Tita ẹjẹ 5, 8 kini lati ṣe ati pe iru awọn abajade itupalẹ bẹ lewu?

Lakoko iṣẹ deede ti eto endocrine ati ti oronro, suga ẹjẹ jẹ to lati fi agbara fun gbogbo awọn ara. Pẹlu glukosi ti o pọ ju, awọn ilana iṣelọpọ ti ni idiwọ, ara naa jiya. Ko si ẹru ti o kere si ni aini gaari - hypoglycemia. Tita ẹjẹ 5 8 kini lati ṣe, ati kini awọn afihan ni a gba pe iwuwasi, a yoo sọ ni alaye diẹ sii.

Awọn aran ati awọn irufin

Lọgan ni ara eniyan, gaari ko ni gba taara. Ninu tito nkan lẹsẹsẹ, suga ti bajẹ nipasẹ awọn ensaemusi si glukosi. Awọn ensaemusi ti o nilo fun isokuso ni a pe ni glycosyl hydrolases. Hydra ti iṣaju sọ pe iṣeeṣe ṣee ṣe nikan ni agbegbe aromiyo.

Apakan ti sucrose ni a ṣejade ni iṣan kekere ati ti oronro. Lati ibẹ, glukosi ti nwọle sinu iṣan ẹjẹ ati itankale jakejado ara eniyan.

Ara eniyan ti o ni ilera nilo glukosi ni iye kan ni gbogbo ọjọ. Pupọ ti o wọ inu ara lati ita, pẹlu ounjẹ. Glukosi pese ounjẹ si awọn sẹẹli ọpọlọ, awọn eegun ati iṣan.

Ti suga ba kọja iwuwasi, lẹhinna ounjẹ ti awọn sẹẹli ti ni idamu ati ara pa awọn iṣẹ rẹ. Awọn oriṣi meji ni o ṣẹ ti iye gaari ninu ẹjẹ:

1. Akoonu ti o dinku - hypoglycemia. Ni akọkọ, awọn sẹẹli ti ọpọlọ ati eto aifọkanbalẹ jiya.
2. Akoonu giga - hyperglycemia. Ti fi suga suga sinu amuaradagba ti awọn sẹẹli ati bajẹ wọn. Pẹlu hyperglycemia, okan, kidinrin, ẹdọ, ati awọn ara ti iran ni o ni akọkọ kan.

Ti wa ni awọn iwọn suga suga ẹjẹ ninu yàrá tabi pẹlu mita glukosi ẹjẹ ile ni ile. Ipele ti glukosi ninu ẹjẹ eniyan kọọkan da lori iṣẹ-ṣiṣe rẹ, iṣẹ ti oronro ati kikankikan iṣelọpọ awọn homonu ti o se imukuro hisulini.

Àtọgbẹ mellitus jẹ insidious ati ni akọkọ o fẹrẹ ko farahan funrararẹ. Nigbati awọn ami wọnyi ba han, o niyanju lati ṣayẹwo lẹsẹkẹsẹ fun suga ẹjẹ:

1. Nigbagbogbo rilara ti ongbẹ, nasopharyngeal mucosa ti gbẹ,
2. Ibiku di loorekoore
3. Rirẹ farahan, sisọ.

Pẹlu aini gaari, awọn ifihan ṣeeṣe:

• Gbigba pọ si,
• Akoko awọsanma ti mimọ,
• Ailagbara
• Irritability.

Abojuto ẹjẹ fun suga jẹ dandan fun awọn obinrin lakoko akoko iloyun ni awọn ọsẹ 24-28 ti ti iloyun.

Deede "ãwẹ"

Awọn wakati 8 ṣaaju idanwo naa, iwọ ko le jẹ. Ti mu ẹjẹ lati iṣan ara, a ṣe itupalẹ biokemika.

Onínọmbà akọkọ yẹ ki o han awọn iye wọnyi ni deede:

• Iwuwasi ninu agba jẹ 4.1-5.8 mmol / l,
• Ọmọ lati oṣu kan si ọdun 14 - 3.3-5.5 mmol / l,
• Ninu awọn ọmọde to oṣu kan - 2.8-4.4 mmol / l.

Atọka ti 5.8 ni a ro pe iwuwasi, ati fifun ẹjẹ fun gaari ko wulo. O le tun ṣe atunyẹwo lẹhin ọsẹ diẹ. Ti olufihan ba ga ju deede lọ, lẹhinna a pe alaisan naa lati lọ ṣe ayẹwo keji.

Ẹnikẹni le ṣe idanwo gaari, ṣugbọn ayẹwo fun awọn ọlọjẹ ilera ni a gba ni niyanju ni pataki:

1. Arun ẹdọ
2. Isanraju
3. Awọn iṣoro pẹlu awọn ọṣẹ inu adrenal,
4. Ṣe ayẹwo arun tairodu.

Giga suga le jẹ igba diẹ. Awọn oṣuwọn to ga julọ le jẹ okunfa nipasẹ aapọn, oogun kan ti alaisan ti mu laipẹ tabi iye nla ti dun ti o jẹ ni ọsan ti ilana naa. Lati yọkuro awọn abajade eke, iwadi keji ati awọn idanwo afikun fun awọn homonu ati awọn ensaemusi ni a fun ni ilana.

Deede "labẹ ẹru"

A ṣe idanwo fun ifarada glukosi ti o ba jẹ pe, lẹhin itupalẹ akọkọ, awọn alamọja ṣiyemeji. Onínọmbà labẹ ẹru jẹ dandan fun awọn pathologies:

• Alaisan naa ni awọn ami isẹgun ti àtọgbẹ,
• Itira ọmọ eniyan ga ni gaari,
• Awọn asọtẹlẹ jiini wa fun àtọgbẹ,
• Urination pọ si fun ọjọ kan

Paapaa, onínọmbà jẹ dandan fun awọn obinrin lẹhin ibimọ, ti iwuwo ọmọ ba ju 4 kg. Lati ṣe ifafihan niwaju àtọgbẹ, ọmọ naa tun ṣe idanwo ẹjẹ ẹjẹ.

Ṣaaju ilana naa, a fun alaisan ni tii pẹlu 75 giramu ti glukosi. Wakati meji lẹhinna, a gba idanwo ẹjẹ lati iṣan kan. Fun ọmọde, iye glucose ni a gba ni ipin ti 1, 75 g / kg.

Onínọmbà labẹ ẹru yẹ ki o han nọmba kan ti o to 7.8 mmol / L. Ti awọn olufihan ti o wa ni agbegbe wa lati 7.8 si 11.0 mmol / l, lẹhinna a ṣe ayẹwo alaisan naa pẹlu ifarada glucose ti ko ni abawọn. A ka majemu naa ni ipo iṣọn-aisan ati pe eniyan ni iwe itọju.

Atọka 5.8 ninu itupalẹ labẹ ẹru ni a ka pe o dara ati eniyan naa ko nilo awọn iwadii afikun.

Awọn iṣe idiwọ

Iye glukosi ti 5,8 mm / L le ṣe idẹruba eniyan ti o ni ilera, nitori eyi ni oke ti o ga julọ ti iwuwasi. Ewu wa ni awọn eniyan ti o ni iwọn apọju ati iṣẹ iṣan ti iṣan.

Lati dinku suga ẹjẹ, o to lati faramọ awọn ofin naa:

1. Wakọ sii nigbagbogbo ki o lọsi ibi ere-idaraya lẹẹmeji ni ọsẹ,
2. Tẹle igbesi aye to tọ: fun mimu siga, oti, mimu ounjẹ,
3. Ṣe akiyesi ilana akoko ti ọjọ, fun eniyan ti o ni ilera o gba wakati 7-8 ti oorun,
4. Mu awọn rin ita gbangba nigbagbogbo
5. Je ounjẹ ti o ni ilera.

Onjẹ oogun

Awọn eniyan n ṣe itọsi si awọn spikes ninu gaari ẹjẹ ni a gba ni niyanju lati ya sọtọ lati ounjẹ wọn: awọn ounjẹ ti o dun, awọn ohun mimu ati awọn aarọ 70% ti ounjẹ ojoojumọ yẹ ki o ni awọn ẹfọ ati awọn eso. Yato ni awọn poteto ati awọn eso pẹlu akoonu sitashi giga.

Eran jẹ ọlọrọ ninu awọn ajira ati ara nilo fun sisẹ deede ti okan, awọn sẹẹli na ati awọn iṣan. Eniyan ni prone si àtọgbẹ ti wa ni niyanju lati je nikan si apakan meats:

Ni ṣoki afikun ijẹẹmu pẹlu ounjẹ ẹja: ẹja, ede, squid, awọn iṣan. Awọn ounjẹ ti o jẹ steamed ni a jinna tabi ndin ni adiro. O ti wa ni niyanju lati yago fun didin ni epo.

Ti ni iyasọtọ patapata lati ijẹun: mayonnaise, suga, awọn ounjẹ ti a ti ni ilọsiwaju, ounjẹ fi sinu akolo.

Awọn ọja ifunwara pẹlu akoonu ọra ti o to to 1.5% jẹ wulo. O ko gba ọ niyanju lati jẹ warankasi ile kekere ti o ni ọra patapata, kefir. Ara kii yoo gba awọn anfani lati inu ọra aini. Lati fa amuaradagba ati kalisiomu lati warankasi ile kekere, ọra kekere ni a nilo.

Maṣe kopa ninu kọfi ati tii ti o lagbara. Rọpo awọn ohun mimu pẹlu awọn oje ti ilera tabi awọn ohun mimu eso ti ile.

Awọn ilana-eniyan eniyan fun gbigbemi glukosi ẹjẹ

Daradara dinku suga ẹjẹ ni lilo awọn ọna eniyan:

1. Tincture ti Bay bunkun. 10 bay leaves, 2 cloves ti wa ni ya. 500 milimita ti farabale omi ti wa ni dà ati infused ni aaye dudu fun wakati 6. Idapo jẹ mu milimita 100 ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, ni ounjẹ ọsan ṣaaju ounjẹ ati ni alẹ ṣaaju ki o to ibusun. Ọna itọju jẹ ọjọ 7.
2. Oje lẹmọọn pẹlu epo aspen. Aspen jolo ti gbẹ ati ki o itemole. 1 lẹmọọn ti wa ni ya lori 1 tablespoon ti epo jolo. A tẹ awọn eroja naa pẹlu 200 milimita ti omi ati gbe sinu iwẹ omi. Oja ti wa ni sise fun iṣẹju 30 lori ooru kekere. Ti pari broth ti wa ni filtered ati tutu. O gba oogun naa ni tablespoon 1 ni owurọ ati ṣaaju akoko ibusun.
3. Idapo awon ewe meje. Fun sise, wọn mu ni awọn iwọn deede: Mint, lẹmọọn lẹmọọn, hawthorn (awọn eso), viburnum (awọn eso), awọn ododo linden, awọ ti ile elegbogi chamomile, calendula. Awọn eroja jẹ idapọ ati dà 250 milimita ti oti fodika. A fi ọja naa silẹ ni aaye dudu ati itura fun ọjọ mẹwa 10. Lẹhin naa idapo ti wa ni filtered ati ti mọtoto ni firiji. Mu awọn sil per 10 fun milimita 100 ti omi ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Ọna ti gbigba wọle o kere ju oṣu 1.

Tita ẹjẹ 5.8 ko yẹ ki o jẹ idẹruba, ṣugbọn o yẹ ki o ṣọra diẹ sii nipa ilera rẹ. Ni atẹle ounjẹ ti o tọ ati awọn ilana awọn eniyan ti o rọrun yoo ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele glukosi ni iyara. O gba ọ niyanju lati ṣe atẹle ipo naa ki o ṣe ayẹwo idanwo lẹẹkan ni oṣu kan.