Bii o ṣe le ṣe imudara ẹjẹ kaakiri ni awọn ese: awọn eniyan ti o munadoko, awọn oogun ati awọn iṣeduro

Iwọn ẹjẹ ko dara le ni ipa ni gbogbo ara. O le ni ipa lori ọpọlọ, nfa rirẹ, dizziness, pipadanu iranti, ati awọn efori loorekoore ati airotẹlẹ. O tun le ni ipa lori okan, nfa awọn irora àyà, ailagbara lati ṣe awọn iṣẹ aerobic ti o rọrun, gẹgẹ bi gigun awọn pẹtẹẹsì laisi kukuru ti ẹmi, mu ẹjẹ titẹ ati idaabobo pọ si.

Ikọlu ọkan ati ọpọlọ jẹ awọn ewu akọkọ ti san kaakiri.

Awọn oniwosan nigbagbogbo yipada si awọn dokita pẹlu ibeere kan nipa bi o ṣe le mu imudara ẹjẹ ni awọn ese. Pupọ ninu wọn ni diẹ ninu awọn (tabi paapaa gbogbo) awọn ami ti awọn iṣoro to ṣe pataki pẹlu iṣọn ati awọn àlọ.

Awọn ami ti iṣọn-ẹjẹ ati aiṣedede egan

Awọn ami aisan ati awọn ami ti san kaakiri le ni:

• Numbness tabi tingling ninu awọn ọwọ, ẹsẹ, tabi awọn ika ọwọ.
• Yi pada ni iwọn otutu ara (ọwọ tutu, ẹsẹ ati etí).
• Rirẹ
• Irun ori.
• Iriju
• Awọ gbẹ.
• Ewú ninu awọn ese, awọn ọwọ ati / tabi awọn ika ọwọ.
• Awọn iṣọn Varicose, ẹsẹ ati ọgbẹ apa.
• Orififo.
• Awọn ibajẹ ti libido.
• Ẹmi, paapaa awọ ti awọ ara ti awọn ọwọ ati awọn ẹsẹ.
• Awọn ayipada ni awọ ara (o di paler, bluish tabi reddish, majemu ti a mọ bi cyanosis - ami ti ifijiṣẹ atẹgun ti ko pé).
• Awọn idimu ninu awọn ese, awọn abọ, tabi awọn ọwọ lakoko eyikeyi iṣẹ.
• Irora ẹsẹ tabi ẹsẹ.
• Idanimọ ti ko dara otutu ati irora.
• Mimi ẹmi.
• Alaibamu airi.
• Iranti buruku.

Awọn okunfa ti eto ẹkọ aisan ara

Awọn iṣoro pẹlu eto iyika le fa nipasẹ diẹ ninu awọn arun (ti iwa julọ fun awọn agbalagba) ati awọn ọna igbesi aye.

Awọn okunfa ti o wọpọ ti o ṣe alabapin si awọn rudurudu ti ẹjẹ ni taba taba, mimu ọti, kafemi, awọn iwa jijẹ, idaraya ti ko pe, ati ijoko fun igba pipẹ laisi gbigbe.

Awọn idi iṣoogun fun sanra ti ko dara:

• oyun
• awọn ilolu lati aisan ti o ti kọja,
• àtọgbẹ mellitus
• ko dara ounje
• idaabobo giga
• arun tairodu
• ere iwuwo
• ga ẹjẹ titẹ
• ségesège ọkàn
• awọn rudurudu
• ẹjẹ ségesège
• iṣọn-ọkan ati awọn iyọlẹnu ara,
• lile ti awọn àlọ (atherosclerosis),
• ọrọ asọye,
• thrombophlebitis
• aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ
• ẹjẹ
• gige
• anm
• ẹdọforo
• emimimimọ
• njẹ rudurudu
• Ẹhun ounje.

Awọn ọna lati koju awọn ikuna ẹjẹ

Kii ṣe iṣoro fun awọn dokita lati ni imọran alaisan bi o ṣe le mu imudara ẹjẹ kaakiri ni awọn ese, nitori awọn aiṣan ti eto iyika le ṣe itọju pẹlu awọn oogun ati awọn iyipada igbesi aye, bi awọn ọna itọju miiran. Ibi-afẹde naa ni lati yago fun awọn iṣoro iṣọn-ẹjẹ, mu irora pada.

Awọn ọran kekere ti ilokulo nigbagbogbo nilo eto adaṣe aerobic, ounjẹ ti o ni ilera, ati awọn aspirin kekere. Awọn oogun ti o kọja, bi aspirin, pentoxifylline, ati awọn ipara heparinoid, wa ni awọn ile elegbogi, eyiti o le wulo fun awọn rudurudu kaakiri ẹjẹ kekere.

Awọn ilana iṣe abẹ bi phlebectomy ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan pẹlu awọn ailera ẹjẹ ti o nira ti awọn ẹsẹ. Vitamin B6 ati B12, Vitamin C, Vitamin E, Niacin, ati magnẹsia jẹ wulo fun imudarasi san ẹjẹ ni awọn ese. Ni afikun si itọju oogun, awọn dokita nigbagbogbo fun awọn alaisan ti o nifẹ si bi o ṣe le ṣe imudara ẹjẹ kaakiri ni awọn ese, physiotherapy ati hydrotherapy.

Siga mimu

Sisọ mimu siga jẹ ọkan ninu awọn iṣeduro ti o ṣe pataki julọ fun awọn olutaba ti o ni sisan ẹjẹ, nitori iwa buburu yii n fa lile ti awọn àlọ ati idinku kikuru ti awọn iṣan ẹjẹ. Nicotine ati erogba monoxide ti o wa ninu siga ni o ni ipa lori awọn iṣan ẹjẹ ti o ni ibatan si sisan ẹjẹ deede. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, awọn ọra ati awọn plaques bẹrẹ si faramọ ogiri awọn iṣan ẹjẹ, “jijọ” wọn.

Iwuwasi iwuwasi

Iwọn isanraju yori si ẹru afikun lori eto sisan ẹjẹ, ati tun ṣe alekun ewu ti idagbasoke haipatensonu ati jijẹ idaabobo ninu ẹjẹ. Gbogbo awọn abajade wọnyi ti isanraju, ti a mu papọ, yori si awọn iṣoro ti o wọpọ pupọ pẹlu eto inu ọkan ati ẹjẹ ni awọn eniyan obese.

Ko dara kaakiri ninu awọn ese: kini lati ṣe ati kini oogun ibile yoo ṣe iranlọwọ

Ọkan ninu oogun ibile ti o rọrun julọ ati ti o munadoko julọ fun san kaakiri ni lilo oniyipada ti omi gbona ati omi tutu fun awọn apa isalẹ.

Igbara omi isalẹ ti omi gbona (bii iwọn 40) yoo mu imugboroosi ti awọn ohun elo ẹjẹ nitosi oke ti awọ ara, eyiti o fa ki ẹjẹ ṣan si awọ ara, ati ṣe ilana iwọn otutu ara.

Lẹhin ti o ti han awọn isalẹ isalẹ si omi gbona, imunlo awọn ẹsẹ ninu omi tutu (lati odo si iwọn 10) yoo fa awọn iṣan ẹjẹ ni dín, eyi yoo ṣe idiwọ itan ẹjẹ lati awọ ara yoo ṣetọju igbona ara ti o yẹ. Tun ilana yii ṣe ni igba pupọ ni ile, o le ṣe deede ipese ẹjẹ si awọn ese, mu ohun orin awọ pọ ati mu ifunni ti atẹgun pọ si awọn isan ara.

Ifọwọra, acupuncture

Gẹgẹbi American Association of Massage Therapy, ifọwọra le mu ẹjẹ ati sanra kaakiri ninu ara eniyan. Ṣugbọn awọn ipa ti ifọwọra kọja ju imudara sisan ẹjẹ; ifọwọra tun le fa awọn ayipada ninu ẹjẹ. Agbara atẹgun ẹjẹ le pọ si lati 10 si 15 ogorun lẹhin ifọwọra.

Awọn ọpọlọ acupuncture, bii awọn oniwosan ifọwọra, le mu ipo ilera ti eniyan ti o jiya ijabọ ẹjẹ ko dara ni awọn ese. Kini lati ṣe ni ọran ti iṣoro yii, oga acupuncture yoo sọ lẹhin ayẹwo kikun ti alaisan. Lẹhin gbogbo ẹ, sisan ẹjẹ ti ko dara ni awọn ese le fa nipasẹ awọn ipo oriṣiriṣi. Ati pe ipo kọọkan nilo abẹrẹ ti awọn aaye kan, botilẹjẹpe awọn aaye to wọpọ pupọ wa.

Diẹ ninu awọn aaye wọnyi ti o wọpọ ni ibatan si oluṣafihan, ẹdọ, ọpọlọ, ati àpòòtọ. Lẹhin igbati aarun abirun, itching, sisun ati ẹyin ipalọlọ fun igba diẹ ni a le ni imọlara ni ibiti ibiti abẹrẹ naa wa.

Awọn adaṣe ti ara

Aini iṣẹ ṣiṣe ti ara jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ ti san kaakiri sanra ninu awọn ese. Lilọ kiri ni iṣẹ ṣiṣe ti ara, paapaa awọn iṣẹ aerobic bii ririn nrin, gigun kẹkẹ ati odo, mu ẹjẹ san ni awọn ese ati awọn ẹya miiran ti ara.

Gẹgẹbi iwadii 2000 kan, awọn alaisan haipatensonu ti o ṣe adaṣe aerobic fihan ilosoke pataki ni iwuwo apọju. Awọn iṣọn jẹ awọn iṣan ẹjẹ kekere nipa eyiti o ti gbe atẹgun si ara eniyan. Wọn ṣe iṣedede sisan ẹjẹ ti eniyan, ṣiṣẹda awọn ikanni tuntun fun sisan ẹjẹ ati ifijiṣẹ atẹgun.

Ounje to peye

Iwadi 2004 ti a tẹjade ninu Iwe akọọlẹ Amẹrika ti Cardiology ri pe nigba ti a fun awọn alamu mimu Vitamin K, ẹjẹ sisan wọn pọ si. Vitamin C jẹ iduro fun iṣelọpọ ati tunṣe awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o ṣe pataki fun san kaakiri.

A ri Vitamin C ninu awọn eso ati ẹfọ julọ. Nitorinaa, o nilo lati jẹ diẹ awọn eso osan ti o pọn, kiwi, mango, berries ati awọn melons, ati ki o ko foju awọn ẹfọ alawọ ewe. Imudara gbigbemi ti Vitamin E tun mu san ẹjẹ nitori o dilates awọn iṣan ẹjẹ ati idiwọ didi ẹjẹ.

Awọn epo ti ẹfọ ati awọn ẹfọ alawọ ewe jẹ awọn orisun akọkọ ti Vitamin E, ni afikun si awọn almondi, ẹpa, hazelnuts ati awọn irugbin sunflower. Ni ọdun 1992, awọn oniwadi rii pe ṣiṣe abojuto awọn ọra Omega-3 si awọn eku ni irisi epo ẹja pọ si sisan ẹjẹ si ẹdọ.

Lakoko ti awọn ọra ti o kun funni ṣe idibajẹ okuta pẹlẹbẹ ninu awọn àlọ ati idinku ẹjẹ sisan, Omega-3 ọra acids dara si san ẹjẹ kaakiri ati idilọwọ arun ọkan.

Orisun ti o dara julọ ti omega omega-3 ọra acids jẹ ounjẹ ẹja, ni apọju perch ati iru ẹja nla ti Atlantic. Shellfish, ede ati lobster ni awọn ọra Omega-3, ṣugbọn ni awọn iwọn pupọ pupọ ju ẹja lọ. Awọn ọlọjẹ ni a mọ lati ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ sẹẹli.

Iwadi 2011 fihan pe ọdun meji ti gbigbemi ojoojumọ ti folic acid ati Vitamin B-12 pọ si san ẹjẹ ni awọn eniyan ti o ni arun ọkan. Folic acid wa ninu awọn ẹfọ alawọ ewe, epa, ati Ewa. A rii B-12 ni titobi pupọ ninu ẹja, ẹran, ẹyin ati awọn ọja ibi ifunwara.

Ewebe ati Awọn afikun Ounje

Ata ata Cayenne ni lilo pupọ bi turari ni sise. Sibẹsibẹ, o tun jẹ atunṣe awọn eniyan olokiki ni India, China, Japan ati Korea. Ata Cayenne tun lo nipasẹ awọn naturopaths igbalode ati egboigi lati din awọn iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ, iṣan ati irora apapọ, bakanna imukuro sisan ẹjẹ ti ko dara ni awọn ese.

Kini lati ṣe pẹlu ata cayenne? Lo o bi igba fun ounje (ni awọn oye to ṣe deede, nitorinaa, nitori o gbona pupọ). Ata tii Cayenne ṣe imudara ẹjẹ kaakiri, idinku awọn didi ẹjẹ, idinku ẹjẹ titẹ ati idilọwọ idagbasoke ti atherosclerosis. Nitorinaa ni oniṣegun naturopathic Sharol Tilgner ninu iwe rẹ “Oogun egboigi lati okan ti Earth.” Ọpa yii dara julọ fun awọn eniyan ti ẹsẹ wọn jẹ didi nigbagbogbo.

Lakoko ti oogun ibile le mu iṣọn-ẹjẹ pọ si, o wulo lati loye awọn okunfa ti sisan ẹjẹ. Iṣoro yii le jẹ Atẹle si nọmba kan ti awọn ipo, ati imukuro okunfa ti o le fa iranlọwọ le mu awọn aami aisan ti san kaakiri ni awọn ese. Kini lati ṣe lati ṣe iwadii aisan ti o yori si irora ati wiwu ni awọn ese? Kan si alamọdaju phlebologist. Yoo ṣe itọju itọju to munadoko.

Awọn igbaradi iṣan ati awọn ikunra lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ninu awọn ese

Apapo “adaṣe pẹlu awọn oogun” n ṣiṣẹ daradara julọ fun atọju san kaakiri. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo eniyan ni agbara tabi agbara to lati ṣe adaṣe deede. Nitorinaa, itọju ti o wọpọ julọ fun awọn iṣoro iṣọn-ẹjẹ jẹ awọn oogun ti iṣan lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ni awọn ese.

Oogun ti iṣan ti iṣan nigbagbogbo ti jẹ awọn tabulẹti pentoxifylline. Awọn ijinlẹ ajeji ti ipa ti oogun yii ti papọ. Diẹ ninu awọn ijinlẹ royin ipa kekere lori agbara ririn, awọn miiran rii pe oogun yii ṣe ilọsiwaju iṣẹ-ṣiṣe moto ni awọn eniyan ti o ni awọn aarun iṣan. Cilostazol ṣe ifunni awọn ami aisan ninu ọpọlọpọ awọn eniyan pẹlu san kaakiri.

Sibẹsibẹ, eyi jẹ oogun ti o gbowolori ati pe a ṣe iṣeduro lọwọlọwọ fun awọn alaisan pẹlu iwọntunwọnsi si asọye ikọsilẹ ikọlu ti ko ni idahun si aspirin tabi itọju ti ko gbowolori.

Awọn oogun miiran

Awọn aṣoju Antiplatelet dinku eewu ti awọn didi ẹjẹ. Pupọ julọ awọn alaisan ti o ni arun ọrun agbeegbe yẹ ki o mu oogun antiplatelet. Aṣoju antiplatelet ti o wọpọ julọ jẹ aspirin. Gẹgẹbi omiiran fun awọn nkan-ara si aspirin, dokita rẹ le ṣeduro clopidogrel (Plavix).

Awọn ijinlẹ fihan pe fifi oogun oogun anticoagulant bii warfarin kun si itọju antiplatelet ko ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn ilolu ọkan ni awọn arun ti iṣan, ati paapaa le ṣe alekun eewu ti ẹjẹ eewu.

Lilo awọn ikunra

Pẹlú pẹlu awọn oogun iṣan lati mu iṣan san kaakiri ninu awọn ese, awọn dokita nigbagbogbo ṣeduro pe awọn alaisan mu irora ati itching ninu awọn ẹsẹ ni lilo awọn iṣọpọ amọdaju pataki, awọn ọra-wara ati ikunra.

Wọn mu microcirculation pọ si, mu ilọsiwaju ti ijẹẹ-ara ti awọn isalẹ ti isalẹ ati igara nla wọn, ati ṣe iranlọwọ lati mu alekun ti awọn ara ti iṣọn. Awọn oogun ti o gbajumo julọ ni: Troxevasin, Venolife, Troxerutin ati Venoruton.

Awọn ọna iṣẹ abẹ

Ṣaaju ki alaisan naa yoo funni ni ọna iṣẹ-abẹ kan fun mimu-pada sipo sisan ẹjẹ ni awọn ese - ambulatory phlebectomy - dokita yoo ṣe ayẹwo ipo ti awọn iṣọn alaisan lati le ni oye boya awọn iṣọn varicose wa ati kini idiwọ rẹ.

Pẹlupẹlu, lati ṣe iwadii ipo alaisan ṣaaju iṣẹ naa yoo ṣee lo:

• idanwo ọlọjẹ
• ẹjẹ suga ẹjẹ,
• idanwo ẹjẹ fun awọn ami ti coagulation ẹjẹ,
• olutirasandi
• iṣiro isọdọmọ,
• awọn idanwo fun titẹ ẹjẹ ninu awọn ese.

Ilana naa nilo awọn ojuabẹ kekere (kere si mm 2 mm) labẹ akuniloorun agbegbe ki oniṣẹ abẹ le gba si awọn iṣọn ti bajẹ ati yọ wọn kuro. Ambulatory phlebectomy nigbagbogbo pari laarin wakati kan, da lori iwọn, ipo ati eka ti awọn iṣọn varicose.

Lẹhin phlebectomy kan, alaisan naa le fun ni awọn igbaradi ti iṣan fun akoko diẹ lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ni awọn ese. Ti isẹ naa ba ṣaṣeyọri ti a ba tun san iṣọn-ẹjẹ, gbigba gbigba wọn yoo fagile nipasẹ onimọran-jinlẹ kan.

Oogun Oogun

Awọn oogun ti o mu imudara ẹjẹ kaakiri ni awọn ese yẹ ki o ṣe ilana nipasẹ dokita nikan. Lẹhin iwadii ati ayewo ti ita ti alaisan, a firanṣẹ fun ayẹwo. Da lori awọn abajade, dokita paṣẹ awọn oogun pataki lati ṣe deede tan kaakiri ẹjẹ ni awọn apa isalẹ. Nitorina bawo ni lati ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ ni awọn ese? Lati ṣe eyi, lo awọn irinṣẹ wọnyi:

• Angioprotector. Wọn ṣe pataki lati mu microcirculation dara, bakanna bii iwuwasi iṣan ti iṣan, nitorina iṣẹ ṣiṣe iṣelọpọ deede pada si awọn ogiri. Iwọnyi pẹlu Curantil, Persantine, Trental, Flexital, Doxy-Hem, Pentoxifylline, Radomin, Vasonit.
• Awọn oogun ti dextran iwuwo molikula kekere. Ṣeun si iru awọn oogun, iwọn didun afikun ti ẹjẹ nṣan lati aaye intercellular sinu iṣan ẹjẹ. Bi abajade, sisan ẹjẹ n mu ilọsiwaju pọ si. Awọn oogun ti o tẹle wa si ẹya yii: Reomacrodex ati Reopoliglyukin.
• Awọn igbaradi ti o ni awọn prostaglandin E1 ("Vazaprostan"). Ṣeun si wọn, sisan ẹjẹ nṣakoso ati microcirculation jẹ deede. Awọn oogun wọnyi tun ṣe alabapin si imugboroosi ti iṣan ẹjẹ ati iwuwasi ti titẹ ẹjẹ.
• Awọn olutọpa ikanni kalisiomu ti o ni ipa lori paapaa awọn ohun elo ti ọpọlọ. Iwọnyi pẹlu: “Kordafen”, “Kordaflex”, “Adalat”, “Stamlo”, “Norvaks”, “Plendil”, “Foridon”, “Latsipil”.
• Antispasmodics ti igbese myotropic. Pẹlu iranlọwọ ti iru awọn oogun bẹẹ, awọn ohun elo naa gbooro, ati ẹjẹ bẹrẹ sii kaakiri larọwọto. Ni afikun, wọn ṣe ifura awọn fifa daradara. Awọn oogun bii Midokalm, Cavinton, Eufillin, ati Halidor.

Oogun ibilẹ

Bawo ni lati ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ ni awọn ese? Awọn imularada eniyan le ṣe iranlọwọ lati yanju iṣoro yii nikan ti ailera ba ni iwọn ìwọnba. Ni awọn ọran ti o nira diẹ sii, iranlọwọ ti dokita kan nilo.

Ipa ti o tobi julọ ni a mu nipasẹ awọn tinctures oti ti awọn Lilac tabi awọn ododo chestnut.Lati ṣe eyi, fi awọn ododo sinu idẹ-idaji idaji, o fẹrẹ kun rẹ ni kikun, ki o kun pẹlu oti fodika tabi oti ti fomi po ni idaji. Ipara naa ti wa ni pipade pẹlu ideri ike kan ati gbe sinu aaye dudu fun ọsẹ meji. Lakoko yii, omi naa di brown dudu. O yẹ ki o ni asọdẹ, ati lẹhinna rubbed pẹlu rẹ lori oke ti awọn itan ati ni isalẹ.

Fun awọn idi wọnyi, awọn eso eso-wara tun ni lilo, eyiti o jẹ asọ-tẹlẹ. Igbaradi ati lilo tin tin ti gbe jade ni ọna kanna.

Bawo ni lati ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ ni awọn ese ti awọn agbalagba? Gbogbo awọn ọna ti o wa loke jẹ doko fun awọn eniyan ti gbogbo ọjọ-ori.

Nitorinaa, awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe iranlọwọ fun imudara ẹjẹ ni awọn isalẹ isalẹ. Itọju yoo jẹ aṣeyọri ti eniyan ba ni ifẹ, ifarada ati ifẹ fun eyi. Lati yago fun iru ipo aarun aisan, awọn ọna idena yẹ ki o lo.

Awọn okunfa ati awọn aami aisan

Kini o fa arun ti iṣan eegun, clogging ati paapaa clogging?

Onisegun pe awọn idi akọkọ wọnyi:
- mimu, mimu oti, lilo oogun
- apọju, ounjẹ ti ko dara, ilolupo ti ko dara
- awọn ayipada ọjọ-ori ni ara
- awọn ibanilẹru aifọkanbalẹ, awọn iriri
- jogun jiini
- àtọgbẹ
- iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere.

O ṣẹ si ṣiṣan ti iṣan ẹjẹ jẹ itọkasi nipasẹ:
- irora lakoko ti nrin, irọrun lẹhin idekun - eyiti a pe ni isunmọ ikọsilẹ, ibanujẹ le waye ninu awọn ẹsẹ, awọn kokosẹ, awọn kneeskun, ibadi, ẹhin isalẹ
- ipalọlọ, imọlara iba tabi ibanujẹ, fun pọ, awọn fifa isan
- ifarahan ti ojiji iboji ti awọ ara
- fa fifalẹ idagbasoke irun ori, eekanna lori awọn isalẹ isalẹ nigbati irun naa ba jade ati awọn eekanna naa di buruja
- awọn ẹsẹ jẹ didi nigbagbogbo
- idinku iwọn iṣan
- rirẹ ati sisọnu
- eekun daradara ti rilara.
Nigbakugba isansa wa ti awọn aami aisan.

Ti iṣoro naa ba ni ibatan si ẹjẹ ajẹsara, lẹhinna o jẹ akiyesi:
- wiwu ninu awọn kokosẹ
- awọ ara bulu
- awọn iṣọn varicose
- dida awọn ọgbẹ agidi.
Oogun igbalode mọ bi o ṣe le mu pada san ẹjẹ ninu awọn ese. Ninu apo-iwe rẹ - awọn ọna iṣoogun (ni awọn ibẹrẹ ibẹrẹ), tabi iṣẹ abẹ (angioplasty ti awọn àlọ) - ifihan ifihan afẹfẹ ọkọ ofurufu lati faagun ọkọ-omi pẹlu fifi sori ẹrọ ti stent, tabi iṣẹ abẹ nipasẹ - fifi sori ẹrọ eefin tuntun lati ṣaja ọkan ti o dina, tabi iyọkuro). Ṣugbọn o munadoko diẹ sii lati yọkuro ohun ti o fa arun ju lati ṣe pẹlu awọn abajade rẹ.

Awọn ihuwasi buburu

Awọn akọkọ akọkọ ti o ni ipa ni ipa san kaakiri ẹjẹ ni awọn ese:
- taba taba (paapaa palolo), siga siga, awọn oogun nfa awọn ogiri ti awọn iṣan ara ẹjẹ, dín lumen, fifalẹ titẹ ẹjẹ
- ilokulo oti (ni ọti oyinbo pato) buru si irọra ti awọn odi ti awọn iṣan ẹjẹ, mu inu iṣelọpọ ọra, yori si hihan ti awọn aye-ipa ti o ṣe idiwọ itọsi awọn iṣan ara.

Onje eto

Idojukọ akọkọ ni awọn ounjẹ ọgbin ti o kun fun vitamin ati okun. Awọn eso, ẹfọ aise, awọn woro irugbin, gbogbo wara, awọn irugbin, awọn eso yoo ṣe awọn ohun elo ẹjẹ ati rirọ. Iwọn ti o pọju ninu iye ti awọn ounjẹ amuaradagba, ẹran ti o sanra, iyasoto ti dun, muffin iyẹfun, ounjẹ ti o yara, lata, iyọ, mu, sisun.
Awọn turari, kọfi, tii ti o lagbara (bakanna oti) jẹ awọn nkan ti o pọ si ifẹkufẹ ati agbara, lẹhin eyi ti ara nilo isanpada ni irisi iye nla ti awọn ounjẹ kalori giga, eyiti o yorisi yori si san kaakiri ninu awọn ese.
Ni ilodisi, mimu ọpọlọpọ omi mimọ, awọn ohun mimu, awọn eso eso, nṣan ara pẹlu ṣiṣan ati ṣe imudara sisan ẹjẹ. Ṣugbọn pẹlu wiwu awọn ese, agba elese nla iye omi fifa mu yẹ ki o ṣe abojuto.
Kọ suga ni kikun, rirọpo pẹlu oyin, ati pe iwọ yoo yanilenu bi o ṣe yarayara iṣoro ti ipese ẹjẹ ti yanju.

O le ra oyin taara lati apiary wa "oyin Svіy":

Iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pọ si

Eyi ni igun okuta ti ojutu si iṣoro naa, ni pataki ti o ni ibatan si bi o ṣe le ṣe imudara iyipo kaunti ni awọn ese. Ti ohun gbogbo ba ti ni pataki pẹlu rẹ, iṣẹ kan joko tabi duro, ati gbigba lati jinna nipasẹ ọkọ ti gbogbo eniyan, ọkọ ayọkẹlẹ, lẹhinna awọn ayipada to buru ni o nilo. Wa aaye iṣẹ tabi ile titun laarin isunju iṣẹju 30 si ẹsẹ. Wakati yii ti n rin ni gbogbo ọjọ yoo jẹ ki o ni ilera fun awọn ọdun ti mbọ.
Ninu awọn eniyan ti o ni alaye asọye, gbigbe ẹsẹ loju ẹsẹ yoo fa ibanujẹ ni akọkọ, ṣugbọn, bori ararẹ, iwọ yoo wo ndin irinṣẹ yii ni kiakia.
A yoo gbero lori awọn adaṣe ti ara ti a beere ni isalẹ, ati nibi a tun ṣe akiyesi awọn anfani ti ko wulo ti odo. Ni afikun, ile iwẹ, ibi iwẹ olomi gbona jẹ ọna ti o tayọ ti idilọwọ awọn arun ti iṣan ti a ti fihan fun awọn ọrun ọdun.
Ṣiṣẹ ni orilẹ-ede, rin nipasẹ awọn igbo ati ni o duro si ibikan, irin-ajo ipago ni gbogbo wọn dara fun awọn ẹsẹ. Ṣugbọn ti o ba jẹ apeja kan, lẹhinna o yẹ ki o ronu nipa fifunni joko fun ọpọlọpọ awọn wakati pẹlu ọpa ẹja lori eti okun. Sisun ipeja jẹ diẹ sii fun ọ.

Wahala ọfẹ

Awọn aṣọ jẹ eewu nitori wọn ba iṣẹ deede ti ara ṣiṣẹ, ati, ni afikun, fa ọpọlọpọ awọn abajade ti ko dara: mimu siga, mimu ọti tabi awọn oogun, “mu” pẹlu ounjẹ ti ko ni ilera, ati idamu oorun.
Onimọnran alamọdaju ti o ni iriri, iwe ti a yan daradara, fidio tabi ẹkọ ohun pẹlu ipa aladun, ikẹkọ autogenic, yoga, tai chi, ibalopọ, adaṣe tabi awọn ere yoo ran ọ lọwọ lati koju iṣoro naa laisi ipalara ilera rẹ. Kọ ẹkọ lati wo iṣoro naa lati ẹgbẹ, kii ṣe lati ṣe akiyesi rẹ bi ohun alailẹgbẹ, ṣubu nikan lori rẹ. Gbogbo nkan wọnyi ti ṣẹlẹ tẹlẹ si ẹnikan, ṣugbọn ẹnikan fọ, ẹnikan si ni okun sii. Di alagbara lẹhin aawọ, ati awọn ẹsẹ rẹ yoo gbe ọ lọ si awọn iṣẹgun tuntun!

Awọn iwa ti o dara

Ṣe iranlọwọ fun ọ ni imudarasi iṣan-ẹjẹ ti ṣiṣan ẹjẹ lati awọn ese:
- Wọ aṣọ irọra, ko ni wiwọ, awọn bata atẹgun laisi awọn igigirisẹ giga, bakanna bi alaimuṣinṣin, awọn aṣọ ti ko ni aabo
- pẹlu awọn iṣọn varicose, ni ilodisi, wọ hosiery funmorawon ti o ni titẹ agbara pupọ lori awọn ogiri ti iṣọn ni a fihan
- ni alẹ, gbe awọn ẹsẹ ẹhin lori igbesoke (loke ọkan), eyi yoo ṣe iranlọwọ lati mu iṣọn kaakiri ẹjẹ ni awọn ese pẹlu awọn iṣọn varicose
- ṣe awọn iwẹ ẹsẹ ni igbagbogbo pẹlu afikun iyọ iyo
- lakoko igba pipẹ lorekore gbe ẹsẹ rẹ sori iduro
- aṣa naa yoo ma wa ni ọwọ nigbagbogbo lati yi ipolowo ti ara duro: joko, - dide, rin ni ayika, maṣe joko pẹlu ẹsẹ kan ni apa keji, tabi kọja wọn.
Awọn iṣeduro ti o rọrun loke yoo ṣe iranlọwọ fun ọ kii ṣe ilọsiwaju ilera nikan ti gbogbo oni-nọmba, ṣugbọn tun mu awọn ifowopamọ to ni idiyele, nitori awọn inawo ti o tobi julọ ni nkan ṣe pẹlu awọn iwa buburu ati awọn apọju.

Awọn ilana igbasilẹ eniyan

Nitori itankale gbooro ti arun naa ati aisan rẹ ti o rọrun ni awọn ipele ibẹrẹ, oogun eniyan ti ṣajọ iriri iriri ọlọrọ ni itọju aṣeyọri rẹ. Awọn atunṣe ti a daba ni ibẹrẹ ti o mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ninu awọn ese jẹ awọn igbaradi egboigi.

Atalẹ

Awọn iṣuṣiṣẹpọ zingeron ati gingerol ti o wa ninu akojọpọ rẹ ni agbara lati mu yara sisan ẹjẹ ṣiṣẹ ati ki o gbona ara.
1/2 tsp mimu Atalẹ, drenched ni gilasi kan ti omi farabale, pẹlu kan fun pọ ti ata ilẹ ati ki o run pẹlu teaspoon ti oyin, jẹ ọna ti o tayọ ti gbigbe iwuri ẹjẹ.

Awọn epo pataki

Ti gba lati Atalẹ, rosemary tabi thyme, ṣe alabapin si sisan ẹjẹ, mu idamu kuro, yọkuro ẹsẹ ti awọn ese.

Ata Cayenne

Awọn oniwe-capsaicin wẹ awọn àlọ kuro ni ikojọpọ ti awọn plaques, idilọwọ wọn lati clogging ati idinku patility. Ni kiakia mu iṣọn-ẹjẹ pọ sii, yọkuro tingling, itutu agbaiye ati idinku.

Ata pupa, dudu, eweko ati horseradish

Iwaju ti awọn akoko eleyi ti o wa ninu akojọ aṣayan mu ṣiṣan ṣiṣan / iṣanjade, ko gba laaye sisanra ti ẹjẹ.

Ẹyin ẹlẹṣin

Wulo pupọ fun awọn capillaries. Imudarasi awọn iṣan ẹjẹ. Alekun sisan ẹjẹ n ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣọn varicose. Ti a lo ni irisi ikunra tabi awọn iwẹ.

Ata ilẹ

Aabo lodi si isọ ti awọn ayeku sori ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ, ṣe deede titẹ ẹjẹ.

Hawthorn

Idapo ti awọn unrẹrẹ ni ipa ti o ni idara, o dara fun ọkan. Gbigbawọle - lẹmeji ọjọ kan, 15-20 silẹ fun idaji gilasi kan ti omi ni iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ. Wulo fun ẹjẹ ni apapo pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ati Atalẹ.

Elegede

N dinku ipele ti idaabobo buburu ninu ẹjẹ, mu iyipo sisan ẹjẹ. Gbigbawọle ni akoko akoko ko lopin.

Ginseng

Alekun agbara, mu ẹjẹ sisan jade, yoo fun vigor.

Eja Eja

Ginkgo biloba

Ohun ọgbin relict ni irisi awọn agunmi ti a ta ni awọn ile elegbogi, pẹlu agbara igbagbogbo, mu ipese ẹjẹ pọ si, mu iṣẹ ọpọlọ ṣiṣẹ ati agbara ẹkọ.
Awọn ilana atẹle yoo ran ọ lọwọ lati mu iṣọn ẹjẹ rẹ pọ si ni ile.

Figagbaga fun oti

Ilana ti o munadoko. Awọn ibọsẹ ti o ni ibamu pẹlu oti, wọ ati ma ṣe yọ titi ti o fi gbẹ - eyi ni ọna ti o rọrun julọ lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ni awọn ẹsẹ.

Soar ẹsẹ

Imudara iyipo kaakiri olokiki. Fun ipa ti o dara julọ, o le ṣafikun tablespoon ti eweko lulú sinu omi gbona. O le rọpo rẹ pẹlu rosemary tabi oregano (contraindicated lakoko oyun). Iwẹ ẹsẹ ẹsẹ ti o gbona, ninu eyiti a tẹ ata ilẹ pẹlu Atalẹ ti o ni itemole, awọn ohun orin si awọn ọkọ naa.

Ifiwera compress

Wulo ṣaaju ki o to lọ ni ita ni otutu. Iparapọ omi gbona ati yinyin ni a tẹ ni abami si awọn ẹsẹ fun iṣẹju diẹ.

Ifọwọra Aroma

Ṣafikun tọkọtaya kan ti awọn silisi ati ororo olifi si ata dudu (ilẹ). Ifọwọra pẹlu idapọmọra yii yoo ṣe iranlọwọ fun imudara awọn ika ika ẹsẹ ki o mu iṣesi rẹ soke. Rosemary ti wa ni contraindicated ni ibẹrẹ oyun.
Ifọwọra gbogbo iru, ati imọ-jinlẹ paapaa,, ṣe iranlọwọ pipe lati mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ni awọn ese ti awọn agbalagba. Ti iwọ tabi awọn ololufẹ rẹ ko ba mọ awọn imuposi ti ifọwọra, lẹhinna ipasẹ ti a ṣe ti awọn ohun elo adayeba ati awọn eegun ifọwọra pataki ni ipinnu ti o rọrun julọ fun ọ.

Awọn adaṣe ti ara

Lati le ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ ti awọn ese, adaṣe jẹ ọna ti o munadoko julọ. Awọn ọdọ ati pe ko dara julọ fun ririn, yen, gigun keke, sikiini ati sikate, amọdaju. Ni isalẹ wa ni awọn adaṣe fun awọn agbalagba.

"I igigirisẹ"

Jeki ẹhin ati ọrun rẹ gun nigba ti o nrin. Ọwọ - lori igbanu. Ni idakeji, ya awọn igbesẹ meji lori igigirisẹ - igbesẹ meji lori awọn ika ẹsẹ.
"Kẹkẹ-nla"
Ti o dubulẹ lori ẹhin rẹ, gbe awọn ẹhin ẹhin rẹ ni igun kan ti 45 ° ki o ṣe awọn gbigbe iyika, bi ẹni pe o gun kẹkẹ keke kan. Fun irọra, mu igun naa pọ si 90 °.

Awọn aleebu

Eke, bii ninu ọran iṣaaju, kọja awọn ese ẹsẹ taara pẹlu awọn ika ẹsẹ ti o nà, ti n ṣe apẹẹrẹ si gbigbe ti awọn opin ti awọn scissors, nlọ ni ọna miiran lati oke ẹsẹ ọtun tabi apa osi.

"Birch"

Eke, gbe awọn ese soke si oke ati bẹrẹ si jabọ wọn sẹhin ori. Nigbati pelvis ba jade kuro ni ilẹ, sinmi awọn igunpa rẹ lori ilẹ, ati pẹlu ọwọ rẹ, ṣe atilẹyin ẹhin isalẹ rẹ, gbigbe awọn ẹsẹ rẹ ni idurosinsin.
Lẹhin dani awọn ẹsẹ rẹ fun iṣẹju marun 5, gbiyanju lati ṣe “scissors” ati “keke” ni ipo yii.

Awọn adaṣe Capillary

Dubulẹ lori ẹhin rẹ, gbe awọn ọwọ rẹ ati awọn ẹsẹ ni inaro, bẹrẹ lati gbọn pẹlu wọn. Awọn ohun gbigbọn 300-400 fun ọjọ kan yoo sọ awọn odi ti iṣan ara ẹjẹ ti idaabobo ati iyọ, ṣii awọn iṣọn.

Kini o lewu

Ṣiṣan ẹjẹ ti ko ni kekere ni awọn apa isalẹ jẹ aisan ajakaye.

Ewu wa ni otitọ pe awọn ara eniyan dẹkun gbigba awọn eroja. Eyi yori si mimu gbigbẹ wọn lọ kuro.

Afikun asiko, ipo yii yoo ja si ibajẹ.

Idamu agbegbe ni awọn ese kii ṣe arun ominira. O da lori ipilẹ awọn arun miiran, o le jẹ ami aisan wọn.

Ni ipilẹ, ọgbọn-aisan naa ni ipa lori eniyan ti o ju 40 ọdun atijọ. Aini itọju naa yorisi si ikọlu, ikọlu ọkan, ischemia, atherosclerosis.

Ni ipele ibẹrẹ ti ẹkọ nipa ẹkọ aisan, ko si awọn ami ami itagbangba ti awọn iyọlẹnu iṣan kaakiri ninu awọn ese .. Ara ibanujẹ nikan nigbati o ba nrin, nṣiṣẹ tabi odo le ni imọlara.

Ni ọjọ iwaju, awọn imọlara wọnyi tun wa ni isinmi.

Ẹkọ nipa ilọsiwaju ti ṣafihan ararẹ pẹlu bia ati awọ ti o gbẹ, eyiti o fi oju kun ati pe o ni awọn ọgbẹ.

Ni ipele ikẹhin, dida gangrene ṣee ṣe.

Awọn okunfa akọkọ ti awọn rudurudu ti ẹjẹ, awọn dokita pe:

• awọn afẹsodi
• apọju
• haipatensonu
• idaabobo giga.

Paapaa ninu ewu ni awọn eniyan ti o ni arun inu ọkan ati ẹjẹ ati àtọgbẹ.

Ewo ni dokita lati kan si

Ni kiakia yẹ ki o kan si dokita kan ti o ba:

• awọn irora wa
• ewiwu ti awọn ese
• ailera ati rirẹ,
• awọn ẹsẹ jẹ tutu nigbagbogbo,
• awon aye ati ojuutu han lori ese mi,
• cramps ati lameness ti wa ni šakiyesi.

Awọn ọna itọju

Ni ibere lati ṣe ipalara fun ilera rẹ, ṣaaju ki o to mu eyi tabi atunṣe yẹn, o yẹ ki o kan si alamọja kan. Yoo ṣe oogun oogun ti o tọ ti o da lori awọn abajade ti iwadii naa.

Ti o ba jẹ pe sisan ẹjẹ ti ko dara ni awọn ese, o yẹ ki o ṣe awọn adaṣe, rin, mu awọn oogun ti a paṣẹ.

Paapaa, abajade to dara le waye nipasẹ ifọwọra, awọn ayipada ninu ounjẹ ati ilana ojoojumọ.

Awọn oogun

Awọn ipa ti iṣan nipa imudarasi san ẹjẹ ninu awọn ese ni:

• Angioprotector. Mu microcirculation ati ti iṣan ti iṣan.
• Awọn ipalemo ti dextran iwuwo molikula kekere. Wọn ṣe itọsọna ẹjẹ lati aaye aarin-inu sinu iṣan-ẹjẹ, nitorinaa imudarasi iṣi-omi ara rẹ.
• Awọn igbaradi pẹlu prostaglandins E1. Wọn dilate awọn ohun elo ẹjẹ, ṣe deede titẹ ẹjẹ. Awọn oogun wọnyi tun mu microcirculation ẹjẹ jẹ, mu ẹjẹ sisan pada pada.
• Antispasmodics. Ṣe iranlọwọ fun spasms, mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri.

Awọn olutọpa ikanni kalisiomu tun lo. Wọn daadaa ko kan awọn ẹsẹ isalẹ nikan, ṣugbọn tun ni ipa lori awọn ohun elo ti ọpọlọ.

Awọn oogun Vasodilator fun awọn apa isalẹ jẹ awọn olupa ganglion.

Oogun ele eniyan

Abajade ti o dara ni a fun nipasẹ awọn tinctures oti ti wara ati awọn ododo Lilac.

A gbe wọn sinu idẹ-idaji idaji ki o tú ọti pẹlu omi ti fomi po ni ipin ti 1: 1. Lẹhin ti o ti gbe ni aaye dudu fun awọn ọjọ 14. Idẹ gbọdọ wa ni pipade ni wiwọ. Lẹhin ọsẹ meji, omi naa yoo tan brown dudu. O ti wa ni filtered, ati lẹhinna rubbed lori awọn ese.

A le pese tincture yii lati eso ti eso-wara. Ṣaaju ki o to pe, wọn nilo lati pin si awọn ege kekere.

Paapaa ninu atokọ ti awọn ewe ti o mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ni awọn opin isalẹ jẹ nettle, knotweed ati wort St John.

Awọn ewe dandelion alabapade ni a le fi kun si awọn saladi, ati ti igba pẹlu rosemary ni awọn ounjẹ ti a ṣetan.

Prophylactic ti o dara julọ lodi si awọn iṣọn varicose ati edema yoo jẹ ṣofo. A pese idapo lati ọdọ rẹ ati pe wọn mu agolo meji ni ọjọ kan.

Gruel iwosan ti o wa ti osan, lẹmọọn ati oyin yoo tun ṣe iranlọwọ lati faagun awọn ohun elo naa. Ti yọ awọn eso igi kuro, wọn yọ awọn irugbin kuro lọdọ wọn, eran ati eso ti wa ni ayọ ninu eran eran kan. Lẹhinna a fi oyin kun adalu naa. A fun Gruel fun ọjọ mẹta ni iwọn otutu yara. O mu ni igba mẹta ọjọ kan fun teaspoon kan. Jeki tọ si ni firiji.

Afikun owo

Awọn ihuwasi ti o dara ati ounjẹ to dara yoo tun ṣe iranlọwọ fun imudara ẹjẹ.

Lati ṣetọju ilera ẹsẹ, o dara lati fun mimu siga ati awọn igigirisẹ giga. Wọ awọn ẹniti n pako lọ ati awọn nkan ipakoko bi o ti ṣee ṣe. Awọn bata wọnyi ṣe iranlọwọ ẹsẹ rẹ simi.

Ọja akọkọ ti o le fa awọn rudurudu ti iṣan jẹ iyọ.O da duro omi ninu ara, nitorinaa ṣe igbega igbin. Nitorinaa, o tọ lati fun awọn eerun, awọn onirun, ounje ti o yara.

Lati wo pẹlu idaduro ito ninu ara yoo ṣe iranlọwọ awọn ounjẹ ti o ni potasiomu. Ayaba, piha oyinbo, ọra, awọn Karooti, ​​radishes, koko gbọdọ wa ni ounjẹ.

Je eran pupọ, ẹfọ, awọn eso, gbogbo oka bi o ti ṣeeṣe. Je ọpọlọpọ okun. Ni titobi nla, a rii ninu awọn eso, awọn eso ati oatmeal. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati jẹ ki iwuwo deede.

Awọn iwa iwulo yẹ ki o gba lati yago fun awọn iṣoro ti o niiṣe pẹlu awọn rudurudu ti iṣan. Ni awọn ọran nibiti iṣẹ naa jẹ alaigbọwọ, awọn igbona kekere yẹ ki o ṣee ṣe ni gbogbo wakati ati idaji. Ti eyi ko ba ṣeeṣe, lẹhinna nirọrun yiyi awọn kokosẹ rẹ.

Gbiyanju lati ma ṣe kọja awọn ẹsẹ rẹ nigba joko. Rii daju pe wọn yato ati awọn ẹsẹ wa lori ilẹ.

Mu awọn rin irin-wakati idaji lojoojumọ. Ti iru anfani bẹ ba wa, lẹhinna lọ si iṣẹ tabi pada si ile ni ẹsẹ. Ti o ko ba fẹran ṣiṣe ti ara, ṣe yoga.

Bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu oje osan ati awọn Karooti. Lati mu ipa naa pọ si, o le ṣafikun Atalẹ. Awọn ọja wọnyi mu iṣọn-ẹjẹ pọ si, ṣe deede iṣẹ iṣọn.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Lati ṣe imudara sisan ẹjẹ ninu awọn ese, o nilo lati rin ni gbogbo aye. O tun le ṣe awọn adaṣe lọpọlọpọ ni ile.

O le jẹ mimọ lati igba ewe "keke" ati "birch". Ni iṣẹ, o le gun lori awọn ika ẹsẹ ni igbagbogbo, ṣe awọn iyipo ipin ni awọn ẹsẹ.

Ilana yii kii ṣe igbadun nikan, ṣugbọn tun ni anfani lati mu iṣẹ awọn iṣan ati awọn iṣan ara ẹjẹ ṣiṣẹ. O le ṣe ifọwọra laisi gbigbe ile.

O yẹ ki o bẹrẹ pẹlu lilu ina, laiyara gbigbe si titẹ ati fifun ni isalẹ. Iye ilana naa jẹ iṣẹju 15.

Iyatọ douche

Iwọn otutu omi nigba gbigbe nkan ko yẹ ki o kọja 39 ° C. O yẹ ki o bẹrẹ pẹlu omi gbona, ni gbigbe lọ si tutu.

Jet gbọdọ wa ni itọsọna akọkọ si apa ọtun, ati lẹhinna si ẹsẹ osi. Ṣiṣe pẹlu omi tutu yẹ ki o ma ṣe ju awọn aaya 8 lọ. Lẹhin awọn ese, fi ipari si pẹlu aṣọ aṣọ inura, ṣugbọn ma ṣe mu ese. Awọn ibọsẹ Woolen tun wọ lori awọn ti o tutu.

Gbogbo awọn ilana ni diẹ ninu awọn contraindications, nitorinaa, wọn yẹ ki o gbe jade nikan lẹhin ti o ba sọrọ si alamọja kan.

Nikan ninu ọran yii wọn yoo mu anfani ti o tobi julọ wa.

Awọn okunfa ti awọn rudurudu ti ẹjẹ

Ni awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, awọn ẹsẹ isalẹ farapa nitori titiipa ti awọn ọkọ oju-omi pẹlu awọn ṣiṣu atherosclerotic. Ṣiṣe afọwọsi ti ko ni eegun ti awọn kalori ti o wa laini awọn ayipada araro ko gba laaye ipese to ti tisu si ẹjẹ.

Nitorinaa, wọn ni iriri aibanujẹ pupọ nitori aini awọn ounjẹ, atẹgun ati firanṣẹ iru ami kan fun iranlọwọ ni irisi awọn ifihan irora.

Atherosclerosis ti awọn apa isalẹ ni idagbasoke nitori akoonu suga ti o ga ni inu ẹjẹ. Ifojusi ti glukosi ni odi ni ipa lori eto iṣan, fifi awọn ohun elo ti o kọja lori awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ, n ṣe irẹwẹsi wọn ati mu wọn jade rirọ. Arun naa nfò laiyara, o si le ṣe akiyesi ọpọlọpọ ọdun.

Mọ ẹkọ ẹkọ nipa akẹkọ ni akoko yoo ṣe iranlọwọ imọ ti awọn ami akọkọ rẹ, ti o han ni awọn ipo oriṣiriṣi ti arun:

• awọ-ara lori ẹsẹ awọn alaisan fẹlẹfẹlẹ, awọn anfani tàn,
• eekanna di brittle
• ipadanu irun ori wa ni ẹsẹ isalẹ,
• eeyan ti iṣan awọn iṣan ẹsẹ waye,
• ọgbẹ lori igigirisẹ ati awọn ika ẹsẹ ṣee ṣe,
• nigbami awọn ika ọwọ waye,
• ni awọn isalẹ isalẹ awọn ifamọra ti irora tabi tingling (numbness, ailera) lakoko ririn tabi igbiyanju ti ara,
• rilara ti itutu ati otutu ninu awọn ese,
• cramps ninu awọn iṣan ọmọ malu
• discoloration ti awọ ti awọn ese (pallor pupọ, Pupa).

Nigbagbogbo, awọn awawi ti alaisan le jẹ ti kii ṣe pato tabi ko si patapata. Ni idaji awọn ọran, awọn iṣan ti iṣan ti awọn apa isalẹ ko han ara wọn. O le ṣe ayẹwo wọn lakoko idanwo naa. Ti itọju ko ba bẹrẹ ni ọna ti akoko, atunṣe iṣẹ abẹ ti arun naa le nilo, iyẹn ni, gige ọkan ninu awọn ọwọ ara.

Ti itọju ko ba bẹrẹ ni akoko, atherosclerosis ti kii-stenotic atherosclerosis ti awọn ẹsẹ le lọ ni rọọrun sinu ipo atẹgun ti o muna diẹ sii ti arun na, eyiti a fi ijuwe ewiwu ati atrophy àsopọ, idiwọ ajẹsara, ati, gẹgẹbi abajade, gangrene.

Paapaa nigba ti lumen ọkọ naa ti ni kikun nipasẹ awọn idogo idaabobo awọ, ẹjẹ tun tan kaakiri nipasẹ awọn ẹka isunmọ, nitorinaa aworan Symptomatic le ma jẹ kedere.

Awọn igbaradi iṣoogun

Itọju itọju naa da lori iwuwo ti ọgbẹ ti iṣan, lori iye akoko ti o ni arun ati ipele eyiti o wa ni akoko itọju, bakanna lori wiwa awọn ọlọpọ ọpọlọ. Awọn oogun wo ni a lo lati ṣe itọju awọn opin isalẹ ni ọran ti idamu ti san kaakiri ninu wọn?

1. Awọn aṣoju Antiplatelet fun idena ti iṣan ti iṣan ati itọju wọn, gẹgẹbi Aspirin, Reopoliglyukin.
2. Awọn oogun iṣọn ti igbese fifẹ, fun apẹẹrẹ, Vasonite, Vazaprostan, Trenal ati awọn omiiran.
3. Oogun Stamina Ti ara - Pentoxifylline ati Cilostazol, eyiti o mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ati dẹrọ lati rin alaisan naa.
4. Awọn oogun ti o dinku akoonu ti idaabobo awọ "buburu" ninu ẹjẹ.
5. Ẹjẹ anticoagulants ti ẹjẹ bi Warfarin, Heparin.
6. Antispasmodics, fun apẹẹrẹ, Drotaverinum. Neutralize spasm ti awọn iṣan ẹjẹ, dinku irora.
7. Awọn oogun ti o jẹki iyipo ẹjẹ ni awọn ara, eyi le jẹ Zincteral ati awọn omiiran.
8. Si awọn alagbẹ, awọn fibrates ni a paṣẹ lati dinku iye ti triglycerides, iru awọn oogun bii Bezafibrat, Clofibrate.
9. Lati ṣe ilana idaabobo awọ, awọn iṣiro ni a fun ni aṣẹ: Lovastatin, bbl
10. Ikunra, ti a ṣe lori ipilẹ awọn aṣoju antibacterial (Levomekol, Dimexidum), tọju awọn ọgbẹ trophic lori awọn ese.
11. Awọn eka Vitamin.
12. Acidini acid
13. Awọn ilana ti ara, fun apẹẹrẹ, electrophoresis ati awọn miiran bi aṣẹ nipasẹ dokita kan.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi Amẹrika ti dabaa ifihan ti prophylaxis ti atherosclerosis pẹlu aspirin ati ckers-blockers si gbogbo eniyan ti o ti ami ami ọdun 45. Iru awọn igbese bẹ, ni ibamu si awọn dokita ajeji, jẹ pataki paapaa ti ko ba si awọn ami ti o han ti atherosclerosis.