Àtọgbẹ Iru 2

Titi di oni, nọmba awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ aarun n pọ si ni iduroṣinṣin, ati arun na “tun ipo” ati awọn ọmọde jiya lati igba pupọ.

Ti a ba sọrọ nipa àtọgbẹ ti iwọn II, a tun pe ni ti kii-insulin-ominira, lẹhinna eyi jẹ ailera kan ninu eyiti o ṣe itọju ipo ati iṣẹ ti oronro ati pe ara ṣiṣẹ ni kikun si awọn iṣẹ rẹ.

Ṣugbọn awọn sẹẹli ti ara padanu agbara lati mu glukosi ni kikun, bi awọn olugba wọn ṣe farapa.

Ni ọran yii, a lo itọju ailera ti eka - itọju iṣoogun, papọ pẹlu atunse ounjẹ. Ni afikun, itọju ti iru àtọgbẹ mellitus 2 pẹlu awọn atunṣe eniyan kii ṣe kere julọ. Awọn ọna wo ni oogun miiran nfunni lati ja arun naa?

Eso igi gbigbẹ oloorun - ota ti àtọgbẹ-ti o gbẹkẹle àtọgbẹ

Oogun atọwọdọwọ nfunni ọpọlọpọ awọn ilana fun gbogbo awọn arun, ati nitootọ, iseda ni awọn ọna alailẹgbẹ ti o le fi awọn arun pataki paapaa pamọ. Ṣugbọn ninu ọran ti iru aisan mellitus 2 2, o kuku jẹ itọju afikun ti o dinku awọn aami aisan, ṣugbọn ko ṣe iwosan arun naa funrararẹ.

Oogun ti o munadoko kan jẹ eso igi gbigbẹ oloorun. Eyi ni epo gbigbẹ ti igi eso igi gbigbẹ, ti a lo bi turari. O ni awọn iṣọn polyphenolic ati bioflavonoids, nitori eyiti eso igi gbigbẹ oloorun ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini ti o ṣe iranlọwọ lodi si àtọgbẹ iru 2:

• diigi suga suga,
• mu ifamọ ti awọn sẹẹli pọ si hisulini,
• O ni egboogi-iredodo ati awọn ipa ẹda ara.

Awọn ilana pupọ lo wa fun lilo ọpa yii.

Idapo eso igi gbigbẹ oloorun pẹlu oyin

Lati ṣeto idapo, o nilo lati mu 1 teaspoon ti eso igi gbigbẹ gbigbẹ ki o kun sinu gilasi pẹlu omi farabale. Ojutu naa ni a fun fun awọn iṣẹju 30, lẹhinna a fi kun akara desaati ti oyin sinu rẹ. Apapọ idapọmọra ti wa ni fifun fun awọn wakati 5-6 miiran.

A ti gba ipin ti oogun naa ni awọn abere meji - idaji ṣaaju ounjẹ aarọ, ipin ti o ku - ṣaaju ki o to sùn.

Meta eso igi gbigbẹ oloorun Mexico

Awọn agolo tii meji meji yoo nilo awọn ọpá ọkan ati idaji ti eso igi gbigbẹ oloorun. Wọn ti ya si awọn ege kekere ati pe o kun fun omi. Omi ti wa ni fi lori a lọra ina, mu lati sise ati ki o kuro lati inu ina.

A mu ohun mimu naa fun mẹẹdogun ti wakati kan, akoko yii ti to fun tii lati tutu ati ki o gba awọ ti o kun pẹlu tint pupa kan. Eyi jẹ pataki, nitori ti o ba mu tii lẹsẹkẹsẹ lẹhin Pipọnti, kii yoo wulo bẹ, nitori awọn nkan to wulo ko tii tu jade lati inu eso igi gbigbẹ oloorun.

Atunṣe ti o jọra fun àtọgbẹ le ṣee ṣe diẹ sii dun pupọ ati dun diẹ, ti o ba ṣafikun kekere oje omi titun ti o tẹ. Oje lẹmọọn le jẹ deede, ṣugbọn ninu ọran yii ohun mimu yoo jẹ ekan.

Ohun mimu ti o ni imudara pẹlu osan ati eso igi gbigbẹ oloorun

Lati ṣe mimu, o nilo lati pọn omi ti o tọ, o to lati kun jug naa. Ko si awọn iwuwọn ti o muna, ṣugbọn ni apapọ, awọn ọbẹ oloorun 1-3 ati ọpọlọpọ awọn ege osan ni a fi sinu omi mimu ki o bibẹ pẹlẹbẹ kan wa fun gilasi kọọkan.

Eso igi gbigbẹ oloorun kii ṣe panacea fun arun naa ati kii yoo ni anfani lati mu tairodu duro laelae, ṣugbọn awọn ẹkọ ti fihan pe nigba lilo ninu awọn alaisan, o dinku idaabobo awọ ati awọn ipele glukosi, ṣe deede iwuwo ati ilọsiwaju sisan ẹjẹ.

Awọn ohun ọgbin ti oogun fun àtọgbẹ 2

A le pe ni egboigi egboigi ni ipilẹ ti oogun ibile ati pe o ti lo ṣaṣeyọri ni awọn ohun-ini alailẹgbẹ ti awọn ewe oogun, pẹlu àtọgbẹ type 2. A nlo awọn ilana pupọ fun ṣiṣe awọn oriṣi-teas, tinctures, awọn ọṣọ.

Pẹlu fọọmu ti o nira diẹ sii ti arun naa, a fun ni oogun kan, ati nigbakan kii ṣe ọkan, ṣugbọn sibẹ a gba ọ niyanju lati maṣe gbagbe ọna ti oogun ibile, lilo wọn bi itọju afikun.

Gbogbo ewe ti a lo lati ṣe itọju mellitus àtọgbẹ ti pin si awọn oriṣi meji, da lori iṣe wọn:

• pẹlu agbara lati dinku suga ẹjẹ
• ni ipa rere lori ipo gbogbogbo ti ara.

Tabili No. 1: Awọn ọṣọ egboigi ati awọn infusions: igbese wọn ati ohunelo wọn

Ni idaniloju, awọn atunṣe iṣọn tairodu le mu ipo alaisan naa dara. Sibẹsibẹ, o tọ lati ṣakiyesi awọn ipo kan ninu eyiti gbigbe ewe le jẹ kii ṣe asan, ṣugbọn tun lewu.

Pẹlu fọọmu yi ti àtọgbẹ mellitus, awọn ewe ko le lo pẹlu:

• Awọn ifihan inira
• idinku suga ti o dẹruba
• pẹlu hypo- ati hyperglycemic comas,
• awọn ilolu ti arun naa, nigbati iwọn kan ti ibajẹ waye - idagbasoke ti ẹsẹ ti dayabetik, iran dinku, ati bẹbẹ lọ

Ni deede, oogun egboigi ni a fun ni asiko iduro ati pe dokita ti o wa ni wiwa ipinnu ohun ti awọn ohun elo ọgbin le ṣee lo ati bii igba itọju yoo ṣe pẹ.

Awọn ami ati awọn ami aisan suga

Ami akọkọ ati ami akọkọ jẹ ilosoke ninu gaari ẹjẹ. Arun naa jẹ onibaje ni iseda ati waye nitori iṣelọpọ ti ko ni iṣelọpọ ti hisulini homonu ti a ṣẹda ninu ti oronro.

Arun naa pin si awọn oriṣi 2:

• Agbara igbekele-insulin-Iru 1,
• ti kii-insulin-ominira iru 2

O tọ lati ṣe akiyesi lẹsẹkẹsẹ pe pẹlu àtọgbẹ 2 2, ibẹrẹ ti arun nigbagbogbo ko ṣe akiyesi, nitori idagbasoke ti ilọsiwaju. Eyi kii ṣe iyalẹnu, nitori ko dabi iru iṣaju akọkọ, insulin ninu ara ni a tun ṣejade, ṣugbọn ara ko gba rẹ ni kikun.

Awọn ami akọkọ ti iru àtọgbẹ 2 pẹlu:

• ongbẹ
• ẹnu gbẹ
• rirẹ,
• ailera iṣan gbogbogbo
• hihan awọn efori
• itunnu
• loorekoore urin

Awọn ami ti o wọpọ si pẹlu:

• awọ ara
• alailagbara ọgbẹ
• iparun ati titẹ ninu awọn ọwọ ati awọn ese,
• ere iwuwo

Awọn ayẹwo

Aisan ayẹwo da lori abajade ti wiwawẹwẹ ẹjẹ ẹjẹ ti nwẹwẹ. Ti ipele glukosi ba ju 6,1 mmol / l lọ, eyi tọkasi niwaju arun kan. Ni igbagbogbo julọ, awọn eniyan ti o ju ogoji ọdun ati agbalagba dagba ni yoo kan. Ni ọjọ-ori tẹlẹ, iru alakan 2 ni a ṣe ayẹwo pupọ kere nigbagbogbo.

Nigbagbogbo o ṣẹlẹ pe iru 2 àtọgbẹ mellitus maa yipada si iru 1 (iru igbẹkẹle-insulin). Eyi jẹ nitori otitọ pe ti oronro ni lati mu hisulini sii ni iyara ati nitorinaa de opin agbara rẹ. Bii abajade, iṣelọpọ insulin ṣe pataki dinku tabi da duro patapata, eyiti o tọka si iyipada ti arun si ipele kan ti o gbẹkẹle awọn abẹrẹ insulin.

Awọn iṣeduro ipilẹ

Awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o ṣe afikun awọn ounjẹ ti o ni suga lati inu ounjẹ wọn. Dipo, o ni ṣiṣe lati lo awọn ologe. Lati dẹrọ tito nkan ti awọn ọra, o nilo lati lo turari nigbagbogbo.

Awọn alaisan atọgbẹ nilo lati rẹrin diẹ sii. Lẹhin gbogbo ẹ, ẹrin ni o fun ọ laaye lati dinku suga ẹjẹ. O dara lati jẹ alubosa ati ata ilẹ diẹ sii, owo, seleri ati eso kabeeji. O ni ṣiṣe lati ifesi awọn plums ati awọn ṣẹẹri, awọn eso-igi-oyinbo ati awọn eso-ajara, awọn ọmu ati ọgangan lati inu ounjẹ. Dipo kọfi, o nilo lati mu chicory. Awọn ewa, buckwheat, Ewa, ọya, Igba, zucchini yoo ni ipa ni rere ipa ti awọn atọgbẹ. O nilo lati jẹ alaijẹmọ ati ni gbogbo igba. Ounjẹ fun àtọgbẹ ṣe ipa pataki. Ti o ba ṣafikun rẹ pẹlu awọn ilana ti oogun ibile, lẹhinna a le bori ailera yii.

Awọn ọna eniyan

A lo awọn oogun eleyi ti awọn eniyan lati ṣafikun itọju ipilẹ fun àtọgbẹ iru 2. Ni gbogbo oṣu meji si mẹta, awọn ohun elo egboigi maili. Awọn oogun eleyi le ṣe aabo eniyan lati ibajẹ si retina, eto inu ọkan ati ẹjẹ, ẹdọ ati awọn kidinrin. Awọn igbaradi egboigi le ṣee lo ni apapo pẹlu awọn oogun miiran. Pẹlu oogun egboigi, ilọsiwaju wa lẹhin ọsẹ mẹta si mẹrin ti lilo ọna eto awọn ewe. Ṣugbọn ṣaaju ki o to bẹrẹ lilo awọn owo naa, o nilo lati mọ ara rẹ pẹlu awọn contraindications ti o ni awọn eroja to yẹ.

Awọn ilana ilana Wulo

Lati awọn akoko atijọ, awọn olutọju aṣa lo awọn ọna oriṣiriṣi ti o da lori awọn eroja ti ara lati ṣe itọju awọn ailera. Àtọgbẹ mellitus je ko si sile. Pẹlu aisan yii, awọn ilana atẹle ni a ṣe adaṣe ni agbara:

• Omi onisuga adiro (2 tsp) ni a mu ṣaaju ounjẹ ni igba mẹta ọjọ kan. Iye akoko itọju jẹ ailopin. Ni dajudaju le ti gbe jade titi ti arun recedes. Ipa ailera jẹ da lori alkali ti ara ti dayabetik kan.
• Aspen jolo (1 tablespoon) ti wa ni kikun itemole ati boiled ninu omi (500 milimita). Jeki ọgbọn iṣẹju lori kekere ooru. Lẹhinna ta ku ni aye gbona fun wakati mẹta, àlẹmọ. Ti gba broth ti o ya ni igba mẹta ọjọ kan ṣaaju ounjẹ. Mimu kan ni 50 milimita. Iye akoko itọju jẹ oṣu mẹta.
• Ti kojọpọ ni orisun omi, awọn buds wiwu ti Lilac (1 tbsp) ti wa ni brewed pẹlu omi farabale (1 l). Idapo Abajade ni a lo ni igba mẹta ọjọ kan fun tablespoon kan.
• Oje beet pupa (50 milimita kọọkan) ni igba mẹrin ni ọjọ kan.
• Irugbin Eweko. O yẹ ki o mu ni igba mẹta ọjọ kan fun teaspoon kan.

Ṣaaju ki o to adaṣe lilo iru awọn owo bẹẹ, o dara lati kan si alagbawo pẹlu ẹya endocrinologist.

Awọn ilana miiran

Awọn oluwosan atọwọdọwọ ṣeduro iṣeduro ija iru àtọgbẹ 2 pẹlu awọn atunṣe egboigi. Fun eyi, iru awọn oogun lo:

• Bunkun Bay yoo ṣe iranlọwọ lati dinku gaari. Mo mu ni igba mẹta ọjọ kan. Ọkan sìn - idaji gilasi ti idapo. Lati gba oogun yii, awọn eeru omi mẹwa ni a dà pẹlu omi farabale (600 milimita). Meta wakati ta ku.
• Atunṣe ti o munadoko miiran jẹ oogun ti o da lori buckwheat. O ti wa ni itemole ni kofi kofi kan. Lẹhinna, iyẹfun buckwheat (1 tbsp) ti wa ni afikun si gilasi wara-wara. Ta ku nigba alẹ. Lori ikun ti o ṣofo, atunse jẹ mu yó dipo aro aarọ. Ilana naa tun ṣe lojoojumọ.
• Pẹlu àtọgbẹ type 2, a tun lo blackcurrant. Awọn leaves ti iru awọn eso (50 g) ni a dà pẹlu omi farabale (1 l). Lẹhinna wọn pin si awọn ẹya dogba ati mu yó nigba ọjọ.
• Ti eniyan ba ti pọ si gaari, lẹhinna lo ọṣọ ti awọn elegede elegede. Nigbati o ba n ṣiṣẹ, o ti lo omi distilled. Ipin ti eso igi ati omi naa jẹ 1: 5. Iru ọja yii ni a ṣan, didan, jẹ ni igba mẹta ọjọ kan, aadọta milili.

Ibaramu pẹlu awọn iṣeduro ti o loke, bi lilo oogun ibile ni afikun si itọju ipilẹ, yoo ṣe iranlọwọ lati bori iru àtọgbẹ 2.

Ẹfọ ni igbejako àtọgbẹ

Oogun ibilẹ lo awọn ewe nikan, ṣugbọn o tun daba ni itọju iru àtọgbẹ 2 pẹlu awọn ẹfọ.

Ọpọlọpọ awọn ilana-iṣe, ṣugbọn o tọ lati da duro ni olokiki julọ ati munadoko.

A le ṣe itọju àtọgbẹ 2 pẹlu igbaradi ti a ṣe lati inu ọfun ẹlẹgẹ titun ti a pese pẹlu wara ọra. O gba awọn ohun elo aise 20 fun gilasi, akoko idapo jẹ awọn wakati 7-9, o ni imọran lati firanṣẹ adalu si ibi itura.

Ọpa naa ni a gba ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan fun 1 tbsp. l idaji wakati ṣaaju ounjẹ. Itọju ailera naa duro titi di igba ti aṣa rere yoo han.

Alubosa

Ọpọlọpọ awọn ọna yiyan itọju lo Ewebe yii fun lilo ita ati fun iṣakoso ẹnu. Ninu àtọgbẹ 2, a ti lo oje alubosa, eyiti a papọ pẹlu oti ninu ipin kan ti 1: 1.

Apapo idapọmọra yẹ ki o mu lojoojumọ ni 25 milimita fun oṣu kan ati idaji, lẹhinna gba isinmi ọsẹ 3 ki o tun papa naa ṣe.

Atalẹ

Ohunelo miiran fun oogun ti o lo lati ṣe deede majemu pẹlu àtọgbẹ 2 ni ile. Lati ṣe, iwọ yoo nilo tii alawọ ewe ati 2 g ti ọra ọlọ. Awọn ohun elo wọnyi ni a tú pẹlu idaji idaji lita ti omi ati ṣe simmer fun iṣẹju mẹrin.

Ti gba tii lati mu lojoojumọ ni gilasi 1 - ni owurọ ati ni ounjẹ ọsan.

Itọju pẹlu awọn atunṣe eniyan nigbagbogbo pẹlu paati yii, nitori ata ilẹ ni ọpọlọpọ awọn eroja to wulo ti o da lori rere ọpọlọpọ awọn eto ara. Pẹlu iyi si ọgbẹ àtọgbẹ 2, o jẹ riri pataki julọ pe nigba ti o lo atunṣe pẹlu Ewebe yii, suga naa dinku nipasẹ 25-30%.

O le ṣe “tii” lati ata ilẹ nipa lilọ idaji idaji ori ati Pipọnti ata ilẹ pẹlu 500 milimita ti omi farabale. O ni ṣiṣe lati bo efin pẹlu omi ki o fi ipari si, nitorinaa o fi silẹ fun iṣẹju 30-40. A ṣe itọsi ọja ati mu yó nigba ọjọ dipo tii.

Ọna olokiki miiran, nigba lilo, ni lati fa suga lọpọlọpọ, mu ẹjẹ pupa pọ si ati ki o fun ni ajesara - mu ọti-pupa pupa pẹlu ata ilẹ. Lati ṣeto idapo, o nilo 400 miligiramu ti ọti-waini pupa, ọna ti o dara julọ jẹ Cahors ati 50 g ti awọn ẹfọ ata ilẹ ti o ṣan. A ti ta ata ilẹ pẹlu ọti-waini ati firanṣẹ si aaye dudu, itura tutu fun ọsẹ kan ati idaji. Idapo ni a mu lẹmeji ọjọ kan ṣaaju ounjẹ - iwọn lilo kan ni 1 tbsp. l

Itọju ti àtọgbẹ Iru 2 pẹlu awọn imularada eniyan ni a ṣe iṣeduro fun awọn agbalagba. Ṣugbọn niwon awọn ilana ti o jọra ni awọn contraindications, kii ṣe gbogbo awọn oogun jẹ dara fun awọn alaisan ni ẹya yii. Sibẹsibẹ, ti ko ba ni aleji si awọn ọja ile gbigbe, lẹhinna wọn yẹ ki o iṣura pẹlu eruku adodo.

A gba awọn agbalagba niyanju lati ya 2 tsp. ọja ni gbogbo igba lẹhin ti njẹ. Niwọn bi omi ti ni ipa lori digestibility ti akara Bee, o yẹ ki o ma mu ọja naa tabi dapọ o pẹlu omi.

Awọn alamọja mọ bi a ṣe le ṣe itọju àtọgbẹ pẹlu awọn ọja Bee, ṣugbọn itọju ailera eyikeyi nilo lilo igba pipẹ. Ati ni ọran ti akara Bee, yoo gba o kere ju oṣu mẹfa.

Eyi kii ṣe ni gbogbo awọn ọna ti kii ṣe ibile, eyiti ngbanilaaye, ti kii ba ṣe iwosan iru àtọgbẹ keji, ṣugbọn lati mu imudarasi alafia alaisan ati ṣaṣeyọri idariji iduroṣinṣin. Ṣugbọn boya wọn jẹ imunadoko julọ ati ti ifarada wọn.Gẹgẹbi pẹlu itọju ailera oogun, ati nigba lilo awọn ilana oogun ibile, itọju tumọ si atunṣe ọranyan ti ijẹẹmu.

Ounjẹ ounjẹ

Ounjẹ kan fun iru 2 àtọgbẹ jẹ dandan ati tabili itọju No .. 9 ni a ṣeduro fun awọn alaisan ti o ni ayẹwo aisan yii.

O le dabi si ọpọlọpọ pe pẹlu iru ounjẹ yii, ijusile pipe ti awọn ounjẹ ti o ni awọn carbohydrates ni ao beere. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe kii yoo ṣe ilọsiwaju alaisan nikan, ṣugbọn yoo tun kan ipo rẹ ni odi. Ni ọran yii, o ṣe pataki lati ṣe iyatọ laarin awọn carbohydrates “ti o dara” ati “ti o dara”.

Ni ibere ko le ṣe arowoto àtọgbẹ, ṣugbọn lati ni ilọsiwaju didara ti igbesi aye, ni afikun si awọn oogun ti a fun ni ati lilo awọn ilana yiyan, ọkan ko yẹ ki o gbagbe nipa nọmba kan ti awọn ofin ijẹẹmu:

• Rii daju lati yọ iyọ suga kuro ninu ounjẹ - a gba awọn alaisan niyanju lati lo awọn aropo suga - Xylitol, Sorbitol, bbl
• O yẹ ki o mu ounjẹ nigbagbogbo ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ ni awọn ipin kekere.
• O ko le foju ounjẹ aarọ, bi wọn ṣe nfa awọn ilana ilana ijẹ-ara ninu ara. Ounje yẹ ki o jẹ ina mejeeji ṣugbọn ni itẹlọrun.
• O tọ lati fi ààyò si awọn ounjẹ ti o ni ọra-kekere, ti a fi omi ṣan tabi sise. O niyanju lati lo eran adie laisi awọ, ati yọ ọra kuro ninu ẹran.
• Ti isanraju ba waye, o ṣe pataki lati dinku kalori akoonu ti awọn ounjẹ.
• Iye iyọ ti a jẹ yẹ ki o dinku.
• Ko ṣee ṣe lati mu siga ati mu oti, nitori ti a ba tọju àtọgbẹ, lẹhinna o ko yẹ ki o dabaru ni ara yii.
• O ti wa ni niyanju lati yago fun overeating, mu omi fifa ati pe o yẹ ki o ko ni ebi.

O gba awọn alaisan niyanju lati mọ bi wọn ṣe le ṣe ilọsiwaju ounjẹ wọn ki o di ilera. Ni akoko kanna, osi ati monotony yẹ ki o yago fun.

Bi o ti mọ, xo arun naa nira, ṣugbọn ṣeeṣe. Kini itọju ti o munadoko julọ fun iru arun yii ni o le rii ninu nkan yii. Sibẹsibẹ, o jẹ dandan lati ṣe deede ọpọlọpọ awọn ilana inu ara ki hisulini le ṣe gbogbo awọn iṣẹ rẹ.

Itọju omiiran ti àtọgbẹ oriṣi 2 pẹlu ọna ti o tọ, nitorinaa, o yori si ilọsiwaju ninu majemu, ṣugbọn ko ṣe ifunni arun naa. Ṣugbọn nibi a nilo ijomitoro amọja pataki kan, ti o ba wulo, awọn oogun ati ibamu ijẹẹmu.

Awọn gaju

Ni isansa ti itọju iṣoogun, bi daradara bi ni ọran ti ko ni ibamu pẹlu ounjẹ tabi awọn itọsi ni iṣakoso ti awọn oogun ti a fun ni aṣẹ, iru àtọgbẹ 2 le ja si nọmba awọn ilolu, pẹlu

• iṣẹ ṣiṣe kidirin lọwọlọwọ,
• awọn rudurudu ti eto inu ọkan ati ẹjẹ,
• airi wiwo
• ẹjẹ ibajẹ,

Idi akọkọ fun iṣẹlẹ ti iru awọn abajade jẹ iwari pẹ ti arun naa. Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati ṣe idanimọ arun naa ni ibẹrẹ bi o ti ṣee ati ni ibamu pẹlu gbogbo awọn itọnisọna ti dokita fun. Kii ṣe asan ni pe wọn sọ: “Diabetes ko jẹ aisan, ṣugbọn ọna igbesi aye.”

Itoju ti awọn oogun àtọgbẹ eniyan iru 2 2: awọn ilana-iṣe

Lati dinku suga ẹjẹ, oogun ibile nfunni ọpọlọpọ awọn ilana lilo awọn irugbin. Awọn ilana ti o munadoko julọ pẹlu:

• flax
• awọn ewa
• gbongbo burdock
• chicory
• eso ajara
• tẹriba
• Peeli alubosa
• dide ibadi
• dandelion
• celandine
• St John ká wort
• buckthorn okun
• ariwo,
• oje ọdunkun
• wara tabi kombucha
• aloe
• Mint
• ẹgbin
• awọ irungbọn
• Mulberry
• Jerusalemu atishoki
• rhubarb
• nettle
• loquat
• echinacea
• chaga
• egan egan,

Awọn irugbin Flax

Ṣiṣepo awọn irugbin flax ṣe iranlọwọ lati mu ki eto ajesara mu lagbara ati dinku suga ẹjẹ.

Yoo gba 5 tbsp. tablespoons ti awọn irugbin ati 5 tbsp. tablespoons ti omi. Awọn eroja naa jẹ idapọ ati sise fun iṣẹju mẹẹdogun. Lẹhin eyi, omitooro nilo wakati kan lati yanju ati àlẹmọ. Gba gilasi idaji, ni igba mẹta ọjọ kan, fun oṣu kan.

Bekin Flaps

Ṣiṣe ọṣọ ti ewa fi oju ara kun ara pẹlu awọn carbohydrates, ni iwosan, imupadọgba ati ipa-ọna gbigbe suga.

Yoo gba 2 tbsp. tablespoons ti awọn ewa ti a ge (awọn ẹya alawọ) ti awọn ewa ati 450 milimita ti omi gbona. Awọn atukọ wa ni omi ti a fi sinu omi iwẹ ninu apo egbẹ fun mẹẹdogun ti wakati kan. Ti fọ omitooro naa, wring jade. Omi ti a mu Abajade ni a fomi po pẹlu omi si iwọn atilẹba rẹ.

Mu ọṣọ kan lakoko ounjẹ, gilasi kan, awọn akoko 3 lojumọ.

Burdock mule

Idapo ti awọn gbongbo burdock ni a ṣe iṣeduro bi iṣako-iredodo gẹgẹbi aṣoju-gbigbin ẹjẹ.

Fun sise, o nilo 20 giramu ti gbongbo gbongbo, awọn agolo meji ti omi gbona, thermos kan. Ti gbe gbongbo sinu thermos kan, ti a dà pẹlu awọn gilaasi meji ti omi farabale ati fun ni wakati kan.

Mu ago 1/2, lẹhin ounjẹ, awọn akoko 3 lojumọ. Ọna itọju jẹ lati 20 si ọjọ 45.

Chicory ati rosehip

Awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ ni a ṣe iṣeduro lati mu idapo ti chicory ati ibadi dide. Ohun mimu na dun, o dun. O funni ni agbara, yọ idaabobo awọ ati majele, mu iṣelọpọ.

Yoo gba 1 tbsp ti eweko chicory ati 1 tbsp. sibi kan ti awọn igbẹgbẹ gbẹ, thermos kan. Awọn eroja naa papọ, o kun fun milimita 350 ti omi gbona ati fun ni wakati mẹta, lẹhinna ni filtered.

O le mu dipo tii, jakejado ọjọ, laarin ounjẹ.

Eso ajara

Ohunelo fun tii lati awọn eso eso ajara wa si wa lati Tajikistan. Ni orilẹ-ede naa, o lo mimu naa fun haipatensonu ati lati lọ si awọn ipele suga.

Lati ṣe mimu iwọ yoo nilo 50 giramu ti ewe eso ajara ati 1/2 lita ti omi gbona. A fi oju-ewe silẹ pẹlu omi ati sise fun iṣẹju 25, lẹhinna ni filtered.

Mu ago 1/2, igba 3 ni ọjọ kan, ṣaaju ounjẹ. Ọna itọju jẹ ọjọ 20-30.

Alubosa ati awọn oniwe-husk

Alubosa ni a ka ọkan ninu awọn eweko ti o ni itugun suga ọkan ninu ẹjẹ. O ni allicin, ẹniti igbese jẹ iru si hisulini. Iyatọ naa ni pe ko ni anfani lati dinku gaari ni iyasi. O gba awọn alaisan atọgbẹ lati ni aise, sise, alubosa stewed ninu ounjẹ wọn.

Peeli alubosa ti lo lati ṣe idapo. Ni ibi kan thermos 1 tbsp. sibi ti husk ti o mọ, tú gilasi kan ti sise, ṣugbọn kii ṣe omi ti a fi omi ṣan, ati ta ku fun wakati mẹjọ.

Mu 3 tbsp. sibi, idaji wakati ṣaaju ounjẹ, ilana ti 20 si 60 ọjọ.

O ṣe pataki julọ lati jẹ Ewebe ti a fi wẹwẹ. Lati ṣe eyi, awọn alubosa ti a ti wẹ tẹlẹ ni a ge si awọn halves meji, ti a fi ororo kun pẹlu ororo olifi, ti a we ni bankanje ati ki o yan ni adiro ni iwọn otutu giga.

Lilo lilo dandelion ninu àtọgbẹ ni agbara nipasẹ ọgbin lati mu ilana iṣan ti awọn sẹẹli sẹẹli, bii ilọsiwaju awọn ilana ijẹ-ara ninu ara ati mu iṣelọpọ ti iṣelọpọ agbara.

Lati ṣeto idapo, o nilo tablespoon kan ti o gbẹ ati gbongbo ilẹ ti ọgbin, ago 1 ti omi gbona. Ti gbe gbongbo sinu thermos kan, ti o kun pẹlu omi gbona ati laisi agunmi, o fun ni wakati 5, fifẹ.

Lo 1 tablespoon, awọn akoko 3 3 ọjọ kan, idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ. Ọna itọju naa jẹ lati ọjọ 10 si 50.

Koriko Celandine

Pẹlu iranlọwọ ti celandine, awọn ọgbẹ ti ko ni iwosan lori awọn ese ti o fa lati àtọgbẹ ni a tọju.

Fun sise, o nilo celandine gbigbẹ tabi alabapade, ni ipin ti o jẹ to awọn agolo 0,5 fun 1 lita ti omi ati ki o pa ninu omi farabale. Lẹhin ti ojutu naa rọ, ẹsẹ ọgbẹ yọ sinu rẹ.

Lo to igba meji ni ọjọ kan. O le bẹrẹ itọju pẹlu celandine lẹhin ti o ba dọkita rẹ sọrọ.

Lilo lilo hypericum ninu àtọgbẹ n ṣe iranlọwọ si suga ẹjẹ kekere ati ṣe ilana iṣelọpọ.

Yoo gba 1 tbsp. omi farabale ati mẹta tbsp. spoons kan ti gbẹ ọgbin. St John's wort ti wa ni dà pẹlu omi farabale, ti a fun ni eiyan ti a k ​​for fun wakati meji ati fil. Mu awọn akoko 3 lojumọ, ṣaaju ounjẹ, 1/3 ago.

Ọna ti itọju pẹlu hypericum ninu àtọgbẹ ko yẹ ki o kọja awọn ọjọ 45. O le tun ṣe to akoko 3 ni ọdun kan.

A lo buckthorn omi ni àtọgbẹ nitori niwaju awọn vitamin B1 ati C ninu awọn eso ọgbin, eyiti o jẹ pataki fun okun gbogbogbo ti ajesara. Lo ni alabapade ati ki o gbẹ fọọmu.

Fun omitooro ti o nilo 1/2 lita ti omi farabale ati 3 tbsp. tablespoons ti awọn irugbin ọgbin ọgbin. A ti tu buckthorn okun pẹlu omi farabale ati ki o boiled lori ooru kekere fun awọn iṣẹju 10-15.

Mu gilasi 1, laarin awọn ounjẹ, awọn akoko 3 3 ni ọjọ kan. Ọna ti itọju jẹ awọn osu 1-1.5.

Ni àtọgbẹ, viburnum wulo ni pe o ni “suga ti o lọra,” eyiti ara gba laisi insulin. Ninu ohun ọgbin, iye kere julọ ti fructose ati nọmba ti o pọ julọ ti awọn epo to ni ilera ati awọn eroja wa kakiri.

Lati ṣeto mimu, o nilo lati mu 1 ago ti awọn eso titun, lọ wọn lori sieve, tú 1 lita ti omi gbona, sise fun iṣẹju 15.

Mu 200-250 milimita, igba meji ni ọjọ kan, ni laarin awọn ounjẹ. O gba ninu papa ti ọjọ 45-60.

Ọdunkun Oje ohunelo

Ohunelo lati oje ọdunkun Igba oje ti a fi omi ṣan ti a lo bi diuretic ina, ẹgboogun-iredodo, iduroṣinṣin, oluranlọwọ imularada. Nla, aise poteto ti lo. Mura oje ni kiakia ki o maṣe padanu awọn nkan ti o ni anfani labẹ ipa ti afẹfẹ ati ina. O tun nilo lati mu o ni imurasilẹ titun, o ko le ṣafipamọ.

A ti ge awọn poteto meji ni idaji, kii ṣe rubbed ati fun pọ pẹlu gauze. O ti gbe epo oyinbo jade, ati omi ti mu yó ni iṣẹju 30-40. ṣaaju ounjẹ, idaji gilasi kan, lẹmeji ọjọ kan.

Ọna itọju jẹ lati ọjọ mẹwa 10 si oṣu kan.

Olu olu

Awọn aye imularada ti fungus wara le fa suga ẹjẹ silẹ, ṣe titẹ ẹjẹ deede, sọ awọn iṣan ẹjẹ di mimọ ati dinku iwuwo nipa fifọ awọn ọra ni kiakia.

A gbe olu si isalẹ ti idẹ gilasi kan ati pe o kun fun wara tutu. O ti wa ni bo pẹlu asọ ti o mọ o si fun wakati 24. Lẹhinna o ti wa ni àlẹmọ o si mu fun iṣẹju 40-60 ṣaaju akoko isinmi, ago 1/2. Lati ṣe mimu o nilo 1 tsp. olu ati 250 milimita ti wara titun.

Ti gba nipasẹ awọn iṣẹ ọjọ 20 pẹlu awọn isinmi ti awọn ọjọ mẹwa jakejado ọdun.

Kombucha

Kombucha ni awọn ọlọjẹ pipin, awọn ọra ati awọn ensaemusi sitashi, eyiti o wulo fun awọn alagbẹ. Ohun mimu naa mu ara ṣiṣẹ, dinku awọn ipele suga ati mu ki ilọsiwaju gbogbogbo dara si.

Fun igbaradi, iwọ yoo nilo tii-ṣe ti o tutu ati tii pẹlu oyin (4 awọn mimu tii ati awọn wara 2 ti oyin fun 1 lita ti omi). Olu ti a fo ni a gbe ni isalẹ apoti e-3, ti o kun pẹlu tii, ti a bo pẹlu aṣọ mimọ. O ti fun ni aye dudu pẹlu atẹgun ti o to, ni iwọn otutu yara fun awọn ọjọ 6-7.

Mu lojoojumọ ni awọn aaye arin mẹrin-wakati, 100-120 milimita. Itọju le ṣiṣe fun ọdun kan tabi gun.

Aloe ni iwosan, egboogi-iredodo, awọn ohun-ini itunu. Nitori awọn agbara wọnyi, awọn ohun ọgbin ni a nlo nigbagbogbo lati tọju awọn ọgbẹ ti ko ni iwosan ni awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ:

• Oje Aloe ti dapọ pẹlu oyin (ipin 1: 1) ati infused ni aaye tutu fun ọjọ 30. Lẹhin eyi, idapọ ọgbẹ iwosan ti ṣetan lati lo,
• ewe ti a ge tuntun ti wa ni ori ati pe o ni ọgbẹ si ọgbẹ. Yi ewe naa fun alabapade yẹ ki o wa ni gbogbo wakati marun marun,
• ni ọgbẹ tabi awọn ọgbẹ lori awọ ara, aaye ọgbẹ le ṣe itọju lẹsẹkẹsẹ pẹlu oje ti ọgbin ọgbin titun,

Mint jẹ ọgbin pẹlu ifunfun, egboogi-iredodo ati ipa diuretic kekere.

Fun igbaradi ti o din ipele idapo idapo, apopo ewe jẹ ajọbi, ti o jẹ 1/2 tsp. St John's wort, 4 tsp plantain, 2 tsp. ibadi dide ati 1/2 tsp ata kekere. A mu gbigba naa pẹlu 1 lita ti omi gbona ati fun fun awọn iṣẹju 45-60, ninu eiyan ti a fi sinu.

Mu 120 milimita, ni igba mẹta ọjọ kan, ṣaaju ounjẹ.

A lo tincture epo pẹlu aran ọgbẹ lati wẹ ara rẹ, dinku suga ẹjẹ ki o ja iwuwo pupọ.

Fun sise, a gba gilasi gilasi kan (250 milimita), o kun si oke pẹlu koriko wormwood alabapade (laisi tamping), o kun epo olifi ati ni pipade ni wiwọ. O ti funni ni awọn ọjọ 10 ni itura, aye dudu, lẹhinna filtered ati ti a jẹ fun 1 tsp., Lẹmeeji ni ọjọ kan, ṣaaju ounjẹ.

Ọna itọju naa jẹ ọjọ 12-14.

Ohunelo Agbọn Giga Ewe

Ipara kan pẹlu mustache ti goolu yoo ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipele suga ẹjẹ.

Ọpọlọpọ awọn ewe isalẹ kekere nla ti ọgbin ti ge, ti ge pẹlu ọbẹ daradara, ti a dapọ ni thermos ati ki o dà pẹlu lita kan ti omi gbona. Ta ku jakejado ọjọ.

Mu gbona, wakati kan lẹhin ti o jẹun, 2 tbsp. L., ni igba mẹta ọjọ kan. Ọna ti gbigba wọle jẹ ọjọ 8 si 16.

Mulberry ni awọn vitamin-ẹgbẹ ẹgbẹ ati iranlọwọ ṣe suga suga kekere. Titun mu ati ki o gbẹ.

Fun idapo ti o wulo, o nilo 2 tbsp. eso ti a gbẹ ati 250 milimita ti omi. Awọn eso igi gbigbẹ olodi ti n gbona, o kun fun omi ati farabale, filt.

Gilasi mimu mimu ti pin si awọn ipin kekere ati mu yó laarin ọjọ kan. Ọna itọju naa jẹ ọjọ 25-30.

Jerusalemu atishoki

Jerusalemu atishoki jẹ ọlọrọ ninu awọn ajira, ohun alumọni, bulọọgi ati awọn eroja Makiro, ati pe a tun ka ni iru aropo fun hisulini.

Ẹfọ le ṣafikun si ounjẹ ounjẹ alabapade, sise, din-din, stewed. Eyi ti o wulo julọ jẹ saladi pẹlu peeled ati gige artichoke Jerusalemu, ewe, ewe ati kukisi. O le fọwọsi satelaiti pẹlu epo olifi.

Iwọn ti artichoke ti Jerusalẹmu ni ounjẹ ti awọn alagbẹ jẹ ailopin.

Rhubarb safikun eto walẹ. Awọn Sala, awọn mimu, awọn iṣẹ akọkọ ni a pese lati ọdọ rẹ.

Lati ṣe mimu mimu ti o ni ilera iwọ yoo nilo 350 giramu ti rhubarb ti a ge daradara ati 1 lita ti omi. Cook fun iṣẹju 15. Ta ku wakati 1, igara.

Mu 200-250 milimita, ni igba mẹta ọjọ kan, nigbakugba. Mu ọjọ 30-60.

Ṣiṣe ọṣọ ti awọn ewé funfun tuntun tabi gbẹ yoo ṣe iranlọwọ awọn ipele suga diẹ.

Lati ṣe eyi, giramu 25 ti awọn leaves (mejeeji gbẹ ati alabapade ni o yẹ) tú 250 milimita ti omi gbona. Ta ku iṣẹju 30.

Gba to awọn akoko 4 ọjọ kan, wakati kan ṣaaju ounjẹ, dajudaju lati ọjọ 30 si 60.

Fun awọn idi oogun, lo awọn eso, awọn irugbin ati awọn leaves ti ọgbin. Medlar ṣe ilọsiwaju alafia gbogbogbo, ṣe iranlọwọ lati dinku iwuwo ati glukosi.

Ni ọsẹ kan o gba ọ laaye lati jẹ ko to ju 1 kg ti eso titun.

Awọn agbara iwosan tun ni ọṣọ ti awọn eegun ọgbin. Fun eyi, 2 tbsp. l a pese eroja 1/2 lita ti omi gbona, ti a ṣe fun iṣẹju 20-25. ati àlẹmọ.

Mu 200 milimita, ni owurọ, ṣaaju ounjẹ, fun ọjọ meje.

Echinacea safikun eto aitasera, ṣe deede iṣan ara nipa iṣan, yọ majele.

Lati ṣeto omitooro ti o nilo 1 tsp. awọn ewe gbigbẹ ti ọgbin ati milimita 200 ti omi. Ti yọ Echinacea pẹlu omi farabale ati awọn iṣẹju 30-40. ta ku lori wẹ omi.

O nilo lati mu omitooro ṣaaju ounjẹ, 100 milimita ni akoko kan. Itọju naa gba ọjọ mẹwa 10, lẹhinna isinmi ọjọ marun ati awọn ọjọ mẹwa 10 ti gbigba.

Ohunelo Chaga

Chaga ṣe iranlọwọ fun awọn ipele suga kekere ati pe a lo bi adjuvant fun àtọgbẹ.

Lati ṣeto mimu naa, apakan ti o ge pọn inu ti chaga ni a mu, o dà pẹlu omi, ru, kikan lori ina kekere (ma ṣe sise). Ibẹrẹ broth gbọdọ wa ni itẹnumọ fun ọjọ meji. Tọju ni ibi itura, ko ju ọjọ mẹta lọ.

Lo ipọn, wakati kan si idaji wakati ṣaaju ounjẹ, ni igba mẹta ọjọ kan, 130-150 milimita. Ọna itọju jẹ ọjọ 20-30.

Ata ilẹ egan wẹ ara iṣọn-ẹjẹ, fifẹ idaabobo, ṣe deede titẹ ẹjẹ. Nitori awọn agbara wọnyi, awọn alatọ le lo ọgbin ni ounjẹ ojoojumọ wọn.

Fun apẹẹrẹ, gige ata ilẹ egan alawọ ewe (100 giramu), kukumba (100 giramu), alubosa alawọ ewe (70 giramu) ati akoko 1 tbsp. l olifi. O le jẹ saladi 1-2 ni igba ọjọ kan.

Awọn epo, turari, awọn ọja ibi ifunwara ati awọn ọja ile gbigbe (propolis, akara Bee, bbl)

Ni afikun si awọn ewe ati eweko, a lo epo bi itọju arannilọwọ:

• kedari, idaji teaspoon ni igba mẹta ọjọ kan fun oṣu meji 2,
• flaxseed, tablespoon lẹẹkan ni ọjọ kan, iṣẹju 30 lẹhin ounjẹ,
• awọn irugbin Sesame, a le jẹ tablespoon ti igba pẹlu saladi Ewebe,
• okuta, 1 giramu ti epo tuwonka ni 2 l ti omi funfun, mu 200 milimita ti ojutu, ni igba 3 ọjọ kan, lẹhin ounjẹ, fun awọn oṣu 2,
• elegede, 1/2 tsp. ni igba mẹta ọjọ kan, wakati 1 ṣaaju ounjẹ,

turari ti n yago fun alekun gaari ẹjẹ:

• eso igi gbigbẹ oloorun, 1 si 6 giramu fun ọjọ kan,
• Atalẹ, nkan kekere kan ni a le ṣafikun si awọn sebẹ, awọn saladi, awọn ounjẹ akọkọ,
• cloves, tú awọn oka gbigbẹ mẹwa pẹlu omi, sise, fi silẹ fun awọn ọjọ 20 ni firiji, mu fun ọjọ 20, ni igba mẹta ọjọ kan, awọn sil drops 12 fun 1/2 ago omi,
• turmeric, lẹẹkan ni ọjọ kan (fun pọ) ṣafikun si awọn obe, awọn ounjẹ akọkọ, awọn ori ọsan,
• kumini dudu, dapọ idaji teaspoon ti awọn irugbin fifun pẹlu 1/3 ife ti omi, mu lẹẹkan ni ọjọ kan fun ọjọ 20,

• propolis, iṣọn 1 ti ile itaja oogun ọti oyinbo tincture ti wa ni afikun si 1 tablespoon ti wara tabi omi, wọn ti mu yó 1 akoko fun ọjọ kan, ṣaaju ki ounjẹ, ti n ṣafikun silẹ ju silẹ fun ọjọ kan ati jijẹ gbigbemi si mẹẹdogun mẹẹdogun ni akoko kan. Ọna itọju jẹ ọsẹ meji,
• perga, ti o ya ni oṣu mẹfa, tu 1 tsp., ni igba mẹta ọjọ kan, lẹhin ounjẹ,
• iku, iye kekere ni a le ṣafikun si awọn egbo ti a ṣegun, awọn ori ọmu, awọn kaakiri,

ibi ifunwara ati awọn ọja ifunwara:

• ọra maalu-ọra-kekere, ko gba to ju milimita mẹrin fun ọjọ kan,
• ewurẹ ewurẹ, ọja kan ti o wulo, ṣugbọn ọra ju fun awọn alagbẹ, nitorina o le lo lẹhin ijumọsọrọ dokita kan, kii ṣe diẹ sii ju ago 1 fun ọjọ kan,
• kefir ati awọn ọja ifunwara ọra miiran ni o wulo fun àtọgbẹ. Buckwheat ti o din suga, ti a fun pẹlu kefir ni irọlẹ, jẹ olokiki paapaa. O nilo lati jẹun ni owurọ, fun ọjọ meje,

• Omi ti o wa ni erupe ile (Pyatigorsk, Berezovskaya, Jermuk, Essentuki, Mirgorod, Borjoma, Truskavets, Istisu, Java, Sairme, Druskininkai), gilasi 1, awọn akoko 3 ni ọjọ kan, iṣẹju 15 lẹhin jijẹ,
• apple cider kikan, 1/2 lita kikan, tú awọn ewe ti o pa ti awọn ewa alawọ ewe (40 g) ati fi silẹ ni firiji fun wakati mẹwa, mu idapo ti a ti pese silẹ (1 teaspoon ni 1/3 ife ti omi), ṣaaju tabi lakoko ounjẹ, igba mẹta ọjọ kan , fun osu 6,
• omi onisuga, ti a mu ni iṣẹ ọjọ-meje, lẹẹkan ni ọjọ kan, tu omi ṣuga oyinbo sinu omi farabale ati mu omi tutu si gilasi ti o kun, mu lori ikun ti o ṣofo lẹhin ti o ba dọkita rẹ sọrọ,

Tii monastery

Gbigba monastery (tii) mu iṣẹ ṣiṣe ti hisulini ṣiṣẹ, mu ifun pada, mu ẹjẹ suga di alaini, o si mu ajesara pada.

A mu mimu naa bi tii deede (1 tsp fun gilasi ti omi farabale) ati mimu idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ, igba mẹrin ni ọjọ kan, milimita 150 kọọkan (ago tii kan).

Iṣẹ itọju naa jẹ to awọn ọjọ 60, lẹhinna o le tun ṣe.

Nkan naa sọ ara di mimọ, dinku glucose, ongbẹ ati rirẹ.

Lati ṣeto idapo, 18 g ti mummy yẹ ki o tu ni 1/2 lita ti omi ti ko gbona. Mu iṣẹ ikẹkọ ọjọ mẹwa, 1 tbsp. sibi, idaji wakati kan ṣaaju ounjẹ, ni igba mẹta ọjọ kan.

O le mu pẹlu wara tabi omi nkan ti o wa ni erupe ile.

Awọn idena

O daju pe o ṣee ṣe lati gbiyanju lati ṣe arowo iru àtọgbẹ iru lilo awọn ọna eniyan. Ohun akọkọ ni lati ma ṣe overdo o kii ṣe si oogun ti ara-ẹni. Ọpọlọpọ awọn itọkasi fun lilo oogun ibile, ṣugbọn contraindications tun wa, pẹlu:

• aito awọn iwe ilana egbogi ti ko o fun lilo eyi tabi atunse yẹn,
• aisi ipilẹ itọju oogun,
• wíwo àwọn àṣà burúkú,
• mimu, mimu:
• aipe itọju ara
• ifijiṣẹ imulẹ awọn idanwo:
• aito abojuto nigbagbogbo ni suga suga
• wiwa awọn aleji si ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn paati ti o ṣe idapo, ọṣọ, ati bẹbẹ lọ,,

Mo fẹ lati kọ atunyẹwo lori orukọ iya-iya mi. Iya-iya mi ti n jiya lati inu àtọgbẹ iru 2 fun ọpọlọpọ ọdun. Ngbe lori awọn tabulẹti nikan Ni paṣẹ lori oju opo wẹẹbu ti oṣiṣẹ osise Monastic tii, pẹlu iwe-ẹri, aabo ara rẹ kuro ti kii ṣe otitọ. Iye naa ko baamu ọja naa rara, bii o le ra idapo kanna ti ewebe oogun ni eyikeyi ile-iṣoogun fun owo kekere Ni gbogbo ọjọ, iya-nla mi bẹrẹ pẹlu ago ti “alailẹgbẹ.” O gba ọ niyanju lati lo o fun ọsẹ mẹta lati yọ àtọgbẹ patapata. Ti kowe ninu iṣeduro jẹ otitọ patapata. Iya-nla mu awọn akopọ 3 ti tii monastery yii ati gbogbo wa rii daju pe awọn iṣẹ iyanu ko ṣẹlẹ. Bi o ṣe ṣetọju ipele suga suga rẹ pẹlu awọn oogun, titi di oni yi nikan ni wọn fi pamọ.

Foxi1502

http://irecommend.ru/content/effekt-etogo-chaya-prosto-porazil-moi-pridirchivyi-otzyv-ko-vsyakim-reklamnym-produktam

Mo mu apejọ egboigi fun bii ọjọ 20, iṣesi gbogbogbo dara si ni akiyesi. Funni iwulo ti awọn mimu egboigi, Mo ṣeduro rẹ gaan fun gbogbo eniyan gẹgẹbi odi idena!

Marinella

http://irecommend.ru/content/poleznyi-profilakticheskii-i-ochishchayushchii-chai-dlya-vsekh

Mo fẹran lati lo gbongbo burdock bi idapo fun lilo inu. Ni awọn amino acids, awọn vitamin, alumọni. Mo lo awọn gbongbo ti ọgbin ọgbin lododun. Mo ni ihuwasiọwọ si root ti burdock kii ṣe nitori iwulo rẹ nikan, ṣugbọn nitori itọwo igbadun ti idapo, eyiti o tun funni ni rilara ti satiety. Mo ṣeto idapo bi atẹle: tablespoon kan ti awọn gbongbo fun gilasi 1 ti omi ati sise lori ooru kekere fun awọn iṣẹju 4-7, Mo ta ku fun o kere ju wakati meji. Mu gbona. Mo lo gbongbo burdock fun awọn rudurudu ti iṣelọpọ: gout, àtọgbẹ, àléfọ, furunhma. Paapa ti o ko ba ṣaisan pẹlu ohunkohun, idapo ti gbongbo burdock jẹ ọna ti o lagbara ti mimu ilera ati ẹwa duro - ipo ti awọ ati irun naa dara.

Emi ni Inna

http://irecommend.ru/content/predpochitayu-ispolzovat-koren-oduvanchika-v-vide-nastoya-dlya-vnutrennego-upotrebleniya

Ni afikun si lilo oogun ibile, alaisan gbọdọ tẹle igbesi aye ti o tọ, yọ kuro ninu awọn iwa buburu, ṣe akiyesi ounjẹ to dara ati gba iṣẹ ṣiṣe ti ara dede.

Lilọ si dokita ki o kọja gbogbo awọn idanwo pataki ni o tun jẹ pataki, bakanna bi gbigbe awọn oogun. Bibẹẹkọ, arun naa le mu nikan.

Ipa ti lilo awọn ilana kan ni a ṣe ayẹwo lẹsẹkẹsẹ lẹhin ipari ẹkọ ni kikun. Ti ko ba waye, o le ṣe akiyesi pe awọn oludoti wọnyi ko ṣe alabapin si imularada (iderun) ti arun naa ati itọju pẹlu lilo wọn ti paarẹ.

Awọn oriṣi ti ẹkọ ẹkọ aisan ara

Àtọgbẹ mellitus jẹ arun onibaje ti eto endocrine. Ami akọkọ rẹ jẹ gaari ẹjẹ giga. Arun yii waye nigbati iye hisulini ti iṣelọpọ ti iṣan ko to fun iṣẹ ṣiṣe ti ara ni deede. Pẹlu iru akoonu homonu kekere, awọn ipele suga ẹjẹ pọ si, eyiti o ni ipa iṣẹ ṣiṣe ti ọpọlọpọ awọn ẹya ara eniyan ati awọn eto. A pin arun yii si awọn oriṣi akọkọ meji:

• Àtọgbẹ Iru 1 waye nitori jiini-jiini-jiini ti o ni papọ pẹlu awọn ifosiwewe, gẹgẹ bi arun aarun tabi aapọn. Ni ọran yii, ipo ti eto eto ajesara eniyan yipada ati pe aipe insulin wa ti ara. Arun yii jẹ iwa ti awọn eniyan ti o wa labẹ ọdun 20-30. Lati ṣetọju igbesi aye deede, alaisan ni a fun ni awọn oogun ti o ni homonu ti a sọtọ.
• Àtọgbẹ Iru 2 jẹ wọpọ ju ti iṣaju lọ. Arun yii jẹ iwa ti awọn eniyan agbalagba ati nigbagbogbo ṣafihan ararẹ ni awọn alaisan lẹhin ọdun 40. Fere gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ Iru 2 jẹ iwuwo pupọ tabi sanra. Ni ọpọlọpọ awọn ọrọ, aarun jogun yii. Ni deede, itọju fun àtọgbẹ type 2 bẹrẹ pẹlu ounjẹ kan.

Ni agbaye, awọn oogun lo n dagbasoke nigbagbogbo lati ṣe itọju arun yii. Erongba akọkọ ti itọju ailera yii ni lati ṣe deede iwuwasi suga suga alaisan. Itọju atunse gbogbo agbaye lati ṣe idiwọ iṣẹlẹ ti aisan yii ko si. Pẹlupẹlu, nitori otitọ pe awọn eniyan igbalode n jẹun awọn ounjẹ ti o yori si iwuwo pupọ, ati gbigbe diẹ ati dinku, nọmba awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ n dagba ni gbogbo ọdun. Laipẹ, arun yii ti sunmọ ọdọ, nitorinaa o ṣe pataki lati ṣe awọn ọna idena lati yago fun ibẹrẹ ti aisan yii, bi daradara ṣe iwadii aisan ni ọna ti akoko ati bẹrẹ itọju ni kete bi o ti ṣee.

Awọn itọju

Lati tọju iru keji ti àtọgbẹ mellitus, ounjẹ kalori-kekere ti o dinku gaari suga ni igbagbogbo lo. Pẹlu ounjẹ yii, iwuwo alaisan dinku ni idinku pupọ. Ni afikun si mimu eto ijẹẹmu tootọ, fun itọju iru aarun mellitus iru 2, o jẹ dandan lati mu iṣẹ alupupu pọsi ti awọn alaisan, iṣẹ wọn ti awọn adaṣe ti ara pataki, pẹlu lilọ ati odo. Ifiweranṣẹ oti pipe ni o tun nifẹ, nitori ni apapọ pẹlu hisulini o yori si idinku didasilẹ ninu glukosi ẹjẹ. Lati tọju arun yii, awọn nọmba ti awọn oogun ni a lo lati dinku awọn ipele suga ẹjẹ.

Fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2, ounjẹ jẹ pataki paapaa. Wọn nilo lati ṣe akoso muna ko nikan iye ti ounje jẹ, ṣugbọn tun akojọpọ rẹ. Iru awọn alaisan bẹẹ yẹ ki o kọ lilo pasita, poteto, ẹran, iyẹfun ati awọn ounjẹ adun. Maṣe jẹ awọn pasteri, awọn didun lete, akara iwukara. Ounje yẹ ki o jẹ alabapade, adayeba ki o si ni aropo awọn afikun. Awọn ọja bii Ewa, buckwheat, eso kabeeji, awọn ewa, zucchini, ati Igba jẹ iwulo pupọ fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ. O nilo lati jẹun nigbagbogbo ati diẹ diẹ, nipa awọn akoko 6 ni ọjọ kan.

Gbogbo awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2 yẹ ki o faramọ ounjẹ ijẹẹ-kekere. A ko le ṣe itọju iru aarun yi ti munadoko, tẹsiwaju lati jẹ ounjẹ ti o jẹ deede ọlọrọ ninu awọn ọlọjẹ ati awọn kalori, bi ara ko ni farada wọn. Diwọn ohun ti iye igbeyin ti ijẹun ni iyara dinku suga ẹjẹ. Gẹgẹbi ofin, ibamu pẹlu awọn iṣedede ijẹẹ fun itọju ti awọn alaisan pẹlu iru alakan keji ko to ati lẹhinna ounjẹ naa ni idapo pẹlu itọju idaraya.

Awọn ilana oogun oogun

Ni afikun si gbogbo awọn ọna itọju ti o loke ti a ti fihan pe o munadoko fun ọpọlọpọ ọdun, awọn oogun miiran fun àtọgbẹ ni a lo ni ibigbogbo lati ṣe itọju arun yii. Ṣaaju lilo ọna yii tabi ọna yẹn, o yẹ ki o kan si dokita rẹ. Fun itọju ti iru itọju àtọgbẹ mellitus iru 2, ọpọlọpọ awọn ilana oriṣiriṣi lo wa. Ṣugbọn o yẹ ki a ranti pe, gẹgẹ bi ofin, a tọju eyi tabi aarun pẹlu iranlọwọ ti oogun ibile, ati pe a lo awọn ọna to ku nikan bi afikun si itọju akọkọ. Kii ṣe imọran oogun ibile gbogbogbo ni o dara fun gbogbo awọn alaisan, nitorinaa alaisan gbọdọ yan ọna ara itọju ti o munadoko julọ fun u.

Ṣọra

Gẹgẹbi WHO, gbogbo ọdun ni agbaye 2 milionu eniyan ku lati àtọgbẹ ati awọn ilolu rẹ. Ni isansa ti atilẹyin to peye fun ara, àtọgbẹ nyorisi si ọpọlọpọ awọn iru awọn ilolu, di graduallydi gradually dabaru ara eniyan.

Awọn ilolu ti o wọpọ julọ ni: gangrene dayabetiki, nephropathy, retinopathy, ọgbẹ trophic, hypoglycemia, ketoacidosis. Àtọgbẹ tun le yorisi idagbasoke awọn eegun akàn. O fẹrẹ to gbogbo awọn ọran, diabetia boya o ku, Ijakadi pẹlu aisan irora, tabi yipada si eniyan gidi ti o ni ailera.

Kini awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ ṣe? Ile-iṣẹ Iwadi Ipari ti Endocrinological ti Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ Imọlẹ Rọsia ti ṣaṣeyọri ni ṣiṣe atunṣe ti o ṣe iwosan mellitus alakan patapata.

Eto Federal "Nation Healthy" ti wa ni ipo lọwọlọwọ, laarin ilana eyiti a fun oogun yii si gbogbo olugbe ti Russian Federation ati CIS ỌFẸ . Fun alaye diẹ sii, wo oju opo wẹẹbu osise ti MINZDRAVA.

• Althaea officinalis. Lati tọju iru àtọgbẹ 2, o jẹ dandan lati ṣe ọṣọ-ara ti awọn gbongbo ti ọgbin yii. Awọn eroja jẹ ilẹ ati 2 tbsp. l o dà pẹlu omi farabale. Lẹhin ti o ti pese omitooro naa, o ti mu yó ni idaji gilasi ni igba 3 3 ọjọ kan. Ọpa yii ni a mu lati lọ silẹ suga ẹjẹ, nitori gbongbo ni ọpọlọpọ awọn oludoti pectin ti o fa ipa yii.
• Lingonberry. Ohun ọgbin yii tun dinku iye gaari ninu ẹjẹ. Ni gilasi kan ti farabale omi pọnti 2 tbsp. l fi oju ki o mu idaji gilasi 3 ni igba ọjọ kan.
• Yan omi onisuga. Eyi jẹ itọju ti o munadoko fun àtọgbẹ Iru 2. Ara alaisan naa ni ifunra ti o pọ si, eyiti omi onisuga yo ni iyọkuro. 2 tsp Omi onisuga ni igba mẹta 3 ọjọ kan ni idaji wakati ṣaaju ounjẹ.
• Ginseng Lowers ẹjẹ suga. A gba awọn alaisan niyanju lati mu 15-25 sil drops ti tincture ti ọgbin ni igba mẹta 3 ọjọ kan.
• Eso kabeeji A gba awọn alaisan atọgbẹ niyanju lati lo kii ṣe awọn ẹfọ ti o ge nikan, ṣugbọn tun brine rẹ. Ti gbe igbehin ni igba mẹta 3 ni ọjọ kan ni idaji gilasi kan. Eso kabeeji ni titobi nla ni chromium, eyiti o jẹ dandan fun iṣelọpọ deede ti hisulini.
• Alawẹ-itọju. O ti wa ni niyanju lati wa ni ti gbe jade mejeeji bi awọn ọjọ ãwẹ, ati ni irisi awọn iṣẹ apẹrẹ pataki. Lakoko aini aini gbigbe ounjẹ, ara alaisan naa ti di mimọ ati imularada.
• Wolinoti Fun itọju, a lo awọn leaves ti o nilo lati ni itemole. 1 tbsp. l A tú ohun elo aise pẹlu gilasi ti omi farabale, a si fi omitooro naa fun iṣẹju 10. Yi atunse yẹ ki o mu yó 2-3 ni igba ọjọ kan.

Lilo Bay bunkun

Ọpọlọpọ awọn itọju miiran wa fun àtọgbẹ iru 2 ti o ṣe ilana suga ẹjẹ. Ninu gbogbo awọn ọna wọnyi, awọn atunṣe abinibi nikan ni ipa-pẹlẹ ati onirẹlẹ. Nitorinaa, ewe bunkun ni ipa ti o ni anfani lori ara eniyan ati dinku awọn ipele suga. Nigbati o ba lo oogun yii fun itọju ti àtọgbẹ, o ṣe pataki lati tẹle imọ-ẹrọ fun ngbaradi oogun lati ewe ati iwọn lilo. Itọju pẹlu awọn atunṣe eniyan fun àtọgbẹ pẹlu laurel ni a gbe lọ ni awọn ọna meji.

• Ọṣọ. Fun sise, o nilo lati mu awọn leaves 10 ki o tú wọn pẹlu gilasi ti omi farabale. Ta ku atunse yii laarin awọn wakati 2. Lati ṣe aṣeyọri ipa ti o pọ julọ ti itọju pẹlu omitooro, o jẹ dandan lati mu ni idaji idaji wakati ṣaaju ounjẹ, idaji gilasi 3 ni igba ọjọ kan.
• Idapo. Tú 300 milimita ti omi sinu saucepan, mu lati sise ki o fi fi oju omi 15 ti ko ni papọ sibẹ. Sise fun iṣẹju 5. Lẹhin iyẹn, awọn akoonu ti saucepan pẹlu awọn ewe ti wa ni dà sinu thermos ati fifun fun wakati mẹrin. Lẹhinna ojutu ti wa ni filtered ati ya jakejado ọjọ ni awọn iwọn kekere. Gbogbo omitooro gbọdọ mu yó nigba ọjọ. A tun ṣe ilana yii fun awọn ọjọ 3, lẹhinna a ṣe isinmi kan fun ọsẹ 2, lẹhin eyiti a tun tun ṣe atunkọ naa.

Bunkun Bay kii ṣe iwuwasi iṣọn ẹjẹ nikan, ṣugbọn tun ni ipa ipa ni gbogbogbo lori ara, mu iṣọn-ara pọ, ati imudarasi iṣẹ.

Awọn ohun-ini to wulo ti eso igi gbigbẹ oloorun

O ṣe iṣakoso ṣaṣeyọri ẹjẹ ati mu ifamọ ti awọn sẹẹli ara lọ si glukosi. Ẹda ti kemikali ti turari ni ọpọlọpọ phenol, eyiti o jẹ oluranlowo egboogi-iredodo to dara ati ẹda apanirun ti o dara. Nitorinaa, eso igi gbigbẹ oloorun le dinku awọn ilana iredodo ti o waye ninu àtọgbẹ. O le mura oogun lati o ni ọpọlọpọ awọn ọna:

Itọju ailera

Ko ṣee ṣe lati ṣe arowoto àtọgbẹ lẹẹkan ati gbogbo, sibẹsibẹ, lati ṣaṣeyọri pe ipele glukosi wa laarin awọn opin itewogba jẹ ojulowo bojumu. Ọkan ninu awọn ọna ti o jẹ aṣaaju ni jijẹ. Awọn amoye ṣeduro nọmba tabili 9. Awọn ipilẹ akọkọ ti ounjẹ fun àtọgbẹ:

• awọn ounjẹ ida ni awọn ipin kekere (o kere ju 4-5 igba ọjọ kan),
• diwọn ohun ti o jẹ gbigbemi ti awọn carbohydrates irọra ti o rọrun, itọsi ni a fun si ohun elo “ile” ti o nira (okun ti ijẹun, okun),
• aigba gaari, aropo rẹ pẹlu awọn adun aladanla ati atọwọda,
• ààyò fun awọn oludoti amuaradagba ati awọn ẹfọ ti orisun ọgbin,
• mimu iwọntunwọnsi ti aipe laarin awọn ọlọjẹ ti a run, awọn carbohydrates ati awọn ọra,
• ijusile ti sisun, ounje ti o mu, awọn awopọ pẹlu lilo nọmba nla ti awọn turari.

Oogun egboigi

Itọju pẹlu awọn atunṣe eniyan ni lilo awọn eweko ti oogun lati mu ifamọ ti awọn sẹẹli ati awọn ara si hisulini, dinku glycemia ati mu awọn aabo ara ṣiṣẹ.

Awọn ewe gbigbẹ

• gbongbo burdock
• iduroṣinṣin awọn ododo
• ewa elewe
• berries ati eso beri dudu,
• awọn gbongbo eniyan
• ọkà ọra.

Awọn ohun elo sisu fun igbaradi ti awọn infusions ati awọn ọṣọ pẹlu ipa tonic:

Awọn irugbin oogun ti mu pada awọn ilana iṣelọpọ:

• awọn irugbin flax
• awọn ododo linden
• ewe hypericum
• Borovka
• aja koriko
• ewe ati ododo.

Lilo awọn ewe

Itoju àtọgbẹ iru 2 pẹlu awọn atunṣe eniyan fun awọn agbalagba ati ọdọ ni lilo awọn infusions, awọn ọṣọ, tinctures, awọn isọ epo, awọn oje lati awọn irugbin titun, awọn ohun mimu lati awọn ohun elo aise.

Awọn ofin fun lilo oogun egboigi fun àtọgbẹ 2 ni pe itọju pẹlu awọn irugbin ti oogun yẹ ki o waye ni iyasọtọ labẹ abojuto ti ologun ti o wa ati egboigi ti o lọ. Awọn ohun elo sisu fun igbaradi awọn solusan gbọdọ ra ni awọn ile elegbogi. A tun gba yọọda funrararẹ, ṣugbọn ti a pese pe alaisan ti ni oye daradara ni awọn aṣoju ti Ododo.

Pẹlu idagbasoke ti awọn ifura ti ara tabi ti iṣakopọ ara, o nilo lati fi kọ awọn lilo ti awọn ọna itọju ailera ki o wa iranlọwọ lati ọdọ alamọja ti o peye.

Awọn ọna fun didalẹ glukosi

Ija si hyperglycemia jẹ ọna asopọ kan ni itọju ti àtọgbẹ. Atẹle naa ni awọn ilana ilana ti o munadoko ti a sọkalẹ lati iran de iran.

Ewebe yii yoo ṣe iranlọwọ kii ṣe lati da awọn ifihan ti hyperglycemia nikan duro, ṣugbọn tun lati mu ipo gbogbogbo alaisan dara. Fun ṣiṣe ti o tobi julọ, awọn ọna pupọ ti ohun elo rẹ yẹ ki o papọ. O wulo lati mu 1 tbsp. l oje Ewebe laarin awọn ilana ti gbigbemi ounje ninu ara.

Alubosa idapo yẹ ki o še lo. Lati ṣe eyi, gbogbo ọja mimọ ni a dà pẹlu omi gbona. Lẹhin awọn wakati 2.5, ọja ti ṣetan fun lilo. O nilo lati mu idamẹta kan ti gilasi 3-4 ni igba ọjọ kan.

Ọpa ti o munadoko ni a mọ bi Ewebe ti a ndin. Lati mu abajade pọ si, peeli ti alubosa ko yẹ ki o jẹ. Je Isusu 6 jakejado ọjọ.

Lo turari yii kii ṣe fun awọn idi ounjẹ Onje wiwa. O ni anfani lati dinku suga ẹjẹ nitori wiwa ti awọn epo pataki, awọn tannins ati awọn vitamin miiran ati awọn ohun alumọni miiran, eyiti o ni awọn ipa ti ko ni anfani nikan kii ṣe lori eto endocrine, ṣugbọn lori oporoku iṣan, ile ito ati ikun.

Pataki! Ni afikun si ipa hypoglycemic, eso igi gbigbẹ oloorun ni anfani lati mu ifamọ ti awọn sẹẹli ara pada si hisulini. Spice le ṣafikun si awọn iṣẹ akọkọ, awọn ounjẹ ẹgbẹ, awọn akara ajẹkẹyin, awọn mimu.

Awọn iwe ilana fun àtọgbẹ:

1. Lilo ti eso igi gbigbẹ oloorun pẹlu kefir jẹ ọkan ninu awọn ọna ti eniyan ti o munadoko. Ọna itọju ko yẹ ki o kọja ọjọ mẹwa 10. Lati le ṣeto adalu itọju, o jẹ dandan lati ṣafikun ọpá ti eso igi gbigbẹ oloorun tabi ọra wara turari didi si gilasi kan ti kefir (o le lo wara wara ti a fi omi ṣan). O ni ṣiṣe lati lo awọn ọja ibi ifunwara pẹlu akoonu sanra kekere, ṣugbọn kii ṣe ọra patapata.
2. Apapo awọn turari pẹlu oyin. Lati tọju iru àtọgbẹ 2, o nilo lati tu teaspoon ti oyin ati 1 g ti eso igi gbigbẹ ni idaji gilasi ti omi gbona, dapọ. Oogun naa ti jẹ lẹhin idaji wakati kan. Ojutu ti o yọrisi yẹ ki o mu yó ni fọọmu ti o gbona (pin si awọn abere meji).
3. Lati dojuko àtọgbẹ Iru 2 ni ile, o nilo lati mu tii pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ni gbogbo ọjọ.

Itọju idakeji fun àtọgbẹ 2 iru ṣee ṣe pẹlu awọn wiwun irungbọn. Wọn ni awọn nkan amuaradagba ti o ni agbara giga, awọn amino acids pataki ti o ni ipa ninu iṣelọpọ ti insulini. Ni afikun, ohun elo aise ni iye pataki ti awọn vitamin ati awọn ohun alumọni ti o ṣetọju glycemia ni ipele itẹwọgba.

Awọn ọna omiiran ti itọju ni lilo lilo awọn ewa irungbọn. Lati ṣeto idapo oogun, o nilo lati lọ fun awọn ohun elo aise si lulú. 3 tbsp. l lulú yẹ ki o kun pẹlu awọn agolo farabale 2. O jẹ dandan lati ikore idapo ni irọlẹ. Ni idi eyi, ni owurọ lori ikun ti o ṣofo o le mu ago already tẹlẹ.

Ṣiṣe atunṣe to munadoko fun àtọgbẹ ni a tun ka ni ọṣọ. Lati Cook, 1 tbsp. awọn ohun elo aise ti o fọ ti wa ni dà sinu gilasi omi ati firanṣẹ si wẹ omi. Lẹhin idaji wakati kan, a le yọ broth ti Abajade, diẹ lẹhinna - igara. Mu laarin awọn ounjẹ akọkọ fun 1 tbsp. l

Awọn ọna lati ja iduroṣinṣin hisulini

Awọn oogun ele eniyan ti ẹya yii ni a lo fun àtọgbẹ 2 ni ibere lati jẹki ifamọ ti awọn sẹẹli ati awọn ara ara si homonu ẹdọforo.

A le ṣe itọju arun suga 2 pẹlu tii tii. Ni ibere lati gba oluranlọwọ ailera, o jẹ pataki lati tú ti mọtoto ati awọn cloves ilẹ pẹlu omi farabale (ipin - 2 cloves fun gilasi omi). Ọja ti ṣetan ni iṣẹju 30. O nilo lati mu ṣaaju ki o to 2 p.m. ni awọn sips kekere.

Lilo awọn oje beetroot. Oje gbongbo ti a fi omi ṣan ni kikun yẹ ki o mu yó ni awọn akoko 4 lojumọ, 50-70 milimita. Ọna itọju jẹ ọjọ 30. Ni atẹle, isinmi nilo nigba eyiti awọn itọkasi glycemia yẹ ki o ṣe abojuto. Ni kete ti ipele suga ba bẹrẹ si dide, itọju pẹlu oje beetroot yẹ ki o tun ṣe.

Gbẹkẹle Horseradish yẹ ki o ge ati ki o dà pẹlu wara (ipin - 1 tbsp. L. Awọn ohun elo aise fun gilasi omi). Ojutu ti wa ni firanṣẹ si infuse ni aye itura. Mu tablespoon ṣaaju ounjẹ kọọkan ninu ara.

Pataki! Iye akoko ti itọju ni ofin nipasẹ alaisan funrararẹ. Tẹsiwaju titi ipo naa yoo fi yipada.

Mura awọn eroja ni awọn iwọn dogba (2 tbsp. L.):

• eso beri dudu (leaves),
• ti oogun eso-igi (koriko),
• dandelion (leaves).

1 tbsp. l tú awọn ohun elo aise gilasi ti omi farabale, fi sori ina fun iṣẹju 10. Lẹhin ti omitooro ti tutu, igara ati mu idaji gilasi kan ni igba mẹta ọjọ kan.

Darapọ tablespoon ti awọn eroja kọọkan:

• flax (irugbin),
• Linden (awọ),
• St John's wort (koriko)
• dandelion (gbongbo),
• zamaniha (root).

Ọna ti igbaradi jẹ iru si ikojọpọ iṣaaju. Iyatọ naa ni iwulo fun idapo fun awọn wakati 5.

Bibajẹ kidinrin

Ọpọlọpọ awọn ilana ti a pinnu lati dinku ẹjẹ titẹ ati iwuwasi eto ito:

• Tú awọn igi elegede pẹlu omi ni ipin ti 1: 5. Fi sori ina, yọ lẹhin idamerin ti wakati kan, lẹbi, igara. Mu 50-70 milimita ni igba mẹta ọjọ kan.
• Tii tii Chamomile jẹ atunṣe ti o wulo ti o ni ipa ti o ni anfani lori sisẹ awọn kidinrin, eyiti o ni antispasmodic ati ipa alatako.
• Awọn eso ti eeru oke eeru tú omi farabale. Fi sinu iwẹ omi fun mẹẹdogun ti wakati kan. Tókàn, ṣeto ni aye ti o gbona fun iṣẹju 60 miiran. Mu igbaradi Abajade lakoko ọjọ ni awọn sips kekere.

Pathology ti oluyẹwo wiwo

Pẹlu retinopathy ti dayabetik, awọn eso-eso beri dudu ni a ka si nkan ti o munadoko julọ. O ti wa ni niyanju lati consume to 2 gilaasi ti awọn berries fun ọjọ kan. Mo ṣakoso lati fihan ara mi ati eruku adodo. O le ra ni ile elegbogi kan, sibẹsibẹ, o le gba nikan ti alaisan ba ni igboya pe ko ni nkan ti ara korira. Mu 1 tsp. ni igba mẹta ọjọ kan.

Atunṣe miiran ni idapo ti awọn ododo calendula. Lati ṣe ounjẹ, o nilo lati tú awọn ohun elo aise pẹlu omi farabale (1 tablespoon fun awọn agolo 1,5 ti omi) ki o ta ku fun wakati 4. Lẹhin sisẹ, o nilo lati mu oogun naa ni idaji gilasi mẹrin 4 ni ọjọ kan. Idapo kanna fo oju.

Bibajẹ si aifọkanbalẹ eto

Iwọnyi pẹlu encephalopathy dayabetik (itọsi CNS) ati neuropathy (ibajẹ si awọn ẹya agbegbe, nipataki awọn apa isalẹ).

• Lilo idapo ti awọn ododo calendula (ọna sise ti ṣe alaye loke).
• Igbaradi ti ọṣọ ti nettle ati ile elegbogi chamomile. Lati gba awọn ohun elo aise fun ikojọpọ, o nilo lati ṣajọpọ awọn eroja ni iye dogba ati yan tablespoon kan ti adalu. O ti dà pẹlu gilasi kan ti omi ati firanṣẹ si wẹ omi fun mẹẹdogun ti wakati kan. Igara ni iṣẹju 30 lẹhin yiyọ ọja kuro lati inu adiro.
• Awọ bulu tabi alawọ alawọ, epo camphor ni a lo si awọn opin isalẹ, ti a fi rubọ pẹlu peeli lẹmọọn.

Bii a ṣe le ṣe itọju pathology endocrine jẹ ọrọ ti ara ẹni fun alaisan kọọkan. Sibẹsibẹ, o gbọdọ ranti pe a ko le lo oogun ibile gẹgẹbi monotherapy. Iru awọn atunṣe yẹ ki o ni ibamu pẹlu awọn itọju aṣa. Nikan ninu ọran yii le abajade ti o fẹ le waye.

Kí ni àtọgbẹ

Fun iṣelọpọ agbara ti o ni agbara giga, iye to ti homonu pataki kan (hisulini), ti iṣelọpọ ti oronro, jẹ dandan. Iṣẹ akọkọ rẹ ni isediwon ti glukosi lati gaari ati ifijiṣẹ rẹ si gbogbo awọn sẹẹli. Ni afikun, insulin nilo lati ṣetọju awọn ipele suga ninu ara.

Aipe insulini tabi isansa pipe rẹ nyorisi si awọn ikuna ti ọpọlọpọ: gbogbo awọn iru iṣelọpọ (omi-iyọ, alumọni, carbohydrate, ọra, amuaradagba) ni a ṣẹ, ipele suga. Gẹgẹbi abajade, awọn sẹẹli ko gba iye awọn eroja ti o wulo fun iṣẹ ni kikun. Omi inu wọn ko ni idaduro ati yọ jade nipasẹ awọn kidinrin. Awọn iṣẹ ajẹsara dinku, eyiti o ni ipa ni gbogbo ara: eyin, awọn ohun elo ẹjẹ, kidinrin, awọ ara, eto aifọkanbalẹ, abbl. Jiya.

Nitorinaa, a le ro pe àtọgbẹ gẹgẹbi ẹgbẹ awọn arun to fa nipasẹ isansa tabi iye insulin ti ko to. Awọn oriṣi meji ni o wa ti o ni awọn iyatọ pataki:

• Ni igba akọkọ ni igbẹkẹle-hisulini. Ipa ti o nira ninu arun na. Orisun ti ipo ajẹsara jẹ awọn idena hisulini ti awọn ara funrararẹ. Nigbagbogbo a rii ni awọn ọmọde ati ọdọ. Awọn abẹrẹ insulin lemọlemọfún jẹ pataki.
• Ẹlẹẹkeji ni ominira insulin. Fọọmu milder ti ẹkọ aisan ara. Diẹ wọpọ laarin awọn eniyan ti o dagba ati agbalagba. Ifamọ insulin dinku nitori ounjẹ to pọju ninu awọn sẹẹli. Ti insulini ni a fun ni nikan gẹgẹbi ibi-isinmi to kẹhin.

Awọn aami aiṣan ti Àtọgbẹ 2

Gẹgẹbi WHO, o fẹrẹ to idamẹrin ti awọn alatọ lọwọ ko mọ arun. Otitọ ni pe ni awọn ipele ibẹrẹ ti arun naa ko ni awọn ifihan gbangba. Malaise kekere ko fa ibakcdun. Àtọgbẹ ndagba ni diigi, ipele ibẹrẹ le na fun ọpọlọpọ ọdun. Igbesi aye ninu aimọkan fun igba pipẹ le pari pẹlu pipadanu iran, ikuna ọmọ inu, ikọlu ọkan ati awọn ọlọjẹ aisan miiran. Nitorinaa, o ṣe pataki pupọ lati rii arun na bi o ti ṣee.

Ni awọn ipele akọkọ ti alaisan le ni idamu:

• aibale okan dani ninu awọn ese - tingling, numbness, bbl,
• ongbẹ nigbagbogbo
• iranti aini ati akiyesi,
• o lọra egbo iwosan
• rirẹ,
• dinku iran
• awọ isoro
• loorekoore urin
• lailoriire iyipada lojiji ni iwuwo.

Ojutu ti o tọ kan niwaju niwaju awọn ami aisan ni idanwo ẹjẹ kan. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati jẹrisi tabi ṣatunṣe awọn ibẹru, ati ti a ba rii arun kan, yarayara bẹrẹ itọju, eyiti o pọ si awọn aye ti imularada.

Fun itọkasi. Iwọn iwulo ti gaari ninu eniyan ti o ni ilera nigbati o ba n ṣe itupalẹ lori ikun ti o ṣofo jẹ lati 3.3 si 5.5 mmol fun lita kan. Iwọn pataki ti itẹramọṣẹ ti itọkasi yii ni a pe ni hyperglycemia ati pe o le jẹ ẹri ti àtọgbẹ.

Kini lati ṣe lẹhin ifẹsẹmulẹ okunfa

Ni akọkọ, o ye ki a ṣe akiyesi pe lati ṣe agbekalẹ iwadii ominira ni ominira, ati paapaa diẹ sii ni ilana itọju, ko ṣe iṣeduro. Iru iṣiro yii le ja si awọn abajade ti a ko rii tẹlẹ. Nitorinaa, ohun akọkọ lati ṣe ni lati ṣabẹwo si ile-iṣẹ iṣoogun kan lati le kọja awọn idanwo ati awọn idanwo pataki. Irisi arun na jẹrisi nipasẹ awọn abajade ti awọn idanwo yàrá, ati kii ṣe nipasẹ awọn ifamọ inu.

Nigbati o ba n ṣe agbekalẹ iwadii aisan kan, igbimọran ti endocrinologist yoo nilo; ibewo awọn alamọdaju dín: ophthalmologist, cardiologist, neuropathologist, bbl kii yoo ni aye.O da lori awọn abajade ti iwadii gbogbogbo, yoo ṣee ṣe lati lẹjọ iwọn ti idagbasoke ti arun ati kikankikan pataki ti itọju. Nigbagbogbo, awọn alaisan ti o ni idaniloju iru àtọgbẹ 2 ni a fun ni:

• onje carbohydrate kekere
• ounjẹ kekere
• iṣẹ ṣiṣe ti itẹwọgba
• kus ti oti.

Ni afikun, oogun osise le ṣeduro awọn oogun diẹ. Iwọn iwulo fun lilo awọn oogun yẹ ki o ṣe agbero papọ pẹlu dokita, ni akiyesi bi o ṣe le buru ti ipo ilera. Nigba miiran awọn oogun le ṣe iranlọwọ nitootọ. Ṣugbọn ni awọn ọran pupọ, o to lati ṣe atunyẹwo ounjẹ, ṣe agbekalẹ eto enikookan fun eto ẹkọ ti ara ati ṣe atilẹyin ara lilo awọn atunṣe eniyan.

Awọn ọna ibilẹ ti atọju iru àtọgbẹ 2

Oogun ibilẹ miiran ni ọpọlọpọ awọn ilana-iṣe ti o lo ni aṣeyọri nipasẹ awọn alaisan alakan. Sibẹsibẹ, yiyan ti atunse to dara gbọdọ wa ni isunmọ pẹlu ojuse ni kikun, oye ti o yeke pe oogun kan ṣoṣo ni gbogbo agbaye ko wa, ọran kọọkan nilo ọna pataki kan. Ni afikun, itọju egboigi aibikita ko le ṣe akiyesi ailewu patapata. Awọn irugbin le ni ipa ti o ṣe akiyesi pupọ si ara. Nitorinaa, lilo wọn yẹ ki o ṣe itọju bi oogun - ṣe akiyesi contraindications ti o ṣeeṣe ati awọn ipa ẹgbẹ.

O ṣe pataki pupọ lati tẹtisi ero ti endocrinologist. Ti dokita ba ro pe gbigbe oogun jẹ iwulo, o yẹ ki o tẹtisi ero rẹ. Oogun ibilẹ ko ni anfani lati rọpo aṣa naa patapata. O le ṣee lo bi ọna itọju afikun kan.

Awọn ilana egbogi fun awọn atunṣe eniyan fun iru àtọgbẹ 2

Nigbati o ba gbero lati mu eyikeyi awọn eniyan atunse, o jẹ imọran pupọ lati kọkọ ṣe alaye awọn ohun-ini ti eroja akọkọ ati ipa ti lilo rẹ. Ni ọran yii, o jẹ dandan lati lo awọn orisun ti o gbẹkẹle, nitori awọn igbagbogbo ni a rii awọn ohun elo ti o le ṣe ipalara alaisan pupọ. Eyi kan ni akọkọ si gbogbo iru tinctures. Funni ni ihamọ tito lori gbigbemi ti oti eyikeyi ninu àtọgbẹ, awọn imọran pupọ lori igbaradi ati lilo fun awọn idi itọju ailera ti awọn agbo-ọti ti o ni awọn ajeji dabi ajeji.

Oluranlọwọ akọkọ ni yiyan ọna yiyan itọju ailera yẹ ki o jẹ oye ti o wọpọ!

Bibẹẹkọ, diẹ ninu awọn atunṣe eniyan fun iru àtọgbẹ 2 le wulo ni gangan. Fun apẹẹrẹ:

• Eso igi gbigbẹ oloorun. Turari yii dinku suga daradara. O le ṣee lo ni eyikeyi fọọmu. Ṣugbọn fun ipa itọju nla julọ, o dara lati mura idapo: 1 tsp. tú eso igi gbigbẹ oloorun 200 milimita ti omi farabale, lẹhin idaji wakati kan ṣafikun 2 tsp. oyin. Pipin mimu fun iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ aarọ, isinmi - ṣaaju ki o to ibusun. Iṣẹ naa jẹ 7 ọjọ.
• Plantain. Ohun ọgbin ọgbin ifun inu iṣan, pese idena ti awọn pathologies ọkan, dinku idaabobo. Ti pese broth naa lati awọn irugbin ti plantain (15 g fun gilasi ti omi, sise fun iṣẹju 5). Mu awọn akoko mẹta 3 fun ọjọ desaati ounjẹ 1.
• Burdock. Ni ibere lati din suga, yọ oje ti gbongbo ọgbin gbin ni orisun omi pẹ.Mu 15 milimita fun gilasi ti omi ni igba 3 3 ọjọ kan. Awọn ewe burdock ọdọ tun jẹ oogun - wọn dara fun ngbaradi awọn n ṣe awopọ oriṣiriṣi.
• Awọn ododo Linden. Rirọpo tii deede pẹlu tii linden laarin awọn ọjọ mẹrin le dinku awọn ipele glukosi nipasẹ 40%. Lati ṣeto omitooro naa, ya awọn ododo ti o gbẹ (gilasi ti 1,5 liters ti omi, sise fun iṣẹju 10).
• Sauerkraut. Ni afikun si eso kabeeji funrararẹ, o wulo fun awọn alagbẹ lati lo brine kan ti o ni iye chromium pupọ. Ẹya yii ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ.

Iwe irohin "Ilera" ṣeduro iruwe iwosan ti o tẹle: 6 lemons + 0,5 kg root seleri, lọ ni ẹran eran kan. Lẹhinna simmer fun wakati 2 ni iwẹ omi. Mu adalu ti a pese silẹ fun 1 tbsp. Iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ aarọ Fipamọ sinu firiji.

Ṣiṣe ọṣọ ti awọn ododo linden pẹlu lilo igbagbogbo le dinku glucose nipasẹ 40%!

Itọju ailera

Ipa lori eniyan olfato ṣe okun sii ju ti o le han ni akọkọ kofiri. Itọju ti oorun didun jẹ imọ-jinlẹ. Fi fun ayedero ati igbadun ti ilana naa, maṣe padanu aye lati ni idanwo ipa ti awọn epo pataki.

Fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2, awọn oorun wọnyi ni anfani:

• Geranium. Fun iṣakoso ẹnu, o ju omi 1 silẹ ni gilasi omi ni iwọn otutu yara. Lo lẹmeji ọjọ kan ni awọn iṣẹ kekere. O le ṣafikun awọn sil drops 7-8 si wẹ gbona. Ni afikun ti 2-3 sil to si fitila oorun aladun, ni afikun si ipa itọju, yoo mu igbẹkẹle ara ẹni pọ si, mu ibanujẹ pada ati orififo. A ko ṣeduro fun awọn ọmọde ti o wa labẹ ọdun 6.
• Alubosa. O tayọ isọdọtun. Epo pataki jẹ iwuwo pupọ, nitorinaa o le rọpo rẹ pẹlu alubosa deede - ipa naa yoo jẹ kanna. O wulo lati lo Ewebe ni igbaradi ti awọn n ṣe awopọ oriṣiriṣi. Alubosa olfato soothes ara.
• Juniper. Aṣoju antidiabetic ti pese sile bi wọnyi: awọn eso igi itemole (awọn kọnputa 10.) Ṣe afikun lojoojumọ si ounjẹ. Ẹkọ naa jẹ awọn ọsẹ 2-4. Juniper aroma normalizes ẹjẹ titẹ, mu pada alafia ti okan, se oorun. Contraindicated ni oyun ati iwe pathologies.

Ọna ti Ọjọgbọn I.P. Neumyvakina

Aifanu Pavlovich - MD, atẹle ti awọn ọna yiyan itọju. O dagbasoke ati ṣaṣeyọri ni ọna ti o ni iyasọtọ ti atọju àtọgbẹ ti ko ni igbẹkẹle-insulin - lilo hydro peroxide hydrogen ti a mọ daradara.

Ọjọgbọn Neumyvakin ṣe iṣeduro ni idaniloju pe a le lo peroxide kii ṣe fun lilo ita nikan. Ingestion rẹ, ninu ero rẹ, sọ ara eniyan ti majele ati ki o run awọn eegun alaimọ.

Pẹlu àtọgbẹ, ojutu 3 peroxide yẹ ki o mu lojoojumọ, awọn akoko 3 lojumọ. Akọkọ, 1 ju fun milimita 50 ti omi. Lẹhinna iwọn lilo yẹ ki o pọ si ni kiakia - nipasẹ 1 ju fun ọjọ kan, iyẹn, lẹhin ọsẹ kan o nilo lati lo awọn sil drops 7 fun gbigba kan. Nitorinaa tẹsiwaju fun awọn ọjọ mẹwa 10. Lẹhin ipari ọmọ naa - isinmi ọjọ mẹta.

Išọra Iṣiro iwọn lilo aisedeede le ja si awọn abajade odi.

Ohunelo Olutọju L. Kim

Lyudmila Kim ṣe iṣeduro idapo meteta bi itọju fun àtọgbẹ, eyiti o din glukosi ẹjẹ dinku.

Awọn eroja pataki:

• Lẹmọọn zime - 100 g. Peeli nikan ni o nilo, awọn unrẹrẹ funra wọn ko dara fun igbaradi tiwqn.
• Parsley gbongbo - 300 g. Nkan fun pọ, o le rọpo rẹ pẹlu awọn ewe, ṣugbọn eyi yoo dinku ndin ọja.
• Ata ilẹ - 300 g.

Ilana Sise:

• Pẹlu lemons ge awọn zest.
• Peeli ata ilẹ naa.
• W ati ki o gbẹ parsley naa.
• Gbogbo awọn paati ti wa ni ran nipasẹ kan eran grinder, adalu.
• A gbe ibi-iṣẹ ti o pari si idẹ gilasi gilasi ti a pese silẹ tẹlẹ ati gbe sinu aaye dudu fun ọsẹ meji.
• Mu ni igba mẹta ọjọ kan fun 1 tsp. Awọn iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ.

Ẹya ti o ṣe pataki julo ti ilana itọju aarun alakan, nitorinaa, jẹ adaṣe deede ti iwọn iwọn ti o nira. Ikẹkọ yẹ ki o ṣiṣe ni o kere ju iṣẹju 30 ni ọjọ kan. Nitoribẹẹ, o le jáde fun irinse, odo tabi idaraya miiran. Sibẹsibẹ, yoga jẹ aṣayan ti o bojumu fun iṣẹ ṣiṣe ti ara ni àtọgbẹ. Anfani nla rẹ ni imukuro - ẹnikẹni le ṣe alabapin ninu rẹ, paapaa laisi igbaradi iṣaaju.

Awọn kilasi eto eto pese aaye awọn ipa rere:

• iwuwasi ti iṣan ohun orin,
• iṣelọpọ homonu ti ayọ,
• ibaramu titẹ
• ipadanu iwuwo
• tunu okan
• agbara lati dojukọ awọn ikunsinu ti ẹnikan,
• ipa rere lori ipo ẹdun,
• aṣeyọri ti isinmi.

Ni deede, o nilo lati ṣe pẹlu olukọ ọjọgbọn ti o, ti o ba jẹ dandan, le pese atilẹyin, iranlọwọ pẹlu imọran, ṣatunṣe eto awọn kilasi. Bi o ti le ri, o yẹ ki o wa ni igbe kakiri ni lokan pe fun awọn ti o ni atọgbẹ o wa diẹ ninu awọn agbara ti sise asanas. Paapaa awọn adaṣe pataki kan wa paapaa ti o ṣe akiyesi awọn nuances ti arun naa.

Ọkan ninu awọn aye ti o wulo julọ fun àtọgbẹ jẹ Vajrasana (ti a tumọ lati Sanskrit - posi diamond). Pẹlu awọn kilasi deede, o ṣe alabapin si ilosoke pataki ninu iṣelọpọ hisulini, eyiti o ṣe ilọsiwaju ipo alaisan daradara. Ko dabi awọn adaṣe pupọ, o gba ọ niyanju lati ṣe e lẹhin ti o jẹun lati le mu ilọsiwaju ti ounjẹ sii.

Atunse ṣe pataki pupọ. O nilo lati kunlẹ, lẹhinna joko lori igigirisẹ rẹ, fifi ẹhin rẹ duro ṣinṣin. Fi ọwọ rẹ si awọn kneeskun rẹ. Tẹ siwaju pẹlu iwaju iwaju rẹ ti ilẹ. Duro si ipo yii fun awọn atẹgun atẹgun 2 kikun.

Iwọn ti Diamond ni o dara fun isinmi, nitorinaa o gba pe o ni iṣaro. Ti o ba ni aifọkanbalẹ ninu ara, o ṣee ṣe lati dẹrọ iṣẹ ti asana nipa gbigbe ohun ti o fẹsẹmulẹ si isalẹ awọn buttocks - fun apẹẹrẹ, akopọ awọn iwe. Pari eka naa gbọdọ jẹ isinmi pipe ni ipo supine.

Lakoko ilana naa, akiyesi gbọdọ san si mimi. Ti mu ifasimu lọ fun awọn iṣẹju-aaya 3-5, ati imu-rẹwẹsi rẹ fẹẹrẹ diẹ - awọn iṣẹju-aaya 7-9.

Akọkọ ipo: Ṣe yoga pẹlu idunnu, laisi aapọn ati aapọn.

Awọn adaṣe eemi

Ṣiṣe ayẹwo àtọgbẹ nipasẹ mimi jẹ ilana tuntun ti o ni ọpọlọpọ awọn onijakidijagan. Oludasile rẹ (J. Vilunas) funrararẹ jiya lati aisan kan. Arun naa fi agbara mu onimọ-jinlẹ lati ṣe ọpọlọpọ ipa lati wa ọna igbala kan.

Bi abajade iwadi rẹ, Vilunas wa si ipari pe àtọgbẹ han lati iye ti ko ni atẹgun ti o tẹ sinu iwe. Lẹhinna majemu buru si pẹlu itọju aibojumu, ṣiṣe awọn gbigba ko ṣee ṣe.

J. Vilunas dabaa ilana ti o rọrun pupọ, ti a pe ni "eemi eehun." Koko-ọrọ rẹ bii atẹle:

• Awọn adaṣe eemi ti wa ni gbigbe ni eyikeyi rọrun ipo.
• O yẹ ki o jẹ ẹmi ni iyasọtọ nipasẹ ẹnu.
• O jẹ dandan lati yo jade laisiyonu, bi ẹnipe fifun afẹfẹ ẹtan lori tii ti o gbona.
• Iye gbogbo awọn i exhaaanu jẹ kanna.
• Fun rhythm ti o tọ, o niyanju lati tẹle ẹmi naa pẹlu kika opolo.
• Inhalation le jẹ iyatọ: farawe (pẹlu ohun afetigbọ ati gbigbe gbigbe), ikọja (kukuru, ipari 0,5 aaya) tabi iwọntunwọnsi (ipari 1 keji).
• Ninu yara ikawe, ilana ti o peye fun ṣiṣe adaṣe jẹ pataki. Nitorinaa, awọn iru awọn eemi nilo lati ni masitasi ni igbagbogbo.
• Akoko to to ti awọn ere idaraya jẹ awọn iṣẹju 2-3. Sibẹsibẹ, o gbọdọ ṣe ni o kere ju 4 igba ọjọ kan. O le nireti awọn abajade akọkọ lẹhin osu 2-3 ti awọn kilasi.

Ni afikun si ipa imularada, eekun mimi ti fihan ararẹ ninu igbejako rirẹ pọ si, ti ogbologbo ati apọju.

Awọn imuposi isinmi

Wahala depress gbogbo awọn eto ara. Awọn homonu ti a tu silẹ ni ipinlẹ yii mu iye ti glukosi, eyiti o le fa idasi si idagbasoke tabi kikankikan ti alakan.

Nitorinaa, isimi jẹ ọna ti o munadoko ti o le ṣe idiwọ idagbasoke ti arun tabi dẹrọ ọna rẹ. Imunadoko wa nitori otitọ pe lakoko iṣaro lẹhin aṣeyọri isinmi ti o jinlẹ, iṣẹ ti endocrine ati awọn eto aifọkanbalẹ jẹ deede, ati ti iṣelọpọ pada.

O le bẹrẹ nipa fifo ẹmi rẹ. Alaisan yẹ ki o wa ni itunu - joko tabi dubulẹ, ara sinmi, sinmi mimi, paapaa. Exhalation na gun ju fifa lọ, ni bii igba meji. Ohun akọkọ ni lati ṣojukọ lori awọn ikunsinu rẹ ki o si mu awọn ero inu kuro.

O dara julọ lati ni igba isinmi ni irọlẹ. Ti o ba fẹ, o le tan orin ina.

Ni awọn ipele atẹle, a gba ọ niyanju lati ṣafikun hypnosis ara-ẹni si iṣaro. O gbagbọ pe gbogbo awọn arun jẹ abajade ti awọn iwa odi. Ninu ọran ti àtọgbẹ, iwọnyi jẹ awọn ironu ayọ nipa pipadanu adun igbesi aye, aibalẹ nipa awọn iṣẹlẹ ti n bọ, ifẹ fun agbara ati iṣakoso. Lati yi ihuwasi pada si rere, iṣeduro ti dabaa: “Igbesi aye mi kun fun idunnu ati ayọ, ni gbogbo ọjọ Mo lero adun rẹ". Ti o ba fẹ, o le yi ikosile naa pada, ohun akọkọ ni lati ṣetọju ifiranṣẹ ọjo gbogbogbo. Tun ṣe iṣeduro lẹmeeji lojumọ, awọn akoko 20.

O ṣe pataki pupọ lati ni oye pe ohunkohun ti ọna ti o lo, alaisan yẹ ki o ṣe atẹle ipo rẹ nigbagbogbo ni ile-iṣẹ iṣoogun kan. Dokita ko ṣee ṣe lati ni imọran itọju ti iru 2 ti àtọgbẹ mellitus pẹlu awọn atunṣe eniyan, nitori ọpọlọpọ awọn ọna aibikita ko ti ṣe iwadi ni kikun, ati pe diẹ ninu wọn wa ni idẹruba igbesi aye. Bibẹẹkọ, apapọ amọdaju ti oogun ibile ati yiyan igbagbogbo pese abajade to dara.