Pipẹ Igba Igba Melizano

A ti sẹ iraye si oju-iwe yii nitori a gbagbọ pe o nlo awọn irinṣẹ adaṣe lati wo oju opo wẹẹbu.

Eyi le waye bi abajade ti:

• Javascript jẹ alaabo tabi daduro nipasẹ itẹsiwaju (fun apẹẹrẹ, awọn olutọpa ipolongo)
• Ẹrọ aṣawakiri rẹ ko ṣe atilẹyin awọn kuki

Rii daju pe Javascript ati awọn kuki ṣiṣẹ lori ẹrọ aṣawakiri rẹ ati pe o ko ṣe idiwọ igbasilẹ wọn.

Itọkasi itọkasi: # 5ceb17d0-a71a-11e9-8f84-df5529359742

Awọn eroja (2 servings)

• Igba 3 awọn pcs
• Olifi epo 50 milimita
• Parsley, opo opo 0
• Lẹmọọn lati lenu
• Teriba 1 pc
• Ata ilẹ 2-3 cloves
• Awọn olifi dudu 7-8 awọn kọnputa
• Iyọ lati lenu

1. Igba nilo abikẹhin laisi awọn irugbin ti o han ti o ti ṣẹda tẹlẹ. Bibẹẹkọ, Igba yoo ni lati pẹ ati nira lati nu lati awọn irugbin. Wẹ ati ki o gbẹ Igba Igba, gbe e pẹlu orita kan tabi ki o ge awọn peeli ni ọpọlọpọ awọn ibiti. Igba ẹyin pẹlu epo olifi kekere ati ki o beki ni adiro titi ti rirọ.

   Igba, alubosa, ọya fun awọn ipanu

   Lọ alubosa, ata ilẹ ati parsley

   Peeli ati Igba

   Ninu ekan kan ni a ge Igba, ewe ati ata ilẹ

   Fi melizano pẹlu ewe ati ata ilẹ sinu awo kan

   Igba ẹyin pẹlu ewebe ati ata ilẹ - ipanu melizano kan

   Igba ẹyin pẹlu ewebe ati ata ilẹ - ipanu melizano kan

   Igbesẹ nipasẹ ohunelo igbesẹ pẹlu fọto

   Aṣayan ti sise Igba pẹlu ata ilẹ ni adiro yoo han lori apẹẹrẹ ti iranṣẹ kan, nitori ninu ẹbi Emi nikan ni olufẹ ti awọn buluu kekere wọnyi! Wọn ti wa ni pataki julọ dun daradara lori ipo ti ohun mimu.

   Mu awọn ewe alumọni si itọwo rẹ: Basil, Rosemary tabi adalu ti a ṣe pẹlu awọn ewe ewe Provencal. Iru appetizer le ṣe iranṣẹ tutu tabi gbona, bi satelaiti ti ominira tabi bi idalẹ si awọn ounjẹ eran.

   Lati ṣeto Igba sisun pẹlu ata ilẹ ni adiro, mura awọn eroja ni ibamu si atokọ naa.

   

   Ge Igba Igba gigun si awọn ẹya meji, lẹhinna ṣe awọn gige pupọ, nipasẹ eyiti lẹhinna adalu turari dara julọ di ẹran ara Igba. Iyọ bibẹ pẹlẹbẹ ki o lọ kuro fun iṣẹju diẹ titi ti awọn isọnu omi ti han loju omi. Nitorinaa a ti yọ kikoro kuro ninu Igba.

   

   Yọ iyọ ati omi-apọju. Gbe awọn ege Igba lori ibi agbekọ waya (tabi apẹrẹ).

   

   Gbe agbeko Igba ni adiro, o gbona lati giri tabi si iwọn otutu ti o pọju, beki fun bii iṣẹju mẹwa 10.

   Ṣe epo olfato. Lati ṣe eyi, darapọ ororo olifi pẹlu ata ilẹ ti a ge ati awọn ewe alumọni ti o gbẹ.

   

   Tan awọn halves Igba ati tan awọn ege pẹlu adalu. Lẹhinna beki Igba ni apa keji fun iṣẹju marun, ṣugbọn idojukọ dara julọ lori irisi wọn. Ata ilẹ ko yẹ ki o sun!

   

   Ẹlẹgẹ ati Igba ọra pẹlu ata ilẹ, jinna ni adiro, ti ṣetan.

   Sise

   Ge Igba ni idaji gigun. Awọn eegun lati ẹfọ ko le ge. Fi Igba si ori iwe fifẹ pẹlu awọ ara si isalẹ ki o tú ororo olifi. Gbe sinu adiro preheated si 200 ° C fun iṣẹju 25 lati rọ.

   Ge awọn tomati ati mozzarella sinu awọn iyika. Mu Igba kuro lati lọla, fi awọn tomati ati warankasi si ori rẹ. Beki fun awọn iṣẹju 5 miiran titi ti o fi yo mozzarella naa. Garnish pẹlu awọn ewe Basil ṣaaju ki o to sin.