Iṣeduro hisulini: kini o le fa?

Iduroṣinṣin hisulini tabi awọn ti ase ijẹ-ara - iṣẹlẹ ti o wọpọ. Gẹgẹbi awọn ijinlẹ, nipa 21% ti olugbe ti ni fowo ni Yuroopu, ati 34% ni AMẸRIKA. Ninu ewu ni awọn ọdọ ati awọn eniyan to ju aadọta lọ, nigbati ara ba jẹ ipalara julọ. Kini arun yii ati kini eewu rẹ?

Didaju ọrọ naa

Insulin jẹ iduro fun suga ẹjẹ, eyiti o ṣe pataki fun kikun iṣẹ ti gbogbo awọn eto ati awọn ara. Idaraya hisulini tumọ si pe ara ko ni koju awọn iṣẹ rẹ, eyiti o jẹ idi ti iye glukosi pọ si ni aami.

Ni iyi yii, ti oronro ṣe agbejade paapaa homonu peptide diẹ sii, nitori idi rẹ ni lati ṣe idiwọn ipele suga lati kọja iwuwasi. O ni lati ṣiṣẹ “ni iṣẹ iṣina meji ati laisi awọn ọjọ lọ”, eyiti o daju eyiti o nyorisi gbogbo iru awọn ilolu.

Ni afikun, iṣoro miiran wa - awọn sẹẹli gba idena si hisulini, nitori eyiti iṣipopada rẹ lọ silẹ si o kere ju. Idaraya hisulini di ipo ti ẹkọ-ara ti o nyorisi hyperglycemia nla ati mellitus àtọgbẹ.

Fidio: Erongba ti resistance insulin, gẹgẹbi awọn ami rẹ, awọn ami aisan ati itọju

Arun naa wa lakoko tẹsiwaju lainidii. Ibanujẹ, rirẹ, ihuwasi tabi ihuwasi ibinu, gẹgẹ bi awọn imọlara odi miiran le tan lati jẹ ami awọn iṣoro ilera miiran, ṣugbọn wọn ti jẹ “agogo itaniji” tẹlẹ, ti o nfihan pe ohunkan jẹ aṣiṣe aṣiṣe pẹlu ara.

Awọn ami aisan ti o wọpọ ti resistance insulin pẹlu:

• dinku iṣẹ ṣiṣe ọpọlọ,
• ibanujẹ
• ebi npa nigbagbogbo
• ga ẹjẹ titẹ
• bloating, awọn iṣoro nipa ikun miiran,
• ga suga ati ẹjẹ triglycerides.

Ni awọn fọọmu ti o nira, iduroṣinṣin ṣafihan ara rẹ ni irisi acanthosis - awọn aaye didan awọ lori awọn kokosẹ, awọn kneeskun, awọn igunpa, ati nigbakan ẹhin ẹhin ori. Acanthosis tọka pe arun ti dagbasoke sinu ọkan ti onibaje.

Alaisan naa le ṣe akiyesi ifihan ti awọn ami ti o loke, pẹlu iṣu awọ lori awọ ara, fun ọdun meji tabi diẹ sii. Ṣugbọn ti o ko ba tọju iṣoro naa rara, tẹsiwaju lati dari igbesi aye alaimọ, awọn ilolu yoo ja si iku.

Awọn ayẹwo

O fẹrẹ ṣe lati ṣe iwadii aisan ti iṣelọpọ ni awọn ipele ibẹrẹ. Paapaa awọn idanwo ko fihan nkankan bikoṣe iwọn insulin ti o ga julọ ninu ẹjẹ. Ṣugbọn eyi jẹ pataki pataki fun arun naa, eyiti dokita ti o ni iriri yoo ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ.

Ọna ti iwadii ti o dara julọ julọ ni idanwo dimole, eyiti o pe ni ifowosi NOMA. O ṣe iranlọwọ lati ṣe iṣiro itọka resistance insulin, eyiti o fun laaye pẹlu iṣeeṣe ti 97,9% lati sọ boya alaisan naa ni aarun yii. Lati ṣatunṣe abajade, dimole idanwo kan ni o yan ọjọ mẹta ni ọna kan.

Ko si pataki julo jẹ idanwo glukosi fun suga ẹjẹ. O ti ṣe lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ipinnu ti atọka NOMA ati pe a ṣe lori ikun ti o ṣofo, bii gbogbo awọn itupalẹ. Nikan lẹhin gbigba data ikẹhin lati ile-iwosan, dokita paṣẹ ilana itọju.

Awọn oniwosan ni gbogbo agbala aye n gbiyanju lati wa idahun si ọkan ninu awọn ibeere akọkọ ti awọn alaisan: "Kini awọn okunfa ti ifarahan ti isakoṣo hisulini?"

Titi di oni, ọpọlọpọ awọn idi ni a ti rii idi ti awọn sẹẹli ko fi dahun daradara si insulin. Iwọnyi pẹlu:

1. Awọn alebu jiini ti o waye nitori abajade idagbasoke ti ohun ajeji ti ara ọmọ naa paapaa inu ile. Diẹ ninu awọn syndromes ti o le ṣe idanimọ nigba oyun tun pinnu wiwa resistance ninu ọmọ.
2. Awọn ọlọjẹ eto ajẹsara ninu eyiti awọn apo ara han pe o ṣe idiwọ awọn olugba insulini. Ofin ti iṣẹ wọn ko sibẹsibẹ ni kikun iwadi.
3. Diẹ ninu awọn rudurudu ti endocrine ati awọn eegun, ṣiṣẹda iye pataki ti awọn homonu, antagonists ti hisulini, gẹgẹ bi GH (homonu idagba), cortisol, glucocorticoid.
4. Ounje aitase ati isanraju. Laarin awọn eniyan isanraju, ewu ti iṣọn-ẹjẹ jẹ 40% ga ju awọn ti ko jiya lati iwuwo pupọ.
5. Igbesi aye ailopin, pẹlu aini idaraya, iṣẹ idalẹnu, aapọn nigbagbogbo.

Awọn amoye sọ pe iṣeduro isulini ni ipa nipasẹ lilo awọn oogun pẹlu corticosteroids tabi awọn homonu idagba, ilokulo awọn iwa buburu. Aisan ailera Metabolic nigbakan waye lodi si lẹhin ti awọn iṣoro pẹlu iṣẹ ti iṣọn-ẹjẹ tabi awọn ọna endocrine, bi ọkan ninu awọn ami ti awọn aarun to le.

Kini ewu naa

Kini awọn ipa ti resistance insulin? Ṣe Mo yẹ ki o pariwo itaniji nigbati mo rii iru aisan yii ni igbasilẹ egbogi? Ni eyikeyi ọran, ijaaya kii ṣe ojutu ti o dara julọ. Ṣugbọn ailera ti iṣelọpọ jẹ ewu pupọ ati pe o nilo itọju lẹsẹkẹsẹ.

O yorisi idalọwọduro iṣẹ ti gbogbo awọn eto ati awọn ara ti ara, ṣugbọn pupọ julọ gbogbo yoo ni ipa lori awọn ọna ibisi ati kaakiri. Awọn ijinlẹ fihan pe arun naa yori si sclerocystosis ti awọn ẹyin, ailagbara, ailagbara lati ni iriri irọn-ọrọ ninu awọn obinrin.

Igbẹhin hisulini tun nfa arun Alzheimer ati awọn iṣoro ọpọlọ miiran. Ni titẹ giga, ailera ti iṣelọpọ jẹ eewu paapaa ewu ati o le ja si idagbasoke ti atherosclerosis, ati lẹhinna nigbamii si ikọlu ọkan, ikọlu, ati ọpọlọpọ awọn iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu coagulation ẹjẹ talaka.

Ewu ti o ṣe pataki julọ ti iwadii aisan yii jẹ eewu ti iru aarun mellitus 2, ninu eyiti ko ṣee ṣe lati gbe laisi abẹrẹ insulin ati ounjẹ to muna. Ẹnikan ti ko ṣe lori abẹrẹ akoko le ja si iku. Ti o ni idi ti ko ṣee ṣe lati foju awọn ami ti arun naa tabi lati fa idaduro itọju rẹ fun nigbamii.

Itoju ati idena

Idena ati itọju ti resistance insulin jẹ eka. Ko to o kan lati yi ọna igbesi aye pada, bẹrẹ jijẹ ẹtọ tabi mu awọn oogun - gbogbo eyi gbọdọ ṣe ni akoko kanna.

Ni akọkọ, itọju ni ero lati koju iwuwo pupọ, eyiti o jẹ ipin akọkọ ninu iṣọn ijẹ-ara. Fun eyi, iṣẹ ṣiṣe ti ara lojoojumọ pọ si ati pe a ṣẹda ounjẹ pataki pẹlu nọmba kalori to kere julọ. O ṣe pataki ni pataki lati yọkuro awọn siga ati oti, eyiti o dinku iye ti ase ijẹ-ara ti gbogbo awọn iyọdiẹdi ati awọn glukosi.

Awọn eniyan ti o jiya pẹlu iṣọn-ijẹ-ara ni a fun ni ounjẹ, eyiti o jẹ ọna asopọ ti o ṣe pataki ninu ẹwọn itọju. O tọ lati fi ààyò si awọn ọja pẹlu atokọ kekere ti glycemic, ki wọn rọra gbe awọn ipele suga ẹjẹ lọ, yọkuro rilara ti ebi npa fun igba pipẹ.

Awọn ounjẹ atẹle ni o yẹ ki o wa ninu ounjẹ:

• eso
• ẹfọ
• ọya
• gbogbo oka
• eso
• ìrísí
• awọn ọja ibi ifunwara
• Ẹja-kekere ati ẹran.

Fun ijẹẹmu ti iwọntunwọnsi, ounjẹ naa pẹlu awọn afikun ilera ni ilera pẹlu awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o da lori okun awọn ounjẹ ijẹẹjẹ ti o rọrun. O le mu awọn ohun-ọṣọ adayeba, eyiti o ṣe iranlọwọ ko buru ju awọn oogun lọ, ṣugbọn ko ni awọn ipa ẹgbẹ. Fun apẹẹrẹ, awọn infusions ti o da lori awọn eso beri dudu ati epo igi birch.

Lati inu akojọ aṣayan o jẹ dandan lati kọja awọn ọja ipalara:

• suga ati ohun gbogbo dun
• lata, awọn ounjẹ ti o niyọ ju,
• ologbo
• yan
• akara, pasita,
• awọn ounjẹ ti o sanra
• awọn ohun mimu didin
• poteto, Karooti,
• ounje lati awọn ounjẹ to yara.

O ṣe pataki lati ṣe idinwo iye ọra. Ilana ojoojumọ wọn ko yẹ ki o kọja 10% ti gbogbo ounjẹ. Awọn ọra, gẹgẹbi awọn ọja ti a ṣe akojọ ni odi ni ipa lori ilera ati fa ilosoke ninu glukosi ẹjẹ, eyiti o jẹ irokeke ewu si awọn eniyan ti o ni ailera ijẹ-ara.

Awọn oogun

Ni awọn ọran ti o nira, awọn oogun ti ni oogun ti o ja gaari ẹjẹ giga, idaabobo kekere, ki o ṣe deede riru ẹjẹ.

Fun idi eyi, awọn kilasi pupọ ti awọn oogun lo:

• turezide diuretics ti a pinnu lati dinku sisanra ti awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ,
• biguanides, eyiti o pẹlu Metformin, ti a lo fun isanraju,
• Awọn ile iwosan, eyiti a lo lati sọkalẹ suga ẹjẹ silẹ lẹhin ti o jẹun,
• sulfonylureas, jijẹ ifamọ ti awọn sẹẹli si hisulini.

Ni igbẹhin ni a paṣẹ ni awọn ipo alailẹgbẹ, nigbati o nilo itọju pajawiri to munadoko. Eyi jẹ nitori otitọ pe sulfonylureas fa awọn ayipada ni ipele awọn ọlọjẹ pilasima, eyiti o jẹ abajade odi ti o lagbara.

Iduroṣinṣin hisulini jẹ aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu ilosoke ninu gaari ẹjẹ ati idaamu aṣiṣe ti ara si insulin ti iṣelọpọ. Arun naa yori si awọn ilolu pupọ, eyiti o buru julọ eyiti o jẹ àtọgbẹ mellitus ti iwọn keji.

Idaraya hisulini - itọju fun resistance hisulini

Resistance insulin, ni otitọ, jẹ ipo kan ninu eyiti awọn sẹẹli ara ko dahun si hisulini homonu, ati nitori naa ko le fa suga, nitorinaa aṣayan ti awọn ounjẹ kan ati iyasọtọ ti awọn miiran jẹ igbesẹ akọkọ lati ṣe ilana iṣelọpọ glucose.

Kini isọsi insulin

Oro ti insulin resistance ntokasi si ailagbara ti awọn sẹẹli ara lati dahun si hisulini homonu. Agbara awọn sẹẹli lati di homonu ati, nitorinaa, dahun si ifihan rẹ nyorisi otitọ pe glukosi ko gba awọn sẹẹli naa.

Eyi yori si mu glukosi pọ si ẹjẹ ati, ni akoko kanna, ipele naa ga soke ẹjẹ hisulininitori homonu ko le lo daradara.

Kini o fa majemu yii?

Awọn idi: yomijade to pọju ti hisulini tabi abawọn jiini

Ti iṣelọpọ glucose ni ibatan si iṣelọpọ hisulini lati awọn sẹẹli beta ti oronro. Awọn sẹẹli ti ara wa ni awọn olugba hisulini ti o wa ni awọ awo, eyiti o gba wa laaye lati mu sisẹ irin-ajo ọkọ ati gbigba gaari lẹẹdi nipasẹ awọn sẹẹli.

Sibẹsibẹ, ni awọn igba miiran, awọn sẹẹli di alailagbara lati dahun si insulini:

• Ijade hisulini ti o pọjù: nigba ti iṣelọpọ insulin ti o pọ sii lati inu aporo jẹ nitori awọn oriṣiriṣi awọn idi, fun apẹẹrẹ, isanraju igbagbogbo ti gaari ẹjẹ ti o fa nipasẹ ounjẹ aibojumu.
• Abawọn Jiini: nigbati awọn olugba ti o wa ni ori sẹẹli kan ni alebu jiini tabi ti pa run nipasẹ awọn apo-ara.

Iru A tabi Iru resistance B insulin resistance

Biotilẹjẹpe isakoṣo hisulini nigbagbogbo yori si ipa kan, i.e. ailagbara ti awọn sẹẹli lati dahun si hisulini, le tẹlẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi meji:

• Iru resistance isulini A: eyiti o wọpọ julọ, ni nkan ṣe pẹlu awọn arun bii ajẹsara ijẹ-ara, àtọgbẹ 2 iru ati ti ẹyin polycystic.
• Ifiweranṣẹ hisulini B: fọọmu ti o ṣọwọn ti aarun, ti ẹda ajesara. Ẹya kan jẹ niwaju awọn apo-ara lodi si awọn olugba hisulini.

Kini awọn ifilelẹ lọ laarin eyiti iye insulini wa laarin awọn iwọn deede?

Awọn ayewo ati awọn ọna iṣiro fun ayẹwo

Ipele hisulini ẹjẹ deede jẹ 6-29 μl / milimita. Ṣiṣe ayẹwo ti resistance insulin ni a ṣe ni lilo awọn ọna idanwo oriṣiriṣi, yàrá tabi awọn ikẹkọ ile-iwosan.

Bi fun awọn imọ-ẹrọ yàrá, awọn pato fun resistance hisulini jẹ:

• Idanwo hyperinsulinemic-euglycemic: ngbanilaaye lati ṣe iṣiro iye glucose ti o nilo lati ṣe idiyele ilosoke insulin laisi hypoglycemia.
• Idanwo ifarada insulin: idanwo ti ile-iwosan ni a ṣe nipasẹ idanwo pataki kan.

Botilẹjẹpe awọn ọna wọnyi jẹ deede, wọn nira gidigidi lati lo fun awọn idi ile-iwosan, wọn lo nipataki fun awọn idi imọ-jinlẹ.

Ninu iṣe adajọ ojoojumọ, dipo, awọn ọna wọnyi ni a lo:

• Wiwo alaisan: awọn alaisan ti o ni isanraju tabi ti o ni iyipo ẹgbẹ-ikun loke deede nigbagbogbo ni iṣeduro insulin.
• Idanwo iṣẹ fifin Ọpọlọ: ti a ṣe nipasẹ wiwọn ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin mu 75 g ti glukosi ni inu.
• Ohun ti ara insulini: ṣe awọn iwọn sokesile ninu aṣiri hisulini, mejeeji lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin ounjẹ. O ṣe igbagbogbo ṣiṣe pẹlu ohun ti tẹ gulu fifuye fifuye ẹnu.
• Atọka HOMA: Apejuwe pataki kan fun iṣayẹwo iyọrisi isulini jẹ Akọsilẹ HOMA (Idaniloju Awoṣe Homeostasis).

Awọn Okunfa Ti O le Fa Ilọkun Ilọkuro Insulini

Awọn okunfa ti resistance insulin jẹ Oniruuru, ṣugbọn nigbagbogbo yori si ailagbara awọn sẹẹli lati dahun si hisulini homonu:

• Ounje ati igbesi aye: aṣebiarasi, eyiti o pẹlu agbara ti nọmba nla ti awọn sugars irọrun, awọn didun lete ati awọn ounjẹ ti o sanra, igbesi aye irọra ati ailagbara pipe ni awọn ipo ti o jẹ asọtẹlẹ si idagbasoke ti iṣọn-ijẹ-ara, isanraju ati isakoṣo hisulini.
• Awọn Jiini: ninu awọn ọrọ miiran, awọn abawọn jiini wa ninu awọn olugba insulini, eyiti, bi abajade, ko ṣiṣẹ daradara. Diẹ ninu awọn arun aarun, bii Donohue syndrome ati ailera Ramson-Mendenhall, eyiti o pinnu ipinnu isulini ni awọn ọmọde, ni a le tọka bi apẹẹrẹ.
• Immunology: awọn iwe aisan ti eto ajẹsara ti o fa dida awọn ẹla ara ti o ṣe lodi si awọn olugba hisulini. Titi di oni, a ko lo awọn oye wọnyi kedere, ṣugbọn wọn yorisi iru iṣọn-ara insulin B.
• Awọn homonu: diẹ ninu awọn rudurudu ti endocrine, gẹgẹ bi aisan Cushing tabi acromegaly, pinnu idagbasoke ti iṣọnju isulini, nitori ọpọlọpọ awọn homonu pupọ bi GH (homonu idagba), cortisol ati glucocorticoids, eyiti o jẹ iṣeduro antagonists, ni a ṣẹda.
• Awọn iṣu-ara: Diẹ ninu awọn èèmọ, gẹgẹ bi pheochromocytoma ati glucagon, pinnu iṣelọpọ ti awọn homonu antagonist homonu pupọ.
• Awọn oogun: Lilo corticosteroids tabi awọn homonu idagba (GH) le ja si resistance insulin.

O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn arun le jẹ okunfa ati, ni akoko kanna, abajade ti resistance hisulini, bi a yoo rii ni apakan atẹle.

Awọn aami aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu resistance insulin

Ami akọkọ ti resistance insulin jẹ alekun ẹjẹ ti o pọ si, i.e. hyperglycemia ati ilosoke ninu awọn ipele ẹjẹ ti hisulini (hyperinsulinemia), eyiti o le ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aiṣan bii rirẹ, idaamu, ati ailera gbogbogbo.

Sibẹsibẹ, awọn nọmba miiran ti awọn ami aisan miiran ti wa ni abojuto lori awọn abajade, ati nigbakan ni idi ti o jẹ rudurudu yii, eyiti o bo ọpọlọpọ awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe, ni pataki:

• Lati eto ibisi: ipo iṣọn-insulin nyorisi ipo ipo hyperandrogenism, iyẹn, iye ti o pọ si awọn homonu ọkunrin ninu awọn obinrin. Eyi le ja si infertility, amenorrhea, ati awọn rudurudu bii syndrome polycystic ovary syndrome. Ti resistance insulin ba waye lakoko oyun, o le fa ibaloyun, ni pataki ni awọn oṣu akọkọ ti oyun. Menopause, ifosiwewe eewu fun idagbasoke iṣọn-ijẹ-ara, tun le ja si resistance insulin, nitori iyipada wa ninu iṣelọpọ nitori aini estrogen.
• Ti iṣelọpọ ti idapọmọra acid: idaamu hisulini nfa awọn ayipada ninu iṣelọpọ ti awọn acids ọra.Ni pataki, iye awọn ọra acids ninu ara pọ si, eyiti o wa lati iwọn lilo glukosi ninu ẹjẹ. Eyi pinnu awọn ipa pupọ ni ipele ti ẹran ara adipose: ikojọpọ ti awọn acids ọra yori si ere iwuwo ati idogo sanra ni inu ikun, isan-ara ti ẹdọ, ati ni ipele ti awọn àlọ pọsi eewu ti idagbasoke atherosclerosis.
• Eto ẹjẹ
• Awọn ọgbẹ ara: Ọkan ninu awọn abuda ti isulini hisulini ni idagbasoke ti awọn egbo ara ti a pe ni acanthosis, eyiti o fa iṣọn-jinna awọ ara, eyiti o di dudu ati nipon. Sibẹsibẹ, ẹrọ ti ibaraẹnisọrọ pẹlu iṣeduro isulini jẹ aimọ sibẹsibẹ.
• Iru awọn àtọgbẹ mellitus 2: abajade ti o wọpọ julọ ti resistance insulin. O ṣafihan funrararẹ gẹgẹbi awọn ami Ayebaye ti àtọgbẹ, gẹgẹbi ongbẹ ongbẹ, urination loorekoore, rirẹ, rudurudu.
• Awọn abajade miiran: Ninu awọn abajade miiran ti resistance insulin, hihan irorẹ, eyiti o ni ibatan ni pẹkipẹki pẹlu polycystic ovary syndrome ati hyperandrogenism, pipadanu irun ori, tun ni nkan ṣe pẹlu ilosoke ninu iṣelọpọ androgens.

Ifarabalẹ! Idaraya insulin le tun ni nkan ṣe pẹlu awọn aisan miiran, botilẹjẹpe wọn kii ṣe abajade taara. Fun apẹẹrẹ, iṣaro hisulini jẹ igbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu isanraju ati awọn arun tairodu, bii hypothyroidism, eyiti o fa idinku didẹ siwaju si ti iṣelọpọ ati mu ifarahan lati ṣajọpọ ọra, ati resistance insulin tun ni nkan ṣe pẹlu ikuna kidirin onibaje ati atherosclerosis.

Bawo ni a ṣe n ṣakoso ifunni hisulini?

Iduroṣinṣin hisulini, pataki nipasẹ ijẹẹmu, awọn oogun, tabi awọn ailagbara homonu, ni a tọju pẹlu awọn oogun ati awọn iṣesi nipa ti ara ti o ṣe iranlọwọ lati ja ibajẹ yii.

Lati mọ bi o ṣe le ṣe pẹlu resistance insulin, o nilo lati kan si dokita kan ti yoo ni imọran atunṣe ti o jẹ deede julọ, da lori awọn idi ti o fa iṣoro naa. Ati pe a fun ọ ni imọran!

Ṣe idilọwọ resistance insulin: ounjẹ ati iṣẹ ṣiṣe

Oúnjẹ igbagbogbo jẹ ọkan ninu awọn igbesẹ akọkọ fun awọn ti o jiya ijiya hisulini ti o ni ibatan pẹlu iṣọn ijẹ-ara. Ni otitọ, awọn ounjẹ ti ko ni ilera ati iwọn apọju ati isanraju ti o jọmọ jẹ akọkọ ti o fa idiwọ insulin.

Nitorinaa, pipadanu iwuwo jẹ pataki fun iwosan. Nitorinaa, diẹ ninu awọn ọja wa ti o fẹ ati awọn miiran ti o yẹ ki o yago fun.

• Awọn ounjẹ Ayanyan: Awọn ounjẹ pẹlu itọkasi kekere glycemic, iyẹn ni pe, laiyara gbe awọn ipele suga ẹjẹ lọ, ati nitorinaa fi opin si ebi lori akoko, jẹ pataki julọ. Fun apẹẹrẹ, iyẹfun gbogbo-ọkà, awọn ẹfọ kekere-sitashi, awọn ọja ibi ifunwara ti o sanra, wara wara. Eran ati ẹja ni a tun fẹ.
• Awọn ounjẹ lati Yago: Gbogbo awọn ounjẹ ti o fa ilosoke mimu ninu glukosi ẹjẹ, gẹgẹbi awọn akara, ọra-wara ti o rọrun, akara ati pasita lati iyẹfun Ere, yẹ ki o yago fun. Awọn ounjẹ ti o ni ayọ, awọn ohun mimu ti ara korira, awọn ọti mimu, ati diẹ ninu awọn ẹfọ itọka glycemic dede gẹgẹbi awọn poteto ati awọn Karooti yẹ ki o tun ni opin.

Pataki jẹ tun iṣẹ ṣiṣe ti ara to tọo ṣe lojoojumọ ati pe o kere ju igba mẹta ni ọsẹ kan lati ṣe agbega iwuwo iwuwo.

Eweko Tii 1

Awọn eroja

• 1 teaspoon ti awọn eso beri dudu,
• 1 teaspoon ti iru eso irugbin
• 30 g awọn igi Wolinoti
• 1 ikunwọ awọn irugbin dill.

Lilo: Ipara naa yẹ ki o wa ni fifun ni omi farabale fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna ni didẹ ati mu yó ni o kere ju igba mẹta ọjọ kan.

Eweko Tii 3

Awọn eroja

• Leaves Tbsp. Leaves leaves,
• 15 g ti eucalyptus leaves,
• 35 g awọn igi Wolinoti
• 35 g leaves beri dudu.

Lilo: Darapọ awọn ewe ti itọkasi, fi silẹ fun iṣẹju mẹwa ki o mu ni igba mẹta ọjọ kan.

Itọju Oogun fun Resistance hisulini

Itọju ailera oogun ṣe ifọkansi lati dinku suga ẹjẹ ati, nitorina, imukuro hyperinsulinemia.

Awọn oogun ti o lo jẹ hypoglycemic ikunra laarin eyiti o le ṣe akiyesi:

• Biguanides: metformin jẹ ti ẹya yii, ati pe o dara julọ ni ọran ti iṣeduro isulini lati isanraju, nitori pe o tun dinku imọlara ebi.
• Glinides: awọn oogun ti a lo lati dinku suga ẹjẹ lẹyin ounjẹ, laarin wọn a ṣe iyasọtọ repaglinide.
• Sulfonylurea: mu ifamọ awọn sẹẹli pọ si hisulini, ṣugbọn a ko le lo nigbagbogbo, nitori wọn le fa awọn ayipada ni ipele awọn ọlọjẹ pilasima. Glycvidone, glipizide ati glibenclamide wa si ẹya yii.

A gbiyanju lati ṣẹda aworan gbogbogbo ti resistance insulin. Ẹkọ nipawe yii ni awọn ọran to lewu pupọ, nitorina idena jẹ pataki.

Iṣeduro hisulini

Insulini jẹ oluranlọwọ ti ko ṣe pataki ti ara wa, lodidi fun ṣiṣakoso ti iṣelọpọ agbara ti awọn carbohydrates ati idinku awọn ipele glukosi ẹjẹ. Ṣugbọn gbogbo eniyan mọ homonu yii bi itọju, tabi dipo, atunṣe atilẹyin fun iru arun ti o lewu bii àtọgbẹ.

Ko si ọkan ninu awọn oogun lọwọlọwọ ti o fọ bu oogun elegbogi bẹ yarayara. Kere ju ọdun kan ti kọja lati idagbasoke idanwo rẹ si ohun elo fun itọju eniyan.

Ni akọkọ o ti gbe jade nikan lati inu awọn ti awọn ẹranko (elede, maalu, ati paapaa awọn ẹja nla), ṣugbọn imọ-ẹrọ jiini ko duro sibẹ, ati pẹlu idagbasoke iyara rẹ, awọn onimo ijinlẹ sayensi ti kọ lati gbe iṣelọpọ insulin lasan.

Ranti pe a ṣe iṣelọpọ hisulini ninu ara eniyan kọọkan ati pe o jẹ iduro fun ti iṣelọpọ. Ọpọlọpọ eniyan ni aṣiṣe gbagbọ pe hisulini jẹ oogun ti o nilo nikan fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.

Rara, eyi jẹ akọkọ homonu pataki ti o ni ipa pupọ lọpọlọpọ ninu ara wa. Kii ṣe pe o dinku glukosi ẹjẹ nikan, ṣugbọn tun ni ipa anabolic ati egboogi-catabolic.

Awọn idi fun asọtẹlẹ

Awọn idi fun asọtẹlẹ si resistance hisulini:

• Imi-omi-ara jẹ fa ti resistance si insulinogenetics (ajogun),
• ga suga
• isanraju (paapaa hihan ti centimita pupọ pẹlu iyipo ẹgbẹ-ikun),
• àtọgbẹ 2
• gbígbẹ.

Awọn iṣọn ara ti awọn oriṣi oriṣiriṣi ni ifamọ insulin patapata. 10 mcED / milimita (ipele ifọkansi hisulini) ninu eniyan ti o ni ilera nilo àsopọ adipose lati dinku itosi ọra. Lati yago fun itusilẹ glukosi sinu ẹjẹ, awọn sẹẹli ẹdọ gbọdọ gba 30 mcED / milimita. Ati pe deede mẹwa mẹwa diẹ sii (100 mcED / milimita) ara wa nilo fun gbigba ti glukosi nipasẹ àsopọ iṣan.

Iduroṣinṣin hisulini kii ṣe fa iṣọn-ara nikan, ṣugbọn tun pọ si eewu eewu arun aisan inu ọkan. Hisulini ti o wa ninu ẹjẹ taara ni ipa lori ipo ti awọn odi ti awọn iṣan ẹjẹ.

Awọn iṣọn ẹjẹ kekere ninu awọn ohun-elo ko tuka, eyiti o le ja si clogging.

Nitori akoonu ti o pọ si ti idaabobo awọ "buburu" ninu ẹjẹ, awọn odi ti awọn ohun-elo ti pọ pẹlu awọn ibi-pẹlẹpẹlẹ, awọn odi ti iṣọn carotid di sisanra, ati pe agbara ẹjẹ ninu rẹ ni o fa fifalẹ.

Itọju akọkọ, tabi dipo, idena ti resistance insulin, jẹ ounjẹ ti a pinnu lati dinku gbigbemi gbigbẹ.

Ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn carbohydrates jẹ ipalara si ara wa: ọpọlọpọ awọn woro irugbin le jẹun laisi iberu, ṣugbọn chocolate, tii ti o dùn ati kọfi, awọn ohun mimu ati awọn nkan ti o n ṣe ohun mimu yoo ni lati pari.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi ni aaye ti Jiini n ṣiṣẹ takuntakun lati ṣẹda oogun kan lati tọju itọju resistance insulin, ṣugbọn awọn abajade tun jẹ aibikita. A nireti pe ni ọjọ iwaju nitosi awọn iṣẹ iyanu ti oogun yoo tibe yoo ṣẹ, ati pe yoo ṣee ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati koju iru iṣoro yii bi resistance insulin.

Iṣeduro hisulini

Ifiweranṣẹ hisulini jẹ ipo ajẹsara ninu eyiti iwulo ojoojumọ fun hisulini pọ si awọn iwọn 100-200. Igbẹhin hisulini le jẹ nitori ọpọlọpọ awọn ayipada, ni akọkọ iṣiṣẹ ti awọn ifosiwewe-idi.

Ni awọn ipo ti o tẹle pẹlu overproduction ti awọn homonu tropic pituitary (corticotropin, somatotropin, awọn homonu tairodu, prolactin), overproduction ti glucocorticoids (hypercorticism), mineralocorticoids (pheochromocytoma), tabi ni ọran ti itọju pẹlu awọn oogun wọnyi, iṣeduro insulin le dagbasoke.

Ni iru awọn ọran, o to lati yọkuro ipa ti ifosiwewe ifosiwewe lati yọ imukuro insulin kuro.

Nigbakọọkan isakoṣo hisulini jẹ abajade ti idinku ninu nọmba awọn olugba inu hisulini, hihan ti awọn apo si awọn olugba insulini tabi hisulini funrararẹ, ati iparun iyara ti insulin.

Ni ọran yii, o ni imọran lati yi iru hisulini pada, yipada si awọn igbaradi hisulini eniyan tabi ṣe ilana glucocorticoids, awọn oogun ajẹsara ni awọn iwọn kekere.

Awọn aṣoju ọpọlọ hypoglycemic nipasẹ eroja kemikali ati siseto iṣe ni a ṣe ipin si awọn ẹgbẹ pupọ: sulfonamides, biguanides, awọn oludena α-glucosidase, awọn olutọsọna ti glycemia postprandial.

Lati le ṣe agbekalẹ ifamọ si awọn igbaradi sulfanilamide, a fun ni testee iwọn lilo ojoojumọ ti oogun naa inu inu ikun ti o ṣofo nigbakan (fun apẹẹrẹ, 3 miligiramu ti butamide).

Glycemia ti pinnu ṣaaju gbigbe oogun naa ati gbogbo iṣẹju 30 fun wakati 5 lẹhin lilo.

Pẹlu idinku ninu glycemia nipasẹ 30% tabi diẹ sii lati ipele ibẹrẹ, ifamọ si awọn oogun sulfa ni a ka pe itelorun.

Ni igba akọkọ ti iran ti sulfonylureas characterized nipasẹ iwọn lilo giga lojumọ ti awọn oogun wọnyi ati, bi abajade, majele giga wọn. Loni, ọpọlọpọ ninu wọn ko lo.

A pese igbekale awọn oogun iran keji glibenclamide, (euglucon, daonyl, manninil), eyiti a lo ni iwọn lilo 1.75, 3.5 ati 5 miligiramu 1-3 ni ọjọ kan, glycidone (glurenorm), glycoslazide (alagbẹdẹ, asọtẹlẹ), glipizide (minidiab).

Ni ibere Ẹgbẹ tuntun ti awọn oogun hypoglycemic roba jẹ ẹgbẹ glycidon kan, ti akọkọ anfani - Ti iṣelọpọ iyara ni ẹdọ (paapaa ni awọn alaisan ti o ni awọn egbo to nira) ati excretion ti 95% nipasẹ odo lila, eyiti ngbanilaaye lilo rẹ ni ẹkọ nipa iṣọn ẹdọ, ni pataki pẹlu nephropathy dayabetik.

Iwọn ti glenrenorm - 30 iwon miligiramu ni igba mẹta ọjọ kan. Ni afikun, glurenorm ṣọwọn yori si ipo iwọn hypoglycemic, ko ṣe alabapin si ere iwuwo, ati pe awọn alaisan ngba daradara.