Kini lati ṣe nigba itupalẹ idaabobo awọ 12 mmol

Gbogboogbo - eyi ni gbogbo idaabobo awọ ti o wa ninu ẹjẹ, laibikita kini awọn ifunpọ ti o ni ninu. Atọka rẹ ni awọn oriṣi oriṣi oriṣi awọn sakani lati 3 mmol / l ni ibimọ si 7.77 mmol / l ni ọjọ ogbó.

Ati pe ti o ba ti dagba ni agba, idaabobo ti de 12 tabi ti n fi abori rọ to 15 tabi paapaa diẹ sii - kini lati ṣe ninu ipo yii? Bawo ni hypercholesterolemia giga yoo ni ipa lori ilera?

Cholesterol ti o wa loke 12 mmol / L - kini o tumọ si

Ti eniyan ko ba ni awọn ohun-ini jiini-jiini ti o jogun fun iṣelọpọ ati ṣiṣan ti idaabobo, tabi awọn arun ti ase ijẹ-ara, lẹhinna ibisi ti o samisi ninu fojusi rẹ ni nkan ṣe pẹlu ounjẹ aitase ati igbesi aye. Bẹẹni! Awọn ipele idaabobo alekun lori akoko, ṣugbọn awọn iwọnyi jẹ awọn ayipada kekere ti o ni ibamu pẹlu ọjọ-ori ati akọ:

• ninu awọn ọkunrin, deede, tente oke ti akoonu idaabobo awọ ṣubu lori ọdọ ati idagbasoke, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu iye giga ti androgens, ati ni ọjọ-ori wọn bẹrẹ si kọ silẹ (homonu ibalopọ ati idaabobo awọ),
• Ni awọn ọmọbirin ati awọn obinrin, ipele ti idaabobo awọ ga soke, ṣiṣe awọn fo nigba oyun lodi si lẹhin ti awọn ayipada homonu yiyara.

Ni ṣiṣe iṣiro ipo ti iṣelọpọ ọra, mejeeji ilosoke ninu ipele ti idaabobo lapapọ funrararẹ ṣe ipa kan, bii ipin ti o wa laarin awọn ida ti awọn lipoproteins ti awọn iwuwo oriṣiriṣi, nipataki laarin LDL ati HDL. Awọn atọka ti o ga julọ ti ipele akọkọ ati isalẹ ti keji, o ṣeeṣe ki o pọ si eewu ti idaabobo awọ ni sisanra ti awọn ogiri ti iṣan pẹlu dida awọn aye ita ti atherosclerotic.

Alaye ni kikun lori iṣelọpọ idaabobo awọ le ṣee gba nipasẹ ṣiṣe igbakọọkan igbakọọkan (awọn akoko 1-2 ni ọdun) awọn ipele eegun. Profaili ọra n ṣe afihan afihan ti HDL, LDL, VLDL, idapo lapapọ, awọn iṣọn-iṣọn ati awọn ọlọjẹ gbigbe, ati kini iwuwasi wọn le rii ni tabili pataki ti o ṣe akiyesi akọ ati ọjọ ori koko naa.

Cholesterol 12 mmol / L tabi diẹ sii tọkasi iwa lile ti iṣelọpọ agbara. Eyi jẹ iwọn iṣafihan apapọ ti o tọ nipasẹ awọn akoko 2. Ni ipele yii, ko paapaa ṣe ọpọlọ lati kerora nipa “ẹṣẹ” ẹbun ẹjẹ tabi awọn aṣiṣe ninu ounjẹ, paapaa fun ọsẹ kan ṣaaju itupalẹ. Ni ipo yii, o yẹ ki o mu lẹsẹkẹsẹ awọn iwọn igbese:

• wa ni ayewo fun niwaju pathology ti ẹdọ, awọn kidinrin, ẹṣẹ tairodu, àtọgbẹ mellitus,
• lati ṣayẹwo fun igbaya awọn arun wọnyi, ti wọn ba wa tẹlẹ,
• jiroro pẹlu dokita awọn oogun ti a paṣẹ fun awọn aisan miiran ti ko ni ominira ni ipa idaabobo awọ,
• satunṣe agbara
• bẹrẹ ija apọju
• di getdi get kuro ninu awọn iwa buburu.

Ni akoko kanna, o tọ lati bẹrẹ awọn oogun ti o dinku idaabobo awọ ati ki o tẹẹrẹ ẹjẹ (awọn iṣiro ati awọn fibrates). Wọn paṣẹ nipasẹ dokita kan ti o da lori aworan ti profaili profaili. Ati pe wọn ko ṣe ipinnu fun iṣẹ naa, ṣugbọn fun igbesi aye. Nigbagbogbo, awọn ero naa ko nira - o ni iṣeduro lati mu awọn oogun lẹẹkan ni ọjọ kan. Pẹlu oogun ti o tọ ati iduroṣinṣin alaisan, itọju idaabobo yoo dinku LDL nipasẹ 40-60%, ati HDL nipasẹ 30-45%.

Ti o ko ba gba gbogbo awọn igbese wọnyi loke ni ikunte lipidogram to tẹle, o le wo awọn nọmba 12.8, 12.9, ati paapaa ni apapọ - 13 tabi diẹ sii.

Ilọsi awọn olufihan le jẹ nitori aiṣedede ni yiyan awọn oogun, nigbati awọn oogun ti ko lagbara ko le farada ọranyan lati yọ idaabobo “buburu” kuro. Ninu ọran yii, dokita gbọdọ ṣe ayẹwo ipinnu lati pade ki o gbe alaisan si ọpa ti o lagbara diẹ sii. Ṣugbọn kii ṣe ohun gbogbo da lori oogun: "quickie" ni mimu awọn iṣeduro iṣoogun nipa awọn ayipada igbesi aye yoo ni pataki ni ipa awọn nọmba cholesterol.

14,0 - 15,9 ati ti o ga

Pẹlu awọn iye ti 14 mmol / l ati ti o ga julọ, eewu ti idagbasoke iṣọn-ara-ara, nipataki atherosclerosis, pọsi ni pataki. Alaisan naa, bi ti iṣaaju, kii yoo ni ibatan si rilara igbesoke pataki ninu idaabobo awọ. Awọn abajade yoo ṣee wa-ri lẹhin igba diẹ (kọọkan ni ọna ti o yatọ), wọn yoo fi ara wọn han ni ikuna gbigbe ẹjẹ ni awọn sẹẹli agbegbe tabi awọn ara pataki. Nitorina, o jẹ dandan lati wo pẹlu rẹ nipasẹ gbogbo awọn ọna ti o ṣeeṣe.

Bawo ni a ti ni idaabobo awọ?

Ipele idaabobo jẹ itọka nipasẹ eyiti awọn dokita pinnu iwọn ti ewu ti o wa loke. Awọn iṣẹ imọ-jinlẹ pupọ nipasẹ awọn akosemose ti fihan pe iṣedede ti atọka yii ga pupọ. Nigbati idaabobo awọ ba ga soke, lẹhinna a le sọrọ nipa hihan awọn iṣoro pẹlu awọn ohun-elo. Ni ọran yii, ibeere akọkọ ṣi wa: idaabobo awọ 12 kini lati ṣe?

Nigbagbogbo, lilo gbogbo iru awọn oogun pataki ti o ṣe idiwọ iṣakojọpọ ti idaabobo awọ taara ninu ẹdọ ni a daba, ati pe ounjẹ kan ti o ni iwọn idaabobo awọ kekere ni a tun fun ni.

Idaabobo awọ ti o ga julọ ni fa ati abajade ti awọn ilana kan ninu ara, nitorinaa o yẹ ki o ṣakoso daradara. O jẹ deede awọn ilana ti o mu ki ilosoke ninu atọka idaabobo awọ 12, ti iye rẹ ti dẹkun lati baamu wa, nilo lati tọju.

Lati wa ojutu to munadoko si iṣoro yii, a nilo lati faramọ pẹlu idaabobo awọ ni alaye, bi o ṣe le ṣe pẹlu didara julọ ati idi ti o nilo rẹ rara. Ni akoko kanna, o ṣe pataki lati salaye pe ara wa nilo idaabobo awọ ati pe ko si ni ibi fun ara wa.

Kini lati ṣe lati dinku idaabobo awọ ẹjẹ?

Awọn ogbontarigi ṣakoso lati wa awọn idi akọkọ fun eyiti ilosoke ninu idaabobo jẹ ṣee ṣe 12.

Gẹgẹbi iwọn pataki, awọn ẹka wọnyi ni a ṣe iyatọ ti o ni ipa lori olufihan:

• Oore ti o ni alekun ti idaabobo awọ
• Awọn oriṣi pupọ ti awọn ọra ti o ṣe iranlọwọ fun isalẹ nkan naa ninu ẹjẹ,
• Idaabobo awọ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati mu idaabobo pọ si.

Sokale idaabobo awọ 12

Din sanra. Awọn eeyan ti o ni itara ti awọn ọra ni ipa ti o ni ibamu daradara lori igbega idaabobo awọ. Ti o ni idi ti yoo tọ lati dinku gbigbemi ti awọn ounjẹ pẹlu awọn ọra ti o kun fun: ẹran, warankasi, awọn epo ti a tunṣe.

Rọpo sunflower pẹlu epo olifi. Ọja yii pẹlu awọn miiran (epo canola, piha oyinbo, ẹpa) epo) ni iye ti o tobi julọ ti iru ọra miiran.

O ti gbagbọ tẹlẹ pe awọn epo monounsaturated ni anfani lati ni ipa pataki lori idaabobo awọ. Bayi awọn amoye ni igboya ni kikun pe awọn ọja wọnyi paapaa ṣe iranlọwọ fun idaabobo awọ kekere.

Din gbigbemi ẹyin rẹ ku. Eyi ko tumọ si pe alaisan nilo lati ṣe idiwọ lilo ẹyin. Pelu otitọ pe awọn ẹyin ni iye idaabobo awọ pupọ, lilo wọn jẹ aṣẹ fun gbogbo alaisan. Awọn eroja miiran to wulo miiran wa ninu awọn ọja wọnyi.

Isẹ abẹ

Nigbati arun naa ti foju pupọ ati ti ko si idaduro diẹ sii, lẹhinna ibeere ti “idaabobo giga” di pataki julọ fun eniyan. Ni ọran yii, awọn ọkọ oju-omi yẹ ki o wa ni itusilẹ ni kiakia lati awọn ṣiṣu atherosclerotic to ṣeeṣe. Ni ọran yii, awọn ọna meji lo wa: carotid endarterectomy ati anglela balloon.

Lati mu pada sipo kaakiri ẹjẹ deede ati da idaabobo duro patapata ninu ẹjẹ, eyiti o le fa awọn aarun to le, balloon angioplasty ni a nilo. A ṣe ilana yii pẹlu fọndugbẹ kekere pataki kan, eyiti a fi sii nigbagbogbo pẹlu catheter kekere nipasẹ ikọsẹ lori awọ ara.

Idapo ti o lagbara ti baluu labẹ titẹ takantakan si imugboroosi ti lumen ninu ọkọ, ati pe, ti o ba wulo, o le ṣe atunṣe pẹlu stent kan lati yago fun awọn ifasẹhin ti o ṣeeṣe.

Sokale idaabobo awọ 12 jẹ ṣeeṣe ni awọn ọna pupọ, fun eyi o ṣe pataki lati ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ti o loke. Ti iṣipopada lumen ko le ṣee ṣe nitori hihan okuta iranti idaabobo awọ ninu ọkọ, lẹhinna iṣẹ-abẹ kan, iyẹn, carotid endarterectomy, yoo munadoko diẹ sii. Lakoko ipaniyan rẹ, okuta iranti ti yọ patapata. Iru awọn imuposi yii da lori iwadi iṣaaju ti awọn iṣan ẹjẹ alaisan.

Kini lati ṣe pẹlu idaabobo awọ apọju

Ipilẹsẹ akọkọ ninu imukuro awọn iyọdajẹ ti iṣọn-ara jẹ ati pe o wa idinku ninu ifọkansi “buburu” ninu ẹjẹ ati imupadabọ iye ti idaabobo “ti o dara”. Maṣe duro de akoko ti ipele idaabobo awọ de ipele ti 12 mmol / l. Lẹhin gbogbo ẹ, paapaa pẹlu awọn nọmba kekere, irokeke kan wa si ilera ti ọpọlọ, ọpọlọ, kidinrin, awọn iṣan ati awọn iṣan.

Dokita yoo ṣe itọju oogun naa: oun yoo ṣe iṣiro iwọn ati oye akoonu ti lipoproteins ninu ẹjẹ, ati lati ṣe awọn ipinnu lati pade ti o yẹ. Oun yoo tun ṣeduro akojọ aṣayan isunmọ, talaka ninu awọn ọran ẹran, sọrọ nipa iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o yẹ fun alaisan kan, ati pe, papọ pẹlu Ile-iṣẹ ti Ilera, yoo funni lati da siga ati mimu ọti.

O wa ni pe aṣeyọri ti atọju hypercholesterolemia ati fifipamọ igbesi aye tirẹ da lori iye pupọ si alaisan funrararẹ.

Deede ti idaabobo inu ẹjẹ

Oogun deede ninu ẹjẹ eniyan ti o ni ilera ko ju 5 mmol / L lọ. Pẹlu ilosoke diẹ akoko kukuru ni fifo si 6.4 mmol / lita, awọn onisegun kii ṣe itaniji.

Ṣugbọn ti ipele idaabobo ba di diẹ sii ju 7.8 mmol / l, eyi tọkasi niwaju awọn iṣoro ilera. Nitorinaa, ti nọmba naa ba di mejila, ewu wa ti iku lojiji nitori ikọlu ọkan tabi ikọlu.

O ṣe pataki lati ni oye pe awọn afihan le yato ninu eniyan ti o yatọ si ibalopo ati ọjọ-ori. Ni pataki, ninu awọn ọkunrin, ifọkansi idaabobo pẹlu ibẹrẹ ti ọjọ-ori di ti o ga ju ni awọn obinrin, nitorinaa eniyan ti o ni ilera nilo lati ṣe idanwo ẹjẹ ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo ọdun marun.

1. Ni ọjọ-ori 40, ipele idaabobo awọ ninu awọn ọkunrin le jẹ 2.0-6.0 mmol / L, lẹhin ọdun mẹwa iwuwasi ti de 2.2-6.7 mmol / L, ati ni ọjọ aadọta aadọta nọmba yii le pọ si 7.7 mmol / L.
2. Ninu awọn obinrin ti o wa ni ọjọ-ori 30, ipele 3.08-5.87 mmol / L ni a gba ni deede, ni ọjọ ogbó kan - 3.37-6.94 mmol / L, ni awọn agbalagba agbalagba nọmba naa le de ọdọ 7.2 mmol / L.

Awọn homonu ibalopọ ti obinrin le ni ipa lori ifọkansi idaabobo ninu ẹjẹ, nitorina, lakoko ọjọ-ori, oyun, menopause, awọn nọmba nigbagbogbo yatọ si awọn iye deede, eyiti o jẹ itẹwọgba. Pẹlupẹlu, akoonu idaabobo awọ yatọ si awọn eniyan ti o ni ilera ati awọn alaisan ti o ni awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Pẹlu àtọgbẹ, eewu ti dagbasoke atherosclerosis ati awọn ilolu pọ si, nitorinaa o nilo lati ṣe idanwo ẹjẹ nigbagbogbo.

Lati ṣe eyi, o dara julọ lati lo awọn glide awọn agbaye, eyiti o le ṣe iwọn suga ati awọn ipele idaabobo awọ ni ile.

Awọn okunfa ti awọn ipa

Idaabobo awọ ninu ara eniyan le pọ si nitori awọn okunfa pupọ. Ipa pataki ni eyi ni ipa nipasẹ isọtẹlẹ ti aapọn ti alaisan. Ti ọkan ninu awọn obi ba ni aiṣedede ti iṣelọpọ ti iṣan, ni ida 75 ninu awọn ọran, iṣoro yii ni a tan kaakiri si ọmọ.

Nigbagbogbo aarun aito ati igbesi aye ainirunṣe ti ararẹ kan lara. Lati ṣe abojuto ilera rẹ, o nilo lati ṣe atunyẹwo akojọ aṣayan, ṣe iyasọtọ lati rẹ awọn ounjẹ ti o sanra ati awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu awọn carbohydrates ti a ti tunṣe.

Mayonnaise, awọn eerun igi, awọn akara, awọn ounjẹ ti o din, awọn ounjẹ ologbele-pari yẹ ki o yọkuro kuro ninu ounjẹ. Awọn ounjẹ bẹẹ jẹ idaabobo awọ ati ibajẹ eto inu ọkan ati ẹjẹ. A gba awọn alagbẹgbẹ niyanju lati tẹle ounjẹ ailera pataki kan laisi awọn ọra trans ati awọn kalori ara.

• Awọn ipo ilera buru si buru nitori isanraju. Nigbati o ba padanu iwuwo, ifọkansi idaabobo awọ ati triglycerides dinku.
• Igbesi aye abuku jẹ dandan ni ipa lori akojọpọ ẹjẹ. Awọn adaṣe eto ẹkọ ti ara fun igbagbogbo o kere ju ọgbọn iṣẹju 30 lojumọ kan ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn eekanna. Iṣe ti ara nyorisi si ilosoke ninu idaabobo awọ ati iranlọwọ lati ṣe ikẹkọ awọn iṣan okan.
• Ni ọjọ ogbó, awọn ipele idaabobo awọ di ti o ga julọ, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ayipada homonu, niwaju ọpọlọpọ awọn arun Atẹle. O ṣe pataki lati ṣe idanwo ẹjẹ nigbagbogbo lati ṣe idiwọ idagbasoke ti atherosclerosis.
• Ni afikun si niwaju jogun taara, ọpọlọpọ awọn arun ti o tan nipa jiini le ni ipa ni ipele ti awọn eegun. Ti asọtẹlẹ kan ba wa, a ṣe abojuto ipo alaisan naa lati ọjọ-ori.

Profaili ọra eegun ti le ni awọn oogun kan. Iwọnyi pẹlu awọn sitẹriọdu anabolic, corticosteroids, ati awọn oogun ìbímọ iṣakoso ibi.

Pẹlu iye ti awọn iṣu pọsi ni àtọgbẹ, ikuna kidirin, arun ẹdọ, aini awọn homonu tairodu.

Kini lati ṣe pẹlu idaabobo awọ giga

Ni akọkọ, o nilo lati mu pada igbesi aye deede ati ṣe atunyẹwo ounjẹ rẹ. Akojọ aṣayan nilo lati ni awọn woro irugbin iru-irugbin, awọn eso titun ati ẹfọ ni gbogbo ọjọ.

Gbigba agbara deede ṣe iranlọwọ daradara pupọ, o tun ṣe pataki lati ṣe akiyesi eto isunmọ, fi awọn iwa buburu silẹ, ati yọkuro awọn afikun poun. Ounje ijẹẹmu yẹ ki o ni awọn ounjẹ ti o ni ọra-kekere, awọn saladi ti wa ni asiko pẹlu epo Ewebe.

Ti ipo naa ba jẹ pataki ati awọn ọna ipilẹ ko ṣe iranlọwọ, dokita paṣẹ oogun.

1. Lati dinku idaabobo awọ, lilo awọn eegun ni adaṣe, ṣugbọn ninu ọran yii o nilo lati tẹle awọn itọnisọna, ro contraindications ki o tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti awọn dokita ki o má ba jẹ ki o buru.
2. Ninu itọju awọn alaisan ti o ju ọjọ-ori ọdun 16 lọ, a lo salicylic ati nicotinic acid. Ounje naa gbọdọ pẹlu awọn ounjẹ ọlọrọ ni niacin tabi Vitamin B.
3. Ninu ipo ilọsiwaju, awọn fibrates lo fun itọju, ṣugbọn dokita ṣe ilana ilana itọju itọju ni ẹyọkan, da lori ipo gbogbogbo ti alaisan.

Niwọn igba ti idaabobo awọ ti o ga julọ n yori si awọn abajade to ṣe pataki, ni awọn ami akọkọ ti o ṣẹ, ohun gbogbo gbọdọ ṣee ṣe lati ṣe deede iwuwasi iṣọn-ẹjẹ ati ki o dẹkun idagbasoke awọn pathologies.

Lati gba awọn abajade iwadii igbẹkẹle, a mu idanwo ẹjẹ ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Iwadi t'okan ni a gbe ni oṣu mẹfa lẹhin ibẹrẹ ti itọju. Ti ipo naa ko ba yipada ati idaabobo jẹ tun ga, dokita yẹ ki o wa idi otitọ ti o ṣẹ ati ṣe atunyẹwo ilana itọju naa.

Pẹlu itọju ailera oogun, awọn ipele idaabobo awọ ti ni abojuto siwaju sii nigbagbogbo. Ni ọran idibajẹ, iwọn lilo ti oogun ti a mu pọ tabi mu itọju pẹlu fibrates.

Ounjẹ ounjẹ

Ounjẹ itọju ailera naa ni awọn atunyẹwo rere ati pe o ni ipa imularada. Alaisan yẹ ki o jẹun ni ọna bii lati pa idaabobo buburu run. Fun eyi, a yọ iyọ ati awọn ounjẹ ọra. O nilo lati jẹ o kere ju igba marun ni ọjọ kan, lakoko ti awọn ipin yẹ ki o jẹ kekere.

Lati mu ifọkansi ti awọn ikunra ti o dara ba dara, o niyanju lati jẹ 100 g ti mackerel tabi ẹ tuna lẹẹmẹsẹ kan. Iru ounjẹ ṣe idilọwọ dida awọn didi ẹjẹ, eyiti a ṣe akiyesi pẹlu atherosclerosis.

Awọn eso tun wulo, iwọn lilo wọn yẹ ki o jẹ 30 g fun ọjọ kan. Fun imura saladi ati awọn ounjẹ miiran, o dara lati lo olifi, soyi, ati ororo ti a so mọ. Rii daju lati jẹ awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni okun, iwọnyi pẹlu ika, gbogbo oka, awọn irugbin, ẹfọ, ẹfọ, awọn eso ati ewe tuntun.Eyi jẹ pataki paapaa fun àtọgbẹ lati dinku glucose ẹjẹ.

Lati mu ilọsiwaju ti iṣelọpọ, imukuro majele, lo awọn eso osan, awọn beets, elegede. Oje ti o munadoko ati ailewu lati osan, ope oyinbo, eso ajara, awọn apple, awọn eso egan.

Nipa isọdi ati ipele aipe idaabobo julọ ni a ṣe apejuwe ninu fidio ninu nkan yii.

Kini iwuwasi ti idaabobo awọ ninu awọn obinrin

Awọn onkawe wa ti lo Aterol ni isalẹ lati dinku idaabobo awọ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.

Cholesterol ninu ara eniyan nṣe awọn iṣẹ pataki. O jẹ apakan ti awọn odi sẹẹli ati pe o ṣe alabapin si isọdọtun wọn. Sibẹsibẹ, iṣaju rẹ yori si idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn arun, eyiti o wọpọ julọ eyiti o jẹ ọkan ati awọn arun ti iṣan.

Ilana ti idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ awọn obinrin yatọ si awọn ọkunrin ati awọn ayipada pẹlu ọjọ-ori, paapaa lẹhin ọdun 50. Awọn obirin ni asiko menopause ni a gba ni niyanju lati ṣe abojuto ilera wọn daradara ati ṣetọrẹ ẹjẹ fun idaabobo awọ lododun.

Awọn oriṣi idaabobo awọ

Ni irisi rẹ funfun, idaabobo awọ ko le wa ni ara. Awọn sẹẹli ọra jẹ apakan ti awọn ẹfọ amuaradagba, eyiti o jẹ ti awọn oriṣi meji:

• iwuwo-giga - idaabobo awọ “wulo”. Kopa ninu awọn aati oxidative, imudara iṣelọpọ ati yọ ifunni awọn ohun elo ẹjẹ ti ọra sanra.
• iwuwo-kekere - idaabobo “ipalara”, ni ohun-ini ti gbigbe sinu awọn iṣan ẹjẹ ati awọn sẹẹli ti o yori si awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. Ko dabi idaabobo awọ “ilera”, awọn patikulu kekere-iwuwo jẹ iwọn ni titobi.

Iru kẹta ti idaabobo awọ - triglyceride, ni a ri ni awọ-ara isalẹ ara. O ti wa ni replen ninu ara lati ounjẹ ati pe o jẹ okunfa ti isanraju.

Idaabobo awọ, iwuwasi fun awọn obinrin

Lati le pinnu awọn idiyele ẹjẹ, onínọmbà yàrá kan nilo:

• boṣewa - fihan idaabobo awọ lapapọ
• lipidogram - yoo fun abajade ti o gbooro, iyẹn, o pinnu iye ti triglycerides, “anfani” ati idaabobo “ipanilara”

Ẹwọn ti idaabobo awọ jẹ ‹mmol⁄l› tabi ‹mg⁄dl›. Ninu awọn obinrin, iwuwasi apapọ ti nkan na jẹ lati 5.2 si 6.2. Nigbati o ba gbeyewo onínọmbà, iwuwo ara ati awọn ipo igbe alaisan ni a gba sinu ero.

Awọn iṣan idaabobo awọ ninu awọn obinrin, tabili

Ni ọjọ-ori ọdọ kan, gbogbo awọn ilana iṣelọpọ ti n ṣiṣẹ ni iyara isare, ṣiṣe paapaa paapaa awọn iwuwo lipoproteins kekere ati awọn triglycerides. Idaabobo awọ ẹjẹ deede ninu awọn obinrin ti o wa ni ọjọ ori 30 ni a tọju ni:

Lẹhin ogoji ọdun

Akoko akoko yii ni a ṣe akiyesi nipasẹ idinku tiyẹ ni iṣẹ ibisi. Iye awọn homonu ibalopọ (estrogen) dinku ni idinku. O jẹ awọn estrogens ti o daabobo obinrin kan kuro ninu awọn ida ida ida.

Ilana iyọọda ti idaabobo awọ ninu awọn obinrin lẹhin ọdun 45 ti dagba ni iyara:

Ti obinrin kan ba ni ilera - awọn afihan ko yẹ ki o kọja sakani ti o han ninu tabili.

Lẹhin ọdun 50

Nipa kini iwulo idaabobo awọ ninu ẹjẹ awọn obinrin ni ọjọ ori yii, o jẹ dandan lati salaye ni o kere ju lẹẹkan lọdun. O ti wa ni niyanju lati ṣe akiyesi lipoproteins pẹlu ọna-iwuwo-kekere iwuwo. Wọn ko gbọdọ kọja 5.39 mm.

Awọn ayipada ti ara ninu ara ni ọjọ-ori yii jẹ eyiti ko ṣee ṣe, nitorina, sunmọ ọdun 60 ti ọjọ ori, idaabobo “buburu” le dagba si 7.59 mmol⁄l.

Bibẹrẹ lati ọjọ-ori ọdun 70, iye ti awọn lipoproteins-kekere iwuwo le dinku. Ipo yii kii ṣe ẹkọ nipa ẹkọ aisan. Awọn obinrin agbalagba ko gbọdọ ṣe idaamu ti idaabobo awọ didara ko dara ju iwọn ti 4.499-7.59mmol⁄l.

! Ni ọjọ-ori ti o sunmọ si agun, idinku ninu idaabobo awọ. Akoonu ti o pọ si ti nkan yii jẹ ami ti awọn arun ti o lewu.

Awọn ami akọkọ ti idaabobo giga jẹ kekere, ṣugbọn lori akoko, awọn ailera concomitant bẹrẹ lati han. Ami akọkọ jẹ o ṣẹ si san ẹjẹ, nigbati ifọkansi giga ti awọn ọra fẹmi ẹjẹ naa. Gẹgẹbi abajade, ṣiṣan naa bẹrẹ lati gbe nipasẹ awọn ohun-elo ni fifẹ. Eyi mu ainini atẹgun si awọn ara ati awọn ara, ti o ni ipa hihan ati ipo inu ti obinrin:

• Ailagbara. Ni akọkọ, o da lori rirẹ arinrin. Ṣugbọn lẹhin igba diẹ, obinrin naa ko ri isimi paapaa lẹhin oorun alẹ
• Awọn efori - dide lodi si ipilẹ ti aini ailaorun
• Idinku ninu iranti - o nira fun alaisan lati ṣojukọ lori awọn igun mẹta. Ni pataki nira fun awọn obinrin ti o ṣiṣẹ ni iṣẹ ọpọlọ
• Iran ti o dinku - ni awọn oṣu 10-12, iran le ju silẹ si awọn diopters 2
• Ẹsẹ ti awọ igigirisẹ ati awọn ẹsẹ - majemu ti ko dara ni a ṣe pẹlu ifunmọ “ijanilaya” ti awọn iṣọn ẹsẹ ati ẹsẹ isalẹ

Ilana ti idaabobo awọ ninu awọn obinrin ko yẹ ki o fa awọn aami aisan ti a ṣe akojọ. Rilara aisedeede jẹ ami “aisisẹ dara” ninu ara. Nitorinaa, lakoko iwadii, dokita kọkọ fi alaisan ranṣẹ si idanwo ẹjẹ.

Lọ si tabili tabili ti awọn akoonu

Bi o ṣe le ni agba idaabobo awọ

Nigbati iwuwasi ti idaabobo awọ buburu ninu awọn obinrin sunmọ ami ami-oke, idena gbọdọ bẹrẹ. Eyi jẹ pataki lẹhin ọdun 60, nitori iye awọn eegun kekere-iwuwo da lori ounjẹ ti awọn obinrin. Normalization ti ounjẹ jẹ ipilẹ fun ilana ti gbogbo awọn ida idaabobo awọ.

Iṣe ti ara ni ipa lori ilosoke ninu idaabobo awọ “wulo”, eyiti o jẹ pataki lati dojuko awọn eegun eefun “ipalara”. Sorority ni a gba iṣeduro nira fun awọn alaisan ti o ni atherosclerosis ati awọn eniyan ti o ti ni ọpọlọ ati ikọlu ọkan.

Gbigba gbigbemi ti awọn afikun ijẹẹmu ati awọn ajira n tẹnisi eto ajẹsara naa pipe, imudarasi iṣelọpọ ti awọn ọra. Ti iwuwọn idiwọn ti idaabobo awọ ninu awọn obinrin ga pupọ, dokita fun aṣẹ ti awọn oogun ti o ṣe idiwọ gbigba awọn ọra ninu awọn ifun, bi iṣelọpọ ti awọn lipoproteins nipasẹ awọn sẹẹli ẹdọ.

O gbọdọ ni oye pe ko si ounjẹ ounjẹ ati idaraya kii yoo ṣe iranlọwọ ti obirin ba mu siga. Gẹgẹbi ọti oti, iye kekere ti iwo didara jẹ paapaa anfani. Sibẹsibẹ, ilokulo awọn ohun mimu ti o ni ọti-mimu n yorisi si arun ẹdọ ati ailagbara ti awọn iṣan inu ẹjẹ.

Nipa kini iwulo idaabobo awọ ninu awọn ọkunrin, gbogbo eniyan nilo lati mọ igba ti wọn de ọdọ ọjọ-ori.

Kini lati ṣe ti ipele idaabobo awọ ba jẹ lati 12.1 si 12.9?

• Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
• Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

Fun awọn eniyan ti o ju ọgbọn ọdun lọ, awọn onisegun ṣe iṣeduro igbagbogbo ṣiṣe idanwo idaabobo awọ. Eyi yoo gba laaye iṣawari asiko ti awọn irufin ati mu awọn igbese to ṣe pataki lati ṣe idiwọ idagbasoke ti awọn ilolu to ṣe pataki. Lẹhin iwadi yàrá, o le wa awọn itọkasi ti LDL ati HDL.

Nigba ti idaabobo awọ lapapọ 12.5-12.8 jẹ afihan ti o ga pupọ. Ti awọn igbese ko ba gba ni akoko ati pe itọju ti ko yẹ ko bẹrẹ, eniyan le ku lati atherosclerosis, eyiti o fa awọn ikọlu ọkan ati ọpọlọ nigbagbogbo. Pẹlu àtọgbẹ, eewu yii pọ si ni ọpọlọpọ igba, nitorinaa awọn alagbẹ o nilo lati ṣe abojuto ipo wọn ni pẹkipẹki.

Nitori iwọn idaabobo awọ ninu iṣan ara ẹjẹ, awọn ipo idaabobo awọ, eyiti o dín lumen ati dinku rirọ ti awọn àlọ. Bi abajade, awọn eroja ko ni wọ awọn ara ara pataki. Paapaa, awọn iṣupọ yorisi si thrombosis, eyiti o lewu fun igbesi aye alaisan.

Kini iwulo idaabobo ninu ẹjẹ ati kini ewu ti o kọja rẹ

Diẹ ninu awọn ọran ti oogun to wulo ni a ka ni kii ṣe ni awọn agbegbe iṣoogun nikan, ṣugbọn ni a ṣe ni gbangba. Iwọnyi pẹlu awọn apakan pataki ti iṣelọpọ ti awọn ọra ninu ara, ni pataki, oṣuwọn ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ. Koko-ọrọ yii jẹ iwulo gaan, nitori pe o fa ariyanjiyan pupọ. Apejuwe kan ti idi otitọ ti idaabobo, kini iwuwasi rẹ ati pataki ti mimu iṣedede, ni a fun ni ilana ti nkan yii.

Kini nkan yii

Ni asan, ọpọlọpọ ro pe idaabobo awọ bi nkan ti o ṣe ipalara si ara eniyan. Laiseaniani, ipa odi rẹ lori awọn ohun-elo ati ọkan ninu iṣẹlẹ ti papọju pataki ti iwuwasi naa waye. Ṣugbọn maṣe gbagbe pe idinku idaabobo awọ ninu ẹjẹ ko ni eewu eewu. Nitorinaa, ni ibatan si nkan yii, iwọntunwọnsi ati mimu ipele rẹ laarin iwọn deede yẹ ki o gbero. O ṣe pataki pupọ fun ara ti o dagba ati pe o ni ipa ninu iṣelọpọ ti awọn homonu ti orisun sitẹriọdu: awọn homonu adrenal, awọn homonu ibalopo ati akọ.

O yatọ si

Idaabobo awọ jẹ Egba ko lagbara lati tu omi duro. Nitorinaa, ninu ara eniyan, o tan kaakiri bi ara ti awọn akopọ ti o nira pẹlu awọn ọlọjẹ, eyiti yoo gba laaye lati wa ninu akojọpọ awọn tanna sẹẹli ati ninu iṣelọpọ inu ẹdọ. Iru awọn ifunpọ bẹẹ ni a pe ni lipoproteins. Wọn le pinnu ni lilo ayẹwo ẹjẹ ẹjẹ bioche, ṣiṣe ayẹwo iru awọn itọkasi:

• Lapapọ idaabobo awọ - ṣe afihan ifọkansi ninu ara,
• Ipele ti awọn triglycerides - awọn ọra ti o nira ni irisi awọn iṣiro lati awọn esters, glycerin, acids acids ati idaabobo awọ,
• Awọn ipele lipoprotein iwuwo kekere. Wọn ṣe apẹrẹ nipasẹ kikọkuro ti awọn lẹta LDL. Lẹhin kolaginni ninu ẹdọ, wọn jẹ iduro fun gbigbe idaabobo awọ si awọn sẹẹli,
• Awọn iwuwo lipoprotein iwuwo giga. Ni a le tumọ nipasẹ agekuru HDL. Awọn lipoproteins wọnyi, ni idakeji si LDL, ni o ni iduro fun gbigbe ti lilo tabi idaabobo awọ pupọ lati awọn sẹẹli ati ẹjẹ si ẹdọ, nibiti o ti parun pẹlu dida awọn orisirisi awọn ifunpọ ti o wa ninu awọn oriṣi miiran ti iṣelọpọ.

Erongba ti idaabobo ati idaabobo ti o dara

Idaabobo awọ ti ko dara ni a ka ni ọkan ti, ti o ba ni akopọ ninu awọn sẹẹli, o fa ibajẹ eto ati iṣẹ wọn. Ni pataki, iṣẹ ti o lewu julọ ti nkan yii ni iparun ti Odi awọn ọkọ oju-omi nla ati kekere. Eyi ṣee ṣe ni ọran ti pipasilẹ didasilẹ ti iwuwasi ti awọn oriṣi idaabobo awọ kan:

1. Lipoproteins kekere-iwuwo, eyiti a ṣepọ ni iwọn pẹlu ilosoke ninu idaabobo awọ. Ṣeun si wọn, idaabobo awọ rọra sinu awọn sẹẹli ti endothelium ti iṣan, ni ibiti o ti gbe ni irisi awọn ibi-aye atherosclerotic,
2. Triglycerides. Wọn di ibi ipamọ akọkọ ti idaabobo awọ ati pe, ni iṣẹlẹ ibajẹ ibajẹ, mu ifọkansi pọ si ni pataki.

Sisọ ti idaabobo to dara, awọn iwuwo lipoproteins iwuwo ga. Awọn iṣakojọpọ wọnyi, gbigbe nkan ti idaabobo ọfẹ lati inu ẹjẹ si ẹdọ, ṣe alabapin si idinku ninu akoonu pilasima rẹ. Nitorinaa, wọn gba iru orukọ kan.

O ṣe pataki lati ranti! Awọn ofin buburu ati idaabobo awọ ti o dara jẹ dipo lainidii, nitori ọkọọkan awọn iṣiro mu iṣẹ ipa ti ẹkọ iwulo ni inu ara. LDL ati awọn triglycerides jẹ adaṣe nigbati iṣako idapọmọra wa pẹlu ounjẹ ninu ara ati ni ifihan agbara irokeke ti o ṣeeṣe si ara. O ṣe pataki pupọ lati gbiyanju lati ṣaṣeyọri iwọntunwọnsi kii ṣe nipa imukuro awọn ounjẹ ti o ni idaabobo awọ lati inu ounjẹ, ṣugbọn nipa ṣiṣẹda iwọntunwọnsi laarin LDL ati HDL!

Kini o pinnu akoonu idaabobo awọ ni pilasima ẹjẹ

Fun gbogbo awọn afihan ti iṣelọpọ idaabobo awọ, awọn iwuwasi ti gba ni gbogbogbo. Ṣugbọn wọn jẹ itọkasi, nitori ṣiṣan ni akoonu idaabobo awọ da lori ọpọlọpọ awọn okunfa:

• Oro obinrin - ninu awọn obinrin ti o wa labẹ ọjọ-ori ọdun 45-50, ipele ti idaabobo kekere ju ninu ẹjẹ ọkunrin kan ti ẹgbẹ kanna lọ. Lẹhin ti de ori yii, ipele ti nkan yii yẹ ki o ga ni awọn obinrin,
• Ọjọ ori - ni igba ewe, awọn ipele idaabobo kekere jẹ ti o ju awọn agbalagba lọ. Ọdọọdún ni ilosoke ninu ifọkansi rẹ,
• Iwa buruku ati igbesi aye. Olukuluku wọn (siga, ilokulo oti, ọra ati awọn ounjẹ ounje ti o yara, igbesi aye idagẹrẹ) ni ipa iṣelọpọ idaabobo awọ ninu itọsọna ti jijẹ ipele rẹ ninu ẹjẹ eniyan,
• Gbogbogbo majemu ati niwaju awon arun. Awọn aarun bii àtọgbẹ mellitus, isanraju, haipatensonu, ọpọlọpọ awọn endocrine ati awọn iyọdajẹ ti iṣelọpọ, ẹdọ ati awọn itọka ti iṣan, ti iṣan ati awọn arun ọkan nipa ti ni ipa awọn ifọkansi idaabobo awọ. Fun iru awọn alaisan, a ti ṣe agbekalẹ itọkasi deede deede, eyiti o gbọdọ ṣe akiyesi ni lati dinku awọn ipo fun ilọsiwaju ti arun naa.

Kini o fun idinku ninu idaabobo awọ ati bi o ṣe le ṣakoso idaabobo

A ti sọrọ tẹlẹ nipa awọn iwulo idaabobo awọ ati bi a ṣe le ka awọn idanwo idaabobo awọ deede. Bibẹẹkọ, awọn arosọ pupọ tun wa nipa idaabobo “buburu” ati “o dara” naa. Tani o nilo lati mọ idaabobo awọ wọn? Ninu awọn ọran wo ni o ṣe pataki lati dinku idaabobo awọ - ati pe kini yoo fun ilera? Yevgeny Vladimirovich Shlyakhto sọ - akẹkọ onisẹ-ọkan ti ara ilu Rufaa, olokiki gbogbogbo ti Ile-iṣẹ Iwadi Iṣoogun ti Orilẹ-ede. V.A. Almazova, Alakoso Igbimọ Ẹkọ Onitumọ ti Ilu Rọsia, Onimimọ ẹkọ ti Ile-ẹkọ giga ti Russian ti sáyẹnsì.

A bi ọkunrin pẹlu awọn ohun-elo mimọ ati rirọ. Ni akoko pupọ, ogiri ti iṣan di lile diẹ sii, ati awọn ila ọra ofeefee han lori rẹ, eyiti o ni idagbasoke idagbasoke wọn yipada sinu awọn pẹtẹlẹ - awọn idogo tutu lori ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ. Arun yii ni a pe ni atherosclerosis.

Awọn pẹlẹbẹ ti atherosclerotic clog lumen ti alabọde ati awọn àlọ nla ati nitorinaa yori si ebi akopọ atẹgun onibaje ti awọn ẹya ara pataki bi ọkan (ninu ọran yii, angina pectoris ndagba), ọpọlọ (ninu ọran yii, awọn rudurudu iranti ati awọn ọpọlọ micro), awọn ese (didọti ikọsilẹ le dagbasoke ati gangrene).

Pẹlu pipade awọn iṣan ara ẹjẹ tabi dida awọn didi ẹjẹ (awọn didi ẹjẹ) lori oke ti awọn pẹtẹlẹ, ikọlu ọkan, ikọlu tabi iku lojiji le dagbasoke. O ti fi idi mulẹ pe ninu awọn ilana ti ibẹrẹ ati idagbasoke ti awọn plaques, ipa akọkọ ni ṣiṣe nipasẹ ilosoke ninu idaabobo awọ.

Idaabobo ti o dara ati buburu

Cholesterol jẹ ohun elo ile akọkọ ninu ara. O lọ si ikole awọn sẹẹli, awọn homonu, Vitamin D, eepo ara. Meji ninu meta idaabobo awọ ni a ṣẹda taara ninu ara (nipataki ninu ẹdọ), ati ẹkẹta miiran (300-400 miligiramu) wa lati awọn ọja ti idaabobo awọ. Iwọn idaabobo awọ pataki ni a ṣẹda nitori gbigba ifasilẹ ti acids acids (750-1250 miligiramu).

Pẹlu ilosoke ninu ipele idaabobo awọ ti o ju 5,2 mmol / l lọ, iṣogo rẹ ti wa ni fipamọ ni ogiri ha ati yori si idinku wọn.

Idaabobo awọ jẹ nkan ti ko ni omi ti a mu ninu ẹjẹ ni irisi awọn patikulu irinna pataki - awọn lipoproteins. Lipoproteins iwuwo kekere (LDL) ni ọpọlọpọ idaabobo awọ, a pe wọn ni idaabobo “buburu”. Bi o ṣe pọ si LDL ninu ẹjẹ, o ṣeeṣe ki o ni lati ni ikọlu ọkan tabi ikọlu.

Lati rii daju dọgbadọgba ninu ara, iseda tun ṣẹda idaabobo awọ “ti o dara” - iwuwo lipoproteins giga (HDL). Iṣẹ akọkọ ti HDL ni lati rii daju iṣan ti idaabobo awọ deede lati ẹjẹ pada si ẹdọ, nibiti o ti nlo - o “jó”. Awọn akoonu ti o ga julọ ti idaabobo awọ “ti o dara”, ti o dara julọ.

O ṣe pataki pupọ lati mọ ipin laarin idaabobo awọ lapapọ ati idaabobo awọ ti o dara (OXS / HDL), eyiti o yẹ ki o kere ju 4. O jẹ iṣedede agbara yiyi (OXS / HDL) ti npinnu oṣuwọn ti dida tabi iparun ti okuta pẹtẹlẹ atherosclerotic.

Ninu ẹjẹ eniyan, iru ọra miiran wa - triglycerides (TG). Wọn jẹ awọn orisun akọkọ ti agbara.

Pẹlu ilosoke ninu TG> 2 mmol / L, eewu ti dida okuta iranti ati idagbasoke tun pọ si, paapaa ni awọn obinrin ati awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus.Ipele TG da lori ounjẹ, iwuwo ara, ati lori nọmba kan ti awọn idi miiran (mimu diuretics, mimu ọti, ipele ti iṣẹ ṣiṣe).

Kini idi ti o ṣe pataki lati ṣakoso idaabobo awọ?

Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu haipatensonu iṣan, angina pectoris tabi asọye ikọlu ti aarin, ti o ba ti jiya infarction myocardial tẹlẹ, ikọlu, ọkan tabi iṣẹ abẹ ẹjẹ, lẹhinna ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ rẹ yẹ ki o fi si labẹ iṣakoso pataki.

Awọn aarun ti o wa loke, pẹlu mimu siga, iwọn apọju tabi itan idile alaiṣedeede ti aisan okan, jẹ awọn okunfa ewu afikun ati ninu ara wọn le ja si iku lojiji, ikọlu ọkan tabi ọpọlọ.

O ṣee ṣe pe pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna pataki (iṣọn-alọ ọkan, iṣan olutirasandi), awọn onisegun ti tẹlẹ ri awọn aye-atherosclerotic ninu awọn ohun-elo rẹ. Ni ọran yii, nipa ṣiṣakoso ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ, o ṣiṣẹ lori idi akọkọ ti arun rẹ - ngba okuta iranti ti ohun elo ile ati ṣiṣẹda awọn ohun pataki fun resorption ti okuta iranti.

Awọn ijinlẹ sayensi ti fihan pe pẹlu idinku idaabobo awọ nipasẹ 1%, awọn anfani lati dagbasoke ikọlu ọkan tabi ikọlu ti dinku nipasẹ 2%, ati idinku ninu idaabobo awọ LDL fun 1.0 mmol / l dinku ewu iku lati CVD ati ọkan ti kii ṣe apaniyan nipa 20-25 %

Gẹgẹbi awọn iṣiro, awọn alaisan ti o ṣakoso awọn ipele idaabobo awọ wọn jẹ 30-40 si isalẹ ju awọn iṣẹlẹ ikuna to dara ati iku diẹ 30% lati awọn okunfa to wọpọ. Ni awọn ọran pataki (13-14%), idinku anatomical tabi “resorption” ti awọn plaques ni a ṣe akiyesi. Bibẹẹkọ, o yẹ ki o jẹri ni lokan pe ilọsiwaju ninu papa ti arun naa waye lẹhin osu 6-12 nikan lati ibẹrẹ ti idaabobo awọ silẹ, eyiti o jẹ ọdun 2-3 ṣiwaju idinku anatomical ni okuta iranti. Nitorinaa, ṣe suuru ati pe iwọ yoo ṣaṣeyọri!

O tun ṣe pataki lati ro otitọ pe idinku eto inu idaabobo awọ ninu ẹjẹ n yori si iyipada didara ni ipo iṣọn-ẹjẹ ti awọn iṣan ẹjẹ. Yíyọ idaabobo awọ kuro ninu ẹjẹ nyorisi ijade rẹ lati “ibi ipamọ” - awọ ara, awọn ohun elo ẹjẹ ati, ni pataki julọ, awọn awo.

Nitorinaa, atunṣe rọra ti awọn eegun inu inu inu okuta pẹlu ẹran-ara ti o ni asopọ ipon, ati pe awọn filati dabi pe o ti ni simẹnti lati inu. Awọn pẹtẹlẹ ti o nira pupọ ni o seese lati ya pẹlu awọn egbegbe ati fifun ẹjẹ, dada wọn di dan.

Ni afikun, idinku eto idaabobo awọ ni apakan mimu pada irọra ti awọn iṣan ẹjẹ, ati pe eyi ṣe iranlọwọ lati ja iṣan diẹ sii ni ilodi si.

Awọn ijinlẹ ti onimọ-jinlẹ fihan pe ko si asopọ laarin idaabobo kekere ati kekere ati akàn ti eyikeyi ipo, nọmba ti awọn iku ati iku lati awọn ijamba. Ni ilodisi, ọna ibinu diẹ sii lati dinku idaabobo “buburu” pẹlu awọn oogun igbalode (awọn eemọ) ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn paati atherosclerotic ni yarayara (nipa ọdun kan) ati imudara awọn ami ti angina pectoris, ati tun tun dinku eewu ti ikọlu tabi iku lojiji.

Ninu awọn alaisan ti o ni eegun eegun ẹjẹ ti o ga pupọ (SSR), ipele LDL idaabobo ipele ti 1.0 mmol / L ninu awọn ọkunrin ati> 1.2 mmol / L ninu awọn obinrin jẹ ami ami-eewu kekere.

Ti a ba fun ọ ni oogun idaabobo awọ-kekere

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe iṣọn idaabobo awọ kekere ni ọna ti ko rọpo awọn ounjẹ ati pe o yẹ ki o mu ni igbagbogbo - nigbagbogbo fun igbesi aye. Nikan lẹhinna o ṣee ṣe lati mu arun rẹ dara.

Awọn oogun idaabobo awọ cholesterol nigbagbogbo ni a gba daradara nipasẹ awọn alaisan: iṣẹlẹ ti awọn igbelaruge ẹgbẹ ko kọja 1%. Ti awọn aami aiṣan ti ko ba han (ailera iṣan, irora ni apa ọtun), rii daju lati kan si dokita.

Itọju ailera idaabobo awọ ko ni rọpo awọn ounjẹ: apapọ ti ounjẹ ati mu oogun naa ṣe iranlọwọ lati ṣaṣeyọri idinku idinku ninu idaabobo “buruku” ninu ẹjẹ ati ṣẹda awọn ohun elo biokemika fun idaduro tabi tun ṣe idagbasoke atherosclerosis ninu awọn iṣan ẹjẹ ti okan ati awọn ẹya ara pataki miiran.

Sokale idaabobo pẹlu awọn oogun jẹ ilana gigun ti o pẹ, gẹgẹbi ofin, fun igbesi aye. Pẹlu mọọmọ tabi yiyọkuro oogun oogun, idaabobo pada si ipele atilẹba rẹ, ṣugbọn kii ṣe loke rẹ. Gẹgẹbi, pẹlu yiyọ kuro iru oogun kan, eewu ti awọn ilolu ti o pa (eegun ọkan, ikọlu) pọsi lẹẹkansi.

Awọn ayipada akọkọ ti o wuyi inu awọn ohun-elo bẹrẹ laarin oṣu kan lẹhin ibẹrẹ ti iṣakoso oogun ti idaabobo awọ, ati awọn ami ti angina pectoris le ni ilọsiwaju lẹhin osu 6. Ewu ti ọkan okan tabi ikọlu le ṣe iṣiro eekoko ko ni iṣaaju ju ọdun kan ti gbigbemi deede ti awọn oogun ti o dinku idaabobo awọ.

Ilana ti awọn afihan akọkọ ti iṣelọpọ idaabobo awọ

Eniyan ti o fẹ ṣe iwadii ipo ti iṣelọpọ ọra ninu ara, ni idaabobo pataki, nilo lati ranti pe ko ṣe pataki lati ṣe iwadii gbogbo eka ti awọn afihan. Lati oju wiwo ti ifiwera ti owo inawo ati inawo iṣoogun, o dara julọ lati pinnu akọkọ bii iye idaabobo awọ ti o wa ninu pilasima. Ti awọn iyapa wa lati iwuwasi, ko ṣee ṣe nikan, ṣugbọn o tun jẹ pataki lati kawe gbogbo awọn itọkasi miiran ti o ni ibatan si iṣelọpọ idaabobo awọ ninu ara (LDL, HDL ati triglycerides). Awọn iṣedede wọn ni awọn sipo ti mmol / l ni a fihan ni tabili wiwo.

Iyẹwo ti awọn iyapa to ṣeeṣe lati iwuwasi

Ṣiṣayẹwo awọn itọkasi ti iṣelọpọ idaabobo awọ ninu ara, o nilo lati kọ lori awọn abajade gangan ti awọn idanwo ti o ṣe afiwe pẹlu awọn iṣedede idiwọn. Ni ọran yii, gbogbo awọn atunse ati awọn imukuro gbọdọ wa ni iṣiro sinu, ninu eyiti awọn iwuwasi ti iwoye iṣan ẹjẹ gbọdọ jẹ ẹni kọọkan fun eniyan kọọkan. Gẹgẹbi ofin, iru iwulo Daju nikan ni awọn ọran ti ṣiṣe ti mimu ṣetọju idaabobo awọ kekere. Eyi jẹ nitori awọn ipa ipalara lori ara ti awọn ipo ti o wa pẹlu ilosoke ninu idaabobo awọ, eyiti a pe ni hypercholesterolemia.

Ewu ti hypercholesterolemia ti o wa ni pipẹ ni pe idaabobo awọ ni agbara lati tẹ sinu sisanra ti iṣan ti iṣan, ṣiṣe awọn edidi ati awọn filati ninu rẹ ti o dín lumen ti ha. Afikun asiko, iru awọn pẹlẹbẹ le rupture pẹlu ilọsiwaju siwaju ti didi ẹjẹ ni aaye yii. Ẹrọ yii jẹ iru awọn aisan bii arteriosclerosis nla ati alabọde, arun iṣọn-alọ ọkan ti ọpọlọ ati okan.

A ni lati sọrọ nipa hypercholesterolemia nigbati a ba ni ipele giga ti awọn ohun ti a pe ni atherogenic ida ti idaabobo (lapapọ idaabobo, LDL ati triglycerides). Apejọ ti o ṣe pataki julọ yẹ ki o jẹ idaabobo awọ lapapọ, akoonu ti eyiti a ṣe iṣiro bi atẹle:

1. Atọka ailewu lasan kan fun eniyan ti o ni ilera to ni ilera ti ko ni awọn ami ti isanraju ati awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ jẹ ko ju 5.2 mmol / l,
2. Apọju hypercholesterolemia ti wa ni itọkasi nigbati ipele ti idaabobo awọ lapapọ ga soke si 7.8 mmol / l.
3. Apọju hypercholesterolemia, eyiti a gba bi ifosiwewe eewu nla fun ilọsiwaju ti atherosclerosis ati awọn aarun inu ọkan, ni a sọ ti a ba rii akoonu idaabobo awọ ti o ju 7.8 mmol / l lọ.
4. Ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus, awọn ikọlu ọkan, haipatensonu pupọ, arun ọpọlọ ischemic ati isanraju, o niyanju lati ṣetọju awọn ipele idaabobo awọ ni ibiti o ti jẹ 4-4.5 mmol / L.

Ni iṣe, o ṣọwọn lati ba awọn ipo ti idinku idaabobo awọ silẹ. Ipo yii ni a pe ni hypocholesterolemia. O ṣee ṣe pẹlu idinku idinku ti ara eniyan tabi awọn iṣoro ẹdọ to ṣe pataki. Ni akoko kanna, idaabobo awọ boya ko wa pẹlu ounjẹ, tabi a ṣẹda bulọki rẹ, niwọn igba ti gbogbo awọn ọra ti lo lori pade awọn agbara agbara ti ara. Ipo yii jẹ irokeke gidi si ilera ni asopọ pẹlu o ṣẹ si be ati iṣẹ ti o fẹrẹ to gbogbo awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe.

O ṣe pataki lati ranti! Ọkan ninu awọn itọkasi pataki fun iṣiro idiyele ti iṣelọpọ idaabobo awọ ninu iṣẹlẹ ti ilosoke ninu idapọmọra lapapọ ni ipinnu ti alalabara atherogenic ti pilasima ẹjẹ. Atọka jẹ iyatọ laarin idaabobo awọ lapapọ ati ipin ti HDL si LDL. Aṣa rẹ ko kọja 4. Bibẹẹkọ, paapaa ilosoke diẹ si ipele ti idaabobo awọ lapapọ yẹ ki o gba bi ewu!