Atọka suga 8, 8 lẹhin ti njẹ: kini ni iru fojusi glucose ninu ẹjẹ sọ?

Pẹlu oriṣi àtọgbẹ 2 ti o mọ ati wiwa iṣọnju iṣọn insulin (dinku ifamọ si hisulini), suga suga ni igbagbogbo ga julọ ju suga lẹhin ti o jẹun. Ipo yii waye nitori otitọ pe ““ ti oronro ”a sẹ iye insulin ti o pọ si“ fun ounjẹ ”, nitorinaa lẹhin ti o ti njẹun ju ohun kekere lọ ṣaaju ki o to jẹun.

Ni iru ipo bẹẹ, o jẹ dandan lati ṣiṣẹ lori resistance insulin, iyẹn ni, lati mu ifamọ pọ si insulin. A nilo Metformin fun eyi, ati awọn oogun iṣọn-kekere ti iṣọn-ẹjẹ (i-DPP4, a-GLP1) le ṣee lo - wọn yoo ṣe iranlọwọ lati paapaa gaari si deede laisi eewu ẹjẹ hypoglycemia (ju idinku ẹjẹ suga), ati ilọsiwaju ifamọ insulin.

Bi fun oogun Douglimax: o ni metformin (500 miligiramu), oogun kan ti o mu ifamọ insulin pọ si ati glimepiride (1 miligiramu), oogun atijọ ti o lọ silẹ gaari lati ẹgbẹ sulfonylurea, eyiti o fa ki oronro lati ṣe iṣelọpọ hisulini diẹ sii ati eyiti o nigbagbogbo fa hypoglycemia (suga suga) ẹjẹ).

Ti o ba jẹ awọn carbohydrates diẹ sii, lẹhinna aye ti o dara wa ti o yoo gba iwuwo, ati idamu hisulini yoo ni ilọsiwaju, suga yoo pọ si - eyi ni iyika jerisi ti àtọgbẹ. Iyẹn ni, awọn carbohydrates ti o pọ, ati awọn ọra, ni pato ko wulo.

Ni ipo rẹ, a nilo Metformin, ṣugbọn eyiti o dara julọ ti metformins jẹ Siofor ati Glucofage, ati pe iwọn lilo ṣiṣẹ pẹlu deede awọn ara inu ti o ṣiṣẹ deede jẹ 1500-2000 fun ọjọ kan, 500 han kedere ko to. O jẹ awọn abere wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati mu ifamọ insulin ṣiṣẹ ni T2DM.

Gẹgẹbi glimepiride, ti a fun awọn sugars rẹ (wọn ko ga to bi wọn lati funni), o dara lati ropo rẹ pẹlu awọn oogun ti ode oni, tabi ti o ba tẹle ounjẹ ti o muna ati mu iwọn deede ti metformin, o le ma nilo oogun keji.

Mo ni imọran ọ lati ṣe ayẹwo (o kere ju KLA, BiohAK, hemoglobin gly) ki o wa alamọdaju endocrinologist kan ti yoo yan itọju ailera hypoglycemic diẹ sii. Ati, nitorinaa, tọju abala gaari ati ounjẹ.

Awọn itọkasi deede

Ni ibere fun awọn ilana ti iṣelọpọ agbara ati agbara lati tẹsiwaju ni ipo aipe fun ara, glukosi ninu ẹjẹ gbọdọ wa ni ipele kan. Olumulo akọkọ ti iṣelọpọ agbara ti iṣelọpọ agbara jẹ hisulini hisulini ti a tọju nipasẹ ti oronro (ti oronro).

Ninu awọn ọdọ ti o dagba ju ọdun 14, awọn obinrin agba ati awọn ọkunrin, akoonu ti glukosi ni iwọn 3.5-5.5 mmol / L ni a ṣe akiyesi iwuwasi, ti a ba gba pe ẹjẹ mu fun itupalẹ lori ikun ti o ṣofo lati ika kan. Ni awọn ọmọ tuntun, awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun 14, awọn agbalagba, awọn aboyun, awọn igbekalẹ iwuwasi jẹ iyatọ si iwọn ti o tobi tabi kere si.

Ti a ba mu ẹjẹ lati inu iṣọn, yoo ni glukosi diẹ sii.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ni awọn orisun oriṣiriṣi awọn afihan ti ipele deede ko pekinjọ. Sibẹsibẹ, awọn iyatọ wọnyi kii ṣe ipilẹ.

Hyperglycemia

Giga ẹjẹ ti o ga julọ le fihan pe eniyan ni àtọgbẹ mellitus (DM).

Ọpọlọpọ awọn oriṣi aarun ti ni ipin, ṣugbọn mẹta ninu wọn jẹ pataki nitori laibikita nla wọn.

1. Iru akọkọ (igbẹkẹle hisulini) waye pẹlu aipe hisulini ti o fa nipasẹ awọn oriṣiriṣi awọn ilana atẹgun. Gẹgẹbi ofin, idagbasoke arun naa bẹrẹ ni ọjọ-ori ọdọ (to ọdun 30).
2. Iru keji (insulin sooro) ni a ṣẹda ni ọjọ-ogbó. Pẹlu iyatọ ti arun naa, a ṣe agbero hisulini ni iye ti o tọ, ṣugbọn awọn ara-ara naa padanu ifamọra rẹ si. Fun apẹẹrẹ, eyi n ṣẹlẹ pẹlu isanraju, nitori pe ọra fẹẹrẹ ṣe idilọwọ lilọ ara ti hisulini sinu àsopọ.
3. A ṣe ayẹwo iru apoyun ninu awọn obinrin ni asiko ti o bi ọmọ ti ko ni awọn iṣoro pẹlu gaari ṣaaju oyun. Pupọ awọn amoye gbagbọ pe arun naa ni ibajẹ nipasẹ awọn ayipada homonu ninu ara obinrin.

Giga glucose le ni idajọ nipasẹ awọn ami wọnyi:

• ongbẹ nigbagbogbo
• mimu lile
• loorekoore urin
• alekun to fẹ
• awọ gbigbẹ ati itching,
• ailera
• aiṣedeede ọgbẹ ọgbẹ
• õwo ati awọn itọsi awọ miiran,
• awọn ohun elo iṣan akọmalu,
• airi wiwo.

Pẹlu àtọgbẹ, awọn eewu ti awọn ọpọlọ ati awọn ikọlu ọkan, onijako ti awọn opin, ikuna kidirin, afọju, ati subu sinu coma hyperglycemic ndinku pọ si.

Apotiraeni

Coma le wa pẹlu arun hypoglycemic. Ọpọlọpọ awọn okunfa le ja si idinku ninu ifọkansi suga:

• iwọn apọju insulin tabi awọn egboogi-ẹjẹ ti o lọ silẹ ninu itọju ti àtọgbẹ,
• apapọ awọn oogun antidiabetic pẹlu awọn oogun kan (Warfarin, Aspirin, bbl),

• ailaanu tabi eegun eegun ti oronro,
• oti abuse
• iṣẹ ṣiṣe ti ara pataki pẹlu ounjẹ carbohydrate kekere,
• àìlera àìsàn
• Ẹkọ nipa ara ẹdọ (akàn, cirrhosis, jedojedo ti o sanra),
• diẹ ninu awọn arun endocrine (Arun Addison, pituitary dwarfism, bbl).

Awọn aami aisan ti hypoglycemia da lori iye gaari ti o lọ silẹ.

1. Pẹlu hypoglycemia onírẹlẹ: chiles, ríru, aifọkanbalẹ ti a ko ṣe alaye, kuru kukuru ti ika ika ọwọ, awọn iṣọn ọkan.
2. Ni fọọmu aarin: dizziness, orififo, iran ti ko ni ailera, rirọ, didokan ti ko nira, iṣakojọpọ ọpọlọ ti awọn agbeka.
3. Pẹlu isubu ti o lagbara (isalẹ 2.2): idinku ninu otutu ara, idalẹnu, awọn ijagba warapa, pipadanu mimọ, coma.

Awọn idanwo ẹjẹ

Abojuto igbagbogbo ti gaari jẹ pataki fun awọn eniyan ti o ni awọn iyọdiẹdi ti iyọda ara, mejeeji ni suga suga, lati yara ṣe deede ni ọran ti ilosoke tabi dinku, ati fun awọn eniyan lẹhin ọdun 45, ninu eyiti àtọgbẹ ndagba di graduallydi in lati le ṣatunṣe ounjẹ wọn ni pataki ati igbesi aye ni apapọ lati gba laaye lati orilede lati inu aarun alaitalọ si àtọgbẹ.

Laanu, rudurudu nigbagbogbo wa pẹlu awọn itọkasi nitori otitọ pe ọpọlọpọ awọn oriṣi awọn idanwo glucose wa. Fun apẹẹrẹ, ti suga ba jẹ 8 lori ikun ti o ṣofo - eyi jẹ ipo kan, ti o ba jẹ pe gaari 8.8 lẹhin ounjẹ ti jẹ iyatọ tẹlẹ, nigbati suga ẹjẹ pọ si 8 lẹhin idanwo glukosi - kẹta. Nitorinaa, ọkan gbọdọ mọ ni gbangba pe awọn iye tiwọn funrararẹ le ma jẹ pataki, o ṣe pataki bi abajade ti iru onínọmbà ti wọn gba.

Idanwo Fastwẹ

Awọn iye deede fun itupalẹ yii ni a fun ni iṣaaju. O dara julọ lati ṣe idanwo ni owurọ. Ni alẹ o nilo lati ṣe ounjẹ ale (o ti jẹ eewọ oti). Ni owurọ, aarọ ti paarọ ounjẹ owurọ. O le mu nkan ti o wa ni erupe ile tabi omi itele. Ni gbogbogbo, ẹjẹ eefin ti fa lati ika.

1. A ko so àtọgbẹ ti abajade rẹ ba kere si 5.5.
2. Nigbati gaari ba wa ni ibiti 5.5 -6.1, o tumọ si pe ifarada ti glukosi ti bajẹ.
3. Ti ipele suga ba ju 6.1 lọ, iṣeeṣe giga wa ti nini àtọgbẹ.

Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn dokita jẹ ṣiyemeji nipa iru idanwo naa. Wọn mọ iwulo rẹ fun didara awọn wiwọn iṣakoso lakoko awọn idanwo miiran, ṣugbọn wọn kọ awọn seese ti iwadii deede kan pẹlu iranlọwọ rẹ. Ni pataki, o tọka si pe wahala le mu glukosi pọ si. O ṣe akiyesi pe o fẹrẹ to idamẹta ti awọn ọran alakan liti-hisulini ti aifiyesi nipasẹ iru igbekale.

Idanwo lẹhin-ounjẹ

O ti ka diẹ sii igbẹkẹle ninu ayẹwo ti àtọgbẹ. Ti ni glukosi ni wakati meji lẹhin ounjẹ.

1. Deede: 3.9 -6.1 mmol fun lita kan.
2. Ti onínọmbà naa fihan 8.5, Iru àtọgbẹ 2 ko ni a yọkuro, pẹlu itọkasi ti 9.0 - àtọgbẹ 1 iru.
3. Nigbati data wiwọn ba wa ni ibiti o ti 6.1 -8.5, a le pinnu pe eniyan naa ni iṣelọpọ iyọdi-ara ti o ni iyọlẹnu, ati pe a gbọdọ mu awọn igbese (iyipada ounje, padanu iwuwo, ati bẹbẹ lọ).

Idanwo gbigba glukosi

Ti lo lati ṣe idanimọ awọn fọọmu ti o farapamọ ti àtọgbẹ. Ṣe awọn idanwo meji pẹlu isinmi oṣu kan. Lakoko idanwo naa (eto iṣapẹẹrẹ), awọn ayẹwo ẹjẹ mẹta ni a mu (lori ikun ti o ṣofo, wakati kan ati wakati meji lẹhin gbigbemi glukosi). Iwọn deede ti glukosi jẹ 75 giramu. O ti tu ni milili 250 ti omi.

Ipinnu awọn abajade (lẹhin awọn wakati 2) dabi eyi:

• ipele deede - kere si 7.8,
• ifamọ aifẹmi - diẹ sii ju 7.8, ṣugbọn o kere ju 11.1,
• àtọgbẹ - diẹ sii ju 11.1.

Idanwo ẹjẹ haloglobin Glycated

Iwadi yii jẹ pataki lati wa fọọmu wiwiawuru ti aarun tabi ndin ti itọju ailera ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ti a ṣapẹẹrẹ tuntun. Ti awọn idanwo miiran fihan gaari ni akoko wiwọn, lẹhinna onínọmbà yii ṣafihan apapọ akoonu glukosi ni oṣu mẹta. Ilana naa wa ni ibiti o wa ni ibiti 4-6.2%. Ti o ga julọ Atọka yii, diẹ sii suga wa ninu ẹjẹ lori akoko kan pato.

Igbaradi pataki fun itupalẹ ko nilo.

Hyperglycemia ailera

Nigbati glucose pọ si ninu ẹjẹ, ṣugbọn a ko ṣe ayẹwo arun naa, itọju oogun ko nilo. O le dapada suga si awọn ipele deede pẹlu ounjẹ, mimu mimu mimu ati mimu ọti, iṣẹ ṣiṣe ti ara nigbagbogbo, pipadanu iwuwo, ati lilo oogun ibile lẹhin igbimọran dokita kan.

Awọn ounjẹ akọkọ meji wa fun gaari giga.

Pese aropin pataki ti awọn kalori ti o run. O nilo lati jẹun mẹrin si marun ni igba ọjọ kan. Awọn carbohydrates ti o rọrun (suga ti a tunṣe, oyin, bbl), gẹgẹbi awọn ọja Onjẹ mimu ti o ni wọn, ni a yọkuro lati inu akojọ aṣayan. Ni igbakanna, awọn eso ati eso igi ni a gba laaye adun ati ekan, ṣugbọn dun (ọpọtọ, àjàrà, pomegranate, bbl) ni a leefin.

Dipo monosaccharides, o niyanju lati lo awọn aropo suga (sorbitol, stevia, aspartame, bbl).

Awọn ounjẹ lati inu ẹran ti o sanra ati ẹja, warankasi, bota, awọn ounjẹ ti o mu, ati bẹbẹ lọ ni a leewọ.

Awọn ẹja ti o lọra-kekere, ẹran, awọn ọja ibi ifunwara, awọn inedible inedible, awọn woro-ọkà, awọn ẹfọ, ọpọlọpọ awọn ẹfọ wa ninu ounjẹ.

Kekere kabu ounjẹ

Ninu iru ounjẹ yii, awọn agbelera ni a ka si ipalara, nitori gbogbo wọn (diẹ ninu iyara, awọn miiran losokepupo) gbe gaari. Gbogbo awọn eso ati awọn eso ni a jẹ ewọ lati jẹ, awọn ẹfọ le jẹ, ṣugbọn kii dun. Awọn oniyọ ti wa ni rara.

Ni apa keji, ounjẹ ko ni opin gbigbemi ti awọn ọlọjẹ ati awọn ọra. O gbagbọ pe laisi awọn carbohydrates wọn ko ja si isanraju. A ṣe ariyanjiyan pe iru ounjẹ bẹẹ ni ipa rere lori eto aifọkanbalẹ, nitori pe eniyan ko ni iriri rilara ti ebi, bii pẹlu ounjẹ kalori-kekere.

Itọju ailera ara

Itọju naa ni ifọkansi lati yọkuro awọn idi ti idinku gaari.

1. O le jẹ iṣẹ-abẹ (apakan ti o jọra ti oronro pẹlu neoplasm kan, bbl).
2. O ṣee ṣe lati lo ẹla ẹla fun awọn neoplasms eeyan buburu.
3. Itọju itọju Konsafetifu ti itọsi kan ti o ṣe alabapin si idinku ninu glukosi ni a ṣe.

A ṣe iṣeduro ijẹẹmu ni iwọntunwọnsi pẹlu akoonu carbohydrate kekere kan. Pẹlu idagbasoke ti iṣọn hypoglycemic kan, o nilo lati jẹ awọn ounjẹ pẹlu awọn carbohydrates yiyara (awọn didun lete, nkan gaari, Jam, bbl).

Awọn iyasọtọ gaari lati iwuwasi ati awọn iyatọ rẹ ninu ẹjẹ jẹ ewu kii ṣe fun ilera nikan ṣugbọn paapaa fun igbesi aye. Nitorinaa, ti awọn ami kan ba wa ti glukosi pọ si tabi idakeji, o yẹ ki o kan si dokita kan lẹsẹkẹsẹ lati bẹrẹ iwuwasi rẹ ni ọna ti akoko.

O le kọ diẹ sii nipa hyperglycemia lati fidio:

Alaye diẹ sii lori hypoglycemia le ṣee gba lati ohun elo fidio: