Le igbo pẹlu àtọgbẹ
O ku oarọ Ṣe Mo le mu siga ti hookah pẹlu àtọgbẹ? Mo bẹru eyi le mu gaari ẹjẹ pọ si.
O dara ọsan, Andrey! A hookah jẹ ifasimu ẹfin kanna bi lati awọn siga, ṣugbọn didi diẹ sii nipa fifi awọn adun kun. Siga mimu hookah yorisi si otitọ pe ẹfin naa wọ inu jinna diẹ sii sinu ẹdọforo, wakati kan ti mimu taba pipe hokah jẹ deede si awọn ẹfin taba 100.
Tiga taba nyorisi iyipada ninu awọn ohun-ini kemikali pẹlu dida awọn ohun elo Organic ti majele ti gaju, diẹ ninu ni ipa carcinogenic. Siga mimu pẹlu àtọgbẹ ga soke awọn ipele suga ẹjẹ, ṣe alabapin si ilọsiwaju ti iparun ti iṣan ogiri.
Mu muti taba pọ eewu ti ikọlu, ikọlu ọkan, dayabetik retinopathy, nephropathy. Ipapọ apapọ ti nicotine ati akoonu glukosi giga kan ru awọn okun nafu ti awọn opin isalẹ, ilolu kan bii polyneuropathy dayabetik ati aisan ẹsẹ dayabetik ti dagbasoke pupọ ṣaaju, ni ọna ti o nira.
Nitorinaa, mimu siga ko muna fun alakan. Ifi ofin kanna kan si hookah, ipa iparun rẹ lori eto iṣan, awọn ilana iṣelọpọ, eto aifọkanbalẹ agbeegbe ko kere si ọna kilasika ti mimu, ati pe awọn abajade ati afẹsodi idagbasoke paapaa iyara
Jọwọ wọle tabi Forukọsilẹ lati fesi
Bawo ni mimu ni suga suga ṣe ni ipa lori ara? Awọn siga tabi hookah - iyatọ wa nibẹ?
Fun itọju awọn isẹpo, awọn oluka wa ti lo DiabeNot ni ifijišẹ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.
Iru awọn eniyan bẹẹ wa - awọn olukọ mimu ti o gbagbọ. Dajudaju wọn pade ọkọọkan wa. Diẹ ninu awọn igba ṣayẹwo awọn ẹdọforo - o han gedegbe, “fun idena” ti awọn aarun alakan wọn. Sibẹsibẹ, akàn ti eto atẹgun jẹ jina si awọn kan ninu awọn abajade ti mimu siga.
Fun apẹẹrẹ, iru iwa yii le ja si ipadanu ifamọ insulin ninu awọn sẹẹli ti ara. Ati pe eyi tumọ si idagbasoke ti iru àtọgbẹ II.
Ti alarinrin ba ti ni ayẹwo alakan tẹlẹ, o nilo lati yara ṣe ipinnu - lati mu siga tabi ... gbe.
Awọn siga ati Ilera eniyan
Nitori awọn lile ti itumọ ọrọ gangan gbogbo ilana ase ijẹ-ara ninu ara ti dayabetik, eto ipese ẹjẹ n jiya akọkọ. Iṣoro akọkọ jẹ atherosclerosis. Awọn didi ẹjẹ n dagba sii ninu awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o kọkọ ṣe idiwọ sisan ẹjẹ, ati atẹle naa le dawọ duro patapata.
Ti eyi ba ṣẹlẹ pẹlu awọn iṣọn bọtini ati awọn àlọ inu agbegbe ti ọkan tabi ọpọlọ, abajade jẹ eyiti o han. Fere igbagbogbo, yoo jẹ apaniyan.
Siga mimu “aye ikogun” fun ọpọlọpọ awọn ara ati awọn eto, ati awọn iṣan inu ẹjẹ ni aaye akọkọ. Ohun ti o lewu julo ni pe awọn pathologies ninu ara le dagbasoke ni awọn ọdun laisi afihan ara wọn. Ati pe nigbamii, lodi si ipilẹ ti ajesara ailera, awọn iṣẹlẹ alailowaya ati irọrun ọjọ-ori, gbogbo “oorun didun” yoo han lojiji.
Lori awọn apejọ lori Intanẹẹti ati ni awọn ibaraẹnisọrọ, iru igbagbọ bẹ “nrin”: awọn alagbẹ ko yẹ ki o dawọ duro. Kilode? Yoo pada bọsipọ, ati awọn afikun poun pẹlu àtọgbẹ jẹ eewu pupọ.
O le gbagbọ ninu eyi ni ọranyan sọtọ. Ti o ba nilo ni gbogbo ọna lati wa ikewo lati tẹsiwaju lati mu siga.
Pada si awọn akoonu
Mu siga pẹlu àtọgbẹ
Atokọ wa ni isalẹ. Iru arun wo ni yoo dagbasoke ni alarin ti o mu onidagba da lori ọjọ-ori rẹ, jogun, igbesi aye rẹ ati nọmba awọn olufihan miiran.
Iwọnyi jẹ awọn iwadii aisan to ṣe pataki julọ. O rọrun lati rii pe awọn rudurudu ti kaakiri ẹjẹ ti o fa latari awọn ipa idapo ti àtọgbẹ ati mimu taba le yara ja si ibajẹ tabi iku. Ṣafikun eyi ni aisan ti ko lewu, ṣugbọn ti ko dun. Fun apẹẹrẹ, gingivitis ati periodontitis, nitori eyiti ehin le di alaimuṣinṣin ati paapaa ti kuna. Tabi atokọ ti awọn arun apapọ.
Pada si awọn akoonu
Awọn siga ati Hookah
Jomitoro nipa awọn Aleebu ati awọn konsi laarin siga ati hookah jẹ faramọ si gbogbo eniyan. Awọn ariyanjiyan ti nmulẹ fun hookah ni: ẹfin ti wa ni filita, ti tutu, tar ti yanju, ifọkansi nicotine kere.
Ni otitọ, ipalara kanna yoo ja si ni ara, ayafi ni igbadun diẹ sii, gbowolori, lẹwa ati fọọmu idaduro diẹ. Nigbati o ba mu taba, o rọrun lati lọ gbe ati ṣeto fun ara rẹ lẹsẹsẹ ọpọlọpọ-wakati “puff”. Taba taba si maa wa taba, lọjọ kan o yoo farahan funrararẹ. Nitorinaa pẹlu àtọgbẹ, yiyi pada si hookah jẹ itọsi si titẹle itan-akọọlẹ pe “o yẹ ki o ko da aarun suga duro.”
Àtọgbẹ mellitus jẹ aisan ti o nilo itọju igbagbogbo, abojuto iṣoogun, atunse iṣoogun. Awọn akitiyan to dara ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ ọdun lati ṣe idaduro eyikeyi awọn ilolu ti arun na. Ṣugbọn ti ara ko ba ni iranlọwọ, pẹlu àtọgbẹ o fun ni lẹwa lẹwa yarayara.
Pada si awọn akoonu
Kilode ti o fi da siga mimu pẹlu àtọgbẹ?
Siga mimu ati àtọgbẹ jẹ idapọ ti o lewu pupọ. Ati paapaa laarin awọn eniyan ti o ni oye ti o jinna pupọ ti arun na, iku lati inu siga mimu ga pupọ. O fẹrẹ to idaji gbogbo awọn iku ni o jọmọ mimu.
O ti fihan pe aṣa buburu yii le mu alefa ti àtọgbẹ pọ sii, ati pe eyi jẹ idapọ pẹlu awọn ipa ti o pọ si ti ipalara nicotine ati awọn tar ti o wa ninu siga. Ati pe botilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn olutuu taba tun wa laarin awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, eewu lati jo'gun arun yii pọ si ni igba pupọ ninu awọn olumutaba ju awọn ti ko mu siga. Awọn onirun mu alekun resistance ti awọn sẹẹli ara si awọn ipa ti isulini ati mu iṣọn ẹjẹ pọ si.
Kini idi ti mimu siga ṣe lewu fun awọn alagbẹ
Ẹfin taba ni awọn nkan 500 to ṣe ipalara. Nicotine ati erogba monoxide nikan n ṣafihan iṣẹ ṣiṣe elegbogi - wọn fa ara lati dahun si ẹfin lẹsẹkẹsẹ, lakoko ti resini ni anfani lati ṣiṣẹ lori awọn ara ati awọn ara fun igba pipẹ. Nicotine nfa idasi eto aifọkanbalẹ, bi abajade, awọn ohun elo ti awọ ara tẹẹrẹ, ati awọn ara ti awọn iṣan pọ, ati oṣuwọn ọkan pọ si. Itusilẹ ti norepinephrine fa ilosoke ninu titẹ ẹjẹ, ṣugbọn siseto ilana yii yatọ si olukọ olukọ ati alarin amukoko pẹlu iriri. Ni awọn ọdọ ti o kan bẹrẹ lati mu siga, iṣọn-alọ ọkan ẹjẹ pọ si, ọkan bẹrẹ lati ṣiṣẹ ni ipo imudara, ati myocardium njẹ atẹgun, laisi ibajẹ ipo iṣẹ ti ara.
Ninu ara awọn olukọ mimu pẹlu awọn ayipada atherosclerotic, ilosoke ninu sisan ẹjẹ iṣọn-ẹjẹ ko waye, a fi agbara mu ọkan lati ṣiṣẹ ni ipo imudara pẹlu aini atẹgun. Ninu awọn ohun elo ti a yipada ti ẹjẹ, ẹjẹ ko le gbe bi o ti ṣe tẹlẹ, myocardium ko ni atẹgun, eyiti o yori si ounje to ti iṣan ọpọlọ - ischemia myocardial. Bi abajade, awọn ikọlu angina biran nipa mimu siga dagbasoke. Ni afikun, labẹ ipa ti nicotine, ilosoke ninu ipele ti awọn acids ọra ati agbara alemora ti awọn platelets, ati pe nkan yii kii yoo kuna lati ni ipa lori iṣan ẹjẹ.
Ẹfin ti awọn siga jẹ 1-5% erogba monoxide, nitorinaa lati 3 si 20% ti haemoglobin ti awọn eniyan mu siga jẹ adalu haemoglobin ati carboxine, eyiti ko ni anfani lati gbe atẹgun. Ati pe ti awọn ọdọ ti o ni ilera le ma lero eyikeyi idamu ti ẹkọ iwulo, lẹhinna eyi jẹ to fun awọn alamọ-aisan lati dawọ ṣiṣe pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara.
Awọn ipa buburu ti mimu siga
Nitori abajade ti onibaje carboxyhemoglobinemia, nọmba awọn sẹẹli pupa pupa npọ si, eyiti o pọ si oju iwo ẹjẹ. Awọn pẹlẹbẹ ti awọn apo-ara ti atherosclerotic ni “alalepo”, ẹjẹ viscous - awọn ohun elo ẹjẹ ti ni didi nipasẹ awọn didi ẹjẹ. Gẹgẹbi abajade, o fẹrẹ jẹ gbogbo awọn ara ati awọn ara jiya lati inu sisan ẹjẹ ati vasoconstriction.
Siga mimu ni apọju pẹlu endarteritis - arun ti o nira ti awọn iṣọn-ẹjẹ ti awọn apa isalẹ, ninu eyiti sisan ẹjẹ wa ni idamu, irora nla ni awọn ese. Eyi di ohun pataki fun idagbasoke gangrene, eyiti o jẹ ipin pẹlu ipinkuro. Awọn mu siga nigbagbogbo n jiya lati aortic aneurysm, wọn ni awọn igba pupọ ti o ga julọ lati ku lati ọpọlọ ati ikọlu ọkan. Ipa ti ko dara ti siga mimu ni ipa lori iṣẹ ti awọn kalori kekere ti n wọ inu retina, abajade ni iran ti ko ni abawọn ati awọn oju mimu ati glaucoma.
Awọn arun ti atẹgun, eyiti o ni ipa lori gbogbo awọn olumutaba, laisi iyatọ, mu awọn ilolu ti àtọgbẹ buru. O yẹ ki o ṣe akiyesi ipa ti odi ti ẹfin taba lori ẹdọ. Lati yọ awọn paati ti ẹfin taba kuro ninu ara, ẹdọ mu awọn ilana detoxification ṣiṣẹ.
Sibẹsibẹ, pẹlu awọn nkan ipalara, awọn oogun ti a lo lati ṣe itọju awọn arun ni awọn eniyan ti n mu siga fi ara silẹ. Gẹgẹbi abajade, ifọkansi ti awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ti awọn oogun dinku, iyẹn ni, ni irọrun fi, wọn ko ni akoko lati ṣe ipa ipa itọju wọn. Gẹgẹbi abajade, lati le ṣaṣeyọri abajade ti o dara, o mu amukoko naa lati mu oogun naa ni iwọn lilo giga.
Nipa ti, ipa ẹgbẹ ti gbigbe awọn oogun jẹ asọtẹlẹ diẹ sii. Nitorinaa, ifunpọ pọ si ti glukosi ninu ẹjẹ ni idapo pẹlu mimu mimu mu idagbasoke awọn ilolu ti iṣan onibaje, eyiti o jẹ akọkọ idi ti iku laarin awọn alagbẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe ẹfin taba ti ipalara ti n wọ inu ile ọjo ti arun inu ọkan ati ẹjẹ ti pese sile nipasẹ gaari ẹjẹ ti o ga.
Bi o ṣe le ṣe alekun awọn aye ti imularada
Àtọgbẹ ati siga mimu ni ibamu pẹlu ara wọn. Alaisan pẹlu àtọgbẹ ti o kọ iwa buburu yii silẹ awọn anfani rẹ ti igbesi aye deede ati gigun. Awọn ijinlẹ igba pipẹ ninu ọran yii ti fihan pe laipẹ ti di dayabetiki ti da siga mimu, yiyara ti o ṣe deede ipo ilera rẹ, yoo ni anfani lati yago fun ọpọlọpọ awọn ilolu ati awọn iṣoro. Nitorinaa, lẹhin iwadii aisan yii, o jẹ dandan kii ṣe lati ṣe ilana awọn igbese lati ṣe atunṣe akoonu glukosi ninu ẹjẹ, ṣugbọn lati tun atunyẹwo igbesi aye rẹ ki o kọ awọn iwa buburu silẹ, pẹlu mimu siga.
Nitoribẹẹ, mimu mimu siga duro ko rọrun, ṣugbọn alakan kan yẹ ki o lo gbogbo eepo ti awọn owo to wa, nitori ọpọlọpọ wọn wa pupọ loni. Iwọnyi jẹ ilana ilana-iṣe-ẹda, ati oogun egboigi, ati gbogbo iru awọn ẹrẹkẹ ti o mọ, awọn abulẹ, awọn ọra imu ati awọn ifasimu nicotine. Lai mẹnuba awọn brainchild ti egbogi abele ati oorun. Iṣe ti ara tun ṣe iranlọwọ lati dawọ siga mimu, o nilo lati ṣabẹwo si adagun-odo nigbagbogbo, ya awọn rin, fun iṣẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu aapọn ti o pọ si, bbl Olukuluku eniyan le wa ọna ti o le ṣe iranlọwọ lati koju iwa ti ko dara.
Ọpọlọpọ awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ ati ki o sanra ko ni mimọ ni fifun mimu siga, ni iberu lati ni ilọsiwaju paapaa. Otitọ diẹ ni o wa ninu eyi, nitori mimu mimu siga duro le ṣe atẹle pẹlu ifẹkufẹ alekun. Ṣugbọn eyi kii ṣe koriko ti eniyan ti n ririn omi nilo lati di pẹlẹpẹlẹ, o jẹ diẹ ti ọgbọn diẹ sii ninu ọran yii lati dinku iye agbara ti ounjẹ iṣaaju ati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara ẹni pọ si.
Diẹ ninu awọn imọran fun mimu siga mimu duro
- Gbiyanju lati mọ bawo ni ọpọlọpọ awọn anfani yoo mu ọ fun fifun ni iwa buburu yii. Iwọ yoo mu pada iṣẹ ṣiṣe deede ti awọn iṣan ẹjẹ, awọn iṣan ati awọn ara inu, ilọsiwaju iran. Oju naa yoo padanu itanra ti didara julọ ati pe yoo dabi ọdọ ati ọdọ. Awọn aṣọ ati irun rẹ yoo olfato bi turari, kii ṣe ẹfin taba.
- Pinnu akoko ati ọjọ gangan nigbati o ba mu siga mimu. Sọ eyi fun gbogbo awọn ọrẹ rẹ ati awọn ojulumọ rẹ.
- Pinnu lori idi akọkọ: kilode ti o fi fẹ lati kuro ni iwa buburu yii?
- Beere fun iranlọwọ lati ọdọ awọn ayanfẹ rẹ, wa awọn ti o fẹ lati da siga mimu pẹlu rẹ.
- Gbiyanju lilo oogun ati oogun.
Ewebe
Àtọgbẹ jẹ rudurudu ti ibigbogbo ti o ni ipa lori suga ẹjẹ ati awọn ipele hisulini ninu ara. Ṣiṣakoso awọn ipa igba pipẹ ati awọn ilolu ti àtọgbẹ jẹ iṣoro pupọ bi arun funrararẹ.
Awọn oriṣi akọkọ ti àtọgbẹ ni o wa. Àtọgbẹ Iru 1 ni nigbati igba ti oronro ko ba pese hisulini. Àtọgbẹ Iru 2 jẹ wọpọ julọ. Ninu oriṣi keji, ara boya ko gbejade hisulini to tabi fun iṣelọpọ ti ara ti ko lo daradara.
Awọn aṣayan itọju pupọ wa fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ iru 2. Ijinlẹ aipẹ fihan pe diẹ ninu awọn ewe ati awọn afikun ounjẹ le ṣe iranlọwọ pẹlu aisan yii.
Awọn ewebe to wulo le lọ dara pẹlu awọn ọna ibile diẹ sii lati ni iderun lati ọpọlọpọ awọn ami ti àtọgbẹ Iru 2.
Ewebe
Eyi ni diẹ ninu awọn ewebe ati awọn afikun ounjẹ ti o le ṣe anfani fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ iru 2.
Aloe vera jẹ ọgbin ti o wọpọ pẹlu ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn lilo. Pupọ eniyan mọ pe a lo ọgbin yii lati bo awọ ara ati aabo lodi si ibajẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ ifihan hihan si oorun.
Sibẹsibẹ, aloe ni ọpọlọpọ awọn anfani ti a ko mọ ti o kere si. Ohun ọgbin ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ, ati paapaa din awọn aami aiṣan ti àtọgbẹ 2 duro.
Atunwo kan ṣe itupalẹ awọn ijinlẹ pupọ ni lilo alora vera lati tọju awọn aami aisan suga. Awọn abajade wọn ṣe afihan agbara antidiabetic agbara pupọ fun aloe.
Awọn ijinlẹ ti fihan pe aloe ṣe iranlọwọ lati mu iye hisulini ti o ni aabo to ṣe to pọ. Eyi le tumọ si pe aloe ṣe iranlọwọ fun mimu pada eniyan ti o ni àtọgbẹ 2 tabi ṣe aabo fun wọn lati awọn ibajẹ siwaju. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti pe fun iwadi diẹ sii lori aloe ati awọn afikun rẹ lati ni idaniloju awọn ipa wọnyi.
Awọn ọna pupọ lo wa lati mu aloe. Ti ta irugbin ti oje ni ọpọlọpọ awọn ọja ati fi kun si awọn mimu, ati yọ aloe ni a gbe sinu awọn agunmi, eyiti o yẹ ki o mu bi awọn afikun.
Eso igi gbigbẹ oloorun jẹ eweko elege ti a ṣe lati epo igi ti igi ti o wọpọ julọ ni awọn ibi idana. O ni adun, oorun aladun ati itọwo ti o le ṣafikun adun laisi gaari eyikeyi afikun. O jẹ olokiki laarin awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ 2 fun idi eyi, ṣugbọn ọpọlọpọ diẹ sii si eso igi gbigbẹ oloorun ju adun lọ.
Iwadi na rii pe awọn eniyan ti o ni arun ijẹ-ara ati àtọgbẹ 2 ti o jẹ eso igi gbigbẹ oloorun fihan awọn abajade rere ni ọpọlọpọ awọn agbegbe, bii:
- ẹjẹ suga
- ipele hisulini
- ifamọ insulin
- ipele ọra ẹjẹ
- ẹjẹ titẹ
- iwuwo ara
- akoko fun sise ounje
Iwọnyi jẹ ami pataki fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Lati inu iwadi yii, a le sọ pe eso igi gbigbẹ oloorun jẹ pataki fun gbogbo eniyan ti o ni àtọgbẹ iru 2.
Fun itọju awọn isẹpo, awọn oluka wa ti lo DiabeNot ni ifijišẹ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.
Awọn oniwadi ṣe akiyesi pe iru eso igi gbigbẹ oloorun ati iye agbara lilo ni awọn abajade. Gẹgẹbi ọna itọju afikun, eso igi gbigbẹ oloorun giga tabi awọn iyọ eso oloorun ni fọọmu kapusulu yẹ ki o lo.
Ṣaaju lilo eso igi gbigbẹ oloorun bi afikun, o yẹ ki o kan si dokita ti o ni iriri nigbagbogbo.
Eran alaro
Momordica, ti a tun mọ ni melon kikorò, jẹ eso imularada. O ti lo fun awọn ọdun sẹhin ni oogun ibile ni Ilu China ati India. Eso kikorò funrararẹ ti pese ni ọpọlọpọ awọn n ṣe awopọ, ati awọn ohun-ini oogun ti ọgbin tun ṣi.
Iwari kan, ti o ṣe atilẹyin nipasẹ imọ-jinlẹ, ni pe melon kikorò le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan suga. Atunwo kan ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn ẹya ti ọgbin ni a lo lati ṣe itọju awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ.
Awọn irugbin melon alari ni a fun fun awọn eniyan mejeeji ti o ni àtọgbẹ 1 tabi iru àtọgbẹ 2 lati dinku suga ẹjẹ wọn. Ipara eran ara ti o papọ pẹlu omi tun sọkalẹ suga ẹjẹ ni 86% ti awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, oje eso lati inu melon kikorita ṣe alabapin si ifarada suga.
Jije kan melon kikorò le jẹ ohun magbowo. Ni akoko, awọn ipa anfani ti ṣe akiyesi ni yiyọ eso yii, eyiti o le mu bi aropo.
Wara thistle
Wara thistle tabi wara thistle jẹ eweko ti o ti lo lati igba atijọ fun ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn arun ati pe a ka pe tonic fun ẹdọ. Iyọkuro thistle ti a kọwe julọ jẹ silymarin, eyiti o jẹ iṣiro pẹlu ẹda ara ati awọn ohun-ini alatako. O ti wa ni awọn ohun-ini wọnyi ti o le ṣe wara thistle kan anfani ti eweko fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.
Atunwo naa ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti silymarin n ṣe ileri, ṣugbọn awọn ijinlẹ ko lagbara to lati bẹrẹ iṣeduro eweko tabi jade bi itọju fun àtọgbẹ. Wara thistle jẹ igbagbogbo lo bi afikun.
Fenugreek jẹ irugbin miiran ti o le dinku gaari ẹjẹ rẹ. Awọn irugbin ni okun ati awọn kemikali ti o ṣe iranlọwọ fa fifalẹ tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn carbohydrates bii gaari. Awọn irugbin tun le ṣe iranlọwọ idaduro tabi ṣe idiwọ ibẹrẹ ti àtọgbẹ type 2.
Iwadi kan ti o ṣẹṣẹ ri pe awọn eniyan ti o ni aarun alakan ni o ko ni iru ayẹwo alakan 2 nipa mimu fenugreek irugbin lulú. Eyi jẹ nitori awọn irugbin pọ si ipele ti hisulini ninu ara, eyiti o tun dinku suga ẹjẹ.
Awọn oniwadi rii pe awọn irugbin ṣe iranlọwọ fun idaabobo awọ kekere ninu awọn alagbẹ.
Awọn irugbin Fenugreek ni a le fi kun si awọn ounjẹ kan, ninu omi gbona, tabi ti fa.
Atalẹ jẹ ewe miiran ti Imọ-jinlẹ ṣawari funrararẹ. O ti lo fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun ni awọn eto oogun ibile.
Atalẹ wa ni igbagbogbo lati ṣe itọju ounjẹ ati awọn arun iredodo. Sibẹsibẹ, iwadi kan laipe kan ti han pe o le wulo ni atọju awọn aami aisan alakan.
Ninu iwadi wọn, awọn onimo ijinlẹ sayensi ri pe fifi awọn Atalẹ fi isalẹ suga suga, ṣugbọn ko dinku isulini ẹjẹ. Nitori eyi, wọn daba pe Atalẹ le dinku ifọtẹ hisulini ninu ara pẹlu àtọgbẹ iru 2.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn oniwadi ko ni idaniloju bi Atalẹ ṣe nṣe. A nilo iwadii diẹ sii lati jẹ ki awọn alaye naa ni pato.
Atalẹ nigbagbogbo ni afikun si aise ounje tabi ni irisi awọn ewe ti a ge, brewed ni tii tabi ti a ṣafikun si awọn awọn agunmi bi afikun ikunra.
Awọn iṣọra fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ
O dara julọ nigbagbogbo lati ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ ṣaaju ki o to mu awọn ewe tuntun tabi awọn afikun. Diẹ ninu awọn ewe le ṣe ibaṣepọ pẹlu awọn oogun miiran ti o ṣe iṣẹ kanna, gẹgẹbi awọn alamọẹrẹ ẹjẹ ati awọn oogun igbi ẹjẹ giga. O ṣe pataki pupọ lati wa ni akiyesi awọn ibaraenisepo eyikeyi ṣaaju bẹrẹ lati mu ewe.
O tun ṣe pataki pe eniyan gba ewe lati orisun didara to gaju. Diẹ ninu awọn ounjẹ le ni awọn ewe ati awọn alailẹgbẹ, ṣeduro iwọn ti ko tọ, tabi paapaa ti doti pẹlu awọn ipakokoropaeku.
Eweko ati awọn afikun yẹ ki o wa ni afikun aṣayan itọju itọju kan ati pe ko yẹ ki o rọpo awọn oogun.
Ṣiṣẹ ni pẹkipẹki pẹlu ọjọgbọn ilera ilera ti oye, awọn ewe le jẹ afikun nla si ọpọlọpọ awọn eto itọju alakan.
Tita ẹjẹ ati Siga
Lakoko mimu taba, eroja nfa iye nla ti adrenaline ati awọn homonu wahala lati ni idasilẹ ninu ara. Awọn homonu wọnyi mu ipele ti glukosi ninu ẹjẹ, ati ni awọn eniyan ti o mu amunibaba, ilosoke ninu glycemia tẹsiwaju fun igba pipẹ ju ti awọn ti o ni ilera lọ. Eyi ni ipa lori biinu ọsan ti aisan naa, ati ipo ti awọn iṣan ẹjẹ ati awọn ara iṣan. Awọn abẹrẹ suga ni ipa bibajẹ lori wọn.
Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fihan pe mimu siga tun pọ si ipele ti haemoglobin glycly, ami akọkọ ti isanpada alakan.
Awọn aarun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ ni awọn oluko mimu pẹlu àtọgbẹ
Ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus, atherosclerosis dagbasoke ni iyara ati siwaju sii ju igba eniyan lọ ni ilera. Siga mimu buru bibajẹ bibajẹ. Nicotine fa ilosoke ninu awọn ipele ẹjẹ ti idaabobo, triglycerides, ati pe eyi ni asọtẹlẹ si ilosoke ninu okuta pẹlẹ-ara atherosclerotic ti o ṣe idiwọ lumen ti ha. Nitorinaa, iru awọn alaisan bẹẹ seese lati jiya lati iṣọn-alọ ọkan.
Atherosclerosis
Adrenaline tu silẹ ni esi si mimu mimu nfa spasm ti awọn iṣan ati mu ẹjẹ titẹ pọ si. Afikun asiko, eyi yori si haipatensonu. O tun pọ si eewu awọn ijamba arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Bibajẹ àtọgbẹ ẹsẹ ati siga
Ninu mellitus àtọgbẹ, glukosi ẹjẹ ti o ni agbara tun fa ibajẹ nafu. Wọn padanu ikarahun aabo wọn, ounjẹ wọn ati awọn iwuri aifọkanbalẹ ni o ni idamu. Ipo yii ni a pe ni polyneuropathy ti dayabetik. Bibajẹ nigbakanna si awọn iṣan ẹjẹ ati awọn ọmu mejeeji nyorisi idagbasoke ti ẹsẹ ti dayabetik, ipọnju irẹlẹ kan, nigbagbogbo pari pẹlu iyọkuro.
Siga mimu pọ si polyneuropathy, ati pe o tun dinku lumen ti ọkọ nitori dida awọn aye ita ti atherosclerotic. Ni akọkọ, eyi n fa awọn ifihan ti paarẹ atherosclerosis ti awọn ẹsẹ, nigbati irora ninu awọn iṣan ọmọ malu ni a fi agbara mu lati da duro lakoko ti nrin. Lẹhinna awọn irora di aigbagbọ ati idamu paapaa ni isinmi. Ni apapọ pẹlu polyneuropathy, eyi n fa idasi ti ọgbẹ ọgbẹ ti ko ni iwosan gigun. Ni awọn ọran ti o lagbara, gangrene ndagba, ti o yori si idinku.
Siga mu awọn arun oju arun
Nfa ibajẹ kan ninu isanpada ti àtọgbẹ mellitus ati isare ti iṣan atherosclerosis, nicotine bibajẹ eto ara iran. O ṣe imudara ilana iṣẹ idapada ti dayabetik.
Pẹlu retinopathy ti dayabetik, awọn ohun elo kekere ti retina bajẹ, wọn nipọn ati ibajẹ, awọn alailagbara tuntun han, edema, ida ẹjẹ ni ọna lori owo-owo. Gẹgẹbi abajade, awọn iṣan ẹjẹ, aiṣan ti ẹhin, glaucoma, cataract, lati pari pipadanu iran jẹ ṣeeṣe.
Ni awọn alaisan ti o mu, awọn ohun elo ti o dín, awọn ogiri wọn di iwuwo, titẹ iṣan inu ga soke, eyi n fa ilọsiwaju iyara diẹ sii ti retinopathy dayabetik.
Awọn aarun alamọ ati mimu siga
Ni alarinrin, awọn ohun elo ti awọn kidinrin jẹ spasmodic, eyiti o yori si ilosoke ninu titẹ ẹjẹ lori kidirin gloaluli. Ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, ipo ti nephrons, awọn ẹya igbekalẹ ti kidinrin, ti ko dara tẹlẹ. Ipele alekun ti gaari pọ si awọn membranes ti glomeruli, ati ni apapọ pẹlu titẹ ti o pọ si, eyi nyorisi hihan albuminuria, i.e., amuaradagba ninu ito, ati nephropathy dayabetiki ti ndagba.
Nicotine tun ru ofin ti iṣan ito, fa idinku ninu ohun orin wọn, ati bi abajade, idagbasoke urolithiasis ṣee ṣe.
Bibajẹ si awọn iṣan ati awọn iṣan ara ti awọn ẹya ara ti o wa ninu awọn ọkunrin nyorisi ibajẹ erectile. Ẹkọ nipa ẹkọ yii waye ni bii idaji awọn ọkunrin ti o ni àtọgbẹ mellitus ati pe o yori si ilodisi pataki ti didara igbesi aye, paapaa ni ọjọ-ori ọdọ kan.
Awọn abajade ti mimu siga
Awọn ipa ti mimu taba jẹ kanna fun awọn mejeeji alakan 1 awọn alaisan alakan ati awọn alaisan alakan 2. Eyi jẹ ijatil ti awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe pataki:
- Myocardial infarction.
- Ọpọlọ
- Sisọ atherosclerosis ti awọn ara ti awọn isalẹ isalẹ.
- Giga ẹjẹ.
- Ti iṣan thrombosis.
- Awọn ọgbẹ Trophic.
- Àtọgbẹ ẹsẹ dayabetik.
- Gangrene ti awọn ese.
- Ibunijẹ tailori.
- Glaucoma, cataract.
- Ojú.
- Bibajẹ awọn kidinrin ati àpòòtọ.
- Ailokun alailoye.
Itoju ti gbogbo awọn aarun wọnyi ni apọju pẹlu awọn iṣoro nla, nitori ibaje si awọn iṣan inu ẹjẹ ati awọn iṣan jẹ ilana imukuro ṣiṣe. Nigbagbogbo, awọn ifọwọyi to ṣe pataki ati awọn ilowosi iṣẹ abẹ ni a nilo fun itọju. Nitorinaa, ṣaaju ki o to mu siga miiran, ronu boya o tọ si ilera rẹ.
Kini o lewu ju eniyan lọ: siga tabi hookah?
Nigbati o ba mu siga, eroja taba wa si ara. Ni awọn siga ode oni ko fẹrẹẹmu ko si taba. Ni ipilẹ, wọn pẹlu eroja nicotine atọwọda, akoonu eyiti o jẹ ninu ọja yii jẹ ohun ti o rọrun lati ṣakoso lori iwọn-iṣẹ ile-iṣẹ.
A lo awọn ewe egbogi taba ni iṣelọpọ ti awọn siga, ati awọn idapọpọ ẹfin fun awọn ọpa oniho ati awọn hookahs. Ni gbogbo ọrọ, awọn ohun elo aise adayeba ti ni ilọsiwaju. Awọn iyọ ti ẹfin ti wa ni impregnated pẹlu urea, awọn eroja ati awọn kemikali miiran.
Nibo ni eroja taba diẹ sii? Ni awọn siga tabi awọn apopọ iru? Ni ogorun, iye naa jẹ deede.
Iyatọ laarin hookah ati awọn siga fun ilera eniyan
Nigbati o ba mu siga, ikọlu naa wa ni oke awọn lobes ti ẹdọforo. Wọn tun jiya akọkọ lati awọn ohun elo ipalara ti ẹfin taba. Siga mimu hookah wa pẹlu lilọ kiri ti ẹfin kii ṣe sinu oke nikan, ṣugbọn tun sinu aarin ati isalẹ awọn lobes ti ẹdọforo.
Elo ni ipalara ti hookah, eyiti o mu ninu awọn yara ti o ni pipade, pọ si, ni a le ṣe agbero. Awọn eniyan "sinmi" ni ọna yii gba paapaa iwọn lilo ti o ga julọ ti eroja nicotine ati awọn nkan miiran ti o lewu ju awọn ọmọlẹyin taba lọ.
Ṣugbọn aaye naa kii ṣe nikan ni ibiti o ti wa ni eroja nicotine diẹ sii. Ni afikun si rẹ, ẹfin ni ọpọlọpọ awọn agbo ogun miiran ti o lewu.
Gba idanwo naa ati ni iṣẹju kan iwọ yoo rii boya yoo rọrun fun ọ lati dawọ siga mimu
Kini diẹ ipalara ati lewu ninu akopọ rẹ?
Ni awọn leaves taba ti ko ni ipanilara palonium-210 - iparun kan ti akàn. Niwọn bi o ti jẹ ewe ewe ni awọn apopọ fun hookah, akoonu ti nkan yii ninu wọn ga julọ. Nitorinaa, a ko le sọ pe eroja adayeba jẹ ailewu.
Bi abajade ti sisun, nigbati o mu siga hookah kan tabi mu siga kan, carbon dioxide ti dagbasoke. O di idi miiran fun ibajẹ alafia ni awọn eniyan ti mu siga. Majele ti ara, o yori si dín ati pipade ti awọn iṣan inu ẹjẹ ati awọn ohun elo. Nitorinaa, paapaa ni oju ojo ti o gbona, awọn olutuu taba di awọn ika ọwọ ati awọn ika ẹsẹ. Erogba carbon dioxide lori akoko nyorisi ailagbara iranti, awọn iṣoro pẹlu agbara ati pe o jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ ti iparun ti gbogbo awọn ọna ṣiṣe, nitori pe o ba ijẹẹmu ti sẹẹli gbogbo eniyan!
Ẹfin taba ni awọn toje awọn ohun elo kemikali 4,000, eyiti eyiti to 250 jẹ majele, pẹlu nicotine, phenol, sulfur, formaldehydes, bakanna bi polonium-210, CO.
Kini iyatọ laarin hookah ati siga? Fun awọn iṣelọpọ rẹ ati awọn ile-iṣẹ ti n ṣe imuse - nkankan: gbogbo awọn wọnyi jẹ awọn ẹru ti o nilo lati ta. Pẹlupẹlu, ibi-afẹde wọn ni lati jẹ ki awọn eniyan ṣe afẹri ki wọn ra awọn ọja wọnyi lẹẹkansi ati lẹẹkansi.
Ati pe, buru ju awọn ipa ti eroja taba, awọn idapọpọ hookah ni awọn afikun ti o ṣe idiwọ awọn ifura ti ara si majele, bii jijẹ ati ikọ. Wọn tun ni awọn adun-orisun ọti-ọra, moisturizer (sorbitol, glycerin, propylene glycol) ati awọn ohun itọju.
Awọn ipa ti mimu siga lori dayabetik
Ẹfin mimu ti a fa nipasẹ alakan ni ọpọlọpọ awọn oludoti ti o fa ipalara nla si ara rẹ ti o ni ailera. Iwọnyi pẹlu: eepo nicotinic, erogba monoxide, awọn resini ati awọn aadọta ẹgbẹrun awọn ohun elo ti o le wọ si fẹẹrẹ fẹrẹ to gbogbo awọn oriṣi ti ara ati awọn ara. Siga mimu ninu suga mellitus ṣe irẹwẹsi ara bi odidi, ni ipa ti ko dara lori iṣẹ ti iṣan okan, eto iṣan, ilana iṣelọpọ, ati dinku agbara ti awọn ẹya ara sẹẹli fun hisulini. Eyi ni idi fun ilosoke ninu glukosi ninu omi ara, buru si alafia alaisan. Sisọ mimu eto ninu dayabetik nfa awọn iṣoro iran, awọn iṣoro atẹgun, ati awọn apa isalẹ.
Niacin ni ipa to lagbara lori eto aifọkanbalẹ ti awọn olifi mimu, lakoko ti o pọ si sisan ẹjẹ si awọn okun iṣan, ati iṣanjade rẹ lati awọ ara. Eyi n fa eekun ọkan ati iyara ti o pọ ninu titẹ ninu dayabetiki. Okan n ni iriri fifuye ti o lagbara, ni afiwe pẹlu eyi, sisan ẹjẹ n ṣe irẹwẹsi, ṣiṣan ti awọn sẹẹli atẹgun dinku, eyiti yoo fa ibajẹ kan ninu iṣẹ myocardial ati iṣẹlẹ ti ischemia ti okan, angina pectoris, ati ni awọn ọran ti o nira diẹ sii, infarction alailoye.
Awọn mu siga pẹlu àtọgbẹ jiya lati awọn ipele ti o pọ si awọn acids acids ninu omi ara wọn. Eyi jẹ aaye ti ko ni odi, niwọn bi o ti jẹ pe wọn ni agbara lati lẹ pọ awọn paleti, lakoko ti o jẹ ki ẹjẹ nipọn sii, viscous, eyiti o fa fifalẹ sisan ẹjẹ ni eto iṣan.
Erogba monoxide, ti a mọ daradara bi erogba monoxide, tun wọ inu ara nigbati o mu siga. Ohun elo yii tun jẹ eewu pupọ fun alagbẹ, bi o ṣe le yi awọn ohun elo ẹjẹ pada. Labẹ ipa rẹ, awọn ohun alumọni haemoglobin ninu ẹjẹ ti dayabetik ti o mu siga tan sinu awọn ohun-elo carboxin. Apoti ti a gba lakoko mimu taba ko ni anfani lati saturate awọn sẹẹli pẹlu atẹgun. Gẹgẹbi abajade, awọn ẹya ara ti dayabetiki bẹrẹ lati ni awọn ohun alumọni atẹgun, ati alarin mu bẹrẹ lati ni rirẹ alaragbayida, ni inira paapaa pẹlu awọn ẹru ina tabi awọn adaṣe ti ara.
Ninu awọn olumutaba ti o ni àtọgbẹ oriṣi 2, oju ojiji ti iṣan ẹjẹ pọsi, eyiti o jẹ idi ti ifarahan ifarahan ti awọn ikojọpọ eegun ati awọn didi lori awọn ogiri ti iṣan, eyiti o mu ikannu thromboembolism. Ilana yii waye jakejado ara ati ni anfani lati ṣe idiwọ ipese ẹjẹ si gbogbo awọn ẹya ara.
Ti o ni idi ti mimu siga ati àtọgbẹ ko ni ibamu.
Bawo ni mimu siga ṣe le ni atọgbẹ?
Laibikita ni otitọ pe diẹ ninu awọn eniyan ṣe ibatan ibasepọ laarin mimu taba ati àtọgbẹ, awọn abajade ti awọn iwadii ti o yẹ ni a ti mọ lati awọn ọdun 1980. Labẹ ipa ti nicotine, ara ṣe agbejade iye ti cortisol, catecholamines, ati nigbagbogbo somatotropin. Ko si lasan ni wipe awọn eroja wọnyi ni a pe ni "homonu aapọn"; o jẹ ẹniti wọn “ṣe alabapọ” eniyan ni eyikeyi awọn ipo ayidayida.
O ti safihan pe Ipa akopọ ti “awọn homonu wahala” nyorisi si ṣiṣan ṣiṣan ninu gaari ẹjẹ (ni ọpọlọpọ awọn ọran, si ilosoke wọn). Eyi ni idi ti ipa taara ti mimu siga lori àtọgbẹ. Iyẹn ni, nicotine ṣe alabapin si lilọsiwaju ti awọn arun ti o wa, ati ifarahan arun na ni awọn eniyan ti o ni ilera tẹlẹ.
Awọn adanwo naa ni a tun ṣe lori awọn siga taba-ara ati ni aini eefin eefin. Ni awọn ọran wọnyi, ṣiṣan glukosi ko kere si, eyiti o tumọ si pe eroja taba jẹ akọkọ akọkọ ti awọn iṣoro.
Njẹ eroja nicotine ni ipa lori oyun ninu ọmọ ti a ko bi lakoko oyun?
Awọn abajade ti iwadii lori koko yii tun ti mọ fun igba pipẹ. Lati ọdun 1958, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe akiyesi ẹgbẹrun 17,000 eniyan ti a bi ni ọsẹ kan. Idanwo na lo ọdun 33 o si mu awọn abajade itiniloju:
- Ewu ti dagbasoke alakan ninu awọn ọmọde ti awọn iya rẹ mu nigba oyun lẹhin oṣu mẹta pọ si 4,5 igba. Ronu nipa nọmba yii!
Ṣugbọn fun awọn ọmọde wọnyẹn ti awọn iya mu siga ni akoko mẹta akọkọ, anfani lati dagbasoke arun naa pọ si ni pataki (ni awọn akoko 4.13).
Ipari jẹ ko o: mimu siga lakoko oyun mu alekun ewu ti dagbasoke àtọgbẹ ninu awọn ọmọde ati dinku iloro ọjọ-ori fun ifihan ti arun naa.
Ṣe Mo le mu siga pẹlu suga suga?
Awọn ayidayida miiran ti ko mu siga le tun jẹ ohun ti o fa àtọgbẹ. Bibẹẹkọ, nicotine ni anfani lati mu ifihan ti arun pọ si, pọ si ni awọn igba miiran ti iku.
Awọn ilolu wo ni afẹsodi nicotine le ja si? Giga ẹjẹ ti ko ni iṣakoso ti glukosi jẹ idẹruba fun awọn alagbẹ ninu ara wọn, ati pe o le ṣafihan pupọ si awọn abajade ti o nira julọ. Sibẹsibẹ, ko si ohun ti o han gedegbe, ṣugbọn taara ti o ni ibatan si awọn abajade nicotine:
- Bibajẹ ti iṣan. Ilọsi ti ailagbara, idinku ninu irọra, ati gbigbẹ ti awọn ogiri, eyiti o le ja si awọn ilana ischemic (fifa sisan ẹjẹ).
- Idaabobo pọ si ati idapọ ẹjẹ pọ si. Bi abajade, awọn didi ẹjẹ ati clogging ti awọn ara inu ẹjẹ.
- Okan inu rirun. Bibajẹ si awọn ohun elo ti awọn ẹsẹ, ni idagbasoke rẹ ti o pọju ti o yori si gangrene, ati, bi abajade, si idinku.
O han ni, awọn arun concomitant tun le waye: titẹ ẹjẹ giga, awọn iṣoro pẹlu ẹdọ, awọn kidinrin, ibajẹ si eto atẹgun, bbl
Àtọgbẹ 1
Àtọgbẹ 1tọ jẹ igbẹkẹle-hisulini. Eyi jẹ arun ẹru ninu eyiti ṣiṣan lojiji ni gaari le ja sima.
Lọwọlọwọ ko si ẹri taara ti ọna asopọ kan laarin mimu siga ati hihan iru aarun, ṣugbọn awọn abẹ ninu glukosi ninu ẹjẹ nitori nicotine le ja si awọn abajade iparun.
Àtọgbẹ Iru 2
Iru 2 - eyi ti o wọpọ julọ. Gẹgẹbi awọn iṣiro, gbogbo awọn ọran ti akọọlẹ akọọlẹ fun 95% iru yii. A ti rii tẹlẹ pe mimu taba le mu ibẹrẹ ti arun naa pọ si buru si awọn abajade rẹ.
Awọn spikes suga ẹjẹ jẹ okunfa taara, ṣugbọn awọn ti o ṣe aiṣe-taara (ni akọkọ kokan), ṣugbọn ko si eewu ti o kere pupọ:
- Ẹfin taba mu alekun ipele ti awọn acids ọfẹ, eyiti o le ja si awọn ayipada ni iwoye ti insulin, ati, bi abajade, si ilọsiwaju ti arun naa.
- Ilọsi ninu idaabobo, o ṣẹ si awọn ilana ijẹ-ara le ja si isanraju, ati iwuwo pupọ le ja si àtọgbẹ.
- Ni ipa lori gbogbo awọn ọna ara, majele ẹfin taba tun ni ipa ni iṣẹ ti oronro, eyun o jẹ lodidi fun iṣelọpọ ti hisulini. Idi yii le ja si hihan arun, ati si ibajẹ ti majemu, ti o ba jẹ eyikeyi.
Ṣugbọn awọn ti o lewu julo jẹ awọn ilana iṣọn ti iṣan ti o ni ibatan pẹlu eroja taba ati àtọgbẹ. A yoo jiroro awọn ifihan wọnyi ni awọn alaye diẹ sii.
Awọn ilolu makirowefu
Awọn ilana degenerative ti o ni nkan ṣe pẹlu eto iṣan jẹ eyiti o wọpọ fun ọpọlọpọ pẹlu awọn atọgbẹ. Siga mimu iyara ati pọsi eewu ti awọn ilolu, eyiti o pẹlu:
- Alarinrin microangiopathy. I ṣẹgun awọn ohun elo kekere ti ara, ti o fa idalọwọduro ti awọn ara inu.
- Nefropathy. O ṣẹ lile ti awọn kidinrin, taara ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ajeji ti iṣan.
- Akiyesi. O ṣẹ si ipese ẹjẹ si retina, eyiti o yori si iparun aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ati awọn abajade odi miiran.
- Neuropathy dayabetik. Bibajẹ si okun nafu ti ara ti o fa nipasẹ idinku ninu awọn ipele glukosi.
Eyikeyi awọn arun miiran ṣee ṣe, ohun ti o jẹ ijatiliki awọn ọkọ kekere.
Awọn ilolu makiropu
Paapọ pẹlu awọn ọkọ kekere, ipa ti ko dara le ni ipa awọn ẹya nla ti eto naa. Thrombosis, awọn iṣọn varicose, awọn ṣiṣu idaabobo awọ, ischemia ati awọn abajade miiraneyi ti o le ja si iku. Gbogbo eyi kii ṣe iwa abuda ti àtọgbẹ nikan, ṣugbọn o binu, ni iyara nipasẹ ifihan si mimu siga.
Awọn ijinlẹ ti fihan pe didi mimu siga dinku dinku awọn okunfa eewu, pẹlu ni awọn ọna onibaje ti aarun.
Awọn abajade igbẹkẹle onibaje
Gbogbo awọn ifosiwewe odi ti a ṣalaye loke ni o buru si nipasẹ mimu mimu ti n tẹsiwaju fun igba pipẹ. Awọn mejeeji atọgbẹ funrararẹ ati awọn aisan to somọ mu igba pipẹ, awọn fọọmu onibaje. Sibẹsibẹ, idagbasoke ti awọn ailera miiran lewu ṣeeṣe.
- Alumureuria, tabi bibẹẹkọ, iṣuna kidirin ikuna.
- Ketoacidosis - oti mimu ara pẹlu acetone ti a ṣe labẹ ipa ti ketone, ohun ti o jẹ eyiti o jẹ fifọ aiṣedeede ti awọn ọra.
- Gangrene, bi abajade ti ibajẹ jinlẹ si awọn ohun elo ti awọn iṣan.
- Agbara, okunfa eyiti o jẹ o ṣẹ si ipese ẹjẹ si eto naa.
- Glaucoma - Arun ti o nira ti o fa nipasẹ awọn odi ti nicotine lori awọn ohun elo ti oju.
- Idapọmọrati o dide fun awọn idi kanna, ati awọn arun oju miiran.
- Periodontitisnitori idapọ ti àtọgbẹ ati nicotine, eyiti o le ja si ipadanu ehin.
Kini o lewu ju lati mu siga?
Awọn eniyan ode oni mọ pe mimu siga siga jẹ afẹsodi ati gbejade eewu ilera. Ni akoko kanna, awọn aṣelọpọ hookah gbe ọja wọn gẹgẹbi igbadun ailewu tabi yiyan miiran ti ko ni siga si siga. O ti loye tẹlẹ bi o ṣe jinna si otitọ. Siga taba ni hookah dipo siga ni aito. Nitootọ, ni awọn ọran mejeeji, ara eniyan gba ohun elo ipalara kanna - nicotine. Ati paapa ti ko ba si taba ninu ida mimu taba hookah, ni eyikeyi ọran ti o jẹ awọn ọja ijona ati kemistri ti a fi kun lailewu, eyiti o yẹ ki o ṣẹda ipa ti “idunnu”.
Kini idi ti o tun jẹ ibeere nipa kini ipalara diẹ sii - hookah tabi awọn siga? Ihuwasi si mimu taba hookah jẹ itanjẹ diẹ sii. Eyi ni eewu rẹ. Diẹ ninu awọn ti o ṣakoso iṣaaju mimu siga mimu nigbakan bẹrẹ lati “gbe ara” lẹẹkansi pẹlu hookah, ati lẹhinna gba pe wọn “gba mo” lori rẹ tabi paapaa pada si taba.
Bawo ni lati dawọ siga mimu funrararẹ?
Awọn ipa ti siga ati oti ninu àtọgbẹ
Ninu lẹsẹsẹ ti awọn iwa buburu, oti nigbagbogbo nitosi mimu siga. Bibẹẹkọ, ni apapọ pẹlu àtọgbẹ, wọn fẹda apopọ okú kan! Gbogbo awọn abajade ti a ṣalaye loke ni o buru si ni ọpọlọpọ igba. Ṣugbọn ọti tun ni “awọn abajade” tirẹ, eyiti o ṣe aṣeyọri aṣeyọri alaisan ni igba diẹ.
Lara awọn idi miiran, oti ni ipa ti odi pupọ julọ lori ẹdọ ati ti oronro. Ni igba akọkọ ti ko lagbara lati lọwọ awọn majele ti o ma nba ara jẹ. Ti oronro jẹ lodidi fun iṣelọpọ ti hisulini (awọn iṣoro eyiti o jẹ ami ti àtọgbẹ).
Gẹgẹbi abajade, fifun nla kan ti o tobi eka ti wa ni lilu si ara, eyiti ara ko ni ailera nipasẹ arun ko le nigbagbogbo duro.
Isalẹ isalẹ: kini o buru fun eniyan?
Ninu ero mi, ibeere ti eyiti o jẹ ipalara diẹ sii - hookah tabi awọn siga - dipo o rọrun lati dahun. O le ṣe awọn afiwera ailopin, gbiyanju lati ni oye ohun ti o jẹ ailewu lati mu siga ati eyiti o jẹ eyi dara julọ fun eniyan. Ṣugbọn yoo jẹ deede lati lerongba nipa ile wo ni o dara julọ lati fo soke tabi melo ni awọn sil drops ti majele ti o dara lati mu.
Ninu ọran mejeeji, abajade ikẹhin jẹ ọkan - gbigbemi ti nicotine ati / tabi kemistri majele miiran ninu ara. Nipa ọna, aṣayan miiran - siga taba - ko yatọ si iyatọ si awọn ọna meji miiran ti a ṣalaye nibi.
Ile-iṣẹ taba ti n tiraka lati fi awọn gilaasi alawọ pupa si awọn olifi mimu ati pe o n ṣe ohun gbogbo ti ṣee ṣe ki awọn eniyan ma ṣe gbiyanju lati mu wọn kuro. Wọn ṣe afihan mimu siga hookah gẹgẹbi oriṣi ohun ara ati irubo aṣa, afikun igbadun si isinmi. Awọn paipu ti a gbin, awọn oorun ti o fẹlẹfẹlẹ, awọn oriṣiriṣi awọn eroja taba, awọn irọri ila-oorun - gbogbo awọn wọnyi jẹ awọn ifọwọyi ti o ṣẹda iruju ti idunnu.
Nitorinaa, dipo ki o wa idahun si ibeere ti kini ipalara diẹ sii - a hookah tabi awọn siga, beere ararẹ kini kini pataki si ọ - ominira tabi igbẹkẹle?
Maṣe ṣe idaduro - pe wa fun imọran tabi itọsọna. A yoo ṣe iranlọwọ lati yanju iṣoro rẹ!
Awọn egbogi mimu fun awọn alamọ-mimu
Nigba miiran ara ko le gba ararẹ pada lẹhin ipalara ti o ṣe si. Lẹhinna ogbontarigi ṣe ilana awọn oogun ti o ṣe iwuri fun imularada.
Iyatọ akọkọ laarin iru awọn oogun lati ọdọ awọn miiran ni wiwa gaari ni awọn igbaradi. Diẹ ninu awọn tabulẹti ti wa ni contraindicated contraindicated fun awọn alagbẹ fun idi eyi. Iwaju nicotine tun le jẹ eewu kan.
A ṣe iwadii kekere kan ti awọn oogun ti o wọpọ julọ, mejeeji ni ibatan si yiyọ ti igbẹkẹle ti ara ati ti ẹmi, imupadabọ eto atẹgun, ati bẹbẹ lọ.
Oògùn | Awọn ẹya elo |
---|---|
Tabex | Pẹlu àtọgbẹ - pẹlu iṣọra, pẹlu awọn arun ọkan ti o nira - ti ni contraindicated. |
Cytisine | Contraindicated pẹlu ga ẹjẹ titẹ ati ti iṣan ẹjẹ. |
Lobelin | Pẹlu awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ko lo. |
Nicorette | Ni eroja taba! Nitorinaa, pẹlu iṣọra ati pe nikan lori iṣeduro ti dokita kan fun àtọgbẹ ati awọn aarun concomitant. |
Aruniloju | Išọra fun arun ọkan. |
Champix | Fun awọn iṣoro kidinrin nikan labẹ abojuto iṣoogun. |
Brisanthin | Contraindicated ni ọran ti ifarada ti ara ẹni. |
Dokita nikan ni o yẹ ki o paṣẹ awọn oogun mimu mimu fun àtọgbẹconsidering gbogbo awọn okunfa ti o wa.
Siga mimu ati àtọgbẹ jẹ awọn iṣẹlẹ ti ko yẹ ki o doju kọ ninu igbesi aye ẹnikan. Awọn ibajẹ eeyan ti si ara le jẹ aibalẹ. Ti aṣiṣe naa ti tẹlẹ, ṣe atunṣe ni kete bi o ti ṣee. Sisọ mimu siga jẹ igbesẹ ti o ṣe pataki si igbesi aye gigun!