Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ awọn peach ati awọn apricots pẹlu pancreatitis?
Ṣe Mo le jẹ awọn eso alamọgbẹ fun panreatitis? Kilode ti bẹẹni tabi rara?
Awọn eso pishi, bi ko si eso miiran, ni tiwqn ọlọrọ pupọ. Wọn ni awọn acids Organic pupọ, eyun tartaric ati malic. Lẹmọọn tun wa. Ni afikun, awọn eso ti kun pẹlu iyọ iyọ alumọni, irin, irawọ owurọ, Ejò, manganese. O ni ati selenium pẹlu iṣuu magnẹsia, sinkii. Awọn unrẹrẹ tun jẹ ọlọrọ ni eka Vitamin. Wọn ni awọn nkan ti ẹgbẹ B, C, E, PP. Ninu ọrọ kan, eso pishi jẹ pantry gidi ti awọn nkan pataki. Sibẹsibẹ, bi o ṣe mọ, nitori awọn oriṣiriṣi awọn arun ti ara, fun apẹẹrẹ, gẹgẹ bi ohun elo ikọlu, o ni lati tẹle ounjẹ ti o muna ni ibere lati yago fun jijẹ ti arun naa ati, ni ibamu, ilosiwaju ti alafia.
Ọpọlọpọ awọn alaisan ti o jiya lati ailera yii ni awọn ibeere pupọ nipa aabo ti jijẹ iru awọn eso ti o ni ilera bi awọn peach. Awọn amoye sọ pe nibi o gbọdọ faramọ ofin ti “itumo goolu”, iyẹn ni pe, o le jẹ eso, ni pataki niwọn igba ti awọn eso rẹ ni agbara lati mu iṣẹ ṣiṣe iṣẹ aṣiri ti awọn ara ti iṣan inu. Ati pe eyi, ni ọwọ, yori si ilọsiwaju ninu awọn ilana ti tito nkan lẹsẹsẹ, eyiti a pe ni “awọn ounjẹ ti o sanra”, eyiti o nira pupọ fun pancreatitis. O jẹ fun idi eyi pe awọn alaisan ti o jiya lati ijakadi nilo lati ni awọn peach ninu ounjẹ ojoojumọ wọn, sibẹsibẹ, ṣiṣe akiyesi awọn ilana dokita ti o tẹle.
O le jẹun awọn eso nikan ni ipele igbala. Ni akoko igba itankale arun na, eyi ni a leewọ muna.
Unrẹrẹ gbọdọ jẹ pọn.
Ni ọran kankan maṣe jẹ ki o pọn tabi awọn eso ti o bajẹ.
Ami awọn peach jẹ dara si Peeli. Otitọ ni pe okun wa ninu akopọ rẹ, eyiti o mu awọn ilana mimu ṣiṣẹ.
Iwọ ko gbọdọ jẹ eso ninu eyiti eegun kan ti bajẹ. O ni paati ti o lewu julo - hydrocyanic acid.
O ti wa ni Egba pataki lati fi kọ lilo awọn ọmọ inu oyun ni iru awọn ọran:
ṣaaju ounjẹ,
ti eso ba ni itọwo ekan kan
pẹlu eyikeyi, paapaa awọn ami ibẹrẹ, n tọka ibẹrẹ ti ipele ti imukuro arun na.
Ni atẹle awọn iṣeduro ti o rọrun wọnyi, awọn eso ti awọn peach yoo mu anfani nikan wa si aisan ati ara ti ko lagbara, nitori wọn ni ọpọlọpọ awọn ẹya ara ẹrọ ti o wulo pupọ ati pe o yoo jẹ aṣiwere lati ma lo wọn.
Kini awọn anfani ti awọn peach?
Ni afikun si oorun aladun ati itọwo, awọn peach ni ile itaja gbogbo ti awọn paati ti o wulo ati awọn ohun-ini oogun. Awọn peach ti nṣe itọju eto walẹ lati igba atijọ, a lo wọn lati mu iṣẹ ṣiṣe aṣiri ti inu pọ si ati lati mu tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ounjẹ ti o wuwo ati ọra san.
Nitorinaa, awọn peaches fun pancreatitis jẹ iwulo lasan. Eso amulumala yii ni iye ti awọn vitamin pupọ, pataki Vitamin C. Ni afikun, o ni awọn epo pataki ati awọn pectins, ati almondi ororo ati Vitamin B17 wa ninu awọn irugbin eso. Ọmọ inu oyun yii ni agbara lati jẹki itara ati idunnu, ati nitori akoonu ti irin ati potasiomu ninu eso naa, a gba ọ niyanju lati lo fun ẹjẹ ati awọn rudurudu ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.
O wulo lati mu agbara iṣẹ ṣiṣẹ pọ si ati mu ọpọlọ ṣiṣẹ, ati pẹlu afikun gigun si ounjẹ, a ṣe akiyesi awọn ilọsiwaju iranti. Ṣugbọn pelu awọn anfani nla ti awọn peach, wọn yẹ ki o tun lo pẹlu iṣọra ni igbona ti oronro.
Peaches ni ńlá pancreatitis ati exacerbation ti onibaje
Pẹlu fọọmu ipọnju kan ti panunijẹ, gbogbo awọn eso titun, pẹlu awọn peach, yẹ ki o yọkuro lati ounjẹ, nitori pẹlu iredodo ti awọn ara ti ounjẹ ti wọn ṣe bi iwuri ti yomi inu, eyiti o bẹru lati buru ilana ilana iredodo. Pẹlupẹlu, wọn ko jẹ iwulo ni ọna kikuru ti pancreatitis nitori okun, eyiti o le mu iṣun oporoku pọ si. Ni afikun, eso naa jẹ ọlọrọ ninu gaari, ati awọn ti o ni itọ ti ko ni igbagbogbo lati koju rẹ.
O le pẹlu awọn peach ninu ounjẹ mẹrinla ọjọ lẹhin ibẹrẹ ti arun na, nigbati ipo alaisan ṣe ilọsiwaju diẹ. O le jẹ eso ni irisi awọn compotes, jelly ati oje ti ko ṣojukọ. Bibẹrẹ lati ọjọ kẹẹdọgbọn ti aisan naa, awọn eso pishi wẹ lẹhin itọju ooru ati awọn ẹfọ eso pishi ni a ṣafikun si ounjẹ.
Peaches lakoko irẹwẹsi ti onibaje aladun
Nigbati awọn aami aisan ba bẹrẹ lati dinku, ṣugbọn awọn ẹdun tun wa, jijẹ eso pishi laisi farabale tabi awọn ọgba ajara jẹ contraindicated. Pẹlu imukuro arun na, o ti ṣee ṣe tẹlẹ lati fi eso titun kun larọwọto, bi o ti jẹun to yanilenu ati ni anfani lati ja àìrígbẹyà. Ni afikun, o ṣe pataki pe eso oorun-aladun yii ni agbara lati mu pada ara di alailera lẹhin aisan kan ati alekun ẹjẹ pupa ninu ẹjẹ alaisan.
Sibẹsibẹ, awọn peaches le ṣee lo fun igbona ti oronro nikan ti ko ba si àtọgbẹ. Awọn unrẹrẹ yẹ ki o pọn, ṣugbọn kii ṣe overripe, ko ni rot ati ibaje si dada. Ṣaaju lilo, o ṣe pataki lati yọ Peeli ati ki o fi wọn sinu ounjẹ bi a desaati. O ti ni ewọ muna fun pancreatitis lati ra awọn eso peres kuro ni akoko, mu akolo ki o mu oje eso pishi ti o ra ni awọn ile itaja.
Bawo ati ni iru ọna wo ni o tọ lati lo fun igbona ti oronro?
O le ṣafikun eso ti oorun didun si ounjẹ alaisan nikan ni ipele idariji ati pe ko ṣaju. O ni ṣiṣe lati ra awọn eso ti o dagba ni ile ati nigbagbogbo ni akoko. Eso gbọdọ jẹ pọn. Ṣaaju ki o to mu inu oyun naa, o yẹ ki o wẹ daradara ati ki o sọ awọ ara di mimọ, eyiti o le fa ifunra ninu ara alaisan.
NIPA NI O NI pataki! Ifun nipa ikun-inu ko le bẹrẹ - o ha pẹlu akàn. Ọja Penny Bẹẹkọ 1 si awọn irora ikùn. EKUN >>
O ko le jẹ awọn eso eso pishi lori ikun ti o ṣofo ati ti wọn ba ni ekikan to lagbara.
Lati awọn eso, o le ṣe jam, eso oje eso pishi, eyiti a gbọdọ fi omi ṣan pẹlu ọkan si ọkan tabi ọkan si meji, awọn akara ajẹkẹyin, awọn saladi ati awọn awopọ pẹlu eso eso ti a fiwe mu. Lilo awọn eso eso pishi ni panuni jẹ yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi, nọmba nla ti awọn unrẹrẹ ti o jẹun le mu irora ninu ikun ati inu rirun.
Ti ailera ati ibanujẹ ba wa ni ikun, o yẹ ki o da lilo siwaju eso pishi mọ ki o bẹrẹ pada lẹhin imularada kikun.
Apricots: ipalara ati awọn anfani ti eso fun alaisan
Apricots jẹ dun pupọ, awọn eso aladun pẹlu sisanra, ti ko ni ododo. Ati pẹlu awọn eso wọnyi ni ẹṣẹ wọn ni ọpọlọpọ awọn oludoti ti o wulo fun ara:
- awọn ajira: A, E, C, o fẹrẹ jẹ gbogbo awọn aṣoju ti awọn vitamin B,
- awọn eroja wa kakiri: potasiomu, sinkii, kalisiomu, idẹ, irin, iṣuu magnẹsia,
- dida ọgbin ninu iye pupọ,
- awọn carbohydrates ti o rọrun: glukosi, fructose, sucrose,
- pectins
- awọn amino acids pataki
- Organic acids.
Ṣeun si akopọ yii, awọn apricots mu ọpọlọpọ awọn anfani wa si eniyan:
Ṣugbọn pẹlu lilo ti ko ni akoso ti awọn apricots laisi ijumọsọrọ iṣaaju ti awọn nipa ikun, ni iwaju awọn arun concomitant, awọn ipa ailopin le dagbasoke ti o mu ipo alaisan naa buru si pataki.
Kini ipalara le lilo awọn apricots?
Apricots ni ipele pataki
Pẹlu ipasẹ ajẹsara ti panunilara, awọn dokita ni imọran alaisan lati tẹle ounjẹ ti o muna ti o yọkuro awọn ounjẹ ti o ni inira ti o ni awọn acids, okun ati iye nla ti glukosi. Awọn eso titun, pẹlu awọn eso oyinbo, ko le jẹ ni ipele yii ti aarun. Lilo ti apricot kan paapaa yoo yorisi pọ si ikunkun ikun ni ikun, ríru, flatulence, gbuuru.
Eso agbara ni idariji ti onibaje aladun
Lẹhin iredodo nla ti awọn ti oronro ti lọ silẹ, isọdi-deede ti iwalaaye ati awọn abajade ti awọn itupalẹ ti alaisan, awọn apricots tuntun le ṣafikun si ounjẹ. Fun gbigbemi akọkọ, awọn oniro-ara ati awọn onimọran ijẹẹmu ni imọran lati yọ awọn irugbin kuro, ge eso naa lati awọ ara ti o ni awọn okun ohun ọgbin ti o ni itọka ti ko dara ninu iṣan ara. O dara lati ge gige-oyinbo ti o mọ eso ti apricot pẹlu kan ti idapọmọra si ipo puree ki o ṣafikun si balikita tabi warankasi ile kekere ni iye ti ko ju awọn ṣibi tii tii 1-2.
Pẹlu ifarada ti o dara, ko si awọn awawi ti bloating, igbe gbuuru, apapọ gbogbo ọjọ ti awọn apricots ni a mu kẹrẹ si 2-3.
Peaches fun arun na: o ṣee ṣe tabi rara?
Peach ni tiwqn jẹ sunmo si apricots. Wọn ni ọpọlọpọ awọn ipa anfani lori gbogbo awọn ilana ti o waye ninu ara. Ṣugbọn nitori iye ti o tobi julọ ti okun, wọn le mu ariyanjiyan to pọ si ti iṣẹ alupupu ti iṣan ara. Ipa choleretic ti awọn eso wọnyi ati oje eso pishi ni a ṣalaye ni pataki. Ipa yii ṣe iranlọwọ ninu itọju ti cholecystitis onibaje, ṣugbọn o lewu pupọ fun arun gallstone ni niwaju awọn okuta nla inu gallbladder.
Ipele nla ti pancreatitis
Pẹlu imukuro ijade na ti aarun, lilo awọn peach le ja si ibajẹ pataki ninu iwalaaye alaisan. Awọn okun ẹfọ ni ẹyọ-unrẹrẹ yoo mu imudara gaasi ninu ifun, fa irora nla ati gbuuru.
Awọn acids Organic binu awọn tanna mucous ti iṣan ara, mu ilosoke ninu iṣẹ aṣiri ti awọn keekeke ti ounjẹ ounjẹ. Iṣẹjade ti oje ipọnju jẹ imudara ni imudarasi. Awọn ensaemusi proteolytic kojọpọ ninu lumen ti ẹṣẹ nitori iredodo ati wiwu ti awọn iyọkuro ti o ni okunfa ati fa ijamba ti o lewu - ẹdọforo ti o jẹ iparun (iparun ti awọn eepo ara nipasẹ awọn enzymu ara wọn).
Bii o ṣe le yan ati ninu fọọmu wo ni awọn peach ati awọn apricots: awọn imọran ti ijẹẹmu
Lati le ni anfani ti o pọ julọ lati njẹ awọn eso ati yago fun idagbasoke awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ, o yẹ ki o farabalẹ sunmọ yiyan wọn. Nigbati o ba n ra apricots tabi awọn peach ni ile itaja kan, ninu awọn ọja, ṣe akiyesi nkan wọnyi:
Awọn onimọran ilera ṣe iṣeduro jijẹ awọn eso ti o ni ilera wọnyi, ṣe akiyesi awọn ofin wọnyi:
Awọn eso alikama ati awọn peaches jẹ igbadun pupọ, awọn unrẹrẹ ti o ni ilera, n kun ara eniyan pọ pẹlu iye pupọ ti awọn vitamin, ohun alumọni ati awọn agbo miiran miiran ti o nilo fun gbogbo awọn ilana ijẹ-ara. Pẹlu pancreatitis, awọn ọja wọnyi ni a le jẹ nikan ni ipele ti idariji ati lẹhin itọju ooru. Ṣaaju ki o to pẹlu awọn eso wọnyi ninu ounjẹ rẹ, kan si olupese itọju ilera rẹ ni akọkọ.
Ni ńlá pancreatitis ati exacerbation ti onibaje
Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ awọn eso pẹlẹpẹlẹ pẹlu panilara ti o nira pupọ ati nigba ti aarun ijade onibaṣan ti wa ni buru? Eso titun, bakanna bi ẹfọ, a ko le fi eso igi kun ninu mẹnu fun awọn alaisan ti o ni ẹmi to ni arun na.
Ni ibatan joro ara, eso wa ni lati wa ni iru awọn iyalẹnu odi:
- safikun inu ati oje ohun mimu, eyiti o yori si ilodi,
- eso pishi jẹ ọlọrọ ninu gaari, lati ṣe idiyele rẹ, o jẹ dandan lati ṣe agbejade glukosi ni iyara, eyiti oronro kan ti ko lagbara lati bori,
- nitori okun, ibisi wa ninu ailagbara iṣan, botilẹjẹpe ipa ti eso pishi lori iṣan jẹ kuku jẹ pẹlẹpẹlẹ, ṣugbọn ni ọna kikuru ti ẹkọ-aisan ni o yẹ ki a yago fun.
- awọn ensaemusi proteolytic nitori iredodo ati wiwu ti awọn ikanni ti o sọ di mimọ ni ọna ẹṣẹ ati mu hihan ti ẹkọ aisan alaapọn - ẹdọforo, o jẹ iparun ti ẹya parenchyma nipasẹ awọn ensaemusi ti tirẹ.
Nigbati pancreatitis buru si, gbigbe ọmọ inu oyun yoo fa ibajẹ nla ni ilera. Nitori awọn okun ọgbin ni ọna ti ti ko nira han:
- iṣelọpọ gaasi,
- irora ti a ko le ṣaigbẹ
- gbuuru
Bii ipo alaisan ṣe dara si, lẹhin ọsẹ 2 lati ikọlu ibẹrẹ ti pancreatitis, ọmọ inu oyun naa gba ọ laaye lati wọ inu akojọ aṣayan, ṣugbọn o ṣe ilana igbona nikan.
Ni iṣaaju, a gba alaisan laaye lati mu awọn compotes, jelly ti fomi pẹlu oje, laisi afikun ti suga ati idapo miiran. Niwọnbi awọn ohun mimu eso pishi ni adun ti ara, wọn ko nilo lati ni itunmọ siwaju. Nitoribẹẹ, o tọ lati gbero pe a ko ra oje eso pishi, mu omi tuntun tabi ti yọ sita nipa lilo oje omi.
Lati ọsẹ mẹta ti pancreatitis, a gba ọ laaye lati ṣafihan eso ti a wẹ ni mimọ laisi awọ sinu ounjẹ, bakanna bi eso eso stewed. Ni iṣaaju, eso ti a wẹ ni a lo bi ounjẹ ti o lọtọ, lẹhinna o ti gba ọ laaye lati ṣafihan sinu wara, kefir, warankasi ile kekere, tango.
Ni ọjọ 30 lati ibẹrẹ ni ibẹrẹ ti arun na, o le mousse, jelly ti a ṣe lati oje ọja, awọn eso ti a ti ni mashed.
Apricots fun pancreatitis
Apricot pulp ni irin, potasiomu, Vitamin A, pectin, nitori eyiti iru ọja bẹ lo ni itọju ti ẹjẹ, arun ọkan, eto wiwo ti ko ni agbara. Pẹlu awọn eso ṣe imudara ipo ti ọgbẹ.
O ṣe pataki lati ro pe awọn apricots ni awọn carbohydrates ti o rọrun ati awọn iyọ, nitorina iṣọra yẹ ki o ṣe adaṣe ni iwaju awọn àtọgbẹ mellitus ati pancreatitis. Pẹlu ẹṣẹ ti o ni ayọn, awọn eso ti gba ọ laaye lati jẹ ni awọn iwọn kekere nigbati a ṣe akiyesi idariji itẹramọṣẹ.
Ni gbogbogbo, awọn unrẹrẹ wulo pupọ ati ṣe iranlọwọ lati mu ara pada lẹhin ikọlu arun ti arun kan. Kini idi ti o yẹ ki o pẹlu awọn apricots ninu ounjẹ rẹ?
- Nitori wiwa awọn eroja ti o jẹ eso, aini awọn alumọni ati awọn vitamin ni a sanwo.
- Oje Apricot ni idapọ-ọlọjẹ, ipa apakokoro, nitorinaa o gba ọ lati lo ninu ọna onibaje ti panunilara.
- Ni ẹẹkan ninu iṣan-inu, itọka naa ni ipa mimu, eyi gba ọ laaye lati yọ awọn oludoti majele ati awọn eegun miiran kuro ninu ara.
- Okun ati pectin takantakan si normalization ti tito nkan lẹsẹsẹ, tito nkan lẹsẹsẹ ti ounjẹ, dẹrọ awọn Ibiyi ti feces.
Lati le ṣe idiwọ idagbasoke awọn ilolu, pẹlu pancreatitis, o jẹ dandan lati tẹle awọn iṣeduro iṣoogun ati ṣe akiyesi iwọn lilo oogun. Awọn eso ni a gba laaye lati wa ni ounjẹ nikan ni oṣu kan lẹhin ikọlu ilolu ati isọdọmọ awọn ami aisan.
O ko le jẹ diẹ sii ju apricots meji fun ọjọ kan. Ni ọran yii, ọja jẹun nikan lori ikun ti o kun. Awọn ege kekere ti eso ni a le fi kun si awọn tanganran wara fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan, ọsan ati ale, awọn eso ni papọ pẹlu awọn awopọ akọkọ tabi lo bi a desaati.
- O yẹ ki o ranti pe awọn apricots jẹ laxative ti o dara. Ti o ba kọja iwọn lilo ojoojumọ, eniyan ni ibajẹ disiki ni irisi gbuuru, ariwo inu, inu.
- Ṣaaju ki o to pẹlu awọn eso ninu akojọ aṣayan, o tọ lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ tabi alamọja ijẹẹmu. Ti awọn ami akọkọ ti ilọsiwaju ti arun ba han, o jẹ dandan lati ṣe ayẹwo ounjẹ.
Ọja ti o wulo diẹ sii jẹ eso apricot ti o gbẹ tabi awọn apricots ti o gbẹ. Otitọ ni pe awọn eso ti o gbẹ ni iwọn ogidi ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni. Ni igbakanna, iye nla ti amuaradagba Ewebe ati ọra ti o kere julọ wa ninu.
Gẹgẹbi ofin, awọn eso-igi ti o gbẹ ti wa ni evapo lakoko ilana gbigbe, nitorinaa awọn carbohydrates ti o rọrun ko ni iṣe ninu rẹ. Compote, omitooro ti pese sile lati awọn eso ti o gbẹ, wọn tun ṣe afikun si awọn woro irugbin tabi lo bi desaati.
Iwọn lilo ojoojumọ jẹ 50 g ti ọja naa.
Pẹlu irẹwẹsi ti onibaje aladun
Ti idariji ti ko ni idurosinsin, nigbati alaisan ba ṣe akiyesi awọn ifihan ti ko dara, tabi awọn ayipada ni ilera ati ilosiwaju ti arun nigbagbogbo han, lẹhinna awọn eso titun ko yẹ ki o ṣafikun si tabili ounjẹ. O gba laaye lati gbadun eso stewed nikan, jelly, eso ti a ṣan ni irisi awọn poteto ti a ti gbo, jelly ati mousse.
Njẹ awọn peaches pẹlu pancreatitis le wa ni ipele ipele ailagbara ti arun na? Lakoko yii, a gba awọn alaisan laaye lati jẹ diẹ ninu awọn oriṣi ti awọn eso ati awọn eso. Peach kan tun wa lori atokọ yii, niwon yato si aggravation ti pancreatitis, awọn eso titun ni iwulo digestibility ati digestibility. Ni afikun, awọn eso titun ni ọpọlọpọ awọn agbara ti oogun.
- Oluranlọwọ rere ninu igbejako àìrígbẹyà.
- Peach mu ẹjẹ pupa pọ si.
- Mu pada agbara.
- Orisun ti awọn vitamin pẹlu awọn eroja wa kakiri ti o jẹ pataki ninu ipele onibaje ti pancreatitis.
Bii o ṣe le lo ọja naa ni iṣẹ onibaje ti ẹkọ aisan.
- O yọọda lati fi sinu ounjẹ, ti ko ba ni arun alakan.
- Ninu ounjẹ, awọn unrẹrẹ o pete nikan, ti didara ni o jẹ eewọ lati gba alailabawọn ati ti bajẹ.
- Ṣaaju lilo, awọ-eso pishi ti yọ.
- Ki ọja naa ko mu inu mucosa inu, o jẹ iṣeduro lati jẹ lẹhin ounjẹ, bi satelaiti ounjẹ kan.
- Awọn eso ti a fi sinu akolo, oje lati inu ile itaja ti ni idinamọ lori akojọ aṣayan alaisan kan pẹlu pancreatitis.
Ni afikun si ji eso naa, alabapade, lakoko idariji iduroṣinṣin, o gba ọ laaye lati ṣafihan jam sinu tabili itọju, awọn eso ti a fi ooru mu, oje ti fomi pẹlu omi si 1 tabi 2 si 1, lati awọn ounjẹ desaati - marmalade, pastille. Lati awọn n ṣe awopọ miiran - mura awọn saladi pẹlu afikun ti awọn unrẹrẹ, ẹran, adie, eyiti a ti ge pẹlu awọn ege eso pishi.
Ti ifarada peach ba dara, maṣe gbe lọ nipasẹ agbara, nitori o ṣee ṣe ni igbekalẹ gbuuru, irora ninu peritoneum. O to lati jẹ idaji ọja naa fun ọjọ kan tabi eso kekere gbogbo.
Lilo deede fun igbona iredodo
Ti yọọda lati ṣafihan eso eso sisanra sinu ounjẹ fun arun aarun panṣan nikan ni ipele ti irẹwẹsi, kii ṣe ni iṣaaju.
Lati ni anfani ti o pọ julọ lati mu eso pishi ati yago fun dida awọn iṣoro pẹlu ipọn ounjẹ, o nilo lati farabalẹ sunmọ yiyan ti ọmọ inu oyun.
- O dara lati ra eso ti o dagba ni ile ati ni akoko nikan.
- San ifojusi si idagbasoke ọmọ inu oyun. Unripe, awọn eso ti o nipọn ni okun alakikanju ninu tiwqn wọn, o ngba pupọ fun eto eto ounjẹ, ko si fọ lulẹ patapata.
- Eso jẹ nipa ti alawọ ni awọ, ni awọ Pinkish tabi awọ pupa, ṣugbọn laisi ifọwọkan alawọ ewe.
Awọ wa laisi wahala, awọn ami putrid, ati m.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe jijẹ awọn eso lori ikun ti o ṣofo pẹlu pancreatitis ti ni idinamọ, bakanna bi wọn ba jẹ ekikan pupọ.
A ko fi ofin de awọn onkọwe ijẹjẹ lati pẹlu eso yii ni panunilara ninu tabili ijẹẹmu. O jẹ dandan nikan lati sunmọ ọna yiyan rẹ. Maṣe jẹun lọpọlọpọ ki idibajẹ kankan wa ninu iredodo ati idagbasoke awọn rudurudu ounjẹ.