Itoju àtọgbẹ laisi insulini

Àtọgbẹ suga jẹ arun ti o jẹ iwa aiṣedede nla ti iṣelọpọ agbara tairodu, hyperglycemia ati glucosuria, gẹgẹbi awọn ailera iṣọn-ẹjẹ miiran ti o fa nipasẹ ailagbara insulin tabi ibatan. Ni idagbasoke arun naa, asọtẹlẹ aarun, aimi, awọn aarun ara, isanraju, ọpọlọ ati ọgbẹ ti ara, ati awọn aarun ọlọjẹ jẹ pataki.

Ipilẹ ti a tẹwọgba ti mellitus àtọgbẹ ati awọn ẹka miiran ti ifarada iyọdajẹ ti ko lagbara ni awọn kilasi ile-iwosan, eyiti o pẹlu mellitus suga (DM). Iwọnyi jẹ mellitus-suga ti o gbẹkẹle suga-ara (IDDM), ti kii-insulin-ti o gbẹkẹle àtọgbẹ mellitus (NIDDM) ninu awọn eniyan ti o ni iwuwo ara deede ati ni awọn eniyan ti o ni agbọnju, mellitus suga suga ti o ni nkan ṣe pẹlu aito aarun alakan (ADHD), awọn oriṣi miiran ti àtọgbẹ ti o nii ṣe pẹlu awọn ipo kan ati awọn iyọsilẹ:

• awọn arun pẹlẹpẹlẹ
• awọn arun homonu
• awọn ipo ti o fa nipasẹ awọn oogun tabi ifihan si awọn kemikali
• awọn ayipada ninu hisulini ati awọn olugba rẹ
• awọn jiini awọn jiini
• awọn ipo ti o papọ, ifarada glucose ailagbara (NTG) ninu awọn eniyan pẹlu iwuwo ara deede ati awọn ita sanra, ifarada iyọdajẹ ti ko ni nkan ṣe pẹlu awọn ipo miiran ati awọn syndromes, àtọgbẹ ti awọn aboyun

Awọn ẹdun akọkọ ti awọn alaisan: ẹnu gbigbẹ, ongbẹ, polyuria, pipadanu iwuwo, ailera, agbara idinku lati ṣiṣẹ, jijẹ ti ara ẹni, yun awọ, pyoderma, furunlera. Nigbagbogbo orififo kan wa, idamu oorun, ibinu, irora ninu okan, ninu awọn iṣan ọmọ malu. Nitori idinku ninu isọdọtun gbogbogbo ti ara, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ nigbagbogbo dagbasoke ẹdọforo, awọn arun iredodo ti awọn kidinrin ati ọna ito (pyelitis, pyelonephritis).

Pẹlu igba pipẹ ti àtọgbẹ, afikun ti awọn ilolu ti iṣan jẹ ti iwa: awọn egbo kan pato ti awọn ọkọ kekere - microangiopathies (angioretinopathy, nephropathy ati awọn visceropathies miiran, neuropathy, angiopathy ti awọn iṣan ti awọ, awọn iṣan) ati idagbasoke onikiakia ti awọn ayipada atherosclerotic ninu awọn ọkọ nla (aorta, coronary artbral .).

Iṣe asiwaju ninu idagbasoke awọn microangiopathies ni ṣiṣe nipasẹ iṣọn-ẹjẹ ati awọn rudurudu ti autoimmune ti ipilẹṣẹ nipasẹ àtọgbẹ.

Awọn okunfa ati Awọn aami aisan ti Àtọgbẹ

Nitori ti iṣọn-ara ati rudurudu omi, àtọgbẹ ndagba ninu ara eniyan. Nitori arun naa, ti oronro da duro iṣelọpọ ti hisulini - homonu naa lodidi fun iyipada gaari si glukosi. Iwontunws.funfun omi jẹ idamu, bi ara ṣe gbidanwo lati yọ suga ti o kojọpọ. Ebi n jiya eniyan.

Suga ti dinku lesekese! Àtọgbẹ lori akoko le ja si opo kan ti awọn arun, gẹgẹ bi awọn iṣoro iran, awọ ati awọn ipo irun, ọgbẹ, gangrene ati paapaa awọn akàn alagbẹ! Awọn eniyan kọ iriri kikoro lati ṣe deede awọn ipele suga wọn. ka lori.

Awọn ami aisan ti idagbasoke arun na:

• ipadanu iwuwo nitori ikini,
• sisọ oorun, rirẹ,
• ongbẹ titi
• nira lati tọju candidiasis
• ipadanu iran
• loorekoore urination (paapaa ni alẹ),
• ẹnu gbẹ
• iṣesi yipada.

Arun naa dagbasoke fun awọn idi wọnyi:

• niwaju ninu ẹbi ti awọn arun na,
• isanraju
• awọn arun ti o ni awọn sẹẹli beta (iru 1 àtọgbẹ ndagba),
• ti o ti kọja gbogun ti àkóràn,
• ọjọ-ori ti ilọsiwaju
• ibakan wahala.

Akọkọ awọn okunfa ti arun. Pada si tabili awọn akoonu

Bawo ni lati ṣe itọju àtọgbẹ laisi insulini?

Ni awọn ipele akọkọ, itọju laisi oogun jẹ ṣeeṣe. Awọn ọna wọnyi ni a lo fun itọju ailera-ọfẹ laisi iṣan:

• Pẹlu àtọgbẹ 1, awọn iwẹ ti o gbona jẹ ṣee ṣe ni aini ti contraindication.
• Ọna Zherlygin ni a ṣe iṣeduro, da lori apapo awọn ẹru lile pẹlu ounjẹ to ni ibamu.
• Yiyan oogun iranlọwọ. Gbogbo awọn owo yẹ ki o wa ni ibamu pẹlu itọju akọkọ.

Pada si tabili awọn akoonu

Ounjẹ ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni ibamu laisi awọn oogun

Lati lo lati jẹ ounjẹ tuntun, ni akọkọ o dara lati ṣẹda akojọ aṣayan fun ọsẹ kan. Eyi yoo ran ọ lọwọ lati gbero awọn rira ati inawo rẹ. Awọn ofin wọnyi gbọdọ wa ni atẹle:

• je nigbagbogbo, ni awọn ipin kekere itemole 5-6 ni igba ọjọ kan,
• mu o kere ju 2 liters ti omi fun ọjọ kan,
• o ni ṣiṣe lati jẹ ni akoko kanna,
• idinku kalori laisi ijumọsọrọ pẹlu dokita kan jẹ itẹwẹgba,
• o yẹ ki okun wa ni ounjẹ.

Pada si tabili awọn akoonu

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Idaraya ṣe atunṣe ipele ti suga ninu ẹjẹ, ṣe iranlọwọ iwuwasi deede alailagbara ti awọn homonu si awọn ara ara. Idaraya ṣe deede awọn ilana iṣan-ara. Àtọgbẹ Iru 1 ati iṣẹ ṣiṣe ti ara jẹ eyiti ko ṣee ṣe. Ni afikun, isanraju mu ki ikuna eto endocrine ṣiṣẹ. Ti o ni idi ti ni apọju awọn eniyan nigbakan paapaa itọju ailera insulini ko wulo.

Awọn oniwosan ṣọkan ni imọran gbigbe gbigbe bi o ti ṣee: ailagbara ti ara jẹ ọta ti ilera. Ṣugbọn ogbontarigi nikan ni anfani lati pinnu iwuwasi ẹru fun alaisan.

Ti o ba jẹ pe, fun awọn idi iṣoogun, apọju iṣẹ ti ni contraindicated, o le rin fun igba pipẹ ni afẹfẹ titun tabi lọ si ibi-idaraya lori ẹrọ atẹgun kan. Nigbati o ba pinnu awọn ẹru ti aipe, awọn nkan wọnyi ni a ṣe akiyesi:

• ipele ti arun na
• alaisan ori
• gbogbogbo ipo ti ara.

Gẹgẹbi ofin, a gba awọn alakangbẹ niyanju lati lọ wa ni odo, ijagba, yoga tabi ririn. O dara lati ṣe ni owurọ tabi ṣaaju ounjẹ ọsan. Lati yago fun ilolu, awọn ipele suga ẹjẹ ni igbagbogbo ni abojuto. Atọka yii fihan nigbati awọn ẹru ba tobi tabi kekere, ikẹkọ ti wa ni titunse. Eyi tun jẹ otitọ fun iru àtọgbẹ 2.

Iṣakoso ara ẹni

Dokita yẹ ki o sọ fun alaisan bi o ṣe le nifẹ ninu fo ninu suga ẹjẹ ati kini lati ṣe. Imọ yii yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe abojuto ominira ipo wọn ati mu akoko ti o ni arun naa dinku. Awọn iṣeduro bọtini:

• nigbagbogbo gbe awọn tabulẹti ti o ni glukosi tabi suyiti o kere ju
• pẹlu awọn ami akọkọ mu 10-15 giramu gaari tabi gilasi ti oje eso,
• ti o ba jẹ pe lẹhin iṣẹju mẹwa ti ikọlu naa ko lọ, mu iwọn lilo miiran ti suga, lẹhinna ṣe iwọn glukosi ninu ẹjẹ, ti a ko ba gba glukosi daradara, awọ kan dagba, ibajẹ si awọn apakan ti ọpọlọ ṣee ṣe,
• nigbati ikọlu naa ti kọja - o nilo lati jẹ burẹdi tabi awọn kaboali miiran ti gbigba o lọra.

Pada si tabili awọn akoonu

Awọn oogun eleyi

Oogun ibilẹ ṣe iranlọwọ fun arowoto àtọgbẹ laisi insulini. Itọju ailera ko pari laisi rẹ, ṣugbọn o dara julọ lati ṣatunṣe gbogbo awọn iṣe pẹlu dokita. Awọn ilana iṣeeṣe:

• Ṣiṣe ọṣọ ti itanna linden le dinku suga nipasẹ o fẹrẹ to awọn akoko 2 meji. A lita ti omi farabale sinu koriko, tẹnumọ ati mu yó dipo tii. Tọju ni otutu, mu idaji ago kan ni iwọn 1. Mura awọn iṣẹ mẹta, mu, lẹhinna tun tun iṣẹ lẹhin isinmi ọsẹ mẹta kan.
• Tú 2 tablespoons ti gbẹ Wolinoti fi oju pẹlu lita ti omi farabale. Sise mẹẹdogun ti wakati kan lori ooru kekere. Ta ku idaji wakati kan. Mu 100 giramu ni igba mẹta ọjọ kan.
• Peeli ti lemons ṣe deede glucose. Agbo awọn peeli ti awọn eso meji ni thermos, tú awọn agolo meji ti omi gbona. Ta ku wakati 2. Mu ago kan idaji 2 ni igba ọjọ kan.

Pada si tabili awọn akoonu

Awọn ajira fun Àtọgbẹ

Awọn oniwosan ṣe iṣeduro mimu awọn eka Vitamin nigbagbogbo fun awọn alakan lati ṣetọju ajesara eniyan aisan kan. Tabili fihan awọn vitamin pataki ati ipa wọn lori ara:

Iru 1 àtọgbẹ mellitus nigbagbogbo waye ninu awọn ọdọ. Awọn wọnyi ni awọn alaisan ti o wa labẹ ọdun 30-35, ati awọn ọmọde.

Idagbasoke ti ẹkọ-aisan jẹ abajade ti aiṣedede awọn iṣẹ deede ti oronro.

Niwọn bi o ti jẹ ara yii ni o jẹ iduro fun iṣelọpọ hisulini homonu ninu iye pataki fun eniyan. Bii abajade ti idagbasoke arun naa, awọn sẹẹli beta wa ni run ati dina insulin ti dina.

Lara awọn idi akọkọ ti o le fa ifihan ti iru 1 àtọgbẹ ni:

1. Asọtẹlẹ jiini tabi ipin-jogun kan le mu idagbasoke arun kan wa ninu ọmọ ti ọkan ninu awọn obi ba ti ni iwadii aisan yii. Ni akoko, ifosiwewe yii ko han nigbagbogbo to, ṣugbọn o pọ si eewu arun naa.
2. Ainilara nla tabi ariyanjiyan ti ẹdun ni awọn igba miiran le ṣe iranṣẹ bi adẹtẹ kan ti yoo ma nfa idagbasoke ti arun na.
3. Laipẹ awọn arun ajakale-arun to ṣe pataki, pẹlu Rubella, awọn mumps, jedojedo, tabi ijoko kekere. Ikolu ni odi ni ipa lori gbogbo ara eniyan, ṣugbọn ti oronro bẹrẹ lati jiya julọ. Nitorinaa, eto aarun ara eniyan ti bẹrẹ si ni ominira run awọn sẹẹli ti ẹya yii.

Lakoko idagbasoke arun naa, alaisan ko le foju inu igbesi aye laisi gige hisulini, nitori ara rẹ ko le gbe homonu yii.

Awọn ami iwa ti aisan ara

Ọkan ninu awọn ohun-ini ti àtọgbẹ 1 ni idagbasoke iyara ti pathology.

Awọn aami aisan ti aisan ti iru yii ni a fihan ni irisi awọn ami wọnyi:

• ongbẹ n n mu eniyan ni ijiya nigbagbogbo, ati laibikita gbigbemi iṣan nla (to liters marun fun ọjọ kan), ko ṣee ṣe lati quenchꓼ
• bi abajade ti gbigbẹ-igbẹ, urination loorekoore farahan, eyiti a ti sọ ni pataki ni alẹ
• Pelu ọpọlọpọ ounjẹ ti o lọpọlọpọ ati iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere, ara wa ni iparun ati eniyan kan bẹrẹ lati padanu iwuwo ni iyara ati iyara, lakoko ti pipadanu iwuwo ni awọn igba miiran le de awọn kilo mẹwa fun oṣu kan
• iṣọn-ara iṣan, cramps ninu awọn ọmọ malu
• wiwa awọn iṣoro pẹlu awọ-ara, awọn igbona kekere tabi awọn rashes miiran lori awọ naa le waye. Ni afikun, eyikeyi ọgbẹ ati abrasions larada gun ati lileꓼ
• Agbara gbogbogbo wa ninu ara, eniyan ni wiwa pẹlu imọlara igbagbogbo ti rirẹ, aito iranti ati ailagbara lati ṣojumọ. Ni akoko kanna, iderun ko mu isinmi ti o dara paapaa ati sunꓼ
• orififo ati inira le tẹle alaisan naa

Ni afikun, oorun ti ko gbọgbẹ ti acetone ninu àtọgbẹ le wa lati inu ẹnu.

Bawo ni oogun ṣe n ṣiṣẹ?

Itọju ti àtọgbẹ 1 iru ko ṣee ṣe laisi lilo awọn oogun pataki. Aṣayan ati iwọn lilo awọn oogun ni a ṣe nipasẹ dọkita ti o wa ni wiwa ti alaisan, ni iṣiro si eka ti aworan ile-iwosan ati awọn abuda ti ara ẹni kọọkan.

O yẹ ki o ranti pe rirọpo awọn oogun pẹlu analogues tabi lilo awọn ọna ti ara wọn ti imukuro arun naa, bii eyikeyi itọju ara-ẹni miiran, ni a leewọ muna.

Ko ṣee ṣe lati fojuinu itọju ti oogun ti yoo kan itọju ti àtọgbẹ laisi insulini. Awọn alaisan ti o ni ayẹwo yii di igbẹkẹle lori iru awọn abẹrẹ ni ibere lati ni anfani lati gbe ni deede.

Bii a ṣe le ṣe itọju àtọgbẹ 1 ati awọn oogun wo ni a lo? Itọju isulini le ni awọn ẹgbẹ wọnyi ti homonu ti a nṣakoso:

1. Insulini kukuru ati olutirasandi. Ipa ti abẹrẹ abẹrẹ ṣafihan ararẹ yarayara, lakoko ti o ni akoko kukuru ti iṣẹ ṣiṣe. Ọkan ninu awọn oogun ti o wa ninu ẹgbẹ yii ni Actrapid oogun, eyiti o bẹrẹ lati ṣe ati dinku awọn ipele suga ẹjẹ ni iṣẹju iṣẹju 20 lẹhin abẹrẹ naa. Ipa rẹ le ṣiṣe lati wakati meji si mẹrin.
2. Hotẹẹli ti ifihan ifihan agbedemeji ni a lo ninu itọju ailera, bi o ti ni agbara lati fa fifalẹ gbigba kilẹ insulin ninu ẹjẹ eniyan. Aṣoju ti ẹgbẹ yii ti awọn oogun jẹ Protafan NM, ipa eyiti o bẹrẹ si han lẹhin awọn wakati meji lẹhin abẹrẹ naa o si wa ninu ara fun wakati mẹjọ si mẹwa.
3. Hisulini ti n sise deede o munadoko fun asiko ti ọgbọn si wakati mẹfa. Oogun ti a nṣakoso bẹrẹ lati ṣe iṣe bii wakati mẹwa si wakati mejila lẹhin abẹrẹ naa.

Lati le ṣe iwosan iru 1 àtọgbẹ, o nilo lati ara insulin nigbagbogbo. Itọju itọju ti o ni idagbasoke daradara, awọn iwọn lilo ti o wulo ati akoko awọn abẹrẹ yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ipele suga ẹjẹ wa laarin awọn opin itẹwọgba.

Iranlọwọ akọkọ, eyiti yoo dinku iṣọn-ẹjẹ ẹjẹ ni kiakia, da lori abẹrẹ taara ti insulin. Gẹgẹbi ofin, awọn oogun ti ẹgbẹ yii ni ẹya olekenka-kukuru ati ipa ti o pọju, wọn lo bi iranlọwọ akọkọ. Ni akoko kanna, fun eniyan kọọkan, igbaradi iṣoogun ni a yan ni ọkọọkan.

Pẹlupẹlu, a lo awọn oogun ẹnu ti o ṣe iranlọwọ fun awọn ipele glucose kekere.

Ounje ijẹẹmu bi ọkan ninu awọn paati ti itọju ailera

Bawo ni lati ṣe wo àtọgbẹ pẹlu ounjẹ? O yẹ ki o ṣe akiyesi pe ifaramọ si eto ijẹẹmu ijẹẹmu ko ni anfani lati mu aarun yii kuro patapata, ṣugbọn yoo yago fun awọn spikes didasilẹ ni suga ẹjẹ ati awọn ilolu ti o ṣeeṣe. Ni afikun, itọju ailera ti o da lori idiwọ ọranyan si ounjẹ ti o muna, eyiti o yẹ ki o dagbasoke nipasẹ ogbontarigi iṣoogun kan.

Ipa kan ti ijẹun ti o ni atọgbẹ ni pe gbigbora lati awọn ẹgbẹ ounjẹ kan ko wulo lati dinku iwuwo pupọ, ṣugbọn lati fi opin si gbigbemi gaari ninu ara.

Akojọ aṣayan ojoojumọ yẹ ki o wa lati ipo gbogbogbo ti alaisan ati iwuwo ara rẹ. Nitorinaa, o jẹ dandan lati ṣe iyasọtọ lati ounjẹ gbogbo awọn kalori ti o ni iyọlẹlẹ ti o rọrun, suga, awọn ounjẹ ti o sanra.

Lati iwọn to tobi, o jẹ dandan lati jẹun awọn ẹfọ titun, ewebe tabi awọn ounjẹ ọlọrọ ninu okun ọgbin ati okun. Ipilẹ ti ounjẹ yẹ ki o ni awọn ounjẹ ti o ni atokasi kekere glycemic, nitori wọn ko ṣe alabapin si ilosoke ninu glukosi. O tun ṣe pataki lati ni oye pe ko si iru awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ti o dinku gaari ẹjẹ taara.

Pẹlu akojọ aṣayan ounjẹ ti a ṣe deede, awọn anfani wọnyi ti iru ounjẹ le han:

• awọn ipele glukosi ẹjẹ jẹ iwulo, awọn fojiji lojijiꓼ
• nyorisi iwulo lati dinku awọn iwọn lilo insuliniꓼ
• hypoglycemia le ma waye fun igba pipẹ pẹlu abojuto igbagbogbo ti ijẹẹmu to dara
• ipo gbogbogbo ti alaisan ṣe ilọsiwajuꓼ

Ni afikun, ijẹunjẹ igbagbogbo le yomi awọn ilolu ti arun ti o dide ni iṣaaju.

Normalization ti awọn ipele suga nipasẹ itọju ailera ti ara ati iṣẹ ṣiṣe ti ara

Igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati adaṣe deede ni àtọgbẹ ko le ni ipa ti o ni anfani lori iwuwasi ti awọn ipele glukosi ẹjẹ, mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri, ṣugbọn tun yori si alekun ifamọ ara si insulin.

Ero kan wa pe igbagbogbo, ti yan ni deede, awọn adaṣe ti ara ṣe iranlọwọ ọpọlọpọ awọn alaisan lati gba pada lati àtọgbẹ. Ni otitọ, nitori awọn adaṣe physiotherapy o le yago fun idagbasoke arun naa ki o yọkuro ewu ti awọn ilolu pupọ. Lati ṣe aṣeyọri ipa rere, o gbọdọ faramọ ounjẹ to tọ ṣaaju ati lẹhin ikẹkọ, ati tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti dokita rẹ.

Aṣayan nla fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ jẹ ifihan ti awọn rin deede fun awọn iṣẹju 20-30.Ni afikun, o le ṣiṣe, ṣugbọn ni iwọnwọn iwọn ati awọn ẹru.

O ti fihan ni ijinle sayensi pe bi eniyan ṣe nlọ diẹ sii, awọn carbohydrates diẹ sii ni a sun lati awọn ara ara. Ọkan ninu awọn ọna ti o gbajumọ, ọpẹ si eyiti o ṣee ṣe lati ṣe arowoto arun naa, jẹ awọn adaṣe fisiksi, ni idagbasoke nipasẹ Boris Zherlygin. Ọna yii da lori lilo awọn adaṣe ti ara ni apapọ pẹlu ounjẹ ti o dagbasoke.

Fun awọn iṣẹ ṣiṣe ti ara, o tun ṣe iṣeduro lati lorekore ipele ẹjẹ suga.

Lilo oogun ibile

Gẹgẹbi iranlọwọ si iranlọwọ lati mu ipo alaisan naa dara, awọn ilana ti oogun ibile fun àtọgbẹ, eyiti o le ṣee lo ni ile, le jẹ

Lilo ọkan tabi diẹ sii awọn ọna, o gbọdọ ṣajọpọ akọkọ pẹlu dokita rẹ. Ni afikun, lilo awọn ọṣọ ti oogun tabi awọn ọna miiran ko tumọ si pe o jẹ dandan lati fi kọ ailera itọju insulin patapata, nitori iru awọn iṣe bẹ paapaa le ja si iku.

Ni ile, awọn ounjẹ ati ilana ti o da lori wọn le jẹ awọn oluranlọwọ lati ṣe deede awọn ipele suga ẹjẹ:

1. Awọn irugbin flax, lati eyiti o le mura ọṣọ kan. O gbagbọ pe ọṣọ yii ni ilọsiwaju lilo lilo glukosi ninu ẹdọ ati deede deede ohun ti o ni insulini ninu pilasima ẹjẹ. Lati mura mimu oogun, o nilo 50 giramu ti awọn eso buluu ti o gbẹ ati awọn giramu 20 ti awọn irugbin flax. Tú awọn ohun elo ti a mura silẹ pẹlu lita kan ti omi farabale ki o fi ipari si ni aṣọ inura to fun itẹnumọ (fun wakati marun). Mu gilasi idaji ṣaaju ounjẹ kọọkan fun ọsẹ meji.
2. Ngbaradi ọṣọ kan ti awọn eso buluu, eyiti o ṣe iranlọwọ mu awọn ipele suga pada si deede. Lati mura iru mimu, o nilo lati mu tablespoon ti awọn eso blueberry ti o ge ki o tú gilasi kan ti omi farabale, jẹ ki o pọnti. O jẹ dandan lati mu iru oogun bẹ ni gilasi idaji idaji wakati ṣaaju ounjẹ akọkọ. Ọna keji lati lo awọn eso beri dudu ni lati ṣe compote lati awọn berries funrara wọn. Ni ọran yii, o yẹ ki a ranti pe mimu iwosan yoo nikan wa ni isansa gaari ninu rẹ.
3. Awọn eso ti eeru oke dudu tun ni ipa ti o ni anfani lori didalẹ glukosi ẹjẹ. Ti awọn berries wọnyi, o le ṣe tii ati mu lakoko ọjọ.
4. Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ jẹ ọṣọ ti awọn ọra. Igbaradi ti iru mimu itọju ailera ni pe o nilo gilasi ti oats ati nipa awọn gilaasi mẹfa ti omi farabale. Sise awọn ohun elo lori ooru kekere fun ọpọlọpọ awọn wakati, itutu ati igara. Mu oogun naa ni idaji gilasi ṣaaju ounjẹ akọkọ.

O yẹ ki o ranti pe nipa fifọwọkan arun kan, o ṣee ṣe lati ṣe ipalara awọn ara miiran ati awọn ọna ṣiṣe ti ara. Nitorinaa, o jẹ dandan lati yan oogun ibile ni pẹkipẹki, ṣayẹwo ipa wọn lori ara eniyan. Oluranlọwọ ti o dara julọ ati onimọran ninu itọju eka ti àtọgbẹ yẹ ki o jẹ oniṣegun ti o wa deedesi ti alaisan. Fidio ti o wa ninu nkan yii yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣakoso insulin laisi àtọgbẹ.