Lilo eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ 2

A fun ọ ni kika nkan ti o wa lori koko: "lilo eso igi gbigbẹ oloorun ni iru 2 aisan suga mellitus" pẹlu awọn asọye lati ọdọ awọn akosemose. Ti o ba fẹ beere ibeere kan tabi kọ awọn asọye, o le ni rọọrun ṣe eyi ni isalẹ, lẹhin ti nkan naa. Onimọn-ọjọgbọn fun alagbẹgbẹ yoo dahun dajudaju fun ọ.

Turari ti o niyelori

Eso igi gbigbẹ oloorun ti lo ni sise, ounjẹ aladun, ati oogun ibile. Turari alailẹgbẹ yii ni oorun oorun ti o lagbara ati pe o fun itọwo piquant kan si ounjẹ, ati pe o tun ṣafihan ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo, ni o kere ju contraindication. Ni àtọgbẹ, eso igi gbigbẹ oloorun ṣe ilana glukosi ẹjẹ, ni rere ni ipa lori iṣẹ ti ounjẹ ngba, ṣe idiwọ eewu awọn arun to dagbasoke ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, mu iṣelọpọ, ati pe o ni o kere ju awọn contraindications.

Awọn ohun-ini akọkọ ti iwosan ti eso igi gbigbẹ oloorun:

Turari yii ni ascorbic acid, gẹgẹbi awọn vitamin ti awọn ẹgbẹ A, B, C - awọn nkan pataki ti o mu apakan ti nṣiṣe lọwọ ninu iṣelọpọ, ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn ipọnju ti iṣọn tito nkan lẹsẹsẹ, mu awọn aabo ara, “jẹri ojuse” fun isọdọtun awọn sẹẹli ti bajẹ.
Awọn ohun-ini ti o ni anfani ti eso igi gbigbẹ olo tun ni ipinnu nipasẹ niwaju kalisiomu ninu rẹ - oluranlọwọ akọkọ si “n ṣiṣẹ” ilera “ti eto inu ọkan ati eto iṣan.
Awọn epo pataki ati awọn ọra aladun daadaa ni ipa lori iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ, ati tun ṣe iranlọwọ lati sọ awọn odi ti iṣan ti awọn aye idaabobo awọ (atherosclerosis jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti àtọgbẹ 2).
Mucus, awọn tannins ni anfani fun awọn iṣan ti awọn alaisan gbigbẹ.

Lilo eso igi gbigbẹ oloorun ni ipa to dara lori eto aifọkanbalẹ eniyan.

Pataki: ninu akojọpọ ti iwosan turari phenol ti o wa - nkan alailẹgbẹ kan pẹlu awọn ohun-ini antioxidant, eyiti o ni ipa iṣako-iredodo. Ṣeun si paati yii, ninu ara ti awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ, iṣelọpọ tairodu jẹ deede, ati awọn ipele suga ẹjẹ ti sunmọ awọn ipele “ni ilera”.

O ni ṣiṣe lati lo eso igi gbigbẹ oloorun fun itọju iru àtọgbẹ mellitus 2 - alaibikita. Awọn ami aisan ti iru arun yii ni o fa nipasẹ ifamọ kekere ti awọn iwe-ara si homonu yii. Awọn abajade ile-iwosan jẹrisi pe lilo eso igi gbigbẹ oloorun ni iru 2 àtọgbẹ n ṣe iranlọwọ lati mu “alailagbara” wọn si insulin. Nitorinaa, turari yii, nitori awọn ohun-ini iwosan rẹ ati atokọ kekere ti contraindication, dinku suga ẹjẹ ati tun ṣe ilana iṣelọpọ ti awọn alamọ-aladun.

Awọn ofin fun lilo awọn turari ti o wulo fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ

Bawo ni lati mu eso igi gbigbẹ oloorun ni iru 2 àtọgbẹ? Orisirisi awọn mimu ati awọn ounjẹ awo (ti a gbiyanju ati idanwo nipasẹ awọn onisegun eniyan ati awọn alakan aladun fun awọn ọdun) pe, nitori awọn ohun-ini anfani ati awọn contraindications ti o kere julọ fun eso igi gbigbẹ oloorun, ni a le fi kun si akojọ ojoojumọ ti awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ fun awọn idi ti itọju ati awọn idiwọ idiwọ. Nigbamii, a yoo ro awọn ilana igbagbogbo ti a lo julọ.

6 g ti eso igi gbigbẹ oloorun jẹ steamed pẹlu omi farabale, sosi lati infuse fun idaji wakati kan. Tókàn, si tiwqn idapọmọra fikun 2 tsp. omi olomi ki o firanṣẹ adalu si firiji moju. Lati tọju iru àtọgbẹ 2 pẹlu iranlọwọ ti oogun yii: position A gba eroja ti o jẹ eso igi gbigbẹ oloorun ni owurọ lori ikun ti o ṣofo (wakati kan ṣaaju ounjẹ aarọ), iyoku ti adalu ni a gba ni alẹ.

Itọju àtọgbẹ oloorun ti wa ni ṣiṣe, pẹlu ni apapọ pẹlu kefir. Lilo ti eso igi gbigbẹ lati dinku suga ẹjẹ fun awọn alagbẹ ninu ọran yii jẹ bi atẹle: 3 g (1/2 tsp) turari ti wa ni dà sinu gilasi pẹlu mimu wara miliki yii, dapọ daradara. Ti fi ọti amukoko silẹ fun awọn iṣẹju 20, lẹhin eyi wọn jẹ gbogbo ipin ni lilọ kan. O ti wa ni niyanju lati lo kefir pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ 2 fun ọjọ mẹwa 10, amulumala yẹ ki o gba lori ikun ti o ṣofo ni idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ aarọ ati pe ṣaaju ounjẹ ibusun wakati kan lẹhin ounjẹ alẹ.

Fun itọju ti àtọgbẹ, eso igi gbigbẹ olodi ni a ṣe iṣeduro fun lilo pẹlu kefir.

Aṣayan miiran fun gbigbe eso igi gbigbẹ fun àtọgbẹ ni lati ṣafikun oogun adayeba ti a lo si tii. 0,5 tsp a tẹ lulú sinu ago pẹlu mimu brewed kan, sosi lati funni ni iṣẹju 10. Fun itọwo, o gba laaye lati ṣafikun 1 tsp si tii ti oogun. oyin.

Ni ibere fun eso igi gbigbẹ oloorun lati dinku ipele ti glukosi ninu ẹjẹ, o le lo ohunelo fun ngbaradi desaati ti ara ti o ni ilera ati ilera: pears (fi sinu akolo ti o dara julọ) gbọdọ wa ni idapọ ninu idaṣan pẹlu oje apple titun, o pọ si eso igi gbigbẹ kekere kun si ibi-iyọrisi, ati gbogbo awọn eroja ti wa ni adalu lẹẹkansi. O le mu iru desaati kan nitori awọn ohun-ini anfani ti awọn turari iwosan lojoojumọ.

Lara awọn ohun mimu ti o dinku glucose ẹjẹ, o yẹ ki o fiyesi tii tii Mexico. Lati murasilẹ, awọn ọra igi gbigbẹ (awọn kọnputa 3. Fun awọn ago 4) ni a fọ si awọn ege kekere, ti a dà pẹlu omi, firanṣẹ si ina ti o lọra, mu si sise ati lẹhinna yọ kuro lati inu adiro. Ṣetan tii yẹ ki o fun ni o kere ju iṣẹju 15 15 - lakoko yii o yoo gba ohun itọwo didan pupa ti o ni didùn. Ti o ba mu iru ohun mimu bẹẹ lati dinku suga, ṣafikun 1 tsp. orombo wewe fun itọwo.

Gẹgẹbi awọn alaisan ti o mu eso igi gbigbẹ ṣeese lati le dinku awọn ipele suga wọn, o wulo lati mu ohun ti a npe ni omi osan ni ojoojumọ. Ọpa 1 ti eso igi gbigbẹ olomi ti wa ni dà sinu milimita 500 ti omi farabale, duro titi ti adalu ti tutu, ṣafikun awọn ege ọsan 2, ti o ya ni owurọ ati irọlẹ.

A ta awọn afikun eso igi gbigbẹ oloorun ni awọn ile elegbogi ati awọn ile itaja pataki. Oriṣi turari yii tun rii ohun elo rẹ ni sise ile, ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo, ti a ṣe apẹrẹ lati dinku ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ti awọn alagbẹ.

Pataki: eso igi gbigbẹ ninu àtọgbẹ ti awọn oriṣi mejeeji ni a le fi kun si akọkọ ti a ṣetan, awọn iṣẹ keji, awọn akara ajẹkẹyin. Nitorinaa, turari yii dọ “jẹ ọrẹ” pẹlu awọn apples, warankasi ile kekere, ati adie. Awọn igbohunsafẹfẹ ti iṣakoso ati “iwọn lilo” ti awọn turari yẹ ki o jiroro pẹlu endocrinologist.

Awọn eso igi gbigbẹ oloorun wa ni ile elegbogi.

Isẹgun ipa

Nitori awọn ohun-ini imularada ati pe o kere si contraindications, eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ 2 iru ni anfani lati ṣe iru awọn ayipada rere ni iṣẹ ti ara ti awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ:

Imudarasi ohun orin gbogbogbo ati iṣẹ, koju aibikita ati ailera.
Din ewu ti spikes lojiji ni glukosi ẹjẹ nitori ounjẹ.
O tọ lati mu turari lati di deede ẹjẹ titẹ (haipatensonu jẹ “ẹlẹgbẹ oloootitọ” ti àtọgbẹ).
Mu ifamọra ti àsopọ pọ si hisulini.
Imudara tito nkan lẹsẹsẹ, bẹrẹ ẹrọ adaṣe ti pipadanu iwuwo to ni ilera (isanraju jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ fun idagbasoke iru àtọgbẹ 2).
Lati fi idi iṣelọpọ agbara mulẹ.

Awọn iṣọra aabo

Bawo ni o ṣe ṣe pataki lati mu eso igi gbigbẹ fun àtọgbẹ ni ibere lati ko gba ipa itọju nikan, ṣugbọn kii ṣe ipalara funrararẹ? Itoju iru aisan mellitus 2 2 pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun bẹrẹ pẹlu “iwọn lilo” kekere - 1 g (1/5 tsp) turari ni a fi kun si awọn ounjẹ. Diallydi,, lori akoko oṣu kan, iye ti ọja ti o niyelori yii ni ounjẹ ni a le pọ si 3 g (mu idaji teaspoon) fun ọjọ kan. Niwọn igba ti eso igi gbigbẹ oloorun le kekere si ẹjẹ suga, ti o ba dojuti àtọgbẹ pẹlu turari yii pẹlu atẹle ounjẹ pataki kan, ati abojuto abojuto ojoojumọ ti glukosi.

Pataki: iwọn 'ojoojumọ' ti turari ni a yan ni ọkọọkan fun alaisan kọọkan. Nigbati o ba n mu turari, o nilo lati ṣe akiyesi oriṣiriṣi, idibajẹ àtọgbẹ ati awọn abuda ti ara alaisan naa (niwaju awọn contraindications).

Njẹ eso igi gbigbẹ oloorun njẹ ẹjẹ suga

Pelu iwulo ti turari, ko dara fun gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. Tani o dara julọ lati ma lo eso igi gbigbẹ oloorun ni sise ounjẹ? Awọn idena si lilo awọn turari jẹ atẹle wọnyi:

Maṣe jẹ awọn ounjẹ eso igi gbigbẹ ti o dinku awọn ipele glukosi fun awọn aboyun ati alaboyun.
Maṣe mu awọn ohun mimu amulumala pẹlu afikun ti turari yii ti o ba wa ninu eewu awọn aleji.
O dara lati kọ eso igi gbigbẹ oloorun si awọn eniyan pẹlu ifarahan ti o pọ si si awọn ifun ẹjẹ (pẹlu lilo loorekoore o dilute ẹjẹ).
Spice ko ni afikun si ounjẹ fun awọn arun iredodo ti iṣan ara (fun apẹẹrẹ, aiṣedede ifun inu).

Awọn ofin Aṣayan Spice

Eso igi gbigbẹ oloorun ti ni rudurudu nigbagbogbo pẹlu turari miiran - kasẹti. Wọn jẹ bakanna ni itọwo ati irisi, ṣugbọn awọn ohun-ini imularada ati awọn contraindication yatọ. Nitorinaa, lati le gba eso igi gbigbẹ oloorun gidi dipo analo ti ko gbowolori, o dara lati yan awọn igi turari, dipo iyẹfun ti a ṣetan.

Wọn yẹ ki o wa ni awọ boṣeyẹ, ni ọpọlọpọ awọn curls ki o fọ ni irọrun. O dara lati ra eso igi gbigbẹ olodi ni aaye igbẹkẹle, awọn igi turari ni a fipamọ fun ko to ju ọdun kan lọ (ninu eiyan gbigbẹ pipade).

Pataki: boya eso igi gbigbẹ oloorun ṣe iranlọwọ pẹlu iru àtọgbẹ 2 da lori awọn ẹya miiran ti itọju eka ti arun naa. Maṣe ro pe nitori awọn ohun-ini anfani ti o wa ni turari yii jẹ panacea ti yoo ṣe itọju àtọgbẹ lẹẹkan ati gbogbo. Gbigbawọle rẹ (pẹlu nọmba ti contraindications) jẹ iwọn odiwọn nikan ti o ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju gbogbogbo dara, ati afikun “olutọsọna” ti awọn itọkasi glukosi ninu ẹjẹ alaisan.