Awọn irugbin ti o lọ silẹ suga ẹjẹ ni oriṣi 2 àtọgbẹ: awọn oogun ati awọn igbaradi egboigi
Titi di oni, orisirisi awọn ohun ọgbin ti o dinku suga ẹjẹ ni a mọ. Eyi jẹ nitori otitọ pe akojọpọ ti o fẹrẹ to gbogbo awọn eweko pẹlu nọmba nla ti awọn eroja wa kakiri ati awọn vitamin.
Alaisankan ti o ba ni arun alakan o dojuko isoro ti gaari giga. Bi abajade eyi, awọn ilana ti ko ṣe yipada bẹrẹ lati waye ninu ara ti o ni ipa lori ipo ilera eniyan.
Lati yọkuro gbogbo awọn aami aiṣan ti ko dara, ati lati ni ilọsiwaju alafia, o niyanju lati lo awọn oogun pataki ni ipilẹ igbagbogbo. Ṣugbọn yàtọ si wọn, awọn alaisan ti o ni awọn iwadii aisan ti o ni nkan ṣe pẹlu gaari ẹjẹ giga nigbagbogbo gbiyanju lati wa awọn itọju miiran to munadoko.
Awọn atokọ ti awọn ọna airotẹlẹ lati yọ arun na pẹlu:
- Lilo awọn infusions ati awọn ọṣọ ti awọn irugbin oogun ati awọn igbaradi.
- Lilo ọpọlọpọ awọn ọja ti o ti pese sile lati awọn ọja to wa.
- Ni atẹle ounjẹ kan.
- Ṣiṣe gbogbo awọn adaṣe ti ara ti paṣẹ nipasẹ dokita rẹ.
Ni gbogbogbo, nọmba nla ti awọn imọran pupọ ati awọn ọna ti o ti pẹ nipasẹ awọn alaisan ni o le ṣalaye si atokọ yii. Ṣebi o ti safihan pe lilo awọn eso kan, fun apẹẹrẹ, lingonberries, awọn eso-eso beri dudu, eeru oke ati awọn omiiran, o ni ipa pupọ lori ilana ti gbigbe ẹjẹ suga silẹ, ati pe o tun yọ gbogbo awọn aami aisan miiran ti o ni ibatan si arun inu.
Orisirisi awọn eweko ni a mọ pe o tun ni ipa lori didalẹ suga ẹjẹ. Ṣugbọn ni ibere fun ipa ti a nireti lati ṣẹlẹ ni kete bi o ti ṣee, o yẹ ki o ṣaju alaye tẹlẹ fun igbaradi ti oogun, ati tun ni oye gangan bi o ṣe gba.
Eweko wo ni lati lo?
Alaye pupọ julọ wa nipa awọn ohun-ini imularada ti awọn oriṣiriṣi awọn irugbin. Wọn munadoko dinku suga ẹjẹ ninu suga. Pẹlupẹlu, julọ ti awọn irugbin wọnyi jẹ wiwọle si. Wọn dagba lori awọn ibusun ni awọn ikọkọ ikọkọ tabi rọrun lati wa ni awọn Alawọ ewe ati awọn aaye nitosi. Ṣugbọn, ti o ko ba fẹ gba awọn ohun elo aise gangan funrararẹ, lẹhinna o le lo awọn ọya ti a ta ni awọn ile elegbogi tabi ni awọn ile-iṣẹ pataki miiran.
Ṣugbọn o ṣe pataki nigbagbogbo lati ranti pe kii ṣe ọgbin kan ti o ni gbogbo awọn ohun-ini imularada ni kikun ti o wa pẹlu awọn oogun ibile. Ṣugbọn paapaa considering otitọ yii, lilo wọn ni anfani si alaisan nikan.
O dara julọ lati lo itọju pipe. Fun apẹẹrẹ, o munadoko pupọ lati ni igbakan tẹle gbogbo awọn iṣeduro ti dokita ti o nlọ lati fun. O le mejeji mu awọn oogun ibile ati lo awọn ọna idakeji ti itọju. Lẹhinna ipa rere n wa iyara pupọ.
Ti o ba lo awọn ohun ọgbin fun itọju eka, lẹhinna o le ṣaṣeyọri iru awọn abajade:
- ilọsiwaju ninu ẹjẹ titẹ
- ilana ti ounjẹ ninu ara jẹ ilana deede
- awọn ipele glukosi ẹjẹ di deede fun ara eniyan.
Gbogbo awọn ohun ọgbin ni a pin si awọn ẹgbẹ mẹta, nitorinaa, pipin yii jẹ majemu, ṣugbọn tun funni ni oye ti bi o ṣe le yan awọn eroja ti o tọ fun igbaradi ti idapo ti itọju ninu ọran kan. Nitorinaa, awọn ẹgbẹ akọkọ mẹta wa:
- Awọn ẹfọ alabapade tabi daradara.
- Awọn igi ti awọn igi, awọn meji ati awọn irugbin miiran.
- Tii, awọn infusions tabi awọn ọṣọ ti a pese sile lori ipilẹ awọn eroja ti o wa loke.
Ṣugbọn, lẹẹkansi, nitorinaa pe ilana itọju naa jẹ doko bi o ti ṣee, o yẹ ki o gbọye iru ọgbin ti o ni ohun-ini imularada kan ati bi o ṣe le lo deede.
Kini lati lo lati dinku suga?
Eyikeyi awọn alaisan ti o jiya lati gaari ti o ga nigbagbogbo yẹ ki o ranti nigbagbogbo pe awọn ipele glukosi ẹjẹ le dide ni akoko ni eyikeyi akoko ati nitorinaa dinku ni iyara, paapaa ti o ba lo iwọn lilo ti oogun ti o lọ suga-kekere tabi papọ awọn ọna itọju laisi gbigbera lori imọran ti awọn dokita.
Eyi jẹ ootọ ni pataki fun awọn eniyan ti o jiya lati ọgbẹ àtọgbẹ 2. Ni ọran yii, laisi ifaramọ pẹlu awọn iṣeduro ni itọju le ja si otitọ pe iye ti hisulini homonu ninu ẹjẹ yoo mu pọ si pọ sii, ati pe ipele glukosi yoo dinku pupọ.
Lati yago fun eyi, o nilo lati ni oye iru oogun ti o dinku suga si ipele ti dokita ṣe iṣeduro.
Ṣebi pe iru awọn ohun-ini ti o dagba ninu ọgba kọọkan ni awọn ohun-ini to dara:
Gbogbo wọn ni awọn ohun-ini idapọmọra to dara pupọ. Ni akoko kanna, wọn le ṣee lo larọwọto ni eyikeyi opoiye, ṣugbọn, nitorinaa, o dara ki a ma ṣe apọju. O tun ṣe pataki pe wọn dara fun awọn alaisan pẹlu ẹgbẹ eyikeyi ti awọn atọgbẹ.
Ṣugbọn ni igbagbogbo, awọn alaisan lo gbogbo awọn oriṣi ti awọn epa, awọn infusions ati awọn ohun mimu miiran, eyiti a ti pese sile lori ipilẹ ti awọn ewebe tabi awọn eso ata ilẹ. Atokọ yii pẹlu:
- Dandelion (ati pe o le lo awọn leaves mejeji ati gbongbo rẹ).
- Currant (ninu ọran yii, awọn ilana tun jẹ mọ ti o nilo lilo awọn leaves mejeeji ati awọn eso).
- Rosehip ninu àtọgbẹ jẹ anfani tun.
- Eeru Mountain.
- Currant (dudu).
Itoju iru itọju miiran jẹ olokiki pupọ nitori otitọ pe ọna ti murasilẹ awọn oriṣiriṣi awọn oogun jẹ irorun ati pe ko nilo imoye ati awọn ọgbọn pataki.
O to lati wa ninu iru iwọn wo ni eroja tabi eroja miiran nilo, ati abajade kii ṣe lati itọju kii yoo jẹ ki o duro de.
Awọn ilana wo ni o wa?
Awọn eniyan mọ nipa awọn ilana pupọ ati awọn idiyele ti o ṣe iranlọwọ lati dinku gaari suga. Ṣugbọn ni ibere fun wọn lati fun ni ipa ti o fẹ, o yẹ ki o farabalẹ wo ohun ti o wa ninu iru awọn iwe ilana bẹẹ ati bii o ṣe le lo ọja to Abajade.
Nitorinaa, ọkan ninu awọn ilana ti o munadoko julọ ti o le ṣe iwọn kekere ti glukosi ninu ẹjẹ ni a gba ni atẹle yii:
O nilo lati mu igi mulik kan, awọn ewe diẹ ni o to, o tun nilo awọ chicory ati awọ clover. Lingonberries, flax, ewa ati awọn eso kekere jẹ tun nilo.
Lẹhin ti gbogbo awọn irugbin wọnyi papọ, wọn nilo lati kun pẹlu omi farabale. O dara lati lo nikan sibi kan ti akojọpọ egboigi loke.
O nilo lati lo ọpa yii ni iye idaji idaji gilasi lojoojumọ ṣaaju ounjẹ kọọkan. Iye akoko itọju yẹ ki o jẹ to oṣu kan.
O tun ṣe pataki pe atunṣe yii le ṣee mu lori ipilẹ. Lẹhin oṣu kan ti itọju o nilo lati ya isinmi fun ọpọlọpọ awọn ọsẹ, lẹhinna o le tun itọju ailera naa lẹẹkansi.
Lekan si, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe pẹlu arun kan ti o ni nkan ṣe pẹlu gaari giga nibẹ ni igbagbogbo eeyan ti ẹnikan yoo dide gaan tabi ṣubu ni ipo. Ṣugbọn ninu iyẹn, ati ni ọran miiran, ranti nigbagbogbo pato ohun ti awọn igbese iranlọwọ akọkọ yẹ ki o mu. O tun ṣee ṣe pe glukosi le subu tabi ṣubu ni isalẹ oṣuwọn ti a ṣeto mulẹ laisiyonu. Ni ọran yii, o tun ṣe pataki lati ni oye kini awọn ọna pajawiri yoo ṣe iranlọwọ lati koju ipo yii.
O yẹ ki o kẹkọọ awọn imọran wọnyi ni pataki fun awọn ti o ni iru àtọgbẹ keji. Bibẹẹkọ, itọju aibojumu le ja si otitọ pe alaisan yoo bẹrẹ ipele akọkọ ti arun naa, ninu eyiti awọn abẹrẹ ti afọwọṣe atọwọda atọwọda ti insulini eniyan ko le pin pẹlu rẹ.
Kini lati ṣe ti ipo naa ba buru si?
Gẹgẹbi a ti sọ loke, awọn ọran wa nigbati ilana itọju ti ko tọ n yorisi otitọ pe ipo alaisan bẹrẹ si ibajẹ ni aito. Tabi idi ti idibajẹ ni isansa pipe ti itọju eyikeyi.
Ti alaisan kan ba ni suga ẹjẹ kekere, awọn atunṣe ile le ṣee lo. Ni itumọ, mura ọpa pataki kan. O munadoko pupọ lati lo damask chernushka tabi ewe ewe nigella. Iye akoko ti iru itọju yii jẹ oṣu kan. Nitorinaa, ti ipo alaisan ba buru si pupọ, o nilo lati kan si dokita kan ni iyara.
Awọn ọna miiran wa ti o ṣe itọju gaari ẹjẹ kekere. Wọn daba pe lilo gbongbo dandelion, oats, calamus ati awọn ewe miiran. Ṣaaju lilo wọn, o nilo lati fọ wọn ni pẹkipẹki ni afẹfẹ titun, ati lẹhinna jẹ ọkan teaspoon ti iru iṣero. Ti yọọda lati dapọ gbogbo wọn ki o lo bi gbigba. Mu iru ounjẹ bẹẹ pẹlu tii alawọ ewe arinrin.
Ṣugbọn ipo le wa nibiti ipele glukosi ninu ẹjẹ ga soke gaan. Ni ọran yii, o nilo lati lo awọn irugbin miiran. O le jẹ chicory tabi oats sowing. Mo fun ṣiṣe giga ti oogun ewurẹ. Ẹda ti ọgbin yii ni nọmba pupọ ti awọn alkaloids ati awọn saponins, nitori abajade eyiti eyiti ipa ti gbigbemi rẹ jẹ rere nigbagbogbo.
Nitoribẹẹ, yàtọ si gbogbo awọn ewe ati awọn eweko miiran ti o ṣe alaye loke, awọn miiran tun jẹ mimọ, eyiti o tun jẹ olokiki fun awọn ohun-ini imularada ti o dara wọn. Bayi ni awọn ile elegbogi wọn ta awọn owo ti a ṣe ṣetan ti o le mu ni ipo kan pato. Ṣugbọn o dara julọ lati kan si dokita nigbagbogbo ṣaaju bẹrẹ iru itọju. Bii o ṣe le dinku suga ẹjẹ ni koko ti fidio ninu nkan yii.
Awọn okunfa ti Giga suga
- Awọn idi idi ti gaari fi ga soke ni bi wọnyi:
- Idalọwọduro ti eto walẹ, paapaa awọn ti oronro, fun apẹẹrẹ, pancreatitis, èèmọ. Bii awọn ipalara si ti oronro ti o fa nipasẹ aapọn ẹrọ.
- Ajogunba. Ti o ba jẹ pe ninu ẹbi ẹnikan jiya jiya gaari, lẹhinna o ṣee ṣe lati jogun ipo yii nipa ogún.
- Awọn ipo ti o yori si wahala nla, aibalẹ, rogbodiyan.
- Agbara ti awọn carbohydrates pupọ ninu ounjẹ, paapaa awọn ti o rọrun ti o ni rọọrun lẹsẹsẹ.
- Aini iṣẹ ṣiṣe ti ara, igbesi aye idagẹrẹ, bi daradara bi ere idaraya ti o nira.
- Siga ati oti.
- Awọn rudurudu ti endocrine, ninu eyiti ọpọlọpọ awọn arun dagbasoke, fun apẹẹrẹ, suga mellitus.
- Mu awọn oogun bii diuretics, contraceptives, awọn oogun pupọ ti o ni awọn homonu.
- Awọn arun ẹdọ, fun apẹẹrẹ, oncology, cirrhosis.
- Ni akoko diẹ, suga le ṣe alekun ninu awọn ipo wọnyi: irora nla, ikọlu pẹlu warapa, angina pectoris, ikọlu ọkan, ọpọlọ ọgbẹ, ọpọlọ iṣan.
Alekun gaari le jẹ igba diẹ, ti o pada si deede lẹhin imukuro idi naa. Ti ipo yii ba pẹ to, lẹhinna o nilo lati rii dokita. Lati wa ipele suga rẹ, o nilo lati ni idanwo nigbagbogbo.
Pupa ginseng jẹ ọpa ti o tayọ ni itọju ti àtọgbẹ paapaa ni ipele kẹrin.
Pupa ginseng jẹ akoko mẹta munadoko ju aise, nitorinaa, abajade jẹ ga ni itọju ti àtọgbẹ, akàn (paapaa ipele 4), iṣọn-alọmọ, awọn arun ọkan, ikọ-fèé, ẹdọ, nigbati o ba gbero ibalopọ ti ọmọde - eyi jẹ ọkan ninu awọn idan idan ti ginseng, ati Pupa ginseng ṣe ipa pataki ninu eyi.
Awọn ilana meji (lati yan lati) ni itọju ti àtọgbẹ. Pupa ginseng lulú (ni abala lori ginseng, ka bi o ṣe le gba ginseng pupa), awọn gbongbo ti o itemole, o nilo lati mu 0.25 g 2-3 ni igba ọjọ kan pẹlu omi kekere.
Ni gbogbo ọsẹ mẹta, isinmi ọsẹ kan ni a ṣe, ati nitorinaa gbigba naa jẹ oṣu mẹrin si 2-4. Red ginseng tincture. Ti dà gbongbo pẹlu ọti-lile 70% ni ipin ti 1:10 ni fọọmu fifun - eyi ti o kere si ti o dara julọ.
Ta ku fun oṣu kan ni aye dudu, ṣe àlẹmọ ki o tú sinu lẹgbẹ gilasi dudu. Iwọn: 10 si 20 sil per fun 1 teaspoon ti omi tutu ti o ni igba mẹta ni ọjọ 30 iṣẹju ṣaaju ounjẹ.
Bẹrẹ mu pẹlu awọn sil drops 10, pọ si iwọn lilo ni gbogbo ọjọ nipasẹ fifa 1, nitorinaa o nilo lati wa si 20. Ilana itọju naa jẹ awọn ọjọ 90.
Fun awọn alaisan ti o ni eegun eegun, o kere ju awọn iṣẹ-2 2 gbọdọ gba. Gbogbo ọjọ ọgbọn ọjọ ti mimu tincture yẹ ki o gba isinmi ọjọ mẹwa.
Ni dajudaju ti itọju fun àtọgbẹ.
Paapa munadoko fun dayabetiki chicory vulgaris. Lati dinku suga ẹjẹ, gbogbo ọgbin ni a maa n lo nigbagbogbo, ṣugbọn pupọ ninu awọn oludari anfani ti o jọmọ insulin eniyan ni a rii ni awọn gbongbo.
- Chicory wa ninu ounjẹ fun àtọgbẹ, ati pe o tun le jẹ aropo pipe fun suga ati sitashi.
- Ni afikun, iru awọn eniyan atunse ma n da awọn ilana iredodo jakejado ara duro.
- Awọn ọṣọ ati awọn infusions ni a ṣe lati awọn gbongbo, awọn leaves ati awọn ẹka tun ṣe iranlọwọ fun ara ni okun.
Ṣiṣepo kan ati idapo ti burdock, eyiti o ni awọn atunyẹwo rere, wulo pupọ ti eniyan ba ni mellitus àtọgbẹ ti eyikeyi iru. Awọn gbongbo ti ọgbin naa ni adun adun, itanran didan pupa kan ni ita.
- Ikore awọn gbongbo ti burdock ni oṣu Igba Irẹdanu Ewe akọkọ. Ohun ọgbin nikan ni o nilo lati gba, nitori pe ju akoko lọ, fojusi nkan elo iwulo to wulo nigbagbogbo di idinku.
- Awọn ewe ati awọn gbongbo ti gbẹ, lẹhin eyi ni a ṣe omitooro iwosan. Fun eyi, a ti dà tablespoon ti awọn leaves ni gilasi ti omi farabale. O nilo lati mu atunse awọn eniyan ni igba mẹta ọjọ kan.
1. Chernushka (Damascus nigella) ṣe itọju àtọgbẹ.
Awọn oniwadi Amẹrika ati iriri iriri ti awọn olutọju-iwosan ti jẹrisi agbara ti nigella lati dinku suga suga daradara ati ni agbara imuni lagbara. 1 tbsp. (150-200 milimita) nigella, 1 tbsp. awọn gbongbo ti elecampane, 1 ago ti oregano, 1 ago ti awọn peeli pomegranate ti o gbẹ.
Titẹ ohun gbogbo daradara ati ki o tú sinu ekan kan. 1 tbsp. Pa awọn eso pomegranate pọ, lẹhinna pọn pọn ki o pọn si awọn irinše mẹta akọkọ.
Tọju adalu yii ni idẹ dabaru dudu ni ibi itura. Waye iṣẹju 15 ṣaaju ounjẹ 3 igba ọjọ kan fun 1 tbsp.
adalu yii fun awọn ọsẹ mẹrin itẹlera, lẹhinna dinku iwọn lilo naa. Ṣe itọsọna awọn iṣẹ 2-3 ti itọju.
Ẹda ti ohunelo iyanu yii le dinku suga ẹjẹ lati 16 mmol si 5.0 mmol ni iṣẹ itọju kan.
2. Tii ati awọn ọṣọ yoo nilo lati pese sile lati awọn gbongbo ti mulberry, awọn ounjẹ wiwọ, myrtle ọlọla ati awọn leaves ti Wolinoti May. O ni ṣiṣe lati lo iru tii ni apapo pẹlu adalu gbẹ, eyiti o pẹlu chernushka loke, nitori Ipa ailera jẹ a yarayara ni eka naa.
Ohunelo fun idapo ti awọn leaves mayonnaise: ge awọn leaves ti o gbẹ, 1 tbsp. awọn ewe ti a ge ti o tú 1 ife ti omi gbona ati sise fun iṣẹju 1, lẹhinna ta ku titi omi yoo fi tutu.
Igara ki o si mu idapo yii boṣeyẹ jakejado ọjọ. Itọju yii ni a le gbe lọ jakejado ọdun.
Ni afikun si àtọgbẹ, tii yii ṣe itọju goiter, ẹṣẹ tairodu, titẹ ẹjẹ giga, atherosclerosis, fibroids, cysts, bbl
Ohun mimu silẹ tii ohunelo: 1 tbsp. tú 300 milimita ti omi sinu awọn gbongbo, sise fun iṣẹju 5 lori ooru kekere, ta ku wakati 1, igara ki o mu 100 g 3 ni igba ọjọ kan iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ. O dara lati darapo ọṣọ kan ti awọn gbongbo gbongbo pẹlu tincture ti awọn ewe myrtle.
O ṣẹlẹ pe alaisan alakan ti jẹ diẹ ninu awọn ounjẹ ti a fi ofin de, ṣugbọn ti o ba mu tii lati inu awọ, suga ko ni fo mọ. Ohunelo fun tii lati da silẹ: 1 dess.
l pọnti awọn ewe pẹlu awọn ododo 300 milimita ti farabale omi, mu lati sise.
Lẹhinna itura, igara, pin si awọn ẹya meji ki o mu ni awọn abere meji ti o pin ṣaaju ounjẹ. Awọn da silẹ pelejo ogun ti awọn miiran arun.
O wo gbogbo iredodo, awọn eegun, hernias, mu awọn ilana mimu ṣiṣẹ, yọ irora ninu ọkan, ṣe itọju làkúrègbé, sil drops ati pupọ diẹ sii. Nipa ọna, o pọ awọn ọmu fun awọn ọmọbirin kekere.
Itọju arun naa yẹ ki o jẹ okeerẹ, pẹlu kii ṣe awọn ewe oogun nikan, ṣugbọn awọn oogun tun, ounjẹ.
O ṣe pataki lati ranti pe laanu o ko ṣee ṣe lati yọ àtọgbẹ kuro patapata, ṣugbọn didara igbesi aye alaisan naa le ni ilọsiwaju pataki.
- wiwa
- ti ara ati abo ọrẹ,
- okunkun ajesara
- ipa rere lori gbogbo awọn ara ati awọn ọna ti ara,
- isanwo ti o wulo ti contraindications.
Pupọ awọn eroja ti o da lori ọgbin ni o wa pẹlu awọn oogun àtọgbẹ ibile. Ṣugbọn wọn yẹ ki o lo nikan lori iṣeduro ti dokita kan ati labẹ iṣakoso to muna rẹ.
Ṣe akiyesi iru ewe wo fun àtọgbẹ jẹ o dara fun gbigbe awọn ipele suga ẹjẹ lọ siwaju.
Awọn eniyan atunse lati dinku suga suga
Ni apapọ, awọn dokita ni ihuwasi odi si otitọ pe awọn alaisan ti o ni suga ẹjẹ giga, ati paapaa pẹlu ayẹwo mellitus ti aarun ayẹwo, n mu awọn igbese eyikeyi lati ẹka “oogun ibile” lati dinku iṣẹ wọn.
Ni akọkọ, kii ṣe igbagbogbo munadoko, ati ni ẹẹkeji, lilo awọn ọṣọ kan ati awọn infusions le ja si idahun inira ati ibajẹ ni ilera gbogbogbo. Nkan yii n pese diẹ ninu awọn ilana fun awọn atunṣe eniyan, eyiti, ni ibamu si awọn idaniloju ti awọn olugba, ṣe alabapin si gbigbe gaari suga.
Rii daju lati kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nipa ṣiṣe ti lilo awọn atunṣe eniyan lati dinku gaari ẹjẹ. O tun jẹ dandan lati ṣe atẹle awọn ijẹrisi rẹ nigbagbogbo ati ṣe iru “awọn adanwo” labẹ abojuto ti ogbontarigi kan (o kere ju pẹlu ọran ele ti majeure ipa lati pe ẹgbẹ ọkọ alaisan ni ile).
Idapo ti lẹmọọn, parsley ati ata wá
Lati ṣeto ọja, mura:
- zest ti lemons ni iye 100 giramu - fun eyi iwọ yoo nilo lati ilana 1 kg ti lemons,
- parsley awọn gbongbo ninu iye 300 giramu - o le lo awọn leaves ti ọgbin yii, ṣugbọn o jẹ eyiti a ko fẹ lati ṣe atunṣe,
- ata ilẹ ti a fiwe si ni iye ti 300 giramu.
Ni bayi a kọja awọn gbongbo alubosa ati ata ilẹ nipasẹ eran eran, ṣafikun zest lẹmọọn si wọn ki o dapọ ohun gbogbo daradara. Ọja abajade ti wa ni fi sinu idẹ gilasi kan, ni pipade pẹlu ideri kan ki o fi si aaye dudu ti o tutu fun awọn ọjọ 14 - o yẹ ki o fun ni.
O nilo lati mu ọja ti o pari 1 teaspoon ni igba mẹta ọjọ kan iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ.
Broth prefab
A dapọ awọn iragidi oka, awọn ẹja ẹlẹdẹ, awọn irugbin igbẹ ati awọn ewe lingonberry ni awọn iwọn deede (o le pọn awọn ohun elo aise).
Awọn atunṣe ile lati inu awọn ounjẹ ti o wọpọ ṣe iranlọwọ fiofinsi awọn ipele glukosi. Fun apẹẹrẹ:
- Tú gbogbo ọkà oat (1/2 ago) pẹlu omi ti a fi omi ṣan (0.6 L). Gbona fun tọkọtaya ti iṣẹju 15. Ta ku idaji wakati kan, igara. Mu gilasi idaji ni oṣu kan ṣaaju ounjẹ lakoko 3 ni ọjọ kan.
- Lọ buckwheat ni amọ-lile. Ya kan tablespoon, tú ko tutu kefir (200 milimita). Ta ku lori alẹ. Ni mimu ṣaaju ounjẹ owurọ.
- Lọ awọn irugbin flax sinu lulú. Tú teaspoon kan pẹlu gilasi kan (200 milimita) ti omi ti a fi omi ṣan. Ta ku iṣẹju 40. Fun pọ idaji lẹmọọn sinu broth. Aruwo, mu idapo naa, laisi sisẹ, ni akoko kan.
- Illa oje ti lẹmọọn alabọde-ọkan pẹlu ẹyin adiye aise. Mu lori ikun ti o ṣofo fun awọn ọjọ 3 ni ọna kan, lẹhin mu isinmi fun ọjọ 10. Lati tun papa kan ṣe ni ibajẹ ti ilera.
- Awọn ewa okun. (4 tbsp. L.) Tú 0,5 liters ti omi farabale. Gbona fun tọkọtaya ti iṣẹju 20. Ta ku ni o kere ju wakati kan, igara. Mu awọn akoko 3 3 ọjọ kan ṣaaju ounjẹ.
Awọn owo egboigi
Awọn eniyan mọ nipa awọn ilana pupọ ati awọn idiyele ti o ṣe iranlọwọ lati dinku gaari suga. Ṣugbọn ni ibere fun wọn lati fun ni ipa ti o fẹ, o yẹ ki o farabalẹ wo ohun ti o wa ninu iru awọn iwe ilana bẹẹ ati bii o ṣe le lo ọja to Abajade.
Ẹgbẹ akọkọ ti awọn atunṣe eniyan pẹlu parsley, rhubarb, alubosa. Ata ilẹ, seleri, buckwheat, owo, oats, dill. Iru awọn irugbin bẹẹ munadoko pataki ninu gbigbe ni gaari ẹjẹ ninu suga 2 iru. Ti wọn ba jẹ run, awọn kika glukosi yoo bẹrẹ si kọ ni iyara.
O le ra wọn ni ile itaja Ewebe eyikeyi, o tun le dagba si ara wọn ni ile kekere ooru kan. Pẹlupẹlu, iru awọn irugbin ṣe aabo ara lati awọn arun aarun ati otutu.
Ni apapọ pẹlu awọn oogun gbigbe-suga, ewebe pẹlu iranlọwọ gaari giga ni iyara ilana ti ilọsiwaju majemu. Niwọn bi awọn ohun ọgbin ti o wa loke jẹ ọlọrọ ni alumọni ati awọn vitamin, wọn ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ajesara.
Awọn ohun-ini antidiabetic ti ewe ni a ṣalaye nipasẹ awọn nkan ti o wa ninu wọn, eyiti o ni agbara lati dinku ifọkansi gaari ninu ẹjẹ. Ṣugbọn ewe nikan ṣe itọju itọju akọkọ ko le jẹ aropo fun hisulini.
Eweko yoo ṣe iranlọwọ pẹlu rirọ-ara, fọọmu ti ko ni akopọ ti àtọgbẹ. Lilo awọn eweko ti oogun jẹ pataki labẹ abojuto dokita kan, ni pataki niwaju oyun tabi awọn aarun onibaje.
Awọn idiyele egboigi le jẹ aṣẹ nipasẹ dokita kan ati ra ni ile elegbogi kan. Ṣugbọn o ṣee ṣe lati Cook wọn funrararẹ, wiwo ofin ti ikore.
O gbọdọ ranti pe kii ṣe gbogbo awọn igi oogun ti ni idapo pẹlu ara wọn. Nitorinaa, ikojọpọ ti ile elegbogi ti a ṣetan ṣe jẹ ayanfẹ.
Awọn iṣọn egboigi ni a gba iṣeduro ni gaju, niwọn bi wọn ti ni ipa lori ara nira. Ọna ti itọju egboigi gba to oṣu meji 2, lẹhin eyi ni isinmi ọsẹ meji.
Ninu ẹkọ kọọkan o nilo lati mu ẹda kan.
Owo Moneni
Gbigba pẹlu ọpọlọpọ awọn eweko ti o ṣe itọju kii ṣe àtọgbẹ nikan, ṣugbọn nọmba nla ti awọn pathologies miiran.
Gbogbo awọn irugbin wọnyi ni a ya ni awọn ẹya dogba, papọ, fifọ. Ninu gilasi kan ti omi farabale, o wa gbigba sibi kekere kan, daabobo fun iṣẹju 20 ati mu yó.
O le ka diẹ sii nipa lilo tii tii monastery fun àtọgbẹ nibi.
Ounje lati kekere ti ẹjẹ suga
Lọ awọn ẹya 5 ti buckwheat ati apakan 1 ti awọn walnuts ti a ṣan ni grinder kofi, dapọ. Ni irọlẹ, tú 1 tablespoon ti adalu yii sinu gilasi kan ki o tú 1/4 ago wara wara tabi wara wara ti ibilẹ, laisi rudurudu.
Ni owurọ, jẹ idapọpọ wiwakọ lori ikun ti o ṣofo pẹlu apple kan. Lẹhinna, lakoko ọjọ, awọn akoko meji diẹ ṣaaju ounjẹ, jẹ tablespoon kan ti iru adalu fun iṣẹju 30.
ṣaaju ounjẹ. Je bii eyi fun oṣu mẹta.
Ounje yii kii ṣe ilana suga ẹjẹ nikan, o ṣe iwuwasi iṣẹ ti awọn ẹṣẹ endocrine, ati ni akọkọ - ti oronro, eyiti o bẹrẹ lati dahun daradara ati gbe awọn homonu tirẹ jade.
Gbogbo iṣan ara idahun idahun daradara si iru ounjẹ.