Iwuwasi ti gaari ẹjẹ ninu awọn obinrin lẹhin ọdun 50

Bii o ṣe mọ, ara eniyan yipada ni akoko: o dagba. Ni asiko ti o jẹ aadọta ọdun, obirin ti mọ nipa eyi. Awọn ayipada pataki:

menopause (fa aito awọn homonu ibalopọ, airotẹlẹ, lagun pupọ, ibinu),
ẹjẹ (aipe ẹjẹ ẹdọ, rirẹ),
alailagbara si akàn (awọn keekeke ti mammary, awọ-ara, bbl),
iyipada ni ipele suga ẹjẹ (ilosoke deede ti ẹkọ iwulo si 4.1 mmol / l - deede).

Kini "suga ẹjẹ"

Glukosi ninu iṣan ara ti nṣan ti o nṣan nipasẹ awọn iṣọn ati awọn iṣan inu ara eniyan ni asọye bi “suga ẹjẹ”. Ẹjẹ funrararẹ ni pilasima (50-60%) ati awọn sẹẹli pupa, awọn sẹẹli ẹjẹ funfun, awọn awo. O tun ni awọn ọlọjẹ, iyọ nkan ti o wa ni erupe ile ati, bi a ti sọ tẹlẹ, glukosi, eyiti o jẹ orisun agbara fun igbesi aye ara eniyan ni ọjọ-ori eyikeyi, laibikita fun akọ tabi abo.

Lati le jẹ glukosi wa si gbogbo awọn sẹẹli, suga plasma gbọdọ jẹ ti ipele kan. Ti o ba jẹ kekere tabi ga julọ, lẹhinna awọn ayipada waye ninu ara eniyan: awọn arun bẹrẹ ti o le pinnu ti o ba mọ awọn ami aisan wọn.

Awọn ami aisan ati awọn okunfa ti suga ati ẹjẹ suga ni awọn obinrin

Ti iṣelọpọ glucose ẹjẹ ti ko ni ailera ninu awọn obinrin lẹhin aadọta ọdun ti han ni awọn ọna meji.

Hyperglycemia jẹ arun ninu eyiti eyiti suga ẹjẹ ninu pilasima ẹjẹ jẹ ti o ga ju iwuwasi ti awọn amoye fi mulẹ.

Eyi le ṣẹlẹ nipasẹ ifesi ti ara ara obinrin si alekun inawo agbara (iṣẹ ṣiṣe iṣan, aapọn, awọn iyọlẹ irora). Ihuwasi yii ko pẹ. Pẹlu hyperglycemia pẹ to pọ pẹlu ifọkansi giga ti gaari, aisan eto endocrine ni a le fura. Awọn ami akọkọ ti glukosi giga ni:

ongbẹ pupọ
loorekoore urin
gbẹ mucous tanna ati awọ,
inu rirun
sun oorun
ailera ti gbogbo oni-iye.

Lehin ti koju iru awọn ẹdun ọkan si ile-iwosan, ti o ti kọja awọn idanwo ti o yẹ, o le gbọ ayẹwo ti hyperglycemia, eyiti a ṣe ni niwaju gaari ẹjẹ obirin ni iwọn 5.5 mmol / l (diẹ sii ju deede).

Hypoglycemia jẹ aisan ninu eyiti akoonu ti glukosi kekere wa ni titunse ninu ara.

Idi fun idinku yi le jẹ ounjẹ aiṣedeede (jijẹ ọpọlọpọ awọn didun lete yori si apọju ti oronro, eyiti o mu hisulini diẹ sii ju igbagbogbo lọ). Ti awọn idanwo naa ba han gaari ẹjẹ kekere fun igba pipẹ, lẹhinna ọkan le ro pe kii ṣe arun panuni nikan, ṣugbọn tun iyipada ninu nọmba awọn sẹẹli ti o ṣe agbejade hisulini, ati pe eyi jẹ tẹlẹ ṣeeṣe ti dida iṣọn kan. Awọn ami ti glukosi kekere:

lagun pupo
iwariri awọn apa, awọn ese, gbogbo ara,
lilu
ga excitability
rilara igbagbogbo ti aito
ailera.

A ṣe iwadii aisan hypoglycemia ti obinrin kan lẹhin ọdun 50 ba ni suga pilasima ti o to 3.3 mmol / L (kere ju ti deede).

Glukosi ẹjẹ fun awọn obinrin lẹhin ọdun 50

Ti awọn idanwo ẹjẹ rẹ ba ṣafihan akoonu glucose kan ti 3.3 mmol / L si 5.5 mmol / L, eyi jẹ iwuwasi fun obinrin ti o ni ilera. Atọka yii jẹ boṣewa fun ọkunrin ati obinrin. Agbara pilasima (mmol / l), laibikita iwa (fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin), yatọ gẹgẹ bi ọjọ-ori ti npọ si:

labẹ ọdun 14 - 3.3 si 5.6,
14-60 ọdun atijọ - 4.1-5.9,
Ọdun 60-90 - 4.6-6.4,
lati 90 ọdun ati agbalagba - 4.2-6.7.

Awọn atọka wọnyi (iwuwasi) ni a lo nipasẹ awọn amọja ni ipinnu awọn arun ti o nii ṣe pẹlu ipele glukosi ninu ẹjẹ. Awọn idanwo fun eyi ni a mu lati ika lori ikun ti o ṣofo. Awọn abajade ti awọn itupalẹ wọnyi da lori gbigbemi ounje. Ti o ba ṣetọrẹ ẹjẹ lẹhin ounjẹ, iyọrisi yoo yatọ - awọn ipele suga le dide. Ni afikun, lẹhin aadọta ọdun, eto homonu arabinrin yatọ si ọkunrin. Nitori eyi, awọn amoye ṣe iṣeduro awọn idanwo lori ikun ti o ṣofo ati ni owurọ owurọ.

Ti awọn obinrin ba ni ipo nibiti o jẹ iyara lati ṣe idanwo ẹjẹ fun suga ẹjẹ, lẹhinna ṣe akiyesi akoko ti ounjẹ ti o kẹhin:

awọn wakati diẹ lẹhin ti o jẹun - 4.1-8.2 mmol / l (fun awọn obinrin eyi ni iwuwasi),
da lori akoko ti ọjọ, ipele glukosi yoo yipada ni diẹ.

Awọn iyapa lati iwuwasi ninu awọn obinrin lẹhin aadọta ọdun ni o wa fun awọn idi wọnyi:

wẹ, ilodisi igba ounjẹ,
iṣẹ ṣiṣe ti ara ga
lilo igba pipẹ awọn antihistamines, ti o yori si majele,
oti mimu ti ara,
awọn ayipada homonu ti o ni nkan ṣe pẹlu menopause.

Menopause ninu awọn obinrin ati ẹjẹ suga

Awọn ayipada to ni nkan ṣe pẹlu menopause ninu ara obinrin kọọkan lo jẹyọkan. Nipa bi o ṣe le lero lakoko yii, o ti sọ loke, ṣugbọn awọn afihan (iwuwasi) ti suga ẹjẹ ninu pilasima ẹjẹ yoo jẹ bi atẹle:

jakejado ọdun (lẹhin ibẹrẹ ti menopause) - 7-10 mmol / l,
lẹhin ọdun 1-1.5 (lẹhin ibẹrẹ ti menopause) - 5-6 mmol / l.

Paapaa ti awọn itọkasi ti awọn idanwo ti o baamu ba sunmọ deede, o niyanju pe obinrin naa kan si alamọdaju endocrinologist ki o gba awọn idanwo ni o kere lẹẹkan ni gbogbo oṣu mẹta.

Lati ṣe deede awọn ipele glucose, o gbọdọ tẹle ounjẹ kan, mu siga ati oti mimu, ṣe awọn adaṣe owurọ.

Iwuwasi ti gaari ẹjẹ lẹhin 50, 60 tabi 90 ọdun. Awọn tabili ori

Ifojusi ti glukosi (suga) ninu ẹjẹ ti a ṣe ilana nipasẹ awọn homonu, akọkọ eyiti o jẹ hisulini ti a ṣe nipasẹ aporo. Ninu ohun elo yii iwọ yoo rii awọn tabili pẹlu awọn itọkasi ti awọn ipele suga ẹjẹ fun awọn ọkunrin ati obinrin lẹhin ọdun 50, 60, 90.

Mellitus àtọgbẹ-igbẹgbẹ (iru 1) ni a pe ni arun. ninu eyiti ti oronro ti fẹrẹ ko ṣe hisulini hisulini. Pẹlu mellitus àtọgbẹ-ti kii ṣe insulin-igbẹkẹle (iru 2), a ṣe agbejade hisulini ni awọn iwọn to, ṣugbọn ni akoko kanna, homonu naa ṣe ibaṣepọ pẹlu awọn sẹẹli ẹjẹ. Niwọn igba ti awọn sẹẹli ko gba agbara to, ailera waye ati rirẹ han ni kiakia. Ara, nitorinaa, n gbiyanju lati ṣe ominira lati yọkuro gaari gaari ninu ẹjẹ, eyiti o jẹ idi ti awọn kidinrin, eyiti o jẹ glukosi ti o ni ito, bẹrẹ lati ṣiṣẹ ni okun. Bi abajade, ongbẹ ngbẹ nigbagbogbo eniyan ko si le mu amupara, nigbagbogbo lọsi ile-igbọnsẹ.

Ti o ba jẹ pe a ṣe akiyesi ipele suga ti o ga ninu ẹjẹ fun igba pipẹ, lẹhinna iyapa lati iwuwasi le fa awọn ilolu pupọ, nitori pe iwọn lilo glukosi pupọ le ja si sisanra ti ẹjẹ. Ẹjẹ ti o nipọn kọja ni aiṣedeede nipasẹ awọn iṣan ẹjẹ kekere, eyiti yoo fa gbogbo eto-ara lati jiya. Lati le ṣe idiwọ iru eewu bẹ, nigbami paapaa awọn ilolu ti o pa, o jẹ dandan lati mu ipele suga ẹjẹ wa pada si deede ni kete bi o ti ṣee.

♦ Awọn iwu-ẹjẹ ti ẹjẹ ninu awọn obinrin lẹhin ọdun 50, 60, 90 ọdun. Tabili pẹlu awọn olufihan nipasẹ ọjọ ori:

♦ Awọn iwu-ẹjẹ ti ẹjẹ ninu awọn ọkunrin lẹhin ọdun 50, 60, 90 ọdun. Tabili pẹlu awọn olufihan nipasẹ ọjọ ori:

Ẹnikan ti o ni àtọgbẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele suga ẹjẹ ni awọn ọna pupọ. Awọn akọkọ jẹ ounjẹ iwontunwonsi ati abojuto igbagbogbo ti fojusi glukosi. Ko si awọn iyatọ laarin ounjẹ ijẹẹmu ti ilera ati eniyan ti o ni àtọgbẹ.

Ifojusi iyọọda ti glukosi ninu ẹjẹ ti eniyan ti o ni ilera ati aisan ni o ni awọn aala kedere. Fun alaisan ti o ni àtọgbẹ, awọn aala wọnyi wa ni ibiti o gbooro. Ni deede, ipele suga yẹ ki o wa laarin 3.4 ati 5.6 mmol / L (65-100 mg%) lori ikun ti o ṣofo ati nipa 7.9 mmol / L (145 miligiramu%) lẹhin ounjẹ. Ikun ti o ṣofo tumọ si ni owurọ, lẹhin iyara alẹ ti awọn wakati 7 si 14. Lẹhin ounjẹ - lẹhin awọn wakati 1,5-2 lẹhin ounjẹ. Ni iṣe, o kuku soro lati ṣe akiyesi iru awọn iye, nitorinaa didi iwọn ipele suga lati ọjọ mẹrin si mẹwa ni ọjọ ni a gba pe o jẹ deede. Nipa mimu ipele suga jẹ iwọn yii, alaisan kan ti o ni suga suga le gbe ni alafia fun awọn ewadun laisi aibalẹ nipa awọn ilolu. Lati le ṣe iyapa lati iwuwasi ti gaari ẹjẹ ni akoko ati lẹsẹkẹsẹ mu awọn igbese to wulo, o ni imọran lati ra glucometer nigbagbogbo.

Ẹwọn ti wiwọn fun gaari ẹjẹ jẹ milililes fun lita (mm / L), botilẹjẹpe o ṣee ṣe lati wiwọn ni milligram ogorun (miligiramu%), tun npe ni awọn milligrams fun deciliter (mg / dl). Oṣuwọn to sunmọ% le ṣe iyipada si mmol / L ati idakeji nipa lilo alafọwọsi 18:

3.4 (mmol / L) x 18 = 61.2 (mg%).
150 (mg%). 18 = 8 (mmol / L).

Ti igbeyewo ẹjẹ gbogbogbo fihan pe ipele ti ifọkansi glukosi ti kọja pupọ (tabi lo sile), o jẹ dandan lati ṣe iwadi iṣegun ti okeerẹ fun idagbasoke iṣeeṣe ti ṣee ṣe. Ni isalẹ o le wa alaye nipa àtọgbẹ - iru awọn iru ti àtọgbẹ wa, kini kekere tabi suga ẹjẹ ti o ga, bi o ṣe le ṣatunṣe suga suga pẹlu hisulini ati awọn ọran miiran.

- Tẹ fọto naa ki o faagun awọn iṣeduro iranlọwọ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin ti o ni itọgbẹ suga.

Ti igbeyewo ẹjẹ kan ba fihan pe iye gaari ninu ẹjẹ ti o wa loke tabi ni isalẹ deede, maṣe yara si awọn ipinnu nipa idagbasoke ti o ṣee ṣe ti awọn atọgbẹ. Ṣiṣayẹwo ayẹwo deede le ṣee ṣe nikan nipasẹ dokita ti o tọ ti yoo ṣeduro nọmba kan ti awọn ijinlẹ afikun.

ITANWO SI OBIRIN:

Iwuwasi ti gaari ẹjẹ ninu awọn obinrin lẹhin ọdun 50

Nini alafia eniyan ati ṣiṣiṣẹ awọn eto ara lo da lori iduroṣinṣin ti ipele glukosi ninu ẹjẹ. Lẹhin ọdun 50, awọn obinrin ni ifarahan lati mu gaari ẹjẹ pọ si.

Lati yago fun awọn ipa ipanilara lori ilera, gbogbo obinrin yẹ ki o ṣe akiyesi awọn aye ijẹẹ ẹjẹ rẹ ki o ṣe idanwo ẹjẹ fun suga ni o kere lododun.

Awọn orisun akọkọ ti glukosi fun ara jẹ sucrose ati sitashi, eyiti o wa lati inu ounjẹ, ipese ti glycogen ninu ẹdọ, ati glukosi, eyiti ara ṣe ararẹ nipa sisẹ awọn amino acids.

Nipa ti o ṣẹlẹ pe pẹlu ọjọ-ori, iwuwasi suga ẹjẹ ni awọn obinrin ati awọn ọkunrin yipada awọn aye-aye rẹ. Fun apẹẹrẹ, iṣọn ẹjẹ suga fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin lẹhin 50 jẹ:

Ẹjẹ Capillary (lati ika) ti a mu lori ikun ti o ṣofo lati 3.3 si 5.5 mmol / l,
Ẹjẹ Venous ati pilasima ẹjẹ ẹjẹ - 12% ti o ga (oṣuwọn ãwẹ si 6.1, àtọgbẹ - loke 7.0).

Ti o ba jẹ idanwo ẹjẹ fun gaari ni ibamu pẹlu gbogbo awọn ofin, iyẹn ni, ni owurọ ati koko ọrọ si iyọkuro lati ounjẹ fun awọn wakati 8-10, lẹhinna awọn iye ni ibiti 5.6-6.6 mmol / l funni ni idi lati fura idinku idinku ninu ifarada gluu, eyiti o kan si awọn ipo aala laarin iwuwasi ati o ṣẹ.

Chart Ẹjẹ Ipele Ẹjẹ

Ni deede, glukosi ẹjẹ ni awọn obinrin ati awọn ọkunrin ni igbekale boṣewa ko yẹ ki o jẹ diẹ sii ju 5.5 mmol / l, ṣugbọn awọn iyatọ diẹ ni ọjọ-ori, eyiti o tọka si ni tabili ni isalẹ.

Ninu awọn ile-iṣẹ giga julọ, ara ti wiwọn jẹ mmol / L. Ẹya miiran tun le ṣee lo - mg / 100 milimita.

Ṣugbọn o tọ lati ni agbeyẹwo atẹle naa ni lakoko menopause obinrin, eyiti o fun obirin kọọkan wa ni ọjọ-ori kọọkan, iwuwasi suga suga ni asiko yii ni a le pa ni 7-10 mmol / l. Ni deede, aworan yii le waye jakejado ọdun lẹhin ibẹrẹ ti menopause.

Lakoko ibẹrẹ ti menopause, kii yoo jẹ superfluous lati ya awọn idanwo ati ṣabẹwo si endocrinologist lẹẹkan ni mẹẹdogun kan. Ati pe ti lẹhin ọdun kan ni ipele suga suga ko de iwuwasi ti 5-6 mmol / l, yoo jẹ pataki lati ronu nipa ṣiṣe ayẹwo kikun lati ṣe idanimọ awọn idi ti ilosoke ninu gaari ẹjẹ.

Ni ọran ti iyemeji nipa igbẹkẹle ti awọn abajade ti itupalẹ suga ẹjẹ, eniyan ni a fun ni lati ṣe idanwo pataki kan: awọn wakati meji lẹhin gbigba ara pẹlu glucose, ẹjẹ tun mu. Ti ipele glukosi ko ba ga ju 7.7 mmol / l, lẹhinna ko si idi lati ṣe aniyan. Iwọn ti 7.8-11.1 mmol / L n tọka si ipinlẹ ila, ati ipele glukosi ti 11.1 mmol / L tabi diẹ sii ti o fẹrẹ gba nigbagbogbo gba ọ laaye lati wadi aisan.

Ti o ba ni aibalẹ nipa ipele suga ẹjẹ, lẹhinna rira ti ẹrọ pataki kan ti a pe ni glucometer jẹ aipe. O jẹ pẹlu iranlọwọ ti rẹ pe o le ṣakoso iwọn oṣuwọn suga ẹjẹ ni ile.

Awọn ọna lati mu pọ si tabi dinku suga ẹjẹ fun alaisan kọọkan ni a pinnu ni ẹyọkan ati ni aabo labẹ abojuto ti alamọja itọju kan (endocrinologist). Awọn okunfa ti awọn iyapa le jẹ awọn ifosiwewe oju-aye ti a yọkuro ni rọọrun nipasẹ idinku ninu gbigbemi suga tabi iyipada ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara, tabi awọn ilana eto jijin ti ipilẹṣẹ homonu.

Ṣiṣayẹwo ikẹhin ati ọna siwaju ti ihuwasi alaisan ni a fi idi mulẹ lẹhin ayẹwo pipe ti alaisan.

Awọn eniyan ti o wa ninu ewu fun awọn arun ti o ni nkan ṣe pẹlu ṣiṣan ninu gaari ẹjẹ yẹ ki o lọ iru idanwo deede. Wọn le ṣafihan niwaju awọn ilana ti ilana ati ni iyara mu awọn ọna to munadoko.