Kini o mu idaabobo awọ pọ si?

Cholesterol jẹ ọra (ọra) ti o dagbasoke ni pato ninu ẹdọ ati ṣe ipa bọtini ni lati rii daju iṣẹ ara ni deede. Idaabobo awọ wa ni awọn fẹlẹfẹlẹ ti ita ti awọn sẹẹli ara ati pe o ni nọmba pupọ ti awọn iṣẹ.

Ni irisi, o jẹ sitẹriọdu oni-ọra ti o gbe inu pilasima ẹjẹ. Ohun nkan yii le wa ninu awọn tanna ti awọn sẹẹli ẹran ati pe o jẹ iduro fun awọn abuda agbara wọn.

Idaabobo awọ jẹ pataki fun ara:

Cholesterol nṣiṣẹ lọwọ. ni awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ, niwọn igba ti ko ba ṣe agbejade nipasẹ ẹdọ, iyọ iyọ ati awọn oje yoo ṣoro.
Ẹya pataki miiran Ohun kan ni iṣelọpọ ninu iṣelọpọ awọn homonu ibalopo ati akọ. Awọn ayipada ninu awọn kika ti akoonu oti ọra inu ẹjẹ (ni itọsọna ti n pọ si ati dinku) yori si awọn idilọwọ ni iṣẹ imularada.
Adrenal Cholesterol Ti wa ni iṣelọpọ cortisol nigbagbogbo, ati pe Vitamin D ṣepọ ninu awọ ara Gẹgẹbi iwadii aisan, awọn aṣebiakọ ninu idaabobo awọ ninu iṣan-ẹjẹ yori si irẹwẹsi ti eto ajẹsara ati awọn aiṣe-iṣẹ miiran miiran ninu iṣẹ ara.
Diẹ nkan le ṣe agbekalẹ nipasẹ ara lori ara rẹ (bii 75%) ati pe o ku nikan wa lati inu ounjẹ. Nitorina, ni ibamu si iwadi naa, akoonu idaabobo awọ yapa ninu ọkan ninu awọn ẹgbẹ ti o da lori akojọ aṣayan.

Koṣe ati idaabobo ti o dara

Cholesterol jẹ pataki fun iṣẹ iduroṣinṣin ti ara patapata ati lọtọ. Ọti ara ti wa ni aṣa ti pin si “buburu” ati “ti o dara.” Pipin yii ni ilana iṣe, nitori ni otitọ nkan yii ko le “dara” tabi “buburu”.

O ti wa ni characterized nipasẹ isokan kan ati ki o kan be. Eyi da lori amuaradagba irinna si eyiti o so pọ.

Idaabobo awọ jẹ eewu nikan ni agbegbe adehun ipin kan:

Idaabobo buburu (tabi idaabobo awọ-iwuwo kekere) ni anfani lati yanju lori awọn ogiri ti iṣan ati awọn ikojọpọ akopọ okuta iranti ti o pa aafo ti awọn iṣan ẹjẹ.
Ninu ilana ti apapọ pẹlu awọn ọlọjẹ apoprotein, nkan naa le dagba awọn eka lipoprotein iwuwo kekere. Nigbati ilosoke ninu idaabobo awọ yii ninu ẹjẹ - eewu jẹ nla gaan.
Cholesterol jẹ “o dara” (tabi idaabobo awọ-iwuwo giga) yatọ si si buburu ninu mejeeji eto ati iṣẹ. O ni anfani lati nu awọn iṣan ti iṣan ti awọn iwuwo lipoproteins iwuwo nla ati darí awọn ohun elo ipalara si ẹdọ fun sisẹ.
Ifilelẹ akọkọ ti idaabobo awọ “iru” yoo jẹ itusilẹ igbagbogbo ti idaabobo awọ lati iṣan ẹjẹ si ẹdọ fun sisẹ ati iyọkuro t’okan.

Idaabobo deede nipasẹ ọjọ-ori

Ifojusi idaabobo awọ ninu iṣan ẹjẹ ninu eniyan yatọ lati 3.6 mmol fun lita si 7.8 mmol fun lita kan. O ti gbagbọ pe eyikeyi akoonu ti o tobi ju 6 mmol fun lita kan yoo ga, ati pe yoo mu alekun gaasi ti arun atherosclerotic pọ si.

Ọkan ninu awọn ipo ti o wọpọ julọ ti awọn ipele idaabobo jẹ bi atẹle:

Desirably kere ju 200 miligiramu fun dl,
Iwọn oke jẹ 200 - 239 mg fun dl,
Alekun - 240 miligiramu fun dl ati diẹ sii,
Akoonu ti o dara julọ: kere si 5 mmol fun lita,
Idaabobo awọ ti o ni iwonba: ni iwọn 5 si 6.4 mmol fun lita,
Alabọde giga idaabobo awọ: lati 6.5 si 7.8 mmol fun lita,
Akoonu giga julọ: diẹ sii ju 7.8 mmol fun lita kan.

Eniyan nilo nipa 5 g idaabobo awọ ti a jẹ jakejado ọjọ. Awọn kika kika ti nkan yii dinku tọka pe awọn arun ti awọn ọna ṣiṣe kan wa ninu ara tabi asọtẹlẹ kan wa.

Ka nipa kika ẹjẹ kan bi D-Dimer nibi.

Apapọ akoonu idaabobo awọ ninu awọn ọkunrin deede jẹ kanna bi ti awọn obinrin. Ilana ti awọn iwuwo lipoproteins kekere ninu awọn ọkunrin yatọ: lati 2.25 si 4.82 mmol fun lita kan. Awọn iwuwo lipoproteins pupọ ninu ẹjẹ ara ninu awọn ọkunrin ni deede lati 0.7 si 1.7 mmol fun lita kan.

Ilana idaabobo awọ ninu awọn ọkunrin nipasẹ ọjọ-ori jẹ bayi:

ni ọjọ ọdun 30 lati 3.56 si 6.55,
ni ọjọ-ori ọdun 40 lati 3.76 si 6.98,
ni ọjọ-ori ọdun 50 lati 4.09 si 7.17,
ni ọjọ-ori ọdun 60 lati 4.06 si 7.19.

Apapo idaabobo awọ ninu awọn obinrin deede wa ni ibiti o wa ni 3.6-5.2 mmol fun lita, giga alabọde lati 5,2 si 6.19 mmol fun lita kan, pataki ga - diẹ sii ju 6.19 mmol fun lita kan.

Iwọn idaabobo awọ Lipoprotein Kekere: deede 3.5 mm fun lita, giga jẹ diẹ sii ju 4.0 mmol fun lita.

Iwọn idaabobo awọ Lipoprotein giga: deede 0.9-1.9 mmol fun lita kan, pẹlu akoonu ti o kere si 0.78, ewu ti atherosclerosis Ibiyi pọ si ni igba mẹta.

Ni ọjọ-ori, awọn obinrin ni ipin wọnyi:

ni ọjọ-ori ọdun 30 lati 3.32 si 5.785,
ni ọjọ-ori ọdun 40 lati 3.81 si 6.14,
ni ọjọ-ori ọdun 50 lati 3.94 si 6.86,
ni ọjọ-ori ọdun 60 lati 4.45 si 7.77.

Bawo ni olufihan ṣe pinnu

Lati pinnu idaabobo awọ rẹ explitunu ẹjẹ venous. Fun alaisan, ilana yii gba awọn iṣẹju diẹ, ati pe awọn abajade ni o mu lẹhin wakati 3-4 tabi ọjọ keji. O tọka lapapọ akoonu ti idaabobo awọ ati awọn ida.
A lo iwọn idaabobo awọ nigbagbogbo. ni mmol fun l tabi miligiramu fun dl (lati yipada si miligiramu fun dl, atọka ninu mmol fun l gbọdọ jẹ isodipupo nipasẹ 38). Ni afikun si abajade ti onínọmbà naa, isunmọ awọn itọka deede ni a fihan.
Awọn ọna pupọ lo wa lati pinnu idaabobo awọ ẹjẹ, kemikali ati ensaemusi. Nigbagbogbo, awọn itupalẹ ni a gbe jade nipa lilo ọna ensaemusi. Kemikali, pelu awọn olufihan deede, gba akoko pupọ.
Idiwọn idaabobo awọ jẹ wiwọnlilo ayẹwo ẹjẹ ẹjẹ. Maṣe jẹun wakati 12 ṣaaju ilana ayẹwo. O gba ẹjẹ nipa lilo syringe tabi nipa lilu ika alaisan.
Ṣayẹwo ẹjẹ lori akoonu ti awọn iwuwo lipoproteins iwuwo kekere ati iwuwo giga iwuwo, triglycerides.
Awọn eniyan pẹlu asọtẹlẹ kan si iru awọn ayipada, wọn gbọdọ wa ni akiyesi nigbagbogbo nipasẹ awọn alamọja pataki ati ṣayẹwo akoonu idaabobo awọ ninu iṣan ẹjẹ.

Awọn okunfa ti idaabobo giga

Awọn idi fun idaabobo awọ giga jẹ igbesi aye:

Ounje

ẸRỌ NIPA TI WA!

Awọn arun ti o ṣe itọju

Otitọ wa pe awọn ailera kan le fa ilosoke ninu awọn iwuwo lipoproteins iwuwo ninu ẹjẹ.

Iru awọn ipo bẹẹ nipasẹ abojuto kan ati pe kii ṣe awọn okunfa eewu:

Àtọgbẹ mellitus
Agbara eje to ga
Ga triglycerides,
Àrùn Àrùn
Arun ẹdọ
Ti dinku iṣẹ tairodu.

Awọn okunfa eewu ti ko fara si itọju ailera:

Awọn Jiini - awọn eniyan ti awọn ibatan rẹ ti jiya jiya tẹlẹ lati ischemia tabi ikọlu diẹ ni agbara lati ni idaabobo giga ninu iṣan-ẹjẹ. Ibasepo naa jẹ ifihan nigbati baba tabi arakunrin rẹ ba wa labẹ ọjọ-ori ọdun 55, tabi iya naa tabi arabinrin naa wa labẹ ọjọ-ori 65 nigbati wọn jiya lati ischemia tabi ikọlu.
Awọn Jiini - nigbati arakunrin kan, arabinrin tabi ọkan ninu awọn obi ti o ni hypercholesterolemia (idaabobo giga) tabi hyperlipidemia (ifunpọ giga ti awọn ikunte ninu ẹjẹ), o ṣeeṣe ki idaabobo giga ga.
Okunrin - Awọn ọkunrin le ni idaabobo awọ giga ninu ẹjẹ ara ju awọn obinrin lọ.
Awọn afihan ọjọ-ori - Ni igbesi aye, eewu ti dida atherosclerosis pọ si.
Ibẹrẹ akoko - Awọn obinrin ti menopause iṣaaju jẹ afihan idaabobo awọ ga ni akawe si awọn obinrin miiran.
Awọn Igbimọ Ẹya pataki - Awọn eniyan lati inu Subcontinent India ni a ṣe afihan nipasẹ ifọkansi ti o ga julọ ti idaabobo awọ akawe si iyoku.

Kini ewu naa?

Idaabobo awọ giga le binu:

Atherosclerosis - aafo inu awọn àlọ eefin tabi jẹ wọn,
Ti o ga julọ iṣeeṣe ti iṣọn-alọ ọkan inu ọkan - awọn àlọ ti o nfa ẹjẹ ati atẹgun si ọkan ti bajẹ,
Myocardial infarction - O bẹrẹ nigbati wiwọle ti ẹjẹ ati atẹgun si myocardium ti dina, nigbagbogbo pẹlu eegunna inu ọkan iṣọn-alọ ọkan. Eyi nyorisi iku myocardium.
Angina pectoris - irora tabi aapọn ninu sternum, ti o waye nigbati myocardium ko ni ẹjẹ to,
Miiran arun arun inu ọkan ati ẹjẹ - arun ọkan,
Ọpọlọ ati microstroke - farahan nigbati iṣọn-alọ ọkan ẹjẹ ṣe idiwọ awọn iṣan tabi awọn iṣọn, idilọwọ ṣiṣan ẹjẹ ninu ọpọlọ. Awọn ipo wa nigbati iparun awọn ohun elo ẹjẹ wa. Bi abajade, awọn sẹẹli ọpọlọ ku.
Nigbati akoonu idaabobo awọ ati awọn triglycerides ninu iṣan ẹjẹ jẹ giga, lẹhinna o ṣeeṣe ti ischemia pọsi ni pataki.

Itọju oogun fun oogun idaabobo giga. Nigbati akoonu idaabobo awọ ba ga to lẹhin imuse ti awọn ọna idiwọ, ogbontarigi ṣe ilana awọn oogun lati dinku ifọkansi ti idaabobo.

Iwọnyi pẹlu:

Awọn iṣiro - awọn ọpọlọ enzymu ninu ẹdọti iṣelọpọ idaabobo awọ. Ni iru ipo yii, ipenija ni lati sọkalẹ idaabobo kekere si 4 mmol fun lita kan ati ni isalẹ ati si 2 mmol fun lita fun awọn iwuwo lipoproteins kekere.
Awọn oogun wọnyi wulo ninu itọju ati awọn ọna idiwọ ti atherosclerosis. Awọn igbelaruge ẹgbẹ pẹlu àìrígbẹyà, orififo, irora inu, ati gbuuru.
Aspirin - ko fun awọn alaisan labẹ ọdun 16.
Tumo si isalẹ triglycerides - awọn itọsẹ ti fibroic acid ati ni gemfibrozil, fenofibrate ati clofibrate.
Niacin jẹ Vitamin Bwa ninu ọpọlọpọ awọn ounjẹ. O ṣee ṣe lati gba wọn nikan ni awọn abere ti o tobi pupọ ati gẹgẹ bi oogun ti alamọja kan.
Awọn lowers Niacin akoonu ti awọn iwuwo lipoproteins kekere iwuwo ati iwuwo giga iwuwo. Awọn igbelaruge ẹgbẹ pẹlu itching leralera, awọn efori, fifọ ati didi ni awọn etí.
Awọn oogun Antihypertensive - nigba titẹ ẹjẹ to gaju, ogbontarigi pilẹ awọn inhibitors, awọn olutẹtisi gbigba angiotensin II, awọn diuretics, beta-blockers, awọn olutọpa ikanni kalisiomu.
Ni awọn ipo kan, a ṣe ilana inhibitors. gbigba ti idaabobo awọ ati awọn nkan ti o ṣe imudarasi excretion ti bile acid. Wọn ni nọmba nla ti awọn ipa ẹgbẹ ati nilo ogbon diẹ lati ọdọ alaisan, nitorinaa pe alamọja naa ni igboya pe awọn oogun lo ni ibamu si awọn ilana naa.

Oogun ibilẹ:

Irugbin irugbin Flax lakoko idaabobo awọ giga. Pẹlu iranlọwọ ti iru nkan bẹẹ, o ṣee ṣe lati dinku iwọn idaabobo awọ si awọn ipele deede.
- Fun idi eyi, a mu irugbin flax ati ge. O jẹ iyọọda lati ṣafikun adalu yii si awọn ounjẹ ti o jẹ lojoojumọ. Fun apẹẹrẹ, ninu saladi kan, warankasi ile kekere, tango, awọn ounjẹ ọdunkun.
Ninu ilana ti idaabobo awọ pọ si linden yoo munadoko. Ninu awọn atunṣe eniyan, awọn ododo ti o gbẹ ti lo nipataki. Wọn ti wa ni itemole ni kọfi kofi kan sinu iyẹfun. Lo iyẹfun ti a ṣetan.
Lati dinku idaabobo awọ, O nilo ni ẹẹkan oṣu kan lati ṣe itọju oje. Eyi ṣe iranlọwọ pupọ lati dinku idaabobo awọ.
Imukuro iṣan ti iṣan ati imukuro idaabobo awọ giga ni a gbe jade nipa lilo idapo lati awọn eso Sophora ati koriko mistletoe.
- Ipara ti awọn ewe 2 ni ipin kan ti 100 g ni a mu, 1 lita ti oti fodika ti wa ni dà. Iwọn ti pari ni a fun ni apo gilasi ni aaye dudu, aaye tutu fun ọsẹ mẹta. Lẹhin ti paarẹ.
Propolis mu ki o ṣee ṣe lati dinku akoonu ti idaabobo awọ "buburu". Mu 4% tincture ti propolis ni iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ, ni titọ ni iṣaaju ni 1 tbsp. l omi. Awọn ounjẹ fun oṣu mẹrin.
Rana pupa daradara yọ idaabobo awọ kuro ninu ara. Yoo to lati jẹ ọpọlọpọ awọn eso titun ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ. Ọna itọju jẹ ọjọ diẹ, lẹhin eyi o nilo lati ṣe aarin aarin awọn ọjọ 10. A ṣe agbekalẹ irufẹ kanna ni igba meji ni ibẹrẹ igba otutu, lẹhin Frost akọkọ.

Awọn iṣeduro fun idaabobo awọ giga, ounjẹ

Awọn iṣeduro wọnyi ni o yẹ ki o tẹle:

Igbesi aye lọwọ. Nọmba nla ti eniyan, ni pataki awọn ti igbesi aye wọn ni a ka pe o jẹ ifosiwewe ewu nikan, ṣaṣeyọri ifọkanbalẹ deede wọn ti idaabobo ati triglycerides ni deede nitori ipo igbesi aye wọn lọwọ,
Idaraya ti ara ṣiṣe
Lilo awọn ọpọlọpọ awọn eso, ẹfọ, gbogbo awọn oka, oats, ọra ti didara to dara ati gbiyanju lati yago fun lilo awọn ounjẹ ti o ni ọra pẹlu. Ninu nkan ti o jọra, a sọrọ ni alaye nipa ounjẹ kan pẹlu ẹjẹ to nipọn ati idaabobo giga.
Oorun deede (o fẹrẹ to awọn wakati 8 ọjọ kan)
Deede iwuwo ara rẹ
Idiwọn lilo awọn ọti-lile,
Gba kuro lati mu siga.

Nọmba ti o tobi pupọ ti awọn amoye jiyan pe awọn eniyan ti o ni irọra ti o pọ si ti awọn ailera ti eto iṣọn-ẹjẹ kii yoo kere si o nikan nipasẹ yiyipada akojọ aṣayan. Ṣugbọn, ounjẹ ti o tọ yoo pese ọpọlọpọ awọn anfani ilera, pẹlu iwuwasi deede ifọkansi ti idaabobo awọ inu ara.

Cholesterol ti o pọ si - Kini Itumọ

Ibeere yii jẹri ọpọlọpọ. Ṣugbọn, ṣaaju idahun rẹ, a yoo loye kini idaabobo jẹ, ati pe kini ilosoke rẹ tumọ si. Cholesterol tabi idaabobo awọ jẹ ọra-tiotuka. Ohun alumọni Organic jẹ apakan ti awọn tan-sẹẹli ati pe o jẹ orisun ti iṣelọpọ idapọmọra acid.

Ọra ọra le jẹ ti awọn oriṣi atẹle:

Lipoproteins Density giga (HDL). Idaabobo awọ ti o ni anfani yii ni gbigbe ni gbigbe ti awọn nkan si awọn sẹẹli, paṣipaarọ awọn vitamin ọra-ara, ati kolaginni ti awọn homonu ibalopo. Ni afikun, awọn nkan wọnyi ṣe iṣẹ aabo kan ati pe a ka wọn si awọn ẹya iranlọwọ ti awọn ọja bile.
Lipoproteins Density Kekere (LDL). Wọn jẹ antagonists HDL. Ikojọpọ wọn ninu ara ara pọ si eewu ti atherosclerosis. Oxidizing, awọn nkan wọnyi ṣiṣẹ awọn sẹẹli ajesara, nitorinaa n fa eewu si ara. Iṣelọpọ ti nṣiṣe lọwọ ti awọn apo-ara ti o le ṣe akoran fun ọta mejeeji ati awọn sẹẹli to ni ilera.

Pataki! Ara eniyan nilo idaabobo awọ fun sisẹ deede ti awọn ara inu ati awọn eto!

Iṣẹ ti idaabobo awọ

Wo kini idaabobo awọ fun ara eniyan. Ẹrọ yii ṣe ipa pataki ninu iṣẹ ṣiṣe rẹ ti o tọ, ṣe awọn iṣẹ wọnyi:

interfe pẹlu kirisita ti hydrocarbon ninu sẹẹli,
pinnu iru awọn sẹẹli lati ṣe si sẹẹli,
mu apakan ninu iṣelọpọ homonu ibalopo,
pataki fun kolaginni ti awọn homonu ti a ṣẹda nipasẹ awọn keekeke ti o nwaye,
ṣe afẹri ohun elo iranlọwọ ni dida awọn ọja ti bile,
ṣe iranlọwọ lati yi iyipada oorun sinu Vitamin Vitamin D.

Ni afikun, idaabobo awọ kopa ninu iṣelọpọ ti awọn ajira.

Ninu eniyan ti o ni ilera, ipele idaabobo awọ ninu iwuwasi ko yẹ ki o kọja 5 mmol / l.Bibẹẹkọ, ewu naa kii ṣe ilosoke ninu gbogbo awọn ohun-ara ti o sanra, ṣugbọn idaabobo buburu nikan - awọn lipoproteins iwuwo kekere. Wọn ni anfani lati kojọ sori awọn ara ti awọn iṣan ara ẹjẹ ati lẹhin igba diẹ lẹhin awọn ṣiṣu pẹkipẹki ti atherosclerosis. Lẹhin akoko kan, ẹjẹ wiwọn di inu awọn ohun-elo. Akopọ ti igbehin ni pẹlu platelet ati awọn ọlọjẹ. Ni ọran yii, idinku ti lumen ti awọn iṣọn, ati awọn àlọ.

Ni diẹ ninu awọn ipo, nkan kekere le wa si iṣu ẹjẹ. Nipasẹ ẹjẹ ara, o lọ si dín ti ha, n di nibe, n ṣe idiwọ sisan ẹjẹ. Gẹgẹbi iyọrisi, awọn ara inu ti jiya. Ipo yii ni a pe ni ikọlu ọkan. Fun apẹẹrẹ, nigbati awọn ohun elo ti n pese okan di titii, infarction myocardial waye - arun ti o lewu fun igbesi aye eniyan.

Awọn aami aisan ti Hypercholesterolemia

Arun naa tẹsiwaju laiyara ati laigba aṣẹ. Eniyan le ṣe akiyesi ami akọkọ ti ipese ẹjẹ ti ko ni ọwọ si awọn ara nigbati iṣọn-alọ ọkan jẹ eyiti o ju idaji tẹlẹ silẹ ati pe atherosclerosis tẹsiwaju.

Awọn ifihan ti arun naa da lori gbigbejade ikojọpọ ti idaabobo awọ. Pẹlu idiwọ aorta ninu eniyan, a ṣe akiyesi awọn ami rirẹ-ara iṣan. Ni aini ti itọju akoko, ipo yii jẹ eewu pẹlu idagbasoke ti aortic aneurysm ati abajade iparun ti o tẹle.

Pẹlu thrombosis ti ọgangan aortic, ipese ẹjẹ si ọpọlọ jẹ idamu. Ẹnikan ti ni suuru ati loorekoore loorekoore. Ti akoko pupọ, ikọlu dagbasoke.
Gẹgẹbi abajade ti pipọn awọn iṣọn iṣọn-alọ ọkan, ischemia ti ọkan ti dagbasoke.
Pẹlu thrombosis ti awọn iṣan ara ti o jẹ ifunni awọn ifun, iku ti iṣan ti iṣan tabi iṣaro le ṣee ṣe. Alaisan naa ni ijiya nipasẹ ọmu inu ikun, pẹlu colic, bakanna bi eebi.
Pẹlu ibaje si awọn àlọ ti awọn kidinrin, haipatensonu igbiro ti dagbasoke.
Penile ti iṣan thrombosis mu ki aiṣedede erectile ṣiṣẹ.
Tiipa ti awọn ohun-elo ti awọn apa isalẹ isalẹ tẹsiwaju pẹlu awọn imọlara irora ati lameness.

Ifarabalẹ! Nigbagbogbo, a ṣe ayẹwo idaabobo awọ ti o ga julọ ni awọn ọkunrin ti o dagba ju ọdun 35 lọ, ati ni awọn obinrin ti o ni menopause!

Awọn idi fun alekun

O gbagbọ pe idi akọkọ ti idaabobo giga ni ilokulo ti ọra ati ijekuje. A yoo ro ero labẹ awọn arun ti ipo yii waye.

Awọn okunfa atẹle wọnyi ti idaabobo awọ jẹ iyatọ:

ọna ailagbara ti igbesi aye, aini iṣe ti ara, iwọn apọju, suga mellitus,
mimu deede, mimu siga, awọn iwe ikọlu,
riru ẹjẹ ti o ga, arun kidinrin, Arun inu Werner, iṣọn ọkan iṣọn-alọ ọkan, hypothyroidism, arun ẹdọ, gout,
awọn arun ti o ngba, arun ikọ-ara, ọgbẹ alakan, arun aarun megaloblastic, arthritis rheumatoid,
onibaje ti idiwọ arun ẹdọforo, aiṣan tairodu,
arun gallstone, mu awọn oogun kan.

Kini idi ti idaabobo awọ ga ninu hypothyroidism? Fun iṣelọpọ ọra ti o tọ, iṣẹ ti nṣiṣe lọwọ ti ẹṣẹ tairodu jẹ pataki. Ni igbẹhin ṣe awọn homonu tairodu, eyiti o jẹ iduro fun didenukole awọn ọra. Pẹlu awọn iwe-ara tairodu, iṣelọpọ ọra jẹ alailagbara ati idaabobo awọ ga soke.

Pataki! Ni awọn ipo kan, idaabobo awọ le pọ si nigba oyun, lakoko iṣẹ-abẹ, tabi lori awọn ara! Ni afikun, awọn ayipada ti o ni ibatan ọjọ-ori nitori ọjọ-ara ti ara ṣe alabapin si ikojọpọ idaabobo awọ.

Kini o lewu

Lati le pinnu boya idaabobo ti nyara, dokita fun iwe idanwo ẹjẹ biokemika. Ni afikun, glucometer kan yoo ṣe iranlọwọ lati mọ ipele ti idaabobo awọ ni ile.

Ilọsiwaju deede ninu idaabobo awọ jẹ ipalara fun ilera. Maṣe foju awọn ifihan ti arun naa, nitori ailera yii le mu ki idagbasoke ti awọn iwe aisan inu ọkan ti o le ja si ọkankan ti ọpọlọ tabi ọpọlọ.

Idaabobo awọ giga jẹ eewu pẹlu awọn abajade wọnyi:

Ewu ti o pọ si ti idagbasoke atherosclerosis.
O ṣeeṣe lati dagbasoke arun ọkan iṣọn-alọ ọkan, pẹlu ibaje si awọn àlọ nipa eyiti atẹgun ati ẹjẹ ti wa ni jiṣẹ si ọkan.
Ewu ti infarction alailoye. Ni ipo yii, bi abajade ti wiwa iṣu ẹjẹ, atẹgun ati ẹjẹ dẹkun lati ṣàn si awọn iṣan okan.
Idagbasoke ti angina pectoris.
Ibiyi ti awọn oriṣiriṣi awọn aisan ọkan: ọkan igun-ara, ischemia.

Pataki! O jẹ dandan lati wa awari ti akoko nigbati idaabobo awọ ga soke lati le ṣe awọn igbese ti akoko lati dinku ni!

Lẹhin ipinnu idi ti idaabobo awọ ti pọ si, dokita yoo ni anfani lati ṣe itọju itọju to munadoko.

Itoju itoju

Fun itọju ti hypercholesterolemia, awọn ẹgbẹ wọnyi ti awọn oogun ni igbagbogbo lo:

Awọn iṣiro: Krestor, Akorta, Arieskor, Tevastor, Simvastatin, Rosucard. Ti paṣẹ itọju ni awọn iwọn kekere nigbati awọn ipele idaabobo awọ ti ga pupọ. Awọn oogun wọnyi ṣe idiwọ kolaginni ti idaabobo nipasẹ ẹdọ ati pe yoo dinku nọmba awọn lipoproteins kekere nipasẹ idaji. Ni afikun, awọn oogun wọnyi dinku eewu ti dagbasoke ischemia aisan ọkan, angina pectoris, ati infarction myocardial. Awọn oogun ti ẹgbẹ yii ni nọmba pupọ ti awọn ipa ẹgbẹ, nitorinaa gbigbemi yẹ ki o gba nikan bi dokita kan ṣe paṣẹ.
Fenofibrates: Lipanor, Gemfibrozil. Ibaraṣepọ pẹlu acid bile, awọn oogun wọnyi dẹkun yomijade ti idaabobo awọ. Wọn dinku ifọkansi LDL ati triglycerides ninu ẹjẹ. Ni ọran yii, awọn owo naa yoo pọ si ipele ti idaabobo ti anfani.

Itoju hypercholesterolemia pẹlu awọn alaisan ti o gbẹkẹle-iṣeduro ni a ṣe iṣeduro lilo Tricor tabi Lipantil. Wọn ko lo oogun wọnyi fun awọn eniyan ti o ni akoran ti apo-itọ.

Nigbati idaabobo buburu ti gaan ndinku, awọn oogun wọnyi yoo wa si igbala:

ajira
Omega 3
nọrin eroja tabi alpha lipoic acid,
awọn atẹle ti awọn acids bile: Questran tabi Cholestan.

Akoko iṣakoso ati iwọn lilo yoo yan ni alakan nipasẹ dọkita ti o wa ni wiwa.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Dramatically pelelesterol le dinku pẹlu:

adaṣe deede
ijó ati awọn idaraya.

Ati pe ara eniyan paapaa nilo awọn rin deede.

Awọn ọna omiiran ti itọju

Lati yọ idaabobo ipalara, awọn eniyan atunṣe yoo tun ṣe iranlọwọ:

Oje oje. Koko-itọju ti itọju ni lati mu eso ti a tẹ ni kikun tabi awọn oje ẹfọ fun ọjọ marun 5.
Lilo awọn ọṣọ ati awọn tinctures ti awọn ewe oogun. Fun igbaradi ti awọn mimu ti oogun lo awọn eso dudu, dill, alfalfa, valerian, calendula, linden.

Ni afikun, o ṣe pataki lati faramọ ounjẹ kan pato lakoko itọju.

Itọju ailera

A ṣe afihan atokọ ti awọn ọja ti a gba laaye ati ti ko gba laaye ninu tabili.

Ohun ti o nilo lati ni ninu ounjẹ	Awọn ọja wo ni o yẹ ki o sọ
Ewebe epo	Lati inu didun ati lati kofi
Awọn ounjẹ: oka, oats, iresi brown, germ alikama	Lati awọn mimu mimu
Awọn eso igi ati awọn eso: awọn eso alubosa, piha oyinbo, awọn eso igi gbigbẹ oloorun, eso ajara, awọn eso beri dudu, banas, awọn eso beri dudu, eso pomegranate	Lati ọra, ẹyin, awọn irugbin
Awọn ẹfọ: ata ilẹ, broccoli, eso kabeeji funfun, Igba, awọn beets, awọn tomati, Karooti	Lati inu margarine ati epo ti a tunṣe
Awọn irugbin ati eso	Sọ awọn ounjẹ wewewe
Legends	Lati inu awọn ounjẹ ti o ni ọra paapaa
Awọn ọja wara wara	Ipanu (awọn eerun igi tabi awọn ayajẹ) jẹ eewọ
Eran ati ẹja: ehoro, tolotolo tabi fillet adiye, eran aguntan, iru ẹja nla kan, ẹja kekere, ẹja kan	Lai si ketchup, awọn akopọ, awọn ounjẹ ti o mu, awọn sausages
Awọn eso ti a ti ni Stewed ati awọn oje ti ara	Lati gbogbo wara, warankasi lile ati bota
Tita alawọ ewe tabi awọn ọṣọ eleso	Ṣe iyọkuro kuro

Ounje yẹ ki o jẹ ida. O dara lati jẹ ounjẹ, steamed, boiled tabi stewed.

Pataki! Pẹlu idaabobo giga, gbigbemi iyọ yẹ ki o dinku si 5 g fun ọjọ kan!

Ni afikun, o nilo lati da siga mimu duro. Siga taba ni ipa lori gbogbo awọn ara inu ti eniyan, ati lati ọdọ o pọ si eewu ti atherosclerosis. O yẹ ki o kọ lati lilo ọti ati eyikeyi oti.