Orí Karùn-ún > Awọn ilolu ti àtọgbẹ

Lakoko - o pẹlu idena ti dida fọọmu onibaje ti arun na.

Atẹle - ti a pinnu lati yọkuro awọn nkan ti o ṣe alabapin si idapada ati / tabi lilọsiwaju ti CP, ni a ṣe gẹgẹ bi apakan ti atẹle

Idena alakọbẹrẹ pẹlu didara to gaju ati ipari ti itọju fun ọgbẹ panunilara ni eto ile-iwosan. Ọpọlọpọ awọn alaisan da itọju duro, ni rilara dara julọ. O ṣe pataki lati mọ pe iredodo wa fun igba pipẹ lẹhin piparẹ awọn aami aisan. O le ma ni irora, ṣugbọn ni akoko kanna, aisan ti ko ni itọju le di onibaje aiwotan fọọmu.

Fi fun ipa ti awọn ifosiwewe ounjẹ ni idena akọkọ ti CP, o jẹ dandan lati tẹle awọn algorithm ti awọn iṣeduro fun ounjẹ to ni ilera:

o njẹ orisirisi awọn ounjẹ,

o iwontunwonsi iye ounje ti o mu pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara,

o mimu iwuwo ara deede

o yiyan ounjẹ pẹlu nọmba nla ti awọn ọja iru ounjẹ arọ, ẹfọ ati awọn eso,

o o wun ti awọn ounjẹ kekere ninu ọra, ọra ti o kun ati idaabobo awọ,

iwọ asayan ti awọn ounjẹ pẹlu iwọn suga kekere,

o wun ti ounje pẹlu akoonu iwọntunwọnsi ti iṣuu soda iṣuu,

Iwo ti o ba mu awọn ohun mimu ọti-lile, lẹhinna ṣe ni iwọn-kekere,

o nide siga mimu.

Atẹle Secondary pẹlu:

Iyasoto ti oti mimu.

Ibamu igbesi aye pẹlu awọn iṣeduro ti ijẹẹmu.

Iyasoto ti awọn egbogi ti oronro.

Itọju akoko ti awọn àkóràn onibaje bii sinusitis, caries, cholecystitis ati awọn omiiran.

Laisi kikankikan ti arun na, gbigbemi ti awọn nkan ti o wa ni erupe ile omi ti ko ni kaadi.

Akoko itọju spa (Zheleznovodsk, Essentuki, Feodosia, Morshin, bbl),

Awọn iṣẹ ẹkọ ti mu awọn oogun choleretic fun awọn ọjọ 25-35 o kere ju 2 ni ọdun kan,

Atẹle iwosan ti awọn alaisan pẹlu CP ni a ṣe ni ile-iwosan nipasẹ oniwosan alamọ ati oniroyin pẹlu akiyesi akiyesi ti ilosiwaju laarin awọn alamọja wọnyi, ati ti o ba wulo, pẹlu oniṣẹ-abẹ. Awọn alaisan lẹhin iṣẹ abẹ iṣan ni a ṣe akiyesi daradara bi awọn alaisan pẹlu CP.

Orí 5.1. Awọn ipilẹ gbogboogbo ti idena ni ile

1. Alaafia ti ara ati ti opolo. Eyi ṣe pataki paapaa fun ọna irora ti arun naa, laibikita iwọn iṣẹ ṣiṣe ti ilana oniye. Ni ẹka yii ti awọn alaisan, igbagbogbo, paapaa awọn irora ti o nira ṣe alabapin si ifarahan ti ibinu, aiṣedede ọpọlọ, iyipada iṣesi iyara, eyiti o yẹ ki a gbero ati gbero bi ifihan ti ipo irora nigbati o tọju alaisan. Alaisan naa ni ipalara nipasẹ ariwo ninu yara nibiti o wa, asan ni ati diduro pupọ ti awọn eniyan ti o wa nitosi rẹ, awọn ibẹwo pupọ nipasẹ awọn ẹlẹgbẹ, awọn ọrẹ ati ibatan, ati awọn ipo miiran ti ko ni idaniloju alafia. Labẹ awọn ipo wọnyi, iwoye ifura ti irora pọ si ni pataki, o di paapaa irora, a faramoro ti ko dara.

2. Isinmi ibusun. Ni ipo petele ti alaisan kan pẹlu onibaje onibaje, sisanra ẹjẹ ti oronro n mu ilọsiwaju, awọn ipo ọjo fun itojade to dara ti itusile wa ni dida, a ti pa spasm ti awọn iṣan ẹnu pẹlẹbẹ. Pupọ igbagbogbo isinmi yẹ ki o ṣe akiyesi jakejado gbogbo akoko ti irora inu ati irora inu rirun. Imugboroosi ijọba ti iṣẹ-ṣiṣe mọto yẹ ki o gbe jade ni kiki nipasẹ jijẹ awọn ẹru ti aṣa ti ara ti itọju. Awọn kilasi ni owurọ-gymnastics ti owurọ lori iṣeduro ti dokita ti o wa ni wiwa yẹ ki o jẹ afikun nipasẹ eto alakọọkan ti awọn ile-iṣere idaraya itọju.

3. Eto ti awọn iwọn iṣe itọju ailera fun awọn arun concomitant ti awọn ara inu: eto biliary, ikun ati duodenum, ifun, awọn kidinrin, eto inu ọkan ati ẹjẹ, abbl - awọn ohun afọju ti eto biliary (awọn iwẹ), awọn paadi alapapo, awọn iwẹ paraffin, ṣiṣe itọju ati awọn ọmu aladun, awọn microclysters, awọn iwẹ ati awọn ọna miiran.

4. Oogun itọju. Atokọ ti awọn oogun ti a fun ni ilana, iwọn lilo wọn ati awọn iyasọtọ ti iṣakoso ko le jẹ kanna ni awọn alaisan pẹlu awọn ipo ti o jọra ati awọn ọna ile-iwosan ti onibaje onibaje.

5. Lilo abele ti omi nkan ti o wa ni erupe ile ni ile. Awọn alaisan ti o ni onibaje aladun ni a ṣe iṣeduro omi-kekere nkan ti o wa ni erupe ile ni iwọn otutu ti 37-42 ° C (100 milimita 2-3 ni igba ọjọ 30-90 iṣẹju ṣaaju ounjẹ, da lori iru iṣe aṣiri-inu). Pẹlu ailagbara ti o lagbara ti iṣẹ aṣiri, o ni ṣiṣe lati ṣalaye awọn omi gbona ti ohun alumọni alabọde si awọn iṣẹju iṣẹju 15-20 ṣaaju ounjẹ. Iwọn ti ipa safikun lori iṣẹ ti awọn ensaemusi panini da lori eroja ti kemikali ti omi nkan ti o wa ni erupe ile. Omi olomi-chloride-hydro-carbonate-sulfate-sodium-kalisiomu (ti iru Narzan) ti mineralization kekere ati alabọde, bii omi radon.

Igbẹmi giga, omi tutu ni a ko ṣe itọkasi, bi wọn ṣe le fa spasm ti awọn iṣan ti iṣan, mu iṣẹ inu iṣan pọ si ati mu ibisi arun na pọ si.

Ounjẹ ati Idena Pancreatitis

Idiwọn idiwọ akọkọ fun arun yii ni lati tẹle ounjẹ pataki kan, ṣugbọn ti arun naa ba ti ni agbara tẹlẹ, lẹhinna ni awọn ọjọ meji akọkọ ti itọju ailera, ohunkohun jẹ ewọ. Laibikita bi o ti ni lile, o gbọdọ tẹle ounjẹ ti o muna. Eyi ni diẹ ninu awọn ifiweranṣẹ ti o yẹ ki o gbiyanju lati tẹle:

A gba ọ laaye lati ni ẹran malu ti o tẹẹrẹ, eran aguntan, ehoro, Tọki, adiẹ (ni irisi soufflé, awọn ẹran ẹran tabi awọn ọririn) ninu ounjẹ rẹ.
Ninu awọn oriṣi awọn ẹja ti o le jẹ pike, cod, carp ti o wọpọ, pike perch, saffron cod. O nilo lati Cook ẹja fun tọkọtaya tabi sise.
Ti awọn ọja ibi ifunwara, wara, curd ekan, warankasi kekere (Dutch tabi Yaroslavl), acidophilus, kefir ni a gba laaye.
O dara lati lo akara diẹ ti o gbẹ tabi ṣe awọn olufọ ti nhu ni adiro jade ninu rẹ.
Maṣe jẹ ounjẹ ti o gbona tabi tutu pupọ, o yẹ ki o gbona. Gbogbo awọn ẹfọ yẹ ki o wa ni stewed tabi steamed. Ti yọọda lati jẹ awọn ounjẹ ti awọn Karooti, elegede, zucchini, ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn poteto, awọn beets.
Ninu ounjẹ fun itọju ti panunilara, o jẹ dandan lati pẹlu awọn woro-ọkà, ni pataki oatmeal tabi buckwheat. Omiiran, awọn oriṣi ti o nira iru oka yẹ ki o wa ni lilọ tabi parun ṣaaju sise.
Akara tuntun pẹlu pancreatitis jẹ contraindicated, o tun le ma jẹ awọn pies, awọn àkara, ọra, iyọ, mu tabi awọn ounjẹ aladun, awọn sausages, awọn sausages, awọn ounjẹ ti o sanra, awọn oje ekan ati awọn ẹfọ aise.
O dara lati yọ broths kuro ninu ẹran, olu, adie ati ẹja, bimo ti eso kabeeji ati borsch, ipara pẹlu akoonu ọra ti o ga, awọn ẹyin, ẹran ẹlẹdẹ ati ọra mutton, awọn ẹfọ, eso kabeeji funfun, owo, agbọn, sorje, radish ati radish lati inu ounjẹ rẹ.
Awọn eso tun le jẹ nikan ni fọọmu ti a ti ṣiṣẹ, o le ṣe awọn ounjẹ kaakiri, mura eso ati eso eso Berry, ṣe jelly, mu awọn eso ti ko ni ekikan, ki o jẹ awọn eso ti o gbẹ. Iye ọra run fun ọjọ kan ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju 60 giramu.

Pancreatitis ni agbara ti o pada lẹẹkansi ni ipo irọrun akọkọ. Ti awọn iṣoro tẹlẹ wa pẹlu ti oronro, lẹhinna o yẹ ki a ṣe akiyesi ounjẹ fun pancreatitis nigbagbogbo, ati kii ṣe lati igba de igba ni akoko awọn ijade. O ṣe pataki lati fi gbogbo awọn iwa buburu silẹ ati gbiyanju lati faramọ awọn ipilẹ ti ounjẹ to tọ, o ko le ṣe apọju. Gbogbo awọn igbese ti o ya yoo ṣe idiwọ gbigba ti arun naa.

Jina olokun mimu

Ilo abuse ọti-lile jẹ okunfa ewu nla fun pancreatitis. Ipalara ti o tobi julọ si ti oronro jẹ eyiti o fa nipasẹ ojoojumọ tabi lilo loorekoore ti awọn ọti-lile, paapaa ti wọn ko ba lagbara (ọti, ọti-waini).

Ethanol ni eyikeyi iye nigbagbogbo ṣe ibajẹ awọn sẹẹli ti oronro ati fa nọmba kan ti awọn ayipada ọlọjẹ ninu eto ara (edema, dida awọn okuta, ati bẹbẹ lọ), eyiti o yorisi nikẹhin si pancreatitis. Nitorinaa, gbiyanju lati dinku gbigbemi ti awọn ohun mimu ọti-lile - si awọn iṣẹlẹ toje (ko ju 1-2 lọ ni oṣu kan), imukuro mimu ọti oti pupọ (o ni imọran lati fi opin si ara rẹ si awọn gilaasi 1-2 ti ọti-waini tabi awọn gilaasi ti oti alagbara) ki o si yan oti didara giga nikan. Ṣugbọn aṣayan ti o dara julọ jẹ ijusile pipe ti ọti.

Ranti pe ko ni awọn eewu ailewu ti ọti-lile, ati ọmu mimu mimu kọọkan nigbagbogbo n fa ibaje titilai (ati kii ṣe si awọn ti oronro nikan).

Siga mimu

Ko si eniti o ṣiyemeji pe mimu taba jẹ ipalara pupọ si ilera. Sibẹsibẹ, awọn miliọnu eniyan tẹsiwaju lati mu siga. Nicotine ati awọn ẹya miiran ti ẹfin taba ni ipa lori gbogbo awọn ara ati awọn ọna ti ara wa.

Fun ohun ti oronro, apapo siga ati mimu mimu jẹ pataki ni pataki nigbati ipa odi wọn ti ni imudara pọ. Ṣugbọn paapaa laisi ọti, mimu siga tun ni ọpọlọpọ awọn ipa odi (o mu ki yomi inu pọ si, fa ibinu ati iredodo ninu awọn iṣan mucous ti ọpọlọ inu, carcinogens lati ẹfin ba awọn sẹẹli jẹ). Ti o ba bikita nipa ilera rẹ, o gbọdọ da siga mimu patapata.

Ounjẹ ni ilera

Ni aini ti awọn iṣoro tito nkan, idena ti pancreatitis ko nilo ounjẹ ti o muna ju: awọn itọnisọna ijẹẹmu jẹ ohun gbogboogbo, ati pẹlu ijusile iru awọn ounjẹ ti ko ni ilera bi sisun, ọra, iyọ pupọ tabi awọn ounjẹ eleroja. Gbogbo wọn di ẹru, ti mu ni lati ṣiṣẹ “pẹlu gbogbo ipá rẹ” lati rii daju awọn ilana ti walẹ ni kikun, ati pe o pẹ tabi yala ati ikuna waye pẹlu idagbasoke ti awọn aami aiṣan ti aarun.

Ni afikun, ipin awọn ounjẹ pẹlu akoonu giga ti awọn ipalara ati awọn nkan ti o jẹ onibaje (awọn awọ, awọn adun, awọn ohun itọju, awọn imudara adun ati awọn afikun atọwọda miiran) yẹ ki o dinku ninu ounjẹ - wọn ba awọn sẹẹli jẹjẹ, lakoko ti o dinku agbara wọn lati daabobo ara wọn kuro ninu awọn agbara odi ati idilọwọ awọn ilana imularada.

Ni afikun, o le ṣe idinwo iye awọn carbohydrates irọlẹ ti o rọrun (suga, confectionery), iṣaroye eyiti o nilo ilosoke ninu iṣẹ ti awọn sẹẹli beta ti o ni ifunra ti o ṣe agbejade hisulini.

Ṣugbọn ni awọn ofin ti njẹ awọn eso ati ẹfọ titun, ẹfọ, awọn ọkà ati ọpọlọpọ awọn ọja miiran, ko si awọn ihamọ kankan - ko dabi aarun ti a ti ṣẹda tẹlẹ, nigbati o ba nilo lati fi wọn silẹ, tabi pẹlu wọn ninu mẹnu pẹlu iṣọra.

Afikun ohun elo lati inu iwe afọwọkọ fun awọn dokita

Fi fun ipa ti awọn ifosiwewe ijẹẹ ni idena akọkọ ti CP, o jẹ dandan lati tẹle
algorithm ti awọn iṣeduro fun jijẹ ilera:

njẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ
Iwontunws.funfun ti gbigbemi ounje pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara,
mimu iwuwo ara deede
yiyan ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ọja woro irugbin, ẹfọ ati awọn eso,
yiyan awọn ounjẹ ti o lọra ninu ọra, ọra ti o kun ati idaabobo awọ,
yiyan awọn ounjẹ suga ni iwọn,
yiyan awọn ounjẹ pẹlu iṣuu iṣuu soda kiloraidi,
ti o ba mu oti, se ni kekere abere,
olodun-mimu siga.

Ifiwele Secondary ti CP, ti a pinnu lati yọkuro awọn idiran ti o ṣe alabapin si iṣipopada ati / tabi lilọsiwaju ti CP, ni a ṣe gẹgẹ bi apakan ti atẹle.

Atẹle iwosan ti awọn alaisan pẹlu CP ni a ṣe ni ile-iwosan ni ile-iwosan ati
oniye-inu pẹlu akiyesi ti o muna ti ilosiwaju laarin awọn alamọja wọnyi, ati, ti o ba wulo, pẹlu oniṣẹ-abẹ. Awọn alaisan lẹhin iṣẹ abẹ iṣan ni a ṣe akiyesi daradara bi awọn alaisan pẹlu CP.

Ilana ipilẹ fun itọju awọn alaisan ni ibamu si eto isọdọtun:

ipe ti nṣiṣe lọwọ ti awọn alaisan 2-4 ni ọdun kan, da lori bi o ti buru ti aarun naa (awọn alaisan pẹlu CP onírẹlẹ ni a ṣe akiyesi nipasẹ GP agbegbe agbegbe ni igba meji 2. Awọn alaisan pẹlu CP kekere ati onibaje alabara ni a ṣe abojuto ni itosi nipasẹ oniro-aisan inu inu. Ayẹwo iṣakoso ni a gbe jade ni awọn akoko 3-4 fun ọdun).
atunyẹwo ipo gbogbogbo ti alaisan, awọn ẹdun ọkan ati data ti ara,
ti n ṣe awọn ayewo iṣakoso, pẹlu awọn ijinlẹ ninu agbara ti awọn enzymu ti o fọ ti iṣan ninu omi ara, ifọkansi suga ẹjẹ, ibojuwo fun awọn abẹrẹ maldigestion / awọn aarun malabsorption (iwadi iṣakojọpọ pipe, otita fun elastase 1), olutirasandi ti awọn ti oronro ati eto biliary.
ifọnọhan awọn iṣẹ ẹkọ ti itọju iṣasẹ-pada, itọju ounjẹ, oogun egboigi,
Nigbati o ba n sanwo fun ilana onibaje, awọn agbara dagbada ati isansa ti awọn isunra fun awọn ọdun 5, awọn alaisan pẹlu CP le yọkuro kuro ni atẹle naa. Eyi, gẹgẹbi ofin, kan si awọn alaisan pẹlu ohun ti a pe ni Atẹle CP, ti o ba ti fa okunfa wọn kuro (cholelithiasis, stenosis ti papilla duodenal nla, ati bẹbẹ lọ).
Awọn alaisan CP pẹlu iyọkuro ati aini ailagbara ti o ṣe iṣẹ abẹ lori ti oronro jẹ koko ọrọ si ayewo ilera gigun (ailopin).

Ni idena ti awọn ijade kuro ti CP, iyasọtọ ti awọn ohun mimu ti o ni ọti, mimu mimu siga ati isọdọtun igbaya biliary pẹlu imukuro ibajẹ ibajẹ ti biliary, iṣaju iṣafihan cholecystitis iṣiro ati itọju iṣẹ abẹ ti akoko jẹ pataki pataki. Ninu awọn alaisan ti o ni itọsi benign ti papilla duodenal nla tabi apakan ebute ti dupele ti o wọpọ ati ẹnu ti ibi ifun, a ṣe adaṣe papillosphincterotomy endoscopic.

Olutirasandi ni a tọka si fun awọn eniyan ti o ni alekun alekun ti idagbasoke CP ati akàn ipọnju: awọn alaisan ti o mu ọti-lile, ẹfin, ni ounjẹ ti ko ni aiṣedeede, ni aiṣedede aarun kan, ni awọn arun ti ẹwẹ-ara biliary ati agbegbe gastroduodenal, fejosun ti aibanujẹ ninu hypochondrium osi ati awọn ẹkun efufu, irora agun, pẹlu awọn ifihan ti dyspepsia, pipadanu iwuwo.

Paediatrician ati paediatric endocrinologist. Ẹkọ - ẹka ọmọ-ọwọ ti SSMU. Mo ti n ṣiṣẹ lati ọdun 2000, lati ọdun 2011 - bi olutọju ọmọ-ọwọ agbegbe kan ni ile-iwosan awọn ọmọde. Ni ọdun 2016, o kọja imọ-jinlẹ kan ati gba ijẹrisi kan ni endocrinology ti ọmọ-ọwọ, ati pe lati ibẹrẹ ọdun 2017 Mo ti n gba gbigba ni afikun ohun ti…

Bi o ṣe le yago fun iredodo ti ti oronro (pancreatitis)?

Arun ti aarun panṣaga jẹ arun ti o nira pupọ ti o nilo ile-iwosan ati igba imularada pipẹ. Ṣugbọn pẹlu ọna ti o tọ si awọn ọran ilera, o le yago fun tabi, o kere ju, din ipa ti ọna onibaje lọwọ. Idena ti pancreatitis pẹlu awọn igbesẹ ti o rọrun lati ṣe, ṣugbọn o pese atilẹyin pataki si ara. Ẹnikẹni ti o bikita nipa ilera wọn yoo jẹ diẹ sii ju ere: awọn ipa, akoko ati owo kii yoo lo lori itọju arun naa. Wọn yoo wa ohun elo ti o tọ si diẹ sii.

Ohun ti o fa arun na ni a ka nipataki fun lilo ọti. Ati pe a ko sọrọ nipa iwọn lilo lọ. Eyikeyi iye ti oti ethyl n run awọn sẹẹli ti oronro, nfa idagbasoke ti pancreatitis.

Awọn idi miiran le ni:

awọn ilolu ti aisan gallbladder,
o ṣẹ si iṣẹ ti awọn ducts ti ẹṣẹ,
majele
ọgbẹ inu
parasitic arun
awọn àkóràn
ọgbọn ẹkọ ti ajẹsara.

Ni ẹẹkan jiya fọọmu alakan nigbati o ba yapa lati awọn iṣeduro ti ijẹẹmu n yori si awọn ilolu siwaju ti pancreatitis, ati ni ipari si idagbasoke ti arun onibaje.

Onisegun ti o lọ ṣe iwadii awọn ami aisan, itọju ni a fun ni ipilẹ nikan ni ipilẹ ti ipo ilera alaisan ni ipele yii. Itoju ara ẹni ti pancreatitis jẹ idapọpọ pẹlu aggra ti majemu ati awọn ilolu.

Awọn okunfa ewu agbalagba ni pẹlu:

oti abuse
ounjẹ ti ko ni ilera, igbesi aye,
jogun
awọn arun miiran ti ikun ati inu ara.

Ni igbagbogbo julọ, ohun ti o fa arun na ninu ọmọde ni a ka pe akojọ aṣayan ti ko tọ pẹlu ọra pupọ, suga. Awọn ipalara ti o ti kọja le tun ṣiṣẹ bi iwuri fun ibẹrẹ ti arun naa. Nitorinaa, o ṣe pataki lati kọ awọn ọmọde ni igbesi aye ti o tọ ati ṣiṣe abojuto ilera wọn lati ibẹrẹ.

Idena ti pancreatitis ninu awọn agbalagba, bi ninu awọn ọmọde, ti pin si ibamu pẹlu awọn igbese ti idena akọkọ ati Atẹle. Pirogi alakọbẹrẹ tumọ si awọn igbese lati ṣe idiwọ idagbasoke ti ẹkọ ẹkọ-aisan. Idena keji jẹ iṣẹ ti a pinnu lati ṣe idiwọ ifasẹhin ti arun naa.

Kini o yẹ ki a ṣe akiyesi lakoko idena akọkọ

Idena akọkọ ni akọkọ lati ṣe ilọsiwaju didara ti igbesi aye eniyan lati ṣe idiwọ ibẹrẹ ti pancreatitis ni ọjọ iwaju: ikẹkọ ati imuse ti awọn ipilẹ ti igbesi aye ilera ati ounjẹ.

fun oti ọti ati awọn iwa ti ko ni ilera,
ṣe apeere didasilẹ, awọn ege ẹran ti o sanra lati inu ounjẹ,
din gbigbemi ti iyo, suga,
dinku agbara ti awọn ọja ti o ni idojukọ, awọn mimu mimu carbon, awọn ọja ti o ni awọn kalori,
awọn ẹfọ, awọn eso, ọpọlọpọ awọn iru ọkà ninu irugbin rẹ, pọ si ati pọ si
mu iye to ti pẹtẹlẹ tabi omi nkan ti o wa ni erupe ile lojoojumọ,
daru igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ.

Idena keji ti onibaje onibaje alakan yatọ si ilosoke akọkọ ni nọmba awọn eewọ. Lati yago fun awọn ijade kuro ti fọọmu onibaje, eniyan ni opin ni iṣẹ ṣiṣe ti ara, o jẹ eefin patapata lati mu oti.

Idena ti onibaje onibaje jẹ igbagbogbo nitori ounjẹ ti a yan daradara ti o ṣe ifunni awọn ounjẹ arufin ati nfunni iwọntunwọnsi ti awọn ounjẹ. Ijumọsọrọ ijẹẹmu jẹ iwulo nibi.

Idena ti awọn ijade kuro ti pancreatitis tun tumọ si mimu mimu iwọntunwọnsi omi deede. O le mu omi itele tabi, lori iṣeduro ti dokita, nkan ti o wa ni erupe ile, ṣugbọn kii ṣe carbonated.

Prophylaxis ti akoko ati itọju ti awọn ara miiran ti eto ti ngbe ounjẹ ti sopọ mọ pẹlu rẹ, gẹgẹ bi ikun, duodenum, ẹdọ, ati apo gall, yoo ni ipa rere lori ipo ti oronro.

Nigbati itọju oogun ti awọn arun miiran, o ṣe pataki lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nipa awọn contraindications nitori arun ti iṣan.

Lati ṣetọju ilera gbogbogbo ti ara, o nilo:

isimi to
ṣiṣe ṣiṣe deede,
iwontunwonsi ounje
inu ọpọlọpọ omi ti o mọ
ifihan oorun, afẹfẹ titun,
imototo
oju inu rere ti eyikeyi awọn ipo.

Niwaju awọn okunfa ewu, fun apẹẹrẹ, ajogun, ipa deede ti awọn ayẹwo igbagbogbo yoo mu ipa rere.

Oogun ibilẹ ti ṣetan lati pese awọn ilana tirẹ. Idena ti pancreatitis pẹlu awọn atunṣe eniyan ni õwo si isalẹ lilo awọn irugbin ti oogun:

Ṣiṣe ọṣọ ti awọn eeru Bay ni ipa ti iṣako-iredodo.
Awọn eso buluu jẹ daradara mọ fun idena ti pancreatitis. Leaves ti wa ni boiled ni kan omi wẹ, ta ku fun ọjọ kan, ya 2 tbsp. l ṣaaju ounjẹ.
Agbara egbogi ti chamomile, Mint, calendula, oka ọkà ti wa ni dà pẹlu omi farabale, tẹnumọ fun awọn wakati pupọ. A mu broth ti o wa ni iṣẹju 30 milimita 30 ṣaaju ounjẹ.
Awọn ewe miiran: Mint, hawthorn, immortelle, chamomile. Cook ni ọna kanna.
Idena exacerbations ṣe idaniloju lilo awọn irugbin flax nigbagbogbo. Fun eyi, 1-3 tbsp. l irugbin ti wa ni ilẹ ni ounjẹ kọfi ati fi kun taara si ounjẹ.
Oat kissel jẹ aṣayan nla lati ṣe idiwọ idagbasoke ti pancreatitis ati awọn arun ọpọlọ inu miiran. Oatmeal yẹ ki o kun fun omi, ta ku fun ọjọ kan, lẹhinna igara. Sise omi ti o ku fun iṣẹju 5, fi silẹ fun idaji idaji miiran. Fun itọwo, awọn eso igi gbigbẹ, mashed pẹlu gaari, ni a le fi kun si jelly, eyiti a tun ṣeduro fun idena arun na.

Kini awọn oogun ṣe iranlọwọ lati yago fun ijade

Diẹ ninu awọn oogun elegbogi ṣe idiwọ itutu arun Arun panuni. Ni pupọ julọ awọn wọnyi jẹ awọn enzymu ti o ṣe iranlọwọ ounjẹ ounjẹ, lakoko kanna ni fifun fifun ti oronro ni isinmi (Festal, Licrease, Pansitrat).

Lati ṣetọju ilera gbogbogbo, awọn igbaradi Vitamin ti o nipọn ni a fun ni.

Mu awọn oogun yẹ ki o wa ni ilana nipasẹ iyasọtọ rẹ nipasẹ dokita rẹ.

Lilo awọn nkan ti o jẹ ipalara gẹgẹbi ọti oti ethyl ati nicotine, ṣe alabapin si idagbasoke arun na. Ọti run awọn sẹẹli ti oronro, nfa wiwu, igbona.

Awọn ẹkọ-akọọlẹ ti fihan pe awọn eniyan ti o jẹ afẹsodi si awọn iwa buburu meji ni nigbakanna o jẹ ọpọlọpọ awọn akoko diẹ sii o ṣeese lati dagbasoke ifunra ati akàn panuni.

Siga mimu ni ipa ti ko dara lori ara bi odidi. Siga mimu ti n mu yoo funni ni itusilẹ si itusilẹ awọn ensaemusi ti ounjẹ, ati nitori aini ounjẹ, eyi yorisi awọn ilana iredodo ti oronro ati awọn ẹya ara ti ngbe ounjẹ.

Lati ṣe idiwọ iredodo, o to lati yago fun jijẹ aladun pupọ, ọra, awọn ounjẹ sisun, omi oniruru, yago fun awọn didun lete, ati tẹle ounjẹ. O ti wa ni niyanju lati mu iye awọn ẹfọ titun, awọn eso, awọn oka ati awọn ẹfọ.

Ajẹẹjẹ panreatitis onibaje leewọ:

mu ẹran
awọn eran eleyi
ẹja ọra
ọra ẹlẹdẹ
eyin (o le ni amuaradagba nikan),
ewurẹ ewurẹ
tii lagbara, kọfi,
awọn ọja ounje yara.

O ni ṣiṣe lati ṣe atunyẹwo ounjẹ fun niwaju awọn ọja ti o ni awọn awọ, awọn adun, awọn ohun itọju, bi awọn nkan wọnyi ṣe ni ipa lori awọn sẹẹli aladun, ni dabaru pẹlu imularada wọn.

Awọn ipilẹ ijẹẹmu ti o nbọ ni a ṣe iṣeduro:

maṣe jẹ ki o tutu tabi o gbona ju
nya si tabi sise ounjẹ,
o yẹ ki o dabi ilẹ ilẹ, fifọ lati ṣe irọrun tito nkan lẹsẹsẹ,
je diẹ, ṣugbọn ni gbogbo igba,
o kere ju wakati 2 yẹ ki o pọ laarin ale alẹ ati oorun.

Ti o ba jẹ pe ijade ti pancreatitis ti kọja lailewu, eniyan tẹle awọn iṣeduro idiwọ nipa ounjẹ ati igbesi aye, a le nireti ibẹrẹ idariji. Bibẹẹkọ, lati yago fun ifaseyin, o jẹ imọran lati ṣabẹwo si lorekore, ti o ba wulo, ṣe awọn iwadii atẹle.

Ilera ti gbogbo eniyan wa ni ọwọ tirẹ. Pupọ da lori igbega ati awọn imọran ti a ṣẹda nipasẹ awujọ. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe agbekalẹ akiyesi ti ojuse fun ilera ọkan ninu awọn ọmọde lati ọjọ-ori.

Pancreatitis jẹ arun ti o wọpọ ti eto walẹ, eyiti o fa ijiya pupọ si awọn alaisan. Itoju ti pancreatitis nilo awọn igbiyanju to lagbara lori apakan ti awọn dokita ati awọn alaisan funrararẹ (o jẹ dandan lati faramọ ounjẹ ti o muna, mu awọn ensaemusi ati awọn oogun miiran, awọn ayewo akoko), ṣugbọn ni akoko kanna, itọju ailera ko munadoko nigbagbogbo.

Laisi, eniyan ti o ni ilera ti ko ni awọn iṣoro walẹ jẹ ṣọwọn ronu nipa idena ti awọn arun aarun. Ṣugbọn pancreatitis, bii awọn arun miiran, rọrun pupọ lati yago fun ju lati tọju. Awọn igbese lati ṣe idiwọ pancreatitis jẹ irorun, ni ibamu pẹlu awọn ipilẹ ipilẹ ti igbesi aye ilera, eyiti o pese abajade ti o tayọ kii ṣe ni ibatan si awọn ti oronro, ṣugbọn fun ilera ni apapọ.

Jina olokun mimu.
Siga mimu.
Ounjẹ ni ilera
Igbesi aye to ni ilera.

Ranti pe ko ni awọn eewu ailewu ti ọti-lile, ati ọmu mimu mimu kọọkan nigbagbogbo n fa ibaje titilai (ati kii ṣe si awọn ti oronro nikan).

Ojoojumọ nrin ninu afẹfẹ titun, oorun ti o peye ati isinmi ti o tọ, imukuro aapọn, iṣẹ ṣiṣe ti ara - gbogbo awọn okunfa wọnyi fun ara lagbara, aabo fun u lati awọn aisan pupọ ati jijẹ idagba si awọn ipa ita.

Fi fun ipa ti awọn ifosiwewe ijẹẹ ni idena akọkọ ti CP, o jẹ dandan lati tẹle
algorithm ti awọn iṣeduro fun jijẹ ilera:

njẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ
Iwontunws.funfun ti gbigbemi ounje pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara,
mimu iwuwo ara deede
yiyan ounjẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn ọja woro irugbin, ẹfọ ati awọn eso,
yiyan awọn ounjẹ ti o lọra ninu ọra, ọra ti o kun ati idaabobo awọ,
yiyan awọn ounjẹ suga ni iwọn,
yiyan awọn ounjẹ pẹlu iṣuu iṣuu soda kiloraidi,
ti o ba mu oti, se ni kekere abere,
olodun-mimu siga.

Ifiwele Secondary ti CP, ti a pinnu lati yọkuro awọn idiran ti o ṣe alabapin si iṣipopada ati / tabi lilọsiwaju ti CP, ni a ṣe gẹgẹ bi apakan ti atẹle.