Itọju-iṣe ti ara fun Àtọgbẹ

Àtọgbẹ mellitus wa pẹlu awọn ailera ajẹsara ninu ara eniyan, eyiti o nyorisi igbagbogbo lati jere iwuwo.

Nitorinaa, ni itọju ti aisan yii ni ipa pataki ni a yan si iṣẹ ṣiṣe ti a yan pataki ati iyipada pipe ni ounjẹ ati igbesi aye.

Nikan ni deede tẹle imọran ti dokita kan le alaisan reti lati gba abajade itọju ailera lati inu ounjẹ ati itọju iṣere.

Pataki ti itọju idaraya fun àtọgbẹ

Iṣe ti ara ṣe iwuri fun awọn ilana ti pinpin ati lilo gaari ninu awọn iṣan ti ara, dinku ifunra ti glukosi ninu awọn iṣan, imudara igbese ti hisulini, gbigba ọ laaye lati dinku iwọn lilo oogun naa. Paapa pataki ni itọju idaraya fun iru àtọgbẹ 2, niwọn bi o ti jẹ pẹlu iru aisan yii pe awọn alaisan ni o seese lati dagbasoke isanraju.

Eto adaṣe ti a yan ni pataki lakoko awọn adaṣe deede kii ṣe iyọrisi iwuwo nikan, ṣugbọn o tun ṣe deede gaari suga.

O tun ṣe iranlọwọ lati teramo eto aitasera ati mu ifarada ara si awọn ifosiwewe, mu iṣẹ ṣiṣe ti atẹgun ati awọn ara inu ara ṣiṣẹ, ṣe deede ipo iṣaro ẹmi, ati mu agbara iṣẹ ṣiṣẹ.

Idaraya deede jẹ iranlọwọ idaduro idaduro ibẹrẹ ti awọn pathologies ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn ara tairodu, gẹgẹbi gangrene, atherosclerosis, arun kidinrin, ati bẹbẹ lọ.

Ere idaraya

Laibikita iru ti àtọgbẹ, eka ti awọn adaṣe yẹ ki o ṣẹda ẹru kan lori gbogbo awọn ẹgbẹ iṣan. Awọn agbeka ni a ṣe ni išipopada o lọra tabi iyara fifun pẹlu iwọn titobi. Bi o ṣe ṣe deede si ẹru naa, ilosoke mimu yẹ ki o ṣeeṣe, bakanna bi ifisi ti odi odi ati ohun elo miiran ninu ẹkọ naa. Da lori iwọn ti idagbasoke arun naa, iye akoko iṣeduro ti ẹkọ naa ni:

Awọn iṣẹju 30-40 pẹlu fọọmu ìwọnba ti arun,
Iṣẹju 25 pẹlu aisan ti iwọn aropin,
ko si mọ Iṣẹju 15 ninu majemu nla.

Ẹya ti o jẹ dandan ti itọju idaraya fun àtọgbẹ ti nrin. Pace ati iye ti awọn rin yẹ ki o pọ si di .di.. O gba ọ niyanju lati bẹrẹ ikẹkọ lati ọna jijin 5 kmlaiyara mu wa si 11 km bi awọn iṣan rẹ ṣe lagbara. Ni afikun, awọn abajade rere lati adaṣe awọn ere idaraya bii:

tẹnisi ati badminton,
odo
sikiini ati sikiini yinyin.

Ninu ẹkọ aisan ti o nira, pẹlu nọmba nla ti awọn arun concomitant, o gba ọ laaye lati bẹrẹ iṣẹ ti ara pẹlu idagbasoke ti alabọde ati awọn iṣan kekere, awọn adaṣe fun awọn iṣan nla ni a le fi kun nikan lẹhin ti ara baamu si awọn ẹru deede.

Ipo akọkọ ni pe eto-ẹkọ ti ara yẹ ki o ma nfa awọn ilana ṣiṣe ohun elo ara duro ninu ara. Niwọn igbagbogbo julọ suga suga ti o kọja deede ni owurọ, a ṣe iṣeduro itọju idaraya ni idaji akọkọ ti ọjọ, ti o ba ṣee ṣe o ni imọran lati tun eka sii ni irọlẹ.

Ni afikun si awọn adaṣe ti nṣiṣe lọwọ, dokita le ṣalaye alaisan lati ṣe awọn adaṣe ẹmi. Iru itọju ailera yii jẹ deede paapaa fun awọn alaisan wọnyẹn ti o paṣẹ isinmi isinmi.

Awọn ẹya ti itọju idaraya fun iru 2 àtọgbẹ

Àtọgbẹ Iru 2 jẹ ipo ninu eyiti ara yoo di alaigbọn si iṣe ti insulin, nitorinaa, ibi-afẹde akọkọ ti itọju adaṣe fun iru arun kan ni lati dinku hyperglycemia ati mu awọn ilana iṣelọpọ ṣiṣẹ, bakanna dinku idinku ara.

Pẹlu iwuwo alaisan nla kan, idaraya lori ergometer keke kan ni a ka pe o dara julọ. Iru ẹru yii ni awọn anfani pataki lori awọn irin-ajo arinrin. Iwọnyi pẹlu:

awọn idiyele agbara giga,
aito idaamu apapọ apapọ.

Iṣẹ ṣiṣe iṣan, ifarada idagbasoke, n pese pọ si glycogenolysis ati ikunsinu, eyiti o ṣe itọju adaṣe fun iru 2 suga mellitus paapaa pataki fun awọn alaisan.

Awọn ẹya ti itọju ailera fun àtọgbẹ ninu awọn ọmọde

Nigbati o ba de si awọn ọmọde, itọju ailera le ṣe iranlọwọ kii ṣe alekun ifamọ ara ti ara si insulini, ṣugbọn tun fa fifalẹ ilana aisan naa ati ṣe idiwọ idagbasoke iru àtọgbẹ 2.

O ṣe pataki lati iwọn lilo ẹru ni deede ati ṣe awọn adaṣe labẹ abojuto iṣoogun, nitori awọn ọmọde ko ni anfani lati funni ni ominira lati funni ni iṣiro to peye lori ipa ti awọn kilasi lori ara.

O niyanju lati rii daju pe ni awọn ọjọ ti ko si awọn adaṣe, tente oke ti iṣẹ ṣiṣe ti ọmọde ṣubu ni akoko kanna ti eka itọju ailera adaṣe.

Eka adaṣe

Lati ṣe ni awọn ipo adaduro, awọn alamọja ṣe idagbasoke eka itọju atẹle ti awọn adaṣe itọju adaṣe fun awọn àtọgbẹ mellitus:

Springy nrin. San ifojusi si iduro deede ati mimi nipasẹ imu. Iye akoko - to iṣẹju 7.
Yiyan rin lori awọn ika ẹsẹ ati igigirisẹ. Iye akoko - to iṣẹju 7.
Duro pẹlu awọn apa yato si, yi wọn ni awọn isẹpo igbonwo kuro lọdọ rẹ, ati lẹhinna si ara rẹ.
Lori awokose, tẹ lẹkun rẹ ki o di awọn kneeskun rẹ, pari rẹ ki o tẹsiwaju ẹmi ninu irukerudo lainidii lati ṣe awọn gbigbe iyipo ni awọn eekun, akọkọ ni itọsọna kan, lẹhinna ni idakeji.
Bibẹrẹ ipo duro, awọn ọwọ tan kaakiri. Ṣe iyipo ni awọn isẹpo ejika. O yẹ ki o bẹrẹ pẹlu titobi kekere, di alekun rẹ si iwọn.
Bibẹrẹ ipo joko ni ilẹ, awọn ẹsẹ ti tan kaakiri aarin. Lori awokose, tẹ si ẹsẹ kan, exhale, lẹhinna pada si ipo atilẹba rẹ. Ṣe iru iho kanna si ẹsẹ keji.
Ipo ti o bẹrẹ duro, o yẹ ki a tọju ọpa-ibi iwẹ naa niwaju rẹ ni awọn ọwọ ọtun ati igbiyanju lati na isan rẹ.
Mu ọpá duro lẹgbẹ awọn egbegbe, mu ni ẹhin ẹhin ki o tẹ si apa osi, gbe ọpá naa soke, lẹhinna tọ, tun-tẹle ni itọsọna miiran.
Gbe ọpá lẹhin ẹhin rẹ ki o dimu pẹlu awọn igunpa rẹ. Lori ifasimu, tẹ ẹhin rẹ silẹ, lakoko ti o n rẹwẹsi, tẹ si iwaju.
Ni nini ọpá kan lẹhin ẹhin rẹ, jẹ ki o pa awọn agbeka gbigbe, ni akọkọ lẹgbẹ awọn abẹ ejika, lẹhinna gbe ẹhin sẹhin, lẹhinna bọtini.
Mimu ọpa kan wa ni ọwọ rẹ, ṣe awọn gbigbe wiwọ ninu ikun.
O joko lori ijoko kan, fi ọwọ kan ẹsẹ rẹ pẹlu ọpa-idaraya. Gbe igbese lati orokun si itan-isalẹ, lẹhinna lati inu itan iyara si awọn kokosẹ. Pẹlu awọn iṣọn varicose, idaraya yii gbọdọ yọkuro.
Joko lori ijoko kan, yiyi ọpá ti o dubulẹ lori ilẹ.
Fi ifọwọra awọn etẹ rẹ pẹlu awọn tweezers.
Lati ipo ibẹrẹ, dubulẹ lori ilẹ pẹlu awọn ese titọ, tẹ awọn ẹsẹ rẹ sẹhin.
Ṣe adaṣe "keke".
Lati ipo ibẹrẹ, dubulẹ lori ikun rẹ, tẹ, sinmi lori ilẹ pẹlu awọn ọwọ rẹ, lẹhinna gùn ori awọn kneeskún rẹ.
Rin ni ibi, de pẹlu mimi nla. Akoko ipaniyan jẹ iṣẹju marun.

Ni afikun si itọju adaṣe gbogbogbo fun àtọgbẹ mellitus, o ṣe pataki lati ṣafikun eka ti awọn adaṣe pẹlu iwadi ti awọn apa isalẹ, nitori agbegbe yii wa ni ewu alekun ti ibajẹ àsopọ ati idagbasoke gangrene. Awọn adaṣe atẹle ni a ṣe iṣeduro:

gbọn awọn ika ọwọ,
yipo lati igigirisẹ si atampako ati sẹhin,
iyipo iyipo pẹlu awọn ibọsẹ, ti a ṣe pẹlu igigirisẹ tẹ si ilẹ,
iyipo ni awọn kokosẹ kokosẹ ti a ṣe lakoko ti o duro lori awọn ika ẹsẹ.

Pẹlupẹlu, ni ewu ti idagbasoke ẹsẹ alagbẹ kan, isunmọ ni a ṣe iṣeduro: lati ipo ibẹrẹ ti o dubulẹ lori ẹhin rẹ pẹlu awọn ese fifẹ, gbe ẹsẹ ọtún rẹ soke, taara ati fa ara rẹ. Tun ṣe fun osi. Lẹhinna ṣe adaṣe yii nipa gbigbe awọn ese mejeeji ni akoko kanna.

Niwọn bi ọkan ninu awọn ilolu naa jẹ idinku ninu acuity wiwo, o ni iṣeduro lati pẹlu ninu itọju adaṣe fun awọn adaṣe pataki mellitus adaṣe lati ni okun awọn iṣan oju:

squint pẹlu igbiyanju, lẹhinna ṣii oju rẹ ki o ma ṣe biju fun bi o ti ṣee ṣe,
idojukọ lori ohun ti o jinna, lẹhin iṣẹju 5 gbe o si nkan ti o wa nitosi,
Awọn iṣẹju 1-2 tan, awọn agbeka oju yẹ ki o yarayara,
ifọwọra awọn ipenpeju rẹ, lẹhinna joko pẹlu awọn oju rẹ ni pipade fun iṣẹju 2.

Awọn Ofin Idaraya

Eka adaṣe fun mellitus àtọgbẹ le bẹrẹ ni ibẹrẹ ju wakati kan lẹhin abẹrẹ insulin ati ounjẹ. O ṣẹ si ofin yii le ja si ọra inu ẹjẹ. Ti o ba jẹ lakoko itọju ailera adaṣe ni ọwọ tabi ikọlu ikọlu ti ebi n ṣẹlẹ, o yẹ ki o da adaṣe duro ki o jẹun dun.

Ni afikun, o nilo lati lo iwọn lilo ti ara ni deede, iṣẹ ṣiṣe ko yẹ ki a gba ọ laaye. Ti o ba ti lẹhin ikẹkọ o ba ni rirẹ pupọ, kikankikan ti awọn adaṣe yẹ ki o dinku.

Contraindications akọkọ

Awọn ipo wọnyi ni a ṣe akiyesi contraindications pipe si awọn kilasi ẹkọ ti ara:

fọọmu ti o muna ti àtọgbẹ
Agbara iṣẹ kekere, ailera lile,
awọn ayipada lojiji ni awọn ipele glukosi nipasẹ ẹru,
niwaju awọn arun concomitant bii arun inu ọkan iṣọn-alọ ọkan, ikuna ọkan ati haipatensonu ipele 3.

O ṣe pataki lati ranti pe pẹlu ifọkansi glukosi ninu ẹjẹ ti o ju 14 mmol / L, itọju ailera idaraya ti ni contraindicated. Paapa pataki ni ibamu pẹlu paramita yii fun itọju adaṣe fun àtọgbẹ 2 iru.

Ipa ti itọju ailera ni itọju ti àtọgbẹ

Awọn adaṣe adaṣe jẹ apakan to ṣojuuṣe ti itọju ailera ni awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ mellitus. Awọn adaṣe ti ara ṣe taara awọn ilana ti iṣelọpọ ẹran, ṣe iranlọwọ lati lo suga ninu ara eniyan.

Awọn data isẹgun ti a ṣe nipasẹ awọn amoye onimọ-jinlẹ daba pe idinku ninu awọn ipele suga ni awọn igba miiran o dide si ipele deede. Iṣẹ iṣe ti ara le mu iṣẹ ti hisulini pọ si, ṣiṣe ni o ṣee ṣe lati dinku iwọn lilo rẹ.

Nigbagbogbo, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ bu iwuwo. Itọju ailera ti ara ṣe iranlọwọ lati dinku ọra ara, nitori pe o jẹ iwuwasi iṣelọpọ sanra.

Pẹlupẹlu, iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe iranlọwọ lati da duro asomọ ti awọn iwe-iṣepọ concomitant ti o dagbasoke nigbagbogbo ninu mellitus àtọgbẹ. A n sọrọ nipa haipatensonu, atherosclerosis, gangrene ti awọn opin isalẹ, awọn arun kidinrin ati bẹbẹ lọ.

Afikun miiran ti ere idaraya ni pe o ṣe iranlọwọ fun iru awọn alaisan lati dojuko ailera iṣan ati adynamia, eyiti o tun ni aaye lati wa pẹlu ailera yii.

Awọn adaṣe adaṣe yoo jẹ iwulo kii ṣe fun awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn atọgbẹ, ṣugbọn paapaa fun àtọgbẹ.

Awọn iṣẹ akọkọ ati awọn ẹya ti itọju ti ara fun àtọgbẹ mellitus iru 1 ati 2

Awọn iṣẹ akọkọ ti awọn adaṣe adaṣe:

Iyokuro hyperglycemia ninu awọn alaisan ti o ni fọọmu ominira-insulin ti arun naa (iru 2 mellitus àtọgbẹ).
Ninu awọn alaisan ti o ni fọọmu igbẹkẹle-insulin ti arun naa (iru 1 mellitus àtọgbẹ) - igbega si iṣe ti hisulini.
Deede ti awọn ẹmi-ẹdun Ayika.
Wiwa pọ si.
Imudara iṣẹ ti eto atẹgun.
Imudarasi iṣẹ ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.

Ni iru 1 mellitus àtọgbẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara ni idapo pẹlu awọn igbaradi hisulini ṣe imudara ipa ailera ti igbehin, ati mu eto aifọkanbalẹ lagbara.

Maṣe gbagbe nipa ilana ti o peye fun ṣiṣe abojuto insulini. Ohun algorithm iṣẹ ko yẹ ki o fọ.

Nigbati o ba n ṣe awọn adaṣe ifọkanbalẹ, o gbọdọ ni ifojusi gidi si ilera rẹ.

Awọn alaisan ti o jiya lati iru 1 mellitus diabetes ati gbigba itọju isulini ni iṣẹlẹ ti iṣẹ ṣiṣe ti ara kikoro yẹ ki o kan si olupese ilera wọn fun iwọn lilo ti insulin ti o dinku fun asiko yii.
Niwaju awọn aami aisan glycemic, resumption ti ikẹkọ ṣee ṣe nikan ni ọjọ lẹhin ti wọn parẹ patapata.
Ti iwariri ni awọn ọwọ ba han lakoko awọn kilasi tabi alaisan lojiji ro ebi pupọ, lẹhinna o jẹ pataki lati da ikẹkọ duro lẹsẹkẹsẹ ki o jẹ ki o jẹ nkan ti o dun, gẹgẹ bi nkan suga.
Ti o ba jẹ pe lẹhin ikẹkọ alaisan ni akiyesi akiyesi ailera ati rirẹ, lẹhinna idinku ninu fifuye to wa lọwọ ni a nilo.

Itọju ailera ti ara, eyiti a paṣẹ fun àtọgbẹ, ni awọn ẹya kan pato. Ni akọkọ, ikẹkọ gbọdọ wa ni gbejade ni iyara iwọn. Ni ẹẹkeji, wọn gbọdọ ma nfa ilana ilana ilana oogun (dipo awọn ilana anaerobic) ninu ara, nitori eyi ṣe iranlọwọ fun awọn iṣan lati mu glucose diẹ sii ni agbara. Fun eyi lati ṣẹlẹ, a nilo isan iṣan nigba ṣiṣe eto awọn adaṣe.

O dara julọ lati ṣe adaṣe ni afẹfẹ alabapade. Ti eyi ko ba ṣee ṣe, lẹhinna o nilo lati ni o kere ju firiji daradara ni yara eyiti awọn kilasi yoo waye.

Niwọn igba ti suga ẹjẹ igbagbogbo wa ni igbesoke ni owurọ, o yoo jẹ diẹ ti o tọ lati ṣe awọn kilasi ni owurọ. Bibẹẹkọ, yoo wulo pupọ lati tun awọn adaṣe ni alẹ.

Itọju ailera ti ara fun àtọgbẹ mellitus ni ọran kankan ni awọn ihamọ ori. O ti han loju ọdọ ati arugbo. Iyatọ nikan wa ni kikankikan ti awọn ẹru.

Awọn itọkasi ati contraindications

Awọn itọkasi:

Gbogbo awọn alaisan pẹlu ìwọnba si iwọntunwọnsi aarun na ati pẹlu isanpada itelorun.
Awọn alaisan ti ko ba dagbasoke glycemia ni awọn ipo ti iṣẹ ṣiṣe ti ara.

Awọn idena:

Ẹya Decompensated ti àtọgbẹ mellitus tabi ọna ti o nira pupọ.
Diẹ ninu awọn iwe aisan inu ọkan ati ẹjẹ (arrhythmias, aneurysms, ikuna kaakiri).
Iṣẹ ṣiṣe alaisan ti ko pe.
Iṣẹ ṣiṣe ti ara n funni ni esi ajẹsara nipasẹ ara ni irisi fo ni glycemia.

Idaraya adaṣe fun ẹsẹ alagbẹ

Ẹsẹ àtọgbẹ jẹ ibanujẹ pupọ ati disabling inira ti àtọgbẹ, eyiti igbagbogbo nilo itọju ti o gbowolori. Nigba miiran ilolu yii paapaa le yorisi ipin.

Nitorinaa, awọn adaṣe itọju fun awọn ẹsẹ jẹ odiwọn idena to ṣe pataki pupọ fun gbogbo alaisan pẹlu àtọgbẹ. Gbogbo awọn alaisan gbọdọ ni oye ni awọn adaṣe wọnyi.

Ṣakiyesi eka ti awọn adaṣe itọju:

Ti o dubulẹ lori ilẹ, tẹ ẹsẹ ọtun ni orokun, gbe e dide lẹhinna tẹ taara. Lẹhinna, fa ẹsẹ sọdọ rẹ, ati lẹhinna fi ẹsẹ rẹ si isalẹ. A tun ṣe awọn iṣẹ iru pẹlu ẹsẹ miiran.

Iru si adaṣe ti iṣaaju, pẹlu iyatọ nikan ni pe awọn ika ẹsẹ yẹ ki o fa kuro lọdọ rẹ.

Iru si idaraya akọkọ, ṣugbọn awọn ese mejeeji yẹ ki o ni ipa nibi nibi ni akoko kanna.

A ṣe nọmba adaṣe 3 ati pẹlu awọn ẹsẹ ti o ta jade a ṣe iruturu ati fifọ ẹsẹ ti ẹsẹ kọọkan ni ọwọ.

Ni ọna miiran tẹ siwaju ati tẹle awọn ika ọwọ awọn ẹsẹ mejeeji, lakoko ti n ṣe akiyesi ipo naa pe ẹsẹ ko yẹ ki o ya kuro ni ilẹ.

Dide ki o si isalẹ ika ẹsẹ ti ẹsẹ kọọkan ni ọwọ.

Ni ọna miiran gbe ati isalẹ awọn igigirisẹ ẹsẹ kọọkan.

Ni ọna miiran, gbe awọn ẹgbẹ inu ati ita ti awọn ẹsẹ.

A tan awọn ika ẹsẹ wa, ki o mu ipo yii mu fun iṣẹju-aaya marun.

Lati pari adaṣe, iwọ yoo nilo rogodo roba ti o nilo lati fun pọ pẹlu awọn ika ẹsẹ rẹ.

Eerun ti bọọlu naa siwaju pẹlu ẹsẹ kọọkan.

Rin pẹlu awọn ika ọwọ tẹ fun iṣẹju meji si mẹta.

O ṣe adaṣe kọọkan ni awọn atunwi 10-15.

Ifọwọra Àtọgbẹ

Ifọwọra fun àtọgbẹ jẹ ọkan ninu awọn paati pataki ti itọju to munadoko. Awọn ipo pupọ wa nigbati ipinnu lati pade yoo lare. Ti awọn wọnyi, ọkan le ṣe iyatọ: iwọn apọju (wo tun - bii o ṣe le padanu iwuwo), neuropathy agbeegbe, arthropathy dayabetik, macroangiopathy ati microangiopathy.

Awọn iṣẹ akọkọ ti ifọwọra mba:

Mu iṣelọpọ agbara rẹ lapapọ.
Ṣe imudarasi ipo ti ẹmi-ẹdun ti alaisan.
Din irora.
Mu ipa ọna agbeegbe agbeegbe.
Mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri ni awọn apa isalẹ.
Dena arthropathy aladun.

Sibẹsibẹ, ifọwọra tun ni awọn contraindications. Iyẹn pẹlu

Oju ibi ifọwọra yoo jẹ agbegbe ti ẹhin ẹhin ati sacrum, nitori otitọ pe awọn rudurudu o kun agbegbe ni pipe ni deede ni agbegbe ti awọn apa isalẹ.

Ṣaaju ki o to bẹrẹ ifọwọra, dokita ṣe ayẹwo ẹsẹ ati ẹsẹ ti alaisan, ṣe ayẹwo ipo awọ ara, ọwọn, ifarahan tabi isansa ti awọn ọgbẹ trophic.

Ifọwọra le jẹ ti awọn oriṣi meji: gbogbogbo (agbegbe agbegbe ati apakan gbogbo) ati agbegbe (agbegbe apakan. Ti iṣaju akọkọ ṣe ni ẹẹmeji ni ọsẹ kan ati pe o to idaji wakati kan, lẹhinna keji le ṣee ṣe lojoojumọ fun iṣẹju mẹwa nikan.

Lakoko ifọwọra, o le lo awọn imọ-ẹrọ oriṣiriṣi: gbigbọn, lilọ, fifun ni isalẹ, ikọlu. Lati le mu awọn ilana ijẹ-ara ṣiṣẹ, iwadi ti o dara ti awọn iṣan nla jẹ dandan. Ni pataki ikẹkọ ṣọra yẹ ki o fun awọn ibiti wọnyẹn nibiti awọn iṣan ṣe kọja si awọn aaye ti o wa ni aarin paati ti oyun ti iṣan. Otitọ ni pe awọn agbegbe wọnyi ni ipese ti ko dara pẹlu ẹjẹ, ati pe o jẹ awọn ti o ni anfani julọ lati jiya nigbati angiopathies waye.

Ipa tọka ni diẹ ninu awọn agbegbe tun jẹ ki ori. Fun apẹẹrẹ, o le ni agba ipa ti iṣẹ ti oronro, ti o ba ṣojukọ lori agbegbe thoracic isalẹ, agbegbe paravertebral tabi suprascapular.

Lati ṣe imudarasi iṣẹ ti eto atẹgun, o nilo lati san ifojusi si ikẹkọ ṣọra ti awọn iṣan atẹgun.

Gbogbo awọn iṣẹ ti o wa loke ti fihan ara wọn ni itọju ti àtọgbẹ. Ti o ba lo wọn ni deede, iwọ ko le da idaduro idagbasoke ti arun naa nikan, ṣugbọn tun ṣe awọn ilọsiwaju pataki.

Ipa ti itọju ailera ni itọju ti àtọgbẹ

Idaraya ti ara ṣe ipa pataki ninu ọran yii, pẹlu ipa iwuri ti eyiti pinpin gaari ati ifun inu rẹ ninu awọn iṣan ba waye ninu awọn iṣan ti ara eniyan. Ifarabalẹ pataki ni a gbọdọ san si awọn eniyan ti o sanra tabi apọju, eyiti o jẹ igbagbogbo julọ pẹlu ọgbẹ àtọgbẹ 2. Awọn eniyan wọnyi ni aiṣedede mimu ti awọn ilana iṣelọpọ, iṣẹlẹ ti adynamia, ailera ati aarun gbogbogbo.

Eka ti itọju adaṣe fun mellitus àtọgbẹ ko ṣe alabapin si ija ti o munadoko lodi si awọn ifihan wọnyi, ṣugbọn tun dinku ipele gaari ninu ẹjẹ si awọn ipele deede. Ni afikun, agbara gbogbogbo ti ara lati koju awọn ipa ti awọn nkan ayika ayika alekun.

Ni mellitus àtọgbẹ ti eyikeyi iru, ṣeto ti awọn adaṣe ti awọn adaṣe adaṣe fiwe si awọn ẹru ti a pinnu fun gbogbo awọn ẹgbẹ iṣan. Ni ọran yii, ipaniyan ti awọn agbeka ni a pese nihin pẹlu titobi to, ni gbigbe lọra ati fifẹ iyara.

Fun awọn ẹgbẹ iṣan kekere, gbogbo awọn adaṣe ni a ṣe ni iyara to. Bii o ti lo si eka alakoko, awọn adaṣe di diẹ diju pẹlu asopọ awọn nkan ati ogiri-idaraya. Iye awọn kilasi ni oju iṣẹlẹ deede ko si ju idaji wakati kan lọ, ṣugbọn eyi jẹ koko-ọrọ pe otitọ ti imuse wọn wa ni ipele ti o gaju kan.

Eka ti awọn adaṣe itọju yẹ ki o pẹlu nrin, ati pẹlu okun ti n pọ si ati akoko ti a fun fun imuse rẹ. O yẹ ki o bẹrẹ ni 5 km ati ipari 11. Awọn ere iṣere magbowo ti o tẹle ni a ṣe iyatọ nipasẹ ipa rere lori awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ti eyikeyi iru:

sikiini
odo
iyipo iyipo
badminton
tẹnisi ati tẹnisi tabili.

Sibẹsibẹ, akiyesi yẹ ki o san si otitọ pe itọju idaraya fun àtọgbẹ yẹ ki o wa ni ilana ati ṣe labẹ abojuto iṣoogun ti o muna ati iṣakoso.

Pinpin Gbigbe Diabetes

A ṣe agbekalẹ eka itọju ailera adaṣe ati gbe labẹ ipo ipo ni ibamu si ilana ti a yan ni pataki, eyiti o pọ si ni mimu igbagbogbo ni fifuye ati iye akoko, eyiti a gbasilẹ si da lori ati iru aarun:

eka ti awọn ẹru pẹlu àtọgbẹ ìwọnba gba iṣẹju 35,
eka fifuye pẹlu iwọn apapọ ti àtọgbẹ ti iru eyikeyi gba iṣẹju 25,
eka ti awọn adaṣe fun àtọgbẹ to lagbara gba iṣẹju 15.

Pẹlu àtọgbẹ ti eyikeyi iru, iṣẹ ti gbogbo awọn adaṣe ni a ṣẹda ni išipopada o lọra pẹlu ilosoke mimu ni mimu fifuye. Ọna yii gba ọ laaye lati ṣaṣeyọri awọn abajade ti o ga julọ. Ni awọn àtọgbẹ mellitus, awọn ilana tempering ati ifọwọra le ja si iru ipa kan.

Awọn ẹya ti itọju ailera ti ara fun àtọgbẹ

Awọn eka pataki ti itọju ailera ati awọn adaṣe idena fun àtọgbẹ ni a gbekalẹ ni ibamu si irisi arun naa. Orisirisi àtọgbẹ wa:

Awọn turari ni itọju ti àtọgbẹ: awọn cloves ati awọn ohun-ini ti anfani

Awọn aladun ninu ounjẹ ti kan ti o ni atọgbẹ: sorbitol - awọn anfani ati awọn konsi rẹ, o tọsi lati ra awọn didun lete lori sorbitol?

Idaraya adaṣe fun àtọgbẹ ìwọnba

Awọn iṣẹ ni a ṣe pẹlu titobi giga ni iwọn tabi iyara iyara, fun awọn iṣan kekere ẹya iyara to ni iyara jẹ ṣeeṣe. Diallydi,, eka naa pẹlu awọn adaṣe eka diẹ sii ni awọn ofin ti iṣakojọpọ awọn agbeka: awọn adaṣe pẹlu awọn nkan, awọn adaṣe lori awọn ibon n ṣe adaṣe. Awọn kilasi kẹhin iṣẹju 30-40. O ni ṣiṣe lati ṣe eka naa lojoojumọ.

Ni afikun si itọju adaṣe fun àtọgbẹ ni irẹlẹ, a gba niyanju lati rin ka lojoojumọ. O le bẹrẹ lati 2-3 km, lẹhinna ijinna le pọ si 12 km. Maṣe gbagbe nipa iru awọn ọna ṣiṣe bi odo, yen, gigun kẹkẹ. Gbogbo awọn kilasi yẹ ki o ṣee ṣe labẹ abojuto iṣoogun.

Pada si awọn akoonu

Itoju adaṣe fun àtọgbẹ iwọntunwọnsi

Àtọgbẹ iwọntunwọnsi pẹlu idagbasoke ti eto pataki ti awọn adaṣe fun gbogbo awọn ẹgbẹ iṣan. Agbara ronu jẹ iwọntunwọnsi. O le ya awọn isinmi laarin awọn adaṣe fun awọn ẹgbẹ iṣan oriṣiriṣi.

Nipasẹ idamu ti iṣan le waye pẹlu àtọgbẹ iwọntunwọnsi, o tọ lati fi ipa mu awọn iṣẹlẹ ati mu ẹru pọ pẹlu igbanilaaye ti dokita tabi olukọ fisiksi. Niyanju itọju ojoojumọ ti nrin ni ijinna ti 2 si 7 km.

Pada si awọn akoonu

Itọju adaṣe ti o nira fun àtọgbẹ

Àtọgbẹ ti o nira jẹ pẹlu awọn pathologies ti awọn iṣan inu ẹjẹ ati ọkan, nitorina, awọn kilasi akọkọ ti awọn alaisan ti o ni ayẹwo yii yẹ ki o waye ni iyasọtọ labẹ abojuto ti alamọja. Ẹru lori ara yẹ ki o kere ju. Awọn adaṣe ni a lo fun alabọde ati awọn ẹgbẹ iṣan kekere. Iye awọn kilasi (laisi awọn isinmi) - awọn iṣẹju 10-20.

Bii ara ṣe deede si iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn adaṣe fun awọn ẹgbẹ iṣan nla ni o le wa. O yẹ ki o jẹri ni lokan pe iyara ti o lọra ati igba pipẹ fun ṣiṣe awọn adaṣe ṣe alabapin si idinku ti o ṣe akiyesi ni awọn ipele suga pilasima, niwọn igba ti glycogen iṣan ati ọra ẹjẹ ti run.

Pada si awọn akoonu

Awọn iṣeduro to wulo

Iṣakoso ni itọju idaraya ni awọn aibale okan alaisan. Ti ipo alaisan naa ba ni iduroṣinṣin lati adaṣe, lẹhinna itọju ailera adaṣe ni anfani ati gbejade ipa itọju kan. Abojuto igbagbogbo ti awọn ipele suga ṣaaju ati lẹhin adaṣe ni a tun gba iṣeduro.

Itọju ailera ni pataki pupọ fun àtọgbẹ iru 2, niwọn bi wọn ṣe pọ si ifamọ ti awọn sẹẹli si insulin ati, si iwọn kan, imukuro idi ti àtọgbẹ. Ti data ti ara ba gba laaye, o le ṣe adaṣe agbara awọn adaṣe ni ibi-idaraya, bi idagba ti ibi-iṣan jẹ ọna ti o munadoko ti awọn olugbagbọ pẹlu resistance insulin.

Ifamọra homonu kekere nigbagbogbo da lori ipin ti iye ti ọra ninu ikun si ibi-iṣan. Ikẹkọ agbara n yi olufihan pada fun rere.

Lati ṣe idiwọ ipele suga lati ṣubu ni isalẹ ipele ti o nira lakoko awọn kilasi, o niyanju lati jẹ afikun iye ti awọn sipo carbohydrate ni ilosiwaju: ṣe isanwo fun iṣẹ ṣiṣe ti ara ti n bọ.

O le lo awọn eso tabi awọn smoothies carbohydrate. O niyanju pe ki o ni awọn tabulẹti glucose nigbagbogbo pẹlu rẹ lati yara yọkuro awọn ami ti hypoglycemia ti wọn ba waye.

Pada si awọn akoonu

Awọn adaṣe adaṣe fun àtọgbẹ

Àtọgbẹ mellitus jẹ arun ti o tẹle pẹlu aini aini hisulini ninu ara, eyi ti yoo ja si ni awọn rudurudu ti iṣegun. Ti pataki nla ni itọju ailera yii ni ọna igbesi aye to tọ, eyiti o pẹlu atunṣe ijẹẹmu ati awọn adaṣe iwin pataki.

Ipa ti itọju ailera ni itọju ti àtọgbẹ
Idaraya fun àtọgbẹ (fidio)
Awọn iṣẹ akọkọ ati awọn ẹya ti itọju ti ara fun àtọgbẹ mellitus iru 1 ati 2
Awọn itọkasi ati contraindications
Eto ti itọju idaraya fun àtọgbẹ
Idaraya adaṣe fun ẹsẹ alagbẹ
Ifọwọra Àtọgbẹ

Aworan ile-iwosan

O han ni awọn ami apẹẹrẹ ti àtọgbẹ jẹ ongbẹ, polyuria, pipadanu iwuwo, ailera gbogbogbo, gbigbẹ, nyún, ikun, ọgbẹ imularada, ati idinku iṣẹ. Awọn ilolu nla ati onibaje ṣe pataki ni ipa lori ireti igbesi aye ti awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, ọkọọkan eyiti o nilo iyasọtọ kan ninu eto isọdọtun.

Ilolu: hyperglycemic coma, hypoglycemic coma, diabetic microangiopathy - retinal microangiopathy (retinopathy), nephropathy diabetic, dirolic macroangiopathy - arun ọkan iṣọn-alọ ọkan, claudication claudication, ẹsẹ àtọgbẹ, neuropathy alailẹgbẹ - neuropathy agbeegbe, autonomic (autonomic).

Ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ti dokita, awọn oogun ọpọlọ hypoglycemic, itọju isulini, ati awọn oogun fun atọju awọn ilolu alakan.

Ounjẹ - Ipilẹ fun itọju ti àtọgbẹ, paapaa oriṣi II. O yẹ ki o baamu pẹlu ọjọ-ori, iwuwo ara, ipele ti iṣẹ ṣiṣe ti ara.

Ni ọran ti NIDDM, o jẹ dandan: iyasoto ti gbogbo awọn oriṣi ti Sugars, idinku ninu kalori lapapọ ti ounje, ounjẹ yẹ ki o ni awọn polyunsaturated, acids acids ati okun

Ni ọran ti IDDM, o jẹ dandan: gbigbemi ojoojumọ ti awọn carbohydrates (o kere ju 100 g fun ọjọ kan, pẹlu ipin kan ti awọn carbohydrates ti o nira), o jẹ ayanfẹ lati jẹ wọn ni akoko kanna, eyiti o jẹ ki o rọrun lati ṣakoso ati ṣe ilana suga ẹjẹ pẹlu hisulini, ati dinku agbara awọn ounjẹ ọra, eyiti Awọn alaisan alakangbẹ I dẹrọ idagbasoke idagbasoke ketoacidosis.

Awọn idena

Awọn idena fun ikẹkọ ti ara: ipa ti o lagbara ti àtọgbẹ mellitus, iparun rẹ, micro- ati macroangiopathies pẹlu awọn ailera apọju nla, retinopathy proliferative, ti o wa pẹlu idinku ninu iran, haipatensonu IIB ati aworan III., awọn rogbodiyan rudurudu, myocarditis ti nṣiṣe lọwọ, arun inu ọkan, iṣọn-ẹjẹ ikuna CB aworan. ati pe o ga julọ, arun ọkan iṣọn-alọ ọkan ti awọn kilasi iṣẹ ṣiṣe III ati IV, isunmi isinmi ọkan ti o ju 100-110 lu / min, okan ati awọn iṣan iṣan, aiṣedede kadarathicas ti ko ṣakoso, ikuna kidirin, itujade awọn arun somatic ti o ni ibatan somọ-arun, ọgbẹ ati awọn aarun onibaje onibaje , ni pataki pẹlu apapọ paapaa ilosoke diẹ ninu iwọn otutu, thrombophlebitis, ibajẹ ti a ṣakoso ti ko dara si fifuye naa, nipataki ni irisi ṣiṣan eti ni ipele ti glycemia lakoko ti ara ikẹkọ (o to 5-6 mmol / l lati ipilẹṣẹ).

Awọn contraindications ti ibatan si ikẹkọ ti ara: ọjọ ori ju ọdun 65, ikopa ti ko to ati ifẹkufẹ si itọju idaraya.

Lati le ṣe iyasọtọ eto isọdọtun ti ara fun alaisan kan pẹlu àtọgbẹ, a gbọdọ ṣe ayewo kikun lati ṣe ayẹwo ipo rẹ gẹgẹ bi awọn atẹle wọnyi: 1) idibajẹ ati ipo ti isanpada fun àtọgbẹ, 2) niwaju awọn ilolu ti àtọgbẹ ati idibajẹ wọn, 3) niwaju awọn aarun concomitant, 4) ipo iṣẹ ti okan eto-iṣan, 5) iwọn ti ikẹkọ ti alaisan, b) ibaramu ti idahun si iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ni gbogbogbo, iwadii naa pẹlu: iwadi ti suga ẹjẹ lakoko ọjọ, o kere ju ni igba mẹta, idanwo ito fun amuaradagba, isinmi kan ECG ati lakoko awọn idanwo aapọn pẹlu ipọnju ti o pọ si ẹru lori ergometer keke kan tabi ẹrọ atẹgun, igbimọran ti ophthalmologist (idapada dayabetik), itusilẹ onimọran nipa akọọlẹ kan. (agbeegbe ati awọn neuropathies aifọwọyi), idanwo Cooper.

Ni pataki pataki ni idanwo aapọn. O gba ọ laaye lati pinnu iye iwọn oṣuwọn ọkan ati titẹ ẹjẹ, iyọọda ti o pọju ati ti aipe fun alaisan kan, niwọnbi wọn yatọ ni sakani ibiti o da lori iru ẹru ikẹkọ ti a lo, ṣugbọn, gẹgẹbi ofin, iṣinipo wọn yẹ ki o jẹ 60-75% ti ẹnu ifarada ti a ṣeto ni ergometry keke.

Wọn bẹrẹ ikẹkọ ti ara pẹlu eto iṣere gigun kan tabi ṣiṣẹ lori ergometer keke kan (treadmill). Awọn oriṣi iṣẹ ṣiṣe locomotor wọnyi jẹ deede paapaa fun awọn agbalagba ti ko ni arinbo. Wọn gba ọ laaye lati di olukọni ni ikẹkọ aerobic deede nipasẹ lilo awọn iru adaṣe miiran. Eyi ṣe pataki lati oju-ọna imọ-jinlẹ. Bibẹẹkọ, ni afikun si awọn eto agbara, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi diẹ ninu awọn ẹya pataki ti awọn ẹru wọnyi, eyiti o le ṣe alabapin tabi ṣe idiwọ lilo wọn fun awọn idi ikẹkọ ni itọju ti àtọgbẹ.

Aisan ẹsẹ to dayabetik: awọn ami aisan, awọn ami ati itọju

Ẹsẹ àtọgbẹ jẹ awọn iṣoro pẹlu awọn ese ti o waye nitori gaari ẹjẹ ti o ga. Àtọgbẹ, eyiti o jẹ iṣakoso ti ko dara, disrupts ifamọ ti awọn iṣan (neuropathy), ati pe o tun mu ki sisan ẹjẹ ni awọn ohun elo ti awọn ese. Eyi mu ki o pọ si eewu ati ikolu. Aisan ẹsẹ ẹlẹgbẹ - alaisan kan ndagba ọgbẹ, ibaje si awọn isẹpo ati paapaa awọn egungun lori awọn ẹsẹ rẹ. Ọgbẹ larada ibi, awọn ọlọjẹ ọlọjẹ ajẹsara pọ ninu wọn. Ni awọn ọran ti ilọsiwaju, eyi fa gangrene ati ipinya. Atẹle naa n ṣalaye awọn okunfa, awọn ami aisan, idena ati itọju ẹsẹ tairodu. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe itọju awọn ọgbẹ ẹsẹ ni ile ati ni ile-iṣẹ ilera. Gangrene, gige kuro ati ailera ti o tẹle ni o jẹ eewu gidi fun àtọgbẹ. Ṣugbọn o le ṣe idiwọ ti o ba tẹle awọn ofin ti itọju ẹsẹ.

Awọn idi
Awọn aami aisan
Awọn ami
Awọn ayẹwo
Ẹsẹ Charcot (osteoarthropathy aladun)
Idena
Itọju Ẹsẹ: Awọn ilana Itẹ
Bawo ni lati ra awọn bata
O tenilorun ẹsẹ
Itọju ẹsẹ tairodu
Bawo ni lati tọju awọn ọgbẹ ni ẹsẹ
Aṣọ Wọpọ Total Cast
Awọn oogun - Awọn ọlọjẹ
Iṣẹ abẹ, ipin
Awọn bata abirun
Awọn ipari

Ti o ba ti ni arun alakangbẹ fun awọn ọdun pupọ ni bayi, ati paapaa bẹẹ lọ, ti o ba ti n ṣakoso rẹ ko dara ni gbogbo akoko yii, lẹhinna ewu nla ti ibajẹ si ẹsẹ rẹ. Bi o ti mọ, eyikeyi ọgbẹ ati awọn ọgbẹ ninu awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ ko ṣe iwosan daradara. Paapaa ibajẹ kekere le ṣojuuṣe, dagbasoke gangrene, ati pe ẹsẹ yoo nilo lati yọkuro. Eyi jẹ oju iṣẹlẹ ti o wọpọ. Lati yago fun, iwadi ati pẹlẹpẹlẹ tẹle awọn ofin fun itọju ẹsẹ, eyiti a ṣe akojọ si isalẹ. Ti awọn ẹsẹ rẹ farapa nitori neuropathy, lẹhinna ka ọrọ naa “Ẹsẹ farapa ninu àtọgbẹ - bawo ni a ṣe le ṣe itọju.” Atẹle naa ṣalaye kini lati ṣe ti ifamọ inu ẹsẹ ba wa, ni ilodi si, sọkalẹ. Eyi n ṣẹlẹ nigbagbogbo. Onidan alarun ko ni irora ninu awọn ese, awọn ayipada ninu otutu, aapọn, gige, roro, awọn eegun ti o subu sinu awọn bata, bbl O le gbe aibikita pẹlu iṣoro yii, lẹhinna lojiji o wa ni pe ẹsẹ ti bẹrẹ si rot, ati pe o nilo lati dubulẹ lori tabili si si oniṣẹ-abẹ. Tẹle awọn iṣeduro ni isalẹ lati ṣetọju agbara lati rin “lori tirẹ.”

Nọmba awọn alaisan alakan pẹlu awọn iṣoro ẹsẹ n pọ si ni gbogbo igba nitori iṣẹlẹ ti iru àtọgbẹ 2 n pọ si. Lori agbegbe ti Russian Federation ati awọn orilẹ-ede CIS, diẹ sii ju awọn ọffisi pataki 200 ti awọn iṣẹ ẹsẹ dayabetik ni awọn ile-iṣẹ agbegbe. Pẹlu iranlọwọ ti awọn ọna tuntun tuntun, awọn onisegun n ni anfani pupọ lati ṣe idiwọ awọn arosọ.

Ile-iṣẹ Iwadi Endocrinology ti Ile-iṣẹ ti Ilera ti Russian Federation, Sakaani ti Ẹsẹ atọgbẹSt. Dm Ulyanova, kọ 11(495) 500 00 90 Dispensary Endocrinological, Ẹka “Ẹsẹ tairodu”St. Prechistenka, 37(495) 246-6573 Ile-iṣẹ Moscow “Ẹsẹ àtọgbẹ”St. Aifanu Susanin, 3(495) 905-1666 Ile-iwosan ti Endocrinology MMA ti a darukọ lẹhin I.M. Sechenova, minisita ti ẹsẹ dayabetikSt. Pogodinskaya, 5(495) 248-3866 Ile-iwosan ti Ile-iwosan ti Ile-iwosan ti Ile-iṣẹ Iṣoogun ti Office of the President of the Russian Federation, Sakaani ti Isẹ abẹ pẹlu profaili ti "ẹsẹ àtọgbẹ"St. Marshal Tymoshenko, 15(495) 414-0300 Ile-iṣẹ fun itọju ti isọkusọ ọwọ isalẹ ọwọAgbegbe Moscow, Odintsovo, St. Marshala Biryuzova, 1(495) 599-72-41

Aarun atọgbẹ ti wa ni itọju nipa dokita pataki kan ti a pe ni podiatrist. Maṣe dapo rẹ pẹlu dokita naa.

Ile-iṣẹ fun Iṣẹ abẹ ti Neuro-Ischemic Fọọmu ti Awọn atọgbẹ Ẹtọ ati Apanirun Isalẹ Ẹsẹ IschemiaSt. Leo Tolstoy, D. 6-8, ile 38 - ile-iwosan ti iṣẹ abẹ(812) 91-7-91-91 Ile-iwosan Oniwosan ogun, Ile-iṣẹ Ẹsẹ ti dayabetikSt. Narodnaya 21a+7-911-225-72-65 Ile-iṣẹ iṣan iṣan ti a daruko lẹhin T. Topper ni Ile-iwosan Isẹgun Nọmba 122Ave asa, 4+7 (812) 962-92-91 Ile-iṣẹ Ilu fun igbala ọwọ lori ipilẹ ti Ile-iṣẹ Eto ilera ti Ilu ti Ilu St Petersburg “Ile-iwosan Ilu Ilu. 14 ″St. Kosinova, d.19+7 (812) 786 76 76 Ile-iṣẹ Ṣọngbẹ Ilu-ilu №2St. Leni Golikova, d. 29-4(812) 757-30-78 Ile-iṣẹ Ṣọngbẹ Ilu-ilu №3St. Novocherkasskaya, d. 56, ile 1(812) 444-14-63 Ile-iṣẹ Ṣọngbẹ Ilu-ilu №4Ave Obukhov olugbeja, 261(812) 368-44-67 Ile-iṣẹ Arun Arun-ori Iwọ-oorun ti GKDC Bẹẹkọ 1St. Siqueirosa 10-D(812) 296-35-06

Lati wa awọn akosemose ti o wa nitosi rẹ, tẹ ibi ile-iṣẹ wiwa “ile-iṣẹ ọgbẹ aladun ilu rẹ, ile-iṣẹ agbegbe” tabi “minisita ti ẹsẹ rẹ ti o ni atọgbẹ.” Lẹhin iyẹn, iwọ yoo wo lẹsẹkẹsẹ pe kini awọn ile-iṣẹ iṣoogun ti ipinle ati awọn ile-iwosan aladani.

Jẹ ki a wo kini o fa awọn iṣoro ẹsẹ ni àtọgbẹ. Ni awọn alamọgbẹ, gbigbe ẹjẹ ni awọn ohun-elo ti o ṣe itọju awọn ese nigbagbogbo ni idamu. Aini ijẹẹmu ti o to, awọ-ara lori awọn ese di ipalara pupọ si ibajẹ, ati pe wọn ṣe iwosan laiyara. Frost tun ni ipa ti ko dara ni awọ ara eniyan ti o ni àtọgbẹ, botilẹjẹpe awọn eniyan to ni ilera farada otutu tutu laisi awọn iṣoro.

Niwon awọn roro ti dayabetik, ijona ati abrasions ko ni irora, wọn le ma ṣe akiyesi awọn iṣoro ẹsẹ wọn titi di igba ti gangrene bẹrẹ.

Ifihan miiran ti neuropathy ti dayabetik ni pe awọ-ara lori awọn ẹsẹ padanu agbara lati lagun ati duro di gbigbẹ ni gbogbo igba. Awọ gbigbẹ, bi o ṣe mọ, nigbagbogbo kiraki. Awọn dojuijako ninu awọ ti igigirisẹ le tan sinu ọgbẹ. Niwọn igba ti awọn ọgbẹ wọnyi ko ṣe ipalara, alakan ko mu awọn ọna itọju, ati pe ilana naa gbe lọ si gangrene. Fọọmu miiran ti neuropathy ti dayabetik jẹ ọkan ti o ṣe idiwọ iṣẹ awọn isan ninu awọn ẹsẹ. Aiṣedeede ti awọn iṣan waye, eyiti o yorisi abuku ti awọn egungun ẹsẹ. Iru abuku yii pẹlu awọn ika ẹsẹ ika ẹsẹ tabi awọn ika ẹsẹ ti o rọ pọ, bakanna ni atanpako giga ati ẹsẹ titan.

Ti o ba jẹ pe àtọgbẹ ti ni iran ti ko ni abawọn, lẹhinna awọn iṣoro ẹsẹ to n dagba di paapaa seese. Nitoripe eniyan ko rii daradara nibiti o ṣe igbesẹ nigbati o nrin. Pẹlupẹlu, eewu ẹsẹ ti dayabetik pọ si ti awọn ese alaisan ba yipada nitori awọn iṣoro kidinrin. Nitori edema pọ si iwọn awọn ẹsẹ. Awọn bata di lile, fun pọ ati ṣe ipalara awọn ẹsẹ nigba ti nrin.

Kini lati ṣe Ni atunṣe akọkọ ni lati mu suga ẹjẹ pada si deede pẹlu ounjẹ kekere-carbohydrate. Eyi jẹ irinṣẹ pataki lati ṣakoso iru 1 ati àtọgbẹ 2. Ṣe deede suga rẹ - ati awọn ifihan ti neuropathy alagbẹ yoo kọja. Iwọ yoo yago fun wọn laarin awọn oṣu diẹ, ni awọn ọran ti o lagbara - ni ọdun 2-3. Ṣe iwadi ki o tẹle eto itọju 2 ti o ni atọgbẹ (wo isalẹ) tabi itọju 1 atọgbẹ itọju.

Bii a ṣe le ṣe itọju fun àtọgbẹ iru 2: ilana-igbesẹ-nipasẹ-ọna
Awọn oogun tairodu 2 2: ọrọ alaye
Awọn tabulẹti Siofor ati Glucofage
Bii o ṣe le kọ ẹkọ lati gbadun ẹkọ nipa ti ara

Irora igbagbogbo le jẹ ami kan ti sprains, awọn idibajẹ ẹsẹ, sọgbẹni, fifuye, bata ẹsẹ ti ko tọ, tabi ikolu.

Pupa awọ ara jẹ ami ti ikolu, paapaa ti awọ ara ti o wa ni ayika ọgbẹ naa ba pupa. Pẹlupẹlu, awọn bata abuku ti ko yan tabi awọn ibọsẹ kekere le fi awọ ara kun.

Wiwu ẹsẹ jẹ ami iredodo, ikolu, awọn bata yiyan ti ko yẹ, ikuna ọkan, tabi rirọ san kaakiri ninu awọn iṣan omi.

Alekun ninu iwọn otutu lori awọ ara tumọ si ikolu tabi iredodo ti ara n gbiyanju lati dinku ṣugbọn ko le farada nitori nitori eto ajẹsara jẹ ailera nipasẹ àtọgbẹ.

Eyikeyi ibajẹ si awọ ara jẹ pataki nitori ikolu kan le wọ inu rẹ.

Awọn oka tumọ si pe a yan awọn bata aiṣedeede daradara, ati nigbati o nrin ẹru lori ẹsẹ ko pin pin daradara.

Awọn arun ẹlẹsẹ ti awọn eekanna ati awọ ti awọn ẹsẹ, awọn eekanna ingrown - le ja si awọn akoran to lagbara.

Pus ṣan lati ọgbẹ - ami aisan kan ti ikolu arun.

Atọpa tabi ririn iṣoro le tọka awọn iṣoro apapọ, ikolu ti o lagbara, tabi pe a yan awọn bata aiṣedeede.

Irun tabi awọn ibun ni idapo pẹlu ọgbẹ lori ẹsẹ jẹ ami ti ikolu ti o lewu iku tabi gige ẹsẹ kan.

Pupọ awọ ara tan kaakiri ọgbẹ - eyiti o tumọ si pe ikolu naa pọ si, ara ko le koju rẹ, ati pe o nilo iranlọwọ.

Numbness ninu awọn ẹsẹ jẹ ami ti ipa aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ (neuropathy dayabetik).

Irora ẹsẹ tun jẹ ami kan ti ẹsẹ ti dayabetik, ṣugbọn a tọju rẹ ni lọtọ. Ka nkan naa “Ẹgbẹ ọgbẹ pẹlu àtọgbẹ: bawo ni lati tọju.”

Awọn ami afikun ti awọn rudurudu ti kaakiri (asọye asọye):

irora ninu awọn ese, eyiti o pọ si nigbati o nrin ati ni isunmi ni isinmi,
irun da duro dagba lori awọn kokosẹ ati awọn ẹsẹ,
awọ-ara lori awọn ese coarsens ati ki o gbẹ.

calluses
roro
eekan ni
bursitis atanpako
warts
ju iṣu-ika ti awọn ika ọwọ,
gbẹ ati awọ ara ele
arun olu ti awọ ti awọn ẹsẹ (epidermophytosis ti ẹsẹ),
eekanna.

Awọn oka dide nigbati apakan apakan ẹsẹ tẹriba titẹ pupọ tabi fifi ohun pa. Gẹgẹbi ofin, idi naa jẹ awọn bata ti a ti yan dara. O jẹ iṣeduro ni gbangba pe ki a yọ awọn ọmọ wẹwẹ kuro pẹlu okuta pumice kan lẹhin iwẹ kan. Dokita Bernstein awọn nkan: Ma ṣe yọ awọn ọmọ wẹwẹ kuro rara! Maṣe ṣe eyi funrararẹ ma ṣe jẹ ki ẹnikẹni, pẹlu dokita kan. Nitori ọgbẹ naa yoo duro ni aaye yiyọ ti oka, eyiti o ni agbara pupọ lati tan sinu ọgbẹ.

Dokita Bernstein ṣalaye pe yọ corns jẹ akọkọ idi ti ọgbẹ, eyiti ikolu naa lẹhinna jẹ. Nigbamii - gangrene ati igbiro ... Dipo yiyọ awọn corns, paṣẹ ki o wọ awọn bata orthopedic ti o dara. Lẹhin iyẹn, ẹru lori ẹsẹ nigba ti nrin yoo pin ni deede, ati awọn corns yoo ma kọja nipasẹ ara wọn.

Awọn roro n gbamu awọn awọ ara ti o kun fun omi. A ṣẹda blister naa ni otitọ pe awọn bata nigbagbogbo rubọ agbegbe kanna ni ẹsẹ. Ikunu le tun han ti o ba wọ bata laisi ibọsẹ. Lati yago fun roro, awọn bata yẹ ki o wa ni iwọn daradara, ki o maṣe lọ laisi ibọsẹ. Ti blister kan ba wa lori ẹsẹ, alaisan alakan kan gbọdọ rii alamọja kan ni pato. Dokita yoo lo bandage naa ni deede. Ti o ba jẹ pe ikolu kan ba waye, dokita yoo yọ ọfin kuro ninu blister ati pe o fun awọn oogun apakokoro.

Eekanna ndagba ti eniyan ko ba ge wọn ni deede tabi wọ awọn bata to nipọn pupọ. Maṣe ge eekanna ni ayika awọn egbegbe. O ni ṣiṣe lati ma ge wọn pẹlu scissors, ṣugbọn lati ṣe ilana wọn pẹlu faili eekanna kan. Alaisan pẹlu àtọgbẹ ko le fi silẹ laisi eekanna; o nilo lati rii dokita. Boya dokita pinnu lati yọ apakan ti eekanna lati ṣe idiwọ iṣogo siwaju. Eyi jẹ ibi ti o kere pupọ ju ọgbẹ ti o ni ikolu, gangrene ati gige. Ti ikolu kan ba ti han tẹlẹ ni atampako, dokita yoo fun awọn oogun aporo.

Bursitis jẹ bulge lori eti ti ita ti atampako nla. Ni akoko pupọ, o le fọwọsi pẹlu ẹran ara ati omi ara. A ṣẹda Bursitis ti atampako ba ya si ẹgbẹ awọn ika ọwọ keji. Eyi le jẹ iṣoro eegun. Awọn igigirisẹ giga ati awọn bata ẹsẹ atampako tun pọ si eewu rẹ. Lati yago fun bursitis lati dagba, dokita le daba nipa lilo awọn insoles rirọ fun awọn bata. Irora ati igbona ti ni ifura pẹlu oogun. Ti bursitis ba fa awọn ijade loorekoore ti irora nla, lẹhinna o ti yọ abẹ. Fun idena, wọ awọn bata to baamu iwọn rẹ daradara.

Awọn wa Plantar jẹ awọn idagba kekere ti awọ-ara. Nigbami wọn ni aami kekere dudu. Awọn warts Plantar nfa papillomavirus eniyan. Kokoro yii wọ inu awọn egbo kekere lori awọ ti awọn ese. Awọn Warts le jẹ irora ati dabaru pẹlu ririn. Lati dinku itanka wọn, wẹ ọwọ rẹ ni gbogbo igba ti o ba fọwọkan awọn iṣesi rẹ. Ẹsẹ yẹ ki o jẹ ki o gbẹ. Maṣe wa ni awọn bata ẹsẹ ni awọn aaye gbangba. Dọkita rẹ le daba lati yọ awọn warts plantar pẹlu ina lesa, nitrogen omi omi, tabi abẹ-abẹ labẹ anaesthesia agbegbe.

Iyọ bi-iṣu ti awọn ika ọwọ waye nitori otitọ pe ọkan tabi meji awọn isẹpo ti awọn ika ẹsẹ kekere tẹ ni aibikita. Eyi jẹ nitori awọn iṣan ninu ẹsẹ ṣe irẹwẹsi nitori neuropathy aladun. Ti iṣoro kan wa ti ìka ti awọn ika ọwọ, lẹhinna apẹrẹ awọn ẹsẹ yipada. Iṣoro le ni ririn. O nira lati wa awọn bata to tọ. Ewu akọkọ - ọgbẹ ati ọgbẹ ti o ni ifaragba si ikolu le waye. Itọju - insoles orthopedic ninu awọn bata, bakanna awọn oogun fun irora ati igbona. Ni awọn ọran ti o lagbara, iṣẹ-abẹ kan.

Agbẹ ati gbigbẹ awọ jẹ inira ati peeli. Awọ awọ yipada, o le yun. Awọn okunfa pupọ lo wa fun iṣoro yii - gaari ẹjẹ giga, ibajẹ aifọkanbalẹ, ati sisan ẹjẹ ti ko dara si awọn ese. Awọn dojuijako ninu awọ ara jẹ eewu nitori ikolu kan wa ninu wọn. Bojuto ọrinrin ati wiwọ awọ ti awọn ẹsẹ rẹ. Lilọ kiri nigbagbogbo ni ororo pẹlu epo bi a ti salaye ni isalẹ ni “Itọju Ẹsẹ: Awọn ilana Itẹkun” apakan. Ti o ko ba le farada ati pe awọ ara buru si, wo dokita kan. O le funni ni iwe ilana lilo oogun fun ikunra ti o lagbara. Sọ pẹlu dọkita rẹ nipa Vitamin A ati awọn afikun zinc. Maṣe gba awọn owo wọnyi lainidii! Nitoribẹẹ, ohun akọkọ ni lati lọ si suga suga ẹjẹ ki o jẹ ki o ṣe deede.

Awọn arun ara ti awọ ti awọn ẹsẹ ni a fihan nipasẹ awọn aami aisan - itching, burn, redness, dojuijako ninu awọ-ara. Fọọmu naa pọ si lori awọn isẹlẹ ati laarin awọn ika ẹsẹ. Lati yago fun, jẹ ki ẹsẹ rẹ ki o gbẹ bi o ti ṣee. Maṣe wọ bata bata kanna ni igbagbogbo. Ni awọn orisii bata diẹ lati ṣe yiyan wọn. Lakoko ti o wọ ọkan, ekeji gbẹ. Lakoko alẹ, awọn bata ko ni akoko lati gbẹ. Ni awọn aaye ita gbangba maṣe lọ si bata ẹsẹ, wọ awọn isokuso. Awọn ibọsẹ yẹ ki o jẹ ti ohun elo adayeba - owu tabi kìki irun. Ile elegbogi ta awọn ọra-wara ati awọn itọra lodi si fungus lori awọn ese. Ti o ba jẹ dandan, dokita yoo fun iwe ilana oogun kan fun awọn oogun ì pọmọbí.

Eekanna funrara - awọn ọna idena kanna bi fun awọn arun olu ti awọ ti awọn ẹsẹ. Olu naa mu ki eekanna wa di, o nira lati ge wọn. Awọn awọ ti eekanna yipada. Nigba miiran awọn eekanna ti o fowo nipa fungus ṣubu ni pipa. Dọkita le kọ awọn ì pọmọbí, yọ eekanna ni abẹ tabi chemically. Bakanna ni eekanna eekanna tun tọju pẹlu ina lesa, ṣugbọn ariyanjiyan tun wa laarin awọn amoye nipa bi ọna yii ṣe ṣe iranlọwọ daradara.

Awọn ayẹwo

Awọn iṣoro ẹsẹ ni àtọgbẹ le fa nipasẹ didari ọmu aifọkanbalẹ, clogging ti awọn iṣan ẹjẹ ti o ifunni awọn ese, tabi awọn mejeeji. Eyi ni a npe ni neuropathic, ischemic, tabi fọọmu apopọ ti o dayabetik ẹsẹ syndrome. Dokita pinnu ipinnu arun naa ati ṣe ayẹwo kan lati le juwe itọju itọju to dara julọ.

Ohun tí dókítà sábà máa ń ṣe

Oju wo awọn ẹsẹ alaisanṢe idanimọ kini awọn ami ti ẹsẹ ti dayabetik (wo loke)X-ray tabi oofa resonance magnẹsia ti awọn ẹsẹṢayẹwo fun ibaje eegunIdanwo fun ifamọ si gbigbọn, iwọn otutu, ifọwọkan, ati awọn iyọkunkun orokun.Lati ṣe agbekalẹ bi neuropathy ti dayabetik ṣe ni alaisan kanAyewo Awọn bata AlaisanLati ṣe iṣiro bi bata ṣe dara ni iwọn ati kikun, boya awọn ara ajeji ni o wa ninu rẹ, ti ko ba da ẹri-duro duroFiranṣẹ awọn akoonu ọgbẹ fun igbekale kokoro arunWa eyi ti awọn oogun apakokoro le ṣe iranlọwọ ati awọn iru eyiti ko le.

Olutirasandi ti awọn ohun elo ti awọn apa isalẹ,
M-mode olutirasandi dopplerography (USDG),
wiwọn awọn kokosẹ kokosẹ
oximetry transcutaneous.

Iwadi miiran wa - angiography radiopaque. Oluranlowo itansan rediosi ti wa ni itasi sinu ẹjẹ alaisan, eyiti o “ṣofo” nipasẹ awọn ogiri ti awọn ọkọ naa. Iwadi yii jẹ alaye ti o pọ julọ, ṣugbọn o le fa awọn ipa ẹgbẹ lati awọn kidinrin. Nitorinaa, o ti ṣe ilana pẹlu iṣọra. Sibẹsibẹ, ti iṣẹ abẹ kan ti gbero lati mu pada sisan ẹjẹ ninu awọn ohun-elo naa, lẹhinna o jẹ aṣẹ.

0Awọn ọgbẹ ko ni sibẹsibẹ, ṣugbọn eewu naa ga - corns, idibajẹ ẹsẹ 1Awọn ọgbẹ to lagbara 2Jin egbò. Tendons ṣugbọn kii ṣe egungun le ni fowo. 3Awọn ọgbẹ inu pẹlu ibajẹ eegun 4Gangrene lori awọn ika ẹsẹ 5Gangrene kikun-ẹsẹ

Ilọsiwaju naa da lori gigun ti àtọgbẹ, bawo ni a ṣe tọju alaisan naa daradara, boya o ni itara lati ni ibamu pẹlu ilana itọju naa. Awọn apọju ọpọlọ tun jẹ pataki - atherosclerosis, haipatensonu, awọn ilolu ti àtọgbẹ ninu awọn kidinrin ati oju iri, iyawere senile. Nitorinaa, nigbati alagbẹ kan ba lọ si dokita nitori awọn iṣoro ẹsẹ, idanwo naa yẹ ki o jẹ okeerẹ.

Awọn ayewo àtọgbẹ - Akojọ Atokun
Awọn ajohunše suga suga - kini o nilo lati tiraka fun

Ẹsẹ Charcot (osteoarthropathy aladun)

Ẹsẹ Charcot (osteoarthropathy dayabetik) jẹ idaamu ti àtọgbẹ, nitori abajade eyiti awọn eepo ati awọn iwe asọ ti ẹsẹ ba parẹ, apẹrẹ rẹ yipada. Ni ipele kutukutu, awọn isẹpo naa le di pupọ ati wiwọ. Nigbamii, awọn iṣan rọ ki o dẹkun lati bawa pẹlu ẹru naa. Nitori eyi, awọn iṣoro wa pẹlu awọn eegun, ẹsẹ ni idibajẹ. Gbogbo eyi nigbagbogbo ṣẹlẹ yarayara.

Idi fun idagbasoke ti ẹsẹ Charcot jẹ neuropathy aladun. Awọn ara ti o bajẹ ko le gbe awọn ifihan agbara lati ẹsẹ si ọpọlọ. Nitorinaa, eniyan ti ko tọ yoo gbe ẹsẹ rẹ nigba ti nrin. Iparun awọn isẹpo ati awọn egungun nfa irora, ṣugbọn alakan na ko lero. O tẹsiwaju lati ṣiṣẹ ipa lori ẹsẹ ti o fọwọ kan titi iyipada ninu apẹrẹ apẹrẹ ẹsẹ naa yoo ṣe akiyesi ni kedere.

awọ ara ti ẹsẹ wa ni pupa, iwọn otutu lori oju rẹ ga soke,
ẹsẹ naa wú
a le ni irora, ṣugbọn ọpọlọpọ igba diẹ ni isansa nitori neuropathy.

Itoju ti osteoarthropathy dayabetik - ẹsẹ ti wa ni gbe sinu bandage pataki ti a fi ṣe awọn ohun elo polima. Eyi jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe ifasilẹ awọn agbegbe ti o fọwọ kan ẹsẹ. O ṣee ṣe pe dokita yoo fun alaisan ni lati rin pẹlu awọn agekuru tabi paapaa gba kẹkẹ abirun. Nigba miiran apẹrẹ ti o tan ti awọn egungun ni a mu pada si deede pẹlu iṣẹ abẹ.

Idena

Idena ni imuse ṣọra ti awọn ofin ti itọju ẹsẹ ati ayewo ojoojumọ ti awọn ẹsẹ. Awọn iṣeduro itọju ẹsẹ ni a fun ni isalẹ. Ni bayi a yoo jiroro bi a ṣe le ṣayẹwo ẹsẹ alaisan kan ti o ni àtọgbẹ, kini lati wa. Ẹsẹ yẹ ki a ṣe ayewo lojoojumọ, ni akọkọ lati oke, ati lẹhinna lati ẹgbẹ ti atẹlẹsẹ. Ṣayẹwo awọ laarin awọn ika ẹsẹ rẹ ni pẹkipẹki. O le nilo digi kan fun eyi.O ni ṣiṣe pe ẹlomiran kopa ninu ayewo awọn ẹsẹ, ati kii ṣe alakan to kan nikan.

Iṣẹ ṣiṣe ti iwadii ko yẹ ki o padanu ti awọn ile titun, wiwu, sọfun, awọn agbegbe irora, awọn egbo ara, tabi awọn ayipada miiran ti o han. Irisi, awọ ati iwọn otutu ẹsẹ le yatọ. Ifarabalẹ lati fi ọwọ kan - irẹwẹsi tabi idakeji. Ti o ba ṣe akiyesi pe awọn ayipada n tẹsiwaju fun buru - owurọ ni atẹle, kan si dokita kan, ma ṣe fa. Awọn fifọ kekere le wa ati awọn eegun eegun, nitori eyiti ẹsẹ naa ti n yipada, apẹrẹ rẹ yipada. Eyi nilo akiyesi kiakia lati dokita.

Paapaa ibajẹ kekere le tan sinu ọgbẹ nla kan, eyiti yoo pẹ ati nira lati ṣe iwosan. Ninu ọran ti kokoro arun ti ọgbẹ, gangrene yoo dagbasoke, ati pe o le yi pe gige nikan yoo gba alagbẹ laaye lati iku.

Ti awọ ara awọn ẹsẹ ba ṣokunkun tabi idakeji awọn iwuwo, irun naa parẹ lori rẹ - eyi tumọ si pe ipese ẹjẹ si awọn ẹsẹ ti n bajẹ. Ohun ti o buru si ipese ti atẹgun ati ounjẹ si awọn sẹẹli, ibajẹ ti o gun si awọn iwosan awọ ara. Ṣayẹwo boya ifamọ awọ ara lati ọwọ kan ba buru. Lati ṣe eyi, o le lo, fun apẹẹrẹ, awọn iyẹ ẹyẹ. Rii daju pe alakan alakan le ni iyatọ iyatọ laarin omi gbona ati tutu nigbati wọn ba tẹ ẹsẹ wọn sinu omi. Ṣaaju ki o to wẹ, o nilo lati ṣayẹwo iwọn otutu ti omi ni ọwọ. Bo se wu ko ri, a gbọdọ wa ni igbomọ ti wẹwẹ ati lo.

Aisan ẹsẹ to dayabetik waye nigbagbogbo nitori alaisan ni ẹsẹ kan farapa, ṣugbọn ko ni imọlara. Idi ti iwadii ojoojumọ ni lati ṣe idanimọ awọn ayipada ti ko dara ti di dayabetiki ko ṣe akiyesi ni akoko ti wọn waye. Awọn oniwosan ni bayi ni awọn aṣọ wiwọ ati ohun ikunra ti ode oni. Iwọnyi jẹ awọn irinṣẹ ti o ṣe iranlọwọ fun ọgbẹ awọn ọgbẹ lori awọn ese, ṣe idiwọ ikolu, gangrene ati ipinya. Ṣugbọn sibẹ, o nilo lati rii dokita kan ni akoko. Nigbati gangrene ti bẹrẹ tẹlẹ, ko si ọna miiran ju iyọkuro.

Tẹle awọn ofin fun itọju ẹsẹ, ṣayẹwo ẹsẹ rẹ lojoojumọ ki o kan si dokita kan ni kete ti nkan kan ba dabi ẹni ifura si ọ. Ọna akọkọ lati ṣe idiwọ ati tọju ẹsẹ ti dayabetiki ni lati jẹ ki suga ẹjẹ silẹ si deede, ati lẹhinna ṣetọju rẹ ni deede, bi ni eniyan ti o ni ilera. Eyi le ṣaṣeyọri pẹlu iru 1 ati àtọgbẹ 2 pẹlu ounjẹ kekere-kabu. Sakoso iṣelọpọ agbara rẹ - ati pupọ julọ awọn ami ti neuropathy ti dayabetik yoo kọja lori akoko. Ni pataki, ifamọ ti awọn ẹsẹ ni yoo mu pada. Paapaa ibajẹ si awọ ara lori awọn ese yoo wosan. Ṣugbọn, laanu, ti awọn ohun elo ẹjẹ wa ni pọ, lẹhinna itọsi wọn o kan ko le ṣe pada. Pẹlupẹlu, ti o ba ni awọn egugun tabi awọn idiwọ egungun ti ẹsẹ, lẹhinna eyi ko le wosan.

Itọju Ẹsẹ: Awọn ilana Itẹ

Awọn atẹle ni awọn ofin fun itọju ẹsẹ fun iru 1 ati àtọgbẹ 2. Ti o ba jẹ pe ifamọra awọn ẹsẹ si iwọn otutu, irora ati titẹ ti sọnu ni ibebe, lẹhinna wọn gbọdọ ṣe ni pataki ni pẹkipẹki. Eyi ni ọna nikan lati ko gba lori tabili iṣiṣẹ si oniṣẹ-abẹ ti o ṣe adehun awọn iyọkuro.

Ni igbakanna, ti o ba ṣe eto eto itọju 1 suga atọ tabi eto itọju àtọgbẹ 2 ki o jẹ ki suga suga ẹjẹ rẹ jẹ idurosinsin ati deede, lẹhinna lori akoko, a ti mu ifamọ aifọkanbalẹ pada. Lẹhin iyẹn, ewu awọn iṣoro ẹsẹ iku ni àtọgbẹ ti dinku si odo. Imupadabọ ti ifamọ aifọkanbalẹ gba o kere ju awọn oṣu, ati igbagbogbo 1-2 ọdun.

Da siga! Siga mimu buru si san ẹjẹ ni awọn ese ati, nitorinaa, o pọ si awọn aye ti ipin kuro yoo nilo lati ṣe pẹ tabi ya.

Ewu ti sisun awọn ẹsẹ rẹ ga, nitori ifamọ ti awọn ẹsẹ si iwọn otutu ti di alailagbara. Jẹ ki ẹsẹ rẹ jinna si awọn orisun ooru bi o ti ṣee. Eyi tumọ si pe ko si awọn ibi ina, awọn igbona, awọn igo omi gbona tabi awọn ibora ina. Ninu iwẹ tabi iwẹ, omi yẹ ki o tutu, paapaa ko gbona.

Ni oju ojo tutu, wọ awọn ibọsẹ gbona ti o nipọn ati awọn bata to ni iwọn to ki o le fi titẹ si awọn ẹsẹ rẹ ni ibọsẹ. Boya sisan ẹjẹ ni awọn ohun elo ti awọn ẹsẹ ti ko ni abawọn ni a le ṣayẹwo ni ipinnu lati pade dokita pẹlu iranlọwọ ti iwadii aisan “transimaneous oximetry” iwadi. Ti o ba jade pe o ti bajẹ - maṣe wa ni tutu fun gun ju iṣẹju 20 ni oju kan. Maṣe lọ lasẹsẹ, bẹẹni loju opopona, tabi paapaa ninu ile.

Ti o ba lub ẹsẹ rẹ pẹlu oogun eyikeyi, lẹhinna ṣe nikan bi o ti ṣe nipasẹ dọkita rẹ. Ọpọlọpọ awọn ọja ti o wọpọ ti o ta lori counter ni ile elegbogi jẹ eewu fun awọ ti awọn ẹsẹ ti alaisan alakan. Fun apẹẹrẹ, iodine, hydrogen peroxide ati salicylic acid. Maṣe lo iodine tabi hydrogen peroxide lati ṣe iparun awọn ọgbẹ ẹsẹ rẹ, paapaa ti dokita rẹ ba gba ọ ni imọran. Ra iodine pataki kan ni ile elegbogi ti ko jo awọ ara, ki o tọju ọwọ.

Ti o ba ni awọ ti o gbẹ ni awọn ẹsẹ rẹ, lẹhinna beere lọwọ onimọn-ọkan tabi oniwosan ara lati ma fun ọ ni awọn eewọ iwe beta fun titẹ ẹjẹ giga tabi awọn iṣoro ọkan. Nitori gbigbe awọn oogun lati ẹgbẹ beta-blocker yoo ṣe idiwọ hydration ti awọ ti awọn ese rẹ. Bii a ṣe le ṣe itọju arun inu ọkan ati ẹjẹ laisi awọn oogun “kemikali” ti o ni ipalara, ka nibi - eyi ni aaye kan fun itọju ti haipatensonu, o kan si Diabet-Med.Com.

Ti awọn corns han lori awọn ese rẹ, lẹhinna maṣe gbiyanju lati yọ wọn kuro! Maṣe lo eekanna, scalpel, tabi awọn nkan miiran. Ma ṣe yọ awọn corns funrararẹ ma ṣe jẹ ki ẹnikẹni ṣe eyi, pẹlu podiatrist. Awọ ti o nira lori awọn calluses jẹ aabo ti awọn atẹlẹsẹ ẹsẹ lati ibajẹ nitori awọn bata yiyan ti ko dara. Ti o ba yọ awọn corns, lẹhinna aabo yii parẹ.

Yiyọ ti awọn corns ninu awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ jẹ idi ti o wọpọ julọ ti ọgbẹ, eyi ti lẹhinna yori si idinku ẹsẹ. Ni ọran ti awọn ipe pipe lori awọn ẹsẹ, o nilo lati yipada si awọn bata abuku ti orthopedic. Ti a ba yan awọn bata naa ni deede, lẹhinna kii yoo ni ẹru iṣupọ lori awọn abuku ti awọn ẹsẹ, ati pẹlu akoko ti awọn konu yoo parẹ funrara wọn.

Ti alaisan alakan ba ni awọn ika ẹsẹ to tinrin, lẹhinna o nilo lati wa boya boya fungus ni idi eyi. Ti o ba yipada pe eyi jẹ ikolu ti olu, lẹhinna dokita yoo ṣe ilana atunṣe kan ti o nilo lati kan si awọn eekanna ti o ni ipa lẹmeeji ni ọjọ kan. Laanu, fungus naa nigbagbogbo ni lati tọju fun osu 12 tabi paapaa gun. Kii ṣe awọn atunṣe agbegbe nikan ni o le nilo, ṣugbọn tun mu awọn tabulẹti egboogi.

O ni ṣiṣe lati tẹ lori itẹwe awọn ofin fun itọju ẹsẹ, eyiti a fun ni loke, bi apakan “Bi o ṣe le ṣe akiyesi mimọ ẹsẹ.” Tun-kika ohun elo yii lorekore ati ṣafihan awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi si alakan alakan pẹlu rẹ. Ti o ba tẹralera tẹle eto itọju 1 ti itọju suga tabi eto itọju 2 atọgbẹ, o le jẹ ki suga ẹjẹ rẹ jẹ idurosinsin ati deede. Lẹhin oṣu diẹ, ifamọ ti awọn iṣan ninu awọn ẹsẹ bẹrẹ lati bọsipọ di graduallydi.. Kii ṣe lẹhin ọdun 2-3, o yoo bọsipọ patapata. Ewu ti àtọgbẹ ẹsẹ aisan tabi gangrene yoo dinku si odo.

Bawo ni lati ra awọn bata

Ra tabi paṣẹ gbogbo awọn bata kii ṣe ni owurọ ati kii ṣe lakoko ọjọ, ṣugbọn ni alẹ, nitori ni alẹ ni iwọn ẹsẹ ti o pọju. Awọn bata yẹ ki o wa ni irọrun ni kete bi o ba gbiyanju lori wọn fun igba akọkọ. Ko yẹ ki o ṣe pataki lati wọ awọn bata tuntun. Awọn bata pẹlu awọn ika ẹsẹ tokasi ko yẹ ki o wọ. O nilo awọn bata pẹlu aye gbooro ati jinna fun awọn ika ẹsẹ. Awọn bata Orthopedic jẹ yiyan ti o dara. Ko dabi igbadun daradara, ṣugbọn o ni irọrun ati mu ki o ṣeeṣe pe iwọ yoo ni anfani lati fi awọn ẹsẹ rẹ pamọ laisi ibajẹ.

Ma wọ bata alawọ kan pẹlu okun kan laarin awọn ika ẹsẹ rẹ. Nitori okùn naa le ṣan awọ rẹ. Roro yoo han, eyi ti yoo lẹhinna tan sinu ọgbẹ. Maṣe wọ awọn bata kanna fun ọjọ pupọ ni ọna kan. Ni orisii bata ti itura lati ya wọn jẹ ni gbogbo ọjọ miiran. Ni akoko kọọkan, ṣaaju fifi bata kan, ṣayẹwo rẹ lati inu. Ko yẹ ki o jẹ awọn ohun elo ẹnikẹta - awọn eso pelebe, abbl.

Maṣe wọ awọn ibọsẹ tabi awọn ibọsẹ pẹlu awọn igbohunsafẹfẹ rirọ ti o fun awọn ese ati ki o dinku sisan ẹjẹ ni awọn ohun elo naa. Maṣe wọ awọn ibọsẹ pẹlu awọn iho tabi ti bajẹ. Maṣe wọ awọn ibọsẹ ti o ni ọgbẹ pupọ tabi pẹlu awọn iyipo to nipọn. Awọn ibọsẹ iṣoro le ba awọ ara ti awọn ese, fa blister ni akọkọ, lẹhinna ọgbẹ kan ati lẹhinna soke si gangrene ati gige. Fifipamọ sori aṣọ-ọgbọ le ja si awọn adanu ti a ko pinnu nitori ailera.

Simulators pẹlu iṣẹ ni igbakana ti awọn apa ati awọn ese ("olukọ")

Pipọpọ iṣan iṣan. Iyara kekere lori awọn isẹpo. Iwọn apapọ ti agbara lilo. Iyara ti ko ni iṣakoso ninu oṣuwọn ọkan ati titẹ ẹjẹ. A ko ṣeduro fun awọn alagbẹ pẹlu awọn ilolu ti arun inu ọkan ati ẹjẹ ati aifọkanbalẹ, retinopathy.

Fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, a ko ṣe iṣeduro idaraya ninu eyiti o ṣeeṣe giga ti awọn ipo ti ko ni idena (gigun, gigun, ije omi, omi ati bẹbẹ lọ) ati wiwọ (Ijakadi, barbell, bbl) waye.

O tenilorun ẹsẹ

Lojoojumọ o nilo lati ṣayẹwo awọn ẹsẹ alaisan kan ti o ni àtọgbẹ, boya eyikeyi awọn ipalara tuntun tabi awọn ami ti o jẹ pe awọn bata bata korọrun. Rii daju pe ko si roro, awọn fila, awọn dojuijako, wa ti fungus tabi ibaje miiran si awọ ara ti awọn ese. Tun ṣayẹwo awọ laarin ika ẹsẹ rẹ. Ṣayẹwo awọn soles pẹlu digi kan. Ti alaisan alakan ba ko le ṣe eyi funrararẹ, lẹhinna o nilo iranlọwọ ti ẹlomiran. Ti o ba ri ibaje eyikeyi awọn ẹsẹ rẹ, kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ.

Maṣe ṣayẹwo iwọn otutu ti omi ni baluwe pẹlu ẹsẹ rẹ, ṣugbọn pẹlu ọwọ rẹ nikan, paapaa dara julọ - ra ati lo ẹrọ iwọn otutu. Iwọn otutu omi ninu baluwe ko yẹ ki o ga ju iwọn Celsius 33 lọ. Nitori paapaa iwọn otutu omi ti iwọn 34 iwọn Celsius le fa ijona ti o ba san ẹjẹ ninu awọn ohun-elo naa ni idamu.

Ma fi ẹsẹ rẹ sinu omi fun o to gun ju awọn iṣẹju 3-4 lọ. Bibẹẹkọ, awọ ara ti o wa lori awọn ẹsẹ yoo tutu, ati fun awọ ti o jo, ewu ti ibajẹ pọsi. Lati ni ibamu pẹlu ofin yii, maṣe pẹ diẹ ninu baluwe tabi ni iwẹ. Fo yarayara ki o jade. Gbiyanju ko lati jẹ tutu. Ti irokeke ewu ba wa ninu dida ẹsẹ dayabetiki, lẹhinna oju ojo ro lewu. Awọn bata ẹsẹ ti o tutu ati ẹsẹ - kii ṣe imọran.

Ti o ba fẹ lati we sinu adagun adagun, lẹhinna ṣaaju gigun sinu omi, lo epo nkan ti o wa ni erupe ile (epo jelly) si awọ ti awọn ẹsẹ rẹ lati daabobo wọn kuro ninu omi. Lẹhin ti o pari odo, yọ jelly epo kuro ni ẹsẹ rẹ pẹlu aṣọ inura kan.

Ti awọ rẹ lori awọn ẹsẹ rẹ ba gbẹ, lubricate o kere ju lẹẹkan lojumọ, ni igbagbogbo bi o ti ṣee. Eyi yoo dinku eewu. Awọn ipara ipara ati ikunra jẹ o dara.

Ni oju ojo tutu, wọ awọn ibọsẹ gbona ti a ṣe ti ohun elo adayeba ati awọn bata itunu ti iwọn ti o yẹ. Maṣe wọ awọn ibọsẹ pẹlu rirọ to ni wiwọ ti o jẹ awọn iṣan ara ẹjẹ ati alaapọn san kaakiri. Ti o ba ni san kaakiri ninu awọn ese rẹ, maṣe duro ninu otutu fun gun ju iṣẹju 20 ni oju kan.

Ge awọn ika ẹsẹ nikan ti o ba rii ohun ti o nṣe daradara. Bi kii ba ṣe bẹ, beere iranlọwọ ni ita fun eyi. Ti o ba fura pe awọn ika ẹsẹ rẹ ni eniyan ti o ni kokoro kan, ṣafihan dokita ati pe yoo fun ọ ni itọju. Ẹsẹ rẹ yẹ ki o gbẹ ki o gbona nigbagbogbo ni gbogbo igba, ko di, ko ni igbona, ki o maṣe lagun.

Itọju ẹsẹ tairodu

Itọju ẹsẹ ti àtọgbẹ jẹ eto awọn igbese ni awọn agbegbe pupọ:

Ikẹkọ alaisan ni awọn ọgbọn - ayewo ojoojumọ ti awọn ẹsẹ, iyipada aṣọ ati awọn iṣe miiran ti o wulo.
Iṣakoso gaari, ẹjẹ titẹ ati idaabobo awọ.
Itọju ọgbẹ - Wíwọ, yiyọ iṣẹ-ara ti isan ti ko ṣee ṣe.
Awọn ọlọjẹ lati ja ikolu.
Wíwọ Cast Cast Kanna, eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn agbegbe ti o ni ibatan ti ẹsẹ lati inu riru.
Pada sipo sisan ẹjẹ ni awọn ese, pẹlu nipasẹ iṣẹ abẹ.

Nigbagbogbo ninu awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ, ifamọ aifọkanbalẹ ti bajẹ ati nitorinaa awọn ẹsẹ ko ni ipalara, botilẹjẹpe bibajẹ naa. Ni akoko kanna, atọju ẹsẹ ti dayabetik jẹ wahala pupọ. Nitorinaa, diẹ ninu awọn alaisan ni a danwo lati jẹ ki arun naa yo. Bi abajade, wọn yoo wa lori tabili iṣẹ si oniṣẹ-abẹ. Nitori ti awọn microbes larọwọto kaakiri ninu awọn ọgbẹ lori awọn ese, lẹhinna wọn fa gangrene. Iṣapẹrẹ nikan ni o le ṣe idiwọ ti itọju ba bẹrẹ ni akoko ati pe o kọ ofin naa.

Bawo ni lati tọju awọn ọgbẹ ni ẹsẹ

Awọn ọgbẹ lori awọn ẹsẹ ti awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ nigbagbogbo ko fa irora nitori neuropathy - aisedeede aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ. Ṣugbọn eyi kii ṣe awọn iroyin to dara, ṣugbọn dipo iṣoro. Nitori aini ti irora n yorisi awọn alaisan si idanwo ti a ko le ṣe itọju. Iru awọn alamọbi ti ko ni ojuutu mu nikan nigbati ẹsẹ ba bẹrẹ lati yiyi. San ifojusi si itọju ati idena ẹsẹ ti àtọgbẹ lati ṣe idiwọ ida, lati ṣetọju agbara lati rin deede.

Iṣakoso abojuto ti suga suga ni a nilo, bibẹẹkọ kii yoo ni aṣeyọri.
O le jẹ pataki lati yọ àsopọ ara ti ko ṣiṣẹ dada. Fun eyi, ko si scalpel abẹ nikan, ṣugbọn awọn ọna miiran (wo isalẹ).
Ọgbẹ gbọdọ wa ni mimọ ati aabo lati awọn ipa ita.
Ṣayẹwo agbegbe ti o bajẹ lojoojumọ, yi bandage naa pada, ki o tẹle awọn itọnisọna dokita miiran.
Gbiyanju lati ma kere si titi ọgbẹ lori ẹsẹ wosan.
Rirasi ẹsẹ larin ni a leewọ muna.

Lati ọdun 2000, awọn dokita ti farahan ni ibi-ifura ti ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn aṣọ wiwọ fun atọju awọn ọgbẹ ẹsẹ ni awọn alagbẹ. Wíwọ le fa eewu kuro ni ọgbẹ ati ki o ni kan alapapa. Lilo Wíwọ, o le lo awọn ensaemusi si ọgbẹ ti o yọ iṣu-ara kuro, dipo yiyọ wọn ni iṣẹ abẹ. Awọn aṣọ wiwọ ti ode oni jẹ ohun elo ti o munadoko eyiti o ṣe iyara iyara fun iwosan.

O ni iṣaaju pe awọn ọgbẹ yẹ ki o wa ni sisi nitori afẹfẹ ṣe iranlọwọ fun wọn larada. Awọn oniwosan mọ pe awọn ọgbẹ larada yiyara, ati eewu ti ikolu ko dinku ti o ba jẹ ki o tutu ati ki o bò pẹlu awọn ifikọra. Lati ibẹrẹ awọn ọdun 2000, itọju fun awọn ọgbẹ ẹsẹ ti dara si pupọ. Awọn igbohunsafefe paapaa ni irisi foomu tabi fiimu ti o ni oye, dipo awọn bandwidgi atijọ ti o dara. Yiyan ti aṣayan itọju kan pato ti gbekalẹ nipasẹ dokita. Sibẹsibẹ, pataki ti iṣakoso gaari ti o dara ko ti paarẹ.

Ti a ko ba gba alaisan naa si ile-iwosan, ṣugbọn ti a firanṣẹ si ile fun itọju, lẹhinna, ni afikun si awọn aṣọ wiwọ, a le fiwe fun awọn oogun aporo. Wọn gbọdọ mu ni deede bi dokita ti paṣẹ. O ko le din iwọn lilo tabi mu wọn lainidii. Ṣaaju ki o to kọwe awọn oogun apakokoro, dokita le fi awọn ayẹwo àsopọ fun itupalẹ lati wa iru awọn microbes pataki ti o fa ikolu naa. Iwọ yoo nilo lati ṣabẹwo si dokita kan ni gbogbo ọjọ diẹ fun awọn idanwo ayẹwo lẹẹkansii.

Awọn alabọde lori awọn ẹsẹ nigbagbogbo han nitori otitọ pe fifuye ko pin pin daradara nigba lilọ. Lati ṣe itọju alaisan lati ọgbẹ kan, o le jẹ pataki lati dinku titẹ lori apakan ti o fọwọkan ẹsẹ. Lati ṣe eyi, lo Awọn aṣọ Aṣọ Olubasọrọ Gbogbo Opo, eyiti a ṣe apejuwe ni alaye ni isalẹ. Ni afikun si bandage, alaisan yoo nilo lati paṣẹ awọn bata ẹsẹ orthopedic. Boya dokita yoo tẹnumọ pe ki o wọ awọn agekuru igba diẹ tabi paapaa gbe sinu kẹkẹ ẹrọ. Ti eyi ba ṣe iranlọwọ idiwọkuro, ma ṣe kọ.

Aṣọ Wọpọ Total Cast

Lati rii daju gbigbejade ẹsẹ ti o fowo lati titẹ to gaju jẹ ipo pataki fun iwosan aṣeyọri ti awọn ọgbẹ lori atẹlẹsẹ. Ati paapaa diẹ sii bẹ, fun itọju ti neuroosteoarthropathy dayabetik (awọn ẹsẹ ti Charcot). Awọn ijinlẹ ti fihan ni idaniloju pe ohun elo to munadoko ni lati lo Pipọsi Olubasọrọ Pipọsi Olutọju ara ẹni kọọkan.

Bandage yii se idinpin gbigbe ti ẹsẹ ati ẹsẹ. Loni, o jẹ ohun elo akọkọ lati dinku igbohunsafẹfẹ ti awọn ilolu: awọn ọgbẹ onibaje, awọn idibajẹ ati iparun awọn isẹpo, bakanna bi gangrene, eyiti o nyorisi idinku. A le lo simẹnti ifasita lapapọ nipasẹ oniṣẹ-jinlẹ tabi alawosan ni ile-iwosan tabi ile-iwosan.

Apapọ Olubasọrọ Apapọ jẹ bandage ologbele-rigidi lori shin ati ẹsẹ, eyiti a ṣe ti awọn ohun elo ọlọmọtọ oni.Nigbati o ba nlo o, agbegbe ti o fọwọ kan ẹsẹ ti dayabetik ko gbe kuro, nitori awọn ọna wọnyi:

O to 30% ti fifuye ni gbigbe lati ẹsẹ si ẹsẹ isalẹ.
Agbegbe agbegbe ẹsẹ ti o ni atilẹyin pọ si nipasẹ 15-24%. Ni ọran yii, fifuye lori awọn apakan oriṣiriṣi ni a pin diẹ sii boṣeyẹ. Nitorinaa, fifuye tente lori awọn aaye itọkasi akọkọ jẹ idinku nipasẹ 40-80%.
Wíwọ ṣe aabo fun awọn ọgbẹ lati ikọlu loju ina.
Wiwu ti awọn ese n dinku.
Lẹhin Wíwọ fun aabo aabo ati resili alaisan, Olubasọrọ Apọju Iṣeduro Cast Cast wọ, pẹpẹ ti o ni awọn kilamu.

Fun lilọ kiri ni opopona lọkọọkan awọn bata ẹsẹ orthopedic ni a lo. Ni ọran yii, a gba alaisan naa ni aropin lati rin si 30% ti ijinna rẹ ti o ṣe deede.

Awọn itọkasi fun lilo aṣọ wiwu polima ti ẹni kọọkan Total Cast Cast Kan:

ipele ipele ti dayabetiki osteoarthropathy,
ipele onibaje ti osteoarthropathy, eyiti o ni idiju nipasẹ idagbasoke ti ọgbẹ ẹsẹ kan,
Pipọnti ipakokoro (ni awọn ese mejeeji) ti osteoarthropathy ati / tabi awọn ọgbẹ ẹsẹ.

Contraindication pipe si lilo ti Kikun Olubasọrọ Kikun jẹ ilana ti o ni akoran lọwọ ninu awọn isan ti o jinlẹ, ati pẹlu gangrene tabi sepsis.

Ti ọgbẹ naa ba ni arun tabi eewu nla ti ikolu ti ẹsẹ ti dayabetik, a fun ni itọju oogun aporo. Aṣeyọri rẹ gbarale kii ṣe lori yiyan ti o tọ ti aporo ati ọna iṣakoso, ṣugbọn tun lori itọju iṣẹ abẹ ti ọgbẹ naa. Itọju yii yẹ ki o wa ni ti akoko ati deede, ni pataki nigbati ikolu naa ba nira ati jin. Itọju abẹ ti ẹsẹ ko yẹ ki o sun siwaju, ṣugbọn o yẹ ki o ṣee ṣe ni akoko kanna nigbati a ti kọ ilana itọju oogun aporo. O yẹ ki o jẹ ti ipilẹṣẹ, i.e., ni ipa lori gbogbo awọn aarun ati awọn ara-ara ti ko le ṣe iṣeeṣe.

Ti alaisan naa ba ni awọn ami wọnyi, lẹhinna o han pe o nilo lati tọju pẹlu awọn egboogi, ati ni awọn abere to pe, ki o bẹrẹ ni kiakia. Ṣugbọn ni àtọgbẹ mellitus, ni pataki ni awọn alaisan agbalagba, eto ajẹsara ara nigbagbogbo yipada lati jẹ hyporeactive, i.e., o ni idahun lagbara si ikolu. Ni iru awọn ọran naa, awọn ami aisan ti a mẹnuba loke ko han, ati pe dokita ni lati ṣaṣakoso awọn oogun aporo, ni idojukọ awọn ifihan agbegbe ti ikolu naa.

Ninu ọgbẹ nla ati onibaje ọgbẹ, awọn ami ti ikolu yatọ. Ninu ọrọ akọkọ, o jẹ iṣọn-ara, wiwu, irora, iba ti awọ ara, pus ti tu silẹ lati ọgbẹ naa. Ni awọn ọgbẹ onibaje, awọn ami ti ikolu jẹ ifarahan ti irora ninu ọgbẹ ati awọn ara agbegbe, oorun ti ko dun, ilosoke iwọn iwọn ọgbẹ, iyipada awọ ti “erunrun”, ati itusilẹ ọfin tabi ẹjẹ lati ọgbẹ naa.

Fun itọju ẹsẹ ti dayabetik, a le ṣakoso abojuto ti ajẹsara ni inu ile-iwosan, tabi alaisan naa le mu wọn ni ile ni ọna kika. Ọna akọkọ jẹ pataki ti o ba jẹ pe ikolu naa nira, ati pe o ṣe idẹruba igbesi aye alaisan tabi aabo ti ọwọ. Ti alaisan kan pẹlu àtọgbẹ ba ni ayẹwo pẹlu phlegmon, awọn isanra ti o jinlẹ, gangrene tutu tabi sepsis, lẹhinna itọju ailera aporo ti wa ni lilo ni iṣan. O ti ni idapo pẹlu fifa iṣẹ abẹ ti purulent foci, detoxification ati awọn igbese lati ṣe deede gaari ẹjẹ. Gbogbo eyi ni a ṣe ni ile-iwosan.

Ti o ba jẹ pe purulent foci ko jinlẹ ati pe awọn ami agbegbe ti o wa ni ikolu nikan ni ọgbẹ naa, lẹhinna alaisan naa le mu awọn oogun apakokoro ni irisi awọn tabulẹti ati pe ko lọ si ile-iwosan. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe nitori si neuropathy autonomic, gbigba ti awọn ounjẹ ati awọn oogun ninu iṣan-inu ara le ni ọgbẹ. Ni ọran yii, o jẹ dandan lati yipada si iṣakoso iṣan inu ti awọn ajẹsara.

(ipari ọdun 2011)
Ifarabalẹ! Alaye yii jẹ “iwe iyanjẹ” fun awọn onisegun nikan! Awọn alaisan - maṣe gba awọn oogun apakokoro funrararẹ. Kan si alagbawo dokita kan!

Ni ẹnu (awọn tabulẹti, nipasẹ ẹnu)Inu-inuStaphylococci (Staphylococcus aureus)

Clindamycin 300 miligiramu 3-4 igba ọjọ kan
Rifampicin 300 miligiramu 3 igba ọjọ kan
Flucloxacillin 500 miligiramu 4 igba ọjọ kan

Clindamycin 150-600 miligiramu 4 igba ọjọ kan
Flucloxacillin 500 miligiramu 4 igba ọjọ kan

Methicillin-soosisi Staphylococcus aureus (MRSA)

Trimethoprim 200 miligiramu 2 igba ọjọ kan
Rifampicin 300 miligiramu 3 igba ọjọ kan
Doxycycline 100 miligiramu / ọjọ
Linezolid 600 miligiramu 2 igba ọjọ kan

Vancomycin 1 g 2 ni igba ọjọ kan
Linezolid 600 miligiramu 2 igba ọjọ kan
Daptomycin 300-600 miligiramu 1 akoko fun ọjọ kan

Agbara

Amoxicillin 500 miligiramu 3 igba ọjọ kan
Clindamycin 300 miligiramu 3-4 igba ọjọ kan
Flucloxacillin 500 miligiramu 4 igba ọjọ kan
Erythromycin 500 miligiramu 3 igba ọjọ kan

Amoxicillin 500 miligiramu 3 igba ọjọ kan
Clindamycin 150-600 miligiramu 4 igba ọjọ kan

Enterococci

Amoxicillin 500 miligiramu 3 igba ọjọ kan

Amoxicillin 500 miligiramu 3 igba ọjọ kan

Anaerobes

Metronidazole 250 miligiramu 4 igba ọjọ kan
Clindamycin 300 miligiramu 3 igba ọjọ kan

Metronidazole 500 miligiramu 3 igba ọjọ kan
Clindamycin 150-600 miligiramu 4 igba ọjọ kan

Coliform (E. coli, Proteus, Klebsiella, Enterobacter)

Ciprofloxacin 500 miligiramu 2 igba ọjọ kan
Cefadroxil 1 g 2 ni igba ọjọ kan
Trimethoprim 200 miligiramu 2 igba ọjọ kan

Ciprofloxacin 200 miligiramu 2 igba ọjọ kan
Ceftazidime 1-2 g 3 ni igba ọjọ kan
Ceftriaxone 1-2 g / ọjọ
Tazobactam 4.5 g 3 ni igba ọjọ kan
Trimethoprim 200 miligiramu 2 igba ọjọ kan
Meropenem 500 miligiramu-1 g 3 ni igba ọjọ kan
Ertapenem 500 mg-1 g fun ọjọ kan
Ticarcillin clavulanate 3.2 g 3 ni igba ọjọ kan

Oniwun Pseudomonas (P. aeruginosa)

Ciprofloxacin 500 miligiramu 2 igba ọjọ kan

Ceftazidime 1-2 g 3 ni igba ọjọ kan
Meropenem 500 miligiramu-1 g 3 ni igba ọjọ kan
Ticarcillin clavulanate 3.2 g 3 ni igba ọjọ kan

Nigbagbogbo, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ẹsẹ papọ ni a ṣe idapo pẹlu iṣẹ kidirin ti ko ṣiṣẹ. Ni iru ipo yii, ti o ba jẹ pe awọn oogun apakokoro tabi awọn oogun miiran ni a fun ni awọn iwọn lilo itọju deede, ipalara nla le ṣee ṣe si ilera alaisan. Kini idi iru ewu bẹẹ wa:

ti iṣẹ iyasọtọ ti awọn kidinrin dinku, lẹhinna o ṣeeṣe pe oogun ati awọn iṣelọpọ rẹ yoo ni ipa majele lori ara pọ si,
ninu awọn alaisan ti o ni iṣẹ kidirin ti ko ṣiṣẹ, ifarada si awọn ipa ẹgbẹ ti awọn oogun nigbagbogbo dinku,
diẹ ninu awọn oogun apakokoro ko ṣe afihan awọn ohun-ini wọn ni kikun ti iṣẹ iyasọtọ ti awọn kidinrin ba jẹ ailera.

Fi fun awọn ifosiwewe wọnyi, ti alaisan kan ba ni awọn ilolu àtọgbẹ ti awọn ẹsẹ rẹ ni idapo pẹlu nephropathy, lẹhinna dokita yẹ ki o ṣe atunṣe ọkọọkan ti yiyan ti aporo ati oogun rẹ

Iṣẹ abẹ, ipin

Itọju abẹ ti ọgbẹ jẹ yiyọkuro awọ ara ati ọgbẹ. O gbọdọ ṣee ṣe ki awọn tissues ti o ku jade ma ṣe sin aaye kan fun awọn kokoro arun ipalara.

Bawo ni ilana yii ṣe gbe:

Awọ ti di mimọ ati ki o tuka.
O pinnu bi o ṣe jẹ pe ọgbẹ jinlẹ ati boya ohun ajeji ajeji ṣubu sinu rẹ.
Dokita naa yọ ẹran ara ti o ku pẹlu scalpel ati awọn scissors ti iṣẹ abẹ ati lẹhinna fọ ọgbẹ naa.

Ni ipari itọju abẹ, ọgbẹ naa le han tobi ati jinna ju ti iṣaaju lọ. O yẹ ki o jẹ Pink tabi pupa, o dabi ẹran titun.

Ni afikun si iṣẹ-abẹ, awọn ọna miiran wa lati tọju ọgbẹ:

Awọn ensaemusi ni a le lo ti o tu tuka ti ko ni ase ṣiṣẹ han.
Paapaa idin kokoro pataki ni a lo, eyiti o jẹun awọn sẹẹli ti o ku nikan. Ni akoko kanna, wọn di awọn nkan ara ti o ṣe iwuri fun iwosan awọn ọgbẹ.

Ọna naa pẹlu idin ti jẹ mimọ lati igba Ogun Agbaye kinni. Niwon awọn ọdun 2000, iwulo ninu rẹ ti pada lẹẹkansi.

Itọju ọgbẹ ko ni a ro pe iṣẹ abẹ kan. Iṣẹ abẹ gidi wa sinu iṣe nikan ti gbogbo awọn itọju miiran ba kuna. Ijuwe kan ti awọn intricacies ti igbi-aropin kọja opin ti ọrọ yii. Iwosan lẹhin iṣẹ-abẹ le gba awọn ọsẹ pupọ tabi awọn oṣu, da lori bi alaisan naa ṣe ṣakoso iṣakoso àtọgbẹ rẹ daradara.

Awọn bata abirun

Awọn bata oriṣa Orthopedic jẹ idiwọn idiwọ pataki julọ fun ọgbẹ ẹsẹ dayabetik. Ti alaisan ba wọ bata bata ẹsẹ orthopedic ti o baamu fun u, lẹhinna eyi dinku iṣeeṣe awọn ọgbẹ lori ẹsẹ ni igba 2-3.

Ori atampako kan jẹ nkan ti o fẹsẹmulẹ ti o ṣe iṣeduro awọn ibọsẹ bata. Ni awọn bata ẹsẹ orthopedic ko yẹ ki o jẹ fila atampako lile. Oke bata yẹ ki o jẹ asọ, itura ati ailewu fun atampako atọgbẹ. Ko yẹ ki awọn irun omi wa ni inu ti awọn bata ẹsẹ orthopedic ki awọn scuffs wa.

Ẹyọ yẹ ki o jẹ rudurudu, i.e. ri to, kii ṣe rirọ. Nitorinaa, titẹ ti o wa ni agbegbe oke ilẹ ti iwaju ẹsẹ ti dinku, ati fifuye lori awọn abala ẹsẹ ni a pin pinpin boṣeyẹ. Awọn bata Orthopedic yẹ ki o jẹ irọrun ti o tọ ati itunu lati ibamu akọkọ.

Lẹhin kika nkan naa, o ti kọ ohun gbogbo ti o nilo nipa àtọgbẹ ẹsẹ ailera. Ọpọlọpọ awọn fọto ti gbekalẹ ti yoo ran ọ lọwọ lati ṣe ayẹwo ipo naa - bawo ni awọn ese rẹ ṣe buru si ati pe kini asọtẹlẹ naa. Ẹsẹ àtọgbẹ jẹ ilolu majẹmu ti iṣeeṣe ti o le ja si idinku. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn alaisan ni ijakule lati di alaabo. Tẹle awọn iṣeduro ti a fun ni loke - ati iṣeduro lati ṣafipamọ aye lati gbe "lori tirẹ." Ohun akọkọ ni lati rii dokita kan ni akoko bi ni kete bi o ti ṣe awari eyikeyi ibaje si awọn ẹsẹ rẹ. Awọn oniwosan ni bayi ni awọn aṣọ ọṣọ ti o munadoko ati awọn ikunra ninu ohun-elo wọn ti o ja ikolu ati igbelaruge imularada.

Maṣe gbekele lori awọn oogun ìyanu eyikeyi. Maṣe gba awọn oogun apakokoro lori ipilẹ tirẹ! Ohun akọkọ ni pe alaisan bẹrẹ itọju ni akoko, paapaa ti ese rẹ ko ba ni ọgbẹ sibẹsibẹ. O le gbiyanju alpha lipoic acid lati ṣe ifunni ifun ọsan alakan ati mu ifamọ pada si awọn ese. Ṣugbọn ohun ti o dara julọ ti o le ṣe ni yipada si ounjẹ kekere-carbohydrate lati ṣe deede suga ẹjẹ rẹ. Ka siwaju sii nipa itọju fun àtọgbẹ type 2 ati itọju fun àtọgbẹ 1. Ipara ijẹ-carbohydrate dinku i suga ati iranlọwọ lati jẹ ki o jẹ iduroṣinṣin deede, bi ninu eniyan ti o ni ilera. Nitori eyi, neuropathy aladun daya lọ. Ọpọlọ ninu awọn ẹsẹ ti wa ni kikun pada. Eyi ni ọna gidi lati bọsipọ lati ẹsẹ mimu daya ati awọn ilolu miiran.