Bi o ṣe le ṣe awọn oats lati tọju itọju ti oronro

Mo kaabo bulọọgi onkawe si! Inu mi dun lati gba gbogbo eniyan ati ṣe imọran akọle kan fun ijiroro loni - bi o ṣe le ṣe awọn oats fun itọju ti oronro. Ipo ti ikun, ifun, ẹdọ ati ti oronro jẹ iṣoro iṣoro ni iyara pupọ fun ọpọlọpọ. Nitorinaa awọn eniyan n wa awọn ọna lati mu-pada sipo, ṣetọju ati ilọsiwaju iṣẹ ti tito nkan lẹsẹsẹ. Gbiyanju ajọbi sowing oats!

Ilera wa bẹrẹ pẹlu awọn iṣan inu. Ti o ba ti jẹ ounjẹ daradara, lẹhinna awọn eroja ti o ni anfani nikan ti o nilo lati jẹun ati tunse awọn sẹẹli ara wọ inu ẹjẹ.

Pancreas ati tito nkan lẹsẹsẹ

O wa ni ẹṣẹ yii ti a ṣe agbejade awọn enzymu pupọ fun sisẹ awọn kabohayidimu - AMILASES, fun tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọra - LIPASES. O tun ṣiṣẹ hisulini, eyiti o jẹ pataki fun lilo iṣuu glukosi.

Lailorire, ti oronro nigbagbogbo di iku nitori ilolupo oro ilolu ara. Bẹẹni, ati pe o jẹ ẹṣẹ lati tọju, awa funrararẹ ṣe alabapin si eyi nigbati a ba ṣe awọn aṣiṣe ijẹẹmu, apọju, mu omi kekere, ni aifọkanbalẹ, iṣẹ aṣeju, mimu siga ati ọti.

Nibi, eniyan akọkọ dagbasoke pancreatitis nla, eyiti o jẹ ninu ọpọlọpọ di onibaje. Lati ibi ti awọn aami aiṣan ti iṣan han ni irisi àìrígbẹyà tabi gbuuru, bloating, ailagbara lati mu awọn iru ounjẹ kan.

Awọn oniwosan ṣe ilana awọn igbaradi enzymu ni iru awọn ọran (mezim-forte, creon, panzinorm). Ṣugbọn ti o ba fẹ mu ilọsiwaju ti ipo ti oronro daradara, tẹle ounjẹ ti o muna ki o lo oogun ibile.

Oats fun atọju ti oronro ti n pọn fun awọn ọrundun ni ọna kan. Ati gbogbo nitori pe o jẹ iru iwulo iwulo iru awọn irugbin aarọ.

IDAGBASOKE TI IROYIN TI OWO TI NIPA TI A NIPA TI AGBARA TI AGBARA

Sowing iru irugbin ti irugbin mọ ni a mọ lori Ile-aye lati ẹgbẹrun ọdun sẹyin BC. Ti a ti lo bi irugbin irugbin fun awọn ohun ọsin. A ṣe awọn akara burẹdi lati oats, ṣe porridge ati jelly.

Ṣugbọn paapaa lẹhinna, ni awọn igba atijọ, ko mọ ohunkohun nipa tiwqn kemikali ti awọn oka oat, awọn dokita ati awọn olutọju iwosan lo o ninu iṣe iṣoogun wọn. Oats ni ajọbi lati jẹ tito nkan lẹsẹsẹ ati tọju ifun ni gbogbo ara.

Loni a mọ ohun gbogbo nipa awọn ohun-ini rẹ. O wulo pupọ pe o ti lo ni oogun ibile fun itọju ọpọlọpọ awọn arun.

Ti a ti lo ni gastroenterology, dermatology, bi a sedative ni neurology. Paapaa ni urology, fun itọju urolithiasis ati itu ti awọn okuta, o le fun alaisan ni aṣeyọri. Loni, ọpọlọpọ awọn eniyan mọ bi o ṣe le pọnti awọn ikunra ati pe wọn n lo wọn ni aṣeyọri ni ile.

Ati gbogbo nitori pe awọn oats jẹ ọlọrọ pupọ ni awọn oriṣi ti o niyelori ti okun ti okun ijẹ: sitashi, hemicellulose, gomu. O ni awọn ọlọjẹ pẹlu titobi pupọ ti awọn amino acids pataki ati ti ko ni pataki, awọn ẹfọ polyunsaturated, choline ati awọn fosfoofula. Beta-sitosterol sokale idaabobo buburu.

Oats ni awọn sugars ti o rọrun: sucrose, fructose, maltose, raffinose. O ni ọpọlọpọ awọn flavonoids, eyiti o jẹ awọn antioxidants, acids Organic, awọn vitamin B, awọn eroja biotin, awọn eroja wa kakiri, awọn saponins pẹlu awọn ohun-ini antimicrobial. Ati gbogbo lẹsẹsẹ ti awọn ohun elo ti o niyelori biologically!

Oats fun itọju ti oronro ni irisi idapo, omitooro ati jelly ti wa ni iwosan:

Awọn ilana inu iredodo

Isejade ti awọn ensaemusi ounjẹ pọ si

Ikarahun ti inu ifun jẹ mimọ ti mucus ju, nibiti oats tun ṣe afihan awọn ohun-ini egboogi-iredodo wọn,

Oats mu microcirculation ati san ẹjẹ ni oronro,

Iru woro irugbin yii ṣe ilọsiwaju iṣelọpọ ẹjẹ, mu ẹjẹ pupa pọ si, pọ awọn eroja ti a ṣẹda ninu ẹjẹ pẹlu awọn vitamin ati awọn alumọni ti o wulo. Iru ẹjẹ idarasi jẹ anfani pupọ fun mimu-pada sipo iṣẹ eefin,

Ẹru lori ara ti o ni aisan ti wa ni ifọkanbalẹ, irọrun awọn iṣẹ ifunni rẹ.

Bi eniyan ṣe n ṣe ilọsiwaju, otita naa ni ilọsiwaju, dida gaasi dinku, ibajẹ gbogbogbo ati rirẹ parẹ, awọ ara oju naa si nmọlẹ. O dara julọ daradara ati gbogbo eniyan ṣe akiyesi rẹ.

BAYI NI MO LE RẸ OHUN TI NIPA TI PANCREAS

Ati ni bayi jẹ ki a ni alabapade pẹlu awọn ilana pẹlu eyiti o le yọ ifọle kuro ni imudara ati mu gbogbo awọn iṣẹ ipilẹ ti ẹṣẹ lọ.

Oats fun itọju ti oronro nilo lati wa ni ajọbi ati awọn infusions ati awọn ọṣọ mucous ti a pese sile lati rẹ. Gbogbo awọn oka ni a mu, kii ṣe Hercules, lati inu eyiti a ti n se agbon omi ni gbogbo ọjọ. Ni akọkọ, awọn irugbin nilo lati ni eso.

Lati ṣe eyi, gilasi awọn oka ni a wẹ ki o gbe sinu ekan ti a fiwe si ni wiwọn ti iyẹfun ọkà jẹ 1 cm. Tú pẹlu omi tutu Oṣuwọn omi jẹ die-die ti o ga ju iru woro irugbin. Fi silẹ fun ọjọ kan tabi meji. Ni ọjọ keji, o ku omi ti o ku, awọn ọkà ti gbẹ ni iwọn otutu ati ilẹ sinu iyẹfun. O le lo eran ti o jẹ ẹran tabi awọn ohun mimu ti kọfi, ti fifun.

Ohunelo ohun ọṣọ Oatmeal Mu teaspoon kan ti iyẹfun ti a gba, ṣafikun omi (250 milimita) ati sise fun idaji wakati kan lori kekere kekere. Pọnti tun ni ago kan (200 milimita) lati apo 1 ti motherwort (ti a ta ni ile-itaja elegbogi). Lẹhin itutu agbaiye, da awọn mimu mejeeji pọ.

O le ṣafikun silẹ ju epo igi tii kan (100%) si apopọ. A nilo lati mu oogun wa ni owurọ lori ikun ti o ṣofo ni awọn sips kekere, kii ṣe yarayara. Ounje lẹhin eyi le ṣee mu ni ibẹrẹ wakati 3. Nitorinaa o nilo lati ṣe itọju fun oṣu kan.

Ni ọjọ iwaju, ni akoko ọdun kan, pẹlu awọn isinmi kukuru, o jẹ dandan lati pọn nigbagbogbo ṣe ọṣọ ọṣọ ti awọn ikunra laisi iya-oorun ati epo pataki. Nitorinaa, ti oronro le dara si ilọsiwaju daradara ati pe ipo rẹ le san owo fun igba pipẹ.

Ohunelo fun ṣiṣe wara oat Gbogbo awọn oka oat ti ko ni eso (idaji gilasi kan) ni a mu, fo o si dà sinu obe pẹlu omi agolo 1,5. O mu wa si sise ati ki o jinna fun awọn ibi mẹta ti wakati kan lori sample kekere ti ko lagbara.

Ni bayi o nilo lati fifun awọn oka ti o tutu pẹlu fifun pa onigi ki o tun tun wọn fun idaji wakati kan. Loosafepọ adalu naa ki o kọja nipasẹ onirin. Iwọ yoo gba broth funfun ti o jọra wara ni irisi.

O nilo lati mu ni idaji gilasi ṣaaju ounjẹ: ni owurọ, ọsan ati ni alẹ. Broth ti a pese silẹ ti to fun awọn ọjọ 2-3. Lẹhinna a pọnti lẹẹkansi ati nitorinaa a tọju fun oṣu kan. A tun sọ awọn iṣẹ lẹẹkọọkan ti o ba fẹ awọn iṣan inu rẹ lati ṣiṣẹ ni iduroṣinṣin.

Olufẹ! Ṣe o ṣee ṣe lati pọnti ọra ati tọju itọju ti oronro ni ipele nla ti arun naa? Dajudaju o le! Ṣugbọn nikan lẹhin ijumọsọrọ alamọ-alamọ tabi oniro-ara.

Pẹlupẹlu, o nilo lati tẹle ounjẹ ti o muna, ṣe gbogbo awọn ipinnu lati pade ki o wa pẹlu rẹ - Elo ni o ni imọran fun ọ lati mu awọn ororo ni ipele yii. Lẹhinna, ni ijade kuro ni akoko igbaya ati lati ṣatunṣe abajade ti itọju, mu ọṣọ kan ti oats tabi wara oat fun igba pipẹ.

O mọ bayi bi o ṣe le ṣe awọn oats fun itọju itọju. Lati yago fun awọn aami aiṣan ti iṣan, gba gbogbo awọn oka oat, fun wọn ni eso, ṣe ipese iyẹfun ati tọju ni ibi gbigbẹ, itura. Maṣe jẹ ọlẹ ati ṣe, ti o ba jẹ dandan, awọn ọṣọ, wara oat.

Eyi yoo gba ọ laaye lati wa ni ilera, botilẹjẹpe iwọ yoo ni ayẹwo ti onibaje onibaje. Biinu akoko pipẹ tun waye nipasẹ atẹle ounjẹ kan ati lilo awọn ọna miiran ti oogun ibile. Ti o ba wulo, kan si alamọ-oniro-ọrọ.

A ku Odun Tuntun, titi a yoo tun pade, Natalia Bogoyavlenskaya

Lẹhin kikọ nkan naa, Mo rii fidio kan nibiti o ti pese wara oat paapaa rọrun - wo, ṣe! Awọn ipin: Fun awọn gilaasi meji ti “wara” ti milimita 250 - ½ ife iru ounjẹ arọ ati omi 650-700 milimita.

Oats ati pancreatitis

Oat jẹ irugbin iru-irugbin kan ti o jẹ lilo pupọ ni oogun egboigi. Ohun ọgbin jẹ iwulo paapaa fun awọn arun ti awọn nipa ikun ati inu ara - ẹdọ, apo-itọ, ti oronro.

Awọn eso oat ni iru awọn oludari anfani:

nọnba ti awọn vitamin - retinol, kalciferol, ascorbic acid, thiamine,
ọpọlọpọ awọn eroja wa kakiri
ọra acids
amino acids.

Awọn ẹya wọnyi ni awọn eso ifunmọ ọkà ati ikarahun ti o bo.

Oat fun pancreatitis ni awọn ipa itọju ailera atẹle:

egboogi-iredodo
apakokoro
ṣiṣe itọju
adunran
laxative.

Mu awọn oats fun itọju awọn arun aarun panṣaga ngbanilaaye lati ṣe deede iṣẹ ti eto ara eniyan, dinku igbohunsafẹfẹ ati idibajẹ awọn imukuro. Agbara igbagbogbo ti iru ounjẹ ajara mu ipo gbogbo ara wa ga, mu awọ ara, irun ati eekanna ṣiṣẹ. O ṣeun si awọn ohun-ini anfani ti iru ounjẹ arọ kan, tito nkan lẹsẹsẹ ti ni ilọsiwaju.

Bawo ni lati pọnti

Phytotherapists mọ bi o ṣe le pọnti awọn ikunra fun itọju ti oronro. Ohun pataki ni lilo awọn oka nikan ti a ko ṣalaye, nitori husk naa tun ni ọpọlọpọ awọn oludoti ti o wulo. Ẹnikan ti o tọju itọju ti oronro pẹlu awọn oats tun nilo lati mọ pe awọn ilana oriṣiriṣi oriṣiriṣi lo fun oriṣiriṣi oriṣi igbona.

Ọka fun igbaradi ti awọn ọṣọ jẹ eyiti o dara julọ ti o ra ni ile elegbogi.

Ni fọọmu ti o nira tabi kikankikan ti pancreatitis, nigbati o ba ti mu ẹṣẹ run, ebi npa ni pipe fun ọjọ kan, ati lẹhinna ounjẹ ti o muna. Ninu ọran yii, oat pẹlu ipọn ipọn oyinbo ti rọpo awọn ounjẹ pupọ, ati pe o tun jẹ analgesic ti o dara. Eka ni iye to tobi ti amuaradagba, awọn carbohydrates ti o ni ilera, awọn ọra.

Ninu iṣẹ onibaje ti arun na, ọgbin naa ni ipa idena. Awọn ọna gbigbemi ti awọn oogun egboigi pẹlu iru ounjẹ aarọ din dinku igbohunsafẹfẹ ti awọn ipoju, ṣe deede iṣẹ ti oronro, ati iranlọwọ lati yọ kuro ninu iredodo.

Ni ibere fun iru ounjẹ arọ kan lati fun gbogbo awọn nkan ti o wulo, o gbọdọ wa ni fifun ni igba pipẹ. Nitorina, o dara lati mura gbogbo awọn ọna ni irọlẹ, lati lo ni owurọ.

Awọn ilana fun ẹdọ ati ti oronro

Ọpọlọpọ awọn ilana fun lilo awọn ọra ni pancreatitis. O le jẹ iru ounjẹ arọ kan si eniyan ti o ni awọn iṣoro pẹlẹbẹ ni oriṣi awọn fọọmu.

Ọna to rọọrun ni lati ṣe ọṣọ ti awọn ọra. Ti lo o fẹrẹ lati ibẹrẹ ibẹrẹ ti imukuro. Oka ti jẹ ilẹ si ipo iyẹfun kan, tablespoon eyiti o kun fun gilasi ti omi. Aruwo daradara, mu sise ati sise fun iṣẹju 2-3. Lẹhin iyẹn, jẹ ki o pọnti ni aye gbona, mu jakejado ọjọ ki o to jẹun.
Lati tọju iredodo ti oronro, a ti lo ọṣọ miiran. Ipele kanna ti oatmeal ti wa ni dà sinu gilasi kan ti omi ati gbe sinu wẹ omi. Nibẹ ni adalu naa fun fun idaji wakati kan. Lẹhin ọṣọ ti oats ti ṣetan, iye kanna ti idapo-mamawort ti wa ni afikun si rẹ. Iwọn ti o yorisi jẹ mu yó nigba ọjọ.
O dara fun awọn eniyan ti o ni iredodo iṣan lati jẹ oatmeal. Ṣugbọn o nilo lati Cook ni deede - kii ṣe ni wara pẹlu gaari ati bota, ṣugbọn ninu omi, pẹlu iyọ kekere. Iyẹfun yi jẹ irọrun pupọ lati Daijẹ ati fifun awọn ounjẹ ti o pọju.
Niwọn igba ti o ko le jẹ ohunkohun ifunwara lodi si lẹhin ti pancreatitis, oat wara yoo jẹ yiyan ti o dara si awọn ọja wọnyi. Ohunelo naa rọrun. A ti lo gbogbo iru ounjẹ arọ kan - 150 giramu ni a tú pẹlu lita kan ti omi ti o gbona. Ọka swell ninu omi fun o kere wakati 8. Lẹhinna ohun gbogbo wa ni ilẹ pẹlu didi ati fil. Abajade ti o jẹ abajade jẹ wara oat ni ilera. O niyanju lati lo 50 milimita ṣaaju ounjẹ.
Ohunelo ti o wọpọ pupọ jẹ jelly fun oronro. Jelly Ayebaye ti ṣe pẹlu adalu oatmeal ati gbogbo awọn oka. Lọ awọn ọkà, tú gilasi ti kefir ti o gbona ki o jẹ ki duro fun wakati 2-3. Lẹhinna ti fomi po pẹlu gilasi kan ti omi, simmer titi ti o nipọn. A lo Kissel ni gilasi ṣaaju ki o to ibusun.
Ọna keji ti jelly sise jẹ nikan lori iru ounjẹ arọ kan. Awọn gilasi ṣiṣu meji ti o wa ni dà sinu idẹ kan, ti o kun pẹlu lita ti omi. Iparapọ naa ṣowo ọjọ kan ni aye ti o gbona. Lẹhinna a tẹ ibi-naa sinu pan kan, ti a mu fun sise kan. Ya gilasi kan ṣaaju ki o to ibusun. Darapọ ọkà pẹlu awọn ohun-ini anfani ti ti chamomile nipa fifi ọṣọ kan si jelly.

Fun itọju ti oronro, ọpọlọpọ awọn ohun ọṣọ ti o jẹun ti oats, awọn ilana fun ifẹnukonu ati wara.

Ṣaaju lilo, kan si dokita rẹ, nitori awọn irugbin oat jẹ contraindicated ni cholelithiasis. Oats wa ni lilo fun akunilara ati onibaje aladun.

Anfani ati ipalara

Oat pẹlu pancreatitis ti gba laaye ati paapaa iṣeduro ni eyikeyi awọn ipo ti arun, pẹlu ninu awọn ipo ti o nira ati onibaje. Liquid ati grated porridge ti ṣetan lati jade kuro niwẹwẹ ti itọju, lẹhinna a ṣe satelaiti ni ohun elo di graduallydiẹ. Pẹlu ibẹrẹ ti iderun, oatmeal gbawọ silẹ lati lọ, ṣafikun suga diẹ, nkan kan ti bota, ṣe o ko ninu omi ṣugbọn ni wara. Awọn ounjẹ miiran lati woro irugbin yii ni a tun ṣe afihan sinu ounjẹ ti alaisan kan pẹlu pancreatitis - jelly, awọn kuki, awọn akara, awọn ọfun, awọn puddings.

Ko lagbara iru ounjẹ arọ kan ati ifun ifunni ni awọn ohun-ini ti o niyelori:

ni amuaradagba digestible, awọn irọra ti o ni eroja ti o ni nkanjẹ, pataki fun ara eniyan,
o ṣeun si awọn antioxidants ti o wa ninu awọn irugbin ọgbin, iredodo ti oronro ti dinku,
ṣe fiimu aabo lori awọn iṣan mucous ti iṣan ara, aabo awọn ara lati awọn ipa ibinu ti awọn ensaemusi, oje inu,
normalizes to yanilenu, mu ṣiṣẹ kolaginni ti awọn ensaemusi, o ṣetan tito nkan lẹsẹsẹ fun tito nkan lẹsẹsẹ, mu iṣun inu iṣan pọ si,
okun ṣe itọju ara majele, egbin, awọn okuta fecal, idaabobo awọ,
awọn carbohydrates ti o nipọn saturate fun igba pipẹ, laisi jijẹ iye gaari ninu ẹjẹ.

Lilo awọn oats fun awọn idi oogun ni o fẹrẹ ko si contraindications. Ṣugbọn o ni imọran lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ, tani yoo yan ipa-ọna kan ati ṣafihan iye akoko rẹ.

Išọra yẹ ki o fun awọn eniyan ti o ni ẹdọ ati ailagbara, pẹlu aarun gbuuru (ti ọṣọ ni ipa laxative).

Nigbati o ba tọju ifun ifun pẹlu iranlọwọ ti awọn ikunra, ọkan gbọdọ ranti pe gbogbo awọn oka ni ipa choleretic ti o sọ, nitorinaa wọn le mu awọn ikọlu ti dicekinesia ku, cholelithiasis, cholecystitis. Ati pe ti eniyan ba ṣiṣẹ abẹ lati yọ gallbladder kuro, lẹhinna lilo ọgbin naa gbọdọ kọ patapata.

Igbaradi fun lilo

Lati mura awọn igbaradi oogun lati awọn oats ni ọna eyikeyi, o jẹ dandan lati ra awọn oka ti o dagba ni oni-nọmba, ni irọrun ni husk, aibikita. Lẹhinna wọn ti wẹ ninu omi ṣiṣan, ti gbẹ lori aṣọ inura ati lẹsẹsẹ, yọ alawọ ewe patapata, rotten tabi awọn irugbin ti o bajẹ. Oatmeal, oatmeal fun idi eyi ko dara. Maṣe lo omi tẹ ni kia kia, paapaa boiled. O dara lati fun ààyò si orisun omi, distilled tabi omi mimu.

Fun igbaradi ti awọn oats, o dara julọ lati lo orisun omi, distilled tabi omi mimu.

Awọn ilana fun itọju

Lati yọ ilana iredodo kuro ninu paneli, awọn ọṣọ, awọn infusions, wara oat ti pese. Pẹlu pancreatitis, o le lo mimu mimu ti a pese sile ni ibamu si ohunelo yii.

O jẹ dandan lati mu 1 tsp. dapọ iyẹfun oat pẹlu 150 g ti omi gbona ati simmer fun mẹẹdogun ti wakati kan.

Wọn mu oogun naa ni alabapade, ti ṣutu si iwọn otutu ti o ni itunu, lori ikun ti o ṣofo, ni awọn sips nla, ṣiṣe awọn isunmi gigun laarin wọn. Tincture ko le mura silẹ fun ọjọ iwaju, ati pe itọju ti itọju jẹ nipa ọdun kan.

Oyin wara

Lati Cook wara oat iwọ yoo nilo 100 g kernels ni husk ati 1,5 l ti omi.Awọn irugbin ti o wẹ ti ọgbin ti wa ni jinna ni pan paname fun wakati kan, awọn iṣẹju 20 ṣaaju ki ọkà ti ṣetan, ti yika pẹlu pinfun onigi kan. Abajade oogun ti o ni abawọn, ti a fọ. Mu mimu ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ, 100 g kọọkan (fun awọn ọmọde 50 g kọọkan), ati fipamọ sinu firiji fun ko to ju awọn ọjọ 10-14 lọ.

Fun itọju ati idena ti awọn ikọlu ti pancreatitis, o niyanju lati mu ohun ọṣọ kan. Ọpọlọpọ awọn ilana fun igbaradi rẹ.

Fun itọju ati idena ti awọn ikọlu ti pancreatitis, o ti wa ni niyanju lati mu ohun ọṣọ kan ti oats.

Gilasi kan ti oats ti wa ni dà pẹlu lita ti omi distilled ati tenumo alẹ 1. Ni owurọ, mu idapọ naa si sise ati ki o Cook fun idaji wakati kan lori ooru kekere labẹ ideri pipade. Lẹhinna a gba eiyan naa fun awọn wakati 12, lẹhin eyi ni idapo ti wa ni filtered ati afikun pẹlu omi ti a fi sinu omi, nitorinaa a gba lita ti omi bibajẹ. Mu ninu awọn sips kekere ni idaji gilasi iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ fun oṣu kan.
A fi gilasi ti awọn oka kun pẹlu omi lati bo wọn patapata ki o fi silẹ ni aye gbona titi ti wọn yoo fi dagba. Lẹhinna awọn oats ti wa ni fo, ki o gbẹ ati ilẹ ni iyẹfun kọfi. 1 tbsp. l iyẹfun ti wa ni brewed pẹlu gilasi ti omi ti a fi omi ṣan, sise fun iṣẹju 2 o tẹnumọ fun wakati kan. Lo ṣaaju ounjẹ.
Idaji gilasi ti awọn irugbin ọgbin ti wa ni dà sinu 0,5 l ti omi farabale, ti a ṣe fun iṣẹju 20, lẹhin eyi ni a mu ohun mimu sinu thermos ati tọju fun awọn wakati 12. Lẹhinna oat broth ti wa ni filtered nipasẹ fẹlẹfẹlẹ mẹrin ti 4 eeu ati mu ọti gilasi idaji ṣaaju ounjẹ ṣaaju lẹẹmeji ọjọ kan.

Awọn ẹya ohun elo

Iwọn iwọn lilo ti awọn ohun mimu, iye akoko iṣẹ ti itọju da lori ipo ti eniyan aisan, ipele ti arun naa, ati lori ilana ti oogun naa. Ọpọlọpọ awọn iṣeduro gbogbogbo wa:

nigbati ajakalẹ ba de, mu ohun mimu ti a ṣe lati ọkà ilẹ,
ni ipele ipele ti nṣiṣe lọwọ julọ ti pancreatitis, a ṣe afihan ọṣọ ti awọn oats ti a dagba,
pẹlu ibẹrẹ ti irọra, o jẹ dandan lati mu idapo oat ti pese sile lati odidi ati awọn eso aitọ.

Ninu fọọmu ti o nira ti pancreatitis, itọju pẹlu oats jẹ ailori-iwulo nitori awọn ohun-ini choleretic rẹ.

Ni ipele onibaje kan

Ti ko ba si contraindications, awọn igbaradi oat le ṣee lo ni imukuro. Bẹrẹ mu omitooro pẹlu iwọn kekere - ago mẹẹdogun kan, laiyara mu iye naa si ago 2/3.

Mu o ṣaaju ounjẹ (fun idaji wakati kan) 2 tabi 3 ni igba ọjọ kan fun awọn osu 1-6 tabi gun.

Ni awọn onibaje onibaje onibaje, apopọ ti ọṣọ ti oats (iyẹfun teaspoon 1 pẹlu 200 g ti omi, Cook fun iṣẹju 30 lori ooru kekere) ati motherwort (o ti pese sile ni awọn iwọn kanna) tun ṣe iranlọwọ. Wọn mu gbona ni awọn sips nla pẹlu isinmi iṣẹju laarin wọn lẹẹkan lẹẹkan ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.

Pẹlu exacerbation ti arun na

Pẹlu ipasẹ ajẹsara ti panunilara, awọn dokita ṣe iṣeduro pe alaisan naa ṣeto eto ãwẹ fun ọjọ 2, lakoko eyiti o le mu omitooro rosehip kan ati tun jẹ omi. Lati ọjọ kẹta, o gba awọn ounjẹ oat laaye.

Pẹlu ipasẹ ajẹsara ti panunilara, awọn dokita ṣeduro alaisan lati ṣeto eto ãwẹ fun ọjọ 2.

Cholecystopancreatitis

Nigbagbogbo, pancreatitis ndagba lodi si ipilẹ ti cholecystitis - igbona ti gallbladder ti o ni nkan ṣe pẹlu riru agbara ti gallbladder, iṣan ti bile ati iyipada ninu ẹda rẹ. Arun naa jẹ eka, lilọsiwaju, nigbagbogbo yipada sinu fọọmu onibaje ati nfa ọpọlọpọ awọn ilolu.

Niwọn igba ti awọn igbaradi oat ni ipa choleretic kan, o yẹ ki o ṣe aṣẹ nipasẹ dokita kan, ni akiyesi ipo alaisan ati ewu awọn ilolu.

Ti o ba pẹlu cholecystopancreatitis a gba wọn niyanju bi apakan ti itọju ailera, lẹhinna iwọn lilo yẹ ki o ṣe akiyesi ni muna.

Pẹlu pancreatitis ati gastritis

Pẹlu panreatitis ti o ni idiju nipasẹ gastritis, awọn ohun mimu lati awọn oats, bi awọn ounjẹ lati inu rẹ, ni a gba laaye ni awọn iwọn ailopin. Ohun ọgbin yii dinku iwuwo ti oje oniba, nitorina pẹlu oṣuwọn kekere, maṣe jẹ onítara. A ti pese broth naa bii atẹle: ½ agogo awọn iyẹfun gbigbẹ ti a ṣan pẹlu 0,5 l ti omi farabale, jinna fun ọgbọn iṣẹju 30 lori ooru kekere labẹ ideri kan, ti a fi omi ṣan ati fi kun pẹlu omi lati ṣe 0,5 l ti omi bibajẹ. Ọpa naa pin si awọn abere 3 ati run idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ.

Pancreatitis waye kii ṣe ni awọn agbalagba nikan, ṣugbọn paapaa ni awọn ọmọde. Awọn ami aisan ati awọn ọna ti itọju arun naa jẹ kanna, nitorinaa gbogbo awọn igbaradi oat tun dara fun awọn alaisan kekere (lati oṣu 8). Fun wọn, dinku iwọn lilo nipasẹ idaji tabi diẹ sii ti ọmọ naa ba kere.

Polina, ẹni ọdun 42, Moscow

Mo ti jiya lati onibaje onibaje lati igba ti mo jẹ ọdọ ati pe lati igba ti o ti ṣe awọn ọrẹ pẹlu idapo oat. Mo ṣeduro rẹ si gbogbo eniyan: exacerbations waye kere nigbagbogbo ati pe kii ṣe irora.

Victor, ẹni ọdun 38, Voronezh

Nigbati mo kọkọ lọ si ile-iwosan, Mo ronu pe Emi yoo jẹ ounjẹ tanki titi di opin ọjọ mi. Ṣugbọn Ọjọgbọn atijọ ṣe iṣeduro jelly oatmeal ati fifọ ara pẹlu omi onisuga. Mo tẹtisi fun un ati yarayara ni ilera.

Awọn anfani ti iru woro-irugbin

Ohun gbogbo ti ogbon, bi a ti mo, ni o rọrun. Ni ọran yii, a yoo sọrọ nipa bi oats ṣe ṣe iranlọwọ. Fun itọju ti oronro, aṣa iru ounjẹ a ti lo pẹ to nitori ṣiṣe itọju rẹ ati awọn ohun-ini enveloping. Ohun ọgbin jẹ dokita adayeba ati gbigba agbara ti o dara julọ, o ti wa ni iṣeduro fun awọn oriṣiriṣi awọn ailera, gẹgẹbi awọn ti o fẹ lati padanu iwuwo. Aṣa Fodder ni o ni idiyele giga nipasẹ awọn olutọju ibile; o jẹ nkan pataki ninu igbejako iredodo. Fi ọwọ wẹ awọn ifun nu, yọkuro awọn majele ti o kojọpọ ni ọpọlọpọ ọdun, awọn irin ti o wuwo ati awọn oludoti majele.

Itoju ti oronro ati ti aarun pẹlu awọn oats n fun awọn abajade rere. Eyi ni alaye nipasẹ niwaju ninu akopọ ti awọn oka ti awọn paati iyebiye ti o niyelori ati awọn ensaemusi ti o ṣe pataki si ifunni ti o dara julọ ti awọn eroja. Kúrùpù lọpọlọpọ ni sitashi ati awọn nkan ti o wa ni erupe ile, amino acids ati awọn vitamin pataki fun ṣiṣe deede eto ara kọọkan.

Awọn oogun lati inu ọja ọgbin ṣe okunfa eto ajesara, imukuro idojukọ igbona, ati ṣe ilana iṣelọpọ. Abajọ ti awọn baba wa ka infusions lati awọn oats lati jẹ elixir ti igbesi aye. Ipasẹ ti awọn woro irugbin jẹ da ni otitọ pe o wo ọpọlọpọ awọn ọna ṣiṣe ni nigbakannaa (aisan okan, tito nkan lẹsẹsẹ ati aifọkanbalẹ).

Bawo ni lati tọju awọn ti o ni itọ pẹlu awọn oats?

Oogun osise mọ anfani ati awọn ohun-ini iwosan ti aṣa akara. Fun abajade itọju ailera ti o pọju, o dara julọ lati yan awọn oka ti ko ni aabo, wọn ni ipa ẹda apakokoro to lagbara, daabobo eto walẹ lati awọn ipa pathogenic ti awọn kokoro arun ipalara ati wẹ ẹdọ wẹ. Ni Russia, awọn oats ko ni abẹ pupọ; awọn eniyan fẹ iresi ati awọn ounjẹ buckwheat laisi paapaa mọ ohun ti wọn n fi silẹ.

Itọju pẹlu ọṣọ ti oronro ti oat ni a ti lo ninu adaṣe agbaye lati igba ti Hippocrates. Eyi jẹ ọja pataki iṣakoso ọja acid. O le jẹ aise ati jinna, ti fomi pẹlu wara, kefir ati omi. Ounjẹ aarọ ti o ni ilera yoo fọwọsi ọ pẹlu agbara, saturate ara rẹ ki o fun ọ ni eka ti ounjẹ.

Awọn awopọ lati awọn irugbin bibẹ tabi awọn irugbin aarọ ni o wa ninu ounjẹ ati akojọ aṣayan iṣoogun, nitori awọn ohun-ini envelop. Lati ṣe itọwo itọwo, ti ko ba si contraindications, o le ṣafikun awọn eso, oyin, awọn eso-igi, omi ṣuga oyinbo, bota. Ọpọlọpọ awọn iwe iroyin atijọ ti ṣe apejuwe itọju ti awọn oats. Decoction ati idapo jẹ rọrun lati mura ni ile. A daba pe ki o mọ ara rẹ pẹlu awọn ilana naa.

Oyin wara

Eyi jẹ ọkan ninu awọn aṣayan itọju ti o munadoko julọ, botilẹjẹpe oṣiṣẹ pupọ. Mu ọgọrun giramu ti ọkà ti a ko ṣalaye, fi omi ṣan, fọwọsi pẹlu 1,5 liters ti omi ki o fi sori ina fun bii wakati kan. Lẹhin awọn iṣẹju 30-40, nigbati awọn oats di rirọ, lọ ni taara ni pan. O le lọ pẹlu fifun tabi awọn ohun elo eran kan.

Lẹhinna Cook iṣẹju 20 miiran. Gbe awọn ohun elo aise ti pari si strainer itanran tabi cheesecloth ki o mu omi omi naa sinu ekan gilasi kan. Nipa aitasera ati irisi, o jọra wara maalu, ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini imularada. Lo gilasi idaji ni igba mẹta ọjọ kan. Tọju ọja naa ni firiji fun ko si ju ọjọ meji lọ. Oats fun itọju ti oronro ni iyatọ yii ṣe afihan egboogi-iredodo ati awọn ipa kokoro.

Awọn mimu to ni ilera

A mu si akiyesi rẹ tọkọtaya kan diẹ awọn oogun ti nhu diẹ sii. Gbogbo awọn oka ati lita kan ti omi gbona ti a sọ di mimọ (ti a fọ) yoo nilo. Darapọ awọn eroja meji, jẹ ki o pọnti fun idaji wakati kan. Igara, mu fun iṣẹju 15. ṣaaju ounjẹ ni gilasi kan, pẹlu afikun ti oyin adayeba.

Aṣayan keji jẹ ọṣọ-ara: tú 50 g awọn oka pẹlu husk sinu 500 milimita ti omi, sise fun iṣẹju pupọ. Mu kanna bi ọṣọ akọkọ. Itoju ti oronro pẹlu awọn oats (eyiti awọn ilana rẹ jẹ irọrun ati ailewu) jẹ deede fun fọọmu agbelera. O ti wa ni niyanju lati lo oogun naa pẹlu ifun kekere, tito nkan lẹsẹsẹ ti ko ni agbara ati flatulence.

Iwosan jelly

O tọ lati ṣe akiyesi pe pẹlu pancreatitis, o gbọdọ dajudaju tẹle ounjẹ kan, bibẹẹkọ ko si awọn oogun homeopathic ti yoo ṣe iranlọwọ. Eran gbigbẹ ati awọn ounjẹ ẹja, awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo, gbogbo nkan ti o ni iyọ, kikorò, ti a ti gbe, ti o ni didùn ati ti o dun ni a yọ ni kete ti ounjẹ. Atokọ awọn ounjẹ ti o jẹ eewọ jẹ sanlalu, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe o ni lati fi ebi pa. Ni akoko diẹ, awọn ounjẹ ti a gba laaye fun pancreatitis ni yoo fun.

Ni apapo pẹlu ounjẹ ounjẹ, awọn dokita ṣeduro ṣiṣe mimu mimu jelly lati awọn irugbin oka. O ti ṣee ni irọrun, paapaa iwe alakobere yoo Titunto si: lẹsẹsẹ kilogram kan ti oats, omi ṣan, fi omi han sinu omi ki omi ki o bo ohun elo aise nipasẹ 1 cm. Bo pẹlu gauze, fi ni aaye dudu fun awọn wakati 24. Ni ọjọ keji iwọ yoo wo bi awọn irugbin ṣe dagba.

Wọn nilo lati wẹ lẹẹkan si, gbe si inu kan, ki gilasi naa jẹ omi ele, ati lọ sinu lulú. Lati iyẹfun ti a gba ti a mu 15 g, dilute ni ¼ awọn agolo ti omi tutu, ṣafikun 200 milimita ti omi gbona, fi sori adiro ki o jẹ ki o sise fun iṣẹju mẹta. A ta ku idaji wakati kan labẹ ideri, mu ni owurọ, ṣaaju ki o to jẹun.

Ọpa naa dinku irora, yọ awọn majele, mu pada ṣiṣe ti ọpọlọ inu. Itoju ati fifọ ọra jẹ yiyan ti o dara julọ si awọn oogun kemikali. Ni afikun, atunṣe egboigi ko fa awọn ipa ẹgbẹ.

Jelly wara

A mura silẹ lati lita kan ti wara ọda ati gilasi kan ti awọn oka aise. Sise awọn adalu lori ooru kekere tabi simmer ninu adiro fun wakati mẹta. Ya awọn whey lati awọn ti ko nira, lọ o, àlẹmọ lẹẹkansi. Abajade omi to nipọn gbọdọ wa ni idapo pẹlu ojutu wara. A pin ipin naa fun ọjọ kan. Fun adun, fi oyin kun diẹ.

Awọn ọja Bee ti wa ni lilo pupọ ni Ayurvedic ati itọju eniyan, paapaa wara, propolis, epo-eti. Itoju ti oronro pẹlu propolis, oats ni a ti gbe jade nipasẹ homeopaths. Otitọ pe awọn paati wọnyi ni antimicrobial ati iṣẹ apakokoro jẹ otitọ iṣoogun ti a ko le ṣe iyemeji.

Ounje to peye fun ẹkọ nipa ilana panikan

Kini o yẹ ki a yọ kuro ninu mẹnu, a rii. Nitorina awọn ololufẹ ti awọn ọja ti o ni ipalara yoo ni lati farada nitori nitori alafia ara wọn. Je awọn ounjẹ ti o rọrun, ṣe isodipupo ounjẹ rẹ pẹlu awọn woro irugbin, gẹgẹbi iresi, buckwheat, oats. Fun itọju ti oronro, awọn irugbin wọnyi jẹ eyiti ko ṣe pataki. O wulo lati lo boiled, awọn ounjẹ ti a ṣe wẹwẹ (ẹran-ọra-kekere, adie), awọn ọja ibi ifunwara, awọn eso ti o gbẹ, awọn eso, awọn ẹfọ.

O ṣe pataki lati dinku iye gaari, fun ọti ati mimu siga. Ni asiko idariji (lull), o niyanju lati jẹun ni awọn ipin kekere - o kere ju ni igba marun ni ọjọ kan. Awọn ounjẹ ti a yan daradara ati awọn ilana awọn eniyan yoo ṣe iranlọwọ iduroṣinṣin majemu naa, jẹ ki aworan ile-iwosan rọrun. Ni bayi o ti han bi awọn oats ṣe wulo fun atọju ti oronro ati bi o ṣe ṣe iyarasi imularada.

Awọn ilana oat fun ẹdọ ati ti oronro

Oatmeal, ni awọn ọrọ miiran, porridge viscous jẹ ọna ti o munadoko ati iyara lati ṣe iranlọwọ lati mu pada ẹya ara ti o bajẹ. O le jẹun ni ọsẹ kan lẹhin ikọlu ija nla kan. Ati pẹlu idariji idurosinsin, o gba laaye lati Cook pẹlu afikun ti wara.

½ agolo irugbin biiri tú 200-250 milimita ti omi gbona. Cook lori kekere ooru, saropo porridge lorekore. Wọn jẹun satelaiti lẹẹmeji lojoojumọ, ko ṣe iṣeduro lati ṣafikun iyọ, bota ati awọn ọja miiran ti o mu itọwo naa dara.

Awọn atunyẹwo ti awọn alaisan ṣe akiyesi pe awọn ikunra ti o ṣelọpọ ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ami odi ti arun na. Ohunelo naa jẹ rirọrun: Rẹ awọn oka, lẹhinna gbe wọn si ori owu owu ati ki o bo pẹlu aṣọ tutu lori oke. Lẹhin bii awọn ọjọ 3-5, irugbin ti irugbin ti irugbin iru-eso. Lẹhinna o nilo lati lilọ ohun gbogbo nipasẹ kan grinder eran. Tablespoon kan ti adalu ni a dà pẹlu 250 milimita ti omi farabale, itura, mu ni akoko kan. Isodipupo lilo fun ọjọ kan - awọn akoko 3.

Jelly lati awọn oats fun itọju ti oronro ti pese ni awọn ọna pupọ:

Oats ti wa ni dà pẹlu omi arinrin ni ipin kan ti 0,5 si ọkan, osi fun awọn wakati 12. Ati ni owurọ a ti fi adalu naa sori ina, ti a pa fun awọn iṣẹju 20-30. Sisun tutu. Gbigbawọle ni a gbe jade ni igba mẹta ọjọ kan fun idaji wakati kan ki o to jẹun. Agbara akọkọ ti “oogun” ti ile ṣe ṣaaju mẹwa ni owurọ, eyi ti o kẹhin ṣaaju mẹwa mẹwa ni alẹ.
Mu idẹ idẹ mẹta, o tú ọkà 500 g sinu rẹ, tú omi sinu idaji eiyan naa. Bo pẹlu aṣọ ibora ti o gbona ki o fi sinu aye gbona fun ọjọ mẹta. Lẹhin naa idapo ti wa ni filtered, fi sori gaasi ati mu sise. Gba jelly pẹlu awọn eso titun tabi ni fọọmu funfun.

Lati wẹ ẹdọ wẹ, o le mura idapo. Awọn epo-ami-fifun pa pẹlu agolo kọfi. Iyọ kan ti ounjẹ ti wa ni dà sinu milimita 1000 ti omi mimọ. Ohun gbogbo ni a gbe sinu thermos, ti a fi silẹ fun wakati 12. Àlẹmọ, mu ṣaaju ounjẹ. Fun ọjọ kan o kere ju milimita 500 ti idapo. Iye akoko itọju jẹ oṣu mẹta.

Igbaradi ti oats pẹlu ewebe ti oogun: mu ninu awọn iwọn ti o dọgba ti ko han ti oats ati knotweed (awọn tabili mẹta kọọkan). Fi kun si awọn ewe adalu ti lingonberry, awọn oka oka, awọn eso birch, awọn ibadi ti o ge soke - awọn tabili meji kọọkan. Tú awọn tabili meji ti adalu pẹlu 500 milimita ti omi, ṣan lori ooru kekere fun iṣẹju 25. Ni ọjọ akọkọ, mu ago mẹẹdogun kan, ni ọjọ keji - iwọn lilo jẹ idaji ago kan, awọn ọjọ miiran ti o nilo lati mu ago 2/3. Ọna itọju jẹ oṣu meji.

Igbapada igba pipẹ ko pẹlu lilo awọn ohun ọṣọ ati jelly ti o da lori oats, ṣugbọn tun ni ibamu pẹlu ijẹẹmu ijẹẹmu, lilo awọn ọna miiran ti itọju miiran ati awọn oogun ti a fun ni nipasẹ oniroyin aisan inu ara.

Bii a ṣe le ṣe itọju ti oronro pẹlu awọn atunṣe eniyan ni a ṣe apejuwe rẹ ninu fidio ninu nkan yii.

Awọn ilana Ilana Oyin Pancreatic

Diẹ ti awọn oogun oogun ni a mọ si jakejado bi oats. Iru ounjẹ arọ kan ti o mọ jẹ panacea fun awọn dosinni ti awọn ailera. Oats ni fere ko si contraindications. O nira lati ṣe iṣaro iwọn ipa imularada ni awọn arun ti inu, ẹdọ, okan, ẹdọforo.

Pẹlu aṣeyọri, awọn oats ni a lo lati tọju itọju ti oronro, ti awọn iṣẹ rẹ ti dinku dinku pẹlu pancreatitis ati àtọgbẹ. Ọlọrọ ni amuaradagba, awọn eroja itọpa ti o niyelori, awọn vitamin, o jẹ ohun pataki fun iwosan ati imupadabọ agbara.

Awọn ẹya ti lilo awọn oats ni pancreatitis

Laisi ani, ajakalẹ-arun jẹ arun ti ọna ti onibaje ko le wosan patapata. Kopa ninu awọn ilana ase ijẹ-ara, ṣiṣe iṣelọpọ insulin ati oje ipọnju fun ounjẹ tito nkan, ti oronro jẹ pataki fun ara. Nitorinaa, eyikeyi irufin ninu iṣẹ rẹ yoo daju laisi awọn iṣoro to ṣe pataki ni awọn ara miiran.

Iwosan-ini ti iru ounjẹ arọ kan

Ọna kan ṣoṣo ti o jade kuro ninu alaisan ni lati mu arun naa labẹ iṣakoso. Nipa atẹle ounjẹ kan, atẹle awọn iṣeduro ti awọn ogbontarigi, o le yago fun ibanujẹ ati awọn ifihan ti o ni irora ti o waye nigbati aṣiṣe kekere ba wa ninu ounjẹ, iṣẹ aṣeju, aapọn. Ni idena ti awọn ohun elo iparun ti pancreatitis, oats fun awọn ti oronro jẹ iranlọwọ akọkọ.

Oat omitooro ṣe irọrun ṣiṣe daradara ti alaisan, idasi si:

normalize ti iṣelọpọ, mu tito nkan lẹsẹsẹ, alekun peristalsis ati wẹ awọn ifun inu, idaabobo kekere, dẹrọ gbigba ti awọn ounjẹ, mu ajesara pọ si, mu pada ara wa, ilọsiwaju ara, ipa alatako.

Ni itọju ti oronro, a fun ni ni ijẹẹmu ti o muna deede. Ati ni awọn ńlá fọọmu ti arun - ifebipani fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. Idapo ti Oatmeal ṣe igbega gbigba iyara ninu ara, o kun pẹlu awọn ohun alumọni pataki ati awọn ajira.

Omu mucus fun awọn ti oronro jẹ atunṣe pipe ti ayanmọ. Ṣiṣeduro tito nkan lẹsẹsẹ, ipese ara pẹlu awọn ensaemusi ti o padanu, mu igbona ku, o mu awọn aami aisan kuro ati mu didara igbesi aye dara ga.

Bi o ṣe le Cook oatmeal broth

Fun igbaradi ti mimu iwosan kan, awọn oats alai-pataki ti ko ni iyasọtọ jẹ o dara, eyiti o le ra ni ọja tabi ni ile elegbogi kan. Awọn irugbin fun itọju ti pancreatitis gbọdọ wa ni fara yan. Wọn gbọdọ jẹ ti didara giga: ina, isunmọ ati ofe lati m. Ṣaaju ki o to Pipọnwo oats fun itọju ti oronro, o jẹ lẹsẹsẹ.

Sise broth:

Gilasi kan ti awọn woro irugbin ni a wẹ ni igba pupọ. Tú oats sinu pan. Tú lita kan ti omi. Fi silẹ fun wakati 1 fun wiwu. N ṣetọju sise ti o kere ju ti o ṣeeṣe, ṣe simmer fun wakati kan. Itura labẹ ideri. Ṣẹlẹ, rọra n tẹ awọn ohun elo aise. Fi omi farabale lati ni 1 lita ti omi. Oat broth ti wa ni fipamọ ninu firiji. Mu ni kete ṣaaju ounjẹ (iṣẹju 20), ni igba mẹta ọjọ kan ni idaji gilasi kan.

Ounje ati contraindications

Ni ibere fun itọju ti odan ti o jẹ ohun ikunra lati jẹ doko, o ko le ṣe laisi ounjẹ. Awọn oniwosan gbagbọ: awọn ihamọ ijẹẹmu, imuse ti o lagbara ti awọn iṣeduro ko yẹ ki o jẹ odiwọn igba diẹ fun imukuro arun na, ṣugbọn ọna igbesi aye ayeraye.

O ti wa ni niyanju lati pẹlu ninu onje:

ẹfọ, awọn eso (ti a fi omi wẹwẹ tabi ti a fi omi ṣan), eran titẹ, ẹja, ẹyin, awọn woro-irugbin, pasita, awọn ọja ifunwara.

Yẹ ki o yọkuro patapata:

awọn ẹfọ ọti, eso kabeeji (ni eyikeyi fọọmu), awọn ẹfọ aise, awọn eso, awọn ounjẹ sisun, awọn ounjẹ ti o sanra, awọn turari aladun, awọn akoko aladun, awọn didun lete, chocolate, awọn mimu mimu, eso ajara ati oje apple.

Diẹ ninu awọn oludoti ti o wa ninu iru ounjẹ arọ kan ni o n ṣiṣẹ lọwọ lọwọlọwọ ati pe wọn tako ninu ọran wọnyi:

ikuna okan
kidirin ikuna
yiyọ gallbladder,
atinuwa ti ara ẹni si awọn oats.

Awọn ilana ti o munadoko lati awọn olugbala

Awọn ohun-ini imularada ti awọn ọra ni itọju ti oronu le ṣee ṣe diẹ sii nipa lilo iru ounjẹ arọ kan ni apapo pẹlu awọn eroja miiran. Eyi yoo pese anfani lati ṣe alekun ijẹẹmu ati mu ilọsiwaju awọn ara miiran pọ si.

Oatmeal porridge pẹlu awọn eso ti o gbẹ

ohun ọṣọ - 500 milimita, flakes irubo - 150 g, awọn apricots ti o gbẹ - 20 g, awọn prunes - 30 g, raisins - 20 g.

Tú awọn flakes, awọn eso ti o gbẹ sinu omi gbona, dapọ, sise fun awọn iṣẹju pupọ. Fi silẹ labẹ ideri fun iṣẹju marun. Ni iyẹfun ti o gbona, a fi oyin kun si itọwo.

Oje wara jelly

oats - 1 ago, omi - 1 lita, wara - 0,5 liters.

Tutu iru ounjẹ arọ kan pẹlu omi farabale. Cook, saropo nigbagbogbo, titi nipọn. Fi wara gbona ati oyin kun.

Ọkàn Elixir

awọn oka oat - awọn agolo 0,5, elecampane - awọn agolo 0,5, oyin - 2,5 tbsp. ṣibi, omi - 1 lita.

Oats ti wa ni dà pẹlu omi tutu. Mu si sise, pa a. Ta ku wakati 4. Elecampane ti wa ni afikun. Nigbagbogbo mu mu sise. Ta ku wakati 1. Fara bale. Lẹhin igara, fi oyin kun. Gba ọsẹ meji, ni igba mẹta ọjọ kan, ni kete ṣaaju ounjẹ (iṣẹju 20), idamẹta gilasi kan.

Awọn ilana diẹ lati awọn oats fun atọju awọn arun

Lilo awọn ilana yii fun ṣiṣe itọju ti oronro pẹlu awọn oats ni a le paarọ rẹ pẹlu ọṣọ ti o ṣe deede. O ṣe pataki lati ranti: ṣaaju bere itọju ti panunilara pẹlu ọṣọ oat, o ni imọran lati gba awọn iṣeduro dokita. Nikan ni apapọ pẹlu ounjẹ ti a paṣẹ nipasẹ rẹ ati awọn oogun ti o wulo yoo ṣe itọju ara ẹni yoo munadoko.

Oats, bi atunṣe eniyan lodi si awọn iṣoro nipa ikun

Lati awọn akoko akọkọ, awọn oats jẹ olokiki fun agbara ṣiṣe iwadii giga rẹ fun ara, ni pataki ti o ba jẹ ibeere ti sọ awọn ifun, ẹdọ, tabi ti oronro. Ninu itan yii, tcnu yoo ṣee ṣe, eyun, lori awọn ti oronro, tabi dipo, itọju ti ovum pancreatitis ni a ka. O tọ lati ṣe akiyesi pe ọna yii jẹ ọna itọju kikun ati pe nikan ni awọn ọran ti o nira julọ julọ o yẹ ki o lo bi itọju ailera.

Itoju pipe ti awọn oats

Oogun oṣiṣẹ tun nlo awọn ikun ninu adaṣe rẹ, ṣugbọn, ni iyasọtọ, ni irisi tinctures pẹlu iṣesi itunra ati ipa ipa iṣẹ. Igbakeji oogun ṣe alekun iwoye ti ọgbin julọ ati ṣeduro otitọ ni iṣe. Ati ni bayi o jẹ ori lati ronu itọju ti panunilara pẹlu oats ni awọn ipele.

Igbaradi ti oogun ni ile

Ni akọkọ, o nilo lati san ifojusi si didara kikọ sii. Nipa ti, ohun ti a pe ni "oatmeal" tabi oatmeal ati iru ounjẹ arọ kan ti a ta ni ile itaja ko yẹ fun itọju, nitori pe o ni awọn nkan ti o wulo pupọ. O dara lati gba ọkà funrararẹ tabi ra lori r'oko tabi ọja eye. Iyanfẹ ni o dara julọ fun awọn oka ti a ko sọ.

Lẹhin ọjọ kan, igara, fẹẹrẹ gbẹ awọn ikunra lori iwe ki o lọ sinu lulú. O dara julọ lati fi ọwọ lilo pestle ati ohun elo amọ, ṣugbọn, fun aini igbagbogbo ni eniyan igbalode, o jẹ aṣẹ lati lo olufe kọfi tabi nkan ti o jọra.

Iduro ti o yọrisi gbọdọ wa ni fipamọ ni itura, ibi gbigbẹ. Lati ṣeto oatmeal omitooro kan, o nilo lati mu teaspoon ti iyẹfun kan, aruwo ni omi ti o gbona ti o gbona (200 giramu) ati ki o Cook lori ooru kekere, ni pataki ni Tọki kan, fun awọn iṣẹju 30, laisi farabale. Loosafe diẹ. Ti yọọda lati lo awọn ohun elo aise tuntun nikan.

Lilo Oògùn

Omitooro ti a pese yẹ ki o mu yó lori ikun ti o ṣofo lẹẹkan ni ọjọ kan fun ọdun kan. O tun ṣe pataki lati tẹle ounjẹ ti o ṣe idiwọ gbigbemi ti awọn ounjẹ ti o sanra, ọti, ati awọn mimu mimu.

A lo ọna ti o loke, gẹgẹbi ofin, fun itọju ti onibaje onibaje. Bi fun ọgbẹ panreatitis, lẹhinna lati oat broth o jẹ pataki lati ṣafikun 50 giramu ti ọṣọ ti motherwort, jinna si wẹ omi. O nilo lati mu ni awọn sips pupọ pẹlu awọn idaduro fun iṣẹju kan.

Oat omitooro fun pancreatitis

Bii o ti mọ, ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju pancreatitis ni lati tẹle ounjẹ ti o muna. Oat broth le jẹ kii ṣe aṣayan ale ti o dara fun ailera nikan, ṣugbọn oogun ti o tayọ paapaa. O jẹ nipa bi o ṣe le ṣe ounjẹ ati bi o ṣe le ṣe ọṣọ ọṣọ ti oats, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati ṣẹgun pancreatitis, a yoo sọ fun ọ loni. Fun igbaradi ti omitooro, didara giga nikan, awọn ikunra ti a yan ni o dara, laisi awọn ikunku, awọn oka ti o ku ati idoti miiran.

Bi o ṣe le ṣe ifunni ati lo ohun ọṣọ oat fun pancreatitis

Awọn oats ti a yan fun omitooro yẹ ki o dà pẹlu omi gbona ati fi silẹ fun awọn tọkọtaya ọjọ meji ni iwọn otutu yara (o le duro awọn oka fun awọn wakati meji ni omi gbona, lẹhinna gbe nkan kan ti aṣọ owu ti o mọ, bo ki o fi silẹ fun awọn ọjọ pupọ, ko gbagbe lati igbagbogbo yọ asọ pẹlu omi).

Lẹhin ti awọn irugbin ti tan, wọn gbọdọ wẹ, ki o gbẹ ati ilẹ sinu iyẹfun. O jẹ lati oats, ilẹ sinu lulú, pe a ti pese ọṣọ ti iṣẹ-iyanu, eyiti o le ṣe iranlọwọ pẹlu igbona ti oronro. Mu tablespoon kan ti oatmeal ki o dilute rẹ ni gilasi omi tutu ti o tutu.

Fi sori ina ati sise fun iṣẹju diẹ. Yọọ kuro lati ooru ki o jẹ ki o pọnti fun iṣẹju 50. Igara awọn broth ki o mu. Broth oat ti a pese sile nipasẹ ọna yii ko si labẹ ibi ipamọ igba pipẹ; lẹhin wakati kan ati idaji o padanu fere gbogbo awọn ohun-ini to wulo ati ko dara bi oluranlọwọ ailera.

Ohunelo miiran fun oat oat ti o ṣe iranlọwọ pẹlu pancreatitis

Tú ago kan ti a yan ati awọn iwo ti o wẹ pẹlu lita ti omi distilled. Fi silẹ lati ta ku lori alẹ. Ni owurọ, mu idapo si sise lori ooru kekere, ideri ki o simmer fun wakati idaji miiran. Fi ipari si eiyan pẹlu omitooro pẹlu aṣọ inura gbona fun wakati 12.

Lẹhin akoko ti o sọ, igara awọn ikunra. Ṣafikun omi ti o ni opin ki iwọn didun odidi ti omitooro naa jẹ lita kan. Mu ọṣọ ti 1/2 ago 3 ni igba ọjọ kan idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ. Ọna itọju naa jẹ oṣu kan.

A ti mu wa si akiyesi rẹ awọn ọna ti o wọpọ julọ ati ti o munadoko ti ngbaradi ọṣọ ti awọn ọra, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ pẹlu igbona ti oronro. Fun itọju ti o munadoko diẹ sii, a ṣeduro pe ki o tẹle ounjẹ kan, fi awọn iwa buburu silẹ ki o yago fun awọn ipo aapọn. Ati pe ni otitọ, pẹlu awọn ami akọkọ ti pancreatitis, kan si alamọja kan. Jẹ ni ilera!

Awọn abuda Botanical ti oats

Oat jẹ ohun ọgbin ti a gbin lododun ti ko dagba ju mita kan ati idaji ni giga. Ohun ọgbin yii ni ẹya ẹrọ ati gbongbo fibrous. Ni taara, pẹlu awọn iho ipon ti yio jẹ alawọ ewe alawọ ewe, ti o ni inira, ni ipo ti o tẹle.

Awọn irugbin gbigbẹ n bẹrẹ ni akoko ooru ati ṣiṣe titi di Oṣu Keje. Ripening awọn eso ba waye ni opin akoko ooru - ibẹrẹ Igba Irẹdanu Ewe. Pupọ pupọ, awọn oats ni a rii ninu egan. O gbooro ninu awọn aaye ti Yuroopu, Esia, Ariwa Amerika, Lithuania ati Estonia. O tun dagba ni Moludofa, Russia, Ukraine ati Estonia.

Awọn ohun-ini to wulo ti awọn oats

Oats ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini anfani. O ti lo bi oluranlọwọ ti iredodo fun iredodo ti awọn ara ara oriṣiriṣi, pẹlu iṣan ara. Oats ni ifunra ti o ṣe imudara gbigba ti awọn carbohydrates.

Oat ko ni ohun alumọni nikan, ṣugbọn irawọ owurọ ati potasiomu tun wa ninu rẹ; nitorinaa, a gba ọgbin naa fun awọn arun ọkan ati awọn kidinrin. Oat tun ṣe ilọsiwaju iṣẹ ṣiṣe ọpọlọ eniyan. Ṣeun si awọn ohun-ini anfani ti oats, ọpọlọpọ awọn arun ni a le wosan pẹlu rẹ, laisi mu oogun.

Oat epo

A gba epo Oat lati awọn irugbin ti ọgbin nipa lilo ọna isediwon iwọn otutu-kekere. Epo yii ni awọn oludaniloju to wulo gẹgẹbi awọn vitamin E ati A, awọn ọra-ara, awọn ẹya ara ẹrọ lọwọlọwọ ati ọpọlọpọ awọn omiiran. A nlo epo Oat fun ogbara ati ọgbẹ. O ni awọn retinoids ti o mu oju-iran dara si. Nitori agbara awọn ohun-ini ti epo lati yọ iyanrin ati awọn okuta kuro ninu ara, o ti lo fun urolithiasis.

Oat epo le ṣee lo mejeeji ni inu ati ni ita. O ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iyọkujẹ, bi nkan ti o jẹ itọju, imollient, alara, oluranlowo deede. O tun le ṣee lo epo dipo iboju ti oorun.

Lilo awọn oats

Oats ti lo ni ifijišẹ ni lilo ninu oogun eniyan. Awọn igbaradi ti oat ṣe deede bireki, ikẹjẹ, mu irọra sisun. Awọn iwẹ Oat ṣe iranlọwọ pẹlu rheumatism, awọn ailera ijẹ-ara ninu ara ati gout. Oat porridge ni a gbaniyanju fun awọn arun ti awọn iṣan ati inu, ẹdọforo ati awọn kidinrin.

A ṣe iṣeduro ọṣọ ti awọn oats bi laxative ti o tayọ. Oats wa ni lilo fun diathesis, àléfọ ati iṣẹ aṣeju. Kissel ti a ṣe lati awọn oats ni ipa iṣipopada ina ninu ara. Oats ṣe iranlọwọ lati yọ yiyọ kuro ni ipofun. O ti lo ni itọju ti lichen ninu awọn ọmọde, bakanna bi iwosan mimu.

Oloro oje

O nilo lati mu ago 1 ti awọn oka oat, fi omi ṣan wọn ki o tú 1 lita ti omi. Nlọ idapọmọra fun alẹ, fi si ori ina ni owurọ titi omi yoo fi wa ni idaji deede ti iwọn atilẹba. Lẹhin sisẹ, omitooro ti o pari yẹ ki o mu yó gbona ni ọjọ kan. O tun jẹ dandan lakoko ọjọ lati mu awọn agolo wara wara 2 pẹlu awọn cloves 5 ti ata ilẹ, ami-ilẹ ati adalu pẹlu wara.

Tincture pẹlu urolithiasis

Lati ṣeto rẹ, mu koriko alawọ ti oats, kọja nipasẹ olufo ẹran. Nigbamii, mu idẹ idaji-lita kan ki o kun pẹlu koriko ti ge ge patapata. Gbogbo wa ni oti fodika ati osi fun awọn ọjọ 14-20 ninu yara dudu. Gbọn oogun naa lorekore. Lẹhin sisẹ, tincture le ṣee lo ni awọn 20-30 sil,, eyiti a ti fomi po ni 1 tablespoon ti omi. Mu tincture ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.

Oats lodi si siga

Mu 50 giramu ti awọn oka oat, iye kanna ti barle, jero ati rye. Illa ohun gbogbo ki o fọwọsi pẹlu gilaasi meji ti omi. Fi tiwqn sii lori ina ati mu sise kan. Duro fun iṣẹju 10 miiran lori ina. Lẹhinna tú ohun gbogbo sinu thermos ki o jẹ ki o pọnti fun awọn wakati 12. Lẹhin ti o ti ṣe idapo idapo ti o pari, o mu 100 milimita ni igba mẹta ọjọ kan titi di ọjọ yẹn, titi ipọnju kan si mimu siga.

Ọṣọ pẹlu eefin ti ara

Mu gilasi ti awọn ounjẹ oat ki o tú pẹlu 1 lita ti omi farabale. Fi sii lori ina ati ki o Cook titi ti jelly ti ṣẹda. Lẹhin sisẹ omitooro, wara ti wa ni afikun si rẹ ni iye kanna bi jelly. A tun fi akopọ lẹẹkansi sori ina fun iṣẹju diẹ, lẹhinna dara ki o fi tabili mẹta ti oyin kun omitooro naa. Mu oogun naa gbona 200 milimita ni igba mẹta ọjọ kan.

Oat tincture fun airotẹlẹ.

A mu 1 tablespoon ti awọn oka oat ati ki o kọja nipasẹ oluro ẹran kan. Tú awọn ohun elo aise ti pari pẹlu milimita 100 ti oti fodika ki o fi silẹ fun ọsẹ 2 ni yara ti o gbona. Mu oogun naa ni awọn ọgbọn 30 ti a fomi pẹlu omi. a gba tincture lẹmeeji lojoojumọ.

Oats fun jedojedo ati onibaje onibaje.

A mu idaji gilasi ti awọn oka oat a wẹ. Nigbamii, fọwọsi pẹlu milimita 500 ti omi funfun, fi silẹ lati pọnti fun awọn wakati 12, lẹhinna fi si ori ina ati sise fun idaji wakati kan, ni pipade pẹlu ideri kan. Nigbati a ba yọ kuro ninu ina, lọ kuro ni broth lati duro fun wakati 12. Nigbamii, a mu ọja Abajade pẹlu omi lati gba 500 milimita. Mu oogun 70-100 milimita ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ tabi ni aarin.

Oat fi ipari si fun arthritis.

Mu awọn awopọ enameled ki o tú 2/3 ti iwọn didun ti koriko oat, eruku koriko ati awọn eka igi oniho (gbogbo ni awọn iwọn dogba). Nigbamii, fọwọsi ohun gbogbo pẹlu omi ati fi sori ina fun idaji wakati kan. A ta ku iṣẹju 20. Bayi a mu iwe ati ki o Rẹ ni ọṣọ kan.

A ṣe ilana kanna pẹlu awọn ibọsẹ ati awọn agbedi fun ọrun ati ọwọ. Fun pọ awọn agbeko kekere ati ni kiakia di awọn ọwọ, fi awọn ibọsẹ sori awọn ese, di ara si awọn paati. A lọ sùn ti a si fi aṣọ ara wa di aṣọ lulẹ. Ninu fọọmu yii, a parọ nipa awọn wakati meji. Iru awọn idii naa ni a nṣe lojumọ fun ọjọ 30-60.

Awọn ohun-ini imularada ti oats

Oats jẹ ohun elo ti o tayọ fun imudara iṣelọpọ, yọ awọn oludanilara kuro ninu ara. Eyi jẹ oluranlọwọ ti ko ṣe pataki ninu itọju ti awọn arun ẹdọ, pancreatitis, gastritis. O mu eto eto inu ọkan ati iwuwasi eto-ọkan ti iṣan, ni ipa ti o ni anfani lori eto aifọkanbalẹ ati iwulo eniyan, mu ki ajesara dagbasoke. Awọn irugbin rẹ ni anfani lati ṣe deede idaabobo awọ ati awọn ipele suga ẹjẹ, wọn ṣe iranlọwọ wẹ awọn ohun elo ẹjẹ ti awọn apẹrẹ sclerotic.

Decoction: a gbọdọ kun tablespoon ti awọn oka oat ge ni alẹ pẹlu gilaasi meji ti omi ti o gbona, sise fun iṣẹju marun 5-10 ni owurọ, igara ati mimu bi tii ṣaaju ki o to jẹun.

Bawo ni lati ṣe awọn oats? Ni awọn ọran oriṣiriṣi ati fun idi kọọkan pato, awọn ọna wa fun fifin ọgbin oogun yii. O wa lakoko fifin ati n tẹnumọ pe iye ti o tobi julọ ti awọn eroja ti wa ni fipamọ sinu rẹ. Awọn igbaradi Oatmeal ti pese ni wara ati omi (pẹlu afikun ti oyin), ta ku ni thermos kan, simmer ni adiro tabi ni wẹ omi. O ti wa ni niyanju lati lo amo, simẹnti-irin tabi awọn awopọ ti a fun lorukọ fun awọn idi wọnyi.

Iwọn ti ORP (agbara iṣipopada) ti mimu ti a pese sile lori ipilẹ “oats” laaye o sunmo si ORP ti ayika inu ti eniyan.Eyi ngba ọ laaye lati ko lo agbara ti awọn tan-sẹẹli lori atunṣe ti AFP ti iṣan-omi ti nwọ si ara ati mu.

A ti fi idẹ we pẹlu fi ipari si ṣiṣu ki o fi sinu aye dudu fun awọn wakati 16. Lakoko yii, awọ mimu naa yoo yipada, apakan awọn oka yoo rì si isalẹ ti agbọn, apakan yoo si wa ni omi oke. Iṣoro naa le jẹ hihan ti m lori oke ti oats. Eyi ko fun mimu mimu nikan ni aftertaste ti ko dun ati olfato, ṣugbọn tun jẹ ilera. Lati yanju iṣoro yii, awọn ẹtan pupọ wa.

Awọn ọna lati yago fun m:

Fọ ọkà pẹlu omi ọra pẹlu ORP ti o ju +800 sipo,
Fi omi ṣan epo pẹlu ojutu omi onisuga,
Lẹhin awọn wakati 11-12 ti oats niro, o nilo lati yọ oke oke ti oats pẹlu sibi onigi, eyiti ko rii si isalẹ (ṣibi irin yẹ ki o ma ṣee lo, niwọn igba irin ni o gba awọn elekiti ọfẹ ọfẹ). Ati lẹhinna o nilo lati fi sinu firiji fun wakati 10 miiran. Inu na ti mura.
Fun ibi ipamọ pipẹ, o gbọdọ dà labẹ ọrun sinu awọn apoti kekere, rii daju lati pa ideri pọ. Omi mimu ti o da daradara le wa ni fipamọ ni firiji fun ọjọ mẹta, ni iwọn otutu yara fun wakati 6.
Awọn ikunra ti o fi sinu idẹ le ṣee lo ni igba meji 2, tun da omi lẹẹkansi. Ni akoko kanna, akoko igbaradi fun mimu mimu dinku: awọn wakati 8 ni iwọn otutu yara ati awọn wakati 8 ni firiji.

Bii abajade adanwo, ṣiṣe ti mimu mimu ni akawe ni ibẹrẹ ti igbaradi, lẹhin awọn wakati 10 ati ni opin ilana ti ṣiṣẹda mimu lati inu “ola” laaye.

Awọn afihan akọkọ ti tiwqn omi ni ibẹrẹ ti igbaradi:

ORP ti omi: +249 mV, pH - 6,9, Ṣiṣe nkan ti o wa ni erupe ile - 215 mg / l

Lẹhin awọn wakati 1,5:

ORP ti omi: +153 mV, pH - 7.3

Lẹhin awọn wakati 4:

ORP ti omi: - 0.84 mV, pH - 6.4

Ni mimu ti pari 16 wakati lẹhin ibẹrẹ ti igbaradi:

ORP ti omi: -721 mV, pH - 5.6,

Lẹhin ṣiṣe awọn iṣiro iṣiro akọkọ, o le rii pe ORP ti omi ti yipada lati 249 si -721. Iyatọ jẹ awọn ẹya 970. A ko fun ORP odi si omi nipasẹ awọn oat, ṣugbọn nipasẹ awọn microorgan ti o jẹ oat yẹn. Nitorina, eyikeyi flakes le ṣee lo fun awọn feedstock

Ti ko ba ṣee ṣe lati ṣe mimu lati gbogbo awọn oka, o le lo oatmeal. Iṣe ti ọja akọkọ ni o buru diẹ, ati sibẹsibẹ o tun ni awọn ohun-ini imularada - ORP ti mimu lati oatmeal laisi ailagbara yoo dinku nipasẹ -970 mV, lati idapọ oriṣiriṣi awọn oka nipasẹ -577 mV. Igbaradi ti mimu ko nira: fi omi ṣan awọn flakes ki o si tú omi mimu ti o mọ.

Awọn eroja Nilo:

3 l omi mimu,
Iru ounjẹ arọ kan 2.

O le pẹlu mimu naa gbọdọ wa ni pipade pẹlu ideri ki o fi si aye dudu fun wakati 24. Omi mimu ti o gba lẹhin straining yẹ ki o wa ni fipamọ ni firiji. O le ṣee lo Flakes lẹẹkansi, fifi wọn pẹlu omi fun wakati 24 miiran. Iṣẹ ti mimu ati itọwo rẹ ni ijade yoo jẹ aami si ipele akọkọ.

Wara pẹlu ọra fun Ikọaláìdúró ati arun aarun

A ka apo yii pọ si munadoko fun pneumonia ninu awọn ọmọde, pẹlu awọn arun ẹdọ ati kidinrin, Ikọaláìdúró gbẹ. Nigbakan a da wara wara sinu omitooro ti a ṣetan ati sise fun igba diẹ, tabi ni ibẹrẹ a ti pese igbaradi lori wara, awọn irugbin oat farabale ninu rẹ fun wakati kan.

Oat pẹlu wara pẹlu Ikọaláìdúró gbẹ

Lati ṣeto omitooro ọra ti oats, o nilo lati tú ago 1 ti oats pẹlu husk (lẹhin ti o wẹ) tú sinu obe kan ki o tú lita kan ti wara. Ipẹtẹ lori ooru kekere fun awọn wakati 1-3. Wara le di ofeefee nigba akoko yii, eyi jẹ ifesi deede.

Lẹhin eyi, a tẹ awo naa ki o fi kun bota (50 giramu fun 1 ago ti wara) ati oyin (1 tablespoon fun 1 ife ti wara). Illa ohun gbogbo daradara. Gba ọṣọ ni ọjọ fun idaji gilasi kan, to awọn akoko 6 ni ọjọ kan. Ṣugbọn o dajudaju o nilo lati mu gilasi kan ti iru ọja fun alẹ! Epo ati oyin, ti o ba fẹ, ni a le fi kun diẹ sii tabi diẹ sii. Ṣugbọn awọn eroja mejeeji ni o ṣe pataki fun eyikeyi iru ikọ.

Oats fun ẹdọ

A lo iru ounjẹ arọ kan lati wẹ ati lati mu ẹdọ pada sipo. Awọn oogun ti o munadoko julọ jẹ awọn ọṣọ oat ni wara. Sibẹsibẹ, fun igbaradi wọn o jẹ dandan lati lo awọn ohun elo aise didara ga nikan. Ti o ba ju 2% ti awọn oka naa leefofo loju omi nigba ti iru ounjẹ ọkà ba jẹ, lẹhinna iru awọn ororo naa ko baamu fun itọju. Ti o ni idi ti o dara julọ lati ra ni awọn ile itaja pataki.

O jẹ daradara mọ pe ọpọlọpọ wọn ni atokọ pataki ti awọn ipa ẹgbẹ ti o ni odi pupọ ni ipa iṣẹ ẹdọ. Ti o ni idi ti o ṣe iṣeduro fun itọju ati awọn idi prophylactic lati mu awọn igbaradi oat meji, tabi paapaa ni igba mẹta ni ọdun kan.

Oat omitooro fun ẹdọ. Ohunelo omitooro Ayebaye n pese fun sise ni agolo mẹta ti omi 2-3 awọn agolo awọn oka oat alailabawọn (da lori bi omitooro ti o fẹ gba) fun wakati 3.

Lakoko sise, o niyanju lati aruwo omitooro naa lati igba de igba, ki o fun pọ ni kikun lẹhin sise. Omitooro naa mu yó 100-150 milimita 2 ni igba ọjọ kan iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ, fun awọn ọsẹ 2-3. O wulo pupọ ni apapo pẹlu oyin ati wara.

Ohunelo ti o yarayara: tú 1 lita ti omi farabale 2 awọn agolo awọn oat oka pẹlu husk, bo pan pẹlu ideri ki o fi ipari si daradara, ta ku adalu naa fun awọn wakati pupọ, lẹhinna igara ati mu idaji gilasi kan ṣaaju ki ounjẹ 2-3 ni igba ọjọ kan.

Oats fun pipadanu iwuwo

O wo iru ounjẹ arọ yii ni a ko ka nikan ni ọja ti ijẹun ti o jẹ deede fun tito nkan lẹsẹsẹ ati fifọ ara, pẹlu iranlọwọ rẹ o le padanu iwuwo. Awọn polyphenols ti o wa ninu awọn oats n ṣiṣẹ lọwọ ni iṣelọpọ ọra ati ṣe alabapin si gbigba diẹ sii ti awọn ọra. Ni afikun, wọn ni anfani lati ṣe alekun imuṣiṣẹ isan.

Oat omitooro fun pipadanu iwuwo: gilasi kan ti awọn oka oat ti ko ni didi yẹ ki o dà pẹlu lita lita ti omi ati fun fun wakati 10-12. Lẹhin wiwu ọkà, fi omi diẹ diẹ si fi adalu naa sori ina. Bi ni kete bi awọn ategun afẹfẹ ṣe farahan ninu omi, o nilo lati yọ ina si kere ati simmer fun wakati kan ati idaji.

Lẹhin eyi, o yẹ ki o ṣe broth naa, ati awọn oka wiwu yẹ ki o parẹ pẹlu Bilita kan ati ki o dapọ lẹẹkansi pẹlu omitooro naa. Mu gbogbo adalu si sise lẹẹkan sii ki o tutu. Ti mu omitooro ni wakati kan ṣaaju awọn ounjẹ 2-3 ni igba ọjọ kan, gilasi kan kọọkan. Tọju ọja naa ni firiji. Ọna ti itọju jẹ ọsẹ 2-4, da lori awọn abajade ti o ṣaṣeyọri.

Oats lati wẹ ara

Oats jẹ ọja ti o tayọ ti ipilẹṣẹ ti ara, eyiti o fun ọ laaye lati wẹ ara. O le Cook oatmeal omitooro. Lati ṣe eyi, 0.2 kg ti awọn oka oat ti wa ni dà pẹlu 1-1.5 liters ti omi ati ki o boiled lori ooru kekere. Akoko sise jẹ wakati kan. Omitooro ti o ti pari ti wa ni filtered ati ya ni idaji gilasi 4-5 ni igba ọjọ kan.

Ohun mimu Oatmeal ko binu awọn ara inu mucous ti eto walẹ, kii ṣe afẹsodi, nitorinaa o le jẹ fun igba pipẹ. Ni ọna ti ko dara, eyi kii yoo kan ara.

Jean de C. Katerin (dokita Faranse kan) nfunni ni ọna rẹ ti sọ awọn iṣan di mimọ pẹlu awọn oats. Ni gbogbo owurọ, lori ikun ti o ṣofo, dokita mu awọn agolo meji ti oat broth tabi idapo; o mu mimu kanna 1-2 wakati ṣaaju ounjẹ ọsan ati awọn wakati 3 lẹhin rẹ. Ẹkọ naa yẹ ki o ṣiṣe ni awọn ọjọ 14. O nilo lati tun ṣe ni igba ooru, Igba Irẹdanu Ewe ati orisun omi. Dokita naa ṣe ilana yii ni gbogbo igbesi aye rẹ o si gbe si ọdun 100.

Sprouted oats

Awọn ohun-ini imularada ti oats jẹ iwulo julọ nigbati o ba yọ jade diẹ. O ni ninu ohun alumọni nla, kalisiomu, irawọ owurọ, iṣuu magnẹsia, potasiomu, awọn ọlọjẹ Ewebe, awọn vitamin ati okun. Germinated oats mu iṣiṣẹ ti ẹdọ ati apo-apo iṣan, mu iṣẹ ṣiṣe ti iṣan pada ati deede awọn ohun elo ti ọpọlọ.

Oogun ibilẹ ṣe iṣeduro njẹ jijẹ oats fun iyọda ti ara ati aifọkanbalẹ. Ni afikun, awọn irugbin oat jẹ paati ti o niyelori ti ounjẹ ilera. Fun igbaradi ti awọn oogun lati iru ounjẹ arọ kan ti ilera, o ko niyanju lati lo awọn oka ti a pinnu fun dida. Wọn ṣe itọju pẹlu awọn kemikali fun ibi ipamọ to dara julọ, eyiti ko wulo rara si ara eniyan.

Holozern Oats

Ẹya ara ọtọ ti iru irugbin ti iru ounjẹ aarọ ni isansa pipe ti fiimu ododo. Nitori eyi, awọn oka oat ti ẹya yii ni iwuwo diẹ (oka oka 1000 - to 25 giramu), botilẹjẹpe iwuwo wọn ga julọ ju ti awọn orisirisi membranous lọ.

Awọn ọra Golosernny jẹ iye ti ijẹẹmu pataki, niwọn bi wọn ti ni awọn ọlọjẹ diẹ sii pataki, ọra ati awọn irawọ. O ti niyelori paapaa nigbati germinating - iṣẹ-ṣiṣe ti awọn amino acids ninu awọn irugbin rẹ ga pupọ ati pe wọn ṣe bi agbara gidi kan, yọ irun ori grẹy si irun ati mu ara eniyan lagbara.

Idapo ti oat

Ọpọlọpọ awọn ilana pupọ wa fun idapo oat. Olukuluku wọn ni ipinnu fun idena ati itọju ti awọn oriṣi awọn arun.

Ohunelo 1. Idapo ti pese ni oṣuwọn ti 100 giramu ti awọn oka oat fun 1 lita ti omi ti a fi omi ṣan. Apọpo naa wa ni iwọn otutu ni yara fun awọn wakati 10-12, lẹhin eyi o ti ṣe awo. Wulo iru idapo fun àtọgbẹ.

Ohunelo 2. O jẹ dandan lati ṣafikun kan tablespoon ti ge eso oat ni 250 milimita ti omi farabale, ta ku adalu naa fun bii idaji wakati kan ati igara. Eyi jẹ atunṣe to munadoko fun arthritis, eyiti o yẹ ki o mu yó ni igba mẹta ọjọ kan fun idaji gilasi kan.

Ohunelo 3. Lati ṣeto idapo, tú 0,5 kg ti awọn oka oat robi pẹlu lita ti omi farabale ki o fi silẹ fun awọn iṣẹju 30-40. Mu ọpa yii 100 giramu 3 igba ọjọ kan ṣaaju ounjẹ. Idapo jẹ dara pupọ fun itọju ti cholecystitis.

Awọn idena si lilo awọn ọra

Arun gallstone jẹ contraindication akọkọ si mu decoction (idapo) ti oats!
Pẹlu àpòòwo gall ti a ti yọ kuro, oats tun jẹ contraindicated.

O ko ṣe iṣeduro lati kọja iwọn lilo, ati ni iwaju cholecystitis ati awọn aarun ẹdọ to ṣe pataki, o ni imọran lati kan si alamọdaju nipa ikun ṣaaju lilo awọn ọja oat!

Oat fun arun aladun

Fun itọju ti pancreatitis, ọṣọ kan ti oats ṣe iranlọwọ daradara. Lati ṣeto omitooro naa, o gbọdọ kọkọ ṣeto awọn ikunra: o nilo lati to awọn tirẹ, yo o ati ki o fi sinu aye gbona. Lẹhin bii ogoji wakati, awọn oka yoo yọ, lẹhin eyi ni a ti wẹ wọn daradara ki o si gbẹ.

Ni gbogbogbo, awọn ọna pupọ lo wa lati mura ọṣọ ti awọn ọra ati lo ni itọju ti awọn arun oriṣiriṣi. Lori aaye wa a ti sọrọ tẹlẹ nipa oat omitooro, awọn ohun-ini rẹ ti o wulo ati awọn ọna ṣiṣe ounjẹ lọpọlọpọ .. Ohunelo miiran wa fun lilo ọṣọ oat fun pancreatitis.

Lati ṣeto omitooro yii, awọn irugbin oat aise ti lo, eyiti a ti wẹ daradara pẹlu tutu tabi omi tutu. Iwọn kilo kan ti oats jẹ iwuwo ati dà pẹlu omi tutu, fi si aaye dudu fun awọn wakati 24. Lori akoko, awọn oats ti wa ni filtered, o gbẹ ati ilẹ sinu lulú. Tọju lulú yii sinu apoti ti o mọ ati ti gbẹ ni ibi itura.

Nitorinaa, lati ṣeto ọṣọ, o nilo lati mu teaspoon kan ti oats ilẹ ki o tú omi gbona (200 giramu). Fi ooru kekere wọ ati ki o Cook fun idaji wakati kan. Ni ọran yii, a ko gbọdọ mu omi wá si sise. Abajade broth n tutu ati pe o ti ṣetan fun lilo. Gẹgẹbi ohunelo ti tẹlẹ, ọṣọ yii ti oats ni a lo nikan ni alabapade. O nilo lati mu o lori ikun ti o ṣofo lẹẹkan ni ọjọ kan fun ọdun kan.