Ninu mọ

Igbesi aye aiṣedede pẹlu ounjẹ ti o lọpọlọpọ, lilo ti o sanra ju ti awọn ọra ẹran ṣe itọsi idaabobo pupọ si ara ju ti a beere lọ. Eyi yoo ni ipa lori ipo ti awọn ọkọ oju-omi: atherosclerosis ndagba, fọọmu awọn ohun idogo lori awọn ogiri ti awọn àlọ, idinku lumen wọn. Ibeere naa dide: le jẹ ki awọn pẹlẹbẹ idaabobo awọ ati pe kini o nilo fun eyi?

Le awọn pẹlẹbẹ idaabobo awọ lori ipinnu ara wọn

Nigbati a ba dinku lumen ti ọkọ oju omi nipasẹ diẹ sii ju idaji tabi ni pipade patapata, alaisan naa ko ni ibeere kan nipa ohun ti o nilo lati ṣe lati yanju awọn abala atherosclerotic. Awọn oniwosan yanju iṣoro naa ni ọna ti ipilẹṣẹ nipa lilo scalpel kan. Ti gbe awọn aaye silẹ, wọn gbe ohun elo atọwọda lati fori agbegbe ti o fara kan pada lati mu sisan ẹjẹ pada, a ti fi ilana naa si, iwọn ila opin rẹ ti fẹ. Awọn iru awọn ọna itọju bẹẹ yọ akoko akoko ti arun na, ṣe iranlọwọ fun alaisan, ṣugbọn maṣe ṣe itọju atherosclerosis. Itọju siwaju ti alaisan da lori rẹ nikan.

Ṣaaju piparẹ ọra ara ni awọn iṣan ẹjẹ ati awọn iṣan ara, alaisan naa ni ọna pipẹ lati lọ, pẹlu atunṣe igbesi aye:

• fifi awọn iwa buburu silẹ,
• Idaraya adaṣe ati iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si,
• ayipada ninu ounjẹ
• oogun itọju
• isimi to, iwa rere.

Ni afikun si awọn idogo ninu awọn ogiri ti awọn iṣan inu ẹjẹ, idaabobo awọ ni anfani lati kojọpọ ni irisi awọn aaye titan ni awọ ara, ti a pe ni wen. Iru awọn fọọmu bẹẹ ko tuka ni ominira ati parẹ nikan labẹ ipa ti cryodestruction - cauterization pẹlu nitrogen omi bibajẹ.

Awọn ọna Imi-Imunadoko

Awọn ẹgbẹ mẹrin ti awọn oogun le ṣe iranlọwọ tu awọn pẹtẹlẹ atherosclerotic lori ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ. Ni igba akọkọ pẹlu orukọ gbogbogbo “beta-blockers” dinku oṣuwọn okan, gbigba gbigba okan lati sinmi laarin awọn ihamọ, eyiti o dinku titẹ ẹjẹ ati aapọn lori iṣan ọkan. Ẹgbẹ keji ti awọn oogun "awọn inhibitors ACE" ni a ṣe lati ṣetọju titẹ ẹjẹ. Ẹgbẹ kẹta, ti a pe ni “awọn iṣiro,” n ṣakoso iṣelọpọ idaabobo awọ ti ẹdọ, ti o dinku ipele rẹ ninu ẹjẹ. Ẹgbẹ kẹrin ti awọn oogun dilute ẹjẹ, idilọwọ dida awọn didi ẹjẹ, a pe ni "anticoagulants."

Lati tu awọn idogo sori ogiri ti awọn iṣan inu ẹjẹ, ko to lati mu oogun. O jẹ dandan lati dinku idaabobo awọ, a tun pe ni “idaabobo awọ”, eyiti o jẹ ounjẹ pẹlu. Kikọ awọn ọja ẹranko, agbara ti awọn ọra to lagbara, atunse ti awọn iwa jijẹ yoo ṣe idiwọ hihan ti awọn ibi-idaabobo awọ titun, iranlọwọ lati yọ awọn ami ti iṣọn-ẹjẹ sanra, padanu iwuwo, ilọsiwaju didara.

Alaisan yẹ ki o mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si. Yoo ṣiṣẹ daradara julọ lati sun idaabobo awọ, laisi gbigba o laaye lati yanju lori ogiri, ṣe iranlọwọ lati tu awọn papọ ti a ṣẹda.

Kikọ awọn iwa buburu yoo mu ipo awọn iṣan ẹjẹ pọ si ni pataki. Lati mimu taba, awọ ti inu awọn àlọ - endothelium - di ẹlẹgẹ ati brittle. Eyi ni idi ti awọn odi ti nwaye, awọn ẹjẹ ẹjẹ inu ara yoo han ninu wọn, sinu eyiti idaabobo awọ si ma ngba, ti o nipọn fun apẹẹrẹ. Iṣuu ẹjẹ ti o kọja, ti rin kiri kakiri ara ni ṣiṣan ẹjẹ, ko ni anfani lati yanju lori ogiri ọkọ oju-omi to ni ilera.

Awọn ounjẹ wo ni o gba awọn apọn idaabobo awọ

Ounjẹ jẹ apakan pataki ti itọju ati idena ti atherosclerosis. Olori laarin awọn ọja ti o gba awọn paili idaabobo awọ, ni ibamu si nọmba awọn ilana ti oogun ibile fun ṣiṣe iṣọn-ẹjẹ ẹjẹ, jẹ ata ilẹ. Ohun ọgbin naa ni nọmba nla ti iyipada ati awọn vitamin, eyiti o ni tonic, ipa iduro lori endothelium, n pọ si lumen ti awọn iṣan ẹjẹ ati idilọwọ dida awọn idogo titun.

Awọn ajira ati awọn acids ti o wa ninu lẹmọọn n ja lọwọ fun isọdimimọ awọn iṣan ẹjẹ ati imugboroosi ti lumen wọn, daadaa ni ipa lori akopọ ti ẹjẹ.

Oyin, propolis, ati awọn ọja ibisi miiran jẹ ọlọrọ ninu awọn ajira, ni apapo pẹlu awọn ounjẹ miiran wọn mu ilọsiwaju ilana ilana ẹjẹ, mu iṣelọpọ ninu ara.

Berries: awọn eso beri dudu, eso oloko, eso igi gbigbẹ, viburnum, awọn ibadi soke, buckthorn okun, eso eso dudu, hawthorn, chokeberry, strawberries, awọn eso dudu titun nitori awọn acids, ni ipa ti o ni anfani lori akojọpọ ẹjẹ, vitaminize ati mu awọn odi ti awọn iṣan ẹjẹ silẹ nitori Vitamin C ti o wa ninu wọn. mu alemora iṣu-ara pọ, ṣe ilana iṣọn-ara ẹjẹ, mu wiwu, titẹ ẹjẹ kekere, idaabobo kekere. Berries ninu Jam jinna ko mu awọn anfani wa si ara, ṣugbọn wọn jẹ orisun nikan ti awọn carbohydrates ina ti o rọrun. Ni akoko ooru, o nilo lati jẹ awọn eso titun, ki o di fun igba otutu, eyiti o yọkuro pipadanu pipadanu awọn ohun-ini to ni anfani patapata.

Awọn ẹfọ: eso kabeeji, sorrel, awọn Karooti, ​​oriṣi ewe, ata Belii, awọn tomati ṣe iranlọwọ lati yọ idaabobo pupọ kuro, ni ipa ti o ni anfani lori akopọ ti ẹjẹ, mu alekun ti awọn ohun elo ẹjẹ, safikun imotara wọn lati majele ati ọra. Agbara igbagbogbo ti awọn ẹfọ aise yoo ṣe iranlọwọ lati tu tabi dinku awọn akole idaabobo awọ wọn.

Awọn unrẹrẹ ati awọn eso ti o gbẹ: awọn oranges, eso ajara, awọn apples, pomegranate, awọn plums dinku idajẹ ti awọn iṣan ẹjẹ, mu iduroṣinṣin ẹjẹ, yọ idaabobo pupọ kuro, ṣe iranlọwọ fun okan, ṣe idiwọ iṣelọpọ ti awọn didi ẹjẹ, awọn pẹlẹbẹ ati awọn polyps lori awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ. Pomegranate ṣe iranlọwọ fun awọn ohun idogo kalisiomu. Awọn eso ti o gbẹ ṣe mu iṣẹ ti ọkan ṣiṣẹ, ṣe ilana ifun ẹjẹ, mu alekun ti awọn iṣan ẹjẹ.

Awọn irugbin ẹfọ: sunflower, olifi, camelina, ata ilẹ, linse, epo Wolinoti ati awọn eso pine. Gbogbo awọn ọra olomi iranlọwọ lati teramo awọn capillaries, yọ idaabobo awọ, ṣe idiwọ idogo rẹ ni eto iyika ati dida ẹran ara pọ ni awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ. Awọn ọra ti o muna jẹ ipalara, ati awọn ọra omi, pẹlu ororo ẹja, ni anfani. Awọn alamọgbẹ ti igbesi aye ti ilera ni ṣafikun epo si awọn woro irugbin, awọn saladi, o ko niyanju lati din-din ohunkohun lori wọn. Awọn epo ni ipa rere lori tito nkan lẹsẹsẹ, iṣẹ gallbladder, iṣelọpọ eefun, ati dida ẹjẹ.

Awọn ọṣọ ti ewe: ẹru adun alawọ ofeefee, awọn ododo linden, plantain, chamomile, motherwort, thyme, clover pupa, rasipibẹri, blueberry, Currant, viburnum dinku riru ẹjẹ, rọra sọ awọn iṣan ẹjẹ, ni awọn ikojọpọ pẹlu lilo igba pipẹ wọn le yọ awọn aami aiṣan ti arun naa, sọ awọn ohun elo ẹjẹ ati yọ awọn ifihan iredodo ninu awọn ogiri wọn.

Awọn anfani ti lilo awọn eemọ

Lati ṣakoso idaabobo awọ, awọn alaisan ti wa ni ilana iṣiro. Eyi jẹ ẹgbẹ oogun ti awọn oogun ti o lo ni gbogbogbo lati dojuko atherosclerosis. Awọn oogun ti ẹgbẹ yii ṣe idiwọ iṣelọpọ idaabobo nipasẹ ẹdọ, mu iyasọtọ ẹjẹ fun awọn ẹfọ to pọ, dinku iredodo ati mu idibajẹ titun si awọn odi ti awọn iṣan ẹjẹ. Eyi jẹ ọna ti o rọrun, iyara ati ti o munadoko lati ṣe idiwọ lilọsiwaju ti stenosis. Awọn iṣiro ni awọn ipa anfani lori awọn akọn akọkọ ti ara: carotid, iṣọn-alọ ọkan, brachiocephalic (ipese ipese ẹjẹ si ọpọlọ), aorta, ati awọn iṣan akọn ọwọ isalẹ. Pẹlu lilo awọn iṣiro pẹ to gun, pẹlu atunse ti iṣẹ ṣiṣe moto ati ounjẹ, awọn aye le parẹ patapata.

Awọn idena si lilo awọn ipinnu awọn aṣoju

Ṣaaju ki o to yan awọn ọja fun itọju ile pẹlu awọn ilana ti awọn eniyan, o jẹ pataki lati ranti pe fun nọmba kan ti awọn arun ti ọpọlọ inu, oyun, igbaya, ikun, awọn dokita ko ṣeduro gbigba awọn ọja kan. Ata ilẹ, eso ajara mu ki awọn ilana onibaje sii ni inu, oyin, awọn eso eso jẹ aleji ti o lagbara, ewebe, ti ko ba dofun daradara, yoo fa ailera ati dizziness, awọn acids eso yoo fa ifunnu ati acid ti iṣan ara. Awọn eso, awọn eso ti o gbẹ, awọn berries mu alekun ẹjẹ pọ, bi awọn alamọgbẹ ṣe mọ.

Ni itọju ti atherosclerosis, awọn eemọ ṣe ipa pataki. Ṣugbọn awọn oogun wọnyi ni nọmba awọn contraindications. Awọn iṣiro ni ipa hepatotoxic, ati nitori naa o yẹ ki o jẹ aṣẹ nipasẹ awọn dokita pẹlu iṣọra si awọn eniyan ti o ni arun ẹdọ. Awọn itọkasi ati contraindications, iwọn lilo pinnu nipasẹ dokita, n ṣe akiyesi ipalara ti o le ṣe si ilera alaisan. Ni ọpọlọpọ awọn ọran, lilo awọn iṣiro ninu itọju ti iṣan sclerosis ju ipalara ti o ṣeeṣe lọ. Ohun akọkọ ni lati tọju pẹlu ikopa ti dokita kan, tẹle gbogbo awọn iṣeduro rẹ, fi awọn iwa buburu silẹ, jẹ ounjẹ ti o ni ilera ki o si ṣiṣẹ ni agbara. Awọn alaisan yẹ ki o ye pe awọn pẹkipẹki ọdọ rọrun lati tuka ju awọn ti atijọ lọ; idena yẹ ki o ṣeeṣe bi o ti ṣee.

Asekale ati awọn awo

Bawo ni iwọ yoo ṣe lọ nipasẹ awọn ohun-elo bii fẹlẹ lati yọ gbogbo awọn pẹlẹbẹ idalẹlẹ kuro? Eyi ni bi awọn alaisan ṣe fẹran fẹran ibeere duro. Laisi ani, eyi kii yoo ṣiṣẹ. Nibi o jẹ deede lati fun lafiwe pẹlu awọn ọpa omi. Lẹhin gbogbo ẹ, awọn pẹlẹbẹ ti o wa ninu awọn ohun-elo ninu eyiti o ti gbe kalisiomu wa ni afiwera si iwọn - kalisiomu yoo fun wọn ni agbara kanna. Ti iwọn le tu tu ni citric acid ninu awọn oniho tabi kan teapot, lẹhinna o ko le ṣẹda ifọkansi ti o fẹ ninu awọn ohun-elo naa. Lẹhin gbogbo ẹ, ifun ẹjẹ jẹ ọkan ninu awọn itọkasi julọ ti ara; deede o jẹ 7.34-7.44, iyẹn ni, ipilẹ kekere. Iwọn dinku ti o kere ju 7 jẹ apaniyan. Nitorinaa aṣayan pẹlu oje lẹmọọn, eyiti awọn eniyan fẹran pupọ fun awọn ohun elo mimọ, ko ṣiṣẹ: yoo nu kettle lati iwọn, ṣugbọn kii yoo ṣe.

O nilo lati ni oye pe itọju ti atherosclerosis ati awọn plaques jẹ itan gigun. Arun naa ti dagbasoke fun awọn ewadun pupọ, lẹhinna lẹhinna o gbọdọ ṣe itọju fun igbesi aye. Ni ọjọ-ori 20-30, idaabobo bẹrẹ lati gbe sinu awọn ohun-elo ati awọn ohun ti a pe ni awọn aaye to muna. Ni akoko pupọ, wọn dapọ, wọn nipon, lẹhinna ni a gbe kalisiomu sinu wọn ati ẹran-ara ti o so pọ si. Eyi jẹ okuta iranti idaabobo awọ tẹlẹ. Fun ọdun 20-25, atherosclerosis wa ni aṣiri, asymptomatically, ati lẹhinna awọn iṣoro bẹrẹ - awọn ikọlu ọkan, awọn ọpọlọ, irora ọkan, arrhythmias. Ninu awọn obinrin, eyi ko ṣẹlẹ ni iṣaaju ọdun 50, ni awọn ọkunrin lẹhin ogoji.

Kini idi ti gbigbe idaabobo awọ silẹ ni ọna akọkọ lati sọ awọn iṣan ẹjẹ di mimọ? Pẹlu ọjọ-ori, ẹdọ wa bẹrẹ lati ṣe agbekalẹ rẹ diẹ sii, ati pe eyi ṣe ifikun idagbasoke ti atherosclerosis. "Lati dinku iṣelọpọ idaabobo awọ ninu ẹdọ, awọn ẹgbẹ akọkọ ti awọn oogun lo wa - awọn iṣiro ati awọn fibrates,” ni o sọ Ẹkọ nipa iṣọn-aisan, Dokita ti sáyẹnsì ti Iṣoogun, Ọjọgbọn, Olori Ẹka ti Awọn ayẹwo Iṣẹ iṣe-iwosan ati Akowe Imọ-jinlẹ ti MGMSU ti a darukọ lẹhin A.I. Evdokimova Yuri Vasyuk.

- Ni igba akọkọ ti yan diẹ igba. Loni, awọn iṣiro 20 wa, ṣugbọn ninu wọn awọn oogun mẹrin ni a ṣe iwadi daradara ati fihan lati jẹ doko - iwọnyi jẹ simva, ofin, atorva ati rosuvastatin. Wọn ṣe idiwọ ilọsiwaju ti awọn ṣiṣu atherosclerotic, ati diẹ ninu paapaa dinku wọn. Awọn eegun dinku eegun awọn ikọlu ọkan, awọn ọpọlọ, ati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ nipa iwọn 30%. Eyi jẹ itọkasi ti o dara pupọ. Ti awọn fibrates, clofibrate ati fenofibrate jẹ ẹkọ ti o dara julọ ju awọn omiiran lọ.

Ati ni awọn iwadii to ṣẹṣẹ, a fihan pe eyi tun dinku iku lati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ. Ṣugbọn iṣoro naa ni pe idiyele iru awọn oogun bẹ fun oṣu kan (eyi ni awọn abẹrẹ 1-2) jẹ 44-50 ẹgbẹrun rubles. Nitorinaa, wọn lo igbagbogbo fun hypercholesterolemia ti aapọn, nigbati ipele idaabobo awọ ga pupọ, ati gbigbe awọn iwọn eegun ti o tobi ko to lati dinku. ” ÌRallNTÍ: dokita nikan ni o le fun awọn oogun ni deede.

Ṣe o ṣee ṣe lati yọ awọn pẹtẹlẹ atherosclerotic

Ibiyi ti awọn ṣiṣu atherosclerotic waye ni awọn ipele. Eyi jẹ ilana pipẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn nkan akọkọ meji: ipele giga ti idaabobo “buburu” ninu ẹjẹ ati ibaje si awọ-ara ti iṣan.

1. Hypercholesterolemia dagbasoke pẹlu ti ase ijẹ-aranipataki sanra ati carbohydrate. O le jogun, tabi ti gba. Laisi ani, ko ṣee ṣe lati ṣe atunṣe iwọn-jogun ti idaabobo awọ ninu idaabobo awọ, nitori pe o jẹ nitori awọn ipin-jiini. Awọn okunfa ti ipasẹ hypercholesterolemia jẹ awọn arun onibaje ti awọn ara ti endocrine, awọn kidinrin, iṣan ara, pẹlu ẹdọ. Ipa pataki kan (ati igbagbogbo ọkan ti o ni agbara) ni ere nipasẹ igbesi aye eniyan. Hypodynamia, awọn aṣiṣe loorekoore ninu ounjẹ ni irisi jijẹ awọn ọja ẹranko ti o sanra, mimu siga, afẹsodi si awọn ọti-lile, ati ifihan si aibalẹ aibikita yori si ifipamọ idaabobo, amuaradagba, awọn sẹẹli ẹjẹ ninu awọn ogiri ti iṣan.
2. Bibajẹ awọ waye nigbati ẹjẹ ba fo, iba, ifihan si Ìtọjú tabi majele (arun, inira, kemikali).

Ni akọkọ, awọn ohun idogo ti wa ni ifipamọ sinu endothelium ti awọ ti inu ti awọn ohun elo ati awọn macrophages ti o wa ninu rẹ. Ṣugbọn bi wọn ti n ṣajọpọ, wọn pa awọn iṣan iṣan inu ati ni opin ja si iku sẹẹli. Ikarahun aarin ihoho naa di alailagbara, ati idaabobo awọ pẹlu awọn ẹlẹgbẹ rẹ wọ inu rẹ tẹlẹ. Gbiyanju lati ṣe iyatọ si ara rẹ lati awọn nkan ajeji, ara ṣe mu ṣiṣẹda dida eepo ara ti o wa ni ayika wọn. Lẹhinna, awọn ohun idogo di idọti, jẹ pẹlu ifọsi kalisiomu, awọn didi ẹjẹ dagbasoke lori awọn ọgbẹ ti a ṣẹda. Nitorinaa, awọn ṣiṣu atherosclerotic ṣe iru awọn ipo bi atẹle:

• iranran ofeefee tabi rinhoho (ipele ipilẹṣẹ, ninu eyiti ọgbẹ naa ko kọja ni ikarahun inu),
• okuta pẹlẹbẹ
• awọn iyipada idiju - ọgbẹ-ara, ida-ẹjẹ, eegun-ara,
• kalcation.

Arun tẹsiwaju undulating. Eyi ṣe idaniloju idasile awọn iwọn oriṣiriṣi ti idagbasoke ti awọn aye-ayelẹ ti o wa ninu ọkọ kanna. Iru aworan yii dagbasoke lori akoko labẹ ipo iṣe nigbagbogbo igbagbogbo ti awọn okunfa ewu. Ati pe awọn wọnyi kii ṣe awọn ayipada iyipada, ṣugbọn ifarahan ti awọn idogo titun lẹgbẹẹ awọn ti atijọ. A ṣe akiyesi Ilọsiwaju nikan pẹlu awọn ọna itọju to peye tabi pẹlu ibẹrẹ ti awọn arun aisimi: iko, akàn, lukimia, bbl

Patapata lati ko awọn ohun elo ẹjẹ silẹ ti awọn apejọ idaabobo awọ lilo awọn ayipada igbesi aye, ounjẹ, tabi oogun ṣee ṣe nikan ni ipele ti awọn aaye ati awọn ila. Ṣugbọn ipele akọkọ ti atherosclerosis kii ṣe afihan nipa itọju aarun. Nitorinaa, ibẹrẹ ti itọju nigbagbogbo pẹ. Ṣugbọn ni ipele ti okuta pẹlẹbẹ fibrous ati awọn ayipada idiju, nu awọn odi ti awọn ọkọ oju omi daradara soro. Ko si iru oogun! Ṣugbọn iru awọn dokita wa (ọkan ninu wọn ni fidio ni isalẹ) ti o ni idaniloju ni ariyanjiyan pe ni eyikeyi ipele ti idagbasoke ilana yii le da duro ati tun ṣe. Ati pe ko si ẹnikan ti o mọ bi wọn ṣe ṣe tuka iṣu ara apọju tabi awọn kikan. Ati pe wọn ko le pese ẹri idaniloju. Nikan ninu awọn ọrọ.

Ti a ba n sọrọ nipa paipu irin kan, lẹhinna a le lo fẹlẹ tabi ojutu eefin kan. Ṣugbọn iru awọn irinṣẹ bẹ ko wulo fun eto ara eniyan laaye. Awọn oogun nikan ti o ni ohun-ini ti o ni nkan ṣe ti ṣiṣe awọn iṣan ẹjẹ jẹ awọn ensaemusi. Atherosclerosis ko ni atokọ ninu atokọ awọn itọkasi fun wọn, ṣugbọn adajọ nipasẹ awọn atunyẹwo ti adaṣe awọn dokita, wọn ni ipa alatako atherosclerotic.

Nigbati ẹri ẹri ati awọn abajade yoo wa, fun apẹẹrẹ: okuta-nla kan jẹ iru iwọn, lẹhin itọju o dinku si iru iwọn - nikan lẹhinna o yoo ṣee ṣe lati sọ pe o ṣee ṣe looto lati yọkuro awọn idogo ninu awọn ohun-elo naa. Nitorinaa (fun ọdun 2019) ko si ẹnikan ti o pese iru awọn abajade bẹ.

Fun apẹẹrẹ, Serapeptase ati awọn analogues rẹ jẹ awọn papọ ti ko ni kalẹnini ati ko awọn iṣan ti iṣan ti awọn nkan ajeji. Ni afikun, awọn ensaemusi tẹẹrẹ ẹjẹ, idilọwọ awọn didi ẹjẹ. Ṣugbọn lilo lilo awọn oogun ti ko ni iyasọtọ ti ẹgbẹ yii jẹ idapọ pẹlu ibajẹ ati ẹjẹ. Ti o ni idi ti wọn ta ni ibamu si awọn iwe ilana oogun, iyẹn, lẹhin ijumọsọrọ pẹlu dokita kan ati iwadii alakọbẹrẹ.

Awọn ọna lati fa fifalẹ Ibiyi ti awọn paili idaabobo awọ

Ti iṣẹ-ṣiṣe ba ni lati ni o kere ju apakan kuro ni awọn ibi-idaabobo awọ, o nilo lati ṣiṣẹ ni awọn itọsọna meji ni akoko kanna: yọ idaabobo ju “buburu” lọkun ati mu awọn ogiri iṣan ṣiṣẹ.

1. Ni igba akọkọ ti ni ibatan taara si iwuwasi ti iṣelọpọ ara eegun. Ṣugbọn lati le mọ bi a ṣe le yọ imukuro kuro, o jẹ dandan lati pinnu ifọkansi awọn afihan akọkọ ninu ẹjẹ. Atunyẹwo naa ni a pe profaili profaili, o ti gbe jade ni awọn ile iwosan gbogbogbo ati ni ikọkọ. Ṣaaju ki o to iwadii, alaisan gbọdọ murasilẹ daradara, bibẹẹkọ yoo gba awọn esi eke. Ati pe pe ifọkansi idaabobo awọ kii ṣe aimi, o da lori ọjọ ori, akọ tabi abo, agbegbe ti o ngbe, dokita kan nikan le ṣe akojopo profaili profaili.
2. Itọsọna keji ni ikẹkọ ti awọn iṣan ẹjẹ, imukuro awọn ipa ti o lewu lori ara, idena ti awọn aarun ati awọn aarun ara, awọn ayipada ninu titẹ ẹjẹ ati otutu ara.

Idaraya deede

Yiyọ apakan ti awọn ibi-pẹlẹbẹ atherosclerotic lati awọn iṣan akàn yoo ṣe iranlọwọ iṣẹ ṣiṣe t’oṣutu. Ko si ẹnikan ti o beere fun awọn aṣeyọri agbaye ni awọn ere idaraya: awọn adaṣe deede, awọn adaṣe owurọ, odo tabi awọn ere ita gbangba ti to. Wọn kii ṣe alekun iyara sisan ẹjẹ, eyiti o ṣẹda microcirculation ti o dara ninu awọn ara, ṣugbọn tun kọ iṣan ni awọn iṣan inu ẹjẹ. Ati awọn iṣọn ara ikẹkọ ti o ni deede dahun si awọn ayipada ninu titẹ ẹjẹ, ṣetọju rẹ ni ipele ti o yẹ, nitorina ni aabo awọ-ara ti inu lati microtraumas.

Ounje to peye

Ninu awọn iṣan ara ẹjẹ lati awọn ibi-pẹlẹbẹ atherosclerotic jẹ eyiti ko ṣee ṣe laisi eto ijẹun. Ni akọkọ, awọn ọra trans gbọdọ wa ni imukuro lati inu ounjẹ, bi o ti ṣee ṣe lati dinku awọn kaboṣeti ti o rọrun ati awọn ọra ẹran. Iyẹn ni, kọ awọn ọja ipalara ni ojurere ti gbogbo awọn woro irugbin ati pasita, eran titẹ (adie, jija, eran aguntan), awọn ọra didara (ẹja okun, olifi ati epo linseed, piha oyinbo, eso ati awọn irugbin). Lilo dandan ti okun ọgbin ti o wa ninu ẹfọ, awọn ẹfọ, bran.

Fun didọ ni kikun idaabobo awọ “buburu” ni a ṣe iṣeduro yiyara iṣelọpọ. Fun eyi, awọn ajira, eyiti o jẹ awọn ifunni ti awọn aati kemikali, jẹ iṣeduro akọkọ. Ni eyikeyi ẹjọ miiran, ounje lata yoo ṣe iranlọwọ, ṣugbọn kii ṣe pẹlu atherosclerosis. Ọja ti o yọọda nikan ni ata ilẹ ni iye kekere - 1 clove fun ọjọ kan. Chicory, eso igi gbigbẹ oloorun, tii alawọ ewe, owo yẹ ki o ran iṣelọpọ pọ si.

Lọtọ, o tọ lati darukọ awọn ọja ti o tinrin ẹjẹ ati dinku idọti ti awọn plaques. Awọn eso wọnyi jẹ eso, eso igi gbigbẹ (berries, raspberries, cranberries, blueberries, cherries), tomati, awọn beets, koko ati ṣokunkun dudu. Atokọ ti ounjẹ ti o ni ilera jẹ pipẹ pupọ, ati pe o jẹ dandan lati ranti rẹ kii ṣe nigbati awọn iṣọn naa ti kun, ṣugbọn lati ranti gbogbo igbesi aye rẹ. Lẹhin gbogbo ẹ, ounjẹ to ni ibamu jẹ ọkan ninu awọn ọna akọkọ ti idena arun.

Bibẹrẹ kuro ninu awọn iwa buburu

Kanna kan si awọn iwa aiṣedeede: o nilo lati dawọ mimu mimu ati mimu ọti lai bẹrẹ itọju fun awọn aye-pẹlẹ-atherosclerotic, ṣugbọn pupọ ni iṣaaju. Ati pe ko si ọna ṣiṣe itọju lati idaabobo awọ ti yoo ṣe iranlọwọ ti o ko ba mu siga ati mimu oti. Si awọn iwa buburu le jẹ ika ati kofi ti o lagbara lori ikun ti o ṣofo. Lori ikun ti o ṣofo, o gba diẹ sii ifọmọ, ati gbogbo caffeine ti o ṣe alabapin si alekun mimu ti omi ati didi ẹjẹ.

Awọn oogun

Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ elegbogi mọọmọ ṣe agbekalẹ awọn ọja wọn ni ipa lati mu ale yipada. Awọn iṣiro giga nipasẹ Wọn ko le yọ patapata awọn pẹlẹbẹ idaabobo awọ, wọn le fa fifalẹ iṣeto wọn, ati lẹhin awọn iṣẹ ikẹkọ gigun. Awọn oogun nigbagbogbo ni a fun ni apapo pẹlu ara wọn ati ni apapo pẹlu miiran, awọn ọna ti kii ṣe oogun.

Lati ja iranlọwọ atherosclerosis:

• ẹjẹ fẹẹrẹ fibrates
• awọn ọpọlọ idawọle cholesterol ti o dinku gbigbemi rẹ lati ounjẹ,
• awọn atẹle ti awọn acids bile ti o ṣe idiwọ atunkọ ti awọn iṣẹku idaabobo awọ lẹhin ilana tito nkan lẹsẹsẹ,
• elegbogi elegbogi ati awọn ile itaja nla,
• Awọn afikun awọn ounjẹ
• awọn atunṣe imularada homeopathic.

Ẹmi ara ti o ba jẹ pe okuta iranti wa tẹlẹ

Ṣiṣe itọju awọn iṣan ẹjẹ ti awọn palasia idaabobo ti o wa tẹlẹ jẹ eyiti a ko le ṣaro laisi imudarasi awọn ohun-ini rheological ti ẹjẹ. Tẹlẹ, lati le jẹ ọti rẹ, o ti yan Aspirin laisi iyasọtọ. Ṣugbọn atokọ ti awọn contraindications rẹ tobi julọ ju atokọ awọn itọkasi lọ. Oogun naa ni ipa iṣọn-ọgbẹ to lagbara: iṣakoso ti ko tọ rẹ nyorisi dida ọgbẹ inu tabi ọgbẹ duodenal. Awọn dokita ti ode oni lo awọn oogun ni idapo pẹlu acetylsalicylic acid ti ko ni ipa lori iṣọn tito nkan lẹsẹsẹ mọ.

Lara awọn atunṣe eniyan, epo ẹja (Omega-3), idapo ti eweko clover dun, ọṣọ kan ti eeru oke, egan soke, nettle, hawthorn, tansy, epo igi willow funfun jẹ olokiki pẹlu awọn dokita. Ti ọpọlọpọ awọn ewe oogun ni awọn ile elegbogi, awọn irugbin ti a ti ṣetan ṣe ti ta. Wọn jẹ apakan ti awọn afikun awọn ounjẹ.

Ṣugbọn adapa akọkọ jẹ ati pe yoo jẹ mimọ si tun omi. Aini rẹ ninu ara lẹsẹkẹsẹ yoo ni ipa lori iwuwo ẹjẹ. O ko le mu ara rẹ fun ongbẹ: o jẹ ami aisan ti o ti n ṣẹlẹ tẹlẹ ti gbigbẹ 1 iwọn. Ẹrọ alagbeka ti ọpọlọpọ awọn ifura kẹmika waye ni alabọde omi. Ti awọn sẹẹli ko ba ni omi to, wọn fa lati inu ẹjẹ. Ẹjẹ ṣanpọ, pọ si eewu ee thrombosis ni awọn igba. Nitorinaa, o nilo lati mu omi. Iwọn to bojumu jẹ 30 milimita fun 1 kg ti iwuwo fun ọjọ kan.

Ni ibere fun omi lati ni anfani ati kii ṣe lati kọja nipasẹ awọn ifun, o jẹ dandan lati mu ọpọlọpọ awọn sips ni akoko kan, ati pe ko si ninu ikun ati gilaasi kikun. Da mimu yẹ ki o jẹ iṣẹju 30 ṣaaju ounjẹ ati wakati 3 ṣaaju ki o to ni akoko ibusun. O ti ko niyanju lati mu omi laarin awọn wakati 2 2 lẹhin ti o jẹun, bibẹẹkọ o yoo dilute oje inu ati fa fifalẹ tito nkan lẹsẹsẹ.

Awọn ọna iṣẹ abẹ fun yọ awọn pẹtẹlẹ sinu awọn iṣan ẹjẹ

Ni awọn ọran ti ilọsiwaju, paapaa ti o ba mu awọn tabulẹti pẹlu ikunwọ ati mu wọn pẹlu liters ti omi, o ko le ṣe laisi awọn ọna ti ipilẹṣẹ. Ati pe nibi iṣẹ-abẹ iṣan ati angiosurgery ti o kun fun kikun wa si igbala. Nipasẹ iṣẹ abẹ ti o dakẹ kukuru, o ṣee ṣe lati yọ awọn aaye idaabobo awọ kuro ninu awọn iṣan ẹjẹ nipasẹ awọn oju kekere, tabi lati ṣe stenting (n ṣafihan ilana pataki kan - stent sinu lumen ti ọkọ ti dín - nipasẹ iṣọn-alọ ọkan). Ni deede, stenting jẹ itẹsiwaju ti ilana iwadii ti angiography.

Ti o ba jẹ iwulo, angioplasty ni a fun ni pẹlu ohun elo ti alebu iṣan tabi ọna iṣan yiyi - gbigbejade apakan ti o wa ninu ọkọ alaisan ti ko yipada nipa gbigbe ọkan ti a dina mọ. Alọmọ jẹ apakan ti o yẹ ti iṣọn ọta ara, awọn ohun elo agbeegbe tabi isunpọ iṣelọpọ.

Iṣẹ abẹ, paapaa ti a ba gbe e ni awọn ile iwosan pataki, ni igbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu eewu kan si igbesi aye. Itọju Konsafetifu gba fun awọn ọdun, pẹlu atẹle awọn idanwo igbagbogbo. Nitorina ko dara julọ lati ṣe idiwọ arun na? Lootọ, fun eyi, o jẹ dandan nikan lati jẹun ni ẹtọ, gbe ni itara ati ko ni awọn iwa buburu!

Kini okuta iranti idaabobo awọ?

Ẹya ara eniyan kọọkan gba agbara lati awọn ohun-elo, eyiti o wa ninu ara - nẹtiwọki ti o tobi ati ti o gbooro. Ẹjẹ ti nṣan nipasẹ awọn ohun-elo kii ṣe ojutu kan, ṣugbọn idadoro kan, nigbati idadoro kan ti awọn sẹẹli ti n fo omi sinu omi, eyiti a pe ni awọn eroja ti o ni apẹrẹ, awọn floats. Apakan omi ti ẹjẹ ko ni omira patapata, eyiti o jẹ alaye nipasẹ awọn ohun sẹẹli tuka ninu rẹ, nipataki ti iseda amuaradagba. Ṣugbọn tun awọn ọja pupọ ti iṣelọpọ agbara sanra “leefofo loju omi” ninu ẹjẹ, ni pataki, idaabobo awọ, triglycerides, lipoproteins.

Gẹgẹbi awọn ofin ti fisiksi, ẹjẹ n kọja nipasẹ awọn ohun-elo ki “okita kan” ṣan ni aarin, eyiti o jẹ aiṣedeede awọn sẹẹli, ati pe ọpọlọpọ awọn eroja ti o sókè “lọ” lẹgbẹẹ awọn egbegbe naa, o nsoju iru “Eka esi iyara”: wọn lẹsẹkẹsẹ sọkalẹ lati ibi ni esi si ibajẹ ti iṣan platelets, “pipade” aafo naa.

Apakan omi ti ẹjẹ tun wa sinu olubasọrọ pẹlu awọn ogiri ti iṣan. Ninu rẹ, bi a ṣe ranti, awọn ọja ti iṣelọpọ ọra ti tuka. Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi wa, idaabobo awọ jẹ ọkan ninu awọn paati. A ṣeto eto yii gẹgẹbi atẹle: deede, awọn ọra “buburu” wa ni iwọntunwọnsi pẹlu awọn alatako wọn, awọn ọra “ti o dara” (idaabobo awọ “ti o dara”). Nigbati o ba ṣẹ iwọntunwọnsi yii - tabi nọmba ti awọn “buburu” pọsi, tabi iwọn didun “idinku” ti o dinku - tubercles faty - awọn plaques - bẹrẹ lati gbe si ori ogiri awọn ohun elo ara. Ewu ti idogo ti awọn iru awọn aye jẹ idajọ nipasẹ ipin ti awọn ọra to dara (wọn pe wọn ni “awọn iwuwo giga iwuwo” - HDL) ati akopọ ti iwuwo lipoproteins (LDL) ati iwuwo pupọ pupọ (iwuwo pupọ) (VLDL). Eyi le ṣee ṣe nipasẹ idanwo ẹjẹ lati iṣan kan ti a pe ni profaili profaili.

Iru okuta iranti lewu bi atẹle:

• O le wa ni pipa ati, ti o ti kọja pẹlu ṣiṣan ẹjẹ si ha kan “o dara” ni iwọn ila opin, clogs, nipa eyiti n fa ipin kan ti ounjẹ ti o njẹ lati ibẹ. Ohun elo ti o kere ju, agbegbe naa kere si, dinku iṣẹ ti eto-ara yii ati oni-iye bi odidi kan ni idamu (“idakọ” kan wa ninu iṣọn ara kọọkan, nitori eyiti “nkan” kọọkan n gba ounjẹ lati ọpọlọpọ awọn ohun elo iwọn ila opin kekere lẹẹkan).
• Ẹjẹ ni a fi agbara mu lati rekọja okuta, nitori abajade eyiti o jẹ eyiti o ṣẹda iṣọkan aṣọ-inu ninu ohun-elo “rudurudu” nigbati a ba ṣẹda apakan ti ẹjẹ ti o sunmọ nitosi ogiri ti o wa ni okuta. Rudurudu ninu sisan ẹjẹ n ṣiṣẹ ijẹẹmu ti eto ipese ẹjẹ. Nibi igbẹkẹle jẹ kanna bi ninu ori-ọrọ ti o wa loke: iwọn ila opin ti iṣọn-alọ ọkan ti bajẹ nipasẹ okuta pẹlẹbẹ kan, diẹ sii ara naa n jiya.
• Ti o ba jẹ pe akojọpọ ẹjẹ ko yipada, ati iye HDL ati awọn ensaemusi ti o gbọdọ “fọ kuro” okuta iranti ko ni alekun ninu rẹ, ara gbooro lati yọ. Lati ṣe eyi, o fi awọn sẹẹli ajesara ranṣẹ si aaye ifipamọ okuta, iṣẹ-ṣiṣe eyiti o jẹ lati “buni” awọn ege okuta pẹlẹbẹ ki o si kọ wọn. Ṣugbọn awọn sẹẹli ko lagbara lati ṣe eyi: dipo tito nkan lẹsẹsẹ, awọn sẹẹli ti ajẹsara ara bajẹ nipa idaabobo awọ ati awọn ọra, wọn si wa “dubulẹ” yika idaabobo. Lẹhinna ara pinnu lati bo idasi yii pẹlu àsopọpọ agun, ati okuta pẹlẹbẹ pọ si paapaa ni iwọn, ni bayi o npọ si ipese ẹjẹ si ara kii ṣe nitori rudurudu nikan, ṣugbọn nitori idinku isalẹ lumen ti ha.
• Ibopọ pẹlu ẹran ara ti o sopọ dara fun okuta pẹlẹbẹ ati buburu fun ha. Bayi, ti ohun kan ba bajẹ, o yoo “pe” awọn platelets funrararẹ, eyiti yoo fẹẹrẹ di wiwu ẹjẹ lori oke rẹ. Iṣẹlẹ yii, ni akọkọ, yoo dinku iwọn ila opin ti ha, ati keji, yoo mu eewu pọsi (paapaa ni awọn ohun-elo pẹlu ṣiṣan ẹjẹ “nṣiṣe lọwọ”) ti ṣiṣan ẹwẹ ẹjẹ ati jijo ohun elo kekere.
• Okuta pẹtẹlẹ ti ni bo pẹlu awọn iyọ kalisiomu. Iru dida parietal ti wa tẹlẹ idurosinsin, kii yoo wa ni pipa laisi ilowosi. Ṣugbọn o gbooro lati dagba ati dinku lumen ti ha.

Oṣuwọn iṣedede okuta iranti ni fowo nipasẹ:

• agbara ti awọn ọlọjẹ ẹranko,
• mimu siga
• àtọgbẹ mellitus
• apọju
• aini idaraya
• ga ẹjẹ titẹ
• apọju
• n gba awọn iyebiye pupọ ti awọn carbohydrates ti o rọrun pẹlu ounjẹ.

Itumọ ti ifipamọ okuta iranti jẹ aibikita: o le jẹ boya awọn àlọ ti o fun ọpọlọ, tabi awọn iṣan ara ti awọn kidinrin, awọn ọwọ, tabi awọn ẹya ara miiran. O da lori eyi, wọn le fa:

• arun inu ẹjẹ
• angina pectoris
• myocardial infarction
• oporoku oporoku
• aortys aneurysm,
• encephalopathy discirculatory, eyiti a fihan nipasẹ ailagbara iranti, awọn efori, agbara idinku lati ṣe itupalẹ ohun ti n ṣẹlẹ,
• ibajẹ ti ipese ẹjẹ si ipin ti o tobi tabi kere si ti ọwọ, titi di onibaara rẹ,
• Ti okuta pẹtẹlẹ ba bori kokota ni agbegbe awọn ọkọ oju omi nla ti o jade lati ọdọ rẹ si awọn apa isalẹ kọọkan, awọn ẹsẹ mejeeji yoo jiya lati ischemia tabi gangrene nikan.

Bi o ṣe le pinnu ti awọn abawọn idaabobo awọ wa

Ṣaaju ki o to gbe ifọdimulẹ awọn ohun elo ẹjẹ lati awọn akole idaabobo awọ ati awọn didi ẹjẹ, o nilo lati wa boya boya wọn wa nibẹ tabi rara. Ti profaili eefun ba fihan eewu ti dida okuta iranti, coagulogram tọka eewu ee thrombosis, lẹhinna awọn ijinlẹ irinṣẹ yoo ṣe iranlọwọ lati wa “go slo” lẹsẹkẹsẹ ninu awọn ohun elo:

• Iru pataki ti ẹrọ olutirasandi jẹ ọlọjẹ awọ awọ. Ni ọna yii, o rọrun lati ṣe ayẹwo awọn iṣọn-ara ati awọn ohun elo iṣan ti oke ati isalẹ, aorta, awọn ohun-elo ti o lọ si ọpọlọ ati awọn ti o jẹun oju oju,
• Ṣiṣayẹwo Triplex jẹ aṣayan miiran fun olutirasandi. O ti lo lati ṣe ayẹwo awọn ohun elo ti ọpọlọ ati awọn àlọ ti o jẹ ifunni rẹ - awọn ti o wa ni ita ita iho agunran,
• Ọna iwadi ti o peye julọ jẹ angiography. Ti a lo lati pinnu ipo ti awọn plaques / didi ẹjẹ ni awọn ohun elo ti awọn iṣan ti a ri lakoko iwoyewe tabi meteta, ati lati pinnu ẹjẹ didi / awọn pẹkipẹki ninu awọn ara ti ko le rii lori ayẹwo nipasẹ olutirasandi.

Nigbati lati sọ awọn ohun elo mimọ

O jẹ dandan lati ko awọn ohun-elo kuro ninu idaabobo awọ nigbati:

• ni ibamu si awọn ọna irinṣe, awọn pẹtẹlẹ atherosclerotic tabi
• nigbati o ba ti ṣẹ si awọn ara inu, lodi si lẹhin eyiti a ti ṣe iwari atọka atherogenicity giga (ni ibamu si profaili eegun). Eyi ni:
  • idaabobo awọ loke 6,19 mmol / l,
  • LDL - diẹ sii ju 4,12 mmol / l,
  • HDL: ni isalẹ 1.04 fun awọn ọkunrin, ni isalẹ 1.29 mmol / l fun awọn obinrin.

Ni awọn ọran atẹle, o jẹ dandan nipasẹ gbogbo ọna lati ṣe idiwọ idogo ti idaabobo awọ lori ogiri awọn iṣan ẹjẹ:

• okunrin ju ogoji
• awon obinrin ju 55
• niwaju awọn iwa buburu,
• ti eniyan ba jẹ ọpọlọpọ mimu, sisun, awọn ounjẹ ti o ni iyọ, eran,
• ti awọn ibatan ba ni atherosclerosis, ischemic tabi haipatensonu,
• na lati dayabetiki
• apọju
• lẹhin ijiya idaamu ti awọn àkóràn streptococcal bii làkúrègbé,
• ti o ba kere ju ẹẹkan ti ara kan tabi idaji ara, ni ko tẹle ifunmọ wọn, ṣugbọn dide “funrararẹ”,
• ti o ba jẹ pe o kere ju lẹẹkan lọna ailera ni oju kan, kini lẹhinna kọja,
• nigbati ikọlu ti ailera gbogbogbo ti o nira,
• ti o ba jẹ pe awọn irora ti ko ni abawọn ni agbegbe agbedemeji, pẹlu flatulence ati àìrígbẹyà,
• nigbati iranti ba buru, ati ifẹ lati sinmi n fa idinku aibalẹ ati dinku ọpọlọ,
• ti o ba nira diẹ sii lati rin, awọn ese rẹ bajẹ pẹlu aapọn ati dinku,
• nigba ti ipalọlọ tabi irora ọkan ti ko ni itutu nipasẹ nitroglycerin,
• ti irun naa ba ṣubu sori awọn ese, ati awọn ese ara wọn yipada ti o di didi,
• ti eyikeyi awọn awọ, awọ ara, wiwu bẹrẹ si han lori awọn isalẹ isalẹ.

Kini o yẹ ki o ṣee ṣe ṣaaju tẹsiwaju pẹlu fifẹ awọn iṣan ẹjẹ lati awọn ibi-pẹlẹpẹlẹ

Ni ibere ki o má ba pade ni otitọ pe nu awọn ohun-elo ni ile yoo ja si ipinya lati awọn ogiri ti awọn didi ẹjẹ tabi awọn abala pẹlu awọn abajade to baamu, ṣaaju ki o to ye lati ṣe ayẹwo:

1. ṣe atẹgun kan ki o wa ninu yàrá nibẹ wọn pinnu kii ṣe awọn olufihan boṣewa nikan, ṣugbọn o tun jẹ itọka INR,
2. ya profaili ti o ni aabo,
3. rii daju lati ṣe ẹrọ elekitiro.

Bi o ṣe le sọ awọn ohun elo ti awọn ṣiṣu atherosclerotic

Eto fun awọn ohun elo mimọ lati asọtẹlẹ idaabobo awọ lori awọn ogiri wọn yẹ ki o fi silẹ nipasẹ dokita ni ibamu si awọn abajade ti yàrá ati awọn iṣẹ-ẹrọ irinṣẹ. O jẹ dandan pẹlu:

1. awọn ayipada igbesi aye, ti o ba yori si dida awọn plaques,
2. ibamu pẹlu iru ounjẹ ti yoo ja si isọdi-ara ti eto walẹ, nitorinaa o jẹ idaabobo awọ “ti o dara” ti o gba dara julọ
3. ounje ti yoo yago fun didi ẹjẹ.

Gẹgẹbi awọn itọkasi le ni fifun:

1. awọn oogun ti o lọ silẹ idaabobo awọ,
2. iṣu ẹjẹ ẹjẹ sokale awọn oogun
3. awọn oogun abinibi awọn eniyan ti Eleto ni iwuwasi iṣọn ẹjẹ tabi idinku idaabobo.

Igbesẹ 1. Maṣe jẹ ki idaabobo “buburu” pọ si

Laisi iṣe yii, gbogbo awọn igbesẹ siwaju - boya awọn ilana ti awọn eniyan tabi awọn oogun - kii yoo ni ipa ti o fẹ, nitori eniyan naa yoo tẹsiwaju lati satẹlaiti ara pẹlu idaabobo awọ.

Eyi le ṣee ṣe nikan pẹlu ounjẹ kan:

• nigba ti a ba se ounjẹ nidi nipasẹ sise tabi sise,
• awọn woro irugbin ti o to
• pẹlu ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ,
• pẹlu awọn ọja ti o ni awọn omega-3 ọra-ara polyunsaturated,
• nigbati omi okun ba to
• Awọn ọja ibi ifunwara jẹ ọra-kekere.

Igbesẹ 2. Ounjẹ lati da thrombosis duro

Lati yago fun didi awọn didi ẹjẹ lori awọn pẹtẹlẹ atherosclerotic, eyiti o lewu nitori wọn le fa kuro ni eyikeyi akoko, ṣe akiyesi ounjẹ ti o tẹle (o fẹrẹ jẹ aami kanna si eyiti o fi idiwọ idaabobo awọ jẹ:

Igbesẹ 3. Iyipada igbesi aye

Laisi iru awọn igbese, awọn igbesẹ atẹle ni ko wulo. Bibẹẹkọ, ẹjẹ yoo ma duro ninu awọn ohun-elo, eyiti o nifẹ si didi ẹjẹ ati awọn ṣiṣan atherosclerotic. Gẹgẹbi awọn igbese ti “nu” awọn ohun-elo ti o nilo:

• sun oorun ti o to, bii ọrọ endocrine ati awọn eto aifọkanbalẹ ṣe sọ. Nigbati awọn ara ti o jẹ ki wọn wa si iṣedede, wọn yoo tun gbiyanju lati rii daju iwọntunwọnsi deede laarin coagulation ati anticoagulation, atherosclerotic ati awọn eto anti-atherosclerotic,
• gbe diẹ sii, yiyo ẹjẹ duro sita,
• ni igbagbogbo lati wa ninu afẹfẹ titun, pese ipese ti atẹgun ti o to,
• ṣe idiwọ iwuwo iwuwo,
• ṣakoso ipele ti glukosi ninu ẹjẹ, ti ipele ti o pọ si ba awọn ohun elo ẹjẹ,
• ṣe idiwọ laaye igba pipẹ ti haipatensonu iṣan, eyiti o tun ṣe idibajẹ ogiri ti iṣan,
• tẹle awọn ipilẹ ti ounjẹ ti a ṣalaye loke.

Igbesẹ 4. Awọn ipalemo fun ṣiṣe awọn iṣan ara ẹjẹ lati awọn didi ẹjẹ

Lati yago fun hihan ti awọn didi ẹjẹ, a lo awọn tabulẹti ti o ṣe idiwọ ifipamọ platelet lori ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ. Iwọnyi jẹ Trombo-Ass, CardioMagnel, Plavix, Clopidogrel, Aspekard, Curantil ati awọn omiiran.

Ni INR kekere, awọn oogun anticoagulant ni a fun ni ibamu si coagulogram ati pe awọn ṣiṣan atherosclerotic tabi awọn ṣiṣan ẹjẹ, kii ṣe awọn aṣoju antiraplet ipilẹ-aspirin nikan ti a mẹnuba loke, ṣugbọn awọn oogun miiran ti o ni ipa lori eto coagulation ẹjẹ ni a paṣẹ. Iwọnyi jẹ awọn igbaradi abẹrẹ "Kleksan", "Fragmin", "Fraksiparin", ninu ọran ti o buru julọ - abẹrẹ "Heparin". O tun le lo oogun "Warfarin". Ti yan doseji nipasẹ dokita. Lẹhin ti o bẹrẹ mu iru awọn oogun, o jẹ dandan lati ṣe abojuto INR nipa ṣatunṣe iwọn lilo oogun naa, bibẹẹkọ ẹjẹ le bẹrẹ.

Igbesẹ 5. Hirudotherapy

Itoju pẹlu awọn geje ti awọn eso egbogi idilọwọ dida awọn didi ẹjẹ ni awọn ohun-elo. Eyi jẹ nitori otitọ pe aran yii, muyan, tu ọpọlọpọ awọn ensaemusi sinu ẹjẹ. Wọn yẹ ki o sin ki lakoko ti ẹfọ na ba mu ẹjẹ, ko ni fun. Gẹgẹbi abajade, hirudin ati awọn ensaemusi miiran wa ni san kaakiri ti eto ara, titu awọn didi ẹjẹ kekere ti o wa tẹlẹ ati idilọwọ thrombosis siwaju.

Hirudotherapy le ṣee ṣe kii ṣe fun gbogbo eniyan, ṣugbọn nikan ni aini ti:

• didi ailera
• rirẹ
• oyun
• Apakan Caesarean tabi iṣẹ miiran ti a ṣe laarin oṣu mẹrin sẹhin,
• ifunra si ọkan ninu awọn paati ti awọn ọfọ "itọ",
• loorekoore ẹjẹ titẹ nigbagbogbo.

Igbesẹ 6. Awọn ilana eleyi ti awọn dokita ṣe iṣeduro

Ṣaaju ki o to sọ awọn ohun elo naa di mimọ pẹlu awọn atunṣe eniyan, kan si alamọgun tabi onimọgun nipa boya o le mu eyi tabi ọṣọ naa.

Fun ọpọlọpọ eniyan, awọn dokita le ṣeduro mimu ni irisi awọn ọṣọ:

O tun ṣe iṣeduro lati jẹun viburnum grated pẹlu gaari, alikama eso, ati awọn igi gbigbẹ ti a ni irugbin - lati ṣafikun si awọn ounjẹ ati awọn saladi. Paapaa ni awọn saladi o nilo lati jẹ ata ilẹ, awọn ewa, ṣiṣan oju omi. Ṣafikun gbongbo Atalẹ si tii.

Fun idi kanna, awọn afikun ijẹẹmu ijẹrisi le ṣee ra ni awọn ile elegbogi Phyto: hawthorn ati omi ṣuga oyinbo egan, Beetroot pẹlu seleri, ati Ere Ere Hawthorn. Ti o ko ba fẹran itọwo ata ilẹ, ra afikun Solgar. O dara daradara dil diliki ẹjẹ ti ginkgo biloba, ti a ṣe ni irisi awọn afikun awọn ijẹẹmu.

Awọn ilana ti o wọpọ

Eyi ni awọn ilana 2 ti awọn ilana ti o wọpọ julọ.

• Nilo ata ilẹ ati lẹmọọn. O nilo lati mu wọn nipa iwuwo ni awọn iwọn dogba, lọ wọn ni grinder eran kan. Bayi ṣafikun nibi bi oyin pupọ bi adalu yii ti wa ni tan, dapọ. Ta ku ni ọsẹ kan ninu eiyan ti a fi edidi di, o ma nṣero ​​lẹẹkọọkan. Mu adalu naa ni akoko 1 fun ọjọ kan, awọn kaadi mẹrin kọọkan.
• Mu 5 tbsp. abẹrẹ abẹrẹ, awọn tabili 3 ibadi dide, 1 tbsp. Peeli alubosa. Tú adalu yii pẹlu lita 1 ti omi tutu, lẹhinna mu idapo naa si sise, sise fun iṣẹju 10. Lẹhinna pa ina, di pan naa ki o ta ku ni gbogbo alẹ. Ni owurọ, ṣe igara adalu ati mu ni ọjọ kan, ni awọn ipin kekere.

Igbese to ṣeeṣe - Awọn igbaradi fun Iyọkuro Awọn pẹpẹ idaabobo awọ

Ni awọn ọrọ kan, pẹlu atọkasi atherogenic giga (ti a pinnu nipasẹ idanwo ẹjẹ fun awọn ikunte), o ni imọran lati ṣalaye awọn oogun ti yoo tu awọn pẹtẹlẹ atherosclerotic. Awọn ipinnu lati pade nikan ni o ṣe nipasẹ oṣisẹẹgun tabi olutọju-iwosan, nitori nikan o ni anfani lati ṣe idiyele ipin ti ewu awọn ipa ẹgbẹ ati awọn anfani to pọju ti awọn oogun wọnyi.

Awọn oriṣi akọkọ 2 ti awọn oogun idaabobo awọ silẹ ni a paṣẹ. Iwọnyi jẹ awọn iṣiro (Atorvakard, Simvastatin, Lovastatin ati awọn miiran) ati awọn fibrates (Klofibrat, Tykolor, Esklip).

Awọn iṣiro jẹ awọn oogun ti o dinku idaabobo awọ nipa didena ipa-ọna enzymu nipasẹ eyiti o jẹ adapọ. Biotilẹjẹpe awọn oogun wọnyi wa ninu ero fun itọju ọranyan ti itọju atherosclerosis ti Ile-iṣẹ ti Ilera ṣe, ṣugbọn ni wiwo nọmba nla ti awọn ipa ẹgbẹ, dokita yoo ro boya wọn yẹ ki o ṣe ilana, tabi itọju le ṣee ṣe laisi lilo wọn. Wọn beere fun lilo nipasẹ awọn ẹka wọnyi ti eniyan:

• lakoko akoko ida kan ti ailagbara ti iṣọn-alọ ọkan,
• lilu okan tabi iku lilu,
• ṣaaju ati lẹhin iṣẹ abẹ
• aarun ọkan iṣọn-alọ ọkan ti o lagbara nigbati ipele ti infarction alailoye we ga.

Pẹlu ewu kekere ti dida ọkan ninu ọkan, ni iwaju ti awọn aami aisan àtọgbẹ, ati ni awọn obinrin ṣaaju menopause, lilo awọn iru awọn oogun le fa awọn ipa ẹgbẹ lati eyikeyi awọn eto ara. Ti o ba gbiyanju lati tọju awọn eegun pẹlu idaabobo awọ ti o ga, nigbati ọkan eniyan, awọn kidinrin ati ẹdọ wa ni ilera, o jẹ eewu pupọ, paapaa nitori awọn ipa ipalara nibi dagbasoke ati laiyara. Ṣugbọn ti o ba ti pinnu tẹlẹ lati sọ awọn ohun-elo nu ni ọna yii, o nilo lati ṣe abojuto oṣooṣu ni awọn aye ijẹrisi biokemika ti ẹjẹ, paapaa ọkan ti a pe ni “awọn idanwo ẹdọ”. Din tabi mu iwọn lilo funrararẹ tun jẹ ko tọ si.

Awọn wọnyi ni awọn oogun ti o dinku iṣelọpọ idaabobo awọ: Clofibrate, Gemfibrozil, Tycolor ati awọn omiiran. Wọn ko din idaabobo kekere bi awọn iṣiro, ṣugbọn wọn ko bi majele. Awọn ẹgbẹ 2 awọn oogun wọnyi ni apapọ nigbagbogbo lati dinku nọmba awọn ipa ẹgbẹ.

Awọn ẹgbẹ miiran ti awọn oogun

Ni awọn ọrọ miiran, awọn oogun ti o ni ero lati dinku gbigbemi idaabobo jẹ munadoko. Eyi ni Orlistat, Xenical, Ezetrol. Didaṣe wọn ko ga bi ti awọn eegun tabi fibrates, nitori ọpọlọpọ ninu lipoproteins ti “buburu” ni a tun ṣe nipasẹ ara rẹ, ati pe ko gba ounjẹ.

Ni isansa ti awọn itọkasi fun mu awọn eegun, ṣugbọn ni iwaju ti àtọgbẹ mellitus, haipatensonu, cholecystitis onibaje tabi arun gallstone, iru iwa buburu bi siga, awọn afikun ti ijẹun le ṣee lo. Iru awọn oogun, eyiti o wa ni awọn agunmi tabi awọn tabulẹti, ati pe a ko gba pe o jẹ awọn oogun “gidi”, nigbamiran ko ni imunadoko fifẹ awọn ohun-elo ti awọn plaques laisi nfa iye nla ti awọn ami ailaanu ẹgbẹ. Iwọnyi ni Tykveol, Acpo Lipoic, Omega Forte, Doppelgerz Omega 3, CardioActive Hawthorn, Golden Mummy.

Igbese to ṣeeṣe ni iṣẹ-abẹ

Nigbati okuta pẹlẹbẹ atherosclerotic “ti dagba” pẹlu awọn iyọ kalisiki nitorina ki kii ṣe oogun kan tabi atunse awọn eniyan de ipele iṣọn idaabobo awọ rẹ. Ni akoko kanna, ko pese iṣeeṣe ti ijẹẹmu ti eyikeyi eto ara eniyan tabi ṣe idẹruba idagbasoke ti ikọlu tabi onijagidijagan. Ni ọran yii, ọna kan ṣoṣo ti o jade ni iṣiṣẹ lati yọ awọn plaques kuro ninu awọn ohun-elo. Ni igbakanna, a ṣẹda “adaṣe kan” fun ipese ẹjẹ si ara ti o farapa, fun apẹẹrẹ, iṣọn-alọ ọkan iṣọn-alọ ọkan, nigbati a ti ṣẹda “ọna” afikun lati aaye ti o bori lọ si ibi-elo ti o baamu taara si ẹran ara ti o nilo. Nitorinaa, ẹjẹ naa kọja apakan “ti ha” ninu ọkọ naa. Nigba miiran a ṣiṣẹ stenting nigbati a gbe “tube” (stent) ni agbegbe ti iṣọn-alọmọ ti o dín, eyiti o da pada si agbari opin lumen atilẹba rẹ.

Lẹhin iru awọn ilowosi bẹẹ, iṣakoso igba pipẹ ti awọn oogun ti o dinku dida thrombus papọ pẹlu awọn oogun ti yoo ṣetọju awọn ipele idaabobo deede jẹ pataki lati ṣe idiwọ atunkọ ti awọn plaques.

Nitorinaa, ti o ba fẹ daabobo awọn iṣan ẹjẹ rẹ lati awọn idogo idogo ti o ṣeeṣe, o nilo lati ṣe atunṣe ọna ti o ngbe, mu ọna kan, lẹhin ijumọsọrọ pẹlu olutọju-ara, awọn ọṣọ tabi awọn infusions ti a pese ni ibamu si ohunelo eniyan. Kanna kan si awọn eniyan ti ko kerora ti awọn iṣoro ọkan ati awọn ti o ti ri awọn ipele idaabobo giga ninu ẹjẹ wọn. Ti, lakoko ti o nrin, ṣiṣe iṣe ti ara, tabi nigbati o ba jade ni ibusun ni ẹhin sternum tabi ni apa osi ti àyà, irora tabi aibanujẹ ba waye, ti o ba jiya lati inu ẹjẹ giga tabi ti o ba ti ri abawọn ọkan kan, o yẹ ki o kan si dokita rẹ nipa imọran ti gbigbe awọn oogun idaabobo awọ silẹ .

Ranti: maṣe mu lọ ju lọ silẹ pẹlu idaabobo awọ. Ẹya yii ni a nilo fun awọn awo ilu ti awọn sẹẹli kọọkan wa, pẹlu iye kekere rẹ, eewu ti akàn to sese ndagbasoke, awọn arun ti eto aifọkanbalẹ, pẹlu ikọlu, bii ipo kan ninu eyiti akoonu haemoglobin kekere wa ninu ẹjẹ, ẹjẹ, ti ṣe akiyesi.

Bawo ati bi o ṣe le yọ awọn ṣiṣu idaabobo awọ kuro ni ara?

Ninu awọn iṣọn ati awọn iṣọn, awọn paleeti epo ni a le yọ ni igbagbogbo nipasẹ jijẹ awọn ounjẹ ati awọn igbaradi ti o da lori omega-3 ati awọn ọra Omega-6 - awọn acids wa ni epo ẹja, epo linseed, ẹja omi tutu ati awọn eso. Awọn ijinlẹ fihan pe lilo igbagbogbo ti awọn acids Omega-3 ni irisi awọn oogun tabi awọn afikun ijẹẹmu le dinku iye awọn idogo atherosclerotic nipasẹ 10-12% ni akoko ti ọdun 1-5.5 (wo tun: bii o ṣe le mu epo flaxseed silẹ si idaabobo kekere).

Ata ilẹ, oyin, lẹmọọn, Atalẹ ati awọn ọja adayeba miiran, ati awọn iyọkuro lati ọdọ wọn tabi tinctures, ko ṣe afihan eyikeyi iṣeyọri lakoko awọn idanwo ile-iwosan (diẹ sii nipa atunse awọn eniyan fun idaabobo, lẹmọọn ati ata). Ni apa keji, gbogbo wọn - koko ọrọ si ounjẹ pataki kan pẹlu idaabobo awọ ẹjẹ ati igbesi aye ti nṣiṣe lọwọ - ti han awọn esi to dara ni idilọwọ dida awọn idogo atherosclerotic tuntun.

O le yọ awọn pẹlẹbẹ idaabobo awọ pẹlu ina lesa - eyi ni ọna ti o dara julọ lati tu awọn ohun idogo atherosclerotic silẹ: A ṣafihan okun waya ti o tẹẹrẹ sinu iṣan (tabi iṣọn-ẹjẹ) nipasẹ ṣiṣan ẹjẹ, okun waya yori si okuta iranti idaabobo awọ ati pe ina lesa ti wa ni jade nipasẹ rẹ. Ina lesa jẹ itumọ ọrọ si okuta iranti idaabobo awọ.

Diẹ sii Nipa Awọn ibi-iṣan

Nitori wọn, awọn ara inu ko le gba ẹjẹ to. Awọn pẹlẹpẹlẹ nigbagbogbo n fa hypoxia (ebi manna atẹgun). Irokeke kan si ilera jẹ awọn neoplasms ti o han ninu iṣọn carotid. Nitori sisan ẹjẹ sisanra, wọn jẹ ipalara nigbagbogbo. Awọn ṣiṣu iṣọn-ẹjẹ iṣọn fa igunpa kan. Lati yago fun ipo ti o lewu, o nilo lati xo wọn ni akoko.

Ọpọlọ iba waye ti iṣu ẹjẹ ba wa. Arun jẹ ilolu to ṣe pataki ti atherosclerosis. Ti awọn okuta pẹlẹbẹ han lori ogiri ti iṣọn-ara ti iṣan, alaisan naa ni awọn ami wọnyi:

• orififo
• tinnitus
• ọrọ asọye,
• iranti ti ko dara ati fifọ.

Nigbati iṣọn-alọ ọkan ba bajẹ, awọn iṣẹ ti ohun elo vestibular ti bajẹ. Atherosclerosis jẹ idanimọ nipa ipo ara. Ti okuta pẹlẹbẹ wa ninu iṣọn-ara ti iṣan, oju-ara ti dermis jẹ bia, alaisan naa tun da diẹ sii laitutu si tutu. Awọn ọran kan wa nigbati ilana ilana-ara tọnju si awọn iṣan inu ọkan ati ikọlu angina waye.

Okuta pẹlẹbẹ Atherosclerotic han nitori awọn ailera aiṣan. Lati rii boya awọn abawọn lo wa ninu awọn ohun-elo, a nilo ọlọjẹ olutirasandi. Ṣiṣe ayẹwo ngbanilaaye lati ṣe idanimọ ipo ti awọn iṣọn carotid. Ṣeun si olutirasandi, dokita yoo rii bii awọn iṣọn ti dín, ati boya wọn ni didi ẹjẹ. Fun ọpọlọ aworan waye MRI.

Awọn ọna Itọju Atherosclerosis

Ko rọrun lati yọkuro awọn pẹlu idaabobo awọ. Itọju ti atherosclerosis yẹ ki o jẹ okeerẹ. Iwadii naa da lori awọn abajade idanwo naa. Ti itọju ailera ba ṣaṣeyọri, awọn pẹlẹbẹ (tabi awọn didi ẹjẹ) ni ipin kan. O jẹ dandan lati ja pẹlu awọn neoplasms titi ti sisan ẹjẹ yoo ṣe ilọsiwaju. Awọn ibi-afẹde ti awọn iwọn itọju:

• normalize awọn ipele ora,
• imukuro awọn okunfa ti o ṣe alabapin si idagbasoke ti arun inu ọkan,
• mu pada awọn ohun-ini coagulation ti ẹjẹ.

Ni afikun si itọju akọkọ, awọn atunṣe eniyan le ṣee lo. Sibẹsibẹ, ṣaaju lilo, o yẹ ki o rii daju pe wọn ko fa awọn Ẹhun. Ni ibere lati bọsipọ diẹ sii ni yarayara, o jẹ dandan lati yọ awọn ifosiwewe alailanfani. Iwọnyi pẹlu:

• ilokulo ti awọn ọja ipalara
• mimu, mimu oti,
• awọn ipo inira.

Alaisan yẹ ki o ṣe atẹle titẹ ẹjẹ. Asọtẹlẹ ti airekọsilẹ mu ipa pataki ninu idagbasoke awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.Ti itan-akọọlẹ atherosclerosis tabi awọn ilana iṣọn-ọkan miiran wa, o nilo lati ṣọra diẹ sii nipa ilera rẹ.

Pẹlu atherosclerosis, awọn ẹru ti ara ni a tọka si. Igbesi aye hypodynamic yorisi pipaduro ti awọn ohun elo ti awọn ese, eyiti o jẹ ki nrin rin nira. Ti awọn ohun-elo ti ọrùn ba kan, o ṣoro fun alaisan naa tẹ mọlẹ ki o yi ori rẹ pada. Ti o ba ti wa iru awọn ami bẹ, kan si dokita kan. Ọjọgbọn yoo ṣe ilana oogun lẹhin ayẹwo. Itoju awọn pẹlẹbẹ idaabobo awọ ninu awọn ohun elo ti ọrun ko funni ni abajade itunu laisi idaraya ati ounjẹ. Itage-idaraya ara ṣe igbesoke imularada iyara.

Awọn ẹya ara ounjẹ

O nilo ijẹẹmu ni lati wẹ awọn ohun elo ẹjẹ wẹ ki o pese prophylaxis iṣọn ẹjẹ. Alaisan yẹ ki o kọ awọn ounjẹ ọra:

Ẹran naa, ni ẹran ẹlẹdẹ ni pataki ati ọdọ aguntan, ni awọn eeyan ti o farapamọ. Nigbati arun ba gba laaye lati jẹ awọn saladi, awọn ẹfọ steamed, awọn obe. Fun imura saladi, lo ororo olifi tabi epo oorun sun. Ti fi ofin de mayonnaise. Ti gba laaye ẹja ti o nira O ṣe iranlọwọ ṣe fun aito awọn vitamin ati awọn eroja wa kakiri. Lati tera mọ awọn odi odi, eso yẹ ki o wa pẹlu ounjẹ. Ti awọn mimu mimu niyanju:

• alawọ tii
• eso mimu
• titun oje ti fomi po oje.

O yẹ ki o kọ kọfi ati gbogbo awọn mimu ti o ni ọti.

Oogun Oogun

Awọn alaisan nifẹ lati tuka ha awọn ipele idaabobo awọ. Ni awọn ipele ibẹrẹ ti arun na, ounjẹ ṣe iranlọwọ. Onjẹẹjẹ ajẹsara ṣe iranlọwọ idaabobo awọ kekere. Ti ko ba fun awọn abajade, dokita paṣẹ awọn oogun.

O ṣe pataki lati mọ kini o pa awọn akopọ idaabobo awọ ninu awọn ohun-elo. Awọn oogun ti a yan pataki jẹ idiwọ awọn ensaemusi ti o kopa ninu iṣelọpọ idaabobo awọ:

1. Ibusun. Awọn oogun ninu ẹgbẹ yii ni a nilo lati dinku idaabobo awọ. Awọn oogun ti o gbajumo julọ jẹ Atorvastatin ati Rosuvastatin. Awọn eegun dinku idibajẹ awọn aati iredodo ati dinku awọn egbo atherosclerotic. Awọn oogun ni awọn ipa antioxidant, ati tun ṣe deede awọn iṣẹ endothelial. Awọn iṣiro ṣe ilọsiwaju iṣẹ myocardial ati ni ipa lori eto coagulation ẹjẹ.
2. Fibrates. Awọn oogun ti o jẹ si ẹgbẹ yii ni a fun ni ti o ba jẹ pe awọn triglycerides wa ni giga. Fibrates le bori ailera ti iṣelọpọ. Awọn oogun kekere awọn ipele acid uric. A fun wọn ni awọn alaisan ti o jiya lati gout ati atherosclerosis. Fibrates mu awọn ensaemusi ṣiṣẹ pẹlu iṣelọpọ ti awọn ọra. Bii awọn ibusun, wọn dinku iwuwo ti awọn aati iredodo. Awọn oogun ninu ẹgbẹ yii ṣe ilana iṣọn-ara carbohydrate, nitorinaa wọn le ṣe ilana si awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ.
3. Ion paṣipaarọ resini. Awọn oogun naa di awọn ohun mimu bile ni awọn iṣan inu ati ṣe iranlọwọ fun alaisan naa lati yọ awọn plaques.
4. Omega-3 awọn ọra acids. Awọn oogun wọnyi dinku awọn ikunte ati ṣe iranlọwọ fun ara lati bori ilana iredodo.

Awọn plasta cholesterol duro irokeke ewu si ilera, le neoplasms tuka laisi lilo awọn oogun, awọn alaisan beere. Atherosclerosis ni ipele ibẹrẹ ko lewu ju onitẹsiwaju lọ, o le ṣe arowo nipasẹ ounjẹ ati awọn atunṣe eniyan.

Lilo awọn atunṣe eniyan

Awọn alaisan tun nifẹ ninu: le awọn kọọpu idaabobo awọ ko si oogun. Asọtẹlẹ ti atherosclerosis da lori ipo ati buru ti ilana pathological. Bori aarun naa yoo ṣe iranlọwọ awọn oogun, ounjẹ, awọn adaṣe itọju ati awọn imularada awọn eniyan:

1. Idapo ti ewebe. Lati mura, o nilo lati ra chamomile, St John's wort ati awọn ẹka birch ni ile elegbogi. Ọkan ninu awọn gbigba jẹ gbigba pẹlu milimita 400 ti omi farabale. Ọpa naa funni ni iṣẹju 30. Lati ṣe itọwo itọwo, o niyanju lati ṣafikun oyin. Idapo ni o ya 1 akoko fun ọjọ kan fun oṣu kan.
2. Oogun ti lẹmọọn ati ata ilẹ. Fun sise, mu awọn lemons 3 ati bi ọpọlọpọ awọn ori ata ilẹ. Awọn eroja jẹ ilẹ ni ọkọọkan, lẹhinna dapọ ati dà sinu 500 milimita ti omi. Ti tọju oogun naa fun awọn ọjọ 2 (a le gbe sinu firiji). Lẹhin akoko yii o ti wa ni filtered, ya 3 tbsp. l 2 igba ọjọ kan. Itọju naa gba oṣu kan ati idaji.
3. Awọn ọna ti oyin, ata ilẹ ati lẹmọọn. Lati ṣe ounjẹ, o nilo lati mu milimita 900 ti oyin, awọn olori 9 ti ata ilẹ ati awọn lẹmọọn 9. Ata ilẹ jẹ ilẹ pẹlu lẹmọọn, lẹhinna ni idapo pẹlu oyin. Oogun naa ni a fun fun ọjọ 7. O ti wa ni niyanju lati ya o 20 g lẹẹkan ọjọ kan. Ọna itọju naa jẹ ọjọ 20.

Isẹ abẹ

Iṣẹ abẹ iṣọn ara Carotid ni a paṣẹ pe ti ilana ilana ara ti ni ipa awọn ohun-elo ti n pese ẹjẹ si ọpọlọ. Iṣọn artọ Carotid - Eyi ni ẹru nla, o ni ifamọ ailorukọ si ebi oxygen. Ti lumen ti iṣọn carotid ti wa ni dín gaan, ebi pa atẹgun le waye, eyiti yoo fa iku.

Ilana iṣẹ-abẹ ni a fun ni fun stenosis ti iṣọn-ara inu-ara. Ijakadi nla rẹ tun nyorisi si ischemic negirosisiAbajade ni fifa infarction. Ti lumen ba wa ni pipade 65%, o nilo iṣẹ abẹ kiakia.

Iṣẹ abẹ iṣọn ara eegun jẹ ewu nla. Ilana ko ni ilana fun contraindication, wọn ni:

• awọn aarun gigun ti awọn kidinrin, ẹdọ ati ọkan, bi eyikeyi awọn pathologies ti ipele agba,
• ọgbẹ
• kọma
• awọn arun de pẹlu ẹmi mimọ,
• igbinalẹ ọpọlọ lori lẹhin ti isakisi-ọgbẹ,
• ṣiṣan nla ti awọn àlọ carotid,
• bibajẹ ọpọlọ.

Dokita le ṣalaye ilana itọju ibi-ipaniyan fun igba diẹ. Ṣaaju ki o to gbe e jade, o nilo lati ṣe MRI, angiography, ọlọjẹ iṣan ti awọn iṣan ẹjẹ. Awọn ilana iṣẹ abẹ mẹta lo wa fun awọn iṣọn ara carotid:

• panṣaga
• endarterectomy,
• stent.

Nigbati yiyan ọna ipa kan, dokita yoo ṣe akiyesi awọn ifosiwewe pupọ. Endarterectomy jẹ eewu, ilana ibalokan, o kan ṣi ilowosi. Stenting jẹ aṣayan iṣẹ iṣele. Awọn ajẹsara ni a fun ni awọn ọran ti o muna, ti ko ba ṣee ṣe lati ṣe awọn ilana miiran.

Ti nṣe adapọ iṣe labẹ akọọlẹ gbogbogbo tabi ti agbegbe. Lati ni aaye si iṣọn carotid, dokita ṣe ifasun sunmọ eti. Bii abajade ti iṣiṣẹ, iṣọn oju wa di idiwọn, awọn ẹhin ara nafu ni a tẹ si ẹgbẹ. Endarterectomy pẹlu ipari ti iṣọn-alọ ọkan ati isisi ipo shunt ni aye rẹ. Ohun alumọni silikoni shunt ni ẹjẹ. Dokita yọ neoplasm kuro ati wases a ẹjẹ ha, lẹhinna - nfi sori ẹrọ alemo ti ohun elo atọwọda. Ti mu shunt naa, oniṣẹ-abẹ n ṣayẹwo iṣọn-alọ ara. Lẹhin eyi, awọn asọ ti o wa lori dada ti wa ni pada.

Lati ṣe adaṣe iṣọn-ara, o nilo lati ṣe iṣẹ akuniloorun. Dokita gbe awọn baluu kan ti n faagun lumen lori ogiri inu ti iṣan, lẹhinna lo ẹrọ ti o mu ọkọ oju omi. Ẹrọ ti fi sori ẹrọ iṣọn-alọ ọkan àlẹmọ ẹjẹ. Neoplasm ko yẹ ki o wa ni pipa lakoko gbigbọn, bibẹẹkọ, o yorisi ikọsẹ kan.

Awọn oogun atẹgun ori-ara ti wa ni oogun ti ọkọ ba ni apẹrẹ ti ko ṣe deede tabi bibajẹ rẹ tobi. Dokita ge gige inu ti ẹhin mọto pẹlu neoplasm, lẹhinna itọsi kan ni irisi tube ti fi sii. Nigbati o ba yan tube kan, oniṣẹ abẹ naa gba sinu awọn abuda ti ara alaisan. Ni ipari ifọwọyi, a gbe fifa omi kuro. Bayi alaisan mọ bi o ṣe le yọ awọn panẹli atherosclerotic ati kini o ṣe alabapin si yiyara imularada.

Idọti - ija kan!

Pẹlu iyi si awọn ọkọ oju omi, alaye naa jẹ otitọ gaan: "O jẹ mimọ ko ni ibiti wọn ti di mimọ, ṣugbọn ni ibi ti wọn ko ni idalẹnu." Niwọn igba atherosclerosis ti dagbasoke fun ọdun mẹwa, o nilo lati ṣetọju mimọ ni gbogbo igbesi aye rẹ. Ati pe kii ṣe idaabobo awọ. O ṣe pataki julọ lati ṣe idiwọ ifunni kalisiomu lori ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ. Iru "scum" kan ni a pe ni calcification - ati pe eyi ni ọna ti o lewu julọ ti atherosclerosis. Ohun naa ni idapọ ti irawọ owurọ ati kalisiomu ninu awọn ohun ti a npe ni awọn irawọ owurọ. Wọn jẹ eeyan ti ko lagbara, ati pe o wa ni ọna yii ti a fi kalisiomu sinu awọn ohun-elo.

Bawo ni lati yago fun eyi, sọ olokiki biogerontologist, ọmọ ẹgbẹ ti o baamu ti Ile-ẹkọ giga ti Russian ti sáyẹnsì, ọjọgbọn, dokita ti awọn onimọ-jinlẹ, ori ti ile-iṣẹ profaili ni Institute of Biology of the Komi Scientific Center of the Ural Branch of the Russian Academy of Sciences ati ẹka ni Syktyvkar State University Alexei Moskalev: “Ohun ti o rọrun julo ti o le wa si ọkan lati dinku kalisiomu iṣan ni lati dinku gbigbemi ti kalisiomu ati awọn ọja rẹ. Ṣugbọn eyi ko wulo. Ara kii yoo dahun si aini ẹjẹ rẹ ni ọna ti o dara pupọ - kalisiomu yoo bẹrẹ si wẹ kuro ninu awọn eegun ati eyin ati pe yoo yanju lori ogiri awọn iṣan ẹjẹ, ninu awọn iṣan ti ẹdọforo, awọn kidinrin ati ẹdọ. Iyẹn ni, yoo mu kikan kalisẹ iṣan pọ si nikan. O le ṣe idiwọ nipasẹ fifiranṣẹ kalisiomu, ati pẹlu rẹ awọn irawọ owurọ ti o wa ninu awọn irawọ owurọ, si ẹran ara. Kini iwulo fun eyi?

Ni ẹẹkeji, o jẹ dandan lati ni iye oofa ti iṣuu magnẹsia. O le di awọn fosifeti, idilọwọ gbigbe wọn lori ogiri awọn iṣan ara. Ni afikun, iṣuu magnẹsia le ṣe ilana iṣẹ ti awọn sẹẹli iṣan isan iṣan ki wọn ba dojuti kalcation. Ọpọlọpọ iṣuu magnẹsia ni a rii ni buckwheat, oats, barle, legumes, ati awọn walnuts.

Ni ẹkẹta, yago fun abawọn ti zinc ati Vitamin D. Wọn ni ipa lori iṣẹ ti henensiamu, eyiti o pinnu iye fosifeti ninu ẹjẹ. Sini pipọ wa ni ẹja okun, ẹfọ, awọn irugbin elegede, awọn eso cashew, ati Vitamin D - ninu ẹja ti o ni ọra, caviar, awọn ọja ibi ifunwara, ẹja, ipara wara, bota. Lati ṣe agbekalẹ Vitamin D tirẹ, o to lati lo iṣẹju mẹẹdogun 15 ninu oorun ni gbogbo ọjọ.

Ni ẹkẹrin, eewu dida kalisita iṣan dinku dinku nipasẹ awọn acids ọra-omega-3. Ọpọlọpọ wọn wa ninu awọn ọpọlọpọ ọra ti ẹja okun.

Fifthly, ti a pe ni ounjẹ ajẹsara jẹ pataki - ẹja, ewe, ẹfọ ati awọn eso. Otitọ ni pe pẹlu iredodo onibaje, ilana ti gbigbe kalisiomu ninu awọn odi ti awọn iṣan ẹjẹ pọ si. ”

Agbejade

Kini nipa oyin, lẹmọọn ati ata ilẹ? Ni anu, awọn anfani ti oyin jẹ apọju. Ṣugbọn awọn lemons wulo pupọ, pẹlu fun awọn ohun-elo. O jẹ ẹda ara ti o dara ti o ṣe aabo fun wọn lati atherosclerosis, ṣugbọn ko yọ okuta pẹlẹbẹ kuro. Bi fun ata ilẹ, o kan superfood kan. O ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini to wulo. Pẹlu o ni awọn iṣiro iyọ ti o sinmi awọn ohun elo ẹjẹ ati ṣe idiwọ idagbasoke ti atherosclerosis. Je 3-5 cloves ti ata ilẹ lojoojumọ. Ati lati jẹ ki ilera wa, lọ fun iṣẹju 15-20 ṣaaju ki o to jẹ ki o “simi” ni afẹfẹ. Ni akoko yii, awọn iṣiro eefin mu ṣiṣẹ ninu rẹ. Fi iru ata ilẹ kun eyikeyi awọn awopọ ti o fẹ.