Dokita Myasnikov lori àtọgbẹ: bawo ni o ṣe le ṣe itọju arun 2?

Ọpọlọpọ awọn alagbẹ to wa ninu agbaye ni pe nọmba wọn jẹ dọgba si olugbe ilu Kanada. Pẹlupẹlu, àtọgbẹ le dagbasoke ninu eyikeyi eniyan, laibikita abo ati ọjọ-ori.

Fun ara eniyan lati ṣiṣẹ deede, awọn sẹẹli rẹ gbọdọ gba glucose nigbagbogbo. Lẹhin titẹ si ara, suga ni lilo ni lilo insulin ti o ni aabo nipasẹ awọn ti oronro. Pẹlu aipe homonu kan, tabi ni ọran ti dinku ifamọ ti awọn sẹẹli si rẹ, idagbasoke ti àtọgbẹ waye.

O jẹ akiyesi pe ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni iru aisan bẹ paapaa ko mọ nipa rẹ. Ṣugbọn lakoko yii, arun naa yoo bajẹ awọn ohun elo ẹjẹ ati awọn eto miiran ati awọn ara.

Nitorinaa, paapaa ti a ba rii àtọgbẹ lakoko iwadii iṣoogun ojoojumọ, ati pe eniyan naa ni iriri lọwọlọwọ, itọju jẹ tun pataki. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn abajade ti arun naa (ibajẹ si awọn sẹẹli nafu, awọn aisan inu ọkan) le ṣee wa-ri paapaa lẹhin ọdun diẹ.

Kini o yẹ ki o mọ nipa àtọgbẹ?

Ifihan TV kan Nipa Pupọ Pataki pẹlu Dokita Myasnikov ṣafihan awọn otitọ tuntun patapata nipa àtọgbẹ. Nitorinaa, dokita kan ti ẹya ti o ga julọ (AMẸRIKA), oludije ti sayensi iṣoogun (Russia) sọrọ nipa awọn arosọ ati awọn ọna itọju imotuntun ti xo ti àtọgbẹ lori ayelujara.

Alexander Leonidovich sọ pe awọn aami aiṣan ti arun na jẹ iyatọ pupọ, nitorinaa alaisan le lọ si awọn ile-iwosan fun igba pipẹ ki o tọju awọn ipo oriṣiriṣi, kii ṣe fura pe o ni suga ẹjẹ giga. Ni igbakanna, eniyan le ni awọn ami aisan bii ongbẹ aṣojukọ, iran didan, awọn òtútù igbagbogbo, gomu ẹjẹ, tabi awọ gbigbẹ. Nigbati hyperglycemia ba dagbasoke laiyara, ara ṣe deede si eyi laisi fifun awọn ami ti o han gbangba ti o nfihan niwaju ibajẹ.

Ipo ti a ṣalaye loke ndagba ninu aarun alakan, nigbati ifọkansi gaari ninu ẹjẹ ga soke si awọn ipele ti o kọja awọn iye deede. Ṣugbọn gbogbo wọn kere ju ti a ṣe akiyesi fun àtọgbẹ.

Awọn alaisan yẹn ti o ni aarun iṣọn-ẹjẹ wa ninu ewu. Nitorinaa, ti wọn ko ba farabalẹ ṣe abojuto ipo ilera wọn ni ọjọ-ogbó kan, lẹhinna wọn yoo dagbasoke àtọgbẹ oriṣi 2. Ṣugbọn eto TV “Lori pataki julọ” (ọrọ 1721 ti Oṣu Kẹrin Ọjọ 24 ti ọdun yii) n fun ireti si ọpọlọpọ eniyan, nitori Dokita Myasnikov sọ pe o yẹ ki o ma ronu àtọgbẹ bi arun, nitori fun awọn ti o tẹle eeya naa, jẹun ati adaṣe ni igbagbogbo, o idẹruba.

Ṣugbọn dokita paapaa fojusi lori otitọ pe idi pataki ti idagbasoke arun jẹ eyiti o ṣẹ si eto endocrine. O jẹ iduro fun awọn iṣẹ lọra ti ara, gẹgẹbi iṣelọpọ, idagba sẹẹli ati iwọntunwọnsi homonu.

Ninu ara, gbogbo awọn ara ati awọn eto yẹ ki o ṣiṣẹ laisiyonu, ti nkan ba bẹrẹ lati ṣiṣẹ ni aṣiṣe, lẹhinna, fun apẹẹrẹ, ti oronro duro duro lati ṣelọpọ insulin. Ni idi eyi, àtọgbẹ 1 iru waye. Eyi jẹ aisan autoimmune ti o waye nigbati aiṣedede ẹru kan.

Nigbati ara yii ko ba gbejade hisulini, iṣojukọ glukosi pọ si, nitori iye pupọ ti homonu naa wa ninu ẹjẹ, ati pe o fẹrẹ fẹrẹ wa ninu awọn sẹẹli. Nitorinaa, iru iṣọn-igbẹgbẹ tairodu ni a pe ni "ifebipani larin opolopo."

Ninu eto TV “Lori ohun ti o ṣe pataki julọ”, Myasnikov yoo sọ fun awọn alakan nipa ohun gbogbo nipa ọna igbẹkẹle-hisulini ti aarun. Ni ọran yii, dokita fojusi lori otitọ pe iru aisan yii nigbagbogbo ni ayẹwo ni awọn alaisan ti o kere ju ọdun 20.

O jẹ ohun akiyesi pe awọn imọran ti awọn onimọ-jinlẹ nipa ohun ti o fa ibẹrẹ ti arun naa yatọ:

àwọn ẹni àkọ́kọ́ ronú pé àrùn náà ti yọrí láti inú ìpilára oúnjẹ jiini,
igbehin gbagbọ pe awọn ọlọjẹ nfa arun na, nfa awọn sẹẹli ti ko ni alaigbọran lati kọlu ti oronro.

Dokita Myasnikov lori iru àtọgbẹ 2 sọ pe o dagbasoke ni ọjọ ogbó. Ṣugbọn o ṣe akiyesi pe ni awọn ọdun aipẹ arun na ti di pataki ọdọ. Nitorinaa, ni AMẸRIKA, awọn ọmọde ati awọn ọdọ, nitori iṣẹ kekere, n pọ si di alamọ-alamọ.

Nitorinaa, kii ṣe ohun iyanu pe iru keji ti àtọgbẹ ni a ka ni arun ti awọn ọlẹ ti ko ṣe abojuto ilera wọn. Biotilẹjẹpe ajogun ati ọjọ-ori tun ṣe ipa pataki ninu idagbasoke arun na.

Alexander Leonidovich tun sọrọ nipa otitọ pe iṣọn tairodu tun wa. Fọọmu yii ti dagbasoke ni 4% ti awọn obinrin ni oṣu keji 2 ti oyun.

Ni afiwe pẹlu awọn iru arun miiran, ọna yi ti aisan lọ kuro lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ ọmọ. Sibẹsibẹ, ninu fidio rẹ, Myasnikov fojusi lori otitọ pe awọn atọgbẹ igba otutu le dagbasoke lakoko oyun keji. O tun ṣeeṣe pe lẹhin ogoji 40 alaisan yoo ni iru arun keji.

Ṣugbọn bi o ṣe le loye pe aarun alakan ni idagbasoke? Ninu eto TV “Lori Pataki Pataki Nipa Diabetes”, eyiti o jẹ afihan nipasẹ ikanni Russia, Myasnikov sọ pe o nilo lati sọ iwọn awọn suga suga ẹjẹ

5,5 mmol / l - awọn iye deede,
5.6-6.9 mmol / l - awọn oṣuwọn pọ si,
5.7-6.4 mmol / l - haemoglobin amọ, eyiti o tọka si tairodu.

Myasnikov Alexander Leonidovich ati itọju ti àtọgbẹ: awọn iṣeduro gbogbogbo ati awọn atunwo lori awọn oogun

Oogun jẹ imọ-ẹrọ ti o ni idiju pupọ, o le ni oye rẹ nikan lẹhin ti o pari ile-ẹkọ lati awọn ile-iwe ẹkọ ẹkọ iṣoogun pataki.

Ṣugbọn gbogbo eniyan ni gbogbo ọjọ ni oju pẹlu ipinnu awọn ọran ti mimu ilera wọn duro.

Awọn eniyan laisi ẹkọ iṣoogun nigbagbogbo gba ọrọ eyikeyi fun orisun eyikeyi alaye nipa bi ara wa ṣe n ṣiṣẹ, iru awọn aisan wo ati bi wọn ṣe fi ara wọn han. Laisi, awọn alaisan n yipada si iyipada oogun ara-ẹni, paapaa niwọn igba ti wọn ti yika nipasẹ okun ti awọn ipolowo nipa awọn oogun.

Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ pe awọn ogbontarigi iṣoogun n sọrọ ni otitọ, alaye to gbẹkẹle nipa ilera ati itọju si eniyan. Si ipari yii, ọpọlọpọ awọn eto tẹlifisiọnu ati redio ti ṣeto ninu eyiti awọn dokita ṣe alaye ninu awọn ọrọ iṣegun ti o nira ti o nira.

Ọkan ninu wọn ni Dokita A.L. Butcher, onkọwe ti awọn iwe ati ogun ti awọn eto tẹlifisiọnu. Fun awọn eniyan ti o jiya lati gaari ẹjẹ giga, o wulo lati kọ ẹkọ nipa itọju ti àtọgbẹ ni ibamu si Myasnikov.

Nigbawo ni o ti wo àtọgbẹ?

Boya kii ṣe gbogbo eniyan ni pipe ni oye pataki ti iwadii aisan yii. Gẹgẹbi dokita naa, ọpọlọpọ awọn alaisan ko gbagbọ ninu ayẹwo wọn ti ko ba pẹlu awọn ami ojulowo ojulowo.

Wọn gbagbọ pe àtọgbẹ gbọdọ jẹ afihan nipasẹ awọn ami kedere, ilera ti ko dara.

Ṣugbọn ni otitọ, ilosoke, ilosoke o lọra ninu glukosi ẹjẹ le ma ni rilara rara fun igba pipẹ O wa ni jade pe awọn ipo wa nigbati gaari ti gbe ga, ṣugbọn eniyan naa ko tii ni awọn ami aisan naa.

Dọkita naa ranti pe a ti fi idi akun mulẹ nigbati, nigbati a ba ṣe awọn idanwo ẹjẹ labidi lori ikun ti o ṣofo, itọka suga ju 7 mmol / L, nigbati a ṣe ayẹwo lori ikun ti o kun - 11.1 mmol / L, ati glycosylated haemoglobin - diẹ sii ju 6.5%.ads-mobads-1ads-pc-1 Dokita Myasnikov sọrọ lọtọ nipa àtọgbẹ ati awọn aarun suga. Ninu ọrọ akọkọ, iwadii naa ti ṣafihan tẹlẹ ninu awọn idanwo ile-iwosan.

Ninu ọran keji, awọn afihan ijuwe glukosi pọ si, ṣugbọn sibẹ ko kọja iye ala (wọn wa ni iwọn 5.7-6.9 mmol / l).

Iru awọn alaisan bẹ yẹ ki o wa ninu ẹgbẹ ewu, nitori eyikeyi ifosiwewe ibinu (ọjọ ogbó, aini idaraya, aapọn) le yorisi ilosoke ninu suga ẹjẹ si ipele ti a ti gba tẹlẹ ka atọgbẹ.

Awọn ifihan ti ita ko le pinnu niwaju ati iru àtọgbẹ, fun eyi o nilo lati kan si dokita kan ati lati ṣe ayẹwo idanwo.

Nipa awọn okunfa

Àtọgbẹ le yatọ, ati pe ọpọlọpọ awọn fọọmu rẹ le ṣee lo jeki nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa.

Àtọgbẹ 1, eyiti o fa nipasẹ iṣẹ ti ko to ti iṣelọpọ ti insulin nipasẹ awọn ti oronro, waye bii aarun-jiini.

Nitorinaa, awọn ami rẹ, gẹgẹbi ofin, ni a rii ni ọdun 20 akọkọ ti igbesi aye eniyan. Ṣugbọn awọn amoye wa ti o daba iloju ọlọjẹ kan ti o le fa iru iru ẹkọ ẹkọ aisan.

Dokita Myasnikov lori iru àtọgbẹ 2 sọ pe o waye nigbati awọn tan sẹẹli jẹ alaini si hisulini ati idagbasoke nigbamii.

Eyi ni fọọmu ti o wọpọ julọ ti ẹkọ ẹkọ-aisan. Myasnikov ti iru 2 àtọgbẹ sọ pe o tun le jẹ nitori ajogun, nitorinaa wiwa iru iwadii aisan kan ninu ibatan ti o tẹle jẹ ayeye fun abojuto diẹ sii ti alafia eniyan. Iwọn suga ti o pọ si nigbagbogbo mu ibinu ṣiṣe ṣiṣe ti ara.

Fọọmu kan pato ti àtọgbẹ - iloyun - waye lakoko oyun.

O ndagba ni awọn ọsẹ to ṣẹṣẹ ati pe o jẹ nitori awọn rudurudu ti ara ninu ara nitori aapọn pọ si.

Àtọgbẹ oyun ko tẹsiwaju lẹhin ibimọ, ṣugbọn pẹlu oyun le tun waye lẹẹkansi.

Ati pe si ọjọ ogbó, iru awọn obinrin bẹẹ seese lati dagbasoke àtọgbẹ iru 2. Ti eniyan ba jẹ ọpọlọpọ awọn didun lete, eyi kii ṣe idi fun idagbasoke ti àtọgbẹ. Dokita gbagbọ pe eyi jẹ aiṣedeede ti o wọpọ, eyiti o jẹ apakan apakan nikan.

Idagbasoke ti ẹkọ ẹkọ aisan ni o ni ibajẹ nipasẹ aiṣedede ilera ni apapọ, ṣugbọn ẹrọ naa funrararẹ ko ni ibatan taara si gbigbemi gaari, bi iwọn apọju. Dokita funni ni awọn apẹẹrẹ ninu eyiti awọn alaisan jiya lati àtọgbẹ paapaa pẹlu physique deede, o le jẹ eniyan tinrin paapaa.

Nigbati o mọ awọn okunfa ti àtọgbẹ, o le dinku eewu ti o wa ninu rẹ ati awọn ọmọ rẹ.

Nipa awọn ipilẹ ti itọju

Dokita Myasnikov sọ pe o nilo ijẹun suga kan ati iwulo, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe eniyan yoo ni lati jẹ ounjẹ buruku ni gbogbo ọjọ-aye rẹ. Ounje yẹ ki o jẹ iyatọ, ati pe o le Cook ọpọlọpọ awọn awopọ ti o nifẹ lati awọn ọja ti a gba laaye.

Ti ẹnikan ba farabalẹ tẹnumọ ijẹẹmu kan, ṣe abojuto awọn ipele suga ati ni ibamu pẹlu awọn ilana ti awọn dokita miiran, lati igba de igba o le di iwe pẹlu awọn didun lete.

Ohun akọkọ ni lati ranti awọn ipilẹ ipilẹ ti ṣiṣe agbe ounjẹ fun àtọgbẹ:

Ṣe ibamu awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates ati awọn ounjẹ ti ounjẹ,
je ki o sanra kere
maṣe fi iyọ gbigbe jẹ,
je onjẹ gbogbo oka,
je eso, ẹfọ,
gba ounjẹ ni o kere ju 6 igba ọjọ kan (to awọn akoko 11 ni awọn igba miiran),
je awọn ounjẹ alaijẹ.

Ojuami ti o ṣe pataki pupọ ni itọju ti àtọgbẹ, ni ibamu si Dokita Myasnikov, jẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara.Lire ere idaraya pẹlu aisan yii wulo pupọ.

Wọn kii ṣe idiwọ awọn ipa odi ti aiṣiṣẹ ti ara, ṣugbọn tun ṣe iranlọwọ lati mu iṣamulo lilo glukosi wa, eyiti o wa ninu ẹjẹ. Ṣugbọn ki o to bẹrẹ ikẹkọ, alaisan gbọdọ dajudaju jiroro lori ọran yii pẹlu dọkita ti o wa ni wiwa.

Ọpọlọpọ awọn asọye lati ọdọ Dr. Myasnikov lori itọju ti àtọgbẹ ni awọn ọna ati awọn imuposi pupọ ti awọn eniyan. Dokita naa kọ ipa ti yoga fun idi eyi, nitori o gbagbọ pe ko ṣe iwosan eniyan.

Ko si ipa alumoni lati lilo Jerusalemu atishoki, eyiti o ṣe imudarasi iṣelọpọ ti iṣelọpọ, ṣugbọn ko ṣe deede suga suga.ads-mob-2

Dokita wo awọn ọna agbara ti ko wulo lati awọn oluta, hypnosis ati awọn ọna miiran ti awọn alaisan nigbagbogbo yipada si lati yọ arun na.

O ranti pe àtọgbẹ jẹ aisan ti ko le wosan, ati pe alaisan ko le ṣe laisi awọn oogun lati mu imukuro isulini kuro tabi ṣakoso homonu taara.

Dokita Myasnikov fa ifojusi si otitọ pe ikẹkọ ara-ẹni ṣe ipa pataki ninu itọju ti àtọgbẹ. Ti alaisan naa ba gba pẹlu gbogbo awọn ofin ti iṣe, awọn ilana dokita, ko ṣe ọlẹ lati ṣe ere idaraya ati pe ko ṣe ipalara awọn ọja ipalara, o le gbe laaye to gun laisi awọn ilolu ti o lewu, ati pe awọn obinrin le fun awọn ọmọde ni ilera.

Ikuna lati ni ibamu pẹlu awọn iwe ilana ti dokita le ja si awọn ilolu ati idagbasoke ti hyperglycemic coma.

Agbeyewo Oògùn

Dokita Myasnikov tun ṣe alabapin alaye lori awọn oogun antidiabetic ti awọn onisegun nigbagbogbo funni. O ṣe alaye awọn anfani tabi awọn eewu ti eyi tabi atunse naa.

Nitorinaa, awọn tabulẹti fun iru àtọgbẹ 2 ni ibamu si Myasnikov:

awọn igbaradi lati ẹgbẹ sulfanylurea (Glibenclamide, Glucotrol, Maninil, Gliburide). Ṣe okunkun iṣelọpọ ti insulin, le ṣe ilana ni apapo pẹlu metformin. Awọn ẹya ti ko dara ti iru awọn oogun jẹ agbara lati dinku gaari ẹjẹ pọjulọ ati ipa lori ere iwuwo ni awọn alaisan,
thiazolidinediones. Wọn jẹ bakanna ni igbese si Metformin, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn oogun ti o wa ninu ẹgbẹ yii ti yọkuro nitori nọmba nla ti awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu.
Prandin, Starlix. Iṣe naa jẹ iru si ẹgbẹ ti tẹlẹ, nikan wọn ni ipa lori awọn sẹẹli nipasẹ awọn olugba miiran. Wọn ni ipa ti o dinku lori awọn kidinrin, nitorina wọn le ṣe paṣẹ fun awọn alaisan ti o ni diẹ ninu awọn arun kidinrin,
Glucobay, Xenical. Wọnyi ni awọn oogun ti a fun ni aṣẹ ti glucose alaisan ba dide nikan lẹhin jijẹ. Wọn ṣe idiwọ diẹ awọn ensaemusi nkan lẹsẹsẹ lodidi fun dideniki awọn iṣupọ Organic eka. O le fa awọn iyọkuro nkan lẹsẹsẹ.
ipolowo-pc-3Metformin (ni irisi Glucofage tabi awọn igbaradi Siofor). O ti paṣẹ fun o fẹrẹ to gbogbo awọn alakan oyun lẹẹkọkan lẹhin ayẹwo ti arun na (ti ko ba si contraindications) ati paapaa pẹlu awọn aarun suga. Ọpa ṣe aabo fun awọn iṣan ẹjẹ lati ibajẹ, idilọwọ awọn ikọlu, awọn ikọlu ọkan, awọn akàn alakan. Oogun yii ko dinku glucose ni isalẹ deede, o ṣe alabapin si iṣamulo deede rẹ ni niwaju hisulini. Lakoko ti o mu Metformin, alaisan ko gba iwuwo pupọ, ati paapaa le padanu iwuwo diẹ. Ṣugbọn iru atunṣe bẹẹ ni contraindicated ni awọn arun kidinrin, ikuna ọkan, ati fun awọn alaisan ti o lo ọti-lile,
Baeta, Onglisa. Ọkan ninu awọn oogun titun fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. Ni ipa awọn ilana iṣelọpọ ninu ti oronro, ṣe iranlọwọ lati padanu iwuwo. Nigbati o ba n mu awọn owo wọnyi, suga dinku laisiyonu ati kii ṣe akiyesi.

Aṣayan awọn oogun lo nipasẹ oṣoogun ti o wa ni wiwa nikan. Lati ṣe eyi, o nilo lati ṣe ayewo idanwo, ṣe idanimọ iru àtọgbẹ, iwọn ti idagbasoke rẹ ati, o ṣee ṣe, awọn aarun concomitant.

Awọn oogun lodi si àtọgbẹ ko yẹ ki o mu amupara ni ipinnu ti tirẹ, lilo aibikita wọn le mu ipo alaisan naa buru.

Ifihan TV "Lori ohun pataki julọ: àtọgbẹ." Ninu fidio yii, Dokita Myasnikov sọrọ nipa àtọgbẹ oriṣi 2 ati bii o ṣe le ṣe itọju rẹ:

Dokita Myasnikov ṣe imọran awọn alaisan lati ṣeto eto igbesi aye wọn daradara.

Ti ọmọ naa ba ṣaisan ni ile, o nilo lati faramọ ounjẹ ti o ni ilera pẹlu rẹ, ati kii ṣe fi opin si iyasọtọ si awọn ti n fanimọra.

Nitorinaa ọmọde yoo ni ihuwasi lati tọju igbesi aye ilera ati pe yoo rọrun fun u lati ṣe abojuto ilera rẹ ni ọjọ iwaju. Ti eniyan ba ṣaisan bi agbalagba, o gbọdọ faramọ ikẹkọ ara ẹni.

Itọju Arun suga - Dr. Myasnikov

Alexander Leonidovich Myasnikov jẹ dokita olokiki ti o ṣafihan wiwa tuntun ni àtọgbẹ.

O ṣe iṣeduro iwadii kutukutu ti ẹkọ aisan yii pẹlu iranlọwọ ti awọn aṣoju itọju ailera ti asiko ati ti akoko, eyiti o yago fun awọn ilolu ti iwa ti àtọgbẹ.

Awọn ipa ti àtọgbẹ lori ilera eniyan

Dokita Myasnikov, sisọ nipa àtọgbẹ, ṣe akiyesi pe aiṣedeede ti o wọpọ wa - mimu suga lile ni nyorisi aisan. Ipilẹṣẹ ko si ninu eyi, ṣugbọn ni otitọ pe iṣu glucose pupọ wa ninu ẹjẹ.

Glukosi jẹ ikanni agbara fun gbogbo sẹẹli ninu ara ti o tan ọpẹ si hisulini homonu. O ti wa ni yi nipasẹ awọn ti oronro. Aiṣan ti ẹṣẹ wa yori si otitọ pe a ṣe iṣelọpọ insulin ni aiṣedeede tabi ni awọn iwọn to, ti o farabalẹ si aarun na. Ẹjẹ coagulates, nitori otitọ pe a ko fa glukosi daradara - eyi nyorisi ongbẹ.

Iyatọ laarin àtọgbẹ 1 ni pe iṣelọpọ ti ko ni homonu yii nipasẹ ẹṣẹ, oriṣi 2 - awọn ẹya ara sẹẹli ko woye insulin.

Àtọgbẹ ṣan tun wa, eyiti o han ninu awọn aboyun, ṣugbọn lẹhin ibimọ funrararẹ, duro.

Awọn okunfa akọkọ ti àtọgbẹ

Fun awọn idi ti Alexander Myasnikov, aarun iṣaaju ni awọn okunfa akọkọ. iṣoro naa jẹ o ṣẹ si awọn iṣẹ abinibi ti eto endocrine. Ni kete ti oronro ba tu awọn iṣẹ ti mimu iṣẹ rẹ ṣẹ, ewu wa ninu arun kan.

Butcher, ti on soro nipa iru àtọgbẹ 2, sọ pe o ni àtọgbẹ han fun awọn idi pupọ:

Erroneous ounje

Idagbasoke ti àtọgbẹ ko dale lori iye awọn didun lete, ṣugbọn ọna ti o jẹ jẹ pataki.

Eniyan nigbagbogbo lo ninu awọn ọja nla ti o tobi pupọ ti o ni awọn ọra trans: sise eran, awọn sausages, eran “pupa”, awọn ọfun.

Eyi pẹlu awọn ọja ibi ifunwara: wara funrararẹ, yinyin ati wara-kasi. Lati igba ewe, o jẹ pataki lati tame awọn ọja ibi ifunwara sanra-kekere.

Ni afikun, awọn ọja ti a ti ṣan, awọn akara ajẹkẹyin ati awọn didun lete ni atọkasi glycemic giga, nitori awọn carbohydrates ati awọn ọra nikan.

O ti fihan pe awọn ohun mimu mimu carbonated daradara lati igba ewe jẹ ki ikọ-fèé ati osteoporosis.

Gbogbo eyi laibikita BMI (atọka ara), jogun ati ọjọ ori yoo funni ni agbara to lagbara si idagbasoke arun na.

Tita ẹjẹ jẹ igbagbogbo 3.8 mmol / L

Bii o ṣe le jẹ ki suga ṣe deede ni ọdun 2019

Awọn ihuwasi buburu

Siga mimu jẹ ipalara si ilera. Eyi ti fihan nipasẹ awọn adanwo lọpọlọpọ ti nfarahan bi aṣa yii ṣe ni ipa lori idagbasoke ti arun naa.

Awọn aye ti iṣẹlẹ ti arun yii pọ si ni igba pupọ ti eniyan ba wa ninu ewu. Awọn ohun eewu lati ẹfin siga wọ inu ẹjẹ ti ara ati tan si awọn ara, ti mu imunra gbigbin ati pa awọn sẹẹli run.

Isanraju ti ọkunrin, iyẹn ni, ilosoke ninu ọra subcutaneous ninu ẹgbẹ-ikun, tun mu ki o ṣeeṣe ti ẹkọ nipa aisan. Paapọ pẹlu igbesi aye sedentary, niwaju iwuwo ti ọra nipasẹ aṣẹ ti titobi pọ si ni o ṣeeṣe ti aisan.

Awọn Oogun

Diẹ ninu awọn oogun wọnyi jẹ awọn olutọpa beta. Botilẹjẹpe wọn ṣe iranlọwọ ni atọju titẹ ẹjẹ giga ati angina pectoris, awọn oogun wọnyi dinku ifamọ insulin. Wọn le ṣe ika si diabetogenic.

Atokọ ti iru awọn owo bẹẹ jẹ gigun ati diẹ ninu awọn ayanfẹ ti a le pe ni: Beta-Zok, Obzidan, Nebilet, Atenolol. Ti a lo nipasẹ awọn elere idaraya iṣupọ tabi awọn eniyan ti o mu ara wọn wa sinu fọọmu fifẹ, awọn sitẹriẹdi ati awọn homonu idagba tun ṣubu sinu ẹya yii, nfa ilosoke ninu gaari ẹjẹ.

Awọn ayipada ọjọ-ori

Eyi ti o nipọn ati dagba ju eniyan lọ, diẹ sii a ni asọtẹlẹ si aisan yii. Ti ifarahan lati ṣajọpọ ọra pọ pẹlu ọjọ ori, lẹhinna eewu naa pọ si, ni atele. Paapaa iwuwo ọmọ ati iru isanraju ni a gba sinu iroyin pẹlu awọn afikun afikun si.

Fun itọju to munadoko ti àtọgbẹ ni ile, awọn amoye ni imọran DiaLife. Ọpa alailẹgbẹ kan ni yii:

Normalizes ẹjẹ glukosi
Ṣe atunṣe iṣẹ iṣe itọju ikọlu
Yọ puffiness, ṣe ilana iṣelọpọ omi
Imudara iran
Dara fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde.
Ni ko si contraindications

Awọn aṣelọpọ ti gba gbogbo awọn iwe-aṣẹ pataki ati awọn iwe-ẹri didara ni Russia ati ni awọn orilẹ-ede aladugbo.

A nfunni ni ẹdinwo si awọn onkawe si aaye wa!

Ra lori aaye ayelujara osise

Igbadun igbesi aye Sedentary

Agbara ṣiṣe ti ara ati idaraya ti o ṣe deede fa iru ọrẹ wọn. Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ fihan pe pẹlu adaṣe deede o le ja atherosclerosis, kansa, ati àtọgbẹ. Paapaa jije eniyan atijọ ti ko lagbara, ṣiṣe awọn adaṣe ti o rọrun le gbe gun.

Ipalara lati sun ati lati tú. Ṣiṣe ayẹwo diẹ sii ju awọn wakati 8 jẹ ewu si iṣẹlẹ ti arun na.

Pẹlupẹlu, àtọgbẹ le fa nipasẹ awọn nkan miiran:

nigbagbogbo ẹjẹ titẹ,
atọgbẹ igbaya nigba oyun
idaabobo ju.

Myasnikov mẹnuba ẹya kan nipa àtọgbẹ, eyiti o sọ pe awọn alaisan ti o ni aisan yii ko ni iru ero bi “idaabobo deede”, ati opo naa “ti o dinku pupọ julọ” Daju.

Bi o ṣe le ṣe iwadii àtọgbẹ

Gẹgẹbi Myasnikov nipa àtọgbẹ, awọn alaisan nigbagbogbo ko gbagbọ ninu ayẹwo aisan yii, nitori ko ni ibaamu si awọn ami aisan ti wọn ni iriri ni akoko itọju. Niwọn igbati kii ṣe gbogbo wọn ni ibanujẹ, ati pe ko si awọn ami ti o han gbangba ti aisan yii.

Nigbati glukosi laiyara ati laiyara dide, ko si awọn ami akiyesi ti o han ninu ara. Awọn ipo wa nigbati gaari ti kọja iwuwasi, ṣugbọn eniyan ko sibẹsibẹ lero awọn abajade wọnyi.

Dokita ranti pe ayẹwo ti àtọgbẹ ni a ṣe lẹhin awọn idanwo yàrá. Ti awọn ami:

gaari lọ ju 7 mmol / l,
suga pẹlu ikun ti o ni kikun - 11,1 mmol / l,
iṣọn-ẹjẹ glycosylated - diẹ sii ju 6.5%.

Gẹgẹbi dokita Myasnikov, iyatọ wa nigbati o wa si àtọgbẹ ati awọn aarun suga. A ṣe ayẹwo aisan yii lẹhin awọn idanwo ile-iwosan, ati pe iṣọn-ẹjẹ ti iṣmiṣ awọn ipo ala ti awọn itọkasi glukosi (5.7-6.9 mmol / l). Awọn eniyan kọ iru keji ni ewu, nitori eyikeyi awọn idi ti o loke le mu iru ipo bẹ.

Itọju Myasnikov

Dokita Myasnikov, sọrọ nipa àtọgbẹ, ṣe iṣeduro bi o ṣe le ṣe itọju ailera yii. Lati jẹ kongẹ diẹ sii, ko ṣee ṣe patapata lati gba pada, ṣugbọn o le fipamọ aye laisi awọn ilolu.

Awọn iṣeduro akọkọ ni a gbe kalẹ ni awọn ofin mẹta: ounjẹ, ere idaraya ati ibamu pẹlu awọn itọnisọna iṣoogun. Gbogbo eyi fa fifalẹ ati paapaa yọkuro gbogbo awọn ilolu ti o ṣeeṣe, ati ara ṣe pinpin hisulini daradara.

Pẹlupẹlu, lẹẹkan mẹẹdogun kan o nilo lati ṣe idanwo ẹjẹ. Mu urinalysis fun idaabobo awọ ati microalbuminaria lododun.

Ninu awọn ohun miiran, awọn ijumọsọrọ pẹlu alamọdaju ophthalmologist ni a nilo, bakanna gẹgẹ bi elekitiroki.

Ninu ounjẹ, ọkan gbọdọ tẹle awọn oye ti awọn ọra, awọn ọlọjẹ ati awọn carbohydrates. Mu ounjẹ lojoojumọ titi di 11 servings. Nilo awọn ọja sitashi ni ounjẹ.

Iṣakoso akọkọ ti arun naa, tabi dipo, suga ẹjẹ ni suga 1 iru, ni a ṣe atunṣe nipasẹ gigun insulini.

Pẹlu oriṣi àtọgbẹ 2, dokita Myasnikov funni ni oogun naa - "Metformin." O mu ifamọ ti awọn olugba sẹẹli, ṣiṣe awọn ilana iṣelọpọ, ati dinku suga ẹjẹ. O tun ṣe iṣeduro fun hyperglycemia onibaje. A mu oogun yii fun ọjọ kan lati 500 miligiramu si 2 g. Ni idapọ pẹlu awọn oogun: Enap, Aspirin, Limprimar.

Accelerates awọn ti iṣelọpọ agbara ti aratuntun oogun Fobrinol American-ṣe.

A ṣe ilana eka itọju naa nipasẹ dokita endocrinologist, nibiti eto-ẹkọ ti ara wa ni ipo pataki.

Awọn olukọ sọ daradara ti artichoke ti Jerusalẹmu, bi o ṣe nyara ni iyara awọn ilana iṣelọpọ.

Awọn oogun ti o dara julọ ni ibamu si Myasnikov

Ninu ọpọlọpọ awọn fidio, Awọn Butchers ṣafihan bi o ṣe le yan deede awọn oogun ti o mu ilọsiwaju dara si.

O ṣe akiyesi pe pẹlu awọn akojọpọ ẹtọ ti awọn oogun, o le bori awọn ami ti arun laisi awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara.

A ṣe iṣeduro Glucofage fun awọn alaisan pẹlu ilosoke kedere ninu suga lẹhin ti njẹ. O ṣe idiwọ titẹsi ti awọn ensaemusi diẹ sinu tito nkan lẹsẹsẹ, mu polysaccharide ṣiṣẹ ni ọna to yẹ. Ni ọran yii, ipa ẹgbẹ yoo wa ni irisi bloating tabi awọn otita alaimuṣinṣin.

Xenical jẹ igbaradi tabulẹti. O pa awọn ensaemusi ni ipele ti oronro. O ṣe idiwọ gbigba ọra, eyiti o mu ki o ṣee ṣe lati padanu iwuwo ara pupọ ati mu idaabobo awọ lọ si awọn ipele deede.

Ṣugbọn ninu ọran yii, o tun nilo lati mọ nipa awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe: inu ikun (inu rirun, eebi), ọgbẹ inu ti o ṣee ṣe.

Nitorinaa, iṣakoso ti dokita ti itọju jẹ pataki.

Iṣẹ iṣelọpọ ti insulin ni imudara nipasẹ awọn oogun ti iru sulfanilurea: glucotrol, glyburide, maninyl, glibenclamide. Ipa ẹgbẹ - mu iwuwo pọ, idinku ti o lagbara ninu gaari.

Àtọgbẹ nigbagbogbo nyorisi awọn ilolu ti apani. Njẹ gaari ẹjẹ ti o nira jẹ eewu pupọ.

Lyudmila Antonova ni Oṣu Keji ọdun 2018 fun alaye nipa itọju ti awọn atọgbẹ. Ka ni kikun

Nkan naa wulo?

Ero A.L. Awọn alapata lori àtọgbẹ

Ero ti Dokita Myasnikov lori àtọgbẹ ṣafihan wiwo otitọ to gaju nipa aisan yii ati ṣafihan awọn alaye tuntun. O tẹnumọ lori ayẹwo ni kutukutu ati ihuwasi ti akoko ti itọju ailera deede, ki awọn alagbẹ le fa igbesi aye ni kikun fun ọpọlọpọ ọdun.

Ifihan tẹlifisiọnu kan wa "Lori ohun pataki julọ", nibi ti ogbontarigi olokiki ti ẹya ti o ga julọ, oludije ti awọn oye iṣoogun ti ara ilu Russia Alexander Leonidovich Myasnikov, gba apakan.

Lakoko ibaraẹnisọrọ, akọle ti awọn arosọ ti o wa tẹlẹ ati awọn ọna tuntun ti itọju atọka mellitus (DM) ti han. Dokita dojukọ otitọ pe awọn aami aisan ti àtọgbẹ jẹ Oniruuru eniyan, ati ni ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ jọ awọn ami ti awọn arun miiran.

Nitorinaa, awọn eniyan bẹrẹ lati ṣabẹwo si awọn onimọran pataki, ni igbiyanju lati bọsipọ lati eyikeyi awọn aarun ori-arun, ṣugbọn kii ṣe àtọgbẹ.

Fun idi eyi, eniyan ko le rii arun kan ni ọna ti akoko. Ati pe nigba ti dokita ba ṣakojọpọ gbigba ti idanwo ẹjẹ fun ipele suga, ti ṣafihan ilana iṣọn-aisan. Ṣugbọn eyi ko nigbagbogbo ṣẹlẹ.

O wa ni pe ni awọn ibẹrẹ ibẹrẹ, ati pe eyi ni a pe ni aarun ara, awọn ifun glucose ko ni giga bi lati fi idi àtọgbẹ mulẹ.

Nitorinaa, o ṣe pataki lati san ifojusi pataki si iru awọn ami aisan kan pato bi ifẹ igbagbogbo lati mu, ẹnu ti o ti kọja, iṣẹlẹ loorekoore ti otutu, idinku ninu acuity wiwo, ẹjẹ lati awọn gomu ati awọ gbigbẹ.

Aisan kekere yii le ṣafihan ni irọra, nitorinaa awọn alamọ-aisan ṣe ijẹ idinku ninu iran si rirẹ, awọ ti o gbẹ - si awọn ayipada ti o ni ibatan ọjọ-ori, ẹjẹ ẹjẹ - si awọn iṣoro pẹlu eyin ati bẹ bẹ. Pẹlupẹlu, iru awọn alaisan ko paapaa sọ fun awọn dokita pe wọn n kan si nipa iru awọn aami aisan, nitorina, awọn amoye, leteto, ko le fura si àtọgbẹ.

Myasnikov sọ pe oludari to fa ti àtọgbẹ jẹ awọn iparun ninu eto endocrine. Iru alaye yii jẹ ẹtọ lasan, nitori pe o wa lori eto yii pe iyara awọn ilana iṣelọpọ, idagba ti awọn sẹẹli tuntun, ati ipo ti ipilẹ homonu dale.

Ti iṣẹ-ṣiṣe ti eto endocrine ba ni idiwọ, lẹhinna awọn ikuna tun waye ninu awọn ọna inu miiran, nitori gbogbo awọn ara ti ni asopọ pẹkipẹki.

Ati pe kini o ṣe pataki fun awọn alakan, o jẹ eegun kan ninu ti oronro (ti oronro), ati pe oun ni o jẹ lodidi fun iṣelọpọ ti hisulini.

Nitorinaa, ti oronro ko ṣe agbejade hisulini ti ara to lati ṣe iyọkuro glukosi, nitori abajade eyiti eyiti igbehin naa kojọpọ sinu awọn abẹrẹ nla ninu iṣan-ẹjẹ, kii ṣe ninu awọn sẹẹli.

Ni idi eyi, mellitus àtọgbẹ ti fọọmu ti o gbẹkẹle-insulin ni orukọ olokiki “ebi npa larin opolopo.”

Ni ipo yii, àtọgbẹ 1 ni idagbasoke, eyiti o tọka si arun aiṣan.

Dokita A.L. Myasnikov sọ pe àtọgbẹ-igbẹgbẹ hisulini ni a maa n rii pupọ ni ọjọ-ori ọdọ (titi di ọdun 20), ṣugbọn àtọgbẹ 2 (ti o gbẹkẹle-insulin) - lẹhin ọjọ-ori yii.

Titi di oni, ko si ipohunpo laarin awọn onimo-jinlẹ nipa awọn atọgbẹ. Diẹ ninu wọn beere pe arun naa dagbasoke lodi si ipilẹ ti awọn aleebu ti jiini, ajogun ti ko dara, awọn miiran lẹbi awọn ọlọjẹ ti o ni ipa lori awọn sẹẹli ti o ni ipa, ati pe, leteto, ṣe aṣiṣe ni ikọlu.

Laibikita ni otitọ pe iru àtọgbẹ 2 jẹ ifihan nipasẹ idagbasoke ni ọjọ-ori kan, arun na ti di pupọ ọdọ ni awọn ọdun aipẹ.

Da lori awọn iṣiro lati Orilẹ Amẹrika ti Amẹrika, paapaa awọn ọmọde n jiya lọwọ iru àtọgbẹ. Eyi jẹ nitori igbesi aye iyọlẹnu.

Ti o ba jẹ pe ṣaaju ki awọn ọmọde ṣe awọn ere ti n ṣiṣẹ, bayi ọpọlọpọ wọn lo gbogbo akoko ọfẹ wọn ni awọn kọnputa.

Gẹgẹbi Alexander Leonidovich, iṣọn tairodu irufẹ wa, eyiti o dagbasoke nikan lakoko akoko iloyun ati nipataki ni oṣu mẹta. Fọọmu yii jẹ ṣọwọn pupọ, nikan ni 4-5% ti gbogbo awọn ọran.

Itọju ko nilo, nitori awọn ipele glukosi jẹ iwuwasi lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ.

Sibẹsibẹ, akiyesi wa si otitọ pe awọn atọgbẹ igbaya ti o pọ julọ waye lakoko oyun keji ati pe a le rii paapaa lẹhin maili ọdun 40 kan.

Da lori awọn ọrọ dokita naa, a le rii iṣọn-ẹjẹ nipa iṣawari ifọkansi ti glukosi ninu ẹjẹ ti a gba lori ikun ti o ṣofo. Ipinnu:

to 5,5 mmol fun lita - ko si aarun alakan,
lati 5.55 si 6.9 - awọn olufihan ti apọju,
lati 5.7 si 6.4 - awọn aarun alakoko wa.

Ti o ba fẹ wa gbogbo awọn alaye nipa ẹjẹ-arun lati ẹnu Myasnikov, wo fidio yii. O sọ fun wa idi ti ipo yii fi lewu, ati bi a ṣe le rii ni ọna ti akoko, kilode ti a lo Metformin lati tọju rẹ, ati kini awọn iṣọn-alọ ọkan ti o le ni.

Awọn eroja ajẹmọ-ara wa ninu ẹgbẹ ewu, nitorinaa o yẹ ki wọn ṣe abojuto ilera wọn ni pataki.

Ninu ọran ti Nọmba 1721 ti iṣafihan TV “Lori ohun pataki julọ”, eyiti o tan jade ni Oṣu Kẹrin Ọjọ 24, Ọdun 2017, Myasnikov ṣe iṣeduro pe gbogbo eniyan ko rii pe àtọgbẹ bi aisan, ṣugbọn nirọrun yorisi igbesi aye ilera ati ti nṣiṣe lọwọ. Lẹhinna arun na ko ni idẹru. Alexander Leonidovich nfunni ni iru awọn ọna idiwọ ipilẹ:

O jẹ dandan lati ṣe idaraya nigbagbogbo tabi o kere ju lojoojumọ ere idaraya. Nitoripe ifosiwewe kan ṣoṣo ti gigun jẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara. Bi o ti mọ, pẹlu igbesi aye idagẹrẹ, awọn iṣẹlẹ iyalẹnu ni a ṣẹda ninu eto iyika kii ṣe nikan. Nitorinaa, ọpọlọpọ awọn aisan ati àtọgbẹ dide. Awọn iṣẹlẹ paapaa wa nigbati awọn arugbo pupọ wa si igbesi aye lẹhin ti o bẹrẹ idaraya, bi wọn ṣe sọ. Wọn jade kuro ni ibusun, botilẹjẹpe ṣaaju ki wọn to ka ara wọn si alailera, ati awọn agbeka laaye wọn laaye lati yọ kuro ninu irora apapọ. Kini a le sọ nipa àtọgbẹ, ninu eyiti gbogbo awọn ilana ijẹ-ara jẹ ailera ni pataki.
O ṣe pataki lati yọkuro mimu taba ati mimu ọti. Eyi jẹ otitọ ti o fihan ni ijinle sayensi ti a ti gbe siwaju lẹhin ọpọlọpọ awọn ijinlẹ. Nicotine ati oti ni ipa ti ko dara lori Egba gbogbo awọn ọna inu ti ara eniyan. O jẹ yọọda lati mu ko ju awọn gilaasi 2 ti ọti-waini lojumọ kan ati nigbagbogbo gbẹ.
O ko le tú ati sun. Iwọn apapọ oorun ojoojumọ ti oṣuwọn oorun jẹ awọn wakati 6-8. Nikan ninu ọran yii awọn ilana inu ara kii yoo ni idamu.
Ifarabalẹ ni pato ni lati san si ounjẹ. Ati pe kii ṣe nipa awọn didun lete rara rara, o le jẹ wọn, ṣugbọn ṣe akiyesi iwọn naa. O jẹ ipalara lati jẹun awọn ọra trans, eyiti a rii ni awọn ọja ọra-wara ti akoonu ti o ni ọra giga, eran pupa, awọn sausages, awọn ounjẹ mimu, ipara yinyin, awọn ounjẹ iyara ati awọn n ṣe awopọ miiran. O ṣe ipalara paapaa lati mu omi onisuga.Fun ààyò si omi funfun, awọn oje ti ara ati awọn ilana compotes Je ẹfọ ati awọn eso titun, ti a jẹ eegun ti a fi wẹwẹ laisi epo. O ṣe pataki pupọ lati jẹun okun, iyẹn ni, awọn awopọ lati gbogbo awọn oka, wọn ṣe iranlọwọ idiwọ idagbasoke ti àtọgbẹ. Lati awọn eso, fẹ awọn eso beri dudu, adun, awọn ẹfọ, ẹfọ ati eso ajara.
Tii alawọ ewe ti o ni anfani ati paapaa kọfiisi isedale. Ṣugbọn ni ọjọ ti o ko le mu diẹ sii ju awọn agolo 3 lọ.
Idi ewu kan jẹ aini Vitamin D, nitorinaa ẹja yẹ ki o wa lori tabili ni o kere ju 4 igba ni ọsẹ kan.
Ti a ba fun ọ ni itọju eyikeyi, tẹle gbogbo awọn ilana ti dokita, nitori iṣipopada le fa awọn ilolu bii ailera aiṣedede, awọn ayipada ninu ifun, ati paapaa glukosi ẹjẹ ti o pọ ju. Fun awọn idi kanna, oogun-ara rara.

Awọn oriṣi ti Metformin

Metformin, idiyele ti eyiti o da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, ti wa ni tita ni ile itaja elegbogi nikan ti o ba jẹ pe itọju lati ọdọ dokita rẹ. Metformin ti ṣe agbeyewo awọn agbeyewo rere julọ lati ọdọ awọn dokita ti n ṣe akiyesi awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ. Awọn orukọ iṣowo pupọ wa:

Metformin Richter jẹ ọkan ninu awọn oogun ti o gbajumo julọ, awọn atunwo eyiti o dara julọ gaan,
Metformin Zentiva jẹ ọna miiran ti o le wa awọn atunyẹwo nla nipa,
Metformin Teva jẹ ọkan ninu awọn oogun olokiki julọ ni iwọn lilo iwọn miligiramu 500, awọn atunwo eyiti o jẹ idaniloju pipe, mejeeji lati awọn dokita ati awọn alaisan.

Metformin Richter ni iwọn lilo ti 500 miligiramu mina awọn atunyẹwo rere nitori pinpin jakejado rẹ ni awọn ile elegbogi ati idiyele ti ifarada. Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn dokita, oogun yii jẹ ọkan ninu awọn aṣoju hypoglycemic ti o dara julọ.

Metformin Richter ni iwọn lilo ti 850 miligiramu tun mina awọn atunyẹwo rere, ṣugbọn o jẹ olokiki pupọ julọ, nitorinaa, o paṣẹ pe kii ṣe nigbagbogbo. Eyi jẹ nitori otitọ pe iṣiro nọmba awọn tabulẹti lati gba iwọn lilo ojoojumọ ti 2 miligiramu le jẹ iṣoro. Nitorinaa, a le pinnu pe oogun naa tun munadoko, ṣugbọn irọrun rọrun fun lilo deede.

Pupọ diẹ sii nigbagbogbo lori awọn selifu ti awọn ile elegbogi o le wa awọn tabulẹti Metformin ti a pe ni Ozone (OZON), bi a ti jẹri nipasẹ awọn atunwo ti awọn alaisan ti o fun ni oogun yii.

Fọọmu ti o rọrun julọ ti itusilẹ oogun jẹ awọn tabulẹti ti 500 miligiramu ati metformin fun 1000 miligiramu, awọn atunyẹwo jẹri si ayedero ti iṣiro iwọn lilo ojoojumọ ti a nilo iru awọn oogun.

Àtọgbẹ kii ṣe ayẹwo - awọn igbesẹ 3 si gbigba

Fun itọju awọn isẹpo, awọn oluka wa ti lo DiabeNot ni ifijišẹ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.
Ka siwaju nibi ...

Arun ijẹ-ara jẹ ipo aala laarin iṣẹ ṣiṣe deede ti gbogbo eto ara ati àtọgbẹ. Pẹlu rẹ, ti oronro ṣe agbejade hisulini, ṣugbọn ni awọn iwọn kekere.

Awọn eniyan ti o ni ayẹwo aisan yi wa ni ewu fun àtọgbẹ type 2.

Ipo yii jẹ itọju Lati ṣe atunṣe ipo naa ki o mu ilera pada, iwọ yoo nilo lati yi igbesi aye rẹ pada ki o dapada suga ẹjẹ si awọn ipele deede. Eyi yoo ṣe iranlọwọ idiwọ àtọgbẹ.

Àtọgbẹ le waye nigbati awọn sẹẹli ara ba di ifaragba si insulini, eyiti o fa ki awọn ipele glucose ẹjẹ nigbakan ga.

Ọkan ninu awọn ilolu ni awọn alaisan jẹ apọju itọn-alagbẹ. O waye pẹlu awọn ipele suga ẹjẹ ti ko ni iṣakoso.

Awọn idi fun igba ito igbagbogbo ni a fun ni nkan yii.

Ti itọju ko ba bẹrẹ ni akoko, awọn ilolu le dide, iru alatọ 2 iru aladun le dagbasoke, ati pe ipo ti awọn iṣan ẹjẹ, awọn iyọrisi nafu, iran, ati awọn ara miiran yoo buru si.

Ninu awọn ọmọde, a ṣe ayẹwo aarun alakan bi igbagbogbo ni awọn agbalagba. O le šẹlẹ lẹhin awọn arun ajakalẹ-arun to lagbara tabi lẹhin awọn iṣẹ abẹ pataki.

Kini o fa aarun alakan?

Awọn eniyan ti o ni iwọn iwuwo pẹlu igbesi aye idagẹrẹ jẹ ni ewu. Pẹlupẹlu, idagbasoke ti aisan aarun alaimọ waye ninu awọn ti o wa ninu ẹbi ibatan ibatan rẹ jiya ogbẹgbẹ.

Awọn obinrin ti o ti ni itọ suga itun lakoko ti o bi ọmọ ni o ṣeeṣe ki o ni rirẹ suga ju awọn iya ti o ni ilera lọ.

Nigbagbogbo, ọpọlọpọ eniyan ko ṣe akiyesi awọn ami aisan ti aarun aarun, tabi maṣe ṣe akiyesi wọn. Diẹ ninu awọn ami ti arun na ni a le pinnu nipasẹ awọn idanwo yàrá.

A ṣe iṣeduro ṣayẹwo ilera rẹ ti o ba:

Awọn idanwo suga ẹjẹ rẹ kii ṣe deede.
O ti rẹ apọju
O ju ọdun 45 lọ.
O ni arun ajẹsara ti polycystic.
O ti ni arun suga igbaya nigba oyun.
O ni idaabobo awọ ati awọn triglycerides ninu ẹjẹ rẹ.

Awọn ami akọkọ ti asọtẹlẹ:

Wahala sùn. Pẹlu ti iṣelọpọ glucose idaamu, awọn iṣẹ homonu ti ara kuna, iṣelọpọ hisulini dinku. Eyi le fa airotẹlẹ.
Arun wiwo, awọ ara awọ. Nitori akoonu ti o ni suga ga julọ, ẹjẹ fẹlẹfẹlẹ ati kọja buru nipasẹ awọn ohun-elo, awọn netiwọki kekere ti awọn gbigbe. O n fa awọ ara; awọn iṣoro iran bẹrẹ.
Ikini, igbagbogbo igbagbogbo. Lati dilute ẹjẹ ti o nipọn, ara nilo omi diẹ sii, nitorinaa iwulo igbagbogbo wa lati mu. Mimu omi pupọ, eniyan bẹrẹ lati jiya lati ito loorekoore. A yọ aami aisan kuro lẹhin ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ko dinku si 5.6-6 mol.
Iwọn iwuwo. A ṣe agbekalẹ awọn sẹẹli hisulini din, gaari lati inu ẹjẹ ko ni gba nipasẹ ara, eyi ni idi ti awọn sẹẹli gba ounjẹ to ni agbara ati agbara fun igbesi aye deede. Bi abajade eyi, idinku ara wa, pipadanu iwuwo iyara.
Awọn alẹmọ alẹ, iba. Ounje alaini ati aini agbara ni ipa lori ipo ti awọn iṣan, awọn iṣan bẹrẹ. Alekun ti alekun mu iba kekere.
Migraines, efori ati awọn ile-isin oriṣa. Paapaa ibajẹ kekere si awọn ohun-elo le mu irora ati iwuwo ninu ori ati ọwọ.
Gulukulu ẹjẹ ti o ga, eyiti a ṣe akiyesi awọn wakati 2 lẹhin ounjẹ, tọkasi àtọgbẹ ibẹrẹ.

Awọn arosọ nipa àtọgbẹ ni ibamu si Myasnikov

Ọpọlọpọ awọn arosọ ti o ni nkan ṣe pẹlu àtọgbẹ ti awọn eniyan lainidi gbagbọ. Dokita A.L. Awọn alapata ni o da wọn silẹ:

O gbagbọ pe àtọgbẹ waye lodi si ipilẹ ti ibajẹ gaari. Myasnikov sọ pe idi fun idagbasoke arun wa ni aini insulin. Nitori o jẹ ẹniti o ṣe alabapin si ṣiṣan glucose lati iṣan-ẹjẹ ẹjẹ sinu awọn sẹẹli.
Awọn onidan ibaje nipa otitọ pe wọn ni bayi lati yi ounjẹ wọn pada, eyiti yoo jẹ ounjẹ ti ko ni itọwo ati awọn ounjẹ. O wa ni, rara. Eyikeyi dayabetik le paapaa fun awọn ounjẹ lete, nitori loni ni ọpọlọpọ awọn ọja fructose-sweet ni a ṣe. Aṣayan tun le jẹ oniruru bi o ti ṣeeṣe, nitori o le ṣin awọn ẹfọ, eran tẹẹrẹ tabi ẹja ni ipẹtẹ, ti a ndin, ti steamed tabi ti a se. O tun le jẹ awọn poteto, awọn woro-ọkà ati paapaa akara funfun, ṣugbọn ni awọn iwọn to lopin.
Oogun sọ pe awọn eniyan ti o sanra ni o pọju lati jiya lati àtọgbẹ, niwọn bi wọn ti ni ti iṣelọpọ agbara carbohydrate. Bẹẹni, o jẹ, ṣugbọn awọn eniyan tinrin tun ni àtọgbẹ. Ni afikun, ọlẹ lasan, ti o yorisi igbesi aye idagẹrẹ, ni o ni ifaragba si arun na.
Ọpọlọpọ ṣeduro ṣiṣe yoga, o dabi pe o jẹ aropọ àtọgbẹ patapata. Mo kan fẹ lati beere ibeere kan - kilode ti ọpọlọpọ awọn alagbẹ oyun wa ni India? Lẹhin gbogbo ẹ, opo ti olugbe orilẹ-ede yii ni o ni aworan yii. Nipa ọna, o jẹ awọn ara India ti o jẹ insulini julọ ni gbogbo agbaye.
Alaye kan wa pe awọn ipo ti o ni idaamu dagbasoke hyperglycemia onibaje. Eyi jẹ iro, nitori imukuro ẹmi-ẹdun nikan ni o fa lati ṣẹlẹ. Iyẹn ni, o jẹ iru ayase.
Fun awọn obinrin, atọgbẹ jẹ ibẹru nitori pe ko le bimọ ati bi ọmọ kan. Awọn ọrọ isọkusọ ti o pe, nitori obinrin ti o ni atọgbẹ yoo dajudaju gbero oyun kan. Ati ni ọran yii, endocrinologist ati gynecologist yoo ṣe ilana itọju ailera pataki, nitori eyiti ọmọ inu oyun yoo dagba ni deede, ati pe aboyun yoo lero deede.
Ọpọlọpọ eniyan ro pe o jogun àtọgbẹ ni iwọn igba 99. Eyi ko ri bee. Nitoripe ti iya ba ṣaisan, lẹhinna ipin ogorun ti o pọ julọ ti gbigbe arun jẹ 7% nikan, ṣugbọn ti baba naa ba ṣaisan - 10%. Ṣugbọn ninu ọran nigba ti awọn obi meji jiya lati alakan, idagba naa pọ si diẹ.

Ipilẹ fun itọju ti àtọgbẹ, ni ibamu si Myasnikov, ni imuse awọn ibeere 3:

tẹle ounjẹ kan
lati idaraya
muna tẹle awọn ilana iṣoogun.

Awọn ẹya ti itọju ni ibamu si Myasnikov:

Ni hyperglycemia onibaje, ipa kan ti itọju oogun ti o da lori gbigbe Metformin ni a ṣe iṣeduro. Ilana ojoojumọ jẹ lati 500 si 2,000 miligiramu. Ọpa yii dinku awọn ipele suga, idilọwọ awọn ilolu. Pẹlú pẹlu rẹ, o niyanju lati mu Aspirin, Enap ati Liprimar. Fobrinol miiran ti ara ilu Amẹrika ṣe, ti a ṣe ifọkansi lati mu ifamilara pọ si.
Ni afikun, lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹta, o jẹ dandan lati ṣe idanwo fun haemoglobin ti iseda glycosylated. Ati ni ọdun kọọkan a ṣe ayẹwo ayẹwo ti ito fun ito fun idaabobo awọ ati microalbuminaria. O tun nilo ijumọsọrọ ophthalmologist, elegbogi eleto.
Lakoko itọju ati ni ikọja, alaisan gbọdọ faramọ ounjẹ ti o ni idaniloju ipin to tọ ti awọn ọra, awọn carbohydrates ati awọn ọlọjẹ. O yẹ ki a gbe ounjẹ jade lati 6 si awọn akoko 11 ni ọjọ kan. Awọn ọja dandan ti o ni sitashi.
Aaye pataki kan ninu itọju naa jẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara. Awọn ipinnu lati pade eka itọju naa ni o ṣeeṣe nipasẹ wiwa wiwa endocrinologist.
Awọn alapata ni daadaa tọka si diẹ ninu awọn imularada awọn eniyan. Fun apẹẹrẹ, o le lo atishoki Jerusalemu. Nitoribẹẹ, ko ṣe deede awọn ipele glukosi, ṣugbọn mu iyara awọn ilana iṣelọpọ.

Awọn alapata ni kọ awọn ipa anfani ti àtọgbẹ lori hypnosis, yoga, ati awọn ọna aiṣedeede miiran. Nitori aarun ko ni arowoto laisi itọju oogun, ounjẹ ati eto ẹkọ ti ara.

Kini yoo ṣẹlẹ si ara pẹlu àtọgbẹ?

Aṣiṣe ni lati ro pe àtọgbẹ ndagba lati inu gaari pupọ. Ohun ti o fa arun naa jẹ iyọdawọn gluksi ninu ẹjẹ. Glukosi jẹ orisun agbara fun igbesi-aye awọn sẹẹli. Homonu pataki kan, hisulini, gbejade glukosi lati inu ẹjẹ si awọn sẹẹli; Aito tabi aisede ti homonu yii mu ibinu kan ti a pe ni àtọgbẹ. Apọju iṣọn-ẹjẹ ẹjẹ ti ko lo, n yorisi sisanra ti ẹjẹ. Ara ṣe isanpada iwulo fun sisọ ẹjẹ nipasẹ iwulo nigbagbogbo fun mimu. Awọn oriṣi atẹle ti arun ti pinnu:

Suga ti dinku lesekese! Àtọgbẹ lori akoko le ja si opo kan ti awọn arun, gẹgẹ bi awọn iṣoro iran, awọ ati awọn ipo irun, ọgbẹ, gangrene ati paapaa awọn akàn alagbẹ! Awọn eniyan kọ iriri kikoro lati ṣe deede awọn ipele suga wọn. ka lori.

Àtọgbẹ Iru 1 - nigbati ẹṣẹ-inu ko ba gbe homonu to.
Àtọgbẹ Iru 2 - hisulini wa ninu ẹjẹ, ṣugbọn awọn olugba sẹẹli ko woye rẹ.
Idaraya - dagbasoke ni awọn aboyun ati pe o parun lẹhin ibimọ.

Pada si tabili awọn akoonu

Itoju ati asọtẹlẹ

Ṣiṣe ipinnu wiwa ti aarun suga yoo ṣe iranlọwọ pẹlu idanwo ẹjẹ fun ipele suga, eyiti a ṣe ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Ni awọn ọrọ miiran, a ṣe ilana idanwo ifarada gulukoko ọpọlọ.

Ti, ni ibamu si awọn abajade ti awọn itupalẹ, awọn iye glukosi jẹ diẹ sii ju 110 miligiramu / dl tabi diẹ sii ju 6.1 mmol fun lita kan, eyi tọkasi niwaju arun kan.

Nigbati o ba n ṣe iwadii aisan, o nilo lati bẹrẹ itọju lẹsẹkẹsẹ, lori abajade eyiti ilera ilera siwaju sii da lori.

O yẹ ki o ṣe ayẹwo ounjẹ rẹ, yọ kuro ninu awọn iwa aiṣedeede ki o tẹ ere idaraya lojoojumọ ninu iṣeto rẹ (ti o bẹrẹ lati iṣẹju 10-15 si ọjọ kan). O ti wa ni niyanju lati ṣakoso ẹjẹ titẹ ati idaabobo awọ.

Nigba miiran, ni afikun si awọn iwọn wọnyi, ogbontarigi le ṣe ilana lilo awọn oogun pataki, bii metformin.

Iwadi kan ti awọn onimo ijinlẹ sayensi Amẹrika fihan pe awọn ayipada igbesi aye ati awọn ihuwasi jijẹ ni ilera dinku eewu alakan.

Kini awọn okunfa ti àtọgbẹ ti a pe ni Butchers?

Idi fun idagbasoke ti àtọgbẹ, ni ibamu si Alexander Leonidovich, ni iparun eto endocrine, eyiti o waye lodi si ipilẹ ti iru awọn okunfa:

Ajogun asegun
isanraju
ailabo
oyun
aini aito
awọn ayipada ọjọ-ori
mu awọn ẹgbẹ kan ti awọn oogun,
haipatensonu
atherosclerosis.

Awọn atunyẹwo Myasnikov nipa awọn oogun

Dokita Myasnikov sọ asọye lori diẹ ninu awọn oogun antidiabetic:

Ẹgbẹ Sulfonylurea. Awọn oogun ṣe alabapin si kolaginni ti hisulini ti ara, ṣugbọn le dinku iwọn awọn ipele glukos ẹjẹ, o fa isanraju. Ni afikun, wọn ni nọmba nla ti awọn aati alailanfani. Lara iru awọn atunṣe bẹ ni olokiki julọ: Glucotrol, Glibenclamide, Gliburid, Maninil.
Starlix ati Prandin leti awọn atunse ti iṣaaju ni ọpọlọpọ awọn ọwọ, ṣugbọn wọn ṣe irẹlẹ ju lai ni ipa eto eto awọn ọmọ-iṣẹ.
Xenical ati Glucobay ni a le fi le paṣẹ nikan ti gaari ba kọja lẹhin ti o jẹun. Nitori iṣẹ naa ni ifọkansi lati di awọn ensaemusi ounjẹ silẹ. Ipa ọna akọkọ n fiyesi iṣọn-alọ ara.
Siofor ati Glyukofazh. Awọn egbogi da lori metformin. Ni isansa ti awọn contraindications, wọn dara fun eyikeyi iru àtọgbẹ. O le ṣee lo bi prophylactic. Ṣe alabapin si iwuwasi ti ifọkansi gaari laisi idinku pupọju. Ni afikun ṣe aabo eto iyipo ati ọkan. Ko si ipa ti ere iwuwo. Alaisan naa le, ni ilodi si, yọkuro diẹ diẹ (lẹsẹsẹ, pẹlu isanraju).
Onglisa ati Baeta jẹ ti iran tuntun ti awọn oogun. Ṣe igbelaruge iṣelọpọ insulin, pipadanu iwuwo. Awọn peculiarity ni pe ipele glukosi dinku laiyara, nitorinaa ko si awọn ojiji ojiji lojiji.

Butcher ṣeduro ni iyanju pe ko ṣe oogun ara-ẹni, nitori gbigbemi ti ko ni iṣakoso ti ọpọlọpọ awọn oogun nyorisi si awọn abajade ibi. Pẹlú pẹlu itọju ailera, o jẹ dandan lati olukoni ni ikẹkọ ara-ẹni ati eto-iṣe ti igbesi aye. Ati tun tẹle awọn ilana ti endocrinologist rẹ.

Ounje Ipara

O yẹ ki ounjẹ ti o tọ yẹ bẹrẹ pẹlu idinku awọn iṣẹ iranṣẹ. Akojọ aṣayan yẹ ki o pẹlu awọn ounjẹ ọlọrọ ni okun: awọn saladi Ewebe, awọn eso, awọn ewa, ẹfọ.

Awọn ounjẹ wọnyi kii ṣe yara nikan ni kikun ikun ati mu ebi lọrun, ṣugbọn tun pese idena arun alakan.

Awọn anfani ti ounjẹ ti o ni ilera:

Ṣe iṣeduro iwuwo iwuwo.
Iranlọwọ normalize ẹjẹ suga.
Oúnjẹ náà kún fún àwọn èròjà tí ó wúlò: àwọn vitamin, micro àti makiro eroja.

Ounjẹ to peye yoo ṣe iranlọwọ idiwọ tabi idaduro idaduro arun na.

Ni aarun alakan, atẹle ni a ṣe iṣeduro:

Din gbigbemi ti awọn ounjẹ ọra.
Din akoonu kalori ti ounjẹ rẹ.
Idiwọn awọn didun lete ati awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ.

O ṣe pataki lati ranti pe lati inu awọn ounjẹ akọkọ 3 (awọn carbohydrates, awọn ọra ati awọn ọlọjẹ), awọn ounjẹ carbohydrate julọ ni ipa lori ilosoke ninu gaari ẹjẹ.

Idena ati itọju

Laisi ani, ko si imularada iyanu fun àtọgbẹ. Ṣugbọn o tun le mu ipo alaisan naa dara. Nitorinaa, imọran ti Dr. Myasnikov õwo si otitọ pe alaisan gbọdọ kọ awọn ofin ipilẹ mẹta.Eyi jẹ ounjẹ, gbogbo awọn ilana iṣoogun ati awọn ere idaraya, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ilọsiwaju lilọsiwaju ti arun naa, ati pe ara yoo bẹrẹ lati lo insulin daradara.

Loni, itọju olokiki fun àtọgbẹ pẹlu artichoke ti Jerusalẹmu jẹ olokiki. Nitootọ, ninu Ewebe gbongbo wa ti iyọ-ẹjẹ ti a npe ni hisulini. O tun ni awọn vitamin, okun, eyiti o ni ipa rere lori awọn ilana ase ijẹ-ara. Ṣugbọn Ewebe yii ko le di rirọpo kikun-kikun fun itọju isulini, ati ni pataki ti awọn sẹẹli ko ba ni resistance insulin.

Channel Russia ni eto naa "Lori ohun pataki julọ" (Ifiweranṣẹ 14 Oṣu kọkanla) polowo awọn oogun antidiabetic meji to munadoko gidi. Iwọnyi jẹ Metformin ati Fobrinol.

Metformin kii ṣe iranlọwọ nikan dinku awọn ipele glucose ẹjẹ, ṣugbọn o ṣe idiwọ idagbasoke awọn ilolu. Nitorinaa, ni isansa ti contraindications, itọju eka yẹ ki o gbe jade, pẹlu gbigbe awọn oogun mẹta:

Metformin
Enap tabi awọn satẹlaiti miiran,
Aspirin

Dokita Myasnikov tun ṣeduro pe awọn alagbẹ mu mimu oogun ara Amẹrika titun kan - Fobrinol. Ọpa yii ṣe idiwọ idagbasoke ti nephropathy dayabetik ati awọn ilolu miiran, bi o ti ṣe deede awọn ilana ase ijẹ-ara. Ati pe bi o ṣe mọ, o jẹ ikuna ninu iṣelọpọ agbara carbohydrate eyiti o yori si idagbasoke ti awọn oriṣi 2 ti arun.

Nitorinaa, bawo ni lati ṣe itọju àtọgbẹ gẹgẹ bi ọna ti Myasnikov? Alexander Leonidovich, fojusi lori otitọ pe hyperglycemia onibaje jẹbi gbogbo awọn ilolu ti àtọgbẹ, nitorinaa o ni imọran lati ṣe ipa itọju kikun, pẹlu gbigbe Metformin 500 (to 2000 miligiramu fun ọjọ kan), Aspirin, Liprimar ati Enap.

Dokita tun ṣe iṣeduro lati mu idanwo kan fun haemoglobin glycosylated lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹta, lẹẹkan ni ọdun kan lati mu urinalysis fun microalbuminuria ati idaabobo awọ. Pẹlupẹlu, ni gbogbo ọdun o jẹ dandan lati ṣe ECG ati pe o ṣe iwadii nipasẹ ophthalmologist.

Dokita Myasnikov ninu fidio ninu nkan yii yoo sọ nipa awọn ọna ti o dara julọ fun atọju àtọgbẹ.

Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

Awọn fidio ti o ni ibatan

Ifihan TV "Lori ohun pataki julọ: àtọgbẹ." Ninu fidio yii, Dokita Myasnikov sọrọ nipa àtọgbẹ oriṣi 2 ati bii o ṣe le ṣe itọju rẹ:

Dokita Myasnikov ṣe imọran awọn alaisan lati ṣeto eto igbesi aye wọn daradara. Ti ọmọ naa ba ṣaisan ni ile, o nilo lati faramọ ounjẹ ti o ni ilera pẹlu rẹ, ati kii ṣe fi opin si iyasọtọ si awọn ti n fanimọra. Nitorinaa ọmọde yoo ni ihuwasi lati tọju igbesi aye ilera ati pe yoo rọrun fun u lati ṣe abojuto ilera rẹ ni ọjọ iwaju. Ti eniyan ba ṣaisan bi agbalagba, o gbọdọ faramọ ikẹkọ ara ẹni.

Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

Awọn okunfa ti àtọgbẹ ni ibamu si Myasnikov

Dokita Myasnikov ṣe idanimọ ọpọlọpọ awọn okunfa ti o yori si idagbasoke ti àtọgbẹ. Ọkan ninu awọn idi akọkọ ti dokita pe aipe alailoye ti eto endocrine. O jẹ ifosiwewe yii ti o fa iru 1 àtọgbẹ, nigbati ti oronro ni apakan tabi patapata ko le koju iṣẹ-ṣiṣe akọkọ rẹ.

Ina iwuwo ni fa ti àtọgbẹ Iru 2.

Awọn okunfa ti àtọgbẹ 2 le jẹ:

jogun
aijẹ ijẹẹmu
ọjọ ori
apọju
awọn iwa buburu
igbesi aye sedentary
diẹ ninu awọn oogun.

Onibaje adapo nigba oyun
idaabobo giga
iduroṣinṣin ẹjẹ to gaju.

Pada si tabili awọn akoonu

Siga mimu bi idi ti eto ẹkọ aisan inu ọkan

“Siga mimu buru,” ni kii ṣe Myasnikov nikan. Awọn adanwo pupọ fihan pe ihuwasi buburu yii tun ni ipa lori idagbasoke ti àtọgbẹ. Ti alaisan naa ba wa ninu ewu, o ṣeeṣe ti aisan fun awọn hens pọ si ni awọn igba miiran. Ẹfin siga lẹsẹkẹsẹ wọ inu iṣan ẹjẹ ati itankale jakejado ara, ni idinku ijẹjẹ ti iṣan ati run awọn sẹẹli, eyiti o mu ki o ṣeeṣe kikankikan ti o pọ si pataki.

Isanraju bi okunfa eewu

Iwọn apo-ara jẹ pataki nigba iṣiro awọn okunfa ewu fun dida arun alakan kan. Dokita Myasnikov njiyan pe o jẹ isanraju ti iru ọkunrin, eyun ninu ẹgbẹ-ikun, si titobi nla julọ pọ si eewu ti idagbasoke ẹla-ara. Iye ọra subcutaneous jẹ ifosiwewe ipinnu lati ibimọ, ati apapọ ti ibi-ọra sanra pupọ ati igbesi aye alainiduro ṣe alekun o ṣeeṣe arun kan.

Ajogunba

Awọn ibatan ti aṣẹ akọkọ pẹlu àtọgbẹ jẹ idi pataki fun igbagbogbo (o kere ju akoko 1 ni oṣu mẹfa) ibojuwo ti awọn ipele glukosi ẹjẹ. A ko pe arogun lẹkọ idi akọkọ ti aarun na, ṣugbọn ṣe idanimọ ẹnikan ti o wa ninu ewu. Ṣugbọn awọn iṣiro ti a gba nipasẹ Myasnikov ni imọran pe ni 1% ti awọn alaisan ohun ti o jẹ ọlọjẹ naa jẹ ifosiwewe hereditary.

Awọn oogun yoo fa idagbasoke arun na

Diẹ ninu awọn oogun mu idagbasoke ti arun atọgbẹ kan ba. Awọn oogun akọkọ ti o pọ si eewu, Awọn Butchers pẹlu:

diuretics - awọn oogun thiazide ati awọn ti a ṣe aami “ibọwọ” tabi “afikun” ni orukọ,
beta-blockers - wọn dinku ifamọ ti awọn sẹẹli, pẹlu hisulini,
diẹ ninu awọn egboogi - mu jijẹ ni gaari ni iwọntunwọnsi ati pe pẹlu gbigbemi ti ko ṣakoso.

Pada si tabili awọn akoonu

Igbesi aye Sedentary

Dokita Myasnikov sọ pe iṣẹ ṣiṣe ti ara le ṣe iwosan ọpọlọpọ awọn arun, ati nitori naa isansa ti awọn iru awọn arun bẹ pọ si ewu arun naa. Awọn ijinlẹ jẹrisi pe awọn eniyan ti o ni igbesi aye palolo ni o seese lati ni iriri awọn ipele suga ẹjẹ ti o ga julọ pẹlu ọjọ ori. Ati pe awọn eniyan arugbo ti o ṣe alabapin ni o kere ju awọn adaṣe ti o rọrun julọ le yago fun ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ.

Kini o dinku awọn eewu naa?

Awọn eniyan ti o ni ewu yẹ ki o ṣayẹwo suga ẹjẹ wọn nigbagbogbo. Lati dinku eewu ti ẹkọ aisan, Myasnikov ṣe iṣeduro mu iru awọn igbese:

darí igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati pe, ti o ba ṣeeṣe, ṣe olukoni ni o kere si iṣẹ ṣiṣe ti ara,
ṣakoso iwuwo ati ṣe idiwọ isanraju,
kuro ninu awọn iwa buburu,
Gba suga diẹ ati awọn ọra trans, rọpo wọn pẹlu awọn ẹfọ tuntun, awọn eso ati okun,
lo awọn oogun nikan bi dokita rẹ ṣe paṣẹ.

Pada si tabili awọn akoonu

Okunfa ti arun na

Ipele suga ẹjẹ deede jẹ 5.55, ilosoke ti ipele yii nipasẹ o kere ju 0.1 Alexander Myasnikov rọ lati pe itọsi alamọ ati ki o ni iyanju ni kiakia lati bẹrẹ itọju.

Ni akoko pipẹ, arun naa le jẹ asymptomatic ati pe o le pinnu nipasẹ idanwo ẹjẹ nikan. Awọn ami aisan ti idagbasoke arun na:

ongbẹ nigbagbogbo
loorekoore ati profuse urination,
airi wiwo
ãwẹ ẹjẹ glukosi lẹhin ti atunyẹwo 7.0,
gbigbẹ ati itching ti epithelium,
loorekoore ìfàséyìn ti arun
pẹ ọgbẹ iwosan.

Pada si tabili awọn akoonu

Itọju Ẹkọ

Ko si awọn oogun lati yọ arun na patapata. Ni àtọgbẹ 1, awọn abẹrẹ hisulini ni a gba lọwọ ati pe a ṣakoso iṣakoso ti arun na. Ti a ba rii iru àtọgbẹ 2, Dokita Myasnikov ṣe imọran bẹrẹ itọju pẹlu gbigbe Metformin oogun naa, eyiti o mu ki ifamọra awọn olugba sẹẹli, ati Fobrinol, eyiti o jẹ iwuwasi iṣelọpọ. O jẹ dandan lati tẹle ounjẹ kan ki o yorisi igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ. Itọju igbagbogbo ati awọn ijiroro pẹlu alamọja kan yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe igbesi aye deede ati kii ṣe rilara.

Ṣe o tun dabi si ọ pe a ko le wo àtọgbẹ sàn?

Idajọ nipasẹ otitọ pe o n ka awọn ila wọnyi ni bayi, iṣẹgun ni ija lodi si suga suga to ga ni ko wa ni ẹgbẹ rẹ sibẹsibẹ.

Ati pe o ti ronu tẹlẹ nipa itọju ile-iwosan? O jẹ oye, nitori àtọgbẹ jẹ arun ti o lewu pupọ, eyiti, ti a ko ba tọju, le fa iku. Omi kikorò, ito iyara, iran didan. Gbogbo awọn aami aisan wọnyi jẹ faramọ si o ni akọkọ.

Ṣugbọn o ṣee ṣe lati ṣe itọju okunfa dipo ipa naa? A ṣeduro kika kika nkan lori awọn itọju atọka lọwọlọwọ. Ka nkan naa >>

Awọn oogun antidiabetic roba

Awọn oogun ajẹsara ti ajẹsara ni a lo lati ṣe itọju awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ti awọn sẹẹli ninu apo-iwe tun ni anfani lati ṣe iṣelọpọ insulin, tabi ni awọn ọran ti ko ni iye insulin ti iṣelọpọ fun awọn aini lọwọlọwọ ti ara ni ṣiṣe suga, eyiti o jẹ idi ti àtọgbẹ.

Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

Ọpọlọpọ awọn alagbẹ to wa ninu agbaye ni pe nọmba wọn jẹ dọgba si olugbe ilu Kanada. Pẹlupẹlu, àtọgbẹ le dagbasoke ninu eyikeyi eniyan, laibikita abo ati ọjọ-ori.

Fun ara eniyan lati ṣiṣẹ deede, awọn sẹẹli rẹ gbọdọ gba glucose nigbagbogbo. Lẹhin titẹ si ara, suga ni lilo ni lilo insulin ti o ni aabo nipasẹ awọn ti oronro. Pẹlu aipe homonu kan, tabi ni ọran ti dinku ifamọ ti awọn sẹẹli si rẹ, idagbasoke ti àtọgbẹ waye.

Onje aladun

Ounje dayabetik ṣe ipa pataki ninu atọju gbogbo awọn iru ti àtọgbẹ. O da lori bi o ti buru ti arun naa, awọn oogun (awọn tabulẹti tabi hisulini) le mu pẹlu ounjẹ.

Ounjẹ ni imọran pe iwọn didun ati tiwqn ti akojọ aṣayan ṣe deede awọn iwulo ti eniyan kan, da lori awọn ohun itọwo rẹ, mimu ṣetọju pataki ati iṣẹ. Ohun akọkọ ti ijẹẹmu ijẹẹmu (bii ọkan ninu awọn ọna lati ṣe itọju àtọgbẹ) ni lati ṣaṣeyọri ikunsinu gbogbogbo ti ilera to dara, mimu iwuwo ara deede ati ipa anfani lori ihuwasi gaari ẹjẹ.

Ounje to peye ṣe idaduro ibẹrẹ ti awọn ilolu ti o ni ibatan si àtọgbẹ lakoko igbesi aye gigun.

Awọn ounjẹ yẹ ki o ṣeto lati awọn gbigba akọkọ 3 ati awọn ipanu 2-3 fun ọjọ kan. Ko si awọn iyọrisi tabi awọn ẹgbẹ.
Nigbati yiyan awọn ounjẹ ninu ounjẹ ojoojumọ rẹ yẹ ki o jẹ awọn carbohydrates 50-60% ati awọn ounjẹ ti ko fa awọn airotẹlẹ lojiji ati pẹ ninu glukosi ẹjẹ - awọn ẹfọ, diẹ ninu awọn oriṣi pasita, iresi, lakoko ti o ti ṣojuule awọn iyọda ara
O fẹrẹ to 30% ti ọra (to 10% ti ounjẹ ọlọrọ ni awọn ẹranko ti o kun fun ọra: bota, ọra-wara, awọn ọja ibi ifunwara, ẹyin, ẹran, nipa 20% awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu awọn ọra ti ko nira - awọn ọrẹ ẹfọ - ororo olifi, epo soybean, elegede, epo oka margarine, almondi, hazelnuts, ẹpa ti o ni awọn acids acids pataki fun iṣọn-ẹjẹ)
15-20% amuaradagba (awọn ọja ẹranko - ẹran, ẹja, wara, ẹyin ati ẹfọ - awọn ewa, Ewa, awọn ewa, soybeans, olu).

>
Ọti ni iye ti o ni agbara kalori, ati bii ipa ti ko dara lori iṣelọpọ ọra, o le fa diẹ ninu awọn aati alailowaya nigbakanna, ati, gẹgẹbi ofin, a ko niyanju fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ.

Iṣiro iye kalori ojoojumọ jẹ ipinnu ni ọkọọkan da lori atọka ara-ara. Gbogbo alatọ ni o ṣe pataki lati mọ kini ati bawo ni a ṣe le ṣafihan lati awọn ounjẹ si ounjẹ rẹ, ati ọgbọn rẹ ati oju inu rẹ ni ṣiṣe agbekalẹ ati jijẹ ounjẹ jẹ ki o ni igbadun diẹ sii ni ijẹun ati ilera to dara julọ.

Agbara Iwẹwẹ ati Awọn atunyẹwo Alaisan

Ọpọlọpọ awọn amoye gba pe o dara julọ lati ebi fun igba akọkọ ko si ju ọjọ mẹwa lọ. Eyi mu ki o ṣee ṣe:

dinku ẹru lori ẹdọ,
lowo lakọkọ ilana,
mu iṣẹ iṣẹ panilọwọ.

Iru Ere-ije gigun asiko yii ṣe alabapin si isọdọtun ti awọn ara. Ni ọran yii, arun naa dawọ si ilọsiwaju. Pẹlú eyi, awọn alaisan lẹhin ãwẹ itọju ailera farada hypoglycemia pupọ dara julọ. Ewu ti awọn ilolu ti o le fa nipasẹ awọn abẹ lojiji ni glukosi tun dinku.

Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn ti o ni atọgbẹ, igbaya ti itọju n fun wọn ni aye lati gbagbe nipa ailera wọn. Diẹ ninu awọn ti alaisan maili gbigbẹ ati omiwẹwẹ. Pẹlu ãwẹ gbigbẹ, o jẹ dandan lati kọ kii ṣe gbigbemi ounjẹ nikan, ṣugbọn agbara omi paapaa.

Nitorinaa, gbigbawẹ ti itọju pẹlu ọna ti o ni agbara yoo gba awọn alagbẹ laaye lati ni iriri nikan ni ipa rere ti iwa yii. O jẹ pataki ati pataki lati faramọ awọn iṣeduro ti o wa ki o ṣe eyi nikan lẹhin adehun ati labẹ abojuto ti ogbontarigi iṣoogun kan.