Awọn ilana Ilana Sisan ipara Sise ipara ti Ile

Nipa iru ipanu kan (desaati), bii yinyin, ni a ranti ni ooru ooru. Paapa ni iṣẹ tabi lakoko awọn irin ajo ọsan ni ọkọ irin ajo ti gbogbo eniyan. O jẹ ipara yinyin pe wọn sọ pe igbala ti o dara julọ lati inu ooru igbagbogbo ko ti ṣẹda.

Awọn eniyan diẹ ni o mọ pe desaati elege yii le jẹ kii ṣe adun ti iyalẹnu nikan, ṣugbọn o wulo pupọ ti o ba Cook ni ile, ni pataki lati ọja gẹgẹbi ogede kan. Ipara yinyin jẹ akara desaati ti a mọ tẹlẹ bi apakokoro. Ti o ti jẹ iye kekere ti itọju igbadun yii, o ko le ṣe iṣesi rẹ nikan, ṣugbọn tun yọ kuro ninu irora ninu ori tabi awọn ese. Pẹlupẹlu, ngbaradi oogun ti ibilẹ yii kii ṣe rọrun ati rọrun, ṣugbọn tun yara yara.

Ni ipara yinyin, ti a pese ni imurasilẹ ni ile, ko si awọn ohun elo preservatives nigbagbogbo, ọpọlọpọ awọn afikun awọn ounjẹ ati gbogbo iru awọn igbọnwọ atọwọda ti a pese. Nitori eyi, yinyin yinyin ti ibilẹ, paapaa ogede, ni a gbaniyanju fun ounjẹ ti awọn ọmọde ọdọ (lati oṣu 8 lati ibimọ). Pẹlupẹlu, ni awọn ofin ti itọwo, kii ṣe alaini si ọja ti o ra ninu ile itaja, ṣugbọn tun ta gaasi pupọ. Ase ti ipara yinyin jẹ ina, onitura. Ipara yinyin ipara yoo baamu daradara ni akojọ awọn onimọran ijẹẹjẹ ati awọn eniyan ti o faramọ PP (ounjẹ to tọ).

Gẹgẹ bi ninu igbaradi ti eyikeyi satelaiti ti o dun ni ibere lati ṣe ki o pe ni pipe ni ifarahan ati itọwo, ni iṣelọpọ ti yinyin yinyin ipara wa awọn aṣiri. Bawo ni lati ṣe ipara yinyin?

Ofin ipilẹ ni ṣiṣe yinyin yinyin ti ibilẹ

Pelu otitọ pe iru desaati bi yinyin “ipara” ni gbogbo eniyan fẹràn, o yẹ ki o wa ni jinna ni ile ni oluranlọwọ ohun elo ile kan ni oluṣe yinyin yinyin. Ṣugbọn ipara yinyin ko nilo ohun elo afikun ati ohun elo pataki, ati aitasera ati itọwo, sibẹsibẹ, tan lati wa ni isunmọ si “ọra-wara” ibile ti, laisi dida awọn kirisita yinyin ni inu.

Awọn aṣiri ati awọn ẹya ni ṣiṣe yinyin yinyin ti ibilẹ

Lati le ni anfani lati ṣe ipara yinyin ti ibilẹ ninu firisa, o nilo nigbagbogbo lati fi banas meji tabi mẹta ṣiṣẹ.
Ayaba ninu yinyin yẹ ki o ra nikan pọn, ṣugbọn pẹlu peeli kan ti paapaa awọ ofeefee.
Ayaba ti a ko ni ori ko yẹ ki o di. Lati inu ogede ti o tutu ni eeli, awọ naa ko le ya kuro.
O yẹ ki o wa ni aotoju kii ṣe bananas ti o ṣan, ṣugbọn tun ge ge, kika wọn ni awọn apoti pataki tabi awọn baagi.
Ẹya ọja ti o ni omi ti o kere si lati ṣafikun si banas ni iṣelọpọ ti yinyin, ọlọrọ yoo wa ni ibiti itọwo rẹ.
Awọn ilana yinyin ipara ogede ni isalẹ jẹ nla fun awọn ẹniti n ṣe yinyin yinyin. Iwaju iru ohun Super-ohun nla ni ibi idana gba ọ laaye lati ṣe yinyin yinyin Elo diẹ sii airy ju laisi rẹ.

Ipara yinyin ipara wara ọra

Iru ipara yinyin ni a le ṣetan mejeeji lori ipilẹ awọn alabapade, awọn eso ti o pọn nikan ti a ra ni ile itaja, ati lati inu banas ti a ti tutu tẹlẹ.

Eto ohun ọṣọ o nilo lati ṣe desaati kan:

eso banje kan - 600 g,
wara (akoonu ọra ko din ju 3.2%) - 150 g,
oyin, awọn orisirisi ododo - 60 g,
oje titun ti a fi omi ṣan lati lemons pọn 2,
chocolate ati agbon flakes - 12 g.

Ọna iṣere lori yinyin jẹ bi atẹle:

Wẹ ati ki o ata ewa.
Ge ẹran ara ogede sinu awọn iyika tinrin. Fi wọn sinu fọọmu kan, awo kan tabi iwe fifẹ fun didi dandan pẹlu ọkan paapaa Layer, nlọ awọn aaye kekere laarin awọn iyika.
Fi amọ ogede sinu firisa fun wakati 12.
Wara diẹ ṣaaju ṣiṣe yinyin yinyin.
Fi awọn banas sinu ekan ti o fẹlẹ ki o ge gige, ni afikun laiyara fi kun wara fun wọn.
Bi ibi-yipo naa ṣe fẹẹrẹ si ati isokan, fi oyin ati oje titun ti a fi omi ṣan lati lemons. Lati dabaru.
Gbe ipara ipara ti a pese silẹ sinu eiyan kan ki o gbe sinu firisa fun awọn wakati 2.
Ṣeto Awọn ipara yinyin ti o pari ni awọn agolo ki o pé kí wọn pẹlu chocolate ati agbon crumbs. O le jẹun.

Desaati kalori pupọ - ipara yinyin Raffaello

Awọn ọja:

pọn tabi pọn pọn, ṣugbọn laisi ofiri kan ti awọn aaye ti o bajẹ - itọwo ti ẹni ti yoo Cook da lori nọmba awọn irubo.
awọn ege kekere ti awọn akara tabi awọn igi ti agbon - itọwo ti ẹniti o n se.

Ọpọ ti akoko sise ni a lo lori didi alubọsa ati ounjẹ desaati tẹlẹ. Yoo gba to idaji wakati kan lati Cook.

Igbese nipa sise sise:

Peeli banas.
Ge awọn ogede sinu awọn iyika, sisanra eyiti eyiti ko le ju sentimita meji lọ.
O le fi awọn agogo ogede sinu apẹrẹ alapin fun didi ki o fi sinu firisa fun awọn wakati 6-12, ni gbogbo alẹ.
Fi awọn ẹgbọn ogede ti a tutu daradara sinu ekan ti o fẹlẹ ki o lu wọn titi wọn yoo fi di ibi-pupọ ti aitasera awọ-awọ kan.
Gbe ibi-iyọrisi lọ sinu ekan kan pẹlu awọn odi giga fun wakati kan.
Ṣeto Awọn ipara ti o pari ni awọn agolo yinyin, tẹ awọn boolu ki o pé kí wọn pẹlu awọn ege kekere ti awọn kuki tabi yiyi ni agbon.

Ipara yinyin ipara lati inu wara (adayeba ati laisi awọn afikun)

Ipara yinyin-wara yinyin ipara, ti a pese sile ni ile, yoo ṣe iranlọwọ lati dojuko irora ati aapọn ati kii yoo ṣafikun iwuwo aifẹ si nọmba naa.

Ni ibere fun yinyin yinyin lati ṣaṣeyọri, o jẹ dandan lati mura awọn ogede ni ilosiwaju ni irọlẹ: Peeli, ge sinu awọn awo kekere, fi sinu apẹrẹ alapin ki o fi sinu firisa fun alẹ

Awọn ọja eroja fun yinyin ipara:

wara wara laisi awọn aropo - 120 g,
eso ogede tuntun - 600 g
fructose tabi suga brown - 30 g.

Bere fun igbaradi:

Fa omi sisan lati wara wara (o le lo sieve kan ti o dara) ki o gbe lọ si ekan kan fun gbigbo.
Fi awọn awo ogede ti o tutu ati fructose tabi suga brown ni ekan kanna.
Lu awọn ounjẹ ti o pese silẹ ni iyara gilaasi (ni awọn iyara to ga julọ) fun iṣẹju mẹta si marun.
Akara yinyin ti a ṣe ni alabapade le ṣe iranṣẹ lẹsẹkẹsẹ, gbe ni awọn agolo, ṣugbọn yoo jẹ rirọ ati pe yoo bẹbẹ fun awọn ti o fẹran awọn asọ adun ati awọn airy, ṣugbọn o dara julọ lati yipada si fọọmu pẹlu awọn ẹgbẹ giga (fun apẹẹrẹ, ṣe ti ohun alumọni) ki o firanṣẹ si firisa fun wakati kan. Ni akoko ti a pin, yinyin yinyin yoo “de ọdọ” ati di aitasera kanna bi ọkan ti o ra.

Iye fructose tabi suga brown ti a lo le yipada ni ibamu si itọwo rẹ - ni eyikeyi itọsọna: diẹ sii tabi kere si.
Ipara yinyin ipara ti a ti ṣe ni a le tu pẹlu awọn flakes agbon awọ.

Lilo imọ-ẹrọ ti o jọra, o le ṣe ipara yinyin ipara lati kefir, ipara ekan, ipara ati paapaa warankasi ile kekere.

Ipara Ice Ice cream

Awọn itọwo ti desaati iyanu yii jẹ ẹlẹtàn - o jọra ipara lori yinyin ti o mọ lati igba ewe, ṣugbọn ko si paati wara ninu ohunelo yii.

Iwọ yoo nilo agbekalẹ ohun elo atẹle:

pọn, ṣugbọn kii overripe, alubosa titun - 450 g,
pọn eso-unrẹrẹ - 150 g.

Sise Algorithm:

Peeli, ge si awọn ege tinrin ati ki o di bananas ti o pọn ati kiwi ni ọsan ọjọ ti o ti gbero lati ṣe yinyin yinyin ati ti adun. Iwọn ti banasiti didi pẹlu kiwi jẹ pataki pupọ fun yinyin yinyin, ṣugbọn gbogbo rẹ da lori agbara ti imọnti, eyiti yoo nilo lati lọ wọn. O yẹ ki o ṣe ni irọrun ati ki o ko fọ.
Fi awọn ọja sinu ekan kan-kan ti awo ti idaṣan: awọn awo ti bananas ti o tutun pẹlu kiwi.
Lu awọn ọja lati iṣẹju marun si iṣẹju mẹtta pẹlu kan ti nyọ omi ni iyara rẹ ti o ga julọ ati agbara, ṣiṣe awọn iduro kekere lati “sinmi” ohun elo.
O lẹwa lati ṣeto desaati ti a pese sinu awọn ọpọn-ọpọn pataki tabi lati di ni awọn tins pataki fun ṣiṣe popsicle.

Ti o ba fẹ, ni lilo ohunelo yii, o tun le ṣe yinyin yinyin pẹlu awọn eso miiran, rirọpo kiwi pẹlu awọn eso igi gbigbẹ tabi awọn eso oloorun.

Banana Ice ipara Recipe

Ipara yinyin didan ni ile jẹ irorun lati murasilẹ, ati pẹlu bẹẹ, ṣeto awọn ọja fun o kere. A ko yan eroja akọkọ nipasẹ aye, nitori banas lẹhin didi ati isọdọmọ ko di aaye ti ko ni apẹrẹ, ṣugbọn gba aitasera ipara nitori iye ti amuaradagba ati pe ko ni awọn kirisita yinyin ti o wa ni ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi ti yinyin ipara ti o wọpọ. O le ṣe ọpọlọpọ itọwo itọwo ti awọn ounjẹ adarọ gẹẹ nipa fifi eso, omi ṣuga oyinbo, ṣoki tabi awọn agbọn agbọn, oyin, awọn eso, koko, Jam, ati bẹbẹ lọ si ohunelo naa..

Ipara Ice Ice ipara

Akoko: 35 iṣẹju.
Awọn iranṣẹ Ifijiṣẹ: 2 Awọn eniyan.
Kalori kalori: 95 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Rọọrun lati ṣe jẹ ipara yinyin tutu. Wọn gbọdọ kọkọ di mimọ nipa yiyọ peeli, ge si awọn ege ti iwọn 1 cm, fi sinu eiyan kan ati fi sinu firisa. Akoko didi yoo dale pataki lori firiji rẹ. Ni apapọ - wakati 2-3. Anfani ti ohunelo yii (pẹlu Fọto) ni pe awọn eso le ṣetan ni ilosiwaju ati pe yinyin le ṣetan ni eyikeyi akoko.

Awọn eroja

banas (ge, ti tutun) - awọn pọọki 3-4.

Ọna sisẹ:

Fi awọn banas ti o ni didi sinu ekan mimọ kan.
Lu titi dan. Nigbakan daduro ilana lati dapọ ibi-pẹlu pẹlu ọwọ ki o yọ banas kuro ni ogiri ti ekan miliki.
Gbe ibi-nla lọ si awọn m, gbe sinu firiji fun iṣẹju 30.
Sin bi iyẹn tabi pé kí wọn pẹlu awọn eerun igi ṣokunkun.

Ipara Ọra yinyin pẹlu wara

Akoko: Awọn iṣẹju 40.
Awọn olutaja Ojiṣẹ: Awọn eniyan 3.
Kalori kalori: 122 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Ngbaradi ipara yinyin lati ogede ati wara ni a ṣe iṣeduro fun awọn ẹniti ibora ti itọwo ọra-wara ni inu adun-ounjẹ yii jẹ pataki. Awọn ilana meji wa fun desaati ajara-banana. Ni igba akọkọ ni alinisoro: o nilo lati dapo ara ara bananas 3 pẹlu 3-4 tbsp. l wara ati awọn afikun (awọn unrẹrẹ, awọn eso), ti pa ọpọ pọ, ati lẹhinna tan awọn fọọmu ati di. Keji jẹ diẹ idiju diẹ, ni awọn paati diẹ sii ati pẹlu itọju ooru ti diẹ ninu awọn paati.

Awọn eroja

banas (alabapade) - 2 PC.,
ṣuga - ½ tbsp.,,
iyọ - fun pọ
sitashi - 2 tbsp. l.,
wara (pẹlu ipin kekere ti akoonu ọra) - 2 tbsp.,
fanila 2 tsp

Ọna sisẹ:

Darapọ ninu pan kekere kan gbogbo awọn ohun elo alaimuṣinṣin (ayafi fanila) pẹlu wara, dapọ daradara.
Fi eiyan sori adiro, mu wa si sise, dinku ooru ati simmer fun iṣẹju kan, ko gbagbe lati aruwo.
Mu pan kuro lati inu adiro, ṣafikun fanila, dapọ lẹẹkansii.
Fi awọn ege ogede (laisi peeli) sinu omi-ọṣọn kan, tú ninu ½ apakan ti wara wara. Puree titi ti dan.
Ṣafikun iyoku ti wara wara, dapọ pẹlu sibi kan, fi sinu awọn iṣan ati ki o di.

Pẹlu ipara

Akoko: iṣẹju 35-40.
Awọn olutaja Ojiṣẹ: Awọn eniyan 3.
Kalori akoonu: 128 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Ipara yinyin yinyin ni ipara ti o ni ọlọrọ pupọ ti ipara, ni ibamu ipara ti o nipọn pupọ. Ni afikun si awọn eroja ti a ti sọ, o le ṣafikun igi gbigbẹ kekere tabi fanila si adun. Wọn yoo fun oorun alaragbayida. Awọn ololufẹ ti awọn akọsilẹ lata yẹ ki o gbiyanju lati bọwọ fun itọwo ati olfato ti yinyin pẹlu cardamom tabi Atalẹ. Nigbati o ba n ṣiṣẹ, ṣafikun omi ṣuga oyinbo, awọn ege ti eso titun, awọn eso berries.

Awọn eroja

banas - 4 PC.,
oje lẹmọọn, suga - 2 tbsp. l.,
ipara - 0,25 l
fanila gaari - 1 idii.

Ọna sisẹ:

Pe awọn banas lati inu Peeli, ge si awọn ege kekere, fi sinu ekan ti o fẹyọ ati ki o mash titi ti o fi nka.
Ṣafikun awọn eroja ti o ku, lu pẹlu fifun omi lẹẹkansi.
Ṣeto ninu ekan kan, di.

Pẹlu wara

Akoko: Awọn iṣẹju 40.
Awọn iranṣẹ Ifijiṣẹ: 2 Awọn eniyan.
Kalori kalori: 82 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Ipara yinyin ipara yinyin wa lati wa ni diẹ sii ni agbara, o ni oorun piquant sourness, iwa ti awọn ọja ifunwara. Ti o ba wa ni ilodi si awọn aropo suga, lo gaari-ọkan ti a fi agbara han. Ipara wara ni yinyin ipara gbọdọ wa ni fi adayeba, laisi awọn afikun, awọn olohun tabi awọn adun. O jẹ dara lati Cook funrararẹ lati wara ati awọn asa alakoko pataki.

Awọn eroja

ogede - 0,15 kg
wara (adayeba) - 0.12 L,
aropo suga - 2 awọn tabulẹti,
vanillin.

Ọnasise:

Tu olodi tu ni ½ tbsp. l omi gbona.
Darapọ gbogbo awọn paati, puree lilo imukuro imukuro si ibaramu kan.
Too nipasẹ awọn yinyin ipara, fi awọn igi onigi, di.

Akoko: 35 iṣẹju.
Awọn iranṣẹ Ifijiṣẹ: 2 Awọn eniyan.
Kalori akoonu: 116 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Ni akọkọ kofiri, wiwa ọgangan ninu yinyin yinyin nira lati pinnu. O le lero wọn lati ṣe itọwo ati oorun aladun. Ohunelo yii jẹ ti ẹya ti o rọrun julọ, nitori ko nilo akoko pupọ ati nọmba nla ti awọn eroja. O le ṣe iranṣẹ itọju lẹsẹkẹsẹ lẹhin awọn poteto mashed, ṣugbọn awọn oloye ti o ni iriri ni imọran ọ lati di akọkọ, lẹhinna ṣe awọn boolu pẹlu sibi kan ki o fun wọn pẹlu agbon tabi awọn eso koko oyinbo.

Awọn eroja

Ọna sisẹ:

Ge awọn eso ogede ti a ṣan sinu awọn iyika kekere, fi sinu eiyan kan, di.
Darapọ pẹlu koko, mashed lilo ọwọ Tilati. Ti o ba fẹ, koko le rọpo kọfi.
Ti banas ba nira lati puree, ṣafikun omi kekere yinyin si ibi-nla.
Sìn ìka.

Pẹlu warankasi Ile kekere

Akoko: 35 iṣẹju.
Awọn iranṣẹ Ifijiṣẹ: Awọn eniyan mẹrin.
Kalori kalori: 162 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Ipara yinyin ipara Banana-curd dun pupọ, ina ati paapaa awọn ọmọde kekere ni a gba laaye lati jẹ. Ipo akọkọ ni lati yọ ọja wara wara ti omi ito, eyi ti yoo ṣe ikogun itọwo ati iṣere ti desaati. Lati ṣe eyi, fi warankasi Ile kekere sinu cheesecloth, ṣorọ lori ekan kan ki o jẹ ki ọrinrin ti o ju omi lọ. A ṣe iṣeduro suga lati paarọ rẹ pẹlu oyin, ṣugbọn ti o ko ba jẹ inira si o.

Awọn eroja

ogede - 3 pcs.,
Ile kekere warankasi - ½ kg,
ṣuga (suga icing) - 0.1 kg.

Ọnasise:

Fọ gbogbo awọn paati ti a sọ sinu ekan mimọ, funfun titi ti dan.
Pin kaakiri lori awọn m, di fun awọn iṣẹju 30-40. Tabi fi firisa sinu apo kekere pẹlu gbogbo ibi-(fun wakati 2-2.5), ati lẹhinna ṣe sibi kan ti awọn boolu yinyin.

Akoko: Awọn wakati 2 20 iṣẹju.
Awọn olutaja Ojiṣẹ: Awọn eniyan 3.
Kalori kalori: 106 kcal / 100 g.
Idi: desaati.
Onjewiwa: International.
Nira: rọrun.

Ipara yinyin ipara-oyinbo tun ko nilo ọpọlọpọ awọn eroja. Ti o ko ba fẹran oyin ti o wa ni atokọ ọja tabi ni inira si rẹ, rọpo pẹlu gaari deede. Oje tabi lẹmọọn lẹmọọn, awọn eso Mint yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe itọwo ti itutu itọju. Lati ṣe ibi-bi isokan bi o ti ṣee, laisi awọn ege nla, ni ilana didi o nilo lati lu ni igba pupọ.

Awọn eroja

kefir - 0.3 l,
banas - 3 PC.,
oyin - 3 tbsp. l.,
fanila lati lenu.

Ọnasise:

Peeled, ge bananas mash pẹlu kan ti abẹfẹlẹ fun awọn iṣẹju 3.
Ṣafikun awọn eroja to ku, lu lẹẹkansi titi ti dan.
Gbe awọn adalu kefir-banana sinu apo kan, fi sinu firisa.
Lẹhin wakati kan, yọ kuro, tun gbe sii ni abẹfẹlẹ, whisk ati lẹẹkansi fi sii ni firisa.
Lẹhin iṣẹju 30, tun ilana naa lẹẹkan sii ki o firanṣẹ tutu fun iṣẹju 40 miiran.

Awọn aṣiri ti ṣiṣe yinyin ipara adun

Ilana ti ṣiṣẹda satelaiti yii jẹ rọrun, ṣugbọn ki ounjẹ didan naa wa lati jẹ itọwo pupọ ati diẹ sii oorun didun, Stick si awọn iṣeduro wọnyi:

Nipa pupọ ati pe, ko si iyatọ ninu eyiti bananas lati lo - alabapade tabi tutun, ṣugbọn igbehin di oorun oorun diẹ sii lẹhin didi.
Fun eyikeyi ninu awọn ilana yinyin ipara ogede, o dara julọ lati lo pọn pupọ tabi paapaa awọn eso ti o pọn diẹ, ṣugbọn kii ṣe awọn dudu.
Orisirisi awọn afikun yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe tastier yinyin yinyin: awọn eso (awọn walnuts, almondi, awọn pistachios, hazelnuts), awọn eso, awọn eso eso, osan, zest lẹmọọn, chocolate tabi agbon ipara, awọn ipara ti a fọ.
Giga suga fun itọju ogede kii ṣe imọran. O dara lati ropo rẹ pẹlu brown tabi dun desaati pẹlu awọn eroja miiran: Jam, Jam, omi ṣuga oyinbo, oyin, wara ti a fi oju mu.
Awọn adun - fanila, eso igi gbigbẹ oloorun, ati miliọnu miiran yoo fun adun afikun si satelaiti.
Ti o ba fẹ yi awọ awọ yinyin yinyin yinrin, ti a fi papọ pẹlu eso owo tabi oriṣi ewe alawọ. Itọwo desaati lati eyi kii yoo yipada.
Ṣe satelaiti diẹ sii ni iyanilenu nipa fifun yinyin yinyin kii ṣe ni awọn tins, ṣugbọn lori awọn ọpá. Tan ibi-ogede ni awọn gilaasi (kii ṣe gilasi), fi awọn igi onigi ṣe ki o firanṣẹ si firisa. Lati mu itọju naa jade, fibọ awọn gilaasi fun iṣẹju meji ninu omi gbona. O le ṣe popsicle ogede ni ọna miiran: ge eso naa ni idaji kọja, awọn ọpá duro lati ẹgbẹ ge, tú pẹlu chocolate ti o yo, pé kí wọn pẹlu eso ti a ge, awọn agbọn ati didi.

Wa aṣiṣe ninu ọrọ naa? Yan, tẹ Konturolu + Tẹ ati pe awa yoo ṣe atunṣe!

Ipara Yinyin Ipara: Awọn ofin Gbogbogbo

Fun yinyin yinyin, o yẹ ki o yan awọn eso baniki ti o pọn, eyiti o ṣafihan awọn aami dudu lori Peeli.

A nu awọn eso. Ge sinu awọn iyika. A fi sinu apo fun Frost tabi ekan ike kan. Fi firisa sinu awọn wakati 5-6.

A mu eso ti o tutu ni, jẹ ki o tu fun iṣẹju 10.

Fi sinu abẹfẹlẹ kan pẹlu abẹfẹlẹ S-abẹfẹlẹ ki o fọ nipasẹ titi ti dan.

Pẹlu iranlọwọ ti awọn afikun awọn afikun, a ṣe itọsi itọwo ti yinyin yinyin ti ibilẹ.

Ohunelo ati igbaradi:

Yọ banas kuro ni firisa.

Agbo iwe ti o ṣofo ni idaji. Fi tabulẹti 1 ti spirulina sinu. Pẹlu PIN yiyi kan, fifun pa rẹ si ipo ti lulú.

Gbe gbogbo awọn eroja sinu epo-idẹ ki o lu titi ti dan.

Lẹsẹkẹsẹ sin si tabili, garnishing pẹlu awọn koko koko.

Ipara yinyin ipara pẹlu awọn eso beri dudu ati wara lati awọn irugbin sunflower

Awọn eroja

eso ogede - 2 PC. - 230 g
eso beri dudu - 100 g
wara lati awọn irugbin sunflower - 100 milimita

Wara lati awọn irugbin sunflower le ṣee rọpo pẹlu wara almondi, ka ohunelo nibi.

Ohunelo ati igbaradi:

Mura awọn banas gẹgẹbi a ti salaye loke.

Ti a ba lo awọn eso beri dudu ti a tutu, a tun fun wọn ni akoko diẹ lati yọ.

Aafin ti o tutu ati awọn eso beri dudu pẹlu wara Ewebe ti wa ni gbe ni Bilisi kan ati ki o gun titi ti dan.

Sin lẹsẹkẹsẹ titi yinyin yinyin ti yo, ti garn pẹlu awọn eso ti a tẹ pa.

Ohunelo iyanilenu fun yinyin ipara oyinbo ti o dùn

O rọrun ati igbadun lati ṣe yinyin yinyin ni ibamu si ohunelo yii, ati abajade ti iṣẹ naa yoo kọja gbogbo awọn ireti lọ, pataki ni ibamu si aftertaste ti desaati ti o ni iyanu.

Awọn eroja ounjẹ ti o nilo lati ṣe yinyin yinyin:

ofeefee, dan (laisi awọn iranran brown lori awọ ara) pọn alubosa - 1 kg,
coarsely grated dudu chocolate ti kikorò ite - 75 g,
almondi lẹẹ pẹlẹpẹlẹ - le ra ni ile itaja - 150 g.

Ibere fun igbaradi ti desaati elege yii:

Pe eso ogede naa. Fi wọn sinu ekan kan ati, nipa lilo Bilisi kan, lọ fun awọn poteto ti o ti ni paṣan laisi fi awọn ẹka silẹ. Lati ni idaniloju, lẹhin lilọ pẹlu pọn gilasi, lọ puree banana nipasẹ strainer apapo-itanran-itanran. Puree, ninu ọran yii, jẹ pe. Bi a ṣe nilo fun ipilẹ ni desaati tutu.
Gbe awọn puree ogede ni fọọmu ekan kan (ni pataki julọ ṣe ti ohun alumọni) ki o fi sinu firisa fun mẹẹdogun ti wakati kan.
Ni akoko kanna, yọ almondi rirọ lẹẹ ati asọ-coarsely grated awọ dudu kikorò sinu firiji.
Darapọ gbogbo awọn eroja ti o tutu tẹlẹ ninu ekan kan.
Illa wọn pẹlu kan Ti idapọmọra fun igba pipẹ titi ti adalu yipada di ibi-alakan-kan, eepo-ọfẹ.
Fi ibi-abajade naa sinu awọn ipele ipele ti ṣiṣu tabi ohun alumọni ki o fi wọn sinu firisa fun awọn wakati 2.5. Ni gbogbo wakati idaji, o yẹ ki o “ṣayẹwo” yinyin yinyin, n mu jade ati ki o dapọ o. Ṣeun si akiyesi yii, ko si awọn fọọmu yinyin ninu desaati.

Chocolate, ti o ba fẹ, le yipada ni ohunelo fun iye dogba koko ninu lulú. Eyi yoo yọ itọwo adun ti ounjẹ ile, ṣugbọn yoo pada ni imọlara ti yinyin yinyin ipara faramọ lati igba ewe.
Ti ko ba lẹẹ almondi ti a ṣetan-ṣe ni ile, o le ṣe o funrararẹ ni lilo eyikeyi awọn eso ti o gbẹ ki o jẹ ohun elo aise. Pari awọn eso lori ohun elo kọfiini ki o lọ pẹlu kan ti ida-wiwọ sinu ibi-isokan kan.

Lati le ṣe ipara yinyin ipara nigbakugba ati ni kiakia, o nilo lati fi awọn ege ogede pamọ ninu firisa ile ni ilosiwaju. Ati bi o ṣe le ṣe yinyin yinyin ti o ti mọ tẹlẹ!

Aṣọ Ẹwa Ewa

Mu awọn banas ki o si fi sinu firisa titi wọn yoo di. Lẹhin iyẹn, wọn nilo lati ge ge daradara sinu awọn iyika, gbe awo kan. Lo Bilisi kan nipa gbigbe awọn ege eso sinu rẹ. Lọ titi ti banas naa yoo dan.

Ami ti o han gbangba pe apopọ ti šetan jẹ rudurudu ti o daju ati aratuntun siliki ti ibi ti o yọrisi. Iyẹn ni, ko yẹ ki o jẹ odidi kan, adalu, nigbati o ba ṣetan, o jọra epo.

Lẹhin iyẹn, o ṣafikun ata tabi pasita si banas, dapọ daradara titi yinyin yinyin yoo ni awọ awọ kan.

Abajade yẹ ki o jẹ kii ṣe ẹlẹwa nikan, ṣugbọn tun satelaiti ti o dun pupọ. O yoo jẹ ohun iyanu, nitori a le ṣetan desaati yi pẹlu awọn eroja meji nikan. Ni afikun, ọja naa jẹ ilera aibikita. O tun le jẹ nigba ounjẹ ijẹẹmu ni owurọ. Ninu ero mi, aṣayan nla fun ounjẹ owurọ ṣaaju ọjọ ti n ṣiṣẹ lile.

Aṣayan yii ni a tọka si ajeweji, nitori ko ni wara tabi awọn ẹyin, o ni bota epa nikan ati eje alubosa nikan.

O le ṣe itẹlọrun ọmọ rẹ pẹlu iru yinyin ti o rọrun ati ti nhu yinyin. Emi ko ni iyemeji pe oun yoo ni ayọ ainiye.

Rasipibẹri Banana Ice Ipara

Satelau yii dun pupọ, Mo ṣeduro. Banana funni ni ayọ ti o wulo si ọja naa, ati awọn eso-irugbin raspberries - sourness diẹ. Ọja yii ko dara nikan lati bẹrẹ ọjọ, ṣugbọn lati pari rẹ. Lootọ, ni opin ọjọ iṣẹ ti o nira, kini o le mu idunnu daradara bẹ? Nitoribẹẹ, rasipibẹri pọn ati yinyin ipara ogun tutu!

Iwọn kalori akoonu ti ọja fun 100 giramu jẹ 168 kcal. Boya o yipada tabi rara da lori didara awọn eroja rẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn eso eso rasipibẹri ti o tutu ti o kere ju kalori ju alabapade lọ, ṣugbọn o tun jẹ ilera diẹ.

Apoti alabọde alabọde, eyiti o ge wẹwẹ.
1/2 ago raspberries.
2 tablespoons ti wara agbon.
1 tablespoon ti fanila jade.
Agave Nectar (iyan).
Oyin tabi omi ṣuga oyinbo Maple bi adun-aladun afikun fun yinyin yinyin.

Ṣafikun gbogbo awọn eroja si epo tabi ẹrọ iṣelọpọ. Lọ wọn titi ti ibi-yoo di isokan. Tọju ipara yinyin ni ekan firisa fun awọn wakati 3, lẹhinna sin.

Chocolate Banana Ice ipara

Bi awọn eroja iwọ yoo nilo:

3 banas ti o tutu.
1 tablespoon ti koko.
Fun nkún, o le lo awọn eso tabi awọn eso (iyan).

Ge awọn ogede sinu awọn iyika, ṣafikun iye ti o tọ ti koko lulú si wọn. Gbe adalu naa sinu epo pupa ati lu titi iwọ o fi gba iduroṣinṣin to tọ. Akoko to sunmọ lati awọn iṣẹju 3 si 6, wo ipo ti ibi-abajade to wa.

Fi ipara yinyin sinu awọn abọ tabi awọn abọ, tẹ awọn eso sori oke ki o tan awọn eso lori dada. O le jẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin sise.

Aṣayan yii tun jẹ akiyesi vegan, ọja naa ni o fẹrẹ ko sanra. O ko ni wara wara, ni afikun, iru yinyin ipara ni a ṣe laisi gaari.

Banana Ice Ice ipara

Ni afikun si awọn eroja meji ti o han, o le lo awọn iyẹ ẹyẹ koko tabi awọn agbọn agbon lati sin. Yoo tan-din-din-din nkan eleyi ti o jẹ elege pupọ ati ti tunṣe ni ibamu si awọn abajade ti sise.

2 banas ti o tutu ti o ti de ipo idagbasoke ni fọọmu tuntun.
1/2 ago ti a ṣoki awọn ṣẹẹri. O tun gba laaye lati lo awọn eso ti o tutu.
Agbon ti a ko fi rubọ tabi wara alimọn.
Iye kekere ti awọn eerun igi oyinbo, lulú koko (awọn eroja mejeeji jẹ iyan).

Lati ṣeto iru desaati ti nhu kan, o nilo lati gbe sinu awọn ege ekan ti o pọn, idaji ife ti awọn ṣẹẹri, ọra wara diẹ. Aruwo gbogbo awọn eroja titi ti dan. Lẹhinna o le ṣe idiwọ lẹẹkan lati tú wara diẹ diẹ wara. Lẹhinna, ninu adalu a ti ṣafikun ṣokole oyinbo ti a ti ṣetan tẹlẹ, ti o ba jẹ dandan. A dapọ ohun gbogbo daradara.

Ṣaaju ki o to ṣiṣẹ, tan adalu sinu ekan kan, pé kí wọn pẹlu lulú koko, awọn ege wara tabi agbon.

O ṣee ṣe pupọ lati di satelaiti ni akọkọ, mu ninu firisa, ati lẹhinna sin. Lẹhinna a ṣe ọṣọ lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ṣiṣẹ. O tun ṣe pataki lati yọ ọja jade ninu firisa ilosiwaju ti o ba ti wa ni fipamọ nibẹ fun bii wakati 6 tabi diẹ sii. Ṣe iwọ yoo pese ipara yinyin okuta si tabili?

Aṣayan yii ṣe iranlọwọ pupọ nigbati o jẹ dandan lati ṣeto ọja ni ilosiwaju, fun apẹẹrẹ, nigbati a ba gbero ajọ-aye-nla.

O tun le rọpo koko lulú pẹlu fanila lulú ti ẹnikan ba ni idahun kan pato si eroja. Ni afikun, yinyin yinyin yoo gbeyin adun pupọ ati “adun” adun.