Iwukara buns pẹlu awọn irugbin

A ti sẹ iraye si oju-iwe yii nitori a gbagbọ pe o nlo awọn irinṣẹ adaṣe lati wo oju opo wẹẹbu.

Eyi le waye bi abajade ti:

• Javascript jẹ alaabo tabi daduro nipasẹ itẹsiwaju (fun apẹẹrẹ, awọn olutọpa ipolongo)
• Ẹrọ aṣawakiri rẹ ko ṣe atilẹyin awọn kuki

Rii daju pe Javascript ati awọn kuki ṣiṣẹ lori ẹrọ aṣawakiri rẹ ati pe o ko ṣe idiwọ igbasilẹ wọn.

Itọkasi itọkasi: # 3b705380-a720-11e9-b85a-a1d9fec67686

Awọn eroja

• iwukara gbigbẹ - 1 tsp,
• wara - agolo 1,5,
• suga - 3 tsp.,
• iyọ - 0,5 tsp.,
• iyẹfun alikama - 2 awọn agolo,
• iyẹfun rye - 2 awọn agolo,
• awọn irugbin sunflower sisun (ti a fiwe) - 30-40 g,
• ẹyin adiye - 1 pc.,
• epo Ewebe - girisi awọn m.

Ọna sisẹ:

1. Bẹrẹ sise iyẹfun iwukara. Tú iwukara ese lẹsẹkẹsẹ sinu ekan kan.

2. Wara nilo lati wa ni igbona si iwọn otutu kan ki iwukara naa yoo tuka ninu rẹ. O to iwọn 38 iwọn Celsius, iyẹn ni, ko yẹ ki o gbona tabi tutu. Tú wara sinu iyẹfun iwukara.

2. Fun idahun iwukara ti o dara julọ, pé kí wọn tọkọtaya ti awọn ṣuga gaari.

3. Sita ibi-pẹlu fẹẹrẹ kan, bo pẹlu aṣọ inura kan fun iṣẹju 15.

4. Nigbati iwukara ba ti tuka, o fun idaji iyẹfun alikama.

5. Lẹhinna ṣafihan iyẹfun rye ati ki o dapọ ohun gbogbo.

6. Tú iyẹfun ti o ku, fun iyẹfun rirọ.

7. O dara lati kun awọn irugbin ni ipele nigbati esufulawa tun jẹ omi, ṣugbọn ti o ba ti gbagbe, o le dapọ wọn sinu esufulawa ti o ti mura tẹlẹ.

8. Pin awọn esufulawa ti o pari si awọn ẹya dogba 8-10.

9. Lori fọọmu greased, dubulẹ awọn pẹpẹ naa.

10. Girisi billet kọọkan ni oke pẹlu ẹyin.

11. Fun awọn irugbin lori oke.

12. Fi awọn eerun sinu adiro ki o beki fun bii iṣẹju 40 ni iwọn Celsius 170.

13. Awọn opo ti o ṣetan ni a le ge ni aarin ki o fi si inu nkún lati lenu.

Aṣiri kekere: Awọn irugbin ti ẹfọ fun bun ni a le pese ni ile. Lati ṣe eyi, mu pan-nipọn ti o nipọn. Wọn gbe sori ooru alabọde ati ooru daradara. Tú awọn irugbin ti gẹ. Lẹhin igbati wọn gbona, ina dinku. Awọn irugbin gbọdọ wa ni gbigbin nigbagbogbo ati ki o jinna titi wọn fi jinna boṣeyẹ lati gbogbo awọn ẹgbẹ.

Igbimọ ounjẹ oloye. Buns pẹlu awọn irugbin ti iwukara pẹlu afikun ti iyẹfun funfun jẹ ipalara pupọ ati pe ko dara fun gbogbo ounjẹ. Awọn opo diẹ ni ilera le ṣee mura nipa gbigbe awọn agolo 5 gbogbo iyẹfun ọkà ati idaji lita kan ti omi nkan ti o wa ni erupe fun idanwo naa. Orisirisi awọn irugbin le ṣafikun bi o fẹ. Iyẹfun yẹ ki o jẹ ṣiṣu, kii ṣe alalepo si awọn ọwọ. Fi si ori ibi ti o yan, ti a fi omi fun iyẹfun, ki o fi sinu adiro ti o gbona. Akara kekere ni a fi wẹwẹ fun bii iṣẹju 15-20. Iru awọn buns ni a le jẹ ni owurọ.

Bi o ṣe le se awọn akara ni ile Parkers:

O mu wara naa (to iwọn 40) ki o tú ninu awọn abọ meji, pin ni idaji (70 milimita kọọkan). Ni ọkan, dilute 1/2 suga ati iwukara (eyi yoo jẹ esufulawa fun esufulawa), ni ẹẹkeji, ju idaji bota lọ ati ki o aruwo titi ti o fi yo.

Fi ẹyin kun si omi-ọra-bota bota ki o lu. Rin ju idaji iyẹfun lọ sinu ekan kan, dapọ pẹlu iyọ.

Nigbati esufulawa bẹrẹ si nkuta ati ga soke pẹlu ijanilaya kan, o tú u, pẹlu adalu ẹyin-wara, sinu ekan kan pẹlu iyẹfun.

Knead kan pupọ, ṣugbọn kii ṣe esufulawa esufulawa, di graduallydi gradually o tú isinmi ti iyẹfun naa duro, ki o fi nikan silẹ ni aye ti o gbona, ti o bo pẹlu aṣọ inura kan fun wakati kan.

Nigbati o ba dide, mu rẹ ki o jẹ ki o dide lẹẹkansi. Ati pe lẹhin ilọpo meji le o le ṣe awọn ifọwọyi siwaju sii pẹlu rẹ.

Pẹlu awọn ọwọ rẹ (o le ṣe laisi yiyi), ṣe iyẹfun esufulawa sinu Layer onigun mẹrin, sisanra eyiti o yẹ ki o ko kọja 3 mm., Ati ọra pẹlu bota ti o yo (o le yo o ni makirowefu ni iṣẹju mẹwa 10).

Ge Ibiyi sinu aami 6 (ti o ba ṣeeṣe) awọn onigun mẹrin.

Rọ meji ninu wọn pẹlu eso, ekeji pẹlu awọn irugbin, bata kẹta pẹlu idapọpọ awọn eso ati awọn irugbin (fun iyipada ti itọwo, nitorinaa lati sọrọ). Eerun soke (ṣugbọn ko nipọn pupọ).

Gbe awọn ibo ilẹ naa lori iwe fifọ (boya bo pelu ohun-elo silikoni tabi palẹmọ ti a gún pẹlu epo), bo pẹlu aṣọ inura kan ki o lọ kuro lati ẹri fun wakati mẹẹdogun kan. Lẹhinna girisi billet kọọkan pẹlu epo ki o fi sinu adiro tẹlẹ kan.

Beki fun awọn iṣẹju 25 ni t = 180 ° C. Mu kuro lati lọla ti a ti ṣetan-ṣe ti iyẹfun ti awọn ile Parkers pẹlu awọn eso ati awọn irugbin, fi wọn pamọ labẹ aṣọ inura fun iṣẹju mẹwa, ki wọn di diẹ ti o ni itutu diẹ, ati ki o sin si tabili tun gbona.

Sise

Lati ṣeto esufulawa, rọpọ gbogbo awọn eroja daradara daradara ki o fi silẹ fun iṣẹju 5 ki o ko omi pupọ.

Lati mura silẹ, fi idaji iyẹfun sinu apo kan ti o yẹ fun lilo ninu adiro makirowefu, gbe sinu adiro ki o beki ni agogo 650 fun awọn iṣẹju 5. O gba bun fun ounjẹ owurọ laisi igbiyanju pupọ.

Ibeere: ti o ba fẹ ki burẹdi naa jẹ didan, fi awọn opo sinu ibi idana ati brown kekere diẹ.

Nitorinaa ounjẹ aarọ kutukutu yoo jẹ itọsi paapaa. Ṣafikun ife ti kọfi to lagbara ti o dara si rẹ ki o bẹrẹ ọjọ tuntun pẹlu idunnu. Tabi ṣe o fẹ tii ni owurọ?

Ohunelo "Awọn bun iwukara pẹlu awọn irugbin":

Ṣe alabapin si Cook ni ẹgbẹ VK ati gba awọn ilana tuntun mẹwa ni gbogbo ọjọ!

Darapọ mọ ẹgbẹ wa ni Odnoklassniki ati gba awọn ilana tuntun ni gbogbo ọjọ!

Pin ohunelo pẹlu awọn ọrẹ rẹ:

Awọn asọye

• Darapọ mọ Jan 5, 2010
• Atọka Iṣẹ-ṣiṣe 350
• Awọn onkọwe Rating 23
• Ilu Yaroslavl
• Buloogi 2
• Ilana 10

Ṣugbọn itọwo ati awọ. awọn alaṣẹ ko nwa!

• Iforukọsilẹ Oṣu kọkanla 19, 2009
• Atọka Iṣẹ-ṣiṣe 754
• Awọn onkọwe Rating 14
• Ilu Armavir

• Iforukọsilẹ Oṣu Kẹsan Ọjọ 30, 2009
• Atọka Iṣẹ-ṣiṣe 355
• Awọn onkọwe Rating 48
• Ilu Dnepropetrovsk
• Awọn ilana igbasilẹ 44

• Iforukọsilẹ Oṣu Kẹwa Ọjọ 18, Ọdun 2004
• Atọka aṣayan iṣẹ 93 953
• Awọn onkọwe Rating 4 294
• Ilu Moscow
• Buloogi 4
• Ilana 1318

Ifarabalẹ! A ṣeto gbogbo awọn ilana nipasẹ AKỌRỌ CATALOG

Ti o ko ba le yi ipo pada, yi iwa rẹ si rẹ.

• Iforukọsilẹ Oṣu Kẹsan Ọjọ 14, Ọdun 2008
• Atọka Iṣẹ iṣe 6 574
• Awọn onkọwe Rating 481
• Buloogi 17
• Ilana 198

Ileke Onje, Ti iwukara jẹ titun, lẹhinna ohun gbogbo baamu laisi awọn iṣoro ati dara julọ. yara.
LANNA79, Awọn ọmọ mi nigbagbogbo jẹ awọn irugbin ni akọkọ, ati lẹhinna bun kan.
Iricha, Mo tun fẹran ohun gbogbo ti n mura ni iyara
Emerald, botilẹjẹpe ko rọrun nigbagbogbo ti o ba yiyi ni koṣe ni omije-yiya

O ṣeun Awọn ọmọbirin fun awọn asọye ati awọn igbelewọn

IDAGBASOKE OJU FUN AWON OBIRIN

Kaabo si "Awọn ọrẹ ti WA FUN AGBARA"
_______________________________________________________________________
Marina

• Darapọ Oṣu Kẹsan Ọjọ 26, 2010
• Atọka Iṣẹ-ṣiṣe 19
• Onkowe 0
• Ilu Haifa