Bawo ni lati ṣe acupressure fun awọn ti oronro

Idi ti oronro jẹ lati di omi oniroyin, eyiti o ṣe iranlọwọ ounjẹ ounjẹ ninu ifun kekere. Oje yii ni iyọda ipilẹ ipilẹ ati, pẹlu pale bile nipasẹ gallbladder, ṣe iranlọwọ lati yomi ekikan ti awọn oje onipo. Eyi ni iṣẹ ti ngbe ounjẹ ninu.

Ifun ti o wa lẹhin ikun, lakoko ti “ori” rẹ wa nitosi laini aarin, ati “iru” wa ni apa osi hypochondrium, lẹgbẹẹ irọrun ọlọgangan ti oluṣafihan. Gigun rẹ jẹ to awọn centimita meedogun. Ifun tun ni iṣẹ endocrine, eyiti o jẹ itusilẹ hisulini sinu ẹjẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn sẹẹli ẹjẹ lati mu suga ti o wa ninu ẹjẹ. Nigbati a ba ṣe iṣelọpọ insulin ni awọn iwọn to, eyi fa okunfa ati suga suga lati gba.

Ni igbati olúkúlùkù wa njẹ gaari pupọ, ti oronro jẹ fi agbara mu lati ṣiṣẹ ara ati ṣe iṣuu insulin pupọ ni igba diẹ. Iṣeduro insulin ni a tu silẹ sinu iṣan ẹjẹ, eyiti o yọrisi hypoglycemia, ati lẹhinna awọn oogun nikan le ṣe iranlọwọ lati yọ gaari.
Ṣiṣẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ni hypochondrium osi, iwọ yoo wa ni oke ti oronro. Ko dabi ọlọjẹ, o ti rọra ni irọrun, paapaa ti eniyan ba gba gaari pupọ. Ifọwọra ti oronro ṣe ilọsiwaju iṣẹ rẹ ni pataki, ṣugbọn o yẹ ki a ṣe ni rọra pupọ - denser awọn ti oronro, awọn irẹlẹ ti o nilo lati wa ni ifọwọra.

Imọ-ara Itọju Ẹdun

a. Fi ipo ti ọpẹ si aarin ikun, ki o wa loke ori ti oron, ki o ta siwaju. Ṣe ipa ti ọmọ ile-iwe ni anfani lati koju. Ti o ba jẹ deede, ṣafikun iwuwo ti ọwọ keji nipa gbigbe si ori oke. Ti o ba ṣiṣẹ pẹlu eniyan ti o lo lati gba gaari pupọ, tabi pẹlu ọmuti, agbegbe yii yoo ni irora pupọ (Fig. 7-6). Maṣe gbagbe ofin ipilẹ: ifọwọra laiyara ati rọra. Denser awọn ti oronro, awọn irẹlẹ ifọwọra yẹ ki o jẹ.

b? Tẹ ifun nipa lilọ sẹsẹ egungun ọpẹ ati awọn ika ọwọ rẹ. (Ikilọ: ṣe awọn agbeka si ọna aarin ti ara ki awọn okuta tabi awọn kirisita ko le tẹ iṣun.) Nigbati o ba de opin dín ti oronro nitosi hypochondrium apa osi (nibi ti ibi-akopo ti ẹṣẹ ba dinku), o yẹ ki o dinku titẹ ti awọn ika ọwọ rẹ rọ, di graduallydi gradually nullifying o (Fig. 7-7).

c. Paapọ pẹlu ọmọ ile-iwe, o yẹ ki o sọ Spleen Ohun (HUUUU) lakoko ifọwọra.

Ti o ba ifọwọra funrararẹ, lo ilana ipilẹ ti awọn iṣesi ipin pẹlu ọwọ mejeeji. Ni ọran yii, o le pọ si titẹ ti o ba joko ki o sinmi lori awọn ika ọwọ rẹ (Fig. 7-8). ti a tẹjade nipasẹ econet.ru

Ṣe o fẹran nkan naa? Lẹhinna ṣe atilẹyin wa tẹ:

Awọn oriṣi ifọwọra

Awọn aṣayan pupọ wa fun ifọwọra ti oronro. Ni afikun si ipa ti ara taara lori ikun, ipa itọju ti o dara fihan imuse ominira ti awọn adaṣe ẹmi, awọn oriṣi ati awọn iru aapọn.

Awọn adaṣe eemi bi a ti le ṣe lakoko ti o duro, joko tabi dubulẹ. Ti won nilo lati wa ni ti gbe jade ni o kere 2 igba ọjọ kan. Ohun akọkọ ni lati ṣe gbogbo awọn gbigbe pẹlu idunnu ati kii ṣe iṣẹ aṣeju. Ni awọn kilasi ibẹrẹ, awọn ọna 1-2 yẹ ki o ṣe, ni alekun jijẹ nọmba ti awọn adaṣe si 8-9 ni akoko kan.

Awọn agbeka akọkọ:

1. Gba ẹmi rẹ jinlẹ ki o mu ẹmi rẹ. Ni aaye yii, fa lile ni ikun ati ka ninu ọkankan si 3, lẹhinna yo sita ati sinmi.
2. Gba ẹmi rẹ jinlẹ ki o mu ẹmi rẹ. Fa inu naa ki o duro si ipo ti o jọra fun awọn iṣẹju-aaya 3-5, lẹhinna mu ara rẹ ki o sinmi.
3. Gba ẹmi, ṣugbọn kii ṣe patapata, ṣugbọn idaji. Ni idi eyi, o le lero aifọkanbalẹ ti o lagbara ti diaphragm naa. Fa inu rẹ ki o ka si 3, exhale ati sinmi.

Ni awọn onibaje onibaje onibaje, a le rii ifọwọra ni aaye asọtẹlẹ ti ẹṣẹ endocrine: ni apa isalẹ ti abẹfẹlẹ ejika apa osi pẹlu ọpa ẹhin. Fun ilana naa iwọ yoo nilo awọn banki 2 tabi 3 nikan.

Awọ ara ni aaye ohun elo ti awọn apoti yẹ ki o wa ni lubricated pẹlu jelly epo tabi ipara ọmọ ti o sanra. Agbọn ti owu owu yẹ ki o gbọgbẹ lori awọn tweezers ati ki o tutu ni oti. Ignite igi oniruru kan ki o gbe sinu idẹ fun iṣẹju-aaya 1-2 lati sun atẹgun.

Tan eiyan naa lẹsẹkẹsẹ ki o gbe si awọn aaye itọkasi. Ni ọran yii, o jẹ dandan lati rii daju pe irun-agutan ti sisun sisun ko ni airotẹlẹ ṣubu labẹ agbara, nitori eyi ha nfa lati fa ijona nla.

Bakanna, o nilo lati gbe awọn apoti to ku ati fi silẹ fun awọn iṣẹju 10-15. Ami akọkọ ti ilana to pe ni pe awọn pọn yoo baamu ni snugly si awọ-ara, ati kẹrin labẹ wọn yoo dide diẹ.

Lati jẹki ipa itọju ailera ti ifọwọra obo, alaisan nilo lati bo. Lẹhin ilana naa, o yẹ ki o sinmi diẹ. Ni dajudaju ti ifọwọra jẹ osu 1-1.5. Awọn ifọwọyi ma ṣee ṣe ni igba 1-2 ni ọsẹ kan.

Awọn abajade ti o tayọ ni a fihan nipasẹ ifọwọra ẹsẹ, nibiti awọn aaye ṣiṣe biologically ti wa. Nigbati o ba han si wọn, o le ni ipa imularada ti o dara lori ito: mu irora ati irora pọ, dinku iṣẹ ti ilana iredodo ati mu alekun sii.

Nigbati o ba n bọ awọn ẹsẹ, awọn aaye akọkọ 3 ni a lo:

• Bẹẹni, ti o wa lẹhin isẹpo metatarsophalangeal akọkọ ni apa ika ika,
• Tai Bai, ti a gbe si apa keji apa apapọ akọkọ isẹpo metatarsophalange, ti o sunmọ ẹsẹ,
• Gun-oorun, ti wa ni agbegbe ni ipilẹ egungun egungun metatarsal akọkọ, lati eti aarin rẹ.

Ifọwọra jẹ ipa ti ara lori isọdọtun ati awọn agbegbe iṣiro ni lati le ṣe deede awọn ilana inu ti awọn ara, awọn eto, eto iṣan, ati awọ.

Awọn oriṣi atẹle ti ifọwọra ni idagbasoke:

• Ayebaye
• ojuami
• le
• hydromassage
• ifọwọra air ati bẹbẹ lọ.

Fun itọju ti pancreatitis, kilasika, acupressure ati pe o le ifọwọra jẹ lilo nigbagbogbo.

A lo ilana Ayebaye fun iwuri ati fun isinmi.

O ti gbe jade nipasẹ awọn iṣe wọnyi:

• Gbigbọ. Soothes agbegbe ifọwọra, ti a ṣe ni ibẹrẹ ati ni opin ilana naa.
• Fifi pa. Ooru ati awọn isinmi aaye ifọwọyi.
• Titẹ. Ifihan si awọn aaye kan ni awọn ipo oriṣiriṣi ti awọn agbeka atẹgun alaisan gba ọ laaye lati ṣaṣeyọri ipa ti agbegbe ti o dara bi a ba lo o ni deede.
• Lilọ kiri. O ni ipa tonic nitori ipa ibinu ati iwuri ti san kaa kiri ẹjẹ.
• Awọn imuposi gbigbọn - idaṣẹ, gige. Wọn lo pẹlu iṣọra, ati pe lakoko akoko idariji pipe, mu isunjade jade ti yomijade glandia han.

Ifọwọra ilana fun panilara

Oniwosan ifọwọra ti o ni ibamu dapọ ifọwọyi ti ara pẹlu awọn adaṣe ẹmi. Eyi n gba ọ laaye lati ṣiṣẹ lori ẹṣẹ lati inu nipasẹ idinku diaphragm, ẹdọfu iṣan ti ogiri inu ikun ati isinmi wọn.

Ifọwọra ifọwọra kilasika fun àtọgbẹ funni ni ipa kan nikan pẹlu iru arun keji. O mu iṣelọpọ ti iṣọn-ẹjẹ nipasẹ ẹṣẹ, dinku idinku gbigbe ti awọn tabulẹti idinku-suga ati awọn igbaradi homonu.

Awọn aaye ifihan ti nṣiṣe lọwọ fun acupressure

Awọn ọna Ila-oorun jẹ eyiti o wọpọ, nitori iṣeeṣe ti gbejade paapaa ni akoko idaamu ti arun naa. Wọn da lori igbese iṣepada nipa titẹ palpation lori awọn aaye ti nṣiṣe lọwọ ti ara.

Awọn aaye wa ni ikawe si awọn meridians ti oronro ati ọpọlọ. Ipa naa jẹ ṣiṣe nipasẹ titẹ to lagbara ti o ni agbara pẹlu awọn agbeka ipin ni itọsọna ọwọ aago fun awọn aaya 20-30.

O jẹ olokiki ni orundun to kẹhin. Lọwọlọwọ ṣọwọn lo. Ọna fun ilana ti oronro jẹ lilo lilo ko si ju awọn agolo 2-3 lọ.

Wiwọ ifọwọra pada fun pancreatitis

Ṣaaju ki o to gbe awọ ara ni aaye ti ifihan ti ni epo pẹlu jelly epo tabi ọmi-tutu, o ṣee ṣe fun awọn ọmọde. Ti gbe awọn apoti lori ẹhin, pẹlu eti inu ti abẹfẹlẹ ejika ni apa osi - ni iṣiro ti ẹṣẹ. Ilana akọkọ - ko si ju iṣẹju 5 lọ, ifihan siwaju si awọn iṣẹju 15-20. Iye akoko iṣẹ naa jẹ oṣu 1.5-2 pẹlu igbohunsafẹfẹ ti ilana kan fun ọsẹ kan.

Awọn adaṣe eemi bi a ti le ṣe lakoko ti o duro, joko tabi dubulẹ. Ti won nilo lati wa ni ti gbe jade ni o kere 2 igba ọjọ kan. Ohun akọkọ ni lati ṣe gbogbo awọn gbigbe pẹlu idunnu ati kii ṣe iṣẹ aṣeju. Ni awọn kilasi ibẹrẹ, awọn ọna 1-2 yẹ ki o ṣe, ni alekun jijẹ nọmba ti awọn adaṣe si 8-9 ni akoko kan.

Ounjẹ Ẹjẹ pancreatitis

Nigbati a ba nṣe ere idaraya, o ṣe pataki lati maṣe gbagbe nipa ounjẹ to tọ. Ofin yii ko si ibaamu ti o kere si fun arun ti o ngba. Pẹlupẹlu, ounjẹ ti o muna jẹ ipilẹ fun imularada aṣeyọri. Eyikeyi iyapa ninu akojọ aṣayan ti a fọwọsi nipasẹ onimọjẹ ounjẹ le ma nfa ikọlu titun.

Ni pataki ni awọn eso ati ẹfọ, awọn ọja ibi ifunwara, awọn iru-ọra kekere ti ẹja ati ẹran, awọn woro irugbin. Ounje naa yoo wa ni erupe alabapade ati gbona. Sise tabi nya si. Ni awọn oṣu akọkọ lẹhin ilana iredodo, ounjẹ naa ni a fọ ​​tabi parun pẹlu sieve kan.

Arun ti o buru pupọ, ṣugbọn ọrẹ mi gba mi ni imọran ni itọju ti panunilara, ni afikun si ohun ti dokita paṣẹ fun mi lati mu.

Ṣe afihan awọn ọja di graduallydi gradually, ni ọkọọkan. Ti ewu kan pato jẹ ihuwasi inira ti a ko le sọ tẹlẹ ti o le waye paapaa lori awọn ounjẹ ti o faramọ tẹlẹ.

Awọn atunṣe eniyan ni itọju ti oronro

Oogun ibilẹ ni awọn atijọ pupọ ati awọn ọna imularada fun atọju ti oronro. O ti kojọpọ ninu apo-akọọlẹ rẹ ati lo awọn aṣeyọri ni adaṣe nọmba ti awọn ọna to munadoko ti iwosan ti oronro.

Awọn eroja akọkọ rẹ, ni akọkọ, jẹ awọn igbaradi ti ipilẹṣẹ ti ipilẹṣẹ, lilo eyiti ko fa awọn ipa ẹgbẹ, ṣugbọn kuku ṣe alabapin si didan, ipalọlọ ti iṣẹ ṣiṣe ti o tọ ti ẹya.

O munadoko julọ, laarin awọn ọna eniyan ti iwosan, jẹ awọn ewe ti o wulo ati oogun egboigi. Wọn ṣe iranlọwọ lati dinku irora, mu ilana iredodo ṣiṣẹ ninu ẹgan, mu iṣẹ ti gallbladder, ọgbẹ ati awọn ara miiran ṣiṣẹ, ṣe iranlọwọ lati mu pada awọn iṣẹ ipilẹ rẹ, lakoko ti ko ṣe afihan awọn ara miiran si awọn ipa odi. Wọn ti fihan ara wọn ni awọn ilana itọju ailera ninu awọn ọmọde ati awọn agbalagba.

Awọn ewe ti o ṣe awọn phyto-ni ikore gbọdọ mu awọn iṣẹ wọnyi ṣẹ: antispasmodic (Japanese Sophora, wormwood, Mint, calamus, oregano), egboogi-iredodo (epo aspen, yarrow, chamomile, immortelle, St John's wort), regenerative (mulberry, gbòngbẹ igi, aloe, sushitsa) .

Lakoko akoko itusilẹ, lati yọ irọrun irora ati dinku awọn ilana iredodo, akopọ ti awọn ilana pẹlu awọn ewe wọnyi: plantain, eso igi gbigbẹ oloorun, ẹja, Mint, yarrow, chamomile, Japanese Sophora.

Ni iredodo onibaje ti ẹṣẹ, a lo awọn agbo-ogun ti o ni apakokoro-antispasmodic, alatako-arun, carminative ati igbese sokogonnym. Atunse pẹlu ewebe: stigmas oka ti a dapọ pẹlu chicory (gbongbo), fennel (irugbin), awọn eso aniisi, koriko koriko alawọ ewe, plantain (lanceolate), apex ti wormwood ti o wọpọ (Chernobyl), burdock (root), Rosemary goolu, oke hodgepodge (tumulus) aaye).

Ni awọn onibaje onibaje onibaje, ẹda kan ti awọn ewe ti o tẹle ni a lo: ti nrakò wheatgrass (gbongbo), apofẹlẹfẹlẹ ọlẹ, plantain, root burdock, dandelion, flaxseed, leaves blueberry, alder buckthorn jolo, dill ọgba (awọn eso), koriko koriko ile koriko, koriko ehin, igi sage.

Yoga, acupuncture, acupressure, moxotherapy. Eyi kii ṣe atokọ pipe ti awọn ilana ti o ṣe itọju itọju pipe ti oogun oorun. Ni akọkọ, wọn pẹlu awọn ilana egboogi-iredodo ti o ṣe igbelaruge iṣanjade ti oje ipọnju, bakanna bi imupadabọ awọn eepo ti ẹya ara aarun ni ipele sẹẹli.

Exotic ati atilẹba ni a le pe ni ọna ti imularada ẹṣẹ nipa lilo Sahaja Yoga. Ni okan ti ipa imularada rẹ lori ara eniyan, awọn eroja akọkọ mẹrin wa: afẹfẹ, omi, ina ati ile aye.

Ṣugbọn kii ṣe itọju miiran ni gbogbo igba ti oronro le wulo. Nigba miiran wọn lewu si ilera. Awọn ilana igbasilẹ wa ti o daba lilo lilo resini, awọn irugbin caraway, celandine, awọn oje titun, ito, ati bẹbẹ lọ.

Nigbati ibanujẹ ba waye ninu ara eniyan ati pe nkan kan dun pupọ, ati awọn oogun ko mu iderun wa, o ti ṣetan lati lọ si awọn ọna pupọ, o kan lati yọ awọn irora irora kuro.

Ni ńlá pancreatitis ti ni idinamọ:

• Lilo awọn oje titun ti a fi omi ṣan. O ni ṣiṣe lati yago fun lilo ni awọn imọran adaṣe ti o ṣeduro lilo lilo oje ọdunkun aise, oje ti radish ati eso kabeeji, oje lati awọn eso aloe.
• O ko le lo awọn eweko ti a ṣe ipinlẹ bi majele tabi majele ti ko lagbara. Fun apẹẹrẹ, celandine, tansy. Lilo awọn idiyele pẹlu wiwa celandine le jẹ apaniyan. Ko yẹ ki a lo Tansy fun awọn ọmọ ile-iwe ati awọn ọmọ ile-iwe ọdọ - ọgbin jẹ majele.
• O ko le lo awọn ilana-iṣe ni itọju pẹlu lilo awọn paati elekeji - idalẹnu, ito, awọn ẹyin ti o bajẹ ati awọn ohun miiran, nitori eyi le ja si majele ti o ṣe pataki.
• O ko le gba lakoko ipele nla ti arun resini resini epo igi (gomu), kumini dudu, bunkun Bay, kikan, iyo.

Iru "itọju ailera" ti wa ni contraindicated contraindicated ni itọju ti oronro. Ṣaaju ki o to lo si awọn imularada eniyan ati ṣiṣe yiyan eyiti awọn ilana ti ile elegbogi ile lati lo lati ṣe itọju cholecystitis, onibaje ati aarun ajakalẹ nla, àtọgbẹ ati awọn aisan miiran, rii daju lati kan si dokita kan ati gba ifọwọsi fun iru itọju yii.

Ni ipele ti o nira, ko ṣe iṣeduro lati ṣe iyasọtọ si awọn ọna itọju ti iru, nitori o le ṣe ipalara ati mu ipo ipo lọwọlọwọ buru.

IWO! Alaye ti o wa lori aaye naa ni a pese fun alaye nikan! Ko si aaye ti o le yanju iṣoro rẹ ni isansa. A ṣeduro pe ki o kan si dokita kan fun ijumọsọrọ ati itọju siwaju.

Itọju ailera

Itoju ti oronro ni ile ni apapo pẹlu awọn atunṣe eniyan, ounjẹ to tọ, yoo fun ipa ti o dara ni iwuwasi awọn iṣẹ pataki rẹ, ati iranlọwọ ifunni iredodo. Wọn pese ipa rere nigbakan paapaa nigbati awọn ọna aṣa ko fun abajade ti a reti.

Tandem atẹle yoo pese awọn abajade to daju ni itọju ti arun aarun panṣan: itọju oogun lo pọ pẹlu itọju pẹlu awọn atunṣe eniyan.

Pẹlu imukuro ijade ti onibaje onibaje, fifẹ ailera fun ọpọlọpọ awọn ọjọ ṣe iranlọwọ lati yọ kuro ninu irora, lakoko mimu mimu nikan tabi omi nkan ti o wa ni erupe laisi gaasi, lilo awọn oogun, ijẹẹmu iwọntunwọnsi, ati igbaradi ti o muna si ilana ojoojumọ.

Awọn ami ti iredodo nla han nikan ni awọn ipele ti o kẹhin, lati yago fun eyi, itọju ti pancreatitis ni ile ati idena rẹ ni a ṣe ni pipẹ ṣaaju awọn iṣoro dide. Ipilẹ ti imularada pẹlu iranlọwọ ti oogun ibile ni lilo awọn ewe oogun ati awọn idiyele ti o ni awọn ohun-ini oogun.

Itoju ti pancreatitis nilo ọna asopọpọ lati ni agba awọn okunfa etiological, awọn ilana pathogenetic ati awọn ifihan iṣegun (awọn ami) ti arun na. Ipapọ apapọ ti itọju oogun, akiyesi aṣa ti o muna Bẹẹkọ 5 ni ibamu si Pevzner, ati pe igbesi aye to tọ ni a ka si munadoko.

Awọn kilasi pẹlu eka ti a yan ni pataki ti awọn ere idaraya afọwọya ati ẹkọ ifọwọra ọjọgbọn kan tun wa ninu eto isọdọtun alaisan. Ifọwọra pẹlu awọn panunijini ṣe iranlọwọ lati dinku ilana ilana iredodo, mu yara isọdọtun ti awọn eekan glandular ṣe, ati mu awọn iṣẹ rẹ pada sipo.

Ise lori awọn oronro

Ni ipele ti iredodo pupọ ti iredodo, ipa eyikeyi ti ẹrọ lori ara ti ni idiwọ nitori irora nla, ríru, ìgbagbogbo, igbe gbuuru ati ipo gbogbogbo eniyan lile. Ni akoko yii, alaisan yẹ ki o yara fun awọn ọjọ 2-3 akọkọ, mu omi mimọ tabi omi omitooro ti egan kan. Tutu yẹ ki o lo si ikun, isinmi ti o muna yẹ ki o ṣe akiyesi.

Ko si ọrọ ti ifọwọra eyikeyi lakoko akoko ilana ilana iredodo.

Ṣugbọn pẹlu iyipada ti aisan onibaje kan si akoko igbala, awọn imuposi afọwọṣe ṣe pataki ni iyara imularada ti alaisan. Ifọwọra ni nọmba awọn ipa to daju ni ẹkọ-akọọlẹ ti oronro:

1. Nibẹ ni spasm kan ti awọn iṣan ara ti iṣan (awọn ọna ifun, awọn ikun gall, choledochus).
2. Ẹdọ-hepatic-duodenal, awọn iṣọn-ọra-oniba a ni ihuwasi, eyiti o ṣe ilọsiwaju fun iraye ifọwọra ifọwọra taara si ẹṣẹ.
3. Ṣiṣan ẹjẹ ati inu ti awọn ara inu ti wa ni pada.
4. Sisun awọn akoonu ti oronro, bi daradara bile, ni ilọsiwaju. Eyi ṣe idilọwọ idagbasoke idagbasoke cholecystitis, cholelithiasis, ṣe iwosan dyskinesia ti iṣan-ara biliary ati awọn iṣan inu.
5. Ipo ti gẹẹsi endocrine jẹ iwuwasi. Eyi ṣe pataki paapaa fun itọka pancreatogenic diabetes.

Bawo ni ifọwọra ṣe pẹlu ẹṣẹ ti o ni ibatan?

Ọpọlọpọ awọn imuposi lo wa fun didọ ti oronro. O yẹ ki o ye wa pe ko ṣee ṣe lati ifọwọra ẹṣẹ funrararẹ, niwọn igba ti o ti wa ni jin jin inu ikun ni inu ikun ati ifun. Awọn ara wọnyi, ati ẹdọ ati ọra inu, ni iwuri fun nipataki. Ṣugbọn paapaa iru ipa ọna ẹrọ aiṣe-taara mu ọpọlọpọ awọn anfani wa si ti oronro. Iru eyikeyi ifọwọra yẹ ki o ṣiṣẹ nipasẹ dokita kan ti o faramọ anatomi ati ẹkọ ti ẹkọ ti awọn ara inu.

Ayebaye ilana

Ọna yii ti ifọwọra ikun jẹ ifọkansi lati sinmi awọn ara, ni atẹle nipa iwuri ti exocrine deede ati iṣẹ ṣiṣe endocrine ti oronro.

Awọn imuposi akọkọ ti ifọwọra kilasika ati ipa wọn lori ara:

1. Idaamu duro: ṣe ara ogiri inu ikun, ṣetan awọn tissu fun ifọwọyi ọwọ ti n bọ.
2. Fifi omi ṣan: ma yọ awọn sẹẹli ara (ita ati ti inu), mu iyipo sisan ẹjẹ ninu wọn.
3. Titẹ jẹ ilana ilana kikankikan akọkọ ti ipa agbegbe lori awọn aaye ti o baamu si isedale ti ẹya kan pato (ori, ara tabi iru). Awọn titẹ ni a gbejade ni ibamu si awọn ipo ti atẹgun. Dokita beere lọwọ alaisan lati mu inu jinna pẹlu ikun rẹ, lẹhinna yo diẹ bi o ti ṣee ṣe, ati lakoko akoko eegun o tẹ aaye kan lori ikun rẹ. Nitorinaa, ifọwọra ita ti awọn ara ti ni idapo pẹlu imọ-ẹrọ ti awọn isunmi atẹgun.
4. Lilọ kiri: eyi jẹ ifọwọra jinlẹ (palpation) ti awọn ti oroniki ti o ṣe iyipo sisan ẹjẹ ninu ara.
5. Ipanu, gige - awọn imuposi ifọwọra gbigbọn ti o mu imudara ti iparun iparun kuro lati inu.

Ti alaisan ba ni iriri aibanujẹ nla tabi irora lakoko ifọwọra, ilana naa yẹ ki o dawọ duro tabi agbara ipa naa yẹ ki o dinku.

Acupressure

Awọn imuposi ti ko ni ipilẹ ti ifọwọra ti Ila-oorun ni a tun gbaro pe o munadoko fun itọju ti pancreatitis. Ipa ti agbegbe kan lori awọn aaye ṣiṣe biologically ti ẹsẹ n fa idahun eleyi ninu awọn ara ti o baamu awọn aaye wọnyi. Ikun ti awọn aaye ni agbegbe ti apapọ isẹpo metatarsophalangeal ati lori ẹsẹ mu isunjade ifamọ ipọnju, ipese ẹjẹ si ti oronro, imukuro irora inu ikun ati awọn aami aiṣan ti dyspeptik. Acupressure ni a ṣe nipasẹ titẹ pẹlu ipa lori awọn agbegbe wọnyi fun awọn aaya 30, alternating pẹlu awọn agbeka ipin.

Awọn anfani ti acupressure ni pe lẹhin ti o ba ni alamọran kan ati ṣiṣe apejọ kan, alaisan naa, ti o ranti ipo ti awọn aaye ti o nṣiṣe lọwọ biologically, le ṣe ifọwọra wọn ni ominira ni ile. Ọna yii ti ipa ipa jẹ wulo fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde.

Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe ifọwọra?

Ifọwọra lilo awọn agolo iṣoogun fun onibaje aarun oniba tun ni ipa rere lori ipo ti oronro. Awọn ile-ifowopamọ n gbe ni iṣiro ti eto ara eniyan ti o ni arun. Ni ẹhin, aaye yii ni agbegbe laarin ọpa ẹhin ati eti inu ti abẹfẹlẹ ejika apa osi. Lo pọn 2-3. Awọn ipo ti fifi sori ẹrọ wọn:

1. Lubricate mọ, gbẹ awọ ara pẹlu epo jelly.
2. Fi ipari si nkan ti owu owu lori awọn tweezers, tutu pẹlu oti egbogi, ṣeto ina si rẹ.
3. Gbe ẹfin gbigbona sinu idẹ ti a pese silẹ fun iṣẹju keji, yọ kuro ki o fi idẹ sinu agbegbe ti o fẹ awọ naa.
4. Lẹhin ti pari ilana naa, ni idaniloju pe awọ ara ko fa pupọ pupọ sinu agbara, bo alaisan naa pẹlu ibora ti o gbona tabi ibora, fi ilana akọkọ silẹ fun 5, lẹhinna iṣẹju mẹwa 10.
5. Wọn gbọdọ yọ ni pẹkipẹki, dani awọ ara pẹlu ọwọ kan, ati pẹlu miiran gbe igbega eti idẹ naa.
6. Lẹhin yiyọ awọn agolo naa, fi alaisan silẹ lati dubulẹ labẹ awọn ideri fun idaji wakati kan.

Ipa ti ifọwọra nigbagbogbo jẹ oriṣi awọn ilana 5-6 1 akoko fun ọsẹ kan. Awọn iru awọn ilana bẹẹ fa ijakadi pupọ ti ẹjẹ si awọ ara ti ẹhin, ati sisan ẹjẹ ninu awọn isan ti o wa labẹ, pẹlu awọn ti oronro, ni imudarasi ni imurasilẹ.

Bawo ni lati ṣe ifọwọra funrararẹ?

Lori tirẹ, alaisan naa tun le ṣe ifọwọra ikun lori ara rẹ gẹgẹbi awọn iṣeduro ti alamọja kan. Ifọwọra ara ẹni jẹ ọna ti o munadoko ati ọfẹ. Ṣugbọn o gbọdọ wa ni alamọran pẹlu dokita rẹ, yan ọna ti o yẹ fun ifihan. Alaisan yẹ ki o ni itẹlọrun, ni ibamu si awọn abajade ti awọn idanwo ile-iwosan ati olutirasandi ti awọn ara inu ko yẹ ki o jẹ awọn ami ti iredodo nla ninu ti oronro tabi awọn ẹya ara miiran ti tito nkan lẹsẹsẹ.

Awọn ọna ifọwọra

Aṣayan ti o dara julọ fun ifọwọra ara ti awọn ti oronro, adajo nipasẹ awọn atunyẹwo ti awọn alaisan ati awọn dokita, jẹ oriṣiriṣi awọn adaṣe ẹmi ti a ṣe ni ipo eyikeyi (joko, duro lori gbogbo awọn igun mẹrin, dubulẹ):

• awọn adaṣe ẹmi mimi
• adaṣe "igbale"
• ifọwọra visceral-diaphragmatic-osteopathic.

Ọna miiran ti ifọwọra-ẹni jẹ ikolu ti “massager” ti ibilẹ kan - bọọlu tẹnisi, eyiti o le tẹ lori hypochondrium osi ni ipo supine, ati tẹ awọn ese ni awọn kneeskun. Bọọlu naa gbọdọ waye ni ọwọ ọtun, ki o tẹ pẹlu ọwọ osi lati oke lati jẹki ikolu naa. Nigbati mimi ba duro lẹhin eefin, o jẹ dandan, titẹ nira, lati yi lọ lati rogodo lati ẹba si aarin ati si awọn awọn egungun. Iru ifọwọra yii ni a ka pe o wulo fun awọn alagbẹ pẹlu suga ẹjẹ giga.

Awọn ọna wọnyi ti ifọwọra-ara ti awọn ara inu agbọn gbọdọ wa ni ṣiṣe lojoojumọ (1-2 ni igba ọjọ kan) pẹlu ifarada ti o dara ti ilana naa. Ipo pataki fun imunadara ti awọn adaṣe ẹmi jẹ ikun ti o ṣofo ati awọn ifun nigba imuse rẹ.

Visceral-diaphragmatic-osteopathic ifọwọra

Iru ifọwọra yii jẹ ọkan ninu awọn ọna ti awọn adaṣe mimi ti o da lori gbigbọ awọn ẹya ti inu ikun (visceral) nipa yiyipada iṣan inu inu ati ipa imọ-ẹrọ ti ikun ati awọn iṣan inu. Visceral-diaphragmatic-osteopathic ifọwọra ni a ṣe ni awọn ipo pupọ:

1. Ṣe ẹmi gigun mẹrin, ti o ni awọn ifamọ ti aṣeyọri ni kikun ikun kekere pẹlu afẹfẹ, lẹhinna agbegbe umbilical, hypochondrium ati, nikẹhin, awọn ẹdọforo. Ni akoko giga ti awokose, o nilo lati da ẹmi duro fun iṣẹju diẹ.
2. Ṣe imukuro gigun, eyiti o ni awọn ipin mẹrin kanna, ṣugbọn ni idakeji.
3. Lẹhin ti rirẹ ni kikun ati didimu ẹmi rẹ, o nilo lati ṣe awọn agbeka atẹgun mẹrin-bi igbaya, ninu eyiti awọn iṣan ti ogiri inu wa ni irọra: ni pipe, diaphram nikan ṣiṣẹ.
4. Lakoko mimu idaduro, ṣe awọn agbeka jerky mẹrin pẹlu awọn iṣan ti atẹgun inu: ni akọkọ o nilo lati ṣe okun ẹgbẹ iṣan oke, lẹhinna arin ati, ni ipari, apakan isalẹ ti tẹ.

Ni igba akọkọ ti iru ilana ifọwọra yẹ ki o ni awọn ipele 4-5. Pẹlu ifarada ti o dara ti ọna yii ti awọn adaṣe mimi, ipo deede ti ilera alaisan ni a le mu ni kẹrẹ dide si awọn akoko 15-16.

Awọn idena fun ifọwọra

Awọn ipo pathological wa ti o wa ninu eyiti eyikeyi ifọwọra jẹ contraindicated:

• aye nla ti ilana purulent-iredodo ninu awọn ti oronro tabi ẹya miiran,
• awọ rashes,
• iba fun eyikeyi idi
• haipatensonu pẹlu didi oogun ti a ko darukọ mu ninu titẹ ẹjẹ,
• oti mimu
• neoplasms irira ti eyikeyi agbegbe, paapaa ni inu ikun,
• ifarahan si ẹjẹ (nipa ikun, uterine tabi omiiran),
• wiwa ti aisan ọpọlọ ni ipele ti decompensation,
• Ẹkọ nipa iṣan (warapa pẹlu awọn imukuro gbogboogbo igbagbogbo).

Ifọwọra jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko, igbadun ti iwosan ti oronro pẹlu pẹlu pancreatitis. Awọn ilana yẹ ki o ṣe nipasẹ masseur ti o ni ikẹkọ pẹlu eto-ẹkọ iṣoogun nikan ni ipele igbale-igba igbagbogbo ti igbagbogbo. Ifọwọra ara ẹni nipa lilo ilana ti a yan ni pataki ni a tun ka ni iwulo.

Dọkita ti o tọju itọju yẹ ki o rii daju pe ko si iredodo nla ti oronro ati awọn ipo miiran ti o jẹ contraindications si ifọwọra.

Ti oroniki ilera: Oogun ti Kannada

Pẹlú pẹlu awọn ti oronro ni meridian yii ni ilera ti ọpọlọ. Awọn ara-ara meji wọnyi ni asopọ ti ko ni afiwe ati pe wọn ni ipa isokuso lori ara wọn. Imudara qigong ninu ọran yii yoo ni ipa lori awọn ọna mejeeji ni awọn ọna ẹrọ, ni titan wọn pada ni iwọntunwọnsi ibaramu, eyiti yoo fa ailagbara akiyesi ti arun naa.

Awọn akọkọ meridians ninu ara eniyan

O gbagbọ pe awọn okunfa akọkọ meji lo ja si aisan - aini agbara Qi ati gbigbe kaakiri rẹ ni awọn iṣan ti ara inu, tabi iṣipopada rẹ. Ninu ọrọ akọkọ, aipe ti awọn ohun elo gbigbọn agbara igbe laaye yoo yorisi awọn ilana ilọsiwaju deg ninu ara, yoo fa ifun hypofunction rẹ han ati dinku iṣẹ. Ninu ọran keji, ikojọpọ ti agbara yoo mu ibinu ti awọn ilana iredodo.

Ibaraṣepọ gbogbo awọn meridians pataki meji jẹ bọtini si ilera to dara ati gigun. Ti iṣẹ ti o kere ju ọkan ninu wọn ba ṣe idiwọ, lẹhinna eyi nigbagbogbo aito le yorisi awọn arun siwaju.

Awọn oṣiṣẹ ti o ni imọran ṣọ lati gbagbọ pe awọn arun ti awọn ara inu, bii bẹẹ, ko si rara rara ni iseda. Gbogbo eyi ni a ṣẹda nipasẹ awọn dokita funrararẹ lati le bakan bakan gbiyanju lati ṣe ipin ọpọlọpọ awọn ailera ti ara. Ni otitọ, orisun gbogbo awọn arun jẹ igbagbogbo kanna - o ṣẹ si kaakiri agbara ti inu, ibajẹ rẹ.

Pancreas ati Spleen Meridian

Ofin kanna kan si awọn arun aarun. O jẹ aṣa lati ṣe atunṣe awọn meridi akọkọ mejila ni oogun ibile Kannada si oṣu mejila ti ọdun. Nitorinaa, awọn eniyan ti o jiya lati awọn arun aarun kekere, bẹrẹ sii bẹrẹ lati ni iriri awọn ariyanjiyan ni akoko kan pato.

Ṣugbọn eyi ni igbagbogbo tumọ nipasẹ oogun igbalode ni ọna ti ko wọpọ - fun apẹẹrẹ, awọn dokita ko rii ohunkohun ti o dara julọ lati sopọ ọna ajeji yii pẹlu ounjẹ asiko tabi didara omi tẹ ni atokọ (atokọ yii jẹ fife pupọ ati ni ọpọlọpọ awọn iṣeduro aiṣedede).

Akoko tente oke ti ṣiṣe ti meridian ti Ọlọ ati ọpọlọ jẹ lati mẹsan owurọ owurọ si mọkanla.

Ni gbogbo ọdun, ni agbedemeji orisun omi, idaamu ti awọn arun ti oyun ati ti oronro bẹrẹ - eyi jẹ nitori ipo ọdọọdun ti sane ti agbara.

Alaye yii gbọdọ jẹ mimọ ni o kere ju lati le mọ pataki ti oogun Ila-oorun ati ọgbọn rẹ. Ko si dokita kan ni agbaye ti o le gba pe iru awọn nkan bẹ le ni itumọ eyikeyi (tabi pe wọn paapaa wa). Nibayi, ko si nkankan lati ṣe iyatọ si oogun ti ode oni pẹlu - awọn eniyan aisan diẹ sii wa, ati nitorinaa ọpọlọpọ awọn aisan ko le ṣe arowoto nipasẹ gbigbe awọn oogun.

Bawo ni Qigong ṣe le Ran Pancreas rẹ

Iṣe deede ti qigong le dinku awọn ifihan aiṣe-odi ti arun ti Ọlọ ati ọpọlọ, ati pe o tẹriba iṣe deede, yoo ni ipa iwosan imularada ti o lagbara lori awọn eto ara wọnyi.

O yẹ ki o mọ pe meridian ti oronro ati Ọlọ jẹ awọn 21, akọkọ akọkọ wa ni apa, ati eyi ti o kẹhin ni ori atanpako. Awọn meridian tun kọja laarin awọn aaye wọnyi, o wa ni apa ọtun ti ara ati ni apa osi, bi ẹni pe mirroring awọn ẹgbẹ mejeji ti ara eniyan.

O ti gbagbọ pe titẹ ni “aisan” meridian jẹ ipinnu ti o dara julọ fun ipa imularada imularada yara. Lati ṣe eyi, adaṣe yẹ ki o, ni ọkọọkan kan, pat pẹlu ọpẹ rẹ lori aaye kọọkan lati isalẹ si oke, ati lẹhinna lati oke de isalẹ. Nitorinaa, ti mu ṣiṣan agbara kọọkan ṣiṣẹ ni meridian ti Ọlọ ati ọpọlọ, o le fi idi iṣẹ ṣiṣe ni kikun ti awọn eto inu inu wọnyi ṣiṣẹ.

Ati itọju qigong deede yoo ṣe pataki pupọ nibi: ti oronro jẹ ẹya ara ti o nira ti o nilo itọju igbagbogbo ni igbagbogbo.

San ifojusi si awọn wakati ṣiṣe ti meridian, eyiti a fun ni loke. Ti o ba jẹ ni akoko yii ti o rilara deede, lẹhinna gbiyanju lati tẹ awọn aaye agbara ni akoko yii.Ti arun naa ba mu ọ ni irora ati ibanujẹ lakoko ijade owurọ, lẹhinna duro fun awọn wakati wọnyẹn ti yoo rọrun fun ọ, ati pe ibanujẹ naa yoo di asan.

O jẹ pataki lati tọka itumọ ọrọ “titẹ ni”. Nipasẹ ọrọ yii tumọ si rirọ (kii ṣe pẹlu ipa) patting ti awọn ikanni agbara, eyiti a ṣe pẹlu ọpẹ ti o ṣii.

Fi ifọkanbalẹ rọra ati ni fifẹ lakoko ẹkọ: nigbati o ba n gbe ọwọ ọpẹ rẹ soke ṣaaju ki o to “owu lilo”, mu ẹmi kan, kere si ọpẹ rẹ si agbegbe aaye agbara, nigbati oke ti ọwọ fọwọkan ara rẹ.

Ṣe olukoni ni iṣe Kannada lojoojumọ, gbiyanju lati ma ṣe idamu adaṣe eto-iṣe. Ṣaaju kilaasi, mu yara ki o wọ aṣọ alaimuṣinṣin (bii T-seeti ati awọn sokoto) ti a ṣe pẹlu aṣọ ti ara.

Awọn aaye pataki wo ni o yẹ ki o san ifojusi pataki si?

O le ti woye tẹlẹ funrara rẹ pe meridian ninu eto rẹ jẹ iru ti o jọra si ero alagidi ti Agbegbe alamọlẹ: o tun ni awọn aaye lọtọ (awọn iduro) nipasẹ eyiti “ọkọ oju-irin agbara” yoo kọja lainiwọ ati siwaju. Diẹ ninu awọn aaye wọnyi ni igbese lọtọ ti ara wọn, ni ipa iṣipopada diẹ sii.

Fun apẹrẹ, awọn aaye meji ni isalẹ isalẹ ẹsẹ ni awọn itumọ oriṣiriṣi. Nitorinaa ntoka bẹẹni ṣe, ti o wa ni keji lati opin atanpako (lori ẹgbẹ rẹ akọkọ) jẹ aaye igbadun. Nigba ti ojuami shan-qiuti o wa ni isalẹ egungun lori ẹsẹ isalẹ jẹ, ni ilodisi, ikanni calming kan.

Ni ọran yii, aaye naa bẹẹni ṣe ni anfani lati ṣe iranlọwọ lati koju awọn irora antispasmodic ninu ikun, awọn ipinlẹ febrile, ni ipa tonic. Ojuami kan shan-qiu Yoo ni ipa aiṣedede ti o ṣe akiyesi, yoo wa si iranlọwọ ti bloating, eebi, ati awọn rudurudu ounjẹ.

Tabili ti awọn ami meridian ti ẹni kọọkan ati ipa wọn nigbati titẹ ni kia kia

Awọn ti oronro jẹ ẹya inu inu pataki julọ ti o ṣe agbejade awọn ensaemusi ti o mọ fun iṣẹ ni kikun ti ikun. Ti eto yii ba ṣiṣẹ ni aiṣe pẹlu iṣẹ rẹ, lẹhinna gbogbo ọna-ara ti ounjẹ njẹ.

Ọlọjẹ naa ni eto ara eniyan ti o fun ọ laaye lati mu iwọntunwọnsi ẹjẹ to wulo pada. Gẹgẹbi awọn canons ti oogun ibile ti Ilu Kannada, awọn arun ti awọn eto wọnyi jẹ ibatan nigbagbogbo. Ṣiṣeyọri ṣiṣẹ lori iṣọn ati awọn ti oronro, itọju ailera qigong yoo ṣe iranlọwọ lati mu ilera wọn pada ni kiakia.

Bawo ni o ṣiṣẹ

O tun le ni afikun afikun awọn ojuami ara ẹni ifọwọra lẹhin ti o tẹ gbogbo meridian naa. Ṣugbọn ranti pe awọn ẹyọkan ati awọn ipa ida lori awọn aaye kọọkan ko ni ipa ti o fẹ, nitori ni akọkọ o nilo lati muu gbogbo meridian ṣiṣẹ, ọkọọkan awọn ikanni rẹ.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe lati mu pada iṣẹ ibaramu ti awọn ara inu, acupuncture tun le ṣee lo bi afikun si itọju qigong ailera. Ni ọran yii, awọn aaye agbara pataki ti meridian ni a gun si ijinle 1,5 si 2 cm.

Acupuncture - gbigbẹ ti awọ ara pẹlu ohun elo lati mu aaye ti o fẹ ti meridian ṣiṣẹ

Kikọ ọwọ kan meridian fun iwosan ti oronro ati ọlọjẹ: itọsọna ti o wulo kan

Lakọkọ, sinmi ki o fara balẹ. Rilara alafia, o yẹ ki o dakẹ ni ayika rẹ ki ohunkohun ma ṣe idiwọ fun ilana imukuro ti o tọ.

1. Mu otita tabi alaga, gbe ẹsẹ kan si ori rẹ. Ni akoko kanna, ẹhin rẹ wa ni titọ, ara wa ni fifẹ siwaju si ẹsẹ. O duro lori ẹsẹ kan ni ilẹ, ti tẹ ni orokun.
2. Mu ọwọ rẹ wa si ẹsẹ lori otita. Ti ẹsẹ osi rẹ ba tẹ, lẹhinna lo ọwọ osi rẹ.
3. Lati isalẹ lati oke, lati atampako nla, bẹrẹ titẹ awọn aami kekere ni ọna titẹ pẹlu ọpẹ rẹ.
4. Oju opo agbara 21 tumọ awọn kilaipi 21 nipasẹ ọwọ.
5. O le ro ara rẹ ki o má ba ṣe aṣiṣe.
6. Ti o ba padanu kika tabi ti rudurudu - bẹrẹ idaraya naa lẹẹkansi.
7. Lẹhin ti o ti pari adaṣe pẹlu ẹgbẹ kan ti ara, yi ẹsẹ rẹ pada lori otita.
8. Ṣe kanna pẹlu apa idakeji ti ara.

Ti o ba nilo atilẹyin afikun lati aaye agbara eyikeyi ti meridian (fun apẹẹrẹ, lati bori ríru tabi irora inu), lẹhinna muu ṣiṣẹ nipa titẹ atanpako ọwọ rẹ ni laisiyonu.

Lẹhin iyẹn, fi ọpẹ ọtun rẹ ni agbegbe rẹ ni isalẹ àyà ati loke okun. Yoo jẹ to ọpẹ kan loke ipele rẹ. Ni išipopada ipin kan, bi won ninu agbegbe yii ni akọkọ ninu itọsọna kan, lẹhinna ni ekeji. Yi ọwọ pada ki o tun ṣe adaṣe.

O le ṣajọpọ slamming ti meridian ti iṣan pẹlu titẹ aaye ti ika kan. Fun apẹẹrẹ, kọkọ mu meridian ṣiṣẹ pẹlu awọn pats, ati lẹhin ti a pari idaraya naa, tun ṣe pẹlu iranlọwọ ti titẹ.

Awọn ipo to ṣeeṣe ti o le duro de ọ lẹhin itọju qigong

O gbọdọ ni oye pe lakoko iṣẹ ti meridian, nigbati o bẹrẹ lati pada si iṣẹ atilẹba rẹ ati gba pada, ni igba akọkọ ti o le reti ijade awọn ami tabi paapaa buru si ipo naa. Eyi ko si ni gbogbo eewu ati kii ṣe idẹruba ati pe o tumọ si pe ara rẹ ti ṣẹ si awọn ilana imularada-ara.

Gbogbo awọn ilana iṣọn-ara ẹni ti o dagbasoke lakoko aisan, awọn majele ti o kojọ ninu awọn iṣan ti ara nitori iṣẹ rẹ daradara - gbogbo eyi yoo bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ lati lọ kuro ni ara rẹ.

Ti o ba ti lẹhin awọn kilasi (tabi lakoko wọn) o bẹrẹ si ni rilara aisan tabi paapaa eebi - farabalẹ ki o mọ ohun ti o ṣẹlẹ nigbagbogbo nigba iwosan awọn ara inu. Ronu fun ara rẹ - ti opo gigun ti epo rẹ ninu ile ba dipọ, lẹhinna dọti, awọn oludani majele ati awọn eegun yoo bẹrẹ lati kojọ sinu rẹ. Bi ni kete bi o ba yọkuro ile-iṣọ, gbogbo eyi yoo ma kan ṣiṣan alagbara kuro.

Ti o ba ni ibanujẹ buru lẹhin awọn adaṣe qigong akọkọ, lẹhinna maṣe ni itaniji. Ilana agbara iwosan n ṣiṣẹ, agbara Qi ti mu ṣiṣẹ "awọn aisan alaisan." Ni igbagbogbo, awọn oṣiṣẹ alamọran kerora ti iru awọn aami aisan, ṣugbọn wọn yara parẹ ti o ko ba dawọ duro.

Kini idi ti o ṣe pataki lati tẹsiwaju aṣa ti imularada-ara, paapaa ti o ba jẹ ni ipele ibẹrẹ o fa diẹ ninu ibajẹ? Ni awọn akoko wọnyi, aarun naa bẹrẹ sii lati fi ọ silẹ, awọn sẹẹli ti ko ni ilera tun wa di titun, awọn sẹẹli ati awọn tanna ti tun pada, gbogbo ara bẹrẹ ilana imularada ti o lagbara.

Eyi le ṣe afiwe pẹlu iwọn otutu ara ti o pọ si nigba otutu, nigbati ara rẹ ju gbogbo awọn ipa rẹ sinu igbejako pathogen ti ikolu. Nitoribẹẹ, iru Ijakadi ti o farapamọ le ni ipa lori alafia gbogbogbo rẹ.

Ti o ba da awọn kilasi duro, imularada yoo da duro ko ni tẹsiwaju. Arun ko le fi ara rẹ silẹ; o ni lati bẹrẹ lẹẹkan si.

Ranti pe ni ọran ti ibajẹ eefin ti o lagbara, awọn ara inu wa le ṣajọpọ awọn majele ati awọn nkan ti o ni ipa lori odi. Ni ipele ti ṣiṣe itọju wọn, ara naa fun wọn ni itumọ ọrọ gangan wọn, nitori abajade eyiti ara wa fi agbara mu lati ja wọn ki o yọ wọn kuro ni titobi nla lati ara rẹ.

Nitoribẹẹ, ti o ba ni ibanujẹ pupọ, lẹhinna awọn kilasi yẹ ki o sun siwaju. Duro titi iwọ o fi ni irọrun. Ṣugbọn maṣe bẹru lati tun ipo naa - paapaa ti o ba jẹ lakoko iṣe iṣe iṣe ilera t’okan o lero l’ẹkankan, iwọ kii yoo ni ibanujẹ ti tẹlẹ. Ṣugbọn yoo jẹ iwulo lati ṣafikun iwosan gbogbogbo ati awọn adaṣe okun ti qigong si iṣe isọdọtun iṣan. Fun apẹẹrẹ, "Sky Rise", eyiti o ni ipa ti o ni anfani lori eto ajẹsara.

Ranti pe qigong fun iwosan ti oronro jẹ ohun elo ti o lagbara ti o da lori ṣiṣiṣẹ ti awọn aaye agbara ni meridian. Ati, bii eyikeyi itọju ti o munadoko, o le gbe awọn nọmba kan ti awọn ami akọkọ akọkọ ti o jẹ abajade ti ọti-lile ti ara rẹ.

Ọna ifọwọra fun pancreatitis ati kii ṣe: ipa to munadoko lori ti oronro fun iwosan

Ifọwọra jẹ ọkan ninu awọn ọna Atijọ ti itọju. O ti lo fun idena ati itọju ti ọpọlọpọ awọn arun.

Ati loni, ilana naa jẹ olokiki ati lilo ni eyikeyi ile-iṣẹ iṣoogun, bi o ṣe gba lilo awọn oogun lati dinku awọn ifihan ti awọn arun.

Ni awọn aarun onibaje, ifọwọra ṣe idiwọ imukuro ati mu irọrun isọdọtun lẹhin awọn ikọlu nla.

Ifọwọra fun idena ti iṣipopada ti pancreatitis

Ifọwọra fun pancreatitis ni a fun ni nikan ni asiko ti igbapada idari-iwosan. Ifihan percutaneous ti ara si ti oronro mu awọn ilana ijẹ-ara pọ si, mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ati imudarasi iṣẹ ṣiṣe enzymatic. Eyi ṣe iranlọwọ lati mu iyara ṣiṣe pada iyara.

Nigbawo ni a ko le ṣe ifọwọra ṣe?

Itoju ifọwọra ati ifọwọra bi ọkan ninu awọn ọna rẹ ni a gba laaye lakoko isẹgun pipe ati imupadabọ yàrá. Alaisan ko yẹ ki o ni awọn ami aisan kankan, ninu awọn itupalẹ - awọn afihan jẹ deede tabi yipada diẹ.

Pẹlupẹlu, ifọwọra inu fun pancreatitis jẹ pataki lati yago fun ilodi. O wa ni awọn iṣẹ ni ọpọlọpọ igba ni ọdun kan. Ọpọlọpọ awọn alaisan ṣe ijabọ ilọsiwaju pataki ni ilera gbogbogbo ati idinku ninu imulojiji ni ọna onibaje ti ilana oniye.

Ọkan iru ipa ipa ifọwọra nikan wa, eyiti o gba laaye paapaa ni akoko agba ati pe o le ṣe iranlọwọ ifunni irora laisi atilẹyin iṣoogun. Eyi jẹ acupressure reflexology ti o ni ibatan si apakan reflexology. Lati ṣe ilana naa nilo ogbontarigi ninu aaye yii, diẹ ninu awọn imuposi le ṣee lo bi iranlọwọ ti ara ẹni.

Awọn contraindications ti o muna wa si ilana:

• ipele to ni arun na,
• ẹla pẹnisilini,
• awọn arun iredodo ti awọn ipo miiran,
• aranmo arun
• haipatensonu iṣan, lakoko aawọ,
• majemu gbogbogbo ti o nira ti alaisan,
• awọn oriṣi eyikeyi ti ikuna: kidirin, ẹdọ wiwu ati bẹbẹ lọ,
• awọn ipo to buruju: ikọlu ọkan, ikọlu,
• Ẹjẹ oncological ti eyikeyi agbegbe,
• oti mimu
• Awọn ipo thrombocytopenic ati ẹkọ-ara ti eto coagulation ẹjẹ,
• awọn aapọn ọpọlọ.

Ọna ti ifọwọra kilasika fun arun onibaje onibaje gbọdọ wa ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹfa. O ni ṣiṣe lati kọ ẹkọ fun iranlọwọ ara-ẹni, ipa ti o tọ yoo yọ awọn aami aisan kuro laisi lilo awọn oogun. Cupping - ti wa ni ti gbe jade nipasẹ papa ko si siwaju sii ju ẹẹkan odun kan.

Njẹ o ni anfani lati ni ifọwọra ni iwaju ti pancreatitis?

Pupọ julọ awọn alaisan mọ nipa awọn anfani ti ifọwọra ti panuni jẹ ti o mu wa si ara. Ṣugbọn o fẹrẹ ko si ẹnikan ti o rii pe ipa ipa lori awọn ara lati inu yoo mu ipa diẹ sii. Sibẹsibẹ, o nira lati ṣe iru ifọwọra yii, nitori ko ṣee ṣe lati ṣe akiyesi gbogbo awọn iṣe ati ṣakoso agbegbe ibiti a ti ṣe ifọwọyi naa.

Ifọwọra pancreatic le dinku o ṣeeṣe ti dagbasoke pancreatitis

Kini o fun ati bawo ni a ṣe ifọwọra pẹlu ẹṣẹ ti o ni ipon

Ifọwọra pancreatic ni a ka idena ti o munadoko ti ẹdọforo. Ninu ilana, awọn ara ti o wa nitosi ni fowo, nitorinaa anfaani diẹ sii wa.

Awọn adaṣe jẹ rọrun, ṣugbọn wọn mu sisan ẹjẹ dara daradara, ṣe deede ṣiṣan ṣiṣan ti ẹṣẹ, nibiti ọpọlọpọ awọn enzymu wa.

Awọn ọna itọju ailera mu ifun iredodo kuro, imukuro idiwọ, eyiti a ṣe akiyesi nigbagbogbo lakoko pancreatitis onibaje.

Ilana naa le ṣee ṣe, ṣugbọn farabalẹ, lakoko ti o n ṣe abojuto ipo alaisan nigbagbogbo. Ẹru lakoko ifọwọra ti oronro yẹ ki o jẹ mimu. Ti o ba ni rirẹ tabi ibanujẹ, awọn kilasi yẹ ki o dawọ duro.

• Mu ifura jinlẹ bi o ti ṣee, ati nigbati o ba pari, da ẹmi duro. Ni aarin, fa ninu ikun, ka si 2-4 ki o sinmi.
• Fi simi bi o ti ṣee ṣe, ati lakoko ti o nmi ita, da mimi. Laarin awọn ipalọlọ, jẹ “peritoneum”, ka si 3 ki o sinmi awọn iṣan.
• Gba ẹmi kan pẹlu idaduro ni agbedemeji si exhale. O yẹ ki o lero ẹdọfu inu. Lẹhin eyi, jẹ ki agbegbe inu ati sinmi, tun ṣe.

Ifọwọra pancreatic lilo awọn adaṣe ẹmi

Awọn imuposi wọnyi le to lati ṣe imukuro ilana iredodo ninu ẹgan. Iru awọn ifọwọyi yii le ṣee ṣe lakoko ti o joko, dubulẹ ati duro. Ifọwọra ifọwọra ti ti oronro ni a ṣe lẹmeeji lojumọ.

Ni akọkọ, awọn ọna 3 ti adaṣe kan ni a ṣe, lẹhinna ni akoko kọọkan o nilo lati mu nọmba awọn adaṣe pọ si. Ko tọsi rẹ lati ṣe igara ati lati ni awọn adaṣe itọju nipasẹ agbara, nitori idi ti ilana naa ni lati jẹ ki ilera dara si.

Awọn adaṣe fun igbona ti oronro

Ni ibọsẹ gbona ti o nilo lati fi tẹnisi tẹnisi kan, tan inu jade. Mu ibọsẹ naa pẹlu ọwọ ọtun rẹ, ki o tẹ iduro apa ọtun si ara ti ẹgbẹ kanna ni hypochondrium.

Exhale ati nigbakannaa fa inu, bẹrẹ lati ṣe awọn gbigbe iyipo pẹlu bọọlu labẹ ọwọ ti a tẹ si ara. Gbe awọn gbigbe si ọna awọn egungun. Lakoko ti o dẹkun mimi, a gbọdọ tẹ bọọlu naa nira, ati lakoko ti o nmi ninu, sinmi awọn iṣan.

Idaraya yii dara fun gaari ẹjẹ giga.

Nigbati o ba n ṣe ifọwọra ita, o yẹ ki o mọ kini aaye lati ṣiṣẹ

Ifọwọra pẹlu pancreatitis jẹ iṣoro lati ṣe, nitori awọn ẹya anatomical jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe awọn adaṣe ni kikun.

Ẹṣẹ ti o wa ni ẹhin ikun ati awọn ifun, nitorinaa lakoko ifọwọra o nilo lati mọ awọn aaye lori ikun ti o yẹ ki o kan. Ti ni ifọwọra pancreatic jẹ ọna ti o yara pupọ ati irọrun lati xo pancreatitis. Ti ko ba ṣe ifunilara, o mu irọrun pupọ ṣiṣẹ papa naa.

Ilana naa munadoko ninu ipele onibaje ti pancreatitis ati bi prophylaxis.

Nigbati o ko ba le ṣe ifọwọra

• Iwaju ilana ilana iredodo ati awọn agbekalẹ purulent. Ti o ba jẹ eegun tabi iba han ni abẹlẹ ti ijakadi arun na, ifọwọra jẹ eyiti a ko fẹ.
• Pẹlu iredodo awọn iṣan, awọn afọwọsi iṣegun ko le ṣe; awọn ilolu ati oyun irora le waye.
• Ti eniyan ba ni ilosoke to pọ ninu titẹ, a kọ ifọwọra naa. Ilana naa le mu ibajẹ pataki ati eto ẹkọ aisan to ṣe pataki. Arun naa le ati ki o yẹ ki o ṣe itọju pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun.
• Pẹlu ọti amupara, ifọwọra fa eebi ati pe ko mu eyikeyi ipa.

O jẹ ewọ lati ifọwọra ẹṣẹ pẹlu titẹ ẹjẹ giga

• Ti inu rirun pẹlu eebi ba wa laisi ọti, ọti oyinbo ko tun niyanju.
• Ni oncology, ilana naa jẹ contraindicated.Eyi jẹ nitori otitọ pe ifọwọra n mu iṣan san ẹjẹ pọ, ati pẹlu akàn, eyi jẹ idapo pẹlu idagbasoke tumo.
• Ijẹ ẹjẹ ati awọn arun ẹjẹ jẹ tun leewọ fun ifọwọra. Labẹ ipa ti awọn ifọwọyi, ipo naa buru si.
• Pẹlu awọn apọju ti ọpọlọ, ifọwọra le mu ki iberu ati ijakadi ninu alaisan. Ewu giga ti awọn ẹlomiran. Ni idi eyi, a ko niyanju ilana naa.
• Awọn amoye ni idaniloju pe ko le ṣee ṣe pẹlu Arun Kogboogun Eedi ati awọn ọpọlọpọ awọn arun ti o tan nipa ibalopọ, nitori ewu nla wa ti idinku ajesara dinku.
• Pẹlu scurvy, o tun soro lati gbe awọn afọwọkọ iṣoogun. Pẹlu ọgbọn-aisan yii, eewu eegun ga.

Ni afikun si awọn ipo wọnyi, a lo awọn ifọwọyi iṣoogun pẹlu iṣọra nigbati awọn wen ati awọn fibroids wa.

Epo naa fi oju nikan ni 15% ti gbogbo awọn ọran. Ti Ibiyi ko ba dagba ati pe ko dinku, o dara lati yọ u kuro lati abẹ. Iṣeduro ifọwọra ni fun pancreatitis, igbona ti awọn kidinrin, gastritis. Nitoribẹẹ, ti ko ba ni aggra. Ilana naa yoo mu ipo gbogbogbo dara si. Pẹlu otutu kan, o tun le ṣe awọn iṣẹlẹ ti o jọra, ṣugbọn nikan ti iwọn otutu ko ba dide.

Ifọwọsi ni a tọka si niwaju iredodo ninu awọn kidinrin.

O tun ti lo pẹlẹpẹlẹ lakoko osteomyelitis. Pẹlu ilana ti purulent ti o ṣe alabapin si idagbasoke ti pus ni ọra inu egungun, ilana naa yẹ ki o ṣe ilana ni ọkọọkan.

Ifọwọra jẹ iwadii ti o dara julọ ni akoko igbona ti pancreatitis. O ṣe iranlọwọ lati mọ agbegbe ti irora ninu arun ati agbegbe ti ẹdọfu. Ni ọna yii, o le mu imukuro kuro ninu ara ti a rii nipasẹ awọn ọna iwadii miiran.

Pẹlu pancreatitis, o ni imọran lati faramọ gbogbo awọn iṣeduro ti dokita. Maṣe ro pe gbigbe awọn tabulẹti diẹ fun itọju ti oronu yoo ṣe iranlọwọ lati gba eniyan laaye lati arun na.

Itọju ẹdọforo yẹ ki o jẹ pipe ati pari. Awọn ilana oriṣiriṣi ti o ṣe iranlọwọ lati mu ara pada tun yẹ ki o wa lakoko ilana itọju.

Awọn iwọn atilẹyin kan ni kikun ti awọn ọna atilẹyin le ja si gbigba.

Lati inu fidio iwọ yoo kọ ẹkọ nipa itọju ti pancreatitis ńlá:

Ifọwọra fun panreatitis

Laarin ọpọlọpọ awọn ọna ti o gbajumo ati ti kii ṣe oogun ti itọju pancreatitis, olokiki julọ ni ifọwọra fun pancreatitis. O le ni awọn itumọ oriṣiriṣi, ṣugbọn ṣaaju ṣiṣe eyikeyi iru ifọwọra o ṣe iṣeduro lati kan si alamọdaju nipa akun-inu.

Awọn anfani ati awọn anfani ti ifọwọra

A ka pe ifọwọra ara bi ọna ti o munadoko lati ṣe idiwọ awọn ilana iredodo ninu aporo. Imudara ipese ẹjẹ ati si awọn ẹya ara ti o wa nitosi ṣe iranlọwọ lati yago fun go slo ninu ẹya ara, ṣe deede yomijade ati dinku igbona.

A ṣe ilana naa ni akọkọ ni iṣẹju kọọkan, lẹhinna pọ si iye akoko ti awọn akoko. Eyi jẹ pataki lati ṣe akiyesi ipo alaisan naa ki o da duro ti o ba farada ifọwọra naa.

Awọn adaṣe atẹle ni a ṣe ni eyikeyi ipo irọrun lẹmeji ọjọ kan. Ni akọkọ, ṣe awọn ọna mẹta, lẹhinna mu nọmba awọn isunmọ ni gbogbo ọjọ.

• Ṣe ifasẹhin fun iwọn agbara ti o pọju ninu ẹdọforo; ni ijade, mu ẹmi rẹ mu. Ra ifẹhinti pada, ka si mẹta ati ki o rẹwẹsi laiyara.
• Fẹlẹ ni agbara bi o ti ṣee, di ẹmi rẹ mu bi o ti n yo. Ni akoko yii, ma ṣe fa inu, ṣugbọn kuku jẹ ki o ka ati ki o ka si mẹta. Lẹhinna sinmi ki o rọra fa fifalẹ.
• Mu fifọ ninu awọn ẹmi eegun kukuru, titẹ peritoneum ati mu ẹmi naa mu diẹ laarin ẹmi kọọkan. Lẹhin awọn iṣẹju-aaya 5-7, yo sita ki o tun ṣe.

Iru awọn adaṣe ẹmi mimi ti o rọrun le to lati ṣe imukuro iredodo ni awọn iṣan ti ẹṣẹ. Ti arun naa ba wa ni ipele ibẹrẹ, awọn ilana ẹmi mimi doko gidi ati laiseniyan.

Nigbati ilana ba jẹ eewọ

• Lakoko akoko idaamu ati pẹlu isanku, paapaa awọn adaṣe mimi ti ni idinamọ. O tun ko ṣe iṣeduro fun iba ati sisu ti o tẹle awọn ikọlu ti pancreatitis.
• Pẹlu awọn iṣọn lilu ti iṣan, ni pato, submandibular ati ọpọlọ, adaṣe le fa irora ati spasm. Pẹlu ilosoke ninu titẹ ẹjẹ, bakanna nigbati o ba farahan ọti, awọn ilana naa sun siwaju, nitori wọn le buru ipo ipo alaisan naa.
• Pẹlu ríru, idaraya le ja si eebi. Pẹlu ẹjẹ, awọn arun oncological, iṣọn-aisan ati awọn aarun gynecological, awọn ilana bẹẹ jẹ contraindicated fun idi ti wọn pọ si ipese ẹjẹ si awọn ara. Eyi le ja si idagbasoke tumosi, isodipupo iyara ti awọn akoran, ati igara lori awọn ẹya ara ibadi.
• Awọn alamọja tun n tẹnumọ pe ifọwọra ati awọn adaṣe mimi ko yẹ ki o ṣee ṣe pẹlu fibroids ati Wen. Ifọwọra ti o wulo jẹ nikan fun pancreatitis, gastritis, arun kidinrin laisi awọn ilolu.

Kini lati ṣe lakoko kikankikan

Ni akoko yii, alaisan ti ni idinamọ eyikeyi iṣẹ ṣiṣe ti ara. Isinmi ibusun nikan, ebi ebi ati isansa ti eyikeyi ipa gbona lori eto ara eniyan ti o ni ayọ.

Ni kete ti a ti yọ irorun irora kekere kuro, o le ṣe iṣẹ adaṣe rirọ ati irọrun. Eyi yoo yago fun ipoju lẹhin isinmi ibusun gigun, nitori idiwọ fa awọn ilolu ni oluṣafihan, okan, ẹdọforo ati awọn kidinrin.

Ti dokita ba fun ni awọn ere idaraya paapaa ni isinmi ibusun, sunmọ ọ pẹlu gbogbo iwulo ki o má ba jiya lati awọn ilolu afikun ni isinmi ibusun.

Gbigbe ati fifun kuro ni ile-iwosan

Awọn ifọwọra pataki ti a ṣe apẹrẹ pataki ati awọn adaṣe physiotherapy fun pancreatitis ko si. Ohun kan ti olutọju ifọwọra le ni imọran ni lati ṣe awọn adaṣe lori ikun ati awọn iṣan inu.

Otitọ ni pe ti oronro jẹ nira anatomically nira lati de ọdọ ati ti ikun ti bo, nitori ipa taara kan si agbegbe ti ipo rẹ kii yoo fun awọn abajade ti o fẹ.

Ṣugbọn pẹlu ẹdọfu ti awọn iṣan inu ati diaphragm, ipa taara lori eto ara eniyan ti o fa. Onimọn-inu yoo tun gba ọ ni imọran lati ṣe awọn adaṣe - iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe awọn idiwọ kuro lati awọn ero ti irora, gba ọ laaye lati ni rirẹ igbadun.

Awọn adaṣe itọju ailera

Lẹhin ti o pada si ile lati ile-iwosan, o gbọdọ tẹle awọn iṣeduro wọnyi fun iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ni akọkọ, nrin ninu afẹfẹ titun ni iyara iwọntunwọnsi fun idaji wakati kan ni a ṣe iṣeduro.

Rin rin ni idapo pẹlu awọn adaṣe ẹmi - ẹmi igba-mẹta ti o lọra ati imukuro rirọ. Pẹlu ifarahan ti aibanujẹ ninu ẹdọforo, a le mu ẹmi mimi ṣiṣẹ pada. Nigbati a ba mu eemi pada, wọn pada si adaṣe, dinku nọmba awọn igbesẹ fun ifasilẹ-inhalation si meji.

Darapọ awọn rin pẹlu awọn adaṣe ti o wa loke, o le dinku o ṣeeṣe ti awọn ikọlu leralera ati jẹ ki ọna aarun naa rọrun. Nitoribẹẹ, ifaramọ ti o muna si ounjẹ ti a paṣẹ nipasẹ oniro-oniro tabi alamọdaju ijẹẹmu jẹ iwulo, bi abojuto abojuto nigbagbogbo ti ipo ti ẹṣẹ.

Ifọwọra Pancreatic fun Pancreatitis - Gastrodoc

Pupọ julọ awọn alaisan mọ nipa awọn anfani ti ifọwọra ti panuni jẹ ti o mu wa si ara. Ṣugbọn o fẹrẹ ko si ẹnikan ti o rii pe ipa ipa lori awọn ara lati inu yoo mu ipa diẹ sii. Sibẹsibẹ, o nira lati ṣe iru ifọwọra yii, nitori ko ṣee ṣe lati ṣe akiyesi gbogbo awọn iṣe ati ṣakoso agbegbe ibiti a ti ṣe ifọwọyi naa.

Ifọwọra pancreatic le dinku o ṣeeṣe ti dagbasoke pancreatitis

Bawo ni lati ṣe acupressure fun awọn ti oronro

Laarin ọpọlọpọ pupọ ti awọn ọna aiṣedeede ti itọju, ifọwọra pẹlẹbẹ nigbagbogbo ni a lo. Ilana naa ni ifarahan nipasẹ awọn itumọ pupọ. Ṣaaju ṣiṣe ijumọsọrọ pẹlu oniro-aisan jẹ iwulo.

Itọju ifọwọra ni a le fiyesi idena ti o dara ti kikankikan ti iredodo oniba ti oronro. O mu iṣọn-ẹjẹ pọ si, ṣe idiwọ idagbasoke ti go slo, ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iṣelọpọ iṣelọpọ, ati dinku igbona.

Ṣe ifọwọyi ni akọkọ nipasẹ iṣẹju kan, lori akoko, o yọọda lati mu iye igba igba pọ si. Ninu ilana, iṣetọju alafia alaisan ni a ṣe abojuto abojuto, ti o ba buru si, a ti da ipade naa lẹsẹkẹsẹ.

Ṣe akiyesi bi awọn ilana ifọwọra ṣe ni ipa ti oronro, kini awọn contraindications fun ọna naa? Ati pe a yoo dahun ibeere naa, o ṣee ṣe lati ṣe e funrararẹ, tabi ṣe o nilo iranlọwọ ti masseur ọjọgbọn kan?

Ipa ti ifọwọra lori ẹṣẹ

Ṣe Mo le ṣe ifọwọra pẹlu pancreatitis tabi rara, ṣe awọn alaisan nifẹ? Iru ifọwọyi yii jẹ ijuwe nipasẹ ọpọlọpọ awọn ohun-itọju ailera. Ilana ti a ṣe ni deede mu iṣọn ẹjẹ ni agbegbe inu, ṣe idaniloju ṣiṣiṣẹ ti awọn ilana iṣelọpọ, awọn ohun elo ijẹẹmu diẹ sii tẹ gbogbo sẹẹli.

O ni ṣiṣe lati ifọwọra kii ṣe pẹlu pancreatitis nikan, ṣugbọn tun cholecystitis (igbona ti gallbladder) ni ita akoko akoko itagiri, pẹlu àtọgbẹ mellitus ati awọn arun onibaje miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu ti oronro.

Onisegun kan yẹ ki o ifọwọra agbegbe inu ikun, nitori aiṣe aibojumu jẹ idapo pẹlu idagbasoke ti irora ati awọn imọlara ailoriire miiran. Pẹlu ifọwọra ara ẹni, eewu wa lati muu ilana ilana iredodo ati ifasẹyin arun naa.

Ifọwọra daradara ti a ṣe daradara pese awọn ipa wọnyi:

• Yọ awọn iṣọn iṣan ninu ẹdọ ati ọgbẹ duodenal 12, ikun ati awọn isan inu,
• Inu naa pọ si ati pe ifamọ ti bile mu ṣiṣẹ,
• Iyatọ ti yomi inu ifamọra ni a mu pọ si,
• Iredodo, awọn iyalẹnu ipofo ti wa ni awọ.

Bii abajade ti ilana naa, o ṣee ṣe lati dinku ẹdọfu myofascial - mimi alaisan naa jinle. Pẹlupẹlu, sẹẹli kọọkan gba iye ti atẹgun ti a beere, eyiti o mu awọn iṣẹ pataki ti ara eniyan ṣiṣẹ.

Ifọwọra Pancreatic ni àtọgbẹ mellitus ṣe deede iṣelọpọ, mu ilera gbogbogbo dara, mu pada si kaakiri ni kikun.

Bawo ni ifọwọra ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju pancreatitis

Itoju ti pancreatitis nilo ọna asopọpọ lati ni agba awọn okunfa etiological, awọn ilana pathogenetic ati awọn ifihan iṣegun (awọn ami) ti arun na.

Ipapọ apapọ ti itọju oogun, akiyesi aṣa ti o muna Bẹẹkọ 5 ni ibamu si Pevzner, ati pe igbesi aye to tọ ni a ka si munadoko. Awọn kilasi pẹlu eka ti a yan ni pataki ti awọn ere idaraya afọwọya ati ẹkọ ifọwọra ọjọgbọn kan tun wa ninu eto isọdọtun alaisan.

Ifọwọra pẹlu awọn panunijini ṣe iranlọwọ lati dinku ilana ilana iredodo, mu yara isọdọtun ti awọn eekan glandular ṣe, ati mu awọn iṣẹ rẹ pada sipo.

Massage pancreatic fun Àtọgbẹ

Awọn ti oronro mu ohun ti nṣiṣe lọwọ ninu igbesi aye ara eniyan. Ṣiṣẹ aibojumu ti eto ara pataki yii ni idi fun ifihan ti awọn oriṣiriṣi awọn arun ati mellitus àtọgbẹ, pẹlu.

Pada sipo iṣẹ ti ti oronro tabi ni apakan “atilẹyin” o le jẹ pẹlu iranlọwọ ti ifọwọra.

Pataki! Lati na ifọwọra pẹlẹbẹ, o gbọdọ kan si dokita. O jẹ ewu pupọ lati pinnu lori tirẹ boya o le ṣe ilana yii.

Awọn ofin ati awọn iṣeduro fun ifọwọra ti oronro

Ẹran jẹ ẹya ara ti o jẹ ẹlẹgẹ ati ẹlẹgẹ. Awọn agbara wọnyi jẹ akiyesi pataki ati han ni awọn ọran wọnyẹn nigba ti a di “oniwun” ti awọn arun ti o ni ibatan taara pẹlu awọn ti oronro.

Nitorinaa, eyikeyi awọn iṣe pẹlu rẹ gbọdọ ṣe pẹlu iṣọra to gaju, nitorinaa pẹlu ifọkansi curing, kii ṣe ipalara.

Lakoko lakoko pancreatitis ti o nira, ifọwọra ifọwọra yẹ ki o wa ni asonu laisi iyemeji. Lakoko ilana naa, nigbati awọn ami akọkọ ti rirẹ ba farahan, a gba ọ niyanju lati da ifọwọra duro.

Awọn ipo ti hyperglycemia, hypoglycemia, àtọgbẹ ti ajẹsara, ariyanjiyan ti awọn aarun concomitant - gbogbo eyi nilo ijumọsọrọ pẹlu dokita kan ti o le fun ilosiwaju fun awọn ilana tabi ṣeduro fifọ ati yago fun ilana ifọwọra.

Ti a ba gba ifọwọsi ti dokita, lẹhinna o le tẹsiwaju si kilasi. Awọn iṣẹ pẹlu ifọwọra-ẹni ti ti oronro yẹ ki o ṣọra. Lakoko ilana naa, ṣakoso awọn imọ rẹ ati ẹru lori eto ara - o yẹ ki o jẹ onírẹlẹ.

Awọn imuposi ifọwọra Pancreatic

Lati ṣe awọn adaṣe ifọwọra, o le nilo aṣọ atẹrin tabi ibusun ibusun ti o ni itunu, ibora tabi aṣọ ibora le wa si oke, bi a ṣe awọn adaṣe diẹ ni ori ilẹ. O le lo ijoko lile kan, ṣugbọn ibọsẹ tabi ibusun ko dara fun awọn ilana pato.

1. dubulẹ lori ilẹ, ni ẹhin rẹ. Ẹsẹ ejika ejika yato si. Mu ẹmi jinlẹ, bi o ti ṣee ṣe ati rẹwẹsi, pẹlu idaduro ni gbigbe. Fa inu rẹ, ka si mẹta ati lẹhinna sinmi.

2. Idaraya ti o nbọ tun tun ṣe ni ipo prone, lori ilẹ. Inulation ati imukuro ni pẹkipẹki, pẹlu idaduro ninu gbigbe si atẹgun. Bayi "inflate" ikun, mu ẹmi rẹ ki o sinmi ni laibikita fun “mẹta”.

3. Ninu adaṣe yii, o nilo lati dojukọ awọn imọlara ti o dide ninu diaphragm. Gba ẹmi jinlẹ titi ti ẹdọfu yoo fi han ninu rẹ. Ni atẹle, o nilo lati ṣe iyipo ti awọn adaṣe. Pa inu ati ki o sinmi, fa isan pada. Ni laibikita fun “mẹta” lati yo ati sinmi.

4. Fun idaraya ti o nbọ, iwọ yoo nilo ibọsẹ ti o mọ ati bọọlu fun tẹnisi. Rọti sory rirọ dara julọ ju isinmi lọ. Tẹ ọwọ osi ni iduroṣinṣin si ara, gbigbe si hypochondrium osi. Pada si ikun lakoko fifun rirọ ati ni akoko kanna ṣe awọn gbigbe awọn iyipo ifọwọra lori apa osi si ọna awọn egungun.

O gba ọ niyanju lati mu titẹ pọ si ni akoko ti o da idaduro mimi ati ki o ṣe irẹwẹsi lakoko imukuro.

Awọn ohun elo ti o nifẹ si lori akọle yii!

Ilana bii fifa ipọnju jẹ igbagbogbo dandan ni akoko lẹhin iṣẹ abẹ taara, eyiti.

Awọn ti oronro jẹ ẹya ti iṣẹ-ṣiṣe akọkọ jẹ ilana igbagbogbo ti iṣelọpọ agbara ati iṣelọpọ agbara sanra.

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ọgbẹ nla ati awọn ipọnju onibaje ni a tọju ni ile-iwosan ti iṣẹ-abẹ.

Fidio ifọwọra Pancreas

Laarin ọpọlọpọ pupọ ti awọn ọna aiṣedeede ti itọju, ifọwọra pẹlẹbẹ nigbagbogbo ni a lo. Ilana naa ni ifarahan nipasẹ awọn itumọ pupọ.

Ṣaaju ṣiṣe ijumọsọrọ pẹlu oniro-aisan jẹ iwulo.

Itọju ifọwọra ni a le fiyesi idena ti o dara ti kikankikan ti iredodo oniba ti oronro. O mu iṣọn-ẹjẹ pọ si, ṣe idiwọ idagbasoke ti go slo, ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iṣelọpọ iṣelọpọ, ati dinku igbona.

Ṣe ifọwọyi ni akọkọ nipasẹ iṣẹju kan, lori akoko, o yọọda lati mu iye igba igba pọ si. Ninu ilana, iṣetọju alafia alaisan ni a ṣe abojuto abojuto, ti o ba buru si, a ti da ipade naa lẹsẹkẹsẹ.

Ṣe akiyesi bi awọn ilana ifọwọra ṣe ni ipa ti oronro, kini awọn contraindications fun ọna naa? Ati pe a yoo tun dahun ibeere naa, o ṣee ṣe lati ṣe o funrararẹ, tabi ṣe o nilo iranlọwọ ti alamọdaju ifọwọra ọjọgbọn?