Glukosi ninu ẹjẹ: iwuwasi ninu awọn obinrin, ninu awọn ọkunrin, nipasẹ ọjọ-ori, awọn okunfa ti gaari tabi giga, bawo ni lati ṣe deede ipele rẹ ninu ẹjẹ

Glukosi (suga), ibamu rẹ pẹlu iwuwasi - eyi ni afihan ti o ṣe akiyesi pe ninu ara gbogbo awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe rẹ n ṣiṣẹ daradara.

Nipa kini deede o yẹ ki o jẹ ipele ti suga ninu ẹjẹ, iwuwasi fun awọn obinrin nipasẹ ọjọ-ori, tabili kan ati afiwera pẹlu awọn itọkasi fun awọn ọkunrin ni yoo ṣalaye nigbamii.

A tun ṣe itupalẹ awọn idi ti o mu ki ilosoke rẹ ati idinku, bii a ṣe le ṣe deede ipele rẹ.

Iwuwasi ti gaari ninu awọn obinrin

Ayẹwo ẹjẹ ati awọn idanwo yàrá lati mọ ipele ti glukosi ninu ara ni a ṣe lori ikun ti o ṣofo, ni pataki ni owurọ.

Ko si iwulo lati yipada ounjẹ ounjẹ tirẹ ni alefa ti idanwo naa.

Iwuwasi ti glukosi ninu awọn obinrin jẹ 3.3 - 5.5 micromol / l.

Awọn ayipada ti o ni ibatan si ọjọ-ori ninu awọn obinrin ti ọdun 50 fi aami wọn silẹ lori awọn afihan gbogbogbo ti akoonu glukosi, ipele rẹ ninu ẹjẹ.

Ti a ba gbero tabili ti o baamu ti awọn itọkasi glukosi ti kojọpọ nipasẹ awọn dokita, lẹhinna iwuwasi suga:

• ni ọjọ-ori ọdun 50 ati si awọn ọdun 60 - 3.8 - 5.9 micromol / l.
• ninu awọn obinrin lẹhin ọdun 60 - o to 90 ọdun ti ọjọ ori - iwuwasi jẹ 4.2 - 6.4 micromol / l.
• ni ọjọ 90 ọdun - iwuwasi jẹ 4.6 ati si 6.9 micromol / l.

Iwuwasi ti glukosi ninu awọn ọkunrin

Ilana ti glukosi ninu akojọpọ ẹjẹ ninu awọn ọkunrin awọn sakani lati 3.9 si 5.6 micromol / l. Ti o ba ṣaaju itupalẹ alaisan naa ko jẹun fun awọn wakati 7-8, lẹhin ti njẹ - iwuwasi yatọ laarin 4.1 - 8,2 micromol / l.

Ni ọran ti ID, iṣapẹrẹ ẹjẹ ti akoko yiyan, laisi itọkasi si mimu ounje, awọn itọkasi yoo yatọ lati 4.1 si 7.1 micromol / l.

Fi fun ọjọ-ori, iwuwasi ti a gbekalẹ ninu awọn ọkunrin le jẹ bi atẹle:

• nigbati ọkunrin ba jẹ ti ẹgbẹ ori lati ọdun 15 si 50, gaari ni ẹjẹ yoo yatọ lati 4.1 si 5.9 micromol / l.
• iṣọn ẹjẹ ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 50 - to 60 - laarin sakani deede lati 4.4 si 6.2 micromol / l.
• fun ọkunrin ti o ju ọdun 60 lọ - iwuwasi yoo jẹ ipele lati 4.6 - si 6.4 micromol / l.

O tọ lati ranti pe gbogbo awọn olufihan le yatọ si da lori ibi ti oluranlọwọ yàrá lọ lati mu bayogiamu lati.

Awọn ipele suga ẹjẹ deede ni awọn agbalagba le yatọ lori ibi ti a mu ẹjẹ naa.

Ni ọran yii, awọn abajade ti awọn idanwo yàrá yoo yatọ ati o le yato nipasẹ 12%. Awọn abajade deede diẹ sii ni a fihan ninu iwadi ti ẹjẹ venous.

Awọn okunfa ti Hyperglycemia

Hyperglycemia (ilosoke ninu glukosi ninu omi ara) jẹ ami ti o lewu ti ara nipa awọn aarun to buru ti o waye ninu rẹ.

Alekun akoko kukuru ni awọn ipele glukosi le ni ipa nipasẹ aibalẹ, mimu siga, aibojumu ati eto aibikita, ati aapọn ti ara.

Ti ilosoke gaari ba pẹ, awọn idi le jẹ:

• awọn aarun ti ẹṣẹ tairodu ati awọn aarun ọṣẹ inu,
• iṣuu pituitary
• warapa
• papa ti mu awọn oogun kan
• awọn arun ti awọn nipa ikun ati inu ati awọn itọ, yan,
• erogba majele
• idagbasoke ti àtọgbẹ yoo tun farahan bi aami aiṣan ti hyperglycemia.

Ninu awọn ohun miiran, akoonu ti o ni suga ju ninu ara le mu ọti amupara gbogbo ara, paapaa iku.

Nigbati awọn olufihan ẹjẹ ẹjẹ jẹ iwuwo diẹ - o yẹ ki o ma ṣe aibalẹ, o kan ṣatunṣe ounjẹ tirẹ, yọ awọn ọja ti o ni ipalara kuro ninu rẹ, ṣatunṣe oorun ara rẹ ati aapọn (awọn ilana iṣaro, ti ara), nitorinaa mu awọn iye glukosi pada si deede.

Awọn aami aiṣan ti Hyperglycemia

Ni ọran ti aiṣedede ninu ẹdọ, iyọkuro gaari ninu ẹjẹ lọ sinu ẹjẹ, nfa hyperglycemia.

Ni ọran yii, awọn dokita ṣe idanimọ iru awọn ami akọkọ, o nfihan ifa gaari ti ẹjẹ lọ:

1. Ni akọkọ, iṣuu gaari ninu ẹjẹ yoo ni ipa lori iran ati ipo ti awọn oju - ti ko ba mu ipele glukosi alaisan pada si deede ni akoko, alaisan yoo dagbasoke iyọkuro ati iparun atẹle ti retina, awọn ilana atrophic. Gẹgẹbi abajade - apakan tabi afọju pipe.
2. Yi pada ninu ipo ati iṣẹ ti awọn kidinrin. O jẹ awọn kidinrin, bi ara akọkọ ti eto ito, ni o jẹ ẹni akọkọ lati gbogun ki o jiya lati inu gaari suga.
3. Ipo gbogbogbo ti awọn apa ati awọn ẹsẹ n yipada - rilara igbagbogbo ti otutu ati iwariri, idagbasoke ti gangrene ati ọgbẹ ti kii ṣe iwosan lasan.

Alaisan ti o ni gaari suga pupọ yoo ni idaamu nipasẹ ongbẹ igbagbogbo ati rirẹ oniba, ebi npa igbagbogbo, rọ lati lọ si ile-igbọnsẹ, ni pataki ni alẹ. Ninu alaisan kan pẹlu idagbasoke ti iru keji hyperglycemia, iranti dibajẹ, awọ ati eekanna farahan yoo ni ipa lori eekanna, ni awọn obinrin - eegun onibaje, awọn ọna ọlẹ ti ọgbẹ.

Awọn okunfa ti hypoglycemia

Hypoglycemia (idinku kan ni ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ) ko wọpọ ni awọn alaisan lakoko iwadii ju hyperglycemia, ṣugbọn tun ni ipa lori ara.

Awọn idi wọnyi le mu ifun hypoglycemia silẹ:

• ãwẹ ati oti mimu, majele ti ara pẹlu awọn irin ti o wuwo ati awọn eefun, eyiti o ni ipa mejeeji lati ita ati lẹẹkan ninu ara,
• awọn arun ti o ni ipa nipa ikun ati inu ara - pancreatitis tabi enteritis, ọgbẹ inu. Gbogbo eleyi ni ipa lori agbara ara lati ṣe gaari metabolize, eyiti o yorisi coma ninu ọran ti o buru julọ,
• ikuna ninu awọn ilana ase ijẹ-ara, awọn iṣoro ẹdọ - cirrhosis tabi iwọn kan ti isanraju rẹ,
• isanraju, awọn iṣoro iwuwo ati awọn neoplasms iro buburu ti o ni ipa lori ẹya-ara,
• awọn iṣoro pẹlu aringbungbun ati awọn ọna aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, awọn iṣoro pẹlu awọn iṣan ẹjẹ, majele nla pẹlu kemikali, awọn eefun, awọn irin ti o wuwo.

Laibikita awọn idi ti o ṣe bibajẹ idinku ninu suga ẹjẹ, awọn dokita ṣeduro pe ki o mu awọn candies aladun nigbagbogbo, igi ọti oyinbo.

Awọn aami aisan ti hypoglycemia

Ami akọkọ ti o tọka si idagbasoke ti hypoglycemia ti pọ si, rirẹ onibaje, paapaa pẹlu ipa kekere ti ara.

Agbẹgbẹ igbagbogbo ati ihuwasi ibinu, aifọkanbalẹ tun jẹ ami ti glukosi ẹjẹ kekere.

Atokọ yii jẹ afikun nipasẹ awọn ami wọnyi:

1. Irọkuro aiṣedeede, paapaa ti alaisan ba ni oorun to to, ọpọlọpọ le ṣe aṣiṣe aṣiṣe si eyi si iyipada ninu awọn ipo oju ojo, ṣugbọn eyi jẹ ami aisan ti o nfihan hypoglycemia.
2. Awọn ikọlu migraine onibaje ati ijaya loorekoore, suuru (syncope) tun jẹ ami akọkọ ti hypoglycemia.
3. Awọn iṣoro iran ati awọn iṣọn ọkan (tachycardia ti okan), ikunsinu nla ti ebi, paapaa lẹhin ounjẹ aladun pupọ ati ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan.

Gbigba awọn abuda kọọkan ti iṣẹ alaisan, awọn ami aisan le yipada, ni okun sii tabi di afihan diẹ sii. Dokita yẹ ki o ṣe ilana igbadii kan, ni ibamu si awọn abajade ti iru itọju yoo ṣe fun.

Awọn ọna ayẹwo

Ipele suga ẹjẹ, iwuwasi ati iyapa lati ọdọ rẹ, ni asọye bi lilo glucometer - ẹrọ to ṣee gbe pẹlu eyiti o le ṣe itupalẹ kan ni ile.

Sibẹsibẹ, o ṣafihan awọn abajade ti a ko ni iṣiro ti awọn ipele glukosi ati nitorinaa o dara julọ lati ṣe idanwo ẹjẹ ni eto yàrá ti ile-iṣẹ iṣoogun kan.

Lati ṣe deede ati igbẹkẹle pinnu awọn ipele suga ẹjẹ, dokita paṣẹ pe awọn idanwo ẹjẹ laabu fun awọn kika iwe glukosi.

Ni afikun, awọn dokita ṣe ilana onínọmbà lati pinnu ifarada glukosi ati iwadii fun haemoglobin glycated.

Nigbati o ba nṣe ayẹwo ifarada glukosi, ifamọ insulin ati agbara ara lati ṣe akiyesi rẹ ni a ṣe ayẹwo.

Bi a ṣe le ṣe igbega ati kekere suga ẹjẹ.

Pẹlu iyi si ọran ti sọkalẹ gaari ẹjẹ pẹlu awọn oṣuwọn giga rẹ, alaisan yẹ ki o faramọ iru awọn iṣeduro:

1. Tẹle awọn ounjẹ ati ounjẹ ti dokita paṣẹ - imukuro awọn didun lete, oyin, suga ati awọn akara, dinku agbara ti ọra ati awọn ounjẹ sisun, awọn akopọ ati awọn ounjẹ mimu.
2. Awọn iwọn omi nla ti alaisan n jẹ jẹ pataki ṣaaju fun iwuwasi suga ẹjẹ. O dara julọ ti o ba jẹ omi funfun, awọn ọja ọra-wara ọra tabi ṣiṣan egboigi, ṣugbọn kọfi o ti wa ni o dinku.

Lo awọn atunṣe eniyan - pọnti owo lati ewebe ti o le fa ifun ẹjẹ guga rẹ. Eyi jẹ chamomile, aṣeyọri kan ati ọra-wara, awọn ewe miiran - awọn idiyele lati dinku glukosi ẹjẹ yẹ ki o gba pẹlu dokita.

Pẹlú eyi - iwọntunwọnsi, n ṣe akiyesi ipo gbogbogbo ti alaisan, iṣẹ ṣiṣe ti ara, isọdọtun ti oronro ati dikun awọn ipo aapọn.

Lati mu akoonu suga kun ninu ẹjẹ, o to fun alaisan lati tẹle awọn iṣeduro diẹ ti o rọrun:

1. Je diẹ, ṣugbọn ni gbogbo igba ati eyi yoo ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe glucose ninu ara.
2. Gbe agbara ti o pọ si ti awọn ounjẹ carbohydrate ti o rọrun ninu ounjẹ rẹ - burẹdi ati awọn didun lete, akara oyinbo, ati diẹ sii awọn ounjẹ ti o ga ni okun ati eka ninu eto.
3. Da siga ati ki o maṣe mu ọti, pataki lori ikun ti o ṣofo ki o rii daju lati jẹ ounjẹ aarọ.

Awọn ipele suga ẹjẹ deede ni awọn agbalagba le yatọ, ṣugbọn o ko gbọdọ foju eyikeyi awọn ayipada.

Gbogbo awọn iṣeduro wọnyi rọrun ati laarin agbara alaisan kọọkan - ilera gbogbo eniyan yẹ ki o wa loke awọn iwa buburu ati ijọba ti ko tọ.

Maṣe gbagbe iru awọn ofin ti o rọrun - eyi yoo ni ipa lori gbogbo ara ati ipele gaari bakanna.