Kini iwuwasi ti suga ẹjẹ ni awọn aboyun?

Igbẹ suga nigba oyun jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ. Orukọ iṣoogun ti osise ni suga ti oyun. Ẹya ara ọtọ ti arun na ni pe o waye lakoko oyun, ati lẹhin ifijiṣẹ kọja lori ara rẹ, laisi nilo afikun itọju. Ipo yii, laibikita irọrun ati laiseniyan, o ni eewu, nitori o le ja si ibi ti o nira tabi idagbasoke ti awọn iwe ọpọlọ.

Kini idi ti glukosi ga soke

Tita ẹjẹ nigba oyun o fẹrẹ to igbagbogbo dide. Ni awọn ọrọ miiran, awọn isunmọ wọnyi jẹ eyiti o fẹrẹ má ṣee ṣiṣẹ, ni awọn miiran wọn de awọn ipele to ṣe pataki ti o fa ibajẹ itun.

Ọna ikuna jẹ rọrun.

1. Ṣaaju ki oyun, ara ṣe iṣakoso ipele ti glukosi: ti oronro ni “ipo deede” ṣe atẹjade. Ati pe o n ṣiṣẹ nigbagbogbo lati ṣe deede ipele ti glukosi ninu ẹjẹ - ko gba laaye lati mu pọ si. N mu suga si awọn sẹẹli, wọn ko ni akoko lati fipamọ ati ṣe ipalara fun ara.
2. Lakoko oyun, awọn iyipada ti homonu, awọn nkan ti o ṣe idiwọ iṣẹ iṣe insulin ni a ṣe jade. Gẹgẹbi abajade, ipele suga suga ga soke. Awọn ti oronro copes buru pẹlu iṣẹ rẹ, iṣelọpọ insulin dinku. Ti wa ni ifipamọ ni ọra.

Ni atẹle eto ara-ọmọ, ọmọ inu oyun naa yoo jiya: o tun gba ẹjẹ pẹlu akoonu giga ti glukosi. Nitori eyi, ẹru lori kii ṣe ni kikun ati kii ṣe okunkun kikun ti o jẹ ti ọmọ naa pọ si. Ara bẹrẹ lati ṣiṣẹ diẹ sii ni agbara, iṣelọpọ ti wa ni isare, iṣakojọpọ diẹ lọwọ ti awọn ọra. Gẹgẹbi abajade, ọmọ inu oyun naa pọ si lọpọlọpọ.

Awọn okunfa ti arun na

A ṣe ayẹwo aarun alakan inu ni 3% ti awọn aboyun.

Ẹgbẹ ewu pẹlu awọn aboyun:

• gíga sanra
• gaari ito ga
• ti o ni awọn ibatan ẹjẹ pẹlu àtọgbẹ,
• ju ọdun 30 lọ, paapaa ti eyi ba ni oyun akọkọ,
• pẹlu aisan polycystic nipa apọju,
• nini iṣọn-alọ ọkan ninu oyun ti tẹlẹ.

Iwọnyi ni awọn okunfa akọkọ ti gaari giga. Ti obinrin kan ba wa labẹ ọdun 25, oyun rẹ tẹsiwaju laisi awọn ilolu, ko si awọn nkan ti o ni eewu afikun, lẹhinna o ṣeeṣe ti dagbasoke àtọgbẹ gestational ko kere.

Awọn ami aisan ti arun na

O ṣoro pupọ lati pinnu aarun naa ti o ko ba ṣe awọn idanwo pataki. O ni awọn ami aiṣedeede:

• loorekoore ati urination urination, ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn - ko ni iṣakoso,
• ongbẹ, ẹnu gbẹ nigbagbogbo
• alekun to fẹ
• ailera, rirẹ,
• airi wiwo
• ilosoke ninu titẹ.

Pẹlu awọn rudurudu rirọ, arun naa ko ṣe afihan ararẹ ni eyikeyi ọna, awọn aami aiṣan ko ṣe obinrin tabi awọn dokita lati wa ni itaniji: ebi, awọn ọdọọdun loorekoore si ile-igbọnsẹ ati ikunsinu ti ẹnu gbigbẹ jẹ deede fun ara ninu eyiti igbesi aye miiran bi. Bayi ni a nilo agbara diẹ sii.

Lati le ṣe agbekalẹ ayẹwo ni deede, wa jade bi awọn afihan ṣe yapa si iwuwasi, ṣe onínọmbà pataki kan - idanwo kan fun ifarada glukosi. Ni ọran yii, awọn ayẹwo ẹjẹ ko mu lori ikun ti o ṣofo, ṣugbọn lẹhin mimu omi pẹlu glucose. Ti ṣe onínọmbà yii fun gbogbo awọn aboyun fun akoko ti 22 si 28 ọsẹ.

Ni deede, olufihan jẹ 3.3-5.5 mmol / L. A sọ pe àtọgbẹ gestational wa nigbati suga ti obinrin ti o loyun ba jẹ 5.5-7.0 mmol / L. A ni suga gaari oyun ti o ga jẹ olufihan ti 7.1 mmol / L ati giga. Ifihan (i.e., iṣafihan akọkọ ti lọwọlọwọ) àtọgbẹ ti tọka ti o ba jẹ pe olufihan ti o ju 11.1 mmol / L lọ.

Ti suga naa ba ga pupọ, onínọmbà naa yoo ni lati mu lẹẹkansi, nitori o wa nigbagbogbo eewu ti awọn wiwọn ti ko tọ: ipele suga suga ẹjẹ yipada lakoko ọjọ.

Ayẹwo afikun jẹ itupalẹ ẹjẹ haemoglobin. O funni ni awọn abajade deede diẹ sii, fihan bi awọn ipele glukosi ti yi pada ni ọsẹ ti o kọja.

Pẹlu gaari ẹjẹ ti o pọ si nigba oyun, o ko niyanju lati mu awọn tabulẹti eyikeyi, mu awọn oogun. Ni akọkọ o nilo lati gbiyanju lati dinku itọkasi yii ati gbiyanju lati ṣetọju rẹ ni ipele deede jakejado ọjọ.

Awọn iṣeduro bọtini ti o ba ti rii glucose giga:

• idajẹ ida, igba 5-6 ni ọjọ kan,
• imukuro awọn carbohydrates ti o rọrun,
• idinku ninu gbigbemi carbohydrate ti o nira nipasẹ to 50%,
• iwọntunwọnsi ṣugbọn iṣẹ ṣiṣe deede
• iṣakoso suga.

Ti obinrin ti o loyun ba ni gaari ti o ga, maṣe ṣe ijaaya. Nigbagbogbo o le ṣe iduro nipa lilo akojọ aṣayan tootọ. Nitorina, akiyesi akọkọ ninu itọju ni a fun si ounjẹ.

Irritants - awọn carbohydrates ti o rọrun (muffins, awọn didun lete, suga) ni a yọkuro lati ounjẹ. Nitori wọn, awọn fifo to lagbara julọ ni suga ẹjẹ lẹhin ti njẹ jẹ akiyesi. Agbara agbara ti awọn carbohydrates ti o nipọn (pasita, awọn woro irugbin) dinku nipasẹ 30-50%. Eyi ngba ọ laaye lati ṣakoso ṣiṣan ti glukosi.

Iṣeduro pataki kan ni iyipada si ounjẹ ida. Njẹ ounjẹ kekere ni awọn akoko 5-6 ni ọjọ kan gba ọ laaye lati kaakiri jijẹ ti awọn ounjẹ jakejado ọjọ. Nitorinaa, fifuye lori ẹgbẹ ti dinku, o di iwontunwonsi diẹ sii.

Ojutu ti o dara julọ ni lati ṣajọpọ akojọ aṣayan pẹlu ounjẹ amọnun: o ṣe pataki lati dọgbadọgba gbigbemi ti awọn kalori ati awọn idiyele wọn, agbara awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ki ọmọ inu oyun naa le dagbasoke ni kikun.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Paati keji jẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara. Eyi kii ṣe nipa awọn ẹru to lekoko. Lati ṣetọju ipele suga ti iduroṣinṣin, kadio to rọrun julọ ti to - nrin ninu afẹfẹ titun. O nilo lati rin ni igba 2-3 ni ọsẹ fun awọn wakati 1-3 ni iyara iyara. O le pin akoko yii si ọpọlọpọ awọn rin.

Ẹru kadio ina ṣe apọju awọn ẹda ti iya ati ọmọ inu oyun pẹlu atẹgun. Agbara iṣu suga ni ko jẹ, kojọjọ ni irisi ọra. Nitori eyi, ati ipele rẹ ninu ẹjẹ n dinku. Ṣeun si awọn rin deede, o ṣee ṣe kii ṣe lati ṣe iduro ipele ti glukosi nikan, ṣugbọn lati yọkuro ninu isanraju ati dẹkun ere iwuwo.

Abẹrẹ insulin

Ijọpọ ti ounjẹ ati iṣẹ ṣiṣe ti ara n funni ni ipa itọju ailera lagbara. Ni ọpọlọpọ awọn ọrọ, iduroṣinṣin awọn ipele suga le ṣee ṣe. Awọn abajade jẹ eyiti o ṣe akiyesi lẹhin ọjọ diẹ. Ti itọju ailera ko ba munadoko, dokita le funni ni ilana isulini.

Hisulini jẹ ailewu fun awọn obinrin ati awọn ọmọ-ọwọ. Ko ṣe afẹsodi. Lẹhin ibimọ, o ti paarẹ, ati pe ara obinrin naa pada si ominira ni deede.

O yẹ ki itọju naa ṣe labẹ abojuto ti ologun. O jẹ dandan lati tẹle awọn iṣeduro, ṣe akiyesi akoko abẹrẹ, ṣayẹwo ipele suga nigbagbogbo. Lorekore, iwọ yoo ni lati ṣe eyi ni ile-iwosan.

Gbogbo awọn kika ni a gba silẹ. Awọn akiyesi akiyesi le ṣe iranlọwọ lati tọpinpin awọn ipele suga rẹ lakoko oyun. Kini lati ṣe pẹlu eyi, dokita yoo pinnu. Gẹgẹbi awọn abajade ti awọn akiyesi, o le yi awọn ilana itọju pada, fa awọn ipinnu nipa ṣiṣe ti hisulini.

Awọn abajade ati awọn ewu ti gaari giga

Giga suga ninu awọn aboyun jẹ ewu pupọ fun awọn iya ati awọn ọmọ-ọwọ. O yori si idagbasoke ti nọmba kan ti ailera ninu ọmọ inu oyun, eyiti a pe ni. dayabetiki fetopathy. Ipo yii jẹ ijuwe nipasẹ ilosoke ninu ibi-ara ti ọmọ ti a ko bi, eyiti o han gbangba lori olutirasandi. Lẹhin ọsẹ 20, aṣaaju di akiyesi.

A bi awọn ọmọde ti o tobi, paapaa ni apọju: ju 4 kg. Iru anfani bẹ lewu fun awọn ọmọde, nitori eewu ti ipalara ibisi pọ si ni pataki. Fun awọn iya, ibimọ di diẹ nira.

Hypoxia ti ara ọmọ inu idagbasoke: aini atẹgun. O ni awọn abajade odi fun ọmọ naa. Ninu awọn ọmọde, nitori eyi, a ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn aṣebiakọ: awọn irufin ti awọn idagbasoke ti idagbasoke, egungun, awọn iyapa ninu idagbasoke awọn ẹya ara, ẹdọ-ara ti ẹjẹ ati awọn ọna eto aitọ. Diẹ sii ju awọn omiiran lọ, awọn ara inu ti jiya: ẹdọ, awọn ẹjẹ keekeeke.

Nitori ipele glukosi giga, ọmọ ko ni idagbasoke eto atẹgun, ọpọlọ. Eyi yorisi iku oyun tabi iku ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin ibimọ. Eyi ni ohun ti o buru julọ ti o haha ​​iwujẹ gaari si awọn obinrin ti o loyun.

Ṣugbọn, ni ipilẹ, ibimọ jẹ ipinnu nipa ti ara tabi nipasẹ apakan caesarean ti ọmọ inu oyun ba tobi. Awọn ọjọ diẹ lẹhin ibimọ, awọn ipele suga funrararẹ pada si deede. Eyi jẹ nitori otitọ pe awọn ayipada ipilẹ ti homonu, awọn olutọju hisulini dẹkun lati gbejade. Ṣugbọn eewu ti àtọgbẹ ni ọjọ iwaju pọ si ni pataki.

Ipari

Ko ṣeeṣe lati ṣe idiwọ àtọgbẹ, ṣugbọn ti o ba ti mọ tẹlẹ, o yẹ ki o yi iwa rẹ pada ni pataki si ounjẹ. Kii ṣe ohun gbogbo, pupọ ati ni eyikeyi akoko, ṣalaye o pẹlu oyun. Ounje ti a ṣe daradara ati wiwa ti o pọju ti awọn ounjẹ to ni ilera ninu rẹ le dinku awọn ipele suga ni pataki.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara, ounjẹ, awọn aropo suga ti ara (stevia), iṣakoso iwuwo ti o muna yoo ṣe iranlọwọ lati koju iṣoro naa.

Pẹlu gaari ti o pọ si ninu ẹjẹ ti aboyun, rii daju lati:

• lati ṣe ayẹwo nipasẹ dokita aisan obinrin (ni gbogbo ọsẹ meji),
• Ijumọsọrọ endocrinologist (ni gbogbo ọsẹ meji tabi osẹ - ni ipo iyọkuro),
• Alabojuto itọju ailera (gbogbo oṣu mẹta),
• ijumọsọrọ ophthalmologist (lẹẹkan fun oṣu mẹta, ni afikun lẹhin ibimọ),
• gbigba nipasẹ akọọlẹ akẹkọ (lẹẹmeji lakoko oyun).

Nipa titẹle awọn iṣeduro ti awọn dokita, gbigbe ile iwosan ati itọju ailera insulin le yago fun.

Tita ẹjẹ

O mu ẹjẹ fun glukosi ni oṣu mẹta kọọkan. Iwọn suga suga nigba oyun da lori ibiti idanwo ti wa, lati isan tabi lati ika kan.

Awọn ofin iṣapẹẹrẹ ẹjẹ:

• Ko si nkankan ṣaaju itupalẹ naa fun wakati 8.
• O le mu omi nikan.
• Ni owurọ ṣaaju itupalẹ, o jẹ ewọ lati fẹlẹ rẹ eyin.
• Maṣe mu siga ṣaaju itupalẹ (botilẹjẹpe awọn obinrin aboyun ko yẹ ki o mu siga ni ipilẹ).
• Ṣe imukuro wahala (wahala ṣe alekun glukosi).
• Ṣaaju ki o to itupalẹ, imukuro igbiyanju ti ara pupọ.
• Maṣe jẹ iṣuju ṣaaju itupalẹ.
• Ma fun ẹjẹ lati pinnu ipele ti suga lẹhin ikolu ti o ṣẹṣẹ.

Ayẹwo ifarada glukosi ni a ṣe fun akoko kan ti awọn ọsẹ 24-28. Fun idanwo yii, obirin kan wa ni owurọ lori ikun ti o ṣofo ati fifun ẹjẹ. Lẹhin eyi, a fun ọ ni mimu ti ọgọrun giramu ti glukosi ti a fi omi papọ. Lẹhin wakati kan ati lẹhin awọn wakati 2, a tun ṣe idanwo naa ati pe a ṣe akiyesi iyipada ninu ipele glukosi. Ni deede, o yẹ ki o dinku ati lẹhin awọn wakati 2 yẹ ki o kere ju 7.8 mmol / L.

Suga kekere

Suga kekere jẹ ṣọwọn pupọ, pupọ diẹ sii nigbagbogbo igbagbogbo wa ilosoke. Awọn idi fun idinku awọn ipele glukosi:

• aṣiṣe aṣiṣe yàrá
• iwuwo ara ti o lagbara ju ti obinrin lọ,
• aito oúnjẹ, ebi, ounjẹ ti n rẹwẹsi,
• majele ti o lewu nigba oyun,
• iṣaro insulin (ti o ba ti loyun aboyun tẹlẹ pẹlu àtọgbẹ ati pe o wa lori itọju isulini).

O rọrun lati ṣe atunṣe ipo yii, lati fi idi iwọntunwọnsi, ijẹẹmu, o le nilo glukosi iṣan.

Onibaje ada

Onibaje suga mellitus (GDM) jẹ àtọgbẹ ti o waye lakoko oyun. Iru atọgbẹ bẹ ni nkan ṣe pẹlu awọn ayipada ninu ara ti aboyun ati pẹlu ẹru ti o ṣubu lori ito. Àtọgbẹ oyun ba waye ni bii 10% ti awọn obinrin.

Nigbagbogbo, lẹhin ibimọ ọmọ, GDM kọja laisi itọpa kan. Ṣugbọn ọkan wa “ṣugbọn” ... Atọgbẹ ti o dide lakoko oyun tọka ifarahan obirin si arun yii. Ewu wa pe lori akoko, àtọgbẹ gidi yoo dagbasoke, nitorinaa lẹhin ipe yii o nilo lati ṣe abojuto ilera rẹ ni pẹkipẹki, faramọ igbesi aye ilera ati ounjẹ to tọ.

Awọn okunfa ewu GDM:

• Apọju
• Ṣe ayẹwo pẹlu àtọgbẹ ni ibatan.
• Iya ti ọjọ iwaju ti kọja ọdun 30.
• Oyun pẹlu ju inu ọkan lọ.
• Agbara eje to ga.

Awọn abajade ti gaari giga ni obinrin ti o loyun

Giga gẹẹsi ti ni rọọrun kọja nipasẹ ibi-ọmọ si ọmọ, ṣugbọn hisulini tobi ati pe ko le kọja nipasẹ àlẹmọ ibi-ọmọ. Ara ọmọ naa ko ni anfani lati ba iru iru iye glukosi, ti oronro ko ti ṣetan fun awọn ẹru bẹ, nitorinaa awọn ayipada odi waye ninu ara ọmọ naa.

• Ninu ọmọde, ẹran ara ọra subcutaneous bẹrẹ lati dagba ni itara, iwuwo ejika ati ikun pọsi ni iwọn. Ni asiko ti a bi, ọmọ naa de iwuwo ti diẹ sii ju kilo 4-4.5.
• Nitori ipele suga ti o ga, a ti bajẹ idi-ọmọ, o dagba ni iwọn, nipọn, awọn kirisita gluko ba awọn ohun ẹlẹgẹ ti ibi-ọmọ. Niwọn igba ibi-ọmọ ba nṣe iṣẹ rẹ ti ko dara, ọmọ naa ni iriri ebi jijẹ atẹgun (hypoxia). Ni awọn ọran ti o lagbara, eyi le ja si iku iṣan intrauterine ti ọmọ naa.
• Ni awọn ipo ti gaari ti o ga, eewu ti ibajẹ aisedeede ninu ọmọ kan pọ si.
• Ewu ti polyhydramnios pọ si.
• Pupọ nla ti ọmọ naa jẹ ki o nira lati fi jiṣẹ, wọn le ni ọna igba pipẹ, ọmọ naa le gba awọn ipalara bibi (ikọsẹ egungun, ida ẹjẹ ọpọlọ). Ni ibimọ irọbi, o nigbagbogbo ni lati lọ si lilo awọn ọmọ inu oyun ati alatuta vacuum. Nitorinaa, iṣaju, pẹlu iwọn nla ti ọmọ inu oyun, ni iṣẹ ti apakan cesarean.

Awọn iṣeduro suga giga

Sibẹsibẹ, ohun gbogbo ko bẹru. Pẹlu awọn obinrin ti o loyun ti o ni ayẹwo pẹlu atọgbẹ ni akoko, awọn abajade to buruju wọnyi rọrun lati yago fun. Ohun akọkọ lati tẹle awọn iṣeduro wọnyi:

1. Ohun akọkọ ati pataki julọ ni ounjẹ. Nigbagbogbo, tẹle atẹle ounjẹ, awọn ipele suga pada si deede ati itọju oogun ko nilo.
2. Ojoojumọ n rin ni afẹfẹ titun, awọn kilasi yoga fun awọn obinrin ti o loyun, nitori a ti jẹ glukosi lakoko iṣẹ iṣan. Pẹlupẹlu, lakoko idaraya, sisan ẹjẹ ti uterine ṣe ilọsiwaju, a ti fi atẹgun diẹ sii fun ọmọ. Rin rin jẹ idena ti o dara ti hypoxia ọmọ inu oyun.
3. Ti awọn iṣeduro loke ko ba mu abajade to tọ, o le ni lati lọ si ipinnu lati pade insulin. Lẹhin ibimọ, o le paarẹ, ati pe ipele glukosi yoo wa ni ipele deede laisi awọn oogun.

Ounje glukosi giga

A yoo sọrọ diẹ sii nipa ounjẹ nigba ti a ba kọja awọn iwuwasi ti gaari ẹjẹ lakoko oyun.

• Ounje yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi ati ni pipe. Ni ọran kankan o yẹ ki o ebi ni asiko oyun! Awọn ounjẹ 5-6 yẹ ki o wa ni awọn ipin kekere.
• Ṣe imukuro awọn carbohydrates digestible (awọn didun lete, akara oyinbo, sitashi, awọn mimu mimu, akara funfun, oyin, semolina, ounje ti o yara). Ṣe iyasọtọ ifunra suga lati inu ounjẹ.
• Ṣe idinwo iye ọra. Fun ààyò si eran ti Tọki, ehoro, adie.
• Mu 2 liters ti omi funfun fun ọjọ kan.
• Fun ààyò si awọn ẹfọ aise ati awọn eso.

Iru ounjẹ yii yoo ṣe iranlọwọ fun ọ kii ṣe iṣakoso ipele ti glukosi nikan ninu ẹjẹ, ṣugbọn tun ko ni afikun poun.