Awọn ajira fun Àtọgbẹ
Nigbati o ba dojuko pẹlu mellitus àtọgbẹ, igbagbogbo lẹhin ọna itọju, ailera ati aarun ni a lero. Eyi jẹ nitori awọn mejeeji si aiṣedede ninu ara ti iṣelọpọ agbara, ati nitori lilo awọn oogun, ounjẹ kalori-kekere, ounjẹ ti iṣelọpọ jiya nitori aini awọn eroja. Nitorinaa, pẹlu arun na, awọn vitamin fun awọn alakan ni a gbe.
Awọn ibeere Vitamin fun awọn alakan
Ni ogbẹ àtọgbẹ 2, alaisan naa ṣajọpọ ibi-ọra pupọ, nitori abajade eyiti o wa awọn rudurudu ti iṣẹ ṣiṣe adayeba ti awọn sẹẹli ti oronro.
Iṣe ti awọn vitamin fun awọn alamọ 2 2 jẹ itọsọna lati ṣe deede awọn ilana ti ase ijẹ-ara ati dinku iwuwo.
Nitori awọn ohun alumọni, nọmba awọn ilana ninu ara alaisan ni a mu pada.
- Ilera gbogbogbo yoo ni ilọsiwaju.
- Ajesara yoo pọ si.
- Awọn iyapa paṣipaarọ yoo yara yara.
- Awọn akojopo titunṣe ti awọn eroja wa kakiri pataki.
Awọn eka Vitamin fun awọn alatọ le ṣe iranlọwọ gbigba ti glukosi nipasẹ awọn isan. A ko gba ọ niyanju lati mu awọn ile-Vitamin ara lainidii. Aṣayan ti aipe ti awọn vitamin fun oriṣi 1 ati iru awọn alatọ 2 ni a ṣe nipasẹ dokita kan, ni akiyesi awọn abuda ti ara.
Atokọ Vitamin fun Aarun Alakan
Aini awọn vitamin fun awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ mu awọn arun ti oronro han. Ọkan ninu awọn ami ti o han gbangba ti ẹkọ nipa dayabetiki jẹ iṣẹ ti o pọ si ti awọn kidinrin, nigbati a ba wẹ ara kuro ninu ọpọlọpọ awọn vitamin, amino acids, ati awọn alumọni.
Nigbati o ba n kun awọn aito awọn eroja ti o niyelori, awọn alagbẹ aarun dara julọ, ati nigbami awọn alaisan kọ ikunsinu patapata, ṣiṣe akiyesi ounjẹ kan ati ṣiṣakoso iṣẹ ṣiṣe ti ara. Ṣugbọn paapaa ni akọkọ akọkọ, awọn vitamin alaiwu fun àtọgbẹ ko le mu amupara laisi iṣakoso.
Olukọ endocrinologist yoo ran ọ lọwọ lati yan awọn ajira ti o dara julọ fun awọn alagbẹ lẹhin iwadii alaisan.
Nicotinic acid PP (B3) n kopa ninu ilana ase ijẹ-ara pẹlu amuaradagba, awọn carbohydrates, awọn ẹfọ. Acid le mu ki ilọsiwaju suga ati ọra san iyara. Vitamin ti o jọra fun iru awọn ala atọ 2 ṣatunkun ibojuwo ti ami ifihan glucometer ati pe o jẹ oogun ti o munadoko julọ lati yomi awọn ipa ti idaabobo buburu. Nigbati o ngba awọn inawo waye:
- imugboroosi ti awọn ngba kekere,
- sisan ẹjẹ sisan,
- iṣẹ ti arun inu ọkan ati ẹjẹ ngba ni ilọsiwaju,
- awọn ẹya ara ti ngbe ounjẹ.
Buckwheat, ẹdọ, kidinrin, awọn ewa, burẹdi, eran jẹ ọlọrọ ninu acid.
Retinol A - ti ko dara ni omi ninu, lakoko ti o dara ninu awọn ohun ọra. Ọpa naa ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ biokemika pataki ninu ara. O jẹ dandan lati mu retinol bi odiwọn idiwọ fun awọn arun ti ohun elo wiwo, atherosclerosis, ati pathology hypertensive. Mu awọn ounjẹ ọlọrọ-retinol ṣe iranlọwọ:
- mu awọn ilana iṣọn pada pada,
- teramo ajesara si òtútù
- alekun ipa ti awọn tan sẹẹli.
O dara lati mu retinol pẹlu awọn vitamin miiran C ati E. Lakoko ti awọn rogbodiyan alakan, ibisi wa ni nọmba awọn ifa ti majele ti ga pupọ ti wọn ṣẹda nitori iṣẹ ṣiṣe pataki ti awọn ọpọlọpọ awọn ara. Ni eka A, E, ascorbic acid takantakan si ẹda apakokoro ti ara, ijakadi pathology.
Awọn vitamin B ẹgbẹ fun àtọgbẹ jẹ iṣan-omi, wọn gbọdọ jẹ ni gbogbo ọjọ.
- B1 thiamine - kopa ninu iṣọn-alọ ẹjẹ inu, mu ṣiṣẹ lati lọ si glukosi ẹjẹ, ati iranlọwọ mu imudara ẹjẹ. Thiamine jẹ wulo bi prophylaxis fun awọn ilolu ti ẹkọ nipa aisan - neuropathy, retinopathy, nephropathy.
- B2 riboflavin - ṣe iranlọwọ lati mu pada awọn iyasọtọ ti ase ijẹ-ara pada, kopa ninu dida awọn sẹẹli ẹjẹ pupa. Ṣe idilọwọ awọn ibajẹ ẹhin lati awọn ipa odi ti oorun. Nigbati o ba n gba riboflavin, iṣẹ ṣiṣe tito nkan lẹsẹsẹ mu.
- B5 pantothenic acid - pataki lati fi idi iṣẹ-ṣiṣe ti eto aifọkanbalẹ han, awọn keekeke ti adrenal, awọn ilana ase ijẹ-ara. Nigbati acid ba gbona, iparun rẹ waye. O wa ninu oatmeal, wara, caviar, okan, ẹdọ, Ewa, yolk, ododo irugbin bi ẹfọ.
- B6 pyridoxine - yoo ni ipa ti iṣelọpọ-ọra-amuaradagba, ṣe ilọsiwaju hematopoiesis, eto aifọkanbalẹ, dinku awọn aye ti idagbasoke ikọlu. Pyridoxine yoo dẹrọ gbigba ti glukosi, mu idena duro, ati ṣe idi iṣẹlẹ wiwu.
- Biotin B7 - yoo ṣe iranlọwọ suga ẹjẹ kekere, ni ipa-insulin-bi, gba apakan ninu iṣelọpọ awọn ọra acids, iṣelọpọ agbara.
- B12 cyanocobalamin - ṣe alabapin ninu iṣelọpọ ti amuaradagba, awọn ẹfọ, awọn carbohydrates. Ipa ti anfani lori iṣẹ eto-ara kaakiri, mu ki ounjẹ pọ si.
Folic acid B9 - ni a nilo fun paṣipaarọ adayeba ti awọn acids nucleic, awọn ọlọjẹ. Folic acid ṣe iranlọwọ ninu ilana iṣọn-ara, hematopoiesis, funni ni ijẹẹmu ti awọn ara ti o fọwọ kan.
Tocopherol Vitamin E jẹ antioxidant ti o ṣe idiwọ dida ọpọlọpọ awọn ilolu alakan. Tocopherol ni anfani lati kojọpọ ninu awọn ara, awọn ara, ipinfunni rẹ ti o tobi julọ ninu ẹdọ, iparun, ati àsopọ adipose. Nitori tocopherol:
- ilana ilana ti oyi-ilẹ
- ẹjẹ titẹ normalizes
- iṣẹ ti ọkan ati awọn ohun elo ẹjẹ jẹ ilọsiwaju
- Ẹya naa daabobo lodi si ti ogbo, ibajẹ sẹẹli.
Calciferol - D n pese ifunni deede ti kalisiomu, mu iṣelọpọ homonu, kopa ninu awọn ilana iṣelọpọ. Iṣẹ akọkọ ni lati ṣe idagbasoke idagbasoke adayeba ati dida egungun, lati ṣe idiwọ osteoporosis, awọn rickets.
Ascorbic acid - C - jẹ nkan ti o ni omi iworo-omi, o nilo fun eegun ati ẹran ara ti o sopọ lati ṣiṣẹ ni kikun. Acid ni ipa ti o ni anfani lori àtọgbẹ, iranlọwọ lati dinku eewu awọn ilolu.
Awọn igbaradi pẹlu iṣuu magnẹsia jẹ pataki fun iṣelọpọ, ti iṣelọpọ carbohydrate. Iṣuu magnẹsia ṣe iranlọwọ ni imudarasi gbigba hisulini. Paapa ti o yẹ ni gbigbemi ti Vitamin fun iru aarun àtọgbẹ 2, o tun bẹrẹ awọn ilana ijẹ-ara, mu ki isagba ẹjẹ si glukosi.
Awọn igbaradi Chromium jẹ awọn vitamin pataki julọ fun itọsi iru 2. Ti o ba jẹ pe a ṣe akiyesi aipe ti ano, lẹhinna eyi yori si ilosoke ninu igbẹkẹle gaari.
Awọn orukọ ti awọn vitamin ti o jẹ dandan fun àtọgbẹ 1 ati iru 2 àtọgbẹ A, C, E, ẹgbẹ B, D, H.
Awọn alumọni fun àtọgbẹ mellitus 1 ati awọn fọọmu 2 - selenium, zinc, chromium, manganese, kalisiomu.
Awọn Vitamin ti oju fun àtọgbẹ jẹ dandan, nitori pe iṣoro pẹlu iran jẹ idi ti o wọpọ ti ailera ti awọn alaisan ti o ni itọsi alatọ. Ninu awọn alaisan, a ṣe akiyesi afọju ni igba 25 diẹ sii ju igba eniyan lọ ni ilera. Itoju pipe ti awọn arun oju pẹlu itọsi suga jẹ pataki ati gbigbemi iru awọn eroja bẹẹ ni a fun - B1, 2, 6, 12, 15.
Ipa rere lori iran ni a ṣe akiyesi lẹhin mu awọn antioxidants. Ni ipele kutukutu ti ibaamu wiwo, tocopherol ni ipa rere.
Ẹka Multivitamin
Ni pato, gbigbe awọn vitamin fun awọn alaisan lọkọọkan lojumọ kii ṣe ọna ti o dara julọ fun iru 1 ati awọn arun 2. Nitorinaa, pẹlu àtọgbẹ, awọn eka Vitamin ni a ṣe iṣeduro ti o ṣe apẹrẹ pataki fun iru awọn ọlọjẹ.
Multivitamin ati awọn ile-iṣẹ nkan ti o wa ni erupe ile fun àtọgbẹ.
- Lakọkọ - a ṣe apẹrẹ oogun naa sinu akiyesi awọn rudurudu ti ase ijẹ ara ni ilana aisan ara. Ile eka naa ni awọn nkan ti o ṣe idiwọ awọn ilolu ti àtọgbẹ.
- Complivit - awọn vitamin wọnyi fun àtọgbẹ le mu sisan ẹjẹ jẹ, mu iwuwọn ti iṣelọpọ.
- Ohun-ini Doppelherz - ni anfani lati ṣe deede iṣelọpọ, lo oogun naa bi iṣe-iṣe ti awọn ilolu nipa iran, awọn kidinrin. A ṣe akiyesi iṣẹ mejeeji pẹlu itọju apapọ, ati mono.
- Igbaradi Vervag Pharm. Ninu àtọgbẹ ti awọn oriṣi mejeeji, awọn eroja ni ipa ipa gbogbogbo, o jẹ ilana bi prophylaxis ti hypovitaminosis lodi si ipilẹ ti arun na.
Kini awọn vitamin ti tọka si fun awọn alagbẹ o da lori iwọn àtọgbẹ ati alafia. Nigbati o ba yan oogun kan, awọn ohun-ini ati ipa ti ẹkọ ti ẹda ni a mu sinu ero. Laibikita yiyan awọn oludoti, ilana itọju ailera yẹ ki o tẹle lati yago fun iṣi-iwọn.
Awọn anfani ati awọn eewu ti awọn vitamin ni àtọgbẹ
Ti o ba mu awọn oogun, ṣiṣe fun aini awọn ohun alumọni ati awọn amino acids ti ara ko gba nitori itọsi, lẹhinna ilọsiwaju wa ni alafia. Ati pe ti o ba mu awọn eka Vitamin fun iru àtọgbẹ 2, wọn yoo ṣe iranlọwọ lati yọ glucose, pese pe o tẹle tabili ounjẹ.
Aṣayan ti awọn eroja lori ipilẹ ti awọn fọọmu 1-2.
- Niwaju neuropathy, a ti niyanju alpha-lipic acid, eyiti ko gba laaye iwe-ẹkọ aisan lati dagbasoke siwaju, nigba miiran n yi pada.
- Awọn eroja ti ẹgbẹ B jẹ iwulo laibikita iru, idilọwọ awọn ilolu nitori aisan.
- O wulo lati mu awọn ajira fun awọn oju ti ko gba laaye idagbasoke ti glaucoma, retinopathy.
- Lati mu eto ajesara lagbara, wọn mu L-carnitine, coenzyme Q10, ti o jẹ aṣoju nipasẹ awọn ohun alumọni ti o ni ipa tonic.
Ranti pe o ko le jẹ awọn afikun laisi igbanilaaye, eyiti dokita yoo sọ fun ọ kini lati mu awọn milimita-iru ti o da lori alafia alaisan.