Ounjẹ fun kidirin nephropathy ati àtọgbẹ

Awọn opo ti kikọ ounjẹ pẹlu ibajẹ ọmọ inu:

  • iyasọtọ gaari ati awọn ọja iyẹfun funfun, awọn ọja pẹlu atọka glycemic giga,
  • hihamọ ti awọn ounjẹ idaabobo awọ Organic,
  • dinku ni iṣuu soda kiloraidi ninu ounjẹ, atunse ti potasiomu, irawọ owurọ,
  • muna iye iwọn ti awọn ọlọjẹ.

Pẹlu itọju isulini o ṣe pataki lati ma kọja iwọn lilo ojoojumọ ti awọn carbohydrates (300 g), boṣeyẹ pin kaakiri ounjẹ. Ni iru keji arun, o tun jẹ ayanfẹ lati lo awọn ounjẹ carbohydrate pẹlu itọka glycemic kekere lori mẹnu.

Lati inu ounjẹ ifesi awọn ounjẹ ti o ni awọn ọra ti o kun fun ẹranko bi o ti ṣeeṣe. (ẹran ẹlẹdẹ, ẹran malu, tallow, offal, sanra). Orisun ọra le jẹ epo Ewebe ati epo ẹja.

Agbara igbagbogbo ti ẹja epo pẹlu nephropathy ni ipa atẹle:

  • fa fifalẹ idinku ninu nọmba awọn nephrons ti n ṣiṣẹ,
  • se isanwo kidirin sisan, ti iṣan patility ati sisan ẹjẹ,
  • anfani lati dinku ilana fifọ ọmọ kidinrin,
  • lowers ẹjẹ titẹ.

Pẹlu nephropathy ninu awọn alagbẹ ounjẹ boṣewa pẹlu akoonu amuaradagba ti 1,5 g fun 1 kg ti iwuwo nyorisi idinku nla ninu iṣẹ kidinrin. Nigbati o ba njẹ awọn ounjẹ ti o jẹ ẹran, ikuna kidinrin pọ si ni kiakia, ṣaaju iwulo lati sopọ awọn alaisan si ohun elo fun isọdọmọ ẹjẹ Orík ((iṣan ara). Iyokuro eran ninu ounjẹ ṣe iranlọwọ lati dinku gbigbemi idaabobo lọ nigbakan.

O da lori ipele ti nephropathy, o niyanju lati ṣe iru awọn ayipada ninu ounjẹ:

  • pẹlu microalbuminuria, amuaradagba ni opin si 1 g / kg,
  • nigbati proteinuria ba dinku si 0.7 g / kg, eyi ṣe iranlọwọ lati dinku iyọkuro ti amuaradagba ninu ito, tọju tito ito,
  • pẹlu ikuna kidirin - to 0,5-0.3 g / kg, lati yago fun ebi amuaradagba, awọn apopọ pẹlu amino acids pataki ni a ṣe ilana ni afikun (ninu iṣọn).
Apanilẹrin amino acid

Ni ipele ti pipadanu amuaradagba ti o kere ju pẹlu itoiyo ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju 6 g ninu awọn n ṣe awopọ. Eyi tumọ si iyasoto ti gbogbo awọn pickles, marinades, ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn sausages, warankasi iyọ, awọn ipanu. A pese ounjẹ laisi iyọ, ati pe a kan ṣibi sifi laisi oke ni a fun jade lati ṣafikun satelati ti o pari.

Pẹlu titẹ giga ati edema, o to 2,5 g ti iyọ fun ọjọ kan ti gba laaye. Ni iṣe, awọn alaisan kii ṣe nikan ko le ṣafikun ounjẹ, ṣugbọn tun yipada si awọn ọja pẹlu iye to kere julọ:

  • brown iresi, oats groats,
  • eso kabeeji, kukumba, zucchini,
  • odo, pike,
  • akara ti ko ni iyọ lati iyẹfun ti ipele keji.

Pẹlu nephropathy, ifọkansi ti potasiomu ninu ẹjẹ ga soke, ati aipe hisulini ati iṣẹ kidirin ti ko ṣiṣẹ jẹ kopa ninu ilosoke rẹ. Nigbati a ba kọlu ikolu kan, ipalara kan tabi otutu otutu, potasiomu ti o pọ si le de awọn iye to ṣe pataki.

Nitorinaa Ti fi ofin de awọn ọja potasiomu giga - awọn eso ti o gbẹ, awọn eso, awọn poteto, owo-ọra, bananas, awọn currants dudu ati awọn eso-esoro. Awọn ounjẹ ti a ṣeduro ni elegede, eso kabeeji funfun, awọn eso beri dudu, awọn eso beri dudu, awọn ẹfọ ati ata ata.

Pẹlu lilọsiwaju ti ikuna kidirin, akoonu ti kalisiomu dinku ati awọn irawọ owurọ ẹjẹ pọ si. Lati ṣe atunṣe awọn rudurudu wọnyi, o ṣe pataki lati pẹlu warankasi ile kekere, awọn ohun mimu wara-ekan, seleri ninu mẹnu. Lati dinku gbigbemi ti awọn fosifeti lati ounjẹ, eso kabeeji pupa, awọn eso, ati awọn olu jẹ opin.

O ko niyanju lati lo ninu ounjẹ fun arun:

  • suga, gbogbo awọn ọja eleso, pẹlu awọn olohun, ti wọn ba ni iyẹfun funfun, awọn gilaasi, maltodextrin, oyin,
  • eyikeyi eran omitooro, jellied eran,
  • sauces ile-iṣẹ, awọn oje, awọn ohun elo ti a fi sinu akolo, awọn mimu pẹlu gaasi, suga, awọn awọ,
  • awọn irugbin oyinbo, marinades, soseji, warankasi lata,
  • eweko, horseradish, ata ilẹ, alubosa aise, sorrel, daikon, radish, olu,
  • tii ti o lagbara, koko ati ṣokole,
  • ororo sise, eran oje, margarine,
  • oti
  • omi iṣuu soda.

Gba ọ laaye lati ni ninu akojọ aṣayan:

  • bimo ti Ewebe pẹlu ipara ekan, ewe,
  • eran titẹ si apakan ti adie, ehoro, Tọki ni a koko jinna, lẹhinna ndin tabi stewed pẹlu ẹfọ. A gbọdọ fọ omitooro naa, a ko lo paapaa fun obe. A le jẹ ki awọn ounjẹ jẹ diẹ sii ju igba mẹta lọ ni ọsẹ kan, 100 g fun ọjọ kan,
  • jinna, mashed, sitofudi tabi ndin eja nikan lẹhin farabale. Ti o wa ninu akojọ ašayan jẹ 60 g lori awọn ọjọ nigbati ko ba si ẹran,
  • ko si siwaju ju ẹyin lọ dipo ẹja tabi ẹran,
  • awọn woro-irugbin: brown, pupa tabi iresi dudu, sago, ọkà baalu, alikama. Ko si ju akoko meji lọ ni ọsẹ kan mura awọn ounjẹ pasita lati alikama durum. O ti wa ni niyanju pe ki wọn jẹ kekere undercooked ki o jẹun tutu
  • gbogbo awọn ẹfọ ni a gba laaye, ṣugbọn pẹlu àtọgbẹ iru 2, awọn poteto, awọn beets ati awọn Karooti ti o farada ti ni opin. Rii daju lati jẹ saladi ti awọn eso titun, eso kabeeji, awọn tomati, awọn eso saladi lẹẹkan ni ọjọ kan,
  • lo warankasi ile kekere ko ga ju 9% akoonu ti o sanra 50 g fun ọjọ kan, awọn mimu ọra-wara - 100 milimita ti ile tabi inu-itaja laisi awọn afikun, ipara ati ipara ekan - ko si ju tabili 3 lọ ninu awọn ounjẹ,
  • awọn ọja ọya ti a fi nkan ara mu ati warankasi tofu,
  • unrẹrẹ ati awọn eso berries: awọn eso beri dudu, awọn eso igi gbigbẹ, awọn eso dudu, awọn eso egun,
  • awọn ohun mimu: tii ti ko lagbara, kọfi, chicory, ọṣọ ti awọn eso gbigbẹ,
  • epo Ewebe 30 g fun ọjọ kan fun sise.

Apẹẹrẹ Aṣayan fun aarun alakan adidan:

  • ni 8 wakati kẹsan-ounjẹ fun ounjẹ aarọ, ounjẹ aladun ti a ṣe lati oatmeal pẹlu awọn irugbin flax ati awọn eso beri dudu, tii rooibos tabi lati awọn eso igi elede,
  • ni 10 wakati kẹsan-aarọ fun ounjẹ ọsan, elekere elegede pẹlu iresi, chicory,
  • ni 2 p.m. fun ounjẹ ọsan, bimo ẹfọ pẹlu ewebe ati sago, tofu ati saladi tomati pẹlu Basil,
  • ni 16 wakati kẹsan fun ounjẹ aarọ-owurọ 50 g ti warankasi ile kekere pẹlu ẹyọ apricot laisi gaari, omitooro ti egan dide
  • ni 19 aago ọsan fun ale, ata ata ti o kun pẹlu ẹfọ, burẹdi laisi iyọ pẹlu hummus tabi lẹẹ ìdi,
  • ṣaaju ki o to lọ si ibusun 100 milimita ti kefir pẹlu teaspoon ti bran.

Ka nkan yii

Awọn ẹya ti ounjẹ fun kidirin nephropathy ati àtọgbẹ

Awọn opo ti kikọ ounjẹ pẹlu ibajẹ ọmọ inu:

  • iyasọtọ gaari ati awọn ọja iyẹfun funfun, awọn ọja miiran pẹlu atọka glycemic giga. Ikẹhin ṣe pataki paapaa pẹlu arun 2,
  • hihamọ ti awọn ounjẹ ti o ni idaabobo awọ,
  • dinku ni iṣuu soda kiloraidi ninu ounjẹ, atunse ti potasiomu, irawọ owurọ,
  • muna iye iwọn ti awọn ọlọjẹ.

Ati pe eyi ni diẹ sii nipa ounjẹ fun àtọgbẹ iru 2.

Awọn iṣeduro fun awọn ounjẹ carbohydrate wa ni ibamu pẹlu awọn isunmọ ounjẹ ijẹẹjẹ ipilẹ fun àtọgbẹ ti ko ni akopọ. Pẹlu itọju isulini, o ṣe pataki lati ma kọja iwọn lilo ojoojumọ (300 g), boṣeyẹ kaakiri gẹgẹ bi ounjẹ, kii ṣe lati lo suga, iyẹfun funfun ati gbogbo awọn awopọ pẹlu akoonu wọn. Ni iru keji arun, o tun jẹ ayanfẹ lati lo awọn ounjẹ carbohydrate pẹlu itọka glycemic kekere lori mẹnu.

O ṣẹ ti sisẹ agbara ti awọn kidinrin nyorisi paapaa awọn ayipada nla ni iwoyi oyun ti ẹjẹ. Pẹlu idagbasoke ti nephropathy, lilọsiwaju ti atherosclerosis ṣe iyara. Nitorinaa, awọn ounjẹ ti o ni awọn ọra ti o kun fun ẹran (ẹran ẹlẹdẹ, ọra malu, gusulu, offal, lard) ni a yọkuro lati ounjẹ bi o ti ṣeeṣe. Orisun ọra le jẹ epo Ewebe ati epo ẹja.

Awọn ounjẹ ti o ni awọn ọran ti o kun fun ẹranko

Iwadi aipẹ ti fihan pe lilo igbagbogbo ti ẹja ọra (n ṣe akiyesi akoonu ti amuaradagba ati idaabobo awọ ninu rẹ) pẹlu nephropathy ni ipa wọnyi:

  • fa fifalẹ idinku ninu nọmba awọn nephrons ti n ṣiṣẹ,
  • se isanwo kidirin sisan, ti iṣan patility ati sisan ẹjẹ,
  • anfani lati dinku ilana fifẹ awọn kidinrin (ti yọkuro idogo ti awọn okun fibrin),
  • lowers ẹjẹ titẹ.
Ẹja ti o ni inira

Pẹlu nephropathy ninu awọn alagbẹ, ounjẹ ti o ṣe deede pẹlu akoonu amuaradagba ti 1,5 g fun 1 kg kan ti iwuwo nyorisi idinku nla ninu iṣẹ kidinrin. Nigbati o ba njẹ awọn ounjẹ ti o jẹ ẹran, ikuna kidinrin pọ si ni kiakia, ṣaaju iwulo lati sopọ awọn alaisan si ohun elo fun isọdọmọ ẹjẹ Orík ((iṣan ara). Iyokuro eran ninu ounjẹ ṣe iranlọwọ lati dinku gbigbemi idaabobo lọ nigbakan.

Da lori ipele ti nephropathy, awọn ayipada wọnyi si ounjẹ ni a ṣe iṣeduro:

  • pẹlu microalbuminuria, amuaradagba ni opin si 1 g / kg,
  • nigbati proteinuria dinku si 0.7 g / kg. Eyi ṣe iranlọwọ lati dinku excretion ti amuaradagba ninu ito, ṣiṣe itọju filtration ti ito,
  • pẹlu ikuna kidirin, dinku si 0,5-0.3 g / kg. Lati yago fun ebi amuaradagba, awọn idapọmọra pẹlu amino acids pataki (ninu iṣọn) ni a fun ni afikun.
Bimo ti Ewebe

Ni ipele ti pipadanu amuaradagba ti o kere ju pẹlu ito, iṣuu soda iṣuu ko yẹ ki o ju 6 g lọ ninu awọn awopọ. Eyi tumọ si iyasoto ti gbogbo awọn pickles, marinades, ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn sausages, warankasi iyọ, awọn ipanu. A pese ounjẹ laisi iyọ, ati pe a kan ṣibi sifi laisi oke ni a fun jade lati ṣafikun satelati ti o pari.

Ni titẹ giga ati edema, o to 2,5 g ti iyọ fun ọjọ kan ti gba laaye. Ni iṣe, awọn alaisan ko le fi ounjẹ kun, ṣugbọn tun yipada si awọn ounjẹ, eyiti o ni ibẹrẹ ni rẹ ni iye ti o kere ju:

  • brown iresi, oats groats,
  • eso kabeeji, kukumba, zucchini,
  • odo, pike,
  • akara ti ko ni iyọ lati iyẹfun ti ipele keji.
Iresi brown

Pẹlu nephropathy, ifọkansi ti potasiomu ninu ẹjẹ pọ si, ati aipe hisulini ati iṣẹ isunmi ti bajẹ ni o ni ipa ninu ilosoke rẹ. Nigbati ikolu kan, ipalara tabi iba ba waye, potasiomu ti o pọ ju le de awọn iye to ṣe pataki.

Nitorinaa, labẹ wiwọle naa jẹ awọn ọja pẹlu ifọkansi giga ti ẹya wa kakiri - awọn eso ti o gbẹ, awọn eso, awọn poteto, owo, alubọsa, awọn currants dudu ati awọn eso-irugbin eso. Awọn ounjẹ ti a ṣeduro ni elegede, eso kabeeji funfun, awọn eso beri dudu, awọn eso beri dudu, awọn ẹfọ ati ata ata.

Atokọ awọn ọja ti a gba laaye ati ti yọọda

O ko niyanju lati lo ninu ounjẹ fun arun:

  • suga, gbogbo awọn ọja eleso, pẹlu awọn olohun, ti wọn ba ni iyẹfun funfun, awọn gilaasi, maltodextrin, oyin,
  • eyikeyi eran omitooro, jellied eran,
  • sauces ile-iṣẹ, awọn oje, awọn ohun elo ti a fi sinu akolo, awọn mimu pẹlu gaasi, suga, awọn awọ,
  • awọn irugbin oyinbo, marinades, soseji, warankasi lata,
  • eweko, horseradish, ata ilẹ, alubosa aise, sorrel, daikon, radish, olu,
  • tii ti o lagbara, koko ati ṣokole,
  • ororo sise, eran oje, margarine,
  • oti
  • omi iṣuu soda.
Lara awọn ounjẹ ti a fi ofin de jẹ awọn ounjẹ lori ẹran, ẹja ati olu.

Gba ọ laaye lati ni ninu akojọ aṣayan:

  • bimo ti Ewebe pẹlu ipara ekan, ewe,
  • eran titẹ si apakan ti adie, ehoro, Tọki ni a koko jinna, lẹhinna ndin tabi stewed pẹlu ẹfọ. A gbọdọ fọ omitooro naa, a ko lo paapaa fun obe. A le jẹ ki awọn ounjẹ jẹ diẹ sii ju igba mẹta lọ ni ọsẹ kan, 100 g fun ọjọ kan,
  • jinna, mashed, sitofudi tabi jinna eran ti ni je nikan lẹhin sise. Ti o wa ninu akojọ ašayan jẹ 60 g lori awọn ọjọ nigbati ko ba si ẹran,
  • ko si siwaju ju ẹyin lọ dipo ẹja tabi ẹran,
  • awọn woro-irugbin: brown, pupa tabi iresi dudu, sago, ọkà baalu, alikama. Ko si ju akoko meji lọ ni ọsẹ kan mura awọn ounjẹ pasita lati alikama durum. O ti wa ni niyanju pe ki wọn ni ipo kekere ki o jẹ ki wọn jẹun lati jẹ ki atalẹ glycemic silẹ,
  • gbogbo awọn ẹfọ ni a gba laaye, ṣugbọn pẹlu àtọgbẹ iru 2, awọn poteto, awọn beets ati awọn Karooti ti o farada ti ni opin. Rii daju lati jẹ saladi ti awọn eso titun, eso kabeeji, awọn tomati, awọn eso saladi lẹẹkan ni ọjọ kan,
  • warankasi Ile kekere ko ga ju 9% ọra 50 g fun ọjọ kan, awọn ohun mimu wara ti a fi omi mu - 100 milimita ti a ṣe ni ile tabi ni fipamọ laisi awọn afikun, ipara ati ipara ekan - ko si ju tabili 3 lọ ninu awọn ounjẹ,
  • Awọn ọja soyi - aropo fun ẹran ati warankasi tofu,
  • unrẹrẹ ati awọn eso berries: awọn eso beri dudu, awọn eso igi gbigbẹ, awọn eso dudu, awọn eso egun,
  • ohun mimu: tii ti ko lagbara, kọfi, chicory, lati awọn eso gbigbẹ,
  • epo Ewebe 30 g fun ọjọ kan fun sise.

Akojọ aṣayan fun dayabetik nephropathy

A gba ọ niyanju pe o kere ju ọjọ kan ni ọsẹ kan lati jẹ ajewebe ni kikun:

  • ni 8 wakati kẹsan-ounjẹ fun ounjẹ aarọ, ounjẹ aladun ti a ṣe lati oatmeal pẹlu awọn irugbin flax ati awọn eso beri dudu, tii rooibos tabi lati awọn eso igi elede,
  • ni 10 wakati kẹsan aarọ ounjẹ ọsan ti elegede casserole pẹlu iresi, chicory,
  • ni 2 p.m. fun ounjẹ ọsan, bimo ẹfọ pẹlu ewebe ati sago, tofu ati saladi tomati pẹlu Basil,
  • ni 16 wakati kẹsan fun ounjẹ aarọ-owurọ 50 g ti warankasi ile kekere pẹlu ẹyọ apricot laisi gaari, omitooro ti egan dide
  • ni 19 aago ọsan fun ale, ata ata ti o kun pẹlu ẹfọ, burẹdi laisi iyọ pẹlu hummus tabi lẹẹ ìdi,
  • ṣaaju ki o to lọ sùn, mu 100 milimita ti kefir pẹlu teaspoon ti bran.

Ati pe eyi wa diẹ sii nipa ito ito fun ito-alagbẹ.

Oúnjẹ fún nephropathy dayabetik ti wa ni itumọ ti mu sinu iyasọtọ ti awọn carbohydrates ti o rọrun, hihamọ ti idaabobo, amuaradagba ati iṣuu soda iṣuu. Gbogbo lata, ọra ati awọn ounjẹ ti o ni iyọ ni a leewọ. Awọn ẹfọ ti a ṣeduro, awọn woro irugbin, awọn iṣẹ akọkọ ti ajewebe, awọn eso ati awọn eso ata.

Awọn ọja ifunwara pẹlu ni awọn iwọn kekere. Eran tabi ẹja nikan ni a gba laaye laaye ju ẹẹkan lọ ni ọjọ kan. Ti o ba jẹ ṣẹ si akoonu elekitiro ẹjẹ, awọn atunṣe afikun gbọdọ wa ni ṣiṣe si mẹnu.

Kini ni nephropathy?

Àtọgbẹ mellitus nfa ibajẹ ti iṣan ti awọn ohun elo ti awọn kidinrin. Ipo yii ni a pe ni nephropathy ati pe o fa ikuna kidinrin. Awọn ewu giga ti iku. Nephropathy nilo oogun ti ijẹun. Ni awọn ọran ti o ni ilọsiwaju siwaju sii, iṣọn-ẹjẹ tabi gbigbe ara ọmọ kekere ni a nilo. Awọn ipele marun ti nephropathy wa:

  • Ni ipele 1, a ṣe akiyesi ilosoke diẹ ninu awọn ohun elo kidirin. Aworan ile-iwosan ko si. Ayẹwo iṣoogun kan kii yoo ṣe afihan awọn iyapa ninu awọn itupalẹ.
  • Ni ipele 2, eto ti awọn ohun elo yipada, awọn ogiri nipon. Aworan ile-iwosan tun wa.
  • Ni ipele 3, nephropathy akọkọ wa. Ipo alaisan naa ko buru si, ṣugbọn awọn idanwo yoo ṣafihan akoonu amuaradagba ti o pọ si ninu ito.
  • Pẹlu awọn ipele mẹrin, awọn aami aisan naa yoo di asọtẹlẹ. Ayẹwo iṣoogun kan yoo fihan iyapa lile ti akoonu amuaradagba ninu ito lati inu iwuwasi.
  • Ni ipele 5, ikuna kidirin waye. Awọn ọna Cardinal nikan ni yoo gba igbesi aye alaisan lọwọ: iṣọn-ara tabi ẹdọ kikan.

Ni awọn ipele ibẹrẹ ti arun kidirin, ko si aami ifọkasi aisan. Awọn alakan o yẹ ki a ṣe ayẹwo ni igbagbogbo. Eyi yoo ṣe iranlọwọ iwadii awọn ilolu ni awọn ipele iṣaaju.

Awọn okunfa ti Nehropathy

Àtọgbẹ ni gbongbo ti o fa arun kidinrin. Ṣugbọn awọn okunfa wa ti o pọ si eewu ee nephropathy:

  • haipatensonu
  • Spikes ninu ẹjẹ suga,
  • isanraju
  • eegun ti iṣelọpọ agbara,
  • arun àtọwọdá
  • ti ko ni ibamu pẹlu ounjẹ ti a paṣẹ,
  • mu awọn oogun oloro
  • awọn iwa buburu ati ọti.

Awọn aami aisan Nehropathy

Iwaju nephropathy ni awọn ipele akọkọ yoo fihan nipasẹ akoonu amuaradagba ti o pọ si. Ko si awọn ifihan gbangba lati ita. Ni ipele 3, awọn aami aiṣan ti aisan han:

  • ipadanu iwuwo
  • ga ẹjẹ titẹ
  • Didi awọ ti ito ati wiwa ẹjẹ ninu rẹ (ni awọn ipele atẹle),
  • inu rirun ati eebi
  • efori ati iwara
  • ainireti
  • ongbẹ
  • Àiìmí, rírọ̀,
  • wiwu ati akojo omi inu iho inu,
  • o ṣẹ ọmọ leekan si ninu awọn obinrin.

Da lori iwọn ti arun naa, itọju ni a fun ni:

  • mu awọn oogun
  • Àrùn ọmọ
  • ṣiṣe itọju oogun ti ẹjẹ - ẹdọforo.

Ipele ti ilọsiwaju ti nephropathy nilo iṣẹ-abẹ. Awọn ara eleyin ti wa ni gbigbe si alaisan.

Giga suga ninu ara rẹ nilo ounjẹ. Ikuna lati tẹle awọn iṣeduro ti dokita fun ounjẹ ounjẹ ni nephropathy dayabetiki yoo mu awọn ilolu ati iku ku.

Ṣiṣe ṣiṣe ounjẹ

A ṣe akojọ akojọ aṣayan itọju lọtọ fun alaisan kọọkan. Idi ti ounjẹ ni lati dinku ipa lori awọn kidinrin, ṣe deede iwọntunwọnsi omi ara, dinku tabi kọ gbogbo lilo ti awọn ọja ipalara.

Innovation ninu àtọgbẹ - o kan mu ni gbogbo ọjọ.

  • awọn ọlọjẹ ẹranko diẹ, awọn ọlọjẹ ọgbin diẹ sii,
  • dinku iyọ gbigbemi,
  • idinku ninu awọn iṣẹ ounjẹ, agbedemeji laarin awọn ounjẹ ko si ju wakati 2-3 lọ,
  • normalization ti potasiomu gbigbemi si oke tabi isalẹ,
  • yato si ounjẹ ti awọn carbohydrates iyara,
  • iwulo ti omi omi, agbara alekun ti awọn ọja ti o ni irin,
  • Iṣakoso agbara ti awọn ọja ti o ni irawọ owurọ,
  • ayafi ti sisun, salted, mu, ounje ijekuje ati awọn ọja ologbele-pari,
  • beki, sise tabi se ounje ni idominugere meji.

Awọn iṣọn ara Nitrogen ti a ṣẹda nipasẹ lilo awọn ọlọjẹ ẹranko gba agbara awọn kidinrin.

Lati dinku ikolu ti ko dara lakoko arun na, a rọpo awọn ọlọjẹ ẹranko pẹlu awọn ọlọjẹ Ewebe.

Gbigbọ wiwọn ti awọn ounjẹ amuaradagba mu ipo ni eni lara fun ara. O jẹ dandan lati dinku iye ti ounjẹ amuaradagba di graduallydi gradually, rirọpo eran ti o sanra pẹlu dayabetik. Lẹhinna yipada si awọn ọlọjẹ Ewebe.

Awọn alakan ni a ṣe iṣeduro gbigbemi omi lojoojumọ ni iye ti o kere ju 2 liters. Pẹlu nephropathy dayabetik, omi jẹ iwuwo afikun lori awọn ara ti o fowo. Iwọn ojoojumọ ti fifa omi dinku nipasẹ awọn akoko 2. Ami akọkọ ti gbigbemi iṣan jẹ wiwu.

Wa kakiri awọn eroja

Apọju ti irawọ owurọ ninu ara takantakan si ilosoke ti iṣan ara kidirin ati imukuro kalisiomu. Awọn dokita ṣeduro idinku gbigbemi ti awọn ounjẹ ti o ni awọn irawọ owurọ.

Potasiomu ṣe alabapin si ṣiṣe ti o tọ ti awọn kidinrin. O ti wa ni irọrun ti fa ati yara si ita. O jẹ dandan lati ṣe atẹle ipele ti potasiomu ninu ara.

Ni ibẹrẹ arun, ilosoke ninu akoonu ti awọn ounjẹ ti o ni potasiomu ninu ounjẹ ni a ṣeduro; ni awọn ipele to ṣe pataki diẹ, idinku.

Awọn ọja Gi

Awọn alamọgbẹ jẹ ewọ lati jẹ awọn ounjẹ pẹlu atọka glycemic giga. GI jẹ iṣafihan nọmba ti ipa ti awọn carbohydrates run lori ounjẹ lori glukosi ẹjẹ. A gba awọn alakan lọwọ lati jẹ ounjẹ pẹlu GI ti ko to 50.

Awọn ọja pẹlu ipin ti o kere ju 50:

  • eso
  • ẹfọ
  • berries
  • eso ti o gbẹ
  • ti ko ni suga
  • tomati ati eso eso ajara,
  • ìrísí
  • buckwheat ati iresi dudu,
  • warankasi ile kekere
  • wara wara
  • iyasọtọ
  • olu
  • turari
  • ẹja
  • ẹyẹ
  • ẹyin
  • eran titẹ si apakan.

Da lori iwọn ti arun naa, awọn ounjẹ mẹta ni a fun ni aṣẹ:

A nfunni ni ẹdinwo si awọn onkawe si aaye wa!

  • Onjẹ 7 tumọ si gbigbemi omi ti o kere ju 1 lita, akoonu kalori lapapọ ti 2900 kcal, ọra kii ṣe diẹ sii ju 110 giramu, amuaradagba kii ṣe diẹ sii ju 80, awọn carbohydrates ko ju 450. O ti paṣẹ lati mu awọn ilana iṣelọpọ ti idinku wiwu.
  • Ounje 7a tumọ si kalori akoonu lapapọ ti ounjẹ 2200, awọn ounjẹ ti a gba laaye

Lakoko ounjẹ, a pese awọn ounjẹ laisi iyọ iyọ tabi pẹlu iye pọọku. Awọn ọja ti a gba laaye:

  • Ewebe
  • unrẹrẹ ati ẹfọ
  • eran ati eja,
  • awọn ọja ibi ifunwara ti ko ni ọra, ayafi fun warankasi lile,
  • iresi ati iru ounjẹ arọ kan
  • gbogbo burẹdi ọkà
  • ẹyin to awọn akoko 2 ni ọsẹ kan,
  • Ewebe epo
  • compotes, owo ati egboigi teas.

Awọn ọja ti ni idinamọ

Ni awọn ipele akọkọ ti arun naa, iye ti gbigbemi carbohydrate dinku dinku. Ni awọn ipo ti o nira diẹ sii, awọn ọlọjẹ ẹranko ati awọn ọja diuretic ni a yọ. Iye omi fifa mu ni dinku. Atokọ awọn ọja ti leewọ pẹlu:

  • eran sanra ati ẹja,
  • burẹdi funfun ati awọn iyọ ti o jẹ iyọ,
  • awọn cheeses lile
  • olu
  • Chocolate ati kọfi
  • awọn turari gbona ati ata ilẹ.

Akojọ aṣayan fun ọsẹ

  • omelet amuaradagba pẹlu ẹfọ,
  • saladi Ewebe
  • bimo ti Ewebe, eso eeru onje 2, ewe tii,
  • saladi Ewebe, compote,
  • ata ilẹ ati tii
  • gilasi wara-wara.

  • Ile kekere warankasi pẹlu ekan ipara, apple 1, bibẹ pẹlẹbẹ kan ti rye burẹdi,
  • ti igba eso eso,
  • bimo beli, ohun ọṣọ elegede pẹlu ẹja patty kan ati oje eso igi,
  • Ile kekere warankasi casserole, compote,
  • ẹja steamed pẹlu ẹfọ, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara burandi,
  • gilasi ti wara ti a fi omi wẹwẹ.

  • saladi Ewebe, tii pẹlu akara oyinbo kekere,
  • apple ati jelly pẹlu bibẹ pẹlẹbẹ kan ti rye burẹdi,
  • steamed dudu iresi porridge pẹlu ẹfọ ati adie igbaya steamed, jelly,
  • gilasi kan ti kefir ati burẹdi 2 oje, 1 apple,
  • stewed eso kabeeji pẹlu eran malu, tii,
  • warankasi ile kekere-ọra pẹlu bibẹ pẹlẹbẹ ti akara rye.

  • 1 ẹyin, awọn tomati 2 ati akara bran, gilasi ti compote,
  • saladi Ewebe pẹlu ọra-wara ọra kekere,
  • ẹja casserole pẹlu ẹfọ, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara rye, tii,
  • bimo ti Ewebe pẹlu asparagus,
  • iyẹfun ti a ni nkan pẹlu eegbọn adiẹ, tomati 1, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara rye,
  • 1 apple ati eso eso ti o gbẹ.

  • gilasi ti wara wara, ege meji ti burẹdi
  • eso casserole iresi, tii,
  • bimo ti eje ati sise eran eleje
  • Ile kekere warankasi pẹlu awọn eso ti o gbẹ ati tii alawọ,
  • ẹdọ eso pẹlu awọn lentils, eso eso ti o gbẹ,
  • saladi Ewebe.

  • ipẹtẹ Ewebe pẹlu awọn ege ege buẹdi meji,
  • jelly ati awọn akara oyinbo kekere meji 2,
  • ẹja ti a fi omi ṣan pẹlu ẹfọ, oje tomati, awọn ege ege meji,
  • eso saladi pẹlu ipara ọra-kekere,
  • sise adie igbaya, awọn tomati 2 2, ata adun, tii alawọ ewe,
  • gilasi wara-wara.

  • omelet Ewebe ati burẹdi 2,
  • eso igi gbigbẹ ati eso eso gbigbẹ,
  • buckwheat pẹlu obe ẹdọ, apple 1 ati tii alawọ kan,
  • casserole ẹja ati akara yipo meji,
  • adie meatballs pẹlu ẹfọ, Cranberry compote,
  • eso saladi

Ounjẹ jẹ ọna lati dinku ẹru afikun lori awọn ara ti o ni arun.

Ni ajọṣepọ pẹlu itọju oogun, ipo alaisan yoo ni ilọsiwaju pataki. Awọn ilana ase ijẹ-ara ninu ara jẹ iwuwasi.

Àtọgbẹ nigbagbogbo nyorisi awọn ilolu ti apani. Njẹ gaari ẹjẹ ti o nira jẹ eewu pupọ.

Aronova S.M. fun awọn alaye nipa itọju ti àtọgbẹ. Ka ni kikun

Bi o ṣe le da arun na ni akoko

Nigbagbogbo awọn ipele giga ti gaari ẹjẹ ni akoko pupọ ni ipa odi lori awọn kidinrin. Ni deede, ikuna kidirin ba waye ninu àtọgbẹ 2, nigbati glycemia ba farapamọ ati pe ko tọju.

Awọn àtọgbẹ ati awọn ilana kidinrin ni o ni asopọ. Eyi ni a ṣalaye ni irorun - excretion glucose ti o pọ ju ṣẹda titẹ inu glomeruli ti awọn kidinrin. Ikarahun wọn fẹlẹfẹlẹ ju akoko lọ, eyiti o ṣiṣan awọn iṣan ara ẹjẹ. Iru idamu ti ẹkọ iwulo ẹya isọdọtun ẹjẹ dibajẹ. Ti ko ba ṣe itọju arun yii, o le di onibaje, ati pe atẹle naa alaisan yoo nilo ayẹwo-ọrọ.

Dialysis jẹ ilana ti a ṣe ni awọn ile-iṣẹ iṣoogun pẹlu iranlọwọ ti ohun elo kan fun ẹjẹ mimọ. Ṣiṣe ayẹwo pẹlu ikuna kidirin onibaje jẹ pataki, dokita nikan ṣaṣeduro iye akoko rẹ. Lati ṣe idanimọ iṣẹ kidirin ti ko ni abawọn ni mellitus àtọgbẹ, o tọ lati san ifojusi si awọn ami wọnyi:

  • inu rirun
  • idinku ninu urination
  • eebi
  • awọn efori deede
  • cramps.

Ṣiṣakiyesi awọn aami aisan wọnyi, tabi o kere ju ọkan ninu wọn, o yẹ ki o kan si alamọgbẹ kan lẹsẹkẹsẹ. Ti iṣẹ ti awọn kidinrin pẹlu àtọgbẹ ba bajẹ nitori pipadanu awọn nephrons deede, lẹhinna a pe akoro-aisan yii ni ikuna kidirin ikuna.

Lati yago fun aisan, awọn alaisan ominira-insulini yẹ ki o ṣayẹwo nigbagbogbo boya suga ẹjẹ wọn jẹ giga. Fun idena akọkọ ti arun na, a fun ni itọju ni ero lati dinku ifọkansi ti glukosi. Olutọju endocrinologist paṣẹ iṣakoso ti awọn oogun dayabetiki (Metformin, Glucobay) ati ounjẹ pataki kan ti o da lori atọka glycemic (GI).

Lati ṣe idiwọ iru ilolu yii ninu awọn kidinrin pẹlu itọ alakan, o tọ lati ṣabẹwo si endocrinologist ati onimọran nephrologist ni gbogbo ọdun.

Ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje - awọn ofin ibamu ati akojọ aṣayan

Ipo kan ti o ṣẹlẹ nipasẹ ibajẹ ni iṣẹ kidinrin labẹ ipa ti awọn arun miiran ti ara (awọn kidinrin, eto ọkan ati ẹjẹ, bbl) jẹ ikuna kidirin onibaje (CRF). Paapaa ni ipele ibẹrẹ ti iṣẹlẹ rẹ, o nilo lati ṣatunṣe ounjẹ rẹ ki o fara mọ ounjẹ kan, nitori pe o jẹ ounjẹ to tọ ti o fun ọ laaye lati ṣetọju ara.

Onjẹ fun ikuna kidirin ikuna

Gbogbo ounjẹ ti a paṣẹ fun arun kidinrin onibaje da lori awọn ipilẹ ipilẹ:

  • idinku ninu iye amuaradagba ti o jẹ 20-70 g fun ọjọ kan,
  • fifi awọn ti o ni ilera diẹ sii ati awọn carbohydrates si ounjẹ lati rii daju dọgbadọgba agbara,
  • lilo deede ti ẹfọ ati awọn eso,
  • sise daradara
  • ilana gbigbemi ti iyọ ati awọn fifa.

Ounjẹ fun arun kidinrin onibaje ati àtọgbẹ ni awọn nuances ti ara rẹ ti o nilo itọju pataki. Ifarabalẹ ni pato yẹ ki o san si atokọ ti awọn ounjẹ ti o jẹ dandan, nitori pe o pẹlu awọn didun lete, awọn ohun mimu ati suga. Nitori eyi, ounjẹ fun arun kidirin onibaje nilo iṣakoso alamọja afikun, nitori alaisan le mu awọn ipele suga suga pọ si.

Onjẹ fun arun onibaje onibaje - awọn ọja

Ounje ijẹẹmu ninu ọran ti arun onibaje onibaje pẹlu awọn atokọ ti awọn aye ti a yọọda ati ti awọn eewọ. Ni apakan, gbogbo awọn ounjẹ mimu, awọn ipanu iyọ, awọn woro-ounjẹ, pasita, ẹfọ, awọn ounjẹ ọlọrọ ninu purine ati acid oxalic, olu, ati be be lo.

Awọn ohun mimu ti o ni ọti ati kanilara (pẹlu tii ti o lagbara) yẹ ki o wa ni sọnu. Bi o tile jẹ pe o nilo lati jẹ eso ati ẹfọ, diẹ ninu wọn ni eewọ: awọn eso ajara, bananas, awọn apricots ti o gbẹ, awọn raisins, awọn apricots, awọn eso ẹbẹ, ata ilẹ, awọn radishes ati awọn radishes.

Ounjẹ dandan fun arun kidirin onibaje yẹ ki o pẹlu awọn sobẹ ti o jẹ ajewebe, awọn ẹran pẹlẹbẹ ati ẹja, awọn didun lete, akara burandi ti o da lori okameal (tabi omiiran, ti ko ni amuaradagba), bbl

Ninu awọn ohun mimu, ààyò yẹ ki o fi fun awọn oti fomi po ati omitooro rosehip kan. Awọn turari n ṣe ipa pataki ninu ounjẹ to tọ.

O nilo lati fiyesi si dudu ati allspice, fanila, cloves, eso igi gbigbẹ oloorun ati ewe.

Ounjẹ ọlọjẹ-kekere fun arun kidinrin onibaje

Ounjẹ ti ko ni amuaradagba fun arun kidinrin onibaje jẹ o wulo pupọ ni iṣe ti atọju arun naa, niwọn igba ti o kan idinku ninu ewu awọn ilolu. O tun funni ni ọran ti oti mimu lile lati uremia pẹlu iṣeeṣe ti itọju ti akoko pẹlu ohun elo “kidirin atọwọda”. Ni awọn ọran nibiti a ti paṣẹ fun ounjẹ ti ko ni amuaradagba, ounjẹ le gba fọọmu wọnyi:

  • ounjẹ aarọ akọkọ jẹ saladi Ewebe pẹlu epo Ewebe, iresi ati pudding apple ati tii ti ko lagbara,
  • fun ounjẹ ọsan, awọn Karooti stewed pẹlu gaari ati bota ni a gba laaye,
  • ni ounjẹ ọsan, jẹ bimo ti ẹfọ, awọn poteto ti o ni ẹran pẹlu adie ni obe wara ati eso eso ti a ti gbẹ,
  • lati ni ipanu ọsan pẹlu gbigbemi ti omitooro broth pẹlu suga,
  • fun ale, sin awọn eso-oyinbo apple, ẹyin ti a rọ pẹlu rirọ ati tii ti ko lagbara,
  • mu oje eso ṣaaju ki o to ibusun.

Onjẹ fun arun onibaje onibaje - akojọ fun ọsẹ

Ounjẹ kan fun ikuna ọmọ, akojọ aṣayan eyiti o pese nọmba nla ti awọn ọja oriṣiriṣi lati ṣetọju iwọntunwọnsi agbara, o yẹ ki o gbero ilosiwaju. O dara julọ lati ṣeto eto ounjẹ rẹ gbogbo fun ọjọ diẹ, o yẹ fun ọsẹ kan. Akojọ apọju pẹlu:

  1. Ni owurọ, o niyanju lati jẹun awọn ounjẹ ina pẹlu akoonu amuaradagba ti o kere ju: omelet pẹlu ewe, eso casseroles wara kekere, awọn iloro wara, eso ati awọn saladi Ewebe. O ti wa ni niyanju lati mu ohun gbogbo pẹlu tii pẹlu lẹmọọn.
  2. A pese ounjẹ pipe fun ounjẹ ọsan. O le Cook ọpọlọpọ awọn iyatọ ti awọn ounjẹ ti o jẹ ajewebe ati borscht ti o da lori omitooro Ewebe, adiẹ ti a pa pẹlu obe wara (ẹyẹ le paarọ rẹ pẹlu ẹja tabi eran titẹ), awọn poteto ti a ṣan tabi iresi. Ti awọn ohun mimu, ààyò ni a fun si jelly, awọn oje ati awọn ounjẹ eso gbigbẹ.
  3. Ti o ba jẹ pe ounjẹ fun ikuna kidirin ni a fun ni aṣẹ, a le jẹ ki ounjẹ aarọ fun wara ni oúnjẹ wara, awọn pateni Ewebe ati awọn ọfọ.Rii daju lati ni tii ti o dun.

Ounjẹ fun ikuna kidirin - awọn ilana

Lati ṣetọju ijẹẹmu to pe ni ọran ti arun onibaje onibaje, awọn ilana ko yẹ ki o ni awọn ounjẹ ti o ni eewọ lati atokọ ti o wa loke. Ọkan ninu awọn ounjẹ sise ti o rọrun julọ jẹ awọn gige karọọti. Wọn ti wa ni pese nìkan:

  • semolina - 100 g
  • Karooti - 0,5 kg
  • gaari - 1 tablespoon,
  • iyo
  • ekan ipara ati ewe lati ṣe itọwo.

  1. Sise awọn Karooti. Loosafe o, Peeli ati grate finely.
  2. Fi idaji semolina, suga ati iyọ kun.
  3. Knead awọn esufulawa ati awọn cutlets fọọmù. Eerun ninu wọn ni semolina.
  4. Din-din ninu epo Ewebe - awọn iṣẹju 3 ni ẹgbẹ kan ati 10 ni ekeji, lẹhin ti o dinku ooru ati bo ori pẹlu ideri kan.
  5. Ṣaaju ki o to ṣiṣẹ, ṣafikun imura ti ipara ekan pẹlu ewebe.

Ounjẹ fun ikuna kidirin ati àtọgbẹ: akojọ fun ọsẹ kan, bii o ṣe le daabobo awọn kidinrin

Àtọgbẹ mellitus jẹ arun endocrine ti o nilo ọna ti o ṣọra. Ni afikun si itọju oogun, alaisan naa nilo itọju ailera lati le daabobo ara rẹ lati awọn ilolu lori awọn ẹya ara ti o fojusi.

Ikuna isan ni àtọgbẹ mellitus jẹ lasan loorekoore loorekoore, nitori pe pẹlu glukosi ti o pọ si nigbagbogbo ninu ẹjẹ, o mu ito pẹlu rẹ, nitorinaa npo titẹ ninu glomeruli. Ti o ko ba mu oṣuwọn suga ẹjẹ pada si deede, lẹhinna aarun naa ni eewu pẹlu pipadanu pipẹ ti iṣẹ kidinrin. Alaisan yoo nilo ayẹwo-deede.

Awọn ami marun ti ibẹrẹ ti ikuna kidirin ni aarun mellitus ni ao sọrọ ni isalẹ, bi o ṣe le ṣe imudarasi iṣẹ ti ẹya yii pẹlu ounjẹ, ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje, ati akojọ aṣayan isunmọ isunmọ ni a gbekalẹ.

Guy ninu itọju ounjẹ fun arun kidinrin

Wiwa Ko ri. Fihan

Ounjẹ ọmọ inu ọkan fun àtọgbẹ yẹ ki o jẹ kabu kekere ati ki o ni iye pọọku ti amuaradagba ẹranko. Iru ijẹẹmu naa ko mu glukosi ẹjẹ pọ, nitorinaa idasile ati ni akoko kanna kii ṣe iwuwo iṣẹ awọn kidinrin.

Diabetes funrararẹ ṣe adehun eniyan ni gbogbo igbesi aye rẹ lati faramọ itọju ailera ti o da lori yiyan awọn ọja fun GI. Atọka yii ni iye oni-nọmba n ṣe afihan ipa ti ọja ounje lori awọn ipele glukosi ẹjẹ lẹhin lilo rẹ.

Ninu iru ẹlẹẹgbẹ keji, ounjẹ naa n ṣe bi itọju akọkọ, ati ninu iru igbẹkẹle-insulin, o jẹ itọju concomitant kan ti o pari itọju ailera insulin.

GI ti pin si awọn ẹka pupọ:

  1. 0 - 50 Awọn nkan - itọka kekere,
  2. 50 - 69 Awọn nkan - apapọ,
  3. Awọn nọmba 70 ati loke jẹ afihan giga.

Nigbati eniyan ba ni suga ti o ga, lẹhinna ijusile pipe ti awọn ounjẹ pẹlu GI giga. A ṣe agbekalẹ ounjẹ akọkọ nipasẹ awọn ọja pẹlu GI kekere, ounjẹ pẹlu awọn olufihan apapọ ni a gba laaye lati wa ninu akojọ aṣayan bi ailẹgbẹ ni igba pupọ ni ọsẹ kan.

Pẹlu ijẹẹmu aiṣedeede, nigbati alaisan kan ba jẹ awọn kalori ara onidoko-iyara, kii ṣe suga suga nikan ni a le pọ si, ṣugbọn awọn iṣan ẹjẹ tun le dipọ, nitori iru ounjẹ bẹẹ ni idaabobo buburu.

Nigbati a ba ṣe ayẹwo alaisan pẹlu ikuna kidirin alaini ati suga ẹjẹ rẹ ti pọ si nigbagbogbo, o ṣe pataki lati lo awọn ounjẹ pẹlu atokọ kekere glycemic.

Awọn ilana ti ounjẹ fun ikuna ọmọ

Nigbati o ba ti gbe gaari, alaisan yẹ ki o ṣe gbogbo ipa lati dinku, nitori pe o ba awọn kidinrin nikan jẹ, ṣugbọn awọn ara pataki miiran. Ohun pataki ti o ni ipa lori gbigbe ipa awọn ipele glukosi ẹjẹ ni eto ijẹẹmu.

Akojọ aṣayan ti a ṣe daradara ko ṣe ilọsiwaju ilera alaisan nikan, ṣugbọn o tun yọkuro awọn aami aisan ti arun naa. O ṣe pataki fun alaisan ti o nwaye ti iṣiṣẹ lati dinku gbigbemi amuaradagba ojoojumọ, eyiti ko yẹ ki o kọja 70 giramu.

Sise dara julọ kii ṣe iyọ, ti o ba ṣeeṣe, din agbara iyọ si o kere ju. Ọjọ kan yẹ ki o mu lita kan ti omi mimọ.

Awọn ofin ipilẹ ti ounjẹ:

  • ounjẹ ni awọn ipin kekere 5-6 ni igba ọjọ kan,
  • ṣe afẹri teas to lagbara, kọfi lati ounjẹ,
  • omi gbigbẹ
  • iyọọda lojoojumọ ti amuaradagba ẹranko ko kọja 70 giramu,
  • ojoojumo ko jẹ diẹ sii ju 150 giramu ti eso tabi awọn eso,
  • ṣe afẹri turari ati awọn ounjẹ aladun lati inu ounjẹ,
  • lo awọn ounjẹ nikan ni irisi ooru,
  • kọ awọn ọja ti o ni iye pọsi ti oxalic acid, potasiomu ati kalisiomu - wọn fun ẹru afikun lori iṣẹ awọn kidinrin,
  • ounjẹ ti o kẹhin ni o kere ju awọn wakati diẹ ṣaaju ki o to lọ sùn.

Ni afikun, awọn nephrologists ṣe iṣeduro gbogbo awọn ọja, pẹlu iyatọ ti awọn eso, lati ṣe itọju ooru. O yẹ ki o mura ounjẹ ni awọn ọna wọnyi:

  1. sise
  2. fun tọkọtaya
  3. simmer lori omi tabi pẹlu lilo iwonba ti olifi,
  4. beki ni adiro.

Nigbati a ba ṣe adapa lori alaisan, dokita le ṣatunṣe ijẹẹmu diẹ, akoko ṣeto ọkọọkan, ti o da lori aworan ile-iwosan ti ọna arun naa.

Gẹgẹbi a ti ṣalaye tẹlẹ, awọn ounjẹ ti pọ si potasiomu ati kalisiomu ni a yọkuro lati ounjẹ. Iru awọn nkan wọnyi nilo ṣiṣe nla lati awọn kidinrin, ṣugbọn pẹlu ikuna kidirin onibaje ko ṣeeṣe.

O yẹ ki o kọ awọn ọja wọnyi patapata:

  • poteto
  • eyikeyi iru ti eso ti o gbẹ
  • awọn ẹfọ - ewa, awọn ẹwu oju-iwe, awọn olowe, awọn ewa,
  • awọ koko, kofi ati tii kan,
  • owo
  • gbogbo iru eso
  • alikama
  • soya.

Lati kun aipe ti potasiomu ati kalisiomu, ọlọjẹ nephrologist ṣe ilana awọn oogun pataki. Ni ọran yii, o gba eefin fun lilo oogun funrara ẹni.

Ounjẹ fun ailera ati ikuna kidirin onibaje: amuaradagba kekere, tabili 7, iyọ iyọ

Arun kidirin to nira nigbagbogbo nilo itọju pipe. Apakan dandan ti itọju ailera jẹ ounjẹ ounjẹ. Iru ounjẹ wo ni a paṣẹ fun awọn alaisan ti o ni ikuna kidirin ni a yoo sọ ninu ọrọ naa.

Awọn ipilẹ ipilẹ ti ounjẹ

Iṣẹ ṣiṣe ti ijẹẹmu ijẹẹmu ni lati da iku iku awọn nephrons jade. Ọna ti o dara julọ lati ṣeto igbese yii ni lati tẹle ounjẹ kekere-amuaradagba ni idapọ pẹlu ihamọ sodium ti o muna. O jẹ iru eto eto ijẹẹmu ti yoo ṣe iranlọwọ lati yọ awọn nkan kuro ninu ẹjẹ ti o han ni ilana ti iṣelọpọ amuaradagba. Eyi ni:

  • Creatinine
  • Urea
  • Sisiko atẹgun
  • Uric acid.

Niwon pẹlu ikuna kidirin, creatinine ti o ga, uric acid, sisẹ ẹjẹ ti ko dara waye, awọn ọja wọnyi jọjọ ati majele ara.

Ni afikun si oogun wọn tabi ayọkuro ẹrọ, o jẹ dandan lati dinku gbigbemi ti ounjẹ amuaradagba ninu ara.

Ounje to peye le dinku creatinine ni pataki, eyiti o yẹ ki o jẹrisi nipasẹ awọn idanwo ti o ṣe deede.

Ni afikun si creatinine, ounjẹ-ọlọjẹ-kekere fun ikuna kidirin ṣe iranlọwọ lati dinku oti uremic, eyiti o waye nitori awọn agbo ogun nitrogenous - awọn ọja ti fifọ amuaradagba ẹranko.

Ti o ba rọpo amuaradagba ẹranko pẹlu Ewebe, iwọn ti uremia dinku. Ṣugbọn ijusile pipe ti awọn ọlọjẹ ẹranko ko ṣe itẹwẹgba, nitori o le ja si dystrophy ti iṣan, idinku ti kolaginni ti awọn homonu, awọn aporo, awọn enzymu, awọn ayipada majele orisirisi. Lati ṣafikun awọn ọlọjẹ ọgbin pẹlu awọn amino acids ti ko si ninu wọn, awọn alaisan yẹ ki o lo awọn igbaradi pataki.

Kini idi ti iyọ ninu ounjẹ alaisan tun le ni opin? Otitọ ni pe awọn kidinrin ti o fowo lori iṣuu sodium buru, o wa ninu awọn sẹẹli ati gba awọn iwe-ara lati ni omi. Abajade jẹ irisi wiwu, titẹ ẹjẹ ti o pọ si. Nitorinaa, iyọ iyọ ninu akojọ ašayan jẹ ipinnu pataki ti alaisan. A le rọpo iyo pẹlu awọn ẹfọ aladun pupọ, awọn turari, awọn aṣọ imura ati awọn obe ina.

Ninu eniyan ti o ni ilera, awọn kidinrin ṣe iṣẹ ti o tayọ pẹlu irawọ owurọ lori akojọ. O tun wa ninu awọn ounjẹ amuaradagba, pupọ ninu awọn ẹranko. Ti ikuna ikuna ba wa, irawọ owurọ duro ninu awọn isẹpo, pa wọn run ati fa awọn iṣoro to lagbara.Iṣuu oyinbo ti o kọja ninu akojọ aṣayan tun le ṣe ipalara fun ara - o fa ailera isan, arrhythmia, ati awọn ọlọjẹ ọkan miiran.

Ipari naa ni atẹle: ni afikun si otitọ pe alaisan lopin ninu ounjẹ amuaradagba giga ati iyọ ninu ounjẹ, o nilo lati kọ ounjẹ ti o papọju lọpọlọpọ pẹlu potasiomu (awọn eso ti o gbẹ, alubọsa, awọn avocados, bbl).

Bi o ti pẹ to ijẹẹmu kan pẹlu ihamọ amuaradagba ṣe pẹ to taara ni ipa ti arun naa - yiyọ kuro ninu eto ẹkọ ti ko ni abawọn ati imudarasi iṣẹ kidinrin le di ipilẹ fun didaduro eto eto ijẹẹmu yii.

Fun apakan pupọ julọ, ounjẹ jẹ igbesi aye.
Ninu fidio, awọn ipilẹ ipilẹ ti ounjẹ fun ikuna kidinrin:

Ounje to peye

Ti ṣeto eto ijẹẹmu gẹgẹ bi tabili itọju ti No. 7.

Fun ikuna kidirin ikuna ati onibaje ninu awọn eniyan, awọn ẹya ti ounjẹ kii ṣe kanna, ṣugbọn awọn ipilẹ jẹ wọpọ:

  1. Iyokuro pataki ninu iye amuaradagba jẹ to 20-70 g / ọjọ (iṣiro nipasẹ dokita nikan ti o da lori awọn abajade ti awọn itupalẹ).
  2. Diẹ ninu ilosoke ninu awọn ọra ati awọn carbohydrates - lati pese ara pẹlu iye pataki ti agbara.
  3. Gbigba gbigbemi ti awọn alumọni ati awọn vitamin.
  4. Diwọn iyọ si 2-6 g.
  5. Ofin to lagbara ti gbigbemi omi (kii ṣe diẹ sii ju 1,2 liters / ọjọ).
  6. Dani awọn ọjọ gbigba.
  7. Nọmba awọn ounjẹ - to awọn akoko 6 / ọjọ ni awọn ipin kekere, idilọwọ ebi.
  8. Sise nipa sise, lilọ farabale, jiji. Sisun, ṣiṣe ohun ọdẹ ko gba laaye.
  9. Niwaju okun ti a pese nipasẹ awọn ounjẹ ọgbin (ẹfọ, awọn eso igi, awọn eso).

Ti awọn ọlọjẹ, 50-60% nikan le jẹ ti orisun ẹranko, ati ni awọn fọọmu ti o nira ti arun na, paapaa kere si. Awọn ti o to to 25% yẹ ki o jẹ aṣoju nipasẹ awọn ounjẹ ọgbin. Ilana ti awọn carbohydrates jẹ 400-450 g / ọjọ, eyiti eyiti o to 90 g gaari gaari.

Lapapọ gbigbemi kalori jẹ to 2800 kcal / ọjọ. Fun awọn alaisan pẹlu ikuna kidirin, tabili itọju Nkan ti a ni idagbasoke, pẹlu 7a, 7b fun ikuna kidirin ńlá, 7c fun onibaje.

Ni ikuna kidirin ikuna

Idi ti eto ijẹẹmu jẹ lati mu iṣẹ ṣiṣe pẹlẹpẹlẹ pọ si awọn kidinrin, mu ifunra jade awọn ọja ti iṣelọpọ, ati dinku haipatensonu ati edema.

Ounjẹ, fun apakan ti o pọ julọ, jẹ Ewebe, awọn ọlọjẹ ati iyọ jẹ opin si iwulo, ati pe awọn ọra ati awọn carbohydrates dinku dinku niwọntunwọsi.

Ni awọn fọọmu ti o nira ti aarun, a ti lo ounjẹ 7a, ni ibamu si eyiti, awọn ọlọjẹ ṣe to 20 g nikan / ọjọ, awọn carbohydrates - 350 g, awọn - 80 g, iyọ - 2 g. Kalori gbigbemi - 2200 kcal.

Awọn ẹya miiran ti ijẹun:

  • Ounje nikan ni o jinna, sise
  • Awọn ọja pẹlu acid oxalic, awọn epo pataki ni a yọkuro
  • Akara ti lo iyọ-ọfẹ nikan
  • Nọmba ti awọn ounjẹ - 5-6
  • Amuaradagba ni aṣoju nipasẹ awọn ọlọjẹ ọgbin (ẹfọ, awọn woro irugbin, awọn eso)
  • Awọn saladi ti ẹfọ ṣe pẹlu asiko epo
  • Awọn ọjọwẹwẹ - lẹẹkan ni ọsẹ kan (lori watermelons, apples, elegede)

A ṣe agbekalẹ Onjẹ 7b pẹlu ipo ti ko nira ti alaisan, ṣugbọn afikun ohun ti o dinku potasiomu.

Aṣa amuaradagba lakoko itọju ti ga soke si 40 g, awọn carbohydrates - to 500 g, iyọ - to 3 g, awọn ọra wa ni ipele ti eto ijẹẹmu ti tẹlẹ.

Iwọn ito omi ti a lo ninu fọọmu alainidi ko kọja iye omi ti o yọ ninu ito fun gilasi. Iye akoko ti ounjẹ nigbagbogbo ko kọja 1-2 ọsẹ, lẹhin eyi ti o di alaigbọran.

Ni ikuna kidirin ikuna

Ninu iṣẹ onibaje, ounjẹ ti 7 tabi 7c jẹ deede, bakanna bi awọn eto ti a yan ni ọkọọkan fun alaisan. Itoju pẹlu itọju ijẹẹmu yoo dale lori iwe ilana ilana aisan, iwuwo rẹ, niwaju awọn ilolu miiran, ati igbohunsafẹfẹ ti awọn alayọri.

Ti o ba jẹ ni ipo ipari ti ẹkọ-aisan ti iwuwasi amuaradagba ko ga ju 20 g, lẹhinna ninu iṣẹ onibaje laisi awọn ijadeke o ga soke si 40-70 g (iwuwasi pato ni iṣiro da lori awọn afihan awọn iṣẹ kidirin). Iwuwasi ti iyọ ko yẹ ki o kọja 4 g.

Ni gbogbogbo, awọn ipilẹ kanna ti sise ati jijẹ jẹ bakanna bi ni ọna kika ti ẹwẹ-jinlẹ.

Awọn ipilẹ ti ounjẹ amuaradagba

Awọn ọja ti a gba laaye

O gba alaisan laaye iru ounjẹ:

  1. Burẹdi laisi iyọ - alikama, lori sitashi oka.
  2. Obe ti ẹfọ, pẹlu awọn poteto, awọn woro irugbin.
  3. Eran malu-ọra-kekere, ehoro, adie, ẹja tẹẹrẹ (ni ibamu pẹlu ilana amuaradagba).
  4. Warankasi Ile kekere (nikan ni aini ẹran ati ẹja ni ọjọ yii), wara, ọra ipara, ipara, wara wara - mu sinu iye ti amuaradagba lapapọ.
  5. Awọn ẹyin - ko si ju idaji asọ-tutu lọ fun ọjọ kan.
  6. Ọpọtọ.
  7. Ẹfọ, awọn ọya (ayafi ti ni idinamọ) - stewed, ni awọn saladi, awọn irugbin vinaigrettes.
  8. Eso - eyikeyi.
  9. Sisun - jelly, eso stewed, oyin, Jam, awọn didun lete ọfẹ.
  10. Gravy, sauces pẹlu awọn tomati, ipara ekan, eso igi gbigbẹ oloorun, awọn unrẹrẹ ati fanila, pẹlu alubosa ti a fi oju pa (stewed), awọn eeru omi.
  11. Dudu tii, die-die brewed, idapo rosehip, awọn eso egboigi, awọn eso eso.
  12. Awọn irugbin ẹfọ, bota.

Iroku kidirin ikuna

Arun lile, ṣugbọn ni ọpọlọpọ awọn ọran patapata iparọ. Awọn kidinrin ni agbara iseda lati mu iṣẹ wọn pada sipo. Ninu àtọgbẹ, ikuna kidirin le waye nitori arun na. Ṣugbọn, gẹgẹbi ofin, arun na waye lati ibaje eero nla lojiji si àsopọ kidinrin:

  • ipadanu ẹjẹ pataki, ijaya nla, arrhythmia nla ati ikuna ọkan,
  • majele pẹlu awọn irin ti o wuwo, majele tabi awọn oogun, nitori abajade eyiti eyiti awọn tubules kidirin ku,
  • awọn abajade ti urolithiasis.

Ni ikuna kidirin ti o nira, alaisan lẹsẹkẹsẹ rilara idinku to iwọn didun ti urination, malaise gbogbogbo ti o ni nkan ṣe pẹlu titẹ ẹjẹ giga ati iwọn ọkan ti o pọ si ọkan.

Laipẹ, awọn aami aisan buru si, ati pe ipo alaisan naa nira paapaa pataki, abajade apaniyan ṣee ṣe. Ṣugbọn pẹlu itọju ti o peye ati itọju iṣoogun ti akoko, iṣẹ kidinrin deede ni a mu pada wa laarin oṣu meji si mẹta.

Ipa pataki kan ninu imularada ni ṣiṣe nipasẹ ounjẹ ni ibajẹ kidirin.

Ounjẹ fun ikuna kidirin ikuna

Ni gbogbo akoko itọju ati imularada, awọn alaisan yẹ ki o faramọ ijẹẹmu ti o muna ti o muna, akoonu eyiti o jẹ iyatọ yatọ si gbogbo awọn ounjẹ ti kii ṣe kalori deede.

A ṣe alaye ounjẹ yii nipasẹ otitọ pe awọn alaisan pẹlu ikuna kidirin alaini yẹ ki o gba iye ti awọn kalori lojoojumọ, bibẹẹkọ awọn ohun-aabo aabo ti ara yoo wọ ogun, ati awọn amuaradagba awọn amuaradagba yoo ṣee lo lati gba agbara to ṣe pataki, eyiti o pọ si ipa ti arun na ati ipo rẹ alaisan. Ni awọn àtọgbẹ mellitus, o niyanju lati kun alekun iwulo ti ara fun awọn carbohydrates nipasẹ jijẹ olifi.

Awọn ọja ti ko ṣe iṣeduro fun ikuna kidirin ńlá

  • Iyọ
  • Warankasi
  • Legends
  • Awọn ọja Bekiri ti a fi iyọ ṣe,
  • Eran ti o ni agbara, ẹja ati awọn eeru olu,
  • Awọn eso ti a ti ridi, ti a gbe, ti a fi omi mu tabi ti a fi salted
  • Ata ilẹ, radish, sorrel, owo,
  • Chocolate

Ni apapọ, awọn ọja ti o ni potasiomu, iṣuu magnẹsia ati iṣuu soda jẹ opin to muna. Iwọn ti fifa omi ṣiṣakoso ni iṣakoso da lori ipele ti arun naa, awọn itọkasi ti awọn itupalẹ ati iwọn ito ni ọjọ ti tẹlẹ.

Arun naa kọja nipasẹ awọn ipele mẹrin ati ọkọọkan wọn ni ijuwe nipasẹ ṣeto awọn ọja tirẹ, eyiti o jẹ aṣẹ nipasẹ dokita ni muna. Ninu àtọgbẹ, ounjẹ ijẹẹmu ni eto ti o jọra pupọ fun awọn ounjẹ ti a gba laaye.

Nitorinaa, awọn alaisan ti o ni arun yii lo awọn canons kanna ni ounjẹ wọn nikan bi a ṣe tunṣe fun awọn ọja ti o ni suga.

Ikuna kidirin onibaje

Nini alafia alaisan ni ikuna kidirin onibaje buru si laiyara.

Idi fun ipo yii jẹ nitori ibajẹ ilọsiwaju ni iṣẹ ti awọn kidinrin, eyiti o wa pẹlu ibaje ti iwọntunwọnsi-iyo omi ninu ara, nitori abajade eyiti ipani-fun-ara ti ara nipasẹ awọn ọja ti ase ijẹ-ara (uremia) ṣee ṣe.

Nigbagbogbo, ikuna kidinrin waye ninu awọn atọgbẹ.Awọn alaisan ti o ni iru iwadii bẹ yẹ ki o tọju ipele suga ẹjẹ pẹlu iwariri pataki ati faramọ ounjẹ to dara.

Itọju ailera ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje ti wa ni ifọkansi abojuto nigbagbogbo ti iye ti amuaradagba ti o jẹ lati ṣe idiwọ pipadanu ipese amuaradagba tiwọn. Pẹlu ikuna kidirin, idi akọkọ ti ibajẹ ti ara ati ipa ti arun naa jẹ aipe amuaradagba, eyiti o jẹ ki o ni arun kidinrin.

Kini idi ti eyi ṣẹlẹ? Eyi ni ibeere ti awọn abuda ti iṣelọpọ-ara ninu ara eniyan.

Diwọn gbigbemi amuaradagba ninu akojọ aṣayan ni a ṣe iṣeduro tẹlẹ ni ipele akọkọ ti arun onibaje. Awọn akoonu amuaradagba iyọọda ninu ounjẹ ni a ṣe iṣiro lati 1 g fun 1 kg ti iwuwo ara ti alaisan.

Ni ipele keji, iwuwasi ti 0.8 g fun kg kan ni a gba laaye, ati ni ipele kẹta ati atẹle, 0.6 g fun 1 kg ti ibi-pupọ.

Eyi kere pupọ, nitorinaa, lati le yago fun aini awọn ounjẹ ninu alaisan, lati ipele kẹta, dokita ti o wa ni ibẹwo yoo ṣeduro alaisan lati mu keto acids tabi awọn amino acids. Ṣugbọn ṣaaju iru igbesẹ yii, dokita yoo ṣalaye awọn koko akọkọ ti akojọ aṣayan fun alaisan naa.

Ofin ti ijẹẹmu ni ikuna kidirin onibaje ni lati saturate ara pẹlu awọn kalori lati awọn carbohydrates ati awọn ọra bi o ti ṣeeṣe (pẹlu àtọgbẹ, itọju yẹ ki o mu awọn carbohydrates).

Ṣugbọn ni akoko kanna, awọn ẹlẹgbẹ igbagbogbo ti ikuna kidirin onibaje jẹ itunnu alaini, inu riru, eebi, ati iyipada ninu awọn imọlara itọwo. Labẹ iru awọn ayidayida bẹ, o jẹ ohun ti o nira pupọ lati tẹ ara dara ni deede, nitorinaa ọna si ounjẹ o yẹ ki o jẹ ẹda ni itumo:

  1. Ni afikun si lilo awọn eroja ti o tọ ni igbaradi, wọn gbọdọ wa ni rọọrun digestible ki maṣe ju iṣu-ọna eto ounjẹ ti ko lagbara.
  2. Awọn awopọ yẹ ki o fa alaisan ni ifarahan. Ipa yii le waye ti o ba dun diẹ lori akoonu awọ ti ounjẹ ni awo kan.
  3. Oúnjẹ alẹ́ tuntun ti a múra sílẹ̀ yẹ kí ó jẹ ẹlẹéra láti fa kíni.

Ounje fun aisedeede kidirin ikuna

Ounjẹ a de pẹlu lilo igbagbogbo laisi amuaradagba ati akara ti ko ni iyọ, bi daradara bi sago (iru ounjẹ arọ kan lati sitashi).

Ni afikun, iwọn lilo ito ti a tu lakoko ọjọ ti tẹlẹ ni a ṣe abojuto. Iye iṣan omi ọfẹ ti o le mu yó laisi iwuwo afikun lori kidinrin yoo dale lori itọkasi yii. Awọn alaisan pẹlu ikuna kidirin lero ongbẹ. Wọn ṣọ lati mu omi pupọ, ṣugbọn ko loye pe kidinrin ko tii ni anfani lati ṣe iyasọtọ ninu iye to yẹ.

Abajade eyiti o jẹ haipatensonu ati edema. Ni awọn àtọgbẹ mellitus, iru awọn ami aisan jẹ aimọ-apọju pupọ. Ni ipele ibẹrẹ ti arun onibaje kan, iye to wa lori iye omi ti nwọ si ara - liters meji.

Bibẹrẹ lati ipele kẹta, gẹgẹ bi ofin, iye ito lojumọ ti wa ni idinku, ninu ọran yii a mu axiom wa di agbara - a mu ni bi ọjọ ṣaaju iṣafihan ito, ati afikun ọgọọgọta milimita.

Ti o ba nira pupọ lati koju ongbẹ, o le ṣe ara diẹ diẹ si ara ati mu apakan ti iwuwasi ojoojumọ ni irisi awọn yinyin (di apakan ti ipese).

Ounjẹ fun ikuna kidirin n ṣe ipa pupọ ninu iyara ti imularada, ṣugbọn kii ṣe rọrun lati faramọ. Ohun ti o nira julọ ni lati kọ iyọ.

Ṣugbọn ohun ti o wuyi ni pe ni akoko pupọ, dokita gba ifilọ pada ti iyọ si akojọ aṣayan alaisan. Ati pe nitorinaa, o yẹ ki o fara mọ ọna sise ti ilera - jiji, yanyan.

Awọn ounjẹ pataki fun ikuna kidirin onibaje

Awọn ọja BekiriAkara ti ko ni aabo ati akara ti ko ni iyọ
Awọn iṣẹ akọkọEso bimo, bimo Ewebe, obe oje. Gbogbo laisi iyọ.
Awọn n ṣe awopọ ẹgbẹSago porridge, awọn ẹfọ sise. Ni opin si aworan.
Awọn ọja ifunwaraO le gbogbo awọn ọja ifunwara ayafi warankasi. Ti a lo ni awọn iwọn to lopin.
Ohun mimuJelly, jelly, awọn oje, oyin, suga, awọn eso.Ni àtọgbẹ, awọn eso ti o ni opin le jẹ.
Awọn ounjẹAwọn akojọpọ, awọn oje, omi, tii. Ohun gbogbo ko ṣojuuṣe ati laisi gaari ninu àtọgbẹ.

Da lori atokọ yii ti awọn ọja, o le ṣe akojọ aṣayan ti nhu. Ati pe ounjẹ naa kii yoo dabi ẹni pe o jẹ ijiya ni ikuna kidirin onibaje. Ti itọwo naa ko ni didasilẹ to, o le ni asiko pẹlu oje lẹmọọn. Ninu atọgbẹ, eyi yoo jẹ anfani paapaa. Awọn iranṣẹ ko yẹ ki o tobi, ati awọn ounjẹ yẹ ki o fọ lulẹ ni awọn akoko 5-6.

Ni ọna yii, yoo rọrun fun ara lati walẹ ati assimi awọn ounjẹ ti o ti de, alaisan naa yoo tun ni iriri ríru.

Eto isunmọ awọn eroja fun ounjẹ ojoojumọ:

  • Burẹdi 100-150 giramu,
  • eran tabi ẹja 125 giramu,
  • Ẹyin 1
  • wara 80 giramu, ipara ekan 45 giramu, bota 60 giramu,
  • epo Ewebe 20 giramu,
  • suga 110 giramu (àtọgbẹ patapata ti yọ)
  • sago 70 giramu
  • iyẹfun 25 giramu,
  • poteto, funfun tabi ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn Karooti, ​​awọn beets, awọn tomati, awọn ẹfọ, awọn ẹfọ miiran to 1 kg,
  • Omi naa (pẹlu satelaiti akọkọ) ko yẹ ki o to 2 liters (da lori akoko arun na).

(2

Kini lati jẹ pẹlu ikuna ọmọ

Iwe iroyin obinrin - Isonu iwuwo - Awọn ounjẹ - Kini lati jẹ pẹlu Ikuna Renal

Ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ nigbagbogbo

Ikuna ijiya ninu awọn ipo wa akọkọ ni atokọ ti awọn ijabọ iṣoogun ti o wọpọ julọ. Arun naa ni nkan ṣe pẹlu ọkan ninu awọn ẹya ara eniyan ti o ṣe pataki julọ, eyiti o nilo abojuto deede nipasẹ dokita kan, ati ounjẹ kan fun ikuna kidirin jẹ ilana aṣẹ to wulo fun gbogbo akoko itọju ti arun irora.

Kini ikuna kidinrin?

Orisirisi oriṣi ikuna.

Ikuna ikuna jẹ ẹṣẹ nla ti iru awọn iṣẹ to ṣe pataki ti awọn kidinrin bi yiyọkuro ti awọn ọja ti ase ijẹ-ara, itọju ipilẹ-acid ati iwọntunwọnsi-iyo omi. Oogun ode oni pin arun yii si awọn oriṣi meji:

  • ijakule kidirin nla (ikuna kidirin pataki) - didasilẹ, ati (ninu ọran ti iwọle si akoko dokita) ibajẹ akoko kukuru ti eto ara eniyan. O wa pẹlu idinku kan (to 40 milimita / ọjọ) idinku ninu urination, ojukokoro ti ko dara, ifaworanhan. Nigbagbogbo nwaye bi abajade ti ibalokan, ikolu, oti mimu, idiwọ ito,
  • ikuna kidirin onibaje (CRF) - alailoye kidirin alailoye. Ninu ọpọlọpọ awọn okunfa ti iṣẹlẹ rẹ jẹ ibaje si ohun elo glomerular, urolithiasis, bbl O jẹ igbagbogbo ni ayẹwo pẹlu mellitus àtọgbẹ ti iru akọkọ ati keji, bakanna pẹlu jedojedo B ati C. O ni iwọn 5 ti idagbasoke (lati dinku oṣuwọn filtration glomerular).

Dide ni awọn eniyan ti o yatọ si awọn ọjọ-ori, agbegbe ti ibugbe ati iru iṣe, a le ṣe ayẹwo aisan naa nipasẹ ẹrọ (olutirasandi, biopsy, x-ray), ati yàrá (ẹjẹ, itupalẹ ito). Ni ọran yii, ikuna kidirin onibaje ni ipele akọkọ ni a le rii ni yàrá-yàrá kan.

Lodi awọn ounjẹ ni ikuna kidirin

Iye ounjẹ njẹ da lori arun na.

Ofin ti ounjẹ fun ikuna kidirin ni lilo ati apapo awọn ọja wọnyẹn ti awọn irinše wọn fun ẹru ti o kere ju lori ara ti o ni arun. O jẹ dọgbadọgba pataki lati ṣe ounjẹ kan ki “awọn olukopa” ti o ku ti eto ounjẹ ara ko ni ipa nipasẹ awọn eroja ti o sonu.

ARF waye ni awọn wakati diẹ, ati itọju rẹ ni awọn ọran pupọ ko gba diẹ sii ju ọsẹ meji lọ, eyiti alaisan nigbagbogbo lo ni awọn yara ile-iwosan. Nitorinaa, oyin ṣe itọju ounjẹ to tọ rẹ fun akoko yii. igbekalẹ (jasi gbogbo eniyan ranti alabapade ounjẹ ti awọn canteens ile-iwosan).

Ounjẹ fun ikuna kidirinKa ni a le jẹ fun ikuna kidirin? EKMed - Iṣoogun iṣoogun TABLE No. 7 (Fun awọn arun kidinrin) Ounjẹ fun awọn arun kidirinDietologist Anna Korobkina.

Pyelonephritis, ounjẹ fun arun kidinrin

Ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje jẹ eka igba pipẹ ti awọn ọja ti a fọwọsi ni awọn ipin ti o muna ṣoki ati awọn akojọpọ.

O jẹ ipinnu nipasẹ dokita wiwa wa ni ẹyọkan, da lori iwọn ti arun ati awọn abuda ti ara alaisan. Sibẹsibẹ, awọn ọja ati awọn n ṣe awopọ wa, lilo eyiti kii ṣe ipalara eniyan ti o jiya lati aisan yii.

Bii lakoko ounjẹ kan fun ikuna ọmọ, ati fun idena ti iṣaaju ti awọn arun ti ẹdọ ati eto ọkan ati ẹjẹ tabi alakan, ọpọlọpọ awọn dokita ṣeduro awọn ounjẹ jijẹ.

Iru ounjẹ le dabi igba diẹ laisi itọwo, ṣugbọn awọn abuda anfani ti o jẹ igbagbogbo ga julọ ju sisun, mu, tabi awọn ounjẹ stewed.

Ni afikun, igbomikana meji ni a ta ni julọ awọn ile itaja ohun elo ile ati idiyele aṣẹ kan ti din owo pupọ ju ọpọlọpọ awọn ohun elo ibi idana miiran.

Awọn tabili ounjẹ Ounjẹ Pevzner

O le ṣe awọn ohun mimu lati ẹfọ

Akojọ aṣayan yii fun ọ laaye lati lo:

  • Eran - ẹran ẹlẹdẹ ti o jinna, eran aguntan, adiẹ, ehoro, Tọki,
  • ẹja - awọn oriṣi ti ko ni eepo ni boiled tabi fọọmu steamed,
  • ẹyin - omelet ina kan ninu wara tabi awọn ẹyin ti o rọ meji-meji fun ọjọ kan,
  • wara - eyikeyi awọn ọja ibi ifunwara ti akoonu sanra kekere,
  • awọn iṣẹ akọkọ - pelu laisi broth. Ninu awọn bọbẹ, o dara lati ṣe idojukọ awọn poteto ati awọn woro irugbin, lo alubosa ati awọn Karooti ni fọọmu ti o rọ,
  • pasita - gbiyanju lati jẹun si o kere ju, ko dabi awọn woro irugbin,
  • awọn ọja iyẹfun - esufulawa fun awọn ohun mimu ati awọn ọfọ - laisi iyọ. Burẹdi - pelu ẹka alikama,
  • adun - o yẹ ki o yago fun ọpọlọpọ awọn didun lete ati awọn didun lete "itaja" miiran. Nikan oyin ti ibilẹ, Jam, jelly, bbl,
  • awọn ohun mimu - awọn ohun mimu ti o gbona fẹẹrẹ fẹẹrẹ, awọn compotes ti ibilẹ, omitooro rosehip, eso ati awọn oje ẹfọ.

Ni igbakanna, gbigbemi iyọ lojumọ ko yẹ ki o kọja 6g, amuaradagba - 80g, ọra - 90g, awọn carbohydrates - 450g, ati omi mimu - 1l.

Ikuna fun kidirin onibaje ko ni idiwọ ẹnikan lati lilo ninu awọn ounjẹ akojọ aṣayan rẹ gẹgẹbi awọn akoko bi:

  • ata (dudu, allspice),
  • ewe bunkun
  • cloves
  • eso igi gbigbẹ oloorun
  • fanila

O da lori iye eyiti ikuna kidirin wa, ounjẹ 7a, 7b, 7c, 7g, 7r le ni lilo.

Nitorinaa, fun apẹẹrẹ, 7a gba ọ laaye lati gba iyọ 2g ti 2g nikan, 20g ti amuaradagba fun ọjọ kan, ati iwọn didun ti omi ti o mu le nikan kọja 200-300 milimita iye ito kuro lati ara.

Pẹlupẹlu, ti ikuna kidirin nla le waye lakoko lilo ọkan ninu awọn tabili wọnyi, lẹhinna ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje nigbagbogbo ma rọ pẹlu awọn ti o ni okun sii (ọsẹ 7, lẹhinna 7b, bbl).

Awọn ayẹwo aṣayan ounjẹ ni gbogbo ọjọ

Fun ale, o le ṣe saladi ti ẹfọ

Tabili ti a mẹnuba Nọ. 7a (ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje tabi àtọgbẹ) le ni ajọṣepọ ni fọọmu wọnyi:

  • ounjẹ aarọ - porridge pẹlu wara lati awọn woro irugbin ina, apple ati awọn karọọti cutlets ti a ndin ni epo ti oorun, tii ti ko lagbara,
  • brunch - eso tabi eso oje ti ara titun,
  • ounjẹ ọsan - idaji bimo ti ẹfọ, awọn eso mashed pẹlu ẹja steamed ni obe tomati, jelly,
  • ipanu ọsan - broth alikama kan pẹlu gaari tabi oyin,
  • ale - stewed eso sago, Ewebe saladi,
  • ṣaaju akoko ibusun - compote.

Ni akoko kanna, ijẹẹmu Nọmba 7b, ti a lo nigbati ikuna kidirin ba ti ni ayẹwo tẹlẹ nipasẹ yàrá mejeeji ati awọn ọna irinṣẹ, le dabi eyi:

  • ounjẹ aarọ - omelet wara lati ẹyin meji, tii pẹlu wara, akara ti ko ni iyọ pẹlu Jam,
  • brunch - porridge wara wara, wara pẹlu awọn alikama awọn kuki,
  • ọsan - bimo ti buckwheat pẹlu ẹran ti o lọ. Pilaf ẹfọ pẹlu ẹja steamed laisi awọ ara. Compote
  • ipanu ọsan - jelly, bun ti ko ni iyọ,
  • ounjẹ ajẹ - adun curd, tii alawọ ewe pẹlu wara,
  • ṣaaju ki o to lọ dubulẹ - wara.

Ni ọran yii, ounjẹ naa pẹlu jijẹ awọn akoko 5-6 ni ọjọ kan.

Ounjẹ fun ikuna ọmọ

Maṣe mu awọn iṣan omi diẹ sii ju deede

Ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje ati ikuna kidirin ńlá kan gba ọ laaye lati pẹlu saladi ede ninu akojọ aṣayan rẹ:

  1. Apẹrẹ - 400g.
  2. Apple - 1 PC.
  3. Poteto - 3pcs.
  4. Alabapade alabapade kukisi - 2pcs.
  5. Ewebe epo - 1 tbsp. sibi kan.

Mu oju omi kekere ni makirowefu tabi lori ooru kekere (omi diẹ ninu skillet pẹlu ideri ni pipade). O tobi ede le ge ni idaji. Bi won ninu ti nso eso apple pẹlẹpẹlẹ kan onigun grater. Peeli, sise ati gige awọn poteto. Gige kukisi, ṣafikun epo Ewebe, ki o dapọ gbogbo awọn eroja daradara.

Ounjẹ gbọdọ pẹlu awọn iṣẹ akọkọ. Pupọ dun ati ni ilera jẹ ajewebe (Ewebe) bimo:

  1. Ọdunkun - 4 awọn pcs.
  2. Eso kabeeji funfun - 110g.
  3. Alubosa - 1 PC.
  4. Karooti - 1 pc.
  5. Awọn ọya - 10g.
  6. Ewebe epo - 1 tbsp. sibi kan.

Peeli poteto, ge sinu awọn cubes. Gige eso kabeeji. Pe awọn Karooti ati alubosa, gige gige. Awọn Karooti simmer lori ooru kekere (mu lati ṣetan imurasilẹ-idaji, kun 1/3 pẹlu ipin omi). Sise alubosa ki o din-din.

Mu omi si sise, ṣafikun poteto, Cook fun iṣẹju mẹwa 10. Fi eso kabeeji kun, ṣe iṣẹju iṣẹju 10 miiran. Fi awọn Karooti ati alubosa kun, ṣe ounjẹ titi o fi jinna.

Fi awọn ọya kun, lati ṣe itọwo - awọn akoko asiko ti a gba laaye, pa ooru naa ki o jẹ ki pọnti bimo naa.

Aitasera yori si edema, irora to muna ni agbegbe iwe kidinrin o si pọ pẹlu ilora arun na. Nitorinaa, ọkan yẹ ki o fiyesi iwọn didun ti omi kii ṣe ni awọn mimu nikan, ṣugbọn tun ni awọn iṣẹ akọkọ.

Ounjẹ Nọmba 7 tun ko ṣe idiwọ wiwa lori akojọ aṣayan alaisan ati awọn cassero adie:

  1. Adie - 500g.
  2. Bun - 50g.
  3. Wara - 150g.
  4. Awọn ẹyin - 1 PC.
  5. Ipara ipara - 125 g.
  6. Bota - 1 tbsp. sibi kan.

Sise adie, ṣe nipasẹ eran ẹran kan. Kuro: eerun ni wara, fi ẹyin ẹyin kun, bota ati ipara ekan. Lọ si awọn akoonu ati ṣafikun ẹyin funfun naa. Illa daradara ki o tú sinu ekan ti a fi greased. Tú omi kekere diẹ si ori balẹ kan, jẹ ki o gbona ki o fi ekan si. Beki titi jinna.

O yẹ ki o gba ounjẹ pẹlu dokita

Ounjẹ kan fun ikuna kidirin nilo ifihan ti akojọ aṣayan pataki kan ti o ni ihamọ idiwọ iyọ, omi, ati awọn eroja iru itọpa pataki bi awọn ọlọjẹ, awọn ọra, ati awọn carbohydrates.

Pelu opo opo ti awọn ilana ailewu fun aisan yii, ounjẹ ni eyikeyi ọran gbọdọ wa ni adehun pẹlu ologun ti o wa deede si. Eyi yoo gba ọ laaye lati yan eka ounjẹ ti o dara julọ ati dinku ẹru lori ara ti o ni arun.

(oṣuwọn ti ko si tẹlẹ, oṣuwọn akọkọ)
N di ẹru jọ ...

Bawo ni a ti ṣeto awọn kidinrin eniyan ati ṣiṣẹ?

Awọn kidinrin ṣe àlẹmọ omi, glukosi pupọ, awọn oogun ati awọn nkan miiran ti o le ni majele lati inu ẹjẹ, ati lẹhinna a sọ di idoti ninu ito. Awọn kidinrin ni eto ara ninu eyiti awọn ito ara. Ni deede, kidinrin kọọkan ni to awọn miliọnu aarọ awọn asẹ nipasẹ eyiti ẹjẹ ti o kọja labẹ titẹ. Awọn asẹ wọnyi ni a pe ni glomeruli. Ẹjẹ nwọ si glomerulus nipasẹ iṣọn kekere kan ti a pe ni afferent (ti nwọle) arteriole. Arteriole pari pẹlu edidi kan ti awọn ohun elo omi diẹ diẹ sii ti a pe ni awọn agunmi. Ninu awọn agunmi awọn ihò maikirosikopu (awọn pores) ti o mu idiyele ina mọnamọna odi.

Ipari isalẹ ti agbedemeji ọkọọkan nṣan sinu arteriole efferent (ti njade), ninu eyiti iwọn ila opin jẹ to awọn akoko 2 kere ju ti ti nwọle lọ. Nitori dínra yii, titẹ pọsi waye nigbati ẹjẹ nṣan nipasẹ edidi awọn iṣu. Labẹ ipa ti titẹ ti o pọ si, apakan omi lati inu ẹjẹ n jo nipasẹ awọn eegun. Omi ti o ti nṣan sinu kapusulu ti o yika opo kan ti awọn kalori, ati lati ibẹ sinu tubule kan.

Awọn agbọn inu awọn agunmi jẹ iru iwọn ilawọn ti awọn ohun kekere, bi urea ati glukosi pupọ, eyiti o ṣe akopọ ti ito, le jade lati inu ẹjẹ sinu omi pẹlu omi.Ni ipo deede, awọn sẹẹli iwọn ila opin (awọn ọlọjẹ) ko le kọja awọn ohun inu naa. Pupọ awọn ọlọjẹ ẹjẹ mu idiyele idiyele itanna. Wọn kọ ọ kuro ni awọn aaye ti awọn ile gbigbe, nitori wọn tun ni idiyele odi. Nitori eyi, awọn ọlọjẹ ti ko kere ju ni a ko fun nipasẹ awọn kidinrin ati pe a ko yọ ninu ito, ṣugbọn a pada si iṣan-ẹjẹ.

  • Bibajẹ kidinrin ni àtọgbẹ mellitus, itọju rẹ ati idena
  • Awọn idanwo wo ni o nilo lati kọja lati ṣayẹwo awọn kidinrin (yoo ṣii ni window lọtọ)
  • Nephropathy dayabetik: awọn ipele, awọn ami aisan ati itọju
  • Stenosis iṣọn-alọ ọkan
  • Àtọgbẹ kidinrin

Iwọn filtita ti Glomerular (GFR) jẹ afihan ti iye ifa ẹjẹ ti n ṣiṣẹ ni awọn kidinrin ṣe ni akoko kan ti a fun. O le ṣe iṣiro nipasẹ fifun idanwo ẹjẹ fun creatinine (bii o ṣe ṣe eyi, ni alaye). Bi ikuna kidirin ti n tẹsiwaju, oṣuwọn filtration glomerular dinku. Ṣugbọn ninu awọn alagbẹ ti o ni gaari ẹjẹ ti ara ẹni nigbagbogbo, lakoko ti awọn kidinrin tun n ṣiṣẹ daradara, akọkọ oṣuwọn fifẹ glomerular pọ. Ni iru awọn ipo bẹẹ, o ga julọ ju deede. Eyi jẹ nitori glukosi ninu ẹjẹ fa omi lati ara awọn sẹẹli. Nitorinaa, iwọn didun ẹjẹ pọ si, titẹ ẹjẹ ati oṣuwọn ti sisan ẹjẹ nipasẹ awọn kidinrin pọ si. Ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, ni ibẹrẹ arun naa, ṣaaju ki ibajẹ kidinrin oniba dagba, oṣuwọn fifa ibọwọ glomerular le jẹ awọn akoko 1,5-2 ti o ga julọ. Lakoko ọjọ, iru awọn eniyan ti o ni ito ito ọpọlọpọ awọn mewa ti giramu ti glukosi.

Kini idi ti irokeke akọkọ si awọn kidinrin jẹ gaari ti o ga

Glukosi ninu ẹjẹ ni ipa majele lori awọn eto oriṣiriṣi ti ara, nitori awọn ohun glukosi ti sopọ mọ awọn ọlọjẹ ati ba iṣẹ wọn jẹ. Eyi ni a pe ni esi glycosylation. Ṣaaju ki awọn onimo ijinlẹ sayensi fara ṣe iṣesi yii, wọn daba pe hyperfiltration, i.e., ifa atẹjade iṣelọpọ iyara ati alekun idaamu, jẹ ohun ti o fa nephropathy dayabetik. Lẹhin kika apakan ti tẹlẹ ti nkan naa, o mọ bayi pe isare ti filtita glomerular kii ṣe okunfa, ṣugbọn abajade. Idi pataki ti ikuna kidinrin ni ipa majele ti alekun suga ẹjẹ ni awọn sẹẹli.

Ninu ilana lilo awọn ọlọjẹ ti ara ninu ara, a ṣe agbejade awọn ọja egbin - urea ati amonia, eyiti o ni nitrogen. Pada ni aarin orundun ogun, awọn onimo ijinlẹ sayensi daba pe oṣuwọn filmerli iṣapẹẹrẹ ninu awọn kidinrin pọ si nitori iwulo lati wẹ ẹjẹ lati urea ati amonia. Nitorinaa, a gba awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ niyanju ati tun ṣeduro jijẹ amuaradagba ti o dinku lati dinku ẹru lori awọn kidinrin. Ṣugbọn iwadi nipasẹ awọn onimo ijinlẹ sayensi ti Israel fihan pe ni eniyan ti o ni ilera laisi àtọgbẹ, oṣuwọn ti filtita glomerular ninu awọn kidinrin jẹ kanna lori ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba ati lori ounjẹ ajewebe kan. Ni awọn ọdun, o ti wa ri pe isẹlẹ ikuna kidirin laarin awọn olujẹ egbẹ ati awọn ti o jẹ ẹran ko yatọ ni iṣiro. O tun fihan pe oṣuwọn alekun iṣọn idapọmọra pọ si jẹ bẹni iwuwo tabi ipo to to fun idagbasoke ti nephropathy dayabetik.

Iwadi Harvard ṣe afihan atẹle naa. Ẹgbẹ kan ti awọn eku yàtọ ṣetọju suga ẹjẹ ni ipele ti to 14 mmol / L. Arun oniruru-ẹjẹ ti dagbasoke ni iyara ni ọkọọkan awọn eku wọnyi. Ti o ba ti fi amuaradagba diẹ sii si ounjẹ wọn, lẹhinna idagbasoke idagbasoke ikuna kidirin ni a yara. Ni akojọpọ awọn eku ti o wa nitosi, suga ẹjẹ jẹ 5.5 mmol / L. Gbogbo wọn ngbe ni deede. Ko si ọkan ninu wọn ti ni dayabetik nephropathy, laibikita bawo amuaradagba ti wọn jẹ. O tun jẹ iyanilenu pe iṣẹ kidirin ni awọn eku ti tun pada laarin awọn oṣu diẹ lẹhin ti iṣu ẹjẹ wọn lọ silẹ si deede.

Bawo ni àtọgbẹ ṣe run awọn kidinrin: ẹkọ yii

Alaye ti ode oni ti idagbasoke ti nefaropia dayabetik ni pe ni akoko kanna ọpọlọpọ awọn okunfa ni ipa awọn capillaries ninu glomeruli ti awọn kidinrin. Ilopọ yii ti awọn ọlọjẹ nitori gaari ẹjẹ ti o ga, tun awọn apo-ara si awọn ọlọjẹ ti glyc, apọju awọn platelets ninu ẹjẹ ati pipade awọn ohun elo kekere nipasẹ awọn didi ẹjẹ. Ni ipele kutukutu ti ibajẹ ọmọ kidirin, agbara ti idiyele ina mọnamọna ti ko dara ninu awọn pores ti awọn ijagba dinku. Bi abajade eyi, awọn ọlọjẹ ti ko ni idiyele ti iwọn ila opin, ni pataki, albumin, bẹrẹ lati jo lati ẹjẹ sinu ito. Ti urinalysis fihan pe o ni albumin, lẹhinna eyi ni a npe ni microalbuminuria ati pe o tumọ si alekun ewu ti ikuna kidirin, ikọlu ọkan ati ọpọlọ.

Awọn ọlọjẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu glukosi nipasẹ awọn eepo ninu awọn iṣọn ibi-kidirin pupọ ni irọrun ju awọn ọlọjẹ deede lọ. Ilọ ẹjẹ ti o pọ si, bakanna bi ifọkansi iṣọnju ti hisulini ninu ẹjẹ, mu ki filtita wa ninu awọn kidinrin, ati nitorinaa paapaa awọn ọlọjẹ diẹ sii wọ awọn Ajọ. Diẹ ninu awọn ọlọjẹ wọnyi, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu glukosi, faramọ mesangium - eyi ni ẹran ara laarin awọn agun. Awọn ikojọpọ pataki ti awọn ọlọjẹ glycated ati awọn apo ara si wọn ni a rii ni kidirin glomeruli ti awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, lori ogiri awọn agbejade ati ni mesangium. Awọn iṣupọ wọnyi dagba dagba, awọn mesangium fẹlẹfẹlẹ ati bẹrẹ lati fun awọn kalori. Gẹgẹbi abajade, iwọn ila opin ti awọn pores ninu awọn iṣu pọsi, ati awọn ọlọjẹ ti iwọn ila opin pọ ni anfani lati yọ kuro ninu ẹjẹ nipasẹ wọn.

Ilana iparun ti awọn kidinrin ti yara, nitori pe awọn ọlọjẹ diẹ ati siwaju sii gẹgẹ ninu mesangium, ati pe o tẹsiwaju lati nipọn. Ni ipari, mesangium ati awọn agunmi ti rọpo nipasẹ àsopọ awọ, nitori abajade eyiti eyiti kidirin glomerulus dẹkun lati ṣiṣẹ. Ikunra ti mesangium ni a ṣe akiyesi ni awọn alaisan ti o ni iṣakoso alaini alakan, paapaa ṣaaju ki albumin ati awọn ọlọjẹ miiran bẹrẹ lati han ni ito.

Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ninu eniyan ti fihan pe ti iṣakoso ẹjẹ suga ba ni ilọsiwaju, lẹhinna ni awọn ibẹrẹ ibẹrẹ ti nephropathy dayabetik, oṣuwọn fifọ glomerular dinku si deede, ati pe ifọkansi amuaradagba ninu ito tun dinku. Ti suga ba wa ni igbagbogbo ni igbagbogbo, lẹhinna ibajẹ kidinrin tẹsiwaju. Keko awọn eku dayabetiki, awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe ti wọn ba dinku suga ẹjẹ wọn si deede ati ṣetọju rẹ deede, lẹhinna glomeruli tuntun han ninu awọn kidinrin dipo awọn ti o bajẹ.

Se idaamu ni ipa lori awọn kidinrin?

Itosi idapọ ti “buburu” idaabobo ati awọn triglycerides (awọn ti o sanra) ninu ẹjẹ ṣe igbelaruge titiipa ti awọn iṣan ẹjẹ nipasẹ awọn ṣiṣan atherosclerotic. Gbogbo eniyan mọ pe eyi fa arun ti o lewu. O wa ni jade pe awọn ohun elo ti o pese ẹjẹ si awọn kidinrin ni o ni iriri atherosclerosis ni ọna kanna bi awọn iṣọn titobi. Ti awọn ohun elo ti o jẹ ifunni awọn kidinrin ti ni idiwọ nipasẹ awọn irawọ ti ko ni atherosclerotic, lẹhinna igbiẹ atẹgun ti awọn kidinrin yoo dagba. Eyi ni a npe ni stenosis (dín) ti awọn iṣọn kidirin ati pe o tumọ si pe ikuna kidirin ni àtọgbẹ ndagba. Awọn ọna miiran wa nipa eyiti idaabobo “buruku” ati iṣaju iṣu-ẹjẹ ti o pọ ninu ẹjẹ ba awọn kidinrin jẹ.

Ipari ni pe o nilo lati ṣe atẹle idaabobo awọ rẹ ati awọn triglycerides rẹ ninu ẹjẹ, iyẹn, mu awọn idanwo igbagbogbo fun àtọgbẹ. Lati tọju wọn laarin awọn iwọn deede, awọn dokita ti n ṣalaye awọn oogun lati kilasi ti awọn iṣiro fun ọpọlọpọ awọn ewadun. Awọn oogun wọnyi jẹ gbowolori ati pe o ni awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki: alekun rirẹ ati o le ba ẹdọ jẹ. Awọn iroyin ti o dara: ounjẹ kekere-carbohydrate jẹ iwuwasi kii ṣe suga ẹjẹ nikan, ṣugbọn tun idaabobo ati awọn triglycerides. Mu awọn iṣiro wa nikan ti awọn idanwo igbagbogbo lẹhin ọsẹ 6 fihan pe ounjẹ ti o ni ihamọ-carbohydrate ko ṣe iranlọwọ.Eyi ko ṣeeṣe ti o ba kọ ọ ni ijẹun ati yago fun patapata lati awọn ounjẹ ti a fi ofin de.

Yan laarin-kabu-kekere ati ounjẹ-amuaradagba-kekere

Ti o ba ti kẹkọọ eto itọju 1 ti itọju aarun tabi iru itọju itọju alakan 2 ati pe o gbiyanju lati tẹle awọn iṣeduro, lẹhinna o mọ pe ounjẹ kekere-carbohydrate gba ọ laaye lati dinku suga ẹjẹ si deede ati ṣetọju ni deede, bi ninu eniyan ti o ni ilera laisi àtọgbẹ. Ka diẹ sii ni alaye kini ọna ti awọn ẹru kekere. O ti ri tẹlẹ funrararẹ pe ijẹẹmu “iwọntunwọnsi”, bakanna gẹgẹbi amuaradagba-kekere ati ounjẹ ti o ni ọra, ko gba laaye suga lati ṣe deede. Wọn ti mu ha pọ pẹlu awọn carbohydrates, nitorinaa suga ẹjẹ ni alaisan kan pẹlu awọn iyọ alakan ati awọn ilolu dagbasoke ni kiakia.

Bibẹẹkọ, awọn dokita tẹsiwaju lati ṣeduro ijẹẹmu pẹlu ifunra amuaradagba to lopin fun awọn alagbẹ lati fa fifalẹ idagbasoke ti ikuna kidinrin ati ki o fa idaduro ibẹrẹ ti akọngbẹ. Lori ounjẹ yii, opo ti amuaradagba ti ijẹun ni a rọpo pẹlu awọn carbohydrates. O gbagbọ pe ọna ti ijẹunjẹ din ẹru lori awọn kidinrin, botilẹjẹ otitọ pe ko gba laaye àtọgbẹ lati ṣetọju suga ẹjẹ deede. Bii o ṣe le yan ounjẹ ti o yẹ julọ fun awọn kidinrin? Ounje wo ni o dara julọ - amuaradagba kekere tabi carbohydrate kekere? Idahun: o da lori iru ipele ti arun aladun rẹ ti o wa.

Ojuami wa ti ipadabọ kankan. Ti o ba rekọja rẹ, awọn glomeruli ti bajẹ ti iwuwasi ti gaari ninu ẹjẹ ko ni fun ọ laaye lati mu pada tabi mu iṣẹ kidinrin ṣiṣẹ. Dokita Bernstein ni imọran pe aaye yii ti ipadabọ ko jẹ oṣuwọn filtration glomerular ti awọn kidinrin ti to 40 milimita / min. Ti o ba jẹ pe oṣuwọn iyọdajẹ ti iṣu-nla ti dinku, lẹhinna ounjẹ kekere-carbohydrate ti o kun pẹlu awọn ọlọjẹ yoo ko ṣe iranlọwọ, ṣugbọn mu yara bẹrẹ ibẹrẹ ipele ipari ti ikuna kidirin. Ti oṣuwọn fifẹ glomerular jẹ 40-60 milimita / min, lẹhinna ṣe deede gaari suga pẹlu ounjẹ kekere-carbohydrate yoo gba laaye fun igba pipẹ lati mu iduro iṣẹ ṣiṣẹ. L’akotan, ti oṣuwọn fifẹ glomerular ju 60 milimita / min, lẹhinna labẹ ipa ti ounjẹ kekere-carbohydrate, awọn kidinrin ni a mu pada ni kikun ati ṣiṣẹ, bi ninu eniyan ti o ni ilera. Wa bi a ṣe le ṣe iṣiro oṣuwọn sisẹmu glomerular rẹ nibi.

Ranti pe ounjẹ kekere-carbohydrate ko ṣe itọju awọn kidinrin taara. Laiseaniani, o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju suga ẹjẹ deede ni àtọgbẹ. O wa ni imọran nitori nitori eyi, iṣẹ kidinrin ni a mu pada ti o ba jẹ pe aaye ti ipadabọ ko ba ti kọja. Lati ṣetọju idurosinsin gaari deede, paapaa lori ounjẹ-carbohydrate kekere, o gbọdọ tẹle ilana ijọba ni muna. O gbọdọ di aigbagbọ bi awọn ounjẹ arufin bi awọn Musulumi olotitọ ṣe jẹ alaigbọran ẹran ẹlẹdẹ ati awọn ẹmi. Ṣe wiwọn suga pẹlu glucometer o kere ju 5 ni ọjọ kan, gbe ninu ijọba ti iṣakoso ara ẹni lapapọ ti suga ẹjẹ. Gbogbo ipa ti o nilo lati ṣe yoo sanwo ni ọpọlọpọ awọn akoko ti o ba rii daju pe suga rẹ duroṣinṣin. Lẹhin awọn oṣu diẹ, awọn idanwo yoo fihan pe iṣẹ kidinrin n ṣe iduroṣinṣin tabi ilọsiwaju. Awọn ilolu miiran ti àtọgbẹ yoo tun gbapada.

Dialysis Kidney Ounjẹ fun àtọgbẹ

Awọn alaisan alakan ti o dagbasoke ikuna kidirin ni ipele ti o kẹhin ṣe atilẹyin igbesi aye wọn nipasẹ awọn ilana ṣiṣe-mimu. Lakoko awọn ilana wọnyi, egbin ti o ni nitrogen ti yọ kuro ninu ẹjẹ. Dialysis jẹ ilana ti o gbowolori ati ti ko wuyi, pẹlu ewu giga ti ikolu. Lati dinku igbohunsafẹfẹ rẹ, a rọ awọn alaisan lati fi opin mimu gbigbemi wọn ati amuaradagba. Ni ipele yii ti ikuna kidirin, iyọ-ara kekere, ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba ko jẹ deede. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ọlọjẹ ti ijẹẹmi ni a paarọ fun awọn carbohydrates. Diẹ ninu awọn ile-iṣẹ iwadii oorun Ilẹ-oorun n ṣeduro bayi pe awọn alaisan alakan wọn njẹ epo olifi dipo awọn kabohoro.O ni ọpọlọpọ awọn ti o nira ti o sanra ọlọdun.

Lilo amuaradagba ninu ounjẹ kii ṣe idi ti idagbasoke ti ikuna kidirin, pẹlu ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. Nikan ti o ba jẹ pe aaye ti ipadabọ ko ti kọja tẹlẹ ati awọn kidinrin ti ni ibajẹ alaibamu, nikan ninu ọran yii le awọn ọlọjẹ to se e je mimu isare idagbasoke idagbasoke ikuna. Nephropathy dayabetiki ko dagbasoke ti alaisan kan ba ṣe eto iru itọju 1 kan ti itọju eto itọju tabi eto itọju 2 atọgbẹ kan, ṣe ilana ifunni ati ṣetọju suga rẹ ni iduroṣinṣin ni ipo deede. Amuaradagba gbigbemi ninu ounjẹ ko ni ipa kankan lori iwọn oṣuwọn iyọ itanjẹ ti awọn kidinrin. I suga ẹjẹ ti o ni igbanilaaye gaan run awọn kidinrin ti o ba jẹ pe àtọgbẹ ko ni iṣakoso daradara.

Awọn okunfa ti iṣẹlẹ

Awọn idi fun idagbasoke ti ikuna kidirin onibaje le ṣee pin si awọn oriṣi meji.

Arun keji ko ni nkan ṣe pẹlu ibajẹ kidirin akọkọ:

  • àtọgbẹ mellitus
  • haipatensonu
  • eto arun
  • gbogun ti jedojedo.

Pẹlu gbogbo awọn aisan wọnyi, iku awọn sẹẹli kidinrin waye. Awọn nephron ti o ku ti rọpo nipasẹ iṣan ara.

Ni awọn ipele ikẹhin ti ikuna kidirin onibaje, alaisan naa ni idagbasoke ikuna ọkan, encephalopathy, coremia uremic. Ni ọran yii, iṣọn-ara tabi ọna gbigbe kidinrin ni a tọka si eniyan naa.

Awọn okunfa ti ikuna kidirin ni àtọgbẹ ni:

  • Arun aladun ito O n ṣiṣẹ bi ipa ẹgbẹ ti àtọgbẹ, n fa ibajẹ ti awọn iṣan inu ẹjẹ ati awọn ohun mimu, nfa idinku wọn.
  • Awọn ipa ti awọn ilana iṣelọpọ. Ti iṣelọpọ ti nṣiṣe lọwọ ti yọ jade, fifuye lori eto kidirin pọ si, lori akoko, eto naa ko ni idiwọ ati aiṣedede kan waye.
  • Awọn idibajẹ jiini-jiini. Awọn atọgbẹ ṣan bi oluṣe idagbasoke idagbasoke idibajẹ, ni ipa lori iṣẹ awọn kidinrin. Otitọ yii, ni aiṣedeede, ni a ti fi idi rẹ mulẹ nipa otitọ pe kii ṣe alaidan gbogbo ni o ni ọna ti ilọsiwaju nipa ilana ẹkọ.

Ni awọn ipele ibẹrẹ ti idagbasoke ti ikuna kidirin, a ṣe akiyesi akoonu glucose giga ninu ara alaisan. Bi abajade, apakan apakan ti eepo kidirin. Awọn idi pupọ lo wa fun iyipada yii. Ni afikun si mellitus àtọgbẹ ti o ti ni ilọsiwaju, eyiti a ko ṣe itọju tabi ti ko tọju, ni iṣẹ kidirin ti ko ni wahala le mu isanraju, titẹ ẹjẹ giga, ati ajogun.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe arun naa han fun awọn idi pupọ. Akoko ipo ikuna awọn kidirin le jẹ okunfa nipasẹ:

  • awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu ikuna okan, arrhythmia ati idinku sisan ẹjẹ,
  • kidinrin awọn akoran, gẹgẹ bi pyelonephritis tabi nephritis,
  • awọn ọlọjẹ ti o ṣakora aratuntun ti eto jiini-jiini.

Fọọmu onibaje ni nkan ṣe pẹlu urolithiasis, awọn ailera ti iṣelọpọ, àtọgbẹ, awọn iwe-ara ti iṣan, làkúrègbé ati awọn arun jiini.

O han gbangba pe ailera wa nitori otitọ pe ara ko ni anfani lati koju awọn iṣẹ akọkọ rẹ, eyiti o pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ ati assimilation ti awọn oludoti. Ti o ni idi ti ounjẹ pataki kan fun ikuna kidirin yẹ ki o gbero, akojọ aṣayan eyiti yoo ṣalaye ni isalẹ.

Awọn oriṣi aarun

Awọn afiwe afiweraAkọle
DidasilẹOnibaje
Awọn idiMajele, ọgbẹ nla, gbigbẹ, awọn arun arunIlana itọsi gigun ninu awọn kidinrin, titẹ giga
Idagbasoke ArunSwiftO lọra
Ayipada Kidinrin IṣẹAwọn irufin jẹ iparọAwọn irufin ti ni ibajẹ pẹlu ikọlu kọọkan.
ItọjuImukuro okunfa, lilo awọn oogun aporoHemodialysis, gbigbeda kidinrin

Awọn ipele ti arun na

Ipele onibaje ti arun naa ṣafihan funrararẹ, laisi ńlá ati awọn ikọlu lojiji. Idi akọkọ fun iru ikuna kidinrin jẹ aipe amuaradagba ninu ara.

Nitorinaa, ibi-afẹde akọkọ ti ounjẹ ni lati rii daju ipese ti amuaradagba ni awọn iwọn to tọ, ṣe idiwọ fifọ ti tẹlẹ ninu ara.Ounjẹ ati ounjẹ ojoojumọ ni a ṣe akopọ ni ọkọọkan fun awọn alaisan.

Ṣugbọn tabili ounjẹ ti o jẹ ounjẹ 7 ati awọn ifunni rẹ ni a mu bi ipilẹ. Nitorinaa, ti awọn ami ailagbara onibaje jẹ pataki gaan, lẹhinna ounjẹ 7a ti ni ilana fun akoko ọsẹ kan.

Lẹhin iyipada si alakoso igbapada, dokita yan eniyan kan tabili 7b pẹlu iyipada laiyara si 7.

Bi fun ounjẹ, ounjẹ fun arun kidinrin onibaje n gba ọ laaye lati jẹ 20-60 giramu ti amuaradagba ati 1-2 giramu ti iyọ fun ọjọ kan. Dandan fun awọn eniyan jẹ awọn ọra ati awọn carbohydrates ni titobi nla, eyiti o fun ọ laaye lati mu akoonu kalori ti ounjẹ pọ si 3500 kcal fun ọjọ kan.

Ilo gbigbemi ti awọn vitamin ninu ara pese awọn eso ati ẹfọ. Aṣeyọri ni mimu-pada sipo iṣẹ kidinrin wa ni ijusile ti awọn ọja wọnyẹn ti o binu ati pa ara.

Ipele giga ti aarun naa jẹ ifihan nipasẹ ifihan to muu ti awọn ami aisan ti o le din ku nikan pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun. Nitorinaa, ounjẹ fun ikuna kidirin ni a fun ni alaisan nikan lẹhin iyipada ti arun si ipele ti idariji tabi ni akoko akoko lẹyin.

Ifojusi akọkọ rẹ ni lati mu iṣelọpọ pada. Fun eyi, iye amuaradagba fun ọjọ kan ko yẹ ki o kọja awọn giramu 60.

Ni alakoso idaamu ti arun na, akoonu kalori ti ounjẹ ti o jẹ fun ọjọ kan yẹ ki o jẹ 3000-3500 kcal. Ipele yii jẹ aṣeyọri nitori niwaju awọn ọra ati awọn carbohydrates ninu akojọ ašayan.

Ni afikun, lati ṣetọju ipese Vitamin deede ninu ara, o yẹ ki o mu ọpọlọpọ awọn oje titun ti a fi omi ṣan. Lakoko sise, awọn ounjẹ ko le jẹ iyọ, ṣugbọn lẹsẹkẹsẹ ṣaaju lilo, iye kekere ti iyọ ni a gba laaye.

O dara lati bẹrẹ ounjẹ pẹlu ipele t’ẹgbẹ kan ti aarun lati tabili 7b. Lẹhin ọsẹ kan ti iru ounjẹ, o le lọ si tabili 7 ni kutu.

Iye akoko ti ounjẹ jẹ oṣu 8-12.

1. burẹdi ti o jẹ iwujẹ, awọn ọja iyẹfun pẹlu afikun ti iyọ.

2. Eran, ẹja, awọn eeru olu, awọn ṣọọṣi wara, awọn bẹbẹ pẹlu ọkà (ayafi sago) ati awọn ẹfọ.

3. Gbogbo ẹran ati awọn ọja ẹja (ounjẹ ti o fi sinu akolo, awọn sausages).

5. Gbogbo awọn woro irugbin (opin iresi) ati pasita.

6. Awọn eso ti a ti ge, ti a fi iyọ, ti o jẹ eso.

7. Sọrel, owo, ori ododo irugbin bi ẹfọ, ẹfọ, ata ilẹ, irun ara, olu.

8. Chocolate, yinyin, jeli wara.

9. eran, olu, bibẹ ẹja, mustard, horseradish, ata.

10. Kafe ti ara, koko, awọn nkan ti o wa ni erupe ile ti o ni iṣuu soda.

11. Ẹran ẹlẹdẹ, ẹran maalu, awọn awọ mutton.

1. Ipele akọkọ jẹ ounjẹ Bẹẹkọ. 7 nigba rirọpo burẹdi pẹlu akara ti ko ni amuaradagba (1 g ti amuaradagba fun 1 kg ti iwuwo alaisan) tabi ounjẹ Bẹẹkọ pẹlu awọn ọjọ ãwẹ pẹlu ounjẹ 7b (amuaradagba 40g, awọn ẹranko 70-75%) tabi ounjẹ No .. 7 (amuaradagba 70g, Ewebe 70-75%).

- aisan kekere: ounjẹ 7b pẹlu ipinnu lati akoko igbagbogbo ti ounjẹ 7 (awọn ọjọ ti nṣiṣe lọwọ).

- multisymptomatic: ounjẹ 7b pẹlu awọn ọjọ ti ounjẹwẹwẹ 7a (amuaradagba 20g, eyiti awọn ẹranko - 70-75%).

- aibikita: lakoko ẹdọforo, a No .. 7 pẹlu awọn ọjọwẹwẹ ni a fun ni ilana, ounjẹ 7b tabi ounjẹ 7g (amuaradagba 60g, eyiti awọn ẹranko - 75%).

- idiju: ounjẹ 7a pẹlu ounjẹ ọjọ ipọnju 7b.

Ounjẹ owurọ 1st: wara sago porridge, apple ati karọọti cutlets ndin ni epo Ewebe, tii kan.

Ounjẹ ọsan keji: awọn eso titun.

Ounjẹ ọsan: awọn servings 12 ti bimo ti ajewebe lati awọn ẹfọ prefabricated, awọn poteto ti a ṣan, ẹran ti a fi ẹran pẹlu obe tomati, ifẹnukonu.

Ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje ni ipele ibẹrẹ (iwọn 1) ti arun naa ni ihamọ diẹ ti awọn ọlọjẹ - 1 g fun 1 kg ti iwuwo. Iṣe pataki jẹ awọn ọlọjẹ ọgbin, eyiti a rii ni opo ninu awọn ọja bii:

Otitọ ni pe awọn ọja ti ase ijẹ-ara ti awọn ọlọjẹ wọnyi rọrun lati excrete. Pẹlu, wọn ni ọpọlọpọ awọn iṣiro alkalini ti o ṣe idiwọ acidosis.

O ṣe pataki fun awọn alaisan ti o ni ikuna kidirin onibaje lati ni awọn ounjẹ kalori giga pẹlu awọn ọra ati awọn carbohydrates ninu ounjẹ. Ninu awọn wọnyi, iwulo julọ ni awọn ti a rii ninu awọn eso ati ẹfọ, ati pe wọn yẹ ki o wa pẹlu awọn ilana fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati ale. Sibẹsibẹ, pẹlu àtọgbẹ o jẹ ewọ lati jẹ banas, awọn elegede, awọn eso adun.

Iyọ ninu ikuna kidirin onibaje ko nilo lati ni opin to lagbara.Ko ṣee ṣe lati jẹ iyọ lakoko sise, ṣugbọn nipa 5-6 g ni a le pa ni ọjọ .. Fun awọn alaisan pẹlu polyuria (excretion ti pọ ti ito), ofin ti o yatọ kan lo. Wọn le mu iwọn lilo ojoojumọ ti iyọ si 5-6 g fun lita ti ito-itọ.

Omi mimu ojoojumọ fun aiṣedede kidirin yẹ ki o jẹ 500 milimita diẹ sii ju iwọn ito jade ni ọjọ to kẹhin. Eyi jẹ pataki ni lati ṣafihan gbogbo awọn ọja ti paṣipaarọ. Tabi ki, wọn yoo kojọ, eyiti yoo ja si majele ti awọn ara ti inu.

Ni ọjọ kan ni gbogbo ọsẹ yẹ ki o nṣi silẹ. Fun rù jade ti o bamu:

Pẹlu àtọgbẹ, gbigbejade lori awọn elegede ko ṣeeṣe. A ṣe iṣeduro niyanju lati yan awọn apọmọra.

Ounjẹ fun ikuna kidirin ninu ọran ti iyipada ti arun si ipele ti o sọ yoo jẹ iyatọ diẹ. Lilo awọn ọlọjẹ gbọdọ ni opin to lagbara - titi di 20-24 g fun ọjọ kan, ati to 75% ti iwọn yii yẹ ki o wa ni iṣẹ nipasẹ ounjẹ ẹranko: ẹyin, ẹja, ẹran ati wara.

Nitorinaa, ara yoo gba iye ti o fẹ ti awọn amino acids. Biotilẹjẹpe awọn ọja ifunwara ko ni idinamọ ni suga mellitus, wọn le mu yó nikan pẹlu ifọwọsi ti dokita kan, bibẹẹkọ ipo alaisan naa le buru si.

Iye awọn ọlọjẹ pẹlu CRF ti o nira yoo ni lati dinku ni pataki, nitorinaa o jẹ dandan lati mu akoonu ti awọn ọra ati awọn kalori kuro ninu ounjẹ wa fun gbogbo ọjọ.

Nitorinaa ki ounjẹ naa ko dabi ẹni tuntun, o yọọda lati lo awọn turari, ewe, oje lẹmọọn. A gbọdọ yọ awọn akoko mimu kuro lati inu ounjẹ, ni pato eweko ati ata, eyiti o ṣe pataki julọ fun àtọgbẹ. Ti CRF ba waye laisi edema ati titẹ giga, a gba iyọ laaye, ṣugbọn kii ṣe diẹ sii ju 3 g fun ọjọ kan.

Ipilẹṣẹ akọkọ fun pipin ni ipele ti ikuna kidirin onibaje jẹ oṣuwọn fifa ọja iṣelọpọ. GFR jẹ iwọn-ara ito akọkọ ti o dagba ninu awọn kidinrin fun ẹyọkan ti akoko. Ni deede, GFR jẹ 80-120 milimita / iṣẹju kan.

Awọn alaisan le ni iriri pallor ti awọ-ara, idinku diẹ ninu titẹ ẹjẹ ati ọṣẹ inu.

Ikuna kidirin onibaje ti pin si awọn ipele mẹrin. Itọsi yii ngbanilaaye awọn ile-iwosan lati yan awọn ilana itọju to wulo fun ọran kọọkan.

Oṣuwọn iyọkuro Glomerular 60 - 89 milimita / min. Fọọmu wiwakọ tabi wiwaba jẹ eyiti a pe ni nitori pe ko ni awọn ami aisan kan pato. Awọn ifihan akọkọ rẹ ni:

  • rirẹ,
  • ẹnu gbẹ
  • ailera nigbagbogbo.

Ṣugbọn ti alakoso yii ko ba ni awọn ami aisan kan, eyi ko tumọ si pe ko le ṣe ayẹwo. Idanwo ẹjẹ ati ito le tọka:

  • ayipada ninu awọn kalisiomu-kalisiomu
  • dysaminoaciduria,
  • idinku iṣẹ ṣiṣe aṣiri ti awọn tubules,
  • alekun suga
  • proteinuria.

Gbigbe

GFR 15 - 30 milimita / min. O jẹ ifarahan nipasẹ piparẹ patapata ti gbogbo awọn ami ti arun, ati lẹhinna irisi wọn lẹẹkansi. Si awọn ami ti o wa loke ti wa ni afikun:

  • yellown awọ ara,
  • awọ naa npadanu irọda rẹ, o gbẹ,
  • ohun orin isan
  • apapọ ati awọn irora egungun farahan.

Ebute

Ko ṣee ṣe paarọ. Awọn kidinrin ni iṣe ko ṣe awọn iṣẹ wọn, o ṣẹgun awọn ẹya ara inu miiran. Ami akọkọ jẹ idinku ninu iṣelọpọ ito, titi de piparẹ ito ito. GFR 15 - 5 milimita / min. Awọn ami miiran pẹlu:

  • iduroṣinṣin ẹdun
  • airorunsun
  • hoarse ohun
  • ìmí amonia
  • olfato ito lati alaisan.

Lati fipamọ igbesi aye alaisan ni ipele yii ṣee ṣe nikan pẹlu lilo iṣọn-ara.

Jẹ ki a gbero ni alaye diẹ sii eyiti ti awọn ounjẹ tabili keje jẹ pataki fun lilo ninu ikuna kidirin onibaje, ati imularada yarayara alaisan.

Akojọ aṣayan ati ounjẹ ni fọọmu 1

Nigbati a ba fi idi ayẹwo mulẹ, ni ipele akọkọ, a pin alaisan naa si ounjẹ Bẹẹkọ. Akara yẹ ki o jẹ ọfẹ-amuaradagba. Apapọ iye ti amuaradagba ojoojumọ ko yẹ ki o kọja 60 g, ṣugbọn iye yii le dinku da lori ipo gbogbogbo ti alaisan.

Iru awọn alaisan bẹẹ ni a gba ni niyanju lati lo awọn ọjọ ãwẹ, 2 si 3 ni igba ọsẹ kan. Awọn ọjọ wọnyi, eniyan yẹ ki o faramọ ounjẹ 7B, iyẹn ni, mu amuaradagba ti o dinku.

Ni ipele yii, gbigbemi omi ko lopin.

Wọn gba iye yii lati mu fun alaisan ni ọjọ keji.

Ti gba laaye si 5 g ti iyọ, ti a pese pe alaisan ko ni edema ati titẹ ẹjẹ giga.

Ni ipele keji

Ni ikuna kidirin onibaje ti iwọn keji 2, a fihan alaisan lati faramọ ijẹẹmu No .. 7B. Pẹlu ounjẹ yii, ni afikun si amuaradagba, o jẹ dandan lati dinku iye irawọ owurọ ninu ounjẹ. O gba eewọ alaisan lati ni ninu ounjẹ:

  • ẹyin ẹyin
  • eran adie
  • eso
  • ìrísí
  • awọn ọja ibi ifunwara.

Kọ ẹkọ bii o ṣe le dinku creatinine ninu ẹjẹ ni lilo awọn ọja ninu nkan wa.

Ipele 1 - fọọmu ìwọnba ti aarun, eyiti o jẹ ohun ti o ṣee ṣe yoo kọja laiṣe. Nitorinaa, ni ipele yii o niyanju lati fi opin iye amuaradagba si awọn giramu 70 fun ọjọ kan.

O dara lati jẹ awọn ọlọjẹ orisun-ọgbin ti a rii ninu ẹfọ, eso, ati akara.

Paapaa ṣe idinwo ara rẹ ni gbigbemi iyọ si 4-5 giramu fun ọjọ kan, ṣugbọn o jẹ iwulo, fun apẹẹrẹ, lati Cook ounje laisi iyọ rara. Iwọn ti onipin omi ko yẹ ki o kọja iwuwasi ito ti a fi fun ọjọ kan nipasẹ diẹ ẹ sii ju 500 giramu.

Lọgan ni ọsẹ kan, o dara fun awọn kidinrin lati lo ọjọ ti ko n gbe (apple, ọdunkun, elegede).

Ipele 2 - iṣẹ ṣiṣe kidirin diẹ ti ko ṣiṣẹ, ṣugbọn ṣi laisi awọn ami ailorukọ. Ni ipele yii, iye amuaradagba fun ọjọ kan dinku si 20-40 giramu, ati ipin pataki ti amuaradagba yẹ ki o jẹ ti awọn ọlọjẹ ti orisun ẹranko: ẹja, wara, ẹran, ẹyin.

Nitori idinku pupọ ninu amuaradagba ninu ara, iye agbara nilo lati mu pọ si nitori Ewebe ati awọn ọlọjẹ wara, ati, ni otitọ, awọn carbohydrates. A le fi iyọ jẹ 2-3 giramu fun ọjọ kan.

Iwọn ito omi naa ko gbọdọ kọja iye ito fun ọjọ kan nipasẹ diẹ sii ju 500 giramu. Omi le paarọ rẹ pẹlu eso ti a fomi ati awọn oje ẹfọ.

O ṣe pataki lati ṣe ifesi kọfi, koko, chocolate, bimo olu, ẹran ati omitooro ẹja, ati, nitorinaa, oti lati inu ounjẹ.

Ipele 3 - ti pin si awọn ipele A ati B. Ipele B ni pe awọn aami aisan farahan, bii ipalọlọ, iyọ, irora egungun. Ohun akọkọ ti a yọkuro ni ẹran, ẹja, akara.

Ilana ti iyọ fun ọjọ kan jẹ giramu 2-4, fats 120 giramu, awọn carbohydrates 250-350 giramu. Omi naa wa ni ibamu pẹlu oṣuwọn ito ojoojumọ. O le lo awọn ẹfọ, awọn eso, awọn ọra wara, epo Ewebe ninu ounjẹ rẹ.

Išọra: horseradish, ata ilẹ, radish, eweko, ketchup - ko yẹ ki o wa ni ounjẹ rẹ.

Ipele 4 - iṣẹ ṣiṣe kidirin ti ko ṣiṣẹ, rirẹ onibaje, pipadanu yanilenu. Iye amuaradagba yẹ ki o wa ni iṣiro, 0.7-1 giramu / 1 kg ti iwuwo ara fun ọjọ kan. Ounje laisi iyọ, ti titẹ arthritic jẹ kekere, ti gba laaye to 2 giramu fun ọjọ kan.

Gbigbe ti awọn ẹfọ, awọn eso, awọn ọja ibi ifunwara, eso kabeeji, awọn olu jẹ opin. Apricot, ogede, prunes, raisins - ni a ya patapata kuro ninu ounjẹ ojoojumọ. Liquid - 700-800 giramu fun ọjọ kan. Awọn ọra jẹ 110 giramu, awọn carbohydrates - 450 giramu. Ounjẹ 6 ni igba ọjọ kan, ni awọn ipin kekere.

Ipele 5 - ni ipele yii, awọn kidinrin ko le sisẹ deede. Ni ipele yii, awọn ọra ko yẹ ki o kọja giramu 70, awọn carbohydrates 400 giramu. Blackcurrant, melon, eso pishi, seleri, chicory ni a yọkuro patapata lati ijẹun. Awọn ounjẹ ti o ni agbara ati iyọ, ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn saus, chocolate, olu ati bimo ẹran (omitooro) ni a leewọ muna.

opochke.com

Awọn alaisan alakan ti o dagbasoke ikuna kidirin ni ipele ti o kẹhin ṣe atilẹyin igbesi aye wọn nipasẹ awọn ilana ṣiṣe-mimu. Lakoko awọn ilana wọnyi, egbin ti o ni nitrogen ti yọ kuro ninu ẹjẹ.

Dialysis jẹ ilana ti o gbowolori ati ti ko wuyi, pẹlu ewu giga ti ikolu. Lati dinku igbohunsafẹfẹ rẹ, a rọ awọn alaisan lati fi opin mimu gbigbemi wọn ati amuaradagba.

Ni ipele yii ti ikuna kidirin, iyọ-ara kekere, ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba ko jẹ deede. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ọlọjẹ ti ijẹẹmi ni a paarọ fun awọn carbohydrates.

Diẹ ninu awọn ile-iṣẹ iwadii oorun Ilẹ-oorun n ṣeduro bayi pe awọn alaisan alakan wọn njẹ epo olifi dipo awọn kabohoro. O ni ọpọlọpọ awọn ti o nira ti o sanra ọlọdun.

Fun ọjọ kan, o le funni ni eniyan ti o ni ipele yii ti arun, akojọ atẹle:

  • Ounjẹ aarọ pẹlu oriṣa tii pẹlu oyin tabi Jam, awọn ẹyin adiẹ ti a papọ ati tọkọtaya ti awọn poteto ti a pa.
  • Fun ipanu kan, mu tii egboigi ki o jẹ ipara ipara tabi wara.
  • Mu ninu ekan kan ti bimo ti ati ipẹtẹ Ewebe.
  • Fun ale, o le jẹ ounjẹ iresi pẹlu wara ati ife tii kan pẹlu Jam.

Pẹlu aisan yii, iṣẹ kidinrin ti n buru pupọ ati buru. Ni ipele yii, a nilo ounjẹ ti o muna diẹ sii ju ti ọran iṣaaju lọ.

Ara naa ti jẹ majele nipasẹ awọn ọja ti ase ijẹ-ara tirẹ, eyiti o jẹ idi ti ọpọlọpọ awọn ẹya ara inu yoo kan. Ni afikun si iṣiro pẹlẹpẹlẹ iwọn lilo ti amuaradagba, awọn ounjẹ ti ko ni agbara yẹ ki o jẹ.

Wara, ẹfọ ati awọn eso, ati awọn olu, ni a din idinku pupọ. Diẹ ninu awọn ounjẹ gbọdọ wa ni rara lati inu ounjẹ.

Iwọnyi pẹlu banas, apricots, awọn eso ti o gbẹ, awọn ounjẹ aladun ati awọn sausages. O gba laaye lati mu tomati, apple, ṣẹẹri ati awọn oje lẹmọọn.

Awọn ami aisan ti ikuna kidinrin ninu àtọgbẹ

Pẹlu awọn ami ibẹrẹ ti ibajẹ kidinrin ni àtọgbẹ, albumin han ninu ito (amuaradagba kekere kan ti o le kọja nipasẹ awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ pẹlu agbara ti o pọ si) ni iye kekere. Bibẹẹkọ, iye yii kere pupọ to pe awọn ikẹkọ adaṣe ko le forukọsilẹ awọn ajeji.

Ipinnu amuaradagba ito ti wa ni lilo lẹmeeji, nitori ounjẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara le ni ipa ti iṣelọpọ ti amuaradagba ninu ito. Ti o ba ti yọkuro amuaradagba pẹlu ito ni igba mejeeji, lẹhinna a le sọrọ nipa awọn ipele ibẹrẹ ti ikuna kidirin.

Fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, a yẹ ki o gba idanwo yii ni gbogbo ọdun. Sibẹsibẹ, niwaju amuaradagba ito kii ṣe itọkasi nigbagbogbo ti ibajẹ kidinrin onibaje.

Pẹlu iwuwasi ti titẹ ẹjẹ, idinku ninu ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ, iduroṣinṣin iye ti idaabobo, o ṣee ṣe kii ṣe lati da iduro lilọsiwaju arun na nikan, ṣugbọn lati mu ipo naa dara.

Ounje to peye, itọju to peye fun àtọgbẹ yoo dẹkun lilọsiwaju, mu ipo alaisan naa dara.

Awọn ami wọnyi ni itọkasi idagbasoke ti ikuna kidirin lodi si àtọgbẹ mellitus:

  • gbogbogbo
  • jubẹẹlo tabi awọn efori pupọ
  • iyọlẹnu wa pẹlu inu riru ati eebi,
  • awọ gbigbẹ ati awọ ara
  • itọwo buburu ni ẹnu, okeene ti fadaka,
  • aisimi kukuru ti o tẹle eniyan paapaa paapaa ni isinmi,
  • ẹmi buburu
  • awọn ohun mimu ati awọn fifọ ninu awọn iṣan ọmọ malu.

Ṣiṣayẹwo ipo ti awọn kidinrin ni iwaju ti awọn aami aisan àtọgbẹ

Lati pinnu alefa ibajẹ kidirin ni ikuna kidirin ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus, o jẹ dandan lati ṣe awọn igbesẹ wọnyi:

  1. Ni olutirasandi ti awọn kidinrin.
  2. Kun ẹjẹ lati ri urea ati uric acid ninu rẹ.
  3. Pinnu ipele ti creatinine ninu ẹjẹ.
  4. Ṣe itọsi ito ati pinnu wiwa tabi isansa ti macro- ati microalbuminuria ninu rẹ.
  5. Pinnu ipele amuaradagba ninu ito.
  6. Ṣe biopsy ti àsopọ kidinrin ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu glomerulonephritis, aarun kidinrin ninu eyiti glomerulitis (glomeruli ti awọn kidinrin) ni yoo kan.

Ṣaaju ki o to mu ito ati idanwo ẹjẹ, awọn dokita ṣeduro pe ki o farabalẹ ki o ma ṣe fi ara han si iṣẹ ṣiṣe ti o le ṣe itako awọn abajade ti awọn iwadii.

Awọn idanwo fun àtọgbẹ

  • Ṣayẹwo ẹjẹ fun urea ati uric acid.
  • Mu lati ṣe iṣiro ipele ti imukuro ti enodrogenic creatinine.
  • Ni ọlọjẹ olutirasandi.
  • Pẹlu ayẹwo ti glomerulonephritis, ṣe biopsy kidinrin.
  • Mu ito lati rii micro- ati macroalbuminuria.
  • Ṣayẹwo fun amuaradagba (proteinuria).
  • Ifiyesi fun creatinine - iṣiro ti iyara ni eyiti àlẹmọ glomerular - awọn asọ nephron. Awọn ẹya ara ti o ni ipa diẹ sii, oṣuwọn kekere. Deede - 120 milimita ti ẹjẹ fun iṣẹju kan.
  • Ṣiṣayẹwo ito fun micro- ati macroalbuminuria, ṣafihan ipin ti albumin ati creatine.
  • Albumirin jẹ amuaradagba ninu ito. O iyapa rẹ lati iwuwasi ṣe apejuwe ipele ibẹrẹ ti ibajẹ ti iṣan. Ti o ba jẹ pe ifosiwewe yii jẹ idanimọ, o nilo lati ṣabẹwo si onimọn-ọkan

Ṣaaju ki o to mu ito ati idanwo ẹjẹ, a ko gba ọ niyanju lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si - ohun ti o ni ipa lori awọn ipele amuaradagba. Oyun, iba, ounjẹ amuaradagba, aisan okan tabi awọn ọna ito ti o ni arun le yi itọkasi naa.

Tabili ti awọn afihan fun itupalẹ ti àtọgbẹ

Lẹhin ti padanu ipele ibẹrẹ ti arun naa, alaisan naa yoo ni inira ti o nira diẹ sii - proteinuria (awọn sẹẹli amuaradagba yoo pọ si ni iwọn).

Itọju Arun

Itoju fun ikuna kidirin ni àtọgbẹ da lori ipele ti ọgbẹ. Nigba miiran ijẹẹmu to dara ati itọju mu abajade rere kan wa. Ati ni ipele ipari, aapọn iṣọn-ẹjẹ ati ohun elo kidirin atọwọda ni a nilo.

A ṣe awọn ifosiwewe akọkọ ti o gbọdọ ṣe akiyesi pẹlu asọtẹlẹ kan ati pẹlu itọju ni eyikeyi ipele.

  1. Iṣakoso glukosi Idi yii jẹ pataki mejeeji fun itọju ati fun idena. Awọn nọmba suga deede yoo ṣe iranlọwọ gbagbe nipa awọn arun onibaje fun awọn ọdun ti mbọ.
  2. Iṣakoso ẹjẹ titẹ. Itoju ifosiwewe yii yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun iwọn lilo ti ohun elo kidinrin.
  3. Sakoso iye ọra ninu ara.
  4. Itọju akoko ti awọn arun aarun ti awọn kidinrin ati ọna ito, nitori o ṣee ṣe lati ba awọn nosi ti o jẹ ami kikun ti àpòòtọ.

Itọju fun nephropathy bẹrẹ pẹlu iṣakoso gaari. Lẹhin gbogbo ẹ, o jẹ pataki awọn iwuwọn iwuwo ti gaari ti o fa idagbasoke ibaje kidinrin ni àtọgbẹ.

Ohun pataki ti o tẹle fun ijaju aṣeyọri si arun naa jẹ idinku ninu titẹ ẹjẹ.

O jẹ dandan pe titẹ titẹ deede ni ipele ti 130/80, ati pe yoo dara julọ paapaa ni isalẹ.

Lakotan, ounjẹ ṣe ipa pataki ninu ikuna kidirin, ni awọn atọgbẹ. Lootọ, ibamu pẹlu awọn ofin ijẹẹmu le dinku ifọkansi gaari ninu ẹjẹ ati dinku ẹru lori awọn kidinrin, nitorinaa ṣe idiwọ ijatil ti awọn iṣu titun.

Lẹhin ti pari awọn idanwo ti o wulo, ile-iṣẹ iṣoogun ṣalaye ipari kan ti o nfihan ayẹwo ti arun naa. Lori ipilẹ yii, itọju yoo wa ni lilo.

Awọn ipo ti iṣẹ kidirin ti bajẹ:

  • iwuwasi jẹ 1,
  • kekere - 2,
  • dede - 3 A ati 3 B,
  • oyè - 4,
  • onibaje ikuna - 5.

Gbogbo wọn dale lori oṣuwọn iyasọtọ glomerular. Ilana naa jẹ 90, pẹlu fọọmu onibaje - o kere ju milimita 15 / min. Laisi ayẹwo alakoko, ifosiwewe arun ko sọ. O ṣafihan funrararẹ nikan ni ipele kẹrin, pẹlu oṣuwọn ti 15 si 29 milimita / min.

Ni ọran ti ibajẹ kidinrin dayabetiki lakoko akoko itọju, o jẹ dandan lati mu awọn oogun ti o dinku itun-ẹjẹ ti a yọọda. Wọn funni ni aṣẹ ti o da lori ipele ti ilana. Iwọn naa ni titunse lori akoko kẹrin - oṣu karun, nitori pe ipin kan wa ti hypoglycemia ti o ṣee ṣe.

Lati ṣakoso ADT

Ṣe abojuto awọn idiwọ ATD ti o ṣe alabapin si iwuwasi ti titẹ iṣan ti iṣan inu. Lilo awọn agbekalẹ iṣẹ ṣiṣe gigun yoo jẹ itẹwọgba diẹ sii (wọn wa ninu ara fun wakati 24). Awọn oogun apejọ n ṣiṣẹ nikan fun 3-4. Awọn olutọpa olugba Angiotensin-II ni awọn ipa ẹgbẹ ti o kere ju ju awọn oludena ATP lọ, eyiti o fa iwúkọẹjẹ nigba ti o ya.

Lati ṣakoso awọn triglycerides ati awọn lipoproteins

  • Ilọsi ninu idaabobo awọ to dara - awọn iwuwo lipoproteins iwuwo pupọ n pese aabo si awọn ohun-elo lati iparun.
  • Triglycides ṣe iṣẹ ti kikọ awọn sẹẹli titun ninu ara. Ilọsi ipele wọn pẹlu idinku ninu idaabobo awọ to dara ṣe alabapin si o ṣẹ awọn ohun elo ẹjẹ.
  • Idaabobo buburu - awọn lipoproteins iwuwo kekere, nigbati wọn kọja iwuwasi ninu ẹjẹ, bẹrẹ lati yanju lori ogiri awọn iṣan ẹjẹ ati dín wọn. Idi yii le ja si atherosclerosis ti kidinrin ati nephropathy rẹ.
  • Lati yago fun ilana yii, awọn iṣiro ti ni ilana.

Fun iṣakoso ikolu

Tabili ti awọn oogun ayẹwo fun itọju ti arun kidinrin ni àtọgbẹ

Ikolu arun ti ito ngba yori si awọn ilana iredodo ti aifẹ ninu awọn kidinrin. Ohun ti o le fa jẹ neuropathy - arun kan ti eto aifọkanbalẹ ninu àtọgbẹ, eyiti o ni ipa lori iṣan ara ati awọn iṣan ara. Ilana yii ni ipa lori awọn iṣan ti àpòòtọ ati ito.

Ilana ti o kere ju ti gbigbe gbogbo eto duro, ni awọn igba miiran, si ikolu lati akojo ito ito. Iru apọju ti àpòòtọ ni a pe ni "neurogenic." Iwadii yii ni a ti fi idi mulẹ nipa otitọ ti ibaje si awọn opin nafu ara, eyiti o ṣe ifihan pe kikun ti àpòòtọ tabi isonu rẹ.

Nigbati ohun kikọ ipo iṣaaju ti aisan yii ba han, a ṣe afikun ayewo siwaju.

Oloro fun lilo

Itoju awọn kidinrin pẹlu àtọgbẹ waye pẹlu iranlọwọ ti awọn nephroprotectors ti o rii daju iṣelọpọ deede ni agbegbe to jọmọ. Ti paṣẹ oogun naa nipasẹ dokita ti o wa ni wiwa, kọọkan fun alaisan kọọkan.

Ti o ba jẹ dandan, a lo awọn oogun lati dinku titẹ ẹjẹ tabi ṣe idiwọ ẹjẹ (erythropoiesis stimulants). Sibẹsibẹ, ni awọn ọran ti o muna, nigbati itọju oogun ko tun ṣe iranlọwọ, dialysis (iṣọn-ẹjẹ pupa tabi isalẹ).

Sisun abẹ jẹ ṣeeṣe, ninu eyiti a ṣe adaṣe ẹya ara kan. Ni ọran yii, eewu wa ni ijusẹ eto ara nipasẹ ara. Ni akoko asọtẹlẹ, alaisan naa ni a fun ni awọn oogun ti o dinku eto ajẹsara naa, eyiti o mu ki o ṣeeṣe lati di apakan ara tuntun. Alaisan dayatọ gbọdọ ṣetọju awọn ipele suga deede, bibẹẹkọ idibajẹ eto-ara yoo waye.

Itọju Kidinrin fun àtọgbẹ ni a fun ni dokita, da lori ipele ti arun ati ilera gbogbogbo ti alaisan.

Ninu awọn ọran ti o ti ni ilọsiwaju julọ julọ, nigbati itọju oogun ko mu awọn abajade ti o fẹ, ati pe ko ṣee ṣe lati tun bẹrẹ iṣẹ deede ti awọn kidinrin, itọkasi igbagbogbo ati awọn ilana gbigbe ara.

Ounjẹ fun awọn kidinrin pẹlu àtọgbẹ

Ohun pataki ti o yẹ fun iṣẹ deede ti awọn ti o ni atọgbẹ ti o jiya lati awọn arun kidinrin jẹ kii ṣe itọju ailera nikan, ṣugbọn ounjẹ pataki. O ti wa ni characterized nipasẹ awọn ofin wọnyi:

  • Din lilo awọn ọja amuaradagba si 50 g fun ọjọ kan, ati ni awọn ipo ti o lagbara ti ikuna kidirin - imukuro patapata.
  • Tun awọn idiyele agbara kun pẹlu awọn carbohydrates lọra ati awọn ọra.
  • Ni awọn ẹfọ pectin ati awọn eso ni ounjẹ.
  • Ni awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo ni iyọ ti o tobi pupọ lati inu ounjẹ.
  • Kọ awọn sausages, awọn ounjẹ ti o mu ati awọn pickles, ẹran ti o sanra.
  • Gbe iye tii ti o lagbara, kọfi, eran ati awọn ẹja ti o da lori ẹja.
  • Maṣe jẹ awọn ounjẹ ti o ga ni potasiomu - awọn eso, awọn eso ti o gbẹ, awọn peaches, awọn piha oyinbo ati kiwi.
  • Ṣe akojọ aṣayan pẹlu awọn ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba: ẹja-ọra-kekere ati ẹran, ẹyin (wo tun - akojọ fun àtọgbẹ fun ọsẹ kan).
  • Cook lilo pan kan, din-din, ipẹtẹ.
  • Gbe iyọ gbigbemi ati, ti o ba ṣeeṣe, din si odo.
  • Lọ si akojọ aṣayan ida - tun awọn ounjẹ ni awọn akoko 5-6 ni ọjọ kan, ni ṣiṣe awọn ipin.

Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ayẹwo ti alakan mellitus, alaisan yẹ ki o fi iru awọn iwa buburu silẹ bi mimu ọti ati mimu siga.

Atokọ kan pato ti awọn ofin ti yọọda ati ti yọọda da lori ipele ti arun naa, o jẹ iṣiro nipasẹ dokita ti o lọ si ibi ipilẹ kọọkan.

GI ninu itọju ailera ounjẹ fun arun kidinrin

Ounjẹ fun ikuna kidirin to gaju ni a tun pinnu lati ṣe idiwọ piparun awọn ọlọjẹ lati awọn sẹẹli ara. Ifojusi akọkọ rẹ ni lati mu iṣelọpọ deede pada. Sibẹsibẹ, pẹlu ipele kutukutu ti ikuna kidirin ikuna, ijẹjẹ ko ṣeeṣe. Eniyan ni akoko yii wa ni ipo ailorukọ nitori ipaya, ipalara tabi iṣẹ-abẹ pataki.

Nigbati iwulo fun awọn oluparẹ kuro, alaisan naa yipada si ounjẹ ilera. Ounjẹ ninu ọran yii yẹ ki o yan nipasẹ dokita, ati pe alaisan gbọdọ tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti o ba fẹ dara.

Ohun akọkọ ni ounjẹ kan fun ikuna kidirin nla ni lati ṣe idinwọ gbigbemi amuaradagba si 40-60 g fun ọjọ kan. Alaisan yẹ ki o yan awọn ounjẹ pẹlu akoonu giga ti awọn carbohydrates ati awọn ọra, ni afikun si ọdọ aguntan, ẹran malu ati ẹran ẹlẹdẹ. Apapọ akoonu kalori ti ounjẹ yẹ ki o ga, ni ihamọ ihamọ lori awọn ọlọjẹ. Lati tun kun ipese ti awọn vitamin, alaisan nilo lati mu ọpọlọpọ awọn oje titun ti a fi omi ṣan, eyiti o wulo:

Ounjẹ ikuna kidirin ti o nira nilo gbogbo ounjẹ lati jinna laisi iyọ, ṣugbọn wọn le ni iyọ diẹ lẹhin sise. Eran ati ẹja okun ni a le pa ni jijẹ, awọn broths ti o da lori awọn ọja wọnyi ni a leewọ Gbogbo awọn ipara gbọdọ wa ni pese ni ibamu si awọn ilana fun awọn ewebẹ.

Ti awọn ẹfọ pẹlu ikuna kidirin nla, awọn atẹle ni o wulo:

  • ọdunkun
  • karọọti
  • awọn ẹmu
  • ori ododo irugbin bi ẹfọ
  • saladi
  • tomati
  • kukumba
  • alubosa alawọ ewe
  • dill
  • parsley.

Awọn ẹyin tun le wa lori akojọ awọn alaisan; omelet ti amuaradagba 1 ni a le jẹ fun ọjọ kan. Ti awọn didun lete, Jam, oyin, awọn didun lete.

Ti o ba nira lati ṣakoso laisi iyọ, o gba ounjẹ laaye lati ni akoko pẹlu oje lẹmọọn, kikan. Ti yọọda lati ṣafikun kekere ẹlẹṣin, alubosa, ata ilẹ.

Aṣayan ijẹẹmu fun ikuna kidirin ni ero lati pese ara pẹlu iye pataki ti awọn eroja ni ibere lati ṣe idiwọ didọ awọn ọlọjẹ ara pẹlu dida atẹle urea.

Titẹ si awọn ipilẹ ti ounjẹ ati yiyan awọn ounjẹ ti a gba laaye, awọn alaisan yoo ṣe alabapin si imularada wọn yiyara. Gẹgẹbi awọn dokita - laisi ounjẹ, imularada jẹ soro.

Ounjẹ ọmọ inu ọkan fun àtọgbẹ yẹ ki o jẹ kabu kekere ati ki o ni iye pọọku ti amuaradagba ẹranko. Iru ijẹẹmu naa ko mu glukosi ẹjẹ pọ, nitorinaa idasile ati ni akoko kanna kii ṣe iwuwo iṣẹ awọn kidinrin.

Diabetes funrararẹ ṣe adehun eniyan ni gbogbo igbesi aye rẹ lati faramọ itọju ailera ti o da lori yiyan awọn ọja fun GI. Atọka yii ni iye oni-nọmba n ṣe afihan ipa ti ọja ounje lori awọn ipele glukosi ẹjẹ lẹhin lilo rẹ.

Ninu iru ẹlẹẹgbẹ keji, ounjẹ naa n ṣe bi itọju akọkọ, ati ninu iru igbẹkẹle-insulin, o jẹ itọju concomitant kan ti o pari itọju ailera insulin.

GI ti pin si awọn ẹka pupọ:

  1. 0 - 50 Awọn nkan - itọka kekere,
  2. 50 - 69 Awọn nkan - apapọ,
  3. Awọn nọmba 70 ati loke jẹ afihan giga.

Nigbati eniyan ba ni suga ti o ga, lẹhinna ijusile pipe ti awọn ounjẹ pẹlu GI giga. A ṣe agbekalẹ ounjẹ akọkọ nipasẹ awọn ọja pẹlu GI kekere, ounjẹ pẹlu awọn olufihan apapọ ni a gba laaye lati wa ninu akojọ aṣayan bi ailẹgbẹ ni igba pupọ ni ọsẹ kan.

Pẹlu ijẹẹmu aiṣedeede, nigbati alaisan kan ba jẹ awọn kalori ara onidoko-iyara, kii ṣe suga suga nikan ni a le pọ si, ṣugbọn awọn iṣan ẹjẹ tun le dipọ, nitori iru ounjẹ bẹẹ ni idaabobo buburu.

Nigbati a ba ṣe ayẹwo alaisan pẹlu ikuna kidirin alaini ati suga ẹjẹ rẹ ti pọ si nigbagbogbo, o ṣe pataki lati lo awọn ounjẹ pẹlu atokọ kekere glycemic.

Wiwa Ko ri. Fihan

Ounjẹ ọmọ inu ọkan fun àtọgbẹ yẹ ki o jẹ kabu kekere ati ki o ni iye pọọku ti amuaradagba ẹranko.Iru ijẹẹmu naa ko mu glukosi ẹjẹ pọ, nitorinaa idasile ati ni akoko kanna kii ṣe iwuwo iṣẹ awọn kidinrin.

Alaye ti ilana itọju hemodialysis

Hemodialysis jẹ ilana itọju iwẹ ẹjẹ ni afikun.

Ẹrọ pataki kan ṣe ẹjẹ ẹjẹ alaisan nipasẹ awo ilu, nitorinaa di mimọ ti awọn majele ati omi pupọ. Nitorinaa, a ma pe ẹrọ naa ni “kidinrin atọwọda.”

Ofin iṣiṣẹ ẹrọ jẹ bi atẹle. Ẹjẹ lati iṣọn kan wọ inu rẹ, ati ilana ti isọdọmọ bẹrẹ.

Ni ẹgbẹ kan ti awo ilu pataki, sisan ẹjẹ, ati ni apa keji, dialysate (ojutu). O ni awọn paati ti o fa omi pọ ati ọpọlọpọ majele. Ti yan ẹda rẹ fun alaisan kọọkan ni ọkọọkan.

Awọn itọkasi akọkọ ti sisẹ awọn ẹya ara ti a so pọ mọ eto jiini jẹ akoonu ti albumin ninu ito, ipin laarin iye alumini ati creatinine ninu ito, GFR. Nitorinaa, alaisan lododun jọra awọn idanwo, gẹgẹbi:

  • awọn idanwo ito fun albumin,
  • yiyewo ito ati ẹjẹ fun creatinine.

Awọn oniwadi ni a ṣe pẹlu iru igbohunsafẹfẹ bẹẹ:

  • Nigbati o ba n ṣe ayẹwo àtọgbẹ ti iru akọkọ, ni ọjọ-ori tabi lẹhin pabeli, a ṣe ayẹwo awọn kidinrin ni ọdun marun 5 lẹhin iwadii ti ẹkọ nipa aisan, awọn iwadii ti o tẹle ni a ṣe ni gbogbo ọdun.
  • Awọn eniyan ti o ni iwe aisan ti iru akọkọ ti o ṣaisan lakoko ọdọmọkunrin ni a ṣayẹwo lẹsẹkẹsẹ, niwọn igba ti wọn wa ninu ewu, awọn atunyẹwo atẹle ni a tun sọ lododun.
  • Nigbati o ba ṣe iwadii aisan aisan ti iru keji, a ṣayẹwo awọn kidinrin lẹsẹkẹsẹ, tun ilana naa lododun.

Adie ati Saladi Apple

Awọn eroja: igbaya adie, awọn tomati, poteto, awọn eso, awọn eso titun, ororo tabi ororo Ewebe. Ohunelo: sise adie ati awọn poteto titi jinna. Peeli awọn irugbin ati awọn irugbin. Ge gbogbo awọn eroja sinu kuubu alabọde, fi sinu ekan saladi ati akoko pẹlu bota. Ti o ba fẹ, iyọ-sere ati garnish pẹlu ọya ṣaaju ki o to sin.

Karọọti awọn gige

Satelaiti yii rọrun ati yara lati mura silẹ, ko nilo awọn eroja pataki. Karooti fun ohunelo yii le ṣee lo mejeeji sise ati aise.

Yoo nilo:

  • Awọn karooti 300g,
  • 80g semolina,
  • Ẹyin adiye
  • 25g ti Ewebe epo.

Lọ awọn Karooti (aise tabi boiled). Ṣafikun semolina ati ẹyin, dapọpọ adalu idapọmọra.

Tú epo Ewebe sinu pan ti o gbona. Fọọmu cutlets pẹlu sibi kan, yiyi ni awọn ṣoki ti awọn woro irugbin ati fi sinu awo kan.

Awọn gige yẹ ki o wa ni sisun ni ẹgbẹ mejeeji titi brown dudu fun awọn iṣẹju pupọ. Lẹhinna gbe wọn jade fun awọn iṣẹju pupọ labẹ ideri.

Sin cutlets pẹlu ipara ekan.

Eso jelly

O le Cook jelly lati orisirisi awọn eso ati awọn berries. Lati ṣeto o, iwọ yoo nilo atẹle naa:

  • Eso 300g
  • Gilaasi 3 ti omi
  • mẹta mẹta ti gilasi gaari kan,
  • 3 tablespoons ti sitẹri ọdunkun.

Eso naa ni, mu pẹlu omi, ge tabi parun si ipo ti ibi-iṣọkan aṣọ kan. Sise awọn agolo omi meji, ṣafikun suga ati sitashi, ti fomi po ni ago 1 ti omi tutu. Lẹhin ti farabale ṣafikun eso eso. Lẹsẹkẹsẹ yọ kuro lati ooru o si tú sinu ekan kan fun itutu agbaiye.

Ewebe borsch

Lati mura o yoo nilo:

  • 1 beetroot
  • Eso kabeeji 300g,
  • 2 poteto
  • Tomati 1
  • Alubosa 1,
  • 1,5 liters ti omi
  • ọya
  • 1 karọọti
  • fun pọ si gaari.

Awọn beets nilo lati di mimọ ati ki o boiled ninu omi farabale titi idaji jinna. Lẹhin itura ati ki o lọ pẹlu kan grater fun ẹfọ.

Ipẹtẹ alubosa ati awọn Karooti pẹlu afikun ti tomati ni epo Ewebe. Pe awọn poteto, ge si sinu awọn ege ki o fibọ sinu broth beet.

Lẹhin iṣẹju 10 fi eso kabeeji ge ge. Ṣafikun awọn ẹfọ stewed ni bota ati suga nigbati eso kabeeji ti ṣetan.

Nigbati o ba n ṣe iranṣẹ, o le ṣikun ipara ekan ti o ba fẹ.

Elegede elegede

Lati mura, o nilo lati mu:

  • Elegede 400g
  • 0,5 liters ti wara
  • Iresi 150g
  • 0.3 liters ti omi
  • bota ati suga bi o ba fẹ.

A gbọdọ fi eso elegede silẹ ati awọn irugbin ati itemole ni awọn cubes cm 1. Mu wara wa si sise, fi elegede ti a ge nibẹ ki o sise fun iṣẹju 20.

Ni akoko yii, fọ iresi ti a fo pẹlu omi ki o Cook fun iṣẹju mẹwa 10. Elegede boiled ni wara gbọdọ wa ni kuro lati ooru ati ki o mashed lilo kan Ti idapọmọra tabi pataki kan ọlẹ.

Lẹẹkansi, pada si ina ki o ṣafikun iresi sise. Sise omi sisun fun iṣẹju marun 5 lori igbona kekere.

Wọn ṣe iranṣẹ iru porridge pẹlu bota ati suga.

Ile kekere Warankasi Casserole

Lati mura o nilo lati mu:

  • 300g Ile kekere warankasi
  • Ẹyin 1
  • 2 tablespoons semolina,
  • 100g kefir,
  • suga lati lenu
  • unrẹrẹ ati berries lati lenu.

O jẹ dandan lati dapọ semolina pẹlu kefir ki o lọ kuro fun awọn iṣẹju 10-15 ki awọn woro irugbin. Lọ warankasi ile kekere pẹlu ẹyin, ṣafikun suga lati ṣe itọwo (o tun le laisi rẹ), dapọ pẹlu adalu kefir ati semolina.

Ti o ba fẹ, o le ṣafikun iwonba ti ge awọn eso tabi awọn eso berries. Fi ibi-sinu ibi satelaiti ki o fi sinu adiro preheated si 180 ° C fun awọn iṣẹju 30-40.

Yọ satelaiti ti o pari lati inu fọọmu naa ki o sin pẹlu ipara ekan, ti o ba fẹ.

Npọpọ, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe atẹle ounjẹ kan ati atẹle ounjẹ ti o ni ilera n gba awọn alaisan laaye lati dinku wiwu, ṣe deede titẹ ẹjẹ, mu pada iyọkuro ti awọn ọja ti ase ijẹ ati iparun lati inu ara, ati imudarasi alafia gbogbogbo.

Ṣugbọn ni akoko kanna, o ṣe pataki lati ranti pe ipilẹṣẹ ninu ọran yii jẹ itẹwẹgba. Awọn eniyan ti o jiya lati awọn arun kidirin miiran ko le lo ounjẹ ailera fun ikuna kidinrin.

Dọkita ti o wa ni wiwa, ti o da lori awọn abajade ti awọn ijinlẹ ati awọn iwadii aisan, le fun awọn iṣeduro lori ounjẹ to tọ ati ṣe ilana eyi tabi ounjẹ.

Lati ṣetọju ijẹẹmu to pe ni ọran ti arun onibaje onibaje, awọn ilana ko yẹ ki o ni awọn ounjẹ ti o ni eewọ lati atokọ ti o wa loke. Ọkan ninu awọn ounjẹ sise ti o rọrun julọ jẹ awọn gige karọọti. Wọn ti wa ni pese nìkan:

  1. Sise awọn Karooti. Loosafe o, Peeli ati grate finely.
  2. Fi idaji semolina, suga ati iyọ kun.
  3. Knead awọn esufulawa ati awọn cutlets fọọmù. Eerun ninu wọn ni semolina.
  4. Din-din ninu epo Ewebe - awọn iṣẹju 3 ni ẹgbẹ kan ati 10 ni ekeji, lẹhin ti o dinku ooru ati bo ori pẹlu ideri kan.
  5. Ṣaaju ki o to ṣiṣẹ, ṣafikun imura ti ipara ekan pẹlu ewebe.
  • semolina - 100 g
  • Karooti - 0,5 kg
  • gaari - 1 tablespoon,
  • iyo
  • ekan ipara ati ewe lati ṣe itọwo.

Elegede Puree Bimo ti

Awọn eroja: idaji kilo kilogram ti elegede, 500 milimita ti ọja adie, ori ọkan ti alubosa, tablespoon kan ti bota, 8 giramu ti Korri lulú, kan fun pọ ti iyo.

Igbaradi: ge elegede ti a ge sinu awọn ege kekere. Ṣe ororo ati alubosa ti a ge ge sinu pan. Din-din titi ti brown ati ki o tú Korri, elegede, iyo. Lẹhinna tú ninu broth ati gilasi omi kan. Cook titi tutu, nipa awọn iṣẹju 20. Lilo ilana fifọ, ṣe bimo ti mashed ki o pa a lẹhin ti o farabale.

Elegede bimo pẹlu urolithiasis

Awọn eroja: kilogram kan ti warankasi Ile kekere, ẹyin mẹta, 170 giramu gaari, raisins, giramu mẹta ti iyọ, vanillin, bota fun lubricating fọọmu, 100 giramu ti semolina, ipara ekan, wara.

Igbaradi: tú semolina pẹlu wara, iyọ raisins. Aruwo suga pẹlu awọn eyin. Ninu warankasi ile kekere ṣafikun Semolina, awọn ẹyin ti o lu pẹlu gaari, iyọ, raisins, ipara ekan. Fi ohun gbogbo si amọ ti o jẹ ami-epo ati fifẹ pẹlu iyẹfun. Dan ibi-ati ọra pẹlu ẹyin tabi ipara ekan. Beki fun awọn iṣẹju 55 ni awọn iwọn 180 ni adiro preheated kan. Le ṣe iranṣẹ pẹlu ipara ekan, Jam, oyin.

Beetroot Saladi

Awọn eroja: awọn beets alabọde mẹta, ẹyin mẹta, 200 giramu ti warankasi lile, 100 milimita ti ipara ekan, iyọ, ata lati lenu.

Igbaradi: sise awọn beets ati awọn ẹyin. Ninu ekan nla kan, gbe awọn beets ati warankasi grated lori grater grater kan. Si ṣẹ awọn eyin ki o fi papọ pẹlu awọn eroja to ku ninu olopobobo naa.Aruwo daradara titi ti dan.

Hemodialysis: awọn itọkasi ati awọn contraindication

O jẹunjẹ ajẹsara ounjẹ fun awọn alaisan ti o ni arun kidinrin onibaje, edema ati ti iṣelọpọ ara ti ko ni ibamu.

Pẹlu awọn aarun kidirin, a fun awọn alaisan ni ounjẹ Bẹẹkọ 7. O ni ọpọlọpọ awọn iyatọ ti 7A, 7B, 7B, 7G, 7p.

Apejọ akọkọ fun iyatọ ninu awọn ounjẹ wọnyi jẹ iye amuaradagba, eyun:

  1. Onjẹ-kekere amuaradagba 7A pese iderun ti o pọju si awọn kidinrin, o mu awọn woro irugbin ati awọn ọja ti ase ijẹ-ara kuro ninu ara, ati ounjẹ yii tun ṣe iranlọwọ lati dinku titẹ ẹjẹ ati pe o ni ipa alatako. Lilo ounjẹ 7A pẹlu lilo ti kii ṣe diẹ sii ju 20 g ti amuaradagba fun ọjọ kan.
  2. Onjẹ 7B ni a paṣẹ fun awọn arun onibaje ti ẹya ara asopọ pẹlu azotemia ti o nira. Pẹlu rẹ, 40-60 giramu ti amuaradagba fun ọjọ kan ni a gba laaye.
  3. Ounjẹ 7B n gba ọ laaye lati jẹ giramu 120 ti amuaradagba. Iru ijẹẹmu bẹẹ jẹ idaabobo, dinku iyọkuro ti amuaradagba ninu ito, ati tun mu edema kuro.
  4. A pese ounjẹ 7G fun awọn alaisan nigbagbogbo lori hemodialysis.
  5. Onjẹ 7p ni a fun ni ipele ipari ti ikuna kidirin.

Fun awọn alaisan hemodialysis, iwuwasi amuaradagba ti pọ si 1,6 g fun kg ti iwuwo to dara julọ ti alaisan. Ni awọn ọrọ miiran, o jẹ 110 - 120 g ti amuaradagba ninu akojọ ojoojumọ. Ni awọn ọran ti o nira ti aarun, diẹ ninu awọn alaisan ti o ni itọju hemodialysis ni a gba laaye 70 g fun ọjọ kan.

Ilana yii ni a gbe jade ni igba 2-3 ni awọn ọjọ 7.

Lẹhin ti o faragba iṣan ara, ipin ogorun ti ṣiṣe ṣiṣe ẹjẹ ẹjẹ, tabi dipo, fifalẹ ifọkansi urea, ni a ti pinnu.

Nigbati a ba gbe ilana naa ni igba mẹta ni ọsẹ kan, lẹhinna olufihan yii yẹ ki o wa ni o kere 65%. Ti a ba ṣe itọju hemodialysis lẹmeeji ni ọsẹ, lẹhinna ogorun idapọ naa yẹ ki o to 90%.

Idena ibajẹ kidinrin ni àtọgbẹ

Àtọgbẹ mellitus taara yoo ni ipa lori sisẹ eto ẹdọ, eyiti o yori si awọn ilolu to ṣe pataki. Nitorinaa, imuse ti awọn iṣeduro idiwọ yoo jẹ deede, eyun:

  • Iṣakoso ati ilana suga suga,
  • awọn idanwo deede fun iṣẹ kidinrin,
  • iṣakoso ẹjẹ titẹ
  • fifi ibamu
  • ti ijẹun
  • aigba ti afẹsodi.

Àtọgbẹ jẹ arun ti o lewu ti o ni ipa lori gbogbo awọn eto ati awọn iṣẹ ti ara. Ọkan ninu iwọnyi ni eto eto isanwo. Ipa kan wa lori awọn ohun-elo ati awọn kalori, nfa idibajẹ ati yori si ilosoke ninu fifuye lori awọn kidinrin. Ni akoko pupọ, kidinrin ko duro ati ikuna kidinrin yoo dagbasoke, igbagbe iṣoro naa fa ikuna pipe ti kidinrin.

Iye ounjẹ

Àtọgbẹ mellitus jẹ aisan kan ti o ni ọpọlọpọ awọn ọran nfa awọn ilolu kidinrin. Abajade ni idagbasoke ti CKD.

Ni ọran yii, o yẹ ki a dari ounjẹ jẹ kii ṣe nipasẹ urologist nikan, ṣugbọn nipasẹ alamọdaju endocrinologist. Awọn ipilẹ akọkọ ti ounjẹ fun ikuna kidinrin ati àtọgbẹ jẹ iwuwasi ti gaari ẹjẹ, dinku idinku ti iyo ati amuaradagba.

O nilo lati jẹ ni ida, iyẹn ni, ni awọn ipin kekere, ṣugbọn o kere ju 6 igba ọjọ kan. O jẹ dandan lati fi kọ awọn oogun ti o le mu awọn ailaanu wa ninu eto ikuna ara.

Ni akoko idaamu, atunse ti ipo alaisan ni a ṣe ni lilo ounjẹ Bẹẹkọ 7 A.

  1. Je awọn carbohydrates diẹ sii, eyiti o pese agbara ipilẹ. Awọn wọnyi jẹ awọn ẹfọ, iresi, awọn eso, suga, oyin. Ara tun gba agbara lati awọn ọra Ewebe, eyini ni bota tabi ororo Ewebe.
  2. Din iye potasiomu ati iṣuu magnẹsia.
  3. Ni anuria, dinku gbigbemi iṣuu soda.
  4. Ṣe iyọ kuro ninu ounjẹ.
  5. Ni akọkọ tẹ idaji-lita omi omi, lẹhinna iwọn didun ni itọsọna nipasẹ dokita da lori ifihan ti diuresis. O ti wa ni niyanju lati mu omi laisi gaasi, nectars, teas alailagbara, kefir.
  6. Gbigba amuaradagba ojoojumọ ko yẹ ki o kọja 20 g.

Nigbati arun na ba ti kọja akoko ti tente oke ati ara bẹrẹ si gba pada, iyipada kan si tabili Nkan 7 B. o gbejade Iye iyọ ninu ounjẹ naa pọ si, ati pe amuaradagba akoonu lọ si 40 g.

Lẹhin deede awọn idanwo, dokita gbe alaisan naa si tabili No. 7. O gbọdọ wa ni akiyesi fun o kere ju ọdun kan. Ti o ba jẹ pe ikuna kidirin jẹ ìwọnba, lẹhinna tabili No. 7 ni a ṣe akiyesi lati ọjọ akọkọ ti itọju, ṣugbọn pẹlu iyatọ ti awọn ọja ti o ni potasiomu.

Ẹdọ yẹ ki o gbe kọọku kekere. San ifojusi si awọn ipilẹ ti ounjẹ fun ikuna kidirin onibaje, eyiti a lo ninu ounjẹ.

- hihamọ ti awọn ọlọjẹ si 20-70g fun ọjọ kan, da lori iwuwo ti ikuna kidirin.

-regulation ti gbigbemi ti iyọ, ni ibamu si ibaamu edema, haipatensonu, eleyi ti amuaradagba ninu ito.

-provision ti gbigbemi kalori nitori awọn ọra ati awọn kalori ara.

Ni ipele ibẹrẹ ti ikuna kidirin, a fun ọ ni ounjẹ Nkan ti o 7.

Ounjẹ fun ikuna kidirin ni ipele ibẹrẹ ni 70 g ti amuaradagba (eyiti o to 30% ti awọn ọlọjẹ ẹranko) tabi 60 g ti amuaradagba, eyiti 40-50% ti awọn ọlọjẹ eranko.

Ounjẹ fun ikuna kidirin ni ipele ti o han ni 20 g ti amuaradagba (ounjẹ Bẹẹkọ. 7a) tabi 40 g ti amuaradagba (ounjẹ Bẹẹkọ. 7b), 70-75% eyiti o jẹ awọn ọlọjẹ ẹranko nitori ẹran, ẹja, awọn ọja ibi ifunwara, awọn ẹyin. Ikun omi jẹ 1-1.5 liters fun ọjọ kan, ṣugbọn o yẹ ki o baamu si iye ito ti a yọ jade ni ọjọ iṣaaju, pẹlu 0.4-0.6 liters.

Pẹlu ikuna kidirin ti o nira, ounjẹ 7a ni a paṣẹ ni akọkọ, pẹlu ilọsiwaju ni ipo alaisan, wọn gbe si ounjẹ 7b, lodi si eyiti ounjẹ 7a jẹ lorekore.

Lakoko ohun elo ti ounjẹ 7a, a fun alaisan ni igbagbogbo ni 2-4 g ti iyọ ni ọwọ rẹ lati ṣafikun iyọ si ounjẹ. Nigbati ewiwu ba waye, iyọ tun jẹ opin si 1 g tabi a yọkuro.

- apple-suga, iresi-compote, ọdunkun.

1. Ounje suga-apple: 1,5 kg ti pọn tabi awọn eso ti a ṣan fun ọjọ kan, ti a pin ni awọn iwọn pipin marun ti 300 g, 50-100 g gaari

2. Iresi-compote onje: fun ọjọ kan 1,5 awọn eso titun tabi 240 g ti awọn eso ti o gbẹ, 120 g gaari, 50 g iresi. Cook compote ati iresi iresi ninu omi Ipara 1 ago kekere ti o dun ti o pọ si mẹfa mẹfa ni igba ọjọ kan, ni igba meji meji eyiti wọn jẹ pẹlu afunṣun iresi adun, ti a seje laisi iyọ ninu omi.

3. Ounjẹ ọdunkun: 1,5 kg ti poteto fun ọjọ kan. Sise awọn poteto ninu awọ ara wọn laisi iyọ tabi beki. Je 300g ti awọn poteto 5 igba ọjọ kan.

4. Ounjẹ ọdunkun pataki kan ti a paṣẹ fun onibaje glomerulonephritis pẹlu ikuna kidirin: awọn poteto - 1 kg (iwuwo apapọ), awọn ẹfọ miiran tabi awọn eso - 300 g, epo Ewebe - 50 g, bota - 70 g, suga - 50 g.

Iṣiṣẹ Onje wiwa ti awọn ọja fun awọn ounjẹ Bẹẹkọ. 7a ati 7b laisi fifa ẹrọ.

Ounje ti wa ni sise, atẹle nipa yan ati sere-sere ohun mimu.

Je akoko 5-6 ni ọjọ kan.

A pese ounjẹ laisi iyọ, a fun akara ni iyọ-ọfẹ.

- Obe ti Ewebe pẹlu sago, Ewebe, ọdunkun, eso, ni ṣiṣi sinu omi ti o gba laaye. Awọn ege ti wa ni asiko pẹlu ipara ekan, ewe, sise, ati lẹhinna alubosa sautéed.

- Eran ati awọn ounjẹ ẹja: 50-60 (iwuwo nla) malu kekere-ẹran tabi eran aguntan, ẹran ẹlẹdẹ (eran laisi ọra), ehoro, adiẹ, Tọki, ẹja. Eran gbigbẹ ati ẹja, ti a fi wẹwẹ tabi sisun die-die lẹhin sise, ni nkan kan tabi ge.

- Awọn ọja ifunwara: 60g ti wara, ipara, ipara ekan, warankasi ile - pẹlu yato si ẹran ati ẹja.

- Awọn ounjẹ - sago, iresi ti o ni opin, pasita nikan ni ko ni amuaradagba. Mura awọn n ṣe awopọ ni wara tabi omi ni irisi awọn woro-pia, pilaf, awọn bọnwọ ẹran, awọn kapa, awọn puddings.

- Awọn ẹyin: ẹyin 1 / 4-1 / 2 fun ọjọ kan (awọn ẹyin ti o ni pawọn, awọn ẹyin ti o rọ tutu).

- Awọn ẹfọ: awọn poteto 200-250g ati ẹfọ tuntun 400-450g (iwuwo nla) ni irisi ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Sisun ati alubosa sisun bi aropo ninu awọn n ṣe awopọ, dill ati parsley.

- Awọn eso ati awọn eso pupọ ni aise, ti gbẹ, fọọmu ti a yan, suga, oyin, jam, awọn ohun mimu ti kii ṣe koko, jelly, compote, jelly.

- Lati mu itọwo ti awọn n ṣe awopọ, lo awọn ọya, eso ekan ati awọn oje ẹfọ.

- Ipanu: awọn saladi Ewebe pẹlu epo Ewebe.

- Awọn obe: tomati, ipara ekan, dun ati awọn ekan wara, Ewebe ati eso gravy. Alubosa sisun lẹhin sise, citric acid, eso igi gbigbẹ oloorun, vanillin.

.- Awọn ọra: bota ti ko ni awọ, ghee, epo ororo.

- Awọn ọja iyẹfun: 100 g ti ko ni amuaradagba, akara ti ko ni iyọ lori sitashi oka, ni isansa iru akara bẹẹ, 50 g ti akara iyọ ti ko ni iyọ tabi awọn ọja iyẹfun miiran ti ko ni iyọ.

Awọn ofin gbogbogbo lati tẹle fun àtọgbẹ ati ikuna ọmọ.

  1. Idinku ninu gbigbemi amuaradagba ti to 50 g fun ọjọ kan, o ṣee paapaa kere si ni awọn ipo ti o nira diẹ sii ti ikuna kidirin.
  2. Atunṣe awọn idiyele agbara pẹlu awọn carbohydrates (o lọra) ati awọn ọra.
  3. Agbara nla ti awọn unrẹrẹ ati ẹfọ ni owurọ. Ti yanyan si awọn ti ko ni atokọ glycemic giga.
  4. Yiyan gbigbemi, jiji, jiji lati le mu ounjẹ wa ati aini isanku ipa ipa.
  5. Diwọn iyọ gbigbemi tabi iyasọtọ pipe lati ijẹẹmu.

Gẹgẹbi amuaradagba, o niyanju lati lo awọn ọja ti orisun ọgbin. Wọn jade si ara iyara pupọ. Pẹlupẹlu, agbegbe ipilẹ ti awọn ọja wọnyi jẹ ipilẹ. O ṣe iranlọwọ lati isanpada fun acidosis ati idaduro idagbasoke ti awọn ipo ajẹsara.

Lati dinku ẹru lori ohun elo iyọkuro ti awọn kidinrin, ko ṣe iṣeduro lati lo:

  • tii ti o lagbara
  • kọfi
  • broths da lori ẹja, ẹran,
  • ologbo
  • awọn ọja ibi -wẹwẹ.

Ni àtọgbẹ, awọn ẹfọ ati awọn eso ni a gbaniyanju fun agbara, eyiti ko ni ipa ni iṣipopada fojusi glucose ninu ẹjẹ. O le lo dill ati parsley. O jẹ ewọ lati jẹ ata ilẹ, eweko, bi wọn ṣe n ṣe inudidun.

Iye iyọ yẹ ki o jẹ iwonba. O jẹ bojumu lati paapaa ṣe ounjẹ awọn ounjẹ laisi iyọ. Sibẹsibẹ, ounjẹ yẹ ki o jẹ onipin ati pẹlu afikun ti awọn eka alumọni Vitamin, nitori wọn ṣe pataki fun ara ti ko lagbara.

Iwọn kilocalories ti o jẹ ko yẹ ki o kọja 3000. Iye agbara akọkọ yẹ ki o jẹ awọn carbohydrates ati awọn ọra. Iwọn oloomi ko yẹ ki o kọja 700 milimita, nitorina bi ko ṣe lati ṣẹda ẹru afikun lori awọn kidinrin.

Awọn ounjẹ yẹ ki o jẹ loorekoore. O kere ju igba marun 5 lojumọ. Ati awọn ipin ko yẹ ki o tobi.

Ikuna kidirin onibaje (CRF) jẹ ifihan nipasẹ ilana ti ko yipada ati ilana ilọsiwaju ilọsiwaju ti iṣẹ kidirin ti bajẹ. Eyi le ṣẹlẹ pẹlu haipatensonu, pyelonephritis onibaje, àtọgbẹ ati awọn arun miiran.

Ara ara ikojọpọ awọn ọja ikẹhin ti iṣelọpọ amuaradagba, eyiti o yori si idalọwọduro ti iṣelọpọ omi-iyọ, azotemia (nitrogen ti o pọ si ninu ẹjẹ), acidosis, bakanna pẹlu majele ti ara - uremia, eyiti o ni ipa lori ọpọlọpọ awọn eto ati awọn ara.

Nitorinaa, bi pẹlu ARF, ounjẹ jẹ ifọkansi lati dinku iye amuaradagba. O ṣe pataki lati pinnu iye amuaradagba ti o jẹ ti kii ṣe ja si idinkujẹ awọn ọlọjẹ ara wọn, kii yoo ṣe alabapin si lilọsiwaju ti azotemia.

Niwaju edema ati haipatensonu, o ṣe pataki lati fi opin si lilo awọn fifa ati iṣuu soda kiloraidi. Omi mimu ti alaisan ṣe mu ko le kọja diuresis ojoojumọ (iṣelọpọ ito) nipasẹ 500 milimita.

Ni ikuna kidirin onibaje, a lo ounjẹ Pevzner 7A, bi ninu ikuna kidirin ńlá. Nigbati ipo alaisan ba dara, wọn gbe si ounjẹ 7B, eyiti o ṣe iyatọ:

  • kalori akoonu ti 2600 kcal fun ọjọ kan,
  • sise laisi iyọ
  • ilosoke ninu iye amuaradagba, ni idakeji si ounjẹ 7A, si 45-50gr,
  • carbohydrate gbigbemi to 450g fun ọjọ kan,
  • gbigbemi sanra to 90g.

Awọn ọja wọnyi ti ni idinamọ:

  • Eran ni marinade,
  • mu eran, sausages,
  • gbogbo oniruru ẹran
  • olu, ẹfọ,
  • yinyin ipara, wara ti o ni adehun,
  • koko, chocolate, kọfi,
  • awọn ohun mimu carbonated.

Iyatọ lati ounjẹ 7A ni wiwa ninu ounjẹ ti ounjẹ 7B ti awọn ẹfọ tuntun, pasita.

Ounjẹ ojoojumọ le dabi atẹle.

Ounjẹ aarọ pẹlu casserole warankasi kekere pẹlu ipara ekan tabi elegede elegede, awọn Karooti grated pẹlu gaari, tii pẹlu lẹmọọn ati suga.

Fun ounjẹ ọsan, bimo ti ẹfọ ti o dara pẹlu awọn nudulu tabi borscht lori oje Ewebe, ẹja ti a fi omi ṣan pẹlu awọn eso mashed tabi casserole ọdunkun, jelly eso tabi eso eso eso ti a gbẹ.

O jẹ dandan lati faramọ awọn ibeere akọkọ:

  • idinku iye amuaradagba ti a jẹ,
  • idinku pataki ninu iṣuu soda (iyọ) ninu ounjẹ,
  • idinku ninu awọn irawọ owurọ ninu ounjẹ,
  • iwa ṣọra ati iṣọra si lilo potasiomu,
  • dinku gbigbemi iṣan.

Kini idi ti eyi ṣe pataki:

    O nilo ijẹẹmọ-amuaradagba-kekere nitori pe amuaradagba mu ki ẹru pọ lori kidinrin ati pe o ṣe alabapin si idagbasoke iyara arun na. Awọn dokita ni imọran lati se idinwo gbigbemi amuaradagba ni ipele akọkọ ti arun,

  • idinku nla ninu iyọ yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun hihan ati idagbasoke edema, nitori paṣipaarọ iyọ jẹ ibatan si omi. Iṣuu soda jẹ yori si idaduro omi ninu ara,
  • nitori iṣẹ ti o lọra ti awọn kidinrin, irawọ owurọ jẹ aiyara diẹ sii lati inu eto wa, eyiti o yori si otitọ pe iye awọn irawọ owurọ ninu ara pọ si, ati pe o wa ni titan gba kalisiomu lati ara, eyiti lẹhinna le tan si osteoporosis,
  • pẹlu arun kidirin, hyperkalemia dagbasoke - eyi jẹ iru ipo ti o lewu ti o fa si irufin riru-ọkan, bi daradara si ikọlu ọkan,
  • bẹrẹ lati ipele akọkọ ti arun naa, rilara ti ongbẹ ati nitori eyi o nilo fun gbigbemi nla ti awọn fifa, ṣugbọn kidinrin ko ni anfani lati yọ omi kuro ni awọn iwọn to to, ati pe abajade, o le ja si awọn arun bii haipatensonu, edema.
  • Aṣayan yii jẹ apẹẹrẹ nikan ati pe o dara julọ fun akoko ti ijade kidirin ikuna. O le ṣe iyatọ si nipasẹ gbigbe iye kekere ti ẹran ati ẹja si ounjẹ, ti dokita ba gba laaye. O le mu eka afikun ti awọn vitamin, eyiti dokita rẹ yoo ṣe imọran.

    A fẹ lati ṣafikun ayọ diẹ ninu ounjẹ rẹ ki a funni lati ṣe ifunni karọọti karọọti fun ale tabi ounjẹ ọsan. Wọn wulo pupọ ati dun, ati awọn Karooti jẹ ilamẹjọ, nitorina satelaiti yii kii yoo ṣe iho nla ninu isuna ẹbi rẹ.

    Lati ṣeto awọn cutlets iwọ yoo nilo:

    1. iwon kan ti awọn Karooti,
    2. idaji gilasi ti semolina,
    3. ọkan tablespoon ti granulated gaari
    4. sil drop ti iyọ (ti dokita ba gba laaye),
    5. ekan ipara fun imura,
    6. ọya lati lenu.

    Akọkọ ṣe awọn Karooti, ​​lẹhinna jẹ ki o tutu ati mimọ. Lẹhin iyẹn, ṣafọ ẹfọ yii lori grater itanran ati fi ife mẹẹdogun kan ti semolina kan, tablespoon gaari ati iyọ si. Illa ohun gbogbo daradara pẹlu ọwọ rẹ. Lẹhinna ṣe agbekalẹ awọn itọsi ki o yi wọn sinu semolina to ku.

    Nigbamii, fi pan pan din-din si ooru lori ooru dede. Ni kete ti pan naa ba gbona, lẹhinna jabọ nkan kekere ti bota lori rẹ, ati nigbati o yo, firanṣẹ si panti panti naa.

    Ni akọkọ, din-din awọn eso kekere lori ooru ni dede ni ẹgbẹ kan fun iṣẹju mẹrin, lẹhinna tan-tan, bo pan-din ati ki o jẹ ki ina kekere. Fry awọn patties fun iṣẹju 10 miiran.

    Lẹhinna pa ina, fi awọn patties sori awo kan ki o ṣafikun ipara ekan pẹlu awọn ọya ti a ge ge si wọn.

    O le jẹ awọn bọn-ẹran wọnyi bi satelaiti ominira, tabi bi aropo si ipẹtẹ Ewebe, iresi tabi awọn poteto ti o ti wa ni wara ni wara ati pẹlu bota.

    Yio dun lati mu wọn pẹlu wara. Eyi ni ounjẹ ti a paṣẹ fun ikuna kidirin. A nireti pe iwọ ni iyara imularada ati ifẹkufẹ Bon! Ohun akọkọ ti o yẹ ki o mọ ṣaaju ki o to lọ si eyikeyi ounjẹ iṣoogun, o yẹ ki o dajudaju lọ nipasẹ ijumọsọrọ pẹlu dokita rẹ.

    Ni gbogbo akoko itọju ati imularada, awọn alaisan yẹ ki o faramọ ijẹẹmu ti o muna ti o muna, akoonu eyiti o jẹ iyatọ yatọ si gbogbo awọn ounjẹ ti kii ṣe kalori deede.

    Ofin ti itọju ounjẹ jẹ pe o nilo lati ṣe idinwo gbigbemi amuaradagba ki o ṣe ifunni ara si iwọn ti o tobi pẹlu awọn carbohydrates ati awọn ọra.

    A ṣe alaye ounjẹ yii nipasẹ otitọ pe awọn alaisan pẹlu ikuna kidirin alaini yẹ ki o gba iye ti awọn kalori lojoojumọ, bibẹẹkọ awọn ohun-aabo aabo ti ara yoo wọ ogun, ati awọn amuaradagba awọn amuaradagba yoo ṣee lo lati gba agbara to ṣe pataki, eyiti o pọ si ipa ti arun na ati ipo rẹ alaisan.

    Ni awọn àtọgbẹ mellitus, o niyanju lati kun alekun iwulo ti ara fun awọn carbohydrates nipasẹ jijẹ olifi.

    Gbangba ti awọn ọja leewọ

    Ẹhun jẹ ifamọ ara ti pọ si awọn oriṣiriṣi awọn nkan, nitorinaa ounjẹ to tọ fun awọn nkan-ara jẹ dandan. Ni akọkọ, ounjẹ fun eyikeyi aleji nilo iyipada si awọn ọja hypoallergenic ati abojuto abojuto ti awọn aati.

    Ounjẹ pataki fun awọn ara korira yẹ ki o yan ni ọkọọkan nipasẹ dokita. Kanna kan si ounjẹ fun urticaria, bakanna pẹlu ounjẹ fun dermatitis - iru awọn iru ti irun ori ara ni awọn ọran pupọ julọ tun jẹ fa nipasẹ awọn ara.

    Ounjẹ fun urticaria nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu ãwẹ itọju, lẹhinna awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn ọja ni a ṣafihan ni kẹrẹ, ati lẹhin nipa ọsẹ kan ounjẹ fun urticaria di kanna bi ounjẹ fun awọn ara.

    Ounjẹ fun dermatitis paapaa rọrun - o nilo lati saami ọja ti o nfa aleji ati yọkuro lati inu ounjẹ.

    Ounjẹ fun arthritis ko ni iṣeeṣe ti aṣa - fun iru arthritis kọọkan, a gba ounjẹ kan pato, eyiti dokita yẹ ki o yan. Yiyan ounjẹ fun arthritis yẹ ki o sunmọ ni pẹkipẹki, nitori pẹlu arthritis, ounjẹ kan ko le ṣe iranlọwọ nikan, ṣugbọn o le ṣe ipalara ti o ba lo ni aṣiṣe.

    Pẹlu arteriosclerosis, ounjẹ naa di ọkan ninu awọn ọna akọkọ ti itọju. Ni akọkọ, ounjẹ fun arteriosclerosis ni ifọkansi lati dinku iye ijẹẹmu ti ounjẹ, iyẹn ni, ṣiwọn ifunpọ awọn carbohydrates. Ounjẹ fun awọn alaisan ti o ni arteriosclerosis pẹlu idinku ninu iye iyo ati ọra ninu ounjẹ, bakanna lilo ọranyan ti awọn nkan ti o wa ni erupe ile.

    Ounjẹ fun arun inu, gẹgẹ bi o ti jẹun fun ounjẹ (pẹlu deede tabi giga acid) tabi ounjẹ fun eekan, yẹ ki o jẹ onírẹlẹ ati ina. Ounjẹ kan fun ikun ọkan ati ounjẹ fun ekikan giga yẹ ki o ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ bi o ti ṣee ṣe ti o ṣe iranlọwọ lati dinku iye acid acid.

    A yan ounjẹ fun arun inu ati ajẹun fun gastritis ni a yan lati nipataki dinku irora, dinku o ṣeeṣe ti awọn ariyanjiyan ati laiyara ṣe alabapin si gbigba. Pẹlu gastroduodenitis, ounjẹ tun ṣe ipa pataki.

    Ni onibaje gastroduodenitis, a lo ounjẹ kan, eyiti o pẹlu awọn nkan sokogonnye.

    Ounjẹ fun awọn arun ti ikẹ pẹlu pẹlu awọn ounjẹ ti a fi ẹran ati steamed. Ohun akọkọ ni awọn ounjẹ fun ikun ati awọn ounjẹ fun ikun ni yiyan ti o tọ ti awọn ọja ounjẹ.

    Pẹlu awọn arun ẹdọ - cirrhosis, jedojedo C, hepatosis - ounjẹ yẹ ki o yan nipasẹ dokita. Ounjẹ kan fun ẹdọ cirrhosis, ounjẹ fun jedojedo C, ounjẹ fun jedojedo yẹ ki o ṣe iranlọwọ mimu-pada sipo iṣẹ ẹdọ ati ṣe iranlọwọ iwuwasi iṣelọpọ ni apapọ.

    Nitorinaa, ounjẹ fun awọn aarun ẹdọ nigbagbogbo pẹlu eto pipe ti awọn ọlọjẹ ti o ni itẹlera, awọn ọra ati awọn carbohydrates, bi awọn ajira. Ounjẹ fun awọn arun ẹdọ ni a le lo fun ọpọlọpọ ọdun.

    Ipilẹ ti ounjẹ fun cirrhosis, awọn ounjẹ fun jedojedo C, awọn ounjẹ fun jedojedo jẹ ounjẹ 5-6 deede ni ọjọ kan.

    Pẹlu titẹ ẹjẹ giga, ounjẹ kan le munadoko pupọ. Ounjẹ ti a yan nipasẹ dokita kan fun haipatensonu ṣe iranlọwọ lati ṣakoso titẹ ẹjẹ ati ṣetọju iwuwo deede. Ounjẹ kan pẹlu titẹ ẹjẹ giga ni ninu atehinwa gbigbemi ti iyo ati ọra, yago fun awọn ounjẹ ti o fa titẹ ẹjẹ giga, ati idinku akoonu kalori lapapọ ti awọn n ṣe awopọ.

    Ounjẹ fun igbaya jẹ pataki pupọ fun ilera ti iya ati ọmọ. Ohun pataki julọ nigbati o ba n ṣe agbekalẹ ounjẹ fun ọmu ni lati pese ounjẹ pipe ati iyatọ. Nigbati o ba n jẹun, ounjẹ naa ṣe iranlọwọ lati ṣe abojuto aabo ti wara fun ọmọ tuntun. Ni afikun, ounjẹ lakoko ifunni yẹ ki o pẹlu iye nla ti iṣan-omi, eyiti o jẹ pataki pataki fun iya ni asiko yii.

    Pẹlu àtọgbẹ Iru 2, iwọ yoo ni lati tẹle ounjẹ kan ni gbogbo igbesi aye rẹ. Nitorinaa, ounjẹ fun iru àtọgbẹ 2 yẹ ki o dun ati iyatọ, ati ni akoko kanna ṣe alabapin si pipadanu iwuwo ati isọdiwọn awọn ipele glukosi ti ẹjẹ.

    Hihamọ ti gbigbemi ti awọn eroja sinu ara nyorisi si otitọ pe agbara ipamọ ti a fipamọ ni irisi iru ẹran ara adipose bẹrẹ lati jẹ, sanra ni “ijona” ati eniyan padanu iwuwo.

    Ounjẹ kalori fun àtọgbẹ 2 yẹ ki o jiroro pẹlu olupese ilera rẹ.

    Ounjẹ fun biliary dyskinesia ṣe idiwọ iredodo ti gallbladder ati pe o da lori awọn ipilẹ wọnyi: o nilo lati jẹ nigbagbogbo ati igbagbogbo, imukuro awọn ounjẹ mimu ati awọn ounjẹ ti o sanra ati jẹun bi ọpọlọpọ awọn ẹfọ bi o ti ṣee.

    Ounjẹ fun cholecystitis jẹ nipa kanna. Ounjẹ fun cholecystitis ti o nira jẹ ti ẹgbẹ ti awọn ounjẹ ti Bẹẹkọ 5 ati pe dokita ni a fun ọ.

    Nigba miiran arun na lọ titi di igba ti a gbọdọ yọ apo-apo. Ounjẹ pẹlu gallbladder ti a yọ kuro ni gbogbo awọn ọra ẹran ati awọn ounjẹ sisun, gbogbo awọn ounjẹ yẹ ki o wa ni jinna, stewed tabi steamed.

    Ounjẹ fun awọn arun kidinrin ni ifọkansi ni atunse awọn ilana ti ase ijẹ-ara. Awọn ẹya ti o wọpọ ti iru awọn ounjẹ jẹ ihamọ iyọ, iyọkuro ti ẹran ti o sanra, ẹja okun, awọn ẹfọ, chocolate, awọn ounjẹ elero ati awọn ounjẹ mimu.

    Ounjẹ fun awọn okuta kidinrin jẹ alaigbọran paapaa: ẹdọ, kidinrin, ọpọlọ, eran sisun ati ẹran eran elede, kọfi, koko ati tii ti o lagbara ni a ya patapata kuro ninu ounjẹ. Ounjẹ fun pyelonephritis pẹlu ẹfọ ati awọn eso ti o ni ipa diuretic.

    Onjẹ fun ikuna kidinrin ni a paṣẹ nipasẹ dokita kan, ṣugbọn awọn ẹya akọkọ rẹ ni aini iyọ, o kere ju ti amuaradagba ati akoonu kalori giga.

    Koroyinyin ni a ka pe isansa ti ifun roboto fun o kere ju ọjọ mẹta. Ounjẹ àìrígbẹyà ni a fun ni aṣẹ nipasẹ dokita rẹ ati paapaa pẹlu iye nla ti awọn ounjẹ ti o ni isokuso pẹlu akoonu okun giga.

    Isanraju jẹ iṣoro ti o wọpọ pupọ, fun ojutu eyiti awọn mewa, ti ko ba jẹ ọgọọgọrun awọn ounjẹ ti ni idagbasoke. Ilana akọkọ wọn ni akojọ kalori kekere. Fun eyi, awọn ounjẹ fun isanraju ni idiwọn jijẹ ti awọn ọra ati awọn kalori, ati ninu awọn ọran paapaa awọn ọlọjẹ.

    Gout jẹ o ṣẹ ti iṣelọpọ amuaradagba. Ounjẹ kan fun gout jẹ iru si ounjẹ kan fun urolithiasis. Lopin gbigbemi ti iyọ, ẹran, ẹja, awọn ẹfọ, olu. Awọn akara, marinade, awọn ounjẹ ti o mu mimu ati oti jẹ leewọ ni muna. Kini o ku? Ounjẹ fun gout gba awọn ẹfọ ati awọn eso, awọn oje, warankasi ile kekere-ọra, akara dudu ati funfun.

    Psoriasis jẹ ipo ainirun ti o fa nipasẹ aiṣedede ti iṣelọpọ gbogbogbo. Gẹgẹbi pẹlu awọn ara korira, ounjẹ fun psoriasis da lori iyasoto lati inu ounjẹ ti awọn ounjẹ ti o fa ibajẹ, ati awọn ọti-lile, awọn ounjẹ elero ati awọn turari, awọn ounjẹ ti o sanra.

    Akàn le ni ipa awọn ara ti o yatọ, nitorinaa ninu ọran kọọkan ti arun naa, o nilo lati yan ounjẹ pẹlu dokita kan. Ṣugbọn o fẹrẹ jẹ gbogbo eniyan gba pe ounjẹ fun akàn yẹ ki o pẹlu awọn ẹfọ ati awọn eso titun.

    Cystitis jẹ igbona ti àpòòtọ. Gẹgẹ bi pẹlu arun kidirin, ounjẹ cystitis kan fi iyọ si, sitashi, ati awọn ounjẹ ọlọrọ. O ṣe iṣeduro pe bi ọpọlọpọ awọn oje alabapade ati gbogbo ẹfọ iru ounjẹ ọkà bi o ti ṣee.

    Awọn aarun ti awọn kidinrin ati ọna ito le ni igbagbogbo wa pẹlu imudọgba ti awọn okuta ti oriṣiriṣi orisun ninu wọn nitori ibajẹ kan ninu iṣelọpọ agbara lati ibimọ.O ṣẹ ti iṣelọpọ oxalic acid ṣe igbelaruge dida ti oxalates, ninu eyiti o ṣe pataki ki alaisan naa faramọ ounjẹ ti o yẹ.

    Ounjẹ fun awọn okuta oxalate jẹ ọna ti o munadoko julọ lọwọlọwọ ni itọju naa, bakanna bi idena arun na, ti a mọ si ni awọn agbegbe iṣoogun.

    Tọju / Fihan

    Awọn okunfa ti oxalate ninu ito ati awọn ipilẹ ti imọran ti “ounjẹ fun oxaluria”

    Awọn okunfa ti oxalate ninu awọn kidinrin ati awọn ipilẹ ijẹẹmu

    Ikuna itanjẹ kii ṣe buru fun igbesi aye eniyan nikan, ṣugbọn o tun fi agbara mu lati yi ounjẹ rẹ pada .. Idibajẹ ijiya n buru igbesi aye eniyan, fi ipa mu ki o yi ounjẹ rẹ pada, ki o dinku opin ounjẹ rẹ.

    Ni ibere lati ma ṣe ẹru awọn kidinrin, ṣugbọn kuku ṣe ilọsiwaju ipo wọn, awọn alaisan ti o ni ikuna kidirin onibaje ati ikuna kidirin nla ni a fun ni ounjẹ pataki kan. Akojọ aṣayan yẹ ki o dagbasoke nipasẹ dọkita ti o wa ni lilọ si ṣe akiyesi gbogbo awọn iṣeduro ati ni iwaju awọn arun miiran.

    Ounje to peye le mu ipo awọn alaisan ni pataki ilọsiwaju.

    Pẹlu idinku ninu iṣiṣẹ awọn kidinrin, imukuro awọn nọmba ti awọn nkan (ni pataki, awọn ọja ti didagba amuaradagba) buru, dida awọn amino acids kan - rọpo fun iṣelọpọ amuaradagba, awọn ayipada iṣọn gluu, iṣelọpọ ti awọn eeyan ti o ni ipalara pọ si, fifa omi a da, ati pe o padanu.

    Nitorinaa, iru awọn alaisan yẹ ki o jẹun ni ọna pataki kan. Awọn aye ijẹẹ ti awọn alaisan pẹlu ikuna kidirin ti a ti mulẹ le yatọ ni pataki.

    Lẹhin gbogbo ẹ, ounjẹ naa da lori:

    • Iru ikuna kidirin (ńlá tabi onibaje),
    • rẹ iwọn
    • wiwa ti atunse nipa awọn ilana ṣiṣe-sọrọ (ẹdọgbẹ-akun tabi iṣọn-ọna eegun lilu),
    • awọn arun ti o ja si isonu ti iṣẹ kidirin, tabi awọn aarun concomitant (fun apẹẹrẹ, mellitus àtọgbẹ).

    Onjẹ fun ikuna kidirin ikuna

    Ni ikuna kidirin onibaje, gbigbemi omi jẹ opin.

    Ṣaaju ki o to dagbasoke ounjẹ alaisan kọọkan, iṣiro ti iṣapẹẹrẹ glomerular (ọkan ninu awọn itọkasi bọtini ti aabo iṣẹ ti awọn kidinrin), iye ito, suga, creatinine ati diẹ ninu awọn ohun alumọni ẹjẹ yẹ ki o ṣe ayẹwo.

    Awọn abajade le yi iyipada ounjẹ pada ni pataki. Ṣugbọn fun ọpọlọpọ awọn alaisan pẹlu ikuna kidirin onibaje, a gba awọn onisegun niyanju lati faramọ awọn ipilẹ:

    • awọn ihamọ amuaradagba
    • Atunse ti carbohydrate ati awọn paati ti o sanra,
    • regimen lopin mimu
    • iyọ iyọ,
    • idinku irawọ owurọ
    • awọn ihamọ potasiomu.

    Onjẹ-amuaradagba-kekere ni anfani lati dinku oṣuwọn lilọsiwaju arun na, ni ipa sisan ẹjẹ sisan kidirin, iwọn ti pipadanu amuaradagba ninu ito ati tito acidation (acidosis) ti ara.

    Awọn dokita ti o n ṣe ipinnu iṣoro iṣoro yii ti dagbasoke awọn ẹya oriṣiriṣi ti iru awọn ounjẹ (ni ibamu si S. Giovannetti, ajewebe, ọdunkun ati ẹyin, kalori giga, ati bẹbẹ lọ). Ipin ti amuaradagba ninu wọn yatọ lati 0.3 si 0.6 g fun kg ti iwuwo alaisan.

    O pese nipasẹ awọn ọlọjẹ ti iye ti ẹkọ giga ati pe o wa ninu:

    Nigbakan o ṣe afikun ijẹẹmu ibile pẹlu awọn aladapọ itọju eepo pataki (Nutricomp Renal, Renamine, ati bẹbẹ lọ), ti a ta ni nẹtiwọọki ti ile elegbogi. A ṣe idagbasoke wọn ni akiyesi awọn aini ipilẹ ti awọn alaisan bẹ, nitorinaa wọn yatọ ni paati amuaradagba ti a tunṣe ati ki o ni awọn amino acids ti wọn nilo (histidine, threonine, bbl).

    O yẹ ki o ṣe akiyesi pe opin amuaradagba ijẹẹjẹ jẹ pataki nikan fun awọn alaisan ti o ni idinku ninu iṣapẹẹrẹ glomerular ti o kere ju milimita 35 / min. Pẹlu awọn iye nla ti paramita yii, idinku amuaradagba ko wulo ati paapaa ipalara. Ti awọn carbohydrates, o tọ lati fẹran ti a ko ṣalaye (wọn wa ninu awọn woro irugbin, ẹfọ, ewe, awọn eso), nitori

    wọn ṣe idiwọ tabi dinku didọ ti iṣelọpọ glucose. Iye ọra yẹ ki o jẹ bii lati pese 30% nikan ti awọn kalori ti gbogbo ounjẹ ojoojumọ. Awọn ọran ẹran ti o kun fun eepo kan gbiyanju lati paarọ rẹ pẹlu awọn acids ọra-ara (epo ẹja, bbl) bi o ti ṣee ṣe.

    ), nitori wọn fa fifalẹ awọn ilana sclerotic inu awọn kidinrin. Iye agbara ti ounjẹ jẹ ibamu pẹlu ounjẹ ti eniyan ti o ni ilera (nipa iwuwo 35 kcal / kg).

    Gbogbo awọn ounjẹ ti a pinnu fun awọn alaisan ni a pese laisi iyọ. Idinku awọn irawọ owurọ ni ipa ti o ni anfani lori ipa ti nephropathy, nitorinaa wọn gbiyanju lati dinku ipin ti awọn ounjẹ pẹlu iye pupọ ti awọn irawọ owurọ ninu ounjẹ: koko, eso, ẹfọ, eran, ẹja, ati bẹbẹ lọ.

    Omi alumọni ẹjẹ giga ni a ka ọkan ninu awọn ifihan yàrá ti ikuna kidirin.

    Awọn ofin gbogbogbo

    Ikuna ikuna jẹ ipo kan ninu eyiti, fun awọn idi pupọ, iṣẹ imukuro ti bajẹ. Ohun ti o fa ikuna kidirin alaini jẹ oti mimu, awọn akoran eegun, ijona, awọn ọgbẹ ati nephritis nla.

    O ni awọn akoko mẹrin: ibẹrẹ, idinku iyọ itojade, isọdọtun rẹ, imularada.

    Itọju ijẹẹmu fun awọn arun kidirin onibaje ṣe ipa pataki, nitori awọn kidinrin ni o jẹ ara akọkọ ti eto iyọkuro, pẹlu iṣẹ ti o jẹ eyiti eyiti awọn ọja iṣelọpọ egbin ti wa ni idaduro ninu ara, ti o fa si majele. Nitorinaa, ounjẹ ti a ṣeto daradara ṣe iranlọwọ kii ṣe idinku ẹru nikan lori awọn kidinrin, ṣugbọn tun ṣe idiwọ ilọsiwaju ti arun naa.

    Asọye ti Awọn ofin

    Sisọ nipa ounjẹ to dara pẹlu iṣẹ isanwo ti bajẹ, o nilo lati mu diẹ ninu awọn mimọ si imọ-ọrọ naa. Lọwọlọwọ, ninu iṣe iṣoogun, a lo “oro ikuna kidirin” nikan ni ibatan si awọn alaisan “imunisin” ninu eyiti ohun elo “kidirin atọwọda” n ṣe iṣẹ awọn kidinrin.

    Ati pe awọn eniyan miiran ti o dinku iṣẹ kidinrin ti ko nilo lati ṣe ilana ilana iṣọn-jinlẹ ni a ṣe ayẹwo pẹlu arun kidinrin onibaje. Ni awọn ọrọ miiran, ipo ti awọn kidinrin le yatọ, ati pe o da lori eyi, iru iseda ti ounjẹ yipada.

    Bi iṣẹ kidinrin ṣe n dinku, iṣakoso lori opoiye ati didara awọn ounjẹ ti a jẹ ni a rọ lati le dinku ẹru lori awọn kidinrin ti o ti ṣaisan tẹlẹ.

    Bayi ọrọ naa "ikuna kidirin" kan si awọn alaisan ti o sopọ si "kidirin atọwọda"

    Oniba kidirin arun

    Njẹ aarun onibaje onibaje ipo jẹ eyiti o ṣe afihan nipasẹ iṣẹ kidinrin dinku jakejado? Awọn oṣu 3, lakoko ti ko si ibeere ti ikuna kidirin. Ni iru awọn ọran naa, dokita paṣẹ tabili tabili itọju No .. 7 ni ibamu si Pevzner. Iyato nọmba tabili 7 ati nọmba 7a.

    Ẹfọ, awọn eso igi ati awọn eso jẹ itẹwọgba ni eyikeyi ọna

    Ounjẹ Nọmba 7 jẹ deede fun awọn eniyan ti o ni nephritis onibaje ati nephrosis laisi azotemia (eyiti o jẹ ipinnu nipasẹ idanwo ẹjẹ biokemika). Ẹya akọkọ ti tabili itọju yii ni hihamọ ti iyọ, awọn olomi, awọn iyọkuro ati awọn ounjẹ ọra.

    Ikuna kidirin ti o nira ṣe pataki fun iṣan ara. Ilana yii jẹ soro lati ṣe ati pe a ṣe ni apakan pataki ti ile-iwosan. Ounjẹ fun hemodialysis jẹ apẹrẹ lati dinku ẹru lori awọn kidinrin, nitorinaa imudarasi awọn iyọrisi itọju.

    Awọn ẹya Agbara

    Fun arun kidinrin ti o nira, awọn ounjẹ-amuaradagba-kekere ni a ṣe iṣeduro, bi amuaradagba naa ṣe ṣubu lulẹ sinu creatinine ti ko ni ilọsiwaju, amonia, bilirubin, ati urea.

    Ṣugbọn ti a ba ni itọju hemodialysis si alaisan, amuaradagba decomposes ni iyara, nitorinaa ounjẹ ninu ọran yii yoo yatọ. Ounje eto ilera nigba itọju hemodialysis ni idagbasoke ju ọdun 30 sẹhin, ṣugbọn ko padanu ibaramu.

    O jẹ paati pataki ti itọju fun awọn eniyan pẹlu ikuna kidirin ipele-ikuna.

    Ounje yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi. O jẹ iṣiro nipasẹ ogbontarigi lori ipilẹ ti ara ẹni kọọkan, ni akiyesi awọn abuda ti ipa ti arun naa, igbohunsafẹfẹ ati “iriri” ti iṣọn-jinlẹ, ati awọn itọkasi yàrá ti iṣẹ kidinrin. Pupọ ninu awọn oludoti ti hemodialysis yọ kuro wọ inu ara pẹlu ounjẹ. Iṣẹ akọkọ ni lati mu iṣẹ awọn kidinrin ṣiṣẹ ati mimu gbogbo awọn iṣẹ ara ṣiṣẹ ni ipele ti o tọ.

    Ofin ipilẹ ti ounjẹ ni lati jẹ amuaradagba to.

    Ti amuaradagba ba ni opin pupọ ṣaaju ki a to ni itọju hemodialysis fun awọn eniyan ti ko ni aini kidirin, lẹhinna lakoko ilana naa o nilo lati jẹ paapaa eniyan ti o ni ilera.

    Lakoko iwadii, awọn alaisan padanu gbogbo awọn amino acids, ati pe wọn gbọdọ tun kun. Awọn iwọn amuaradagba iwuwasi jẹ iwọn 1,2 g / kg iwuwo ara fun ọjọ kan.

    Fats ati awọn carbohydrates ni a tun jẹ ni iye deede, ayafi ti, nitorinaa, alaisan nilo lati dinku iwuwo ara, tabi ko ni àtọgbẹ. Awọn ilana ijẹẹmu pataki miiran:

    1. Ofin potasiomu. Ṣaaju si iṣapẹẹrẹ ninu eniyan ti o ni ikuna kidirin, ipo ti o lewu ẹmi, hyperkalemia, ṣee ṣe. Bi o ṣe pari awọn ilana, iye ti potasiomu dinku, ṣugbọn laarin awọn akoko awọn onínọmbà tun fihan iwọn ti itọkasi naa. Nitorinaa, awọn ọja ti o ni ipin kan yẹ ki o ni opin muna (diẹ ninu awọn eso, awọn eso ti o gbẹ).
    2. Atunṣe irawọ owurọ ati kalisiomu. Ọpọlọpọ eniyan lori hemodialysis dagbasoke osteoporosis, iṣẹ parathyroid jẹ ailera. O ti wa ni niyanju lati mu kalisiomu ati awọn igbaradi Vitamin D3, gẹgẹ bi opin awọn ounjẹ ti o ni awọn irawọ owurọ - awọn ọja ibi ifunwara, awọn ẹfọ, akara, awọn woro irugbin.
    3. Normalization ti ipele ti aluminiomu. Ẹya yii jẹ majele ti pupọ si awọn kidinrin, ti o yori si ọpọlọpọ awọn ilolu lati awọn eegun, eto aifọkanbalẹ, ati ọra inu egungun. Awọn alaisan yẹ ki o ṣe ifunni sise ni awọn awo alumọni, ati tun ko jẹ awọn ounjẹ pẹlu nkan yii (awọn pistachios, Ewa, kiwi).
    4. Eto ijọba omi pataki. Ayẹfun ti iṣan ni awọn alaisan dialysis jẹ ailera, nitori ikuna kidirin ti nlọsiwaju. Dena idinku omi iṣan jẹ pataki, paapaa ti ẹjẹ ba wa tabi ẹjẹ ọkan. Ofin kan wa: lati igba si igba, mu omi ni iwọn ti ko ju 4% ti iwuwo ara.
    5. Yato si awọn ounjẹ ti o ni iyọ. Gbogbo awọn eerun igi, awọn onigbẹ, ẹja ti a fi iyọ ati awọn ọja miiran tọ omi omi lọ ati pe o yẹ ki a yọ.

    Idapọ ounjẹ

    Fun awọn alaisan, ounjẹ Nọmba 7g pẹlu atunse ara ẹni ni ibamu daradara. O ṣe afihan nipasẹ gbigbemi amuaradagba ti o to, ihamọ ti potasiomu, iṣuu soda, ati idinku ninu gbigbemi omi. Awọn amino acids pataki ni wọ inu ara pẹlu ẹran, ẹyin, si iwọn ti o kere ju pẹlu ẹja. Awọn ounjẹ ifunwara ni a jẹ ni iye ti o kere.

    Awọn awopọ fun alaisan yẹ ki o wa ni iwọn otutu deede. Ounjẹ - 5 ni igba ọjọ kan. Tiwqn kemikali ti ounjẹ jẹ bi atẹle (awọn itọka itọkasi ni a fun):

    • awọn ọlọjẹ - 60 g, eyiti 70% jẹ awọn ọlọjẹ ẹranko,
    • awọn ọra - 100 g, eyiti 30% jẹ Ewebe,
    • awọn carbohydrates - 450 g
    • potasiomu - kere si 2,5 g
    • omi - to 0.8 liters,
    • kalori akoonu - 2900 kcal,
    • iyọ - 2-6 g (da lori bi o ti buru ti arun naa).

    Ti gba laaye ati ki o leewọ ounje

    Lilo yẹ ki o jẹ iru awọn ọja:

    1. Eran, ẹja. Eran malu titẹ si apakan, ehoro, adiẹ, Tọki, lati awọn ọja ẹja - cod, ẹja alawọ pupa. O jẹ dandan lati jẹ ẹran ni boiled, stewed, fọọmu nya si.
    2. Ounje ibi ifunwara. Ni awọn iwọn kekere (to 100 g) wara, warankasi Ile kekere, ipara ekan ni a gba laaye.
    3. Burẹdi O le nikan rye, iyọ-free iyọ (fun ọjọ kan - soke si 150 g).
    4. Obe O le jẹ awọn ege ti o jẹ ajewebe pẹlu awọn ẹfọ, ṣọwọn da lori awọn woro-wara, wara. Ilana ti awọn ounjẹ fun ọjọ kan jẹ to 300 g.
    5. Awọn eyin. O to awọn ẹyin 2-3 fun ọjọ kan kii yoo ṣe alaisan naa.
    6. Awọn ounjẹ. O dara lati jẹ iresi nikan, sago, kii ṣe apapọ pẹlu ẹran (to 200 g fun ọjọ kan).
    7. Ẹfọ. O jẹ iyọọda lati jẹ 300 g ti awọn poteto, ati awọn ẹfọ to ku - kere si 400 g (eso kabeeji, cucumbers, Karooti, ​​beets, tomati, ọya).
    8. Unrẹrẹ, awọn eso berries. O le jẹ ohun gbogbo ayafi awọn eso dudu, awọn eso ṣẹẹri, awọn eso ajara, eso agun, apricots, ọpọtọ, banas.
    9. Ohun mimu O ti gba laaye lati jẹ mousse, jelly, jelly, suga kekere, oyin.
    10. Oso. O jẹ dandan lati jẹ awọn awopọ akoko pẹlu citric acid, awọn irugbin caraway, atawọn diẹ jẹ ata, horseradish, eweko, ketchup.
    11. Awọn epo. Agbara 65 g ti epo Ewebe, 35 g bota ti.

    • awọn ege ti o sanra
    • eyikeyi broths
    • pickles
    • fi sinu akolo ounje
    • soseji
    • mu ẹran
    • chees
    • ìrísí
    • olu
    • owo
    • sorrel
    • marinade
    • rhubarb
    • awọn ti o ti kọja
    • ologbo
    • eso ti o gbẹ
    • koko.

    Aṣayan apẹẹrẹ

    Awọn eniyan ti o jẹ aibikita ninu igbesi aye wọn nigbagbogbo ni awọn arun ti awọn ara inu wọn. Awọn kidinrin eniyan ni o kan julọ.

    Ẹkọ nipa ara ti o jọmọ pẹlu iṣẹ kidirin ti bajẹ ati iku sẹẹli ti ẹya yii ni a pe ni ikuna kidirin onibaje.

    O han ni igbagbogbo, idagbasoke ti arun na ni a fa nipasẹ awọn arun itosi pipẹ, fun apẹẹrẹ, pyelonephritis, glomerulonephritis, dida kalculi ninu awọn kidinrin, amyloidosis, bbl

    Ni 75% ti awọn ọran, ikuna kidirin onibaje jẹ abajade ti àtọgbẹ mellitus, glomerulonephritis (arun autoimmune kan ti o ni ipa lori kidirin gloaluli) ati haipatensonu.

    Awọn alaisan ninu eyiti idagbasoke ti ẹkọ-ọpọlọ ti wọ ipele ti o kẹhin ni a fihan ni itọju hemodial deede. Eyi jẹ ọna ti o ni nkan elo ti o sọ di mimọ ti ẹjẹ ti awọn ọja ti ase ijẹ-ara. Lakoko ẹdọforo, iwulo omi ati aisedeede electrolyte waye.

    Nigbati o ba ti gbe gaari, alaisan yẹ ki o ṣe gbogbo ipa lati dinku, nitori pe o ba awọn kidinrin nikan jẹ, ṣugbọn awọn ara pataki miiran. Ohun pataki ti o ni ipa lori gbigbe ipa awọn ipele glukosi ẹjẹ ni eto ijẹẹmu.

    Esi ati Awọn esi

    Ounje itọju ailera jẹ iwulo to ṣe pataki fun awọn alaisan, paapaa pẹlu ikuna kidirin ti o nira. Iṣiro ti o muna ti amuaradagba ati potasiomu ati ihamọ wọn ko gba laaye isodipupo ounjẹ pẹlu awọn ounjẹ tuntun.

    Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn alaisan, aito ounjẹ jẹ aibikita, ati nitorina awọn ounjẹ ti ko ni itọwo, eyiti o nira lati di lati. Sibẹsibẹ, niwaju edema ati titẹ ẹjẹ giga nilo o kere iyasoto igbagbogbo ti iyọ.

    A ti ṣe akiyesi ṣiṣe ni awọn atunwo - lẹhin ọjọ diẹ, wiwu ti dinku pupọ, titẹ dinku.

    Fi Rẹ ỌRọÌwòye