22 November, 2024
    Awọn ibeere

    Iyẹ ti akoko wa: ayẹwo ti isanraju ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ

    Isanraju ninu awọn ọmọde ati ọdọ ni arun ti ase ijẹ-ara. Iwọn ara ti o pọ si n yori si titẹ ẹjẹ ti o ga, ifarahan lati tẹ àtọgbẹ 2, àìrígbẹyà, idinku bile, igbona ti awọn isẹpo. Ọmọ naa le ni o ṣẹ si idagbasoke ti ibalopọ, imuni ti atẹgun ninu ala. Awọn ọdọ nigbagbogbo jiya lati awọn iṣoro ẹlẹgbẹ ati ibanujẹ.

    Ni ọjọ-ori agbalagba, ailesabiyamo ati awọn arun ti iṣan jẹ iwa. Kọ ẹkọ kini o fa ere iwuwo, tani o wa ninu ewu, kini o lewu, kọ ẹkọ lati inu nkan wa.

    Ka nkan yii

    Awọn idi akọkọ ti isanraju ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ

    Ere iwuwo ninu awọn ọmọde jẹ eewu ilera. Awọn idi pataki julọ ni:

    • Ajogunba - Ni awọn ọrọ kan, gbogbo awọn ẹbi ni o ṣaisan, ati awọn Jiini ninu eyiti awọn ayipada (awọn iyipada) waye tun jẹ idanimọ. Ti baba ati mama ba pọ iwuwo, lẹhinna eewu fun ọmọ naa jẹ 80%.
    • Ounje - ni eyikeyi fọọmu, o nilo iwọn lilo kalori ti o jẹ pẹlu ounjẹ lori agbara wọn lakoko iṣẹ ṣiṣe ti ara. Awọn ọja iyẹfun, awọn didun lete, ounje yara, omi onisuga jẹ bori ninu ounjẹ.
    • Awọn arun jiini - Arun ti Prader (idagba idagba ibalopo, gigun kukuru, awọ ara ati oju), Lawrence-Beadle (awọn ẹda oniṣẹ ti wa ni idagbasoke, iran ti dinku, diẹ sii ju awọn ika ọwọ marun lori ọwọ, arun kidinrin, ibajẹ), isalẹ (awọn aṣebiakọ ti awọn ara, idapada ti ọpọlọ, ailera ajesara).

    Isanraju tun waye pẹlu awọn arun ti awọn ẹya ara homonu:

    • awọn ẹjẹ keekeeke - cortisol ti o pọ pẹlu aisan Synoko-Cushing, idapọ aisedeedee inu kotesita (hyperplasia),
    • hypothalamus - adirosogenital dystrophy (isanraju ati aisun ninu idagbasoke ibalopo),
    • pituitary ẹṣẹ - pọ si Ibiyi ti prolactin, corticotropin, aini awọn homonu lodidi fun awọn idanwo ati awọn ẹyin - hypogonadism,
    • ẹṣẹ tairodu - iṣẹ ṣiṣe ti ko lagbara (hypothyroidism) pẹlu gbigbẹ, gbigbẹ ati wiwu awọ-ara, itunnu igbagbogbo, ikunsinu ailera.

    Niwọn igba ti ebi npa wa ni ọpọlọ, eyun ni apakan hypothalamic ti rẹ, isanraju waye lẹhin ipalara timole, meningoencephalitis (igbona ti awọn tan tabi ọpọlọ). O le ṣaju nipasẹ iṣiṣẹ kan. Awọn iṣẹlẹ wa nigbati ilosoke iyara ninu iwuwo ara jẹ ami akọkọ ti tumo kan.

    Ati nibi ni diẹ sii nipa hypothalamus ati awọn itupalẹ.

    Awọn Okunfa Isoro Apọju

    O ti fidi mulẹ pe ẹgbẹ kan ti awọn ọmọde ti o ni ibamu si ere iwuwo. O ni:

    • bi pẹlu iwuwo ara ti 4 kg tabi diẹ sii,
    • lori ifunni atọwọda,
    • pẹlu ilosoke iyara ni awọn oṣu akọkọ ti igbesi aye.

    Ni ijẹẹmu, iru awọn okunfa iru ewu jẹ pataki:

    • tete ono
    • apọju,
    • iṣuu gaari ninu ounjẹ ati iyẹfun, awọn eso aladun, aini ẹfọ, awọn ounjẹ amuaradagba (eran titẹ ati ẹja), omi,
    • Oúnjẹ ni alẹ́ ìrọ̀lẹ́ tabi ní alẹ́, àìní ìtòlẹ́sẹẹsẹ, oorun alẹ́ ni kíkún.

    Iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere jẹ iṣoro pataki ninu isanraju ninu ọmọde. Eyi ti han ni yago fun awọn ere ita gbangba, ijusilẹ ti ikẹkọ ere idaraya ati paapaa ẹkọ ti ara, ati idinku awọn iṣẹ ita gbangba. Akoko akọkọ ti awọn ọmọde ati awọn ọdọ nfi ara si awọn kọnputa, awọn ohun-elo itanna. Akoko ikẹkọ tun nilo ipo ijoko gigun.

    O ti fi idi mulẹ pe awọn ipa ọgbọn-ọpọlọ tun le fa isanraju - awọn ija idile, iku ibatan kan, iyipada ti ile-ẹkọ eto-ẹkọ. Awọn idile ninu eyiti wọn ni iwọn iwuwo nigbagbogbo ni ipo awujọ ti o kere, ti pe, ati pe ọmọ nikan ni obi.

    Diẹ awọn nọmba

    Awọn iṣiro lori isanraju ninu awọn ọmọde jẹ iwunilori. Iru awọn iru bẹẹ jẹ ironu ironu, o si jẹ ki a ronu nipa awọn iran iwaju.

    • Iwọn iwuwo laarin awọn ọdọ ati awọn ọmọde ilu Russia ju 12.5% ​​lapapọ.
    • Ni awọn agbegbe ilu, 8.6% ti awọn ọmọde ni isanraju.
    • Laarin olugbe igberiko, awọn eeka diẹ kere - nikan 5.4%.

    Awọn ọmọde ati awọn aṣohun ti ijẹẹmu nri ariwo itaniji - awọn eeka wọnyi dabi alairija gidi. Ni ọgọta ida ọgọrun ti awọn agbalagba, awọn iṣoro ere iwuwo bẹrẹ ni igba ewe tabi ọdọ. Gẹgẹbi abajade, eto iṣan pọ si n jiya, awọn iṣoro wa pẹlu iṣan-inu, iṣan inu, ati eto inu ọkan ati ẹjẹ.

    Awọn okunfa ti isanraju ni Awọn ọmọde Ọdọ

    Isanraju ti ọmọde hides ni iseda polyetiological rẹ. Idi ti iru awọn iṣoro jẹ eka ti awọn iṣoro ti asọtẹlẹ jiini, ati awọn ibugbe. Ni eyikeyi ọran, iyatọ nla ni iye agbara ti o gba ati inawo di orisun ti o fa ki awọn afikun poun dagba si irisi ọra. Ṣugbọn kii ṣe ounjẹ nikan ni lati jẹbi.

    • Ni ipon, awọn obi nla, awọn ọmọde jiya iru ailera kanna ni ida ọgọrin ninu awọn ọran. Ewu naa dinku, ti iya nikan ba jiya lati iwọn apọju to aadọta ogorun, ati ti baba kan, lẹhinna o to ọgbọn-meje.
    • Pẹlu awọn iwa jijẹ ti koṣe ni idile nibiti awọn ọmọ dagba, o ṣee ṣe ki iṣoro apọju yoo waye. Njẹ awọn carbohydrates ti o yara, ounjẹ yara, awọn ounjẹ ti o ni sisun.
    • Igbesi aye alainidara, ti ajẹsara lati ọmọ-ọwọ, tun le yorisi atẹle ti ṣeto awọn poun afikun, ati bi abajade si awọn iṣoro ilera.
    • Awọn ọmọ ti a bi pẹlu iwuwo pọsi (diẹ sii ju kilo kilo mẹrin) tun wa ninu eewu fun iwuwo pupọ.
    • Isanraju le fa nipasẹ awọn pathologies ohun (Cohen, Prader-Vilija, syndromes isalẹ), awọn aarun aifọkanbalẹ eto aifọkanbalẹ (cerebral palsy, meningitis, awọn eegun ọpọlọ), endocrinopathy (dystrophy adiposogenital, syndenen-Cushing's syndrome, hypothyroidism).

    Awọn okunfa to farapamọ ti ero afẹsodi, eyiti ko si onínọmbà ni anfani lati ṣe idanimọ. Nibi o ko le ṣe laisi ogbontarigi kan. Sibẹsibẹ, ọkan le wa kakiri ibẹrẹ ti ere iwuwo ati ṣe idanimọ ibatan kan pẹlu awọn iṣẹlẹ ti o ni aifọkanbalẹ ninu igbesi aye - gbigba si ọmọ-ọwọ, ile-iwe, iku tabi aisan ti ibatan, ati awọn iyalẹnu nla miiran.

    Ayebaye ti isanraju ninu awọn ọmọde

    Nigbati o ba fiyesi awọn nkan ti o fa iṣẹlẹ ti isanraju pupọ, oogun ṣe iyatọ laarin awọn oriṣiriṣi isanraju: akọkọ ati Atẹle.

    1. Ni igba akọkọ ni a pin pinpede si alimentary (exogenous-t’olofin), eyiti o tọka taara asọtẹlẹ jiini, ati ikun, eyiti o fa nipasẹ aiṣedede. O ndagba pupọ julọ ni ibẹrẹ ọjọ ori, o rọrun lati ṣe akiyesi rẹ.
    2. Isanraju ẹlẹẹkeji jẹ igbagbogbo julọ abajade ti ipasẹ tabi awọn aarun apọju. Apẹẹrẹ ti o pọ julọ ni ifarahan endocrine rẹ. Nitorinaa igbagbogbo kilo pupọ ni a le rii ni awọn ọmọde ti o ni awọn arun ti ẹṣẹ tairodu, awọn ẹṣẹ ogangan, ẹyin ni awọn ọmọbirin.

    Iru apapọ tun wa, nigbati awọn idi oriṣiriṣi yori si otitọ pe ọmọ n ni iyara ni iyara.

    Awọn iwọn mẹrin ti isanraju nikan lo wa.

    • I ìyí - iwuwasi naa kọja nipasẹ 15-23% nikan.
    • Iwọn II - iwuwo deede kọja nipasẹ 24-50%.
    • Iwọn III - iwuwo ara loke deede nipasẹ 50-98%.
    • Iwọn IV - iwuwo naa kọja nipasẹ iwuwasi ọjọ-ori boṣewa nipasẹ 100%.

    Awọn iwuwasi ti iwuwo ati isanraju ninu awọn ọmọde (tabili nipasẹ ọjọ-ori) ti tẹlẹ lori asọye lori aaye ayelujara wa, kii yoo ṣe ipalara lati ka nipa iṣoro naa ni awọn alaye diẹ sii.

    Itoju iwọn apọju ni ọjọ iwaju le dale taara lori ayẹwo rẹ ni kutukutu.Ti a ba mọ iṣoro naa lẹsẹkẹsẹ, lẹhinna o yoo rọrun pupọ lati wo pẹlu rẹ. Ni igba akọkọ ti o le ṣe akiyesi awọn ami ti arun naa le jẹ awọn obi, awọn ni awọn ti o gbọdọ pariwo itaniji, ni abojuto ọmọ wọn.

    • Ihuwasi si àìrígbẹyà nigbagbogbo, awọn arun aarun, ati awọn nkan ti ara korira le jẹ ami ti isanraju lodi si ipilẹ ti ilosoke gbogbogbo ninu ọra ara.
    • Iṣẹ wiwọn ti dinku, kukuru ti ẹmi, ni alekun titẹ nigbagbogbo.
    • Ibanujẹ, ailera, idinku ara ti akiyesi, híhù, ihuwasi ti ko dara ati agbara idinku lati gba ohun elo.
    • Awọ gbigbẹ ti ko ni nkan, awọn abawọn oṣu ninu awọn ọmọbirin agba.

    Ọra ti o niraju ni toso, ninu eyiti awọn apa ati awọn ẹsẹ wa ni tinrin, jẹ ami ti o han gbangba ti aisan Itsenko-Cushing.

    Ilolu

    Awọn poun afikun ninu awọn ọmọde, eyi kii ṣe ilosiwaju nikan. Isanraju le ma nfa idagbasoke ti ọpọlọpọ awọn arun, eyiti yoo nira lẹhin igbati o le wosan.

    • Idaraya
    • Àtọgbẹ Iru 2.
    • Angina pectoris.
    • Pancreatitis
    • Irora ati onibaje cholecystitis.
    • Ẹdọ-oni-apọju.
    • Àìrígbẹyà.
    • Arthrosis
    • Awọn iṣoro pẹlu iduro, scoliosis.
    • Flat ẹsẹ.

    Nigbagbogbo, isanraju le di okunfa ti awọn iṣoro ọgbọn ori ninu ọdọ kan, ibajẹ gigun, iwa ti o yapa, ipinya si awọn ẹgbẹ. Awọn obinrin ati awọn ọkunrin ti o ni iwọn pupọ ju igba ewe nigbagbogbo nigbagbogbo jabo awọn iṣoro pẹlu awọn iṣẹ ibisi.

    Anthropometry nipasẹ awọn afihan ati awọn tabili centile

    Ọna ti o rọrun julọ fun ṣiṣe ayẹwo awọn afikun poun ni lati wiwọn awọn afihan ti ara akọkọ ti eniyan.

    • Iga (gigun ara).
    • Ibi (iwuwo).
    • Idabe ti àyà ati ikun.
    • Spirometry ati dynamometry.
    • Ibadi.

    Awọn tabili centile wa ti o ṣafihan ibaramu ti iga, iwuwo, iyipo ori ati awọn okun ara miiran ti o le fihan idagbasoke to tọ ti ọmọ naa. Ko ṣee ṣe lati pinnu nikẹhin ati ṣe agbekalẹ iwadii ti isanraju fun ọmọ nikan lori awọn tabili wọnyi, sibẹsibẹ o wa ni aye lati ṣe idanimọ disharmony ni idagbasoke.

    Atọka Ibi-ara Ara (BMI) ati Iwọn Ọra

    Lati awọn wiwọn ti tẹlẹ, a le ṣe iṣiro BMI, eyiti o fihan diẹ sii pataki boya iṣoro iṣoro ti iwọn apọju. Agbekalẹ naa rọrun, o jẹ ipin iwuwo ni awọn kiloramu si wiwọ mẹrinla ni awọn mita. Ti atọka oni nọmba ba de 29 ati ju bẹẹ lọ, lẹhinna dajudaju o jẹ iwọn apọju, ati pe ti o ba ju 30 lọ, lẹhinna o to akoko lati ronu nipa itọju isanraju.

    Ohun pataki ni iye ọra, eyiti o le ṣe iwọn. O nilo ayika ẹgbẹ-ẹgbẹ ati pipin nipasẹ iyipo ibadi kan. Ipin naa yoo jẹ itọka ti ọra Layer. Fun apẹrẹ, ti iwọn ọmọ-ọwọ ọmọ jẹ 53 centimeters ati awọn ibadi jẹ 90, lẹhinna alafọwọpọ yoo jẹ 0.83. Atọka ti o wa ni isalẹ 0.8 ni a gba ni deede, ati loke - ami ti iwuwo pupọ.

    Ijumọsọrọ Dokita

    O le wiwọn awọn itọkasi ti ara ni ile, bakannaa nipa ifiwera awọn nọmba pẹlu awọn tabili. Sibẹsibẹ, lati gba idahun ti o ṣe kedere, ti oye, o tọ lati ṣe aibalẹ, oogun nikan yoo ṣe iranlọwọ. Nitori o ni lati ṣe ipinnu lati pade ki o lọsi nọmba kan ti awọn alamọja.

    Ni afikun, dokita ẹbi kan, ti o nigbagbogbo funni ni awọn itọnisọna si awọn alamọja miiran, dajudaju yoo juwe gbogbo awọn idanwo pataki, awọn idanwo ati awọn ẹkọ. Nikan lati awọn abajade okeerẹ ti o gba yoo ṣeeṣe lati ni oye boya a nilo itọju isanraju, tabi boya o ṣee ṣe lati ṣe lori ara rẹ, ni kiki nipa akiyesi ounjẹ, gbigbe diẹ sii.

    Itoju ti isanraju ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ

    Nigbati a ba ṣe ayẹwo okunfa nikẹhin, o le tẹsiwaju si itọju funrararẹ. Iwọ ko nilo lati ronu pe isanraju jẹ aisan ti o ni irọrun ti o rọrun lati koju lori ara rẹ. Iṣoro naa yoo ni lati sunmọ ni oye, bibẹẹkọ o yoo fee rọrun lati gba abajade itẹwọgba.

    O ṣe pataki lati ṣeto awọn ibi-afẹde ti o tọ, ati pe ki o má ṣe jẹ ki ebi npa ọmọ naa, o kan lati gba eekanna ti eekan-ara lati inu iwe irohin naa.Ipadanu iwuwo kii ṣe oke lati ronu nipa. Ni akọkọ o nilo lati ranti nipa ilera, ipinlẹ eyiti o gbọdọ da duro lakoko ija fun ọjọ iwaju didara ọmọ rẹ.

    Bii o ṣe le pinnu isanraju ninu ọmọde ati fọto kan ti isanraju igba ewe

    Iru isan ti isanraju nigbagbogbo jẹ eyiti o wọpọ julọ - o jẹ ami aiṣedede aito ati apọju iwọn. Ṣugbọn ijẹẹmu ti ko tọ pẹlu awọn ounjẹ ọra ẹran giga ati akoonu kalori giga le fa idagbasoke ti isanraju inu ati awọn apọju iṣọn.

    Awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti ko le ṣakoso ifẹkufẹ wọn jiya lati inu iru isanraju.

    Awọn idi pupọ lo wa fun ikojọpọ ọra pupo ninu ọra subcutaneous ni agbegbe agbegbe:

    • O ṣẹ ti hypothalamus, eyiti o jẹ iṣeduro ninu ọpọlọ fun ifun-ara ti ara pẹlu ounjẹ. Ikuna ninu hypothalamus le ja si otitọ pe eniyan yoo ni iyatọ nla laarin jijẹ awọn kalori ati jijẹ wọn. O jẹ dandan lati kan saikolojisiti kan ninu itọju naa, ti yoo ṣe atunṣe awọn imọran ati awọn ifẹ rẹ fun kikun ikun, igbagbogbo.
    • Ẹkọ aisan ara ti awọn sẹẹli ẹdọ ti o ṣe ọpọlọpọ idaabobo awọ, ti o yori si isanraju,
    • Aipe ninu ara homonu ti iṣelọpọ nipasẹ serotonin. Ẹnikan wa ni ipo ibanujẹ igbagbogbo, eyiti o yorisi iyọjẹ,
    • Arun pancreatic
    • Aini pipe ti iṣẹ ṣiṣe ti ara ati iṣẹ kekere n yorisi isanraju inu. Iṣẹ iṣọn-ṣiṣẹ ṣe iranlọwọ si ikojọpọ ti ọra to pọ ni ẹran ara subcutaneous ti peritoneum,
    • Duro ni awọn ipo aifọkanbalẹ nigbagbogbo, nigbati a ba gba idamu eyikeyi nipasẹ awọn ounjẹ ti o dun ati ti adun,
    • Onilara rirẹ ti ara pẹlu iye kekere ti akoko fun oorun. Ni ipa ọna yii, iṣelọpọ ti serotonin dinku ati eniyan naa wa ninu iṣesi ẹdun nigbagbogbo dinku. O ni aini homonu ti idunnu, nitorina o ṣagbero fun ayọ ti ounjẹ to dara,
    • Ikuna ninu ipilẹ homonu. Paapa fun eyi, ọra ninu ikun gba akopọ ni igbagbogbo lakoko idinku ninu iṣelọpọ awọn homonu ibalopo, mejeeji ni awọn ọkunrin ati ni awọn obinrin,
    • Awọn okunfa ti ikojọpọ sanra ninu ara oke jẹ oti ati afẹsodi nicotine. Ọti nfa eniyan lati jẹ ounjẹ pupọ diẹ sii ju ti o nilo lọ, ati mimu taba ṣe idiwọ iṣelọpọ agbara, eyiti o fa iwuwo pupọ lati han,
    • Lilo aibojumu ti awọn oogun kan, eyiti o tun le fa ikojọpọ sanra ju ni iru inu. Oogun ti ara ẹni pẹlu awọn oogun homonu ni sisan ko nikan pẹlu isanraju, ṣugbọn tun pẹlu iṣan ati awọn iwe aisan ara,
    • Iru isanraju ninu awọn obinrin, nigbagbogbo waye lakoko oyun ati lẹhin ibimọ,
    • Asọtẹlẹ jiini lati ko iwuwo iwuwo pọ si. Ti awọn obi ba buruju, lẹhinna o gaju pe ọmọ lati ọdọ ọmọ kekere yoo bẹrẹ lati ni iwuwo ati pe yoo ṣe ayẹwo isanraju. Awọn ọmọde wọnyi nilo iṣakoso pataki ni ounjẹ ati iṣẹ ṣiṣe pọ si.

    Pẹlu iru inu inu, awọn aami aisan le ni ipa ọpọlọpọ awọn ara ati awọn eto. Ni akọkọ, pẹlu isanraju, eto iṣọn-ẹjẹ ati ara eniyan jiya, ṣugbọn iwuwo pupọju pupọju paapaa ni ipa lori awọn ẹda ati eto aifọkanbalẹ.

    Nigbagbogbo, iru awọn ami wọnyi ni akiyesi:

    • Ilọrun ni iwọn didun ti inu inu,
    • Ẹya ara inu ẹjẹ pẹlu titẹ ẹjẹ ti o ga pupọ,
    • Àtọgbẹ Iru 2
    • Breathémí ríru nigba yiyara ati nigba isinmi pẹlu ipo petele kan,
    • Ewu lori oke ati isalẹ, lori ikun ati oju,
    • Iyokuro libido ninu awọn obinrin ati agbara ni awọn ọkunrin, bakanna isanraju le fa akọ ati abo si,
    • Ẹkọ nipa ara ti ọkan - ẹya ischemia ti ọkan, eyiti o dagbasoke lori ipilẹ awọn iṣẹ ajeji ti myocardium,
    • Ẹkọ nipa aisan ara,
    • Ayipada ninu akojọpọ ti pilasima ẹjẹ waye ati nọmba awọn platelets pọ si, eyiti o yori si ẹjẹ ti o nipọn,
    • Ikankan, rirun loorekoore, ati aibalẹ ni apa ọtun ti iho inu,
    • Ilọra ti ara ati alekun ailera,
    • Apnea oorun
    • Alekun ti ara.
    • Iṣeduro idinku, ti o yori si ilosoke awọn otutu ninu eniyan,
    • Ṣiṣẹ ṣiṣiṣẹ ti gbogbo eto ifun,
    • Ipinle ti ibanujẹ ati aapọn.
    Ṣe idinku libido ninu awọn obinrin

    Idagbasoke isanraju ninu awọn ọmọ-ọwọ le fa nipasẹ awọn oriṣiriṣi awọn idi. Awọn ifosiwewe pupọ julọ jẹ awọn ipa ti ita. Iru iṣe bẹẹ yẹ ki o gun ati deede. Eyi nikẹhin yori si idagbasoke ti isanraju.

    Awọn okunfa ti awọn iṣoro apọju pẹlu:

    • Koja ounje. Imupọ kalori ti ojoojumọ lojoojumọ ti ijẹẹmu ṣe alabapin si iṣakojọpọ ti ara pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Ti o bẹrẹ lati ṣafikun gbogbo awọn iyọkufẹ ti o wa ni ifipamọ. Ni ipari, eyi yori si otitọ pe ọmọ naa dagba isanraju ọlọjẹ.

    • Agbara nla ti awọn didun lete. Iru awọn carbohydrates ti o yara jẹ eewu pupọ. Lọgan ninu ara, wọn bẹrẹ si ni gbigba tẹlẹ ninu iho ẹnu. Awọn glukosi ti o wa ninu iru awọn didun lete (suga deede) nyara yori si hyperglycemia (ilosoke ninu suga ẹjẹ). Lati le ṣe deede awọn ipele suga ẹjẹ, ara ṣe ikoko iye nla ti hisulini ati awọn hyperinsulinemia ti a ṣeto sinu. Ipo yii jẹ idapọ pẹlu otitọ pe gbogbo awọn didun lete ti wa ni fipamọ ni awọn idogo pataki sanra - adipocytes, eyiti o ṣe alabapin si idagbasoke isanraju.
    • Iṣẹ ṣiṣe ti ara ko pe. Sisẹ lọwọ ti nṣiṣe lọwọ ni a nilo lati sun awọn kalori to pọ lati ounjẹ. Awọn ọmọ wẹwẹ ti o jẹ ọpọlọpọ kalori giga tabi awọn ounjẹ tirẹ, ṣugbọn maṣe wa awọn apakan ere idaraya ati lo ọpọlọpọ akoko wọn ni ile pẹlu tabulẹti kan tabi foonu, ti o wa ni ewu fun idagbasoke ti o ṣeeṣe ti isanraju ninu wọn. Iwontunws.funfun laarin awọn kalori ti nwọle ati lilo wọn ṣe idaniloju itọju iwuwo deede ni ọjọ-ori eyikeyi.
    • Ajogunba. Awọn onimọ-jinlẹ ti rii pe 85% ti awọn obi ti o ni awọn iṣoro pẹlu iwọn apọju ni awọn ọmọ-ọwọ ti o tun ni awọn iṣoro pẹlu iwọn apọju. Ni igba pipẹ, awọn amoye gbagbọ pe “jiini isanraju” wa. Sibẹsibẹ, lati ọjọ yii ko si ẹri ijinle sayensi fun eyi. O ṣee ṣe julọ, ninu awọn idile nibiti awọn ara ile ẹbi ti dagbasoke isanraju, awọn ihuwasi ajẹsara ti a ṣẹda. Ounje kalori giga ninu ọran yii nyorisi awọn iṣoro iwuwo ni agbalagba ati ọmọ-ọwọ.
    • Onibaje arun Awọn oriṣiriṣi awọn iwe-aisan ti ẹṣẹ pituitary, awọn ola ti adrenal, ati ẹṣẹ tairodu yori si idamu ti iṣọn-alọjẹ lile. Ni deede, iru awọn arun ni o wa pẹlu ọpọlọpọ awọn aami aiṣan ti ara. Jije iwọn apọju jẹ ọkan ninu awọn ifihan iṣoogun wọn. Ni ibere lati yọkuro isanraju ninu ọran yii, itọju ti aisan ti o ni amuye ko le ṣe ipinfunfun.
    • Iyara nla ti ibi. Ti ọmọ tuntun ba ni iwuwo ara ti o ju 4 kg lọ, lẹhinna eyi jẹ ifosiwewe eewu nla kan ninu igbesi aye iwaju rẹ ni dida iwuwo ara pupọ. Ni ọran yii, kii ṣe isanraju ni ibimọ, ṣugbọn gbigbemi siwaju sii ti ọmọ n yorisi isanraju. Iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere kii ṣe idagbasoke idagbasoke arun na.
    • Agbara ẹdun ọkan ti o lagbara. Awọn onimo ijinlẹ diẹ si ati siwaju sii sọ pe orisirisi "jams" yori si idagbasoke ti awọn rudurudu pẹlu iwuwo. Nigbagbogbo ipo yii waye ni awọn ọdọ. Ainilara ti o pọ ju ni ile-iwe, ifẹ ti ko ni akọkọ, aini awọn ọrẹ jẹ ki ọmọ naa ni ifẹ ti o lagbara lati "yọ" aapọn pẹlu iranlọwọ ti chocolate tabi suwiti. Ninu awọn ọmọde ti o jẹ ọdun 5-7, ikọsilẹ ti o ni irora ti awọn obi tabi gbigbe si ibi ibugbe titun nigbagbogbo n yorisi idagbasoke ti iru isanraju.

    Ni awọn ọrọ miiran, ipa apapọ ti ọpọlọpọ awọn okunfa yori si arun na. O ṣẹ ihuwasi jijẹ pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara nigbagbogbo ni ipa pataki julọ lori otitọ pe ọmọ naa ni awọn poun afikun.

    Isanraju nfa kii ṣe iyipada nikan ni ifarahan ọmọ naa, ṣugbọn o tun yori si hihan ti awọn ami ailagbara pupọ ninu rẹ. Nitorinaa, ninu awọn ọmọde ti o ni aisan, awọn fo ni titẹ ẹjẹ ni a ṣe akiyesi, iṣan ara naa yara, iṣakora si iṣẹ ṣiṣe ti ara n dinku, orififo kan yoo han, kukuru ti ẹmi n dagba. Pẹlu isanraju pipẹ nipasẹ ọdọ, ọmọde le ni aisan ti iṣelọpọ. Eyi jẹ ipo ti o lewu ti o fa nipasẹ hyperinsulinemia. O jẹ ewu ni pe o le ja si ọpọlọpọ awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ ati àtọgbẹ.

    Pẹlu idagbasoke ti isanraju ni ọjọ-ori ile-iwe, ọpọlọpọ awọn aami aiṣan ti o han. Nitorinaa, o di diẹ sii nira fun awọn ọmọde lati ṣojukọ lori bibajẹ ohun elo ẹkọ tuntun, wọn yarayara sun, wọn ni iroku ọsan, o lọra. Fun ọdọ, imọran gbogbo eniyan ṣe pataki pupọ.

    Ti isanraju ba jẹ Atẹle, lẹhinna, ni afikun si apọju, ọmọ naa tun ni awọn miiran, awọn aami aiṣan diẹ sii. Nitorinaa, ni awọn ọmọbirin ọdọ ti o ni awọn pathologies ni awọn ẹyin, awọn ami iwosan ti o tẹle ni o han: irun ori gbogbo ara dagba pupọ, irorẹ han, pipadanu irun ori ti o lagbara, ipo oṣu jẹ idamu, awọ ara di apọju ati aṣepo si iredodo eyikeyi ti pustular. Ni awọn ọmọde ọdọ ti o ni isanraju ti ile-ẹkọ giga, eyiti o dagbasoke lodi si ipilẹ ti awọn pathologies ti ẹṣẹ pituitary tabi eto ibisi, awọn rudurudu bii gynecomastia (ilosoke ti awọn keekeke ti mammary), cryptorchidism, idagbasoke ti awọn ẹya ara ti ita ati awọn miiran farahan.

    Isanraju nira ja si ikuna ti atẹgun. Iṣuu ọra subcutaneous ti o wa ninu ikun ati àyà nyorisi isokuso ikunsinu nla. Ipo yii jẹ ki ọmọ naa ni apnea. Ipo ajẹsara yii waye lakoko oorun. O jẹ ijuwe nipasẹ awọn idaduro ni mími, eyiti o ṣe alabapin si idagbasoke ti ebi ti atẹgun ti awọn ara ara pataki.

    Ounjẹ ati ounjẹ to muna

    Ọpọlọpọ nireti pe nini ọmọ kan sori ounjẹ yoo jẹ abajade lẹsẹkẹsẹ. Eyi kii ṣe otitọ. Ara na lo si akoko itọju kan, iye ounjẹ, nitorinaa o ma fi ẹbẹ ebi paṣẹ titi yoo fi fi sii. Eyi le tan lati jẹ ilana gigun, ti o nira, ṣugbọn o ko yẹ ki o jabọ lori idaji opopona. Bibẹẹkọ, lori akoko, iwọ yoo ni lati bẹrẹ ni gbogbo lẹẹkan sii, ṣugbọn pẹlu oorun oorun ti a fa nipasẹ ọraju pupọ, awọn arun.

    • O le yipada ijẹẹmu naa laiyara, yọ ọpọ ti awọn ọra ati awọn carbohydrates “yiyara” lati inu ounjẹ, bakanna bi fifi iye ti amuaradagba ati okun ti o ni ododo ṣe. Kalori kalori ninu ọran yii nigbagbogbo jẹ alainiṣẹ, o dara lati dinku gbigbemi sanra. Ẹfọ, awọn eso, awọn woro irugbin - gbogbo eyi o yẹ ki o di ipilẹ ti ounjẹ. Nipa gaari, awọn ounjẹ sitashi, sisun, ọra yoo ni lati kọ silẹ.
    • O dara julọ lati yipada si ida, ounjẹ pupọ, dipo deede ni igba mẹta ni ọjọ kan. O dara julọ lati pin gbogbo ounjẹ si marun, ati paapaa dara julọ ni igba mẹfa. Ounjẹ alẹ ko yẹ ki o pẹ ju wakati meji tabi mẹta ṣaaju oorun.
    • Awọn ounjẹ kalori-kekere jẹ iwulo to dara fun pipadanu iwuwo, ti ko ba si contraindications. Bibẹẹkọ, o yẹ ki o jẹri ni lokan pe gbogbo awọn ihamọ ijẹẹmu ti o muna ko yẹ ki o kan ipele ti awọn ohun alumọni, macro ati micronutrients, awọn vitamin ati awọn nkan miiran ti o ni anfani ti nwọle si ara. Pẹlupẹlu, a n sọrọ nipa awọn ọmọde ti ara wọn ti ndagbasoke ati idagbasoke.
    • Awọn ọmọ wẹwẹ fẹ awọn didun lete gaan, ati gaari ni irokeke akọkọ pẹlu iwuwo iwọn. Nitorinaa, o jẹ ori lati yipada si awọn aropo ati awọn aladun. Ijinlẹ aipẹ ti fihan pe wọn wa ni ailewu ti wọn ba jẹ ni iwọntunwọnsi.

    Laipẹ, “awọn ounjẹ” ti wọ “njagun”, nibiti pẹlu ifihan kekere ti awọn carbohydrates sinu ounjẹ, ọpọlọpọ awọn ọlọjẹ ni a ṣafikun. Wọn le ṣe iranlọwọ fun eniyan ni kiakia padanu ọpọlọpọ awọn poun owo pupọ. Sibẹsibẹ, ikolu ti ko dara lori ilera, eyiti o gbọdọ ṣe akiyesi. Ti awọn ofin ko ba tẹle, inu riru, ibinu, ibinujẹ, halitosis le han. Nitorinaa, iru awọn ounjẹ yẹ ki o ṣafihan nikan labẹ abojuto ti dokita.

    Ni awọn ọmọde ile-iwe ati awọn ọdọ

    • alekun ninu iwọn didun inu inu,
    • alagbeka resistance si hisulini, eyiti o fẹrẹ jẹ igbagbogbo yori si iru aarun 2 mellitus,
    • alekun ninu ohun orin ẹjẹ,
    • dyslipidemia,
    • ayipada ninu ẹjẹ tiwqn,
    • dinku ibalopọ,
    • aitasera, ifarahan paapaa pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti o kere ju,
    • ati akọ ati abo
    • o ṣẹ si igba nkan oṣu ninu awọn obinrin
    • rirẹ ati idinku iṣẹ
    • idagbasoke ti a irẹwẹsi ipinle,
    • ikun ọkan ti o dide lati inu didi inu awọn akoonu inu inu ẹfọ,
    • awọn iṣọn varicose ti awọn apa isalẹ,
    • idagbasoke ti itọju apnea oorun,
    • loorekoore ifihan si awọn òtútù
    • o ṣẹ si iṣẹ ti ngbe ounjẹ eto.

    O gbọdọ jẹri ni lokan pe pẹlu ikojọpọ ti àsopọ adipose ni ayika awọn ara inu, o le ja si ifarahan awọn aami aisan ti o nfihan idibajẹ wọn. Awọn ibi-afẹde ti o wọpọ julọ ni:

    • ọkan ati ẹdọ
    • kidinrin ati ti oronro,
    • awọn ohun elo ati apoti apoti,
    • awọn ifun nla ati nla,
    • ẹdọforo.

    O jẹ akiyesi pe awọn ami iwosan ti o jọra ti isanraju ni a ṣe akiyesi ni awọn obinrin ati awọn ọkunrin.

    • rirẹ,
    • ailera
    • sun oorun
    • iṣẹ ṣiṣe ile-iwe kekere
    • ainireti
    • awọ gbigbẹ,
    • àìrígbẹyà
    • awọn baagi labẹ awọn oju.

    Iru hypothyroidism yii jẹ ijuwe nipasẹ awọn iṣoro pẹlu sisẹ ti ẹṣẹ tairodu, ati aipe iodine pataki. Gẹgẹbi ofin, aisan kan, ti o ba ju ọmọbirin lọ lakoko ọjọ-ori, o le fa isanku ti nkan oṣu (amenorrhea) tabi awọn irufin omiiran yi.

    Ti o ba jẹ pe iwuwo pupọju ni a fi si ori ikun, ọrun, oju, lẹhinna o ṣee ṣe pe ọmọ naa ni ijiya pẹlu syndrome Hisenko-Cushing. O tun ṣe afihan nipasẹ awọn ami miiran, fun apẹẹrẹ, awọn apa tinrin ati awọn ese, ni iyara ti awọn ami ifaagun ti awọ eleyi (a tun pe wọn ni striae).

    Pẹlu arun yii, iṣọn-alọ ọkan wa ti awọn homonu ti o jẹ iṣelọpọ nipasẹ awọn keekeke ti adrenal.

    Ti isanraju ti awọn iwọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ba wa ni awọn ọmọde pẹlu awọn efori, lẹhinna wọn le tọka niwaju tumo. Lodi si abẹlẹ ti awọn iṣoro iwuwo ati migraines, awọn aami aisan miiran le ṣe akiyesi:

    1. Ifaagun igbaya (ninu mejeeji awọn ọmọdekunrin ati awọn ọmọbinrin). Galactorrhea (yomijade ti wara lati awọn oje), o ṣẹ si igba nkan oṣu ninu awọn ọmọbirin, le ṣe akiyesi. Ti eyi ba ṣẹlẹ, lẹhinna a n sọrọ nipa prolactinoma - iṣuu kan ninu ẹṣẹ pituitary ti o ṣe agbejade prolactin (homonu naa lodidi fun iṣelọpọ wara lakoko lactation). Ni afikun, prolactinoma tun ṣee ṣe ninu awọn ọmọkunrin. Ni ọran yii, fifo igbaya, awọn efori, ati awọn ifihan miiran ti titẹ iṣan inu ga yoo tun ni akiyesi,
    2. ninu ọran naa nigbati awọn aami aiṣan hypothyroidism tun darapọ mọ awọn aami aisan wọnyi, lẹhinna, o ṣeeṣe julọ, isanraju ninu awọn ọdọ yoo fa nipasẹ iṣuu kan. Bi abajade, o ṣẹ yoo wa ti iṣelọpọ homonu kan ti o ṣe iwuri fun ẹṣẹ tairodu,
    3. pẹlu afikun ti awọn ifihan ti iwa ti aisan Hisenko-Cushing, o ṣeeṣe giga ti iṣuu ọpọlọ kan. Iru neoplasm yii yoo gbejade iye ti o pọju ti ACTH (homonu adrenocorticotropic), eyiti o jẹ iduro fun itusilẹ ti glucocorticosteroids nipasẹ awọn keekeke ti adrenal.

    Awọn ọran kan wa nigbati ọdọmọkunrinkunrin kan yoo ni iriri awọn ami ti idaduro puberty ati gynecomastia. Idi to ṣeeṣe julọ ti ilana yii ni a le pe ni adiposogenital dystrophy.

    Ninu awọn ọmọbirin, awọn ami wọnyi yoo fihan itọkasi ilosiwaju polycystic.

    Fun awọn idi ti iṣẹlẹ, isanraju igba ewe ti pin si awọn oriṣi 2:

    1. Akọkọ isanraju. O Daju nitori aito tabi a jogun. Pẹlupẹlu, kii ṣe isanraju funrararẹ ni a tan nipasẹ ogún, ṣugbọn awọn ikuna ti iṣelọpọ ti ara. Ti iya ba ṣe ayẹwo pẹlu isanraju, lẹhinna ni ida 50% ti awọn ọran, awọn ailera wọnyi yoo lọ si ọmọ naa. Ti baba ba ni 38%, mejeeji ni 80%.
    2. Ile-iṣẹ isanraju Keji. O fa nipasẹ awọn arun ti ra, fun apẹẹrẹ, eto endocrine.

    Awọn iwọn 4 ti isanraju wa ninu awọn ọmọde:

    • Mo iwọn (iwuwo wa loke iwuwasi nipasẹ 15-24%),
    • Iwọn II (iwuwo loke iwuwasi nipasẹ 25-49%),
    • Iwọn III (iwuwo loke iwuwasi nipasẹ 50-99%),
    • Iwọn IV (iwuwo loke deede nipasẹ diẹ sii ju 100%).

    Iwaju iwuwo iwuwo kekere ninu ọmọ, gẹgẹbi ofin, ko fa eyikeyi aibalẹ ninu awọn obi. Ni ọpọlọpọ igba wọn yọ ni ifẹkufẹ ọmọ ti o dara, ati pe wọn ṣe itọju awọn iwadii ti awọn ọmọ alamọ ọmọde pẹlu ariyanjiyan, ni jiyàn ipo wọn gẹgẹ bi “daradara, o kan lara.”

    Ti ounjẹ naa ko ba tẹle ni ipele akọkọ ti isanraju, lẹhinna arun na tẹsiwaju si ilọsiwaju o kọja sinu ipele II. Àmí mímí farahàn, ayẹyẹ ti o pọ ju, ọmọ naa bẹrẹ si gbe kere si ati siwaju sii ṣafihan iṣesi buburu kan.

    Ti iwuwo ọmọde ba loke iwuwasi nipasẹ diẹ ẹ sii ju 50%, lẹhinna isanraju ti alefa III ṣe ayẹwo. Ni akoko yii, awọn isẹpo awọn ẹsẹ bẹrẹ si farapa ninu ọdọ, titẹ ga soke, ati ipele suga ẹjẹ n yipada. Ọmọ funrararẹ di ibinu, awọn eka han, eyiti o yori si ibanujẹ.

    • Aini oorun
    • Okeene sedentary
    • Aini onje
    • Awọn ayipada homonu ni inu ara (puberty),
    • Nipa aapọn.

    O tọ lati ṣe akiyesi pe isanraju ọdọ pupọ julọ nigbagbogbo kọja sinu agba.

    Ṣiṣe ayẹwo ti isanraju ninu awọn ọmọ ile-iwe ati awọn ọdọ, bi ninu awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun mẹta, bẹrẹ pẹlu itan iṣoogun kan. Iwọn, iwuwo, àyà, ẹgbẹ-ikun ati ibadi ni o wa iwọn, BMI ṣe iṣiro. Lilo awọn tabili centile pataki, ibatan ti awọn aye-tẹle wọnyi jẹ itọpa ati pe a ṣe ayẹwo ayẹwo to tọ.

    Lati ṣeto idi ti isanraju ninu awọn ọmọde ti o yan:

    • Ayẹwo ẹjẹ fun biokemika, eyiti o pinnu ipele gaari, idaabobo awọ ati awọn nkan miiran ti o mu eewu ti awọn ilolu lati isanraju. Pẹlu ipele glucose ti o pọ si, awọn idanwo afikun ni a fun ni ilana.
    • Awọn idanwo ẹjẹ ati ito fun awọn homonu lati pinnu arun endocrine.
    • Iṣiro tabi aworan gbigboro magnetic nigbati a fura si arun pituitary.

    Ni afikun si oniwosan ọmọ ati alamọja ijẹẹmu, o le ni lati lọ nipasẹ alamọdaju endocrinologist, neurologist, gastroenterologist ati awọn dokita miiran. Gbogbo rẹ da lori kini awọn arun afikun ti o ni lati tọju.

    Ninu iṣe iṣoogun, awọn iwọn mẹrin ti isanraju ninu awọn ọmọde:

    • isanraju ti 1 iwọn ni awọn ọmọde ni a ṣe akiyesi nipasẹ otitọ pe iwuwo ara ti ọmọ naa kọja iwuwasi nipasẹ 10-30%,
    • ninu awọn ọmọde 2, alefa ti isanraju ni a ṣe ayẹwo ni akoko kan nigbati iwuwo ara ti kọja iwuwasi nipasẹ 30-50%,
    • Ipele 3 ti isanraju ninu awọn ọmọde ni ipinnu nipasẹ awọn dokita, nigbati iwuwo ọmọ jẹ 50-100% ti o ga ju deede,
    • ti ṣeto alefa kẹrin ti isanraju nigbati iwuwo ara ba kọja diẹ sii ju 100% deede.

    Awọn alamọran ṣe akiyesi pe adized ẹran ara eniyan le ṣajọpọ pupọ ni awọn akoko kan ti igbesi aye eniyan. Nitorinaa, fun apẹẹrẹ, ikojọpọ akọkọ bẹrẹ lati akoko ti a bi ọmọ naa o si duro titi di ọjọ titi ọmọ yoo fi di oṣu 9.

    Nigbati awọn ọmọde ba di ọdun marun, ipele ti ikojọpọ ọra duroṣinṣin. Akoko keji, eyiti o nilo akiyesi obi pataki, bẹrẹ ni ọjọ-ori ọdun 5-7.Ipele kẹta wa ni puberty ti ọmọ naa o si wa titi ọmọ rẹ yoo fi di ọdun 17.

    Ni iyi yii, awọn onisegun ro pe atẹle ni awọn akoko lominu julọ ninu eyiti isanraju le waye ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ:

    1. Ni igba ikoko - titi ti ọmọ yoo fi di ọdun mẹta.
    2. Akoko ọmọ ile-iwe kanna - ni aarin aarin ọdun marun si meje ti igbesi aye ọmọ naa.
    3. Ipele kẹta ti o ni ẹtọ, eyiti o bẹrẹ ni ọdun 12 ọdun ati pari nikan ni 17 - puberty.

    Eyi jẹ ailera onibaje onibaje, ti o npọ ikojọpọ ti ibi-ọra labẹ awọ ara ni titobi nla. O le sọrọ nipa rẹ nigbati iwuwo ọmọ ba jẹ 15% ti o ga julọ ju apẹrẹ ti o ka si deede ni ọjọ-ori rẹ, ati atọka ibi-ara jẹ aaye 30 ga julọ.

    Gẹgẹbi awọn ijinlẹ, o fẹrẹ to gbogbo ọmọ kẹdogun 15 jiya wahala yii. Gẹgẹbi alaye kanna, awọn ọmọde ti ngbe ni awọn ilu ni o ni ifaragba si rẹ ju awọn ẹlẹgbẹ igberiko wọn lọ. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ni ọpọlọpọ awọn agbalagba sanra, arun ti o dagbasoke ni igba ewe.

    Awọn iwọn 4 ti isanraju wa ninu awọn ọmọde:

    • Ninu ọran akọkọ, iyapa ti iwuwo ara ti o pọ ju iye ti a gba laaye lọ nipasẹ 15-24%. O wa ni ipele yii pe a ṣe ayẹwo aisan nigbagbogbo.
    • Ti ṣeto alefa keji nigbati iwuwasi naa kọja nipasẹ 25-50%. Ni iru ipo yii, ọmọ naa ti ni iriri aibanujẹ ojulowo ati awọn iṣoro ilera akọkọ lodi si ipilẹ yii.
    • O le sọrọ nipa iwọn kẹta ti iwuwo naa ba pọ ju iyẹn lọ ni ọjọ-ori pato ati pẹlu alekun kan nipasẹ 50-100%. Ni ipele yii, ọna to ṣe pataki ati ọna si itọju ni a nilo.
    • Ikẹhin, kẹrin kẹrin ti arun jẹ ki ararẹ lero nigbati iwuwasi ba kọja nipasẹ 100% tabi diẹ sii. Ipele yii ni ijuwe nipasẹ awọn ilolu to lagbara ni irisi suga mellitus, haipatensonu, abbl.

    Lati salaye iwọn ti isanraju, awọn dokita, ni afikun si ohun gbogbo, tun ṣe akiyesi iwọn ti ibadi, ẹgbẹ-ikun, àyà, sisanra sanra ati idagbasoke lọwọlọwọ. Ṣeun si ayẹwo ti akoko ati pipe, awọn ami ti isanraju ni 80% ti gbogbo awọn ọran ni a rii ni ipele I-II.

    Isanraju ninu awọn ọmọde jẹ akọkọ, ni nkan ṣe pẹlu awọn okunfa ita, ati Atẹle, ti o fa nipasẹ diẹ ninu awọn aila-ara ninu ara ko si gbarale awọn ọmọ funrara wọn.

    Ti a ba sọrọ nipa ọmọ naa, ohun akọkọ ti o wa si ọkankan ni ajogun buburu. Awọn onimo ijinlẹ sayensi ti fihan pe ni to 30% ti awọn ọran, a gbejade isanraju pẹlu awọn Jiini. Ṣugbọn nigbagbogbo awọn obi funrara wọn ni lati lẹbi fun eyi, ti o wa ninu iyara lati ṣafihan awọn ounjẹ to kun ati ṣe aiṣedeede - wọn ju bori lọ, tabi ṣe iṣiro aṣiṣe laarin awọn ounjẹ. Ifunni nipasẹ ipa jẹ eewu paapaa nigbati ọmọ ko ni ebi, ṣugbọn awọn obi ro yatọ.

    Bawo ni a ṣe tọju isanraju?

    Itoju ti isanraju igba ewe jẹ nipataki ni ibamu pẹlu eto itọju ailera. Oṣuwọn kalori ojoojumọ lo dinku, lilo awọn kabohayidẹdẹ ti o ni itọsi ni a yọ. Lakoko ounjẹ kalori kekere, awọn ọmọde nigbagbogbo ni a fun ni itọju ailera Vitamin.

    Awọn ọmọde ti ọjọ-ori ile-iwe giga ni a fun ni awọn oogun ti o dinku ikùn (ounjẹ aladun). Ipa ti o dara pese fisiksi. Awọn iṣẹ rẹ ninu ọran yii ni lati mu alekun ti iṣelọpọ, lakoko ti iṣọn-ẹjẹ ati awọn ọna atẹgun yoo ṣiṣẹ ni agbara, dinku oṣuwọn ọkan ati kikuru ẹmi.

    Eka ti awọn adaṣe physiotherapy ti o yan ni deede yoo ṣe iranlọwọ lati dinku iwuwo, mu ifarada ti ara ti ọmọbirin tabi ọmọ. Awọn itọkasi fun itọju ailera ti ara le jẹ iyatọ pupọ, eyikeyi iwọn ti isanraju.

    Ni ounjẹ ọsan, itọju ti ara, awọn adaṣe pataki, awọn ilana omi ni a ṣe taara. Contraindication nikan fun itọju ailera ti ara jẹ ikuna gbigbe ẹjẹ.

    Ni ile, isanraju ninu ọmọde le ṣe itọju pẹlu gbogbo awọn ere ti nṣiṣe lọwọ.Gba ṣiṣe alabapin si adagun-odo, eyi kii yoo mu iṣelọpọ nikan pọ si ninu ara rẹ, ṣugbọn tun ni ipa anfani lori eto inu ọkan ati ẹjẹ.

    Abajade arun naa pẹlu awọn ilana itọju ti o tọ jẹ ọjo. Ṣugbọn o nilo lati tunto ọmọ si otitọ pe pipadanu iwuwo waye laiyara. Maṣe tẹsiwaju ikọlu ebi, eyi yoo ni ipa lori ilera rẹ.

    Awọn ọgbọn ti xo ti awọn afikun poun ninu ọmọ kan yoo dale taara lori awọn okunfa ti iṣẹlẹ wọn. Laisi ikuna, dokita yoo ṣeduro:

    • eto ilera
    • iṣẹ ṣiṣe ti ara
    • oogun itọju
    • Sisun iṣẹ abẹ (ti o ba jẹ dandan).

    Itọju isanraju ni igba ọmọde ati ọdọ jẹ ilana ti o pẹ pupọ. Kọọkan awọn ipele rẹ gbọdọ wa ni adehun lori laarin awọn obi ti o ṣaisan ọmọde ati alagbawo ti o lọ si.

    Erongba akọkọ ti ounjẹ ati idaraya kii ṣe pipadanu iwuwo nikan, ṣugbọn idena didara paapaa ti ere iwuwo siwaju. Ni ọran isanraju, ọmọ naa yoo han ounjẹ nikan ni a ṣe apẹrẹ pataki fun pipadanu iwuwo.

    Àdánù iwuwo yẹ ki o wa dan nigbagbogbo. Lojiji fo ni iwuwo jẹ nìkan ko ṣe itẹwọgba!

    O gbọdọ jẹ ijẹẹmu pataki lati ni ibamu ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ti endocrinologist. Dokita yoo ṣe akiyesi gbogbo abuda ti ara ẹni ti ara ọmọ alarun ati ṣe iṣiro ibeere rẹ lojoojumọ fun awọn ọra, awọn carbohydrates, amuaradagba, awọn eroja itọpa, ati awọn ajira. Eyi le jẹ, fun apẹẹrẹ, ounjẹ pẹlu itọka glycemic kekere.

    Eko nipa ti ara yoo pẹlu:

    1. odo
    2. ọkọ ofurufu
    3. awọn ere ita gbangba,
    4. elere idaraya.

    Paapaa ojoojumọ rin awọn iṣẹju 30 iṣẹju iṣẹju kan yoo ṣe iranlọwọ igbelaruge alafia ọmọ naa, ati dinku iyọrisi idagbasoke awọn ilolu ti isanraju ti awọn iwọn oriṣiriṣi.

    Ipa pataki kan yoo ṣiṣẹ nipasẹ afefe idile ọpọlọ ti ọpọlọ. O ṣe pataki lati ran ọmọ lọwọ lati bori iwuwo ti iwuwo ju lọ ki o jẹ ki o ye wa pe o ko le gun lori rẹ.

    Iduanra le ni itọju pẹlu awọn oogun oriṣiriṣi ti o le dinku ifẹkufẹ. Dokita yoo funni ni oogun nikan bi ibi isinmi ti o kẹhin. Eyi jẹ nitori aini aini iye iwadi ti imọ-jinlẹ lori ọran yii.

    Ti o ba jẹ pe okunfa ti isanraju wa ni aiṣedeede homonu, lẹhinna ninu ọran yii, abajade le ṣee ṣe pẹlu apapọ ti iṣẹ ṣiṣe ti ara, ounjẹ ati itọju idi pataki ti apọju.

    Ni awọn ọran nibiti àtọgbẹ ti bẹrẹ lati dagbasoke ni awọn ọdọ lodi si ipilẹ ti isanraju, itọju ailera yoo tun pẹlu ounjẹ ijẹẹmu.

    Onisegun lo si ibi-abẹ iṣẹ abẹ ṣọwọn. Eyi jẹ pataki nikan niwaju awọn ami pataki to ṣe pataki, fun apẹẹrẹ, ni isansa ti iṣẹ abẹ, iṣeeṣe giga ti iku wa.

    Isanraju ninu ọmọde labẹ ọmọde ọdun 1 ati awọn ọmọde agbalagba

    Awọn agbalagba nilo lati ranti pe isanraju ninu ọmọ ti o wa labẹ ọdun 1 ni a fa pupọ julọ nipasẹ mimu iwuwo ara lati ibimọ, ti o kọja 4 kg. Ni afikun, awọn ọmọ-ọwọ wa ninu ewu nitori gbigbemi wọn pọ pẹlu gbogbo iru awọn apopọ pẹlu ipin giga ti awọn kalori tun yori si aisan yii.

    Ni sisọ nipa awọn ọmọde agbalagba, o yẹ ki o ṣe akiyesi pe wọn ni iwọn apọju nitori pe wọn jẹ oúnjẹ wọn laipẹ, ati awọn adaṣe ti ara ti o le ṣe ilọsiwaju ipo naa ni a yọkuro kuro ninu awọn igbesi aye ojoojumọ wọn.

    Awọn obi ko ṣe atẹle ounjẹ ti awọn ọmọ wọn, ti o pẹlu idunnu ni titobi pupọ mu awọn carbohydrates - awọn didun lete ati awọn ohun mimu, awọn ọra ti o lagbara - hamburgers, awon boga, omi didùn - awọn oje ati omi onisuga.

    Nigbawo ni wọn sọrọ nipa isanraju?

    Ipo apọjuwọn ninu eyiti iwuwo yipada si oke ati ju awọn olufihan ọjọ-ori lọ diẹ sii ju 15% ni a pe ni isanraju.Ọpọlọpọ awọn alamọja lo paramita gẹgẹbi atọka ibi-ara lati fi idi okunfa han. Eyi ni ipin idagba ninu awọn mita si ilọpo meji iwuwo ni kg. Atọka ibi-ara ara ti han ninu awọn nọmba to pe. Titan ju loke 30 tọka si niwaju isanraju ninu ọmọ.

    Isanraju le dagbasoke ni ọjọ-ori eyikeyi: ninu awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọdọ. Gẹgẹbi awọn iṣiro, ni awọn ọmọbirin ti o wa labẹ ọdun 8, isanraju jẹ diẹ wọpọ diẹ sii ju awọn ọmọde lọ. Bibẹẹkọ, lẹhin irọyin, ipin yii yipada. Nigbagbogbo, awọn obi ti awọn ọmọ-ọwọ tuntun ṣe airoju isanraju ati awọn titobi ara nla.

    Awọn ọmọ lasan ni ngbe ni awọn orilẹ-ede oriṣiriṣi. Ni awọn ipinlẹ ti o ni idagbasoke ọrọ-aje wa diẹ ninu wọn ju ni awọn ti o dagbasoke lọ. Ẹya yii jẹ ibebe nitori ounjẹ ti o pọjù, iṣẹ ṣiṣe ti ara kekere, ati ilokulo ti ounjẹ ti o yara.

    Ni Esia, nọmba awọn ọmọ apọju fẹẹrẹ jẹ igba pupọ kere ju ni Yuroopu ati Amẹrika. Eyi jẹ nitori aṣa ounje itan ati aini ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti o ni awọn ọra ti o kun fun awọn akojọ Asians.

    Oṣuwọn iṣẹlẹ ti n pọ si ni ọdun lododun. Aṣa yii jẹ dipo aibuku. Meji ninu awọn ọmọ mẹwa mẹwa ni Russia jẹ isanraju. Ni awọn orilẹ-ede post-Soviet, oṣuwọn isẹlẹ tun n pọ si ni gbogbo ọdun. O fẹrẹ to 15% ti awọn ọmọde ti ngbe ni Belarus ati Ukraine jẹ ọraju si awọn iwọn oriṣiriṣi.

    Ni awọn agbegbe igberiko, awọn ọmọde diẹ ni iwuwo. Ẹya yii jẹ ibebe nitori ṣiṣe ti ara ti o tobi ju ni ilu lọ, bakanna pẹlu ounjẹ didara, eyiti ko ni awọn afikun kemikali lọpọlọpọ ati awọn ohun itọju. Gẹgẹbi awọn iṣiro, ni awọn ọran ọmọ inu ilu ni a gbasilẹ ni 10% ti awọn ọran. Fun awọn olugbe kekere igberiko, eeya yii kere si - nipa 6-7%.

    Ibẹrẹ ti arun na ni igba ewe jẹ aibuku to gaju. Ọpọlọpọ awọn obi gbagbọ pe jije iwọn apọju nikan ṣe ẹwa ọmọ naa ati fun u ni oju ti o dara, sibẹsibẹ, wọn ṣe aṣiṣe. Lati ọjọ-ori, awọn iwa jijẹ bẹrẹ lati dagba ni awọn ọmọ ọwọ. Lẹhin gbogbo ẹ, o ṣee ṣe akiyesi pe lati awọn oṣu akọkọ ti igbesi aye, ọmọ naa ni awọn ayanfẹ itọwo tirẹ. Diẹ ninu awọn ọmọde fẹran ipanu ati adodo, ṣugbọn ẹnikan ko le jẹ eso eso laisi jijẹ.

    A le ṣe idanimọ awọn ito kekere lati igba ọjọ-ewe pupọ. Ti awọn obi ni akoko yii ba ṣe iwuri fun aṣeyọri kọọkan ti ọmọ pẹlu suwiti kan tabi kuki giga-kalori giga, lẹhinna ni atẹle ọmọ naa ni ihuwasi jijẹ ti ko tọ. Lakoko igbesi aye rẹ ọjọ iwaju o yoo fa pathologically fun awọn didun lete ati ologbo. Pẹlupẹlu, agbalagba ti tẹlẹ ko le rii alaye asọye fun eyi.

    Paediatric endocrinologists wa ni itọju ati iwadii ti awọn iṣoro iwuwo pupọ. Ewu ti isanraju ni pe o le ja si idalọwọduro loorekoore ni iṣẹ ọpọlọpọ awọn ara pataki. Lẹhinna, awọn ọmọ-ọwọ dagbasoke ẹjẹ, iṣan ara, awọn arun onibaje ti awọn nipa ikun ati inu, gẹgẹ bi awọn ajẹsara ti ara bibajẹ.

    Awọn ayẹwo

    Lati wa ohun ti o fa iwọn apọju, o jẹ dandan lati ṣe iwadii isanraju ninu awọn ọmọde: ilana yii pẹlu ijumọsọrọ pẹlu alamọdaju endocrinologist, neurologist, gastroenterologist ati geneticist. Lẹhin ti sọrọ pẹlu awọn amoye, o yoo ṣee ṣe lati wo pẹlu awọn aaye pataki:

    • igbesi aye wo ni aṣoju fun ẹbi yii,
    • Bawo ni awọn anfani ijẹẹmu ti awọn ara idile
    • ọkan tabi miiran onibaje arun ti wa ni šakiyesi tabi isansa ni ọmọ rẹ.

    Lẹhin gbogbo eyi, lati fi idi awọn abajade deede diẹ sii sii, dokita le firanṣẹ si awọn idanwo wọnyi:

    1. Ni akọkọ, ilana idanwo ẹjẹ biokemika yoo ṣe iranlọwọ lati wa iru ipele ti glukosi ti o wa ninu ara ọmọ, ni ipele idaabobo awọ ati awọn nkan miiran ti o ni ipa taara idagbasoke idagbasoke isanraju ko kọja.Ipele amuaradagba yoo fihan ninu ipo majẹmu ẹdọ ti ọmọ rẹ ọkunrin.
    2. Ti a ba rii pe ipele glukosi ti kọja, ọmọ naa gbọdọ ṣe awọn ayewo ti o jẹrisi tabi ṣe afihan niwaju àtọgbẹ.
    3. Ninu iṣẹlẹ ti dokita ko ṣe ifaju isanraju ile-iwe keji, o ṣe iṣeduro gbigbe ito ati ẹjẹ fun itupalẹ.
    4. Wọn lo si awọn ilana bii aworan iṣuu magnẹsia ati iṣiro oni-nọmba, ti ifura kan wa ti eegun kan.

    Fun itọju isanraju inu, o jẹ dandan lati kan si alamọdaju endocrinologist, tabi oniro-inu, ẹniti, lẹhin iwadii ati iwadii, yoo ni anfani lati ṣe ayẹwo to tọ ati pe ki o fun ni itọju ti o peye fun iwuwo pupọ gẹgẹ bi iru inu.

    Ni ipe akọkọ si dokita, o gbejade iru awọn iṣẹlẹ:

    • Itan iṣoogun
    • Ayipada ninu atọka titẹ ẹjẹ,
    • Ayewo gbogbogbo ti alaisan
    • Wiwọn ẹgbẹ-ikun ati iwọn iwuwo alaisan,
    • BMI (itọka ara-ara) ipinnu,
    • Palpation ti inu inu ti ara lati rii sisanra ti ọra Layer ninu awọ-ara isalẹ ara.

    Awọn ọna ayẹwo yàrá:

    • Itupalẹ gbogbogbo ti iṣelọpọ ẹjẹ,
    • Idanwo ẹjẹ fun suga,
    • Iwadi biokemika ti ẹjẹ pẹlu profaili ti o ni ọra,
    • Awọn idanwo ẹdọ ni ipele ti transaminases,
    • Onínọmbà ti awọn ipele homonu.

    Awọn ọna ayẹwo Ọpọlọ ni:

    • Olutirasandi (olutirasandi) ti inu inu,
    • Ọna oniyemi
    • X-ray pẹlu itansan,
    • Iṣiro iṣọn-akọọlẹ iṣiro ati aworan fifẹ magnetic ti awọn ara inu, lati wa isanraju ti awọn ara wọnyi.
    Lati tọju isanraju inu, o nilo lati rii alamọdaju endocrinologist

    Nigbagbogbo, awọn obi ko ṣe akiyesi niwaju isanraju ninu ọmọ. Paapa ti ọmọ naa ba jẹ ọmọ ile-iwe. Wọn ro pe o lẹwa. Ọpọlọpọ awọn baba ati awọn iya gbagbọ pe gbogbo awọn aami aiṣan naa lọ funrararẹ nipasẹ ọdọ. Ninu awọn ọrọ miiran, eyi ko ṣẹlẹ. Bibẹẹkọ, wọn fun ọmọ ni iṣẹ “bearish”.

    Ọmọ-ọwọ jẹ akoko pataki ti igbesi aye. O jẹ ni akoko yii pe ọmọ naa ṣe agbekalẹ gbogbo awọn ipilẹ iṣe ati awọn ilana ihuwasi ti o gbe lẹhinna si agba. Ihujẹ njẹ ni a tun ṣẹda ni igba ewe. Gbogbo awọn ohun itọwo itọwo lẹhinna wa jakejado igbesi aye.

    Ti ọmọ naa ba lo lati njẹ ounjẹ yara tabi pupọ ti o sanra ati awọn ounjẹ sisun, lẹhinna nigbamii ihuwasi yii jẹ titunṣe bi aṣa jijẹ pipe. Ni agba, yoo nira pupọ fun u lati kọ iru awọn ọja bẹ. Ni ibere lati yago fun eyi, o yẹ ki o ṣe akiyesi ounjẹ naa lati pẹ.

    Ti awọn ami isanraju ba han, o yẹ ki o mu ọmọ naa ni pato fun ijumọsọrọ pẹlu dokita kan. Ọjọgbọn yoo ni anfani lati ṣe idanimọ ohun ti o fa arun na, ṣaṣeto ilana idanwo lati rii isanraju ile-ẹkọ giga, ati tun ṣeduro awọn obi iru itọju wo ni a nilo.

    Lara awọn ami aisan ti o wọpọ julọ yẹ ki o ṣe afihan:

    1. Apọju Ọmọ naa fẹlẹ fẹlẹfẹlẹ kan ti o nipọn, awọn pade wa lori ara ati paapaa awọn aami isanka ti o ṣe akiyesi.
    2. Kuru ti ẹmi nigba iṣẹ ṣiṣe ti ara. Nigbati isanraju ba waye, awọn ọmọde nigbagbogbo ni iriri iṣoro lati ngun awọn pẹtẹẹsì ati ṣiṣe awọn ere idaraya, paapaa nigba ti nrin laiyara.
    3. Wipe ti o pọ si. O le ṣe alaye nipasẹ haipatensonu ati iye to pọ si gaari ninu ẹjẹ, eyiti o fẹrẹ to nigbagbogbo mu iwuwo pọ si. Bi abajade, ọmọ naa yo darapọ mejeeji ni igba otutu ati ni akoko ooru, eyi jẹ pataki paapaa pẹlu awọn agbeka ti nṣiṣe lọwọ.
    4. T’ọdun. Agbara iṣẹ alaisan naa dinku, ifẹ lati mu ṣiṣẹ pẹlu awọn ọmọde miiran ki o wọle fun ere idaraya parẹ, awọn iṣoro wa pẹlu oorun.
    5. Awọn arun apapọ. Nitori iwuwo to pọju, ẹru lori wọn pọsi ni pataki, eyiti o le mu iparun ti o kere si, iredodo ti omi-ọpọlọ, irora ninu awọn kneeskun, awọn igunpa ati ibadi.
    6. O ṣẹ ti puberty. Aisan yii jẹ iwa ti awọn ọdọ ti o dagba ni ọdun 12 si 15. O ṣe afihan ararẹ ni isansa ti nkan oṣu tabi iyika rẹ ti wó lulẹ, irun ara ti o pọ si, ti a ba n sọrọ nipa awọn ọmọbirin, ọpọlọpọ awọn cysts ti oyun (polycystic), ti yipada ipilẹ homonu.
    7. Ikunkun eegun. Kii ṣe igbagbogbo ni idagbasoke, ṣugbọn fun eyi, ọmọ apọju ni gbogbo awọn idi - awọn rudurudu ti iṣelọpọ, àìrígbẹyà ti o ṣeeṣe, fifuye pọ si lori awọn ifun.
    8. Loorekoore awọn ariwo ti ipanu. Ni ọran yii, awọn ọmọde yoo dale lori awọn didun lete ati akara akara, jẹun awọn ipin diẹ sii ju ti wọn yẹ ki wọn mu ounjẹ nigbagbogbo.

    Ifarabalẹ ni a san si iwuwo ọmọde, ni ibamu si ọjọ-ori rẹ ati giga rẹ lọwọlọwọ. O gbọdọ ni wiwọn ati iwọn lati pinnu iwọn didun ti àyà, awọn ibadi, ati ẹgbẹ-ikun. Ṣaaju ki wọn to di ọjọ-ori 17, awọn tabili pẹlu iwuwasi iwuwo jẹ eyiti o yẹ, nibiti o ti tọka si fun ọmọdekunrin ati ọmọdebinrin.

    Ni afikun si awọn tabili, o nilo ifọrọwanilẹnuwo pẹlu oniro-oniro-aisan, jiini, endocrinologist, olutọju ijẹẹmu ati pediatric neuropathologist. Ṣiṣayẹwo aisan ko ṣee ṣe laisi ayẹwo ẹjẹ ẹjẹ. O jẹ dandan lati pinnu ipele gaari, idaabobo, uric acid, triglycerides, amuaradagba.

    Awọn idanwo ẹdọ jẹ dandan ati pe a kọ iwadi ifarada glucose. Ti a ba n sọrọ nipa awọn ọdọ, lẹhinna ọpọlọpọ igba ni ipilẹ ẹhin homonu tun n ṣe iwadii - iye prolactin, estradiol, TSH, cortisol ninu ẹjẹ.

    Ninu iṣẹlẹ ti aworan ti koye si, awọn dokita le ṣeduro ijakadi lilu rheoencephalography, ọlọjẹ olutirasandi ati MRI kan ti ẹṣẹ pituitary.

    Oniwosan nipa akẹkọ tabi ẹrọ endocrinologist le pinnu awọn idi fun ikojọpọ iwuwo ara ti o pọ ninu ikun ati ṣe ilana itọju to peye. Ni afikun, a nilo ikansi ti ijẹẹmu.

    Ilana ti iwadii isanraju inu inu ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin pẹlu ọpọlọpọ awọn ipele, eyiti akọkọ ṣe ipinnu lati:

    • keko itan itan arun naa - eyi yoo ṣe idi ifosiwewe asọtẹlẹ pathological,
    • ikojọpọ ati itupalẹ ti itan igbesi aye - eyi yẹ ki o pẹlu alaye nipa ounjẹ, iṣẹ ṣiṣe ti ara, ilera ori ati afẹsodi si awọn iwa buburu,
    • Ayewo ti ara ni kikun - okiki palpation ati ifaadi ti odi iwaju ti inu inu, wiwọn iyipo ikun ati ipinnu atọka ara ara lọkọọkan fun alaisan kọọkan,
    • iwadii alaye ti alaisan - lati ṣajọ aworan kikun ti aami aisan, lati pinnu idibajẹ ti awọn aami aiṣedeede ati fi idi ipele ti itọsi naa han.

    Igbesẹ keji ninu iwadii naa jẹ iwadii yàrá, eyiti o ni opin si ṣiṣe gbogbogbo ati idanwo ẹjẹ biokemika, eyiti yoo fihan iyipada kan ninu iwa abuda rẹ ti iru aarun.

    Ipele ikẹhin ti iwadii jẹ imuse ti awọn ayewo irinse, laarin eyiti:

    • Olutirasandi ti ikun
    • inu ọkan
    • fọtoyiya nipa lilo aṣoju itansan,
    • CT ati MRI - lati ṣawari awọn egbo ti awọn ara inu.

    Irisi

    Wiwọn iwuwoju iwọn pupọ ṣe ayipada hihan ọmọ. Fatra sanra ṣajọpọ ninu ọra subcutaneous. Ni deede, Layer rẹ ti han ni iwọntunwọnsi. Pẹlu isanraju, awọn sẹẹli ọra (adipocytes) pọ si ni iwọn ati iwọn didun, eyiti o yori si ilosoke ninu sisanra ti awọn ọra subcutaneous. Ijọpọ rẹ ti o tobi julọ jẹ agbegbe ni ikun, lori oke ti awọn apa ati awọn ẹsẹ, ni awọn ẹhin ati itan.

    Lakoko ewe, awọn iyatọ pato ni pinpin ọra subcutaneous ni a ṣe akiyesi. Nitorinaa, ninu awọn ọmọbirin, ikojọpọ ti o tobi julọ ti awọn kilo pupọ ti wa ni idogo nipataki lori awọn ibadi ati awọn abọmọ, iyẹn ni, ni idaji isalẹ ara. Iru isanraju yii ni a tun pe ni "irisi-eso pia", bi awọn iwọn didun ti idaji pupọ julọ ti ara pọ si.

    Ọkunrin Iru isanraju ni a tun npe ni Iru isanraju.Ni ọran yii, ikojọpọ ti awọn poun afikun waye ni pato ni ikun. Iru aisan yii ṣe alabapin si otitọ pe ẹgbẹ-ẹgbẹ naa parẹ, ati iṣeto ti ara ọmọ naa di iyipo pupọ. Awọn alamọrin wo boṣeyẹ pọ, ati ninu awọn ọran paapaa ti kun apọju.

    Isanraju awọn iwọn 2-3 jẹ alabapade pẹlu ilosoke ninu sisanra ti awọ-ọra subcutaneous ni oju ati ọrun. Eyi yorisi iyipada ninu hihan ọmọ. O ko ni awọn ereke ti o wuyi ti o wuyi nikan, ṣugbọn tun ọrùn ti o kuru. Pẹlu iwọn 4 ti isanraju, awọn ẹja palpebral dín diẹ. Ifarahan ti ọmọ naa n ṣaisan ati pe ko fa imolara mọ, ṣugbọn aanu.

    Kini lati ṣe pẹlu isanraju ninu awọn ọmọde: bawo ni lati ṣe pẹlu arun naa

    Nitorinaa, bawo ni lati ṣe pẹlu isanraju ninu awọn ọmọde, nitorinaa lati ma ṣe si ibi-abẹ, eyiti a lo nikan ni awọn ọran ti o nira paapaa, tabi si itọju iṣoogun? Imọran ti ọpọlọpọ awọn amoye jẹ rọrun lati itiju - o nilo lati ṣatunṣe ounjẹ ti ọmọ rẹ ọkunrin.

    Ni akọkọ, o ni lati farabalẹ ṣe atunyẹwo ounjẹ ti gbogbo ẹbi. Ki o si murasilẹ pe iwọ yoo nilo lati kọgbọn ni deede awọn carbohydrates ti ko gba laaye ounjẹ fun awọn ọmọde ti o sanra lati munadoko bi o ti ṣee.

    Nitorinaa, isanraju ninu awọn ọmọde: kini lati ṣe ati bi o ṣe le bẹrẹ ṣiṣe atunṣe akojọ aṣayan ọmọ ayanfẹ rẹ:

    • Ati pe a bẹrẹ nipa fifin awọn iṣẹ ounjẹ ti akoko kan.
    • Lẹhinna a le yọ omi omi ti a ni ayọ kuro ninu omi ati ki o kun firiji pẹlu omi nkan ti o wa ni erupe tabi ti a fi omi ṣan.
    • Lẹhinna o ni igboya ati ni tito lẹtọ, kọ gbogbo awọn ehonu ti ọmọ naa, mu eso ati awọn eso Berry orisirisi sinu ounjẹ rẹ: fun awọn eso alubosa, banas, awọn eso eso igi gbigbe, awọn oranro, elegede ati diẹ sii.
    • Igbese to tẹle jẹ kadinal diẹ diẹ. O ni lati yọ ẹran ẹlẹdẹ kuro ninu ounjẹ ọmọ rẹ, rọpo rẹ pẹlu adie. Ati pe ti o ba le yipada si awọn ounjẹ ẹja kekere-sanra, lẹhinna eyi yoo jẹ ojutu ti o dara julọ julọ.
    • Awọn ẹfọ, eyiti awọn dokita ṣe iṣeduro dandan ni ninu akojọ ašayan, yoo ṣe iranlọwọ lati koju ebi ati mu ese o ṣeeṣe àìrígbẹyà.
    • Jẹ muna: fun o ṣẹ ti ounjẹ, ọmọ naa yoo ni lati joko tabi titari ni ọpọlọpọ awọn akoko meji meji. O le gba iyalẹnu pataki fun iru awọn akoko ẹkọ. Ohun akọkọ - maṣe gbe ohùn rẹ soke ni ọmọ naa ki o ma ṣe gàn u.

    Idena ti isanraju ninu awọn ọmọde

    Lati yago fun ara lati isanraju inu, o nilo lati faramọ awọn igbese awọn idiwọ:

    • Maṣe mu siga tabi mu oti
    • Dara ati eto ijẹẹmu ti o dọgbadọgba (o le lo awọn iṣẹ ti onisẹ-ounjẹ),
    • Igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ ati iṣẹ ṣiṣe ti ara lori ara,
    • Nigbagbogbo fifa atẹjade lati mu awọn iṣan ti peritoneum ṣiṣẹ,
    • Yago fun wahala ati igara lori eto aifọkanbalẹ,
    • Ni igbagbogbo nigbagbogbo ba awọn ibatan ati awọn ọrẹ sọrọ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yago fun ibanujẹ,
    • Nigbagbogbo ṣe ayẹwo itọju idena egbogi nipasẹ onimọran nipa ẹwẹ-ara ati oniro-aisan.

    Ounje jẹ pataki fun ida, nọmba to dara julọ ti awọn ounjẹ fun ọjọ kan jẹ awọn akoko 5-6, isinmi laarin wọn ni a ṣe fun wakati 2-3.

    O tun ṣe pataki lati mu o kere ju 1 lita ti omi, ma ṣe tẹriba awọn didun lete ati awọn ounjẹ ọra.

    Bọtini si aṣeyọri jẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si, ṣiṣe, odo, gigun kẹkẹ ati awọn ere idaraya miiran yoo ṣe iranlọwọ lati dinku eewu.

    O ṣe pataki pupọ lati ṣe atẹle ipilẹ ti homonu, ti iṣelọpọ ati ipo ọpọlọ ọmọ naa. O jẹ dandan lati ṣe iwọn iwuwo ni akoko ati ṣakoso atọka ara ibi-ara rẹ, ni idojukọ awọn tabili ti a tọka ninu nkan kekere naa ti o ga.

    Lati yago fun idagbasoke ti isanraju inu, awọn ofin ti o rọrun ti idena yẹ ki o tẹle:

    • ijusile igbesi aye ti awọn iwa buburu,
    • ni ilera ati ti ijẹun,
    • mimu iwọnwọn ti igbesi aye lọwọ,
    • lokun lekun-inu ti awọn isan inu,
    • lilo awọn oogun to muna bi aṣẹ nipasẹ dokita,
    • yago fun aifọkanbalẹ ti ẹdun,
    • iwadii iṣoogun deede pẹlu ibewo si gbogbo awọn alamọja.

    Asọtẹlẹ ti arun naa da lori gbogbo awọn ifosiwewe - idibajẹ ti ẹkọ rẹ, ẹka ori ti alaisan, niwaju awọn itọsi ọpọlọ ati akiyesi akiyesi ti awọn iṣeduro ti dokita ti o lọ.

    Awọn ọmọbirin ni o tobi pupọ ju awọn ọmọkunrin lọ. Iṣoro isanraju ninu awọn ọmọde le ṣee fa nipasẹ aarun ajẹsara ti a ko le pin, ati pe o le dagbasoke nitori abajade lilo ounje pupọ, i.e. overeating.

    Iye nla ati ọra ati kabohayid ti wọ inu ara ọmọ rẹ pẹlu ounjẹ, ati ni akoko kanna pẹlu iṣelọpọ ti o dinku, ara ko ni dojuko pẹlu ṣiṣe wọn, nitorinaa ọraju bẹrẹ lati gbe sinu awọn ara ati awọn ara.

    Pẹlupẹlu, iṣoro ti isanraju igba ewe le ni nkan ṣe pẹlu awọn ailera homonu ninu ara lakoko ọjọ-ori. Pẹlu awọn ipalara ọpọlọ tabi awọn ilana ilana aisan ti o n ṣẹlẹ ninu rẹ, iṣẹ ti hypothalamus le jiya, bi abajade, awọn ile-iṣẹ ti o ṣe ilana jijẹ ara ti o duro lati ṣiṣẹ ni deede, ọmọ naa bẹrẹ lati jẹ lọpọlọpọ.

    Isanraju jẹ jc ati Atẹle. Idi akọkọ ti isanraju igba-ọmọde jẹ igbagbogbo lilo ti ounjẹ, iyẹn ni, mimu kiun kọja, kii ṣe awọn iyipada jiini. Isanraju ẹlẹẹkeji, gẹgẹbi ofin, dagbasoke pẹlu awọn arun ti eto endocrine.

    Ni igba ewe, isanraju, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu alailoye ti hypothalamus, nigbagbogbo jẹ aisan apọju. A bi ọmọ pẹlu iwuwo deede, ni akọkọ o ni iwuwo ni aiṣedede, ṣugbọn sunmọ ọdun 1 iwuwo ara rẹ bẹrẹ sii pọ si ni iyara.

    1. Awọn ọyan: jiya lati dysbiosis, àìrígbẹyà, awọn aati inira nigbagbogbo ati iwọn apọju.
    2. Awọn olutọju ẹhin ọkọ-ori (awọn ọmọde kanna ti o wa labẹ ọdun 7): wọn ṣe afihan gbigbemi to gaju, abuku ti eeya, wọn ṣọ lati ni iyara mimi ati iwuwo pupọ.
    3. Awọn ọdọ (puberty): ti ijuwe nipasẹ rirẹ pọ si, wiwu loorekoore lori awọn apa ati awọn ẹsẹ, wọn fiyesi nipa irora apapọ, ibesile ti ibinu ati ariwo ti ibanujẹ. Ni afikun, awọn ọdọ ni idamu nipasẹ awọn migraines igbagbogbo, ati ni awọn ọmọbirin akoko ti akoko oṣu si sọnu.

    Ounje ti o munadoko fun awọn ọmọde ti o ni isanraju ni idagbasoke nipasẹ olokiki olokiki socisteni M. Pevzner, ẹniti o ni itọkasi nọmba - Nọmba 8. A ka ounjẹ yii si ọkan ti a gbekale daradara julọ ati ni aṣeyọri ni ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ ilera.

    O dabi eleyi:

    • fun ọjọ kan o ko le jẹ diẹ sii ju 170 g ti awọn ọja akara pẹlu bran,
    • iye lilo ojoojumọ ti awọn ọja wara ti skim ko yẹ ki o kọja 200 g,
    • gba ọ laaye lati jẹun ju ẹran g 180 lọ tabi awọn ounjẹ ẹja kekere ninu ọra lojoojumọ,
    • gbogbo awọn kubẹ ti o fẹrẹ ko ko ni awọn poteto ni a run ni iye 220 g (iranṣẹ kan),
    • nikan buckwheat, barle ati awọn woro irugbin ọkà ni iye 200 g (ipin) ni a le jẹ
    • ẹfọ - ni eyikeyi opoiye,
    • ṣugbọn awọn eso gbọdọ jẹ aikọtọ ati ko le kọja diẹ sii ju 400 g lojoojumọ,
    • Gbogbo awọn ohun mimu yẹ ki o jẹ ọfẹ ọfẹ.

    Idena ti isanraju igba ọmọde tun wa ni otitọ pe awọn agbalagba funrara wọn ṣe igbesi aye ti o tọ, nitorinaa ṣeto apẹẹrẹ fun awọn ọmọkunrin ati awọn ọmọbinrin. Nitori ko ṣee ṣe lati beere lati ọdọ ọmọde eyiti eyiti iwọ ko ṣe funrararẹ.

    Nkan ka awọn akoko 4,999 (a).

    Nitorinaa pe ọmọde ko ni lati dojuko awọn iṣoro ti iwọn apọju, idena ti isanraju ninu awọn ọmọde jẹ pataki. O yẹ ki o ṣee ṣe nipasẹ awọn obi, awọn olukọni ati awọn olukọ Ilera ti awọn ọmọde gbarale awọn agbalagba wa.

    Ipa pataki ni ijọba ti ọjọ, ninu eyiti a ti pese ounjẹ, oorun ti o nilo ati iṣẹ ṣiṣe ti ara. Lati ọdun akọkọ ti igbesi aye, o nilo lati kọ ọmọ rẹ ni ifẹ ti ere idaraya. Ilana yii waye ni aye nipa isọdọkan ati ni ibamu ni awọn idile wọnyi nibiti awọn obi funrara wọn ṣe igbesi aye igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ.

    Akojọ aṣayan ounje fun Awọn ọmọde Obese

    O nilo lati ṣe akiyesi otitọ pe eyikeyi akojọ ašayan ọmọ fun isanraju npa lilo iyo ati epo run patapata. Ko jẹ aṣiri pe iru awọn igbesẹ alakikanju bẹẹ ko gba ọmọ naa. Lati ṣe imudarasi ipo ẹdun ti ọmọ, kan gbiyanju lati ṣe awọn ounjẹ pẹlu awọn oju inu:

    Ranti pe jijẹ awọn ọmọde ti o sanra ko pẹlu awọn ida ebi ati awọn aarun miiran! O jẹ dandan lati rii daju pe iwuwo ara ọmọ ọmọ fun ọsẹ kan dinku nipa 700 g. Ati pe ni awọn ọran alailẹgbẹ, awọn onisegun paṣẹ iru awọn ounjẹ ti o ṣe iranlọwọ lati padanu awọn ọjọ meje si kilo kilo ati idaji.

    O ti fihan pe idide ebi n pa lori idinku-ara ti iṣelọpọ, nitorinaa iwuwo yoo ko parẹ nibikibi, ṣugbọn nirọrun yoo duro jẹ. Iru awọn igbese bẹẹ jẹ idapọ pẹlu otitọ pe wọn yorisi awọn aami aiṣan bii ailera iṣan gbogbogbo, idalọwọduro ti iṣan ati awọ ara sagging.

    Ounje fun awọn ọmọde ti o sanra jẹ iyatọ diẹ ti awọn arun pituitary jẹ idi ti iwọn apọju. Iru awọn ipo wọnyi ni ijuwe nipasẹ otitọ pe ọmọ nigbagbogbo ni imọlara ebi ti ebi ni alẹ, ati fọọmu striae lori ara. Ni ọran yii, itọju naa yẹ ki o pẹlu awọn pataki pataki wọnyi:

    1. Ounjẹ ipin, eyiti o jẹ ounjẹ mẹfa ni ọjọ kan.
    2. Lilo awọn ounjẹ kalori-kekere.
    3. Awọn ifọwọra deede.
    4. Itọju-adaṣe.
    5. Awọn iyatọ ti awọn ẹmi.
    6. Awọn ọjọwẹwẹ.
    7. Alarin-idaraya idaraya.

    Nigbakan wọn wa si itọju ti isanraju igba ewe ati si lilo awọn oogun kan - awọn isanraju, tairodu tabi awọn oogun anorexigenic.

    Awọn ẹya itọju

    Awọn ọmọde labẹ ọdun 12 gbiyanju lati ma ṣe ilana awọn oogun. Ni akọkọ, awọn alaisan ni a fun ni ounjẹ to tọ ati kalori kalori, eyiti o jẹ pe ni ọjọ-ori yii o yẹ ki o to 1950 kcal. Ounjẹ kẹjọ fun awọn ọmọde obese ni a yan.

    Ninu itọju ti isanraju ninu awọn ọmọde, awọn ọna wọnyi ni o yẹ:

    • Ounje. O jẹ dandan lati fi kọ awọn carbohydrates ti o rọrun tabi ṣe opin lilo wọn bi o ti ṣeeṣe - suga ati awọn ọja ti o da lori rẹ, poteto, pasita, vermicelli. Gbogbo awọn ohun mimu ti o dun ati awọn ohun elo itaja, awọn ounjẹ ti o sanra ati awọn ọja ibi ifunwara yẹ ki o yọkuro lati inu akojọ ašayan. O nilo lati jẹ bi ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ titun bi o ti ṣeeṣe, pẹlu ayafi awọn eso ajara ati banas, eyiti o ni awọn kalori pupọ pupọ. O nilo lati jẹ ni ida, ni igba 5-6 ni ọjọ kan, o yẹ ki o mu omi diẹ sii ni pato.
    • Awọn ilana itọju ailera. Ere idaraya deede, iwẹ itansan, ti ara ati imọ-ẹrọ, ifọwọra yoo ṣe iranlọwọ. Awọn ọna wọnyi wulo nikan fun iwọn 1 ati 2 ti arun naa, nigbati a ko sọ awọn ami aisan naa.
    • Awọn imularada homeopathic. Awọn oogun ti o munadoko julọ ni Antimonium Krumid, Hepel, Testis Compositum, ati Grafites Cosmoplex S. Ọna itọju jẹ o kere ju ọsẹ meji 2, lẹhin eyi a ṣe isinmi fun ọpọlọpọ awọn oṣu. Mejeeji awọn tabulẹti ati awọn sil drops ni o gba wakati kan ṣaaju ounjẹ. O ko le lo wọn fun awọn ọmọde titi di ọdun kan.

    Fun awọn ọdọ, ni ipo akọkọ, gẹgẹ bi ọran ti awọn ọmọ-ọwọ, o gba ọ niyanju lati tun wo ounjẹ wọn. Iru awọn ọmọde bẹ ni a fun ni ounjẹ ounjẹ Nọmba 8, eyiti o nilo lilo awọn woro irugbin, ẹja ti o ni ọra-kekere ati ẹran kanna, akara bran, awọn ẹfọ ati awọn eso, epo ororo, tii alawọ ewe.

    Iṣẹ ṣiṣe ti ara, eka ti itọju adaṣe, awọn irọlẹ irọlẹ ṣaaju akoko ibusun ni a nilo. Aṣayan nla - gbigbasilẹ ni apakan ere idaraya, o dara julọ julọ ninu adagun-odo naa. Awọn atunṣe itọju homeopathic tun nilo.

    A ko ya oogun oogun, eyiti o jẹ igbagbogbo julọ lati bẹrẹ si pẹlu iwọn 3 ti isanraju. Dọkita le ṣalaye awọn oogun "Metformin", "Orlistat", "Sibutramine", "Phentermine."

    Ni afikun si gbogbo eyi, awọn atunṣe eniyan kii yoo jẹ superfluous. Apapo didara ti o dara pupọ ti ewe-iwe ti Alexandria, awọn eso ọpọtọ ati awọn apricots ti o gbẹ, kọọkan ni awọn eroja wọnyi ni 50 g. Gbogbo eyi ni itemole ati ibi-ipari ti o ti pari ni 1 tsp.

    Ohunelo miiran ti o wulo nigba ti isanraju ọdọ ba dagba: dapọ wort St John's, awọn eso birch ati chamomile ile elegbogi (25 g kọọkan). Tú awọn ewe naa pẹlu omi gbona (400 milimita), jẹ ki wọn pọnti fun ọjọ kan ki o fun ọmọ ni 200 milimita ni akoko ibusun pẹlu oyin (1 tsp).

    Ija lodi si isanraju nipasẹ iru inu inu jẹ eka ati mu akoko pipẹ daradara.

    Apapo itọju ailera ni:

    • igbesi aye awọn ayipada
    • ibowo fun sparing ounje,
    • ti n ṣe awọn adaṣe idaraya,
    • mu awọn oogun
    • itọju awọn ọlọjẹ concomitant.

    Awọn oogun ti o munadoko julọ ni:

    • "Orlistat" - dinku gbigba ti ọra ninu awọn ifun,
    • "Sibutramine" - apakokoro apanirun ti o dinku itara,
    • "Rimonabant" - tọka si ẹka ti awọn atako, dinku ifunra ati igbelaruge iyara pipadanu iwuwo ara,
    • Metformin
    • "Pramlintide" - ṣẹda iriri ti kikun,
    • "Exenatide Bayeta."

    A ṣe apejọ ijẹẹmu ati eka ile-iṣere idaraya fun itọju alakọọkan fun alaisan kọọkan, eyiti o da lori bii ipa ti arun naa. Sibẹsibẹ, ni eyikeyi ọran, itọju ailera yẹ ki o jẹ okeerẹ.

    Pẹlu ailagbara ti awọn ọna Konsafetifu, bakanna pẹlu pẹlu awọn ipo ti o muna ti ẹkọ, itọju ti isanraju inu inu ni awọn mejeeji ti tọka si iṣẹ abẹ kan. Idojukọ-ọrọ ni ero ni yiyọ apakan ti ifun tabi idinku ninu agbara ti ikun.

    O tọ lati ṣe akiyesi pe ninu ọran yii, awọn atunṣe eniyan ko fun abajade rere kan, ati nigbami wọn le mu iṣoro naa pọ si ati yorisi awọn ilolu.

    Gẹgẹbi awọn iṣeduro ti ile-iwosan, itọju ailera isanraju ni a gbe jade ni akiyesi to buru iwuwo. Apakan ara ti itọju jẹ ipinnu lati pade ounjẹ. Ti ọmọde ba ni awọn okunfa ewu ti o mu idagbasoke ti isanraju, lẹhinna ounjẹ yẹ ki o tẹle ni gbogbo igbesi aye.

    Oúnjẹ ìṣègùn yẹ ki o lọ silẹ ninu awọn kalori. Awọn ounjẹ ti o nira, paapaa awọn ti o ni awọn ọra ti o kun fun, ni a yọkuro patapata lati ounjẹ awọn ọmọ. Iwọn to pọ ti okun isokuso gbọdọ wa ni ijẹun ti ọmọ ti o sanra. O kun ninu awọn ẹfọ alabapade ati awọn eso. Awọn didun lelẹ (awọn akara, awọn akara, awọn didun lete, chocolate, abbl.) Ni a yọkuro patapata.

    Ni afikun si ounjẹ kalori kekere-kalori, iṣẹ ṣiṣe ti ara ti a yan ni pataki ni a nilo. Pẹlu iwọn kekere ti buru iwuwo ju, awọn apakan ere idaraya abẹwo ni o dara. Pẹlu afikun idiyele ti awọn poun afikun, ṣiṣere idaraya laisi idari awọn onisegun jẹ eewu pupọ. Ni ọran yii, awọn adaṣe physiotherapy jẹ ibamu daradara.

    Agbara ati eka ti awọn adaṣe ti ara ti ni idapo pẹlu dokita oogun oogun tabi olukọ amọdaju pẹlu eto-ẹkọ akanṣe. Ikẹkọ ti nṣiṣe lọwọ ni awọn ọmọ sanra ko ni itẹwọgba, nitori wọn le fa ọmọde ni ọpọlọpọ awọn ilolu lati eto eto iṣan. O yẹ ki a ṣee ṣe ni iyara ti o dakẹ ati pẹlu oṣuwọn atunwi kan.

    Awọn ọna physiotherapeutic oriṣiriṣi le tun ṣe iranlọwọ ninu igbejako iwuwo pupọ. Cavitation, itọju olutirasandi, ifọwọra afọwọ n yọkuro awọn centimita afikun. O ṣe pataki lati ranti pe physiotherapy kan nikan ko le ni ipa lori imukuro pipe ti isanraju. Fun itọju ti isanraju, a nilo ọna ṣiṣe eto, eyiti o pẹlu ijẹẹmu ti o jẹ dandan tabi ajẹẹjẹ itọju, bi yiyan ti ṣiṣe ipa ti ara to dara julọ.

    Lati imukuro awọn ami ti isanraju Atẹle, itọju ti aarun ti o wa ni abẹ ni a nilo. Ni ọran yii, awọn iwadii aisan ilọsiwaju le nilo. Ni deede, itọju ti isanraju Atẹle ni a ṣe nipasẹ awọn ọmọ itọju endocrinologists pediatric pẹlu ikopa ti nṣiṣe lọwọ ti gynecologists, nephrologists ati awọn alamọja miiran bi o ṣe nilo.Idena ti isanraju ṣe ipa pataki pupọ ni idilọwọ iwọn apọju ninu awọn ọmọ ọwọ.

    Yẹ ki iwuwo ọmọ ati iwuwo ọmọ jẹ ni ibamu? Dokita Komarovsky dahun awọn ibeere wọnyi ati awọn ibeere miiran nipa awọn iṣoro ti iwuwo pupọ ni awọn ọmọde.

    Ija lodi si isanraju inu bẹrẹ pẹlu ounjẹ ati awọn ayipada ni ọna igbesi aye deede ati ijusilẹ ti awọn afẹsodi - ọti ati mimu siga.

    Ti yan ounjẹ ijẹẹmu fun alaisan kọọkan lọkọọkan nipasẹ onkọwe ijẹẹmu, ati ounjẹ fun isanraju inu pẹlu awọn ofin wọnyi:

    • Ṣe awọn ọja awọn ẹranko,
    • Paapaa ṣokunkun suga ati awọn didun lete,
    • Maṣe jẹ ki awọn ọja ifunwara ti o sanra,
    • Maṣe jẹ ounjẹ ti a fi sinu akolo, bakanna ti o din, ounjẹ ti o mu,
    • Ṣawakiri awọn ounjẹ ti a ṣe ilana ati awọn sausages lati inu akojọ aṣayan,
    • Aṣayan ijẹẹmu yẹ ki o wa ni iwọntunwọnsi ati pe o yẹ ki o ni awọn ọlọjẹ, awọn carbohydrates ati awọn ọra (Ewebe),
    • O nilo lati jẹ to awọn akoko 6 ni ọjọ kan, ṣugbọn ni awọn ipin kekere,
    • Ounje yẹ ki o ni to 60.0% ti awọn ẹfọ titun, ewe ati eso,
    • Nọmba awọn kalori fun ọjọ kan ko yẹ ki o kọja lati 1200.0 si 1600.0.

    Pẹlupẹlu, ni afikun si ounjẹ, iru awọn igbese ti kii ṣe oogun ni a lo:

    • Ṣe adaṣe ni owurọ
    • Rin diẹ sii nigba ọjọ,
    • Ni irọlẹ, o le rin rin nipasẹ afẹfẹ, tabi gun keke, eyi yoo dinku iwuwo ati igbega iṣesi ẹdun rẹ.

    Itọju Ẹrọ oriširiši itọju pẹlu iru awọn oogun:

    • Orlistat lati dinku gbigba ti ọra lati awọn ifun,
    • Antutpressant sibutramine,
    • Oogun kan ti o dinku itara ti Rimonabant,
    • Awọn igbaradi Metroformin ati Pramlintid - fun itẹlera iyara ti ara.
    Fun soke ni dun

    Ti o ba ṣe akiyesi pe ọmọ rẹ ni iwọn apọju, o yẹ ki o kan si alamọdaju Onjẹ. O ṣee ṣe ki o nilo ounjẹ pataki kan nikan. Isanraju ni ibẹrẹ awọn ipele rọrun pupọ lati tọju. Ti isanraju ba ti kọja tẹlẹ si iwọn III tabi IV, lẹhinna o nilo lati ṣe ni kete bi o ti ṣee.

    Onjẹ naa pẹlu:

    • Iwọn iwọn idinku 1
    • Ibasi si ijọba ti ounjẹ ida marun ni ọjọ kan (ni pataki gbogbo ẹbi). Ni ọran yii, ale ko gbọdọ jẹ ju wakati mẹta ṣaaju oorun akoko,
    • Rọpo awọn ohun mimu itaja ti o dun pẹlu omi,
    • Ifisi ni ijẹẹmu ojoojumọ ti awọn eso titun, awọn eso ẹfọ ati awọn ẹfọ (fun itọsi àtọgbẹ, awọn eso aladun yẹ ki o yọkuro),
    • Iyasoto lati ounjẹ ti ẹran ti o sanra, ẹja,
    • Omi mimu ti o péye
    • Ipinpin agbara ti awọn carbohydrates "yara": awọn ọja iyẹfun, pasita, semolina,
    • Ipinpin awọn agbara awọn ohun mimu (lati awọn didun lete, fun ọmọ rẹ ni oyin, awọn eso ti o gbẹ, marmalade, marshmallows ati chocolate dudu), ati pẹlu àtọgbẹ, awọn ounjẹ ti o ni suga yẹ ki o yọ si eyiti o pọju,
    • Idinwo iyọ gbigbemi, ṣe ifesi awọn ẹfọ eso ti o jẹ eso ati ti a gbe ni ounjẹ,
    • Lai ounjẹ ti o yara, awọn eerun igi, ipanu ati diẹ sii.

    Lakoko yii, ọmọ naa ni contraindicated ni eyikeyi ounjẹ ti o kan pẹlu ebi, ati awọn ounjẹ ajẹsara. Niwọn igba ti wọn ṣe nikan ni ipa ti arun na. Ninu ilana ijọba ti ọjọ ti o nilo lati ni ririn nrin, ṣiṣe ni o kere ju awọn iṣẹju 30, ati ṣiṣe awọn ere idaraya ni igba 3-5 ni ọsẹ kan. Ni owurọ o ni ṣiṣe lati ṣe awọn adaṣe.

    Ohun ti o ṣẹlẹ ninu ara pẹlu jijẹ iwuwo ara

    Duro ọpọlọpọ awọn ipele ti awọn ailera ailera:

    • Idinku ni ifamọ ti ile-iṣẹ ifọṣọ. Ihujẹun ti ko ni deede - ọmọ naa ni rilara ebi paapaa lẹhin awọn ounjẹ kalori giga.
    • Ninu ilana jijẹ, awọn homonu igbadun (awọn opiates endogenous) ni a tu silẹ ni agbara, eyiti o jẹ iduroṣinṣin. O ti han ni pataki kedere niwaju awọn eroja, awọn eroja, suga.
    • Apo ara Adize funrara awọn homonu ati idiwọ iṣẹ ti hisulini ati leptin - resistance wa, iyẹn ni, resistance si wọn. Gẹgẹbi abajade, ipele ẹjẹ wọn ga soke, eyiti o ṣe iwuri itara paapaa.

    Awọn iṣiro ti a ṣẹda ninu eto walẹ tun ṣiṣẹ lori ere iwuwo. Wa Circle kan ti o buruju - diẹ sii ti ọmọ naa jẹun, ni okun ti ebi npa.Lati paarẹ o nilo glukosi bi orisun ti agbara iyara. Awọn ọmọde ṣọ lati jẹ ọpọlọpọ awọn ounjẹ kalori pupọ, nitorinaa iwuwo n dagba ni imurasilẹ.

    Iṣẹ ṣiṣe ti ara

    Ewu akọkọ ti isanraju kii ṣe ni gbogbo eyiti ara ṣe iwuwo pupọ. Awọn oye to pọ julọ ninu ẹran ara adipose le jẹ eewu ilera. Lootọ, awọn eniyan ti o ni ibatan tun ṣe iwọn pupọ pupọ, ṣugbọn ni akoko kanna wọn duro lagbara, o fẹrẹ má ṣe aisan. Nitorinaa, o ṣe pataki lati ṣe ilana “idogo” rẹ ti ọra ti ko wulo sinu awọn iṣan ti o wulo ti o lẹwa, kuku ju ibi-apẹrẹ, ti ko dara lọ.

    • Pupọ ogbontarigi ṣe ilana fun awọn ọmọde ati awọn ọdọ ni ojoojumọ awọn kilasi eto ẹkọ ti ara fun ogoji ogoji tabi ogoji. Iwọnyi jẹ awọn ẹru ina, gẹgẹbi gbigba agbara, nrin ninu afẹfẹ titun, gigun kẹkẹ, ẹlẹsẹsẹ, iṣere lori yinyin, sikiini. Jijo, ije brisk, gbogbo eyi ni o dara fun ibẹrẹ kan. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati sun kalori kalori lati ara.
    • O fẹrẹ to lẹẹmeji tabi ni igba mẹta ni ọsẹ kan, a ti fun ni ikẹkọ ikẹkọ agbara. O jẹ nipasẹ awọn adaṣe wọnyi pe ọra fẹẹrẹ yoo yipada ni aṣeyọri sinu ipele iṣan. Awọn adaṣe okun nikan ko ṣe alabapin si sisun kalori, ṣugbọn wọn gba ọ laaye lati yara si iṣelọpọ agbara ni igbati wọn ti pari.
    • Ko ṣe ipalara lati ni ifisere alagbeka kan fun ọmọ rẹ, ṣugbọn iru eyiti on tikararẹ ṣe atilẹyin fun u, nitorinaa ti o nifẹ, fanimọra. Ọpọlọpọ eniyan forukọsilẹ fun jijo, Boxing, karate, ijakadi, adaṣe iṣe, parkour, wiwa ninu eyi kii ṣe ipa ti ara nikan, ṣugbọn alaafia ọpọlọ tun.

    Gba ohun ọsin ti ọmọ rẹ ti n beere fun igba pipẹ. Ṣiṣere ni o duro si ibikan pẹlu aja kan, yoo padanu awọn poun afikun, nmi afẹfẹ titun.

    Awọn akoko to ṣe pataki ti idagbasoke arun na

    Nigbagbogbo, iwuwo iwuwo ni a pinnu ni iru awọn aaye arin iru:

    • Ni ọdun akọkọ ti igbesi aye. Ti o ba bori ọmọ naa, lẹhinna o mu nọmba awọn sẹẹli pọ ni àsopọ adipose. Lakoko yii, o rọrun lati ṣe iwuwọn iwuwo ara pẹlu ijẹẹmu tootọ.
    • Lati ọmọ ọdun marun si mẹjọ. Awọn ọmọde ni iwuwo, ati idinku rẹ jẹ riru. O jẹ eewu nitori iwuwo iwuwo ṣee ṣe tẹlẹ ni agba. Nọmba awọn sẹẹli ti o sanra ko le dinku, wọn ṣiṣẹ bi ifiomipamo fun ikojọpọ siwaju.
    • Awọn ọdọ. Isanraju papọ pẹlu awọn ayipada homonu. O jẹ itẹramọṣẹ, o tẹsiwaju ninu awọn agbalagba, pẹlu awọn ayipada ninu ilana ilana sisan ẹjẹ.

    Oogun Oogun

    Awọn oogun lo wa ti o fa ipadanu iwuwo. Wọn ni orukọ "sisọ" - awọn eero. Diẹ ninu wọn jẹ doko gidi gaan, ṣugbọn awọn ipa ẹgbẹ, ati ni pataki julọ, awọn abajade ti gbigbe wọn, tun wa ni aitoju, pataki ni aaye ti ewe ati isanraju ọdọ.

    Bi o ṣe fẹ wa, kii ṣe oogun kan nikan o le ni ipa ti o fa isanraju. Ni afikun, laisi imọran ti dokita kan, o ko le lo awọn tabulẹti, awọn ohun mimu tabi awọn abẹrẹ.

    Awọn ami aisan ati iwọn ti isanraju

    Awọn ifihan ti ile-iwosan ti arun na da lori ẹka ti ọjọ ori, nitori ipele kọọkan ti igbesi aye ọmọ kan ni pẹlu awọn ayipada kan ninu ara.

    Ni awọn ọdun ile-iwe (to 6 ọdun), nitori apọju, wọn wa:

    • aati inira
    • dysbiosis,
    • àìrígbẹyà.

    Awọn ọmọ ile-iwe kekere (lati ọdun 6-7 si 10-11) jiya lati:

    • alekun ninu riru ẹjẹ,
    • alekun nla
    • aitasera nigba igbiyanju ti ara ati paapaa pẹlu ririn deede.

    Awọn isanraju ọdọ ti o jẹ ọdọ jẹ ibajẹ pẹlu:

    • rirẹ,
    • loorekoore awọn orififo
    • iwara
    • wiwu ti awọn opin isalẹ,
    • apapọ irora
    • ipo ti ibanujẹ.

    Awọn ọmọbirin ni awọn iṣoro pẹlu nkan oṣu (dysmenorrhea, amenorrhea). Awọn aami aisan ni irisi irorẹ, idagba irun pupọ, akoko alaibamu le ṣe afihan nipasẹ ọna polycystic.

    Ti o ba jẹ afikun iwuwo nipasẹ afikun ti irora ninu awọn keekeeke mammary, orififo ati aapọn nla nigba akoko oṣu, niwaju iṣọn-alọ ọkan ti ko ni agbara.

    Ewu ti sanra ni ọmọde yoo pọ si bi o ti ṣee ni ọjọ-ori ti:

    • lati 1 si 3 ọdun,
    • lati 5 si 7 ọdun atijọ,
    • lati 12 si 16 ọdun atijọ.

    Lati pinnu iwọn ti isanraju ninu awọn ọmọde, o nilo lati mọ iye iwuwo ti o pọ ju iwuwasi ti iṣeto nipasẹ ọjọ-ori:

    • ti o ba jẹ pe iwuwo iwuwo ara jẹ 15-24% ti o ga julọ, ilana-aisan wa ni ipele 1,
    • iyatọ 25-49% ni ipele keji lati eyiti ọmọ ati ọmọ ile-iwe ọdun 8 le jiya
    • iwọn 3 isanraju ti wa ni ayẹwo nigbati iwuwo ninu awọn ọmọde koja iwuwasi nipasẹ 50-99%,
    • Ipele iwuwo ti 4 jẹ ipo ti o lewu pupọ ninu eyiti ọmọ wọn ni o kere ju 100% diẹ sii ju iwuwasi lọ.

    Atọka ibi-ara (BMI) jẹ afihan pẹlu eyiti o tun le pinnu ipele idagbasoke ti arun naa. O jẹ dandan lati pin iwuwo ara ni awọn kilo nipasẹ awọn iga ni awọn mita onigun mẹrin (m / h 2).

    Tabili yoo ran ọ lọwọ lati ni oye bi o ṣe lewu ipo naa:

    Atọka ibi-araIpele isanraju
    lati 25 si 29,9Iwọn iwuwo
    lati 30 si 34,9Akọkọ
    lati 35 si 39,9Keji
    diẹ sii ju 40Kẹta

    Nigbagbogbo a ṣe ayẹwo pẹlu isanraju ti iwọn 1 ati 2, eyiti o jẹ ninu awọn ọmọde ni akọkọ.

    Tabili iwuwasi ti iwuwo ati iga ti awọn ọmọde labẹ ọdun 17

    Ajo Agbaye ti Ilera (WHO) ti fi idiwọn kalẹ fun iwuwo ara ati giga ni igba ewe titi di ọjọ-ori 17. Diẹ ninu awọn iyatọ ninu awọn oṣuwọn laarin awọn ọmọbirin ati awọn ọmọkunrin yẹ ki o ṣe akiyesi.

    Eyi jẹ nitori aye ti awọn ẹya ara-ẹrọ diẹ.

    Ẹya ọjọ ori (nọmba ti ọdun)Awọn ọmọbinrinAwọn ọmọkunrin
    Iwuwo (kg)Iga (cm)Iwuwo (kg)Iga (cm)
    19.3-11.874-8010-12.776-83
    210.9-14.182-9011.8-14.385-92
    313.3-16.291-9913.2-16.692-99
    413.8-18.095-10514.8-19.498-107
    516.0-20.6104-11416.5-22.7105-116
    618.2-24.6111-12018.7-25.2111-121
    720.5-28.5113-11720.6-29.4118-129
    822.4-32.3124-13423.2-32.6124-135
    925.2-36.8128-14024.7-36.5129-141
    1027.9-40.5134-14728.4-39.1135-147
    1130.5-44.6138-15229.0-42.2138-149
    1236.5-51.4146-16033.7-48.5143-158
    1340.4-56.5151-16340.6-57.1149-165
    1444.6-58.5154-16743.8-58.4155-170
    1547.0-62.3156-16747.8-64.9159-175
    1648.8-62.5157-16754.5-69.8168-179
    1749.3-63.6158-16858.0-75.5170-180

    Lati ṣayẹwo tabili, o nilo lati sọ iwọn giga ti ọmọ naa ni deede. O yẹ ki o duro lẹgbẹẹ ogiri, kii ṣe isokuso, pẹlu awọn ẹsẹ ti o ni inira. Awọn apo ejika, awọn ibusọ ati igigirisẹ nikan ni o wa pẹlu ogiri. O gbọdọ wa ni ori ki eti ti isalẹ isalẹ ati apakan oke ti auricle wa lori ọkọ oju-ofurufu petele kanna.

    Iṣẹ ṣiṣe ti ara

    Ninu itọju ti isanraju ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ, aaye pataki ni iṣẹ nipasẹ iṣẹ ṣiṣe eto eto. Awọn ọmọde le nigbagbogbo rin ati mu awọn ere ita gbangba. Awọn ọjọ-ori 4-5 si le fun awọn apakan ere-idaraya ati igbasilẹ ninu adagun-odo naa. Dokita ti o wa ni wiwa yoo ran ọ lọwọ lati yan eto awọn adaṣe fun awọn ọmọ ile-iwe.

    Ọna nla lati yọ isanraju ninu ọmọde ni awọn akoko ifọwọra, sibẹsibẹ, pẹlu awọn ailera ọkan, wọn jẹ contraindicated.

    Oogun Oogun

    Pupọ awọn oogun ti a lo lodi si isanraju ko gba laaye fun awọn ọmọde.

    Ni awọn ọran pataki, o ṣee ṣe lati lo:

    • Orlistat (lati ọdun mejila 12),
    • Metformin (lati ọdun mẹwa ti ọjọ ori pẹlu àtọgbẹ ti iru igbẹkẹle-insulin).

    Ti isanraju ba wa ni awọn ọdọ, awọn itọju homeopathic le ni ilana.

    Kini arun naa lewu?

    Awọn rudurudu ti iṣọn-ẹjẹ le ja si awọn abajade ti a ko le sọ tẹlẹ. Nitorinaa, awọn obi gbọdọ mọ ohun ti isanraju nyorisi.

    O le yi pada:

    • ailera
    • awọn eegun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ,
    • ibaje si ohun elo osteoarticular,
    • atọgbẹ
    • awọn ilana nipa ikun
    • ibalopọ idagbasoke ibalopo.

    Awọn abajade ti o wọpọ ati awọn ilolu ti isanraju ni akoko pubertal jẹ ibajẹ ti awọn ẹya-ara, ailagbara ti nkan oṣu.

    Nitorinaa, nigbati awọn ami akọkọ ti ẹkọ nipa aisan ba farahan, o yẹ ki a koju wọn, bibẹẹkọ awọn aami aisan yoo buru si akoko.

    Awọn imuposi abẹ

    Ọpọlọpọ awọn dokita sọ pe itọju pẹlu ilosoke ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara tabi ounjẹ jẹ iwọn odiwọn kan. Ti o munadoko julọ yoo jẹ iṣẹ abẹ, iyẹn ni, ti a ṣe lori awọn ara inu inu. Bibẹẹkọ, ninu ọran ti awọn ọmọde ati ọdọ yoo ni lati ṣọra gidigidi nigbati yiyan ọna kanna ti imukuro awọn poun afikun.

    Awọn itọkasi fun iṣẹ abẹ da lori awọn rudurudu ilera ati awọn pathologies ti ko le ṣe atunṣe nipasẹ awọn ọna miiran. Nigbagbogbo, iru awọn iṣẹ wọnyi ni a fun ni nikan ni opin ti eto-eto, nigbati idagba idagbasoke ba duro.

    Ni afikun, iwọ yoo ni lati gba itọju tootọ pẹlu ọpọlọ. Nigba miiran a yan awọn akoko kanna ni ọkọọkan, ṣugbọn ni ọpọlọpọ igba ọdọ yoo ni lati lọ si awọn akoko pẹlu awọn obi. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn agbalagba ni o wa lodidi fun alafia rẹ. Paapaa lẹhin iṣẹ abẹ, iwọ yoo tun ni lati ṣe akiyesi ounjẹ kan, iṣẹ ṣiṣe ti ara, nitorinaa lati ma pada si iṣoro atilẹba lẹẹkansi, ati awọn afikun poun ki o má ba kọ lori awọn ẹgbẹ tabi ikun.

    Awọn Ofin Ounje Awọn ọmọde

    Lati sọ dipọ ipa, o nilo lati ṣeto ounjẹ ọmọde ni iru ọna pe, gbigba gbogbo awọn nkan pataki, o jo gbogbo awọn kalori run, ko jẹ ki ọra wa ni fipamọ.

    • Iyokuro gbigbemi kalori lapapọ lati ida ogun si aadọta. Eyi le ṣaṣeyọri nipasẹ pẹlu awọn ẹfọ diẹ sii, dipo awọn “awọn ile-itọwo tẹlẹ”
    • Idapọ ijẹẹmu jẹ ifosiwewe pataki pupọ ti a ti mẹnuba tẹlẹ Gba sinu aṣa ti njẹ marun, tabi paapaa ni igba mẹfa ni ọjọ kan.
    • Gbe iyọ gbigbemi. Fifi sii ni satelaiti jẹ pataki nikan ni opin sise tabi ti ṣetan tẹlẹ, ati paapaa lẹhinna diẹ.
    • Awọn iranṣẹ yẹ ki o jẹ kekere. O dara lati jẹ saladi kekere, ati lẹhin wakati kan tabi meji kekere bimo diẹ ju lati “bori” ekan nla kan ni joko.

    Lori iṣeduro ti dokita kan, o le ṣeto awọn ọjọ ãwẹ nigbati ọmọ yoo mu omi nikan. Awọn ọjọ Mono tun ṣee ṣe. Ni iru awọn ọran, o gba laaye lati jẹ ọja kan ni ọjọ, fun apẹẹrẹ, wara tabi oje. Ohun akọkọ ni pe ko si contraindications si eyi.

    Awọn ọja Ifihan

    • Ẹfọ ti gbogbo iru, ayafi awọn arosọ, eyiti o nilo lati gba ni iwọntunwọnsi.
    • Awọn woro irugbin ti irugbin (ni isansa ti aleji si giluteni).
    • Awọn unrẹrẹ ti a ko fiwewe larọwọto, dun niwọntunwọsi.
    • Awọn awọ ti ẹfọ, bota (aladapo Ghee bota ti aipe).
    • Awọn ẹran kekere-ọra.
    • Eja ati bi eja.
    • Wara, awọn ọja lactic acid.
    • Gbogbo burẹdi ọkà.

    Awọn ọja ti ni idinamọ

    • Eran ti o ni inira, gẹgẹbi awọn broths ti o lagbara lati ọdọ rẹ.
    • Ẹja ti o ni inira.
    • Awọn ounjẹ mimu.
    • Fi sinu akolo, awọn akopọ.
    • Ekan ipara, ipara.
    • Suga, awọn ounjẹ didùn, Jam.
    • Iyẹfun, sise, yan.
    • Porridge Semolina, iresi.
    • Poteto, oka, Ewa, ewa.
    • Awọn kidinrin, ẹdọ.

    O ṣe pataki lati ko idinwo mimu pẹlu isanraju. O yẹ ki o jẹ opolopo nigbagbogbo. O nilo lati mu o kere ju ọkan ati idaji liters ti omi fun ọjọ kan. Ti ọmọ naa ko ba fẹ mu omi pupọ, o le pin si awọn ipin kekere ti ọgọrun giramu. Nitorinaa oun yoo “ṣiṣẹ” pupọ julọ, ati ni mimu diẹ sii.

    Idena ti isanraju igba ewe

    O rọrun pupọ lati ṣe awotẹlẹ awọn ọna idena ju lati wo pẹlu iṣoro naa nigbamii, eyi jẹ otitọ ti a mọ daradara. Nitorinaa, o rọrun pupọ lati ṣe abojuto ilera ti awọn ọmọ rẹ, ni idaniloju pe ko si isanraju ṣe ewu wọn. Laanu, pupọ da lori awọn obi funrara wọn, ti o jẹ ọlọtẹ ti ko fẹ lati jẹwọ awọn iṣoro wọn, eyiti awọn ọmọde nigbagbogbo jiya.

    • Aṣa ounje ti idile jẹ nkan ti o ṣe pataki pupọ. Dagbasoke awọn iwa jijẹ otitọ jẹ ilana ti o nipọn, gigun ti awọn iya ati baba gbọdọ kọja fun awọn ọmọ wọn.
    • Igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ, awọn rin deede, awọn irin ajo lọ si igbo, awọn oke-nla, odo kan, awọn ere ita gbangba tabi rin pẹlu awọn ohun ọsin yẹ ki o faramọ.
    • Gbogbo eniyan ni diẹ ninu awọn ifisere, ṣe awọn ere idaraya rẹ. Ni atẹle apẹẹrẹ ti awọn obi, awọn ọmọde nigbagbogbo yan kanna. Lati igba ọjọ-ori, ti ri iya tabi baba lori awọn ẹrọ idaraya, ọmọ naa yoo tun fẹ lati ṣe.
    • Ojoojumọ "vigil" ni iwaju TV tabi kọnputa yẹ ki o ni opin ni opin. Ọmọ tabi ọdọ le lo lori iṣowo yii ko ju wakati meji lọ lojumọ.
    • O jẹ dandan lati gbagbe lailai iwa ti iwuri tabi iya ijẹbi. Ko si “ipanu” fun awọn giredi ti o dara, ko si akara oyinbo ni ọla fun iṣẹgun ni Olimpiiki.Wa awọn ọna ailewu lati san ere ọmọ rẹ.

    Ipinle ti ọpọlọ, idagbasoke ti ihuwasi ihuwasi ihuwasi, eyi ṣe pataki pupọ, ṣugbọn paapaa pataki julọ ni oye ibalopọ, ifẹ ati atilẹyin ninu ẹbi. Ni ọran kankan o yẹ ki o sọ fun ọmọ tabi ọdọ pe o sanra tabi sanra. O gbọdọ mọ pe ohunkohun ti iwuwo rẹ, yoo tun jẹ olufẹ, pataki, pataki, alailẹgbẹ ati alailẹgbẹ. Ninu ohun gbogbo, ṣe atilẹyin ọmọ rẹ, ṣe iranlọwọ fun u, lẹhinna o yoo rọrun pupọ lati ṣe aṣeyọri aṣeyọri ninu igbejako isanraju.

    Awọn Fọọmu iwuwo pupọ

    O da lori awọn idi fun idagbasoke arun na, o ṣẹlẹ:

    • Rọrun. O ni nkan ṣe pẹlu ounjẹ, aini gbigbe ati aalaaye jiini.
    • Hypothalamic. Han pẹlu iṣọn ọpọlọ, itankalẹ, ọgbẹ, ikolu, iṣan ẹjẹ sisan.
    • Endocrine. O fa nipasẹ awọn arun ti ẹṣẹ tairodu, ẹṣẹ oje orí-iwe, ẹṣẹ adiro, awọn idanwo ati awọn ẹyin.
    • Oogun. Iru iṣe bẹẹ ṣee ṣe lori awọn homonu (fun apẹẹrẹ, prednisone), awọn apakokoro.
    • Monogeniki. Iyipada kan ti ẹda ti homonu homonu, diẹ ninu awọn ọlọjẹ olugba, ati awọn ensaemusi yori si.
    • Syndromic. O jẹ apakan ti awọn ami ti awọn arun chromosomal (fun apẹẹrẹ, isalẹ).

    Wo fidio lori awọn ọmọde apọju:

    Ọdun ile-iwe alakọbẹrẹ

    Awọn ọmọde ko fi aaye gba iṣẹ ṣiṣe ti ara. Kuru emi ati palpitations waye ni kiakia. Wipe gbigbe pupọ pọ si, ṣiṣan ni oṣuwọn okan, haipatensonu ti o ṣee ṣe (titẹ ẹjẹ giga). Nitori awọn ayipada ita, awọn eeka nigbagbogbo di ohun ti o jẹ ẹlẹya nipasẹ awọn ẹlẹgbẹ.

    Nitori ipa afikun ti homonu idagba, ẹṣẹ tairodu, idagba ati awọn aarun abirun, awọn ajẹsara ijẹ ara ni a fihan nipasẹ iru awọn ami:

    • ga ẹjẹ titẹ
    • resistance insulin, eewu iru àtọgbẹ 2,
    • iyipada ninu akojọpọ sanra - idaabobo giga, awọn iwupo lipoproteins,
    • ifọkansi pọ si ti awọn iyọ uric acid, urolithiasis.

    Awọn ami aiṣedeede homonu ni isanraju

    Ere iwuwo le jẹ pẹlu awọn arun ti awọn keekeke ti ngbe awọn homonu. Iru isanraju ni a pe ni Atẹle. O le fura pẹlu awọn ami wọnyi:

    • Hypothyroidism aisinipo (aisi iṣẹ ti tairodu tairodu) - nigbamii ju ọrọ naa, ọmọ naa mu ori, bẹrẹ lati yiyi ni ori ibusun, mimu lẹhin nigbamii ju ọjọ ti o to.
    • Agbara Iodine pẹlu hypothyroidism ninu awọn ọdọ - alekun alekun, idaṣan, rirẹ iyara lakoko wahala ara ati ti ọpọlọ, iṣẹ ti ko dara, ikuna ipo oṣu ni awọn ọmọbirin.

    • Excess adrenal cortisol - ọra ti wa ni ifipamọ lori ọrun, awọn ejika, ikun, oju. Awọn apa ati awọn ẹsẹ wa ni tinrin. Awọn itọka ti Awọ aro tabi awọ pupa, irorẹ jẹ aṣoju, awọn ọmọbirin ni awọn akoko itiju, irun ipon dagba lori oju ati ara.
    • Ibiyi ti prolactin ti o pọ si nipasẹ ẹṣẹ pituitary - ilosoke ninu iwọn ti awọn ẹla mammary, fifa omi ṣan lati ori ọmu, orififo, akoko alaibamu.
    • Ọpọ polycystic ninu awọn ọmọbirin - awọ ati irun ni kiakia di ororo, irorẹ, idagba irun pupọ lori awọn ọwọ ati oju, ipo oṣu jẹ alailagbara.
    • Adiposogenital dystrophy - awọn ọmọkunrin ni akọ ti o ni idagbasoke ti ko dara, awọn testicles ni a ko sọkalẹ sinu scrotum, awọn aarun mammary pọ si, ati pe oṣu akọkọ jẹ idaduro ni awọn ọmọbirin.

    Awọn iwọn Apọju

    Lati pinnu idibajẹ ti isanraju, a gbekalẹ sipo nipasẹ iwọn:

    • Akọkọ - iwuwasi ti kọja nipasẹ 15-24.9 ogorun. Ni ita, awọn obi ṣe agbeyẹwo iru ọmọ bi a ti jẹ ounjẹ daradara ati ki o ma ṣe akiyesi itọju.
    • Keji - iwuwo ga julọ nipasẹ 25% tabi diẹ sii, ṣugbọn ko de + 50% ti ṣeto. A ṣe akiyesi ọran-ọra lori ẹhin mọto, awọn ọwọ, oju. Nigbagbogbo rii awọn rudurudu ti iṣelọpọ.
    • Kẹta - iwuwo ara jẹ idaji deede. Awọn ọmọde ni awọn ayipada ninu akojọpọ ẹjẹ, iṣẹ ibalopo, ati titẹ ẹjẹ ti o pọ si.
    • Ẹkẹrin - Iwuwo ni igba meji tabi diẹ sii ti o ga.Ọmọ naa le gbe pẹlu iṣoro, ẹru lori awọn isẹpo, okan, kidinrin, ẹdọ mu pọ si gaju.

    Ju majemu ti o lewu

    O ti fi idi mulẹ pe niwaju isanraju ninu awọn ọmọde ati awọn ọdọ, paapaa pẹlu didamu iwuwo atẹle, ewu ti okan ati awọn arun agbọn ẹjẹ ni agba. Eyi tumọ si eewu ti ọpọlọ, ikọlu ọkan, didi cardiac lojiji.

    Iwọn iwuwo tun le fa awọn aisan lọwọlọwọ:

    • haipatensonu
    • okan oṣuwọn
    • ailera ti iṣan ọkan, awọn ohun orin ti o bajẹ,
    • ikuna ti atẹgun nitori iduro giga ti diaphragm,
    • irẹwẹsi ti awọn iṣan inu, àìrígbẹyà, idaamu,
    • bile ti o nipọn nitori ọraju ti o ṣoro nira lati yọ kuro lati inu iṣọn biliary (dyskinesia), igbona ti gallbladder, ti oronro (cholecystitis, pancreatitis), ibajẹ ẹdọ - hepatosis, cirrhosis.

    Iwọn ara ti o pọ si jẹ ifosiwewe idamọ fun iru alakan 2. Aabo ajesara dinku.

    Idagbasoke àtọgbẹ ninu awọn ọmọde

    Eyi fa awọn igbagbogbo loorekoore, awọn arun aarun. Eyikeyi ilana iredodo ni ọna igba pipẹ kan, tan sinu onibaje. Ọdọmọdọmọ ni ọjọbọ, ṣugbọn ninu awọn ọdọ ọkunrin o le pẹ. Ilọsi pọ si iwọn didun ti àsopọ nasopharyngeal nyorisi imuni ti atẹgun ninu oorun - aarun apnea ti oorun.

    Ẹru lori eto iṣan jẹ ohun ti o fa:

    • alapin ẹsẹ
    • awọn idibajẹ ẹsẹ (fifun ara eegun atanpako),
    • ọpa ẹhin
    • iredodo ti awọn isẹpo (arthrosis, arthritis).
    Àgì ninu awọn ọmọde

    Awọn ọmọde jiya awọn iṣoro ni awọn ibatan awujọ; ni ọdọ, ibajẹ ati awọn iyapa oriṣiriṣi ni ihuwasi nigbagbogbo ni o pade. Lati le ṣe idiwọ iru awọn ilolu, o jẹ pataki ni ibẹrẹ bi o ti ṣee ṣe lati ṣe idanimọ iwuwo pupọ ati itọju ti awọn rudurudu ti iṣelọpọ.

    Isanraju han pẹlu ilosoke ninu lilo ọmọ ti awọn kalori ati agbara alainiwọn. Fun idagbasoke rẹ, ajogun ati awọn ihuwasi njẹ pataki. Awọn fọọmu ile-iwe keji jẹ abajade ti awọn rudurudu idari homonu, awọn arun ti hypothalamus.

    Ati pe nibi diẹ sii nipa awọn idanwo fun awọn homonu ni isanraju.

    Iwọn iwuwo kọja ni ipa lori iṣẹ ti awọn ara inu, idagbasoke ibalopọ, ati awọn iṣẹ eto aifọkanbalẹ. Iwọn pọ si ninu awọn ọmọde jẹ ọkan ninu awọn okunfa ewu fun arun iṣan ni igba agba. Ni isanraju nla, haipatensonu, iru 2 suga mellitus, iṣoro ni gbigbe, awọn ailera ọpọlọ waye.

    Hypothalamic puberty syndrome waye nitori aifọkanbalẹ ati awọn rudurudu ti endocrine. Ti o ko ba bẹrẹ itọju ti akoko ni akoko ọdọ fun awọn ọmọkunrin ati awọn ọmọbirin, awọn abajade yoo jẹ isanraju, ailesabiyamo ati awọn iṣoro miiran.

    O jẹ dandan lati mu awọn idanwo homonu fun isanraju, ni pataki ti obirin tabi ọkunrin kan ba ni iwuwo pupọ fun laisi idi. Olukọ endocrinologist yoo paṣẹ iru awọn ti o le kọja lati ṣe idanimọ ohun to fa.

    Nitoribẹẹ, awọn keekeke ti adrenal ati jije apọju jẹ awọn ẹlẹgbẹ ti a ko ṣe afiyesi. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn ara ṣe awọn homonu ti o ṣe iwurijọ ikojọpọ ti ọra ninu ara. Awọn homonu wo ni ọpọlọ ti o han ninu eyiti o ngbe isanraju iwuwo?

    Lati ọjọ akọkọ, awọn homonu ninu awọn ọmọde ni ipinnu. Idagba, oye, ati iṣẹ awọn ara ti ọmọ kan da lori bi wọn ṣe ni ipa lori ipele wọn. Kini o nilo lati mu? Kini yoo pinnu yoo sọ nipa (iwuwasi, kilode ti o fi gbe ga, gbe lọ si isalẹ)?

    Nigbagbogbo ibi ti awọn ọmọde lati ọdọ awọn obi ti o ni àtọgbẹ n yori si otitọ pe wọn wa aisan pẹlu ailera kan. Awọn idi le wa ni awọn aarun autoimmune, isanraju. Awọn oriṣi pin si meji - akọkọ ati keji. O ṣe pataki lati mọ awọn ẹya ninu awọn ọdọ ati ọdọ ni ibere lati ṣe iwadii aisan ati pese iranlọwọ ni akoko. Nibẹ ni idena ti ibi ti awọn ọmọde pẹlu àtọgbẹ.

    Fi Rẹ ỌRọÌwòye

    https://pobedidijabetes.org

    Olootu Ká Choice

    pobedidijabetes.org © Copyright 2024. All Rights Reserved. | Ṣẹgun Diabetes!