Àtọgbẹ mellitus - itọju ati idena

05.12.2016 itọju naa 10,230 Awọn iwo

Àtọgbẹ mellitus jẹ ẹkọ aisan inu ọkan ninu eyiti dọgbadọgba ti awọn carbohydrates ati omi ninu ara jẹ idamu. Ipilẹ ti arun naa jẹ iparun ipọnju, iṣẹ akọkọ ti eyiti o jẹ ipamo insulin, eyiti o jẹ pataki fun ifijiṣẹ glukosi si awọn sẹẹli ti ara. Glukosi ṣe pataki fun sisẹ deede ti awọn sẹẹli. Insulini kopa ninu ilana ti yiyipada suga sinu glukosi, eyiti a fi sinu ẹjẹ ti o yọ si ito. Nigbati awọn nkan ajeji ninu inu eniyan ba waye, awọn idilọwọ ni iṣelọpọ omi waye.

Omi ceases lati wa ni idaduro nipasẹ awọn asọ-ara ati nipasẹ awọn kidinrin. Nigbati àtọgbẹ ba han, a ṣe agbejade hisulini ni awọn iwọn to, suga ẹjẹ ati awọn ipele glukosi pọ si, ati awọn sẹẹli ara ara ni alaini ninu glukosi.

Àtọgbẹ nfa ifura kan ti o ṣẹ ti gbogbo aworan ti iṣelọpọ ninu ara, eyi dinku dinku didara igbesi aye ati ni ipa lori agbara lati ṣiṣẹ.

Pancreas

Awọn ti oronro wa ni inu inu iho-inu ẹhin ikun ni ipele ti 1st - 2nd lumbar vertebrae. O ni apẹrẹ alveolar-tubular ati oriṣi ori kan (iwọn lati 5 cm, sisanra - 1,5-3 cm), ara (iwọn - 1.75-2.5 cm) ati iru (ipari 3.5 cm, iwọn - 1,5 cm). Ori ni ibora duodenum, yiyi ka ni ayika ni apẹrẹ awọ-ẹṣin. Ikun nla wa laarin wọn, iṣọn ọna ọna kan wa ninu rẹ. A pese ifun sita pẹlu ẹjẹ nipasẹ awọn iṣan ara-ohun-ara dualenal, ati iṣọn opopona n mu iṣan ẹjẹ jade.

Awọn ti oronro ni awọn eegun iwaju, ọjọ ori, ati awọn aburu oju. Oju ori ti o wa ni ẹhin wa ni abẹ ikun ati ọpa-ẹhin, aaye isalẹ wa ni isalẹ diẹ si gbongbo ti olupopada alagidi, iwaju naa wa lẹgbẹẹ ogiri ọpọlọ ti inu. Awọn iru kili-sókè ti tẹ si oke ati si osi ati pe o sunmọ ọlọmọ naa. Pẹlupẹlu, ẹṣẹ ni awọn oke, iwaju ati isalẹ awọn egbegbe.

Ti oronro oriširiši awọn oriṣi ẹyin meji: endocrine ati exocrine. Ipilẹ awọn sẹẹli wọnyi jẹ acini, eyiti o pin laarin ara wọn nipasẹ ẹran ara ti o sopọ. Irorẹ kọọkan ni ipasẹ ifẹkufẹ tirẹ. Wọn fẹlẹfẹlẹ apọju ti o wọpọ, nṣiṣẹ ni gbogbo glandu, ati pe o pari ni duodenum, ti nṣan sinu ibọn bile. Laarin acini jẹ awọn erekusu ti Langerhans, eyiti o tẹ hisulini ati glucagon ti awọn sẹẹli beta ṣe. Awọn ṣiṣan islet ti awọn erekusu ko si, ṣugbọn wọn gun lilu nipasẹ awọn iṣan ẹjẹ, nitorinaa wọn fi aṣiri wọn taara sinu ẹjẹ.

Iru 1 àtọgbẹ mellitus (igbẹkẹle hisulini)

Àtọgbẹ Iru 1 jẹ wọpọ julọ ni awọn ọdọ ti o wa labẹ ogoji. Nigbagbogbo nwaye lẹhin aisan ti o gbogun tabi aapọn ipọnju. Iṣẹ naa jẹ lile, nilo lilo ti hisulini iṣan. Ninu ara, a ṣẹda awọn aporo ti o run awọn sẹẹli ti oronro. Ni arowoto pipe ko ṣee ṣe, ṣugbọn lati mu iṣẹ ṣiṣe ti oronro ṣee ṣe pẹlu ounjẹ to tọ ati ṣiṣẹda awọn ipo ọjo.

Iru àtọgbẹ mellitus 2 (ti ko ni hisulini)

Ni gbogbogbo, àtọgbẹ 2 2 waye ninu awọn eniyan ti o nira julọ ju ogoji ọdun lọ. Awọn sẹẹli ti ara padanu agbara wọn lati fa insulini nitori iwọn ọpọlọpọ awọn eroja ninu wọn. Igbesẹ akọkọ ni lati juwe ounjẹ kan. Ti pese insulin ni yiyan.

Awọn okunfa ti àtọgbẹ:

isanraju
ọjọ ori
gbogun ti arun (rubella, epidhepatitis, flu, chickenpox),
awọn arun ti o fa alaibajẹ beta-sẹẹli (akàn ẹdọforo, pancreatitis, bbl),,
aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ
jogun.

Awọn ti a npe ni ẹgbẹ eewu. Iwọnyi jẹ awọn eniyan ti o ni awọn arun ti o le fa àtọgbẹ.

Kini o n fa arun aigbagbọ bi àtọgbẹ?

Àtọgbẹ mellitus jẹ aisan ti o waye nitori apakan tabi pipe aini insulin homonu. Iṣẹ awọn sẹẹli ti n pese homonu yii ti ni idilọwọ nipasẹ ọpọlọpọ awọn ita tabi inu.

Awọn okunfa ti àtọgbẹ yatọ da lori fọọmu rẹ. Ni apapọ, awọn ifosiwewe 10 ti o ṣe alabapin si iṣẹlẹ ti aisan yii ninu eniyan le ṣe iyatọ. O tọ lati gbero pe nigbati ọpọlọpọ awọn okunfa ba papọ ni akoko kanna, o ṣeeṣe pe awọn aami aiṣan ti aisan yoo farahan pọsi pupọ.

O ṣeeṣe ti dida ẹjẹ suga mellitus (DM) pọ si nipasẹ diẹ sii ju awọn akoko 6 ti idile naa ba ni awọn ibatan sunmọ to jiya lati aisan yii. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti ṣe awari awọn antigens ati awọn antigens aabo ti o jẹ asọtẹlẹ kan si ibẹrẹ ti arun yii. Ijọpọ kan ti iru awọn antigens yii le mu iyasi alekun ailera kan pọ si.

O gbọdọ ye wa pe arun funrararẹ ko jogun, ṣugbọn asọtẹlẹ si i. Àtọgbẹ ti awọn oriṣi mejeeji ni a gbejade lọna oni-nọmba, eyiti o tumọ si pe laisi ṣiwaju awọn ifosiwewe ewu miiran, arun naa ko le farahan funrararẹ.

Awọn asọtẹlẹ lati tẹ 1 atọgbẹ ni a tan nipasẹ iran kan, ni ọna ọna ipadasẹhin. Lati tẹ àtọgbẹ 2, asọtẹlẹ ti wa ni irọrun rọrun pupọ - ni ọna ọna ti o bori, awọn aami aiṣan ti aisan le ṣafihan ara wọn ni iran ti nbọ. Ẹya ara ti o ti jogun iru awọn iṣe bẹẹ ni o dawọ lati gba idanimọ, tabi o bẹrẹ si ni iṣelọpọ ni awọn iwọn to kere. O ti tun fihan pe eewu ti ọmọ jogun arun na pọ si ti o ba jẹ ayẹwo nipasẹ awọn ibatan baba. O ti fihan pe idagbasoke arun na ni awọn aṣoju ti ije Caucasian ga julọ ju ni Latin America, Asians tabi awọn alawodudu.

Ohun ti o wọpọ julọ ti o ṣe okunfa àtọgbẹ jẹ isanraju. Nitorinaa, ipele 1st ti isanraju npọ si awọn aye lati sunmọ aisan 2 igba, 2e keji - 5, ọjọ kẹta - 10. Paapa pataki yẹ ki o jẹ awọn eniyan ti o ni atokọ ibi-ara ti o tobi ju 30. O yẹ ki o jẹri ni lokan pe isanraju jẹ wọpọ
ami aisan ti àtọgbẹ, ati waye kii ṣe ninu awọn obinrin ṣugbọn awọn ọkunrin paapaa.

Ibasepo taara wa laarin ipele eewu ti àtọgbẹ ati awọn ipele ẹgbẹ-ikun. Nitorinaa, ninu awọn obinrin ko yẹ ki o kọja 88 cm, ninu awọn ọkunrin - 102 cm. Ni isanraju, agbara awọn sẹẹli lati ba ajọṣepọ pẹlu ipele ti awọn sẹẹli adipose di ailera, eyiti atẹle naa yorisi si apakan wọn tabi ajesara pipe. ti o ba bẹrẹ ija ti nṣiṣe lọwọ lodi si iwuwo pupọ ati kọ igbesi aye sedede kuro.

O ṣeeṣe lati gba àtọgbẹ ti pọ si pupọ ni ṣiwaju awọn arun ti o ṣe alabapin si iparun aladun. Iwọnyi
awọn arun fa iparun ti awọn sẹẹli beta ti o ṣe iranlọwọ iṣelọpọ hisulini. Ikun-ara ti ara tun le ṣe idiwọ ẹṣẹ. Ìtọjú rediosi tun nyorisi idalọwọduro ti eto endocrine, bi abajade, awọn olomi iṣaaju ti ijamba Chernobyl wa ni ewu àtọgbẹ.

Din ifamọ ara ti ara lọ si hisulini le: aarun ọkan iṣọn-alọ ọkan, atherosclerosis, haipatensonu iṣan. O ti fihan pe awọn iyipada sclerotic ninu awọn ohun elo ti ohun elo iṣan panini ṣe alabapin si ibajẹ ti ijẹẹmu rẹ, eyiti o mu ki awọn eegun wa ni iṣelọpọ ati gbigbe irin-ajo ti hisulini. Awọn arun autoimmune tun le ṣe alabapin si ibẹrẹ ti àtọgbẹ: aito aito adrenal cortex insufficiency ati autoimmune tairodu.

Haipatensonu iṣan ati àtọgbẹ ni a ka awọn ọpọlọ to ni ibatan. Hihan ti arun kan nigbagbogbo fa awọn ami ti irisi keji. Awọn arun aarun inu tun le ja si idagbasoke ti alakoko àtọgbẹ mellitus: kaakiri goiter ti majele, aarun ọpọlọ Hisenko-Cushing, pheochromocytoma, acromegaly. Aisan Hisenko-Cushing jẹ wọpọ julọ ninu awọn obinrin ju awọn ọkunrin lọ.

Aarun ti gbogun ti arun (awọn ọlọla, kikan, paṣan, jedojedo) le mu idagbasoke arun na duro. Ni idi eyi, ọlọjẹ naa ni iwuri fun ibẹrẹ ti awọn aami aisan suga. Titẹ sinu ara, ikolu le ja si idalọwọduro ti oronro tabi si iparun awọn sẹẹli rẹ. Nitorinaa, ni diẹ ninu awọn ọlọjẹ, awọn sẹẹli jẹ bii awọn sẹẹli pẹlẹbẹ. Lakoko ija lodi si ikolu, ara le bẹrẹ lati parun ni aiṣedeede awọn sẹẹli aladun. Ikun rubella mu ki o ṣeeṣe ki arun kan di 25%.

Diẹ ninu awọn oogun ni ipa ti dayabetik.
Awọn aami aisan ti àtọgbẹ le waye lẹhin mu:

awọn oogun antitumor
awọn homonu sintetiki glucocorticoid,
awọn ẹya ara ti awọn oogun ọlọjẹ,
diuretics, ni pato turezide diuretics.

Oogun igba pipẹ fun ikọ-efee, làkúrègbé ati awọn arun ara, glomerulonephritis, coloproctitis ati arun Crohn le ja si awọn aami aisan ti àtọgbẹ. Pẹlupẹlu, hihan arun yii le mu ki ilo awọn afikun ti ijẹẹmu ti o ni iye pupọ ti selenium pọ.

Oluranlowo ti o wọpọ si idagbasoke ti àtọgbẹ ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin jẹ mimu ọti. Eto gbigbemi ti ọti-lile ṣe alabapin si iku ti awọn sẹẹli beta.

Jije ọmọde jẹ wahala nla fun ara obinrin. Lakoko asiko yii ti o nira fun ọpọlọpọ awọn obinrin, awọn atọgbẹ igba otutu le dagbasoke. Awọn homonu ti oyun ti a ṣẹda nipasẹ ibi-ọmọ ṣe alabapin si ilosoke ninu awọn ipele suga ẹjẹ. Ẹru lori oronlẹ pọ si ati pe o di ailagbara ti iṣelọpọ insulin to.

Awọn ami aisan ti àtọgbẹ gestational jẹ iru si ọna deede ti oyun (hihan ti ongbẹ, rirẹ, itoke igbagbogbo, ati bẹbẹ lọ). Fun ọpọlọpọ awọn obinrin, ko ṣe akiyesi titi di igba ti o nyorisi awọn abajade to ṣe pataki. Arun naa n fa ipalara nla si ara ti iya ati ọmọ ti o nireti, ṣugbọn, ni ọpọlọpọ awọn ọran, kọja lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ.

Lẹhin oyun, diẹ ninu awọn obinrin ni ewu ti o pọ si iru àtọgbẹ iru 2. Ẹgbẹ ewu pẹlu:

awọn obinrin pẹlu àtọgbẹ
awọn ti iwuwo ara wọn pọ ju iwulo gbigba laaye lakoko gbigbe ọmọ,
Awọn obinrin ti o bi ọmọ ti iwuwo wọn ju kg 4 lọ,
Awọn iya ti o ni awọn ọmọde ti o ni awọn aito eto apọju
awon ti o ti loyun oyun tabi omo na ti ku.

O ti fihan ni imọ-jinlẹ pe ninu awọn eniyan ti o ni igbesi aye iyọlẹnu, awọn aami aisan àtọgbẹ han ni awọn akoko 3 diẹ sii ju igba eniyan lọ lọwọ. Ninu awọn eniyan ti o ni iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere, lilo ti glukosi nipasẹ awọn iṣan dinku lori akoko. Igbesi aye aiṣedede kan ṣe alabapin si isanraju, eyiti o fa ifesi gidi pq, mu alekun ewu ti ogbẹ àtọgbẹ pọ si gidigidi.

Iyara onibaje ni odi ni ipa lori ipo ti eto aifọkanbalẹ ati pe o le ṣiṣẹ bi ẹrọ ti o ṣe okunfa ti o mu ki idagbasoke ti àtọgbẹ ṣiṣẹ. Bii abajade ti ijaya aifọkanbalẹ kan to lagbara, awọn adrenaline ati awọn homonu glucocorticoid ni a ṣejade ni titobi pupọ, o lagbara lati ba insulin nikan, ṣugbọn awọn sẹẹli wọnyẹn ti o gbejade. Bi abajade, iṣelọpọ insulin dinku ati ifamọ si awọn homonu ara n dinku, eyiti o yori si ibẹrẹ ti àtọgbẹ.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣero pe ni gbogbo ọdun mẹwa ti igbesi aye ṣe ilọpo ewu ti awọn aami aisan alakan. Iṣẹlẹ ti o ga julọ ti àtọgbẹ ni a gbasilẹ ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin ju ọdun 60 lọ. Otitọ ni pe pẹlu ọjọ-ori, yomijade ti inecretins ati hisulini bẹrẹ si dinku, ati ifamọ ti ara si rẹ dinku.

Ọpọlọpọ awọn obi ti o ni abojuto ti ni aṣiṣe ṣi gbagbọ pe ti o ba gba ọmọ laaye lati jẹ ọpọlọpọ awọn didun lete, yoo dagbasoke àtọgbẹ. O gbọdọ ni oye pe iye gaari ninu ounjẹ ko ni taara iye iye gaari ninu ẹjẹ. Nigbati o ba n ṣe nkan akojọ fun ọmọde, o jẹ pataki lati ro boya o ni asọtẹlẹ jiini si àtọgbẹ. Ti o ba ti wa ni awọn ọran ti arun yii ninu ẹbi, lẹhinna o jẹ pataki lati fa ounjẹ ti o da lori atọka glycemic ti awọn ọja.

Àtọgbẹ mellitus kii ṣe arun ajakale-arun, ati pe ko ṣeeṣe lati “mu” nipasẹ olubasoro ti ara ẹni tabi lilo awọn ounjẹ ti alaisan. Adaparọ miiran ni pe o le gba àtọgbẹ nipasẹ ẹjẹ alaisan. Mọ awọn okunfa ti àtọgbẹ, o le ṣe agbekalẹ eto awọn ọna idiwọ fun ara rẹ ati ṣe idiwọ idagbasoke awọn ilolu. Igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, ounjẹ ti o ni ilera, ati itọju akoko yoo ṣe iranlọwọ yago fun àtọgbẹ, paapaa pẹlu asọtẹlẹ jiini.

Ayẹwo ti àtọgbẹ

Fun ayẹwo ti àtọgbẹ, awọn ile-iwosan mejeeji ati awọn ọna irinṣẹ lo:

ipinnu ti glycemia ãwẹ,
aworan elektrolyte ti ẹjẹ,
urinalysis pẹlu itọkasi ipele ti glukosi (glucosuria), leukocytes, protein (proteinuria),
Olutirasandi ti awọn ara inu,
idanwo ifarada suga
ẹjẹ biokemika
Idanwo Reberg (ìyí ti ibajẹ kidinrin),
Ayẹwo olutirasandi ti awọn ohun elo ti awọn ese (dopplerography, rheovasography, capillaroscopy),
itupalẹ ito fun acetone (ketonuria),
niwaju iṣọn-ẹjẹ pupa ti o ni glycated ninu ẹjẹ,
ayewo fundus
profaili glycemic (lakoko ọjọ),
atunṣe ipele hisulini ti etiolojisiti ẹwẹ ninu ẹjẹ,
elekitirokiti aworan (aworan ti awọn ibajẹ myocardial).

Fun iwadii kikun ti àtọgbẹ, alaisan yẹ ki o kan si pẹlu awọn alamọja iru:

dokita alailowaya
oniṣẹ-abẹ
neuropathologist
endocrinologist
kadio

Ni awọn ipele ibẹrẹ ti ṣiṣe ayẹwo àtọgbẹ, o jẹ dandan lati pinnu niwaju gaari ninu ẹjẹ. Da lori atọka yii, gbogbo awọn iṣẹ atẹle ni wọn yan. Loni, lẹhin atunyẹwo atunyẹwo, awọn iye deede ti o ṣe apejuwe aworan ti iwọntunwọnsi carbohydrate ninu ara ni idasilẹ.

Iwọn keji ti àtọgbẹ

Ni ipele yii, ilana naa ni isanpada apakan, awọn ami ami ilolu lati wa. Bibajẹ eto iṣan, eto aifọkanbalẹ, eto inu ọkan ati ẹjẹ, awọn oju, ati awọn kidinrin ni a ṣe akiyesi. Ilọ diẹ ni gaari ẹjẹ (7-10 mmol / L), iṣọn-ẹjẹ pupa ti o ṣojukokoro jẹ deede tabi pọ si diẹ. O tẹsiwaju laisi awọn lile lile ni iṣẹ ti awọn ara inu.

Ìpele 3 ti àtọgbẹ

Arun naa nlọsiwaju ni ilọsiwaju, iṣakoso oogun ko ṣeeṣe. Suga ni ipele ti 13-14 mmol / l. Iduro proteinuria ti wa ni tito (a ti ṣeto amuaradagba ninu ito), glucosuria (a ti ṣe akiyesi wiwa glukosi ninu ito). Aami awọn iṣọn ti awọn ara inu ti wa ni akiyesi.

Ipele ti haemoglobin glycosylated jẹ giga, iriran oju ti dinku pupọ, a ti ṣe akiyesi haipatensonu pataki. Awọn irora to lagbara ninu awọn ese darapo lodi si ipilẹ ti idinku ifamọ aifọkanbalẹ.

Ipele kẹrin ti àtọgbẹ

Idagbasoke ti awọn ilolu to ṣe pataki pupọ lakoko piparẹ ilana. Glycemia de awọn oṣuwọn giga (15-25 ati mmol / l ti o ga julọ) ko le ṣe atunṣe.

Proteinuria ti o nira, pipadanu amuaradagba. Niwaju ikuna awọn kidirin isan, awọn adaijina han, gangrene ti awọn opin isalẹ bẹrẹ. Ewu wa ninu dida kọlọkọ dayabetik.

Igbẹ alagbẹ

hyperosmolar
ketoacidotic,
hypoglycemic.

Awọn aami aisan ti coma han ati dagba kiakia ni gbogbo awọn oriṣi aisan suga. Agbara imoye wa, idena gbogbogbo. Ni ipo yii, iwosan ti wa ni itọkasi ni kiakia.

O wọpọ kmaacidotic coma. Smellóró olóró ti acetone wa lati ẹnu, ọṣẹ tutu rudurudu, rudurudu. A ṣe akiyesi ifarahan ti awọn ọja ti ase ijẹ-ara ninu ẹjẹ.

Pẹlu coma hypoglycemic, sweating tutu ati rudurudu ti wa ni akiyesi. Ṣugbọn suga ẹjẹ wa ni ipele ti o kere julọ (iṣaro overulin ti insulin).
Awọn oriṣi coma miiran jẹ toje.

Giga (kekere) titẹ

Haipatensonu ori-ara ni akẹgbẹ ọpọlọ tọkasi idagbasoke ti nephropathy, abajade ni iṣelọpọ iṣelọpọ ti renin (homonu kan ti o mu ki ẹjẹ titẹ pọ sii). Ni akoko kanna, idinku ẹjẹ titẹ ninu awọn ese, nitori abajade angẹliathy dayabetik.

Irora ninu awọn ese

Fihan iṣẹlẹ ti oyan ti dayabetik tabi angiopathy. Ninu ọran ti angiopathy, irora waye pẹlu eyikeyi iru ẹru tabi nigbati o ba nrin. Alaisan naa ṣe awọn idaduro idaduro lati dinku kikankikan wọn.

Pẹlu neuropathy, awọn irora alẹ ati awọn isimi isinmi han. Eyi dinku idinku ifamọra iṣan, pẹlu ipọnju. Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, ifamọra ti sisun eke waye.

Awọn ọgbẹ Trophic

Ni atẹle irora naa, awọn ọgbẹ trophic han. Wọn sọrọ nipa iṣẹlẹ ti angio ati neuropathy. Ulcers yoo han, nigbagbogbo lori awọn paadi ti awọn ẹsẹ ati awọn ika ẹsẹ nla (ẹsẹ alakan).

Pẹlu awọn oriṣi oriṣiriṣi ti àtọgbẹ, awọn abuda ti ọgbẹ dada ti ọgbẹ tun yatọ. Paapaa yatọ yatọ si awọn ọna ti a lo lati dojuko wọn. Iṣẹ akọkọ ni lati ṣetọju awọn iṣan, nitorinaa o nilo lati gbero gbogbo awọn aami aisan ti o kere julọ.

Gẹgẹbi ofin, ọna awọn ọgbẹ trophic jẹ ọjo. Nitori ifamọra awọ ti o dinku (neuropathy), lodi si ipilẹ ti abuku ẹsẹ (osteoarthropathy), awọn corns yoo han ni atẹle. Lẹhinna hematomas ati igbesoke waye ni aye wọn.

Gangrene waye bi abajade ti angiopathy. Bibajẹ si awọn ọkọ oju-omi kekere ati nla ati akiyesi. Ni akọkọ, ọkan ika ẹsẹ ti ni fowo, lẹhinna irora nla ati Pupa ni a so. Awọ, fun akoko, di awọ didan, wiwọ ti o npọ. Lẹhinna ẹsẹ naa di tutu si ifọwọkan, awọn erekusu ti negirosisi ati eegun ti han.

Ilana yii ko ṣee ṣe paarọ, nitorinaa o ti fi iyọkuro han. Ni awọn ọrọ miiran, ipinkuro ẹsẹ isalẹ ni a tọka, nitori pe idinku ẹsẹ ko ni fun abajade.

Itọju àtọgbẹ

Ti iru àtọgbẹ 1 ba waye, a fun alaisan ni abẹrẹ gigun-ọjọ ti hisulini. Laipẹ, o ṣeun si awọn imotuntun ni aaye ti oogun, awọn alaisan ti o gbẹkẹle insulin le jẹ abẹrẹ ni tiwọn. Awọn ohun eemi ṣiṣan ati awọn ifọn hisulini fun abojuto subcutaneous ti nlọ lọwọ.

Ti oronro ba tun ni agbara lati ṣe iṣelọpọ insulin - ṣe ilana awọn oogun ti o ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ rẹ. Diẹ ninu awọn fọọmu iru àtọgbẹ 2 le ṣe atunṣe ati paapaa ni arowoto nipasẹ itọju ailera ounjẹ ati ãwẹwẹ. Ni otitọ, eewu ti iṣipopada arun naa ga pupọ gaan.

Awọn okunfa eewu

Si àtọgbẹ le ja si:

igbesi aye sedentary
Ajogun asegun
onibaje wahala
apọju
lilo oogun gigun
aijẹ aini, ajẹsara.

Idena Àtọgbẹ

Awọn aaye akọkọ ninu atokọ ti awọn igbese fun idena ti àtọgbẹ mellitus jẹ iwuwasi iwuwo ti iwuwo, iṣakoso mimu gbigbemi kalori ti ounjẹ ati alekun iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ọna yii jẹ doko kii ṣe fun ẹgbẹ eewu nikan, ṣugbọn o lodi si ipilẹ ti aarun suga, nigbati a ṣe akiyesi gbigbọ glucose talaka.

Ti pataki pataki ni idena àtọgbẹ jẹ ounjẹ. O ṣe iṣeduro pe ki a yọ awọn ounjẹ ti o mu gaari ẹjẹ pọ si ninu ounjẹ. Wọnyi ni awọn akara funfun, awọn didun lete, awọn mimu mimu, “awọn aarọ yiyara”, iresi funfun, awọn eso ti a ti gbo, awọn poteto ti a sisun, ati awọn ounjẹ ti o sanra giga.

Awọn ounjẹ ti o tẹle ni o yẹ ki o jẹ ni awọn ipele bat: rye burẹdi, Ewa alawọ ewe, awọn beets, raisini, apricot, melon, ogede, poteto, kiwi, ope oyinbo, awọn ọja odidi.

Awọn ọja ti a ṣeduro: ẹran ti a ṣan ati ẹja, awọn ọja ibi ifunwara, saladi alawọ ewe, eso kabeeji, awọn tomati, cucumbers, zucchini, awọn oje adayeba lati osan, ṣẹẹri, eso pia, pupa buulu toṣokunkun.

Wo fidio naa - bii o ṣe le dinku awọn ipele suga ẹjẹ pẹlu awọn atunṣe eniyan:

Wo fidio naa - a le wosan nipa àtọgbẹ nipasẹ yuri Vilunas:

Kí ló ń fa àtọ̀gbẹ? Akopọ ti awọn okunfa ati awọn okunfa ewu

Ikanilẹrin yii waye nitori pipaduro tabi apakan apakan ti iṣelọpọ insulin nipasẹ awọn eniyan ti oronro. Homonu yii ni iṣelọpọ nipasẹ awọn sẹẹli pataki ti ara yii, eyiti a pe ni β-ẹyin.

Labẹ ipa ti awọn orisirisi inu tabi ita, iṣẹ ti awọn ẹya wọnyi jẹ aini pataki. Ti o ni idi ti a pe ni aipe insulin, ni awọn ọrọ miiran - mellitus àtọgbẹ.

Gẹgẹbi o ti mọ, ifosiwewe akọkọ ninu idagbasoke ti arun yii ni ipa nipasẹ jiini - ni nọmba iyalẹnu ti awọn ọran, a jogun arun lati ọdọ awọn obi. Lati loye awọn okunfa ti àtọgbẹ ni alaye diẹ sii, o nilo lati familiarize ararẹ pẹlu alaye ti o gbekalẹ ninu nkan yii.

Bi fun etiology, iru 1 àtọgbẹ jẹ aisan ti o jogun ti o tan lati ọdọ awọn obi si ọmọ naa.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe asọtẹlẹ jiini ni ipinnu idagbasoke idagbasoke arun nikan ni apakan kẹta.

Gẹgẹbi ofin, iṣeeṣe ti iṣawari arun yii ninu ọmọ ni ọjọ iwaju pẹlu iya ti o ni àtọgbẹ jẹ to 3%. Ṣugbọn pẹlu baba ti o ṣaisan - lati 5 si 7%. Ti ọmọ kan ba ni aburo pẹlu aisan yii, lẹhinna iṣeeṣe ti iṣawari àtọgbẹ jẹ to 7%.

Ọkan tabi pupọ awọn ami ifa hum hum ti ibajẹ ikọsilẹ le wa ni iwọn 87% ti gbogbo awọn alaisan endocrinologists:

awọn apo-ara si glutamate decarboxylase (GAD),
awọn apo-ara si tyrosine fosifeti (IA-2 ati IA-2 beta).

Pẹlu gbogbo eyi, pataki akọkọ ninu iparun ti awọn cells-ẹyin ni a fun si awọn okunfa ti ajesara sẹẹli. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn rudurudu ti iṣelọpọ agbara ni a fiwera nigbagbogbo pẹlu awọn iwọn-ara HLA bi DQA ati DQB.

Gẹgẹbi ofin, iru arun akọkọ ni idapo pẹlu awọn ailera endocrine autoimmune miiran. Fun apẹẹrẹ, wọn pẹlu arun Addison, ati autoimmune tairoduitis.ads-mob-1

Kii ṣe ipa ikẹhin ti a yan si ipilẹṣẹ ti ko ni igbẹhin-ori:

vitiligo
pathological arun ti rheumatic iseda,
alopecia
Arun Crohn.

Gẹgẹbi ofin, aworan ile-iwosan ti àtọgbẹ ṣafihan ararẹ ni awọn ọna meji. Eyi jẹ nitori aito homonu kan ninu alaisan. Ati pe, bi o ṣe mọ, le jẹ pipe tabi ibatan.

Aipe ti nkan yii mu irisi ti ipo ti a pe ni idibajẹ ti carbohydrate ati awọn iru iṣelọpọ miiran. Ikanilẹnu yii wa pẹlu awọn ami ailorukọ, bii: iwuwo iwuwo iyara, suga ẹjẹ giga, glucosuria, polyuria, polydipsia, ketoacidosis, ati paapaa coma dayabetik.

Aipe onibaje ti homonu ẹya inu ọkan ninu ẹjẹ lodi si lẹhin ti subcompensated ati isanwo iṣẹ naa ti arun ninu ibeere tun tẹsiwaju ni nigbakan pẹlu awọn ami-aisan gbogbogbo, ti a ṣe afihan bi aisan dayabetiki ti pẹ. O da lori microangiopathy dayabetik ati awọn rudurudu ti iṣelọpọ, eyiti o jẹ iwa ti ọna onibaje ti arun naa.

Gẹgẹ bi ọpọlọpọ eniyan ṣe mọ, aisan to ṣe pataki yii jẹ nitori iṣelọpọ ti ko pe homonu kan ti a npe ni hisulini.

Ni ọran yii, o to 20% awọn sẹẹli ti o ku ti o ni anfani lati ṣiṣẹ laisi awọn ikuna nla. Ṣugbọn bi ailera ti iru keji, o dagbasoke nikan ti ipa ti homonu ti oronro ba ni idiwọ.

Ni ọran yii, ipo kan dagbasoke fun a npe ni resistance insulin. Aisan yii ti han ni otitọ pe iye to ti insulin ninu ẹjẹ jẹ igbagbogbo, ṣugbọn ko ṣiṣẹ daradara lori àsopọ.

Eyi jẹ nitori pipadanu ifamọra nipasẹ awọn ẹya cellular. Ni ipo nibiti homonu ti oronro ti wa ninu aito ninu ẹjẹ, suga ko ni anfani lati ni kikun si awọn ẹya cellular.

Nitori ifarahan ti awọn ipa ọna mimu glukosi omiiran ni awọn ara, ikojọpọ mimu ti sorbitol ati ẹjẹ pupa ti o nwaye waye. Gẹgẹbi o ti mọ, sorbitol nigbagbogbo mu irisi iru arun kan ti awọn ara ti eto wiwo bi oju cataract. Ni afikun, nitori rẹ, iṣẹ ti awọn iṣan ẹjẹ kekere (awọn agunmi) dibajẹ, ati idinku idibajẹ pataki ti eto aifọkanbalẹ.

O jẹ eyi ti o di idi ti alaisan naa ni ailera nla ninu awọn ẹya iṣan, bakanna bi o ti bajẹ iṣẹ ti okan ati awọn iṣan ara.

Nitori alekun eegun eegun ati ikojọpọ ti majele, a ṣe akiyesi ibaje pataki si awọn ohun elo ẹjẹ.

Bi abajade, akoonu ti awọn ara ketone, eyiti o jẹ awọn ọja ti ase ijẹ-ara, n dagba ninu ara.ads-mob-2

O gbọdọ tẹnumọ pe awọn àkóràn lati gbogun ti ilowosi si iparun ti awọn ẹya sẹẹli ti oronro, nitori eyiti iṣelọpọ hisulini jẹ iṣeduro.

Lara awọn aarun ti o pa run ti oronro run, ẹnikan le ṣe iyatọ iyatọ awọn ọgbẹ ti gbogun ti, rubella, jedojedo aarun, ati pẹlu adie.

Diẹ ninu awọn ailera wọnyi ni ibaramu pataki fun oronro, tabi dipo, awọn ẹya sẹẹli rẹ. Nipa ibaralo jẹ itumọ agbara ti ohun kan ni o ni ibatan si ẹlomiiran. O jẹ nitori eyi pe iṣeeṣe ti ṣiṣẹda ohun tuntun wa si imọlẹ.

Ni ipo ti a pe ni ifarakanra ti awọn arun aarun ati awọn ẹya sẹẹli ti oronro, a ṣe alaye irisi idaamu ti a pe ni mellitus àtọgbẹ. Laarin awọn alaisan ti o ti ni rubella, ilosoke ninu iṣẹlẹ ti arun na ni ibeere nipa iwọn aropin mẹẹdogun.

Nigbagbogbo aakiyesi ailera endocrine han ni ọpọlọpọ igba diẹ sii ni awọn alaisan wọnyẹn ti o ni ibatan pẹlu arun yii.

Ninu awọn ọran ti iṣelọpọ agbara ti iṣelọpọ agbara ninu ara awọn obi mejeeji, o ṣeeṣe ki suga suga ninu ọmọ wọn ni gbogbo aye jẹ to 100%.

Ti o ba jẹ pe iya nikan tabi baba ni o ni arun na, eewu fẹrẹ to 50%. Ṣugbọn ti ọmọ naa ba ni arabinrin tabi arakunrin ti o ni aisan yii, lẹhinna o ṣeeṣe pe yoo gba aisan pẹlu rẹ jẹ nipa 25%.

Ninu awọn ohun miiran, awọn ọran ti a mọ ti gbigbe ti alakan mellitus, nigbati arun han ni ọkan ninu awọn ibeji. Ṣugbọn ọmọ keji wa ni ilera ni gbogbo ọjọ aye rẹ.

Lati inu alaye yii a le pinnu pe awọn okunfa asọtẹlẹ ni a ko gba ni alaye ikẹhin ti eniyan yoo ni deede iru ailera akọkọ. Nitoribẹẹ, ti o ba jẹ pe kii yoo ni akoran pẹlu arun kan pato ti iseda lati gbogun.

Nọmba nla ti awọn ijinlẹ igbalode ni imọran pe iṣọn hisulini ati niwaju iwuwo pupọ ni awọn iyasọtọ ti o jogun.

Alaye yii da lori awọn jiini kan ti o le jogun nipasẹ awọn ọmọde.

Diẹ ninu awọn amoye pe wọn ni jiini, eyiti o ṣe alabapin si gbigba ti awọn poun afikun. Gẹgẹbi a ti mọ, ara eniyan, eyiti o ni itara si gbigba iwuwo pupọ, jẹ akopọ pẹlu iye iyalẹnu ti awọn akopọ carbohydrate ni akoko asiko nigbati wọn ba wọle ni titobi nla.

O jẹ fun idi eyi pe akoonu suga ninu pilasima ẹjẹ maa pọ si. Gẹgẹbi a ti le ni oye lati awọn ododo wọnyi, ailera yii ti iseda endocrine ati isanraju ni ibatan si ara wọn.

Iwọn ti o nira pupọ ti isanraju, diẹ sii sooro awọn ẹya cellular di si homonu atẹgun. Ni atẹle, ara yii bẹrẹ lati gbe iṣelọpọ insulin ni iyara pupọ. Ati eyi, ni atẹle, yori si ikojọpọ paapaa ọra ara.

Awọn ounjẹ carbohydrate giga

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe awọn Jiini ti o ṣe iranlọwọ fun ara lati kojọpọ sanra mu pupọ hihan ti ko yẹ to serotonin. Aito nla rẹ nyorisi ikunsinu ti ibanujẹ, aibikita ati ebi ti o tẹpẹlẹ.

Lilo ti ounjẹ ti o ni carbohydrate jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe ipele igba diẹ iru awọn ami bẹ. Lẹhin eyi, eyi le ja si idinku ninu iṣelọpọ hisulini, eyiti o le ma nfa ibẹrẹ ti àtọgbẹ.

Awọn nkan wọnyi ni atẹle le yorisi iwuwo iwuwo pupọ ati hihan ti arun endocrine ni ibeere:

aini idaraya
aibojumu ati ounje aidogba,
awọn abuse ti awọn lete ati ti tunṣe,
awọn ipalọlọ eto endocrine ti o wa tẹlẹ,
awọn ounjẹ alaibamu
onibaje ailera
diẹ ninu awọn oogun psychotropic le mu ki eto poun afikun pọ sii.

Autoimmune tairodu, lupus erythematosus, jedojedo, glomerulonephritis ati awọn miiran wa lara awọn arun ti o mu alakan lulẹ.

Gẹgẹbi ofin, iru irufin gbigba ti awọn carbohydrates, bii àtọgbẹ, ṣiṣẹ bi ilolu to ṣe pataki.

Arun naa han nitori iparun iyara ti awọn ẹya sẹẹli ti oronro ti ara eniyan. Nitori wọn, gẹgẹbi a ti mọ, iṣelọpọ hisulini ni a ṣe. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe iparun yii jẹ nitori ipa ti awọn iṣẹ aabo ti ara .ads-mob-2

Wahala ati ipa rẹ si ara eniyan ni a ka bi ifosiwewe to ṣe pataki ti o mu ki ibẹrẹ ti àtọgbẹ inu eniyan. O ni ṣiṣe lati gbiyanju lati ṣe iyasọtọ wọn kuro ninu igbesi aye rẹ.

Ọjọ ori, bi o ti mọ, tun ti wa ni ipo laarin awọn okunfa ti o nfa iṣẹlẹ ti arun ni ibeere.

Gẹgẹbi awọn iṣiro, kekere ti alaisan, o ṣeeṣe ki o ṣaisan.

O yẹ ki o ṣe akiyesi pe pẹlu ọjọ-ori, asọtẹlẹ jiini bii ọkan ninu awọn okunfa ti o nfa hihan ailment padanu awọn ibajẹ tirẹ ninu dayabetik.

Ṣugbọn niwaju awọn iṣe iwuwo iwuwo, ni ilodisi, bi irokeke ipinnu lati eyi. Ni pataki o ṣee jẹ rudurudu ti endocrine yii ni awọn ti o ni eto ajẹsara ti ko lagbara.

Awọn okunfa ti o ṣe alabapin si idagbasoke ti àtọgbẹ ninu awọn ọmọde ni atẹle yii:

hihan ti ọmọ ninu awọn obi pẹlu ti iṣelọpọ agbara tairodu,
ti o ti gbe lati gbogun ti arun,
ti iṣọn-ẹjẹ
ni ibimọ, iwuwo ọmọ jẹ lati 5 kg tabi diẹ sii,
irẹwẹsi awọn iṣẹ aabo ti ara.

Idi yii tun le jẹ ohun ti o fa àtọgbẹ.

Ti awọn igbese asiko lati ṣe idiwọ ati itọju ko ba gba, lẹhinna ko le yago fun awọn iṣoro.

Ṣiṣe ọmọ inu oyun nikan ko le jẹ orisun ti arun endocrine yii. Ṣugbọn aisedeede ati arogun le ni ipa idagbasoke ti arun yii.

Idi pataki mẹfa ti àtọgbẹ ninu fidio ni:

Nkan yii sọ fun wa pe àtọgbẹ jẹ arun ti o lewu ti o le han fun awọn idi pupọ. Lati le ṣe afihan hihan rẹ ni aiṣedeede, o ni ṣiṣe lati jẹun ni ẹtọ, yorisi igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, mu awọn ere idaraya ṣiṣẹ ati mu eto ajesara lagbara. Lakoko oyun, o yẹ ki o ṣe awọn adaṣe pataki.

Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

12/05/2016 itọju 6,956 Awọn iwo

Àtọgbẹ nfa ifura kan ti o ṣẹ ti gbogbo aworan ti iṣelọpọ ninu ara, eyi dinku dinku didara igbesi aye ati ni ipa lori agbara lati ṣiṣẹ.

Awọn ti oronro ni awọn eegun iwaju, ọjọ ori, ati awọn aburu oju. Oju ori ti o wa ni ẹhin wa ni abẹ ikun ati ọpa-ẹhin, aaye isalẹ wa ni isalẹ diẹ si gbongbo ti olupopada alagidi, iwaju naa wa lẹgbẹẹ ogiri ọpọlọ ti inu. Awọn iru kili-sókè ti tẹ si oke ati si osi ati pe o sunmọ ọlọmọ naa. Pẹlupẹlu, ẹṣẹ ni awọn oke, iwaju ati isalẹ awọn egbegbe.

Orisirisi àtọgbẹ meji lo wa:

Awọn okunfa ti àtọgbẹ:

isanraju
ọjọ ori
gbogun ti arun (rubella, epidhepatitis, flu, chickenpox),
awọn arun ti o fa alaibajẹ beta-sẹẹli (akàn ẹdọforo, pancreatitis, bbl),,
aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ
jogun.

Awọn ti a npe ni ẹgbẹ eewu. Iwọnyi jẹ awọn eniyan ti o ni awọn arun ti o le fa àtọgbẹ.

ongbẹ aini rirẹ
loorekoore urin,
ailera, irokuro,
oorun ti acetone lati ẹnu,
alekun to fẹẹrẹ larin pipadanu iwuwo,
aiṣedeede ọgbẹ ọgbẹ
niwaju fungus, õwo, ara awọ.

Fun ayẹwo ti àtọgbẹ, awọn ile-iwosan mejeeji ati awọn ọna irinṣẹ lo:

ipinnu ti glycemia ãwẹ,
aworan elektrolyte ti ẹjẹ,
urinalysis pẹlu itọkasi ipele ti glukosi (glucosuria), leukocytes, protein (proteinuria),
Olutirasandi ti awọn ara inu,
idanwo ifarada suga
ẹjẹ biokemika
Idanwo Reberg (ìyí ti ibajẹ kidinrin),
Ayẹwo olutirasandi ti awọn ohun elo ti awọn ese (dopplerography, rheovasography, capillaroscopy),
itupalẹ ito fun acetone (ketonuria),
niwaju iṣọn-ẹjẹ pupa ti o ni glycated ninu ẹjẹ,
ayewo fundus
profaili glycemic (lakoko ọjọ),
atunṣe ipele hisulini ti etiolojisiti ẹwẹ ninu ẹjẹ,
elekitirokiti aworan (aworan ti awọn ibajẹ myocardial).

Fun iwadii kikun ti àtọgbẹ, alaisan yẹ ki o kan si pẹlu awọn alamọja iru:

dokita alailowaya
oniṣẹ-abẹ
neuropathologist
endocrinologist
kadio

Arun suga mellitus ni iwọn mẹrin ti buru. Gbogbo wọn ni ijuwe nipasẹ ipele ti glycemia.

Ilana naa ni isanpada, itọkasi glukosi wa ni ipele ti 6-7 mmol / l, a ko ṣe akiyesi glucosuria. Proteinuria ati iṣọn-ẹjẹ pupa ti o gly jẹ deede. Gbogbogbo majemu jẹ itẹlọrun.

Idagbasoke ti awọn ilolu to ṣe pataki pupọ lakoko piparẹ ilana. Glycemia de awọn oṣuwọn giga (15-25 ati mmol / l ti o ga julọ) ko le ṣe atunṣe.

Proteinuria ti o nira, pipadanu amuaradagba. Niwaju ikuna awọn kidirin isan, awọn adaijina han, gangrene ti awọn opin isalẹ bẹrẹ. Ewu wa ninu dida kọlọkọ dayabetik.

hyperosmolar
ketoacidotic,
hypoglycemic.

Awọn aami aisan ti coma han ati dagba kiakia ni gbogbo awọn oriṣi aisan suga. Agbara imoye wa, idena gbogbogbo. Ni ipo yii, iwosan ti wa ni itọkasi ni kiakia.

O wọpọ kmaacidotic coma. Smellóró olóró ti acetone wa lati ẹnu, ọṣẹ tutu rudurudu, rudurudu. A ṣe akiyesi ifarahan ti awọn ọja ti ase ijẹ-ara ninu ẹjẹ.

Pẹlu coma hypoglycemic, sweating tutu ati rudurudu ti wa ni akiyesi. Ṣugbọn suga ẹjẹ wa ni ipele ti o kere julọ (iṣaro overulin ti insulin).
Awọn oriṣi coma miiran jẹ toje.

Gbogbogbo ati agbegbe wa. Aworan wọn da lori bibajẹ ti ibaje si eto inu ọkan ati ẹjẹ ti o waye nigbati àtọgbẹ ba han. Edema jẹ ami ti o han gbangba ti iṣẹ kidirin ti bajẹ. Ọpọlọ ti o pọ si jẹ iwọn taara si lilu ti nephropathy.

Pẹlu neuropathy, awọn irora alẹ ati awọn isimi isinmi han. Eyi dinku idinku ifamọra iṣan, pẹlu ipọnju. Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, ifamọra ti sisun eke waye.

Ni atẹle irora naa, awọn ọgbẹ trophic han. Wọn sọrọ nipa iṣẹlẹ ti angio ati neuropathy. Ulcers yoo han, nigbagbogbo lori awọn paadi ti awọn ẹsẹ ati awọn ika ẹsẹ nla (ẹsẹ alakan).

Ilana yii ko ṣee ṣe paarọ, nitorinaa o ti fi iyọkuro han. Ni awọn ọrọ miiran, ipinkuro ẹsẹ isalẹ ni a tọka, nitori pe idinku ẹsẹ ko ni fun abajade.

Si àtọgbẹ le ja si:

igbesi aye sedentary
Ajogun asegun
onibaje wahala
apọju
lilo oogun gigun
aijẹ aini, ajẹsara.

Awọn ounjẹ ti o tẹle ni o yẹ ki o jẹ ni awọn ipele bat: rye burẹdi, Ewa alawọ ewe, awọn beets, raisini, apricot, melon, ogede, poteto, kiwi, ope oyinbo, awọn ọja odidi.

Wo fidio naa - bii o ṣe le dinku awọn ipele suga ẹjẹ pẹlu awọn atunṣe eniyan:

Wo fidio naa - a le wosan nipa àtọgbẹ nipasẹ yuri Vilunas:

Aleshin B.V. Idagbasoke ti goiter ati pathogenesis ti arun goiter, Ile Itẹjade Ijade Iṣoogun ti Ipinle ti Yukirenia SSR - M., 2016. - 192 p.
Ilo nipa ẹkọ-ẹkọ ti ara ẹni. - M.: Zdorov'ya, 1976. - 240 p.
Akhmanov M. Diabetes ni ọjọ ogbó. St. Petersburg, ile atẹjade “Nevsky Prospekt”, 2000-2002, awọn oju-iwe 179, kika lapapọ ti awọn adakọ 77,000.
Awọn ailagbara ti iṣelọpọ ti kalisiomu, Oogun - M., 2013. - 336 p.

Jẹ ki n ṣafihan ara mi. Orukọ mi ni Elena. Mo ti n ṣiṣẹ bi opidan-pẹlẹpẹlẹ diẹ sii ju ọdun 10 lọ. Mo gbagbọ pe Lọwọlọwọ ọjọgbọn ni mi ni aaye mi ati pe Mo fẹ lati ṣe iranlọwọ gbogbo awọn alejo si aaye lati yanju eka ati kii ṣe bẹ awọn iṣẹ-ṣiṣe. Gbogbo awọn ohun elo fun aaye naa ni a kojọ ati ṣiṣe ni abojuto ni pẹkipẹki lati le sọ bi o ti ṣee ṣe gbogbo alaye ti o wulo. Ṣaaju ki o to lo ohun ti o ṣe apejuwe lori oju opo wẹẹbu, ijomitoro ọran kan pẹlu awọn alamọja jẹ pataki nigbagbogbo.