Ounjẹ ṣaaju fifun ẹjẹ fun suga ati idaabobo awọ
Ọpọlọpọ awọn arun ni awọn ipele ibẹrẹ jẹ asymptomatic. Nitorinaa, o ni imọran paapaa fun awọn eniyan ilera lati ṣetọrẹ ẹjẹ lorekore ki maṣe padanu awọn ami akọkọ ti ailera kan. Nigba miiran eniyan kan lara diẹ ninu iru ibaje ninu ara, ati dokita fun itọsọna kan fun ẹbun ẹjẹ fun iwadi siwaju. Ẹjẹ yoo sọ pupọ paapaa nigbati ko ba si awọn ami ailorukọ ti arun na, eyi yoo gba laaye lati bẹrẹ lati yọ iṣoro naa bi ni kete bi o ti ṣee.
Kini idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ ati suga fun?
Paapaa awọn eniyan ti o jẹ ọna ti ko ni ibatan si oogun ti o gbọ awọn ọrọ: idaabobo, atherosclerosis, suga ẹjẹ ati suga. Ọpọlọpọ wọn ro gbogbo awọn ilana wọnyi. Gbogbo olugbe karun karun ti aye jẹ ti iṣelọpọ ara sanra. Iwọn idaabobo awọ kekere jẹ wulo ati pataki fun sisẹ deede ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, iṣelọpọ ti bile acids, awọn ilana iṣelọpọ ni ipele cellular, ati pe o ni ipa ninu iṣelọpọ awọn homonu ibalopo. Iṣan ti o pọ ju le fa awọn efori, dizziness, ko gba ifọkanbalẹ deede, ni odi ni ipa lori ibi ipamọ alaye, o yori si kuru ẹsẹ ati irora igbakọọkan ninu ọkan.
Pẹlu àtọgbẹ, awọn nkan ko dara julọ. Arun naa ni ipa lori awọn eniyan ti o yatọ si awọn ọjọ-ori, akọ ati abo. Arun naa wopo jakejado agbaye ati pe yoo kan nọmba ti eniyan pọ si. O ṣee ṣe pupọ lati ṣe iwadii ipo naa ni awọn ipele ibẹrẹ. Ohun ti o yẹ ki o san ifojusi si:
- ongbẹ ongbẹ aimọ
- loorekoore urin,
- awọn membran mucous gbẹ
- rirẹ nigbagbogbo ati rirẹ,
- ailaju wiwo,
- awọn ọgbẹ ti ko ni iwosan, igbagbogbo,
- hyperglycemia.
Ti o ba ni o kere ju ọkan ninu awọn aami aisan naa, o yẹ ki o ronu nipa rẹ ki o gba adehun ipade pẹlu alamọdaju endocrinologist ni kete bi o ti ṣee. Onimọran ti o ni iriri mọ pe suga ẹjẹ ati awọn ipele idaabobo awọ nrin papọ ati ni ibatan pẹkipẹki, dide lati fẹrẹ awọn aṣiṣe kanna ati awọn iṣoro ilera. Dokita yoo sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetọ ẹjẹ fun idaabobo awọ ati suga, ki awọn afihan naa jẹ deede bi o ti ṣee.
Ilana ati awọn iyapa ti idaabobo awọ
Cholesterol jẹ “o dara” ati “buburu.” Awọn iyatọ laarin wọn ati ipa ninu ara jẹ bi atẹle:
- “O dara” jẹ oriṣi awọn patikulu lipoprotein ti o ni iwuwo giga ati aabo awọn ohun-elo. Wọn ṣe iranlọwọ ni idena awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ.
- “Buburu” jẹ oriṣi awọn patikulu lipoprotein ti o ni iwuwo kekere ati ti a fi sinu ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ. Wọn jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ fun idagbasoke ti atherosclerosis.
Nigbagbogbo ranṣẹ fun itupalẹ lati ṣe idanimọ iye idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ, ti o ba ti han awọn abajade ti ko dara, lẹhinna o nilo lati salaye akoonu ti patiku kọọkan. Bii o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun idaabobo ati kini abajade rẹ dale lori? Nigbati o ba n ṣe idanwo yii, ọjọ ori alaisan naa gbọdọ ni akiyesi, nitori ni awọn oriṣiriṣi igbesi aye awọn ọna oriṣiriṣi wa ti o ṣe akiyesi deede. Nitorinaa, fun awọn ọmọde, ifọkansi itẹwọgba jẹ 2.4 - 5.2 mmol / L. Fun awọn agbalagba - ko si ju 5,2 mmol / l lọ. O tun tọ lati gbero iwọn iwuwo ti o pọ ju, mimu siga, awọn arun oriṣiriṣi ninu itan-akọọlẹ alaisan ati igbesi aye rẹ.
Idanwo kan fun idaabobo awọ ati suga gbọdọ wa ni ilana si awọn eniyan ti o ni haipatensonu, iṣọn-alọ ọkan ti o fura, lẹhin awọn ikọlu, awọn ikọlu ọkan, awọn eniyan ti o jiya lati ikuna ọkan, awọn arun ti awọn iṣan ẹjẹ ati ẹdọ.
Ti eniyan ba ka ararẹ ni ilera pipe, eyi ko tumọ si pe ko nilo lati ṣe iru itupalẹ. Diẹ ninu awọn okunfa ewu, wiwa eyiti o tumọ si ẹbun igbagbogbo ti ẹjẹ fun iwadii. Akọkọ eyi ni:
- mimu siga
- apọju, isanraju,
- awọn ọkunrin lẹhin 40 ati awọn obinrin lẹhin 50,
- sededeary tabi sededeary igbesi aye,
- aibojumu ati aibaramu, njẹ ọra ati awọn ounjẹ sisun,
- haipatensonu
- wíwo àwọn mọ̀lẹ́bí tímọ́tímọ́ tí ń jẹ àtọgbẹ.
Igbaradi
Ṣaaju ki o to lọ si yàrá, o nilo lati mọ bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ si idaabobo. Awọn ipilẹ-oye ti o rọrun yẹ ki o tẹle:
- ẹjẹ yẹ ki o ṣetọrẹ ni owurọ
- o dara lati da jijẹ ounjẹ eyikeyi wakati 12 ṣaaju fifun ẹjẹ,
- Awọn wakati 24 ṣaaju onínọmbà naa, o yẹ ki o kọ lilo ti kvass, kefir ati ọti,
- ni oju-ọjọ o dara ki lati ṣe idinwo awọn ẹru ti ara ati aifọkanbalẹ,
- o ko gbọdọ mu siga ṣaaju idanwo
- Rii daju lati sọ nipa gbigbe awọn oogun eyikeyi.
Ọpọlọpọ tun wa ni iyalẹnu nipa bi o ṣe le ṣe itupalẹ fun idaabobo awọ - lori ikun ti o ṣofo tabi rara. Bẹẹni, ati kii ṣe nikan lori ikun ti o ṣofo, o dara julọ lati ṣe iyasọtọ gbigbemi ounje patapata fun awọn wakati 12.
Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ nifẹ si bii fifun ẹbun ẹjẹ fun itupalẹ fun idaabobo awọ, bi wọn ṣe le ṣetọrẹ: lati ori ika tabi iṣọn. A gba ẹjẹ fun iwadii. Eyi jẹ ilana ti ko ni irora. Lati pese alaye pipe diẹ sii nipa nọmba awọn patikulu ninu ara, ẹjẹ venous nikan ni o dara.
Awọn oriṣi awọn itupalẹ
Dokita nikan ni o le sọ fun ọ bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun idaabobo ati iru onínọmbà wo ni o nilo. Awọn oriṣi awọn itupalẹ:
- Ayẹwo ẹjẹ gbogbogbo - a paṣẹ lati pinnu lapapọ nọmba ti patikulu ninu ara. Dọkita naa fun ọ ni iru itupalẹ yii, lẹhin ti o ṣe ayẹwo alaisan ati pe o ngba ananesis.
- Biokemika - onínọmbà alaye diẹ sii, o tun fihan awọn aye-ẹjẹ miiran. Darapọ ọpọlọpọ awọn ọna iwadi: colometric, nephelometric, fluorimetric, titrometric, ati chromatic gaasi.
- Itupalẹ kiakia, eyiti o le ṣee ṣe ni ile, itumọ ọrọ gangan ni iṣẹju marun 5 o le rii awọn abajade tẹlẹ. Lati ṣe eyi, o nilo lati ra ẹrọ pataki pẹlu awọn ila idanwo pataki. Ọna ti iwadii yii yoo gba ọ laaye lati wa ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ ni akoko to rọrun.
- Lipidogram kan jẹ idanwo ẹjẹ ti alaye fun iye “didara” ati idaabobo “buburu”. Itupalẹ yii ṣe iranlọwọ lati ṣe iwadii deede diẹ sii ati ṣe ilana itọju ti o yẹ.
Ohun ti o nilo lati mọ ṣaaju ki o to lọ lati ṣe itupalẹ fun idaabobo awọ, bi o ṣe le mura silẹ - eyi yoo sọ fun dokita, ẹniti o tọ ọ lati ṣetọrẹ ẹjẹ fun ayẹwo.
Kini awọn iyapa?
Ti o ba ti ṣe ohun gbogbo ni deede ati pe a pese alaisan bi o ti ṣee ṣe, ati pe awọn abajade n ṣe ifihan agbara atọka idaabobo awọ, lẹhinna eyi tọkasi niwaju awọn iṣoro ilera. Nigbati lati bẹrẹ aifọkanbalẹ:
- ti awọn iyapa lati inu iwuwasi ba kọja awọn iwọn 5, eyi le jẹ ibẹrẹ ti idagbasoke ti atherosclerosis,
- olùsọdipúpọ ti 3 si 4 tọka pe o tọsi lati gbero, nitori eewu ti dagbasoke atherosclerosis ga pupọ,
- awọn olufihan ti ko kọja awọn iwọn 3 tọkasi pe idagbasoke ti atherosclerosis jẹ eyiti ko ṣee ṣe, nitorinaa o ko tọsi aibalẹ.
Ti o ba jẹ pe aladaamu ara ti pọ lati pọsi, lẹhinna o jẹ dandan lati ṣe itupalẹ fun gaari.
Idaabobo kekere
Fun ṣiṣe awọn iwadii pupọ, itupalẹ idaabobo jẹ pataki pupọ. Bi o ṣe le mu ati pe o tọsi aibalẹ nigbati o lọ silẹ? Nitoribẹẹ, ipo yii le duro diẹ ninu ewu si ara. Hypocholesterolemia le waye niwaju ti awọn aisan ati awọn aisedeede:
- hypolipoproteinemia,
- ikolu arun, sepsis,
- ẹdọ akàn, cirrhosis tabi awọn arun ti o wa pẹlu negirosisi sẹẹli,
- àwẹ ati cachexia,
- njẹ awọn ounjẹ ti o ni awọn acids acids
- agbegbe nla n jo,
- arun malabsorption,
- hyperthyroidism
- onibaje ẹdọfóró.
Ipa ti ijẹẹmu
Ọpọlọpọ awọn ounjẹ le gbin tabi kekere idaabobo awọ ati suga. Ni ibere ki o má ṣe awọn aṣiṣe akọkọ, o nilo lati mọ gangan bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun idaabobo ati glukosi. O ko niyanju lati jẹ awọn ounjẹ ti o ni carb giga, ọra, sisun ati lata. Maṣe mu ọti. O dara lati fi kọ awọn ohun mimu ti o fa bakteria ninu awọn ifun, iwọnyi pẹlu kvass adayeba ati awọn ohun mimu-ọra-ọra. Kini itupalẹ fun idaabobo awọ han, bawo ni lati ṣe mu ati kini lati lo ṣaaju eyi? Fun awọn ọjọ 2-3, o ni ṣiṣe lati yipada si awọn ẹfọ, awọn woro irugbin ati eran titẹ ati ẹja. Gbogbo awọn ounjẹ ti wa ni jinna tabi stewed. Ounjẹ ti o kẹhin ko yẹ ki o jẹ nigbamii ju awọn wakati 12 ṣaaju gige naa. Ti eyi ba ṣee ṣe, o dara lati kọ lati mu awọn oogun ti o le ṣe idibajẹ awọn abajade.
Idanwo fun idaabobo awọ ati suga ẹjẹ jẹ pataki pupọ. Ṣeun si ibojuwo eto, o le wo-wo ati ṣe idiwọ iṣoro kan. Ọpọlọpọ awọn iyapa lati iwuwasi ni a ṣe atunṣe ni awọn ọna arinrin ati awọn ọna ti o rọrun julọ, laisi iranlọwọ ti awọn oogun.
Paapa o tọ lati ronu eyi si awọn eniyan wọnyi ti o wa ninu ewu. Wọn dara julọ ni ilosiwaju lati yan ounjẹ ni yiyan ati gbiyanju lati yọ ninu awọn iwa buburu. Paapa ti majemu naa ba nilo lilo awọn oogun kan, o tọ lati ranti pe a mu awọn ọna wọnyi ni ibere lati fa igbesi aye eniyan pọ si ati mu ilera dara si. Awọn aarun to lagbara pupọ n duro de awọn ti ko fẹ lati loye eyi.
Rii daju lati beere nipa bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ daradara fun idaabobo awọ ati bii igbagbogbo o nilo lati ṣe eyi pẹlu dokita rẹ. Dena arun naa rọrun pupọ ju atọju lọ. Awọn iṣeduro ti o rọrun yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, eyiti o jẹ ni awọn ọdun aipẹ diẹ sii wọpọ, ati ni gbogbo ọdun - awọn alaisan jẹ ọdọ.
Kini a ko le ṣe ṣaaju fifun ẹbun
Awọn onkawe wa ti lo Aterol ni isalẹ lati dinku idaabobo awọ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.
Ayẹwo ẹjẹ jẹ ọkan ninu awọn idanwo ti a fiwewe pupọ julọ. Nitori awọn abajade ti itupalẹ yii, o ṣee ṣe lati pinnu ipo ilera alaisan, kọ ẹkọ nipa awọn aarun to wa, ati tun ṣe idanimọ awọn okunfa ti ilera ti ko dara. Sibẹsibẹ, ni ibere fun alaye ti a gba lati jẹ igbẹkẹle ti o gbẹkẹle julọ, awọn ofin kan yẹ ki o tẹle ṣaaju fifunni ẹjẹ.
Bawo ni
Eyikeyi awọn ayipada ni ipo ti ara eniyan, gẹgẹbi ofin, ṣe afihan ninu awọn aye ẹjẹ. Nigbagbogbo wọn ṣe odi lati ika tabi lati isan kan.
Ninu ọrọ akọkọ, idapọmọra agbara ti ohun elo naa pinnu. A gba ẹjẹ lati ika ika (nigbami lati aarin tabi ika itọka). A fun awọn asọ rirọ ni pẹkipẹki pẹlu abẹrẹ isọnu nkan ti o jẹ alaiwu, lẹhinna a gba ẹjẹ ni tube idanwo pataki kan. Lẹhin iyẹn, swab owu kan pẹlu ojutu ti oti ti lo si ọgbẹ naa.
Fun diẹ ninu awọn idanwo miiran (biokemika, homonu, fun gaari, ati bẹbẹ lọ) a nilo ẹjẹ ti ẹjẹ ko nilo. O gba ọmọ wọle ni ọna kanna, ṣugbọn lati iṣan kan ni agbesoke igbonwo.
Ifarabalẹ! Lẹhin ilana naa, apa nilo lati tẹ ki o duro si ipo yii fun awọn iṣẹju 5-10 nitorina ko si hematoma ni aaye puncture naa.
Bawo ni ọpọlọpọ awọn oriṣi ti onínọmbà
Lero lati beere lọwọ awọn ibeere rẹ si ọmọ alamọ-ẹjẹ ni kikun taara lori aaye ni awọn asọye. Dajudaju a yoo dahun .. Beere ibeere kan >>
Orisirisi awọn idanwo ẹjẹ ni o wa. Awọn ijinlẹ ti a nṣe adapọ julọ jẹ bii atẹle:
- Ayẹwo ẹjẹ gbogboogbo gbogboogbo. Iwadi yii n gba ọ laaye lati pinnu iye iṣọn-ẹjẹ, awọn sẹẹli pupa, awọn sẹẹli ẹjẹ funfun, awọn platelet, ati bẹbẹ lọ Itupalẹ n ṣe iranlọwọ ninu ayẹwo ti gbogbo iru awọn aarun, ẹdọ-ẹjẹ, ati awọn arun iredodo.
- Eweko. Iwadi yii n gba ọ laaye lati pinnu ipo iṣẹ-ṣiṣe ti ara eniyan. O le ṣafihan boya awọn ara inu ti n ṣiṣẹ daradara, bawo ni awọn nkan ṣe jẹ pẹlu ti iṣelọpọ, bbl
- Onínọmbà suga. Ṣeun si rẹ, o le pinnu ipele ti glukosi ninu ẹjẹ.
- Alaigbagbọ Iwadi yii n gba ọ laaye lati pinnu nọmba awọn sẹẹli ajẹsara ninu ara alaisan. Pẹlupẹlu, ọpẹ si itupalẹ yii, a le rii ajẹsara ara ni awọn ipele ibẹrẹ.
- Awọn idanwo Allergological. Iwadi jẹ dandan fun awọn iṣoro inira. Ṣeun si itupalẹ, o le wa ifamọra ẹni kọọkan ti alaisan si awọn ọja kan, awọn eroja ayika, bbl
- Onínọmbà serological. Iwadi yii n gba ọ laaye lati pinnu niwaju awọn ọlọjẹ pataki si iru ọlọjẹ kan pato. Paapaa, onínọmbà yii gba ọ laaye lati wa ẹgbẹ ẹjẹ.
- Oniyi O ti wa ni a ṣe lati ṣe iwadii aisan oniruru arun. Gba ọ laaye lati pinnu ipele ti awọn homonu kan ninu ara eniyan.
- Onínọmbà fun awọn oncomankers. Iwadi yii ṣe iranlọwọ ipinnu ipinnu awọn ọlọjẹ ti o ṣejade ni awọn iṣọn ara (mejeeji ibajẹ ati iro buburu).
Kini le ati ṣe ko ṣee ṣe ki o jẹ run?
Lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ṣiṣe idanwo naa, ko ṣe iṣeduro lati jẹ tabi mu ohunkohun. Yato si jẹ omi pẹtẹlẹ laisi gaasi tabi awọn awọ.
Ifarabalẹ! O jẹ ewọ lati mu eyikeyi awọn ọja tabi awọn oogun ti o ni ipa diuretic.
Ni ọjọ alẹ ti awọn idanwo naa, o ko gbọdọ jẹ ọra, lata tabi awọn ounjẹ didùn, suga. O tun ṣe iṣeduro lati fi kọsilẹ fun banas, oranges ati awọn tangerines, maṣe jẹ avocados. Dill ati cilantro le ni odi ni abajade abajade ti iwadii naa.
O dara julọ lati ni awọn woro irugbin, stewed tabi awọn ẹfọ aise, eran funfun ni ọjọ alẹ ti awọn idanwo ẹjẹ. Wọn gba ẹja kekere-ọra laaye. Dipo mayonnaise, o dara julọ si awọn saladi asiko pẹlu Ewebe tabi ororo olifi. Wọn ti gba awọn eso wọnyi laaye lati jẹ: awọn apples, pomegranates, pears, apricots, plums. O le jẹ prunes ati awọn apricots ti o gbẹ.
Awọn ofin igbaradi
O le mu siga ni wakati kan ti o kẹhin ju idanwo naa. O yẹ ki o ko mu biomaterial lẹsẹkẹsẹ lẹhin orisirisi awọn ilana ilana-iṣe iṣe-iwulo.
Ni owurọ lẹsẹkẹsẹ ṣaaju onínọmbà naa, kii ṣe imọran lati mu awọn oogun. Ti o ba ṣee ṣe, oogun ti o kẹhin ni a ṣe dara julọ ni ọjọ kan ṣaaju iṣetilẹyin ẹjẹ.
Paapaa, maṣe mu oti lẹsẹkẹsẹ ṣaaju itupalẹ. Akoko wo ni? Akoko ti o kere julọ laarin gilasi ọti mimu ti o kẹhin ati ẹbun ẹjẹ yẹ ki o jẹ awọn wakati 48. Ninu awọn ọrọ kan (nigbati o ba n ṣe ayẹwo jedojedo, HIV), asiko yii pọ si awọn wakati 72.
Lẹsẹkẹsẹ ṣaaju ṣiṣe onínọmbà naa, o gbọdọ yago fun igbiyanju eyikeyi ti ara (pẹlu lati ngun iyara ni pẹtẹẹsì, ṣiṣe). Ipo ẹdun ti alaisan yẹ ki o wa ni idakẹjẹ.
O ṣe pataki lati farabalẹ tẹle gbogbo awọn iṣeduro igbaradi, bibẹẹkọ awọn abajade idanwo le jẹ aṣiṣe. Ifarabalẹ ni pato yẹ ki o san si isinmi laarin awọn ounjẹ (fun itupalẹ, o jẹ awọn wakati 10-12 boṣewa), gẹgẹ bi aigba kọ fun igba diẹ lati mu ọti, awọn oogun.
O niyanju lati wa si iwadii naa ni iṣẹju mẹẹdogun 15, ati pe akoko yii yẹ ki o yasọtọ si isinmi ati isinmi.
Awọn ofin gbogbogbo fun ngbaradi fun itupalẹ, onimọran kan sọ
Kini a ṣe iṣeduro lati ṣe lẹhin ilana naa
Lesekese lẹhin ẹbun ẹjẹ, ọkan ko yẹ ki o sare lọ lẹsẹkẹsẹ lori iṣowo. O ti wa ni niyanju lati joko ni ihuwasi fun awọn iṣẹju 10-15 ati lẹhinna lẹhinna gbe bẹrẹ diẹ diẹ ninu igbesi aye lọwọ.
Ni ọjọ lẹhin idanwo naa, o nilo lati mu omi pupọ ki o jẹun daradara. Pẹlupẹlu, lakoko ọjọ, ara ko yẹ ki o funni ni ipa nla ti ara. O ti wa ni niyanju lati lo diẹ akoko ni alabapade air, rin ki o sinmi pupo.
Iwọ ko yẹ ki o wakọ ọkọ ayọkẹlẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ẹbun ẹjẹ. O gbọdọ duro o kere ju wakati meji. Ti awọn abajade ailopin ba wa, ibajẹ, lẹhinna awakọ jẹ dara lati firanṣẹ fun ọjọ kan.
Ifarabalẹ! Išọra yẹ ki o fun idanwo iṣan kan fun awọn eniyan ti o ni awọn iṣoro didi ẹjẹ. Ko si awọn idiwọn miiran fun iwadi yii.
Bii o ṣe le mura silẹ fun suga ati idanwo homonu
Lati gba awọn esi idanwo ẹjẹ ti o pe, eyikeyi wahala ti ara tabi ti ẹdun yẹ ki o yọkuro ṣaaju ilana naa. Gbigba gbigbemi ọti ti o kẹhin ko yẹ ki o pẹ ju wakati 24 ṣaaju fifiranṣẹ ti ile-aye naa. Lakoko awọn ọjọ mẹta ṣaaju idanwo suga, o yẹ ki o faramọ ounjẹ boṣewa, ko si awọn ọja ti o yẹ ki o yọkuro.
Ayẹwo suga ti o ni ibamu pẹlu awọn ayẹwo ẹjẹ meji. Ẹyọkan wa lori ikun ti o ṣofo ni kutukutu owurọ. Lẹhinna a fun alaisan ni giramu 75 ti glukosi, ati awọn wakati meji lẹhinna, a fun idanwo keji.
Ninu ilana ifọnọhan idanwo suga, iwọ ko le jẹ, mu siga, lo iṣu. Gba ọ laaye nikan lati mu omi mimọ laisi awọn awọ.
Igbaradi fun ifijiṣẹ biomaterial fun awọn homonu jẹ iru. Ilana naa ni a gbe ni kutukutu owurọ lori ikun ti o ṣofo lẹhin isinmi wakati 12 ni jijẹ ounjẹ. Ni ọjọ alẹ iwọ ko le gba ọti, jẹ ounjẹ ti o sanra tabi awọn ounjẹ didùn.
Bii o ṣe le mura silẹ fun igbekale biokemika
Onínọmbà ti biokemika yẹ ki o wa ni muna lori ikun ti o ṣofo lẹhin wakati 12 tiwẹwẹ. Mimu mimu ni a gba laaye laaye omi lasan laisi gaasi tabi awọn awọ-oorun. Maṣe lo gomu, awọn ọfọ oyinbo kekere. O niyanju lati ṣe ifesi ọti-ọjọ mẹwa ṣaaju idanwo naa.
Ọjọ ṣaaju, o yẹ ki o tẹle ounjẹ ti o rọrun: dinku iye ọra, lata ati awọn ounjẹ sisun. O ti ko niyanju lati mu awọn oogun ọjọ ṣaaju ki o to. Ti eyi ko ṣee ṣe, o yẹ ki o kilo fun dọkita ti o wa ni wiwa.
Ẹbun ẹjẹ fun ẹkọ nipa ile-aye
Awọn ihamọ Awọn ifunni Ẹjẹ
Nigbati o ba ṣetọrẹ ẹjẹ fun ẹbun, awọn idiwọn tun wa ati awọn aaye ti o jẹ aṣẹ fun ibamu:
- Ni ọsan ti ilana naa, ko ṣe iṣeduro lati jẹ ọra, dun, lata, mu, ati awọn ọja ibi ifunwara.
- Gbigba mimu ọti ti o kẹhin yẹ ki o wa ni o kere ju awọn wakati 48 ilosiwaju.
- A gba mimu siga mimu ni o kere si iṣẹju 60 ṣaaju ọrẹ fifun.
- Maṣe ṣe awọn aṣayẹwo lori ọsan ti ilana naa.
Ko gba laaye lati ṣetọ ẹjẹ si awọn eniyan ti o ni awọn arun wọnyi:
- Eedi
- jedojedo
- wara wara
- iko
- typhus,
- brucellosis
- tularemia
- echinococcosis,
- toxoplasmosis,
- ifidanwokan,
- filariasis,
- leishmaniasis
- ségesège somatic pataki.
Ka diẹ ẹ sii nipa ẹbun ẹbun
O tun tọ lati ranti ni iye ti oluranlowo nilo lati ṣe iwọn. Iwọn rẹ yẹ ki o ko din ju 50 kg, ati titẹ ko kere ju 100/80. Wọn ko gba awọn obinrin laaye lati ṣetọju ẹjẹ lakoko oṣu, ati laarin awọn ọjọ 7 lẹhin ipari itojade. Wọn tun gba awọn obinrin alaboyun laaye lati fi ararẹ silẹ.
Bii o ṣe le mura silẹ fun ẹbun ẹjẹ fun suga ati idaabobo awọ: kini ko yẹ ki o jẹ?
- Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
- Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja
O yatọ si awọn ọna iwadii ti lo lati pinnu awọn rudurudu ti iṣelọpọ, ohun ti o rọrun ati ti alaye julọ ninu wọn ni idanwo ẹjẹ biokemika.
Lati ṣe iwadii aisan suga, a ṣe idanwo ẹjẹ fun gaari. Idanwo yii ṣafihan ipele glukosi ni ibẹrẹ (basali) ati pe o yẹ fun idamo awọn ipele ibẹrẹ ti àtọgbẹ, ati pe a lo lati ṣe atẹle itọju.
Idaabobo awọ ẹjẹ ṣe afihan ifarahan lati dagbasoke atherosclerosis, niwaju awọn ohun ajeji ni iṣẹ ti ẹdọ tabi awọn kidinrin, ati iṣe iṣe awọn ẹṣẹ endocrine - ti oronro ati tairodu.
Tani o fihan ilana naa
Onínọmbà fun idaabobo awọ ni a paṣẹ fun awọn eniyan ti o ni ẹkọ nipa ẹkọ ọkan, awọn arun ngba ati awọn ibatan miiran.Ti awọn arun ẹdọ ba wa, awọn ikọlu ọkan ati ọpọlọ, ischemia cardi, atherosclerosis, mellitus diabetes, lẹhinna o yẹ ki a ṣe ayẹwo awọn alaisan fun lipoprotein laisi ikuna. Mu alaisan ni nọmba awọn oogun tun jẹ itọkasi fun gbigbe onínọmbà fun idaabobo.
Iwadi afikun ti da lori idamo awọn ewu wọnyi:
- Yi pada ninu be ti odi sẹẹli ti awọn iṣan inu ẹjẹ.
- Iṣiro iṣẹ ti iṣẹ ẹdọ.
- Ṣiṣe ayẹwo ti awọn abawọn ninu iṣelọpọ sanra.
Ifakalẹ ti ohun elo fun ayewo
O le ṣe ayẹwo ipele ti lipoproteins kii ṣe nikan ni ile-ẹkọ iṣoogun ti o kan, ṣugbọn tun ni ile.
Fun iṣakoso ile ti idaabobo awọ, awọn alaisan gbọdọ ti ra awọn ila idanwo apẹrẹ pataki (lilo kan ṣoṣo tabi awọn itupalẹ asọye).
Ṣaaju ṣiṣe ilana naa, igbaradi ti o yẹ fun ifijiṣẹ gbọdọ wa ni pari. Alaisan tun gbọdọ kọ ẹkọ lati ni ominira lati mu ẹjẹ lati ika fun itupalẹ. Lodi si abẹlẹ ti ayedero ti ilana, iyara ti gba awọn abajade tun jẹ akiyesi.
Ọna iwadii yii jẹ itọkasi fun awọn alaisan ti o gba itọju ailera-ọra-kekere. Lilo awọn ila idanwo yoo gba ọ laaye lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ ati awọn ipele idaabobo awọ. Eyi dinku iwulo fun awọn ọdọọdun deede si dokita ti o wa deede si.
Bawo ni lati ni ipinnu lati pade pẹlu dokita kan? Ṣe iṣapẹẹrẹ ẹjẹ lati isan kan ni owurọ, lori ikun ti o ṣofo ninu ọfiisi, lati ibiti a ti fi ẹjẹ naa ranṣẹ si ile-iwosan. Awọn ọna pupọ lo wa fun ti npinnu idaabobo awọ. Nigbagbogbo awọn abajade jẹ ṣetan ni ọjọ keji.
A gba ẹjẹ lati iṣan kan fun itupalẹ, nigbagbogbo alaisan wa ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Awọn abajade le ṣetan ni ọjọ keji pupọ.
- Taarami.
- Biokemika ti ko ni oju.
- Enzymatic.
- Itankale
Ayẹwo naa ni a gbekalẹ lori ipilẹ gbogbo omi ara ni lilo awọn atunto pataki. Ọna ti o wọpọ julọ ni ọna biokemika taara. Ayẹwo ẹjẹ ni o ṣe nipasẹ dokita yàrá kan.
Iyẹwo ti awọn lipoproteins
Ninu ile-iṣẹ iṣoogun kan, eyun ninu yàrá kan, iye deede ti awọn oriṣi lipoproteins ti pinnu:
- Lapapọ idaabobo: 2.95-7.25 mmol / L.
- HDL: 0.98-2.38 mmol / L.
- LDL: 1.63-3.90 mmol / L
- Triglycerides (TG): 0.14-1.82 mmol / L.
Iye apapọ ti gbogbo awọn afihan jẹ afihan ninu data profaili eegun, eyiti o tọ daradara ṣe afihan ipo gbogbogbo ti ipin ti awọn ida kọọkan ti idaabobo. Iye kan lori ipele awọn afihan jẹ ṣiṣiṣẹ nipasẹ awọn arun ti ara ati ọjọ-ori. Ti olufihan idaabobo awọ lapapọ ba ga ju deede lọ, lẹhinna eyi le tọka si ilosoke ninu alalagbara ti atherogenicity (CA). CA ṣe iṣiro idaabobo awọ lapapọ, LDL ati HDL. Ni deede, CA ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju 3. Iwọn alawakọ lọ loke iwuwasi tọkasi le tọka asọtẹlẹ si idagbasoke ti atherosclerosis. Ti ọkọ ofurufu ọkọ ofurufu wa ni isalẹ deede, lẹhinna ko si irokeke ewu si ilera ti ara.
Ilọsi ni TG tun ṣe alabapin si idagbasoke ti awọn ayipada atherosclerotic ninu ara. Iwadi ti Atọka jẹ pataki ni pataki nigbati alaisan ba nlo awọn oogun, paapaa ẹgbẹ antibacterial.
Ibasepo laarin gaari ati idaabobo awọ
Laanu, titi di isinsin ninu data oogun lori idapọpọ ti idaabobo ati awọn ifun glukosi ni a ko ti ṣe iwadi ni kikun. Sibẹsibẹ, otitọ ti wiwa rẹ ti jẹrisi aṣeyẹwo.
Pẹlu àtọgbẹ, o ṣẹ ti iṣelọpọ eefun jẹ pupọ.
Lakoko iwadii A rii pe awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ 2 pẹlu ni a tun ṣe ayẹwo pẹlu awọn ipele giga ti idaabobo awọ. Ibasepo ibatan wa kii ṣe laarin gaari ati awọn ipele idaabobo awọ, ṣugbọn tun laarin awọn okunfa ti ibisi wọn.O ti wa ni a mọ pe iwọn apọju, irọkujẹ ati igbesi aye aiṣedeede, ati ilokulo oti, nicotine ati awọn ọra ẹran jẹ awọn okunfa akọkọ ewu fun arun ọkan.
Bi o ṣe le mura silẹ fun idanwo
Lati yago fun awọn abajade ailoriire, o ṣe pataki lati mọ bi o ṣe le ṣe idanwo ẹjẹ. O yoo gba diẹ ninu igbaradi. O ṣẹ awọn ofin wọnyi le ṣe itankale awọn abajade ikẹhin ti iwadii. Ti eyi ko ba ṣẹlẹ, iwọ yoo ni lati lo owo lori atunyẹwo, abajade to ṣe pataki diẹ sii yoo jẹ ipinnu lati pade awọn oogun ti ko wulo.
Atẹle naa yoo ṣe iranlọwọ lati murasilẹ daradara fun ọrẹ-ẹjẹ awọn imọran:
- Ni ifojusi awọn abajade to peye, awọn eniyan lọ si ounjẹ pẹlu pọọku agbara ti awọn oje ati suga ni awọn ọsẹ diẹ. Eyi jẹ ipilẹ ọna ti ko tọ, niwọn bi ko ti yoo yanju iṣoro naa, ṣugbọn yoo pa a mọ kuro nikan lati dokita. Ohun akọkọ jẹ ẹtọ - eyi maṣe jẹ ounjẹ kankan ni awọn wakati 12 ṣaaju idanwo naa. Ofin yii jẹ nitori otitọ pe lẹhin ingestion ti ounjẹ ninu ẹjẹ, awọn ifọkansi ti awọn ohun mimu ti o sanra ati glukosi pọ si ni aitase, eyiti o dinku pupọ. Ti o ni idi idi ti a fi funni ni ẹbun ẹjẹ ni owurọ.
- Lati jo awọn ohun mimu ọti-lile ko gba ọ laaye ni awọn wakati 24 ṣaaju idanwo naa, nitori wọn mu idagba ti awọn ẹfọ lipoproteins ṣiṣẹ.
- O kere ju ọkan ati idaji si wakati meji ṣaaju fifi ẹjẹ silẹ jẹ leewọ awọn ọja taba.
- Ni owurọ, lẹsẹkẹsẹ ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ, a ko gba ọ niyanju lati lo ehin mimu ati awọn fresheners ẹmi miiran, gẹgẹbi awọn sprays ati awọn olounjẹ rirun.
- Diẹ ninu awọn oogun ni ipa idaabobo awọ-iwuwo. Iwọnyi pẹlu oogun aporo, awọn ajẹsara ati homonu, awọn afikun Vitamin ati awọn afikun ijẹẹmu. Boya dokita yoo gba ọ ni iyanju lati fagile ipade wọn fun awọn akoko tabi lati firanṣẹ ọjọ ti ifijiṣẹ onínọmbà.
- Adaparọ ti o wọpọ jẹ pe awọn obinrin ko yẹ ki o ṣetọ ẹjẹ fun suga ati idaabobo awọ lakoko oṣu. Ni otitọ, ninu awọn obinrin, ipele idaabobo awọ ko dale lori ipo oṣu.
Idahun ibeere ti o ko le jẹ ṣaaju iṣetilẹyin ẹjẹ, awọn dokita ṣeduro iṣeduro patapata ni lilo ti ọra, awọn ounjẹ sisun, awọn didun lete, chocolate, akara, awọn ọja ibi ifunwara ati awọn ounjẹ mimu.
Onínọmbà yàrá iwọn ati idanwo iyara
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, ẹjẹ ṣiṣan tabi ẹjẹ ara, i.e. lati iṣan tabi lati ika kan, ni a mu fun wiwọn glukosi ẹjẹ. Aṣayan keji jẹ diẹ wọpọ. Ti o ba ṣetọrẹ ẹjẹ lati inu ika, akiyesi pe abẹrẹ gbọdọ jẹ ẹni-kọọkan fun alaisan kọọkan. Lilo lilo abẹrẹ kan ni awọn eniyan oriṣiriṣi ko gba laaye, nitori aye wa ti majele ẹjẹ.
Express igbeyewo Ṣe ọna wiwọn ipele glukosieyiti o le ṣee gbe ni ibiti ati nigba ti o ba rọrun fun ọ. O tun dara pupọ ninu pe ko nilo ibewo si ile-iwosan iṣoogun kan. Sibẹsibẹ idanwo yii yatọ akoonu akoonu kekere ati igbẹkẹlebi awọn ila isọnu nkan pataki le bajẹ nigba ipamọ.
Nigbagbogbo, ọna iwadii yii ni a ṣe iṣeduro fun awọn alaisan ti o nilo itọju ailera-ọra-kekere, nitori o le ṣee lo lati ṣakoso iṣeeṣe ti itọju ti o gba. Igbaradi fun idanwo iyara pẹlu awọn ofin kanna ati awọn iṣeduro bi fun idanwo boṣewa ni ile-iṣẹ iṣoogun kan, ṣugbọn a le ṣe ayẹwo abajade lẹhin iṣẹju 5.
Gemoclomilomu Glycated
Eyi jẹ itọkasi biokemika ti ẹjẹ, eyiti o ṣe afihan apapọ ẹjẹ suga nigbagbogbo ninu igba pipẹ (igbagbogbo to oṣu mẹta), iyẹn ni, iye ti haemoglobin lailai ni nkan ṣe pẹlu molikula glucose ninu ipin ogorun.
Ṣaaju idanwo yii, o gba ounjẹ aarọ.
Idanwo fifuye
Ayẹwo yii ni a fun ni aṣẹ lati le yọkuro ifarahan patapata si mellitus àtọgbẹ tabi ipo asọtẹlẹ kan pẹlu awọn iwuwọn suga deede. Iru idanwo yii ni a tun npe ni Idanwo gbigba glukosi ati pe o to gun ju awọn ọna idanwo miiran lọ. Ilana naa ni awọn ẹya pupọ.
Ni akọkọ, a gba ayẹwo ẹjẹ lati iṣan kan lati ọdọ eniyan ti a ṣe ayẹwo lori ikun ti o ṣofo, lẹhinna o nilo lati mu gilasi ti omi pẹlu suga tabi ipinnu glukosi, eyiti a ta ta ni pataki ni awọn ile elegbogi fun idanwo yii ni irisi lulú ti o tu ni omi mimọ. Nigbamii, dokita yoo ṣe atẹle ifura ti ara si gbigbemi gaari ninu ẹjẹ. Lati ṣe eyi, ao gba ẹjẹ lati ika ni gbogbo iṣẹju 30.
Gbogbo apapọ onínọmbà yii jẹ awọn wakati 2, lakoko eyiti o ko le mu ohunkohun ki o jẹun ati gbigbe ni itara.
Ẹjẹ Ẹjẹ
Lara awọn oriṣi akọkọ ti awọn ijinlẹ, eyi ni idanwo deede julọ ati alaye ti a ṣe lati ṣayẹwo ifọkansi ti glukosi ati idaabobo awọ. Ni afikun si eyi, iwadi biokemika tun ṣafihan awọn afihan pataki miiran ti ẹjẹ, ati igbaradi fun imuse rẹ pẹlu gbogbo awọn igbese ti a ṣalaye tẹlẹ, ṣugbọn ni ọna okun to le.
Ṣaaju ṣiṣe adaṣe idanwo ẹjẹ yii fun suga ati idaabobo awọ dandan:
- Fun ọpọlọpọ awọn ọjọ, ṣe itọsi ọti ati ọra ẹran.
- Fun ọjọ kan, yago fun ṣiṣe eekun ti ara.
- Ṣaaju ki o to minisita yàrá ti o nilo lati joko fun awọn iṣẹju 10-15, ya ẹmi.
- Fun ọsẹ diẹ, da idaduro homonu, awọn oogun diuretic, ati awọn oogun ti o lọ silẹ awọn ọra ẹjẹ.
- Ti o ba jẹ dandan, atunyẹwo yẹ ki o ṣe ni ile-iwosan kanna, ati ni akoko kanna ti ọjọ bi igba akọkọ.
Onínọmbà iwontunwonsi
Iru ayẹwo yàrá yii ni a fun ni aṣẹ ti o ba jẹ pe awọn abajade ti idanwo ẹjẹ gbogbogbo fihan idaabobo awọ giga.
Profaili ọra n funni ni imọran awọn ifọkansi ti idapọ ati ipalara idaabobo (HDL ati LDL), triglycerides, ati ṣafihan alafọwọsi atherogenic (ipin ti awọn akoonu ti idaabobo ati idaabobo anfani ninu ẹjẹ). O tun fun ọ laaye lati ṣe ayẹwo ilera gbogbogbo ti eniyan kan ati ifarahan rẹ lati dagbasoke atherosclerosis.
Ṣe Mo nilo lati ṣetọ awọn ohun mimu ẹjẹ?
Cholesterol jẹ nkan ti o ni ọra Organic eyiti o ni eto iṣan-ara. O pin si awọn lipoproteins ti o wọpọ, awọn ti o sanra pẹlu giga (HDL) ati iwuwo kekere (LDL). Awọn iṣiro ọra eegun agbedemeji tun le dagba, eyiti, nigbati o han si awọn ensaemusi ti ounjẹ, gba awọn anfani tabi awọn ohun-ini ipalara.
Ti idaabobo awọ jẹ deede (3.5-5.2 mmol / l), lẹhinna o ni ipa to dara gaju lori ara. Lipoproteins lọwọ ninu iṣelọpọ agbara, imupadabọ awọn sẹẹli ti o bajẹ, iṣelọpọ ti awọn homonu abo ati akọ, iṣelọpọ Vitamin D, dida awọn eepo bile, ati pe o tun pese gbigba ti awọn vitamin-ọra-wara ti o tẹ ifun pẹlu ounjẹ.
Bi abajade ti gbigbe silẹ tabi igbega ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ, tito nkan lẹsẹsẹ, arun inu ọkan, aifọkanbalẹ ati eto awọn endocrine. Ni akọkọ, eniyan ko ni rilara awọn aami aiṣan, ṣugbọn lẹhin igba diẹ awọn ayipada wa ninu awọn iṣan ti awọn ara inu, eyiti o di awọn okunfa ti idagbasoke awọn arun.
Ẹbun idaabobo awọ gba ọ laaye lati pinnu akoko to gaju tabi ifọkansi kekere ti awọn lipoproteins ati ṣatunṣe igbesi aye rẹ, ounjẹ, ipele ti iṣẹ ṣiṣe ki ninu awọn akopọ ọra idanwo ẹjẹ wa laarin awọn opin deede.
Tani o nilo lati ṣe itupalẹ yii ni akọkọ?
Onínọmbà ti idaabobo awọ ni a ṣe iṣeduro lati ṣe ni o kere ju akoko 1 fun ọdun kan fun gbogbo eniyan ti o ti di ogoji ọdun 40 tabi diẹ sii.Eyi jẹ nitori awọn ayipada ti o ni ibatan si ọjọ-ara ninu ara, idinku ninu iṣelọpọ, nigbati ounjẹ ti o jẹ ti o dinku nipasẹ awọn ara ti ọpọlọ inu, ati awọn sẹẹli ẹdọ npọ awọn lipoproteins ti o pọ pẹlu iwuwo molikula giga, eyiti a ro pe awọn agbo idapọmọra to wulo.
Ni afikun, o jẹ dandan lati ṣe itupalẹ ti ipele ti awọn eefun ninu ẹjẹ si awọn alaisan ti awọn ẹka wọnyi (laibikita idiwọn ọjọ-ori):
- iwuwo ju, ti ko le sọnu fun igba pipẹ,
- awọn eniyan ti ounjẹ wọn jẹ agbara nipasẹ awọn ounjẹ ti o jẹ pẹlu awọn ọra ẹran, awọn ounjẹ ti a wọ pẹlu mayonnaise, awọn akara pẹlu margarine, bota, ipara, awọn itankale,
- awọn obinrin ti eto ibimọ wa ni ipo ti menopause tabi ti de opin akoko oṣu,
- na lati haipatensonu iṣan, bi awọn pathologies miiran ti eto inu ọkan ati ẹjẹ,
- nini iredodo nla tabi onibaje ti iṣan tisu, àtọgbẹ mellitus, iṣẹ ṣiṣe sisẹ idinku ti awọn kidinrin tabi ẹdọ.
Ninu ewu ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o mu awọn oogun homonu, ati pe o tun ni arun tairodu bii hypothyroidism. Gbogbo eniyan ti o jiya lati awọn ilana ti o wa loke yẹ ki o ṣetọ ẹjẹ fun idaabobo awọ lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹfa. Bibẹẹkọ, jijẹ ilọsiwaju ti ara ẹni ati ipo awọn aarun ti o wa tẹlẹ ko ni yọọ.
Ilana igbaradi onínọmbà
Lati gba awọn abajade igbẹkẹle ti idanwo ẹjẹ fun ifọkansi ti awọn anfani ati awọn lipoproteins ti o ni ipalara, o nilo lati ṣeto eto ijẹẹmu rẹ daradara, ilana ojoojumọ, ati tun ṣe awọn igbesẹ wọnyi:
- 3 ọjọ ṣaaju ẹbun ẹjẹ, kọ sisun, ọra, ounje mimu ati awọn awopọ ti o ni awọn ọra ti orisun ti ẹranko,
- Ọjọ 2 ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ, maṣe ṣabẹwo si ile-iṣere, solarium, yara ifọwọra, maṣe ṣe x-ray ati awọn idanwo olutirasandi ti awọn ara inu,
- Awọn ọjọ mẹrin ṣaaju itupalẹ, o jẹ dandan lati da mimu oti,
- awọn wakati 12 to kọja ṣaaju iṣetilẹyin ẹjẹ yẹ ki o kọja laisi jijẹ ounjẹ, awọn ara ti ọpọlọ inu yẹ ki o wa ni ofo patapata, omi nikan laisi awọn ategun ni a gba laaye,
- awọn ọkunrin ati obinrin ti ko mu awọn ọja taba taba fun awọn iṣẹju 30-40 to kẹhin ti gba laaye lati itupalẹ
- ẹjẹ fun idaabobo awọ ni a fun ni iyasọtọ si ikun ti o ṣofo ni akoko lati 7-00 si 10-00 owurọ.
Ṣaaju ki o to ṣe idanwo naa, alaisan naa gbọdọ sọ fun dokita rẹ nipa iru awọn oogun ti o mu fun oṣu kan. Ti o ba n gba awọn oogun lọwọlọwọ ti o da lori awọn homonu aladapọ tabi homonu, awọn hepatoprotector tabi iṣakoso ibimọ, lẹhinna atunyẹwo naa ni o sun o kere ju ọjọ 14. O ṣeeṣe giga ti o pe data ti o daru yoo gba. Wọn ko gba awọn obinrin laaye lati ṣetọ ẹjẹ fun idaabobo awọ lakoko oṣu.
Bi o ṣe le ṣe idanwo ẹjẹ fun gaari
Ayẹwo suga ẹjẹ jẹ apakan ti ayewo ara pipe. O nilo lati mu nigbagbogbo. Ati pe eyi ko kan si awọn ti o ni àtọgbẹ nikan. Augara suga tabi ẹjẹ ti o lọ ga julọ le ja si idamu nla ninu ara. Nitorinaa, o jẹ dandan lati ṣe abojuto daradara. Igba melo ni a ṣe iṣeduro gaari suga? Bawo ni lati ṣe ni ẹtọ?
Apejuwe Ikẹkọ ati Awọn itọkasi
Ayẹwo glukosi yoo ran ọ lọwọ lati ṣe idanimọ aisan ti o lagbara - diabetes. Nitorinaa, lati igba de igba, paapaa eniyan ti o ni ilera nilo lati mu. Glukosi (tabi suga) ni ara lo lati ṣe agbara. Ounje titẹ si ara lọ ni asiko ibajẹ. Gẹgẹbi abajade, suga ti ṣẹda eyiti o ṣe iṣan ọpọlọ.
Ti ko ba to, ara gba iṣẹ processing ti awọn ọra. Ilana yii ni ọpọlọpọ awọn aila-nfani. Ọkan ninu wọn ni itusilẹ awọn ara ketone, eyiti o yori si ọti. Ti ipele suga ba ga soke, iṣẹ aito wa ninu iṣẹ ti awọn ara inu ati awọn eto wọn. O wa ni pe jijẹ ati iwọn kekere suga le ja si awọn iṣoro to nira. Fun idi eyi, idanwo suga jẹ dandan paapaa fun awọn eniyan wọnyẹn ti ko ni awọn iṣoro ilera.
Ẹya ti awọn alaisan ti o nilo lati ṣe idanwo ẹjẹ fun suga ni akọkọ.
Iwọnyi ni awọn ti o ni ami akọkọ ti àtọgbẹ:
- ongbẹ ati ainigbẹgbẹ aini
- loorekoore urin,
- awọn membran mucous gbẹ
- rirẹ,
- airi wiwo
- ilana pipẹ ti awọn ọgbẹ ati gige jẹ,
- pupo gaari ni ara,
Ti ọkan tabi diẹ sii ti awọn aami aisan wọnyi ba han, o yẹ ki o ṣayẹwo ipele glucose ẹjẹ rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Diẹ ninu awọn eniyan wa ninu ewu fun àtọgbẹ. Wọn nilo lati ṣe iwọn awọn ipele glukosi nigbagbogbo, ṣakoso ounjẹ wọn ati igbesi aye wọn, ati ṣe aabo ara wọn kuro ninu awọn ipo aapọn.
Awọn ẹgbẹ pupọ wa ti iru eniyan bẹẹ:
- awọn ti o ni ibatan tabi ibatan ti o ni ibatan pẹlu àtọgbẹ,
- awọn alaisan alaragbayida
- awọn obinrin ti o bi ọmọ ti iwọn wọn pọ sii ju 4 kg,
- awọn oogun sitẹriọdu
- awọn ti o ni iyọ-ọwọ tabi gusi ti o ni ninu ẹṣẹ,
- alebu awọn eniyan
- awọn obinrin ati awọn ọkunrin ti o ni oju mimu, angina pectoris, haipatensonu ni ọjọ-ori 40-50.
Iyẹn kii ṣe gbogbo nkan. Idanwo ẹjẹ fun suga jẹ pataki fun awọn ọmọde ti o ni ifẹkufẹ to fun alefa fun awọn didun lete. Itupalẹ glukosi tun jẹ itọkasi fun awọn ti o ni ailera ati ilera ilera gbogbogbo 1-2 awọn wakati lẹhin jijẹ (pẹlu nkan ti o dun).
Ẹya Ipilẹ Ipilẹ Iwadii
Idanwo ẹjẹ fun suga le ṣee ṣe ni awọn ọna pupọ. Nibo ni ẹjẹ ti wa (pẹlu gaari)? O yoo ya lati ika tabi lati isan ti eyikeyi ọwọ.
Awọn iru awọn ẹkọ-ẹrọ wọnyi ni a ṣe iyatọ:
- Ọna ti o wọpọ julọ ni lati pinnu ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ni onínọmbà gbogbogbo. Nitorinaa o le ṣayẹwo ipo ẹjẹ fun suga lori gbigba alaisan naa fun itọju inpatient tabi pẹlu awọn ami akọkọ ti àtọgbẹ. Ati pe iru ayẹwo bẹẹ ni a gbe jade gẹgẹ bi idiwọn idiwọ.
- Awọn idanwo fun ipinnu ipele ti fojusi ti fructosamine. Wọn jẹ ki o mọ kini ipele glukosi ninu ẹjẹ jẹ nipa awọn ọsẹ 1-2 ṣaaju lilo ibẹwo ile-iwosan.
- Idanwo gbigba glukosi. Bawo ni lati ṣe iru idanwo ẹjẹ fun gaari? Apa akọkọ ni a fun ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Nigbamii, alaisan nilo lati mu ojutu kan ti glukosi pẹlu omi. Lẹhin iṣapẹẹrẹ ẹjẹ ti gbe jade ni igba mẹrin 4 siwaju sii fun awọn wakati 2. Iwadi yii yoo ṣe iranlọwọ lati rii awọn iṣoro ti o farapamọ ti iṣelọpọ agbara tairodu.
- Idanwo ifunni glukosi fun awọn aboyun. Ilọsi ipele suga ninu ara ti aboyun le fa ilosoke ninu iwuwo ọmọ ati, bi abajade, ja si awọn ilolu lakoko ibimọ.
Itupalẹ akoko kan yoo gba ọ laaye lati ṣe idanimọ awọn alaibamu ninu ara ati mu awọn igbese to ṣe pataki. Elo ni onínọmbà ti wa ni ṣe? Iṣẹju diẹ. Nibo ni o dara julọ lati pa kun ẹjẹ fun gaari? O le wa ni ile-iwosan deede. Ati pe o le ṣabẹwo si yàrá ikọkọ.
Diẹ ninu awọn iṣeduro
Bii o ṣe le ṣe onínọmbà naa (ati fun gaari - pẹlu)?
Awọn ofin wa ti o ṣe pataki pupọ lati ni ibamu pẹlu:
- A fun ẹjẹ ni glukosi lori ikun ti o ṣofo. Ni to awọn wakati 8-12, o nilo lati yọ awọn ohun mimu ti o dun ati ounjẹ kuro ninu akojọ ašayan naa. Wọn nilo lati paarọ wọn pẹlu omi mimọ arinrin. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati gba awọn abajade deede.
- Ṣaaju ki o to ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari, o nilo lati mu siga. Ti o ba ṣee ṣe, o niyanju lati ma mu siga ni gbogbo rẹ. Niwaju eroja nicotine ninu ara le yi abajade na pọ si.
- O yẹ ki o ko lọ si yàrá ti o ba jẹ pe ọjọ ki o to wa malaise tabi ounjẹ aarọ ti o tutu.Dara gbe igbekale.
- O ti paṣẹ ihamọ ti o muna lori ọti. Eyi ko kan si ọti lile nikan, ṣugbọn si awọn ohun mimu ti ọti ati ọti. Lẹhin titẹ si ara, oti bẹrẹ lati decompose si sugars, eyiti o wa ninu ara fun igba pipẹ ti o to. Eyi le ṣe idiwọ igbelewọn glukosi deede.
- Ṣaaju ki o to ṣayẹwo ẹjẹ fun gaari, ko ṣe iṣeduro lati lo idaraya. Ṣaaju iṣapẹẹrẹ ẹjẹ, o jẹ dandan lati sinmi fun o kere ju iṣẹju 30 ki ipele glukosi ẹjẹ ti ni deede.
- O ni ṣiṣe lati da oogun naa duro. O jẹ asan lati ṣe awọn idanwo lakoko ilosiwaju arun na. Ni ọran yii, ko ṣee ṣe lati wo ipo ẹjẹ.
- Ayẹwo ẹjẹ fun glukosi ko funni lẹhin awọn ilana bii olutirasandi, fisiksi, x-ray. Gbogbo eyi ni ipa lori ipo ti ara.
Sisọ awọn abajade
Akoko diẹ lẹhin ti itupalẹ naa ti pari, awọn abajade rẹ ni iṣiro.
Ipele suga ẹjẹ ti ọmọ ati agba kan yatọ:
- Fun awọn ọmọ-ọwọ, olufihan yii yẹ ki o dọgba si 2.78-4.44 mmol / l.
- Ninu awọn ọmọde, o tobi die: 3.33-5.55 mmol / l.
- Fun awọn agbalagba, o yẹ ki o jẹ 3.88-6.38 mmol / L.
O jẹ akiyesi pe ni awọn ile-iṣere oriṣiriṣi awọn data le yatọ ni die. Ti ipele suga suga ba ti dide, o le ṣe idajọ ifarahan ti àtọgbẹ.
Ṣugbọn awọn akoko wa nigbati àtọgbẹ ko ni nkankan lati ṣe pẹlu rẹ:
- Ṣaaju ki o to mu onínọmbà naa, eniyan wọ inu fun ere idaraya.
- Ṣaaju ki iṣapẹẹrẹ ẹjẹ, eniyan jẹ ounjẹ.
- Ẹsẹ homonu ti yipada.
- Ti oronro ko nṣe iṣẹ rẹ.
- Intox ti ara ti waye.
- Alaisan naa ni aisan warapa.
- Ṣaaju ki o to mu idanwo naa, a ko da oogun naa duro.
Ti glukosi ninu ẹjẹ ba kere ju deede lọ, o tumọ si pe diẹ ninu awọn ilana itọsi tun waye ninu ara:
- sarcoidosis
- ségesège ti awọn nipa ikun ati inu,
- ti iṣan arun
- èèmọ
- ti iṣọn-ẹjẹ
- ọgbẹ
- apọju
- aifọkanbalẹ eto arun
- ãwẹ pẹ.
Bi o ṣe le ṣe deede majemu naa
Awọn ọna pupọ lo wa lati mu suga ẹjẹ rẹ pada si deede ati ṣe aabo funrara rẹ lati àtọgbẹ:
- Ṣatunṣe ounjẹ rẹ. Akojọ ašayan yẹ ki o jẹ awọn kalori ti o dinku, eyiti o fi ẹru ti o pọ si lori ti oronro. O dara lati tun dinku gbigbemi kalori ti ounjẹ. O jẹ dandan lati fi opin si lilo awọn ounjẹ ti o ni suga. Iwọnyi pẹlu awọn kuki, awọn ohun mimu ti ko ni ẹda. Ni okan ti ounjẹ yẹ ki o jẹ awọn carbohydrates alakoko (60%). 20% wa si awọn ọra ati bi awọn ọlọjẹ pupọ. Akojọ aṣayan lojoojumọ yẹ ki o pẹlu adie, ẹja kekere-ọra, ẹfọ, awọn oje pẹlu akoonu suga kekere.
- Ṣe idiyele ti o rọrun ni gbogbo ọjọ. Idaraya ni ipa ti o dara lori iṣelọpọ agbara, fifọ awọn ọra ati imudara ipo ẹjẹ.
- Dabobo ara rẹ kuro ninu aapọn. Awọn ipo ipọnju jẹ ọkan ninu awọn ohun ti o fa àtọgbẹ. Nitorina, o jẹ dandan lati ṣakoso ipo ẹdun rẹ nigbakugba ti o ba ṣeeṣe.
Kini idi ti Mo nilo idanwo glucose ẹjẹ? Lati ṣe akiyesi awọn ikuna ninu ara ni akoko. Bawo ni lati ṣetọrẹ ẹjẹ? Ni owurọ ati lori ikun ti o ṣofo. Ṣaaju eyi, ko ṣe iṣeduro lati jẹ awọn ounjẹ ti o sanra ati mu awọn ohun mimu ti o dun. O gba ẹjẹ lati ika / iṣan ti ọwọ ọtun tabi ọwọ osi. Lẹhin ṣiṣe iṣiro abajade, o le nilo afikun iwadii.
Kini idaabobo awọ?
Idaabobo awọ (idaabobo awọ) jẹ akopọ Organic (nkan ti o dabi ọra) ti o wa ni awọn tan sẹẹli. Diẹ sii ju 80% jẹ ṣiṣẹ nipasẹ ara, 20% to ku wa lati inu ounjẹ.
Cholesterol ṣe ipa ninu iṣẹ ara. O jẹ dandan fun iṣelọpọ Vitamin D, seratonin, awọn homonu kan, ati awọn bile acids. Ibasepo wa laarin ilera eniyan ati idaabobo awọ.
Cholesterol ti ni asopọ pẹlu awọn ọlọjẹ ti gbigbe.Isopọ wọn ni a pe ni lipoproteins.
Da lori eyi, awọn:
- Awọn iwupo lipoproteins iwuwo kekere - ka idaabobo ipalara. Wọn jẹ eekanna diẹ ati pe wọn le ṣe awọn pẹlẹbẹ lori ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ, eyiti o pọ si eewu ti dagbasoke awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.
- Awọn iwuwo lipoproteins iwuwo ga ni idaabobo awọ ti o dara. Wọn tu, ko ṣe awọn pẹtẹlẹ atherosclerotic. Akoonu ti o dinku wọn, ni ilodi si, pọ si eewu ti arun inu ọkan ati ẹjẹ. HDL ṣe iranlọwọ fun isalẹ LDL.
- Awọn lipoproteins iwuwo pupọ pupọ jẹ adaṣe ti sanra. Iru si LDL.
Awọn okunfa idasi si ilosoke ninu LDL pẹlu:
- apọju
- njẹ awọn ounjẹ ti o ga pupọ ni awọn ọlọjẹ trans ati awọn carbohydrates,
- arun inu ọkan ati ẹjẹ
- mimu siga
- ẹdọ arun, pẹlu ipofo bile
- diẹ ninu arun kidinrin
- àtọgbẹ mellitus.
Pẹlu ọjọ-ori, awọn oṣuwọn le pọ si. Nigbati o ba tumọ awọn abajade, akọ-abo alaisan tun ṣe akiyesi. Nitorinaa, lakoko menopause, awọn ipele idaabobo awọ le ju silẹ, ati lẹhin rẹ, LDL le pọ si. Kii ṣe ipa ikẹhin ni ṣiṣe nipasẹ ajogun.
Awọn Jiini le pinnu apakan ipele idaabobo awọ ti ara fun. Ni awọn ọrọ miiran, awọn oṣuwọn alekun jẹ ifosiwewe to jogun. Pẹlu iṣakoso eto-iṣe ti awọn oogun, ilosoke ninu ifọkansi nkan naa ni a le rii.
Awọn idi ti o dinku idaabobo awọ:
- awọn ipo inira
- ti ko tọ awọn ounjẹ
- o ṣẹ assimilation ti ounje,
- arun ẹdọ
- niwaju ẹjẹ,
- o ṣẹ ti iṣelọpọ agbara.
Iwuwasi ti idaabobo awọ ninu ẹjẹ
Ninu omi ara, onínọmbà pinnu ipinnu idaabobo ati awọn itọkasi mẹta - LDL, HDL, VLDL. Lapapọ idaabobo jẹ nọmba lapapọ ti awọn itọkasi wọnyi. Ipele rẹ ni iwọn miligiramu / dl tabi ni mol / l.
Awọn iye deede ko ju 5.2 mmol / l lọ. Pẹlupẹlu, pẹlu data to 6.5 mmol / L, a ṣe ayẹwo hypercholesterolemia dede.
Pẹlu awọn olufihan titi de 7.8, ipo naa ni ipin si bi hypercholesterolemia ti o nira. Ti ipele naa ba kọja 7.85 mmol / L - hypercholesterolemia ga pupọ.
- Lapapọ idaabobo awọ - Awọn ofin gbogbogbo fun ngbaradi fun idanwo
Ti ka awọn ẹkọ-ẹrọ yàrá ọna ti o gbẹkẹle julọ ti o fun ọ laaye lati pinnu ipo naa ati, ti o ba wulo, bẹrẹ itọju ailera.
Lati gba data ti o gbẹkẹle, alaisan gbọdọ tẹle awọn ofin ti igbaradi fun idanwo naa. Eyi yoo pese aworan ti oye deede. Bawo ni lati ṣe mura fun ẹbun ẹjẹ fun idaabobo awọ?
Atokọ awọn ibeere idanwo ẹjẹ jẹ atẹle wọnyi:
- Kun ẹjẹ nikan lori ikun ti ṣofo. Gbogbo awọn olufihan jakejado ọjọ ṣọ lati yipada. Iwadii owurọ owurọ ṣe afihan ojiji deede. Gbogbo awọn ajohunše yàrá ti ṣe ipilẹ ni pataki fun awọn itọkasi wọnyi.
- Ni owurọ ṣaaju ifijiṣẹ, imukuro lilo eyikeyi awọn ohun mimu - awọn oje, tii, kọfi. Omi nikan ni a gba laaye, bi ko ṣe kan awọn abajade.
- Akoko laarin idanwo yàrá ati jijẹ jẹ o kere ju wakati 12.
- Laarin ọjọ kan tabi meji, imukuro lilo oti.
- Fun ọjọ diẹ, o ko gbọdọ yi ilana ijọba ti o jẹ deede ti ọjọ naa pada, ṣugbọn o yẹ ki o kọ lati iṣẹ ṣiṣe ti ara.
- Maṣe mu siga fun awọn wakati meji ṣaaju ilana naa.
- Maṣe lo awọn idanwo lakoko oṣu.
- Gbogbo awọn idanwo ẹjẹ ni a ṣe ṣaaju iṣuu fluorography / radiography ati awọn ayẹwo olutirasandi, fun ọjọ diẹ lati ṣe iyasọtọ gbogbo fisiksi, ibewo si solarium ati awọn ilana ikunra.
- Nigbati o ba mu oogun, alaisan naa ṣe ijabọ eyi si Iranlọwọ ile-iwosan.
- Idaji wakati kan ṣaaju ilana ti o nilo lati joko ati sinmi, lẹsẹkẹsẹ lẹhin wiwa si yàrá iwọ ko yẹ ki o mu itupalẹ lẹsẹkẹsẹ.
Idanwo fun idaabobo awọ jẹ odiwọn pataki fun abojuto ilera rẹ. Lati le ṣe idanimọ ẹkọ nipa akẹkọ ni akoko, o niyanju lati ṣe idanwo ẹjẹ ni ọdun kọọkan.Onínọmbà fun idaabobo awọ ni a gbe jade ni ọsẹ meji lẹhin yiyọkuro ti awọn oogun ti o dinku ifọkansi ti awọn ikunte. Nigbati o ba pinnu ipinnu lilo awọn oogun, ipo yii ko ni akiyesi.
Ni igbaradi fun itupalẹ fun idaabobo awọ, awọn ofin gbogbogbo ni atẹle. A ṣe iwadi naa lori ikun ti o ṣofo. Fun ọpọlọpọ awọn ọjọ, awọn ounjẹ ti o ni idaabobo awọ, awọn ounjẹ sisun ati awọn ọra sanra ni a yọkuro lati inu ounjẹ. Iwọnyi pẹlu soseji, awọn ẹyin ti a hun jade, awọn ọja ti a fi sinu akolo, awọn ọga ọlọla ati diẹ sii.
Kini lati ṣe pẹlu awọn oṣuwọn pọ si?
Pẹlu ifọkansi pọ si ti LDL, a ṣe itọju pẹlu oogun, awọn ọna omiiran. O da lori aworan isẹgun ati iṣafihan ti arun naa, dokita le fun awọn oogun wọnyi: awọn eegun, awọn oogun ti o ṣe itara igbesoke bile, niacin, fibrates.
Pẹlu ikọlu ọkan / iṣọn ọgbẹ iṣaaju, niwaju arun aarun ọkan tabi àtọgbẹ, alaisan naa ni a fun ni oogun. Itọjupọ ni idapo pẹlu ounjẹ ti a ṣe deede ati adaṣe.
Ounje to peye ati adaṣe le ja si idaabobo deede.
Lilo awọn ọja wọnyi tun le da ipo naa duro:
- ẹja okun - eroja naa ni awọn acids polyunsaturated ti o pa LDL run,
- awọn woro irugbin jẹ ọlọrọ ninu okun, eyiti o yọkuro awọn oludanilara,
- unrẹrẹ ati ẹfọ - tun ni okun, eyiti o nṣe imudọgba daradara,
- Awọn eso citrus - teramo awọn iṣan ẹjẹ ati ṣe idiwọ dida awọn plaques.
Pẹlu idaabobo giga, o yẹ ki o ṣe idiwọ gbigbemi ti awọn ọja wọnyi: mayonnaise, margarine, ipara ekan, bota, ipara, ipara yinyin, awọn ounjẹ ti o ni itọ, awọn ẹyin ti o ni itanjẹ, awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ati awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo, ọra-wara, ẹdọ, ounje yara.
O le ni agba LDL pẹlu iranlọwọ ti awọn atunṣe eniyan. Nigbagbogbo lo lati yanju awọn iṣoro gbongbo asẹ. Awọn ọṣọ ti o da lori rẹ ni a mu ni igba mẹta ọjọ kan fun ọsẹ mẹta.
Hawthorn tincture tun munadoko ninu idinku idaabobo. Lo ninu sibi kan ni igba mẹta ọjọ kan fun ọsẹ mẹta.
Lulú lati linden inflorescences ti a ṣe lati ṣe deede iṣiro kika ẹjẹ. O ti jẹ oje nipasẹ teaspoon fun ọsẹ mẹta. Awọn onimọran ilera ṣe imọran mimu tii alawọ ewe pẹlu lẹmọọn. Ohun mimu naa ni ipa ti o dara lori awọn ohun elo ẹjẹ ati lowers LDL.
Ohun elo fidio lori bi o ṣe le ṣe idaabobo awọ ẹjẹ silẹ:
Iṣẹ iyansilẹ onínọmbà cholesterol
Iṣẹ ti ajesara da lori idaabobo, pẹlu aabo lodi si awọn sẹẹli alakan, awọn kokoro arun, majele ti o wọ inu ẹjẹ, o yo ipa wọn.
Paapaa, idaabobo jẹ ẹya indispensable fun iṣẹ ọpọlọ deede, ipa rẹ taara kan ọgbọn eniyan.
Onínọmbà fun idaabobo awọ ni a paṣẹ ni awọn ọran wọnyi:
- Lati ṣayẹwo idiyele ti dagbasoke arun atherosclerotic ninu ara,
- Fun ayẹwo ti awọn ailera ti eto inu ọkan ati ẹjẹ,
- Lati ṣe iṣiro ṣiṣe ti ounjẹ,
- Lakoko ayewo ilana iṣe-iṣe kan,
- Nigbati a ba mu awọn oogun idaabobo awọ silẹ lati ṣakoso didara itọju,
- Pẹlu arogun ti ko dara, ti awọn ibatan to sunmọ ni awọn ailera iṣọn-ọra lile,
- Niwaju awọn ipele eewu: àtọgbẹ, iwọn apọju, titẹ ẹjẹ giga, siga mimu, ọjọ ori diẹ sii ju ọdun 50.
Iye ti ko nira ti o sanra ninu ounjẹ ni a tun ka ni ipalara, bi o ṣe jẹ apọju rẹ. Ounjẹ eniyan yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi, deede, da lori awọn aini, lori awọn ipo gbigbe, lori iṣẹ laala ni ọkọ ofurufu ti ara, ṣe akiyesi awọn abuda ti ara ẹni, abo, ọjọ ori.
Cholesterol ṣe pataki pupọ fun sisẹ deede ti eto tito nkan lẹsẹsẹ, nitorinaa, iwadi ti ipele rẹ nigbagbogbo ni a fun ni aṣẹ nigbagbogbo niwaju awọn arun ti a fura si ati awọn aiṣedeede ti iṣan ara.
Lati le ni awọn abajade igbẹkẹle ti awọn abajade iwadii, o jẹ dandan lati murasilẹ daradara fun idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ, eyiti iwọ yoo kọ ẹkọ ni awọn alaye diẹ sii ni isalẹ.
Bii o ṣe le ṣe idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ
Ni ibere fun olufihan idaabobo awọ lati jẹ igbẹkẹle bi o ti ṣee, o nilo lati mu onínọmbà naa ni deede.
Awọn ofin fun ngbaradi fun itupalẹ:
- Kun ẹjẹ ni owurọ ṣaaju ounjẹ, kọ iwọn lilo ti o kẹhin yẹ ki o kere ju wakati 10,
- Fun ọjọ kan o nilo lati fagilee awọn ẹru agbara, gbiyanju lati yago fun aapọn, iṣẹ ti ara lile,
- Nigbati o ba lo awọn oogun eyikeyi, ṣe akiyesi dokita nipa eyi, ipinnu lati fagile ni a ya ni ẹyọkan,
- Ti iwulo ba wa lati tun mu onínọmbà naa, o yẹ ki o ṣee ṣe ni akoko kanna ati ni yàrá kanna bi onínọmbà akọkọ, lati ṣe idiwọ aṣiṣe ninu abajade pẹlu awọn atunto oriṣiriṣi,
- Maṣe mu siga fun wakati kan ṣaaju fifun ọrẹ.
O gbọdọ ranti pe nigbakan awọn oṣiṣẹ iṣoogun, lati le ni aworan ti o peye diẹ sii, ṣeduro ki awọn alaisan ko yi igbesi aye wọn tẹlẹ, o gbọdọ di alaye ṣaaju itupalẹ.
Ti alaisan naa ba ni ilosoke ninu idaabobo awọ lapapọ, a ṣe ilana profaili oyun. O ṣe afihan nọmba awọn ohun kekere ti iwuwo ati giga iwuwo, bakanna pẹlu awọn ọra taara - triglycerides (TG).
Cholesterol jẹ ohun elo gbigbe, o le fi sanra (triglycerides) ranṣẹ si awọn ohun-elo tabi mu ọraju (TG) kuro lọdọ wọn, ati lẹhinna firanṣẹ si ẹdọ fun sisẹ ati iṣamulo pẹlu bile.
Ninu itọsọna wo ni ilana gbigbe awọn ọra yoo waye, da lori awọn afihan wọnyi:
- HDL - iwuwo lipoproteins iwuwo tabi idaabobo to dara, mu sanra pupọ si awọn sẹẹli ti ẹdọ lati le yọ kuro ninu ara,
- LDL - awọn iwuwo lipoproteins kekere tabi idaabobo buburu, fi TG ranṣẹ si ẹjẹ, okan ati awọn arun iṣan ni o fa iru idaabobo bẹ.
Pipin sinu idaabobo ti o dara ati buburu waye ni majemu, ọkọọkan awọn itọkasi wọnyi n ṣe ipa pataki ninu ara, ati pe iwọn wọn tabi iye ti ko to le jẹ ipalara si ilera.
Ilana ti akoonu ti itọkasi lapapọ ati awọn lipoproteins
Ti iṣelọpọ agbara ni ipa lori idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn arun, paapaa awọn egbo nipa iṣan. O ṣẹ si ti iṣelọpọ ti awọn ọra ṣe alabapin si iṣẹlẹ ti atherosclerosis, eyi fa awọn ikọlu ọkan, awọn ọpọlọ, awọn egbo aortic, awọn arun ti o lewu ti awọn kidinrin ati awọn ẹsẹ. Iwuwasi ti idaabobo awọ ninu eniyan ko yẹ ki o kọja iye ti 5.4 Mmol / L, awọn iyapa pataki ninu eniyan ti o ni ilera lati ipele deede ninu ẹjẹ ni awọn agbalagba tọkasi ibajẹ ijẹ-ara ninu ara.
Iwadi ti iṣu-ọpọlọ ngba ọ laaye lati ṣe ayẹwo eewu ti dagbasoke atherosclerosis.
Awọn ọra deede ni insoluble ninu omi, ati pe eyi ni ipilẹ ẹjẹ pilasima. Amuaradagba ni a nilo lati gbe awọn akopọ ọra. Wọn nlo pẹlu awọn ẹfọ lati dagba awọn lipoproteins.
Nitorinaa, ninu profaili eepo, kii ṣe idaabobo awọ lapapọ nikan ni a pinnu, ṣugbọn HDL, LDL, triglycerides, bi daradara awọn iwuwo lipoproteins (VLDL) ati atiritika atherogenicity, eyiti o tọka si asọtẹlẹ idagbasoke ti ẹkọ nipa akọọlẹ.
Awọn lipoproteins kekere-iwuwo dipọ si awọn sẹẹli ti o sanra, di LDL. Onilagbara atherogenic gba ọ laaye lati ṣakoso iṣẹlẹ ti awọn egbo nipa iṣan nipa atherosclerosis. Atọka yii ni iṣiro lati apao VLDL + LDL pin nipasẹ HDL. Ilana aladajọ ko ju 3.4 lọ.
Ti ipele ti onilagbara atherogenic ko kere ju 3 lọ, eewu ti idagbasoke awọn egbo atherosclerosis jẹ o kere ju.
Nigbati itọkasi atherogenicity wa lati 3 si mẹrin, eyi tọkasi ewu ti o ga ti dagbasoke atherosclerosis. Ti o ba jẹ pe iye aladaamu atherogenic jẹ 5.1 tabi ti o ga julọ, o ṣeeṣe ki alaisan naa ti ni aisan ọkan iṣọn-alọ ọkan, iwe-ẹkọ kidinrin, ati o ṣẹ si san kaakiri ẹjẹ ni awọn ohun elo ti iṣan.
Tabili ti o ṣe atunyẹwo fun itupalẹ idaabobo awọ:
Atọka | Deede, Mmol / l |
Lapapọ idaabobo | 3,2- 5,4 |
Triglycerides | T’o to 2.2 |
Oofin iwuwo giga | 1,01-1,56 |
Oogun iwuwo kekere | Titi si 3.2 |
Oogun iwuwo pupọ pupọ | 0,1-1,6 |
Oniṣiro atherogenic | 2,1-3 |
Ni awọn ọdun aipẹ, ọpọlọpọ awọn ohun elo ti gbejade lori awọn ewu ti awọn ounjẹ ti o ni awọn oye idaabobo pupọ.
Wiwọle idaabobo awọ ninu ara ba waye ni awọn ọna meji:
- Ni ọna exogenous - pẹlu ounjẹ nigba njẹ awọn ounjẹ ti o sanra,
- Ọna ailopin - a ṣẹda idaabobo awọ inu ara.
Pẹlu awọn ilana iṣọn ati ti awọn arun kan, iṣelọpọ idaabobo awọ waye iyara ju ti iṣaaju lọ, nitori abajade eyiti eyiti itọkasi rẹ ninu ẹjẹ ga soke. Iṣe ti nkan elo endogenous ni iṣẹlẹ ti awọn eeki atherosclerotic jẹ ọpọlọpọ awọn akoko ti o ga julọ ju jijẹ rẹ pẹlu ounjẹ.
Awọn okunfa ti o ṣeeṣe ti awọn iyapa ti awọn olufihan
Ti iṣelọpọ agbara sanra nyorisi atherosclerosis.
Awọn okunfa eewu fun awọn iyapa ninu idaabobo awọ ni:
- Mimu ọti, mimu siga,
- Ina iwuwo
- Igbesi aye pẹlu iṣẹ ṣiṣe moto ti ko pe,
- Ounje alaini, jijẹ ọpọlọpọ ọra ẹran,
- Iṣẹ inira ti awọn keekeke ti endocrine (tairodu ati ti oronro),
- Igbadun ati ikuna ẹdọ
- Agbara eje to ga
- Oyun
- Menopause
- Nigbagbogbo wahala, awọn ẹmi odi,
- Ajogun-jogun.
Aorta jẹ ohun elo nla julọ ninu ara eniyan, o kọja lati inu àyà si iho inu.
Nigbati awọn ohun-elo ba padanu agbara rirọ wọn, lumen wọn di dín, ewu wa ti awọn didi ẹjẹ, eyiti o yori si infarction myocardial, ọpọlọ. Arun ndagba laiyara.
Ni ipele ibẹrẹ ti arun ọkan, awọn ami wọnyi le ṣee ṣe:
- Ẹya irora, intermittent, le ṣiṣe ni ọpọlọpọ awọn ọjọ,
- Irora nṣan si apa osi, ọrun, ikun oke,
- O le ṣe akiyesi pulsation ti nṣiṣe lọwọ si ọtun ti sternum laarin awọn awọn egungun,
- Awọn ibadi le wa nigbati o ba yi ori.
Nigbati a ba ti dina abala inu koko, iṣẹ ti awọn ẹya ara igigirisẹ ati awọn apa isalẹ bajẹ. Ni ọran yii, irora inu ọkan le wa lẹhin ti o jẹun.
Pẹlu idinku ti awọn iṣan ti ọpọlọ, sisan ẹjẹ jẹ iṣoro, eyi n fa ailagbara iranti, rirẹ nigbagbogbo, rirẹ, ati airotẹlẹ farahan. Eto aifọkanbalẹ di irọrun rọrun, o le wa tinnitus, dizziness.
Ni apapo pẹlu titẹ ẹjẹ giga, idaabobo awọ giga le ja si ikọlu ọkan ati ọpọlọ inu ọkan.
Idaabobo ti o pọ si ti wa ni inu ninu awọn ohun elo ti awọn apa isalẹ, awọn ami wọnyi le han:
- Numbness ati cramps ninu awọn iṣan ọmọ malu,
- Ẹsẹ maa n tutu nigbagbogbo
- Gbigbe bi adaako ti ṣee ṣe,
- Iṣuu tissue jẹ idamu, awọn ọgbẹ trophic le han,
- Rilara irora ninu awọn ese nigba ti nrin tabi ni isinmi.
Pẹlu isọdi pẹlẹbẹ ti awọn apo idaabobo awọ ninu awọn iṣan ara ti awọn kidinrin, haipatensonu keji le dagbasoke, eyiti o yori si infarction kidirin, thrombosis tabi aneurysm ti artal kidirin.
O le dinku idaabobo awọ ẹjẹ ni awọn ọna pupọ, lakoko ti wọn le ṣe papọ:
- Awọn egbogi, ni awọn iṣiro pataki. Nibi o yẹ ki o ṣe akiyesi pataki gbogbo awọn anfani ati awọn eewu ti lilo awọn eemọ,
- Awọn oogun eleyi
- Pẹlu ounjẹ pataki kan,
- Ayipada ninu ounjẹ, iyẹn, lati mu nọmba awọn ounjẹ ti o dinku idaabobo awọ silẹ.
Idaabobo awọ kekere tun tumọ si ailera ẹjẹ ti ara ninu ara ati pe o ni awọn abajade pupọ, pẹlu ewu ti akàn ẹdọ. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fihan pe awọn eniyan ti o ni ipele kekere ti olufihan nigbagbogbo ṣafihan iṣesi ibanujẹ, afẹsodi si awọn oogun tabi oti.
Awọn okunfa ti idaabobo kekere ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin le jẹ:
- Awọn ọran ara ati awọn arun ẹdọ,
- Ounje aitase, awọn ounjẹ ti o ni ọra, awọn ounjẹ aibo, “ãwẹ” ni ilera, awọn ounjẹ ti o ga ni awọn kabotsheeti ti o yara jẹ idi akọkọ fun idinku idaabobo awọ,
- Asọtẹlẹ jiini
- Nigbagbogbo wahala
- Aisan inu, ti majele pẹlu awọn kolagin inu, awọn aarun to nfa ti o fa oti mimu gbogbo ara.
Nigbawo lati ṣe ikẹkọ?
Kun ẹjẹ fun idaabobo awọ yẹ ki o ni iru awọn ayidayida:
- lati ṣe asọtẹlẹ eewu tabi ṣe iwadii atherosclerosis ati iṣọn iṣọn-alọ ọkan,
- ẹkọ nipa ẹkọ inu iṣẹ-ṣiṣe ti eto endocrine,
- Àrùn tabi aarun ẹdọ
- waworan fun dyslipidemia,
- ṣayẹwo yiyewo ti itọju pẹlu awọn eegun ati awọn oogun eegun eegun miiran.
O ṣe pataki lati mọ pe oṣuwọn idaabobo awọ ninu ẹjẹ jẹ iye oniyipada, o yipada pẹlu ọjọ-ori, nitorinaa agbalagba naa dagba, oṣuwọn naa ga julọ. Awọn iyatọ tun wa nitori abo: titi di ọdun 50, awọn oṣuwọn deede jẹ giga laarin olugbe ọkunrin, lẹhin 50 - laarin obinrin.
Bawo ni lati mura fun onínọmbà naa?
Awọn okunfa pupọ wa ti o ni ipa idaabobo awọ ẹjẹ. Nitorinaa, o gbọdọ faramọ awọn ofin atẹle wọnyi lati gba awọn abajade onínọmbà ti o gbẹkẹle:
- O jẹ dandan lati jowo ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo, eyiti o tumọ si pe o yẹ ki o yago fun jijẹ fun o kere ju wakati 12 ṣaaju lilo ile-iwosan. Ṣugbọn maṣe kopa ninu ãwẹ, bi o ti ṣee ṣe eniyan ti gba laaye lati ma jẹun awọn wakati 16 ni ọsan ti ilana naa.
- Awọn ọjọ 2-3 ṣaaju iwadi naa, o nilo lati yago fun jijẹ awọn ounjẹ ti o sanra.
- O ti ko niyanju lati mu oti 24 wakati ṣaaju idanwo naa.
- Aṣa buburu miiran, eyiti o yẹ ki o kọ silẹ o kere ju wakati kan ṣaaju itupalẹ, ni mimu siga.
- Mimu omi funfun ni a gba laaye ni ọsọdun ti onínọmbà; ni boya o yẹ ki o dun.
- Awọn ohun mimu rirọ, gẹgẹ bi tii, kọfi, oje, le mu ọti ni wakati 6 ṣaaju ọrẹ-ẹjẹ.
- Iṣẹju 15 ṣaaju itupalẹ, a gba eniyan niyanju lati lo ni isinmi, gbigbe joko tabi ipo irọ. Eyi jẹ otitọ paapaa ti o ba rin ni iyara tabi gun awọn pẹtẹẹsì.
- Ṣe x-ray kan, ayewo oju mu tabi mu awọn ilana ilana ilana iṣe lẹhin ti ayẹwo ẹjẹ.
- Lakoko ipo oṣu, awọn obinrin ko gbọdọ kọ lati kẹẹkọ, nitori ipo yii ko ni ipa ni ipele idaabobo awọ.
- Ninu ọran ti oogun igbagbogbo, alaisan gbọdọ sọ fun dokita ti o tọ itọsọna si ayewo. Awọn oogun pupọ wa ti o ni ipa idaabobo awọ ẹjẹ. Lara wọn jẹ awọn egboogi, awọn ajẹsara, awọn homonu, awọn ajira, abbl.
Awọn ibugbe ati itumọ ti itupalẹ
Iwadi na ṣe itupalẹ awọn oriṣi idaabobo awọ. Ni ẹẹkan ninu ara eniyan, nkan yii darapọ pẹlu awọn ọlọjẹ ti o ni iṣeduro gbigbe irinna rẹ. Bii abajade, awọn patikulu lipoprotein han ti o ni awọn itọka iwuwo oriṣiriṣi. O le jẹ giga, agbedemeji, kekere ati pupọ. Awọn patikulu ti o ni iwuwo giga ni idaabobo awọ ti o dara, eyiti o daabobo awọn ohun-elo lati irisi ti awọn awọn aye atherosclerotic ninu wọn. Awọn oriṣi mẹta ti patikulu ni a ṣe afihan nipasẹ akoonu ti idaabobo buburu ti a fi sinu ogiri awọn iṣan ẹjẹ.
Ni ibere fun ipinya ti onínọmbà lati wa ni igbẹkẹle, o kan ayẹwo ẹjẹ gbogbogbo fun idaabobo ko to. Iwadi na ṣe iṣiro kii ṣe ipele ti idaabobo lapapọ, ṣugbọn nọmba ti awọn ida rẹ: triglycerides, lipoproteins density low (LDL) ati iwuwo giga (HDL). Gẹgẹbi abajade, atọka atherogenicity ti wa ni iṣiro, eyiti o mu ki o ṣee ṣe lati ṣe idanimọ eewu ti dagbasoke atherosclerosis.
Iyatọ kan ṣee ṣe nigbati a ṣe afihan awọn afihan ni irisi abbreviation Gẹẹsi lori fọọmu kan pẹlu awọn abajade ti onínọmbà. Bawo ni lati ṣe pẹlu wọn ki o loye ohun ti wọn tumọ si?
Ikọjuwe iru awọn abajade bẹẹ yoo rọrun pupọ ti o ba mọ pe:
- Apapo idaabobo awọ jẹ itọkasi nipasẹ Chol tabi TC,
- HDL - HDL,
- LDL - LDL
- triglycerides - TG,
- olùsọdipúpọ atherogenic, eyiti a tun pe ni atọka, ni IA.
Awọn aala ti iwuwasi idaabobo awọ ninu igbekale ti ẹjẹ eniyan ti o ni ilera ni awọn itọkasi wọnyi: lati 3.1 si 5 mmol / l. Iwọn ti triglycerides jẹ lati 0.14 si 1.82 mmol / l. Bi fun itumọ awọn afihan HDL, nọmba wọn yẹ ki o ju 1 mmol / l lọ. Ati diẹ sii ni pataki, iwuwasi ti awọn iwuwo lipoproteins ati giga ni:
- fun awọn obinrin: ipele LDL - lati 1.9 si 4.5 mmol / l, HDL - 1.42 mmol / l,
- fun awọn ọkunrin: ipele ti LDL - lati 2.2 si 4.8 mmol / l, HDL - lati 1.68 mmol / l.
Kini awọn iyapa lati iwuwasi?
Ti awọn iye ba ya kuro ni iwuwasi, eyi le jẹ ami kan ti wiwa ti awọn iyipada ti ajẹsara inu ara, fun apẹẹrẹ, awọn rudurudu ti iṣelọpọ. Ti ṣalaye abajade ti onínọmbà naa fun ọ laaye lati ṣe iṣiro alafọwọsi atherogenic, iyẹn, itọkasi kan ti o jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe ayẹwo alefa ti ewu awọn arun aarun dagbasoke. Bawo ni a ṣe ka iwe atọka yii? Iwọn HDL ti yọkuro lati ipele idaabobo awọ lapapọ, lẹhin eyi ni iye ti o gba yẹ ki o pin nipasẹ iye HDL. Atọka ti Abajade ni a le tumọ bi atẹle:
- iye ti o tobi ju 5 tọka ibẹrẹ ti idagbasoke ti awọn ayipada atherosclerotic,
- olùsọdipúpọ kan ti o wa lati 3 si mẹrin tọkasi ewu ti o ṣeeṣe ti dagbasoke atherosclerosis ati iṣọn-alọ ọkan inu ọkan,
- olùsọdipúpọ ti o wa ni isalẹ 3 - awọn iṣeeṣe ti dagbasoke atherosclerosis jẹ aifiyesi.
Atọka atherogenicity da lori ọpọlọpọ awọn afihan: abo, ẹgbẹ ori, iwuwo ara alaisan. Nitorinaa, ninu awọn ọmọ-ọwọ, iye rẹ ko ju ọkan lọ. Ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o ni ilera ti o wa labẹ ọdun 30, o jẹ 2.2 ati 2,5, ni atele. Fun awọn arakunrin ori 40-60 years, olùsọdipúpọ jẹ 3-3.5.
Ti n kọja akoonu ti triglycerides (diẹ sii ju 2.29 mmol / l) tọka pe arun ọkan iṣọn-alọ ọkan ati atherosclerosis ti ni idagbasoke tẹlẹ, iru iyapa lati iwuwasi tun le fihan niwaju alakan mellitus. Ti ifọkansi ti triglycerides wa ninu sakani lati 1.9 si 2.2 mmol / l, eyi jẹ ami ti ibẹrẹ ti awọn rudurudu iṣan ati atherosclerosis.
Bibẹẹkọ, iru imọ bẹ ko pese awọn aaye to to fun awọn itọkasi ominira ni ominira ati ṣiṣe ayẹwo. O ṣe pataki lati ni oye pe dokita nikan le ṣe deede alaye awọn esi idanwo ti o gba ati sọ ohun ti o jẹ iyapa si iwuwasi, ati kini o nilo lati ṣe ni ọran kọọkan.
Wa ile iwosan ti o sunmọ julọ Wa ile iwosan ti o sunmọ julọ ni ilu rẹ
Bii o ṣe le mura silẹ fun ẹbun ẹjẹ fun itupalẹ idaabobo ati ṣe iyatọ awọn abajade ti iwadii naa
Pupọ wa gbagbọ pe idaabobo awọ ma n ṣe ipalara fun ara nikan, idasi si idagbasoke ti atherosclerosis. Niwọn igba ti o wa laarin arin ọrundun 20, iru “iparoyin ida-alayọ” ti nṣiṣe lọwọ ti han ni agbaye pe, yoo dabi pe, ibeere awọn anfani ti nkan yii ti yọ kuro patapata. Ni otitọ, laisi idaabobo awọ, ara wa ko le ṣiṣẹ deede.
Cholesterol (idaabobo awọ) ninu idanwo ẹjẹ biokemika: yiyan ati iwuwasi ti itọju
Cholesterol, tabi idaabobo awọ, jẹ ẹya Organic eyiti, ni ibamu si ipinya ti o wa tẹlẹ, tọka si awọn ọti ti o ga. O jẹ apakan ti awọn tan sẹẹli ti ara eniyan, o jẹ dandan fun kolaginni ti awọn homonu, kopa ninu iṣelọpọ ti awọn ọra ati awọn ajira.
Conrad Bloch, Michael Brown, Joseph L. Goldstein, Theodore Linen - fun awọn ọdun, awọn onimọ ijinlẹ sayensi wọnyi ti gba Nobel Prize in Physiology tabi Oogun fun iwadi ti idaabobo awọ.
Ni ilodisi igbagbọ ti ibigbogbo ti a gba idaabobo awọ julọ lati ounjẹ, pupọ julọ nkan yii jẹ adapọ ninu ara. Gẹgẹbi awọn ijabọ kan, to 70-80% gbogbo idaabobo awọ ni a ṣẹda nipasẹ awọn sẹẹli ti ẹdọ, ifun, kolaginni adrenal, awọ ati awọn ara miiran. Ẹdọ ṣe ipa pataki julọ ninu ilana yii.Ni apapọ, o to miligiramu 1000 ti idaabobo awọ fun ọjọ kan jẹ adapọ ninu ara, ati lati ita (da lori iru ounjẹ) a gba to 300-500 miligiramu.
Awọn ohun alumọni cholesterol ti a ṣepọ tabi gba pẹlu ounjẹ yẹ ki o fi jiṣẹ si awọn ara nipa sisan ẹjẹ. Sibẹsibẹ, idaabobo funfun ko tu ni omi, eyiti o tumọ si ninu ẹjẹ, eyiti o jẹ ki o ṣee ṣe lati gbe e nipasẹ awọn ohun-elo. Iṣoro yii jẹ ipinnu nipasẹ ibaraenisepo ti yellow pẹlu awọn ọlọjẹ ataja pataki lati dagba awọn eka ti o ni ipọnju gaan. Ni igbẹhin ni a pe ni lipoproteins, ati ninu idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ akoonu wọn ni iwọn.
Lipoproteins pin si awọn ẹgbẹ wọnyi:
- iwuwo giga iwuwo (HDL) - eyiti a pe ni “ida-didara” idaabobo. Ninu awọn ile-iṣọn wọnyi, iṣuu idaabobo awọ kan ni awọn ohun alumọni mẹrin ti amuaradagba mu. Idaabobo awọ “O dara” kopa ninu ikole awọn awo ilu, kolaginni ti awọn homonu, ati ti iṣelọpọ Vitamin D. O funni ni bile ninu ẹdọ, eyiti o jẹ pataki fun tito nkan lẹsẹsẹ ti awọn ọra. Ni afikun, o jẹ HDL ti o ṣe ifunni ara ti iru idaabobo awọ ti o tẹ sori ogiri awọn iṣan ẹjẹ.
- iwuwo lipoproteins kekere (LDL), tabi idaabobo “buburu”. Ninu awọn eka wọnyi, ipin idaabobo awọ si awọn sẹẹli amuaradagba jẹ to 50:50. Gẹgẹbi ofin, a gba idaabobo “buburu” lati ounjẹ, ati pe o jẹ pe o gbe awọn ogiri awọn iṣan ara ẹjẹ. Ti LDL ba ṣe apakan ninu ikole awọn tanna sẹẹli, lẹhinna awọn sẹẹli ti ọjọ ori: ifamọra wọn si awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically ati awo aye kikun. Ṣugbọn, laibikita nọmba nla ti awọn abuda odi, LDL tun jẹ dandan: wọn ṣe yomi awọn majele ti o ni ipalara si ara, ti o pese esi ajesara.
- lipoproteins iwuwo pupọ (VLDL) jẹ awọn eka ninu eyiti awọn ohun sẹẹli mẹrin ti idaabobo awọ ṣubu lori iṣọn amuaradagba ọkan. Eyi ni idaamu ti o lewu julọ ninu idaabobo awọ, eyiti a tun gbe sinu awọn ogiri inu ti awọn iṣan inu ẹjẹ, ṣiṣe ni awọn ohun elo ti a pe ni idaabobo awọ, eyiti o jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti atherosclerosis.
Apapọ idaabobo awọ ẹjẹ jẹ akopọ ti awọn afihan mẹta: HDL + LDL + VLDL. Ijọba ti ara eniyan da lori ipin ti awọn ofin mẹtta wọnyi.
Iyẹn ni idi ti a fi ṣe afihan awọn ila mẹrin ni fọọmu idanwo ẹjẹ biokemika: idaabobo lapapọ, idaabobo HDL, idaabobo awọ LDL ati triglycerides (kanna bi VLDL).
Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ti idaabobo awọ ni a lo ninu awọn itupalẹ. Awọn aami wọnyi ni a le rii lori fọọmu: mg / 100 milimita, mg%, mg / dl tabi mmol / l. Awọn mẹta akọkọ ni o fẹrẹ jẹ ohun kanna. Ikẹhin le ni iṣiro nipasẹ isodipupo iye ti a fihan ni eyikeyi awọn iwọn mẹta akọkọ ti iwọn nipa ipin kan ti 38.6.
Awọn oniwadi ṣe akiyesi pe iwọn ọpọlọpọ awọn “buburu” awọn idaabobo awọ ko nigbagbogbo ja si idagbasoke ti atherosclerosis. Ohun ti o fa arun tun le jẹ aini lipoproteins iwuwo giga, eyiti o ni anfani lati nu awọn ohun-elo ti awọn plaques.
Nigbawo ni a nilo itupalẹ idaabobo awọ ati bawo ni o ṣe n ṣe?
Cholesterol Ẹjẹ
Eyi ni awọn iwuwasi ipilẹ fun idaabobo awọ ninu awọn ọkunrin, awọn obinrin ati awọn ọmọde, lilo iwọn wiwọn - mmol / l - bi o ti wọpọ julọ ninu awọn idanwo yàrá.
Da lori data naa, dokita ṣe iṣiro atokọ kan ti n ṣafihan iwọn ti ewu ti idagbasoke atherosclerosis. O ni a npe ni onilagbara atherogenic o si ṣe iṣiro nipasẹ agbekalẹ:
KA = (lapapọ idaabobo awọ - HDL) / HDL.
Awọn iduroṣinṣin fun alasọtẹlẹ atherogenic tun da lori iwa ati ọjọ ori. O pọju wọn tọka o ṣeeṣe pupọ ti idagbasoke atherosclerosis:
* IHD - iṣọn-alọ ọkan inu ọkan
Decryption ti onínọmbà
Ohun akọkọ ti o nilo lati ṣe akiyesi nigbati o ngba awọn abajade ti idanwo ẹjẹ fun idaabobo jẹ boya afihan naa pọ si tabi dinku.Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, lapapọ akoonu idaabobo awọ ninu ara rẹ ko pese alaye pipe nipa ipo ti ara. Pẹlupẹlu, awọn nọmba ifosiwewe wa ti o pọ si tabi dinku awọn itọkasi wọnyi. Nitorinaa, akoonu idaabobo awọ ninu ẹjẹ le pọ si lakoko oyun, awọn ibajẹ jijẹ (ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o sanra lo wa ninu ounjẹ), nigbati o ba mu awọn ilodisi ọpọlọ, ilokulo oti, ifarakan lati jogun. Sibẹsibẹ, ilosoke ninu ipele ti nkan kan ninu ẹjẹ tun le fihan idagbasoke ti awọn atẹle-aisan wọnyi:
- atherosclerosis, arun okan ti ischemic,
- nọmba ti ẹdọ ati awọn arun kidinrin,
- inu ifun, ajakalẹ arun,
- àtọgbẹ mellitus
- gout
- kikuru iredodo nla (HDL alekun ipele).
Idaabobo awọ kekere jẹ eyiti a kofẹ: bi a ti sọ tẹlẹ, apo yii n ṣe ipa pataki ninu iṣelọpọ agbara ati ikole awọn membran sẹẹli. Ni afikun, awọn ijinlẹ wa ti n ṣe afihan idapo ti idaabobo kekere ati awọn ipo ibanujẹ.
Awọn idi ti o dinku idaabobo awọ jẹ ebi, ni mu ọpọlọpọ awọn oogun (estrogen, interferon), mimu taba (lowers HDL). LDL dinku lakoko wahala nla. Ti a ko ba ṣe akiyesi awọn ipo wọnyi ninu alaisan, lẹhinna ipele ti a lo silẹ ti idaabobo awọ julọ le tọka si awọn aarun ati awọn rudurudu, laarin eyiti:
- arun
- hyperthyroidism
- onibaje okan ikuna
- iko.
Pẹlu ikuna kidirin, mellitus àtọgbẹ, diẹ ninu awọn arun ẹdọ, idaabobo lapapọ ninu ẹjẹ pọ si, ṣugbọn akoonu HDL dinku.
Nitorinaa, idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ le pese data ti o ṣe pataki pupọ lori niwaju awọn ailera kan ninu ara, ati pe ti dokita ba ṣeduro onínọmbà kan, o yẹ ki o ko foju itọsọna naa. Sibẹsibẹ, ko ṣeeṣe pe wọn yoo ni anfani lati lo ilana naa ni kiakia ni awọn ile iwosan ti ipinle, ati pe o le dara lati kan si ile-iṣẹ iwadii ikọkọ kan. Elo ni idanwo idaabobo awọ ninu idiyele yàrá yàrá ominira?
Ifojuuṣe Ẹjẹ idaabobo awọ
Ayẹwo ẹjẹ fun idaabobo awọ jẹ ipin bi biokemika ati pẹlu wiwọn akoonu ti adapo yii ni iyasọtọ, pẹlu awọn fọọmu “buburu” ati “ti o dara”. Iye owo iwadi naa ni awọn ile iwosan Moscow jẹ iwọn to 200-300 rubles, ninu awọn ẹkun ni - 130-150 rubles. Owo ikẹhin le ni ipa nipasẹ iwọn ti ile-iṣẹ iṣoogun (ni awọn ile iwosan nla, awọn idiyele nigbagbogbo jẹ kekere), ilana ati iye akoko iwadi naa.
Ayẹwo ẹjẹ fun idaabobo awọ fun dọkita ni alaye pataki nipa ipo ilera alaisan. Pẹlupẹlu, o ṣe pataki kii ṣe lapapọ akoonu idaabobo awọ ninu ẹjẹ, ṣugbọn ipin ti awọn ida ti awọn tirẹ: lẹhin gbogbo, o jẹ idaabobo “buburu” ti o gbe sori ogiri awọn iṣan ẹjẹ, ati “ti o dara” ṣe alabapin ninu awọn ilana iṣelọpọ pataki. Ti akoonu ti nkan kan ninu ẹjẹ ba lọ silẹ tabi pọ si, o gbọdọ tunṣe labẹ abojuto ti ogbontarigi kan, nitori iyipada ninu ifọkansi ti ẹya pataki yii le ni nkan ṣe kii ṣe pẹlu awọn pathologies nikan, ṣugbọn pẹlu awọn idi ti ẹkọ ara.
Idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ: igbaradi ati awọn ofin ti ifijiṣẹ
Idaabobo awọ fun ara eniyan kii ṣe ewu nikan, ṣugbọn anfani. Nitorinaa, ko ṣe pataki lati ronu pe nkan yii yẹ ki o wa ninu awọn itọkasi ti o kere ju. Ninu ẹjẹ o jẹ aṣoju nipasẹ diẹ ninu awọn esters, ati ninu awọn awo ilu o wa bayi bi agbẹru ọfẹ.
Nitorinaa, o tọ lati ṣe akiyesi pe idaabobo jẹ paati pataki fun ara eniyan, bi o ṣe nṣiṣe lọwọ lọwọ ninu dida awọn homonu ibalopo diẹ, bile ati pe o fun pataki ni rirọ si awo ilu. Loni ni oogun nibẹ awọn iwuwasi kan wa ti o gbọdọ wa ninu ẹjẹ fun iṣẹ ṣiṣe deede ti ara.Lati pinnu eyi, o to lati ṣe idanwo ẹjẹ ti o yẹ, lati eyiti yoo jẹ kete lẹsẹkẹsẹ boya idaabobo jẹ deede tabi rara.
A tun le sọ pẹlu igboiya pe aini ti nkan yii jẹ eewu diẹ sii fun ilera ju apọju rẹ lọ. Ṣugbọn ni apa keji, akoonu nla rẹ le ja si aisan bii atherosclerosis. Nitorinaa, ipele rẹ yẹ ki o wa laarin awọn idiwọn deede ki ara ko jiya, ati pe o lero dara.
Onínọmbà cholesterol - Igbaradi
Lati le pinnu akoonu idaabobo awọ ti o wa tẹlẹ, o jẹ pataki lati ṣetọ ẹjẹ lati iṣan kan. Eyi ni a ṣe ni kutukutu owurọ ati lori ikun ti ṣofo. Eyi ko nilo igbaradi pataki eyikeyi, ilodisi akọkọ lati ounjẹ fun o kere ju wakati 8. Pẹlupẹlu, ọpọlọpọ awọn dokita ko funrara lati jẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o sanra fun ọjọ meji ṣaaju itupalẹ, tabi lati kọ patapata lapapọ (bi igbaradi ti o dara). Ọpọlọpọ igbagbogbo eyi kan si awọn eniyan apọju, nitori ọpọlọpọ ninu wọn nigbagbogbo ni idaabobo giga.
O han ni igbagbogbo, igbaradi le wa ni aiṣe patapata ti a ba nilo iye apapọ ẹjẹ. Itumọ gbogbogbo ni a ṣe ni ibamu si ero pataki ni ile-yàrá, nitorinaa eyi ko le ṣee ṣe ni ile. Laisi ani, ko si ẹrọ pataki kan sibẹsibẹ. Awọn idiyele fun eyi ni a lo deede julọ ati oye, eyiti o ṣe idaniloju abajade to gbẹkẹle. Gẹgẹbi ofin, onínọmbà ti ṣetan ni awọn ọjọ diẹ.
O tun tọ lati ranti pe ninu yàrá kọọkan kọọkan le lo awọn atunlo miiran, eyiti o le pese awọn abajade oriṣiriṣi. Ti o ba ṣe onínọmbà iṣakoso, o dara lati fun ààyò si yàrá ti o ṣe odi yii fun igba akọkọ. Nitorinaa yoo han nibiti iṣeduro ti ko ṣee ṣe wa lati.
Oniruuru idaabobo awọ
Loni, awọn ile-iwosan n pinnu awọn oriṣi idaabobo awọ pupọ. Eyi le jẹ idapo lapapọ, awọn iwuwo lipoproteins iwuwo, iwuwo iwuwo kekere ati awọn triglycerides. Apapọ ti awọn itọkasi iru bẹẹ ni a pe ni profaili profaili ni oogun ati pe o jẹ abajade deede julọ.
Ti onínọmbà naa wa pẹlu lipoprotein pọ si, lẹhinna abajade yii tọkasi niwaju iru ẹkọ aisan bii atherogenic, eyiti o ni ọjọ iwaju le tọka idagbasoke ti atherosclerosis. Ti onínọmbà naa fihan, ni ilodi si, awọn iṣiro ẹjẹ kekere, lẹhinna eyi ni niwaju ida-alamọ-atherogenic, eyiti o dinku ewu ee atherosclerosis.
Awọn triglycerides ti o ga ẹjẹ ṣe alabapin si idagbasoke ti atherosclerosis. Wọn jẹ fọọmu pataki ti ọra, nitorina akoonu wọn ga ko wulo. Iru triglycerides nigbagbogbo lo bi iṣakoso itọju, ti alaisan ba gba ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn ajẹsara ati awọn oogun miiran. Ayẹwo ẹjẹ fun idaabobo awọ le ṣee ṣe ni apapo eyikeyi ati fun eyikeyi itọkasi, ṣugbọn abajade rẹ yoo ni dandan ṣafihan niwaju iṣoro kan tabi idagbasoke ṣeeṣe ti arun naa.
Awọn iṣọn-ẹjẹ idaabobo awọ
Nigbagbogbo, idaabobo awọ ti o ga, eyiti o mu irisi hipercholesterolemia han, ṣafihan ara rẹ bi abajade ti ounjẹ ti ko ni ailopin patapata ni awọn eniyan ti o ni ilera. Ati onínọmbà fihan eyi ni awọn ofin alaye. Eyi le waye pẹlu lilo loorekoore ti ẹran ti o sanra, epo ọpẹ ati awọn oye nla ti awọn ounjẹ sisun. Ati nitorinaa idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ yẹ ki o wa ni iwọn ti 3.1 - 5,2 mmol / L. HDL ninu awọn obinrin ati awọn ọkunrin tobi ju 1.41 mmol / L.
Idaabobo awọ le yipada lẹhin ounjẹ kọọkan, nitorinaa ọpọlọpọ awọn akoko ti o dinku iyọkuro ti awọn ọja kan yoo fun awọn abajade rẹ. Lẹhin eyi, o le ṣe idanwo ẹjẹ keji lati rii daju pe yiyọ awọn ounjẹ kan kuro ninu ounjẹ ti fun ni abajade rẹ. Lati le ṣatunṣe itọka idaabobo awọ naa, o nilo lati ṣe abojuto ounjẹ rẹ nigbagbogbo.Eyi tun kan si agbara mimu ti ọti ati mimu taba, eyiti, le, le ṣe pataki awọn ayipada ninu ẹjẹ.
O ṣe pataki lati ranti pe idaabobo to dara jẹ pataki fun ara, ati pe ko tọ lati yọkuro awọn ounjẹ ọra patapata. Fun apẹẹrẹ, ẹja to nira le paarọ rẹ nipasẹ ẹja to nira. Bi fun gbogbo awọn ọja miiran, o dara lati yan ni ọkọọkan, nitori eniyan kọọkan ni awọn abuda tiwọn.
Bii o ṣe le murasilẹ daradara fun idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ
Cholesterol ninu ara eniyan kii ṣe awọn ohun-ini odi nikan, ṣugbọn tun mu ipa rere. Nitorinaa, maṣe ro pe nkan yii yẹ ki o wa ni iye pọọku. O jẹ dandan lati rii daju ọpọlọpọ awọn ilana igbesi aye, fun apẹẹrẹ, dida awọn homonu ibalopo kan. Mejeeji aidawọn ati idapọju idaabobo ninu ara jẹ idapọ pẹlu idagbasoke ọpọlọpọ awọn iwe aisan, ati lati ṣe idiwọ eyi lati ṣẹlẹ, o nilo lati ṣe atẹle ipele ti yellow yii. O ṣe pataki lati mọ bi a ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ daradara fun idaabobo awọ.
Idojukọ ti aipe ti nkan yii gba gbogbo awọn ara laaye lati ṣiṣẹ bi o ti tọ. Aini idaabobo awọ jẹ ipalara, ati pe apọju le fa ailera gẹgẹbi atherosclerosis. O jẹ dandan lati ṣe atẹle ipele ti yellow yii, ṣe atunṣe ni akoko, lẹhinna ara yoo ni ilera. O ti wa ni niyanju lati ṣe ilana ṣiṣe ẹjẹ ni iwọn-ara fun idaabobo awọ o kere ju akoko 1 fun ọdun kan.
Ọna igbaradi
Lati pinnu ipele idaabobo awọ, o nilo lati ṣetọrẹ ẹjẹ lati iṣan kan. A ṣe ilana naa ni owurọ ati lori ikun ti o ṣofo. Fun eyi, awọn igbese afikun ko nilo, o jẹ dandan nikan lati yago fun jijẹ fun wakati 8. Awọn ounjẹ ọlọra ni contraindicated fun diẹ ninu awọn eniyan fun ọjọ meji ṣaaju itupalẹ. Eyi nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu aṣepari, nitori lẹhinna idaabobo awọ wa ni titobi pupọ.
Ti o ba nilo lati mọ idaabobo awọ apapọ, lẹhinna a ko nilo igbaradi.
Ti ṣe idanwo ẹjẹ ninu ile-yàrá, iru awọn ilana bẹẹ ko ṣee ṣe ni ile. A ti lo awọn atunlo recise fun eyi. Abajade yoo han ni ọjọ diẹ lẹhinna. O le yatọ ni awọn kaarun ti o yatọ, gbogbo rẹ da lori awọn atunlo ti a lo. O ni ṣiṣe lati mu itupalẹ iṣakoso nibiti a ti ṣe ilana iṣaaju.
Ṣayẹwo idaabobo awọ
Ninu ile-yàrá, awọn oriṣiriṣi idaabobo awọ ti pinnu: lapapọ, giga ati kekere iwuwo lipoproteins, triglycerides. Apapo awọn afihan wọnyi ni a pe ni awọn ẹkun ọkan. Abajade jẹ deede.
Ti idanwo ẹjẹ kan ba rii lipoprotein giga, lẹhinna eyi tumọ si pe ilana ẹkọ atherogenic wa ninu ara. Ni ọjọ iwaju, ipo yii yorisi hihan atherosclerosis. Awọn oṣuwọn kekere tọkasi niwaju ida kan antiatherogenic, eyiti o dinku eewu ti atherosclerosis.
Akoonu triglyceride giga tun nyorisi idagbasoke ti atherosclerosis. Awọn oludoti wọnyi ni awọn ara, nitorina, apọju wọn le ṣe ipalara. Pinpin ibi-fojusi ti awọn triglycerides jẹ pataki lati ṣakoso itọju ti eniyan ba mu oogun aporo ati awọn oogun.
Ṣiṣayẹwo idaabobo awọ jẹ pataki lati daabobo lodi si awọn arun pupọ. Ni ọna yii nikan o ṣee ṣe lati ṣe awọn igbese ni akoko lati yọkuro aarun naa, nitori eyiti awọn ilolu kii yoo tẹle.
Awọn ẹya ti ilana naa
Lati le ṣe idanwo naa ni deede, o ṣe pataki pupọ lati gbero ọpọlọpọ awọn ipilẹ pataki. O jẹ dandan lati yọkuro ọti, paapaa ni ọjọ ṣaaju ilana naa. O ti wa ni ewọ lati mu siga ṣaaju ki o to ayewo.
Omi yẹ ki o mu yó nikan laisi gaari, ni awọn wakati 6, lilo awọn oje, kọfi, tii yẹ ki o yọkuro.
Ṣaaju ilana naa, o nilo lati tunujẹ, sinmi diẹ. Lẹhin ti o ti kọja onínọmbà, o le ṣe x-ray, idanwo rectal ati awọn iwadii ti ẹkọ.
Ẹjẹ fun onínọmbà ni a le ṣetọrẹ lakoko oṣu.O gbọdọ sọ fun dokita rẹ nipa gbigbe awọn oogun eyikeyi, bi ọpọlọpọ awọn oogun ṣe ni ipa idaabobo rẹ.
Ti awọn ofin wọnyi ko ba tẹle, idanwo ẹjẹ le jẹ aiṣe. Lati ṣe iwadii aisan, iwọ yoo ni lati tun ṣe ayẹwo naa.
Awọn ẹya Agbara
Pẹlu idaabobo awọ giga, lilo awọn ọja atẹle ni o yẹ ki o yọkuro:
- eran
- wara wara
- ẹja omi
- Confectionery
- awọn ounjẹ sisun.
Ifojusi idaabobo kan ti “o dara” jẹ pataki fun mimọ awọn ohun elo ẹjẹ. Nitorinaa, o ṣe pataki lati pẹlu awọn ounjẹ to ni ilera ninu ounjẹ rẹ. Lilo ounjẹ kan, o le sọ ara di mimọ. Awọn ọja wọnyi yoo jẹ pataki:
- olifi
- piha oyinbo
- berries
- epo ẹja
- oatmeal
- gbogbo oka ti awọn woro irugbin
- legumes.
Bawo ni onínọmbà ṣe n kọja lọ
Lẹhin igbaradi fun ẹbun idaabobo awọ ti pari, alaisan naa lọ si yara ifọwọyi, nibiti oṣiṣẹ iṣoogun gba ẹjẹ ṣiṣan. Nikan iru iru awọn ohun elo oni-nọmba jẹ koko-ọrọ lori ipele ti awọn lipoproteins pẹlu iwuwo molikula giga ati kekere. Ẹjẹ Capillary ko dara fun itupalẹ yàrá fun ifọkansi idaabobo awọ, bi o ti ni awọn sẹẹli atẹgun pupọ ati pe o ti di mimọ lati awọn akopọ ọra.
Ti mu ẹjẹ yiya lati inu iṣọn iṣan ti ọwọ osi. Iwadi kan le nilo 10 si milimita 20 ti ohun elo ti ẹkọ. Lẹhin ti pari ilana naa, ẹjẹ ti a gba ni a gbe sinu tube idanwo, ati lẹhinna gbe lẹsẹkẹsẹ fun iwadii si ẹka ti ile-iwosan biokemika.
Ẹya wiwọn idaabobo awọ jẹ "mmol" ni ibatan si 1 lita ti ẹjẹ venous. Awọn abajade iwadi naa di mimọ lẹhin awọn wakati 12-24. Atọka deede wa ni ibiti o ti jẹ 3.5-5.2 mmol / L. O ṣe pataki pupọ pe alaisan ti o gba ayẹwo naa pari gbogbo awọn ilana igbaradi ni pipe. Nikan ninu ọran yii a le gbẹkẹle lori gbigba data to gbẹkẹle.
Onínọmbà ati awọn ofin ijẹẹmu
Ounjẹ kan ṣaaju ki o to ṣetọrẹ ẹjẹ fun ifọkansi idapọmọra lapapọ, awọn iwuwo lipoproteins giga ati kekere, jẹ ipo pataki fun akoko igbaradi.
Awọn ọjọ 3 ṣaaju idanwo fun idaabobo awọ, o gbọdọ yọkuro patapata kuro ninu ounjẹ rẹ awọn oriṣi ti awọn ọja wọnyi, niwaju eyiti o le yi awọn abajade ti awọn idanwo naa:
- ọdunkun sisun, ẹyin, ẹran ara ẹlẹdẹ, ọra-wara ati ọra,
- Eran ti ko ni si ẹya ti awọn iyalẹnu pupọ (ọdọ aguntan, ẹran ẹlẹdẹ, nutria, ducklings),
- gbogbo awọn oriṣiriṣi awọn sausages, awọn ounjẹ mimu, ẹran ti a fi sinu akolo ati ẹja,
- bota, wara pẹlu ọra ti o ju 2%, wara ti a fi omi ṣan,
- mayonnaise, ketchup, awọn obe ti o ni awọn ọra trans, epo ọpẹ, awọn ohun itọju ati awọn afikun kemikali miiran,
- awọn ounjẹ ti a pese pẹlu afikun ti nọmba nla ti awọn turari gbona, bi daradara bi lilo marinade.
O ko le jẹ ounjẹ aladun, nitori ọpọlọpọ awọn ọja ti o ti ndin, awọn didun lete, awọn àkara, awọn akara ni awọn ọra ti ẹranko ati orisun ẹfọ. Idojukọ wọn tobi pupọ pe jijẹ ọja yii yoo laiseaniani kan awọn abajade ti onínọmbà. Akojọ aṣayan yẹ ki o pẹlu awọn ọja ti o pese ara pẹlu agbara ounje to, awọn ọlọjẹ, awọn ọra ati awọn carbohydrates. Ni akoko kanna, wọn ko ṣe ẹdọ ẹdọ, awọn ara ti iṣan-ara, ati tun ma ṣe alekun idaabobo awọ.
Fun awọn ọjọ 3 ṣaaju fifun ẹjẹ si ipele ti lipoproteins, o niyanju lati jẹ ounjẹ ti o tẹle:
- awọn woro irugbin ti a ṣe sinu alikama, oat, barle, buckwheat, ọkà parili, iresi tabi awọn oka oka,
- Awọn ẹfọ lọla-din-din, ti stewed ni oje tiwọn pẹlu afikun ti iye kekere ti epo Ewebe tabi ti ibeere,
- awọn poteto ti mashed, ninu eyiti iye kekere ti wara ti wa ni afikun pẹlu ipin ogorun ti o sanra ti o kere ju,
- ọmu adie ti ko ni awọ, ti o wọ tabi ti a fi omi sinu omi ni ọna ti o mọ,
- Ewebe ati awọn saladi eso ti a ṣe pẹlu sunflower, isunmọ tabi ororo olifi,
- soars puppy da lori Ewa, lentil, soyi tabi awọn ewa pẹlu awọn croutons,
- omi mimu ti ko ni eefin.
Ṣaaju ki o to murasilẹ fun ẹbun ẹjẹ, o jẹ dandan lati ra iye to ti awọn ọja ni ilosiwaju, eyiti o fun awọn ọjọ 3 yoo gba ọ laaye lati ṣeto ounjẹ to dara. Ohun gbogbo ti ko le jẹ nigba akoko igbaradi gbọdọ yọkuro lati ounjẹ.
Kini o le kan abajade rẹ?
Iyapa ti awọn abajade ti idanwo ẹjẹ si idaabobo jẹ ṣeeṣe nitori aisi ibamu pẹlu awọn ofin ti o ṣakoso igbaradi fun ifijiṣẹ ohun elo ti ibi, tabi nitori awọn aṣiṣe ti oṣiṣẹ nipasẹ oṣiṣẹ iṣoogun.
Niwaju awọn ifosiwewe wọnyi ati awọn ayidayida wọnyi, o ṣee ṣe lati gba data eke:
- aisedeede ti ẹrọ iṣoogun ti o ṣe itupalẹ idapọ ẹjẹ ni ọna aifọwọyi (ikuna sọfitiwia, idinku folti ni nẹtiwọọki, awọn fifọ itanna),
- njẹ awọn ounjẹ ti o ni iye ti o lọpọlọpọ ti awọn ọra ẹran, eyiti o ti yori si ilosoke ninu ida iwuwo ipanilara kekere (awọn eegun buburu),
- lilo ti didara kekere tabi ti pari awọn taagi pada, ti o ba ṣe awọn idanwo ni ile-iwosan biokemika, awọn alamọja eyiti ko ni ohun elo iṣoogun igbalode, ati iwadi naa funrararẹ ni a ṣe pẹlu ọwọ lilo awọn ọna igba atijọ,
- ere idaraya, tabi iṣẹ ṣiṣe ti ara miiran, nitori eyiti a fi agbara mu ara lati gbejade enzymu lipase ti o le ṣe iyipada ida-iwuwo-kekere sinu awọn ikunra ti o wulo (lẹhin akoko diẹ, iṣatunṣe akọkọ ti awọn lipoproteins ti wa ni pada, ṣugbọn awọn abajade ti onínọmbà biokemika ko ni ibaamu si akopọ ẹjẹ gidi),
- ainaani ti oluranlọwọ yàrá ti o ni idiyele pẹlu ṣiṣe iwadi ti ẹjẹ ti iṣan alaisan
- mimu siga, eyiti o waye ni iṣẹju iṣẹju 15-20 ṣaaju iṣetilẹyin ti ẹjẹ ti ajẹsara, tun ni anfani lati mu idaabobo pọ si, nitori majele ti o wa ninu ẹfin siga ni a rii nipasẹ ẹdọ bi majele, nfa awọn sẹẹli rẹ lati ṣafihan awọn aaye idaabobo diẹ sii.
Iwaju aarun concomitant bii àtọgbẹ mellitus tabi onibaje onibaje tun lagbara lati jẹ mejeeji ida-kekere idaabobo ati nfa ilosoke ti ko ni ironu. Eyi paapaa n ṣe akiyesi sinu eniyan pe o faramọ awọn iwuwasi ti ijẹẹmu, kọ awọn iwa buburu silẹ ati pe o tunṣe awọn ilana ojoojumọ rẹ. Ni ọran yii, iwọ yoo nilo lati ṣetọ ẹjẹ fun suga ati idaabobo awọ. Ọna yii yoo gba ọ laaye lati sọtọ glukosi, lati fi idi boya o wa laarin awọn idiwọn deede, tabi boya o pọ si ipo rẹ pọ si nitori ipo irora ti oronro.
Nibo ni lati ṣe onínọmbà naa?
O le ṣayẹwo ipele idaabobo awọ ninu ara ni yàrá gbangba tabi ikọkọ. Aṣayan akọkọ jẹ aṣaro-inawo, nitori ayẹwo ẹjẹ ẹjẹ biokemika fun fifo awọn lipoproteins ninu ile-iwosan jẹ ọfẹ. Ni akoko kanna, akoko itupalẹ le ni idaduro fun awọn ọjọ 2-3 tabi diẹ sii.
Didara ti iwadi naa, ati awọn abajade rẹ, nigbagbogbo fa awọn iyemeji ninu awọn alaisan funrararẹ. Eyi jẹ nitori otitọ pe kii ṣe gbogbo awọn ile-iwosan ti ilu ni ipese pẹlu ohun elo iṣoogun ati awọn reagents. Ni afikun, ti ile-iṣẹ iṣoogun ko ba ni awọn atupalẹ aifọwọyi ti ipele ti awọn eekanna ninu ẹjẹ, lẹhinna aṣiṣe eniyan tabi aipe to peye ti oluranlọwọ yàrá tun tun fikun.
Lati ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari ati idaabobo awọ ni yàrá yàrá kan, iwọ yoo ni lati sanwo lati 1.000 si 3 500 rubles. Awọn abajade iwadi naa le rii laarin awọn wakati 3 tabi lẹhin ọjọ 1. Gbogbo rẹ da lori ohun elo ti yàrá, ati idagbasoke awọn idanwo ẹjẹ biokemika. Ayẹwo iṣọn ẹjẹ ẹjẹ ti ara Venive ni a ṣe jakejado ọjọ iṣẹ gbogbo. Awọn oṣiṣẹ ile-iwosan tun le fi awọn abajade idanwo ranṣẹ si adirẹsi imeeli ti alaisan.
Itumọ ti awọn afihan: iwuwasi, awọn iyapa ati awọn abajade to ṣeeṣe
Lẹhin gbigba awọn abajade ti idanwo ẹjẹ fun suga ati idaabobo awọ, dokita yoo ṣe alaye data ati awọn apẹrẹ ni iṣiro onínọmbà ti o da lori aworan gbogbogbo ti arun naa, ṣalaye ayẹwo ati kọwe itọju ti o yẹ.
Nigbati o ba tumọ awọn itupalẹ ti a gba, o tọ lati gbero iru idanwo yàrá lati eyiti a mu ẹjẹ fun suga ati idaabobo, ọjọ ori ati abo ti alaisan. Awọn ipele suga deede ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin wa lori ipele kanna, lakoko ti awọn ipele idaabobo awọ ni awọn oriṣiriṣi awọn obinrin yoo yatọ.
Giga suga ati idaabobo awọ ninu ẹjẹ le fa iru awọn abajade fẹran:
- Arun iṣọn-alọ nitori abajade awọn idogo idaabobo awọ lori ogiri awọn iṣan ẹjẹ.
- Awọn iṣọn ẹjẹ ninu ẹdọforo ti o jẹ apaniyan.
- Ti ibusun iṣan ti awọn isalẹ isalẹ ba dipọ pẹlu awọn idogo idaabobo awọ, eniyan naa yoo ni iriri ríru ati irora ninu awọn ese.
- Ara apọju, isanraju, ti ogbo iyara.
- Idagbasoke arun inu ọkan ati ẹjẹ.
- Iwọn iwuwo eegun eegun.
- Irun ti awọn akojọpọ inu ti awọn iṣan ẹjẹ.
- Idinku ajesara.
- Ẹjẹ ti awọn kidinrin.
Ọrọ ti idaabobo giga ni a fun ni akiyesi pupọ, ṣugbọn o tọ lati ranti iyẹn awọn itọkasi ni isalẹ iwuwasi jẹ ami ami ti ẹkọ ẹkọ-aisan. Awọn idi akọkọ fun sokale suga ati awọn ipele idaabobo awọ pẹlu:
- Arun ẹdọ.
- Ounjẹ ọra kekere.
- Awọn iṣoro pẹlu iṣipopada ounjẹ.
- Wahala.
- Majele ti inu.
- Awọn isinmi gigun laarin awọn ounjẹ.
- Iṣẹ ṣiṣe ti ara lọrun.
- Lilo ilo ti ọti ati awọn ọja ti o ni suga.
- Haemoglobin kekere.
- Arun ti o jẹ pẹlu iba.
- Ajogun asegun.
Bii o ṣe le ṣe deede glucose ati idaabobo awọ
Ti idanwo ẹjẹ kan fun suga ati idaabobo awọ fihan akoonu giga, lẹhinna atunse jẹ dandan yi ounjẹ rẹ pada. Ni akọkọ, eyi jẹ ounjẹ kekere ninu gaari, ṣugbọn ọlọrọ ni amuaradagba.
Ẹja omi, awọn ẹfọ titun ati awọn eso, ni pataki awọn eso eso, gẹgẹ bi awọn woro-irugbin, yoo jẹ iwulo fun awọn alagbẹ. San ifojusi si awọn oogun ti o mu. Diẹ ninu wọn le mu suga ẹjẹ pọ si, gẹgẹbi awọn homonu ati awọn diuretics.
Fun normalize idaabobo Onjẹ ẹran ti o ni ọra kekere ti tọka. Awọn ẹja okun ti o wulo ati awọn ẹja okun ti o ni ọra, oatmeal. Ṣe afikun awọn eso diẹ sii, awọn eso igi ati awọn ọja ti o ni awọn ọra Ewebe si ounjẹ rẹ, eyun eso ati awọn irugbin. Mu tii alawọ ewe tabi tii tii ibadi.
Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, awọn oriṣi ọpọlọpọ awọn idanwo labidi ti o ni ero lati ṣe idanimọ iṣoro kan, ati pe o tun ṣee ṣe lati ṣe idanwo iyara ni ile lai ṣabẹwo si yàrá.
Ṣiṣayẹwo igbagbogbo fun idaabobo awọ ati glukosi ṣe iranlọwọ lati ṣawari ati dinku eewu ti idagbasoke atherosclerosis ati mellitus àtọgbẹ ni akoko.