Awọn ohun-ini imularada ti turmeric fun irufẹ 2 awọn ilana itọju

Awọn rudurudu ninu ti oronro ti o fa nipasẹ awọn oriṣiriṣi awọn nkan ti odi nigbagbogbo n yori si idagbasoke ti àtọgbẹ. Ara yii ni o ṣe agbejade hisulini (homonu kan), eyiti o mu apakan ti nṣiṣe lọwọ ninu ilana ṣiṣe glukosi. Laisi nkan yii, suga kojọpọ ninu ẹjẹ. Lati ṣe idiwọ lasan yii, ati lati dinku awọn ami aibanujẹ ti arun naa ni oogun ibile, a ti lo turmeric fun àtọgbẹ oriṣi 2, awọn ilana fun igbaradi eyiti a sọrọ ninu nkan yii.

Awọn alaisan ti o ni ayẹwo irufẹ kanna mọ pe o jẹ dandan lati tẹle awọn iṣeduro ti dokita fun gbigbe awọn ọja. Ifi ofin de pẹlu:

  • Awọn ege ti o lata,
  • Orisirisi awọn akoko,
  • Amplifiers ti itọwo.

Turmeric fun àtọgbẹ mellitus ni a gba laaye, botilẹjẹpe ọja yii jẹ ti turari.

  • Deede ẹjẹ titẹ,
  • Agbara awọn ọna aabo ti ara,
  • Ṣe imudara didara ẹjẹ,
  • Ipari ti majele ipalara,
  • Idaduro ti idagbasoke awọn ilana tumo,
  • Iṣẹ ṣiṣe ti awọn iṣan ara ẹjẹ,
  • Anti-iredodo si ipa,
  • Din ewu thrombosis.

Turmeric tun ni awọn ohun-ini miiran ti o ni anfani fun àtọgbẹ. Spice jẹ anticoagulant ti ara ati pe o le ṣee lo ni idena ti atherosclerosis, bi aarun Alzheimer. Iru awọn ipa rere jakejado pupọ ti ẹya ara eniyan le gba nitori iyasọtọ alailẹgbẹ ti ọja yii.

Igba tiwqn

Turmeric ni àtọgbẹ 2 iru iranlọwọ lati yọ irọrun aibanujẹ ti alaisan nigbagbogbo ni iriri lakoko ilana iredodo. Apẹrẹ rẹ pẹlu:

  • Curcumin
  • Iron
  • Awọn ajira
  • Awọn antioxidants
  • Awọn epo pataki
  • Kalisiomu ati Irawọ owurọ
  • Iodine.

Turmeric tun pẹlu:

  • Aruhun ọti lile,
  • Awọn nkan ṣe sabinen ati borneol.

Iwaju ti eka nla ti awọn ounjẹ mu ṣiṣẹ ilana tito nkan lẹsẹsẹ. Nipa pẹlu turmeric ni iru àtọgbẹ 2 ninu ounjẹ rẹ, o le fọ awọn ounjẹ ti o sanra si awọn patikulu kekere yiyara ati dara julọ. Ṣeun si ilana yii, idinku kan ninu ipele ti idaabobo “buburu”. Nigbagbogbo gbọgẹ fun idi yii (tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara ti awọn ounjẹ kalori giga), awọn alaisan ni isanraju to lagbara.

Lati gba abajade ti o ni anfani julọ, o nilo lati mọ bi o ṣe le mu turmeric ni àtọgbẹ. Onimọṣẹ nikan ni o le ṣe akiyesi eyi. Dokita yoo sọ fun ọ bi o ṣe le mu turmeric fun àtọgbẹ, ninu kini awọn iwọn lilo ati iru fọọmu wo. Eto ti lilo ọja yi ni a yan ni mu sinu iroyin gbogbogbo alaisan, ati ibalokanra ẹni kọọkan ti akoko yii.

Eran pudding

Turmeric lati àtọgbẹ wulo lati lo bi aropo si awọn ounjẹ eran. Ohunelo naa jẹ atẹle:

  • Eran maalu ni iye ti 1 kg,
  • Adie eyin - 3 PC.,
  • Alubosa 2,
  • Ipara ọra-ọra-kekere 200 g,
  • 10 g epo Ewebe,
  • 1 tbsp. l bota
  • 1/3 tsp turmeriki
  • Awọn ọya
  • Iyọ

Lọ alubosa ati eran malu pẹlu ẹran ti o ni eepo tabi fifun omi kan. Din-din ninu ounje Ewebe fun bii iṣẹju 15. Farabalẹ ẹran naa ki o ṣafikun si awọn eroja to ku. Gbe awọn eroja lọ sinu eiyan ti a pinnu fun bikan. Fi satelaiti sinu adiro, kikan si awọn iwọn 180. Cook pudding eran fun awọn iṣẹju 50.

Bii o ṣe le lo turmeric fun àtọgbẹ nipa fifi si saladi? A pese gbogbo ipanu pupọ lati inu turari yii. Dun ati wulo pupọ jẹ saladi olu, igbaradi eyiti o pẹlu iru awọn ọja ati iṣe:

  1. Mu awọn eso ẹyin 2, ge wọn, ge si awọn ege kekere, din-din,
  2. Fi alubosa ti a ge laitẹ ni iye ti 1 pc.,
  3. 2 iṣẹju-aaya l Ewa alawọ ewe
  4. 40 g grated radish
  5. Igo ti awọn olu ti a ti yan,
  6. Ti ngbe ham 60 g.

Akoko pẹlu iyo ati akoko pẹlu obe. Lati mura, o nilo lati mu agolo 0,5 ti awọn eso ti a ge, oje ti lẹmọọn 1, clove 1 ata ilẹ, 0,5 tsp. turmeric, ewebe ati mayonnaise ti ibilẹ.

Saladi ti a ṣeduro ti awọn eso titun pẹlu turmeric, ohunelo lori fidio:

Idena Arun

Lilo turmeric, o le ṣe idiwọ idagbasoke ti àtọgbẹ, nitori pe o ni awọn nkan-ara t’olofin curcumin kan. Awọn onimo ijinlẹ sayensi, lẹhin awọn ijinlẹ lọpọlọpọ, ti wa si ipari pe ọja yii ni anfani lati daabobo eniyan lati idagbasoke ti àtọgbẹ. O rii pe awọn alaisan ti o ni asọtẹlẹ si àtọgbẹ ti o jẹun turmeric fun awọn oṣu 9 ko kere si ipalara si ifarahan ti ẹkọ ọlọjẹ kikun.

Awọn ijinlẹ ti fihan pe turari yii tun mu iṣẹ ti awọn sẹẹli beta ti o ṣe agbejade hisulini homonu ninu ẹgbẹ.

Gẹgẹbi, nipa atọju àtọgbẹ pẹlu turmeric tabi nirọrun pẹlu pẹlu rẹ ninu ounjẹ, awọn ifihan odi ti arun ati awọn abajade rẹ le yago fun.

Ipari

Lẹhin ifọwọsi ti dọkita ti o wa ni wiwa, o ko gba laaye nikan fun awọn alagbẹ lati jẹ turmeric, ṣugbọn o wulo pupọ, nitori ọja yii ngbanilaaye lati dinku suga laisi itẹlọrun ara pẹlu awọn oogun sintetiki. Asiko jẹ wulo, o ṣe pataki nikan lati lo o ti tọ, ti itọsọna nipasẹ awọn ilana awọn eniyan loke.

Fi Rẹ ỌRọÌwòye