Awọn irugbin irugbin mustard fun àtọgbẹ

Eweko - akoko, eyiti a gba lati awọn irugbin ilẹ (awọn irugbin) ti awọn irugbin, funfun, dudu, eweko mustardta. Diẹ ninu awọn oriṣiriṣi rẹ jẹ imularada. Ni opo, a gba ọja yii laaye ni itọju ti àtọgbẹ, ṣugbọn fun awọn idi ti itọju o ko lo awọn ohun mimu, ṣugbọn awọn irugbin ayebaye, epo ati awọn leaves ti a tẹ lati awọn irugbin.

Awọn ohun-ini to wulo ti eweko

Ni lokan pe eweko ninu akopọ rẹ ko ni awọn carbohydrates. Ti o ni idi ti kii yoo ni anfani lati ṣe ipa ti o baamu lori alekun gaari ẹjẹ.

Ni akoko pipẹ, iye pataki ti awọn paati ti oogun ni a ti ṣe lati inu awọn irugbin ti igba akoko ti a gbekalẹ, eyiti o pọ ju ti a lo ni ifijišẹ lọ ni itọju ti alakan mellitus. Awọn oogun ti a ṣe lori ipilẹ ti eweko jẹ eyiti a ṣe akiyesi nipasẹ iṣako-iredodo ati eto ajẹsara ti ifihan.

Ni afikun, eweko fun àtọgbẹ jẹ itẹwọgba fun lilo, nitori o mu awọn ilana ajẹsara ṣiṣẹ, ṣe iranlọwọ lati mu iṣelọpọ duro.

Bawo ni lati yan eweko?

Ifarabalẹ pataki yẹ ki o san si awọn ẹya ti yiyan ti mustard. On soro ti eyi, o gba ni niyanju pupọ lati san ifojusi si otitọ pe:

fun apẹẹrẹ, nigbati ọjọ ipari ba ṣe pataki diẹ sii ju awọn ọjọ 45 lọ - eyi tọkasi niwaju awọn ohun itọju ni ọja. Ti o ni idi ti o fi gba ni niyanju pupọ lati fun ni fẹran si iru awọn iru eweko, eyiti a ṣe afihan nipasẹ igbesi aye selifu kukuru,
o yẹ ki o kọ awọn adun ati ki o ko ra iru eweko, eyiti o pẹlu wọn ninu atokọ ti awọn paati rẹ,
O tun ṣe pataki pupọ pe ifọkansi ọti kikan kere, ati nitori naa eroja ti o tọka yẹ ki o tọka si bi ọkan ti o kẹhin lori aami ti asiko ti a gbekalẹ.

Awọn eniyan ti o ba ni ayẹwo pẹlu àtọgbẹ mọ daradara pe wọn gbọdọ ni abojuto taara ni ounjẹ wọn. Paapaa niwaju awọn turari ninu ounjẹ yẹ ki o ṣakoso.

Ọpọlọpọ gbagbọ pe o yẹ ki o ma lo awọn akoko igbona bii ata, eweko, ṣugbọn ero yii jẹ aṣiṣe. Ti a ba ro pe mustard, lẹhinna lilo rẹ kii yoo ṣe ipalara si awọn alatọ, niwọn igba ti a ko tu glukosi silẹ lakoko fifọ rẹ nitori akoonu kekere ti awọn carbohydrates, ṣugbọn o nilo lati lo diẹ diẹ.

Eweko ni awọn ohun-ini iyanu, eyun:

egboogi-iredodo
irora irora
o ni ipa ti o dara lori ilana ilana walẹ, ṣe agbejade iṣelọpọ ti oje onibaje, nitori eyiti iyin o farasin ati awọn iṣoro miiran ti o ni ibatan si ọpọlọ inu.

Ohun ọgbin yii ni ọpọlọpọ awọn acids acids Omega-3, eyiti o ṣe daradara ni ipa eto eto inu ọkan ati ẹjẹ, ọpọlọ ati awọn isẹpo. Ni afikun, eweko jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ Ewebe ati ọpọlọpọ awọn vitamin, fun apẹẹrẹ, kalisiomu, ascorbic acid, irin ati bẹbẹ lọ.

Awọn ohun-ini anfani ti awọn irugbin mustard ninu àtọgbẹ mellitus ṣoro lati ṣe apọju. Awọn igbaradi ti a ṣe lati iru paati bẹẹ ni agbara lati ṣe iṣatunṣe ati binu awọn eto eeyan ti ara eniyan.

Awọn irugbin ni anfani lati ṣiṣẹ apakokoro, ni awọn ipa egboogi-iredodo, mu iyalẹnu pọ si ati mu omi oje pọ si ni inu. Eweko fun àtọgbẹ ni anfani lati funni ni atako si ara: fihan nipasẹ awọn amoye ni aaye imọ-jinlẹ.

Ni akoko yii, ọpọlọpọ awọn oogun ti a ṣẹda lati awọn irugbin eweko:

Ni igba akọkọ, ipo oludari ni gbaye-gbale jẹ tii nipasẹ ọra inu. Irinṣe bẹẹ ni anfani lati ṣe ilana gbogbo iṣẹ ti iṣan-inu ara ni àtọgbẹ. Pọnti iru mimu si awọn irugbin mustard. Ọpọlọpọ awọn ilana lo wa. Awọn ọna ti igbaradi ni a le wo lori awọn ọna atẹgun ti ọna ti oogun ibile.
Ibeere ti agbegbe fun iyẹfun mustard ko jina sẹhin ni ibeere. Iru oogun kan le ṣe itọju kii ṣe àtọgbẹ nikan, ṣugbọn tun sciatica, neuritis ati aawọ haipatensonu. Awọn iwẹ, awọn akojọpọ ati awọn ọpọlọpọ awọn ipara iranlọwọ pẹlu awọn otutu, anm ati pleurisy. O le lo iru oogun bẹẹ ni ọjọ-ori eyikeyi, ṣugbọn lẹhin ijumọsọrọ pẹlu onimọ-jinlẹ kan.
A le yọ ọfun ọfun pẹlu eweko gbigbẹ ni apapo pẹlu omi didan (omi le ni itọ pẹlu oyin). O ṣe pataki lati ma overdo rẹ ati kii ṣe lati mu mimu mimu pupọ.
Awọn irugbin mustard fun àtọgbẹ ni a fun ni fun ohun orin ti ile-ọmọ, nigbati ko ṣee ṣe lati yọ cramps pẹlu oogun miiran. Iru itọju yii le fun ni nipasẹ oṣiṣẹ gynecologist-endocrinologist.
Ewegba wa ni fipamọ ninu ọran ti majele pẹlu awọn nkan ti majele ati paapaa opium. Iru paati ninu oogun naa ni o lagbara lati fa ifunmi eebi lẹsẹkẹsẹ, eyiti o jẹ anfani fun awọn oriṣi ti awọn oti mimu.

Ṣe Mo le pẹlu ninu ounjẹ naa

Awọn alaisan pẹlu ti iṣelọpọ agbara carbohydrate gbọdọ ni pẹkipẹki bojuto akopọ ti akojọ aṣayan ojoojumọ. Ti eniyan ba ṣaṣeyọri ni mimu itọju arun rẹ ni iṣakoso labẹ iṣakoso, lẹhinna kiko awọn akoko mimu ko wulo. O jẹ dandan nikan lati ṣe abojuto iye ti awọn kalori ara titẹ si ara.

Ni iru àtọgbẹ 2, a gba laaye eweko lati lo bi turari aladun. O le ṣafikun si awọn ounjẹ ti o lọ silẹ ni awọn carbohydrates. Fun awọn eniyan ti o ni iṣoro pẹlu gbigba gaari, dokita le gba ọ ni imọran lati ṣe saladi Ewebe kan ki o jẹ asiko pẹlu ipara oje lẹmọọn, awọn irugbin ilẹ ati ororo.

Anfani ati ipalara

Ounje ti eniyan ti o ni “arun suga” gbọdọ ni iwọntunwọnsi. Lati ṣe akojọ aṣayan bi o ti ṣeeṣe, o nilo lati fi awọn ọja pẹlu akoonu carbohydrate kekere.

Ipinpin amuaradagba ati ọra gbigba ni akoko kanna ko wulo. Nitorinaa, fifi awọn epo Ewebe silẹ ko tọ.

Wọn ni ipa ti o ni anfani lori ilera. Ni afikun, wọn ni ọpọlọpọ awọn eroja ati awọn nkan pataki.

Epo mustard pese awọn acids ọra-polyunsaturated. Wọn ṣe deede tito nkan lẹsẹsẹ, mu iṣẹ-ọkan ṣiṣẹ ninu ọkan, awọn ohun elo ẹjẹ ati iranlọwọ ṣetọju iwọntunwọnsi homonu. Nigbati o ba n lo ọja yii, ara naa ni kikun pẹlu awọn vitamin D, E, A.

Nigbati epo mustard ba wa ninu ounjẹ:

iwuwasi ti iṣelọpọ agbara sanra,
tito nkan lẹsẹsẹ,
ilọsiwaju ti awọn ẹṣẹ endocrine,
aikan ti majele, radionuclides,
alekun iṣan iṣan,
dinku ewu ti dida atherosclerosis.

Ọja naa ni egboogi-iredodo, apakokoro, analgesic ati awọn ipa iwosan ti ọgbẹ. Ọpọlọpọ sọ pe itọwo rẹ dùn ju ti epo sunflower lọ. Ti yọọda lati fi sinu awọn awopọ ti awọn ọmọde ti o ni àtọgbẹ, awọn aboyun.

Lilo ti eweko fun àtọgbẹ

Nigbagbogbo, awọn irugbin eweko ni a mu lori teaspoon ni igba mẹta ọjọ kan. Lati mu ipa naa pọ, o jẹ dandan lati w awọn irugbin pẹlu idapo alubosa. Lati ṣeto iru idapo, alubosa ti a ge yẹ ki o dà pẹlu gilasi ti omi tutu ati fi silẹ fun awọn wakati meji. Ọna ti itọju yẹ ki o jẹ awọn ọsẹ 1-2. Lẹhin ipari ẹkọ yii, o nilo lati ṣe idanwo ẹjẹ. Awọn abajade yoo dajudaju dara julọ. Ni afikun, iwalaaye ti dayabetiki kan yoo ni ilọsiwaju ti iṣafihan.
O tun ṣe iṣeduro fun awọn alamọgbẹ lati mu bagasse lati awọn ewe mustard odo. Oṣuwọn ọjọ-ọjọ ti 1-3 ti ọti oyinbo yẹ ki o jẹ fun ọjọ kan. Lati jẹki awọn ohun-ini ti eweko, o gbọdọ wa ni alternated pẹlu akara oyinbo ti yarrow, poplar, wormwood ati awọn irugbin oogun miiran.
Tii lati ewe ewe ni a ṣe iṣeduro. Ipara ti mustard yẹ ki a fi sinu thermos ki o tú omi gbona (500 milimita), ṣugbọn kii ṣe omi farabale. Fi silẹ fun awọn wakati pupọ lati ṣe tii, lẹhinna mu 100 milimita lẹhin ounjẹ kọọkan, lẹhin idaji wakati kan.
Maṣe gbagbe pe mustardi le ṣee lo bi igba. O le ṣafikun diẹ si ounjẹ. Nitorinaa yoo ṣe itọ ti oronro, ati fifun itọwo ti o dara si ounjẹ, eyiti o tun ṣe pataki nigbati o ba tẹle ounjẹ kan.

Nibiti a kale fun mimu eweko

Ti lo mustard lati toju orisirisi awọn arun, kii ṣe àtọgbẹ nikan.

Fun awọn iṣoro pẹlu ọpọlọ inu, wọn mu tii, eyiti o ni eweko.
Stutu, bakanna pẹlu anm, pleurisy ati awọn arun miiran ti atẹgun atẹgun tun ni itọju pẹlu ọgbin oogun.
Lati ṣe ifun ọfun ọfun, eweko gbigbẹ ti gbẹ ninu omi gbona, pẹlu oyin ati oje lẹmọọn. Abajade ti o ni iyọrisi ni igba 5-7 ni ẹẹkan ọjọ kan. Ni ọna yii, awọn alamọgbẹ tun le ṣe itọju awọn ọfun ọgbẹ.
Niwon mustard ṣe iyipo ẹjẹ, o ti lo lati ṣe itọju arthritis, radiculitis, arthrosis.

Suga ninu ito - awọn okunfa ati awọn abajade. Ka diẹ sii nibi.

Awọn glucometers laisi awọn ila idanwo - ilera, itunu ati ailewu ju gbogbo rẹ lọ!

Awọn ounjẹ ti a gba laaye fun awọn alagbẹ. Njẹ gbogbo wọn jẹ irufẹ bi?

Nigbati o ba ṣe akopọ akojọ aṣayan ti awọn alagbẹ-igbẹkẹle awọn alagbẹ-insulin lati awọn ounjẹ “itẹwọgba”, o yẹ ki o san ifojusi si wiwa ati opoiye ti awọn kọọsi “ti o lọra” ti o le mu gaari ẹjẹ pọ, paapaa ti o ba jẹ pe o tọ àtọgbẹ daradara.

Atokọ ti awọn ọja ti o wọpọ julọninu eyiti iye pataki ti awọn carbohydrates wa, ṣugbọn eyiti a kà si “laiseniyan” (ni aṣiṣe) fun aladun.

Ketchup Ga suga ati sitashi. Sitashi jẹ metabolized bi glukosi.
Eweko Niwaju gaari ati sitashi. Grit si awọn mucosa ti awọn nipa ikun ati inu, mu inu bibajẹ ti ọgbẹ peptic.
Ma mayonnaise Akoonu giga ti awọn ohun elo itọju, awọn adun, awọn amuduro, awọn nkan labẹ orukọ gbogbogbo "jẹ aami si iseda." Fun awọn alagbẹ, mayonnaise jẹ ewu pẹlu akoonu ti o ni ọra giga, o ṣeese julọ adalu ẹranko ati Ewebe, lewu pẹlu niwaju sitashi.

Akiyesi Sitashi jẹ ọja ti o wọpọ pupọ ni ile-iṣẹ ounjẹ. O ti lo bi ihin, kikun ti iwọn ati iwọn didun, ti a lo gẹgẹbi ipilẹ fun iṣelọpọ ọpọlọpọ awọn ọja ifunwara (fun apẹẹrẹ, wara). Ninu ara, sitashi ni a wó lulẹ sinu glukosi, lilo ti awọn titobi pupọ nigbagbogbo n fa SC gun gigun (suga ẹjẹ).

Ipara warankasi. Ọja yii ko jẹ nkan diẹ sii ju akọmọ ti a fi ọṣọ daradara ati sitashi awo pẹlu ṣiwaju ọra ẹran.

Soseji ti a Cook (awọn sausages, awọn sausages). Awọn akoonu ti ọja yii ni a mọ si olupese nikan. O le ni imọran pe soya (ni awọn iwọn kekere), egbin lati ile-iṣẹ iṣelọpọ eran (ẹdọ, ounjẹ egungun, bbl), sitashi, ati ọra wa ni nibẹ. Ọja yii le jẹ ni eewu ti ara rẹ. Lẹhin ti o jẹ iye pataki ti awọn ọja wọnyi, wiwọn (leralera) suga ẹjẹ le ṣiṣẹ bi ipinlẹ 1,5 si wakati 2 lẹhin ti o jẹun. Ti o ba jẹ deede, jẹ ẹ (lẹhin gbogbo rẹ, o dun diẹ ninu nigba miiran), ti suga ba ga, lẹhinna o jẹ dandan lati rọpo awọn sausages pẹlu ẹran tẹẹrẹ. O le ṣafikun iyọ, ata, akoko pẹlu eweko ati ketchup jinna pẹlu ọwọ tirẹ, ṣiṣẹ akara dudu, “adun” tii ati gbadun KO suga ẹjẹ rẹ.

Soseji mu. Awọn oriṣi gbowolori (awọn onipò) ti soseji mimu - ọja ti didara to ga, itọwo ti o dara, irisi darapupo lẹwa. Ṣugbọn ... niwaju ọra (sanra) ni opin lilo awọn ọja wọnyi fun awọn alagbẹ. Awọn ounjẹ ti o mu, awọn saus mu mu yẹ ki o ni opin bi o ti ṣee ṣe.

Eweko jẹ irorun lati ṣe ni ile, eyiti yoo ni ibamu pẹlu awọn iṣedede ijẹẹmu.

Ohunelo Eweko

Tú iyẹfun mustard sinu gilasi kan tabi ekan enamel, tú omi farabale lori rẹ, dapọ ni awọn ipo lati gba ipara ekan kan nipọn. Aruwo daradara titi ti gbogbo iwọn ohun tutu. Fi iyọ kun, ata ilẹ, aropo suga, kikan - fun 200 giramu ti ibi-omi bibajẹ ọkan tablespoon. Bo, fi ipari si. Lo lẹhin itutu agbaiye pipe.

Ṣe Mo le jẹ mustard fun àtọgbẹ?

Eweko - ile itaja ti awọn ounjẹ ati awọn ohun-ini, wulo pupọ fun ilera. Lofinda pẹlu itọwo sisun, ni iwulo julọ ati pe o lo daradara ni oogun ibile. Awọn irugbin mustard ni amuaradagba pupọ ati ọra nitori awọn acids acids polyunsaturated (erucic, oleic, linolenic, linoleic, peanut), epo pataki, ọpọlọpọ awọn eroja wa kakiri, awọn ajira, awọn glycosides sinalbin, snigrin.