Melo ni eniyan ti o ni dayabetisi n gbe

Pẹlu iru aisan yii, alaisan gbọdọ lo hisulini lojoojumọ lati ṣetọju ilera to dara. O nira lati pinnu melo ni awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ngbe. Awọn afihan wọnyi jẹ ẹni kọọkan. Wọn dale lori ipele ti arun naa ati itọju to peye. Paapaa, ireti igbesi aye yoo dale:

1. Ounje to peye.
2. Oogun.
3. Ṣiṣẹ abẹrẹ pẹlu hisulini.
4. Idaraya ti ara.

Ẹnikẹni nifẹ si iye ti wọn n gbe pẹlu àtọgbẹ 1 1. Ni kete ti o ba ni ayẹwo dayabetik kan, o ni aye lati gbe ni o kere ju ọdun 30 miiran. Àtọgbẹ nigbagbogbo nyorisi si kidinrin ati arun ọkan. O jẹ nitori eyi ni igbesi aye alaisan naa ni kuru.

Gẹgẹbi awọn iṣiro, eniyan kọ ẹkọ nipa niwaju àtọgbẹ ni ọjọ-ori ọdun 28-30. Awọn alaisan nifẹ lẹsẹkẹsẹ ni iye ti wọn n gbe pẹlu àtọgbẹ. Ṣiyesi itọju to tọ ati awọn iṣeduro ti dokita, o le gbe to ọdun 60. Bibẹẹkọ, eyi ni ọjọ-ori to kere julọ. Ọpọlọpọ ṣakoso lati gbe titi di ọdun 70-80 pẹlu iṣakoso glukosi ti o tọ.

Awọn amoye ti jerisi pe iru 1 àtọgbẹ dinku igbesi aye ọkunrin nipa iwọn ọdun 12, ati obirin nipasẹ ọdun 20. Ni bayi o mọ deede eniyan melo n gbe pẹlu àtọgbẹ 1 ati bii o ṣe le fa igbesi aye rẹ gun funrararẹ.

Melo ni ngbe pẹlu àtọgbẹ type 2

Eniyan ni o seese lati gba iru aarun atọka. O wa awari ni agba - ni bii aadọta ọdun. Arun bẹrẹ lati run okan ati awọn kidinrin, nitorinaa igbesi aye eniyan kuru. Ni awọn ọjọ akọkọ akọkọ, awọn alaisan nifẹ si bi wọn ṣe pẹ to pẹlu alakan àtọgbẹ 2.

Awọn amoye jerisi pe iru àtọgbẹ 2 gba ni apapọ ọdun 5 nikan ti igbesi aye ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Lati gbe bi o ti ṣee ṣe, o nilo lati ṣayẹwo awọn itọkasi suga ni gbogbo ọjọ, jẹ ounjẹ ti o ni didara ga ati wiwọn titẹ ẹjẹ. Ko rọrun lati pinnu bi eniyan ṣe n gbe pẹ to pẹlu alatọ iru 2, nitori kii ṣe gbogbo eniyan le ṣafihan awọn ilolu ninu ara.

Tani o wa ninu eewu?

Agbẹ àtọgbẹ buruju ninu awọn eniyan ti o wa ninu ewu. O jẹ awọn ilolu ti o muna ti o fa igbesi aye wọn kuru.

• Eniyan ti o nigbagbogbo mu oti ati ẹfin.
• Awọn ọmọde labẹ ọdun 12.
• Awọn ọdọ.
• Awọn alaisan pẹlu atherosclerosis.

Onisegun sọ pe awọn ọmọde ni o kun ni aisan pẹlu iru 1 gangan. Melo ni awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti n gbe pẹlu àtọgbẹ? Eyi yoo dale lori iṣakoso ti arun nipasẹ awọn obi ati imọran to tọ ti dokita. Lati le ṣe idiwọ awọn ilolu ti o lewu ninu ọmọde, o nilo lati ara insulin nigbagbogbo sinu ara. Awọn ifigagbaga ninu awọn ọmọde le waye ninu awọn ọran kan:

1. Ti awọn obi ko ba ṣe atẹle ipele gaari ati pe wọn ko tẹ insulin silẹ ọmọ pẹlu akoko.
2. O jẹ ewọ lati jẹ awọn didun lete, akara ati omi onisuga. Nigba miiran awọn ọmọde ko le gbe laaye laisi iru awọn ọja ati ṣe iru ounjẹ ti o pe.
3. Nigba miiran wọn kọ nipa arun naa ni ipele ti o kẹhin. Ni aaye yii, ara ọmọ naa ti di alailagbara pupọ ati pe ko le koju alakan.

Awọn amoye kilọ pe nigbagbogbo julọ eniyan ti dinku ireti igbesi aye ni pataki nitori siga ati ọti. Awọn dokita kọ lodi iru awọn iwa buburu si awọn alakan. Ti iṣeduro yii ko ba tẹle, alaisan yoo gbe to ọdun 40 to pọju, paapaa ṣiṣakoso suga ati mu gbogbo awọn oogun.

Awọn eniyan ti o ni atherosclerosis tun wa ninu ewu o le ku tẹlẹ. Eyi jẹ nitori awọn ilolu bii ikọlu tabi gangrene.

Awọn onimo ijinlẹ sayensi ni awọn ọdun aipẹ ti ni anfani lati ṣawari ọpọlọpọ awọn atunse lọwọlọwọ fun àtọgbẹ. Nitorinaa, oṣuwọn iku ni o ku ni igba mẹta. Bayi sayensi ko duro duro ati pe o ngbiyanju lati mu igbesi aye awọn alagbẹ pọsi.

Bawo ni lati gbe eniyan kan pẹlu itọ suga?

A ṣayẹwo jade ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ngbe. Bayi a nilo lati ni oye bi a ṣe le ṣe laaye laaye laaye wa laaye pẹlu iru aarun. Ti o ba tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti dokita ki o ṣe atẹle ilera rẹ, lẹhinna àtọgbẹ kii yoo gba ọpọlọpọ ọdun ti igbesi aye. Eyi ni awọn ofin ipilẹ fun alakan dayato:

1. Ṣe iwọn wiwọn suga rẹ ni gbogbo ọjọ. Ni eyikeyi awọn ayipada lojiji, kan si alamọja lẹsẹkẹsẹ.
2. Mu gbogbo awọn oogun ninu awọn ilana ti a fun ni deede.
3. Tẹle ijẹẹ kan ki o sọ iyọdi ṣan, ọra ati awọn ounjẹ sisun.
4. Yi riru ẹjẹ rẹ pada lojoojumọ.
5. Lọ sùn ni akoko ati ma ṣe iṣẹ aṣeju.
6. Maṣe ṣe ipa ti ara ti o tobi.
7. Mu awọn ere idaraya ṣe awọn adaṣe nikan bi dokita rẹ ṣe paṣẹ.
8. Lojoojumọ, rin, rin ni o duro si ibikan ati ki o mí afẹfẹ titun.

Ati pe eyi ni atokọ awọn ohun ti o jẹ eewọ lile lati ṣe pẹlu àtọgbẹ. O jẹ awọn ti wọn kuru igbesi aye alaisan kọọkan.

• Wahala ati igara. Yago fun eyikeyi awọn ipo eyiti o jẹ ki awọn eegun rẹ padanu. Gbiyanju lati ṣaṣaro ati sinmi nigbagbogbo.
• Maṣe gba awọn oogun àtọgbẹ kọja iwọn. Wọn kii yoo ṣe iyara imularada, ṣugbọn dipo ja si awọn ilolu.
• Ni eyikeyi ipo ti o nira, o nilo lati lọ si dokita lẹsẹkẹsẹ. Ti ipo rẹ ba buru si, maṣe bẹrẹ oogun-ara. Gbekele ọjọgbọn ti o ni iriri.
• Maṣe ni ibanujẹ nitori o ni àtọgbẹ. Iru aarun, pẹlu itọju to dara, kii yoo yorisi iku tete. Ati pe ti o ba ni aifọkanbalẹ lojoojumọ, iwọ tikararẹ yoo mu alafia rẹ dara si.

Kini idi ti gaari suga n fo

O nira lati pinnu ni deede melo ni awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ngbe. Awọn dokita ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn ti o ni atọgbẹ jẹ irọrun laaye si ọjọ ogbó ati pe wọn ko ni iriri ríru ati awọn ilolu lati arun na. Wọn ṣe abojuto ilera wọn, jẹun daradara ati ṣe abẹwo si dokita wọn nigbagbogbo.

Awọn aaye pataki

• Nigbagbogbo, iru 2 àtọgbẹ wa lati awọn ọjọ-ori ọdun 50. Sibẹsibẹ, laipẹ, awọn onisegun ti ṣe akiyesi pe ni ọjọ-ori ọdun 35 arun yii le farahan funrararẹ.
• Ọpọlọ, ischemia, arun okan nigbagbogbo nigbagbogbo kuru igbesi aye ni àtọgbẹ. Nigba miiran eniyan ni ikuna kidinrin, eyiti o fa iku.
• Pẹlu àtọgbẹ oriṣi 2, ni apapọ, wọn gbe laaye si ọdun 71.
• Pada ni 1995, ko si ju awọn miliọnu aladun 100 lọ ni agbaye. Bayi nọmba rẹ ti pọ si ni igba mẹta 3.
• Gbiyanju lati ronu rere. Ko si iwulo lati nilara ararẹ ni gbogbo ọjọ ati ronu nipa awọn abajade ti arun naa. Ti o ba gbe pẹlu ironu pe ara rẹ ni ilera ati gbigbọn, lẹhinna o yoo ri bẹ ni otitọ. Maṣe fi iṣẹ silẹ, ẹbi ati ayọ. Gbe ni kikun, ati lẹhinna àtọgbẹ kii yoo kan ireti ireti igbesi aye.
• Gba ararẹ gbajumọ si idaraya ojoojumọ. Idaraya dinku ewu awọn ilolu alakan. Kan kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nipa eyikeyi idaraya. Nigbakan awọn alagbẹ ko yẹ ki o funni ni wahala pupọ lori ara.
• Bẹrẹ mimu teas ati awọn infusions egboigi ni igbagbogbo. Wọn dinku awọn ipele suga ki o fun ara ni afikun ajesara. Tii le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn arun miiran ti àtọgbẹ nigbakan ma nfa.

Ipari

Bayi o mọ iye eniyan ti o ni oriṣi 1 ati iru 2 àtọgbẹ ngbe laaye. O ṣe akiyesi pe arun na ko gba ọpọlọpọ ọdun pupọ ati pe ko ja si iku iyara. Iru keji yoo gba to ọdun marun 5 ti igbesi aye, ati iru akọkọ - to ọdun 15. Sibẹsibẹ, eyi jẹ awọn iṣiro nikan ti ko lo deede si ẹni kọọkan. Awọn ọran ti o pọ ju ti awọn igba miran nigbati awọn alakan ba ni rọọrun ye si ọdun 90. Iye akoko naa yoo dale lori ifihan ti arun ninu ara, ati bii ifẹ rẹ lati ṣe iwosan ati ija. Ti o ba ṣe atẹle suga ẹjẹ nigbagbogbo, jẹun ni ẹtọ, adaṣe ati ṣe abẹwo si dokita kan, lẹhinna àtọgbẹ kii yoo ni anfani lati mu awọn ọdun iyebiye rẹ ti igbesi aye rẹ lọ.