Haipatensonu - awọn ami aisan ati itọju

Haipatensonu iṣan (haipatensonu, AH) jẹ arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ ninu eyiti igbi ẹjẹ inu awọn iṣan inu ti eepo (ti o tobi) Circle ti sisan ẹjẹ ni aapọn pọ si. Ninu idagbasoke arun na, mejeeji ti inu (homonu, awọn eto aifọkanbalẹ) ati awọn ifosiwewe ita (agbara ti iyọ, ọti, siga, isanraju) jẹ pataki. Ni awọn alaye diẹ sii kini arun yii jẹ, a yoo ro siwaju.

Kini ni haipatensonu atẹgun?

Giga ẹjẹ ara jẹ ipo ti o pinnu nipasẹ ilosoke itẹsiwaju ninu titẹ systolic si atọka ti 140 mm Hg. Aworan ati diẹ sii, ati titẹ ijuwe di 90 mm RT. Aworan. ati siwaju sii.

Arun bii rirẹ-ara ọkan ma nwaye nitori abajade ti idamu ni sisẹ awọn ile-iṣẹ ilana titẹ ẹjẹ. Awọn okunfa miiran ti haipatensonu jẹ awọn arun ti awọn ara inu tabi awọn eto.

Iru awọn alaisan naa ni orififo (paapaa ni owurọ) ni agbegbe occipital, nfa ikunsinu ti iwuwo ati alabapade ori. Ni afikun, awọn alaisan kerora ti oorun ti ko dara, idinku iṣẹ ati iranti, bakanna bi ibinu ihuwasi. Diẹ ninu awọn alaisan kerora ti irora lẹhin sternum, kukuru ti ẹmi lẹhin ṣiṣe iṣẹ ti ara ati airi wiwo.

Lẹhinna, ilosoke ninu titẹ di igbagbogbo, yoo ni ipa lori aorta, okan, kidinrin, retina ati ọpọlọ.

Giga ẹjẹ ọkan le jẹ jc tabi Atẹle (ni ibamu si ICD-10). Ni ọkan to ni alaisan mẹwa haipatensonu, titẹ ẹjẹ giga ni a fa nipasẹ ibaje si ẹya kan. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, wọn sọrọ ti oke-ẹkọ giga tabi haipatensonu aisan. O fẹrẹ to 90% ti awọn alaisan jiya lati haipatensonu akọkọ tabi pataki.

Awọn amoye WHO ṣe iṣeduro ipin si afikun ti haipatensonu:

• laisi awọn ami ti ibaje si awọn ara inu,
• pẹlu awọn ami idi ti ibajẹ si awọn ara ti o pinnu (ninu awọn idanwo ẹjẹ, pẹlu ayewo irinse),
• pẹlu awọn ami ti ibajẹ ati niwaju awọn ifihan iṣegun (infarction myocardial, ijamba cerebrovascular trensient, ijamba retinapathy).

Koko ti haipatensonu akọkọ jẹ ilosoke iduroṣinṣin ninu titẹ ẹjẹ laisi idi pipe. Nibẹrẹ jẹ arun ominira. O ndagba lodi si ipilẹṣẹ ti aisan okan ati pe igbagbogbo ni a pe ni haipatensonu pataki.

Haipatensonu pataki (tabi haipatensonu) ko dagbasoke bi abajade ibaje si eyikeyi awọn ara. Lẹhinna, o yorisi ibaje si awọn ara ti o fojusi.

O gbagbọ pe arun naa da lori awọn aarun-jiini ti jiini, ati awọn ailera ti ilana ti iṣe aifọkanbalẹ ti o ga julọ ti o fa nipasẹ awọn ipo rogbodiyan ninu ẹbi ati ni ibi iṣẹ, aifọkanbalẹ ọpọlọ nigbagbogbo, idagba ti ojuse, ati pẹlu apọju, ati bẹbẹ lọ.

Atẹgun iṣan ara eefin

Bi fun fọọmu Atẹle, o waye lodi si lẹhin ti awọn arun ti awọn ara inu miiran. Ipo yii ni a tun npe ni aisan ẹjẹ haipatensonu tabi haipatensonu aisan.

O da lori ohun ti o fa iṣẹlẹ wọn, wọn pin si awọn oriṣi atẹle:

• kidirin
• endocrine
• alamọdaju
• oogun
• neurogenic.

Nipa iseda ti eto naa, haipatensonu iṣan le jẹ:

• trensient: dide ni titẹ ẹjẹ ni a ṣe akiyesi lẹẹkọọkan, o wa lati ọpọlọpọ awọn wakati si ọpọlọpọ awọn ọjọ, ṣe deede laisi lilo awọn oogun,
• Labile: iru haipatensonu ni a da lori ipele ibẹrẹ ti haipatensonu. Lootọ, eyi kii ṣe arun sibẹsibẹ, ṣugbọn kuku jẹ ipinlẹ agbegbe ila-ilu kan, niwọn igba ti o ti ni ijuwe nipasẹ awọn iwuwo igbọkanle ati idurosinsin. O ṣe iduroṣinṣin funrararẹ ati pe ko nilo lilo awọn oogun ti o dinku ẹjẹ titẹ.
• Igara iṣan ẹjẹ. Alekun itẹramọṣẹ ninu titẹ eyiti a lo itọju atilẹyin to ṣe pataki.
• aawọ: alaisan naa ni awọn ipọnju haipatensonu igbakọọkan,
• aṣebiakọ: titẹ ẹjẹ le dide si awọn nọmba giga, pathology tẹsiwaju ni iyara ati pe o le ja si awọn ilolu to ṣe pataki ati iku alaisan.

Ẹjẹ ẹjẹ ga soke pẹlu ọjọ-ori. O fẹrẹ meji-mẹta ti eniyan ju 65 jiya lati haipatensonu. Awọn eniyan lẹhin ọdun 55 pẹlu titẹ ẹjẹ deede ni eewu 90% ti haipatensonu ndagba lori akoko. Niwọn igba ti ilosoke ninu riru ẹjẹ jẹ igbagbogbo ni a rii ni awọn arugbo, iru haipatensonu “ti o ni ibatan ọjọ-ori le dabi ti ara, ṣugbọn titẹ ẹjẹ ti o pọ si mu eewu awọn ilolu ati iku ba.

Saami awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti haipatensonu:

1. Àrùn Àrùn
2. Aisise, tabi aise.
3. Awọn ọkunrin ju ọdun 55 lọ, awọn obinrin ju ọdun 60 lọ.
4. Irora ti aarun ọpọlọ
5. Awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun
6. Alekun ti o pọ si nigba oyun.
7. Aisise, tabi aise.
8. A itan ti àtọgbẹ.
9. Alekun ninu idaabobo awọ ninu ẹjẹ (loke 6.5 mol / l).
10. Nkan ti o ga iyọ ninu ounjẹ.
11. Eto ilokulo ti ọti-lile.

Iwaju koda ọkan ninu awọn okunfa wọnyi jẹ ayeye lati bẹrẹ idena ti haipatensonu ni ọjọ-iwaju to sunmọ. Aibikita ti awọn ọna wọnyi pẹlu iwọn giga ti iṣeeṣe yoo ja si dida ti ẹwẹ-inu laarin ọdun diẹ.

Ṣiṣe ipinnu awọn okunfa ti haipatensonu nilo ọlọjẹ olutirasandi, angiography, CT scan, MRI (iwe, adrenal gland, okan, ọpọlọ), iwadi ti awọn aye ijẹẹmu ati awọn homonu ẹjẹ, ibojuwo titẹ ẹjẹ.

Awọn aami aisan ti Haipatensonu

Gẹgẹbi ofin, ṣaaju iṣafihan awọn ilolu pupọ, haipatensonu ori-ara nigbagbogbo tẹsiwaju laisi eyikeyi awọn ami-ami, ati ifihan rẹ nikan ni ilosoke ninu titẹ ẹjẹ. Ni akoko kanna, awọn alaisan dẹruba ko kerora tabi ko ni aibikita, sibẹsibẹ, orififo lori ẹhin ori tabi ni iwaju ni a ṣe akiyesi lorekore, nigbakan ori le di diju ati ki o ṣe ariwo ni awọn etí.

Arun haipatensonu ni awọn ami wọnyi:

• Orififo titẹ ti o waye lorekore,
• Lilọ kiri tabi tinnitus
• Ailaju ati dizziness
• Ríru, ìgbagbogbo,
• “Awọn fo” ni oju,
• Awọn iṣọn ọkan
• Titẹ irora ni ayika okan,
• Pupa ti awọ ara ti oju.

Awọn ami aisan ti a ṣalaye jẹ eyiti ko ni nkan, nitorina, maṣe fa ifura ninu alaisan.

Gẹgẹbi ofin, awọn ami akọkọ ti haipatensonu iṣan ṣe ara wọn ni ikunsinu lẹhin awọn ayipada pathological ni awọn ara inu ti waye. Awọn ami wọnyi n bọ ni iseda ati gbarale agbegbe ibajẹ.

Ko le ṣe sọ pe awọn aami aiṣan haipatensonu ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin yatọ si lọpọlọpọ, ṣugbọn ni otitọ awọn ọkunrin ni o ni ifaragba diẹ sii si aisan yii, paapaa fun ẹgbẹ-ori ti ogoji ọdun si 55. Eyi jẹ apakan nitori iyatọ ninu eto-iṣe-ara: awọn ọkunrin, ko dabi awọn obinrin, ni iwuwo ara ti o tobi julọ, ni ọwọ, ati iwọn didun ẹjẹ ti n kaakiri inu awọn ohun-elo wọn ti ga julọ, eyiti o ṣẹda awọn ipo ọjo fun titẹ ẹjẹ to ga.

Ikọlu ti o lewu ti haipatensonu iṣan jẹ idaamu haipatensonu, ipo ọran ti o ni ifarahan nipasẹ ilosoke lojiji ni titẹ nipasẹ awọn iwọn 20-40. Ipo yii nigbagbogbo nilo ipe ọkọ alaisan.

Awọn ami ti o yẹ ki o san ifojusi si

Kini awọn ami ti o nilo lati fiyesi si ati kan si dokita kan, tabi ni tabi ni o kere bẹrẹ lati fi idiwọn ominira ṣe lilo iwọn tonometer kan ati kọ sinu iwe akọsilẹ ibojuwo ara ẹni:

• ibinujẹ irora ni idaji apa àyà,
• okan rudurudu
• ọrùn ọrun
• lasiko inu ati oniyi
• airi wiwo, hihan ti awọn aaye, “fo” ni iwaju awọn oju,
• aito ìmí lori akitiyan
• cyanosis ti ọwọ ati ẹsẹ,
• wiwu tabi wiwu awọn ese,
• ikọlu ikọ-efee tabi ọsan-wara.

Awọn ìyí ti haipatensonu iṣan: 1, 2, 3

Aworan ile-iwosan ti haipatensonu atẹgun ti iṣan ni fowo nipasẹ iwọn ati iru arun naa. Lati le ṣe ayẹwo ipele ti ibaje si awọn ara inu nitori abajade titẹ ẹjẹ ti o ga pupọ, ipo iyasọtọ pataki ti haipatensonu, wa ninu iwọn mẹta.

Ni ipele akọkọ, ko si awọn aami aiṣedede ti awọn ailera ti awọn ara ti o pinnu: okan, ọpọlọ, awọn kidinrin.

Bawo ni haipatensonu iṣan ṣe waye ninu awọn ọmọde

Haipatensonu ori-ara ninu awọn ọmọde kere pupọ ju ti awọn agbalagba lọ, ati ni akoko kanna si tun jẹ ọkan ninu awọn arun onibaje ti o wọpọ julọ ni awọn ẹkọ-ẹkọ ọmọde. Gẹgẹbi awọn ijinlẹ oriṣiriṣi, iṣẹlẹ ti iruwe aisan yii laarin awọn ọmọde ati ọdọ jẹ lati 1 si 18%.

Awọn idi fun idagbasoke ti ewe ati haipatensonu ọdọ, gẹgẹ bi ofin, da lori ọjọ ori ọmọ naa. Pupọ ninu ọgbọn-aisan jẹ ṣẹlẹ nipasẹ ibajẹ kidinrin.

Gbigba gbigbemi ti oogun pupọ lati inu akojọpọ awọn agonists adrenergic le mu titẹ ẹjẹ pọ si. Iwọnyi pẹlu naphthyzine, salbutamol.

Awọn okunfa ewu fun haipatensonu pẹlu:

Idena haipatensonu yẹ ki o ṣe ni awọn olugbe ati awọn ipele ẹbi, ati ninu awọn ẹgbẹ eewu. Ni akọkọ, idena oriširiši ni siseto igbesi aye to ni ilera fun awọn ọmọde ati awọn ọdọ ati atunse awọn okunfa ewu ti a mọ. Awọn ọna idena akọkọ gbọdọ wa ni ṣeto ninu ẹbi: ṣiṣẹda oju-aye ọpọlọ ti o wuyi, ipo to tọ ti iṣẹ ati isinmi, ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iwuwo ara deede, fifuye ti ara (agbara) to.

Awọn iṣiro ati awọn abajade fun ara

Ọkan ninu awọn ifihan pataki julọ ti haipatensonu jẹ ibajẹ si awọn ara ti o fojusi. Awọn alaisan ti o ni haipatensonu iṣan, gẹgẹbi ofin, ku ni ọjọ-ori. Ohun ti o wọpọ julọ ti iku ninu wọn ni arun inu ọkan. Awọn ikọlu ati ikuna kidirin jẹ loorekoore, paapaa ni awọn eniyan ti o ni idapada aisan ti o nira.

Awọn ilolu pataki julọ ti haipatensonu iṣan pẹlu:

• rogbodiyan alaidanla,
• Awọn ijamba ikọlu (ọpọlọ tabi awọn ọpọlọ ischemic),
• myocardial infarction
• nephrosclerosis (Àrùn akọkọ ti kinni),
• ikuna okan
• stratified aortic aneurysm.

Awọn ayẹwo

Ayẹwo ẹjẹ haipatensonu ni a ṣe ni ibamu si awọn abajade ti awọn ayipada ninu titẹ ẹjẹ. Anamnesis, ayewo ti ara ati awọn ọna iwadi miiran ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ okunfa ati ṣalaye awọn ibaje si awọn ara ti o fojusi.

Ṣiṣayẹwo ẹjẹ haipatensonu da lori awọn iru awọn idanwo wọnyi:

• ECG, itupalẹ glukosi ati kika ẹjẹ ti o pe,
• Olutirasandi ti awọn kidinrin, ipinnu ipele ti urea, creatinine ninu ẹjẹ, itupalẹ gbogbogbo ti ito - ni a ṣe ni ibere lati ṣe ifesi iru iseda ti ẹda ti dida arun na,
• Olutirasandi ti awọn keekeke ti adrenal jẹ imọran ti o ba fura pe pheochromocytoma,
• igbekale ti awọn homonu, olutirasandi ti ẹṣẹ tairodu,
• MRI ti ọpọlọ
• Ijumọsọrọ pẹlu dokita ati ophthalmologist.

Nigbati o ba ṣe ayẹwo alaisan kan, awọn egbo ni a fihan:

• kidirin: uremia, polyuria, proteinuria, ikuna kidirin,
• ọpọlọ: ọpọlọ onibajẹ, ijamba cerebrovascular,
• ọkan: sisanra ti awọn ogiri ti okan, osi haipatensonu osi,
• awọn ohun elo ẹjẹ: dín ti lumen ti awọn àlọ ati awọn arterioles, atherosclerosis, aneurysms, dissection aortic,
• fundus: idaamu, retinopathy, afọju.

Ṣiṣe deede ẹjẹ titẹ ati atunse ipa ti awọn okunfa ewu le dinku o ṣeeṣe ti awọn ilolu lati awọn ẹya inu inu. Itọju ailera pẹlu lilo awọn ti kii ṣe oogun ati awọn ọna oogun.

Fun itọju ati ayẹwo fun haipatensonu, o nilo lati ri dokita kan. Nikan ogbontarigi kan lẹhin iwadii kikun ati itupalẹ ti awọn abajade ti awọn iwadii yoo ni anfani lati ṣe iwadii deede ati ṣe ilana itọju to pe.

Awọn itọju ti kii ṣe oogun

Ni akọkọ, awọn ọna ti kii ṣe oogun oogun da lori iyipada igbesi aye alaisan kan ti o jiya lati haipatensonu iṣan. O ti wa ni niyanju lati kọ:

• mimu ti alaisan naa ba mu siga,
• mimu oti, tabi dinku mimu wọn: awọn ọkunrin to 20-30 giramu ti ọti ẹmu fun ọjọ kan, awọn obinrin, ni atele, si 10-20,
• alekun agbara ti iyọ tabili pẹlu ounjẹ, o gbọdọ dinku si 5 giramu fun ọjọ kan, pelu kere si
• ounjẹ ti o ṣe idiwọ awọn ọra ẹran, awọn didun lete, iyọ ati fifa, ti o ba wulo,
• lilo awọn igbaradi ti o ni potasiomu, iṣuu magnẹsia tabi kalisiomu. Wọn nigbagbogbo nlo lati ṣe titẹ ẹjẹ giga.

Awọn oogun haipatensonu

Itọju ailera pẹlu awọn oogun yẹ ki o wa ni ilana fifun ni akiyesi awọn iṣeduro wọnyi:

1. Itọju bẹrẹ pẹlu awọn iwọn lilo oogun kekere.
2. Ni isansa ti ipa itọju ailera, o jẹ dandan lati rọpo prima ti oogun kan pẹlu omiiran.
3. Aarin laarin awọn iwọn yẹ ki o kere ju ọsẹ mẹrin, ti a pese pe o ko nilo idinku iyara ninu titẹ ẹjẹ.
4. Lilo awọn oogun gigun lati gba ipa 24-wakati pẹlu iwọn lilo kan.
5. Lilo iṣọpọ idapọ ti awọn ẹrọ.
6. Itọju ailera yẹ ki o tẹsiwaju. Lilo oogun naa ni awọn iṣẹ ikẹkọ ko gba laaye.
7. Iṣakoso ẹjẹ titẹ to munadoko jakejado ọdun ṣe iranlọwọ lati dinku iwọn lilo ati iye ti oogun.

O ṣe iṣeduro pe oogun ti o jẹ alamọja nipasẹ alamọja fun haipatensonu ni iyipada nigbagbogbo, awọn analogues omiiran. Bibẹẹkọ, a ṣe akiyesi ipa afẹsodi nigbati oogun oogun kan fun haipatensonu ọkan ko si ni anfani lati fi idi atokoko titẹ ẹjẹ deede silẹ.

Pẹlú pẹlu igbesi aye, a san ifojusi pataki si ounjẹ ounjẹ ni idena haipatensonu. O nilo lati jẹun awọn ọja adayeba diẹ sii, laisi awọn afikun, awọn ohun elo alaabo (ti o ba ṣeeṣe). Akojọ aṣayan yẹ ki o ni iye to ti awọn unrẹrẹ, ẹfọ, awọn eeyan ti ko ni itẹlọrun (isunmọ, epo olifi, ẹja pupa).

O yẹ ki okun wa ni jijẹ ti alaisan kan pẹlu haipatensonu. O ṣe iranlọwọ lati dinku idaabobo awọ ẹjẹ ati ṣe idiwọ gbigba. Nitorinaa, o tọ lati jẹ awọn eso ati ẹfọ diẹ sii.

Niwaju iwuwo pupọ, o jẹ dandan lati dinku akoonu kalori lojoojumọ si 1200-1800 kcal.

Kini o dara lati kọ pẹlu haipatensonu iṣan

• ẹja ati eran ti awọn oriṣiriṣi ọra, awọn sausages ti a ṣelọpọ ni awọn ile itaja, ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn ounjẹ ti o mu, lard, warankasi,
• margarine, ipara akara, bota ni apọju (o le tan bota lori akara kan pẹlu fẹẹrẹ, fẹlẹfẹlẹ ti o tan imọlẹ),
• awọn didun lete (awọn akara, awọn kuki, awọn didun lete, suga, awọn akara),
• ọti ọti, tii ti o lagbara (eyi kan si alawọ ewe ati tii dudu), kọfi,
• ju iyọ, lata, awọn ounjẹ ti o sanra,
• ṣọọbu ṣoki, awọn sauces ati awọn marinade,

Awọn iṣeduro fun awọn alaisan ti o ni haipatensonu iṣan

Kini alaisan pẹlu haipatensonu yẹ ki o mọ ati ṣe:

1. ṣetọju iwuwo deede ati iyipo ẹgbẹ-ikun,
2. idaraya nigbagbogbo
3. njẹ iyọ diẹ, ọra ati idaabobo awọ,
4. Gba awọn ohun alumọni diẹ sii, ni pataki potasiomu, iṣuu magnẹsia, kalisiomu,
5. se idinwo oti mimu,
6. olodun-siga ati lilo awọn nkan nipa ẹmi psychostimulating.

Iwọn titẹ ẹjẹ ti o ga julọ ati awọn ayipada asọye siwaju sii ni awọn ohun elo ti retina tabi awọn ifihan miiran ti ibaje si awọn ara ti o pinnu, asọtẹlẹ naa buru. Asọtẹlẹ da lori awọn atọka titẹ. Ti o ga awọn itọkasi rẹ, awọn iyipada ti o siwaju sii ni awọn ohun-elo ati ninu awọn ara inu.

Nigbati o ba n ṣe iwadii aisan kan ti “haipatensonu iṣan” ati lakoko ayẹwo ti awọn abajade to ṣeeṣe, awọn alamọja pataki da lori awọn afihan ti titẹ oke. Koko-ọrọ si gbogbo awọn iwe ilana egbogi, asọtẹlẹ naa ni a ka pe o wuyi. Bibẹẹkọ, awọn ilolu dagbasoke ti o jẹ ki pirotẹlẹ naa jẹ aigbagbọ.

Awọn okunfa ati Awọn Okunfa Ewu

Idi kan ni pẹ ati wahala loorekoore neuropsychic, aapọn gigun.

Nigbagbogbo haipatensonu waye ninu awọn eniyan ti iṣẹ wọn ni nkan ṣe pẹlu aifọkanbalẹ ẹdun nigbagbogbo. Nigbagbogbo o kan awọn eniyan ti o ti jiya ijiyan kan.

Idi keji ni Ajogun asegun. Ni deede, awọn alaisan ti o wa pẹlu iwadii kan le rii wiwa ti ibatan ti o ni arun kanna.

Ọkan ninu awọn okunfa pataki ti haipatensonu jẹ ailagbara ti ara.

Awọn ayipada ọjọ-ori ti o ni ibatan ninu ara (ni pataki, eto aifọkanbalẹ aarin) tun ni ipa lori hihan ati idagbasoke awọn ami aisan ti aisan yii. Iṣẹlẹ giga ti haipatensonu (haipatensonu) laarin awọn agbalagba jẹ nitori iyipada ninu awọn ohun elo ẹjẹ nitori afikun ti atherosclerosis. Asopọ asọye wa laarin awọn aarun wọnyi. GB ṣe alabapin si ilọsiwaju ti ilọsiwaju ati lilọsiwaju ti atherosclerosis. Ijọpọ yii lewu nitori pe pẹlu ipọnju to lagbara ti awọn iṣan ẹjẹ, sisan ẹjẹ si awọn ara (si ọpọlọ, okan, kidinrin) ko to. Pẹlu spasm ti o pọjù ati niwaju awọn aye-ẹrọ lori ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ, ẹjẹ le dawọ kaakiri nipasẹ iṣọn-alọ ọkan. Ni ọran yii, eegun kan tabi eegun ti iṣan ida waye.

Ninu awọn obinrin, GB nigbagbogbo ma bẹrẹ lakoko menopause.

Lilo lilo iṣuu soda iṣuu soda (iyẹn iṣuu soda, eyiti o jẹ apakan ti iyọ yii), mimu siga, mimu ọti, ọti apọju, eyiti o mu ki fifuye lori eto inu ọkan, tun jẹ pataki diẹ.

Awọn ọna asopọ akọkọ ni iṣẹlẹ ti GB jẹ:

• o ṣẹ si awọn ilana ti inọju ati inhibation ni aringbungbun aifọkanbalẹ eto,
• hyperproduction ti awọn nkan ti o mu titẹ ẹjẹ pọ si. Ọkan ninu wọn ni adrenaline homonu wahala. Ni afikun, okunfa kidirin tun ya sọtọ. Awọn kidinrin gbe awọn nkan ti o le pọ si ati dinku titẹ. Nitorinaa, nigbati awọn ami ti GB ba farahan, alaisan nilo lati ṣayẹwo iṣẹ ti awọn kidinrin,
• isediwon ati spasm ti awọn àlọ.

Kini titẹ ẹjẹ (systolic ati diastolic)

Titẹ yẹ ki o wa ni wiwọn ni isinmi - ti ara ati ti ẹdun.

Oke (systolic) titẹ ni ibamu si akoko iyọkuro ti iṣan ọpọlọ, ati isalẹ (diastolic) - akoko isinmi ti okan.

Ni awọn eniyan ti o ni ilera, awọn itọkasi titẹ ẹjẹ deede ni a ṣalaye bi 110 / 70-120 / 80 mm Hg. Aworan. Ṣugbọn, fifun ni igbẹkẹle titẹ ẹjẹ ni ọjọ-ori, awọn abuda ti ara ẹni, ati amọdaju, a le pe awọn aala ti 125 / 65-80 mm Hg. Aworan. ninu awọn ọkunrin ati 110-120 / 60-75 mm RT. Aworan. ninu awọn obinrin.

Pẹlu ọjọ-ori, titẹ ẹjẹ pọ si, fun awọn eniyan arugbo, awọn nọmba deede sunmọ 140/90 mm Hg. Aworan.

Bawo ni lati ṣe iwọn titẹ ẹjẹ

O ni wiwọn nipasẹ ohun elo pataki kan - atẹle ẹjẹ titẹ, eyiti o le ra ni ile elegbogi. Titẹ titẹ lẹhin iṣẹju isinmi 5. O gba ọ lati ṣe iwọn rẹ ni igba mẹta ati ro abajade ikẹhin ti wiwọn kẹhin. Aarin laarin awọn wiwọn yẹ ki o wa ni o kere ju iṣẹju 3. Eniyan ti o ni ilera le ṣe iwọn titẹ ẹjẹ lẹẹkan ni gbogbo oṣu diẹ. Awọn alaisan ti o ni haipatensonu nilo lati wiwọn titẹ ẹjẹ ni o kere ju 1 akoko fun ọjọ kan.

Awọn aami aisan ti Haipatensonu

Orififo jẹ ọkan ninu awọn ifihan ti o wọpọ julọ ti titẹ ẹjẹ giga. Aisan yii ni a fa nipasẹ cerebrovascular spasm. Ni ọran yii, tinnitus nigbagbogbo waye, yiyi ti “awọn fo” ni iwaju ti awọn oju, iran ti ko dara, ailera, iṣẹ ti o dinku, oorun ailokiki, dizziness, irora ninu ori, awọn iṣan ara. Awọn ẹdun wọnyi ni awọn ibẹrẹ ibẹrẹ ti idagbasoke ti arun jẹ neurotic ni iseda.

Ami akọkọ jẹ ilosoke ninu titẹ ẹjẹ si 140-160 / 90 mm RT. Aworan. Gẹgẹbi awọn imọran igbalode ti haipatensonu, a le sọ ti pe titẹ lakoko ọdun lemeji dide si 140/90 mm RT. Aworan. tabi ni tabi ni ẹẹkan ju aami yii lọ. Nigbati o ba ṣe ayẹwo alaisan kan, awọn kùn ọkan, awọn rudurudu riru, imugboroosi awọn aala ti okan si apa osi ni a fihan.

Ni awọn ipele atẹle, ikuna okan le waye nitori iṣiṣẹ iṣan ti iṣan ọkan nitori titẹ ẹjẹ ti o ga.

Pẹlu lilọsiwaju ti ilana, idinku ninu visual acuity ti ṣe akiyesi. Lakoko iwadii owo-ilu ti alaisan, pallor rẹ, idinku ati fifọ ti awọn iṣan inu, imugboroosi diẹ ti awọn iṣọn, ati nigbakugba awọn aarun ẹjẹ ninu retina ni a ṣe akiyesi. Ni ọran ti ibajẹ si awọn iṣan ti ọpọlọ labẹ ipa ti ilosoke ninu titẹ ẹjẹ, awọn ijamba cerebrovascular le waye, yori ninu awọn ọran si paralysis, ailagbara ọpọlọ ninu awọn ọwọ nitori ti iṣan ti iṣan, thrombosis, ati ida-ẹjẹ.

O jẹ dandan lati saami ṣeto ti awọn ami iwa ti GB, ṣugbọn kii ṣe awọn ami ti GB.

Iwọnyi ni a npe ni haipatensonu ẹlẹẹkeji. Wọn dide nitori abajade ti awọn aisan ati pe a gba wọn gẹgẹbi awọn ami aisan wọn. Lọwọlọwọ, awọn arun diẹ sii ju 50 ti o waye pẹlu ilosoke ninu titẹ ẹjẹ. Lara wọn ni awọn arun ti awọn kidinrin ati ẹṣẹ tairodu.

Kini awọn rogbodiyan ti ko ni ikanra?

Rira ipanu - Eyi jẹ ọkan ninu awọn ifihan iṣeeṣe ti haipatensonu. Pẹlu ilosoke didasilẹ ni titẹ, gbogbo awọn ami ti o loke ti GB le ni atẹle pẹlu inu rirun, eebi, gbigba, oju iran idinku. Awọn rogbodiyan le ṣiṣe ni iṣẹju diẹ si awọn wakati pupọ.

Ni ọran yii, awọn alaisan nigbagbogbo ni yiya, ti omije, kerora ti aiya ọkan. Nigbagbogbo awọn aaye pupa wa lori àyà ati awọn ereke. A ṣe akiyesi oṣuwọn ọkan ninu ọkan. Ikọlu naa le ja si urination ti ere tabi awọn otita alaimuṣinṣin.

Iru awọn rogbodiyan bẹẹ ni iṣe ti awọn ipele ibẹrẹ ti haipatensonu, wọn ma n ṣe akiyesi nigbagbogbo diẹ sii ninu awọn obinrin ninu menopause, lẹhin aapọn ẹdun, nigbati oju ojo ba yipada. Wọn nigbagbogbo waye ni alẹ tabi ni ọsan.

Awọn oriṣi awọn miiran ti awọn rogbodiyan onirẹlẹ wa. Wọn ni eto ti o nira diẹ sii, ṣugbọn dagbasoke di graduallydi gradually. Iye akoko wọn le de awọn wakati 4-5. Wọn waye ni ipele ti o tẹle ti haipatensonu lodi si ipilẹ ti titẹ ẹjẹ ti o ga. Nigbagbogbo, awọn rogbodiyan ni o wa pẹlu awọn ami ọpọlọ: ọrọ ti ko ni wahala, rudurudu, iyipada ninu ifamọ ni awọn iṣan. Ni akoko kanna, awọn alaisan kerora ti irora nla ninu okan.

Awọn iwọn ti haipatensonu

Gbe awọn iwọn 3 ti GB.

• Mo di digiri - ẹjẹ titẹ 140-159 / 90-99 mm RT. Aworan. O le pada lorekore si deede ati tun dide.
• Ipele II - ẹjẹ awọn sakani lati 160-179 / 100-109 mm RT. Aworan. A ṣe afihan alefa yii nipasẹ alekun loorekoore diẹ ninu titẹ, o ṣọwọn pada si deede.
• III ìyí - 180 ati loke / PO mm RT. Aworan. ati si oke. Iwọn titẹ ẹjẹ pọsi ni gbogbo igba, ati idinku rẹ le jẹ ami ti okan ti ko dara.

GB gbọdọ bẹrẹ lati ṣe itọju ni alefa I, bibẹẹkọ o yoo de awọn iwọn II ati III.

Bawo ni GB ṣe tẹsiwaju ni awọn ọjọ-ori oriṣiriṣi

Irisi to ṣe pataki julọ ti GB jẹ haipatensonu ẹjẹ. Ni ọran yii, titẹ ipanu ga soke 130 mm Hg. Aworan. Fọọmu yii jẹ iwa ti awọn ọdọ 30-40 ọdun atijọ ati pe a ko ṣe akiyesi ni awọn alaisan ti o dagba ju ọdun 50 lọ. Ẹkọ nipa idagbasoke yii yarayara, titẹ ẹjẹ le de ọdọ awọn eeka ti 250/140 mm RT. Aworan., Lakoko ti o nyi iyipada yara ti awọn kidinrin.

GB ninu agbalagba ni awọn abuda tirẹ ti iṣẹ-ṣiṣe naa. Eyi ni a npe ni haipatensonu. Titẹnu systolic sunmo si 160-170 mm RT. Aworan. Ni ọran yii, titẹ kekere (diastolic) ko yipada. Aarin nla kan wa laarin iṣọn-ara ati titẹ iṣan. Iyatọ yii ni a pe ni titẹ agbara iṣan ati pe o jẹ deede 40 mmHg. Aworan. Ẹya yii ni awọn arugbo nfa nọmba kan ti awọn aibale okan ainirun, ni pataki nitori niwọn alaisan wọnyi a ṣe akiyesi ailera ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ṣugbọn diẹ ninu wọn ko lero aafo yii.

Itoju haipatensonu

Aṣeyọri ti awọn ọna itọju ni ipinnu nipasẹ iwuwasi ti awọn eeka titẹ ẹjẹ ni ibamu pẹlu ọjọ-ori, ilera to dara, ati isansa ti awọn ilolu lati itọju naa.

Itoju haipatensonu yẹ ki o jẹ okeerẹ.

Nigbati o ba yan awọn oogun, awọn oogun ti o dinku titẹ ẹjẹ ni a lo. Eyi jẹ ẹgbẹ nla ti awọn oogun pẹlu awọn ipa pupọ. Ni afikun si wọn, a ti lo awọn oogun vasodilating ati awọn oogun diuretic. Ipa pataki ninu itọju aṣeyọri ni a mu nipasẹ awọn itọju. Awọn iwọn lilo ati iye akoko ti oogun ni a yan nipasẹ dokita nikan, lọkọọkan fun alaisan kọọkan!

Nigbati o ba ṣe ilana itọju, awọn dokita ṣe akiyesi nla si awọn afihan ti iṣọn-ara ati titẹ iṣan. Ti ilosoke ninu titẹ systolic, lẹhinna a fun ni ààyò si awọn ipa “idiwọ” lori ọkan.

Alaisan gbọdọ tun ni ibamu pẹlu iṣẹ onipin ati igbala isinmi; oorun yẹ ki o to; Isinmi ọsan jẹ itara. Ti pataki nla jẹ ikẹkọ ti ara - itọju ti ara, ririn laarin awọn idiwọn to tọ ti ko ni dabaru pẹlu iṣẹ ti okan. Ni akoko kanna, alaisan ko yẹ ki o ni iriri aibanujẹ, ibanujẹ lẹhin sternum, kikuru ẹmi, palpitations.

Awọn iṣeduro nipa ounjẹ pẹlu awọn ihamọ kan: dinku lilo iyọ (kii ṣe diẹ sii ju 5 g fun ọjọ kan), awọn olomi (kii ṣe diẹ sii ju 1,5 liters fun ọjọ kan), kiko ti awọn ọti-lile. Awọn alaisan ti o ni iwọn apọju nilo lati dinku kalori akoonu ti ounjẹ, jẹ awọn ẹfọ ati awọn eso diẹ sii.

Awọn okunfa ti ara ni itọju ti GB ni lilo pupọ. Ni ọran yii, fisiksi naa n yan ni itunu, awọn ilana isinmi: ọna elegbogi, electrophoresis ti awọn oogun.

Itoju pẹlu aaye oofa-igbohunsafẹfẹ kekere (magnetotherapy) ṣe agbejade ipa rere ti a sọ, nitori agbara ipa ti ara yii lati dinku titẹ ẹjẹ ati ifunni irora.

Lọwọlọwọ, awọn nọmba nla ti awọn ẹrọ ti o ṣe agbejade aaye oofa ti igbohunsafẹfẹ kekere. Lara wọn ni o ṣee gbe, rọrun lati lo, wọn le ra ni awọn ile elegbogi. Agbegbe ti ifihan aaye oofa ni GB jẹ aaye ẹhin ọrun.

Ni afikun, awọn ọpọlọpọ awọn iwẹ iwosan wulo pupọ - coniferous, carbonic, parili, hydrogen sulfide, bakanna bi awọn iwẹ iwosan.

Pupọ julọ awọn alaisan ti o ni awọn ipele ibẹrẹ ti haipatensonu le ṣe itọju ni ile, pẹlu ibojuwo igbakọọkan nipasẹ awọn oniwosan ni ile-iwosan, atẹle awọn iṣeduro lori agbari ti ilana, ounjẹ, ati ikẹkọ ti ara.

Awọn eniyan atunse fun itọju haipatensonu

Oogun egboigi ko ṣe pataki pupọ ni itọju haipatensonu. Ni akọkọ, iwọnyi jẹ oogun ewe ati awọn idiyele. Wọn le ṣee lo ni fọọmu ti a pari (awọn afikun, tinctures ati awọn tabulẹti).

Iwọnyi jẹ awọn ipalemọ ti valerian, motherwort, hawthorn. Awọn irugbin pẹlu ipa ti o mọra tun pẹlu chamomile, egbo lẹmọọn oogun, ata kekere, awọn hop cones ati ọpọlọpọ awọn omiiran.

Oogun ibilẹ n ṣeduro awọn alaisan pẹlu haipatensonu lati jẹ oyin, aronia (200-300 g fun ọjọ kan), awọn eso osan ati egan dide ni irisi mimu, tii alawọ. Gbogbo awọn ounjẹ wọnyi dinku titẹ ẹjẹ ti o ga ati pe wọn jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, iṣan ọkan ti ko lagbara ti ailera.

• Tu kan tablespoon ti oyin ni 1 ife ti nkan ti o wa ni erupe ile omi, ṣafikun oje ti idaji lẹmọọn kan. Mu lori ikun ti o ṣofo ninu ọkan lọ. Iye akoko itọju jẹ ọjọ 7-10. A lo ọpa naa fun haipatensonu, airotẹlẹ, alekun ti o pọ si.
• Lọ awọn agolo 2 ti cranberries pẹlu awọn agolo gaari 3 ti gaari ati ki o jẹ lojoojumọ ni akoko kan wakati kan ṣaaju ounjẹ. Ti lo atunse yii fun awọn fọọmu ti rirẹ-ẹjẹ.
• Oje Beetroot - awọn agolo 4, oyin - awọn agolo 4 4 4, koriko eso igi gbigbẹ oloorun - 100 g, oti fodika - 500 g. Darapọ gbogbo awọn paati, dapọ daradara, ta ku fun awọn ọjọ mẹwa 10 ninu apoti ti a tẹ ni wiwọ ninu okunkun, ibi itura, igara, fun pọ. Mu 1-2 tablespoons ni igba mẹta 3 wakati kan ṣaaju ounjẹ. A nlo ọpa naa fun haipatensonu ti I - II.
• Oje alubosa ṣe iranlọwọ fun titẹ ẹjẹ kekere, nitorinaa o gba ọ niyanju lati ṣeto atunṣe wọnyi: fun pọ oje lati 3 kg ti alubosa, dapọ pẹlu 500 g ti oyin, ṣafikun 25 g ti awọn fiimu Wolinoti ki o tú 1/2 lita ti oti fodika. Ta ku ọjọ 10. Mu 1 tablespoon 2-3 igba ọjọ kan.
• St John's wort (koriko) - 100 g, chamomile (awọn ododo) - 100 g, immortelle (awọn ododo) - 100 g, birch (awọn eso) - 100 g. Awọn paati jẹ idapọ, ilẹ ni iyẹfun kọfi ati ti o fipamọ sinu idẹ gilasi pẹlu ideri kan. Iwọn ojoojumọ lo ti pese ni irọlẹ: 1 tablespoon ti adalu 0,5 l ti omi farabale ti wa ni brewed ati ki o tẹnumọ fun iṣẹju 20. Lẹhinna ṣe àlẹmọ nipasẹ kanfasi ki o si funjẹku. Idapo idapo pẹlu 1 teaspoon ti oyin ti mu yó lẹsẹkẹsẹ, ati pe o ku ti wa ni kikan ni owurọ si 30-40 ° C ati mu yó iṣẹju 20 ṣaaju ounjẹ aarọ. A ṣe itọju ojoojumọ lojoojumọ titi di lilo adalu ni kikun. Ti a lo fun arun okan ati haipatensonu.
• 10 g ti eso viburnum ti wa ni dà pẹlu gilasi ti omi farabale, kikan labẹ ideri ni iwẹ omi fun iṣẹju 15, tutu fun iṣẹju 45, ti filọ, ti a fi si ati atunṣe si 200 milimita. Mu ago 1/3 ni igba 3-4 ọjọ kan. Tọju idapo naa fun ko to ju awọn ọjọ meji 2 lọ.
• Lati ṣe deede titẹ ẹjẹ, o jẹ dandan lati mu tincture oti ti calendula (ni ipin kan ti 2: 100 ni oti 40-ogo) fun 20-40 sil 3 ni igba mẹta 3 ọjọ kan. Ni akoko kanna, awọn efori parẹ, oorun sun dara, iṣẹ ati ilosoke pataki.
• O wulo pupọ lati mu adalu gilasi ti oje beetroot, gilasi kan ti karọọti, idaji gilasi ti Cranberry, 250 g ti oyin ati 100 g oti fodika. Mu 1 tablespoon 3 igba ọjọ kan. O tun le mura adalu wọnyi: agolo 2 ti oje beetroot, 250 g ti oyin, oje ti lẹmọọn kan, agolo 1,5 ti osan eso ati 1 ife ti oti fodika. O yẹ ki o wa ni 1 tablespoon 3 igba ọjọ kan wakati ṣaaju ki ounjẹ.
• Lẹẹmọ 100 g ti raisins laisi awọn irugbin nipasẹ ẹran grinder, o tú gilasi ti omi tutu, Cook fun iṣẹju 10 lori ooru kekere, igara, itura ati fun pọ. Mu gbogbo iwọn lilo jakejado ọjọ.
• Oje Chokeberry mu idaji wakati ṣaaju ounjẹ, 1/3 ago 3 ni igba ọjọ kan. Ọna itọju jẹ ọsẹ meji.
• Oje Blackcurrant tabi ọṣọ ti awọn eso rẹ yẹ ki o mu 1/4 ago 3-4 igba ọjọ kan.
• Aṣọ ọṣọ ti awọn eso viburnum lati mu idaji ago 3 ni igba ọjọ kan.
• Ipara ti idaji gilasi ti oje beet, iye kanna ti oje lẹmọọn ati 1 ago ti linden oyin yẹ ki o mu ni 1/3 ago 1 wakati lẹhin ounjẹ.
• Je gilasi 1 ti awọn eso wiwọ ni gbogbo owurọ ati mu 5-10 sil drops ti tincture ti awọn ododo hawthorn pẹlu omi.
• Awọn ibọsẹ Moisten ni kikan ọti oyinbo ti fomi pẹlu omi ni ipin ti 1: 1, ki o fi wọn si alẹ, ni fifọ awọn ese rẹ ni wiwọ.
• Lati gba awọn paati ni awọn iwọn wọnyi: koriko marun-lobed motherwort - awọn ẹya mẹrin, marsh eso igi gbigbẹ oloorun - awọn ẹya 3, awọn eso hawthorn pupa-ẹjẹ - apakan 1, ewe bunkun - 1 apakan, ipin koriko oluṣọ - apakan 1, eso eso igi gbigbẹ - 1 apakan apakan, awọn eso ti dill ọgba - apakan 1, irugbin irugbin flax - apakan 1, bunkun ti iru eso didun kan egan - 2 awọn ẹya. Meji tabi awọn sẹẹli lẹẹdi ti adalu (da lori iwuwo ara ti alaisan) tú awọn agolo 2.5 ti omi mimu ni thermos kan. Ta ku fun wakati 6-8. Ni ọjọ keji, gba idapo gbogbo ni igbona ni awọn abere 3 pin si awọn iṣẹju 20-40 ṣaaju ounjẹ.
• Mu omi titun ti awọn eso chokeberry (chokeberry) 1/2 ago fun gbigba fun ọsẹ meji. O le lọ 1 kg ti fo ati awọn eso diẹ ti o gbẹ pẹlu 700 g ti gaari ti a ti fun ni ipin. Mu 75-100 g 2 ni igba ọjọ kan.
• Gilasi ti awọn cloves ata ilẹ ti a ge ni a fun ni 0,5 liters ti oti fodika ni aye dudu ati gbona. Idapo ni a ya 1 tablespoon 3 igba ọjọ kan ṣaaju ki ounjẹ.
• Ni awọn ẹya dogba, ni 1 lita ti omi farabale, 1 ago ti ikojọpọ eweko, eso igi gbigbẹ, awọn ododo ti hawthorn ati aiṣedeede funfun ti jẹ ajọbi, ti fun ati mu 100 milimita 3 ni igba mẹta ni idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ.
• Illa awọn ewebe ni awọn iwọn to tẹle: hawthorn (awọn ododo) - awọn ẹya 5, motherwort (koriko) - awọn ẹya 5, eso igi gbigbẹ oloorun (koriko) - awọn ẹya 5, chamomile (awọn ododo) - 2 awọn ẹya. Awọn tabili meji ti adalu tú 1 lita ti omi farabale, fi silẹ fun iṣẹju 20, igara. Mu 100 milimita idapo 3 igba ọjọ kan.
• Illa awọn ewebe ni awọn iwọn to tẹle: kumini (awọn eso) - apakan 1, valerian (gbongbo) - awọn ẹya 2, hawthorn (awọn ododo) - awọn ẹya 3, mistletoe funfun (koriko) - awọn ẹya 4. Awọn tabili meji ti adalu tú 400 milimita ti omi farabale, fi silẹ fun awọn wakati 2, igara. Ni mimu nigba ọjọ.
• Illa awọn gruel ti lẹmọọn tabi osan pẹlu Peeli, ṣugbọn laisi awọn irugbin, pẹlu gaari granulated lati lenu. Mu teaspoon kan ni igba mẹta ojoojumọ ṣaaju ounjẹ.
• Illa awọn ewebe ni awọn iwọn to tẹle: koriko yarrow arinrin - awọn ẹya 3, awọn ododo hawthorn pupa ti ẹjẹ, koriko aaye horsetail, koriko mistletoe funfun, awọn eso periwinkle kekere - 1 apakan kọọkan. Tú tablespoon kan ti gbigba pẹlu gilasi ti omi gbona ati ta ku wakati 3, sise fun iṣẹju 5, itura ati igara. Mu 1 / 3-1 / 4 ago 3-4 igba ọjọ kan.
• Illa awọn ewebe ni awọn iwọn to telẹ: awọn ododo ti ẹjẹ hawthorn pupa, koriko funfun lati ṣe deede - dọgbadọgba. Tú teaspoon ti ikojọpọ pẹlu gilasi ti omi farabale, fi silẹ fun iṣẹju 10 ati igara. Mu ago 1/3 ni igba mẹta ọjọ kan, wakati kan lẹhin ti o jẹun.
• A tablespoon ti awọn unrẹrẹ ti oke eeru arin pọnti 1 ago farabale omi, fi si lati dara, igara. Mu agolo 0,5 2-3 ni igba ọjọ kan.
• Lati gba awọn eroja ni awọn sakani atẹle: koriko cilantro koriko, koriko marun-lobed motherwort - awọn ẹya 2 kọọkan, awọn ododo hawthorn pupa ti ẹjẹ, awọn koriko aaye maili. 20 g ti gbigba naa tú milimita milimita 200 ti omi, igbona ninu wẹ omi fifẹ fun iṣẹju 15, dara fun iṣẹju 45, igara ati ṣafikun omi ti a fi omi ṣan si iwọn atilẹba rẹ. Mu 1/4 si 1/3 ago 3-4 igba ọjọ kan.
• Gba awọn eroja ni awọn iwọn to tẹle: tansy (inflorescences), elecampane giga (gbongbo) - dọgbadọgba. Tú teaspoon ti adalu pẹlu awọn agolo meji ti omi farabale, sise ninu wẹ omi fun wakati 1,5, igara. Mu 100 milimita 3 ni igba ọjọ kan 2 wakati ṣaaju ounjẹ.
• Ṣe awọn ori nla mẹta ti ata ilẹ ati awọn lemons 3 nipasẹ eran ẹran kan, pọnti 1,25 liters ti omi farabale, sunmọ ni wiwọ ati ta ku ni aye gbona fun ọjọ kan, saropo lẹẹkọọkan, lẹhinna igara. Mu 1 tablespoon 2-3 igba ọjọ kan iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ.
• Pẹlu haipatensonu pẹlu atherosclerosis 2, gige awọn olori nla ti ata ilẹ ati ki o tú milimita 250 ti oti fodika, infuse fun awọn ọjọ 12. Mu 20 sil drops ni igba 3 3 ọjọ kan 15 iṣẹju ṣaaju ounjẹ. Lati ṣe itọwo itọwo, o le ṣikun idapo Mint si tincture. Ọna itọju jẹ ọsẹ mẹta.
• Dilute 3 sil drops ti oje aloe alabapade ni teaspoon ti omi tutu ti a fi omi ṣan. Mu lojoojumọ lori ikun ti o ṣofo 1 akoko fun ọjọ kan. Ọna itọju jẹ oṣu meji 2. Titẹ naa jẹ deede.
• Lọ 250 g ti horseradish (fo ati peeled) lori grater kan, tú 3 l ti omi tutu ti a ṣan, sise fun iṣẹju 20. Mu 100 milimita 3 ni igba ọjọ kan. Lẹhin awọn abere pupọ, titẹ naa lọ silẹ si deede.
• 20 g ti awọn ewa irungbọn ti a ge, tú 1 lita ti omi, sise ninu wẹ omi fun wakati 3-4, itura, igara. Broth mu awọn agolo 0,5 4-5 ni igba ọjọ kan.
• 10 g ti awọn ododo adonis orisun omi, awọn ododo buckwheat irugbin, lili ti awọn gbongbo afonifoji, awọn gbongbo valerian gbongbo, gilasi oti fodika.
  Tú gbigba itemole pẹlu gilasi 1 ti oti fodika. Ta ku ni aye dudu ni ekan gilasi pẹlu ideri fun awọn ọjọ 20.
  Mu awọn akoko 3 ọjọ kan, awọn sil 25 25 fun 1 tbsp. l omi iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ.
• 60 g ọti-ajara gbigbẹ, 20 sil drops ti oje yarrow titun, 20 sil drops ti oje ruta, 10 g irugbin ti koriko buckwheat.
  Illa awọn eroja, ta ku fun ọjọ kan ninu ọkọ oju omi gilasi dudu ni aye ti o gbona.
  Gba akoko 1 ni ọjọ kan ni owurọ, iṣẹju 30-40 ṣaaju ounjẹ.
• 5 g ti igi Willow omi, 1 g ti koriko wormwood koriko, 15 g koriko yarrow, 10 g ti flaxseed ilẹ, 150 milimita ti omi farabale.
  1 tbsp. l tú ikojọpọ sinu awọn awopọ ti a sọ sinu omi, o tú omi farabale, ideri, fi silẹ fun iṣẹju 30. Igara idapo idawọle, fun awọn ohun elo aise.
  Mu 2 ni igba ọjọ kan iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ fun oṣu kan.
• 10 g ti lẹmọọn balm leaves, 20 g ti oka stigmas, oje ti 1 lẹmọọn, 0,5 l ti farabale omi.
  Fun pọ ni oje lati lẹmọọn. Tú gbigba naa sinu awọn awopọ ti a sọ sinu omi, tú omi farabale. Jeki ninu omi iwẹ fun iṣẹju 20. Ta ku titi ti o fi tutu. Fa idapo, fun awọn ohun elo aise. Fi oje lẹmọọn si idapo Abajade.
  Mu ago 1/2 ni igba mẹta 30 ni iṣẹju 30 lẹhin jijẹ. Ṣe ifilọlẹ awọn iṣẹ 3 ti awọn ọjọ 7 pẹlu aarin ọsẹ kan.
• 20 g ti koriko koriko, awọn eso oka, 10 g ti gbongbo gbongbo, awọn eso ata, 1 ago ti omi farabale.
  Illa gbogbo awọn eroja, 2 tbsp. l gbigba ti a fi sinu ekan kan ti a fi omi kun, o tú omi farabale. Sise ninu omi wẹ fun iṣẹju 20. Ta ku titi ti o fi tutu. Igara, fun pọ awọn ohun elo aise.
  Mu awọn akoko 2-3 ni ọjọ kan pẹlu ounjẹ fun oṣu kan.
• 30 g ti awọn gbongbo valerian, koriko anisi ti o wọpọ, koriko heartwort, 20 g ti awọn ọra sunflower ti o gbẹ, eweko yarrow, ago 1 ti omi ti a fo.
  2 tbsp. l ibi ikojọpọ ni awọn awopọ ti a sọ di mimọ, ideri. Ta ku lori wẹ omi fun awọn iṣẹju 20. Lẹhin itutu agbaiye, igara, fun awọn ohun elo aise.
  Mu ago 1/3 2-3 ni igba ọjọ kan pẹlu ounjẹ.

Ni akọkọ, o jẹ dandan lati ṣe iyasọtọ awọn ounjẹ ọra ati awọn ounjẹ ọlọrọ ninu idaabobo lati ounjẹ, jẹun didùn diẹ bi burẹdi titun, rirọpo pẹlu awọn onigbẹ tabi iresi. Gbogbo awọn ọja ti o ṣe idaduro idagbasoke ti atherosclerosis jẹ iwulo: awọn eso, awọn ile kekere, awọn ọja ifunwara (paapaa wara ati whey), ẹyin funfun, eso kabeeji, ewa, eran malu ti a ṣan, ati bẹbẹ lọ, bii awọn ounjẹ ọlọrọ ni Vitamin C: radish, alubosa alawọ ewe, horseradish, dudu currant, lemons. Ounjẹ yii dinku ipele ti majele ninu ara. Gbigba gbigbemi ko yẹ ki o kọja 3 g, tabi idaji kan teaspoon fun ọjọ kan.

Ijinlẹ aipẹ ti ri ọna asopọ kan laarin wiwa kalisiomu ati potasiomu ninu ara ati titẹ ẹjẹ. Awọn eniyan ti o jẹun awọn ounjẹ ti o tobi pupọ ti o wa ni potasiomu ni titẹ deede laisi paapaa ṣiṣakoso gbigbemi iyo. Kalsia ati potasiomu ṣe iranlọwọ lati yọ iṣuu soda ju lọ ati ṣakoso ipo ti eto iṣan. Potasiomu ti wa ni titobi nla ni ẹfọ ati awọn eso, kalisiomu - ni warankasi Ile kekere.

Idena

Gẹgẹbi ofin, idena arun yii ni mimu ijẹẹmu tootọ ati ni ṣiṣe awọn adaṣe ti ara ti o mu ilọsiwaju daradara ni ilera ti awọn aisan tabi eniyan ilera. Awọn adaṣe eyikeyi ti ara ni irisi ṣiṣe, nrin, odo, adaṣe lori awọn simulators ati awọn adaṣe ẹmi mimi ṣe alabapin si ilosoke ti agbara iṣẹ ati mu iduroṣinṣin ẹjẹ ga ni pataki.

Ti a ba rii haipatensonu, ko si iwulo lati ibanujẹ, o ṣe pataki lati mu apakan ti nṣiṣe lọwọ ninu yiyan itọju ti o munadoko papọ pẹlu dokita ti o lọ.

Awọn alaisan ti o ni aisan yii nigbagbogbo ni lati yi ilana iṣe ojoojumọ wọn pada lati dẹkun lilọsiwaju ti ẹkọ-aisan. Awọn ayipada wọnyi jẹ ibatan si kii ṣe ounjẹ nikan, ṣugbọn si awọn ihuwasi, iseda ti iṣẹ, awọn iṣẹ ojoojumọ, ilana isinmi ati diẹ ninu awọn nuances miiran. Nikan koko-ọrọ si awọn iṣeduro ti awọn dokita, itọju ailera yoo jẹ doko gidi.

Alaye gbogbogbo

Ifihan asiwaju ti haipatensonu jẹ titẹ ẹjẹ ti o ni igbagbogbo, i.e., titẹ ẹjẹ ti ko pada si deede lẹhin igbesoke ipo kan bi abajade ti psychoemotional tabi ipa ti ara, ṣugbọn dinku nikan lẹhin mu awọn oogun antihypertensive. Gẹgẹbi awọn iṣeduro WHO, titẹ ẹjẹ deede ko kọja 140/90 mm Hg. Aworan. Iwọn ti oṣuwọn systolic ju 140-160 mm RT. Aworan. ati diastolic - ju 90-95 mm RT. Aworan., Ti o gbasilẹ ni isinmi lakoko awọn iwọn meji lakoko awọn iwadii iṣoogun meji, ni a ka si haipatensonu.

Itankalẹ ti haipatensonu laarin awọn obinrin ati awọn ọkunrin jẹ to 10-20% kanna, diẹ sii nigbagbogbo arun na ndagba lẹhin ọjọ-ori 40, botilẹjẹpe a ma rii haipatensonu paapaa ni awọn ọdọ. Haipatensonu takantakan si idagbasoke iyara diẹ sii ati ọna ti o lagbara ti atherosclerosis ati iṣẹlẹ ti awọn ilolu ti o ni idẹruba igbesi aye. Pẹlú atherosclerosis, haipatensonu jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti iku ti tọjọ ti ọmọ ọdọ ti n ṣiṣẹ.

Iyato laarin akọkọ (pataki) haipatensonu iṣan (tabi haipatensonu) ati Atẹle (Symptomatic) haipatensonu. Symptomatic haipatensonu iroyin fun 5 si 10% ti awọn ọran ti haipatensonu. Haipatensonu ẹlẹẹkeji jẹ ifihan ti arun inu: arun inu ọkan (glomerulonephritis, pyelonephritis, iko, hydronephrosis, awọn èèmọ, stenosis ti iṣọn-ara), ẹṣẹ tairodu (thyrotoxicosis), awọn gẹdulu adrenal (pheochromocytoma, Hisenko-Cushing's syndrome, atherosclerosis), ati atherosclerosis, .

Ipilẹ ẹjẹ ara akọkọ ti dagbasoke bi arun onibaje ominira ati awọn iroyin fun to 90% ti awọn ọran ti haipatensonu iṣan. Pẹlu haipatensonu, titẹ ẹjẹ giga ni abajade ti aidibajẹ ninu eto ilana ara.

Awọn siseto idagbasoke ti haipatensonu

Ipilẹ ti pathogenesis ti haipatensonu jẹ ilosoke ninu iwọn didun ti iṣujade iṣu ati iduro ti ibusun iṣan iṣan. Ni idahun si nkan ti aapọn, idaamu ninu ilana ti agbeegbe iṣan ti iṣan waye nipasẹ awọn ile-iṣẹ giga ti ọpọlọ (hypothalamus ati medulla oblongata). Nibẹ ni spasm ti arterioles lori ẹba, pẹlu kidirin, eyiti o fa dida awọn dyskinetic ati awọn syndromes discirculatory. Iṣiri ti neurohormones ti eto renin-angiotensin-aldosterone pọ si. Aldosterone, ti n kopa ninu iṣelọpọ ti alumọni, n fa idaduro omi ati iṣuu soda ni ibusun iṣan, eyiti o pọ si iwọn didun ti ẹjẹ kaakiri inu awọn ohun-elo ati mu titẹ ẹjẹ pọ si.

Pẹlu haipatensonu iṣan, oju ojiji ẹjẹ pọ si, eyiti o fa idinku ninu iyara sisan ẹjẹ ati awọn ilana iṣelọpọ ninu awọn ara. Odi inert ti awọn ohun elo naa nip, awọn itan lumen wọn, eyiti o mu ipele giga ti lapapọ iṣọn-inu iṣọn lapapọ ati ki o jẹ ki aapọn iṣọn-ẹjẹ iṣan. Nigbamii, bi abajade ti agbara ti pọ si ati ṣiṣan pilasima ti awọn ogiri ti iṣan, ellastofibrosis ati arteriolosclerosis ndagba, eyiti o nyorisi awọn ayipada Atẹle ni awọn iṣan ti awọn ara: myocardial sclerosis, hyceensivelopation encephalopathy, nephroangiosclecle akọkọ.

Iwọn ibajẹ si awọn oriṣiriṣi awọn ara pẹlu haipatensonu le jẹ aiṣedeede, nitorinaa, ọpọlọpọ awọn ile-iwosan ati awọn iyatọ anatomical ti haipatensonu ni a ṣe iyatọ pẹlu ibajẹ alakan si awọn iṣan ti awọn kidinrin, okan ati ọpọlọ.

Ipanilara haipatensonu

Haipatensonu ti ni ipin ni ibamu si nọmba awọn ami: awọn idi fun alekun ninu titẹ ẹjẹ, ibajẹ si awọn ara ti o fojusi, ipele titẹ ẹjẹ, dajudaju, bbl Nipasẹ opo etiological, wọn ṣe iyatọ laarin pataki (akọkọ) ati Atẹle (aisan) haipatensonu iṣan. Nipa iseda ti eto ẹkọ, haipatensonu le ni ijanilaya (ilọsiwaju laiyara) tabi iro buburu (ilosiwaju nyara) dajudaju.

Ti pataki iṣe pataki julọ ni ipele ati iduroṣinṣin ti titẹ ẹjẹ. O da lori ipele naa, wọn ṣe iyatọ:

• Iwọn ẹjẹ to dara julọ jẹ 115 mm Hg. Aworan.

Benign, laiyara ilọsiwaju ẹjẹ, ti o da lori ijatil ti awọn ara ti o fojusi ati idagbasoke awọn ipo to somọ (concomitant), lọ nipasẹ awọn ipele mẹta:

Ipele Mo (haipatensonu kekere ati iwọntunwọnsi) - titẹ ẹjẹ jẹ idurosinsin, ṣiṣan ni ọjọ lati ọjọ 140/90 si 160-179 / 95-114 mm RT. Aworan., Awọn rogbodiyan ti ipaniyan jẹ toje, jẹ ìwọnba. Ko si awọn ami ti ibajẹ Organic si eto aifọkanbalẹ ati awọn ara inu.

Ipele II (haipatensonu pupọ) - titẹ ẹjẹ ni sakani 180-209 / 115-124 mm RT. Aworan., Awọn rogbodiyan igigirisẹ aṣoju. Laini (lakoko ti ara, iwadii yàrá, echocardiography, electrocardiography, radiography), dín ti awọn iṣan atẹgun, microalbuminuria, creatinine ti o pọ si ni pilasima ẹjẹ, haipatensonu apa osi, haipatensonu igberiko ti wa ni igbasilẹ.

Ipele III (haipatensonu pupọ) - titẹ ẹjẹ lati 200-300 / 125-129 mm RT. Aworan. ati loke, awọn rogbodiyan iredodo pupọ nigbagbogbo dagbasoke. Ipa iparun ti haipatensonu fa awọn iyalẹnu ti encephalopathy hypertonic, ikuna osi, idagbasoke eegun eegun inu ara, ida-ara ati eegun ọpọlọ inu, iṣafihan awọn iṣan ti iṣan, nephroangiosclerosis, ikuna kidirin, ati bẹbẹ lọ.

Awọn Okunfa Ewu Alagbara

Iṣe ti iṣaaju ninu idagbasoke haipatensonu ni ṣiṣe nipasẹ o ṣẹ si iṣẹ ilana ti awọn apa giga ti eto aifọkanbalẹ ti o ṣakoso iṣẹ ti awọn ara inu, pẹlu eto inu ọkan ati ẹjẹ. Nitorinaa, idagbasoke haipatensonu le fa nipasẹ igbagbogbo aifọkanbalẹ iṣan, pẹ ati rudurudu pupọ, awọn iyalẹnu aifọkanbalẹ nigbagbogbo. Ainilara to ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ọgbọn, iṣẹ alẹ, ipa ti gbigbọn ati ariwo ṣe alabapin si iṣẹlẹ ti haipatensonu.

Ipa ewu kan ninu idagbasoke haipatensonu jẹ gbigbemi iyọ pọ si, nfa iṣọn ara ati idaduro fifa omi. O ti fihan pe lilo lojojumọ> 5 g ti iyọ ni alekun ewu ti haipatensonu to sese, paapaa ti asọtẹlẹ agunmọlẹ wa.

Ajogunba, ti o pọ si nipasẹ haipatensonu, ṣe ipa pataki ninu idagbasoke rẹ ninu ẹbi lẹsẹkẹsẹ (awọn obi, arabinrin, awọn arakunrin). O ṣeeṣe ki haipatensonu idagbasoke dagbasoke ni pupọ pọ si niwaju haipatensonu ni 2 tabi awọn ibatan to sunmọ.

Ṣe igbelaruge idagbasoke ti haipatensonu ati atilẹyin ni atilẹyin ikanra ara ẹni kọọkan miiran ni apapọ pẹlu awọn arun ti awọn keekeke ti adrenal, ẹṣẹ tairodu, awọn kidinrin, àtọgbẹ, atherosclerosis, isanraju, awọn onibaje onibaje (tonsillitis).

Ninu awọn obinrin, eewu haipatensonu ti ndagba pọ si ni menopause nitori aiṣedeede homonu ati ijade awọn ifura ẹdun ati aifọkanbalẹ. 60% ti awọn obirin gba haipatensonu ni deede lakoko akoko menopause.

Ohun ti ọjọ-ori ati abo pinnu ipinnu alekun ti idagbasoke haipatensonu ninu awọn ọkunrin. Ni ọjọ-ori ọdun 20-30, haipatensonu dagbasoke ni 9.4% ti awọn ọkunrin, lẹhin ọdun 40 - ni 35%, ati lẹhin ọdun 60-65 - tẹlẹ ninu 50%. Ni ẹgbẹ ọjọ ori ti o to 40 ọdun, haipatensonu jẹ wọpọ julọ ninu awọn ọkunrin, ni aaye agba agbalagba awọn ayipada ipin ni ojurere ti awọn obinrin. Eyi jẹ nitori iwọn ti o ga julọ ti iku ọkunrin ti tọjọ ni ọjọ-ori lati awọn ilolu ti haipatensonu, ati awọn ayipada menopausal ninu ara obinrin. Lọwọlọwọ, haipatensonu ti wa ni wiwa diẹ sii ni awọn eniyan ni ọdọ ati ogbo.

Iyanfẹ pupọ si idagbasoke haipatensonu jẹ ọti amupara ati mimu taba, ounjẹ ti ko dara, iwọn apọju, aini ere idaraya, agbegbe ti ko ni agbara.

Awọn iṣakojọpọ Haipatensonu

Pẹlu igba pipẹ tabi iro buburu ti haipatensonu, ibajẹ onibaje si awọn ohun-elo ti awọn ẹya ara ti o dagbasoke: ọpọlọ, kidinrin, okan, oju.Agbara iduroṣinṣin ti ẹjẹ ninu awọn ara wọnyi lodi si lẹhin ti titẹ ẹjẹ ti o ni igbagbogbo le fa idagbasoke ti angina pectoris, infarction myocardial, ida-ẹjẹ tabi ikọsilẹ ischemic, ikọ-efee, iṣọn ti iṣan, iṣaṣan aortic aneurysms, retinalment detachment, uremia. Idagbasoke ti awọn ipo pajawiri to buruju lẹhin ti haipatensonu nilo idinku ninu titẹ ẹjẹ ni awọn iṣẹju akọkọ ati awọn wakati, nitori o le ja si iku alaisan naa.

Ọna ti haipatensonu nigbagbogbo ni idiju nipasẹ awọn rogbodiyan rirẹ-din igbakọọkan igba kukuru dide ni titẹ ẹjẹ. Idagbasoke ti awọn rogbodiyan le ni iṣaaju nipasẹ imolara tabi wahala ti ara, aapọn, iyipada ninu awọn ipo meteorological, bbl Pẹlu aawọ rudurudu, a ti ṣe akiyesi dide lojiji ni titẹ ẹjẹ, eyiti o le gba awọn wakati pupọ tabi awọn ọjọ ati pe o ni titọ pẹlu dizziness, efori didasilẹ, iba, palpitations, eebi, cardialgia rudurudu iran.

Awọn alaisan lakoko aawọ riru riru ẹru, iyalẹnu tabi idiwọ, idaamu, ninu idaamu nla, wọn le padanu mimọ. Lodi si abẹlẹ ti aawọ riru riru ati awọn ayipada Organic ti o wa ninu awọn iṣan ẹjẹ, eegun ti iṣọn-alọ ọkan, ijamba cerebrovascular nla, ikuna ventricular osi nla le waye nigbagbogbo.

Itoju haipatensonu

Ninu itọju ti haipatensonu, o ṣe pataki kii ṣe lati dinku ẹjẹ titẹ nikan, ṣugbọn tun lati ṣe atunṣe ati dinku ewu awọn ilolu bi o ti ṣeeṣe. Ko ṣee ṣe lati ṣe iwosan haipatensonu patapata, ṣugbọn o jẹ ohun bojumu lati dẹkun idagbasoke rẹ ati dinku iṣẹlẹ ti awọn rogbodiyan.

Haipatensonu nilo awọn akitiyan apapọ ti alaisan ati dokita lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde kan. Ni eyikeyi ipele ti haipatensonu, o jẹ dandan:

• Tẹle pẹlu ounjẹ pẹlu gbigbemi ti pọ si ti potasiomu ati iṣuu magnẹsia, diwọn gbigbemi ti iyọ,
• Duro tabi fi opin si oti ati siga
• Padanu iwuwo
• Mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ: o wulo lati lọ fun odo, awọn adaṣe physiotherapy, ṣe awọn rin,
• Ni ọna eto ati fun igba pipẹ mu awọn oogun ti a fun ni aṣẹ labẹ iṣakoso titẹ ẹjẹ ati ibojuwo ipa nipasẹ olutọju-aisan ọkan.

Ni ọran ti haipatensonu, awọn oogun antihypertensive ni a paṣẹ pe idiwọ iṣẹ ṣiṣe vasomotor ati ṣe idiwọ iṣakojọpọ ti norepinephrine, awọn diuretics, β-blockers, awọn aṣoju antiplatelet, hypolipPs ati hypoglycemic, sedative. Aṣayan itọju ailera ti oogun ni a ṣe ni kikun ni ọkọọkan, ni akiyesi gbogbo iyasọtọ ti awọn okunfa ewu, titẹ ẹjẹ, niwaju awọn arun concomitant ati ibaje si awọn ara ti o fojusi.

Awọn iṣedede fun ndin ti itọju haipatensonu ni aṣeyọri ti:

• Awọn ibi-afẹde asiko-kukuru: idinku ti o pọ julọ ninu titẹ ẹjẹ si ipele ti ifarada ti o dara,
• awọn ibi-afẹde asiko-idena: idena idagbasoke tabi lilọsiwaju ti awọn ayipada lori apakan ti awọn ara ti o fojusi,
• awọn ibi-afẹde gigun: idena ti arun inu ọkan ati awọn ilolu miiran ati jijẹ gigun alaisan.

Asọtẹlẹ fun haipatensonu

Awọn abajade igba pipẹ ti haipatensonu ni a pinnu nipasẹ ipele ati iseda (ko le tabi aṣanfani) ti ipa aarun naa. Dajudaju, ilosiwaju iyara ti haipatensonu, haipatensonu ipele III pẹlu ibajẹ ti iṣan ti iṣan ṣe alekun igbohunsafẹfẹ ti awọn ilolu ti iṣan ati buru si asọtẹlẹ.

Pẹlu haipatensonu, eewu infarction iṣọn-alọ ọkan, ikọlu, ikuna ọkan ati iku ti tọjọ jẹ gaju gaan. Ẹjẹ haipatensonu jẹ aiṣedeede ni awọn eniyan ti o ṣaisan ni ọjọ-ori. Ni kutukutu, itọju eto ati iṣakoso titẹ ẹjẹ le fa fifalẹ lilọsiwaju haipatensonu.