Coenzyme Q10

Ṣe afikun Coenzyme Q10 Forte kan:
- gẹgẹbi ohun ikunra inu inu fun imupadabọ ati isọdọtun ti awọn sẹẹli awọ, lati yago fun dida awọn wrinkles, awọ ara sagging, ṣe idiwọ ti ogbologbo (Q10 ṣe imukuro imukuro sẹẹli, iyẹn ni, mu awọn ilana iṣọn sẹẹli ninu sẹẹli. Agbara diẹ sii ti iṣelọpọ, sẹsẹ aiyara),
- ninu itọju ati idena ti awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ,
- ni akoko isodi-pada lẹyin iṣẹ,
- lati mu iwuwọn ti awọn eto ipadanu iwuwo pọ si,
- lati dinku rirẹ lakoko ipa ti ara giga,
- ninu itọju ati idena ti awọn ipo inira, awọn arun atẹgun, ikọ-efee.

Ọna lilo:
Ṣe afikun Coenzyme Q10 Forte iṣeduro bi afikun ounjẹ ounjẹ biologically - orisun orisun ti coenzyme Q10, orisun afikun ti Vitamin E.
Awọn agbalagba mu awọn agunmi 1-2 ni ojoojumọ pẹlu ounjẹ. Akoko gbigba si jẹ oṣu 1. Ti o ba jẹ dandan, gbigba le ṣee tunṣe, mu isinmi ti awọn ọsẹ 1-2.
Ṣaaju lilo, o niyanju lati kan si dokita.

Awọn ipo ipamọ

Fipamọ ni ibi gbigbẹ, aaye dudu ni iwọn otutu ti ko kọja 25 ° C.

Iwe ifilọlẹ:
Afikun Coenzyme Q10 Forte - awọn agunmi gelatin rirọ ti miligiramu 700, awọn agunmi 15 fun blister ti PVC ati bankanje alumini. 2 roro papọ pẹlu awọn ilana fun lilo ni a gbe sinu apoti paali.

Iṣe oogun elegbogi

Coenzyme Q10 jẹ nkan-ara-ara bi-ara-ara ti o ṣe ifunra ti iṣelọpọ ninu awọn sẹẹli ati imularada wọn, o ni ipa ẹda antioxidant - ṣe aabo awọn sẹẹli lati awọn ipa odi ti awọn ipilẹ awọn ọfẹ.

Anfani akọkọ ti coenzyme ni ipese ti agbara si awọn sẹẹli, ati pe nkan yii ṣe pataki julọ fun iṣan ọkan. Awọn atunyẹwo wa nipa Coenzyme Q10 lati ọdọ awọn alaisan ti o wa ninu ewu fun yiyi ọkan lọ: lẹhin ti o gba ipa itọju kan, ipo naa dara si, ati pe a le fi isẹ-iṣẹ ranṣẹ siwaju.

O ti fi idi mulẹ pe eniyan ti ko ni coenzyme lero itakun, itara, ati ibanujẹ. Ipa ti oogun naa ndagba laiyara, ṣugbọn lẹhin ti o kọja ipa-ọna prophylactic, awọn alaisan ṣe akiyesi pe vigor pada, iṣesi dara.

Doseji ati iṣakoso

Gẹgẹbi awọn itọnisọna fun Coenzyme Q10, awọn afikun ijẹẹmu agbalagba yẹ ki o mu ni ẹnu nigba ounjẹ, wẹ omi pẹlu, fun awọn idi prophylactic, kapusulu 1 ni igba 1-2 ọjọ kan. Iye akoko ikẹkọ naa jẹ oṣu 1, ni ibamu si ipinnu ti dokita ti o wa ni wiwa ati awọn itọkasi iṣoogun, a le tun ipinnu lati pade le. Awọn aimi itọju ti oogun naa ati iye akoko ti ikẹkọ pẹlu itọju eka ni a fun ni ẹyọkan ati dale lori ipo alaisan ati aworan ile-iwosan ti arun naa.

Awọn ilana pataki

Coenzyme Q10 kii ṣe oogun, o yẹ ki o kan si dokita rẹ ṣaaju lilo rẹ. Lilo igbakọọkan ti awọn afikun awọn ounjẹ, ti o ba jẹ dandan, pẹlu awọn oogun miiran tun jẹ ifẹ lẹhin ijumọsọrọ pẹlu awọn alamọja.

Awọn oogun atẹle ni o ni ibatan si awọn afikun ijẹẹmu ikanra si siseto iṣe: awọn tabulẹti Kudesan Forte, ojutu ikunra Kudesan Forte, awọn agunmi Lipovitam Beta, Terra-plant. Ere ìillsọmọbí, Ohun ọgbin Terra. Awọn tabulẹti Eleutherococcus, Awọn tabulẹti Strix forte, Awọn ẹṣẹ promodulin cordinorm silẹ fun iṣakoso ẹnu, ActiVin Life kapusulu agbekalẹ, Awọn tabulẹti Antioxid, awọn agunmi gigun, Awọn ẹdọforo ẹdọforo ti Alina, omi tabulẹti Alina, awọn tabulẹti Antip, awọn agun Ateroclefit, awọn agun Bonisan, awọn tabulẹti Aronodilvertin, Ves , Awọn agunmi ọpọlọ Apapọ ati awọn miiran.

Awọn ohun-ini oogun

Ni awọn ọdun 50s ti orundun to kẹhin, o ti mọ pe ubiquinone ni a rii ni gbogbo awọn sẹẹli eniyan, eyiti o fun laaye laaye lati ya sọtọ ati lo fun itọju ti awọn aisan inu ọkan. Ninu ara eniyan, coenzyme jẹ adapo lati inu mevalonic ohun elo afẹfẹ ohun-iwẹ niwaju niwaju titẹ ati eroja eroja phenylalanine. Ẹya ti a tẹnumọ jẹ ida ida alawọ osan ti o ni imọlẹ, eyiti ko ni itọwo tabi olfato. O jẹ tiotuka ni esters estyl, ti o ni ifaragba si ẹru ọti, ko ṣe esi pẹlu omi rara. Nigbati ultraviolet baje ati ayipada awọ.

Ẹrọ naa ni ipa ninu ilana lilọ-ara ti iṣelọpọ, eyiti eyiti agbara lati abajade ifunni oxidative ti wa ni ikojọpọ ni mitochondria ti awọn sẹẹli ti ipin ninu irisi nucleoside triphosphates.

Coenzyme n ṣiṣẹ bi ẹda ara ti ara ṣe nipasẹ ara, ko dabi awọn eroja miiran ti o jọra. Iye ti o tobi julọ wa ni myocardium. Ubiquinone ṣe alaye alaye laarin awọn sẹẹli, ṣiṣẹ awọn ilana ti ilana ilana-iṣe.

Pẹlu ọjọ-ori, iṣelọpọ ti coenzyme dinku gidigidi, ko ṣee ṣe lati kun aipe rẹ pẹlu iranlọwọ ti awọn ọja. Nitorinaa, awọn ile elegbogi ti ṣẹda analogue sintetiki ti kii ṣe aabo aipe nikan, ṣugbọn o tun fa awọn sẹẹli lati ṣafihan coenzyme tiwọn. Ni afikun, rudurudu ti iṣelọpọ, nọmba awọn pathologies ati mu awọn oogun ti ẹgbẹ statin le jẹ idi aipe. Eyi jẹ nitori otitọ pe ubiquinone ati idaabobo awọ ni eto kanna ti ifura kemikali lakoko iṣelọpọ. Pẹlupẹlu, ifọkansi dinku pẹlu iwuwo ti ara ati iṣaro ẹru.

Awọn iṣupọ ọra-ara ti tocopherol ti a gbekalẹ ni afikun ni imọran ti Vitamin E jẹ diẹ ninu awọn olugbeja ti o dara julọ ti eto ajẹsara ati awọn ẹda apakokoro ti o ṣe idiwọ ilana ti ogbo. Wọn ko gba laaye awọn wahala aifẹ-ara fun awọn membran sẹẹli, mu aye ninu ọna sẹẹli nibiti o ti ṣe ifunni olubasọrọ ti awọn sẹẹli atẹgun pẹlu awọn eegun.

Ni ajọṣepọ pẹlu coenzyme, Vitamin E fe ni iranlọwọ lati ṣẹda elastin ati akojọpọ, ṣiṣẹ awọn iṣẹ ti isọdọtun epithelial. O jẹ awọn ohun-ini wọnyi ti o ṣe idiwọ awọ ara lati gbẹ ju, ṣiṣakoso iwọntunwọnsi elekitiro ati ipele ọrinrin. Ojutu epo ti awọn paati meji pese gbigba ti o dara julọ, ni idakeji si awọn fọọmu gbigbẹ pẹlu bioav wiwa kekere. Vitamin E mu awọn ẹwọn kemikali ti ubiquinone, ṣe idiwọ iparun wọn.

Ilana ojoojumọ fun eniyan jẹ 30-90 miligiramu ti coenzyme. Ni igbaradi ni iwọn miligiramu 33, eyiti ko kọja ipinnu iyọọda ti agbara. Ipa ti a nireti ti iṣakoso jẹ akiyesi ni oṣu kan lẹhin ibẹrẹ ti itọju, ati pe abajade ti o pọ julọ ni aṣeyọri lẹhin oṣu mẹfa. Ipo ti awọn farahan eekanna naa dara - wọn da fifọ, di ipon diẹ ati rirọ.

Irun gba didan ti o ni ilera ati rirọ, ipari pọ si, a ti gbe iṣeto naa pada, awọn pipin pari. Awọ ti di awọ-ara, awọn wrinkles, awọn ẹsẹ kuroo, awọn agbo nasolabial ti yọ jade, igba keji jẹ smoothed.

Lẹhin ọjọ 30, eniyan naa ni agbara diẹ sii, ti rẹ diẹrẹrẹ. O ni anfani lati koju idiwọ ati apọju ẹdun. Ilana ti ogbo o fa fifalẹ, awọn ifihan itagbangba kere ni o polongo. Ṣeun si atilẹyin ti okan ati awọn iṣan inu ẹjẹ, awọn alaisan paapaa ni ọjọ ogbó ni a ṣe afihan nipasẹ iṣẹ giga ati ifarada.

Lẹhin titẹ si inu, awọn nkan mejeeji ni a tu silẹ labẹ ipa ti iṣesi hydrolysis. Lẹhinna o wa sinu iṣan ẹjẹ ati titẹ si eto eto-ara gege bi ara awọn chylomicrons. Ninu ẹdọ ti wọn di awọn ọlọjẹ, awọn ọja ti ase ijẹ-ara ni o yọ jade nipasẹ ito.

Fọọmu Tu

Apapọ owo: 330 rub

A ṣe agbekalẹ ọpa ni irisi awọn agunmi ni ikarahun inu rirọ ti gelatin pupa-osan. Apoti paali kan pẹlu aworan ti oogun pẹlu roro meji ti awọn ege mẹẹdogun 15 ati itọsọna kan. Ọja naa ko ni olfato ati itọwo.

Iṣejuju

O yẹ ki o jẹri ni lokan pe kii ṣe aipe coenzyme nikan nyorisi awọn abajade odi. Apọju nkan ti o wa ninu ara ati lilo igba pipẹ rẹ le ṣe alabapin si awọn ayipada ninu iṣan ara nitori awọn ilana ilana eero. Itọju Symptomatic ni a fun ni aṣẹ, eyiti o ni ṣatunṣe iwọntunwọnsi ti ubiquinone ninu ara.

Awọn ofin ipamọ

O yẹ ki o wa ka awọn agunmi si ibikan dudu, o kuro ni itutu ultraviolet. Afikun yii dara fun lilo fun ọdun 3. Ni ihamọ wiwọle si awọn ọmọde ati ifihan si otutu ati ooru. Fipamọ ni iwọn otutu 20 0 C.

Ọpọlọpọ awọn olupese n pese owo si awọn ile elegbogi ti o da lori awọn ohun-ini alailẹgbẹ ti coenzyme. Awọn oogun naa jẹ aami si ara wọn, awọn iyatọ wa ni awọn paati afikun:

Akoko Onimọnran

Evalar, RF

Iye owo: taabu. 520 g Nọmba 20 - 200-240 rubles., Ipara 50 miligiramu - 200-250 rubles.

Ile-iṣẹ ṣe agbejade awọn tabulẹti ti o da lori ubiquinone ati Vitamin E ati ipara aami kan pẹlu panthenol ati lipoderm. Ọpa naa dinku awọn ifihan ita ti ogbo, isanpada fun aipe ti coenzyme ati mu iṣelọpọ iṣelọpọ ti ara rẹ ninu ara. Awọn imudara irọra ti awọ-ara, o nyọ awọn wrinkles, ọmu wrinkles, ti yọ sagging. Paapaa ni ipa lori ọna ti irun ori ati eekanna. O mu awọn opo naa di okun, mu matrix pada, eyiti o jẹ ki awọn awo naa lagbara, ati pe irun naa nipọn ati aabo. Ni afikun, oogun naa ṣe iranlọwọ lati koju ipọnju ati rirẹ, o rọrun lati gbe awọn ẹru. O ti lo ni ilana pipe ni itọju ti aisan ọkan ati awọn iṣan nipa iṣan.

Awọn tabulẹti mu yó 1 nkan lẹẹkan ni ọjọ kan fun oṣu kan. A le lo ipara naa ni owurọ ati ni alẹ, o ni imọran lati ṣe afikun awọ ara ṣaaju ki o to ita. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati daabobo kẹgungun naa lati awọn ipa odi ti agbegbe ita: afẹfẹ, otutu, itankalẹ ultraviolet, ojo, egbon. Wa ni awọn fọọmu meji - awọn tabulẹti ti hue ofeefee alawọ kan, convex, yika, laisi ikarahun. Wọn ko ni itọwo ati olfato. Oyin wara ọra, isokan, ọra, gba ni kiakia. O ṣeun si awọn afikun o ni oorun adun. Idii naa ni eepo meji ti awọn paadi 10 tabi ọpọn kan ati awọn itọnisọna.

Awọn anfani:

• Iye ifarada
• Oogun naa wa ni irisi awọn tabulẹti ati ipara awọ ti o munadoko.

Awọn alailanfani:

• Ko le ṣee lo nipasẹ aboyun
• O le fa ifura inira.

Awọn ifunilori ẹbun Naches

Opolopo Ọga, AMẸRIKA

Iye owo: awọn bọtini. 100 miligiramu No .. 60 - 1700-2000 rub.

Awọn agunmi Ubiquinone lati ọdọ olupese Amẹrika kan. Pẹlupẹlu ni epo bran iresi ati L-carnitine. Oogun naa ṣe bi antioxidant ati oluranlowo fun iṣelọpọ agbara. Coenzyme ṣe iranlọwọ idiwọ ilana ti ogbo, mu ṣiṣẹ iṣelọpọ ti elastin ati awọn koladi, mu ki eto ajesara lagbara. Carnitine ni ipa ti iṣelọpọ sanra nipasẹ ṣiṣakoso iṣelọpọ, eyiti o ṣe pataki fun pipadanu iwuwo. Awọn eroja mejeeji ni apopọ pese iṣẹ ṣiṣe pọ si labẹ awọn ẹru, ṣe aabo lodi si aapọn, fun ara ni aye lati fipamọ iwọn agbara. Ẹka epo ṣe agbega gbigba dara ti awọn paati daradara, mu bioav wiwa pọ si.

A mu awọn kapusulu ni ọkan tabi meji nigba ounjẹ lẹẹkan ni ọjọ kan. O le mu pẹlu omi, ṣugbọn kii ṣe awọn mimu mimu gbona. Chewing ati saarin ni a ko gba ọ niyanju. Ọna ti itọju jẹ ọjọ 30, o le tẹsiwaju lẹhin isinmi ọsẹ meji, ṣugbọn nikan ni o wa si ijumọsọrọ iṣaaju pẹlu dokita kan ati imọwo ipo alaisan. Awọn ilana idena: alailagbara si awọn paati, oyun, lactation.

Tiwqn n lọ lori tita ni irisi awọn agunmi ni ikarahun alawọ alawọ to ni imọlẹ. Aba ti ni ṣiṣu ṣiṣu tabi awọn igo ṣiṣu dudu ti awọn ege 60. Awọn agolo naa ni awo awo tinrin pẹlu aami ile-iṣẹ ati ideri kan. Iṣii pẹlu igo kan ati awọn ilana.

Awọn anfani:

• Afikun ohun doko gidi ni pipadanu iwuwo ati ṣiṣe awọn ere idaraya.
• Ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ọkan.

Awọn alailanfani:

• Ga owo
• Awọn oogun ko gba iṣeduro lakoko oyun.

Ẹkọ Coenzyme Q10: Bi o ṣe le Lo

O mu awọn agunju nigba ounjẹ, nkan 1 lẹmeji ọjọ kan fun oṣu kan. Iwọn lilo niyanju ti coenzyme lati ṣe fun aipe rẹ jẹ 10-90 miligiramu fun ọjọ kan. O dara julọ lati mu oogun kan ti o tu ni irisi-epo-epo.

Lori iṣeduro ti dokita kan ati awọn itọkasi iṣoogun, ẹkọ naa le tun ṣe.

Coenzyme Q10: awọn idiyele ni awọn ile elegbogi ori ayelujara

SKINLIGHT boju-gbígbé coenzyme Q10 19ml

Akoko iwé coenzyme q10 taabu. 520mg n20

Awọn akoko INWE EXPERT Awọn tabulẹti Coenzyme Q10 + Vitamin E 20 awọn kọnputa.

Akoko ipara EXPERT Coenzyme Q10 50ml

COENZYME Q10 CARDIO 500 mg kapusulu 30 awọn kọnputa.

OMEGA-3 AND COENZYME Q10 awọn agunmi 60 awọn kọnputa.

Coenzyme Q10 Ẹwa ati awọn agun ọdọ 30 awọn kọnputa.

Coenzyme Q10 Cardio 500 mg kapusulu 30 awọn kọnputa.

COENZYME Q10 FORTE TI VITAMIN E awọn tabulẹti 20 awọn kọnputa.

COENZYME Q10 FORTE awọn agunmi 700mg 30 awọn kọnputa.

Awọn bọtini Coenzyme q10. n30

Coenzyme q10 forte 30 awọn bọtini

Awọn agunmi COENZYME Q10 30 awọn kọnputa.

Awọn agunmi COENZYME Q10 0,5g agbara Ẹjẹ 40 awọn pcs.

Coenzyme Q10 Lilo Agbara 500 miligiramu kapusulu 40 awọn kọnputa.

Awọn bọtini sẹẹli Coenzyme q10. 500mg n40

Awọn akoko INWE EXPERT Awọn tabulẹti Coenzyme Q10 + Vitamin E 60 awọn kọnputa.

Omega-3 ati awọn bọtini alailẹgbẹ coenzyme q10. 700mg No .. 60 (buburu)

DOPPELGERZ ASSET COENZYME Q10 awọn agunmi 30 pcs.

Doppelherz dukia coenzyme q10 awọn bọtini. n30

Awọn agunmi Coenzyme Q10 30 awọn kọnputa.

Awọn bọtini sẹẹli Coenzyme Q10. Nọmba 40

DOPPELGERZ ACTIVE COENZYME Q10 + MAGNESIUM / POTASSIUM awọn tabulẹti 30 awọn pcs.

Coenzyme q10 agbara sẹẹli 40 awọn bọtini

Micellized coenzyme q10 awọn bọtini 800mg No. 30

Coenzyme Q10 100 miligiramu. Awọn bọtini ANTI-AGE Evalar. 30 pcs 0.65 g kọọkan

Doppelherz dukia coenzyme q10 30 awọn bọtini

Doppelherz Asset Coenzyme Q10 awọn bọtini No.30

Anti-ori coenzyme q10 100 miligiramu 30 awọn bọtini

Micellized coenzyme q10 awọn bọtini 800mg No. 60

Micellized Coenzyme Q10 800 mg kapusulu 60 awọn kọnputa.

SOLGAR COENZYME Q10 awọn agunmi 30mg 30 awọn kọnputa.

Awọn bọtini adagun Solgar coenzyme q10. 30mg n30

Solgar coenzyme q10 30 mg 30 awọn bọtini

SOLGAR COENZYME Q10 awọn agunmi 60mg 30 awọn kọnputa.

Awọn bọtini adagun Solgar coenzyme q10. 60mg n30

Solgar coenzyme q10 60 mg 30 awọn bọtini

COENZYME Q10 TI GINKGO awọn agunmi 500mg 100 awọn kọnputa.

Awọn iseda ibukun coenzyme q10 awọn bọtini 100mg n60

Coenzyme q10 pẹlu awọn bọtini ginkgo. 500mg n100

Awọn iseda ibukun coenzyme q10 ati awọn iṣọn carnitine 1580mg n60

Alaye nipa oogun naa jẹ ti ṣakopọ, pese fun awọn idi alaye ati pe ko rọpo awọn itọnisọna osise. Oogun ara ẹni jẹ eewu si ilera!

Ninu 5% ti awọn alaisan, clomipramine antidepressant n fa iṣọn.

Ọpọlọpọ awọn oogun ni ibẹrẹ ni tita bi oogun. Fun apẹẹrẹ, Heroin ti jẹ tita ni ibẹrẹ bi oogun Ikọaláìdúró. Ati pe kokinini niyanju nipasẹ awọn dokita bi ailẹgbẹ ati bi ọna lati mu ifarada pọ si.

Ti ẹdọ rẹ ba dawọ iṣẹ, iku yoo waye laarin ọjọ kan.

O ju $ 500 million ni ọdun kan lo lori awọn oogun aleji nikan ni Amẹrika. Ṣe o tun gbagbọ pe ọna kan lati ṣẹgun awọn nkan ti ara korira ni yoo ri?

Awọn kidinrin wa le wẹ liters mẹta ti ẹjẹ di iṣẹju kan.

Awọn ege mẹrin ti ṣokunkun ṣoki ni awọn nkan kalori igba ọgọrun meji. Nitorinaa ti o ko ba fẹ lati dara julọ, o dara ki o ma jẹ diẹ sii ju awọn lobules meji lojoojumọ.

Arun rarest jẹ arun Kuru. Awọn aṣoju ti ẹya Fore ni New Guinea nikan ni o ṣaisan pẹlu rẹ. Alaisan naa ku nitori ẹrin. O gbagbọ pe ohun ti o fa arun naa ni njẹ ọpọlọ eniyan.

Lati le sọ paapaa awọn ọrọ kukuru ati kukuru julọ, a lo awọn iṣan ara 72.

Nigbati awọn ololufẹ fẹnuko, ọkọọkan wọn npadanu 6.4 kcal fun iṣẹju kan, ṣugbọn ni akoko kanna wọn ṣe paṣipaarọ fẹrẹẹ iru awọn 300 awọn kokoro arun ti o yatọ.

Ẹjẹ eniyan “gbalaye” nipasẹ awọn ohun-elo labẹ titẹ nla, ati ti o ba ba jẹ iduroṣinṣin rẹ, o le iyaworan to awọn mita 10.

Ni Ilu Gẹẹsi, ofin kan wa ni ibamu si eyiti oniṣẹ abẹ le kọ lati ṣe iṣiṣẹ lori alaisan ti o ba mu siga tabi ni iwuwo pupọ. Eniyan yẹ ki o fi awọn iwa buburu silẹ, ati lẹhinna, boya, kii yoo nilo ilowosi iṣẹ-abẹ.

Awọn eniyan ti o lo lati jẹ ounjẹ aarọ deede jẹ o fẹrẹẹgbẹ lati jẹ arara.

Ti o ba rẹrin musẹ ni ẹẹmeeji lojumọ, o le dinku ẹjẹ titẹ ati dinku eewu awọn ikọlu ọkan ati awọn ọpọlọ.

Ẹnikan ti o mu awọn apakokoro lilu ni awọn ọran pupọ yoo tun jiya ibajẹ.Ti eniyan ba farada ibanujẹ lori ara rẹ, o ni gbogbo aye lati gbagbe nipa ipo yii lailai.

Pẹlu ibẹwo abẹwo nigbagbogbo si ibusun soradi dudu, aye lati ni alakan awọ ara pọ nipa 60%.

A ti mọ epo ẹja fun ọpọlọpọ awọn ewadun, ati lakoko yii o ti fihan pe o ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo, yọ irora apapọ, imudara awọn sos.

Awọn ibeere, awọn idahun, awọn atunwo lori oogun Coenzyme Q10 Forte

Alaye ti a pese jẹ ipinnu fun awọn oṣiṣẹ iṣoogun ati ti oogun. Alaye ti o peye julọ julọ nipa oogun naa wa ninu awọn itọnisọna ti o so mọ apoti naa nipasẹ olupese. Ko si alaye ti a firanṣẹ lori eyi tabi oju-iwe miiran ti aaye wa ti o le ṣe aropo fun ẹbẹ ti ara ẹni si pataki kan.