Alekun suga ẹjẹ: awọn okunfa, awọn aami aisan ati awọn ọna itọju

Giga suga gaan kii ṣe ami gbogbo igba ti àtọgbẹ. Bibẹẹkọ, lati le ṣe ifa-arun naa tabi ṣe idanimọ ipo aarun kan, o gba ọ niyanju lati ṣe iwadii egbogi.

Suga, tabi dipo lilo glukosi, ni orisun akọkọ ti agbara ninu ara eniyan. Ipele glukosi deede ninu ẹjẹ inu ẹjẹ jẹ 3.3-5.5 mmol / L, akoonu ti glukosi ninu ẹjẹ ti ẹjẹ ṣiṣu jẹ 4 mm mmol / L. Ipo kan eyiti o ṣe akiyesi gaari ẹjẹ giga ni a pe ni hyperglycemia.

Ẹgbẹ ewu pẹlu awọn aboyun ti o ni asọtẹlẹ idile si àtọgbẹ, isanraju, haipatensonu, awọn ibajẹ ti o tun waye ninu itan.

Ṣiṣetọju awọn ipele glukosi ẹjẹ deede jẹ abajade ti ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, laarin eyiti ilana ilana homonu n ṣe ipa bọtini. Homonu akọkọ ti o dinku ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ jẹ hisulini - homonu peptide ti a ṣejade ninu ohun ti oronro (ni awọn sẹẹli β-ẹyin ti awọn erekusu ti Langerhans). Insulin ṣe igbelaruge gbigba ti glukosi nipasẹ awọn sẹẹli, mu awọn iṣan glycolysis bọtini ṣiṣẹ, mu igbekale glycogen ninu awọn iṣan ati ẹdọ, ati dinku kikankikan ti gluconeogenesis. Yomi aabo ti homonu yii (aipe hisulini pipe) ṣe ipa pataki ninu idagbasoke iru 1 àtọgbẹ mellitus. Ni ọran ti o ṣẹ si igbese ti hisulini lori awọn sẹẹli ara (aipe hisulini ibatan si), iru alakan 2 mellitus ndagba.

Da lori ifọkansi, hyperglycemia ti wa ni ipin si iwọn mẹta:

1. Imọlẹ - 6-10 mmol / L.
2. Iwọn jẹ 10-16 mmol / L.
3. Agbara - 16 mmol / l tabi diẹ sii.

Mu hyperglycemia igba diẹ, idurosinsin, hyperglycemia ãwẹ ati postprandial (lẹhin ti njẹ).

Ti eniyan ba ti ni gaari ẹjẹ suga ti o jẹun, eyi ko ṣe afihan nigbagbogbo niwaju ti àtọgbẹ, sibẹsibẹ, lati le ṣe iyasọtọ ẹhin tabi pinnu ipo alakan, o gba ọ niyanju lati ṣe iwadii egbogi.

Awọn okunfa eewu ti o le fa ilosoke ninu gaari ni:

• asọtẹlẹ jiini
• Oúnjẹ tí kò dára (pàápàá fún lílo àwọn n ṣe oúnjẹ àwọn ohun ọjà àti àwọn aládùn)
• lilo ainidilowo ti awọn oogun
• isesi buburu (ni pataki ilokulo oti),
• ipadanu ẹjẹ nla,
• aito awọn vitamin ninu ara (ni pataki B₁ ati C)
• apọju idaraya
• erogba majele
• loorekoore ipo awọn ipo.

Pẹlu idagbasoke ti àtọgbẹ gestational ni awọn ipele ibẹrẹ ti oyun, eewu wa ti awọn iwe oyun, pẹlu awọn to ṣe pataki.

Awọn ipele suga ti o ga julọ ni a ṣe akiyesi ni àtọgbẹ mellitus, Arun inu ọgbẹ Hisenko-Cushing, ikọlu, ikuna okan, imulojiji, diẹ ninu awọn iwe aisan ti ẹṣẹ tairodu, inu ati ifun. Ẹgbẹ ewu pẹlu awọn obinrin ti o ni arun ọgbẹ polycystic, ati awọn eniyan ti o ni ifọkansi kekere ti potasiomu ninu ẹjẹ.

Ninu awọn obinrin, ilosoke ninu suga le tun ṣe akiyesi pẹlu aarun premenstrual, lakoko oyun. Hyperglycemia ninu awọn obinrin ti o loyun jẹ nitori awọn ayipada ni abẹlẹ homonu ati alailagbara kekere ti o ni ibatan ti awọn sẹẹli ara si iṣẹ ti hisulini. Ipo yii ni a pe ni àtọgbẹ gestational. Nigbagbogbo o waye ni isansa ti eyikeyi awọn ifihan iṣoogun, ti wa ni awari lakoko ayẹwo yàrá ati kọja lẹhin ibimọ. Pẹlu idagbasoke ti àtọgbẹ gestational ni ibẹrẹ oyun, ewu wa ti dagbasoke awọn iṣe ọmọ inu oyun, pẹlu awọn to ṣe pataki: awọn abawọn ọkan, apọju ọpọlọ, awọn ibi idena, abbl. Ninu awọn ọrọ miiran, itọsi gestational le di otitọ. Ẹgbẹ ewu pẹlu awọn aboyun ti o ni asọtẹlẹ idile si àtọgbẹ, isanraju, haipatensonu, awọn ibajẹ ti o tun waye ninu itan.

Awọn dokita ṣe akiyesi ilosoke ninu iṣẹlẹ ti hyperglycemia ninu awọn ọmọde. Ikanilẹrin yii ni nkan ṣe pẹlu lilo igbagbogbo ti ounjẹ nla ni iyara, ifihan iṣaaju ti wara maalu ati / tabi awọn woro-ọkà sinu ounjẹ, lilo omi mimu pẹlu iwọn lilo ti loore, ati awọn rudurudu aifọkanbalẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ afefe ihuwasi ti ko ni aiṣedeede ninu ẹbi. Ni afikun, hyperglycemia ninu awọn ọmọde ni a ṣe akiyesi nigbagbogbo lẹhin aisan tabi isunmi.

Awọn ami akọkọ ti ilosoke igba pipẹ ninu gaari:

• ongbẹ nigbagbogbo (paapaa nigba mimu omi nla ti omi), ailagbara lati pa ọ patapata,
• gbẹ mucous tanna ti ẹnu roba,
• loorekoore urination, alekun itojade itosi, iyọlẹ alẹ-alẹ,
• dinku wiwo acuity,
• awọ ara
• ailera, rirẹ,
• híhún
• arrhythmia,
• Àiìmí
• aito aini pipadanu (paapaa pẹlu ounjẹ to peye),
• olfato ti acetone lati ẹnu.

Ni afikun, awọn alaisan pẹlu hyperglycemia kerora ti numbness ti awọn ète, ipalọlọ ati itutu agbaiye ti oke ati / tabi awọn isunmọ isalẹ, awọn efori ti ko ni ironu, ríru, ikunku nigbagbogbo tabi gbuuru, dizzness, chills, fringing fo niwaju awọn oju, alailagbara si awọn arun.

Ninu awọn ọkunrin ti o ni suga ti o ni agbara, ibalopọ ibalopo ati igbona ti ọgbẹ jẹ kii ṣe aimọkan.

Awọn ami wọnyi jẹ ki o ṣee ṣe lati fura hyperglycemia, ṣugbọn okunfa igbẹhin ni idasilẹ lẹhin iwadii.

Awọn ayẹwo

Ni afikun si ipinnu yàrá ti ifọkansi glukosi ẹjẹ, ti o ba fura pe ipo aarun kan wa, idanwo ifarada glucose (idanwo ifarada glukosi). Lakoko iwadi yii, a ṣe iwọn ipele glukos ẹjẹ ti o nwẹ, lẹhinna alaisan naa mu glukosi tuwonka ninu omi. Lẹhin eyi, ọpọlọpọ awọn wiwọn itẹlera ni a gbe jade pẹlu aarin iṣẹju 30. Ni deede, ifọkansi ti glukosi ni wakati meji lẹhin fifuye glukosi ko kọja 7.8 mmol / L. Pẹlu ipele ti glukosi ti 7.8-1.0 mmol / L, abajade naa ni a gba bi o ṣẹ si ifarada glukosi, ati pe aarun ayẹwo ti wa ni ayẹwo ni awọn oṣuwọn to ga julọ.

Lati yago fun iparun ti awọn abajade idanwo, o niyanju lati faramọ awọn ofin kan fun igbaradi rẹ:

• ẹjẹ yẹ ki o mu lori ikun ti o ṣofo, ounjẹ ti o kẹhin ko yẹ ki o pẹ ju awọn wakati 10 ṣaaju iwadi naa,
• ọjọ kan ṣaaju iwadi naa, o yẹ ki o kọ awọn ere idaraya silẹ, yago fun ipa ti ara ti o wuwo,
• o ko gbọdọ yi ounjẹ deede rẹ pada ni ọsan ti iwadi naa,
• yago fun awọn ipo aapọn ṣaaju ṣiṣe idanwo naa,
• sun oorun daradara ṣaaju iwadi naa.

Ti a ba fura hyperglycemia, awọn alaisan ni a fun ni ẹjẹ gbogbogbo ati idanwo ito (pẹlu idanimọ awọn ara ketone), awọn idanwo fun ipinnu ti C-peptide, haemoglobin glycosylated, awọn apo si awọn cells-ẹyin.

Pẹlu awọn ipele suga giga gigun, o niyanju lati ṣe iṣiro iṣẹ ti okan, ẹdọ ati awọn kidinrin (ECG, olutirasandi, bbl).

Lati yọkuro awọn ilolu ti o dagbasoke lodi si ipilẹ ti hyperglycemia, alaisan naa, da lori awọn itọkasi, ni a tọka fun ijumọsọrọ si alamọdaju endocrinologist, ophthalmologist, urologist or gynecologist, cardiologist, neurologist.

Kini lati ṣe

Alekun ti ẹkọ iwulo ni agbara iṣọn-ara nigbagbogbo ko nilo itọju pataki, awọn ipele glukosi jẹ igbagbogbo nigba iwuwo ti o fa ti wa ni imukuro.

Itoju ti gaari aleji ti jẹ iwuwo ati pe o yẹ ki o gbe labẹ abojuto ti ologun ti o wa lọ. O ṣe pataki lati ranti pe oogun-jijẹ funrara ẹni le mu ipo naa ga si ati ki o yorisi awọn abajade to dara.

Ti alaisan kan ba ṣafihan àtọgbẹ, itọju ni itọju ti o da lori iru rẹ. Ni afikun si itọju ajẹsara, o le pẹlu awọn abẹrẹ subcutaneous ti hisulini, awọn oogun apọju hypoglycemic. Ni isanpada ti isanwo fun àtọgbẹ, eewu wa ninu idagbasoke coma hyperglycemic coma, eyiti o jẹ ipo idẹruba igbesi aye.

O yẹ ki o tu suga suga jade ti o ba nira lati ṣe lẹsẹkẹsẹ, iye kekere ti o ku, di graduallydi gradually dinku titi a o fi yo patapata kuro ninu ounjẹ.

Ni awọn ọrọ kan, awọn alaisan ti o ni hyperglycemia ti han Vitamin ati ipakokoro lile (tii blueberry, tii hibiscus, tii lati awọn ewe Lilac, sage).

Normalization ti awọn ipele glukosi ni irọrun nipasẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara dede (ibi-idaraya, odo, aerobics ati aerobics, badminton, tẹnisi, golf, folliboolu, bọọlu inu agbọn, gigun kẹkẹ). Ririn, gigun-pẹtẹẹsẹ loju ẹsẹ, ati ṣiṣe ni iyara kekere kan tun munadoko. Paapaa idaji wakati kan ti awọn adaṣe physiotherapy fun ọjọ kan ṣe alabapin si iwuwasi ti gaari ẹjẹ. Ninu awọn ohun miiran, iṣẹ ṣiṣe ti ara nigbagbogbo tọka si awọn igbese lati ṣe idiwọ idagbasoke iru àtọgbẹ 2.

Awọn alaisan ti o ni hyperglycemia yẹ ki o ṣe ifọkanbalẹ, apọju ti ara ati ti opolo, to iyipada iṣẹ kan ti o ba jẹ dandan. O jẹ dandan lati yọ kuro ninu awọn iwa buburu ati lo akoko diẹ sii ni iseda.

Ọna akọkọ lati ṣe deede glucose ẹjẹ jẹ ounjẹ. Iye awọn kalori ti a jẹ ni iṣiro da lori ara ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ti han ijẹẹmu ida - njẹ jijẹ 5-6 ni igba ọjọ kan ni awọn ipin kekere ni awọn aaye arin deede. Ni afikun si gbigbe awọn ipele suga lọ, ibi-itọju ti itọju ounjẹ jẹ lati ṣe iwuwo iwuwo. Pẹlu iwuwo ara ti o pọ si, gbigbemi kalori lojumọ yẹ ki o dinku nipasẹ 250-300 kcal lati inu gbigbemi ojoojumọ ti a ṣeduro fun ọjọ ori ti o fun ati igbesi aye rẹ.

Ipilẹ ti ounjẹ jẹ amuaradagba-Ewebe, awọn ọja ti o ni awọn carbohydrates ni a gba laaye nikan awọn ti o ni atokọ kekere glycemic. Iṣeduro:

• ẹfọ ni aise ati fọọmu ti a fi ooru mu (awọn ẹfọ tuntun ni o yẹ ki o jẹ lojoojumọ, ipin wọn yẹ ki o wa ni o kere 20% ti gbogbo awọn ẹfọ),
• eran titẹ si apakan, pajawiri, ẹja, bi eja,
• ẹyin (ko ju meji lọ fun ọjọ kan),
• ibi ifunwara adayeba ati awọn ọja ifunwara,
• awọn woro irugbin (buckwheat, jero, barle, ọkà pele, oatmeal),
• akara aiwukara, alikama, odidi,
• ìrísí
• berries, unrẹrẹ, bi daradara bi awọn eso titun lati wọn,
• Kọfi ti dudu dudu, tii dudu, alawọ ewe, funfun, egboigi, awọn ilana elewe, awọn mimu eso,
• diẹ ninu awọn didun lete (pastille, marshmallows, marmalade, iye kekere ti oyin, ṣokunkun dudu),
• Ewebe epo.

Pẹlu hyperglycemia, o niyanju lati jẹ o kere 1,5-2 liters ti omi fun ọjọ kan.

Paapaa idaji wakati kan ti awọn adaṣe physiotherapy fun ọjọ kan ṣe alabapin si iwuwasi ti gaari ẹjẹ. Ninu awọn ohun miiran, iṣẹ ṣiṣe ti ara nigbagbogbo tọka si awọn igbese lati ṣe idiwọ idagbasoke iru àtọgbẹ 2.

Awọn ọja eleso ti a fi iyasọtọ kuro ninu ounjẹ, ayafi awọn akara, awọn akara lati bota ati akara ẹran jijẹ, iresi, semolina, awọn sausages, ẹran ara ẹlẹdẹ, ngbe, awọn eran eleyi ti o sanra, ọra, mu ati awọn ọja ti a ti mu, pasita, ọra ati obe elege, ounjẹ ti o yara , ipanu. O yẹ ki o tu suga suga jade ti o ba nira lati ṣe lẹsẹkẹsẹ, iye kekere ti o ku, di graduallydi gradually dinku titi a o fi yo patapata kuro ninu ounjẹ. Ofin tun jẹ eewọ, pẹlu ayafi ti iye kekere (1-2 gilaasi) ti ọti-waini pupa pupa ti ara gbẹ ni awọn akoko 1-3 ni ọsẹ kan.

Bi o ṣe le ṣe idiwọ

Lati le ṣe idiwọ suga ẹjẹ giga, o niyanju:

• njẹun ni ilera, yago fun ilokulo gaari, awọn ounjẹ ti o ni suga ati oti, yago fun eyikeyi awọn ounjẹ ti ko ni ibamu,
• mimu iwuwo ara deede
• iṣẹ ṣiṣe deede, lakoko ti o yago fun awọn ẹru to gaju,
• ṣe atẹle ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ (paapaa si awọn eniyan ti o ni ewu),
• ifarada wahala
• fifi awọn iwa buburu silẹ,
• itọju ti akoko ti awọn arun ti o le ja si hyperglycemia.

Giga ga ninu ọmọ

Awọn iwuwasi ti awọn ipele glukosi ni igba ewe yatọ. Awọn ọmọde jẹ ọran si awọn oṣuwọn kekere, nitorinaa sọrọ nipa hyperglycemia yẹ ki o wa pẹlu awọn ipele glukosi loke 4.4 mmol / L ninu awọn ọmọ-ọwọ titi di ọdun kan ati diẹ sii ju 5.0 mmol / L ni ọjọ-ori ti ọdun 1-5. Ninu awọn ọmọde ti o ti rekọja maili ọdun marun, Atọka ti suga ẹjẹ jẹ 3.5-5.5 mmol / l.

Ti ipele glukosi ọmọ naa ba ti pọ si, o ṣe ilana ayẹwo iwosan ni kikun. Ni akọkọ, ayẹwo ti arun mellitus ti wa ni timo tabi ti kọ. Fun iwadii kikun ti ipo naa, a ṣe ayẹwo ifarada glukosi ati awọn ipele haemoglobin glycosylated.

Ohun ti o fa gaari suga ninu awọn ọmọde le jẹ asọtẹlẹ ti airekọja, aapọn loorekoore, iṣẹ aṣeju, ipo aifọkanbalẹ-ọkan ti ẹdun ninu ẹbi tabi ẹgbẹ. Imudara ewu ti ẹkọ aisan jẹ ounjẹ ti ko ni ilera: ifẹkufẹ fun awọn didun lete ati awọn didun lete miiran, awọn ounjẹ ti o ni irọrun, omi onisuga didùn ati ounje yara.

Ni ọmọ-ọwọ, awọn okunfa ti hyperglycemia jẹ ifihan akọkọ ti awọn ounjẹ to ni ibamu, ni pataki, wara maalu ati awọn woro-ọkà, aini Vitamin Vitamin ati lilo omi idọti.

Ni igba ewe, awọn arun aarun bii rubella ati arun-arun le ja si ilosoke gaari. Kii wọpọ, ifosiwewe ti nfa ipa jẹ aarun ayọkẹlẹ.

Idena

Akiyesi ti awọn ofin to rọrun yoo ṣe iranlọwọ idiwọ idagbasoke ti suga suga. Ṣe opin gbigbemi rẹ ti awọn carbohydrates, mu oti mimu, awọn ounjẹ mimu ati awọn didun lete, ṣiṣe ni igbagbogbo.

Ti itan ẹbi kan wa ti awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ, o ṣe pataki lati ṣe abojuto ilera rẹ ati igbesi aye rẹ ni pẹkipẹki. O jẹ dandan lati ṣe deede iwuwo ati ṣetọju rẹ ni ipele ti aipe, fi awọn afẹsodi silẹ ki o yago fun aapọn. Ti hyperglycemia ba dagba, o yẹ ki o kan si dokita rẹ.

Giga suga ti o ga julọ tọkasi awọn ilana ilana ilana ara ninu ara ti o gbọdọ wa ri ti akoko ati yiyọ kuro. Awọn eniyan nba si hyperglycemia nilo lati mọ awọn ami akọkọ ni ibere lati kan si dokita kan ni ọna ti akoko ati yago fun awọn ilolu to ṣe pataki.

Kini idi ti suga suga ga soke

Awọn okunfa atẹle ti hyperglycemia jẹ iyatọ:

• arun
• eto arun
• lilo awọn sitẹriọdu,
• oyun
• àtọgbẹ mellitus
• aapọn
• ipinfunni ti awọn carbohydrates irọrun ti o rọrọ ni ounjẹ.

Alekun akoko kukuru ninu gaari le ṣe okunfa ikọlu ti angina pectoris, warapa, tabi eegun ti iṣan eegun. Pẹlupẹlu, ipele ti glukosi ninu ẹjẹ yoo pọ si nigbati irora nla, awọn ijona waye.

Awọn dokita ti o dara julọ endocrinologists

Bawo ni ilosoke ninu gaari han

Awọn ipele suga ti o nyara nigbagbogbo n ṣafihan nipasẹ awọn aami aisan pupọ. Ti fọọmu ibajẹ ti hyperglycemia ti ndagba, lẹhinna wọn ti sọ pupọ julọ. Ẹri ti glukosi ẹjẹ ti o pọ si le jẹ awọn ami bẹ:

• ẹnu gbẹ, ongbẹ,
• o ṣẹ ti urination (loorekoore, profuse, pẹlu ni alẹ),
• awọ ara
• yipada ninu awọn olufihan iwuwo ara ni awọn itọnisọna mejeeji,
• pọ si sun
• ailera, rirẹ,
• iwara, orififo,
• olfato ti acetone lati inu iho,
• iwosan ti pẹ awọn egbo awọn awọ,
• airi wiwo
• alekun sii si awọn akoran,
• Agbara agbara ninu awọn ọkunrin.

Ti o ba rii iru awọn ami bẹ ninu ara rẹ (kii ṣe gbogbo rẹ), o nilo lati ṣe awọn idanwo fun glukosi ẹjẹ.

Bawo ni awọn aami aisan ṣe dagbasoke?

Ọna ti idagbasoke ti kọọkan ninu awọn aami aisan loke jẹ bakan ni ibatan si glukosi.Nitorinaa ifẹkufẹ nigbagbogbo lati mu (polydipsia) dide lati didi awọn ohun ti o wa ninu awọn ohun sẹẹli si suga. Omi naa jade lati inu aarin aaye sinu iṣan iṣan. Bi abajade, awọn ara wa ni gbigbẹ.

Ni akoko kanna, ilosoke ninu iwọn didun ẹjẹ nitori omi ti nwọle n mu ilosoke ninu titẹ ẹjẹ ati alekun san ẹjẹ ninu awọn kidinrin. Ara n wa lati yọkuro omi iṣan nipasẹ ito, polyuria ndagba.

Laisi insulin, awọn ohun ti ara glukosi ko le wọ awọn sẹẹli. Nitorinaa, pẹlu iṣelọpọ aipe rẹ nipasẹ awọn ti oronro, bi o ṣe waye pẹlu iru àtọgbẹ 1, awọn eepo ni alailagbara ni agbara. A fi agbara mu ara lati lo awọn ọna miiran ti ipese agbara (awọn ọlọjẹ, awọn ọra), nitori abajade eyiti iwuwo ara dinku.

Isanraju ba waye nigbati iṣẹ ṣiṣe ti awọn olugba-igbẹkẹle awọn olugba ko bajẹ - Iru àtọgbẹ 2. Ni akoko kanna, a ṣe iṣelọpọ hisulini ni awọn iwọn to, nfa iṣakojọpọ ti awọn ọra, ati glukosi tun ko wọ inu awọn sẹẹli, eyiti o yori si ebi.

Awọn ailagbara ti ailera, dizziness, ibẹrẹ ti rirẹ ni nkan ṣe pẹlu aito ti agbara ninu awọn iṣan ti ọpọlọ. Ti ko ni glukosi, ara ara eniyan ni okun ọra-ara ti awọn ọra. Eyi fa ilosoke ninu akoonu ti awọn ara ketone ninu iṣan ara ẹjẹ, ati pe o yori si hihan olfato ti acetone lati ẹnu.

Agbara ti glukosi lati wọ inu awọn iṣan ti o ni ipa lori eto ajẹsara - leukocytes di alaitẹgbẹ, ati pe ko le ja ikolu naa ni kikun.

Eyikeyi ibajẹ si awọ ara di “ẹnu-ọna” fun awọn microorganisms pathogenic. Iṣuu ti ko kọja ni awọn ara ọgbẹ tun ṣe alabapin si imularada lọra, eyiti o di ilẹ ibisi ọjo fun awọn microbes.

Awọn ọna idinku Hyperglycemia

Ipilẹ fun didẹ suga ni imukuro ifosiwewe ti o fa hyperglycemia. Nitorinaa, ti o ba mu awọn oogun nyorisi ilosoke ninu glukosi ẹjẹ, o jẹ dandan lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nipa rirọpo wọn ṣeeṣe.

Pẹlu awọn arun ti ẹṣẹ tairodu ati awọn omiiran, o nilo lati ṣe iwosan wọn. Ni ọran ti àtọgbẹ gẹẹsi (lakoko oyun), atunyẹwo ounjẹ jẹ to.

Pẹlu idagbasoke akọkọ ti mellitus àtọgbẹ tabi ni ọran ti ko ṣeeṣe ti imukuro okunfa, itọju ailera jẹ itọkasi. Fun eyi, pẹlu arun ti o dagbasoke ni ibamu si iru akọkọ, awọn abẹrẹ insulin ni a fun ni aṣẹ, ati pẹlu iru keji, awọn oogun ti o dinku glukosi ni a fun ni.

Bi o tile jẹ pe ni ọran kọọkan ti a ya lọtọ, eto itọju ailera jẹ iṣiro ni ọkọọkan, awọn ofin gbogbogbo wa fun gbogbo awọn alaisan. O jẹ dandan lati tẹle awọn itọnisọna dokita, ṣe abojuto ounjẹ, ṣe itọsọna igbesi aye ilera, ati ṣetọrẹ igbagbogbo fun akoonu suga.

Ounje fun hyperglycemia

Ayẹwo pẹlẹpẹlẹ ti ounjẹ jẹ ohun akọkọ lati ṣe pẹlu ipele glukosi giga ninu ẹjẹ. Ọpọlọpọ awọn iṣeduro ijẹẹmu, eyiti o da lori idinku iye ti awọn carbohydrates ti o rọrun ninu ounjẹ.

Iyokuro kalori akoonu ti awọn n ṣe awopọ yẹ ki o ni idapo pẹlu itọju igbakanna iye ti awọn ọlọjẹ ti a nilo, awọn ọra, awọn carbohydrates, awọn vitamin ati alumọni.

Carbohydrates yẹ ki o jẹ iru rirọpo ti aito, pẹlu atọka kekere glycemic. Awọn kalori lojoojumọ ni iṣiro lori awọn abuda ti ara ẹni. Ni ọran yii, iye ojoojumọ ti ounjẹ yẹ ki o pin si awọn ounjẹ pupọ (to 6), pẹlu awọn aaye arin ti ko ju wakati mẹta lọ.

Akojọ aṣayan yẹ ki o pẹlu awọn ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ fun glukosi ẹjẹ kekere. Eyi ni:

• ekan unrẹrẹ
• osan unrẹrẹ
• awọn eso (lingonberries, eeru oke),
• Jerusalemu atishoki
• ọya tuntun.

Ti awọn woro irugbin, buckwheat ni pataki. Ni fọọmu boiled, o ni akoonu kalori kekere ati iye ijẹun giga. Buckwheat ni awọn ohun alumọni, awọn vitamin ati awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ ti o ṣe alabapin si kii ṣe suga kekere nikan, ṣugbọn tun iwuwo ara, bakanna lati sọ ara ti majele ati majele.

Ohunelo atẹle naa yoo ṣe iranlọwọ lati dinku ipele ti glukosi ni pataki. O jẹ dandan lati dapọ tablespoon kan ti awọn irugbin ti a tẹ lilu si ipo ti lulú pẹlu gilasi kan ti kefir, jẹ ki o pọnti fun awọn wakati 7-9. O nilo lati mu adalu naa ni iṣẹju 60 ṣaaju ki o to jẹ fun ọsẹ kan.

Ohun ti o bẹru lati mu gaari

Awọn ilolu ti o dide lati inu glukosi ti ẹjẹ ti o ga julọ le jẹ ohun eegun mejeeji, yiyara kiakia, ati ijinna. Ninu ọran akọkọ, hyperglycemia le fa awọn ipo bii:

• ibaje si eto aifọkanbalẹ aringbungbun, coma, ipo precomatous (ti o han nipasẹ o ṣẹ si ipa aifọkanbalẹ, rudurudu ti awọn asopọ reflex, apakan tabi pipadanu aiji pipe),
• ketoacidosis
• gbígbẹ
• miliki ekan.

Awọn ipo ti o jọra ni awọn ami iṣaaju. Eyi: ailera lile, ongbẹ ati iwọn ito pupọ (to 4 l). Ti iru awọn ami bẹ ba han, o nilo lati wa iranlọwọ egbogi ni iyara.

Awọn ipa igba pipẹ ti gaari giga ninu ara:

• ibaje si ẹjẹ ati awọn iṣan ara ti isalẹ awọn opin, atẹle nipa negirosisi ati gangrene,
• ibaje si awọn kidinrin, ti o wa ninu pipadanu pipẹ nipasẹ awọn ẹya kidinrin ti awọn iṣẹ wọn, pẹlu idagbasoke atẹle ti insufficiency (ṣe irokeke ewu si igbesi aye),
• iparun ti retina, Abajade ni pipadanu iran.

Giga ẹjẹ ti o ga julọ ko nigbagbogbo tọka si wiwa ti itọsi ninu ara. Ti awọn aami aisan ba han diẹ sii nigbagbogbo, Yato si awọn miiran darapọ mọ wọn, lẹhinna o jẹ pataki lati ṣetọrẹ ẹjẹ fun glukosi, ki o kan si alamọja kan.

Awọn ilana oogun oogun

Ninu oogun eniyan, ọpọlọpọ awọn ilana ti kojọpọ ti a ṣe lati dinku glukosi ẹjẹ. Ni isalẹ wa ti o munadoko julọ.

• Mu awọn oats, iwọn didun to nipa gilasi kan tabi agbọn idaji idaji-lita kan. Tú omi farabale sori rẹ (awọn gilaasi 6). Simmer fun wakati kan. Gẹgẹbi aṣayan: pa ninu omi wẹ tabi fi sinu adiro ni akoko kanna. Nigbati omitooro ti tutu, o yẹ ki o wa ni filtered. O le gba eyikeyi opoiye jakejado ọjọ fun akoko ailopin.
• Mu 40 giramu ti awọn ipin wara. Gbe wọn sinu idaji lita ti omi ki o fi si sise lori ooru kekere fun wakati kan. Lẹhin ti omitooro ti tutu patapata, o gbọdọ ṣe. Lo atunṣe ṣaaju ounjẹ. Iwọn lilo jẹ tablespoon kan. O le fi omitooro naa sinu firiji.
• Ni orisun omi, o nilo lati gba awọn eso irọra ṣaaju ki o to dagba. Awọn tabili meji ti awọn ohun elo aise, nya si 0.4 liters ti omi gbona, ki o lọ kuro lati pọnti fun wakati 6 (o dara julọ lati ṣe eyi ni thermos). Lẹhin idapo ti ṣetan, o yẹ ki o wa ni filtered. Mu ninu awọn ipin kekere ni gbogbo ọjọ.
• Wẹ ki o jẹ ki horseradish (root) wa. Mu idapọ silẹ Abajade pẹlu ọja wara wara ti omi (kefir, wara, wara ọra, wara wara) ni ipin ti 1:10. Lo ọja ṣaaju ounjẹ, ni igba mẹta ọjọ kan. Doseji - tablespoon kan.
• Mura idapo ti bunkun bay: awọn eeru 10 ti o fọ silẹ yoo nilo 200 milimita ti omi farabale. Tú awọn ohun elo aise ni thermos, fi silẹ fun ọjọ kan. Igara. O nilo lati mu idapo naa gbona, nipa awọn akoko 4 ni ọjọ kan (ko si diẹ sii). Doseji - ago mẹẹdogun ṣaaju ounjẹ.