Bii o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari: igbaradi fun itupalẹ
A fun ọ lati ka nkan naa lori koko: "Bii o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun igbaradi gaari fun itupalẹ" pẹlu awọn asọye lati ọdọ awọn akosemose. Ti o ba fẹ beere ibeere kan tabi kọ awọn asọye, o le ni rọọrun ṣe eyi ni isalẹ, lẹhin ti nkan naa. Onimọn-ọjọgbọn fun alagbẹgbẹ yoo dahun dajudaju fun ọ.
Fidio (tẹ lati mu ṣiṣẹ). |
Bii o ṣe le mura silẹ fun ẹbun ẹjẹ fun gaari: awọn ofin 12
Ninu nkan yii iwọ yoo kọ ẹkọ:
Ipinnu ipele suga, tabi glukosi, ninu ẹjẹ jẹ ọkan ninu awọn idanwo pataki julọ ti o nilo fun agba. Ṣugbọn nigbagbogbo igbagbogbo onínọmbà naa wa lati jẹ aigbagbọ, lakoko ti eniyan ko mọ bi o ṣe le mura silẹ daradara fun ọrẹ-ẹjẹ fun suga.
Ti ni idanwo ẹjẹ fun suga lati rii awọn atọgbẹ. Eyi ni arun ti o le jẹ asymptomatic fun igba pipẹ ati ni ipa lori awọn ohun elo ati awọn iṣan. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe iwadii rẹ ki o bẹrẹ itọju ni kete bi o ti ṣee.
Fidio (tẹ lati mu ṣiṣẹ). |
Awọn ọna fun ti npinnu awọn ipele suga ẹjẹ (bawo ni a ṣe nfun ẹjẹ ni)
Awọn ọna pupọ lo wa lati pinnu ipele suga ẹjẹ rẹ:
- Ṣogi ẹjẹ suga (ninu ẹjẹ lati ika). Ẹjẹ Capillary jẹ apopọ apakan omi bibajẹ ti ẹjẹ (pilasima) ati awọn sẹẹli ẹjẹ. Ninu ile-iwosan, a mu ẹjẹ lẹyin iṣẹ ọwọ ika ika tabi eyikeyi ika miiran.
- Ipinnu ipele suga ẹjẹ ni pilasima ẹjẹ ṣiṣan. Ni ọran yii, a gba ẹjẹ lati iṣọn, lẹhinna o ti ni ilọsiwaju, ati pe a ti tu pilasima silẹ. Ayẹwo ẹjẹ lati iṣan kan jẹ igbẹkẹle diẹ sii ju lati ika ọwọ kan, niwọn igba ti a ti lo pilasima funfun laisi awọn sẹẹli ẹjẹ.
- Lilo mita naa. Mita naa jẹ ẹrọ kekere fun wiwọn suga ẹjẹ. O nlo nipasẹ awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ fun iṣakoso ara-ẹni. Fun ayẹwo ti àtọgbẹ, o ko le lo awọn kika ti mita, nitori o ni aṣiṣe kekere, da lori awọn ipo ita.
Lati le ṣe idanwo ẹjẹ fun gaari, diẹ ninu awọn igbaradi akọkọ akọkọ ko wulo. O jẹ dandan lati darí igbesi aye ti o faramọ si ọ, jẹ deede, jẹ awọn kalori ti o to, iyẹn ni, maṣe ebi. Lakoko igbawẹ, ara bẹrẹ lati tu glucose kuro ninu awọn ile itaja ni ẹdọ, ati pe eyi le ja si ilosoke eke ni ipele rẹ ninu itupalẹ.
O wa ni awọn wakati kutukutu owurọ (titi di 8 owurọ.) Pe ara eniyan ko ti bẹrẹ lati ṣiṣẹ ni agbara ni kikun, awọn ara ati awọn eto “sùn” ni alaafia, laisi jijẹ iṣẹ wọn. Nigbamii, awọn ọna ti a pinnu si iṣẹ-ṣiṣe wọn, jiji ni a ṣe ifilọlẹ. Ọkan ninu wọn pẹlu iṣelọpọ pọ si ti awọn homonu ti o mu ẹjẹ suga pọ si.
Ọpọlọpọ nifẹ si idi ti o yẹ ki o gba idanwo ẹjẹ fun suga ni ikun ti o ṣofo. Otitọ ni pe paapaa iwọn kekere ti omi mu ṣiṣẹ tito nkan lẹsẹsẹ wa, ikun, inu, ati ẹdọ bẹrẹ lati ṣiṣẹ, ati gbogbo eyi ni ipa lori ipele suga ninu ẹjẹ.
Kii ṣe gbogbo awọn agbalagba mọ kini ikun ti o ṣofo jẹ. Ikun ti o ṣofo ko jẹ ounjẹ ati omi ni awọn wakati 8-14 ṣaaju idanwo naa. Bi o ti le rii, eyi ko tumọ si ni gbogbo ohun ti o nilo lati jẹ ki ebi npa lati 6 ni alẹ, tabi paapaa buru, ni gbogbo ọjọ ti o ba fẹ ṣe idanwo ni owurọ 8.
- maṣe fi ebi sabẹ tẹlẹ, dari ọna igbesi aye igbe aye,
- ṣaaju ṣiṣe idanwo naa, maṣe jẹ tabi mu ohunkohun fun wakati 8-14,
- maṣe mu oti laarin ọjọ mẹta ṣaaju idanwo naa
- o ni imọran lati wa fun itupalẹ ni awọn wakati kutukutu (ṣaaju ki owurọ 8 owurọ),
- awọn ọjọ diẹ ṣaaju idanwo naa, o ni ṣiṣe lati da mimu awọn oogun ti o mu gaari ẹjẹ pọ si. Eyi kan si awọn oogun ti o gba fun igba diẹ, iwọ ko nilo lati fagilee awọn ti o mu lori ipilẹ ti nlọ lọwọ.
Ṣaaju ki o to mu idanwo ẹjẹ fun suga, o ko le:
- Lati mu siga. Lakoko mimu taba, ara ṣe awọn homonu ati awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ biologically ti o mu ẹjẹ suga pọ. Ni afikun, nicotine ṣe idena awọn iṣan ara ẹjẹ, eyiti o ṣe iṣapẹrẹ iṣapẹẹrẹ ẹjẹ.
- Fọ eyin rẹ. Pupọ awọn ehin-inu ni awọn suga, ọti-lile, tabi awọn ohun mimu eleso ti o mu alekun ẹjẹ pọ si.
- Ṣe awọn iṣẹ iṣe ti ara nla, olukoni ni ibi-idaraya. Kanna kan si ọna opopona si yàrá funrararẹ - ko si ye lati yara ati rush, muwon awọn iṣan ṣiṣẹ lati ṣiṣẹ ni itara, eyi yoo yi iyọrisi onínọmbà naa.
- Gbe awọn ilowosi aisan (FGDS, colonoscopy, fọtoyiya pẹlu iyatọ, ati paapaa diẹ sii, awọn eyi ti o nira, gẹgẹ bi angiography).
- Ṣe awọn ilana iṣoogun (ifọwọra, acupuncture, physiotherapy), wọn mu gaari suga pọ si.
- Ṣabẹwo si ile iwẹ, ibi iwẹ olomi, solarium. Awọn iṣẹ wọnyi ti wa ni atunṣeto ti o dara julọ lẹhin itupalẹ.
- Jẹ aifọkanbalẹ Wahala ṣiṣẹ ifisilẹ ti adrenaline ati cortisol, ati pe wọn pọ si gaari ẹjẹ.
Fun diẹ ninu awọn alaisan, idanwo ifarada glukosi, tabi ti tẹ suga, ni a paṣẹ lati ṣe alaye ayẹwo. O ti gbe ni ọpọlọpọ awọn ipo. Ni akọkọ, alaisan gba idanwo ẹjẹ fun suga ãwẹ. Lẹhinna o mu ojutu kan ti o ni 75 g ti glukosi fun awọn iṣẹju pupọ. Lẹhin awọn wakati 2, a ti pinnu ipele suga suga.
Ngbaradi fun iru idanwo fifuye kii ṣe iyatọ si murasilẹ fun idanwo suga ẹjẹ deede. Lakoko onínọmbà, ni aarin aarin iṣapẹrẹ ẹjẹ, o ni ṣiṣe lati huwa ni pẹlẹ, ko gbe ni imurasilẹ ati ki o ma ṣe aifọkanbalẹ. Omi gluu ni mu yó ni kiakia, fun ko si ju iṣẹju marun-marun lọ. Niwọn igbati diẹ ninu awọn alaisan iru ojutu didùn le fa eebi, o le ṣafikun kekere oje lẹmọọn tabi citric diẹ sii si rẹ, botilẹjẹpe eyi jẹ aimọ.
Obinrin kọọkan ti o loyun, nigbati o ba forukọ silẹ, ati lẹhinna ọpọlọpọ awọn igba diẹ lakoko oyun, yoo ni lati ṣe idanwo ẹjẹ fun suga.
Ngbaradi fun idanwo suga ẹjẹ lakoko oyun ko si yatọ si eyi ti a ṣalaye loke. Ẹya kan ni pe obinrin ti o loyun ko yẹ ki ebi npa fun igba pipẹ, nitori awọn abuda ti iṣelọpọ agbara, o le daku lojiji. Nitorinaa, lati ounjẹ to kẹhin si idanwo naa, ko si diẹ sii ju awọn wakati 10 yẹ ki o kọja.
O tun dara lati yago fun ma kọja idanwo naa si awọn aboyun ti o ni majele ti ibẹrẹ, de pẹlu eebi nigbagbogbo. O yẹ ki o ko ṣe idanwo ẹjẹ fun suga lẹhin ti eebi, o nilo lati duro fun ilọsiwaju si alafia.
Nipasẹ ọjọ-ibi akọkọ rẹ, ọmọ yẹ ki o ni idanwo suga ẹjẹ. Eyi jẹ igbagbogbo soro lati ṣe, nitori ọmọ ti o mu ọmu jẹun ni ọpọlọpọ igba ni alẹ.
O le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari si ọmọ lẹhin akoko kukuru ti ãwẹ. Bawo ni yoo ti pẹ to, Mama yoo pinnu, ṣugbọn o yẹ ki o wa ni o kere ju wakati 3-4. Ni ọran yii, ọkan ko gbọdọ gbagbe lati kilọ fun ọmọ-ọwọ pe akoko ãwẹ kuru. Ti o ba ni iyemeji, ọmọ naa yoo tọka si fun awọn ọna idanwo afikun.
Idanwo ẹjẹ fun suga ni a ṣe ni iyara to, o ko nilo lati duro diẹ ọjọ.
Nigbati o ba n mu ẹjẹ lati ika ọwọ, abajade yii yoo ṣetan ni iṣẹju diẹ. Nigbati o ba n mu lati isan kan, iwọ yoo nilo lati duro nipa wakati kan. Ni igbagbogbo ni awọn ile-iwosan, akoko ti onínọmbà yii jẹ diẹ to gun. Eyi jẹ nitori iwulo lati ṣe awọn itupalẹ ni nọmba nla ti eniyan, gbigbe ọkọ ati iforukọsilẹ wọn. Ṣugbọn ni apapọ, abajade ni a le rii ni ọjọ kanna.
Awọn ipele suga ẹjẹ ti o jẹ deede ni awọn:
- 3.3-5.5 mmol / L - nigba mu ẹjẹ lati inu ika kan,
- 3.3-6.1 mmol / l - pẹlu iṣapẹẹrẹ ẹjẹ lati iṣan kan.
Fun awọn aboyun, awọn isiro wọnyi yatọ si diẹ:
- 3.3-4.4 mmol / L - lati ika,
- to 5.1 - lati iṣọn kan.
Ipele suga le ma wa ni ibamu pẹlu awọn iwuwasi, jẹ igbesoke, ni igba diẹ - lo sile.
Nmura lati ṣe idanwo suga ẹjẹ kan
Ninu ilana ti atẹgun sẹẹli ati ipese agbara ti awọn iṣan ti gbogbo eto ara, glukosi ṣe ipa pataki, bakanna awọn metabolites ti iṣelọpọ agbara.
Ti o ba wa ninu ara fun igba pipẹ idinku wa tabi, Lọna miiran, ilosoke ninu awọn ipele suga, eyi le ja si awọn abajade to gaju fun ilera eniyan ati paapaa ṣẹda irokeke ewu si igbesi aye rẹ.
Ninu nkan yii, iwọ yoo kọ ẹkọ bi o ṣe le mura silẹ daradara fun idanwo suga ẹjẹ lati gba awọn iye glukosi igbẹkẹle bi abajade iwadi naa.
Iṣẹ ti gaari ẹjẹ ati pataki rẹ fun ara
Ṣiṣayẹwo ipele suga ninu ara jẹ pataki pupọ ati pe o ni ipa pataki lori ilera eniyan, nitorinaa awọn dokita ṣeduro ni iyanju pe ki a ko foju gbagbe akoko yii. Ninu ara eniyan kọọkan ọpọlọpọ awọn asami suga ni ẹẹkan, laarin wọn lactate, haemoglobin, pẹlu fọọmu glycated rẹ, ati, dajudaju, glukosi jẹ iyasọtọ ni pataki.
Suga ti awọn eniyan jẹ, bi eyikeyi miiran ti carbohydrate, ko le gba taara taara nipasẹ ara; eyi nilo iṣe ti awọn ensaemusi pataki ti o fọ suga ni ibẹrẹ si glukosi. Ẹgbẹ gbogbogbo ti awọn homonu yii ni a pe ni glycosides.
Nipasẹ ẹjẹ, a ti pin glukosi si gbogbo awọn ẹyin ati awọn ara, ti o pese wọn pẹlu agbara to wulo. Ni pupọ julọ, ọpọlọ, okan ati awọn iṣan ara nilo eyi. Awọn iyasọtọ lati ipele deede, mejeeji si kekere ati si ẹgbẹ nla, yori si ifarahan ti awọn ọpọlọpọ awọn rudurudu ninu ara ati awọn arun.
Pẹlu aini glukosi ninu gbogbo awọn sẹẹli, ara ebi nbẹrẹ, eyiti ko le ṣugbọn ko ni ipa lori iṣẹ wọn. Pẹlu iṣuu glukosi, iṣuwọn rẹ ni a fi sinu awọn ọlọjẹ ti awọn ara ti awọn oju, awọn kidinrin, eto aifọkanbalẹ, awọn iṣan ẹjẹ ati diẹ ninu awọn ara, eyiti o yori si iparun wọn.
Awọn itọkasi pe o jẹ dandan lati ṣe idanwo ẹjẹ lati pinnu ipele ti glukosi jẹ igbagbogbo:
- Awọn aiṣedede ti ẹṣẹ oje orí-iwe, ẹṣẹ tairodu, ẹṣẹ pituitary ati awọn ẹya ara miiran ti eto endocrine.
- Àtọgbẹ mellitus ti insulin-ominira ati awọn ori-igbẹkẹle hisulini. Ni ọran yii, a ṣe ilana idanwo glukosi lati ṣe iwadii aisan ati ṣakoso arun na siwaju.
- Isanraju ti awọn iwọn oriṣiriṣi.
- Arun ẹdọ.
- Ayọnmọ iru oyun, eyiti o waye fun igba diẹ nigba oyun.
- Idanimọ ti ifarada glucose. Ti fi si awọn eniyan ti o wa ninu ewu fun àtọgbẹ.
- Iwaju ifaramọ glucose ti ko ni abawọn.
Ni afikun, ipele ti glukosi ati ipinnu rẹ jẹ pataki ni pataki ni iwadii ti awọn arun kan.
Ni ọran yii, ṣiṣe onínọmbà nigbagbogbo ni a ṣe ni awọn ipele 2, ninu eyiti a ti ṣe ayẹwo iṣapẹẹrẹ akọkọ lori ikun ti o ṣofo, ati keji jẹ idanwo ẹjẹ fun gaari pẹlu ẹru ni irisi ifihan ti iṣọn gluu. Tun iṣapẹrẹ ni a gbe jade ni awọn wakati 2 2 lẹhin iṣakoso.
Ni ibere ki abajade naa le ni igbẹkẹle ati ti alaye bi o ti ṣee, o ṣe pataki lati murasilẹ fun idanwo naa ki o mọ bi o ṣe le ṣe deede idanwo ẹjẹ fun suga.
Igbaradi fun fifa idanwo glukosi ni nọmba awọn ibeere ni lati le gba abajade ti o gbẹkẹle:
Ni bayi o mọ bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ daradara fun gaari, kini awọn ibeere fun igbaradi ṣaaju itupalẹ, o ṣee ṣe lati jẹ ṣaaju fifun ẹjẹ fun glucose lati ika tabi iṣọn, o ṣee ṣe lati fẹ eyin rẹ, kini o le jẹ ṣaaju fifun ẹjẹ fun itupalẹ, ati kini o le ni irú ko.
- Pese ẹjẹ lẹyin X-ray, olutirasandi, physiotherapy, ifọwọra.
- Pẹlupẹlu, maṣe jẹ gomu, nitori o ni gaari. Ati pe o dara julọ lati fẹlẹ eyin rẹ ṣaaju ki o to fifunni ẹjẹ laisi itọsi ehin, nitori o fẹrẹ to gbogbo ọkan ninu wọn ni glukosi.
Ti n kọja idanwo ẹjẹ fun ipele suga, eniyan gba alaye nipa ifọkansi glucose ti o wa, eyiti o wa ninu ara ṣe iṣẹ ti o ṣe pataki ni irisi ipese agbara si gbogbo awọn sẹẹli, ati igbaradi ti o tọ yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe itupalẹ asọye pẹlu deede to to 100%.
Ara gba suga ni awọn oriṣi awọn ounjẹ lati awọn ounjẹ ti a jẹ: awọn didun lete, awọn eso-igi, awọn eso, awọn akara, diẹ ninu awọn ẹfọ, chocolate, oyin, awọn oje ati awọn mimu mimu, ati paapaa lati ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ati awọn ẹru akolo.
Ti a ba rii hypoglycemia ninu awọn abajade ti onínọmbà naa, iyẹn, kere si ipele suga kan, eyi le tọka si aisedeede ti diẹ ninu awọn ara ati awọn eto, ni pataki, hypothalamus, awọn glandu adrenal, ti oronro, awọn kidinrin tabi ẹdọ.
Ni awọn ọrọ kan, idinku ninu itọka naa ni a ṣe akiyesi nigbati eniyan ba ṣe akiyesi awọn ounjẹ ti o fi idiwọn tabi yakuro agbara awọn lete, awọn ọja iyẹfun, muffins, akara. Ni ọran yii, idinku nla ninu ipele glukosi ni a ṣe akiyesi ni ẹjẹ, eyiti o ni ipa ti ko dara lori iṣẹ ti ọpọlọpọ awọn ara, ni pataki ọpọlọ.
Ipo ti hyperglycemia, nigbati ipele suga ba ga pupọ, ni a maa n ṣe akiyesi pupọ julọ nigbati eniyan ba ni àtọgbẹ mellitus, ati awọn ailera miiran ninu eto endocrine, awọn ẹdọ ẹdọ ati awọn iṣoro ninu hypothalamus.
Ti ipele glukosi ba gaasi, ti oronro ti fi agbara mu lati bẹrẹ iṣelọpọ ti nṣiṣe lọwọ ti insulin, nitori awọn ohun sẹẹli suga ko ni gbigba nipasẹ ara ni fọọmu ti ominira, ati pe o jẹ hisulini ti o ṣe iranlọwọ lati fọ wọn lulẹ si awọn agbo ti o rọrun. Sibẹsibẹ, iye to lopin ti nkan yii ni a ṣe jade ninu ara, ati nitori naa suga ti ko gba nipasẹ ara bẹrẹ lati kojọpọ ninu awọn iṣan ni irisi awọn idogo ọra, eyiti o yori si ifarahan ti iwuwo pupọ ati isanraju, eyiti o fa ọpọlọpọ awọn arun.
Ipele glukosi ẹjẹ ni awọn ọmọde yatọ si awọn iwuwasi ti agbalagba ati tun da lori ọjọ-ori ati akoko idanwo naa (lori ikun ti o ṣofo, wakati kan lẹhin ti njẹ, ati bẹbẹ lọ). Ti o ba kọja onínọmbà naa ṣaaju akoko ibusun, awọn afihan yoo pọ si ati ni iyatọ si awọn ti yoo ti gba pẹlu awọn abajade ti onínọmbà lori ikun ti o ṣofo.
Jẹ ki a ro ni diẹ sii awọn alaye awọn iwuwasi ti gaari ẹjẹ ni awọn ọmọde nipasẹ ọjọ-ori.
- Ninu awọn ọmọde ti o kere ju ọdun 6, nigbati a mu ẹjẹ fun itupalẹ ãwẹ, iye ti 5 si 10 mmol / L tabi 90 si 180 mg / dl ni a gba pe o jẹ afihan deede. Ti o ba jẹ ayẹwo ayẹwo ẹjẹ ṣaaju ki o to oorun ni alẹ, iwuwasi yipada diẹ ati awọn sakani lati 5.5 si 10 mmol / l tabi lati 100 si 180 mg / dl.
- Ninu awọn ọmọde ti o jẹ ọdun 6 si 12, a ṣe akiyesi Atọka bi deede ti o ba wa ni ibiti o wa kanna bi fun ẹgbẹ ti o ti kọja, iyẹn, to ọdun mejila 12 ninu awọn ọmọde, awọn idiyele suga ẹjẹ deede ni a le gba pe o wọpọ.
- Ni awọn ọdọ ti o ju ọdun 13 lọ, a ṣe akiyesi awọn atọka lati jẹ awọn itọkasi kanna bi ni awọn agbalagba.
Nigbati o ba n ṣe iwadii ni agba agba, ohun pataki ni ipo rẹ, ati akoko ayẹwo ayẹwo ẹjẹ ati iṣeto eto ijẹẹmu.
Tabili ti awọn iye glukosi ti ni idanwo ni awọn igba oriṣiriṣi:
Bii o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari: awọn ẹya ti igbaradi fun itupalẹ
Olukọọkan ni aaye kan nilo lati ṣetọrẹ ẹjẹ fun glukosi. Ti ṣe ilana idanwo yii fun aarun ti a fura si, lati ṣe atẹle awọn ipele glukosi nigba oyun tabi lẹhin ọdun 40. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo eniyan mọ bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari lati pinnu ipele ti glycemia.
Pese ẹjẹ fun suga laisi ikuna: awọn alaisan ọlọjẹ ara, awọn eniyan apọju ati awọn aboyun. Dọkita rẹ le ṣeduro iwadi kan ti o ba fura si àtọgbẹ, eyiti o ni atẹle pẹlu awọn ami wọnyi:
- Opo ongbẹ ati ẹnu gbẹ pupọju
- ipadanu iwuwo lojiji
- loorekoore urin
- rirẹ, ailera ati orififo,
- aibalẹ ti a ko ṣakoso ati rilara ti ebi n pa.
Ni gbogbo ọdun, ẹbun ẹjẹ fun gaari jẹ pataki fun gbogbo eniyan ti o wa ninu ewu: awọn obinrin ti o ni ọmọ ti wọn ni iwuwo diẹ sii ju 4 kg, awọn alaisan ti o mu glucocorticosteroids nigbagbogbo, awọn ti o jiya awọn ilana iṣọn, awọn aati inira tabi awọn iṣoro pẹlu eto inu ọkan ati ẹjẹ. Awọn alaisan ti awọn ibatan rẹ jẹ awọn alakangbẹ tun wa labẹ akiyesi.
Nigba miiran awọn aami aiṣan ti aisan le waye ni awọn ọmọde. Fun apẹẹrẹ, ti ọmọ kan ba ni ikunsinu nigbagbogbo fun iwulo fun awọn didun lete, ati awọn wakati diẹ lẹhin ti o jẹun kan lara ailagbara pupọ, o gbọdọ dajudaju ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari.
Nigbagbogbo, dokita ti o wa ni wiwa sọ nipa awọn ofin fun ngbaradi fun awọn idanwo suga lakoko ipade wọn. Lati gba awọn abajade to ni igbẹkẹle, o gbọdọ faramọ awọn ibeere ti a ṣalaye ni isalẹ.
- Je ounje ti o ṣe deede lori ọsan ti iwadi. O ko yẹ ki o ṣe idiwọn ara rẹ ni awọn carbohydrates tabi jẹ awọn ounjẹ ti o dinku gaari ẹjẹ ni ibere lati ṣaṣeyọri awọn esi to dara. Igbẹkẹle wọn jẹ pataki pupọ diẹ sii.
- Ọjọ ṣaaju idanwo, o ko le jẹ awọn ounjẹ ti o sanra ati ounje yara, mu awọn ohun mimu ọti-lile.
- Ounjẹ to kẹhin jẹ itẹwọgba awọn wakati 10-12 ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ. Lakoko yii, o gba ọ laaye lati mu omi. O tun mu siga mimu.
- Ti alaisan naa ba gba awọn oogun afikun (fun itọju ti awọn arun onibaje), o jẹ dandan lati sọ fun dokita ti o wa ni wiwa nipa eyi. Iwọ yoo ni lati ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari ni akoko miiran, tabi alamọja yoo ṣe iṣiro awọn abajade ti o ṣe akiyesi awọn ipa ti awọn oogun ti o mu.
- Ṣaaju ki o to idanwo, o jẹ dandan lati fi iṣẹ ṣiṣe ti ara lile ati awọn adaṣe ere idaraya silẹ, kii ṣe lati jẹ aifọkanbalẹ ati yago fun awọn ipo aapọn. Bibẹẹkọ, onínọmbà naa yoo jẹ aṣiṣe ati pe iwọ yoo ni lati ṣetọrẹ ẹjẹ fun suga lẹẹkansi.
- Ni asiko ti awọn arun aarun, awọn ilana ifọwọra, fisiksi, X-ray ati olutirasandi, ko ṣe pataki lati juwe awọn itupalẹ.
- Ni ọjọ iwadii, iwọ ko nilo lati fẹran eyin rẹ pẹlu lẹẹ ati lo iṣupọ, bi wọn ṣe npo glycemia.
Yiyan ọna kan fun ipinnu glukosi ninu ẹjẹ da lori aworan isẹgun ti arun naa, awọn abuda t’okan ti ara ati ikolu ti awọn okunfa kan lori rẹ. Awọn onimọran ṣe iyatọ si awọn ọna atẹle ti ayẹwo ẹjẹ: boṣewa (ẹjẹ ãwẹ lati ika), idanwo ifarada glukosi, iṣawari ipele iṣọn-ẹjẹ glycated ati ṣafihan awọn iwadii aisan. Ọna kọọkan ni aami nipasẹ awọn abuda tirẹ.
Bošewa, tabi yàrá, ọna ayẹwo ẹjẹ ni a ṣe ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Ti gba ọ laaye lati mu omi nikan. Ti gbe biomaterial lati ika. Awọn abajade iwadii, gẹgẹ bi ofin, ti ṣetan ni iṣẹju iṣẹju 15-20. Awọn olufihan ko yẹ ki o kọja 3.5-5.5 mmol / L. Kọja awọn nọmba wọnyi le ni itumọ bi asọtẹlẹ.
Ti ni itọsi ifarada glucose ti o ba jẹ pe awọn abajade ti onínọmbà boṣewa fihan 5.7-6.9 mmol / L. Ṣaaju ilana naa, a fun alaisan ni ounjẹ kekere-kabu fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. Awọn ikẹkọ ni a gbejade ni owurọ, lori ikun ti o ṣofo. Ni akọkọ, a gba ẹjẹ lati ika. Lẹhinna a fun alaisan ni mimu mimu glukosi (75 g fun 200 milimita ti omi). Lẹhin iyẹn, wọn ṣetọrẹ ẹjẹ ni gbogbo iṣẹju 30 fun awọn wakati 2. Ti o ba jẹ pe ifọkansi glucose ẹjẹ jẹ diẹ sii ju 11 mmol / l, ayẹwo naa jẹ mellitus àtọgbẹ. Ayẹwo ifarada glucose le ni lilo ni akoko oyun.
Onínọmbà lati pinnu ipele ti haemoglobin glycated n fun ọ laaye lati jẹrisi tabi kọ nipa glycemia pathological. Iwadi na le ṣee ṣe ni iṣaaju ati lẹhin ounjẹ. Ni ọran yii, alaisan ko ni lati kọ lati mu awọn oogun, awọn abajade yoo jẹ deede ati pe yoo ni anfani lati rii idagbasoke ti àtọgbẹ paapaa ni ipele ibẹrẹ.
Awọn ayẹwo iwadii Express ni a maa n gbe jade ni ile ni lilo glucometer kan. A lo biomaterial si rinhoho idanwo, eyiti o fi sii sinu ẹrọ wiwọn, ati awọn abajade han loju iboju ẹrọ naa. Akoko ayẹwo jẹ da lori awoṣe ti mita naa
Atọka ti awọn abajade le yatọ ni kekere da lori ọna ti ayẹwo ẹjẹ ati ẹrọ lori eyiti a ṣe iwadi naa. Ṣugbọn ni eyikeyi ọran, awọn nọmba wọnyi ni a ro pe o dara julọ: lati 3.9 si 6.2 mmol / L fun awọn agbalagba, lati 3.3 si 5.5 mmol / L fun awọn ọmọde, lati 2.8 si 4.0 mmol / L - fun awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọ-ọwọ.
Awọn iyapa pataki lati awọn iwọn wọnyi ni itọsọna kan tabi omiiran yoo ni ipa odi ni ipo ilera. Glukosi giga nigbagbogbo tọka si àtọgbẹ. Awọn oṣuwọn kekere tọkasi aisedeede, ilokulo ti ọti-lile tabi awọn ohun mimu carbonated, sugary tabi floury. O ṣe pataki lati ranti: ti awọn abajade ti awọn ijinlẹ ko ba awọn ajohunše pade, o yẹ ki o kan si dokita lẹsẹkẹsẹ.
Ṣiṣayẹwo suga ti ẹjẹ ni igbagbogbo jẹ ilana ti o le ṣe atẹle ibẹrẹ ti àtọgbẹ ati ṣe igbese ti akoko. Ni ọna yii nikan ni o le ni idakẹjẹ nipa ilera rẹ ki o yago fun awọn ilolu ti o lewu ti o fa arun na.
Awọn iṣeduro lori bi o ṣe le mura ati bi o ṣe le ṣetọ ẹjẹ fun gaari
Gẹgẹbi awọn amoye, ọpọlọpọ awọn ara ilu Russia ni àtọgbẹ, ṣugbọn ko mọ nipa rẹ. Nigbagbogbo awọn ami aisan ti aisan yii ko han. WHO ṣe iṣeduro ẹbun ẹjẹ fun suga o kere ju lẹẹkan ni gbogbo ọdun mẹta lẹhin ọjọ-ori 40. Ti awọn okunfa to ba wa (kikun, awọn ẹgbẹ ẹbi aisan), onínọmbà gbọdọ ṣee ṣe ni ọdun kọọkan. Ni awọn ọdun to ti ni ilọsiwaju ati pẹlu penchant kan fun ẹkọ aisan ara eniyan, awọn eniyan yẹ ki o ni oye bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari.
Ifakalẹ ti eyikeyi onínọmbà nilo ibamu pẹlu awọn ofin kan ti o ṣeto. Awọn eto kan ṣe ilana bi o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ daradara. Ninu iṣe iṣoogun, idanwo iyara pẹlu awọn glucometers ati itupalẹ ninu yàrá ni a lo. Pẹlu ọpọlọpọ awọn iyatọ ti iṣakoso suga ẹjẹ, igbaradi fun onínọmbà yatọ diẹ.
Ikuna lati ni ibamu pẹlu awọn eto iṣeduro ti o ṣe alabapin si awọn abajade ti ko tọ, nitorinaa o ni imọran lati kọ bi o ṣe le mura silẹ fun ọrẹ-ẹjẹ fun gaari. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran fun ihuwasi ṣaaju ibẹwo si yara itọju naa:
- maṣe yọ ara rẹ lẹnu
- yago fun iṣẹ opolo lile,
- Yago fun ṣiṣe ti ara
- sun daada
- Maṣe wa fisiolorapy ati ifọwọra,
- maṣe ṣe awọn x-ray ati ultrasounds.
Ikanilẹnu yii ko nilo itọju ailera pataki, suga yoo pada si deede ti eniyan ba sinmi ati ṣe idakẹjẹ. Eyikeyi apọju, ni ilodi si, dinku paramita yii. Gẹgẹbi iṣe adaṣe, awọn atupale ni a fun ni owurọ, nitorinaa, o yẹ ki o ma wa fun awọn ifọwọyi lẹhin gbigbe alẹ ati lẹhin ṣiṣẹ laisi oorun ni kọnputa tabi tabili ori. Lẹhin iyara yiyara tabi ngun awọn pẹtẹẹsì, o yẹ ki o sinmi ṣaaju mimu.
O jẹ dandan lati kilọ fun dokita ti o firanṣẹ fun idanwo nipa otutu kan, ijadele ti awọn onibaje onibaje ati itọju oogun ti a lo, ti eyikeyi ba wa. Boya oun yoo pinnu lati sunda idanwo. Imọ ti o rọrun ti bi o ṣe le mura silẹ fun ayẹwo ẹjẹ fun suga yoo pese awọn iye tootọ ati yọkuro iwulo fun atunwo.
Ilana naa gba awọn iṣẹju pupọ
Ti ni idanwo, aniyan lati gba awọn abajade iwadii otitọ, ibeere naa ni boya o ṣee ṣe lati mu omi ṣaaju ki o to fifun ẹjẹ fun suga. Mimu omi itele ti ko lopin si awọn iṣeduro.
Ayẹwo glukosi jẹ apakan apakan ti idanwo ẹjẹ biokemika. Lati gba awọn abajade ti ko ni idaduro, ijusile ti gbigbemi ti awọn nkan ti o yi akojo kemikali ẹjẹ pada ninu awọn wakati 8 sẹyin ni a beere. Nitorinaa, idahun ti o tọ si ibeere naa, boya lori ikun ti o ṣofo tabi rara ko yẹ ki o ṣe itupalẹ, yoo jẹ aṣayan akọkọ.
Idahun si ibeere ti ibiti a ti mu ẹjẹ fun gaari jẹ aifọkanbalẹ. Mejeeji ajẹsara ati ohun elo apọju ti lo. Awọn iye ti awọn akọle ninu apere yii jẹ oriṣiriṣi oriṣiriṣi. Ti dokita ba fun ọ ni awọn idanwo ẹjẹ pupọ, ni afikun si ipinnu ipele gaari (fun apẹẹrẹ, onínọmbà gbogbogbo ati biokemika), lẹhinna o ko nilo lati mu ayẹwo ni lọtọ. O to lati ṣe ifọwọyi ọkan kan ati pinpin ẹjẹ si awọn tubes idanwo oriṣiriṣi. A mu ohun elo ti o ga ẹjẹ lati inu ika ika, ṣiṣan lati isan ara. O tun le gba ẹjẹ lati awọn aaye miiran lakoko awọn iṣẹlẹ iṣoogun tabi nigbati iṣọn ulnar ti bajẹ.
Ti alaisan naa ba gba idapo awọn oogun nipasẹ catheter venous, o ṣee ṣe lati mu ẹjẹ pẹlu rẹ laisi afikun ipalara si iṣọn. Ninu iṣe iṣoogun, eyi gba laaye bi ohun asegbeyin ti o kẹhin.
Ti suga ba wa ni opin oke ti ọpagun tabi kekere ti o ga julọ, lẹhinna dokita paṣẹ pe idanwo ẹjẹ fun suga “pẹlu ẹru”. Eyi jẹ ilana gigun ti o gba to o kere ju wakati meji.
Ṣaaju idanwo naa, o nilo lati fi ebi pa fun idaji ọjọ kan. Lẹhin ifọwọyi akọkọ, a fun alaisan naa ni omi ṣuga oyinbo ti o ni iwọn 80 g ti glukosi. Laarin awọn wakati 2-3, odi-ilẹ jẹ ẹda-ẹda (nigbakan awọn akoko 2-4).
Fun idanwo naa lati jẹ deede, o gbọdọ tẹle awọn ofin ti bii o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari pẹlu ẹru. Lakoko idanwo o jẹ ewọ lati jẹ, mimu, ẹfin.
O ni ṣiṣe lati tẹle awọn ofin ti o wa loke (maṣe yọ ara rẹ lẹnu, yago fun eyikeyi apọju, maṣe wa fisiotherapy, x-egungun, olutirasandi). Dọkita ti o n bojuto yẹ ki o ṣe akiyesi itọju ailera oogun ti nlọ lọwọ ati ilosiwaju ti awọn pathologies, ti eyikeyi ba wa.
Lasiko yi, gbogbo eniyan le wọn awọn ipele glukosi funrararẹ ti wọn ba ra glucometer kan. Iwọn yii ni a pe ni ọna kiakia. O jẹ deede kere ju idanwo ẹjẹ lori ohun elo yàrá. Eyi jẹ ọna fun lilo ile. Ẹrọ jẹ pataki fun awọn ti ẹniti ibojuwo deede jẹ pataki pupọ lati le ṣe itọju isulini lori akoko.
Awọn gilasi wa ni akojọpọ oriṣiriṣi ati pe o wapọ, iwuwo, ṣeto ẹya. Ẹrọ nigbagbogbo wa pẹlu awọn kapa fun lilu awọ ara, sinu eyiti a fi sii awọn abẹrẹ tabi awọn lepa. Ohun elo naa le pẹlu awọn akojọpọ awọn ila idanwo ati awọn ikọsilẹ nkan isọnu, lori akoko ti wọn nilo lati ra.
Pelu aṣayan ti o tobi ti ohun elo amudani yii, opo ti ṣiṣiṣẹ fun ọpọlọpọ awọn ọja jẹ kanna. Eniyan ti o fi agbara mu lati ṣe abojuto suga nigbagbogbo ki o jẹ ara insulin ni ọna ti akoko yẹ ki o kẹkọọ bi o ṣe le mu ẹjẹ ni deede fun gaari pẹlu glucometer. Irinṣe kọọkan wa pẹlu itọnisọna ti o gbọdọ kọ ẹkọ ṣaaju lilo. Ni deede, ẹjẹ lati ika ika ni idanwo, ṣugbọn a le ṣe ikọmu lori ikun tabi iwaju. Fun aabo to tobi julọ, o ni ṣiṣe lati lo awọn abẹrẹ isọnu tabi awọn ifura pẹlu nkan ti o ni idẹru-ọbẹ irin. O le ṣe iparun aaye ika ẹsẹ pẹlu eyikeyi apakokoro: chlorhexidine, miramistin.
Ọna algorithm fun wiwọn suga ẹjẹ pẹlu glucometer kan:
- Ninu ikọwe (ti o ba wa ninu awọn ohun elo), o nilo lati fi sii afikọti ti nkan isọnu, lẹhinna tan mita naa (diẹ ninu awọn awoṣe nilo akoko lati tune ara rẹ). Awọn iyipada wa ti tan-an laifọwọyi nigbati o fi sii rinhoho idanwo kan.
- Mu ese kuro pẹlu apakokoro, gún.
- Fun pọ ju silẹ ki o lo si aaye adiro. Awọn awoṣe wa ninu eyiti a mu ila naa wa pẹlu itọka si ju, lẹhinna idanwo naa yipada laifọwọyi si ipo idanwo.
- Lẹhin igba kukuru, awọn abajade wiwọn ni a fihan lori iboju ẹrọ.
Ti abajade ko ba jẹ bi o ti ṣe yẹ, tun ilana naa lẹhin iṣẹju diẹ. Awọn data eke nigba ti o ba ṣe wiwọn suga pẹlu glucometer ti a funni nitori batiri ti o yọ jade ati awọn ila idanwo pari.
Glucometer pẹlu awọn abajade wiwọn
Awọn iṣaro itọkasi ti a mọ fun suga ẹjẹ fun ara ti o ni ilera. Iwọn boṣewa jẹ ominira ti nọmba awọn ọdun. Awọn iyatọ diẹ fẹẹrẹ jẹ ti iṣe ti nkan elo gbigbe ara ati awọn ohun elo ele yi. Kọja awọn ifihan agbara boṣewa ipele agbedemeji ninu idagbasoke ti àtọgbẹ tabi ibẹrẹ rẹ. Awọn iyatọ ṣe akiyesi laarin awọn abajade itọkasi ti a gba ni awọn ile-iṣẹ oriṣiriṣi. Nigbagbogbo iwọn diẹ ti itọkasi itọkasi tọka awọn ẹya ti idanwo ni igbekalẹ kan. Ninu awọn fọọmu yàrá, a ṣe akiyesi eyi nipasẹ itọkasi iye iwuwasi rẹ. Ni deede, ni awọn fọọmu ti a tẹjade, nọmba ti o pọ julọ ti han ni igboya.
Wiwa ti awọn iye suga ẹjẹ lati 3.8 si 5.5 mmol / L jẹ boṣewa, pẹlu iye ti “5” iwadi naa ko le ṣe ẹda. Ni isansa ti awọn okunfa ewu ati awọn ami ifura (ongbẹ, nyún, pipadanu iwuwo), a ṣe iṣeduro idanwo atẹle ko sẹyìn ju ọdun 3, bibẹẹkọ - lẹhin ọdun kan.
Tita ẹjẹ ninu ibiti o wa 5.5-6 mmol / l ni a gba ila ila. Iwọn paramita yii ni a tumọ bi ami ti aarun alakan.
Iwọn naa le tan lati jẹ eke ti o ba jẹ pe awọn iṣeduro lori bi o ṣe le ṣetọ ẹjẹ fun gaari ko ni atẹle. Lati yọ asise kuro, o nilo lati ṣe ẹda-iwe idanwo ni ibamu pẹlu gbogbo awọn eto. Ti iye naa ko ba yipada, lẹhinna idanwo fifuye tabi igbekale lọwọlọwọ ni a ṣe lori akoko oṣu mẹta.
Iye glukosi ninu ẹjẹ ẹjẹ ≥ 6.7 mmol / L tọkasi ifarada iyọdajẹ ti ko ni ibamu. Nigbati o ba gba iru abajade bẹ, o jẹ dandan lati ṣetọ ẹjẹ fun gaari pẹlu ẹru kan: iye onínọmbà ni awọn wakati 2 lẹhin mu omi ṣuga oyinbo ≤ 7.8 mmol / l jẹ iwuwasi.
Iye kan ti "8" nigbati idanwo fun ikun ti o ṣofo tọkasi suga. Idanwo naa lẹhin mu omi ṣuga oyinbo, fifun ni iye ti “8”, tọka si apọju iwuwo diẹ ti iwuwasi (7.8 mmol / l), ṣugbọn tẹlẹ gba ọ laaye lati wadi aisan ti o ṣẹ ti iṣuu soda. Ilọsi siwaju si iye gaari ninu ẹjẹ si “11” tumọ si ayẹwo ida ọgọrun kan ti aarun.
Wo bii o ṣe le lo mita naa funrararẹ ati kini iye ẹrọ naa ti fihan ninu eniyan ilera 1 wakati kan lẹhin ounjẹ:
Agbara ẹjẹ (glycemia) ninu ẹjẹ ṣe afihan ipo ti iṣelọpọ carbohydrate, ṣe apejuwe ewu ti ibajẹ homonu. Nitorina pe awọn abajade ti onínọmbà jẹ igbẹkẹle, ati pe ko ni lati funni ni ẹẹkan, o ni imọran lati wa bi o ṣe le mura silẹ daradara fun idanwo yàrá.
Ẹjẹ fun suga gbọdọ wa ni fifun lakoko awọn iwadii iboju ti a ṣe apẹrẹ lati ṣe awari ninu awọn agbalagba ati awọn ọmọde arun bii àtọgbẹ.
Pẹlu iranlọwọ ti awọn idanwo yàrá, awọn alakan alakan 1, eyiti o jẹ wọpọ julọ ninu awọn ọdọ, ati àtọgbẹ 2, eyiti o jẹ ẹya ti o ni agbara julọ fun awọn agbalagba, ni a fihan.
Awọn idanwo yàrá fun glukosi tun ṣiṣẹ lati yago fun àtọgbẹ. Nipa iwọn ti iyapa ti awọn abajade onínọmbà lati iwuwasi, awọn ami ibẹrẹ ti ifarada glukosi ni a ṣawari, eyiti o ṣe iranlọwọ idiwọ tabi fa fifalẹ idagbasoke ti àtọgbẹ.
Ni afikun si iwadii ti àtọgbẹ, bi akọkọ idi ti iyapa gaari lati iwuwasi, a ṣe ilana idanwo fun ayẹwo ti awọn arun ti eto endocrine, ayewo awọn ipo fun ikọlu ọkan, ọpọlọ.
Ẹbun ẹjẹ fun suga jẹ pataki fun awọn ikuna homonu:
- ailagbara
- hypothyroidism
- awọn arun ti hypothalamic-pituitary eto ti ọpọlọ.
Idi fun gbigba ẹjẹ fun suga le jẹ iṣeeṣe ti:
- arun inu oyun nigba oyun,
- Ẹkọ nipa ara ẹdọ
- isanraju.
Awọn ijinlẹ ti o pinnu iye ti glukosi ninu ẹjẹ ni a fun ni laibikita ounjẹ ati lori ikun ti o ṣofo. Ayẹwo ni a gbe jade:
- lori ikun ti o ṣofo
- fun ipinnu glukosi,
- Idanwo ati ifarada glukosi (GTT),
- laibikita fun ounjẹ - iṣọn-ẹjẹ ti o ni glycated.
Awọn ofin fun mura alaisan kan fun idanwo ẹjẹ fun suga ãwẹ lati isan kan ati lati ika jẹ kanna.
Lati le ṣe agbejade itankalẹ lẹsẹkẹsẹ ti suga, o ko le jẹ ounjẹ fun wakati 8 si 14 ṣaaju mimu ẹjẹ, mimu awọn ohun mimu bii tii, omi onisuga, kọfi, oje.
Ti yọọda, ṣugbọn, laibikita, o jẹ ifẹ lati mu paapaa itele si tun omi. Lilo eyikeyi miiran awọn ohun mimu jẹ leewọ muna.
Idanwo ifarada glucose ni a ṣe ni akọkọ bi ikẹkọ ãwẹ ojoojumọ. Lẹhinna, ayẹwo ayẹwo ẹjẹ jẹ lẹhin wakati kan ati lẹhin wakati 2.
Ko si iṣoro boya o ṣee ṣe lati jẹ ti o ba jẹ pe o yẹ ki o fun ẹjẹ fun ẹbun ẹjẹ ti o ṣojukokoro, eyiti o ṣe afihan ipele gaari suga ni oṣu mẹta ṣaaju ilana naa.
- lati ṣe ayẹwo awọn ipo hyperglycemic nigbati awọn ipele suga ba ga,
- lati ṣe awari hypoglycemia nigbati suga ba dinku.
Ipinnu awọn idanwo ngbanilaaye lati ṣe idanimọ awọn ayipada idẹruba igbesi aye ninu glycemia.
Ti ko ba ṣee ṣe lati ṣe idanwo ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, lẹhinna o le ṣe ayẹwo ẹjẹ fun akoonu suga lẹhin awọn wakati 6 ti ãwẹ, laika awọn ounjẹ ti o sanra lati inu ounjẹ.
Nitoribẹẹ, awọn abajade iwadi yii ko le pe ni igbẹkẹle patapata. Bi o ti ṣee ṣe, o nilo lati murasilẹ daradara fun idanwo naa, ki o kọja idanwo ẹjẹ fun gaari.
Nigbati o ba nkọwe onínọmbà lori ikun ti o ṣofo lati pinnu suga, o niyanju lati faramọ ounjẹ deede, yago fun iṣuju, apọju ti ara, igara aifọkanbalẹ.
O ko le ṣe pataki, lati le ṣe itupalẹ, lati dinku kalori akoonu ti ounjẹ, lati pa. Akojọ aṣayan yẹ ki o ni awọn carbohydrates ti o nira (awọn ọkà, ẹfọ, akara) ni iye ti o kere ju 150 g.
Bibẹẹkọ, o yẹ ki o ko pọsi ẹru carbohydrate ti ounjẹ. Ni ilodisi, awọn ounjẹ kalori giga ni a yọkuro lati ounjẹ 3 ọjọ ṣaaju idanwo suga ẹjẹ.
Awọn ọja glycemic atọka (GI) ti o ṣe alabapin si alekun glukosi le yi abajade abajade onínọmbà naa.
Lati le ni imurasilẹ murasilẹ fun idanwo fun ifọkansi suga ẹjẹ, awọn ọja pẹlu GI ti o ga yẹ ki o yọ ni ọjọ 3 ṣaaju itupalẹ, bii:
- iresi
- burẹdi funfun
- awọn ọjọ
- ṣuga
- ọdunkun ti a ni mashed
- wara wara, bbl
Eyi ni eewọ lakoko igbaradi fun iwadii:
- kọfi ti o lagbara, tii,
- oti
- yara ounje
- ọra, awọn ounjẹ sisun,
- oje ninu awọn baagi
- lẹmọọn, awọn mimu mimu mimu, kvass,
- yan, yan.
Gbogbo awọn ounjẹ wọnyi ṣe alekun glycemia, eyiti o yiyọ oṣuwọn ãwẹ rẹ gangan.
O yẹ ki o ko mu mimọ pọ si, ṣaaju ṣiṣe idanwo, ninu ounjẹ, awọn ounjẹ ti o dinku glycemia. Ọpọlọpọ awọn aaye iwoye nipa boya awọn ounjẹ le kekere ti glycemia ati tọju alakan.
Biotilẹjẹpe, ninu oogun eniyan o ti gbagbọ pe awọn ọja ti o ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn spikes ẹjẹ ẹjẹ pẹlu artichoke ti Jerusalem, awọn eso beri dudu, awọn eso beri dudu, diẹ ninu ewe, alubosa, ati ata ilẹ.
Ṣaaju ki o to awọn idanwo ẹjẹ fun akoonu suga, awọn ounjẹ wọnyi dara julọ fun igba diẹ kuro ninu ounjẹ. Eyi yoo pese abajade deede.
Kini MO le jẹ ṣaaju gbigba ayẹwo ẹjẹ lati pinnu ipele suga, iru awọn ounjẹ wo ni o yẹ ki Mo fiyesi si?
Ṣaaju ki o to itupalẹ, ounjẹ ale le ni eyikeyi satelaiti ti o fẹ:
- Eran sise, adie tabi eja,
- kefir tabi wara ti ko ni suga,
- ipin kekere ti porridge
- warankasi ile kekere.
Lati awọn eso, o le jẹ eso apple, eso pia, pupa buulu toṣokunkun.
Oyun jẹ okunfa ewu fun awọn atọgbẹ igbaya. Eyi tumọ si pe a ṣakoso iṣakoso glycemia, ti o bẹrẹ lati ipele ti ero oyun, ati jakejado gbogbo akoko ti iloyun.
Ni awọn akoko ti ọsẹ 8-12 ati awọn ọsẹ 30, awọn obinrin ṣetọrẹ ẹjẹ lati ika / iṣọn lori ikun ti o ṣofo. Ti awọn olufihan ti o tobi ju 5.1 mmol / l ti wa ni awari, GTT ni a fun ni aṣẹ.
Ti obinrin kan ba ni ijakadi toxicosis, lẹhinna mu idanwo naa ko ṣe iṣeduro, nitori awọn abajade yoo jẹ igbẹkẹle. Dokita le fa idanwo ti o ba jẹ pe obinrin naa ko ba ya, nigbati a fi agbara mu lati ṣe isinmi isinmi.
Maṣe fẹran eyin rẹ ṣaaju idanwo naa. Irọfun ni ekan orisirisi awọn iṣiro kẹmika, pẹlu gaari. Paapọ pẹlu itọ, wọn le tẹ eto ti ngbe ounjẹ kaakiri ati ṣe awọn abajade onínọmbà.
O yẹ ki o ko wẹ omi gbona ni owurọ ṣaaju onínọmbà tabi agbọn ni ibi iwẹ olomi, ṣabẹwo si solarium. Awọn ipo igbaradi wọnyi, ni apapọ, gbogbo eniyan ṣaṣeyọri ni imuṣẹ, nitori akoko ti o jẹ pe yoo mu idanwo ẹjẹ fun gaari yẹ ki o ṣubu ni kutukutu owurọ.
Wọn kọ idaraya 2 ọjọ ṣaaju itupalẹ. O ko le gba agbara si ọjọ ti onínọmbà.
Ni owurọ, nigbati a ba ti gbe idanwo naa, maṣe gba oogun. Ọsẹ diẹ ṣaaju iwadi naa, awọn oogun ti o ni ipa glukosi ti wa ni paarẹ, fun apẹẹrẹ, awọn aporo.
Atokọ awọn oogun ti alaisan gba gbọdọ wa ni ijabọ si dokita ṣaaju itupalẹ. Abajade le ni fowo kii ṣe nipasẹ awọn oogun nikan, ṣugbọn nipasẹ awọn agunmi tabi awọn ikẹkun ninu eyiti o pa awọn oogun naa mọ.
Ẹda ti awọn ikẹkun le ni awọn nkan ti o le ṣe idibajẹ abajade iwadi naa.
Awọn paadi ika, ti o ba mu ẹjẹ eefin fun itupalẹ gaari, yẹ ki o di mimọ. Wọn ko gbọdọ wa ohun ikunra, ikunra oogun.
O yẹ ki a mu siga mimu fun wakati 1 lẹsẹkẹsẹ iṣaaju onínọmbà. O tun fa awọn siga mimu ṣaaju ṣiṣe idanwo naa fun o kere ju wakati 1.
A yọ iyọ ọti-lile kuro ninu ounjẹ ṣaaju itupalẹ fun awọn ọjọ 3. Eyi jẹ nitori otitọ pe ọti-lile ethyl ni ipa taara lori agbara ti ẹdọ lati ṣe iṣelọpọ glucose tirẹ.
Ipa naa ni anfani lati duro, da lori iwọn ti oti, fun awọn wakati pupọ si awọn ọjọ pupọ. Atokọ ti leewọ pẹlu gbogbo awọn ohun mimu ti o ni ọti-ọti - ọti-waini, ọti, oti fodika, eso pia.
Ṣaaju ki o to funni ni ayẹwo ayẹwo ẹjẹ fun suga, o yẹ ki o ma jẹ ohunkohun ti o ni ọti. Ọti Ethyl ni irisi impregnation tabi kikun ni o le rii ni awọn didun lete, chocolate, awọn aarọ, ati awọn akara.
Gbogbo awọn iwadii ati ilana ilana-iṣe-ara ni a yọkuro ṣaaju itupalẹ. Awọn ilana ilana-iṣe ati imọ-ẹrọ, bii olutirasandi, fọtoyiya, UHF, ni a ṣe ni awọn ọjọ pupọ ṣaaju idanwo ẹjẹ.
Ṣaaju ki o to onínọmbà, o ko le:
- láti sáré
- gun atẹgun
- dààmú ati aibalẹ.
Ori fun idanwo naa, o ko le sare, jẹ aifọkanbalẹ, niwon awọn aapọn ati awọn homonu aapọn (cortisol, adrenaline), eyiti o pọ si ipele glycemia, ni a tu lakoko wahala ati iṣẹ ṣiṣe ti ara.
Ṣaaju ki o to lọ sinu ọfiisi fun itupalẹ, o nilo lati farabalẹ joko fun iṣẹju 10, farabalẹ. Bibẹẹkọ, abajade yoo jẹ kaakiri.
Ati pe ti o ba ti kọja iwọn deede, lẹhinna oun yoo ni lati tun pada, bakanna yoo ṣe idanwo ifarada glukosi, ti o ba jẹ pe dokita ro pe iwadi yii jẹ pataki.
Onínọmbà ti ayẹwo ẹjẹ ti ẹjẹ ara lati ika kan ni a ti pese ni kiakia, laarin iṣẹju diẹ.
A ṣe atunyẹwo gigun diẹ sii lati pinnu ipele ti glukosi ninu ẹjẹ ti a mu lati iṣan kan. O le gba wakati kan ṣaaju ki abajade naa di mimọ.
Ni ọwọ, abajade ni ile-iwosan ti funni pẹlu idaduro kan, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu nọmba nla ti awọn ijinlẹ ti nlọ lọwọ.
Nigbati o ba n ṣalaye onínọmbà, ọkan ko yẹ ki o bẹru awọn abajade. O gbọdọ ranti pe ilosoke kan tabi idinku ninu glycemia ko to lati ṣe ayẹwo.
A ṣe ayẹwo naa lakoko ayẹwo kikun, ti jẹrisi nipasẹ awọn abajade ti awọn idanwo pupọ fun ipinnu gaari ẹjẹ, GTT, haemoglobin glycated.
Iwadi ti glycemia ti fagile ni ọran ti:
- arun ti atẹgun
- majele ounje
- arojinlẹ ti pancreatitis,
- igbin gallbladder.
Lati ṣe idanwo suga lati ika ọwọ rẹ, ko ṣe pataki lati lọ si ile-iwosan, bi o ṣe le ṣe idiyele ẹjẹ ni deede fun glycemia ni ile pẹlu glucometer.
Pẹlu ipinnu ara ẹni ti gaari, abajade idanwo ti ṣetan lẹsẹkẹsẹ. Lilo ẹrọ ti o le ṣawari:
- Ipele ti ẹṣẹ
- Iyika ti iyipada - pọsi, idinku ninu ifọkansi gaari
- Yipada ninu suga ẹjẹ ni ounjẹ - nipa wiwọn glukosi owurọ lori ikun ti o ṣofo, ni wakati kan, awọn wakati 2 lẹhin ti o jẹun
Ṣaaju ki o to iwọn awọn glukosi ni ile, igbaradi kanna ni a ṣe gẹgẹ bi ṣaaju fifi ile-iwosan si.
O ṣe pataki, sibẹsibẹ, lati ranti pe mita ile glukosi ẹjẹ ile kan pese iyasoto ti o ni inira ti awọn ipele suga. Ti ẹrọ naa ba ti kọja iwuwasi nigbati o ba ṣe wiwọn suga ninu ẹjẹ eefin, maṣe ṣe ijaaya.
Ẹrọ naa ni ipele to gaju ti awọn igbanilaaye iyọọda, ati pe aarun ayẹwo ti a ko ṣe ayẹwo ni wiwọn kan. O le ka nipa awọn ajohunše gaari ni awọn agbalagba ati awọn ọmọde ninu ẹjẹ lori awọn oju-iwe lọtọ ti aaye naa.
Baranovsky A. Yu Awọn aarun ti aito. Itoju ati idena. Awọn iṣeduro ti ọjọgbọn-gastroenterologist: monograph. , Imọ ati Imọ-ẹrọ - M., 2015. - 304 p.
Gubergrits A.Ya., Linevsky Yu.V. Oniwosan ti ijẹun. Kiev, ile atẹjade "Ile-iwe giga", 1989.
Dedov I.I., Shestakova M.V. Àtọgbẹ mellitus ati haipatensonu iṣan, Ile-iṣẹ Iroyin Iṣoogun - M., 2012. - 346 p.
Jẹ ki n ṣafihan ara mi. Orukọ mi ni Elena. Mo ti n ṣiṣẹ bi opidan-pẹlẹpẹlẹ diẹ sii ju ọdun 10 lọ. Mo gbagbọ pe Lọwọlọwọ ọjọgbọn ni mi ni aaye mi ati pe Mo fẹ lati ṣe iranlọwọ gbogbo awọn alejo si aaye lati yanju eka ati kii ṣe bẹ awọn iṣẹ-ṣiṣe. Gbogbo awọn ohun elo fun aaye naa ni a kojọ ati ṣiṣe ni abojuto ni pẹkipẹki lati le sọ bi o ti ṣee ṣe gbogbo alaye ti o wulo. Ṣaaju ki o to lo ohun ti o ṣe apejuwe lori oju opo wẹẹbu, ijomitoro ọran kan pẹlu awọn alamọja jẹ pataki nigbagbogbo.
Tita ẹjẹ
Ti ni glukosi ni nkan pataki ti o pese agbara si ara. Sibẹsibẹ, suga ẹjẹ yẹ ki o ni iwuwasi kan, nitorinaa kii ṣe fa idagbasoke ti arun to nira nitori idinku tabi ilosoke ninu glukosi.
O jẹ dandan lati mu awọn idanwo suga lati ni alaye pipe nipa ipo ilera rẹ. Ti a ba rii eyikeyi ọlọjẹ, a ṣe ayẹwo kikun lati wa idi ti o ṣẹ ti awọn olufihan, ati pe itọju ti o yẹ ni a fun ni aṣẹ.
Ifojusi glukosi ti eniyan ilera ni igbagbogbo ni ipele kanna, pẹlu ayafi ti awọn akoko diẹ nigbati awọn ayipada homonu waye. Awọn fo ninu awọn itọkasi ni a le rii ni awọn ọdọ nigba asiko agba, ohun kanna kan si ọmọ naa, ninu awọn obinrin lakoko ipo oṣu, akoko oṣu tabi oyun. Ni awọn akoko miiran, fifa irọlẹ kekere le gba laaye, eyiti o da lori boya a ṣe idanwo wọn lori ikun ti o ṣofo tabi lẹhin jijẹ.
Bii o ṣe le ṣetọrẹ ẹjẹ fun gaari
- Idanwo ẹjẹ fun suga le ṣee mu lọ sinu yàrá tabi ṣe ni ile ni lilo glucometer. Lati jẹ ki awọn abajade wa ni deede, o ṣe pataki lati tẹle gbogbo awọn ibeere ti dokita ti fihan.
- Ṣaaju ki o to kọja onínọmbà, diẹ ninu imurasilẹ nilo. Ṣaaju ki o to ṣabẹwo si ile-iwosan, iwọ ko le mu kọfi ati awọn mimu ọti-lile. Idanwo ẹjẹ fun suga yẹ ki o mu lori ikun ti o ṣofo. Ounjẹ ti o kẹhin ko yẹ ki o ṣaju wakati 12.
- Pẹlupẹlu, ṣaaju ṣiṣe awọn idanwo, o yẹ ki o ko lo ifọwọkan fun fifun ehin rẹ, nitori pe igbagbogbo ni gaari ti o pọ si. Bakanna, o nilo lati fi kọlọkọti fun igba diẹ. Ṣaaju ki o to ṣetọrẹ ẹjẹ fun itupalẹ, o yẹ ki o wẹ ọwọ ati ọwọ rẹ daradara pẹlu ọṣẹ, ki awọn kika glucometer ko ni daru.
- Gbogbo awọn ijinlẹ yẹ ki o ṣee gbe lori ipilẹ ti ijẹẹmu boṣewa. Maṣe fi ebi pa tabi jẹ ki ara rẹ jẹ ki o to pari idanwo naa. Pẹlupẹlu, o ko le gba awọn idanwo ti alaisan ba jiya awọn arun aisan. Lakoko oyun, awọn dokita tun ṣe akiyesi awọn ẹya ara ti ara.
Awọn ọna ayẹwo ẹjẹ fun ipinnu awọn ipele glukosi
Loni, awọn ọna meji lo wa lati pinnu ipele ti glukosi ninu ẹjẹ alaisan. Ọna akọkọ ni lati mu ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo ni awọn ipo yàrá-iwosan ni awọn ile iwosan.
Aṣayan keji ni lati ṣe idanwo glucose ni ile lilo ẹrọ pataki ti a pe ni glucometer. Lati ṣe eyi, gún ika kan ki o lo iyọlẹ ẹjẹ si okiki idanwo pataki kan ti o fi sii sinu ẹrọ. Awọn abajade idanwo ni a le rii lẹhin iṣẹju diẹ loju iboju.
Ni afikun, a mu ẹjẹ ti o jẹ aye aitẹjẹ. Sibẹsibẹ, ninu ọran yii, awọn afihan jẹ apọju nitori iwuwo oriṣiriṣi, eyiti o gbọdọ ṣe akiyesi. Ṣaaju ki o to mu idanwo naa ni eyikeyi ọna, o ko le jẹ ounjẹ. Ounje eyikeyi, paapaa ni awọn iwọn kekere, pọ si gaari ẹjẹ, eyiti o ṣe afihan ninu awọn afihan.
A ka mita naa si jẹ ẹrọ ti o peye deede, sibẹsibẹ, o gbọdọ mu daradara, ṣe abojuto igbesi aye selifu ti awọn ila idanwo ati pe ko lo wọn ti apoti naa ba fọ. Ẹrọ naa fun ọ laaye lati ṣakoso ipele awọn ayipada ninu awọn itọkasi suga ẹjẹ ni ile. Lati gba data deede diẹ sii, o dara lati ṣe awọn idanwo ni ile-iwosan iṣoogun labẹ abojuto ti awọn dokita.
Tita ẹjẹ
Nigbati a ba nkọwe onínọmbà lori ikun ti o ṣofo ninu agbalagba, awọn olufihan ni a ro pe iwuwasi, ti wọn ba jẹ 3.88-6.38 mmol / l, eyi ni aibikita iwuwasi ti suga suga. Ninu ọmọ tuntun, iwuwasi jẹ 2.78-4.44 mmol / l, lakoko ti o wa ni awọn ọmọ-ọwọ, o mu iṣapẹẹrẹ ẹjẹ bi aṣa, laisi ebi. Awọn ọmọde ti o ju ọdun 10 lọ ni ipele suga suga ẹjẹ ti 3.33-5.55 mmol / L.
O ṣe pataki lati jẹri ni ọkan pe awọn ile-iṣẹ oriṣiriṣi le fun awọn abajade tuka, ṣugbọn iyatọ kan ti idamẹwa diẹ ni a ko gba bi o ṣẹ. Nitorinaa, lati le ni awọn abajade deede tootọ, o tọ lati lọ nipasẹ itupalẹ kan ni awọn ile iwosan pupọ. O tun le ṣe idanwo suga pẹlu ẹru afikun lati gba aworan ti o tọ ti wiwa tabi isansa ti arun na.
Awọn okunfa ti ilosoke ninu gaari ẹjẹ
- Glukosi ẹjẹ giga le nigbagbogbo jabo idagbasoke ti àtọgbẹ. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe idi akọkọ, o ṣẹ awọn olufihan le fa arun miiran.
- Ti ko ba rii awọn ọlọjẹ, alekun gaari le ma tẹle awọn ofin ṣaaju ṣiṣe awọn idanwo. Bi o ti mọ, ni ọsan o ko le jẹ, iṣẹ aṣeṣe nipa ti ara ati taratara.
- Pẹlupẹlu, awọn itọkasi ti apọju le ṣafihan niwaju ṣiṣede ti iṣẹ-ṣiṣe ti eto endocrine, warapa, awọn arun aarun, ounje ati majele ti ara.
- Ti dokita ba ti ṣe ayẹwo mellitus àtọgbẹ tabi aarun alakan, o nilo lati ṣe ounjẹ rẹ, lọ lori ounjẹ pataki kan, ṣe amọdaju tabi o kan bẹrẹ gbigbe diẹ sii nigbagbogbo, padanu iwuwo ati kọ bii o ṣe le ṣakoso suga ẹjẹ rẹ. O jẹ dandan lati kọ iyẹfun, ọra. Je o kere ju mefa ni ọjọ kan ni awọn ipin kekere. Kalori gbigbemi fun ọjọ kan ko yẹ ki o fi diẹ sii ju 1800 Kcal.
Awọn okunfa ti idinku Suga suga
Agbara suga to lọpọlọpọ le tọka si ajẹsara, agbara igbagbogbo ti awọn ohun mimu ti o ni ọti, omi onisuga, iyẹfun ati awọn ounjẹ didùn. Arun inu ẹjẹ ni a fa nipasẹ awọn arun ti eto ara ounjẹ, iṣẹ ti ko ni agbara ti ẹdọ ati awọn iṣan ẹjẹ, awọn aarun aifọkanbalẹ, ati iwuwo ara pupọju.
Lẹhin awọn abajade ti gba, o gbọdọ kan si dokita kan ati rii idi ti awọn oṣuwọn kekere. Dokita yoo ṣe iwadii afikun ati ṣe ilana itọju to wulo.
Afikun itupalẹ
Lati ṣafihan àtọgbẹ laipẹ, alaisan naa ni afikun iwadi. Ayẹwo suga ti o mọ mu mimu ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo ati lẹhin jijẹ. Ọna ti o jọra ṣe iranlọwọ lati wa awọn iwọn iye.
Iwadi kan na ni a ṣe nipasẹ fifun ẹjẹ lori ikun ti o ṣofo, lẹhin eyi alaisan naa mu gilasi kan ti omi pẹlu glukosi ti fomi po. Glycosylated haemoglobin tun jẹ ipinnu lori ikun ti o ṣofo, pẹlu ko si igbaradi miiran ti a beere. Nitorinaa, o wa ni iye gaari ti pọ si ni oṣu mẹta sẹhin. Lẹhin ti o kọja itọju ti o wulo, onínọmbà naa ni a gbe jade lẹẹkansi.