Awọn eso wo ni o le ṣee lo fun pancreatitis?

Ẹṣẹ kekere ṣugbọn o ṣe pataki pupọ - ti oronro - ṣe ipa pataki. Kini awọn eso le ṣee lo fun pancreatitis kii ṣe ibeere aito. Nigbati akoko ijade ba bẹrẹ, o ko gbọdọ jẹun fun ọjọ meji. Iwọ yoo ni lati yago fun pupọ, ṣugbọn awọn unrẹrẹ kan pẹlu panunilara yoo ni anfani. Nitorinaa, awọn eso wo ni Mo le jẹ, ati pe eyiti ko ṣeduro dokita kan?

Onjẹ Bẹẹkọ 5 jẹ fere panacea fun mimu arun naa buru ni ọna onibaje. Awọn unrẹrẹ le jẹ pẹlu panreatitis, ṣugbọn kii ṣe lakoko ikọlu. Awọn iṣeduro kanna kan si awọn berries. Ti ko ba eebi, o le lo idapo rosehip nikan. Nigbati ipo ilera ba dara, o jẹ iyọọda lati mu awọn compotes, jelly, eso ati awọn oje Berry, awọn ohun mimu eleso.

Kii ṣe gbogbo awọn eso ni o ṣe itẹwọgba. Maṣe jẹ awọn eso ekan. Ṣugbọn paapaa eso pia kan ti o dun, eyiti o jẹ oriṣi okun ti o tobi, ni ibamu si awọn dokita, yoo fa ibaje nla si ti oronro. Kini awọn eso le ṣee lo fun pancreatitis, ṣe ilana awọn ofin gbogbogbo. Eyi tun kan awọn berries:

Diẹ ninu awọn nifẹ: ti o ba jẹ idariji kan ti pancreatitis, o ṣee ṣe lati jẹ awọn eso ajara. Nitoribẹẹ, awọn dokita ni imọran, ṣugbọn nigbati irugbin apple nikan jẹ alawọ ewe (fun apẹẹrẹ, Simirenko). O dara julọ ti wọn ba yan wọn ni adiro tabi jinna ni igbomikana meji. Ṣugbọn jẹun awọn eso pẹlu pancreatitis ni fọọmu titun, o nilo lati ṣọra. Kii ṣe gbogbo awọn orisirisi alawọ ewe yoo ṣe. O jẹ dandan lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ ki o ṣe akiyesi isunmọ si awọn ikunsinu ati ipo tirẹ. Ti o ba jẹun awọn eso lakoko ija kan ti aisan ati pe ko si awọn igbelaruge ẹgbẹ, lẹhinna ọpọlọpọ oriṣiriṣi yi dara. Bibẹẹkọ, o yẹ ki o yan aṣayan itẹwọgba tabi kọ iru ounjẹ naa patapata. Maṣe jẹ eso ti o ju 1 lọ ni akoko kan, jẹ ki eeli kuro, paapaa ti ko ba nira pupọ. Awọn vitamin ati awọn alumọni ti a rii ninu awọn eso yoo mu iṣẹ rere.

O ko le jẹun ni igba akọkọ lẹhin ikọlu ati lakoko idariji:

pears
plums
peach (pataki fi sinu akolo)
mango
ṣẹẹri
Currant
àjàrà
apricots
eso igi gbigbẹ oloorun
oranges, tangerines, lemons, eso ajara,
awọn apple pẹlu pancreatitis jẹ awọn orisirisi ekikan itẹwẹgba.

O ko le fi sinu akolo iru nkan mimu ati eso ohun mimu eso eso. Nigbati ikọlu naa ba pari, lẹhin gbigbawẹ o nilo lati fi ara rẹ saturate pẹlu awọn nkan pataki. Lara awọn ọja ti o ṣe pataki, ati awọn eso pẹlu awọn eso. O ni ṣiṣe lati ni ninu ounjẹ rirọ, awọn eso ti o pọn, elege, ṣugbọn kii ṣe lile. Ti o ba ti yọ ikarahun naa, ibeere naa ni boya awọn apples le jẹ impractical. Wọn wulo. Unripe, lile ati eso unrẹrẹ jẹ itẹwẹgba. Eyi ni ipa ti híhún, fa awọn yomijade pupọ ti oje onibaje, eyiti o jẹ ibajẹ pupọ si iṣẹ ti oronro.

Kini awọn ẹfọ le jẹ - ibeere naa kii ṣe laiṣe. Oronro ko faramo awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu okun ara. Awọn eniyan ti o jiya lati onibaje onipokinni kan, o dara ki a ma jẹ:

Arooti Karoo.
Poteto ni eyikeyi irisi (paapaa awọn poteto ti o ni ito).
Awọn beets eku ati oje rẹ.
Awọn ọya isokuso.
Ata ilẹ.
Swede.
Eso kabeeji.
Turnip ati radish, radish.

Ti o ba fẹ looto lati jẹ ọja kan lati inu atokọ yii, o nilo lati ge gige daradara tabi ki o jẹun daradara. Awọn ifilọlẹ ti ara ẹni kọọkan ati awọn iyọọda fun lilo awọn ẹfọ kan ni yoo fun nipasẹ dọkita ti o wa ni deede, ṣugbọn awọn ẹfọ fun pancreatitis jẹ ọran pataki.

Ni ibere fun oronro rẹ lati ṣiṣẹ ni deede ati pe ko mu awọn iyanilẹnu ni irisi awọn airotẹlẹ airotẹlẹ ti pancreatitis, gbogbo awọn ẹfọ ti o jẹ yẹ ki o wa ni minced, ati pe o dara lati tun gbona rẹ. Iyọ iyo ati awọn turari. Ko si awọn akoko ekan. Iru awọn ọna bẹ yoo dẹrọ iṣẹ ṣiṣe ti oronro tẹlẹ.

Awọn ẹfọ wo ni o le sọ fun inu rẹ ati awọn ara miiran, ṣugbọn ṣaaju ki o to tẹtisi awọn ero wọn ki o farada irora, o ni imọran lati kan si alamọran pẹlu awọn ogbontarigi, ṣe awọn idanwo ati gba awọn iṣeduro pataki.

Awọn ẹfọ eyikeyi le ṣee lo fun panreatitis, awọn dokita sọ, ṣugbọn o nilo lati lo ọgbọn lati lo awọn ọna ti igbaradi ati lilo wọn ni akoko kan tabi omiiran. Nitorina o ṣee ṣe lati yago fun awọn iṣoro pẹlu eyikeyi awọn ara, pẹlu awọn ti oronro.

Dosages jẹ se pataki. Ti wọn ba jẹ awọn Karooti steamed pupọ paapaa, irin naa ko ni koju ilana rẹ ati pe yoo dahun eniyan naa pẹlu irora ati ilera ti ko dara.

Lilo ọgbọn ti ẹfọ, eyiti a tun pese fun nipasẹ ounjẹ ti o jẹ olokiki julọ fun awọn alaisan ti o ni ijakoko pẹlu ọjẹ (tabili Nkan. 5), le ṣe agbekalẹ awọn ilana eyikeyi ninu ara ati ṣe alabapin si gbigba, laisi awọn ifihan to ni arun na.

Ti ara ko ba ni awọn nkan ti o to lati fa awọn ẹfọ ti o run, eyi yoo ni ipa ti oronro paapaa buru ju ifun kekere. Agbara ti ko ṣakoso ati aibojumu ti awọn ẹfọ ti a gba laaye le fa ilora ti ilana naa.

Nipa cucumbers, eso kabeeji ati olu

Kukumba jẹ ọlọrọ ninu awọn vitamin ati alumọni, ṣugbọn nipa 85% Ewebe yii pẹlu omi. Ni awọn ọrọ kan, pẹlu pancreatitis, awọn dokita paapaa ṣeduro ounjẹ kukumba pataki kan. O to 10 kg ti ọja yi jẹ iyọọda fun ọsẹ kan. O ti gbagbọ pe itora wa ni itunu, ati igbona pada. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan ni a fihan. Maṣe yan cucumbers ti orisun aimọ. Awọn ẹfọ pẹlu iyọ ati awọn ipakokoropaeku yoo ṣe ipalara fun ara.

Ihuwasi ti agbaye ti imọ-jinlẹ ti endocrinology si broccoli, eso kabeeji funfun, ati eso kabeeji Beijing jẹ aṣapẹẹrẹ. O ṣe pataki lati lo kii ṣe ni aise tabi sisun, ṣugbọn nikan ni ipẹtẹ tabi fọọmu ndin. O le Cook bimo puree lati rẹ. Maṣe jẹ eso kabeeji ekan, jẹ iyọ. Eyi yoo ṣe ipalara ti oronro.

Ṣugbọn kini nipa omi okun? Ọpọlọpọ awọn onimọra ijẹẹjẹ ni a sọ ni jijẹ pe o wulo fun gbogbo eniyan. Ṣugbọn bi o ṣe le ṣe aisan pẹlu pancreatitis, paapaa onibaje? Lati ṣafihan iru eso kabeeji yii sinu ounjẹ jẹ di graduallydi gradually ati pẹlu itọju nla. Gbogbo l’okan. Dokita nikan ni yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣe ninu ọran yii. Koluboti ati nickel ti o wa ni wiwọ oju omi ni ipa rere lori irin, ṣugbọn nikan nigbati o wa ni ipo to ni ilera.

Awọn olu ti wa ni contraindicated ni gbogbo, ni eyikeyi fọọmu. Wọn ni ipa ti o buru pupọ lori ilera pancreatic, paapaa lakoko awọn akoko idakẹjẹ. Awọn enzymu fesi si titẹsi ọja yi sinu ara pẹlu iyara monomono. Ohun ikọlu ko le yago fun.

Awọn iṣeduro gbogbogbo fun awọn alaisan ti o ni awọn alagbẹdẹ

Awọn ẹfọ ati awọn eso yẹ ki o jẹun ni awọn iwọn kekere ni ibere lati yago fun awọn aati ti ko fẹ. Gbogbo l’okan. Paapaa awọn eso ati ẹfọ ti a gba laaye nipasẹ awọn onisegun ni diẹ ninu awọn alaisan le fun awọn esi ti o tayọ, lakoko ti awọn miiran le ni ailaanu.

Niwọn bi gbogbo awọn ilana ti iṣe mimu awọn oriṣiriṣi awọn eso ati awọn ẹfọ jẹ ẹni kọọkan, o nilo lati lo eyikeyi iru wọn pẹlu itọju nla. Nikan ti o ba ṣayẹwo eyi tabi eso ati Ewebe naa ati pe ko si Idahun odi, o le jẹ ẹ.

Wo awọn aati rẹ ni pẹkipẹki. Yago fun awọn rudurudu otita. Ti gbuuru tabi iṣogo ba wa, ti oronro naa ko ni dahun fun ọ pẹlu iṣẹ ti o dara julọ. Yoo da duro, ija ti mbọ yoo bẹrẹ.

O dara julọ ti o ba ṣe atokọ ti ẹfọ kọọkan ati awọn eso ti o ba ọ mu. O dara ti o ba ṣe eto nipasẹ ọjọ lẹhin ikọlu ati lakoko akoko lull. Ṣe idanimọ awọn ọna fun ngbaradi ẹfọ ati awọn iwọn lilo.

Iyasọtọ nipa awọn tomati. Diẹ ninu awọn onisegun ṣe idiwọ jijẹ wọn paapaa lakoko awọn akoko idariji. Ọpọlọpọ awọn ti awọn dokita ni a gba ọ laaye lati jẹ awọn tomati. O jẹ itẹwẹgba lati jẹ eso unripe, awọn saladi ti a fi sinu akolo lati awọn tomati alawọ ewe. Rirọ, awọn tomati pọn ni awọn iwọn kekere wulo. Wọn yoo ṣiṣẹ daradara lori awọn ohun elo ara inu ọna ti a fi ṣe wẹwẹ.

Bi fun oje tomati titun, jinna ni ile, ti o ba ṣe lati awọn orisirisi ti kii ṣe ekikan, lilo rẹ ni aabọ nikan. Maṣe mu ọja ti o fi sinu akolo lati awọn idii Oje tomati ti ibilẹ jẹ iwulo nitori pe o ṣe itun fun ọfun. Illa o pẹlu oje karọọti ati ki o gba atunse awọn eniyan ti ko ṣe pataki lati ṣetọju ara rẹ lakoko idariji ti onibaje onibaje.

Awọn tomati yẹ ki o wa ni stewed, ndin laisi ṣafikun awọn turari ati iye nla ti iyọ. Lakoko akoko ijade kan ti pancreatitis, oje tomati yoo jẹ ipalara, nitori ọja yii jẹ choleretic, iyẹn, o ni ipa choleretic. Iwọn bile yoo mu ifilọlẹ ti nṣiṣe lọwọ awọn ifun inu ọkan. Nitorinaa, pẹlu lilo awọn tomati ti o pọ ju, ikọlu keji ti pancreatitis le dagbasoke.

Ṣe awọn idanwo ti o wulo ti yoo ṣe afihan awọn afihan ti amylase, diastase ati awọn ensaemusi miiran ti o ni ipa lori ara lakoko idagbasoke ti pancreatitis tabi lakoko awọn akoko itutu.

Bi wọn ṣe sọ, ṣe itọju ilera rẹ lati igba ọdọ! Nitorinaa, ṣọra nipa ounjẹ awọn ọmọ rẹ. Ti wọn ko ba di ọdun 12 sibẹsibẹ, ma fun wọn ni olu ati eso kabeeji ni eyikeyi ọna. Eyi yoo ni ipa lori ara wọn ati ni ọjọ iwaju kii yoo gba wọn laaye lati jẹ ki awọn ọja pupọ ni kikun.

Rii daju lati ṣiṣẹ awọn eso ati ẹfọ sinu omi gbona ati ki o Cook ni ọna ti o wulo:

O jẹ yọọda lati jẹ iru eso kan tabi eso Eweje fun ọjọ kan.

Gbiyanju ko lati dapọ awọn oye nla ti awọn eroja lọ.

Pancreatitis, tabi awọn ayipada iredodo ninu ti oronro, eyiti o ṣe awọn enzymu ti ounjẹ to ṣe pataki, jẹ arun ti awọn eniyan ti o ni ounjẹ aiṣedeede, awọn ti o mu iye ti oti pupọ pọ.

Itọju ailera ti ilana oniye jẹ ipilẹ da lori awọn ayipada ninu awọn iwa jijẹ nipasẹ ounjẹ ijẹẹmu.

Ati pe nitori ounjẹ fun arun naa ni ibeere jẹ ohun ti o muna, ọpọlọpọ awọn alaisan ni iyalẹnu iru eso wo ni a le lo fun ọgbẹ ti aarun, nitori iru awọn ọja naa le binu ti oronro.

Awọn iṣeduro gbogbogbo

Awọn eso ni niwaju iru awọn ami aibanujẹ yẹ ki o mu bi ounjẹ nitori iye pataki ti awọn eroja ipa-ọna pataki ti wa ni ogidi ninu wọn.

Ṣeun si igbaradi ti o lagbara ti ounjẹ, o ṣee ṣe lati ṣe deede gbogbogbo ti ilera ni akoko to kuru ju. O jẹ dandan lati ṣe akiyesi diẹ ninu awọn ofin lori ounjẹ:

Awọn unrẹrẹ ati awọn eso igi ni a pa nikan ni fọọmu ti a ṣe. Fun awọn idi wọnyi, wọn gba wọn laaye lati nya tabi ṣafikun bi satelaiti ẹgbẹ.
Ni ipele ti o nira, gbigbemi ti awọn eso aise jẹ leewọ.
O nilo lati yan awọn eso ti o pọn ti o ni awọ rirọ ati aftertaste ti o dun.
Wọn ko ṣe iṣeduro lati mu lori ikun ti ṣofo.
O nilo lati ṣe iyasọtọ lati inu akojọ aṣayan eyikeyi awọn eso osan, ekan ati awọn eso kikorò.

Nipa wiwo awọn iwe ilana ti o wa loke, o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti awọn ilolu pẹlu ti oronro.

Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ eso pẹlu pancreatitis

O nira lati fun idahun ni itọkasi boya o jẹ iyọọda lati jẹ eso pẹlu pancreatitis, nitori arun naa le waye ni ọpọlọpọ awọn fọọmu, itọju eyiti o yatọ pupọ.

Unrẹrẹ funrararẹ ni ọpọlọpọ awọn abuda wọn, eyiti ko gba wa laye lati ni awọn ofin gbogbogbo. Ibeere nigbagbogbo dide eyiti awọn ẹfọ le ṣee lo fun awọn alagbẹdẹgbẹ.

Fọọmu nla ti aarun, eyiti o fẹrẹ fẹrẹ nigbagbogbo nigbagbogbo bi abajade ti lilo ti oti mimu ti ọti lile, ilana ti o lewu pupọ ti o nilo itọju alaisan ninu iyara.

Ni ipele yii, ãwẹ yoo jẹ ilana ti o munadoko julọ. Isinmi Pancreatic yẹ ki o pese ki o le bọsipọ diẹ sii ni yarayara.

Lati jẹ ki ounjẹ pọ si pẹlu awọn unrẹrẹ niwaju ṣiwaju arun na ṣee ṣe nikan lẹhin isọdi. Eyi ni a ṣe ni igbagbogbo, lakoko bi awọn compotes ati jelly, awọn poteto mashed. Lẹhin afikun awọn ohun elo ti ko ni ekikan.

Nikan nigbati ti oronro ba tun bọsipo, a le fi ounjẹ naa kun pẹlu grated, ati lẹhinna gbogbo awọn eso.

Ninu fọọmu onibaje ti pancreatitis, o nilo lati jẹun ni eso awọn eso. Awọn arosọ le ni ipa ti o rọrun, ṣugbọn wọn lewu. Ṣọra yẹ ki o gba ni yiyan awọn ounjẹ.

Ni ọjọ akọkọ lẹhin itujade, o nilo lati kọ ounjẹ ijẹjẹ patapata. Nigbati alaisan kan ba ni inu riru igbagbogbo ati irọkan gag, awọn ounjẹ le buru majemu naa.

Bibẹẹkọ, paapaa ni isansa ti eebi, ounjẹ njẹ lilo agbara ti omi funfun (o ṣee ṣe nkan ti o wa ni erupe ile ti ko ni kaboneti) tabi ọṣọ ọṣọ rosehip ti o to 500 g fun ọjọ kan.

Awọn eso, bi omi tabi awọn ounjẹ awo-omi olomi ti o ti pese sile lati ọdọ wọn, ni o wa ninu akojọ aṣayan ti alafia eniyan alaisan ba ti ni ilọsiwaju dara si.

Ni akọkọ, yiyan ti duro lori awọn compotes ti a ko mọ ati jelly.

Suga mu inu ilosoke ninu glukosi ninu iṣan ara, nitori ẹjẹ ti o ni aisan ko ni anfani lati gbejade iwọn ti o nilo isulini, eyiti o jẹ pataki fun iyipada ti glukosi sinu agbara.

Lẹhinna awọn unrẹrẹ grated ni fọọmu ti a fi omi ṣan tabi ti a fi omi ṣan ati awọn oje adayeba laisi gaari ni a ṣafikun si akojọ aṣayan.

Ilọsiwaju ti o tẹle ni ilosiwaju yoo jẹ ki o ṣee ṣe lati faagun akojọ, ṣiṣan rẹ pẹlu awọn mousses, puddings, jelly lati oje adayeba ati awọn awọn ẹfọ elege miiran ti a ṣe lati awọn eso ati awọn eso-igi.

Laarin awọn arosọ, nọmba nla ti awọn eso ati awọn n ṣe awopọ le wa ninu ounjẹ, nitori a ka pe awọn eso nikan kii ṣe desaati, ṣugbọn orisun pataki ti awọn eroja to wulo. Ṣugbọn ninu ohun gbogbo o nilo lati ṣe akiyesi odiwọn ati akiyesi diẹ ninu awọn ibeere.

Kini awọn eso yẹ ki o jẹ pẹlu panreatitis

Ti awọn aami aisan ba parẹ fun akoko kan, o nilo lati mu alekun ojoojumọ ti alaisan naa pọ si pẹlu awọn eso ati ẹfọ fun ẹdọforo.

O dara julọ nigbati yiyan ba ṣe ni ojurere ti awọn eso ti igba, nitori a gba wọn laaye lati ni alabapade, yọ awọ ati mojuto. Awọn eso ti a ti gbẹ, lati inu eyiti awọn eso ti a ṣan ni jinna, yoo jẹ desaati ti o dara julọ fun awọn alaisan.

Awọn apples ni iwaju ti ẹkọ aisan inu ibeere ni a ka awọn ọja ailagbara julọ fun awọn alaisan. Wọn ti wa ni jinna jinna. Ṣaaju ki o to jẹ eso eso, o nilo lati yọ awọ ara kuro ki o fa arin. O ti wa ni aipe lati fi kọ awọn igba otutu ni otitọ pe wọn jẹ agbara nipasẹ ibaramu aijọju kan.
O jẹ iyọọda lati jẹ awọn pears ati awọn eso berries lati inu eyiti a ti mu awọn eso mimu. O ṣee ṣe lati jẹ applesauce, eso pia puree lẹhin ọjọ mẹrin, nigbati imukuro naa ba pari. Eyi kan si banas. Oka ti ko nira ko nilo sisẹ iranlọwọ.
Ni ipele idariji, awọn tangerines ati awọn oranges ni awọn ege kekere. A ko niyanju niyanju eso ajara ati osan mimu lati mu nitori otitọ pe wọn ni ifọkansi giga ti acidity. O yọọda lati jẹ awọn ege ege melon kan, ope oyinbo.
Tun gba Feijoa laaye. Nitori ifọkansi pọ ti Vitamin B, eso naa ni ipa rere lori eto ara eniyan ti o ni arun.
Lara awọn orisirisi ti awọn berries, a gba alaisan laaye lati mu ọṣọ ọṣọ rosehip ni awọn ipo oriṣiriṣi ti arun naa. Awọn eso igi gbigbẹ ologe ni ipele ti ijade kuro ti pancreatitis ti ni idinamọ fun agbara. O ni ipa lori iṣelọpọ ti oje onibaje, eyiti o pọ si iredodo.
Awọn eso-igi alabapade ati awọn eso-igi strawberries ko ni iṣeduro fun jijẹ si alaisan ti o jiya lati ijakadi. Eyi ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ adun ati awọn irugbin ninu awọn eso berries. Wọn le jẹ iyasọtọ ni jelly boiled, compotes ati mousses.
Awọn eso a gba laaye fun lilo ni awọn ipin kekere nigbati o ba pọn ati pe ko si awọn irugbin.

Awọn eso Ipara fun Pancreatitis

Ti o ba jẹ pe iṣẹ ṣiṣe ti walẹ wa ni ko ṣiṣẹ, a gbọdọ gba abojuto pẹlu lilo eyikeyi eso ti o ni itọwo ekikan ati awọ ara ipon.Iwọnyi jẹ awọn eso ati eso igi bii:

Awọn berries wọnyi yẹ ki o ṣee lo pẹlu iṣọra to gaju ni awọn ẹdọforo. Ninu ilana ti agbara wọn, mucosa nipa ikun wa ni inu, eyi ti o mu irọra eebi kan.

Ni afikun, compote lati awọn ọja ti a fi sinu akolo ti o ni akoonu acid kan ti o ni ipalara si ẹgan jẹ leewọ.

Pẹlu ipasẹ-n-tẹle ti ilana oniye, o jẹ ewọ lati jẹ viburnum tuntun, nitori, ni afikun si rere, o le ni ipa ni ipa-ikun ti iṣan.

O ṣe iranlọwọ lati mu eemi pọsi, ati pe o tun ṣe iranlọwọ lati wẹ awọn sẹẹli ẹwẹ. O jẹ iyọọda lati ṣe mimu eso, compote ati kissel jade ninu rẹ nikan lẹhin ọsẹ meji ti aisan.

Viburnum ti wa ni idapo pẹlu awọn eso miiran, fun apẹẹrẹ, pẹlu awọn ibadi dide tabi awọn apples. Awọn oje ti a fi ṣatunṣe yẹ ki o ni orisun atilẹba nikan.

Laarin nọmba nla ti awọn eso, o jẹ ewọ alaisan lati jẹ eso ajara (sibẹsibẹ, awọn igba le wa nigbati a yọọda lilo rẹ), lati jẹ eso ọpọtọ ati awọn ọjọ.

Oranges tun jẹ ewọ lati jẹ nitori iyọ ti o pọ si. Arun ti o ni aisan ni aibalẹ gba okun aibikita ati ni idaniloju - awọn ensaemusi ti a rii ni awọn iye pataki ni awọn eso olooru.

Nitori awọn ipa wọn, a ṣe ilana ounjẹ ni iyara diẹ sii, ati nitori naa fifuye lori ẹgbẹ ti dinku.

Ti o ba jẹ kikankikan ti ipasẹ ajẹsara, o jẹ dandan lati yọkuro awọn persimmons, apricots, ati pomegranate kuro ninu ounjẹ. Avocados ni a ko niyanju, bi o ti ni ifọkansi pọ si ti sanra.

Ṣugbọn o tọ lati ṣe akiyesi pe lakoko idariji, ọja naa yoo jẹ pataki ni otitọ pe ọmọ inu oyun naa ni awọn ọra ti ẹya ti o fowo ni ipele yii.

Ara gbe awọn ti o rọrun ju ọra ti ipilẹṣẹ ẹran lọ.

Nigbagbogbo, chokeberry ati ṣẹẹri ẹyẹ ni a yago fun lati jẹ. Wọn ṣe iyasọtọ nipasẹ awọn ohun-ini isopọ giga, ati nitori naa ibaje nla si ilera ni o le fa ni niwaju àìrígbẹyà.

Ọjọgbọn yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe atokọ nibiti gbogbo awọn eso ati ẹfọ itewogba fun agbara ni a ya ni iru ilana ilana aisan.

Awọn ẹfọ wo ni o le jẹ

Awọn alaisan nigbagbogbo beere kini awọn ẹfọ le jẹ pẹlu pancreatitis. Gbogbo awọn ẹfọ le ṣee lo bi ibi-puree tabi bi awọn sokiri grated.

O yọọda fun alaisan lati jẹ awọn Karooti, ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn beets, pears, zucchini. Ni awọn ipo oriṣiriṣi ti arun naa, o tọ lati ko pẹlu ifisi ti olu, ewe, radishes, ata ilẹ, ata.

Ni awọn ipo kan, akojọ a kun pẹlu awọn ẹfọ oyinbo, eso kabeeji funfun, awọn tomati, Ewa, seleri.

Ti yọọda lati jẹ wọn ni awọn iwọn kekere, mu sinu akọọlẹ ifarada ti o baamu lẹhin isansa igba pipẹ ti awọn itusilẹ ti ilana pathological. Sauerkraut yẹ ki o yọ kuro lati inu akojọ ašayan.

Fun awọn ọjọ marun 5 lẹhin akoko ti ilana iṣọn-aisan ninu ibeere, a fun ni alaisan ni ijẹẹmu ijẹẹmu ti o muna.

Lẹhin asiko yii, o ṣee ṣe lati ṣe ounjẹ orisirisi pẹlu ẹfọ. Wọn yẹ ki o jẹ bi puree omi, nibiti o jẹ ewọ lati dapọ awọn ọja ibi ifunwara ati ororo Ewebe.

Awọn irugbin ọdunkun ati awọn Karooti yoo jẹ awọn ọja ti a ṣafikun ni ibẹrẹ ounjẹ. Lẹhin awọn ọjọ 3-5, o jẹ iyọọda lati ṣafikun awọn alubosa ti a ṣan, eso kabeeji.

Zucchini jẹ itẹwọgba lati gba nikan túbọ. O jẹ ewọ lati jẹ awọn ẹfọ ti ko ni asiko. Wọn ti wa ni characterized nipasẹ ohun lalailopinpin ri to be.

Fun ọsẹ mẹrin mẹrin, o gba ọ laaye lati jẹ ibi-puree isodipọ kan, sinu eyiti, lẹhin ọjọ 15, o ṣee ṣe lati ṣafikun bota ni ibere lati ni ilọsiwaju palatability.

Fidio ti o wulo

Pancreatitis, bii cholecystitis, ni a ka ni akẹkọ aisan ti o le dagbasoke ailagbara ati ni kiakia di onibaje ti ko ba rii ni ọna ti akoko ati pe itọju ko bẹrẹ.

Awọn arun wọnyi nilo kii ṣe itọju egbogi nikan, ṣugbọn ounjẹ pataki kan.

Ounjẹ kan fun ọgbẹ ti paniliti ati cholecystitis yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun iṣapẹẹrẹ ti awọn ọlọjẹ ati awọn ilolu wọn.

Kini awọn ẹya ti arun naa

Awọn oniwosan sọ pe awọn pathologies ti o wa labẹ ero jẹ awọn arun ti o ni asopọ, nitori wọn ni ọpọlọpọ awọn okunfa ti o wọpọ - awọn onimọro.

Cholecystitis ni a maa n pe ni arun inu ara nipa iṣan, lakoko akoko eyi ti ilana iredodo ninu apo-iwukun wa.

Awọn okunfa ti arun na ni ibeere le jẹ kalculi ninu awọn iṣan bile, eyiti o dabaru pẹlu iṣan-jade rẹ.

Pancreatitis jẹ iredodo ti oronro ti o mu ibinu ṣiṣẹ ti awọn ensaemusi rẹ.

Itọju ailera ti awọn arun wọnyi yẹ ki o ṣe ni igbakanna, lilo awọn imọ-ẹrọ kanna ti yoo yọ ẹru ti o pọ si kuro ninu awọn ara.

Ti o ni idi ti ounjẹ jẹ ọkan ninu awọn aṣayan itọju akọkọ ti o ṣe iranlọwọ lati firanṣẹ pathology sinu imupadabọ igba pipẹ.

Awọn ipilẹṣẹ ti Awọn iṣẹ Onjẹ

Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, ounjẹ jẹ apakan pataki ti itọju ti pancreatitis ati cholecystitis. Ni ibere fun awọn pathologies lati yarayara sinu idariji ati jẹ ki o rọrun fun eniyan, diẹ ninu awọn ofin yẹ ki o tẹle.

Ounje akọkọ ni idagbasoke awọn arun wọnyi jẹ amuaradagba nikan.
Gbigbemi lati sanra ni iyọkuro. Ṣugbọn nibi o yẹ ki o ṣe akiyesi pe pẹlu ilọsiwaju ti awọn arun, iye ti awọn ọra ti o jẹ Ewebe ninu ounjẹ yoo ni lati pọsi ni ibere lati yago fun àìrígbẹyà ati ipodilo ti bile.
Pẹlu idagbasoke ti pancreatitis, o nilo lati rii daju pe awọn carbohydrates ti o dinku pupọ wa ninu ounjẹ, eyiti a ko nilo ni niwaju cholecystitis.
Ni ipele idariji, ounjẹ yẹ ki o jẹ ilẹ nigbagbogbo, ati lakoko igbala - ṣe iyasọtọ ni igbomikana double.
O jẹ ewọ lati overeat tabi ebi n nigbagbogbo.
Maṣe jẹ awọn ounjẹ tutu ati igbona. Igbona ounjẹ ti a gba laaye jẹ iwọn 40.
Mu ọpọlọpọ awọn fifa lojumọ - nipa 2 liters. Eyi ko pẹlu awọn obe ati awọn ounjẹ nla.
Iwọ yoo ni lati jẹun nigbagbogbo ati ni ida: o kere ju 5 igba ọjọ kan.

Koko-ọrọ si gbogbo awọn ofin wọnyi, o le gbe igbesi aye kikun ki o maṣe bẹru ti ipọnju cholecystitis ati pancreatitis.

Awọn ẹya ti ounjẹ ni ipele pataki

Nitori otitọ pe ilolu ti awọn iwe aisan wọnyi nigbagbogbo yori si ibajẹ airotẹlẹ ninu ipo eniyan, aarun, ibà ati inu riru, awọn amoye ni imọran ni akoko yii lati kọ lati mu diẹ ninu ounjẹ.

O jẹwẹwẹwẹ ti a gba pe ọna ti o munadoko ti o mu alaisan ni kiakia si ẹsẹ rẹ.

Awọn ilana ti ãwẹ jẹ bi atẹle:

Awọn ọjọ 3 akọkọ ti o ko le jẹ ohunkohun rara, o le mu omi mimọ nikan laisi awọn ategun.
Ni ọjọ kẹrin, ni isansa ti irora ninu ikun, ounjẹ alaisan fẹ. O le mu tii tẹlẹ laisi gaari, jẹ bimo ti ko ni omi pẹlu ẹfọ, iresi tabi oatmeal ti o jinna ni wara, akara ti o gbẹ, omelet protein lati inu eepo meji.
Ọsẹ kan lẹhin imukuro, a gba laaye warankasi ile kekere pẹlu ipin ogorun ti o kere ju ti ọra ati ẹfọ stewed. Ṣugbọn maṣe jẹ eso kabeeji.
Ninu iṣẹlẹ ti ounjẹ ti itọkasi ko mu irora, inu riru, eebi tabi gbuuru, alaisan yẹ ki o bẹrẹ jijẹ ẹja ti o ni ọpọlọpọ awọn ọra-kekere, steamed cutlets, adiẹ tabi eran Tọki, buckwheat ati semolina.

O tọ lati ronu pe lẹhin osu meji o le lọ si nọmba mẹnu tabili tabili, eyi ti yoo ni lati faramọ ni ọdun to nbo.

Awọn ẹya ti ounjẹ ni idariji

Ṣe abojuto ilera rẹ - tọju ọna asopọ naa

Ni awọn onibaje onibaje onibaje, awọn eniyan ti o ti ni ibaṣe pẹlu rẹ yẹ ki o tẹle ounjẹ kan fun iyoku igbesi aye wọn.

Fun eyi, iwọ yoo ni lati ṣe atunyẹwo igbesi aye rẹ patapata, nitori gbogbo ilọkuro lati inu akojọ aṣayan le mu ikọlu titun kan.

Ounje ijẹẹmu fun pancreatitis ati cholecystitis ni nọmba nla ti awọn eroja wa kakiri ati awọn vitamin, nitorinaa awọn ọja yẹ ki o jẹ kalori giga.

Awọn iṣẹlẹ jijẹ jẹ pato ni pato. Awọn alaisan yẹ ki o fi nọmba tabili 5 sọtọ, eyiti o tumọ si idinku ninu awọn carbohydrates ati awọn ọra ninu ounjẹ.

Ounjẹ ni awọn nuances tirẹ. O yẹ ki wọn ni imọran ni awọn alaye diẹ sii:

Awọn akoonu kalori ti awọn ọja fun ọjọ kan ko yẹ ki o kọja 2, 700 kilo.
Iwọn iyọọda ti awọn ọlọjẹ jẹ giramu 115 fun ọjọ kan, eyiti eyiti o jẹ nipa 60% nikan ti ipilẹṣẹ ti ẹran.
Ilana ti awọn ọra Ewebe jẹ giramu 12, ati awọn ẹranko - 63 giramu fun ọjọ kan.
Carbohydrates yẹ ki o jẹ ti ko si ju 400 giramu.
A gba ọ suga laaye ni iye ti 1 teaspoon.
A le rọpo Sucrose pẹlu sorbitol tabi xylitol - 20-30 giramu.
Iyọ ni a gba o kere ju giramu 10 fun ọjọ kan.
Omi laisi gaasi - nipa 3 liters.
Lana burẹdi funfun ti gba laaye nikan - 200 giramu.

Ni akọkọ, dokita wiwa deede yẹ ki o ṣe iranlọwọ fun alaisan titi eniyan naa tikararẹ yoo kọ lati ṣe ounjẹ rẹ.

Awọn ọja ti ni idinamọ

Atokọ kan ti awọn ọja ti o ni ipa odi lori ilera gbogbogbo eniyan ti o jiya lati awọn arun wọnyi.

Awọn ọja wọnyi yoo ni lati paarọ rẹ pẹlu nkan miiran:

Itoju, awọn ounjẹ mimu ati salinity.
Eran aito ati ẹja.
Ọra, ọra ẹran.
Igba, ewe.
Awọn bimo, borscht ni broth ọra.
N ṣe awopọ pẹlu afikun ti olu.
Eso kabeeji ati awọn ẹfọ.
Radish, owo, alubosa, ata ilẹ.
Orisirisi awọn obe, mayonnaise, ketchup.
Awọn eso ajara, banas, awọn ọjọ.
Wara ọra
Mu ati omi pẹlu awọn gaasi.
Awọn oje pẹlu iye nla ti acid.
Soseji ti gbogbo iru.
Confectionery
Koko, chocolate.
Gbogbo awọn oriṣi ọti.

Ni afikun, eniyan yẹ ki o kọ akara oyinbo ipara, akara puff, offal, kọfi ati yinyin ipara.

N ṣe awopọ laaye

Botilẹjẹpe atokọ awọn ounjẹ ti a fi ofin de ni titobi, awọn ounjẹ wa ti a ṣe iṣeduro lati wa ninu ounjẹ. Wọn ti wa ni bi wọnyi:

Eran adie, ehoro, Tọki.
Ẹja ti o ni ọra-kekere.
Awọn adika burẹdi.
Awọn bọ pẹlu nudulu tabi awọn ọkà.
Omelets.
Kissel, compote.
Pasita alikama Durum.
Ti eka.
Olifi, bota.
Ndin, ẹfọ ati awọn ẹfọ sise.
Porridge ṣe lati iresi, buckwheat, semolina, oat flakes.
Wara wara Nonfat.
Awọn eso adun ati awọn eso.
Cloves, dill, eso igi gbigbẹ oloorun, parsley.
Awọn irugbin ati eso.
Omi alumọni.
Galetny, awọn kuki oatmeal.
Awọn oje ti a fi omi ṣan.

Ti eniyan ba fẹran awọn didun lete, lẹhinna wọn ti rọpo pẹlu oyin, ṣugbọn nibi o nilo lati mọ ni idaniloju pe ko si itan-akàn.

Pẹlu cholecystitis ati pancreatitis ni ipele agba, o ko ṣe iṣeduro lati jẹ persimmons, ati lakoko idariji o dara lati lo ni awọn iwọn kekere.

O ṣe pataki pupọ lati Cook daradara. Awọn eniyan ti o ni awọn iwe-aisan labẹ ero yẹ ki o ra igbomikẹ ilọpo meji.

Ti eyi ko ṣee ṣe, lẹhinna a gba laaye awọn ounjẹ aarọ ninu adiro, ni awọn apoti pipade. Ojutu yii yago fun hihan ti awọn koko ati gba sisanra ati ounjẹ ti o dun.

Ṣe Mo le lo awọn ọja ifunwara

Mu tabi jẹ awọn ọja wara pẹlu iṣọra iwọn. Nigbati o ba ṣe iwadii ipele onibaje ti awọn arun, wara le mu yó laisi iberu.

Awọn idilọwọ awọn ọja ifunwara jẹ wọnyi:

Pẹlu ailagbara ti awọn iṣẹ-ọpọlọ, wara wa ninu ounjẹ nikan ni ọjọ kẹta. O jẹ ohun akiyesi pe awọn amoye ṣe iṣeduro gbigbe dil omi pẹlu omi tabi ṣiṣe porridge lati rẹ.

Lakoko igbapada, awọn ọja ifunwara ni a ka ni aṣẹ. Kefir dara lati ra pẹlu ipin ogorun ti o kere ju ti akoonu sanra. O ti wa ni paapaa dara lati fun ààyò si wara ti a fi omi ṣe tabi wara.

Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ awọn ounjẹ elegede

Fun awọn eniyan ti o ṣe itọju nigbagbogbo ni awọn apa nipa ikun, elegede ni a le gba ni ọja ti ko ṣe pataki.

Eyi jẹ nitori pe ko mu awọn iyọkuro tito nkan lẹsẹsẹ, ko fa itusilẹ, ṣe idiwọ gbuuru ati dinku ifun inu ti inu.

Elegede le jẹ paapaa lati ọjọ akọkọ ti imukuro ti ẹwẹ-ara. Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn nuances wa ti o gbọdọ ṣe akiyesi sinu nigba jijẹ rẹ:

Elegede dara lati jẹun ni fọọmu gbigbona: awọn woro-ọkà, awọn puddings.
Ti yọọda lati lo elegede pẹlu iresi.
Nigbati o ba n ṣe iwadii onibaje onibaje tabi cholecystitis, awọn ori ọbẹ tabi awọn ọfun le mura si elegede.

Ọja ti o wa ni ibeere ni a ka gidigidi wulo fun gbogbo eniyan.

Eso ninu awọn pathologies labẹ ero

Lilo awọn eso ni a ṣe iṣeduro fun awọn alaisan nitori otitọ pe wọn ni ọpọlọpọ awọn ohun elo to wulo: lutein, resveratrol, carotene, eka ti awọn antioxidants.

Vitamin E ati awọn Omega-3 jẹ iwulo paapaa ni pataki Pẹlu iranlọwọ ti Vitamin, awọn tan sẹẹli le tun pada, ati awọn acids le ṣe ifunni iredodo.

Awọn eso ni a le jẹ mejeeji ni fọọmu funfun ati fi kun si awọn saladi. Ṣugbọn o ko si gba ju ti gbe lọ pẹlu wọn - iwuwasi fun ọjọ kan ko yẹ ki o kọja 20 giramu.

Awọn ẹya ti akojọ aṣayan fun awọn arun

Awọn ipo onibaje ti awọn pathologies labẹ ero ko jẹ iṣoro bi awọn akoko ti imukuro wọn. Nitorinaa, ounjẹ fun arun onibaje jẹ Oniruuru diẹ sii.

Fun ounjẹ aarọ, a gba awọn eniyan niyanju lati jẹ oatmeal, ti a fi omi ṣan sinu omi mimu tabi wara. Ti yọọda lati ṣafikun iye kekere ti oyin ati eso lati fun ni adun.

Ni afikun, o le mu milimita milili 200 ti wara tabi kefir. Fun awọn woro irugbin, o dara ki ko ra awọn woro irugbin lẹsẹkẹsẹ, nitori wọn jẹ aruku.

Iyan yẹ ki o fi fun awọn woro-ọkà, eyiti o sise ati ki o di viscous. Lẹhin akoko diẹ, o gba laaye lati jẹ diẹ ninu awọn eso.

Fun ounjẹ ọsan, o nilo lati Cook bimo ti buckwheat ni omitooro Ewebe. Awọn poteto ati awọn ẹfọ stewed jẹ apẹrẹ bi ọna akọkọ.

O yẹ ki o ni idaniloju pe awọn ipin jẹ kekere ati kii ṣe apọju. Lẹhin awọn wakati meji, o le ṣe ipanu kan ti eso didùn. Iru awọn eso wo ni Mo le ni? Fun apẹẹrẹ, awọn eso ti a fi wẹwẹ tabi awọn pears.

Fun ale, eran aguntan ati awọn ẹfọ steamed yẹ ki o wa ni yoo wa. Fun ounjẹ aarọ, o tun le jẹ awọn omelettes amuaradagba ti igba pẹlu Ewa.

Lẹhin awọn wakati meji, mu kefir tabi tii lati awọn ibadi dide, jẹ awọn Karooti ti o ni sise. Aṣayan ọsan keji jẹ bimo ti ọdunkun ati ẹja ti a fi omi wẹwẹ.

Fun tii ọsan, lo warankasi ile kekere pẹlu ogorun kekere ti sanra ati oyin. Oúnjẹ alẹ́ náà jẹ adìyẹ àti poteto tí a gbìn.

Akojọ aṣayan fun panreatitis ati cholecystitis ko yẹ ki o jẹ monotonous. Nigbati o ba ṣe akopọ rẹ, o nilo lati ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn nuances:

Ọjọ ori eniyan.
Miiran onibaje pathologies.
Ijọba ilera ti isiyi.
Awọn ilolu ti o ṣeeṣe.
Ajogunba.
Iwaju ifarahun aleji si awọn ounjẹ kan.

Fifun gbogbo nkan ti o wa loke, akojọ aṣayan fun ọsẹ ati awọn ọja fun pancreatitis ati cholecystitis yẹ ki o yan lati mu sinu awọn abuda kan ti alaisan kan pato.

Pẹlu idagbasoke akọkọ ti awọn pathologies, ounjẹ naa le sinmi. Pẹlu awọn fọọmu to ni ilọsiwaju ti arun na, a gba awọn eniyan niyanju lati ma ṣe abojuto ounjẹ wọn muna fun ọsẹ mẹwa.

Awọn ilana ounjẹ diẹ

Ni oke, o ni imọran iru awọn ounjẹ wo ni a gba laaye ati ewọ fun pancreatitis ati cholecystitis.

Nigbamii, o yẹ ki o sọrọ nipa kini awọn ounjẹ le ṣetan lati awọn ọja wọnyi:

Elegede O yẹ ki a yọ ọja naa kuro ninu Peeli, yọ awọn irugbin kuro ninu rẹ ki o ge si awọn ege kekere. Lẹhinna awọn ege wọnyi jẹ steamed fun awọn iṣẹju 20, ge pẹlu blender ati mashed. Tú raisins ati awọn apricots ti o gbẹ sinu rẹ, ṣafikun wara diẹ. O ko nilo lati ṣafikun suga, nitori o wa ni apọju ninu elegede.
Ge elegede gigun sinu awọn idaji meji, yọ awọn irugbin naa, ge sinu awọn cubes ki o fi sii lori akara kan. Beki titi jinna ni iwọn 180.
Fi awọn ege kekere ti eran sori isalẹ ti igbomikana double, fi awọn ewa ata ati ata ilẹ wa nitosi. Eran naa n gba oorun naa ki yoo jẹ didasilẹ. O tun le Cook ẹja.
Tọki jẹ dipo capricious ni sise, nitori o le jade ki o gbẹ ati nipon. Lati ṣe idiwọ eyi, o yẹ ki o kọkọ sọ di isalẹ fun wakati kan ni kefir, lẹhinna iyọ daradara, ṣafikun ẹfọ ati fi ipari si ni bankanje. Iru satelaiti yii ni a yan fun iṣẹju 15 ni lọla, o gbona si awọn iwọn 200, lẹhin eyi ni iwọn otutu naa yẹ ki o dinku si awọn iwọn 160. Akoko ti a yan lati da lori bii ẹyẹ ṣe tobi to.
Bimo ti pẹlu awọn boolu ati ẹfọ.O nilo lati mu: 2,5 liters ti omi tabi omitooro, ata, awọn Karooti, alubosa, ọpọlọpọ awọn poteto, warankasi lile, ẹyin adiye, iyẹfun, ewe, iyọ ati bota. Warankasi nipasẹ grater, ṣafikun bota, iyẹfun, ẹyin, ọya ati iyọ si rẹ, dapọ daradara ki o fi si aaye itura fun iṣẹju 30. Grate Karooti, gige ata, alubosa ati poteto. Ri ohun gbogbo sinu omi farabale ki o sise fun bii iṣẹju 20. Lakoko sise, ṣe awọn boolu kekere ti nkun warankasi, jabọ wọn sinu bimo, ṣapọ ati ṣe akoko ti itọkasi. Lẹhin iṣẹju 20, bimo yẹ ki o jẹ iyo ki o ṣafikun awọn turari ati ewero ayanfẹ rẹ.
Soseji ati awọn patties ọdunkun. Lati ṣeto wọn o nilo lati ni awọn ọwọ 7 poteto, alubosa, dill, parsley, 250 giramu wara-kasi ati soseji ti a fi omi ṣan, ẹyin mẹrin, iyẹfun ati ipara ekan. Sise awọn poteto ati grate. Soseji ati warankasi ti wa ni didọ ati fi kun si awọn poteto. Lẹhinna, awọn ẹyin, ọya, alubosa ati awọn iyẹfun 2 ti iyẹfun ni a gbe lọ si ibi kanna, gbogbo nkan ni iyọ daradara. A ṣe awọn gige kekere, yi wọn ni iyẹfun ati firanṣẹ si igbomikana double. Nigbati o ba n ṣiṣẹ, garnish pẹlu ipara ekan.
Pilaf ṣe ti ẹfọ. Alubosa, zucchini, tutu, awọn tomati, Igba, ge sinu awọn cubes kekere, sise diẹ ni eiyan kan nibiti a ti fi epo sunflower kun. Tú gilasi iresi kan wa nibẹ, dapọ ohun gbogbo daradara ki o fi omi iyọ kun ki o le bo iresi naa ni centimita diẹ. Bo awo naa, duro di igba ti pilaf õwo ati Cook titi ti iresi ba ti ṣetan. Sin pẹlu ọya.

Awọn ilana ti a gbero fun pancreatitis ati cholecystitis jẹ mejeeji wulo ati dun pupọ.

Ti o ba fi oju inu kekere han, lẹhinna ounjẹ naa ko dabi alailẹgbẹ.

Kini yoo ṣẹlẹ ti o ko ba tẹle ounjẹ kan

Nigbati awọn alaisan ba kọju awọn iwe ilana dokita ati ma ṣe tẹle awọn ofin ti ounjẹ to tọ, eewu ti isodi-arun ti awọn arun pọ si.

Pẹlu lilọsiwaju deede ti awọn arun, nọmba awọn sẹẹli “ti o ku” di titobi, eyiti o yọri si ibajẹ iparun, ọgbẹ, àtọgbẹ, ati awọn akàn.

Maṣe gbagbe pe ounjẹ jẹ bọtini si igbesi aye gigun ati didara giga.

Ailokiki ati eewu agbara ti eso

Lakoko awọn ọjọ ti ijẹẹmu, ijẹẹmu ti ẹni aisan gbọdọ wa ni iwọntunwọnsi. Alaisan naa gba awọn nkan pataki: awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates, awọn ọra, awọn eroja itọpa ati awọn vitamin. Awọn eso ni o kun fun ọpọlọpọ awọn vitamin ati ọpọlọpọ awọn microelements. Ọpọlọpọ ni awọn ensaemusi ti ara, nitori adapa ti awọn paati kemikali, apakan ti fifuye kuro lati inu ifun ni lakoko ṣiṣe ounjẹ.

Awọn unrẹrẹ ni awọn okun isokuso, eyiti o jẹ ki tito nkan lẹsẹsẹ nira lakoko awọn akoko ijade arun na. Giga gaari pupọ ni awọn eso ti ara ẹni jẹ eewu. Awọn irugbin elero tun mu eegun bajẹ naa.

Nigbati o ba ṣe akojopo ounjẹ ajẹsara, alakoso lọwọlọwọ ti arun, wiwa ti awọn aarun concomitant, ati aibikita ẹni kọọkan ni a gba sinu iroyin. Ọpọlọpọ awọn eso ko ṣee lo nigba ti a ba fi panuni han nipasẹ irora ati awọn ami aisan miiran. Lakoko igbapada, awọn unrẹrẹ pọn mu awọn anfani lọ, ṣe alabapin si idena arun na. Pipin awọn eso sinu yọọda ati ewọ jẹ majemu, awọn onisegun oriṣiriṣi ni awọn imọran oriṣiriṣi nipa eso eyikeyi.

O ti wa ni niyanju lati ṣafikun awọn eso si ounjẹ, ni atẹle, itọsi ti ara. Ti ẹya kan ba fa awọn abajade ailoriire, o dara lati kọ. O wulo pupọ lati lo fun awọn arun ti awọn nipa ikun ati inu, fun pancreatitis, awọn eso ti o gbẹ - awọn eso gbigbẹ ati awọn unrẹrẹ, eyiti o ṣetọju ni awọn ajira fọọmu ati awọn ohun alumọni pataki fun awọn alaisan. Lakoko igba itusilẹ, o gba laaye lati mu eso eso ti o gbẹ. Ni awọn akoko idakẹjẹ, awọn eso ti o gbẹ ti jẹun taara, fo daradara (ti ra) ati fi sinu omi gbona. Maṣe lo awọn eso ti o gbẹ lati awọn eso ekikan, fun apẹẹrẹ, cranberries.

Bi o ṣe le jẹun awọn eso ati awọn berries pẹlu pancreatitis

Ojuami pataki ni atẹle ounjẹ, ni afikun si atokọ awọn ọja, ni ọna ti murasilẹ ati jijẹ awọn ounjẹ. Lati ṣe awọn ajẹkẹyin ti ara ni oogun, kuku ju ipo naa pọ, tẹle awọn ofin ti iṣeto:

Awọn eso ti run lẹhin opin ikọlu, piparẹ ilokujẹ.
Awọn eso pẹlu pancreatitis (pẹlu ayafi ti bananas ati awọn piha oyinbo) nilo lati wa ni ilọsiwaju. Awọn ohun elo eepo yoo ba eto ara eniyan ti o ni arun. Paapọ pẹlu awọn ọna ibile - lati Cook ati beki ni adiro - o le ṣaṣeyọri lo igbomikana ẹrọ ilọpo meji ati alagbata ti o lọra.
Iwọ ko le jẹ awọn eso ati ẹfọ (ti a gba laaye fun arun naa) lori ikun ti o ṣofo.
Nigbati o ba yan awọn eso, ranti pe awọn eso naa gbọdọ dun, pẹlu awọ rirọ. Ekan, awọn eso kikorò ti wa ni contraindicated.
Awọn eso ti o gba laaye ra alabapade, pọn, sisanra. Dara julọ lati fẹ awọn eso asiko.

Iye awọn ẹbun ti ara jẹ ọrọ. Ju lowo ko ni idiyele. Iṣeduro kan - ni akoko kan o jẹ igbanilaaye lati jẹ eso kan (nkan). Fun diẹ ninu awọn eso, ihamọ naa jẹ lile - a gba laaye awọn ege 1-2.

Awọn unrẹrẹ ati awọn berries ti a gba laaye fun panreatitis

Atokọ awọn eso ti yọọda ko tobi bi a ṣe fẹ. Ti a gba ọ laaye lati lo iyasọtọ lodi si idariji. Awọn eso ti a din-din tabi ti ọpọlọpọ-ṣafikun ọpọlọpọ awọn afikun si tabili ounjẹ. O wulo lati Cook eso stewed, mashed. O gba ọ laaye lati fi ounjẹ eso ti a ti ṣetan ṣe ninu akojọ aṣayan: a ti pese awọn eso mimọ titun, laisi awọn afikun, ta ni awọn iwọn kekere. Awọn eso yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe ifasẹhin padreatitis ti o ba yan ati ki o Cook ni deede (nitorinaa, atẹle ounjẹ ti a fun ni aṣẹ). Nitorinaa yoo tan lati pataki fa idariji.

A ta eso ni awọn ile itaja ni gbogbo ọdun yika. Feijoa jẹ ohun ti o niyelori ninu akoonu Vitamin B3 rẹ, eyiti o ṣe deede iṣẹ ti ẹṣẹ ti o ni aisan ti o ja titẹ ẹjẹ giga ati awọn sẹẹli alakan.

Eso naa jẹ ọlọrọ ni Vitamin B5 (mu awọn ilana ase ijẹ-ara ṣiṣẹ), awọn ọlọjẹ ti o rọrun ati awọn ọra. Je eso ti o pọn pẹlu ẹran ti o foju. Ti a ba ra eso ti ko ni eso (ti ko ni funfun han), kii ṣe idẹruba: feijoa ripens ni ibi ti o gbona. Gbiyanju lati ṣe awọn eso nipasẹ grinder eran, Cook compote.

Wọn ti ka awọn eso igi asiko ooru ti o kere julo fun arun naa (awọn igba otutu ni o jẹ rougher). Awọn eso titun ni a gba laaye laisi awọn imukuro. O jẹ dandan lati yọ Peeli ati yọ mojuto kuro. Ti adun ati ti ifarada, awọn apples ni ilera ni eyikeyi satelaiti. Awọn ọgọọgọrun ti awọn ilana fun awọn akara ajẹkẹgbẹ ni a mọ, Ayebaye jẹ eso apple pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun.

Ayafa ti o pọn jẹ ọja rirọ, ounjẹ ti o lọ daradara pẹlu wara ti a fi omi ṣan, kefir, ti o lagbara lati pese agbara si ara fun igba pipẹ. Awọn unrẹrẹ le ṣee jẹ pẹlu panunilara pẹlu iparun, lẹhin yiyọ ikọlu naa.

Melon ati Elegede

Ṣe o ṣee ṣe lati lo elegede ati melon fun igbona ti oronro? Fi fun opo pipọ, nfa idasi gaasi pọ si, lakoko akoko arun na, boya elegede tabi melon wa ninu akojọ alaisan. Lodi si abẹlẹ ti idariji pẹ, awọn ọya ti gba ọ laaye lati ṣafihan laiyara sinu ounjẹ.

Elegede dara ninu fructose, kii ṣe glukosi, ko nilo hisulini pupọ. Eyi jẹ pataki, pẹlu pancreatitis, àtọgbẹ nigbagbogbo ndagba. Ni afikun awọn melons ni fifun ipa kan ti ko ni eegun.

Eso, eyiti a royin laipe, jẹ ilera ati dun. Bromelain ti o wa ninu eso (henensiamu ti o fọ awọn ọlọjẹ) ṣe iranlọwọ fun tito nkan lẹsẹsẹ, eyiti o fun ọ laaye lati pẹlu ope oyinbo lori akojọ fun ọgbẹ onibaje onibaje.

Nitori akoonu giga ti awọn acids ati suga, eso ti ni eewọ lakoko awọn imukuro. Kanna n lọ fun oje ope oyinbo. Ọti oyinbo ni a ṣe iṣeduro lati jẹ lori ikun ti o ṣofo. Pẹlu pancreatitis, o jẹ iyọọda lẹhin ti njẹ bi a desaati. Ope oyinbo fun panunijẹ, ti eso naa ba gba laaye nipasẹ dokita kan, ipẹtẹ, beki, ṣe awọn iṣọn ati awọn poteto ti o ni mashed. Ounjẹ ti o ni iyanilenu, ti o dun ni a fi ẹran jẹ pẹlu ope oyinbo. O wa daradara pẹlu adie.

Eso naa ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini eniyan ti o niyelori. Nitori ti awọn oniwe tiwqn, ara gba Ewebe “ni ilera” sanra, idasi si normalization ti ti iṣelọpọ agbara sanra. Piha oyinbo pẹlu pancreatitis ni awọn iwọn kekere (to idaji ti eso-alabọde kan) wa ninu akojọ aṣayan lakoko awọn akoko idakẹjẹ.

Wọn jẹ alabapade, okùn ni awọn poteto ti o ni mashed, ati lakoko sise o padanu ti awọn ohun-ini to wulo. Lakoko akoko ilolu arun na, avocados ko ṣe iṣeduro fun lilo nitori akoonu ọra to gaju ati niwaju okun. Botilẹjẹpe epo naa jẹ anfani taara si ti oronro.

Nigbati o ba nlo kiwi, o nilo lati kọ lori iru ati ipele ti pancreatitis ninu alaisan. Pẹlu awọn ikọlu ti arun na, Berry yoo mu ipo naa buru, kiwi ni ipele ti o ni inira ti o wa ninu ewu pupọ, awọn okun isokuso yoo mu fifuye ti ko nifẹ pupọ lori eto ounjẹ.

Lati jẹ kiwi pẹlu pancreatitis, eyiti o jẹ onibaje, ni awọn akoko idariji ti gba laaye, awọn ege 1-2 ti awọn eso rirọ asọ fun ọjọ kan. O nilo lati yọ Peeli, mojuto ati ṣapupo ti ko nira daradara. Awọn majele, ti o di pupọ pẹlu aarun ninu ẹjẹ, ti yọkuro ọpẹ si awọn acids Organic ti o wa ninu kiwi. Awọn Vitamin C ati B, microelements ṣe iranlọwọ isọdọtun iyara ti awọn sẹẹli ara, fifẹ titẹ, iṣẹ ọkan.

Awọn eso ati awọn eso igi leewọ fun pancreatitis

Awọn eso ti ni ewọ fun awọn arun aarun, pẹlu botilẹjẹpe ọlọrọ ati eroja idapọmọra ati itọwo ti o tayọ. Ipo naa ni nkan ṣe pẹlu niwaju awọn acids ati okun, eyiti o ṣe ipalara fun ẹṣẹ ti o ni aisan. Lakoko igbapada, dokita gba gbigba ti awọn unrẹrẹ, sisọ awọn ipo naa.

Ipara ti awọn pears jẹ Elo kere ju malic. Sisanra ti o dun ati pears ti o wuyi dabi ẹni pe o wa ni ibamu diẹ sii fun awọn alaisan ti o ni panunilara. Ṣugbọn niwaju awọn scleroids (ti o ku, awọn sẹẹli stony) ni awọn pears tumọ eso sinu abala kan ti ko ṣe iṣeduro ati pe o jẹ eefin ni muna lakoko akoko arun na.

Ni awọn akoko idakẹjẹ, o gba laaye lati jẹun awọn pẹlẹbẹ pears, eyiti o jẹ apakan ti awọn ounjẹ miiran. O jẹ dara lati Cook compote lati eso, ṣugbọn awọn ege pears ko yẹ ki o jẹ! Fun compote, ààyò yẹ ki o fi fun awọn pears ti o gbẹ, kii ṣe alabapade.

Awọn eso Citrus

Nitori acidity giga, awọn eso osan ni a yago fun ni kedere ni panunilara: awọn oranges, lemons, tangerines. Gẹgẹbi iyasọtọ, pẹlu idariji ti itẹramọṣẹ, dokita ngbanilaaye ọpọlọpọ awọn cloves ti tangerines tabi awọn oranges ti awọn orisirisi dun.

Berry, olufẹ nipasẹ ọpọlọpọ eniyan, laanu, ni a fi ofin de labẹ pancreatitis. Lilo awọn àjàrà nitori iye nla ti awọn acids ati glukosi ti o wa ninu awọn eso ni ipele ti itujade arun na nyorisi awọn abajade odi: o buru si iṣọn-alọ ọkan ati mu inu idagbasoke ti àtọgbẹ.

Awọn eso ajara jẹ itẹwọgba fun pancreatitis lakoko imukuro pipẹ ni isansa ti àtọgbẹ mellitus ati awọn ipo iṣaaju. 10-15 pọn, iru-ọmọ, fun ọjọ kan.

Mango jẹ eso ti a ko fẹ ni pancreatitis. Pelu ipa anfani ti eso lori awọn ilana ara, mangoes ni lati kọ silẹ. Eso naa ni opo gaari, o fa idiwọ airi. Laisi adehun pẹlu dokita kan, paapaa pẹlu idariji pipẹ, iwọ ko gbọdọ lo.

Awọn unrẹrẹ ati ọgbẹ ipọn: ni ṣoki lori nkan akọkọ

Pẹlu aisan ti o nira ati ti o lewu, ounjẹ ti a yan ni deede ṣe ipa pataki ninu itọju ati idena awọn imukuro. Akojọ aṣayan fun pese ara pẹlu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni, fifi ọpọlọpọ si ijẹẹmu pẹlu awọn eso, awọn ẹfọ ati awọn eso.

Ọpọlọpọ awọn ẹbun didùn ati ti adun ti iseda ko ni iṣeduro fun awọn akoko aiṣan ti aarun. Wọn mu ilosoke ninu iṣelọpọ awọn ensaemusi nipasẹ ẹṣẹ ti o ni aisan, o nburu sii ilana ilana ara. Okun ninu eso naa jẹ ki awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ nira. Awọn eso ti a yan ni a kofẹ lati jẹ paapaa laisi awọn ariyanjiyan. Fun apẹẹrẹ, awọn pears pẹlu pancreatitis, mangoes pẹlu awọn àjàrà, ni ọpọlọpọ awọn iyi buru si ipo alaisan naa ni akoko idakẹjẹ.

Lakoko awọn akoko idariji, awọn eso kọọkan ni a nilo lati wa ninu ounjẹ. Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ eso ti o fẹran, dọkita ti n ṣe deede si awọn ipinnu, ti a fun ni ipele ti arun naa, niwaju awọn arun miiran. Awọn eso yẹ ki o wa ni afikun si akojọ aṣayan di graduallydi.. Lẹhin ti ṣe akiyesi ifa odi ti ara, o dara lati kọ eso naa.

Eso ti a gba laaye yẹ ki o pọn, asọ, sisanra, dun niwọntunwọsi. Diẹ unrẹrẹ ati awọn berries le jẹ alabapade. O dara lati beki, ṣe ounjẹ, ṣafikun si awọn ounjẹ miiran. Aṣayan ti o dara yoo jẹ compote ti awọn eso-alabapade (tabi ti o gbẹ), oje Berry. Jelly, awọn poteto ti o ni mashed, mousses, jelly nilo lati wa ni jinna laisi gbigbe nipasẹ gaari. Awọn eso ti a fi sinu akolo ti a fi sinu akolo, laanu, ni contraindicated ninu ayẹwo naa.

Ni atẹle awọn iṣeduro ti dokita, ni atẹle ounjẹ ti o muna, o ṣee ṣe pupọ lati ṣe aṣeyọri idari iduroṣinṣin. Awọn unrẹrẹ yoo ṣe alabapin si iwuwasi ti eto walẹ, ni rere ni ipa lori iṣẹ ti awọn eto ara miiran.