Onibaje ada

Mo kaabo, Lyudmila!
Onibaje mellitus - a majemu ti o lewu nipataki fun ọmọ, ati kii ṣe fun iya - o jẹ ọmọ ti o jiya iya-ẹjẹ ti o pọ si ninu iya. Nitorinaa, lakoko oyun, awọn ipele suga ẹjẹ jẹ okun sii ju ita ti oyun lọ: awọn iṣedede suga ti o gbawẹ - to 5.1, lẹhin ti njẹ - o to 7.1 mmol / l. Ti a ba ṣe awari ipele suga ti o ga julọ ninu obinrin ti o loyun, lẹhinna o ti jẹ ounjẹ ni akọkọ. Ti, lodi si ipilẹ ti ounjẹ, suga ti pada si deede (suga ãwẹ - to 5.1, lẹhin ti o jẹun - to 7.1 mmol / l), lẹhinna obirin tẹle atẹle ounjẹ kan ati ṣakoso suga ẹjẹ. Iyẹn ni, ni ipo yii, hisulini ko ni ilana.

Ti o ba jẹ pe suga ẹjẹ ko pada si deede lodi si ipilẹ ti ounjẹ, lẹhinna a kọ ilana itọju hisulini (a ko gba awọn oogun ifisilẹ suga tabulẹti fun awọn obinrin alaboyun), ati iwọn lilo hisulini pọ si titi ti suga yoo fi silẹ si ibi-afẹde lakoko oyun. Nitoribẹẹ, o nilo lati tẹle ounjẹ kan - obinrin kan gba hisulini, tẹle atẹle ounjẹ kan ati ṣetọju suga ẹjẹ laarin iwọn deede fun awọn aboyun.

Kini awọn ami ti àtọgbẹ gẹẹsi ninu awọn aboyun?

Rirapọ ti iṣelọpọ yii ko ni awọn ami ita eyikeyi ṣaaju olutirasandi fihan pe ọmọ inu oyun naa tobi. Ni aaye yii, o tun ṣee ṣe lati bẹrẹ itọju, ṣugbọn o ti pẹ pupọ. Itọju jẹ dara julọ ni ilosiwaju. Nitorinaa, gbogbo awọn obinrin ni idilọwọ idiwọ lati ṣe idanwo ifarada glukosi laarin ọsẹ 24 si 28 ti iloyun. A le fura si gaari suga ninu obinrin ti o loyun, ti obirin ba ni iwuwo pupọ. Nigbakan awọn alaisan ṣe akiyesi ongbẹ pupọ ati urination loorekoore. Ṣugbọn eyi jẹ toje. O ko le gbekele awọn ami wọnyi. Idanwo ifarada glucose nilo lati ṣe nigbakugba.

Awọn asọye Olumulo

A fun mi ni ayẹwo yii. Mo wa ni onje Suga jẹ deede. Ṣugbọn awọn eso wi tobi. Boya Mo lọ lori ounjẹ pẹ. Jọwọ sọ fun wa bi àtọgbẹ ṣe kan ọmọ naa. Àìníyàn gidigidi.

Mo ni kuki kanna pẹlu GSM yii!

Ni akọkọ B, awọn ọdun 10 sẹyin, suga ãwẹ pọ si 6.4, ṣugbọn Mo lọ lori ounjẹ, sọkalẹ rẹ ki o ṣubu lẹhin mi. A ko ṣe ayẹwo GDM

Bayi awọn dokita ti ṣojuuṣe pẹlu suga yii, dinku awọn iṣedede fun awọn aboyun. Kii ṣe diẹ sii ju 5.1 lori ikun ti o ṣofo ati ṣaaju ounjẹ

A fun GDM si mi ni ipilẹ ti ilosoke ninu gaari ti 5.5 lori ikun ti o ṣofo ati pẹlu haemoglobin glyc deede. O ti ta awọn aaye naa ati pe a ko ni yọ okunfa paapaa pẹlu gaari deede.

Mo tako insulin. Ṣugbọn Emi ko ni suga pupọ, iwuwo ti o ga julọ si 6.0.

Mo fun mi ni ounjẹ ati iṣakoso gaari pẹlu glucometer kan ni ile. Mo kọ ile-iwosan ni ọsẹ mejidinlọgbọn (ti a gbero fun awọn alagbẹ nipa aṣẹ tuntun). Ti Mo ba tẹle ounjẹ, lẹhinna Mo ni suga 4,7 ni owurọ, ti Emi ko ba tẹle, Mo ti kọwe tẹlẹ. Lori eyi ni mo duro. Emi ko jẹ ki ara mi gba insulin ti MO ba tẹ gaari lori ounjẹ ti o muna, ati lẹhin ọsẹ 36 o rọrun lati fun ọmọ ju lati jẹ ki insulini lọ ki o si fa o to ọsẹ 40, ko ṣe idi idi.

Nko mo baluu ọkọ ofurufugaari wo ni o ni! Boya awọn iye naa ga to 10, lẹhinna Emi ko mọ kini lati ṣe bayi, tutọ ti ito ba buru pẹlu acetone.

Nigbati a ti fi ilana insulini fun àtọgbẹ gestational

Awọn abẹrẹ ko ni ilana lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti o rii arun na, ni akọkọ awọn obinrin ni iṣeduro ounjẹ ati iṣe ti ara, oogun egboigi. Lẹhin ọsẹ meji, o gbọdọ mu idanwo ifarada glukosi. Ti suga ẹjẹ ti o ba gbawẹ ti o kọja 5.1 mmol / L, ati awọn iṣẹju 60 lẹhin mu ojutu glukosi - 6,7 mmol / L, lẹhinna a gba iṣeduro isulini.

Awọn obinrin ti o ni awọn abajade ti ko ni ibeere yẹ ki o ṣe awọn idanwo ẹjẹ. Alaye ni afikun le ni fifun nipasẹ iwadii ti haemoglobin glycated.

Ti insulin ni itọkasi niwaju awọn ami aiṣe-taara - idagbasoke ọmọ inu oyun. Nitori gaari suga ti o ga, ipo kan ti a pe ni fetopathy dayabetik waye. Awọn ami aisan rẹ le ṣee pinnu nipasẹ olutirasandi:

• eso nla
• ori ni awọn iyika 2,
• nipọn ti ọrun,
• ẹdọ tobi, ọpọlọ, okan,
• awọ ara rẹ ti fẹ, o nipọn,
• polyhydramnios ti farahan o si n dagba, ati awọn okunfa miiran ti o yọkuro.

Awọn ijinlẹ ti munadoko ti hisulini fihan pe sẹyin ti obirin bẹrẹ lati lo o lẹhin ti o ti rii àtọgbẹ, eewu eewu ti awọn iwe aisan ninu ọmọ ti a ko bi.

Awọn ìillsọmọbí lati dinku suga lakoko oyun jẹ contraindicated. Eyi jẹ nitori otitọ pe wọn fa idagba ti sẹẹli aarun ara inu oyun.

Ati pe eyi ni diẹ sii nipa ounjẹ fun àtọgbẹ igbaya.

Bi o ṣe le din suga laisi insulin lakoko oyun

Nigbati o ba n ṣafihan àtọgbẹ gestational tabi irokeke idagbasoke rẹ, gbogbo awọn alaisan nilo lati yi ounjẹ wọn pọ, pọ si iṣẹ ṣiṣe ti ara, ati lo awọn ewe pẹlu ipa ipa hypoglycemic.

Iṣeduro akọkọ fun gbogbo awọn iru awọn ailera aiṣan ni lati ṣe ayẹwo ounjẹ. Gbogbo awọn ọja ti o ni suga, ile aladun, awọn poteto, awọn eso aladun, oyin yẹ ki o yọ kuro patapata. O ti wa ni niyanju lati dinku o yẹ ti ounje ti ni ilọsiwaju:

• fi sinu akolo ounje
• awọn sausus,
• eran ati awọn ounjẹ ẹja
• Awọn ọja ologbele-pari
• sauces
• yara ounje
• oje
• omi onisuga
• pickles
• marinade.

Eran gbigbẹ, sisun pẹlu awọn n ṣe awo turari ni a tun gbesele.

Akojọ apọju pẹlu:

• ẹfọ titun ati sise
• Ile kekere warankasi 2-5%, awọn ohun mimu wara ti a fi omi ṣan laisi awọn afikun ti eso ati suga,
• eran tiipa, ẹja, adiẹ, ẹja ara,
• awọn woro irugbin lati gbogbo oka (ayafi semolina, couscous, iresi funfun),
• akara rye ati bran
• ororo Ewebe, eso,
• ọya
• berries, unrẹrẹ unrẹrẹ.

O nilo lati jẹ ni igba mẹtta (6) ni ọjọ kan - awọn ounjẹ akọkọ mẹta, ipanu meji ati mimu ọra-ọsan kan ṣaaju oorun. Awọn awopọ yẹ ki o jẹ gbaradi titun, ni awọn ọja ti o dagba ni agbegbe ibugbe. Aṣayan ti o rọrun ju ati Ewebe ati ounjẹ ti ounjẹ diẹ ti ipilẹṣẹ ninu rẹ, rọrun julọ ni lati ṣe aṣeyọri awọn itọkasi ti o fẹ.

Iṣẹ ṣiṣe ti ara

Pipọsi ipele gbogbo iṣẹ ṣiṣe iranlọwọ lati bori awọn resistance ti awọn iwe-ara si hisulini tiwọn. O jẹ siseto yii ti o ṣe labẹ iṣẹlẹ ti àtọgbẹ gestational. Idaraya tun ṣe atilẹyin ohun gbogbo ti ara, ṣe idiwọ idogo sanra pupọ.

Wo fidio naa nipa eka ti awọn adaṣe fun awọn aboyun:

Awọn ẹru ti a ṣeduro ni ije, odo, yoga, awọn adaṣe itọju fun awọn aboyun. Iye apapọ awọn kilasi jẹ o kere ju iṣẹju 150 fun ọsẹ kan lati gba ipa itọju ailera kan.

Oogun egboigi

Ẹda ti awọn owo pẹlu ewebe ti o ni ipa anfani lori awọn ilana ase ijẹ-ara. O gbọdọ wa ni igbe kakiri ni lokan pe nigba oyun ti wọn ṣe paṣẹ nipasẹ dokita nikan. Awọn atunṣe to munadoko julọ pẹlu:

• unrẹrẹ ati leaves ti awọn eso beri dudu, lingonberries,
• ewa elewe
• leaves ti birch, Wolinoti, Currant, iru eso didun kan egan,
• flo floris, hawthorn,
• awọn irugbin flax
• agbọnrin oka.

Wọn le mu lọkọọkan tabi ipin kan ti awọn ewe alawo 2-3. Awọn phytopreparations Multicomponent le fa awọn aati inira, nitorinaa o dara lati yan awọn iṣiro 1-2 ki o rọpo wọn pẹlu ara wọn.

Awọn ayẹwo

Awọn okunfa ewu fun àtọgbẹ gestational ni a ṣe akojọ loke. Awọn obinrin ninu eyiti wọn wa lọwọlọwọ nilo lati ṣe idanwo ifarada glukosi ni ipele ero ti oyun. Lakoko idanwo yii, a mu idanwo ẹjẹ ti onwẹwẹ, lẹhinna a fun alaisan naa ni ipinnu glukosi lati mu, a mu ẹjẹ lẹẹkansi lẹẹkan lẹhin wakati 1 ati 2. Ni awọn eniyan ti o ni iyọdahoho kẹmiọn ti iṣan, suga ni alefa lẹhin gbigbemi glukosi. Boya idanwo naa yoo ṣe awari iru iṣaaju ti a ko wadi 1 tabi àtọgbẹ 2. Ni aini ti awọn okunfa eewu, idanwo ifarada glucose ko gba ni ipele gbigbero, ṣugbọn tẹlẹ lakoko oyun, ni ibẹrẹ akoko oṣu kẹta rẹ.

Kini idanwo oyun fun àtọgbẹ?

Mu idanwo labidi gbigbo iyọ. Yoo gba to wakati 2 tabi 3 ati nilo ọpọlọpọ awọn ayẹwo ẹjẹ. Awọn onisegun oriṣiriṣi ṣe iwadii yii pẹlu ipinnu 50, 75 tabi 100 giramu ti glukosi. Onínọmbà fun haemoglobin glyc rọrun rọrun, ṣugbọn ninu ọran yii ko dara, nitori pe o fun awọn abajade pẹ ju.

Lẹhin ti o ti kọja idanwo ifarada ti glukosi, ayẹwo ti awọn atọgbẹ igbaya ti wa ni a ṣe ti o ba jẹ pe o kere ju ọkan ninu awọn iye lọ ju iye ala afihan. Ni ọjọ iwaju, a yan awọn iwọn lilo insulini ni ọna bii lati dinku si awọn ipele glukosi gbigba ọsọ, awọn wakati 1 ati 2 lẹhin jijẹ. A tun sọ pe iṣelọpọ ti glukosi ti bajẹ jẹ farapamọ. O le ṣee rii ni akoko nikan pẹlu iranlọwọ ti awọn idanwo ẹjẹ fun gaari. Ti arun naa ba jẹrisi, o gbọdọ tun bojuto riru ẹjẹ ati iṣẹ kidinrin. Fun eyi, dokita yoo fun ọ ni afikun awọn ẹjẹ ati ito adaṣe, gba ọ ni iyanju lati ra atẹle olutọju titẹ ẹjẹ ni ile.

Iwuwasi ti gaari ẹjẹ ni awọn aboyun

Ka nkan ti alaye, “Iwọn suga suga ẹjẹ.” Loye bii iwuwasi yii ṣe yatọ si fun awọn aboyun ati gbogbo awọn ẹka miiran ti eniyan. Nkan naa tun sọ fun bi awọn ibi-afẹde ṣe yatọ si ni itọju ti awọn atọgbẹ igbaya itosi ni awọn orilẹ-ede ati ni awọn orilẹ-ede ti o nsọrọ-ede Russia. Alaye ti gbekalẹ ni irisi awọn tabili irọrun.

Wo tun ọna asopọ fidio ni isalẹ. Ninu rẹ, Dokita Bernstein sọ ohun ti iwuwasi suga gangan fun awọn aboyun jẹ ati iru ounjẹ yẹ ki o dabi. Kọ ẹkọ bii o ṣe le gba pẹlu awọn iwọn lilo insulini ti o kere ju, tabi paapaa ko si awọn abẹrẹ, ni atẹle ounjẹ ti o tọ.

Bawo ni lati dinku suga ninu awọn atọgbẹ igba otutu?

Itọju naa ni lati dinku suga ẹjẹ alaisan alaisan ati kii ṣe overdo ki o má ba kuna labẹ deede. Awọn ọna lati ṣaṣeyọri ibi-afẹde yii ni a ṣalaye ni apejuwe lẹyin naa lori oju-iwe yii. Ko si awọn oogun. A paṣẹ oogun kan, eyiti, ti o ba jẹ dandan, ni a ṣe afikun pẹlu awọn abẹrẹ insulin. Iṣẹ ṣiṣe ti ara ti o lagbara ṣe iranlọwọ fun awọn ipele glucose kekere. Ṣugbọn wọn ko ṣe iṣeduro fun awọn obinrin ti o loyun, nitorinaa lati ma fa ibanujẹ.

Bawo ni lati dinku suga owurọ lori ikun ti o ṣofo?

Ka nkan alaye, “Suga lori ikun ti o ṣofo ni owurọ.” Pẹlu ifọwọsi ti dokita rẹ, gbiyanju gigun gigun insulini lojumọ, bi a ti kọ sinu rẹ. Nkan naa tun sọrọ nipa awọn tabulẹti metformin. Sibẹsibẹ, oogun yii kii ṣe deede fun awọn obinrin ti o loyun lati dinku suga ẹjẹ wọn. Lo ounjẹ ijẹẹmu ati hisulini nikan.

Onibaje adapo: itọju

Iṣeduro akọkọ ni ounjẹ. Ti o ba jẹ dandan, o ti ṣe afikun nipasẹ awọn abẹrẹ ti hisulini ni awọn iwọn iṣiro aapẹrẹ, ni ibamu si ero enikọọkan. Awọn onisegun atọwọdọwọ ṣe ilana tabili tabili ounjẹ 9. Sibẹsibẹ, ounjẹ yii ko ṣe iranlọwọ fun awọn obinrin ti o loyun mu ṣuga suga pada si deede. Wẹẹbu endocrin-patient.com ṣe agbega ijẹẹ-kọọdu ti o munadoko diẹ si lati ṣakoso iṣuu glucose ailera. Ounjẹ yii jẹ deede fun awọn ọmọde ati awọn aboyun. Ka diẹ sii nipa rẹ ni isalẹ. Ni ti iṣẹ ṣiṣe ti ara, awọn obinrin aboyun nilo lati ṣọra ki wọn má ba ṣe ibaṣe si alafia wọn ati ki wọn maṣe fa ibalopọ. Ṣe ijiroro ọrọ yii pẹlu dokita rẹ. Irinse gigun le jẹ ailewu ati iranlọwọ.

Kini ewu ti arun yii?

Aarun ito arun inu ọkan le ni ikolu ti oyun. Ni akoko ibimọ, ọmọ naa le ni iwuwo ara to ga julọ - 4,5-6 kg. Eyi tumọ si pe ibimọ yoo nira ati boya julọ apakan cesarean yoo nilo. Ni ọjọ iwaju, iru awọn ọmọde ni ewu alekun ti isanraju ati awọn iṣoro miiran. Lodi si lẹhin ti àtọgbẹ gẹẹsi ninu awọn aboyun, eewu ti preeclampsia pọ si. Eyi jẹ ilolu ti a ṣe akiyesi nipasẹ titẹ ẹjẹ giga, wiwu, ati hihan amuaradagba ninu ito. O le ṣe igbesi aye iya ati ọmọ. Ni iru awọn ọran bẹ, awọn onisegun nigbagbogbo ko ni yiyan ayafi lati fa ibimọ.

Ara iwuwo ara ti ọmọ inu oyun ni a npe ni macrosomia. Ọmọ tuntun ti o ni ọmọ le ni iriri ipọnju ti atẹgun, dinku ohun orin, idena ti mimu mimu, eebi ati jaundice. Eyi ni a npe ni ito-aisan to dayabetik. Ni ọjọ iwaju, ikuna ọkan le wa, aisun ni ọpọlọ ati idagbasoke ti ara. Obirin ni ewu ti o ga ti àtọgbẹ type 2 ni ọjọ-ori to jo. Njẹ ounjẹ kabu kekere ko yago fun awọn iṣoro lakoko oyun. O normalizes suga ati ẹjẹ titẹ. Iwọn iwọn lilo ti insulin ti dinku ni idinku pupọ. Ọpọlọpọ awọn alaisan ṣakoso lati kọ silẹ ni iṣakoso ti hisulini lakoko ti o n ṣetọju ipele deede ti glukosi ninu ẹjẹ.

Njẹ atọgbẹ igbaya ti kọja lẹhin ibimọ?

Bẹẹni, iṣoro yii fẹrẹẹ nigbagbogbo parẹ lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ. Ibi-ọmọ yi dawọ lati ni ipa lori lẹhin homonu. Ṣeun si eyi, ifamọ insulin ati awọn ipele glukosi ẹjẹ ti pada si deede. Ọpọlọpọ awọn alaisan nilo awọn abẹrẹ insulin titi ifijiṣẹ. Sibẹsibẹ, ti iwọn lilo ti homonu yii ko dawọ ṣiṣẹ ni akoko, lẹhin ibimọ suga suga le dinku ni pupọ. Awọn onisegun nigbagbogbo ṣe akiyesi eyi nigbati wọn ba ṣeto awọn abẹrẹ insulin. Lẹhin igbati o ti jade kuro ni ile-iwosan, obinrin naa wa ninu ewu giga fun àtọgbẹ type 2. Awọn iṣoro tun le wa nigba oyun ti nbo. Nitorinaa, o jẹ oye lati tẹle ounjẹ kekere-kabu fun idena.

Awọn dokita ti ni iṣeduro aṣa # 9 fun awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ gestational. Ounjẹ yii pẹlu didi ọra ati kalori mimu, jijẹ awọn igba 5-6 ni ọjọ kan ni awọn ipin kekere. Ka diẹ sii nipa rẹ ni nkan “Nọmba tabili ounjẹ ounjẹ 9”. Iṣoro naa ni pe ko ṣe iranlọwọ lati ṣe deede suga nigba oyun. Nitoripe ounjẹ yii ni apọju pẹlu awọn ounjẹ ti o mu alekun ẹjẹ. Ni afikun, nitori ihamọ kalori, awọn alaisan ni iriri ebi gbigbadun igbagbogbo. Igbagbogbo ida idapọmọra ko ṣe iranlọwọ lati rirọ rẹ. Idiwọn pataki ti gbigbemi caloric lakoko oyun jẹ imọran didaniloju ni gbogbogbo.

Oju opo wẹẹbu endocrin-patient.com ṣe iṣeduro ounjẹ kekere-kabu lati ṣakoso àtọgbẹ gestational. O ṣe imukuro awọn ounjẹ ti o mu alekun ẹjẹ pọ si lẹhin ti o jẹun. Nitorinaa, suga ṣe deede si iduroṣinṣin deede. Ounjẹ yii tun ṣe deede titẹ ẹjẹ, irọra edema ati dinku eewu ti preeclampsia. O gbajumo ni lilo lati tọju iru 1 ati àtọgbẹ 2. Lati suga giga lakoko oyun tun ṣe iranlọwọ, laisi awọn ipa ẹgbẹ ipalara.

Wo fidio kan lori bii awọn ọlọjẹ ti o jẹ ohun mimu, awọn ọra ati awọn carbohydrates ni ipa suga ẹjẹ. A sọrọ nipa awọn atọgbẹ igba otutu ninu rẹ fun awọn iṣẹju 5-7.

Pẹlu iṣeeṣe giga, o yoo ṣee ṣe lati ṣe laisi awọn abẹrẹ ti hisulini. Ati pe ti o ba tun ni lati daa, iwọ yoo nilo iwọn lilo ti o kere ju.

Awọn eniyan ti o tẹle ounjẹ kekere-kabu le ni ketones (acetone) ninu ito wọn. Awọn onisegun nigbagbogbo maa n ba awọn obinrin loyun ti acetone ninu ito mu ki o ṣeeṣe bi oyun. Eyi kii ṣe otitọ. Ni idaji keji ti oyun, awọn ketones ninu ito le wa ni fere gbogbo awọn obinrin, laibikita ounjẹ wọn. Awọn obinrin Amẹrika ti ṣajọpọ ọpọlọpọ iriri laigba aṣẹ nipa lilo ounjẹ kekere-kabu ti o muna nigba oyun. Iriri yii dara. O han gbangba pe ko si ye lati ṣafikun awọn eso diẹ sii tabi awọn kalori miiran si awọn ọja ti a gba laaye lati yọ acetone kuro. Ṣayẹwo suga rẹ nigbagbogbo pẹlu glucometer kan, ati pe o dara julọ kii ṣe wiwọn ketones ninu ito rẹ ni gbogbo.

Wo ọna asopọ fidio ni isalẹ. Yoo mu ọ kuro ninu awọn ibẹru nipa acetone.Wa jade Elo carbohydrate ti o nilo lati jẹ fun ounjẹ aarọ, ounjẹ ọsan ati ale ni ibere lati ṣakoso àtọgbẹ gestational, daabobo ararẹ kuro ni edema, titẹ ẹjẹ giga ati awọn ilolu miiran.

Kini MO le jẹ pẹlu àtọgbẹ gestational?

Lo atokọ ti awọn ọja ti a gba laaye, atokọ ti awọn ọja ti leewọ ati akojọ aṣayan fun ọsẹ. O le wa awọn ilana ti a ṣetan ṣe ki o wa pẹlu tirẹ, ti wọn ba ni awọn ọja ti o yọọda nikan pẹlu pipe ni ti awọn ti a fi ofin de. Ounjẹ le jẹ iyatọ, ti o dun ati itelorun, paapaa yara, da lori isuna. O ni gbogbo awọn ọlọjẹ to wulo, awọn eeyan ti ilera, awọn vitamin ati okun. Carbohydrates ko nilo fun idagbasoke ọmọ inu oyun. Awọn obinrin ti o ni aboyun pẹlu àtọgbẹ oyun le ṣe ipalara. Nitorinaa, o dara ki a yọ wọn kuro ninu ounjẹ.

Awọn alaisan nigbagbogbo nifẹ si awọn ọja wọnyi: awọn woro irugbin, irugbin, eso, akara, wara. Porridge ati pastries monstrously mu gaari ẹjẹ. Wọn yẹ ki o yọkuro patapata nitori wọn mu ipalara nla. Awọn irugbin Sunflower le jẹ laisi laisi suga ati awọn aladun miiran. Diẹ ninu awọn oriṣi eso jẹ o dara fun ọ, awọn miiran ko dara pupọ. Awọn eso ti o dara julọ jẹ Ilu Ilu Brazil, macadib ati awọn hazelnuts. Awọn ti o dara jẹ awọn walnuts, almondi ati epa. Awọn eso Cashew ko yẹ ki o jẹ. Awọn eso ati awọn irugbin jẹ ilera ni fọọmu aise ju ni awọn sisun lọ. Awọn ti o dara julọ ko ni iyọ fun idena edema. Ti awọn ọja ifunwara, warankasi lile ni o dara julọ. O le ṣafikun ipara si kofi, wara wara funfun ti o nipọn wa laisi awọn eso ati awọn adun. Lilo ti warankasi ile kekere dara lati ni opin.

Kini idi ti ko le jẹ awọn lete?

Oyin ati awọn ohun mimu miiran lesekese ati alekun awọn ipele glukosi ti ẹjẹ. O le rii daju nipa wiwọn suga lẹhin ounjẹ kan pẹlu glucometer. Ti o ba jẹ pe oyun jẹ idiju nipasẹ awọn atọgbẹ igbaya, awọn ọja wọnyi ni ipalara si obinrin na ati ọmọ rẹ ti a ko bi. O le lo stevia bi aropo suga. Agbara iwọntunwọnsi ti ṣokunkun ṣokunkun, pẹlu akoonu koko ti o kere ju 86%, ni a gba laaye.

Iru awọn eso wo ni Mo le jẹ?

Ṣẹẹri, awọn eso igi gbigbẹ, awọn apricots, eyikeyi awọn eso miiran ati awọn berries mu gaari ninu ẹjẹ ati nitorina ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara lọ. O dara lati ma jẹ wọn rara rara. Awọn obinrin ti o ni aboyun ti o ni gaari giga ni iranlọwọ nipasẹ ounjẹ kekere-kabu fun ọpọlọpọ ọdun. Titi laipe, a gba ọ niyanju lati ṣafikun awọn Karooti, ​​awọn beets ati awọn eso si awọn ọja ti a gba laaye ati iṣeduro lati yọ acetone ninu ito. Ni awọn ọdun aipẹ, awọn iṣiro ti kojọpọ, eyiti o fihan pe eyi ko wulo.

Ọpọlọpọ awọn ọgọọgọrun awọn arabinrin Amẹrika jẹrisi pe wọn bi awọn ọmọ ti o ni ilera laisi eyikeyi awọn iṣoro, atẹle atẹle ounjẹ kekere kabu ti o muna jakejado oyun, imukuro awọn eso patapata. Awọn ounjẹ ti o ni idiwọ lakoko oyun nfa ere iwuwo pupọ, ṣe alabapin si edema, mu ẹjẹ suga pọ si, titẹ ẹjẹ ati ewu ti preeclampsia. Ṣe o tọ lati fa ararẹ ni gbogbo awọn wahala wọnyi nitori nitori igbadun iṣẹju kan lati awọn eso?

Awọn eso ti o gbẹ jẹ ipalara bi awọn eso ati eso titun. Iwulo to ṣe pataki fun awọn unrẹrẹ ati awọn ounjẹ ọlọrọ miiran jẹ arosọ ti ko dara. Carbohydrates, ko dabi awọn ọlọjẹ ati awọn ọra, kii ṣe awọn ọja ti ko ṣe pataki fun awọn aboyun, gbogbo awọn ẹka miiran ti awọn agbalagba ati awọn ọmọde. Iwọn suga ti o pọ si n tọka ifarada ti ara nipa ara. Nitorinaa, wọn nilo lati ni opin tabi wọn ṣe iyasọtọ kuro ninu ounjẹ. Iwọ yoo gba gbogbo okun pataki ati awọn vitamin lati awọn ọya, eso, eso kabeeji ati awọn ẹfọ miiran ti a gba laaye. Dipo awọn eso lakoko oyun, ṣe itọju ara rẹ si awọn ounjẹ ti nhu tabi ounjẹ ẹja.

Ewo lo insulinini

Lakoko oyun, kii ṣe gbogbo awọn oogun laaye. Lo awọn oogun fun eyiti aabo ti mulẹ fun iya ati ọmọ naa nireti. Awọn oogun wọnyi pẹlu hisulini atunse ti atilẹba:

• ultrashort - Humalog, Novorapid,
• kukuru - Humulin R, Actrapid NM, iyara Insuman,
• igbese ti o pẹ - Levemir, Insuman Bazal, Humulin NPH.

Ninu ọrọ kọọkan, wọn yan wọn ni ọkọọkan. Eto ti iṣakoso wọn da lori iru data ti a gba lakoko ibojuwo ojoojumọ ti suga ẹjẹ. Awọn obinrin ti o loyun nigbagbogbo nilo ile-iwosan ni ile-iṣẹ endocrinology fun ipinnu lati ibẹrẹ ti itọju isulini.

Awọn wiwọn ti fojusi glukosi ni a ṣe ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, lẹhinna ṣaaju ounjẹ kọọkan ati iṣẹju 60 ati 120 lẹhin ounjẹ. Ni pataki ti o nilo ati awọn itọkasi alẹ ni wakati 2, 4 ati 6 lati pinnu iṣe si insulin ti a fi sinu.

Ṣe Mo le lo fructose fun àtọgbẹ apọju?

Fructose jẹ ọja ti o ni ipalara paapaa ju glukosi. O bẹrẹ lati mu gaari ẹjẹ ko si lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti njẹ, ṣugbọn nigbamii.

Wo fidio kan lori fructose ninu àtọgbẹ. O sọrọ nipa awọn eso, oyin oyin, ati awọn ounjẹ alakan alamọja pataki.

Fructose ko gba lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn fun ọpọlọpọ awọn wakati. O ṣakoso lati fa wahala nla lakoko ti ara ṣe ilana rẹ. Awọn ounjẹ ti o ni àtọgbẹ ti o ni eroja yii jẹ majele funfun. Duro kuro lọdọ wọn. Fructose, eyiti a rii ninu awọn eso ati awọn eso-igi, pọ si eewu ti àtọgbẹ Iru 2 ati pe o buru si ipa ti arun yii. Awọn ẹri siwaju ati siwaju sii n ṣajọ pe o funnilokun idagbasoke ti gout ati mu alekun ti awọn ikọlu rẹ.

Nigbati o nilo lati ṣe deede suga suga, ni awọn ọran ti o lagbara, iwọ ko le ṣe laisi insulin. Ounjẹ kabu-kọọdu, ti a ṣalaye loke, ngbanilaaye ọpọlọpọ awọn aboyun lati tọju suga deede ni iwọn laisi abẹrẹ. Diẹ ninu awọn alaisan tun nilo isulini. Fun wọn, ounjẹ kekere ti carbohydrate ni ọpọlọpọ igba din iwọn lilo ti homonu naa. Jọwọ ṣe akiyesi pe awọn dokita ile ko tii saba si iru awọn iwọn lilo insulini kekere.

Ti o ba pẹlu awọn eso, awọn didun lete ati awọn ounjẹ miiran ti a kofin ninu ounjẹ rẹ, iwọ yoo ni lati mu iwọn lilo ati igbohunsafẹfẹ ti awọn abẹrẹ. Ni ọrọ yii, suga ẹjẹ ni yoo fo tabi jẹ ki o ga ni ipo giga. Ọrọ pẹlu dokita rẹ ti o ba nilo lati ara insulin. Ti o ba rii bẹ, lẹhinna mu ilana iṣọn insulini ti ara ẹni kọọkan pẹlu dokita rẹ. Ka diẹ sii lori awọn nkan “Iṣiro ti awọn iwọn lilo ti hisulini gigun fun awọn abẹrẹ ni alẹ ati ni owurọ” ati “Aṣayan awọn iwọn lilo ti insulini ati ultrashort kukuru ṣaaju ounjẹ.”

Kini insulin lo fun GDM?

Ni akọkọ, hisulini ti pẹ to bẹrẹ lati abẹrẹ. Ni gbogbo igba, Levemir ni a fun ni oogun. Nitori ẹri ti gba idaniloju fun iru insulini yii fun awọn aboyun. O tun le lo ọkan ninu awọn oogun idije Lantus tabi Tresiba. O jẹ ohun ti a ko fẹ lati ara insulin alabọde Protafan tabi ọkan ninu awọn analogues rẹ - Humulin NPH, Insuman Bazal, Biosulin N, Rinsulin NPH.

Ni awọn ọran lile, o le nilo awọn abẹrẹ diẹ sii ti insulini kukuru tabi ultrashort ṣaaju ounjẹ. Wọn le ṣe oogun oogun Humalog, Apidra, Novorapid, Actrapid tabi diẹ ninu awọn miiran.

Awọn obinrin ti o loyun lori ounjẹ kekere-kabu nigbagbogbo ko nilo lati ara insulini sare ṣaaju ounjẹ. Ayafi ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn nigbati àtọgbẹ 1 jẹ aṣiṣe fun àtọgbẹ gestational.

Ni akoko yii, o dara lati yago fun awọn iru ti hisulini ti iṣelọpọ ni idile. Lo oogun ti o ṣe deede ti a mu wọle, paapaa ti o ba ni lati ra fun owo rẹ. A tun ṣe atẹle atẹle ounjẹ kekere-kabu dinku iwọn lilo ti insulin nipasẹ awọn akoko 2-7 ni akawe pẹlu awọn ti o lo awọn dokita.

Bawo ni a ṣe yọ hisulini lẹhin ibimọ ni àtọgbẹ alumọni?

Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibimọ, iwulo fun insulini ninu awọn alagbẹ obinrin ni o ṣubu ni pataki. Nitori pe ibi-ọmọ yi dawọ duro awọn nkan ti o dinku ti o dinku ifamọ ara si homonu yii. O ṣeese, o ṣee ṣe lati pa abẹrẹ insulin patapata. Ati pe ẹjẹ suga kii yoo dide, biotilejepe ifagile yii.

Ti o ba tẹsiwaju lati ara insulin lẹhin ibimọ ni awọn iwọn kanna bi nigba oyun, ipele glukosi rẹ le dinku pupọ. O ṣeese julọ, hypoglycemia yoo waye. Sibẹsibẹ, awọn dokita mọ gbogbo ewu yii. Wọn dinku awọn abẹrẹ insulin si awọn alaisan wọn ni akoko lati ṣe idiwọ rẹ.

Awọn obinrin ti o ti ni itọ suga to ni gestational ni a niyanju lati duro lori ounjẹ kabu kekere lẹhin ti o bimọ. O ni ewu nla ti dagbasoke iru àtọgbẹ 2 lẹhin ọdun 35-40. Imukuro awọn carbohydrates ipalara lati inu ounjẹ rẹ lati yago fun ajalu yii.

Awọn asọye 18 lori àtọgbẹ gestational

Osan ọsan, Sergey!
Mo jẹ ọdun 30, iga 155 cm, iwuwo 47 kg. Lakoko oyun, Mo jere 8-9 kg, ṣugbọn ohun gbogbo lẹhin ibimọ naa ti lọ. Lakoko oyun (IVF wa) lẹhin ti GTT, a ṣe ayẹwo ti GDM, ọna kika suga 3.68 - 11.88 - 9.35. Ti ya ẹjẹ lati ọwọ. O fun kẹsan-ẹjẹ ti glycated 4.77%, C-peptide 0.98 (deede lati 1.1). Ounjẹ ati idaraya ṣe iranlọwọ. Ṣiṣewẹwẹwẹwẹ nigbagbogbo jẹ pipe. Ko si hisulini ti o fun. O gba ọ niyanju lati tun ṣe ni oṣu mẹta GTT lẹhin ibimọ. Mo nireti ijẹwo si endocrinologist ati ipinnu lati pade si GTT. Wiwọn suga pẹlu glucometer ni ile, Mo rii pe nigba ti o gba awọn kabolisho, o ndagba ni wakati kan si 7-8, nigbami 9. Mo dawọ lilo ohun gbogbo lati atokọ awọn ounjẹ ti a fi ofin de, ati awọn idanwo kọja. Haemoglobin Glycated 5,17%, C-peptide 0.64 (deede lati 1.1), hisulini 1.82 (deede lati 2.6), glukosi 3.56. Jọwọ ṣe o le sọ fun mi ti iru awọn nọmba kekere ti C-peptide ṣe afihan ilana iyipada ti àtọgbẹ? Mo bẹru pe ṣaaju ṣiṣe abẹwo si endocrinologist ni ọjọ marun 5 Emi yoo gbewin. Alaye ti o wa ni pupọ nipa eyi. Ṣiṣewẹwẹwẹ jẹ deede deede ni ijẹẹmu mi; o tun ṣe deede lẹhin ti njẹ pẹlu ounjẹ. A bi ọmọ naa laisi awọn ami ti awọn ilolu, iwuwo 3700, iga 53. O ṣeun siwaju fun iranlọwọ rẹ!

Ṣe iru peptide C kekere bẹẹ n tọka ilana ilana alakan itunrasilẹ?

Bẹẹni O ko ni iwuwo pupọ, diẹ ti hisulini rẹ ati ifarada ti ko dara si awọn carbohydrates. Eyi ni ibẹrẹ alakan autoimmune. Oyun le jẹ ohun imoriya lati bẹrẹ rẹ.

Mo bẹru pe ṣaaju ṣiṣe abẹwo si endocrinologist ni ọjọ marun 5 Emi yoo gbewin.

O ko ni nkankan lati dààmú nipa. Arun yii, bẹrẹ ni agba, rọrun. Ko ṣe idiwọn didara igbesi aye ko dinku idinku akoko rẹ, pẹlu iṣakoso to dara.

Nilo lati ṣe:
1. Ni ibamu pẹlu iwuwo pẹkipẹki tẹẹrẹ, gbiyanju lati gbe gbogbo ẹbi si rẹ.
2. Kọ ẹkọ bi o ṣe le fun ara rẹ ni awọn abẹrẹ ti ko ni irora pẹlu itọsi insulin nipa lilo iyọ fun ikẹkọ, gẹgẹbi a ti ṣalaye nibi - http://endocrin-patient.com/vvedenie-insulina/.
3. Ṣayẹwo suga, fun apẹẹrẹ, lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ meji.
4. Mura silẹ fun gigun ogun hisulini nigba otutu ati awọn aarun miiran ti akoran.

Ti o ko ba ṣe gbogbo eyi, lẹhinna nipasẹ ọjọ-ori 40-60 “oorun didun” ti awọn ilolu àtọgbẹ le dagbasoke lori awọn ese, oju iri, ati awọn kidinrin. O dara, iwọ yoo yara ju awọn ọmọ ẹgbẹ rẹ lọ. Ni apa keji, ko nira lati tọju suga ni iwuwasi, ati ibamu pẹlu ilana naa ko ni dabaru pẹlu gbigbe laaye. O le ṣe ohunkohun, ni awọn ọmọde atẹle.

Ni akoko pupọ, o le jẹ pataki lati ara insulini, laika atẹle ounjẹ kan. Bibẹẹkọ, awọn abere yoo jẹ aifiyesi lafiwe si awọn ti awọn dokita ile ati awọn alakan alagbẹ lo. Iwọ ko ni awọn ohun ibanilẹru ti awọn ti o gbẹkẹle awọn alada ara ti insulin nkọ nipa.

O ko le gba lati gbe pẹlu gaari 6-7, ati paapaa diẹ sii, giga. O gbọdọ jẹ insulini lọ si ipele ilera ti 3.9-5.5 ni iduroṣinṣin 24 wakati lojumọ.

Sergey, o ṣeun! O ti tu gbogbo awọn ṣiyemeji mi to kẹhin kuro. Jọwọ sọ fun mi, wọn yoo ṣe ilana GTT keji, nitori ọsẹ mejila ti kọja lati ibimọ. Ṣe o tọ lati ṣe ni ipo mi? Mo ye pe idanwo yii kii yoo yanju iṣoro naa fun mi, ati pe ipalara yoo wa lati ẹru guluu.
Ati nipa hisulini. Iyẹn ni, titi emi o fi ge, ti gaari ba jẹ deede, ṣugbọn jẹ ki o ṣetan? Mo gafara ti Mo ba beere awọn ibeere aṣiwere. Mo fẹ lati mọ bi mo ṣe le ṣe ijiroro pẹlu onimowọwe mi. Mo si tun wa ni itẹriba nipa ipo naa. Sibẹsibẹ, Mo gbẹkẹle imọran rẹ. O ṣeun siwaju!

Jọwọ sọ fun mi, Mo n lilọ lati fi GTT keji fun. Ṣe o tọ lati ṣe ni ipo mi?

Idanwo ifarada ti glukosi, o tun jẹ idanwo ifarada ti glukosi (GTT), o jẹ oye lati ṣe lakoko oyun. Nitori gemo ti iṣan ti n funni ni awọn abajade odi ti ko dara nikan nigbati gaari ti o ni agbara giga ti ṣe ipalara fun ọmọ inu oyun naa.

Ni afikun si awọn aboyun, ko si ẹniti o yẹ ki o ṣe GTT. O ṣe pataki julọ lati fi iya da awọn ọmọde pẹlu itupalẹ yii. Ni mita deede glukosi ẹjẹ ni ile. Ṣayẹwo ẹjẹ pupa glycated nigbagbogbo.

Ni ipilẹṣẹ, dipo gbigba GTT, o le ṣe iwọn suga ni ile pẹlu glucometer ni igba 3 - ṣaaju ounjẹ ti o ni ẹru pẹlu awọn carbohydrates, ati lẹhinna wakati 1 ati 2 miiran lẹhin rẹ. Pese pe ẹrọ jẹ deede. Paapaa awọn mita glukosi ẹjẹ ti ile ti o dara fun ala diẹ ninu aṣiṣe. Ṣugbọn ko ni dabaru. Ni ifowosi, ko si ẹnikan ti yoo fọwọsi iṣeduro lati wiwọn suga ni ile pẹlu glucometer dipo ti rekọja idanwo ile-iwosan kan.

ipalara lati gbigba glukosi yoo jẹ

O nilo lati lo awọn wakati 2-3 ni ile-iwosan ni agbegbe aifọkanbalẹ. O dara, ipalara lati ikojọpọ glukosi tun jẹ bẹẹni.

Ati nipa hisulini. Iyẹn ni, titi emi o fi ge, ti gaari ba jẹ deede, ṣugbọn jẹ ki o ṣetan?

O dara. Maṣe ọlẹ lati ko bi lati ṣe awọn abẹrẹ pẹlu awọn iṣan insulin ati iyọ-ara ti iṣaaju.

Mo fẹ lati mọ bi mo ṣe le ṣe ijiroro pẹlu onimowọwe mi.

Onimọ-ọrọ endocrinologist ni a nilo nikan fun ailera, hisulini ọfẹ ati awọn anfani miiran. Gbogbo eyi ko tàn fun ọ. Ayafi ti awọn ilolu to ṣe pataki ti àtọgbẹ yoo wa, eyiti o n gbiyanju lati yago fun. O ko nilo lati lọ si endocrinologist.

Kaabo Mo nifẹ si imọran rẹ boya a ṣe ayẹwo mi pẹlu atọgbẹ suga. Ọjọ ori 33, iga 169 cm, iwuwo 81 kg, eyiti eyiti 10 kg pọ si lakoko oyun. Bayi 29 ọsẹ ti oyun. Abajade ti ohun elo tẹẹrẹ: ãwẹ - 5,3, wakati 1 lẹhin ifunra glukosi - 8.4, lẹhin awọn wakati 2 - 8.7. Mo funni ni iwadii ẹlẹru yii lẹsẹkẹsẹ, botilẹjẹpe awọn abajade wa ni die-die loke deede. Ṣaaju ki o to kọja awọn idanwo naa, Mo ni iriri aapọn, nitori isinyin ati awọn ohun abuku wa labẹ ẹnu-ọna, Mo ni lati rin irin-ajo jinna, Emi ko le gba ni gbogbo ọjọ yẹn. Pẹlupẹlu, ni irọlẹ Emi ko mu omi - Mo ro pe ko ṣee ṣe. Awọn oniwosan ti wọ inu iwadii lori kaadi fun mi, bi ẹni pe o jẹ abuku. Ni yi ọtun? Ṣe iwọ yoo ni lati to insulin nigbagbogbo?

Awọn oniwosan ti wọ inu iwadii lori kaadi fun mi, bi ẹni pe o jẹ abuku. Ni yi ọtun?

Ibeere rẹ ko le dahun ni lainidi. Ni eyikeyi ọran, suga ẹjẹ rẹ ga ju bi o ṣe fẹ lọ. Laibikita ibajẹ ayẹwo naa, o wulo fun ọ lati yipada si ounjẹ kekere-kabu lakoko oyun, ati siwaju fun idena iru àtọgbẹ 2.

Ṣe iwọ yoo ni lati to insulin nigbagbogbo?

O nilo lati yipada si ounjẹ kekere kabu ti o muna, njẹ awọn ounjẹ ti a yọọda nikan - http://endocrin-patient.com/chto-mozhno-est-pri-diabete/.

Joko lori rẹ fun awọn ọjọ 3, wiwọn iwọn glukosi rẹ ni ọpọlọpọ igba ọjọ kan, ni pataki ni owurọ lori ikun ti o ṣofo ati awọn wakati 2 2 lẹhin ti o jẹun. O ṣee ṣe julọ, yoo pada si deede paapaa laisi awọn abẹrẹ ti hisulini.

Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, ijẹun ko to. Lẹhinna so insulin, fun apẹẹrẹ, Levemir. Bẹrẹ pẹlu awọn iwọn kekere ti awọn sipo 1-3, ati kii ṣe lẹsẹkẹsẹ pẹlu giga, bi awọn dokita ṣe saba si.

Kaabo. Mo jẹ ọdun 40, iwuwo 117 kg, iga 170 cm, oyun keji 29 awọn ọsẹ. Nigba oyun Mo ni 20 kg. Ṣiṣewẹwẹwẹwẹ 5.2 - 5.8. Iṣeduro insulini Levomir ni a paṣẹ 3 sipo ni owurọ ati iye kanna ni irọlẹ. Mo tele onje. Jọwọ sọ fun mi, o ṣee ṣe lati rọ hisulini Levemir pẹlu Tujeo?

Jọwọ sọ fun mi, o ṣee ṣe lati rọ hisulini Levemir pẹlu Tujeo?

Fun awọn alagbẹ ti o tẹle ounjẹ kekere-kọọdu, o to lati ara ara wọn pẹlu awọn iwọn insulini kekere, ni ọpọlọpọ igba kere ju awọn ti o mọwọn lọ. Ni iru awọn abere bẹ, awọn igbaradi Levemir ati Tujeo ko ni fa awọn iṣoro. Mo ni awọn alaisan ti o fa Tujeo ati pe wọn dara.

Sibẹsibẹ, Emi ko daju boya ni awọn orilẹ-ede CIS Tujeo ti gba laaye tẹlẹ lati loyun tabi rara. Ṣe alaye eyi.

Ṣiṣewẹwẹwẹwẹ 5.2 - 5.8. Itọju insulin

Suga suga rẹ ko ga pupọ. Yipada si ounjẹ kekere-kabu ti a ṣalaye lori aaye yii.O ṣee ṣe pupọ pe iwọ kii yoo nilo lati gba insulini rara rara.

Kaabo Sọ fun mi kini lati ṣe pẹlu awọn ọja ti ko si ninu awọn atokọ ti yọọda ati ti jẹwọ? Kini iye ti o ga julọ ti awọn carbohydrates gbọdọ wa ninu ọja naa, nitorinaa o gba laaye fun GDM? Suga suga nikan ni alekun, lakoko ọjọ 1 wakati lẹhin ti o jẹun, o wa laarin 6.0.

Kini lati ṣe pẹlu awọn ọja ti ko si ninu awọn atokọ ti yọọda ati ti jẹ eewọ?

O le lo mita lati ṣayẹwo bi wọn ṣe ṣe ni ipa lori suga ẹjẹ rẹ

Kini o pọju iye ti awọn carbohydrates gbọdọ wa ninu ọja, nitorinaa o gba laaye

Ko ga ju 10-12%. Ni gbogbogbo, o da lori oṣuwọn ti iṣiro ti awọn carbohydrates wọnyi.

Aarọ ọsan O ṣeun fun aaye naa. Mo nireti idahun rẹ.
Ọjọ ori mi jẹ ọdun 35, iga 170 cm, ni bayi o jẹ ọsẹ mejila 12, iwuwo 72 kg.
Mo ni awọn ọmọ mẹrin, Lọwọlọwọ oyun karun. Lakoko kẹrin, ayẹwo ti GDM ni a ṣe, ti o da lori GTT, eyiti a ṣe ni ọsẹ 28. Ṣiṣewẹwẹwẹ jẹ 6.1, ati awọn wakati 2 lẹhin ti o jẹun - iwuwasi. Mo tọju ounjẹ, Mo ra glucometer kan. Gbogbo oyun naa tan lati tọju suga laarin awọn iwọn deede. Awọn ọmọde ni gbogbo rẹ tobi, ayafi fun akọkọ, ṣugbọn a ko gbero rẹ, a bi i ni ibẹrẹ. Lẹhin ibimọ, ko si ilosoke ninu gaari ẹjẹ, botilẹjẹpe Emi ko tẹle ounjẹ kan. Mo kan gbiyanju lati ma jẹ iyẹfun ati awọn didun lete, botilẹjẹpe fun mi o nira pupọ. Mo ranti akoko ounjẹ naa bi alaburuku. Kigbe, fọ awọn ọmọde. O fun haemoglobin glycated mejeeji lakoko oyun ati lẹhin ibimọ - iwuwasi.
Ni bayi o jẹ awọn ọsẹ 12 nikan, ati suga gbigba lori glucometer jẹ 5.7-6.1. Lẹhin ounjẹ, wakati kan ati meji tun wa laarin awọn idiwọn deede. Ṣe itẹlera tun lori ounjẹ kan.
Mo ni ibeere kan fun ọ: eyi ni GDM funfun yii? Kini idi ti o fi jẹ pe nigbagbogbo Mo ni gaari suga ti o jẹ ga ni owurọ? Ọjọ kẹta lori ounjẹ kan. Lana Mo ṣubu fun eso pishi kan ni ọsan, ounjẹ to ku jẹ amuaradagba ati ọra nikan, ati ni owurọ 6.1. Bawo ni ewu ti o wa ni ọjọ iwaju ti àtọgbẹ gidi? Gbogbo igbesi aye lori ounjẹ?

Mo ni ibeere kan fun ọ: eyi ni GDM funfun yii?

Ko ye nkan ti o tumọ si

Kini idi ti o fi jẹ pe nigbagbogbo Mo ni gaari suga ti o jẹ ga ni owurọ?

Eyi ni ọran fun ọpọlọpọ awọn alagbẹ

Bawo ni eewu ti àtọgbẹ tootọ ni ọjọ iwaju?

O ni eewu nla ti àtọgbẹ, arun okan ti ibẹrẹ, tabi ikọlu. Oyun kọọkan ni awọn ailera aiṣan ti buru.

O da lori awọn ibi-afẹde rẹ ati iwuri rẹ.

Aarọ ọsan Ọjọ ori 32, oyun akọkọ, awọn ọsẹ 32, kg 68, iga 179 cm, ṣaaju ki iwuwo oyun jẹ 60 kg. Suga ni owurọ jẹ 5.2-5.5, lẹhin ti o jẹun titi di 7.2, Mo lọ lori ounjẹ, o yọ gbogbo awọn unrẹrẹ, awọn ilana insulin ti a fun ni 6. Ibeere mi ni: ti o ba jẹ pe lẹhin ounjẹ ounjẹ Mo ni suga lati owurọ lati 5.0 ati lẹhin ti o jẹun si 7.0, ṣe Mo nilo lati ara insulin?

ti o ba jẹ pe lẹhin ounjẹ ounjẹ Mo ni suga lati owurọ lati 5.0 ati lẹhin ti o jẹun si 7.0, ṣe Mo nilo lati ara insulin?

Boya julọ ko wulo.

Maṣe bẹru lati tẹle ounjẹ kekere-kabu ti o muna, bi a ti ṣalaye lori aaye yii, lakoko oyun. Ko lewu ati wulo pupọ.

Aarọ ọsan Mo jẹ ọdun 30, oyun keji jẹ 1.3 ọdun lẹhin akọkọ. Bayi GDM ti wa lori itọju ailera lati ọsẹ 29. Awọn idanwo wo ni o nilo lati ṣe lẹhin ibimọ ni ibere lati ṣe ayẹwo awọn ewu ti àtọgbẹ to sese ni ọjọ iwaju ati loye ohun ti Mo ni pẹlu iṣelọpọ agbara? Wipe awọn ewu wa ati pe o ni imọran lati Stick si ounjẹ kan ni gbogbo igbesi aye mi, Mo rii.

Awọn idanwo wo ni o nilo lati ṣe lẹhin ibimọ lati ṣe ayẹwo awọn ewu ti ọjọ iwaju ti àtọgbẹ to sese ndagbasoke

Wọn ko nilo lati gba ni ẹẹkan, ṣugbọn ṣe ayewo idanwo deede. O kere ju lẹẹkan ni ọdun kan - haemoglobin glycated ati C-peptide.

Osan to dara, Mo wa ọdun 29, àtọgbẹ jẹ ọdun 8, Mo gbero oyun kan. Ibeere pẹlu insulin wa. Ni akoko Mo gba Tujeo ati Apidra. Mo ka pe awọn insulins wọnyi ko ti ṣe iwadi ati ni ipa lori ọmọ inu oyun. Iru insulini wo ni o ro pe o jẹ ailewu fun ọmọ inu oyun? Emi yoo fẹ nkan ti o dara julọ.

Mo jẹ ọdun 29, atọgbẹ jẹ ọdun 8, Mo gbero oyun kan

Ka Vkontakte gbangba "ayọ ti iya" ", titi o fi fi bo. Fifun rẹ àtọgbẹ, ni opolo isodipupo nipasẹ 2 ohun gbogbo ti o kọ nibẹ. O ti wa ni ara ilu ni eewu. Fun ọpọlọpọ awọn obinrin ti dayabetik, oyun ati ibimọ jẹ deede. Ṣugbọn fun ọpọlọpọ, wọn tun ko kọja. Wọn kan ko kọ lori Intanẹẹti. Nigbati o ba ni awọn iṣoro pẹlu awọn kidinrin tabi oju, o ko ri bẹ.

Kii ṣe pe Mo dissuade rẹ 100%. Ṣugbọn Mo kilọ fun ọ pe eewu naa tobi. O jẹ ọpọlọpọ awọn akoko ti o ga julọ ju ti o dabi pe “lati ita”, titi iwọ o fi “ninu”.

Iru insulini wo ni o ro pe o jẹ ailewu fun ọmọ inu oyun?

Ti o ba ṣee ṣe, lọ lati Tujeo si Levemir. Ṣugbọn eyi ko ṣe pataki pupọ ju ounjẹ lọ, asayan ti iwọn lilo insulin, abojuto nigbagbogbo loorekoore ati awọn idanwo miiran.

Awọn abere fun àtọgbẹ gestational

Nigbagbogbo, awọn obinrin ni a fun ni awọn abẹrẹ mẹrin ti insulin. Mẹta ninu wọn ni o waye iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ. O lo awọn oogun kukuru-ṣiṣẹ, ati kẹrin (ti o gbooro) ni a nṣakoso ni awọn wakati 22. Abẹrẹ to kẹhin kii ṣe fun gbogbo eniyan.

Ati lẹhin ounjẹ, awọn orisun rẹ ko to lati bori resistance insulin, nitorinaa o nilo lati tẹ sii ni afikun.

Iṣiro iwọn lilo ni a ṣe ni da lori ipele ti glukosi ninu ẹjẹ, ipin-inu ti oyun. Ni awọn oṣu mẹta akọkọ, iwulo fun homonu kan ni isalẹ 1 ọkan fun 1 kg ti iwuwo ara. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn alaisan ṣakoso lati ṣakoso glukosi ẹjẹ pẹlu ounjẹ tabi ṣafikun iwọn lilo homonu kekere si rẹ.

Iṣakoso suga ẹjẹ

Oṣu keji keji jẹ iṣoro julọ fun àtọgbẹ gestational. Ninu obinrin ti o loyun, iwọn lilo naa pọ si nipasẹ awọn akoko 1,5-2, ati nipasẹ akoko ẹẹta mẹta ti oyun ti oyun bẹrẹ lati ṣiṣẹ, ko si iwulo fun awọn abere nla.

Ni asiko ti o bi ọmọ lẹhin iṣakoso ti hisulini, awọn ikọlu hypoglycemia nigbagbogbo waye. Wọn n fa nipasẹ titu idinku ninu awọn ipele suga. Nitorinaa, o ṣe pataki:

• tẹle awọn iṣeduro pẹkipẹki lori akoko ti njẹ lẹhin abẹrẹ,
• ni anfani lati ṣe iṣiro iwọn lilo homonu naa da lori ifọkansi gaari ati iye ti awọn carbohydrates ni ounjẹ,
• boṣeyẹ kaakiri awọn ounjẹ carbohydrate jakejado ọjọ,
• ṣe abojuto glucose ẹjẹ ni o kere ju igba 5 lojumọ.

Ati pe nibi diẹ sii nipa Diabeton oogun fun àtọgbẹ.

Aṣeduro ti hisulini ni a fihan fun awọn aboyun ti o ni àtọgbẹ gestational pẹlu ounjẹ ti ko péye, adaṣe ati oogun egboigi. Awọn abẹrẹ homonu ni a tun lo fun awọn aami aiṣedede aladun itun. Lati yan oogun kan, iṣeto iṣakoso ati awọn iwọn lilo, o jẹ pataki lati ṣe atẹle awọn ipele suga ẹjẹ ati awọn igbasilẹ onigun-ọrọ. Nigbati itọju insulini jẹ pataki, o ṣe pataki lati tẹle awọn iṣeduro fun tito ijẹẹmu, awọn akoko ounjẹ, ati ibojuwo ara-ẹni ti glukosi ẹjẹ.

O nilo lati jẹ eso fun àtọgbẹ, ṣugbọn kii ṣe gbogbo. Fun apẹẹrẹ, awọn dokita ṣeduro awọn oriṣi 1 ati 2, fun àtọgbẹ gestational ni awọn aboyun. Kini o le jẹ? Ewo ni o dinku suga? Eyi ti o jẹ iṣeeṣe ko ṣeeṣe?

Laisi ikuna, awọn iya ti o nireti jẹ ilana ounjẹ fun àtọgbẹ gestational. Ounjẹ ti a yan daradara, tabili apẹrẹ ti a fi eto ṣe iranlọwọ yoo yago fun awọn abajade to buruju. Ṣe o ṣee ṣe lati jẹ elegede, melon? Aṣayan wo ni o yẹ fun awọn atọgbẹ igba otutu?

Ti o ba jẹ agbekalẹ ti àtọgbẹ ni igbẹkẹle, awọn glucometa di awọn ẹlẹgbẹ ti ko yipada ti alaisan. O ṣe pataki lati yan ni deede ati pinnu awọn itọkasi. Kini o nilo fun oriṣi 1 ati 2, pẹlu àtọgbẹ gestational? Bii o ṣe le gba glucometer ọfẹ?

Atọgbẹ tun ṣe idiwọ ninu awọn ti o ni asọtẹlẹ si ifarahan rẹ nikan, ati ninu awọn ti o ti ṣaarẹ tẹlẹ. Ẹya akọkọ nilo idena akọkọ. Awọn igbese akọkọ ni awọn ọmọde, awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti dinku si ounjẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara ati igbesi aye ti o tọ. Pẹlu oriṣi 2, bakanna bi 1, Atẹle ati ile-ẹkọ giga kẹfa ti gbe jade lati yago fun awọn ilolu.

Ọkan ninu awọn oogun to dara julọ jẹ mellitus àtọgbẹ. Awọn ì Pọmọbí iranlọwọ ni itọju iru keji. Bawo ni lati mu oogun naa?