Ṣe Mo le jẹ awọn alabapade cucumbers ati awọn tomati fun ẹdọforo?

Laisi ẹfọ, ounjẹ eniyan ko pe. Sibẹsibẹ, lati lo awọn eso titun ati awọn tomati fun diẹ ninu awọn pathologies ti oronro yẹ ki o ṣọra gidigidi.

Awọn kukumba jẹ anfani pupọ fun ara. Ewebe yii ni opolopo ọrinrin adayeba, eyiti o nilo nipasẹ awọn sẹẹli ti ara eniyan. Agbara ti oje kukumba ni pe, ni afikun si akoonu omi giga, o ni ọpọlọpọ ọpọlọpọ ti o yatọ iyọ, awọn vitamin ati awọn nkan ti o wa ni erupe ile. Pẹlupẹlu, awọn nkan wọnyi ṣe pataki fun ara eniyan wa ninu oje kukumba ni ipin ti o pe. Njẹ cucumbers jẹ ọna ti o tayọ lati ṣe idiwọ ọpọlọpọ awọn arun ti eto ounjẹ.

Ni awọn arun onibaje ti oronro, awọn ipo nigbagbogbo dide pẹlu nkan ti o dinku ni ifọkansi ti makiro-ati awọn microelements ninu ẹjẹ. Ni awọn cucumbers, awọn alumọni ti o wulo pupọ wa ti o wulo fun awọn sẹẹli ti ara wa. Nitorinaa, ninu wọn wa:

Gbogbo awọn paati wọnyi ṣe alabapin si ilọsiwaju ti awọn ilana ti n waye ninu awọn sẹẹli ti ara. Awọn paati ti nṣiṣe lọwọ ti o wa ninu awọn cucumbers tun ṣe alabapin si ilọsiwaju ti awọn ilana ase ijẹ-ara. Awọn irugbin ti kukumba ni a tọka si ọja ti ijẹun, nitori wọn ni awọn kalori pupọ - 14 kcal fun 100 giramu.

Fun iṣẹ ṣiṣe tito nkan lẹsẹsẹ, ara nilo okun ijẹẹmu. A le rii wọn ni awọn ounjẹ oriṣiriṣi, ṣugbọn a le rii wọn ni iwọn ti o to ni ẹfọ ati awọn eso. Kukumba jẹ orisun ti okun, eyiti o jẹ pataki fun ara eniyan lati ṣe tito nkan lẹsẹsẹ deede. Bibẹẹkọ, okun ninu awọn cucumbers ko ni “aijọju” ninu iṣeto rẹ ati nitorinaa ko ni anfani lati ba awọn odi oporoku jẹ.

Pẹlu awọn ipọn ipọn, o ṣe pataki lati rii daju pe iye awọn ounjẹ ọlọrọ ninu okun ko tobi. Njẹ ounjẹ ti o tobi ti okun ijẹunjẹ le ja si inu ikun ati fa awọn otita pupọ sii. Idojukọ ti o ga julọ ti okun ni a rii ni Peeli kukumba.

Ti o ni idi ti awọn eniyan ti o jiya lati awọn onibaje onibaje ti oronro yẹ ki o jẹ cucumbers titun laisi awọ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati dinku eewu awọn idagbasoke awọn aami aiṣan.

Awọn kukumba ni awọn oludoti ti o le ni ipa pẹlu akojọpọ ti bile. Nitorinaa, pẹlu lilo ifinufindo ti awọn ẹfọ wọnyi, bile di didi dinku. Iru awọn ayipada ninu akopọ kemikali ati iwuwo ti ipamo ipalọlọ ṣe iranlọwọ lati dinku eewu ti dida awọn oriṣiriṣi awọn okuta. Iwapọ bile bi odidi tun n ilọsiwaju. Nitorinaa, bile, eyiti o ni iwuwo deede, le ṣan daradara lẹgbẹẹ awọn iwọn bile, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣe deede awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ lapapọ.

Awọn eso kukumba jẹ awọn ẹfọ ti o ni anfani lati yi awọn itọkasi iwọntunwọnsi-acid silẹ ninu ara. Ni awọn aarun onibaje, awọn itọkasi wọnyi nigbagbogbo yipada si ẹgbẹ ekikan. Lilo awọn kukisi ṣe alabapin si iyipada ninu pH ẹjẹ, eyiti o ni ipa rere ni iṣẹ ṣiṣe ti eto ara eniyan lapapọ.

Awọn eniyan ti o jiya lati onibaje aladun fun igba pipẹ, ṣe akiyesi pe lori akoko ti wọn ni awọn iṣoro pẹlu awọn otita igbagbogbo. Awọn aarun ti oronro nigbagbogbo wa pẹlu iyipada ninu isodipupo ti otita - o le jẹ loorekoore ni akọkọ, ati lẹhinna àìrígbẹyà bẹrẹ si farahan. Ni awọn ọrọ miiran, eniyan ti o jiya aisan yii dagbasoke awọn idakeji awọn gbuuru ati àìrígbẹyà.

Ṣiṣe deede iṣẹ ti awọn iṣan inu inu onibaṣan ti panẹli di ohun ti o nira pupọ. Itọju ijẹẹmu ti arun na nfa agbara ọpọlọpọ awọn ẹfọ lọ, paapaa awọn elege, eyiti o jẹ ninu awọn ọran nikan mu ipo naa ga sii. Ṣafikun iye kekere ti awọn cucumbers si ounjẹ ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ motor ti iṣan nla naa pọ. Eyi ṣe iranlọwọ lati ṣe deede igbero, ati pe o tun jẹ ọna ti o dara lati yọ iyọkuro kuro.

Awọn tomati titun tun le mu awọn anfani nla wa si ara. Awọn ẹfọ wọnyi ni iye pupọ ti awọn vitamin ati awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ. Nitorina, awọn tomati jẹ ọlọrọ ni potasiomu - paati pataki ti o ṣe idaniloju iṣẹ kikun ti awọn sẹẹli. Iyokuro ninu ifọkansi ti potasiomu ninu ẹjẹ nyorisi hihan ti awọn arun lewu.

Ninu awọn tomati ati awọn carotenoids - awọn nkan ti o jẹ awọn antioxidants ti o lagbara. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ṣe akiyesi pe lilo awọn tomati deede ṣe iranlọwọ lati dinku eewu ti ọpọlọpọ awọn arun. O ti gbagbọ paapaa pe awọn tomati le dinku idagbasoke ti alakan.

Awọn tomati tun jẹ orisun ti okun ọgbin. Ni ẹẹkan ninu ara, o ṣe iranlọwọ lati sọ odi iṣan ti idoti ounje.

Awọn acids Ewebe ti o wa ninu awọn ẹfọ wọnyi ṣe iranlọwọ lati mu tito nkan lẹsẹsẹ sii, ni ipa lori yomi inu.

Pẹlu ipẹẹẹrẹ, ti oronro jẹ idilọwọ. Eyi yori si otitọ pe gbogbo awọn ilana tito nkan lẹsẹsẹ yipada. Ẹru ti o nira lori eto ara eniyan le mu hihan ti ikọlu irora, eyiti o buru pupọ ni ilọsiwaju si alafia eniyan alaisan.

Arun kọọkan ni awọn abuda tirẹ. Ewu ti ẹkọ onibaje onibaje ni pe, gẹgẹbi ofin, o dagbasoke pẹlu awọn akoko asiko ti ibajẹ ti alafia. Iru awọn irufin yii nigbagbogbo waye pẹlu awọn aṣiṣe ninu ounjẹ iṣoogun ti a fun ni ilana.

Ẹfọ yẹ ki o wa ni ounjẹ ojoojumọ ti eniyan eyikeyi. Pẹlupẹlu, apakan ti awọn ẹfọ yẹ ki o wa ni alabapade, aise. Ni ọran yii, awọn sẹẹli ti ara gba iye to to macro- ati awọn microelements pataki fun iṣẹ wọn.

Pancreatitis jẹ ọlọjẹ-aisan ti o nilo ọna pataki kan. Awọn eniyan ti a ti ni ayẹwo pẹlu onibaje aladun mọ pe wọn yoo fi agbara mu lati tẹle ounjẹ kan ni gbogbo igbesi aye wọn iwaju. Awọn aṣiṣe ninu ounjẹ le ja si ifarahan ti awọn aami aiṣan ati paapaa fa ibajẹ tuntun.

Pẹlu fọọmu onibaje ti pancreatitis, o le lo awọn eso titun. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ranti nipa iye agbara ti ẹfọ. O yẹ ki o ma jẹ awọn cucumbers si awọn eniyan ti o, nitori niwaju pancreatitis, ni ifarahan si awọn igbagbogbo loorekoore. Nigbati o jẹun awọn ẹfọ wọnyi, wọn yẹ ki o ranti pe okun ti o wa ninu koriko kukumba le yara isimi iṣan, eyiti yoo ṣe alabapin si ifarahan ti gbuuru.

Contraindication pipe si mu cucumbers ni niwaju awọn apọju ati ibalokanra ẹni kọọkan si awọn ẹfọ wọnyi. Ni ọran yii, o ko le jẹ awọn kuki, nitori eyi le ja si idagbasoke ti awọn ipo ile-iwosan ti o lewu pupọ ninu eyiti ọkọ pajawiri si ile-iṣẹ iṣoogun le ti nilo tẹlẹ.

Awọn tomati titun le ṣe okunfa ikọlu ti pancreatitis. Lati le dinku eewu ti awọn aami aiṣan ti idagbasoke, awọn dokita ṣeduro pe awọn alaisan wọn ti o jiya lati awọn ọgbẹ onibaje onibaje njẹ awọn tomati nikan ni awọn ọran alailẹgbẹ.

Ni ọran yii, rii daju lati ranti iye ẹfọ ti o jẹ.

Pẹlupẹlu, fun awọn eniyan ti o jiya lati onibaje aladun, o dara lati yan awọn tomati ti o ti la itọju ooru. Sibẹsibẹ, lẹhin jijẹ awọn tomati ti a fi ooru mu, eewu ti irora ninu ikun osi tun wa. Awọn atunyẹwo ti awọn eniyan ti o jiya lati pancreatitis yatọ. Nitorinaa, lẹhin ti o jẹun paapaa iye kekere ti awọn tomati titun, ẹnikan dagbasoke imun ninu ikun ati ikun ọkan, ati pe ẹnikan gbe awọn ẹfọ wọnyi laiparuwo. Ihuwasi ti ara si ọpọlọpọ awọn ọja ounje, pẹlu awọn tomati, jẹ ẹnikọọkan.

Nitorinaa, a ko le pe awọn tomati ni awọn ẹfọ, eyiti o le parun lailewu nipa awọn eniyan ti o jiya lati onigbẹ. Ti o ni idi Ṣaaju ki o to pẹlu iru awọn ẹfọ lori akojọ aṣayan, o dara julọ lati kan si dokita kan.

Awọn ẹya ti lilo

Awọn dokita gbọdọ ṣaṣeyọri ijẹẹ itọju fun gbogbo awọn alaisan ti o ni onibaje aladun. Agbara rẹ ti o wa ni otitọ pe ounjẹ eniyan yatọ laarin akoko jijẹ ati ni awọn akoko ti alafia.

Tẹle awọn ilana itọju ailera ti a fun ni aṣẹ yẹ ki o wa ni muna, nitori igbagbogbo awọn aṣiṣe ni ounjẹ o yorisi hihan awọn ami ailagbara ati iwalala ti o buru si.

Njẹ Cucumbers

Awọn irugbin kukumba - Ewebe ti ijẹunjẹ, ogbin eyiti awọn eniyan ti gba ipa lati igba atijọ. A nifẹ rẹ fun itọwo rẹ ti o dara julọ, eyiti a papọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo. Laibikita ni otitọ pe kukumba jẹ omi 95%, lilo rẹ lojoojumọ pese wa pẹlu awọn iyọ nkan ti o wa ni erupe ile ti o wulo, mu ki itara ati gbigba awọn eroja lati inu iṣan iṣan.

Ni ńlá pancreatitis

Pelu gbogbo awọn anfani pupọ, awọn cucumbers le ṣe ipalara fun eniyan ti o jiya lati awọn arun ti ọpọlọ inu. Otitọ ni pe ni afikun si awọn iyọ alumọni, awọn vitamin ati omi, awọn ẹfọ wọnyi ni okun isokuso, eyiti o jẹ eka ati ipalara si tito nkan lẹsẹsẹ. Nitorinaa, o tọ lati fi kọ awọn cucumbers ni awọn akoko asiko ti o jẹ igbona ti iredodo.

Ni onibaje pancreatitis

Ni asiko igbapada, Ewebe le ati pe o yẹ ki o wa, ṣugbọn di .di.. Niwọn igba isokuso isokuso wa ninu Peeli, lẹhinna ṣaaju lilo, kukumba naa gbọdọ di mimọ. O jẹ dandan lati ṣafihan Ewebe di graduallydi gradually, bẹrẹ pẹlu awọn ipin kekere. Lẹhin oṣu 1, ṣe iṣiro abajade. Ti ifarada ba dara, lẹhinna o le ṣe alekun agbara si kukumba kan fun ọjọ kan.

Ara ti kukumba ti wa ni rubbed lori itanran tabi alabọde grater fun gbigba ti o dara julọ, ṣugbọn tun le ge si awọn ege kekere. O ti wa ni afikun si saladi Ewebe tabi ti a lo bi satelaiti ẹgbẹ fun ẹran. Yoo jẹ imọran nla lati jẹ kukumba kan lakoko ounjẹ ọsan, dilute ounjẹ pẹlu awọn ẹfọ miiran (awọn Belii ata, Karooti, beets).

Pataki! Fi awọn cucumbers ti ibilẹ ti a dagba dagba laisi awọn imudara idagbasoke, awọn ipakokoropaeku ati awọn ajile kemikali miiran. Niwọn igba ti awọn ẹfọ wọnyi ni ọpọlọpọ omi ni tiwqn, gbogbo awọn kemikali kojọ kii ṣe ni owi nikan, ṣugbọn tun “o gba” sinu okiti. Lilo iru awọn cucumbers bẹ ni ibi ti o ni ipa lori awọn ti oronro, eyiti o kan iṣeeṣe ipa ti pancreatitis nikan.

Salted ati pickled cucumbers fun pancreatitis. Gbogbo wa nifẹ si iṣẹ amurele. Tabili ti a ni ajọdun ko ni ṣe laisi alailẹgbẹ gige tabi awọn eso ti a ko ni agbasọ. Sibẹsibẹ, awọn alaisan ti o ni ijakadi yẹ ki o kọ awọn ounjẹ wọnyi silẹ. Ninu akopọ wọn ni awọn nkan ibinu ti o binu ti membrane ti mucous ti iṣan ara (citric acid, ata ilẹ, bunkun Bay, ata, kikan). Lilo awọn n ṣe awopọ wọnyi yoo mu ikọlu irora pada tabi mu ki ilokulo miiran ti onibaje onibaje.

Ṣe o tọ lati jẹ eso keko

Nigbagbogbo ẹya paati ti akojọ aṣayan yii ni ipa ti o ni anfani lori ilera:

nitori akoonu omi giga (95%), a ti yọ awọn majele lati inu ara,
lilo deede ṣe iwuri fun ngba ounjẹ,
awọn ẹya ti ẹbun ensaemusi ṣe alabapin si bibajẹ awọn ounjẹ eran,
Oje kukumba yoo ṣe iranlọwọ lati xo diẹ ninu awọn oriṣi ti arun gallstone, eyiti o ṣe idiwọ awọn ikọlu ti pancreatitis.

Ṣugbọn awọn alaisan yẹ ki o mọọmọ paati paati kan ninu ounjẹ, ati ni ipo idaju, kọ silẹ patapata. Lakoko yii, awọn ibeere ijẹẹmu ti o muna ni a paṣẹ, titi ebi. Ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin ti ikọlu kan, alaisan le ni awọn ilana ilana ti a pinnu lati dinku iṣẹ enzymatic, ati pe a ṣe afihan awọn ohun elo anfani sinu ara inu.

Laarin awọn ọjọ 25, ijusile ti awọn cucumbers yẹ ki o pari, nitori omi awọn omi ati omi-olomi omi-omi yoo dagba ni ipilẹ ti ijẹẹmu. O le pada si lilo Ewebe ni oṣu meji, ati pe awọn ipin yoo ni lati ni opin.

Awọn ofin ipilẹ

Ti o ba pinnu lati ṣafihan awọn eso titun pẹlu pancreatitis sinu ounjẹ, san ifojusi si didara: wọn gbọdọ pọn, ni ihuwasi ni ile, dagba laisi lilo awọn kemikali. O ko ṣe iṣeduro lati ra awọn eso ni kutukutu, nitori wọn ṣee ṣe ki wọn mbomirin pẹlu loore.

Niwọn igba ti peeli jẹ ọlọrọ ni okun isokuso, o ni imọran lati yọ kuro, ki o lọ fun ọja naa ni puree kan ti o rọra mu sẹẹli mucous ti ẹya ara ti o ni iṣan. O nilo lati jẹ satelaiti ni iye kekere, nitori omi lera mejeeji majele ati awọn eroja. Awọn eso kekere tabi ½ Iwọn apapọ jẹ to lati mura ipin ti a yọọda, maṣe ṣe iṣura: igba pipẹ ninu firiji yoo jẹ ohun-ini si awọn ohun-ini ti awọn poteto ti a ti ge.

Njẹ awọn cucumbers ni awọn iwọn nla jẹ iyọọda ni ibamu si ilana ti alamọja, nitori ni awọn fọọmu onibaje iru ounjẹ le jẹ doko. Ipo pataki kan yoo jẹ ọrẹ ayika, nitori iwuwasi ojoojumọ le de awọn kilo pupọ, ati niwaju awọn iyọ, ara yoo dahun pẹlu irora.

Pataki: a ṣe afikun eroja si ounjẹ nikan pẹlu igbanilaaye ti dokita.

Awọn tomati lori mẹnu

Nigbagbogbo, awọn dokita pe awọn tomati pe o wulo fun awọn ẹya wọnyi:

wọn mu ounjẹ wa si alefa tito nkan lẹsẹsẹ,
lilo deede yoo yọkuro awọn kokoro arun ti o rufin microflora ti iṣan,
okun ti o wa ninu ara mu idaabobo kuro, dinku ewu ti ogangan.

Ni fọọmu ti o nira pẹlu lilo awọn tomati, o nilo lati duro, nitori lẹhin opin awọn ikọlu ni awọn ọsẹ pupọ yẹ ki o kọja. Ti arun na ba lagbara, lẹhinna atokọ awọn ounjẹ ti o gba laaye ti fẹ, ṣugbọn awọn tomati ti o ni itọju pẹlu ajẹsara le jẹ nikan ti gbogbo awọn ipo ba pade:

wọn ndin tabi jẹ sise ni ilopo meji,
Peeli ṣaaju lilo, lẹhin eyi ọja ti wa ni itemole ni awọn eso ti mashed.

Iwọn ti awọn iṣẹ iranṣẹ pọ ni aiyara, ati fun ounjẹ akọkọ, 1 tbsp ti to. l Ti ara ko ba dahun pẹlu idaamu, lẹhinna iwuwasi ojoojumọ le de ọdọ ọmọ inu oyun 1 fun ọjọ kan, ṣugbọn paati akojọ aṣayan yii ko yẹ ki o ni ilokulo.

Nuances pataki

Nitorinaa pe ifẹ lati jẹ awọn tomati ko mu ikọlu titun, o gbọdọ tẹle awọn ofin naa:

Arun ajẹsara yoo dahun ti awọn ẹfọ ba ti ṣe pẹlu kemikali. Nigbati alaisan tabi ibatan ba ni aye lati be abule naa, awọn eso ti agbegbe yoo wu pẹlu iwulo, ṣugbọn o tọsi akoko lati ra wọn ni ile itaja nla naa.
A ti fi ofin de ketchup itaja ati lẹẹ tomati.
Ti ko ni pọn tabi paapaa awọn apẹrẹ alawọ ewe yẹ ki o wa ni asonu, nitori wọn yoo ṣe ipalara paapaa lẹhin itọju ooru.
Oje tomati laisi iyọ (200 milimita fun ọjọ kan) le wa ninu eto ounjẹ.
Awọn tomati braised pẹlu afikun awọn Karooti tabi zucchini yoo wulo.

Nigbati arun na ba di idariji pẹ, o jẹ igbanilaaye lati lo lẹẹ tomati ti a ṣe ni ile nigba sise. Lati ṣe eyi, awọn tomati ti o pọn pọn nipasẹ juicer kan, ti ge wẹwẹ, ati omi ti o jẹ abajade ti wa ni boiled lori ooru kekere. Lẹhin awọn wakati marun 5, yoo nipọn, ati eroja ti ko ni laisisi ti o ni itọsi yoo ṣetan.

Pataki: lati ṣafihan tomati sinu akojọ aṣayan yẹ ki o jẹ amọdaju ati igbagbogbo, ṣugbọn ti o ba tẹle awọn iṣeduro, o ni ipa ti o ni anfani lori ara ti o ni ipa ati ṣe ifunni iredodo ti membrane rẹ.

Ni awọn pickles ninu ounjẹ

Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ awọn tomati pẹlu pancreatitis tabi gbadun awọn cucumbers ti wọn ba ṣe iṣẹ ni salted tabi fi sinu akolo? Awọn dokita funni ni idahun odi, nitori nigba sise ni ọran yii, awọn nkan wọnyi ni a lo:

kikan ati citric acid,
iyo, ata,
Bay bunkun, ata ilẹ ati awọn turari miiran.

Ipalara ti o ṣeeṣe yoo jẹ nla fun eniyan ti o ni ilera, nitori ti oronro yoo mu iṣẹ enzymu pọ si lẹsẹkẹsẹ. Paapaa pẹlu aisan onibaje, eyi yoo mu ikọlu kan, nitorinaa ijusile iru awọn itọju bẹẹ yẹ ki o pari. Ni afikun, awọn awopọ ko ni awọn eroja to wulo, nitori awọn nkan ti o niyelori farasin ninu ilana iyọ.

Njẹ alaisan kan pẹlu pancreatitis le jẹ awọn eso titun ati awọn tomati? Idahun si da lori irisi arun naa, nitori ni ipele ti o pọju awọn ọja wọnyi ni a yọkuro lati inu akojọ aṣayan. Ti o ba foju igbimọran ti dokita kan ati ki o ma ṣe yọ awọn paati kuro ninu ounjẹ, lẹhinna awọn ensaemusi lọ sinu ipele ti nṣiṣe lọwọ ati ṣe atunṣe ọpọlọ, ati imulojiji di loorekoore. Ni fọọmu onibaje, a gba alaisan laaye lati jẹun lori awọn tomati ati awọn cucumbers ni awọn iwọn to ni opin, ṣiṣe awọn atunṣe fun imọran lori igbaradi wọn.

Aggravation

Nitorinaa, lakoko akoko-arun naa, ọpọlọpọ ọpọlọpọ awọn awopọ oriṣiriṣi ni a yọkuro lati ounjẹ. Gbogbo awọn ọra, sisun ati awọn ounjẹ aladun ni a leewọ muna. Awọn ẹfọ titun tun ni opin.

Lẹhin akoko ti arun naa, pẹlu ifarahan ti awọn aami aiṣan, pipadanu, o gba laaye lati fi awọn ẹfọ kun ninu akojọ aṣayan. Sibẹsibẹ, ni ibẹrẹ o le jẹun awọn ti o ti jẹ itọju ooru nikan. Awọn unrẹrẹ titun le mu irora ninu ikun, bakanna bi o ba buru ipo naa. Lakoko akoko ọra ti pancreatitis, eyikeyi ẹfọ, pẹlu awọn cucumbers ati awọn tomati, o dara lati ṣe iyasọtọ. Eyi ṣe pataki ni lati “gbe” ti oronro, ati fun ara ni akoko lati bọsipọ.

O dara lati ṣafihan awọn ẹfọ alabapade sinu ounjẹ lẹhin igbunayale atẹle ti arun na ko ni iṣaaju ju awọn ọjọ 7-10 lẹhin iṣogo daradara. Ounjẹ ti o muna julọ julọ ni asiko ijade ni a paṣẹ ni ọjọ mẹta akọkọ lẹhin ibẹrẹ ti awọn aami aisan. Lẹhin akoko yii, ounjẹ a maa pọ si i.

Iwe onibaje

Ounjẹ fun panreatitis ni ero lati yọkuro kuro ninu ounjẹ gbogbo awọn ounjẹ ti o le ma nfa hihan ibajẹ tuntun ti arun naa. Ẹfọ fun onibaje aladun le jẹ, sibẹsibẹ, labẹ ọpọlọpọ awọn ofin.

Nitorinaa, o yẹ ki o ma jẹ cucumbers ni titobi nla. Lẹhin imukuro miiran ti arun na, awọn ẹfọ wọnyi yẹ ki o ṣafihan sinu akojọ aṣayan di .di.. Iwọn lilo akọkọ ti a gba laaye ko si ju tablespoon lọ.

Lẹhin ti ṣafihan awọn cucumbers sinu akojọ aṣayan, o jẹ dandan lati ṣe akojopo ipo gbogbogbo. Ti ko ba si awọn aami aiṣan ti han, lẹhinna nọmba awọn ẹfọ le pọ si ni alekun. Ko tọ si o lati jẹ diẹ sii ju 100-150 giramu ti awọn eso titun fun ọjọ kan fun awọn eniyan ti o jiya lati onibaje onibaje, nitori eyi le ja si ifarahan ti awọn aami aisan ti o mu ibanujẹ.

Awọn tomati pẹlu onibaje aladun jẹ dara lati ma jẹ ni gbogbo ọjọ. Awọn acids ti o wa ninu wọn le fa hihan ti ikọlu irora ninu ikun.