Àtọgbẹ 2 pẹlu ati boya imularada pipe jẹ ṣeeṣe

Ibeere nipa arowoto fun àtọgbẹ Daju ati ni idaamu gbogbo eniyan ti o bẹrẹ si ṣe akiyesi awọn ami ti o han ti àtọgbẹ. Ni ode oni, eyi jẹ ọkan ninu awọn aisan ti o wọpọ julọ ti a rii ni gbogbo eniyan 20 ni agbaye. Loni, ọpọlọpọ awọn orisun, ati paapaa diẹ ninu awọn dokita sọ ati paapaa ni ileri, a le wo arun na ni igba diẹ, pẹlu iranlọwọ ti awọn oogun ti o gbowolori, awọn afikun ijẹẹmu, awọn ẹrọ, awọn aṣọ, tabi nipa lilo awọn iṣe ti idan ti awọn olugbawo ati awọn alainibaba. Ni ibere ki o má ba ṣubu fun awọn ẹtan ti awọn arekereke, o ṣe pataki pupọ lati mọ: kini o jẹ àtọgbẹ, nitori ohun ti o le ṣẹlẹ ati awọn abajade wo ni o le fun.
Àtọgbẹ mellitus jẹ ọpọlọpọ awọn aisan ninu eyiti aisan kanna jẹ ilosoke didasilẹ ninu suga ẹjẹ. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe arun yii ni ọpọlọpọ awọn oriṣi, ati pe o tun ṣe iyatọ fun awọn idi ati awọn ọna ti iṣẹlẹ. Nibẹ ni o wa àtọgbẹ 1 ati Iru 2 àtọgbẹ, bi alakan igbaya (awọn eniyan pe ni alakan ti o lóyun, o tọ lati ṣe akiyesi pe lẹhin ibimọ o nigbagbogbo ma n funrararẹ). Àtọgbẹ mellitus jẹ boya ọkan ninu awọn aarun ti o le fa ni ibẹrẹ si ti oronro, ṣugbọn pẹlu idagbasoke ti arun na, awọn ilolu nigbagbogbo nigbagbogbo dide pẹlu awọn ẹya ara ati awọn eto miiran. Awọn ti oronro ni awọn eemọ kan, o jẹ awọn ti o mu awọn homonu ti o jẹ iduro pipe ni deede fun awọn eto iṣelọpọ ti gaari ninu ara eniyan.

Ayẹwo aisan ti 1

Iru aisan yii ni a maa n ṣafihan pupọ julọ ninu awọn ọmọde, ọdọ ati eniyan ti o dagba. Nigbagbogbo a ṣe ayẹwo arun ni Igba Irẹdanu Ewe tabi ni igba otutu. Nigbagbogbo aarun naa ni a tun pe ni "àtọgbẹ tinrin." Gẹgẹbi ofin, alaisan ko ni iṣẹ pipe, tabi dipo iṣẹ buruku ti awọn sẹẹli beta ti o ṣe agbejade hisulini. Eyi nyorisi aini aini ti hisulini tabi isansa pipe rẹ, ati idagbasoke ti hyperglycemia. Nigbati o ba ṣe iwadii iru àtọgbẹ, a fun ni alaisan abẹrẹ insulin fun rere. Ni ọran yii, ohun akọkọ ni lati yan hisulini ti o tọ ati pinnu iwọn lilo.

Ti awọn ami akọkọ le ṣe akiyesi:

ongbẹ pupọ fun omi, ọpọlọpọ igbagbogbo overdry ni ẹnu ṣafihan ara rẹ ni alẹ lakoko oorun,
inu rirun ati eebi le jẹ akiyesi
loorekoore urin, o ṣee ṣe airọrun,
iwuwo dinku pupọ ati ni titan, lakoko ti o ti jẹ pe a ti mu alekun pọ si,
ẹni náà á máa ru
A ṣe akiyesi irẹwẹsi, nigbagbogbo julọ ni ọsan,
ikolu arun lori awọ ati eekanna le waye, awọ ti o ti rududu farahan, àléfọ waye,
arun asiko ati igba diẹ le pọ si,
gbigba irọlẹ le waye (paapaa ni awọn ọmọde).

Awọn ilolu ti o ṣeeṣe iru àtọgbẹ 2

Ti a ko ba rii àtọgbẹ fun igba pipẹ, lẹhinna awọn ilolu kan le waye. Awọn ailera idapọmọra le ni ipa awọn ara kan, ati awọn eto. Awọn ilolu wọnyi ni a le ṣe akiyesi:

arun inu ọkan ati ẹjẹ (idagbasoke haipatensonu, atherosclerosis ti iṣan, atherosclerosis ọwọ, arun ọkan iṣọn-alọ ọkan),
idinku ati didasilẹ oju iran (iru aarun ni a pe ni retinopathy),
iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ti ni idamu, kaakiri cerebral ti wa ni idamu, idalẹnu han,
arun kidinrin le waye (ninu ọran yii, iye nla ti amuaradagba ti ni itọ ninu ito),
awọn egbo leralera ti awọn ẹsẹ (ninu eniyan awọn eniyan ni a pe ni aisan yii “ẹsẹ oni dayabetik”),
ifihan ti awọn àkóràn loorekoore (ọgbẹ, awọn akoran adodo lori awọ ati eekanna),
tun eniyan le subu sinu coma.

Bi o ti le rii, ọpọlọpọ awọn ilolu le wa. Ti o ni idi ti o jẹ dandan lati ṣe idanimọ ailera naa ni awọn ipele ibẹrẹ. Eyi yoo ran ọ lọwọ lati yago fun ọpọlọpọ awọn ilolu ati awọn aarun. Ni ami akọkọ ti àtọgbẹ, wo dokita kan ti yoo ṣe ayẹwo rẹ ati ni anfani lati fun ọ ni ayẹwo deede ati deede.

Awọn ọna itọju 2 fun àtọgbẹ Iru 2

Njẹ a le wo àtọgbẹ sàn? Ibeere ti o yọ gbogbo awọn alaisan pẹlu ailera yii. Ọna akọkọ fun itọju ni abojuto ati atunṣe awọn ipele suga ẹjẹ, bi idena ti awọn ilolu. O tọ lati ṣe akiyesi pe itọju ti àtọgbẹ 1 ni õwo si isalẹ lati tẹsiwaju ati awọn abẹrẹ gigun ti igbesi aye ti hisulini. Pẹlu iṣawari ni kutukutu iru àtọgbẹ 2, o le ṣee ṣakoso ati gbiyanju lati ṣe idiwọ nipasẹ gbigbe ara mọ ounjẹ ti o tọ ati ti o muna pupọ. Lati ṣe eyi, o gbọdọ:

ṣe itọsẹ awọn ohun itọsẹ, awọn ọja iyẹfun, awọn ẹmi, sisun ati awọn ounjẹ eleemewa, awọn ile nla ati awọn obe miiran,
o jẹ dandan lati jẹ nikan awọn kii ṣe awọn iru akara ti o jẹ gbaradi lati osunwon,
din gbigbemi kalori,
faramọ ounjẹ ajẹsara ni awọn akoko 4-6 lakoko ọjọ,
je eran toro ati eja lojoojumọ
Gba awọn ọja ifunwara kekere-nikan,
lati awọn eso, fi kọ àjàrà, banas, ọpọtọ ati awọn ọjọ.

Koko akọkọ ti ounjẹ ni lati dinku gbigbemi suga, bakanna bi idaabobo kekere. Ounjẹ yẹ ki o wa nigbagbogbo ni igbesi aye awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ iru 2. Pẹlupẹlu, maṣe gbagbe nipa ibojuwo igbagbogbo ti idaabobo awọ. Ni awọn ipele ti o nira pupọ ati ilọsiwaju, awọn oogun ti o sokale suga ni a fun ni aṣẹ ati iṣeduro. O tọ lati ṣe akiyesi pe nigbakan (ni ọran ti iṣẹ abẹ tabi ọgbẹ), bakanna ni ipele ti o nira ti aarun, a le fun ni abẹrẹ insulin. Gẹgẹbi ofin, a gba awọn alaisan niyanju ki o fun wọn ni ilana iṣe tiwọn iwọntunwọnsi ati a yago fun lati dinku iṣẹ wọn, nitori eyi le ṣe ailera ailera naa nikan.

Njẹ itọju wa fun àtọgbẹ

Nitoribẹẹ, o fẹrẹ to gbogbo alaisan fẹ ati fẹ lati yọ arun na, ati pe a le loye wọn. Nipa ti, ko rọrun lati mu awọn abẹrẹ insulin, ati pe nigbami o kan ko ṣee ṣe lati ṣakoso ati padanu iwuwo ni iru iru àtọgbẹ 2 ti o nira pupọ, ọpọlọpọ le jiroro ko ni ifẹ to lati jẹ ijẹun, ati oogun kan ti o dinku iyọ suga jẹ idiyele gbowolori pupo.

Gẹgẹ bẹ, ọpọlọpọ fesi ati gbagbọ ninu itọju pẹlu imularada iyanu, ilana ti o yara ti o ṣe ileri pe o le yọ alakan kuro ni ọsẹ kan. Awọn onimọran ilera ati awọn dokita jiyan pe o yẹ ki o ko ni idanwo nipasẹ iru awọn ipese idanwo, nitori wọn fẹ lati jo'gun owo lori rẹ, iwọ kii yoo ni eyikeyi ipa. Àtọgbẹ ko ṣee ṣe lati ṣe iwosan, ṣugbọn o ṣe pataki pupọ lati ṣakoso rẹ ki o faramọ itọju ti o tọ.

Pataki lati ranti

Ko ṣee ṣe lati ṣe iwosan mellitus àtọgbẹ; lẹhin iwadii aisan, ailera yii wa titilai ninu eniyan. Biotilẹjẹpe a ko le wo àtọgbẹ sàn lailai, o ṣee ṣe lati faramọ awọn ofin ati awọn ilana ti awọn dokita. Eyi nikan yoo ran ọ lọwọ lati mu majemu pada si deede. Maṣe gbekele ilera rẹ ati itọju rẹ si awọn alaja ti o fa owo jade ati ṣe adehun lati ṣe iranlọwọ lati yọ arun na lailai. Ranti pe nipa ṣiṣe eyi, iwọ yoo ṣe owo pupọ ni majele ati pe o le mu arun na pọ si. Àtọgbẹ mellitus ṣe pataki pupọ lati ṣe idanimọ ni ọna ti akoko ati bẹrẹ si faramọ itọju. Eyi kii ṣe arun apanilerin ti o le ja si ipadanu igbesi aye.

O ṣee ṣe lati gbe inudidun lailai lẹhin pẹlu àtọgbẹ, ṣugbọn ilu ti igbesi aye ni o tọsi atunwo. Awọn ounjẹ ti a yan ni deede, ere idaraya, oogun egboigi kan yoo mu didara igbesi aye dara pupọ ati ṣe deede alafia. Ni akoko kanna, ma ṣe da lilo awọn oogun lati ṣe deede gaari, ati hisulini jẹ paapaa diẹ sii. O ṣee ṣe lati lo gbogbo nkan ti o wa loke bi adajọ kan si itọju ti o paṣẹ nipasẹ dokita rẹ tabi alamọ-akẹkọ endocrinologist rẹ. Ni mellitus àtọgbẹ, o ṣe pataki pupọ lati ṣe iwọn ipele suga ati pe o dara paapaa lati tọju iwe-iranti kan ninu eyiti o nilo lati ṣe igbasilẹ awọn itọkasi suga ni owurọ ati lẹhin ounjẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ati dokita rẹ lati ṣatunṣe itọju. O ṣee ṣe pe àtọgbẹ ti eyikeyi iru yoo wosan ni ọjọ kan. O kere ju awọn onimo ijinlẹ sayensi kakiri agbaye n ṣowo ọrọ yii.

Diẹ diẹ nipa arun naa funrararẹ

Ohun akọkọ ti “arun aladun” ti oriṣi 2 ni a gba pe o jẹ ifamọra dinku ti awọn sẹẹli ati awọn eewu agbegbe ti ara si igbese ti hisulini. Insulini jẹ nkan ti n ṣiṣẹ homonu ni inu-ara ti o jẹ lodidi fun didalẹ suga ẹjẹ nipa gbigbe si awọn sẹẹli. Ninu ọran ti ẹkọ nipa akẹkọ yii, irin ṣe agbejade iye to ti hisulini, ṣugbọn awọn t’ọla ni “ko ri”.

Alekun ninu glukosi ninu iṣan ara ẹjẹ waye nigbati iṣẹ-ṣiṣe ti awọn sẹẹli hisulini-sẹẹli ti oronro dinku nipa idaji. Ni akoko pipẹ, iwe aisan jẹ asymptomatic, botilẹjẹpe awọn ayipada ni ipele ti awọn iṣan ẹjẹ ti n ṣẹlẹ tẹlẹ.

Ewu ti dagbasoke awọn ilolu to ṣe pataki Daju ti awọn olufihan idanwo kọja aaye ti o tẹle:

ipele suga ṣaaju ki ounjẹ to ju 6.5 mmol / l,
awọn itọkasi glycemia ni awọn wakati diẹ lẹhin mimujẹ ti ounjẹ ninu ara loke 8 mmol / l,
Awọn nọmba haemoglobin glycosylated loke 7%.

Ti o ni idi ti o fi nira pupọ lati dahun ibeere boya boya àtọgbẹ 2 le ṣe arowoto. Lootọ, ọpọlọpọ awọn alaisan ko fura fun igba pipẹ pe wọn ni ipo aarun ara.

O ti wa ni a mọ pe igbesi aye aibojumu, awọn aṣiṣe ajẹsara, iwuwo ara alaigbọran jẹ awọn okunfa ti o mu ki idagbasoke arun na dojukọ lẹhin ti wiwa ti jiini jiini si rẹ. Ni akoko kanna, ipa ti nṣiṣe lọwọ lori awọn okunfa wọnyi ngbanilaaye, si iye kan, lati mu pada awọn ilana ti awọn ilana iṣelọpọ agbara, lati tọju awọn itọkasi suga laarin awọn opin itẹwọgba, ati lati ṣe idiwọ itankalẹ arun na.

Itọju ailera

Laisi ani, xo iru àtọgbẹ 2 ko ṣeeṣe. Awọn ọna igbalode ti atọju gaari. àtọgbẹ le ṣaṣeyọri ipo ti isanpada, ninu eyiti a ka pe ipo glycemia ti o fẹrẹ to deede, ko mu ki idagbasoke awọn ilolu. Ọkan ninu awọn ọna wọnyi jẹ atunṣe ijẹẹmu.

Awọn ofin ipilẹ ti itọju ounjẹ fun awọn alakan ti o ni igbẹkẹle-insulin:

loorekoore ida ida
aigba gaari ati awọn ounjẹ pẹlu awọn nọmba atọka glycemic giga,
ifisi ni ijẹẹ ti awọn ọja ti o ni okun ti okun ati okun ninu akopọ,
gbigbemi amuaradagba ninu ara,
akiyesi ti o kalori kalori lojoojumọ,
njẹ ẹfọ ati awọn eso,
kiko ti awọn ọti-lile.

O ṣe pataki lati ranti pe lakoko sise, o yẹ ki o lọ si itọju ooru igbona, ṣe ounjẹ awọn awo ni lọla, lori ohunelo, ṣe ounjẹ. O dara lati kọ sisun, mu, awọn ọja iyọ, bi daradara bi muffins ati awọn akara ti o da lori Ere tabi iyẹfun alikama akọkọ.

Awọn ọja leewọ jẹ:

awọn sausages
fi sinu akolo ounje pẹlu bota,
eran sanra ati ẹja,
sauces, awọn ṣọọbu itaja,
omi didan
awọn ọja ifunwara giga
Awọn ọja ologbele-pari
yara ounje.

O ṣe pataki lati ni awọn ẹfọ, awọn eso, ọpọlọpọ ọya, awọn woro-ọkà ninu akopọ ara ẹni kọọkan. Eran ati ẹja yẹ ki o jẹ orisirisi awọn ọra-kekere, a gba laaye bi ẹja.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Ipa ti rere ti ere idaraya ati iṣẹ ṣiṣe ti ara lori alafia ati ipo ti dayabetiki ni a ti mọ tẹlẹ. Awọn ẹru ti o ni deede ko le dinku suga ẹjẹ nikan, ṣugbọn tun mu ifamọ ti awọn sẹẹli agbegbe pọ si iṣẹ ti homonu ti oronro (eyi jẹ ki wọn wulo fun awọn oriṣi akọkọ meji ti “arun aladun”).

Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo awọn alaisan idaraya adaṣe nfa esi kanna. O le jẹ ti awọn oriṣi pupọ:

Awọn iye suga ko ni pataki yipada tabi dinku diẹ si awọn ipele deede.
Glycemia ṣubu si awọn nọmba kekere ti o ni itara.
Awọn ipele glukosi ẹjẹ npọ si.

Aṣayan ikẹhin waye ni iwaju decompensation ti aisan ti o wa labẹ. Iṣẹ ṣiṣe ti ara fa o ṣẹ ti lilo glukosi nipasẹ ohun elo iṣan ati pe imudara ilana ti gluconeogenesis. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fihan pe itọju ailera jẹ deede nikan ti ipele ti glycemia ko kọja 14 mmol / l.

Itọju fun àtọgbẹ 2 2 pẹlu:

yoga
odo
Irinse
gigun kẹkẹ
sikiini.

Idaraya yoo kan alakan bi atẹle:

mu ifamọ insulin pọ si
din triglycerides ati idaabobo “buburu”,
normalize majemu ti ẹjẹ coagulation eto,
din viscosity ẹjẹ ati ṣe idiwọ ilana ti iṣọn-ẹjẹ ti adhesion platelet,
din awọn nọmba fibrinogen,
alekun o wu kaadi
dinku ibeere atẹgun myocardial,
fiofinsi ẹjẹ titẹ,
mu iṣọn-ẹjẹ kaakiri.

Awọn okunfa ti arun na

Laipẹ, o dabi àtọgbẹ Iru 2 ni a ṣe akiyesi bi ipọnju ti awọn agbalagba. O da awọn dokita loju pe awọn agbalagba gba arun naa nitori igbesi aye idagẹrẹ ati isanraju ti o yọrisi. Ni agbaye ode oni, awọn dokita ṣe akiyesi pe aisan yii jẹ ọdọ pupọ: iru iwadii aisan paapaa le wa ninu ọmọde. Ọna ti àtọgbẹ jẹ eyi: awọn sẹẹli ko ni glukosi nitori wọn dẹkun lati fa insulin. Homonu yii jẹ pataki fun gbigbe gbigbe gaari lati ẹjẹ si awọn ara ara. Awọn ti oronro ṣe pẹlu eyi pẹlu paapaa iṣelọpọ iṣọn-jinlẹ nla ati pe o dinku lati eyi.

Kini awọn okunfa ati awọn idi ti o fa àtọgbẹ Iru 2? Ọpọlọpọ wọn lo wa:

ounjẹ ti a ko ni oye - aini okun ati iyọkuro ti awọn carbohydrates ti a ti tunṣe,
Igbesi aye “Sedentary”
apọju, ti o fa aibalẹ insulin ti awọn sẹẹli, eyiti o pọ si isanraju ati ja si ilọsiwaju ti arun na,
ẹjẹ titẹ
awọn arun endocrine
awọn aati autoimmune
Ajogun asegun.

Njẹ o le wo àtọgbẹ 2 wosan?

Arun yii gbọdọ wa ni itọju, nitori àtọgbẹ yoo ni ipa lori awọn iṣan inu ẹjẹ kekere. Paapaa paapaa kan le ja si awọn ilolu, nitori gaari suga ti o ṣe idiwọ ọgbẹ lati ṣe iwosan. Ifarabalẹ ti o yẹ ki o san si iru awọn ilolu, nitori ni awọn ọran ti ilọsiwaju paapaa ọgbẹ kekere kan lori ẹsẹ le yipada si gangrene ki o yorisi idinku. Njẹ a le wo iru àtọgbẹ 2 patapata? Awọn onimo ijinlẹ sayensi n ṣiṣẹ lori eyi, ṣugbọn loni o ko le yago fun àtọgbẹ patapata. Nikan tẹle awọn iṣeduro ti awọn dokita, alaisan yoo ni anfani lati gbe ni kikun.

Awọn ipilẹ ipilẹ ti itọju

Gbogbo eniyan le bẹrẹ ija si àtọgbẹ paapaa ni ile. Ni otitọ, ilana itọju ni lati yọkuro awọn okunfa ti aisan naa. Alaisan pẹlu àtọgbẹ yẹ ki o fi idi iṣeto tuntun mulẹ pẹlu pẹlu iṣẹ ṣiṣe deede. O tun nilo lati ṣe ayẹwo ounjẹ rẹ ati ṣe iwuwo iwuwo rẹ. Ni ipele ibẹrẹ ti arun naa, awọn igbesẹ ti o rọrun wọnyi yoo ṣe iranlọwọ lati mu suga ẹjẹ rẹ pada si deede. A lo oogun itọju nigba ti a ba rii àtọgbẹ ni awọn ipele ti o pẹ, tabi nigbati alaisan ko ba ni ibawi tootọ ati pe ko ṣe awọn ayipada igbesi aye to wulo.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o pọ si

Ṣe o ṣee ṣe lati ṣe arowoto àtọgbẹ iru 2 nipa yiyipada ilana iṣe ojoojumọ? Iṣe ti ara nigbagbogbo, ti ko ni iṣiro paapaa fun awọn eniyan apọju, jẹ ipo ti o yẹ fun ilana itọju to tọ ni awọn ipele ibẹrẹ ti arun naa. Maṣe wa awọn imuposi aibojumu-iyanu. Awọn adaṣe ti dayabetik ti o ṣee ṣe yoo ṣe iranlọwọ ilera mimu-pada sipo.Iṣe ti ara ti o pọ si ṣe iranlọwọ lati yanju awọn iṣoro meji ti o tẹle. Ikun iṣan kan yoo dinku awọn ipele suga ẹjẹ nitori iṣan ara jẹ igbẹkẹle-hisulini. Pẹlú ọna, iwuwo ara jẹ iwuwasi.

Ounjẹ ounjẹ

Eniyan ti o ni arun “adun” yii nilo lati ni oye kini ounjẹ fun iru alakan 2 jẹ. Eyi kii ṣe ihamọ ounjẹ fun ọpọlọpọ awọn ọjọ tabi awọn oṣu, ṣugbọn iyipada nla ninu ounjẹ. O gbọdọ wa ni somọ si gbogbo igbesi aye atẹle. Alaisan pẹlu àtọgbẹ iru 2 yẹ ki o jẹun ni awọn ipin kekere, ni ida, pẹlu awọn idilọwọ ti ko ju wakati 3 lọ. Ounje ti ko gba laaye ikunsinu ti ebi jẹ odiwọn pataki ninu eka ti itọju ti aisan.

Kini a ko le jẹ pẹlu àtọgbẹ? Labẹ iru wiwọle yii ṣubu:

awọn didun lete - suga, oyin, akara lati iyẹfun funfun, awọn didun lete ati awọn omiiran,
awọn ounjẹ ti o nira, ounje to yara,
awọn ẹfọ ti o kun fun
awọn sitẹriọdu olomi
awọn ounjẹ ti iresi, semolina, pasita ti a ṣe lati iyẹfun Ere,
mu ẹran, pickles, pickles,
Awọn ounjẹ iyọ - a ti ṣeto oṣuwọn gbigbemi iyo si 3 giramu. fun ọjọ kan
oti

Ayẹwo awọn ayẹwo ati awọn ilana fun ọsẹ

Oúnjẹ ojoojumọ fun àtọgbẹ type 2 yẹ ki o jẹ iranlọwọ, iwọntunwọnsi. O ṣe pataki lati ifesi awọn ọja ti a ko gba laaye. O yẹ ki a ṣe ounjẹ ti o yatọ si ti ko si ibalokan inu inu, imọlara ailopin ti aanu-ẹni.
Awọn onisegun ṣalaye awọn alaisan pẹlu iru aarun suga mellitus ti Nkan 9, eyiti, ni ibamu si awọn alaisan, ko nira lati lo.

O nilo lati jẹ ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan, ni awọn ipin kekere. Maṣe gbagbe pe o nilo lati mu omi mimọ ti o to, mu awọn ohun ọṣọ ti awọn ewe oogun. Ni ipanu kan pẹlu eso tabi mu wara ti o ba fẹ jẹun ni ounjẹ. Eyi kii yoo fa ikunsinu ti ebi, ati pe iwọ kii yoo gba awọn ayipada lojiji ni awọn ipele suga. Ṣayẹwo ounjẹ ijẹẹ fun iru àtọgbẹ 2 fun ọsẹ kan.

Buckwheat porridge, le pẹlu wara, warankasi ile kekere-ọra, kọfi

2 awọn eso didan

Awọn ege 2-3 ti akara dudu, bimo bimo, vinaigrette, oje eso

Eso kabeeji schnitzels, ẹja ti a se pẹlu obe wara, tii alawọ kan

Warankasi ile kekere ti ko ni ọra pẹlu awọn apple, tii alawọ ewe

Rusk pẹlu oje eso

Borsch Ewebe, ẹfọ buckwheat pẹlu ẹran ti o lọ, sise

Eso tabi iwonba awon eso

Adie Adie, Egbo ti Braised

Gilasi ti wara laisi awọn kikun

Cheesecakes, le pẹlu raisins, tii kan

Gilasi ti wara tabi eso

Pickle, poteto ti a ṣan, ẹdọ malu, sise

Eso kabeeji stewed pẹlu olu, alawọ ewe tii

Omelet Amuaradagba, gbogbo ọkà burẹdi, kọfi

Bimo ti tomati, eran ti a se pẹlu obe wara, akara, oje

Ẹyin ti a fi omi ṣan, vinaigrette, tii kan

Kefir tabi wara

Awọn ẹyin meji, akara, tii pẹlu wara

Bimo ti eso kabeeji, eran pẹlu eso kabeeji stewed, compote tabi sise

Eso kabeeji schnitzels, ẹja ti a se pẹlu obe wara, tii kan

Ipara elegede pẹlu olu tabi awọn eso, tii

Berries tabi eso saladi

Bimo ti ewe, eeru elegede parili pẹlu eso eran malu, sise

Dumplings pẹlu poteto tabi eso kabeeji, sise

Ile kekere warankasi ati casserole Berry, kofi

Borsch Ewebe, ọkà barle, adiẹ ti a se, akara, oje

Eja ti a hun, saladi Ewebe titun, tii kan

Lo awọn ilana wọnyi:

Fun awọn schnitzels, ṣofo eso kabeeji fun awọn iṣẹju 5-7. Lẹhinna o nilo lati lu apa ti o nipọn lori awọn aṣọ ibora ki o si so wọn pọ pẹlu awọn apo-iwe. Din-din awọn ọja ni epo Ewebe, lẹhin titẹ wọn ni batter ẹyin ati yiyi ni akara akara ti akara akara.
Fun bimo tomati, mu alubosa naa, tọkọtaya ti awọn tomati ati ata ata. Ge gbogbo nkan sinu awọn cubes ati ipẹtẹ ni kukuru pẹlu 1-2 tbsp. l Lẹẹ tomati. Awọn poteto 3 ge sinu awọn cubes, ṣafikun si awọn ẹfọ. Tú 1 lita. omi farabale, iyo. Ṣaaju ki o to yọ bimo naa kuro ninu ooru, ṣafikun awọn cloves 2 ti ata ilẹ ati ewebe si rẹ.

Inemi ati iṣakoso suga ẹjẹ

Lati pinnu ati ṣakoso iwọn ti suga ẹjẹ, awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ lo ẹrọ pataki kan - glucometer kan. Ọna yii nilo awọn idiyele owo deede, ṣugbọn o sanwo ni pipa. Eniyan naa lẹsẹkẹsẹ, ti o tẹ ika kan, le wa awọn itọkasi gangan gaari. Iṣakoso pẹlu awọn ila idanwo ito kii ṣe munadoko. Ninu ito, iṣojukọ ti o ju 10 mmol / l jẹ ipinnu. Ipele glukosi ti 8 mmol / L jẹ ami afihan ti o lewu tẹlẹ. Nigbati a ba ṣe ayẹwo ni ọna keji, kan ti o ni atọgbẹ paapaa ko le fura eyi.

Iṣakoso ẹjẹ titẹ

Abojuto igbagbogbo ti awọn ayipada ninu titẹ ẹjẹ tun jẹ ohun pataki lati yago fun awọn ilolu ti àtọgbẹ. Iṣe ti o pọ si le ja si aito ti wiwo, awọn iṣoro kidinrin, ati ọpọlọ ọpọlọ. Iwọn titẹ ẹjẹ ti o lọ silẹ nigbagbogbo n yori si otitọ pe awọn sẹẹli ara ko ni ifunni ni atẹgun daradara ati ni kẹrẹ ku. Awọn abajade ibẹru ṣe alaye iwulo lati ṣe atẹle itọkasi yii nigbagbogbo ninu àtọgbẹ - o kan bi ipele gaari ti o wa ninu ẹjẹ.

Oogun

Ni awọn ipele atẹle ti arun naa, a tọju alakan pẹlu awọn tabulẹti. Oogun fun eyi ṣe dagbasoke iru awọn oogun:

atehinwa gbigba ti glukosi ni tito nkan lẹsẹsẹ - “Acarbose”,
awọn itọsẹ ti sulfonylureas, eyiti o mu iṣelọpọ hisulini nipasẹ awọn ti oronro - “Glipizid”, “Diabeton” ati analogues,
biguanides ti o ni ipa lori ilosoke gbigba gbigba ti insulin ninu awọn sẹẹli ara - “Glucophage”, “Avandamed”, ati bẹbẹ lọ,,
Awọn igbaradi insulin - ni a fun ni aṣẹ nigbati alaisan ba ndagba resistance si ifihan oogun nigba itọju.

Ọna asopọ laarin isanraju ati awọn aṣayan itọju

Iwọn ara-ara Patho jẹ ọkan ninu awọn ifosiwewe gbigbo ti mellitus-aitọ ti kii-hisulini. O ti wa ni a mọ pe awọn ifẹ lati xo ti àtọgbẹ ni a le rii nikan ni ọran ti koju isanraju. Ti alaisan naa ba ti padanu kg kg 5-7, ọkan le sọ lailewu pe o ṣeeṣe lati ṣe alekun idapada nipasẹ 50-60%.

Gbogbo awọn alaisan ninu eyiti irufẹ “arun aladun” akọkọ 2 ti wa ni akọkọ ni a pin si awọn ẹgbẹ wọnyi:

Awọn alaisan ti o ni iwuwo tabi iwuwo idinku (atọka ara ti o kere ju 25).
Awọn alaisan Obese (atọka awọn sakani lati 25 si 40).
Awọn alaisan ti o ni isanraju ti iṣan (BMI loke 40).

Iru pipin ti awọn alagbẹ ninu awọn ẹgbẹ ngbanilaaye si wiwa endocrinologist lati ṣe ayẹwo awọn agbara ti oronro, ati yan ilana itọju to yẹ.

BMI kere ju 25

Lati gbiyanju lati ṣe arowoto àtọgbẹ iru 2 ni iru awọn alaisan, itọju ailera ati adaṣe yẹ ki o lo. O ṣee ṣe lati lo itọju ailera hisulini, nitori iṣeeṣe giga wa ti niwaju aipe insulin pipe. Gẹgẹbi ofin, awọn abẹrẹ insulini ni a lo nikan lati da idaduro Uncomfortable ti ipo aisan kan.

Lẹhinna lo Metformin oogun naa ni irisi monotherapy tabi ni idapo pẹlu awọn incretins. Ni aisi ndin, wọn yipada lẹẹkansi lati pa homonu naa tabi lilo fifa insulin.

Ẹgbẹ yii ti awọn alaisan jẹ eyiti o pọ julọ. Nibi, atunse ti ijẹẹmu, iṣẹ ṣiṣe ti ara ati iyipada igbesi aye ni a ka ni ipinnu ni o ṣeeṣe ni imularada. Awọn ijinlẹ ti isẹgun ti jẹrisi pe nikan pẹlu iyipada ninu igbesi aye wọn, gbogbo alaisan kẹwa le kọ lati lo awọn tabulẹti dinku-suga.

Fun awọn alaisan ti o ni BMI ti 25 si 40, awọn ẹgbẹ ti o tẹle ti awọn oogun ni a fun ni aṣẹ:

Metformin
awọn inhibitors alpha glucosidase
analogues ti awọn iwuro.

Ni ẹẹkan mẹẹdogun tabi oṣu mẹfa, ero yẹ ki o ṣe atunyẹwo gẹgẹ bi eyiti a tọju alaisan naa. Ti ipele suga ninu ẹjẹ ba wa ni awọn nọmba ti o ga ati iwuwo alaisan pọ si ni iyara, ipinnu lati pade awọn tabulẹti afikun-ṣoki gaari le jẹ aiṣedeede. Dokita yẹ ki o daba iwọn lilo ti itọju ailera. Boya apakan ti awọn owo, ni ilodisi, o nilo lati fagile.

Ti alaisan naa ṣakoso lati padanu iwuwo tabi iwuwo rẹ wa ni ipele kanna, o ṣeeṣe lati tito awọn igbaradi hisulini yẹ ki o gbero, ṣugbọn nikan ti o ba jẹ pe isansa ti awọn ọlọjẹ concomitant. A n sọrọ nipa awọn arun wọnyi:

iko
HIV
ilana lasan
insufficiency ti awọn adrenal kotesi.

BMI loke 40

Iru awọn alaisan, gẹgẹbi ofin, dari igbesi igbesi aye ti ko ṣiṣẹ, ṣi nkan jijẹ ilokulo. O nira pupọ lati ṣe itọju àtọgbẹ ni awọn alaisan ti ẹgbẹ naa. O ṣe pataki lati yan awọn oogun ti kii yoo ṣe ilana iṣọn-ara nikan, ṣugbọn tun dinku iwuwo ara, tabi o kere ju ṣetọju rẹ ni ipele iduroṣinṣin.

Awọn endocrinologists dagbasoke fun apapọ ti Metformin ati glucagon-like peptide-1 analogues.

Oogun Oogun

Awọn ọran kan wa nigbati o jẹ dandan lati ni kiakia ṣe deede ipo alaisan ati ipele ti ile-iwosan ati awọn aye ijẹ-ara. Fun idi eyi, yan ilana itọju atẹle naa:

infusions pẹlu Reopoliglukin ojutu,
ipinnu lati pade ti hepatoprotectors (awọn oogun ti o daabobo ẹdọ lati awọn ipa odi) - Essentiale-forte, Carsil,
itọju ailera enzymatic - Mezim, Panzinorm,
B-jara vitamin ati ascorbic acid ni irisi awọn abẹrẹ,
egboogi-ara ti o wa niwaju awọn ọlọjẹ aladapọ lati awọn kidinrin,
awọn ẹla ara (ni iwaju ida airotẹlẹ),
itọju ailera aisan (fun apẹẹrẹ, itọju ti thrush, itọju ti awọn ọgbẹ trophic, isọdọtun ti agbara).

Ẹgbẹ akọkọ jẹ awọn tabulẹti gbigbe-suga. Yiyan ti apapo wọn da lori lile ti ipo alaisan, ọjọ-ori rẹ ati ofin ofin, iwuwo ara, awọn eekan glycemia.

Awọn oludena Alpha Glucosidase

Awọn oogun wọnyi ni ero lati fa fifalẹ gbigba gbigba awọn saccharides nipasẹ awọn ogiri ti iṣan oporoku sinu ẹjẹ. Ṣiṣe atunṣe to munadoko jẹ Glucobai da lori acarbose. Ti paṣẹ oogun naa pẹlu iṣakoso ti ko dara lori awọn itọkasi glucose ni ibamu pẹlu itọju ailera, ni ọran ailagbara ti itọju ailera Metformin, pẹlu hyperglycemia ti o nira lẹhin ti njẹ lodi si ipilẹ ti ifihan ti awọn igbaradi insulin.

Oogun naa ko ni anfani nikan lati ṣe deede suga ẹjẹ lẹhin ti njẹ. Ṣugbọn tun dinku ipele ti idaabobo "buburu" ati awọn triglycerides. O ṣe pataki pe oogun naa ko fa idinku lominu ni glycemia ẹjẹ, eyiti o fun laaye lati lo ni itọju awọn alaisan agbalagba.

Awọn igbaradi Sulfonylurea

Ti o ba jẹ pe aarun arowoto ko ni arowoto, lẹhinna o pọju isanpada le waye, awọn oogun ti o da lori sulfonylurea gba laaye. Awọn itọkasi fun ipinnu lati pade wọn:

aisi imunadọgba ti apapọ ounjẹ ati iṣẹ ṣiṣe ti ara deede,
wiwa ti irufẹ iru ẹkọ aisan 2 ni awọn alaisan pẹlu atọka ara tabi deede ti o ga, nigbati a ti san isanwo pẹlu awọn iwọn kekere ti hisulini homonu.

Awọn idena:

1 Iru “arun aladun”
akoko ti ọmọ ti o ni ọyan
kọma
decompensation ni niwaju awon arun ti ajakale Oti,
asọtẹlẹ si idinku lominu ni ninu glycemia,
awọn iṣẹ abẹ.

Ti a lo ni lilo deede fun iwuwo ara ti alaisan, ni ọran ti ailagbara ti ipade ti awọn ọna miiran. Awọn aṣoju - Metformin, Buformin. Awọn oogun fa fifalẹ gluconeogenesis, dinku gbigba suga ninu walẹ tito nkan lẹsẹsẹ, mu iṣẹ iṣe hisulini pọ si, mu nọmba awọn olugba ti o ni imọlara han lori awọn sẹẹli ati awọn ara.

Bii a ṣe le ṣe itọju iru àtọgbẹ iru-2 2 pẹlu ẹgbẹ yii ti awọn oogun, oṣiṣẹ to endocrinologist ti o pe yoo sọ. Apapo ti Metformin ati sulfonamides ṣee ṣe.

Itọju isulini

Idapọ awọn abẹrẹ homonu ni ilana itọju ni a fihan ninu awọn ọran wọnyi:

oyun
wiwa ti iṣan nipa iṣan,
awọn ilolu ọkan
ipadanu iwuwo ati alekun ketoacidosis,
mosi
awọn ọlọjẹ ọlọjẹ
aisi ndin ti itọju pẹlu awọn oogun hypoglycemic.

Onise wiwa endocrinologist le yan eto gigun tabi kukuru fun igba lilo oogun homonu. Awọn aṣoju ti hisulini wa ninu ero:

Oniṣẹ
Insulrap
Humulin R,
Teepu
Humulin L,
VO-S to dara julọ,
Ibi ipamọ-N-insulin.

A le ṣe arowoto àtọgbẹ iru 2 tabi rara, ati pe awọn alaisan gbiyanju nipa gbogbo ọna lati ṣe aṣeyọri abajade ti o fẹ ti itọju lilo itọju pẹlu awọn atunṣe eniyan, awọn ọna ti kii ṣe aṣa. ASD (apakokoro alatako ti Dorogov) jẹ iru ọna ti a ko mọ rara.

A ṣe igbaradi naa ni ipilẹ ti ounjẹ eegun ti awọn ẹranko ti o gba nitori abajade itọju ooru. O ni awọn acids acid, hydrocarbons, efin, polyamides ati omi. Ọpa naa ni ifọkansi lati mu awọn ipa ajẹsara ara ṣiṣẹ, safikun awọn sẹẹli hisulini, ati awọn ilana ilana ase ijẹ-ara.

Ibeere ti boya iru àtọgbẹ 2 le ṣe arowoto ni o jẹ Ebora nipasẹ gbogbo alaisan ti o ti dojuko iwe ẹkọ ẹla iru. Laisi ani, ni ipele yii ti oogun ko si awọn ọna ti o le 100% yanju ọrọ imularada. Ti o ba jẹ pe iru awọn ọran bẹ ni ẹnikan mọ larada iru àtọgbẹ 2, o ṣeese julọ, a n sọrọ nipa gbigbe ara ti ara ati iyipada pipe ni igbesi aye.