Ilana ti suga ẹjẹ ninu awọn obinrin - tabili ti awọn iye nipasẹ ọjọ-ori ati oyun, awọn okunfa ti awọn iyapa

O fẹrẹ to gbogbo eniyan ti gbọ nipa iru aarun insidious bi àtọgbẹ, ṣugbọn eniyan diẹ ni o mọ pe o nigbagbogbo jẹ asymptomatic ati yiyọ kuro ninu aisan yii jẹ nira pupọ. Awọn idanwo ti o gba ọ laaye lati ṣakoso itọkasi ti awọn ipele glukosi ninu ara - idanwo nipa lilo glucometer tabi idanwo yàrá kan. Aṣa suga ẹjẹ fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin yatọ da lori ọjọ ori, niwaju arun tabi awọn aarun onibaje, akoko jijẹ ati ọna lati ṣe idanwo naa (ẹjẹ lati ika tabi iṣan).

Kini suga eje

Orukọ "suga ẹjẹ" jẹ apẹrẹ ti a yan gbajumọ ti ọrọ iṣoogun "glukosi ẹjẹ." Ẹrọ yii ṣe ipa pataki fun iṣelọpọ, nitori pe o jẹ agbara funfun fun gbogbo awọn ara ati awọn asọ ti ara. A ti fi glukosi sinu awọn iṣan ati ẹdọ ni irisi glycogen, ati ara yii duro fun wakati 24, paapaa ti a ko ba fi gaari pẹlu ounjẹ. Hisulini homonu ni anfani lati tan glukosi sinu glycogen, eyiti, ti o ba jẹ dandan, pada si ipo atilẹba rẹ, tun awọn ifipamọ agbara, ati ṣakoso awọn ipele suga.

Awọn itọkasi wa fun itupalẹ awọn monosaccharides, ni iwaju eyiti o jẹ dandan lati ṣe iru awọn ijinlẹ ni o kere lẹẹkan ni gbogbo oṣu 6-12:

• ayẹwo ati iṣakoso ti àtọgbẹ mellitus (igbẹkẹle-insulin ati igbẹkẹle-ti kii-insulin),
• awọn arun ti oronro tabi ẹṣẹ tairodu,
• awọn aarun ti awọn onipo-ẹjẹ tabi awọn oje ẹṣẹ,
• Ẹkọ nipa ara ẹdọ
• isanraju
• ipinnu ti ifarada glukosi fun awọn alaisan ti o wa ninu ewu (ọjọ ori lẹhin ọdun 40, ajogun),
• alaboyun aboyun
• ifarada iyọda ara.

Iwuwasi ti gaari ninu eniyan ti o ni ilera

O fẹrẹ ko si awọn iyatọ laarin awọn iwulo suga fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin, ṣugbọn ipele ti glukosi yatọ si ọjọ ori alaisan, bi agbara lati mu monosaccharides dinku ni awọn ọdun. Fun awọn mejeeji ọkunrin, ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ ẹjẹ (ti a fi ji sori ikun ti o ṣofo) yẹ ki o wa ni o kere ju 3.2 mmol / L ati pe ko kọja aaye ti 5.5 mmol / L. Lẹhin ti njẹun, atọka yii ni a ka si deede si 7.8 mmol / L. Ni afikun, nigba wiwọn ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ venous, iwuwasi ti ga nipasẹ 12%, iyẹn ni, iwuwasi suga ni awọn obinrin jẹ 6.1 mmol / L.

Fun awọn alaisan ti o yatọ si awọn ọjọ ori, awọn iye oriṣiriṣi ti ifọkansi glukosi ẹjẹ ni a gba pe o jẹ deede, nitori akoko kọọkan ti igbesi aye ara ni anfani lati gbejade ati akiyesi insulin ni ọna tirẹ, eyiti o ni ipa iyipada gbogbogbo ni iye gaari ninu ẹjẹ:

Iwọn kekere ti ifọkansi suga (mmol / l)

Iye oke ti fojusi gaari (mmol / l)

Awọn idi fun ijusile

Ni awọn ọran pupọ, a ṣe ayẹwo hyperglycemia ninu awọn eniyan ti ko jẹun sọtun ati yago fun iṣẹ ṣiṣe ti ara. Bibẹẹkọ, lẹẹkọọkan, ilosoke ninu ifọkansi gaari le jẹ abajade ti ibẹrẹ ti idagbasoke ti arun ni ara. Pẹlu aiṣe gbigbemi ti awọn carbohydrates pẹlu ounjẹ tabi pẹlu ipo aapọn, ewu wa ni hypoglycemia. Mejeeji ti awọn ipo wọnyi ṣe idẹruba ilera eniyan, nitorinaa o nilo lati kọ bi o ṣe le ṣakoso awọn ipele glukosi ati lati ṣe iwari aiṣedeede ni akoko.

Ipele ifọkansi glukosi si iwọn nla ni ipinnu ipinnu alafia, iṣesi ati iṣẹ ti eniyan. Awọn amoye pe Atọka yii funrararẹ. Lati le mu ipele ifọkansi ti monosaccharides pada si deede, o jẹ dandan lati wa awọn idi fun iyapa ti awọn afihan ati imukuro wọn. Lẹhinna o le bẹrẹ itọju oogun.

Awọn okunfa ti hypoglycemia (kekere)

• pẹ wahala
• aisi i physical physical ti ara,
• Awọn ere idaraya ti o muna pupọ tabi ẹkọ ti ara
• àṣejù
• ti ko tọ si itọju ailera
• ipo iṣaaju
• siga mimu ti nṣiṣe lọwọ
• n gba iye kafeini nla
• awọn arun ti ẹdọ, awọn ailera ti awọn kidinrin ati eto endocrine,
• infarction ẹjẹ myocardial, ọpọlọ.

• ounjẹ (iparun ti nṣiṣe lọwọ ti itọju ti iṣuu carbohydrate),
• apọju igba pipẹ laarin awọn ounjẹ (awọn wakati 6-8),
• airotẹlẹ aapọn
• awọn ẹru pupọju pẹlu aipe eepe,
• awọn agbara ti ọpọlọpọ awọn didun lete, omi onisuga,
• oogun ti ko fun ni deede.

Ẹjẹ ẹjẹ fun awọn obinrin

Lati pinnu ifọkansi gaari, a ṣe awọn idanwo yàrá. Gẹgẹbi ohun elo fun itupalẹ, ẹjẹ lati iṣan kan tabi ika ti a gba lori ikun ti o ṣofo ni a lo. Ṣaaju ki o to mu ohun elo fun onínọmbà, o jẹ dandan lati ṣe idiwọn agbara ti awọn didun lete ati sun oorun dara. Igbẹkẹle ti awọn abajade tun le ni ipa nipasẹ ipo ẹdun. Ti o ba jẹ pe, lakoko iwadii akọkọ, abajade naa ga ju iwuwasi glukos ẹjẹ ninu awọn obinrin, o jẹ dandan lati tun ṣe idanwo ikun ti o ṣofo lẹẹkans lẹhin ọjọ diẹ.

Lati pinnu ipele fojusi ti monosaccharides, awọn onisegun nigbagbogbo ṣalaye awọn iru ti awọn idanwo ẹjẹ labidi:

• onínọmbà lati pinnu ipele ti monosaccharides (pẹlu ifihan ti aidibajẹ ati fun idena ti awọn aarun),
• iwadi ti ifọkansi ti fructosamine (lati ṣe ayẹwo iṣeeṣe ti itọju ti hyperglycemia, onínọmbà fihan ipele glukosi ọjọ 7-21 ṣaaju ifijiṣẹ),
• Idanwo ifarada glukosi, ipinnu ipele glukosi labẹ ẹru suga (iṣiro iye ti glukosi ni pilasima ẹjẹ, ipinnu awọn aami aisan ti o farapamọ ti iṣelọpọ carbohydrate),
• Idanwo ifunni glukosi lati pinnu ipele C-peptide (ṣe iranlọwọ ni iṣawari iru àtọgbẹ)
• onínọmbà lati pinnu ifọkansi ti lactate (ipinnu ti lactocytosis, eyiti o jẹ abajade ti àtọgbẹ),
• Idanwo ifarada glukosi fun awọn aboyun (idena ti ere iwuwo pupọ nipasẹ ọmọ inu oyun),
• idanwo ẹjẹ fun ifọkansi ti haemoglobin glycated (ọna iwadi ti o peye julọ, igbẹkẹle eyiti eyiti ko ni ipa nipasẹ akoko ti ọjọ, gbigbemi ounje ati ipele ti iṣẹ ṣiṣe ti ara).

Ayẹwo ẹjẹ lati iṣan kan lati wiwọn awọn ipele glukosi ni igbagbogbo ti a ba gbe jade ti o ba wulo lati wo aworan ti o nipọn ti awọn rudurudu ti ara eniyan. Lati pinnu nikan fojusi ti monosaccharides, iru onínọmbà ko ni iṣeduro. Ni afikun, o yẹ ki o jẹri ni lokan pe iwuwasi glukos ẹjẹ ninu awọn obinrin nigbati o mu ohun elo lati isan kan jẹ 12% ibatan ti o ga julọ si ohun elo ti a gba lati ika kan. Awọn wakati 8-10 ṣaaju idanwo naa lori ikun ti o ṣofo, o le mu omi mimọ nikan, omi ti ko ni kabon.

Awọn igbẹkẹle awọn abajade le ni agba nipasẹ iru awọn ifosiwewe:

• ohun elo ayẹwo akoko
• eto onje, yiyan ounje,
• oti, mimu siga,
• mu oogun
• aapọn
• ayipada ninu ara obinrin ki o to nkan oṣu,
• ṣiṣe ṣiṣe ti ara.

Ayẹwo ẹjẹ ika jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o wọpọ julọ fun ipinnu awọn ipele glukosi. Ni ile, o le ṣe iru itupalẹ yii nipa lilo glucometer kan (botilẹjẹpe igbẹkẹle kere ju ni awọn idanwo yàrá). A mu ẹjẹ ẹjẹ ẹjẹ ni igbagbogbo lori ikun ti o ṣofo, ati pe abajade gangan ni a le gba ni ọjọ keji. Ti awọn abajade ti onínọmbà rii ilosoke ninu ipele suga, lẹhinna o le jẹ pataki lati ṣe iwadii labẹ ẹru tabi tun ohun elo mu lati ika.

Idojukọ suga taara da lori akoko gbigbemi ounje ati yiyan awọn ọja. Lẹhin mimu jijẹ ounjẹ, ipele glukosi le le yipada (awọn iwọn ti iwọn - mmol / l):

• Awọn iṣẹju 60 lẹhin ounjẹ - to 8.9,
• Awọn iṣẹju 120 lẹhin ounjẹ - 3.9-8.1,
• lori ikun ti o ṣofo - to 5,5,
• nigbakugba - o to 6,9.

Ṣiṣe suga ẹjẹ deede ninu awọn obinrin

Nitori awọn abuda ti ẹkọ-ara ninu ara obinrin, awọn ipele suga le pọ si lati igba de igba, botilẹjẹpe ilana yii kii ṣe ilana aisan nigbagbogbo. Obinrin ti o loyun nigbakan dagbasoke àtọgbẹ, eyiti, pẹlu itọju to peye, yiyara parun lẹhin ibimọ. Lakoko akoko oṣu, abajade ti itupalẹ jẹ igbagbogbo ko ni igbẹkẹle, nitorinaa o dara lati ṣe iwadi ni isunmọ arin arin-ayika. Awọn ayipada homonu lakoko menopause nigbagbogbo ni ipa ti iṣelọpọ carbohydrate, eyiti o le fa ilosoke ninu awọn ipele glukosi.

Lakoko oyun

Nigbati ọmọde ba n duro de ọmọ, o ṣe pataki julọ fun obinrin lati ṣe abojuto ilera rẹ daradara ati ṣakoso ifọkansi glucose. Ti o ba jẹ lakoko oyun ti a ṣe ayẹwo pẹlu àtọgbẹ gestational (ere iwuwo iyara ti iya ti n reti ati ọmọ inu oyun), ni isansa ti itọju to peye, o ni anfani lati lọ sinu mellitus àtọgbẹ (iru keji). Ni iṣẹ deede, ipele suga suga ninu awọn obinrin le pọ si nipasẹ opin akoko keji ati kẹta. Idanwo ifarada glukosi nigbagbogbo ni a fun ni ọsẹ 24-28 fun gbogbo awọn aboyun.

Pẹlu àtọgbẹ

Insulini jẹ homonu kan ti iṣan ti o jẹ lodidi fun iṣelọpọ deede, ifipamọ awọn ifipamọ ọra ati ṣakoso awọn ipele glukosi. Afikun asiko, homonu yii padanu agbara rẹ lati gbe glycogen. Iye insulini ti a ṣe jade ko to lati gbe glukosi si opin irin-ajo rẹ, nitori abajade eyiti eyiti iṣuu glukosi pupọ wa ninu iṣan-ẹjẹ gẹgẹ bi nkan ti ko wulo. Nitorinaa arun suga wa. Awọn ipele suga ẹjẹ ninu awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ jẹ ti o ga ju ni awọn eniyan ti o ni ilera.

Lẹhin ọdun 50

Menopause fun awọn obinrin jẹ idanwo ti o lera, wọn di alaigbọran paapaa si itọ suga. Atunṣeto homonu nigbagbogbo wa pẹlu awọn ayipada ninu awọn ifọkansi glucose laisi awọn ami aiṣan ti aarun, nitorinaa a gba ọ niyanju lati ṣe awọn idanwo igbagbogbo fun awọn ipele suga ẹjẹ. Wahala, awọn iṣoro ni ibi iṣẹ le pọ si eewu ti àtọgbẹ, ni pataki ni awọn obinrin lẹhin ọdun 50. Glukosi kekere ni odi ni ipa lori iṣẹ ọpọlọ, pọ si eewu ti awọn ailera arun.

Lẹhin ọdun 60

Pẹlu iyipada si agba, suga jẹ deede ni awọn obinrin kere ati dinku. Ara naa ṣe irẹwẹsi, eto endocrine ko ni koju iṣelọpọ ati iṣakoso ti awọn homonu. Lakoko yii, o jẹ dandan lati ṣe abojuto pẹlẹpẹlẹ pe ifọkansi ti monosaccharides ninu ẹjẹ ko ga ju awọn ofin yọọda, ṣe awọn ikẹkọ lori akoko. Bibẹẹkọ, ewu ti o ni idagbasoke àtọgbẹ yoo ga pupọ. Fun idena arun na, o jẹ dandan lati ṣakoso ilana ti jijẹ ounjẹ, yan awọn ounjẹ to ni ilera ti o ga julọ, adaṣe ati gba oorun to.

Awọn aami aisan ti Giga Ga

Ọkan ninu awọn itọkasi aiṣedeede julọ ti aiṣedede ninu ara jẹ ipele glukosi giga. Afikun asiko, ara yoo ni anfani lati lo pẹlu mimu mimuyẹ ni mimu ijẹẹ suga. Nitorinaa, iru aisan kan le jẹ asymptomatic patapata. Ẹnikan le paapaa lero awọn ayipada lojiji ni iṣẹ ara, ṣugbọn nitori aiṣedede kan, awọn ilolu to pọ (idaabobo pọ si, ketoacidosis, ailera ẹsẹ ẹsẹ, retinopathy, ati awọn omiiran) le waye ti o le ja si ibajẹ tabi iku alaisan.

Hypoglycemia ati hyperglycemia yatọ ninu awọn aami aisan, eyiti o le waye pẹlu awọn iwọn oriṣiriṣi ti kikankikan, nitorina o jẹ dandan lati kan si dokita ti o ba ti ṣe akiyesi pupọ awọn aami aisan wọnyi:

Awọn aami aiṣan ti hypoglycemia (ikuna suga)

Awọn ami ti hyperglycemia (le jẹ awọn aami aisan ti àtọgbẹ)