Ṣe Mint ṣe alekun tabi dinku titẹ? Ata kekere: awọn anfani ati awọn eewu
A nlo Mint nigbagbogbo ni oogun eniyan bi apakokoro. Njẹ iyọ mu iyọdajẹ dinku ati pe o dara fun awọn alaisan to ni haipatensonu?
Aro, itọwo, awọn ọya didan, ọpọlọpọ awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti Mint ṣe iwuri kii ṣe awọn alamọdaju ati awọn alamọja ounjẹ nikan. Laarin awọn ewe oogun, o gba ọkan ninu awọn aye ọlọla. Apakokoro ati awọn ohun-iṣe atunle ti ọgbin yi ni a ti lo lati igba atijọ ni awọn ilana iṣoogun ibile.
Nmu tabi dinku titẹ
Bawo ni Mint ṣe ni ipa titẹ ẹjẹ? Awọn iwadii lọpọlọpọ ti awọn alamọja ati iriri ti awọn eniyan ti o jiya lati haipatensonu jẹ ki o ṣee ṣe lati jiyan pe eweko yii gan ni ohun-ini ti gbigbe ẹjẹ titẹ silẹ.
Menthol, ti o wa ninu awọn leaves ti ọgbin yii, ṣe irọra ati anesthetizes awọn isan Organic, ṣe ifunni iredodo.
Labẹ iṣe ti menthol, awọn iṣan naa gbooro ati, bi abajade, idinku diẹ ninu ẹjẹ titẹ. Ohun elo alailẹgbẹ jẹ apakan ti iru awọn oogun vasodilator bii validol ati valocordin. Awọn oogun wọnyi ṣe iranlọwọ awọn iṣan vasospasms, isọdọtun awọn iṣan ọkan, ati imunadoko idinku ẹjẹ titẹ.
Kini ọna ti o dara julọ lati mu ata kekere fun awọn alaisan hypertensive?
Peppermint tii kii ṣe ohun mimu ti o dun ati ti ilera. O tun jẹ ọna ti o rọrun julọ lati dinku titẹ.
Lati ṣe tii iwosan, o ti to lati pọnti meji tabi mẹta ti koriko tuntun ni gilasi ti omi farabale. Aṣayan miiran jẹ teaspoon ti Mint gbigbe, ti o ra ni ile elegbogi kan, ki o tun pọn gilasi ti omi farabale.
O yẹ ki o mu mimu pẹlu awọn iṣan ti haipatensonu. Gẹgẹbi odiwọn idiwọ, tii le mu yó fun ọsẹ meji idaji ago ni ounjẹ ọsan ati ni alẹ. Ohun mimu Mint ti o dùn fun alẹ pẹlu afikun ti spoonful ti oyin jẹ oorun ti o ni idaniloju ati oorun idakẹjẹ.
Awọn ohun-ini to wulo
Ata kekere jẹ ile itaja ile ti ara oto ti awọn vitamin ati alumọni.
Ṣeun si iru idapọ ọlọrọ, ọgbin oogun kan ni agbara ti:
- idaniloju
- anesthetize
- fi idi kaakiri ẹjẹ silẹ
- mu ifun duro
- decontaminate
- mu ifun wa pọ pẹlu ifun pọ si ti inu oje inu
- imukuro rirẹ
Fun ọpọlọpọ, ẹfọ kekere ṣe iranlọwọ lati mu awọn efori kuro. A tun lo ọgbin naa lati tọju awọn otutu ati awọn arun ti atẹgun oke. Ni awọn igba miiran, o le ni iwọn diẹ si ara otutu.
Awọn idena
Bii eyikeyi ohun ọgbin oogun miiran, Mint ni awọn contraindications tirẹ:
- Agbara ti Mint lati dilate awọn ohun elo ẹjẹ jẹ ki o ni nọmba awọn contraindications fun awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ ti o lọ silẹ.
- Orififo ti o fa nipasẹ idinku riru ẹjẹ ko le yọkuro pẹlu tii. Mint lagbara lati yọkuro orififo pupọ, ṣugbọn ti o ba jẹ fa nipasẹ awọn fifa ti awọn iṣan ẹjẹ. Ni awọn ọrọ miiran, ilera yoo buru si.
- Iyọkuro ti ibinu nigbagbogbo - ipo kan ninu eyiti o ko yẹ ki o mu tii ti omi wẹwẹ. O ṣe alabapin si isinmi paapaa diẹ sii ati oorun isinmi. Ni awọn ipo wọnyi, o dara lati mu awọn mimu pẹlu ipa tonic kan.
- Akoko igbaya fifun ko jẹ akoko ti o dara julọ fun awọn adanwo pẹlu awọn mimu oogun.
- Mint mimu jẹ contraindicated fun awọn awakọ ati awọn eniyan ti n ṣiṣẹ pẹlu awọn ọna ẹrọ ti o nira, bi o ti n rọ ti o si dinku ifọkansi.
- O ko le ya Mint pẹlu ifarakan si menthol.
- Mint tii ati awọn tabulẹti menthol ti wa ni contraindicated ninu awọn ọmọde ti o wa ni ọdun mẹta. Ti ọmọ naa ko ba sùn daradara, o le fi awọn ounjẹ ṣe pẹlu omi nitosi ibusun, sinu eyiti tọkọtaya kan ti sil drops ti epo ṣanṣan pataki ṣe afikun.
Eweko alailẹgbẹ ṣe iranlọwọ tabi buru; o le ṣe iṣiro nikan ni lilu. O ni ipa lori eniyan kọọkan ni awọn ọna oriṣiriṣi. Ṣugbọn otitọ pe Mint dinku titẹ jẹ otitọ. Boya idinku rẹ lẹhin agbara yoo jẹ asan, ṣugbọn lilo igbagbogbo ti ohun mimu ayanfẹ rẹ pẹlu Mint yoo ni anfani haipatensonu nikan.
OBIRIN SI O RU
IDAGBASOKE TI OWO TI O RẸ
Awọn ẹya Peppermint
Ohun ọgbin yii gba ẹtọ ni ọkan ninu awọn aaye akọkọ laarin awọn ewe oogun. Ọpọlọpọ eniyan nifẹ si: ṣe Mint ṣe alekun tabi dinku titẹ? Ṣaaju ki o to dahun ibeere yii, o yẹ ki o ye kini ọgbin yii.
Mint jẹ iyasọtọ nipasẹ oorun oorun rẹ, eyiti ọpọlọpọ eniyan fẹ. O ti lo fun igba pipẹ pupọ ni sise, ile-iṣẹ, ati oogun. Nọmba nla ti awọn irugbin ti ọgbin yii wa: ata, omi, oorun-aladun, Japanese, aaye, bbl Gbogbo awọn oriṣiriṣi wọnyi ni oorun adun iyanu ati ni menthol. Peppermint ni a mọ bi oorun-aladun julọ, nitorinaa o jẹ olokiki pupọ. Aṣa yii ni eniyan jẹ nipa, nitorina o ko le rii ninu egan. O wa ohun elo rẹ ni Onje wiwa, oogun, ororo ati ohun ikunra.
Mint Japanese jẹ tun jẹ olokiki pupọ pẹlu awọn alamọdaju. A lo epo pataki rẹ lati ṣe awọn shampulu, ọra-wara, awọn ipara, ati awọn irun miiran ati awọn ọja itọju ara. Ọna olokiki julọ lati lo eweko yii ni lati ṣe awọn ọja itọju itọju ti o da lori rẹ, gbogbo ọpẹ si oorun aladun menthol. Ni Russia, a ti lo ata kekere ninu iwẹ, fifin awọn ọmu inu omi elege. Ati pe nitorinaa, a ti lo iru ọgbin iru bẹ fun awọn idi oogun fun awọn ọgọrun ọdun, bi o ti ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani. Eyi ni eweko yii - ata ilẹ, awọn anfani ati awọn eewu ti eyiti a yoo jiroro ni isalẹ.
Ata ati Ipa Ẹjẹ
Menthol ni anfani lati funni ni tonic kan ati ipa isinmi, ati awọn igbaradi ti a ṣe lori ipilẹ rẹ ni awọn agbara alatako. Ni afikun, o ṣe daradara ni ipa eto aifọkanbalẹ. Nitorinaa Mint ṣe alekun tabi dinku titẹ? O takantakan si idinku rẹ, nitorinaa, pẹlu hypotension, o gbọdọ mu pẹlu iṣọra.
Menthol dilates awọn iṣan ara ẹjẹ, ṣe iranlọwọ fun titẹ ẹjẹ giga. O yẹ ki o ranti pe nkan yii jẹ apakan ti iru awọn oogun vasodilator bii Validol ati Valocordin. Ṣeun si wọn, awọn fifa awọn ohun elo ti ọpọlọ ti yọ kuro ati pe iṣẹ ti ọkan ṣe ilọsiwaju.
Awọn ipa ti Mint si ọkan
Ata ti ni ipa lori titẹ kii ṣe nipasẹ eto iṣan nikan, ṣugbọn tun nipasẹ awọn ipa lori ọkan, nigbati oṣuwọn ọkan ba dinku, titẹ naa dinku. O ṣe iranlọwọ lati dinku iwọn igbohunsafẹfẹ ti heartbeat (tachycardia), eyi, leteto, yoo ni ipa lori titẹ ẹjẹ.
Pẹlu tachycardia ati arrhythmias, ọgbin naa fun ọ laaye lati ṣe deede bi ilu ọkan, eyiti, leteto, yoo ni ipa lori titẹ, imukuro awọn isun omi rẹ, ati iranlọwọ lati iduroṣinṣin. Ni ọna, eyi ni ipa rere lori ipese ẹjẹ si ọpọlọ, ni awọn igba miiran imukuro awọn efori.
Awọn paati apapo
Ẹya akọkọ ti Mint jẹ epo epo pataki. A nlo oogun Menthol nigbagbogbo ni oogun fun iwúkọẹjẹ, làkúrègbé, ati diẹ ninu awọn oriṣi.
Awọn paati atẹle wọnyi tun jẹ apakan ti Mint:
- flavonoids
- Organic acids
- awọn tannins
- wa kakiri awọn eroja.
Flavonoids, eyiti o jẹ awọn ajira ti ẹgbẹ P, ni a ṣe apẹrẹ lati teramo awọn ogiri awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn agunmi, mu ilọsiwaju wọn pọ ati agbara. Ni afikun, flavonoids ṣe idiwọ dida awọn ibi-pẹlẹbẹ idaabobo awọ. Pẹlupẹlu, awọn oludoti wọnyi jẹ ẹda iparun ẹda-agbara to lagbara. Pẹlu aipe wọn, ailagbara ti awọn ohun-ara ẹjẹ n mu pọ si, eyiti o yori si dida ọgbẹ afọju (hematomas).
Awọn acids ara iranlọwọ mu tito nkan lẹsẹsẹ. Pẹlu acidity ti ikun, wọn ṣe pataki pupọ fun ara lati farada ilana gbigbe ounjẹ.
Awọn tannins ni awọn ohun-ini hemostatic ati egboogi-iredodo.
Awọn ohun alumọni ti o jẹ iyọ-kekere mu awọn ilana iṣelọpọ ninu ara ati mu ajesara pọ si.
Mint ati titẹ
Awọn alaisan hypertensive ati awọn alaisan alailagbara nigbagbogbo nifẹ si ibeere ti bii Mint ṣe ni ipa lori titẹ.
Menthol, eyiti o jẹ paati akọkọ ti ọgbin, ni ipa iṣọn iṣan, nitorina Mint n dinku titẹ ẹjẹ. A ko gba awọn alaisan Hypotonic lo ilokulo lilo awọn ọja ti o da lori eweko yii. Ṣugbọn hypertensives le ati ki o yẹ ki o pẹlu Mint ninu ounjẹ wọn.
Ata Ata
Peppermint tii ti tọka si fun awọn eniyan ti o jiya lati riru ẹjẹ giga, ni pataki ni oju ojo gbona. Lati mura silẹ, o nilo teaspoon ti awọn eso ti o gbẹ tabi awọn eso ti a ge tuntun ati gilasi kan ti omi farabale. Jẹ ki o pọnti fun iṣẹju mẹẹdogun, lẹhin eyi o ti ṣetan lati mu. O le ṣafikun oyin kekere ati bibẹ pẹlẹbẹ lẹmọọn kan lati ni ilọsiwaju ti ilera ati awọn agbara elege. O ko le mu diẹ ẹ sii ju awọn agolo 2-3 fun ọjọ kan.
Awọn ilana Ilana ara Haipatensonu
Gẹgẹbi itọju afikun fun titẹ ẹjẹ to gaju, o niyanju lati lo awọn ọṣọ ti o da lori Mint.
A daba ọ ki oye ara rẹ pẹlu awọn ilana wọnyi:
- Ipara kan ti Mint ati chamomile ti wa ni idapo pẹlu idaji teaspoon ti valerian. A da adalu naa sinu gilasi ti omi farabale. O le gba to igba mẹta ni ọjọ kan ni gilasi kan, ṣaaju ounjẹ. Ọna itọju jẹ oṣu kan.
- Mint, adonis, astragalus ati oregano ni a gba ni awọn iwọn deede ati ti o dapọ. Lati inu gbigba, iwọ yoo nilo tablespoon kan ti awọn ewe oogun. Wọn ti wa ni brewed ni idaji kan lita ti farabale omi. Lẹhin idaji wakati kan, ọja le wa ni didi ati ya ṣaaju ounjẹ, idaji gilasi ni igba mẹta ọjọ kan.
- Idaji teaspoon ti awọn cloves ti wa ni idapo pẹlu teaspoon ti Mint. Pọnti gilasi kan ti omi gbona. Lẹhin idaji wakati kan, ọja ti wa ni filtered ati ki o jẹun ni idaji gilasi ni igba mẹta ṣaaju ounjẹ. Ti gba fun haipatensonu fun ọsẹ mẹrin.
- Idaji gilasi ti raisins jẹ idapọ pẹlu iye kanna ti Mint ati ki o Cook lori ooru dede fun iṣẹju 5. Lẹhinna a gba ọpa lati infuse lori ara wọn fun o to idaji wakati kan. Mu ago mẹẹdogun ni igba mẹta ṣaaju ounjẹ.
- Awọn eso gbigbẹ ti viburnum (idaji gilasi kan) ti wa ni idapo pẹlu tablespoon ti Mint. O ti pa awọn paati pẹlu lita ti omi farabale, gbe sinu ekan agbọn ati ṣeto lati sise lori ooru kekere fun iṣẹju marun. Lẹhin ti omitooro ti tutu, o ti wa ni filter ati pe o ti fi tablespoon oyin kan kun si. Mu oogun naa ni idaji gilasi ṣaaju ounjẹ ounjẹ ni igba mẹta ọjọ kan.
- Apẹrẹ ti awọn eso igi buckthorn okun ti o gbẹ ti wa ni idapo pẹlu iye kanna ti onina. Awọn paati ti wa ni steamed ni idaji idaji lita ti omi farabale ati ki o gba ọ laaye lati infuse fun idaji wakati kan. Mu ohun mimu ni gilasi kan ṣaaju ounjẹ ni igba mẹta ọjọ kan. A ṣe itọju itọju fun ọsẹ mẹrin. Lẹhin ọsẹ meji, gbigba gbigba le tẹsiwaju.
- Onitọn-ewe ti awọn ewe Currant ti wa ni idapo pẹlu Mint ni iwọn kanna. Tú awọn paati pẹlu awọn gilaasi meji ti omi farabale. Lẹhin iṣẹju 15, a le mu omitooro naa. Mu idaji wakati ṣaaju ounjẹ, ọpọlọpọ igba ọjọ kan.
- Illa hawthorn, adonis, ata kekere ati motherwort. A mu eweko kọọkan ni tablespoon. Ti akopọ lapapọ ti o gba, iwọ yoo nilo tablespoon kan, eyiti o kun fun 300 milimita. omi farabale. Wọn gba ọja laaye lati duro fun idaji wakati kan, ati lẹhinna. Mu gilasi idaji ṣaaju tabi lakoko ounjẹ, ni igba mẹta.
- Hawthorn, valerian, motherwort ati Mint ti wa ni adalu ni awọn ẹya dogba. Onitọn ti iyọda Abajade ni a dà sinu 300 milimita ti omi farabale. Lẹhin mẹẹdogun wakati kan, o le mu mimu naa ki o ya idaji gilasi ṣaaju ounjẹ.
- Onimọn kekere ti aronia jẹ idapọ pẹlu iye kanna ti hawthorn ati Mint. Ta ku lori idaji lita ti omi farabale. Mu gilasi idaji ṣaaju ounjẹ, ni igba mẹta. Ohun mimu naa ko ni ipa ipanilara nikan, ṣugbọn tun mu ki eto ajesara mu lagbara, nitori pe o ni nọmba pupọ ti awọn ajira ninu ẹda rẹ.
- Vitamin miiran ati ohun mimu antihypertensive jẹ ọṣọ ti a pese sile lori ipilẹ awọn awọn eso beri dudu ati Mint. Gilasi ti omi farabale gba tablespoon ti awọn eso igi ati teaspoon ti Mint. Mu gilasi ni ọjọ kan, ni igba meji si mẹta.
- Gẹgẹbi oluranlọwọ ti ko ni agbara, o tun le lo adalu tinctures ọti-ọra ti Mint, peony, valerian, Eucalyptus ati motherwort. Gbogbo awọn paati ni idapọ deede ati mu ni idaji iṣẹju kan ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Ṣaaju lilo eyikeyi awọn ọṣọ ti awọn irugbin ati tinctures, o niyanju lati kan si dokita kan.
Peppermint epo pataki fun haipatensonu
Peppermint awọn epo pataki jẹ atunṣe doko dogba fun ẹjẹ titẹ ga.
A lo wọn fun acupressure ni akoko ibẹrẹ haipatensonu. Ti lo epo si awọn aaye itọju ati ki o rubbed pẹlu awọn agbeka ifọwọra fun iṣẹju marun.
Pẹlu iranlọwọ ti awọn epo pataki ti Mint, aromatherapy le ṣee ṣe, eyiti yoo tun ni ipa anfani lori titẹ.
Ni akoko ti o wẹ, o tun le ṣafikun diẹ sil drops ti epo. Awọn vapors pataki ti nkan naa wọ inu ati ṣe deede ohun orin ti awọn ọkọ oju-omi.
Awọn ohun-ini imularada ti tii Mint tii
Ṣe Mint ṣe alekun tabi dinku titẹ? A ti ṣe pẹlu ọran yii tẹlẹ, nitorinaa o nilo lati mọ bi a ṣe le mu daradara. Aṣayan ti o dara julọ jẹ Pipọnti tii pẹlu ọgbin. Lati ṣe eyi, o dara julọ lati lo awọn ewe titun ni iye awọn ege meji tabi mẹta, eyiti a dà pẹlu omi farabale ati steamed fun iṣẹju 10. O tun le ra Mint ti o gbẹ ninu ile elegbogi, eyiti o yẹ ki o wa ni ajọbi ọkan teaspoon kọọkan.
Ti o ba mu tii pẹlu Mint, titẹ le dinku ni pataki, nitorinaa o gba ọ niyanju lati lo lakoko ikọlu haipatensonu. O tun le ṣe ọna idena fun ọsẹ meji, ninu eyiti o yẹ ki o mu idaji gilasi ti tii Mint kan ni ọsan ati irọlẹ. O wulo pupọ lati ṣafikun teaspoon ti oyin ni gilasi ti iru mimu, ati pe ti o ba mu ṣaaju ṣaaju akoko ibusun, lẹhinna idakẹjẹ ati oorun ti o jinlẹ ni iṣeduro.
Ni ooru ti o nira pupọ, awọn eniyan ti o ni haipatensonu lero buru pupọ, nitorinaa tii itutu tutu pẹlu afikun ti bibẹ pẹlẹbẹ ti lẹmọọn ji iṣesi ati ohun orin gbogbo ara han. Pẹlupẹlu, tii alawọ ewe pẹlu Mint n dinku titẹ ẹjẹ, nitorinaa lilo rẹ deede ṣe irọrun iwalalaga ti awọn alaisan alaitẹgbẹ. Ṣugbọn mimu diẹ sii ju awọn gilaasi mẹrin lojoojumọ ni a ko niyanju.
Awọn iṣọra aabo
Mint le ṣe ipalara ti o ba lo ni aibojumu. O ṣe pataki lati ranti pe eyi jẹ ọgbin oogun ti ko yẹ ki a lo ni ilokulo. Ti o ba mu ninu awọn abere nla bi choleretic ati diuretic, lẹhinna gbigbemi le ṣẹlẹ.
Obinrin ti o loyun yẹ ki o mu eweko elege yii pẹlu itọju, ati lakoko igbaya, Mint ṣe iranlọwọ lati dinku iye wara. Awọn ọkunrin tun jẹ eyiti a ko fẹ lati lo ni awọn abẹrẹ nla, nitori ohun ọgbin ni ipa lori ipilẹ homonu.
Eyi ni iru ọgbin iyanu kan - Mint, awọn anfani ati awọn eewu ti eyiti a ṣe ayẹwo. Yoo jẹ iwulo nikan ti o ba lo ninu iwọn lilo niyanju. Ati nigbati a ba beere boya ti ẹfọ mu ki o pọ si tabi dinku ẹjẹ titẹ, o jẹ ailewu lati dahun pe o dinku, ati ni pataki pupọ. Nitorina, o jẹ ewọ muna si awọn hypotensives.
Awọn anfani ti ata kekere fun ara
Ata kekere ni awọn iru awọn ohun elo ti o niyelori fun eniyan bi awọn tannins, flavonoids, menthol, awọn acids Organic ati awọn eroja micro ati Makiro miiran.
Nitori ẹda rẹ, ọgbin oogun ni ipa atẹle wọnyi si ara eniyan:
- ṣe iranlọwọ fun okun awọn iṣan ti iṣan,
- imukuro orififo kan
- ṣe ifunni spasm ti awọn ohun elo ẹjẹ,
- se agbara ati iparun awọn iṣan ati iṣọn,
- normalizes oṣuwọn okan
- ṣe idilọwọ Ibiyi ti awọn plaques atherosclerotic,
- flavonoids dinku ailati ti awọn ara ti awọn iṣan ara ẹjẹ,
- ní ohun-ini antioxidant,
- din iṣọn
- normalizes ti iṣan ohun orin,
- se san ẹjẹ,
- imukuro ilana iredodo.
Mint tun funni ni ipa hemostatic.Igi naa tun ni awọn ipa miiran ti anfani: sedative, igbelaruge ajesara, imudarasi awọn ilana ijẹ-ara.
Ti o ni idi ti a lo mint ni itọju ti awọn ọpọlọpọ awọn arun, pẹlu awọn ti o wa pẹlu ibajẹ titẹ.
Bawo ni Mint ṣe ni ipa lori titẹ
Ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ṣe akiyesi awọn ohun-iyanu ti Mint jẹ nife si ibeere: Ṣe o pọ si tabi dinku titẹ?
Ẹda ti ọgbin pẹlu menthol. Paati yii ni ipa vasoconstrictive si ara. Bi abajade, eso kekere dinku titẹ. Nitorinaa, awọn amoye ṣeduro lilo awọn irugbin fun itọju ti haipatensonu.
Pẹlu hypotension, lilo awọn owo ti o da lori eweko yii yẹ ki o ni opin.
Awọn oriṣi ti Mint ati yiyan
Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi ti Mint:
- ata
- ewe gigun,
- oorun aladun
- lẹmọọn
- menthol
- Japanese
- Atalẹ
- aja
- iṣupọ
- pápá.
Gbogbo awọn oriṣiriṣi ọgbin wọnyi ni a lo ni awọn itọju miiran.
Pẹlu haipatensonu, ata kekere, ti o ni awọn ohun-ini imularada, iranlọwọ. Gẹgẹbi oogun, a ti lo balm lẹmọọn, eyiti a pe ni eyiti a pe ni lemon Mint.
Ninu itọju pẹlu titẹ giga, mejeeji ni awọn koriko koriko ati awọn ewe gbigbẹ gbẹ. Lilo epo-oyinbo pataki epo tun jẹ itọkasi fun ọpọlọpọ awọn arun.
Bi o ṣe le ṣe ni titẹ giga
Nitori vasodilating, antispasmodic ati ipa itutu, awọn ọja ẹfọ kekere ni a lo ninu oogun eniyan lati tọju itọju haipatensonu.
Pẹlu titẹ ẹjẹ giga, awọn oogun Mint wọnyi ṣe iranlọwọ:
- awọn epo pataki
- ọṣọ
- tii
- idapo ni awọn oniwe mimọ tabi pẹlu afikun ti awọn miiran ti oogun eweko.
Ni awọn ọrọ kan, o dara lati jẹ ewe alawọ.
Lati dinku titẹ, o dara lati lo tii Mint. O dara fun awọn alaisan hypertensive lati mu ninu ooru. O le ṣawari bibẹ pẹlẹbẹ lẹmọọn tabi oyin si rẹ. A mu iru tii tii lati yago fun titẹ ẹjẹ ti o ga.
Fun ọjọ kan, o nilo lati mu tii Mint tii ni iye ti ko ju gilaasi mẹta lọ.
Peppermint epo ni a lo fun acupressure fun aromatherapy. O tun fi kun si wẹ lati ṣe deede titẹ.
Ṣaaju lilo awọn oogun lati ọgbin, Jọwọ kan si alamọja nipa titọ ni mu wọn.
Lilo titẹ kekere
Pẹlu hypotension, lilo awọn oogun ti o da lori peppermint yẹ ki o ni opin. Lilo loorekoore ati awọn atunṣe miiran pẹlu iru ọgbin kan le fa ijakadi ti ipo ati iṣẹlẹ ti awọn iṣoro ilera.
Lati ṣe deede ohun orin ti iṣan, tii Mint le jẹ mu yó si awọn alaisan hypotonic ko ju ẹẹkan lọ lojoojumọ.
Lilo ti Mint lati ṣe deede titẹ ẹjẹ lakoko oyun
Awọn amoye ni imọran lati yago fun lilo awọn oogun ni asiko ti o bi ọmọ.
Sibẹsibẹ, awọn obinrin aboyun nigbagbogbo mu alekun titẹ nitori ipo “iyanilenu” wọn. Lati lo awọn oogun nigbagbogbo, nigba oyun o gba laaye lati ṣafikun tọkọtaya ti awọn iṣẹju Mint si tii.
Peppermint tii kan
Lati murasilẹ, o nilo lati mu ewe ti o gbẹ ti ọgbin ni iye ti teaspoon kan. O tẹnumọ ni gilasi ti omi farabale fun bii iṣẹju 15. Lẹhinna àlẹmọ.
Fun idi eyi, o le lo awọn ewe titun. Lati ṣe tii wọn nilo kekere diẹ, awọn ege meji tabi mẹta.
Ata kekere
Lati ṣeto o, tú awọn tablespoons meji ti awọn ewe alabapade pẹlu lita ti omi ati sise lori ooru kekere fun bi iṣẹju mẹwa. Ta ku titi ti omitooro fi tutu.
Lati ṣeto atunse yii, tú tablespoon kan ti ewe ti o gbẹ tabi teaspoon ti omi aise sinu ago ti omi farabale. O jẹ dandan lati ta ku oogun naa fun o kere ju wakati meji.
Awọn ilana-iṣe pẹlu Mint ati awọn ewebe miiran fun titẹ ẹjẹ giga
Ni itọju miiran, ọpọlọpọ awọn oogun ti o da lori Mint ati awọn irugbin oogun miiran fun haipatensonu ni a lo:
- Broth pẹlu awọn eso beri dudu. Rasipibẹri kan ati iṣẹju kan ti awọn iṣẹju Mint ti o gbẹ ti wa ni steamed, awọn eroja ti wa ni sise fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna tẹnumọ.
- Idapo Mint pẹlu hawthorn ati chokeberry. Mu awọn eroja ni awọn iwọn deede ati ki o tú omi farabale. Ta ku lori oogun naa fun o kere ju wakati kan. O niyanju lati jẹ idaji ago ṣaaju awọn ounjẹ ni igba mẹta ọjọ kan.
- Mint broth pẹlu lẹmọọn balm. Omi ṣuga ti awọn ohun elo aise oogun ti wa ni dà pẹlu omi tutu ati boiled lori ooru kekere fun iṣẹju 15. Lẹhin itutu agbaiye, omitooro ti wa ni filtered.
- Idapo pẹlu afikun ti awọn Currant leaves. Awọn ohun elo sisu ni awọn ẹya dogba ni a dà pẹlu omi farabale ati ta ku fun idaji wakati kan. Mimu ni a gba ọ ni iṣẹju 20 ṣaaju ounjẹ mẹta ni ọjọ kan.
- Chamomile Mint tii kan. Mu awọn eroja ni awọn iwọn deede. Wọn darapọ pẹlu idaji gbongbo valerian. Gbigba naa yẹ ki o dà pẹlu omi farabale ki o tẹnumọ fun awọn iṣẹju pupọ. Lo ago kan ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
- Idapo ti adonis, ata kekere, oregano ati astragalus. Awọn irugbin ti gbẹ ati ilẹ. Onitọngba ikojọpọ jẹ brewed ni idaji-lita le ti omi farabale fun iṣẹju 30. Mu 100 giramu ṣaaju ounjẹ.
- Idapo lati inu ikopo adonis, ata kekere, hawthorn ati motherwort. O yẹ ki o mu spoonful ti ọgbin kọọkan ati ki o dapọ. Abajade ti o ni abajade yoo nilo fun oogun 30 giramu. A dapọ adalu pẹlu omi farabale, tẹnumọ fun idaji wakati kan ati ki o paarọ. Mu ago idaji nigbati o jẹun tabi ṣaaju ki o to jẹun.
Awọn ọna miiran pẹlu awọn irugbin oogun, eroja akọkọ ti eyiti o jẹ Mint, tun ni ohun-ini airekọja:
- pẹlu cloves
- pẹlu raisini
- pẹlu awọn eso igi buckthorn okun
- pẹlu awọn eso gbigbẹ ti viburnum,
- kíkó lati mint, motherwort, hawthorn ati valerian,
- tincture fun oti gba peonies, motherwort, Mint, Eucalyptus, valerian.
Ṣaaju ki o to itọju pẹlu awọn aṣoju wọnyi, ijumọsọrọ pẹlu dokita kan nipa lilo wọn lilo jẹ dandan.
Mint ṣe iranlọwọ lati ṣe ifasẹhin fun vasospasms ati orififo pẹlu titẹ ẹjẹ giga nitori akoonu ti awọn oludoti ti o ni ipa vasoconstrictor. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le lo ọgbin daradara fun itọju ati kini contraindications wa fun lilo rẹ.