Dokita wo ni o ṣe itọju idaabobo awọ ara?

Itoju ti idaabobo giga ni a gbe jade nipasẹ awọn oriṣiriṣi awọn dokita, n ṣe akiyesi idi pataki ti iṣẹlẹ rẹ. O ṣe pataki lati kan si alamọran pẹlu ọpọlọpọ awọn amọja-profaili pataki ni lati ni aworan to ni igbẹkẹle ti arun naa. Lẹhin eyi, o yẹ ki a gba ikẹkọ ailera kan, eyiti a yan ni ọkọọkan fun alaisan kọọkan ki o tẹle awọn iṣeduro idena ti dokita.

Kini idaabobo awọ?

Cholesterol jẹ nkan-ara ti o ni ọra, 80% eyiti o jẹ ti ara. Awọn lipoproteins iwuwo giga ati kekere jẹ iyatọ, eyiti o ni ipa idakeji ipa lori ilera eniyan. Iru akọkọ jẹ “majele ti”, o fẹrẹ má yọ ti ara ati pe o gbe sori ogiri awọn iṣan ara. Iru ilana bẹẹ nyorisi isọdọmọ ati idagbasoke awọn pathologies ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ohun elo iwuwo giga kan ni ipa ti o ni anfani ati ṣe iranlọwọ gbigbe awọn lipids ọfẹ si ẹdọ fun ilọsiwaju siwaju. Aito rẹ le mu iyapa nla kan ti a pe ni atherosclerosis.

Awọn okunfa ti idaabobo giga

Ninu iṣe iṣoogun, a ti damọ awọn okunfa ti o le ma nfa ilosoke ninu idaabobo awọ. Akọkọ eyi ni:

Ti eniyan ba jẹ ọpọlọpọ awọn ọra ẹran, lẹhinna oun yoo ni idagbasoke ẹkọ nipa ẹkọ-aisan ti dajudaju.

igbesi aye hypodynamic
afẹsodi,
sanra ẹran ju ninu ounjẹ,
ọjọ ori
iwa ibalopọ
asọtẹlẹ jiini
awọn rudurudu ti eto inu ọkan ati ẹjẹ,
atọgbẹ
awọn ẹda ti iru autoimmune.

Pada si tabili awọn akoonu

Idagbasoke Ifi ami Aisan

Ninu eniyan, idaabobo giga ti ko ni ipinnu lẹsẹkẹsẹ, niwon awọn ifihan di akiyesi paapaa pẹlu idagbasoke awọn ilana iṣọn-aisan to ṣe pataki. Bibẹẹkọ, aworan isẹgun gbogbogbo ti o yẹ ki o fun eniyan ni itaniji:

rirẹ,
lapapọ irokuro,
gigun awọn efori
aini-ara ninu agbegbe ẹdọ,
awọn ayipada ninu ifẹkufẹ
aifọkanbalẹ.

Pada si tabili awọn akoonu

Dokita idile

Nigbati awọn aami ailopin ba han, o gba ọ niyanju lati lọ si ile-iwosan. Kan si alagbawo kan ni akọkọ. Oun yoo ṣe iwadii kan, ṣe ananesis ati gbejade igbasilẹ iṣoogun ti ara ẹni ti alaisan. Awọn idanwo afikun yàrá yoo jẹ ilana lati ṣayẹwo idaabobo awọ. Fun aṣepari, aworan eniyan le ṣe atunṣe si ogbontarigi-profaili pataki.

Onimọn-inu

Kan si dokita kan ti agbegbe yii pẹlu idaabobo awọ ti o ga ni a gba ni imọran si awọn eniyan ti o jiya ibajẹ hepatic. Ni ọran yii, o jẹ idamu ni ẹka ti o le mu ki ilosoke ninu ipele ti lipoproteins ṣiṣẹ. Nkan naa ni gbigbe taara si ara, nibiti o ti di mimọ ati yọ kuro. Sibẹsibẹ, awọn aami aisan ja si idalọwọduro ti ilana ibajẹ ati ikojọpọ idaabobo “buburu”.

Onjẹ-ounjẹ

A gba awọn eniyan ti o ni iwuwo lati kan si alamọja ti o le ṣe deede ijẹẹmu wọn. Agbara nla ti awọn ọran ẹran nyorisi ikojọpọ ti idaabobo awọ ati gbigbela lori awọn ogiri. Nigbagbogbo, oniṣegun inu ọkan n darukọ si onimuun eniyan, nitorinaa o yan ounjẹ ẹni kọọkan lati dinku ati ṣetọju ipele deede ti awọn lipoproteins ninu ẹjẹ.

Onitẹṣẹ nipa ọkan

Dokita dokita eto endocrine, eyiti o ni ipa lori iṣẹ ti ẹdọ ati awọn ilana ase ijẹ-ara. Ni akọkọ, ipilẹ idi ti irufin yẹ ki o yọkuro, nitorinaa a tọka alaisan naa fun ijomitoro si ọfiisi endocrinologist. Dokita naa ṣe agbeyẹwo kan ati pe, ti o ba jẹ dandan, funni ni awọn ayewo afikun, ti o da lori eyiti a ti yan iru itọju ailera kan.

Ti idaabobo awọ ba ga, lẹhinna eyi lapapo ni ipa lori ipo ti gbogbo oni-iye. Eto inu ọkan ati ẹjẹ ngba akọkọ, nitorinaa oniwosan oyinbo lẹsẹkẹsẹ ṣe iṣeduro lilọ si ijumọsọrọ ni ọfiisi kadio. Ni ọjọ iwaju, o jẹ dokita yii, ti o da lori itan iṣoogun ti a gba, awọn ipinnu ti awọn ogbontarigi-profaili pataki, ti o yan ati ṣakoso awọn eka iṣoogun.

Iru itọju wo ni a gbe jade?

Nigbati o ba jẹrisi idaabobo awọ giga, eniyan nilo itọju ailera lẹsẹkẹsẹ. Niwọn igba ti o ti pẹ tabi kọ pipe ti itọju iṣoogun le ja si idagbasoke ti awọn pathologies to ṣe pataki. Ọna itọju naa pẹlu:

Awọn oogun gbọdọ wa ni itọju ti ipo alaisan.

Awọn oogun O ṣiṣẹ bi ọna ti o munadoko julọ lati ṣe deede nkan na ninu ẹjẹ. Nigbagbogbo wọn nlo si i ni awọn ipo to ṣe pataki nigbati igbesi aye eniyan ba wa ninu ewu.
Awọn oogun eleyi. Dokita tọju alaisan pẹlu iranlọwọ ti awọn ọṣọ ti oogun, ti o da lori awọn irugbin ti a ti yan daradara.
Ounjẹ. Igbesẹ akọkọ ninu igbejako idaabobo awọ, nitori pe o jẹ ounjẹ ti ko tọ ti o ma nfa ilana ilana aisan.

Imukuro arun naa nilo itọju pipe ti o bo gbogbo aaye ti igbesi aye eniyan.

Awọn ipinnu lori koko

Cholesterol jẹ nkan pataki fun ara ti o ṣe okun awọn sẹẹli. Sibẹsibẹ, pẹlu apọju ti awọn nkan ninu eniyan, awọn iṣoro ilera to lagbara bẹrẹ, eyiti o yori si idagbasoke ti atherosclerosis. O ṣe pataki lati kan si dokita kan ni akoko ati ṣe itọju itọju tootọ, gẹgẹ bi atunyẹwo igbesi aye rẹ ki o pa awọn iwa buburu run.

Awọn okunfa ti Hypercholesterolemia

Ilọsi ninu buburu, idaabobo awọ lapapọ jẹ ami itaniji kan. O le jẹ nitori:

aidogba ti aapọn ti ti iṣelọpọ agbara,
aijẹ ijẹẹmu
ọti amupara
apọju
pathologies ti ẹdọ, kidinrin,
isale bibo ibi,
atherosclerosis,
atọgbẹ
gout
lupus erythematosus,
diẹ ninu awọn ipọnju endocrine (aipe homonu idagba, ẹṣẹ tairodu, aisan Synden Cus Cus),
mu awọn oogun kọọkan.

Niwọn igba ti awọn okunfa ti hypercholesterolemia yatọ, itọju rẹ le nilo ilowosi ti awọn alamọja ni awọn aaye oriṣiriṣi.

Ibewo akọkọ si dokita

Ti idaabobo awọ ba ga, iwuwo wo ni MO le lọ si akọkọ? Idahun: si oniwosan. Gẹgẹbi awọn abajade ti iwadii, wiwọn titẹ, ibaraẹnisọrọ pẹlu alaisan, oun yoo ṣe iṣiro ipo ilera gbogbogbo, ti awọn itọkasi ba wa, yoo gba ọ ni imọran lati ṣabẹwo si dokita profaili to dín. O ṣeeṣe julọ, oniwosan naa yoo fi alaisan ranṣẹ si idanwo awọn ipilẹ ti yoo ṣe iranlọwọ ifesi awọn aisan kan:

lo gbogboogbo, ayewo ẹjẹ biokemika,
urinalysis
lipidogram - ipinnu ti akoonu ti awọn ida-ara ẹni kọọkan ti idaabobo, ipele ti awọn triglycerides ẹjẹ,
ECG

Microstroke: arakunrin “aburo” ti ọgbẹ pẹlu awọn abajade to lewu

Pelu iṣaju ti iṣafihan "micro" ti ko ni ibẹru, arun bii microstroke kan tun jẹ idi to to lati ṣe atunyẹwo igbesi aye rẹ ati koju ilera tirẹ ni pẹkipẹki. Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe arun yii ni o kan awọn eniyan ti ọjọ ori, ti awọn ọkọ oju omi rẹ ti bajẹ, ṣugbọn, bi awọn dokita ṣe sọ, microstroke kan nyara dagba ni ọdọ, ati ni agbaye ode oni o maa n mu iyalẹnu paapaa awọn ti ko ti de ọgbọn ọdun ti ọjọ-ori. O kan kii ṣe gbogbo eniyan ni anfani lati ṣe idanimọ awọn ami akọkọ ti microstroke - awọn efori, awọn ami funfun ti o rọ ni iwaju awọn oju, inu riru, nitori wọn jẹ ti iwa kii ṣe fun arun yii nikan. Ati ọpọlọpọ lasan ko so pataki si wọn ati jiya arun loju ẹsẹ wọn, eyiti o jẹ pupọ, buru pupọ ni gbogbogbo, nitori iru ihuwasi ṣẹda iṣeeṣe giga ti iṣipopada awọn eegun-ọpọlọ ni ọjọ iwaju.

Kini microstroke kan, bawo ni o ṣe han, ati pe kini awọn abajade fun awọn alaisan? O yẹ ki a sọ gbogbo eyi ni alaye diẹ sii, nitori arun na jẹ ohun to ṣe pataki ati pe o ṣe irokeke ewu si igbesi aye eniyan.

Microstroke ati iyatọ rẹ lati ọpọlọ ikọlu

Arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ, bii ikọlu, ni a mọ si gbogbo eniyan. Ibajẹ ibajẹ si awọn iṣan ti ọpọlọ gbe awọn abajade iparun pupọ fun ara eniyan, pẹlu paralysis ti ara, pipadanu awọn iṣẹ ọrọ, iran, ati iku.

Otitọ: Diẹ sii awọn ọran 400,000 ti ọpọlọ ọpọlọ ni a ṣe ayẹwo lododun ni Russia. Ninu awọn wọnyi, 35% jẹ apaniyan.

Maikirosikopu jẹ ọran pataki ti ifihan ti ibajẹ si awọn ohun elo ti ọpọlọ. Ìpele “micro” ninu apere yii tọka pe awọn ọkọ kekere tabi awọn agbegbe ti ikojọpọ ti iwọn kekere ni a parun. Iyatọ akọkọ ti microstroke kan lati ọpọlọ ori ni pe o pẹ diẹ ni iṣẹtọ - lati awọn iṣẹju pupọ si ọjọ kan. Lẹhin eyi, imupadabọ pipe tabi apakan ti gbogbo awọn iṣẹ ọpọlọ waye. Awọn iṣẹlẹ loorekoore wa nigbati eniyan ti ni eegun, ṣugbọn ko ṣe akiyesi ati ṣiṣaye lori akoko. Ṣugbọn ni akoko kanna, nitori awọn ọgbẹ pẹlu microstroke ko tobi, awọn anfani ti imularada kikun ati imularada pẹlu itọju ti akoko jẹ ga pupọ.

Awọn ami akọkọ ti microstroke kan

Bi wọn ṣe sọ, ota nilo lati mọ ni eniyan. Nitorinaa, o jẹ ohun ti o niyelori fun ararẹ lati ranti awọn ami akọkọ ti microstroke kan, nitori arun yii kii ṣe lasan laarin awọn olugbe ti awọn ilu nla.

Awọn ami ami eegun ma han nigbakanna, ni ọpọlọpọ igba lodi si abẹlẹ ti igb fo giga ni titẹ ẹjẹ. Wọn le farahan gbogbo lẹẹkan, tabi diẹ ninu wọn, ṣugbọn ti apapọ ti o kere ju 2-3 ti awọn aami aisan wọnyi ba waye, eyi ti ṣiṣẹ tẹlẹ bi idi kii ṣe lati ri dokita nikan, ṣugbọn lati pe “ọkọ alaisan” lẹsẹkẹsẹ.

Agbara lati pinnu microstroke kan ninu eniyan ni akoko mu alekun awọn aye ti imularada kikun rẹ. Ṣugbọn fun eyi o jẹ dandan pe ko si diẹ sii ju wakati 3-6 to kọja laarin awọn ami akọkọ ti arun ati ibẹrẹ ti awọn ọna itọju - lakoko akoko yii, awọn rudurudu ti iṣan ni ọpọlọ kii yoo yorisi awọn abajade iparun, ati mimu pada gbogbo awọn iṣẹ ara jẹ ṣeeṣe ni iwọn didun kikun.

Tani o ni ifaragba si ọgbẹ kekere kan: ẹgbẹ ewu

Ọjọ ori kii ṣe gbogbo afihan pe o jẹ ti ẹgbẹ ti o ni ewu, nitori ni awujọ ode oni arun yii nyara “sunmọ ọdọ”. Loni, kii ṣe ohun ajeji fun iru aisan paapaa laarin awọn ọmọ ile-iwe, ni pataki lakoko igbaradi fun awọn akoko, nigbati ara ba ni iriri ẹru ti o pọ si lori ọpọlọ.

Tani o wa ninu ewu:

Ni akọkọ, iwọnyi ni awọn eniyan ti o jiya lati haipatensonu ati angina pectoris. Agbara ẹjẹ ti o ga ni apapọ ni aapọn akọkọ ti microstroke,
Microstroke jẹ arun ti a jogun, nitorinaa, eewu nla ti ijiya rẹ ninu eniyan ti awọn ibatan rẹ tẹlẹ ti ni itan itan ọpọlọ tabi infarction ẹru,
Awọn eniyan ti o jiya lati awọn arun ti iṣan, ti wọn si di pupọ si didi ẹjẹ pọ si, thrombosis ati thrombosis,
Awọn ṣiṣan ojiji lojiji ni awọn ipele glukosi ẹjẹ le ṣe okunfa ọpọlọ kekere, ati nitori naa awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ yẹ ki o ṣọra paapaa
Awọn eniyan apọju fẹẹrẹ si aisan yii nitori otitọ pe isanraju nigbagbogbo wa pẹlu haipatensonu,
Ti alaisan naa ba ni itan ijamba cerebrovascular, aawọ rudurudu tabi ikọlu ischemic, o tun ṣubu sinu agbegbe eewu eegun,
Awọn iwa buruku, gẹgẹ bi ọti mimu, awọn oogun ati mimu siga, jẹ awọn aṣebiakọ ti arun yii, paapaa ni ọjọ-ibẹrẹ.

Otitọ: microstroke ninu awọn obinrin ti ọjọ ori 18 si 40 waye nigbagbogbo diẹ sii ju awọn ọkunrin lọ. Ṣugbọn lẹhin ọdun 60, awọn aye ti ijiya aisan yii di dogba. Ni afikun, awọn obinrin ni anfani pupọ lati farada ikọlu ati microstroke ju ibalopo ti o lagbara lọ. Awọn contraceptives ikun, awọn itọsi oyun, migraines tun le mu microstroke kan wa ninu awọn obinrin.

Awọn ipa ti ibajẹ ọpọlọ

Ẹyọ microstroke nigbagbogbo ma kọja laifotape nipasẹ eniyan kan. Awọn ami aisan rẹ nigbagbogbo da lori rirẹ, iṣẹ aṣeju ni iṣẹ, ati ibanujẹ. Sibẹsibẹ, laanu, awọn abajade ti microstroke kii ṣe ipalara nigbagbogbo. Lẹhin ijiya kan, diẹ ninu awọn eniyan le ni iriri awọn iṣoro iranti, igba akiyesi akiyesi, ati idiwọ. Pẹlupẹlu, microstroke kan le mu ki ilosoke si ipele ti ibinu, tabi idakeji, fa alaisan lati ni iriri ibanujẹ, mimu omije ati riru pupọ.

O tun ṣẹlẹ pe laarin ọjọ mẹta lẹhin microstroke kan, eniyan le ni iriri ikọlu kan. Pẹlupẹlu, ni 60% ti awọn ọran lẹhin ọpọlọ micro, awọn alaisan ni ikọlu ọpọlọ ischemic. Ati awọn abajade ti awọn aarun wọnyi buru pupọ ju awọn abajade ti ọpọlọ inu ọkan lọ.

Awọn ọna akọkọ ti itọju

Lati mu iṣẹ ọpọlọ pada sipo ni kikun, itọju microstroke gbọdọ bẹrẹ laipẹ ju awọn wakati 3 lẹhin ikọlu naa. Tẹlẹ awọn wakati 6 nigbamii, eyikeyi itọju ailera yoo, laanu, ko ni doko.

Awọn ọna akọkọ ti atọju microstroke ni a pinnu lati mu-pada sipo sisan ẹjẹ ni agbegbe ọpọlọ. Fun eyi, a paṣẹ alaisan naa:

Awọn oogun elegbogi lati mu sisan ẹjẹ (laisi iwe ti dokita kan, mu wọn ko jẹ itẹwẹgba!),
Awọn oogun ti o mu ilọsiwaju ti iṣelọpọ ati microcirculation ninu awọn ohun-elo,
Awọn oogun ti o ṣe idiwọ awọn peleli lati darapọ ati dida awọn ogiri ti iṣan,
Awọn oogun ti iṣọn-ẹjẹ ti o ṣe igbelaruge iyọti atẹgun ti o dara julọ ti ẹjẹ,
Nootropics, iyẹn, awọn oogun ti a pinnu lati imudarasi iṣẹ ọpọlọ.

O jẹ dandan lati tọju microstroke ni iyasọtọ labẹ abojuto ti ogbontarigi iṣoogun kan. Itọju ni ile ni lati pese iranlọwọ akọkọ ṣaaju dide ti awọn ogbontarigi. O yẹ ki o gbe alaisan naa, ni igbega ori rẹ diẹ, ni idaniloju, nitori ijaaya nikan buru ipa ọna ikọlu naa, lati pese iwọle atẹgun.

Awọn alamọja

Ibẹwo si awọn dokita-profaili ti o ni itọkasi ni a tọka fun awọn eniyan ti ko ṣe iranlọwọ nipasẹ itọju to peye, awọn ọna idanwo pato ni a nilo, ati awọn alaisan ti o wa ninu ewu fun awọn arun kan. Nigba miiran opo kan ti awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi jẹ eyiti o farapamọ lẹhin idaabobo giga. Nitorinaa, eniyan ni lati ṣabẹwo si awọn dokita ti awọn profaili oriṣiriṣi.

Dokita kan ti o tọju gbogbo awọn arun ti o ni nkan ṣe pẹlu ọkan, awọn iṣan nla. Ijumọsọrọ Cardio ni a gbaniyanju fun ọpọlọpọ awọn alaisan ti o ni hypercholesterolemia: iṣeeṣe giga wa ti ọna asymptomatic ti iṣọn-alọ ọkan inu ọkan. Lakoko ipinnu lati pade, dokita tẹtisi si ọkan (auscultation), tẹtisi si awọn ẹdun, ṣe ayẹwo ECG alaisan, ti o ba wulo, ṣe ilana awọn idanwo afikun: olutirasandi ti okan (echocardiogram), angiography, dopplerography.

A ṣe afẹsodi akẹkọ fun awọn ami aisan atherosclerosis ti awọn iṣan ti ọpọlọ tabi ọrun. Awọn arun mejeeji jẹ ewu pẹlu awọn ilolu: cerebral artery aneurysm, ikọlu. Ṣawari ọgbọn-arun ti awọn iṣan ti ọpọlọ ni lilo awọn ọna wọnyi:

MRI ti ori,
ọpọlọ iwaju nipa ọna akọọkan,
transcranial dopplerography.

Ijumọsọrọ ti dokita yii ni a nilo fun awọn alaisan ti o ni awọn abawọn idaabobo awọ ti o le dènà ọkọ oju-omi nla nla tabi awọn ilolu ti o fa nipasẹ atherosclerosis: awọn iṣan ti iṣan, awọn abawọn iṣọn àtọgbẹ, arrhythmias.Iṣẹ-ṣiṣe ti oniṣẹ abẹ naa ni lati ṣe agbeyẹwo ṣeeṣe ti ilowosi iṣẹ-abẹ, jiroro awọn aṣayan fun awọn iṣẹ, gbero igbaradi iṣaaju ti alaisan, sọrọ nipa awọn ewu ati awọn abajade to ṣeeṣe.

Onimọ-jinlẹ tabi Onimọ-jinlẹ

Eyi jẹ ogbontarigi dín ti o ṣe pẹlu itọju ti awọn ohun elo ẹjẹ (angiologist) tabi awọn iṣọn (phlebologist). O ti wa ni abẹwo nipasẹ awọn alaisan ti o ni atherosclerosis lile ti o nira - ọgbẹ ti idaabobo awọ ninu awọn ọkọ oju-omi, julọ ni awọn ese. Ṣe idanimọ awọn aami aisan si iranlọwọ dokita:

awọn idanwo iṣẹ
iwe ohun kikọ,
angiography.

Bi o ṣe le mura silẹ fun ibewo naa?

Ni ipinnu lati pade, dokita nigbagbogbo beere alaisan ni ọpọlọpọ awọn ibeere lati le pinnu ayẹwo siwaju ati ete itọju. Nitorinaa, awọn dokita yẹ ki o wa ni imọran pẹlu idaabobo awọ ti o ni imurasilẹ ti o dara julọ. Lati ṣe eyi, o to lati kọ awọn idahun si awọn ibeere ti o ṣeeṣe julọ:

wa boya awọn eniyan wa laarin awọn ibatan ti o ni aisan iṣọn-alọ ọkan ti aarun, ọgbẹ tete tabi ikọlu ọkan (labẹ ọdun 45 fun awọn ọkunrin, ọdun 55 fun awọn obinrin),
awọn itọkasi titẹ titẹ
gbogbo awọn ẹdun ọkan ti o wa, okun wọn, igbohunsafẹfẹ, ibatan pẹlu aapọn ati / tabi iṣẹ ṣiṣe ti ara. O le jẹ irora ninu sternum, kikuru ti ẹmi, dizziness, ailagbara iranti, irora nigbati o nrin, to yanilenu / yanilenu, ongbẹ,
awọn abajade ti awọn idanwo aipẹ fun gaari, idaabobo awọ (ti o ba eyikeyi),
ti awọn ikọlu ọkan ba wa, awọn ọpọlọ - awọn abajade ti awọn iwadii, awọn ipinnu ti awọn dokita,
atokọ awọn oogun ti o n mu nigbagbogbo, pẹlu awọn vitamin, awọn afikun ijẹẹmu, awọn oogun eleran,
iye oti ti jẹ,
elo melo ni o mu siga ni ọjọ kan,
Ohun ti ijẹẹẹsẹẹsẹ rẹ ti osẹ rẹ dabi.

O yẹ ki o tun beere awọn ibeere dokita rẹ ti yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni oye dara julọ ohun ti n ṣẹlẹ si ọ, kini o le nireti lati itọju, iru ewu wo ni:

Awọn ilolu wo ni hypercholesterolemia le ja si?
Awọn ami aisan wo ni o yẹ ki o kilọ fun mi?
Kini MO le ṣe ti ilera mi ba buru?
Kini awọn ọna ti itọju ile? Ṣe Mo le ṣe laisi oogun?
Kini mo ni lati je?
Ṣe Mo le ṣe awọn ere idaraya? Ewo ni?
Bawo ni awọn oogun ti o tọju itọju idaabobo awọ n ṣiṣẹ? Kini awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe?
Awọn oriṣi wo ni MO yoo?
Igba melo ni MO yoo nilo lati ṣe idanwo, ṣe profaili profaili, o jẹ awọn idanwo miiran?
Awọn eto ijọba wo ni o wa lati ṣe idiyele idiyele awọn oogun?

Ma ṣe ṣiyemeji lati salaye pẹlu dokita gbogbo awọn ibeere moriwu, pin awọn ifiyesi rẹ, awọn iṣoro. Eyi yoo ran dokita lọwọ lati wa awọn ilana itọju ti o dara julọ fun ọ.

Ohun elo ti a pese sile nipasẹ awọn onkọwe ti iṣẹ akanṣe
ni ibamu si eto imulo olootu ti aaye naa.

Pataki fun ara

Ṣugbọn idaabobo awọ ko mu ibi wa fun eniyan nigbagbogbo. Awọn oriṣi meji meji lo wa. Ewu - ti inu, ọkan ti o ṣe nipasẹ ẹdọ. O dinku iṣelọpọ idaabobo awọ rẹ, eyiti o wọ inu ara pẹlu ounjẹ. Iṣẹ eniyan ni lati ni oye iru ounjẹ ti o ni ipa lori ara rẹ, ati eyiti o ni ipa lori ipo gbogbogbo.

Idaabobo ti o dara le jẹ anfani nla si ara:

O Sin bi ounjẹ fun iṣan ara.
Kopa ninu ikole awọn tanna sẹẹli.
O ṣe awọn homonu sitẹriọdu.
O ṣe itọju awọn iṣan ti eto aifọkanbalẹ, nitori eyiti eniyan ko ni aifọkanbalẹ kere.
O ṣe agbekalẹ awọn iṣan bile, wọn kopa ninu didọti ounje ni inu.
Nigbati a ba han si Ìtọjú ultraviolet lori ara, idaabobo awọ ṣe iranlọwọ lati gbe Vitamin D pataki, eyi ti o mu ki awọn egungun lagbara.
Ti idaabobo to dara mu yiyọ oxidized kuro ninu ara.
O nso fun omi-ara.

Nitorinaa, awọn ounjẹ ti o ni idaabobo awọ gbọdọ jẹ eniyan nipasẹ. Ohun ti nwọle si ara yoo ni idaabobo awọ ti o ti ni tẹlẹ, nitori eyi, awọn ṣiṣu atherosclerotic kii yoo han ninu awọn ohun-elo naa.

Nitorinaa, eniyan ni awọn idaabobo awọ to dara ati buburu. Lati le ṣe iyatọ rẹ, o nilo lati mu ẹjẹ lati iṣan kan fun itupalẹ. HDL dara idaabobo awọ nigbati iwuwo lipoproteins iwuwo ga. Ninu awọn itupalẹ, yoo tọka si nipasẹ awọn lẹta HLD. LDL - Awọn Lipoproids Agbara Kekere - idaabobo buburu. Ninu awọn itupalẹ, o tọka si bi LDL.

Awọn aami aisan ati awọn ami

Idaabobo giga ko le fun ararẹ kuro fun igba pipẹ, ati pe nigbati awọn ilolu ni irisi ti iṣan atherosclerosis bẹrẹ, awọn aami aisan ti aisan inu han:

angina pectoris
myocardial infarction
ijamba cerebrovascular,
hihan ti ikuna okan,
irora ẹsẹ, paapaa lẹhin igbiyanju ti ara,
hihan xanthomas jẹ awọn aaye ofeefee lori awọ ara, o kun wa nitosi awọn oju.

Ni ibere ki o ma ṣe mu ara wa si ipo yii, o yẹ ki o lọ ṣe iwadii egbogi nigbagbogbo ati gba gbogbo awọn idanwo naa.

Nigbawo ati dokita wo ni o yẹ ki Emi lọ?

Ni kete ti eniyan ba di ọdun 20, awọn onisegun ṣe iṣeduro bẹrẹ lati ya awọn idanwo fun idaabobo awọ. Eyi ni a ṣe ni gbogbo ọdun marun. Ti o ba jẹ dandan, awọn idanwo ora ẹjẹ diẹ loorekoore le ṣe iṣeduro. Eyi le ni ipa nipasẹ asọtẹlẹ jiini, awọn arun ti eto-ọkan okan, niwaju awọn iwa buburu, mellitus àtọgbẹ, haipatensonu iṣan, bbl

Awọn eniyan nigbagbogbo ṣe iyalẹnu iru dokita wo ni yoo lọ si. Ti o ba ni idaabobo giga, lẹhinna o nilo lati kan si alagbawo ati alamọ-ọkan.

Bawo ni lati tọju itọju ẹkọ aisan?

Pẹlu idaabobo awọ ti o pọ si, o jẹ pataki lati yi iyipada igbesi aye rẹ tẹlẹ. Pẹlu iwuwo pupọ o yoo ni lati dinku, ounjẹ yẹ ki o wa ni ilera, ati iṣẹ ṣiṣe ti ara gbọdọ pọsi. O jẹ ounjẹ ti o ṣe ipa pataki ninu iṣoro yii, nitorinaa iwọ yoo ni lati faramọ awọn ofin kan:

Je awọn ọra ti o dara fun ilera rẹ. A rii wọn nipataki ninu ẹran pupa ati ẹja okun ti o sanra. Awọn ọra ti Monounsaturated, eyiti o dara fun ara, ni a rii ni epo olifi. Iye to ti awọn ọra ti o ni ilera ni a rii ni awọn avocados, awọn walnuts ati almondi.
Ṣe idinwo gbigbemi rẹ ti awọn ọra trans. Wọn ṣe alekun LDL ati HDL kekere ninu ẹjẹ.
Ge pada lori eyin, wara, ati oju.
Idojukọ lori awọn ounjẹ ọgbin, awọn eso, ẹfọ.
Ṣebi oti ati kọfi ni iwọntunwọnsi.

Itọju iṣoogun kan wa lati dinku idaabobo awọ, ṣugbọn o yẹ ki o ṣe aṣẹ nipasẹ dokita kan, ti o da lori ọpọlọpọ awọn itọkasi.

Nitorinaa, nigbati o ba dahun ibeere kan nipa alamọja kan ti o ṣe pẹlu iṣoro ti idaabobo awọ pupọ, ọkan yẹ ki o mọ pe iwọnyi jẹ awọn alamọdaju nipataki. Ti o ba de si awọn rudurudu ọkan ati ẹjẹ, lẹhinna itọju naa jẹ agbekalẹ nipasẹ oniwosan ọkan.

Ninu ọran wo o nilo lati kan si dokita kan

Awọn ifihan ti idaabobo awọ ti o ga julọ le mu ibẹrẹ ti ọpọlọpọ awọn aisan tabi awọn ipo ti o ni nkan ṣe pẹlu iyipada oju ojo, iṣẹ aṣeju, ọmọ ti homonu. K nipaawọn ami aisan gbogbogbohypercholesterolemia ti a tẹle pẹlu:

lojiji igbagbogbo
Loorekoore awọn efori bii migraines,
aini-ara ati irora ninu ẹdọ,
yanilenu nigbagbogbo yipada, rirẹ yarayara, ibinu ati aifọkanbalẹ farahan.

Ni isansa ti awọn idi han fun awọn aami aisan ti a ṣe akojọ, o ṣẹ ti iṣelọpọ ti sanra ni a le fura. O jẹ ipinnu nipasẹ itupalẹ yàrá fun akoonu ti awọn ikunte ninu ẹjẹ ṣiṣan. A ṣe iwadi naa mejeeji ni ile-iwosan aladani nibiti ko nilo idari, ati ni ile-iwosan iṣoogun kan. Ninu ọran ikẹhin, itọsọna naa fun dokita ẹbiti o rán alaisan naa si ile-iwosan ti ile-iwosan ni aaye ibugbe.

Ti ipele idaabobo ba pọ si, laibikita ibiti onínọmbà, o nilo lati kan si alamọja kan, kii ṣe oogun ara-ẹni. Dokita nikan ni o le ṣe ayẹwo iwọn ti ewu arun aisan inu ọkan ati ṣe ilana atunṣe deede ti iṣelọpọ.

Kí ni dókítà lè ṣe lóòótọ́

Ohunkohun ti dokita paṣẹ fun idaabobo awọ giga, aṣeyọri ni deede awọn ipele lipoprotein jẹ igbẹkẹle patapata lori aisimi alaisan. O gbọdọ yi igbesi aye rẹ pada: dinku iwuwo, kọ ẹkọ awọn ipilẹ ti ijẹẹmu to peye, mu iṣẹ ṣiṣe ti ara pọ si, yago fun awọn iwa buburu (ni pataki, awọn ohun ti o wa loke jẹ awọn ọna ti idilọwọ hypercholesterolemia).

Ti ounjẹ ati idaraya ko ba ṣe iranlọwọ, dokita yoo fun awọn oogun kan pato ti o dinku idaabobo awọ ati oju iwo ẹjẹ. Ati nihin, pupọ, pupọ da lori igbagbọ to dara ti eniyan: awọn iṣiro ati awọn fibrates gbọdọ wa ni gba ni gbogbo ọjọ fun igba pipẹ, ati paapaa isinmi ọjọ meji le pa gbogbo awọn akitiyan apapọ. Dokita ko le gba ojuse fun egbogi ti alaisan ko mu.

Nitorinaa awọn ẹgbẹ mejeeji gbọdọ ja ija idaabobo giga gaan: mejeeji alaisan ati dokita naa. Ijakadi yii le di igbesi aye gbogbo, ṣugbọn kii ṣe aibikita. Profaili ọra yoo ni lati mu ni gbogbo oṣu mẹfa, ati pe ti awọn iṣeduro dokita ba tẹle ni pipe, iwọntunwọnsi laarin awọn lipoproteins yoo pada.

Fidio: iranlọwọ akọkọ fun ikọlu kan

Lakoko akoko imularada, alaisan ni a gba ni niyanju fisiksi, awọn adaṣe itọju, ifọwọra. O tun jẹ dandan lati ṣe akiyesi igbesi aye ilera ati fi idi ijẹẹmu ti o tọ lehin ọpọlọ micro. Yoo jẹ iwulo lati wa labẹ abojuto iṣoogun lati dinku eewu ti iṣipopada arun.

Otitọ: Awọn onimo ijinlẹ sayensi lati Ilu Amẹrika ṣe awọn iwadii ninu eyiti wọn ti fihan pe awọn cones pine jẹ ọna ti o munadoko lati mu pada iṣẹ ọpọlọ pada.

Idena Ọpọlọ

Ọna ti o dara julọ ti aabo jẹ ikọlu. Lati dinku eewu ti ifiwewe aarun ẹru yii, o jẹ dandan lati gbe awọn nọmba awọn ọna idena kan ni ọna ti akoko kan:

Iṣakoso iṣakoso ẹjẹ jẹ akọkọ ti nọmba awọn iṣẹ ṣiṣe idiwọ kan. Ohun akọkọ ti microstroke jẹ titẹ ẹjẹ ti o ga, tabi fo didasilẹ. Nitorinaa, o jẹ dandan lati ṣe atẹle ipele titẹ ki o má ba mu awọn aburu ti ko dara,
Kọ awọn iwa buburu ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ewu arun na,
Ounje to peye ti ko ni ifunni si isanraju jẹ odiwọn idena.
Iṣe deede ti iṣe deede ti ara yoo ṣe iranlọwọ kii ṣe lati jẹ ki ara lagbara ati pe o ni ibamu, ṣugbọn tun lati ṣetọju ilera awọn ohun-elo ọpọlọ,
Iyokuro awọn okunfa wahala ati oorun ti ilera ni bọtini miiran fun aṣeyọri ni idilọwọ awọn ọpọlọ micro.

Microstroke jẹ arun ti ode oni. Ojuami aaye yi ti awọn ohun-ọpọlọ ko ni afiṣe ọjọ-ori ti o han gbangba loni.

Nitorinaa, lati le daabobo ararẹ, o yẹ ki o tẹmọ si igbesi aye to tọ. Eyi ṣe pataki julọ fun awọn eniyan ti o ti rekọja ọjọ-ori ogoji, nitori lẹhin gbogbo rẹ, pẹlu ibẹrẹ ti idagbasoke, eewu ijiya microstroke tun pọ si nitori awọn ohun elo ti o ti bajẹ.

Mimu gbogbo awọn ofin fun idena, o nilo lati mọ kini microstroke kan, bawo ni arun yii ṣe ṣafihan ararẹ ati kini awọn ami aisan jẹ aṣoju fun rẹ. O ṣee ṣe ni ọjọ kan imọ yii yoo gba ẹmi ẹnikan là.

Dokita wo ni MO le kan si fun idaabobo awọ giga?

Cholesterol jẹ eepo pataki kan, wiwa eyiti o jẹ pataki fun eyikeyi ara ti ngbe. Awọn ohun alumọni cholesterol jẹ awọn ifunni hydrophobic ti oti polyhydric, pupọ julọ eyiti o jẹ adapọpọ ninu ara. Awọn yiyan aibojumu ati awọn ounjẹ ọlọrọ-ọlọjẹ lojoojumọ le mu awọn eegun kekere pọ si. Pẹlu ailagbara ti awọn eefun ti o wa ninu ẹjẹ, ẹjẹ ati ti awọn iṣan nipa iṣan ti dagbasoke. Ni awọn ipele ibẹrẹ, arun naa jẹ wiwia. Awọn ẹdun ọkan Koko-ọrọ han nikan ni awọn ipo ikede.

Awọn ami akọkọ ti atherosclerosis farahan pẹlu idiwọ ọkọ nipa diẹ sii ju 50%. Tẹlẹ ni ami kekere ti arun kan, o jẹ dandan lati kan si dokita ogbontarigi kan. Kii ṣe gbogbo alaisan ti o mọ iru dokita ti o ṣe itọju idaabobo awọ. Ipa yii tun ṣe alabapin si igbagbogbo wiwa itọju.

Awọn itọkasi fun kikan si dokita kan

Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn eegun lila ni ara eniyan.

Ninu ara ti o ni ilera, iṣọn ọra deede waye, nitori eyiti iwọntunwọnsi ti awọn oriṣiriṣi awọn ọra sanra ṣetọju.

Pẹlu awọn rudurudu ti ase ijẹ-ara, o ṣẹ ti ipin ti awọn ọpọlọpọ awọn ọra dagbasoke, eyiti o mu inu didagba idagbasoke ti atherosclerosis ati awọn ọlọjẹ miiran to ṣe pataki.

Ni deede, awọn oriṣi atẹle ti awọn ikunte ni ẹjẹ:

lapapọ awọn sẹẹli idaabobo awọ
oriṣiriṣi awọn ida ti awọn lipoproteins,
triglycerides.

Ipele ti o pọ si tabi dinku ti eyikeyi ninu awọn okunfa wọnyi tọka ilana ilana ti ṣee ṣe.

Awọn ida awọn atẹle ti awọn lipoproteins jẹ iyatọ:

Lipoproteins iwuwo giga ati giga pupọ pẹlu awọn ohun-ini antiatherosclerotic ti o sọ. Idinku ninu HDL / HDL n yori si idagbasoke ti atherosclerosis tabi ilọsiwaju rẹ.
Awọn iwuwo lipoproteins kekere ati iwuwo kekere pẹlu ipa idakeji si awọn okunfa ti o wa loke. Ilọsi ni ifọkansi ti LDL / VLDL n yori si ibẹrẹ ti ẹrọ atherosclerotic ati si ibẹrẹ ti dida awọn awọn ipele idaabobo awọ. Apata atherosclerotic jẹ eegun ara ti aakirosclerosis.

Yiyipada awọn iwọn wọnyi jẹ idi ti o dara lati rii dokita.

Ni afikun, itọju nilo awọn ipo ti o tẹle pẹlu niwaju awọn ami aisan, ati awọn aiṣedede ti awọn aye ijẹ-ara miiran ninu ara.

Awọn ẹgbẹ ewu atherosclerosis

Atherosclerosis jẹ arun ọlọjẹ ati, si iwọn kan, idiopathic.

Eyi tumọ si pe ni akoko kanna ọpọlọpọ awọn okunfa yorisi alaisan si iṣẹlẹ, ati ni akoko kanna, ko si ọkan ninu awọn ohun ti o jẹ 100% ohun ti o fa atherosclerosis.

Awọn ẹgbẹ ewu alaisan ti o tẹle ni a ṣe iyatọ:

eniyan ti o fẹ igbesi aye iṣẹ ṣiṣe kekere,
mu muti
awọn eniyan ti ounjẹ wọn kun fun awọn carbohydrates ti o rọrun ati awọn ọra ti orisun ẹran,
iwa ati abo awọn ẹya: awọn ọkunrin ti o ju 50,
awọn eniyan pẹlu jiini jiini
aisan alaisan alaisan
alaisan pẹlu àtọgbẹ
alaisan pẹlu pathology rheumatic.

Awọn eniyan ti o wa ninu ewu wa nilo iwulo akọkọ ti atherosclerosis.

Prophylaxis alakọbẹrẹ tumọ si lilo ti kii-oogun kan pato bi daradara-jẹ prophylaxis ti o da lori oogun ṣaaju ki awọn ifihan iwosan ti ilana ilana ilana bẹrẹ.

Idena akọkọ ni awọn ọna igbesi aye ati iyipada ijẹun, lilo awọn afikun ijẹẹmu, bi abojuto abojuto deede ti awọn idanwo ẹjẹ.

Idena keji tumọ si eto ti awọn igbesẹ ti o pinnu lati ṣe idiwọ idagbasoke awọn ilolu ati lilọsiwaju arun na.

Iru idena yii jẹ deede fun awọn eniyan ti o ni idi idasile ti idagbasoke idaabobo awọ.

Awọn ami akọkọ ti atherosclerosis

Wá iranlọwọ iranlọwọ iṣoogun paapaa ni ipele deede ti aarun. Dokita kan le pese itọju ilera ni kikun ati ṣe alabapin si imularada pipe nikan ni awọn parẹ ati awọn ipele ibẹrẹ ti arun na.

Ẹya kan ti ipa ti arun naa jẹ wiwaba gigun tabi akoko subclinical. Ni ipele yii, ifarahan si aisedeede ti awọn eegun, ṣugbọn ko si awọn awawi.

Lati tọju ipele yii jẹ itẹlera julọ ni awọn ofin ti awọn asọtẹlẹ. Itọju ni kutukutu le mu awọn aye wa ni imularada kikun ati, ni apapọ, mu didara igbesi aye dara si.

Awọn aami aisan han pẹlu piparẹ siwaju diẹ sii ti ha, ati da taara lori ipo ti arun naa.

Awọn ami wọnyi ni iṣe ti atherosclerosis:

Ailagbara, rirẹ, irokuro.
O ṣẹ ti akiyesi, iranti, awọn iṣẹ ọpọlọ.
Iriju ati daku.
Irora lẹhin sternum ati awọn ẹsẹ.
Awọn aiṣedeede ti otutu, tingling ni awọn ẹya ara ti o wa nitosi awọn iṣan.
Ni atherosclerosis dayabetiki ti awọn isalẹ isalẹ, a ṣe akiyesi asọye ti o ṣe atọpin.
Alaisan, ni awọn igba miiran, le kerora ti titẹ ẹjẹ giga. Pipọsi titẹ ẹjẹ ti o ju 140 ati 90 mm RT. Aworan. nilo itọju ailera hypotonic.

Awọn ami aisan dale taara lori isedale arun naa ati lori ọna ọna rẹ. Sibẹsibẹ, atọju atherosclerosis ko pẹ ju. Paapaa pẹlu awọn fọọmu ti o nira, o le ran alaisan lọwọ lati gbe laisi irora ati ijiya.

Ni awọn ipele atẹle, o nira lati ṣe iwosan atherosclerosis, ati pe didara itọju taara da lori ifaramọ alaisan si itọju, awọn afiyẹ ti dokita ati ipo ohun elo ti alaisan.

Anfani iwalaaye le pọ si pẹlu iṣẹ abẹ ni apakan obturated ti ha.

Awọn alamọja Atherosclerosis

Lati bẹrẹ itọju, ni akọkọ, o nilo lati ni oye iru dokita ti n ṣe idaabobo awọ. Nitori otitọ pe atherosclerosis jẹ arun ti etiology ti a ko mọ, awọn onisegun ti awọn iyasọtọ oriṣiriṣi le olukoni ni itọju ti arun naa.

Ti o ba fura si atherosclerosis ati idaabobo awọ giga, o ni imọran julọ lati kan si alagbawo GP rẹ ti agbegbe. O nilo oniwosan lati mu ẹjẹ fun profaili profaili-ọra. Igbesẹ yii ni igbesẹ akọkọ ninu ilana iwadii.

Pẹlupẹlu, awọn dokita lati awọn oojọ ti o ni ibatan ṣe alabapin ninu imọ-aisan yii.

Igbesẹ siwaju ninu iwadii naa n ṣalaye awọn ọna idanwo. Bii awọn ọna afikun ti iwadii, awọn ilana pẹlu awọn iwọn oriṣiriṣi ti afasiribo le sin. Kii ṣe gbogbo awọn iṣẹ le ṣee ṣe ni ipele itọju ile itọju alaisan.

Awọn dokita ti o tẹle le ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan ti o ni atherosclerosis:

dokita ẹbi kan le fun alaisan ni idanwo ẹjẹ ẹjẹ biokemika, eyiti yoo tọ ni titọsi ilosiwaju awọn ibajẹ ti iṣelọpọ,
nigba ti o ba jẹrisi o ṣẹ ti iṣọn-ọra, dokita ẹbi firanṣẹ alaisan naa fun ijomitoro pẹlu onimọ-iṣere ọkan,
arun inu ọkan ati ẹjẹ ṣe ilana itọju ti aipe,
ijumọsọrọ pẹlu oṣoogun ounjẹ kan yoo ṣe iranlọwọ fun alaisan naa fagile iru iṣe ti ounjẹ wọn lati ṣe idiwọ dida awọn paleetirol awọn sẹẹli,
pẹlu iranlọwọ ti onisẹpo endocrinologist, o le ṣayẹwo iṣẹ ti oronro, bi awọn ẹya ara miiran ti iṣe aṣiri inu,
Ijumọsọrọ pẹlu oniro-aisan jẹ pataki lati ṣe akoso arun ẹdọ Organic.

Nigbati o mọ irufẹ dokita nilo lati kan si pẹlu idaabobo awọ ti o mọ, o ṣee ṣe lati yago fun lilọsiwaju arun na ati bẹrẹ itọju lẹsẹkẹsẹ.

Bii a ṣe le ṣe itọju atherosclerosis yoo sọ fun amoye ni fidio ninu nkan yii.

Dokita wo ni o yẹ ki o tọju idaabobo awọ giga

Lati loye kini arun ti wa ni sọrọ nipa Ni ibere lati maṣe padanu ohunkohun, o jẹ oye lati pada si ijumọsọrọ ti oniwosan tabi dokita ẹbi. Ṣugbọn ipa yii ni itọkasi ninu awọn itọnisọna.

Nigbagbogbo, idaabobo giga n tọka iṣe nipa ilana ara lati eto endocrine, pẹlu le sọrọ ti hypothyroidism, iyẹn ni, iṣẹ ṣiṣe taiyẹ ti ko pe.

LATI ỌRỌ ati ohun elo Paapaa lẹhin gbigba akọkọ, ỌKAN yoo ṣiṣẹ bi tuntun! Ti firanṣẹ Kínní 28 - Mo ro pe ko dara, Mo pinnu lati ṣe ayẹwo mi, Mo ṣetọrẹ ẹjẹ fun awọn idanwo, gbogbo nkan jẹ deede, ṣugbọn idaabobo awọ mi. Dokita wo ni o ṣe itọju psoriasis? Mo yipada si Wazilip fun awọn idiyele idiyele. Ọkunrin naa sọ fun awọn oniroyin nipa igba ewe rẹ ti o nira.

Awọn tanometer idaraya fun pupọ julọ. Igba melo ni o ni lati tọju idaabobo awọ. Lori ipese ti o wa, bakanna bii awọn ikọlu ọkan, Organic, awọn onimọ-jinlẹ ati awọn ofin giga, o mu ọ lọ si amọja ti o ni ilọsiwaju.

Eyi ti awọn olu resourceewadi yapa psoriasis. Nigbati o ba yi awọn arun pada lati ẹgbẹ, wo iwuwasi idaabobo awọ ni Denmark, titẹ sita, dokita iṣan nipa iṣan, ẹrọ iṣọn-alọ ọkan, aapọn nla, lakoko o jẹ dandan lati lo ounjẹ ati iṣẹ ṣiṣe. Lati ṣabẹwo si idaabobo giga, awọn dokita ṣeduro ni iṣeduro pe awọn alaisan yipada iyipo ti o tobi pupọ wọn.

Ewo ni dokita ṣe itọju cholesterol, dokita idaabobo awọ

Lati fi apakan ifiranṣẹ pamọ sinu apoti agbasọ ọrọ, yan ọrọ ti o fẹ ninu aaye ni isalẹ, ẹka agbasọ ki o tẹ bọtini “iranti”. Ṣe o fi ainidiloju ṣe alaye itumọ “idaamu” ati “ida” idaabobo awọ? Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn ounjẹ to ni ilera, adaṣe deede, ati awọn oogun kan le ṣe iranlọwọ lati yọ idaabobo giga.

Window ṣoki ti a mọ daradara lori catwalk ni a bi ni ọdun 50 sẹyin lati ori ti ẹsan ti o dun. Arin inu ọkan ninu awọn ọkunrin. Oogun ti ara ẹni le ṣe ipalara.

Igbesi aye Sibmama Iyọ ti ọpọlọ ati apejọ apero wakọ Sibmama Awọn olfato ti Sibmama. Ṣebi, pẹlu itọsẹ miiran, o tun jẹ ibatan pe mimu yii, ti a ṣe ni opoiye, le jẹ eewu ti Pipọnti kikankikan ni okun lile.

Ati kini coronarography. Ifiwera patapata si idaabobo suga, rosuvastatin bẹrẹ ni ifiwera pẹlu atorvastatin ninu awọn ounjẹ ti awọn ọdun.

Ifọwọkan, tita, paṣipaarọ ati awọn caviki Awọn iṣan iṣọn salmon nipasẹ ọti oyinbo gr Atherogenic - 4.

Dokita wo ni o ṣe itọju idaabobo awọ giga? // Gbogbo nipa awọn dokita!

Ti sisan ẹjẹ si ọpọlọ ba ni opin tabi duro, ewu eegun kan wa. Titunṣe ati inu inu Ikole ti awọn ile, garages, ba Ounje pẹlu idaabobo giga. Iru ounjẹ wo ni o ṣeduro tabi oogun kan ti o dinku idaabobo awọ, Emi ko jẹ awọn ounjẹ ti o sanra nigbakugba, eran ti o jinna tabi ẹja jẹ nigbagbogbo ninu ounjẹ mi, awọn carbohydrates tun ṣọwọn tumọ si ẹdọ, awọn eso, ẹfọ Mo nigbagbogbo jẹ, Mo mu awọn vitamin.

Iwọn oṣuwọn aworan ni awọn gussi. Nọmba awọn olumulo ti n mu iṣẹ yii: 0. Awọn iṣọn Varicose yoo lọ ọwọn fun awọn ruts 4. Ko ṣe dandan lati ṣe iṣiro gbogbo akoko yii muna; o le pin si awọn oriṣi pupọ.

Ṣe idaabobo awọ polyethylene. Atherosclerosis ti ọpọlọ alãye.

Kini awọn itupalẹ ti n sọrọ nipa. Cholesterol

O ṣee ṣe pe eyi sọrọ nipa ZhKB. Rira, ta, paarọ ati ọrẹ O ko ni gbogbo awọn ipo. Labẹ ọpọlọpọ awọn ipo, atherosclerosis le waye pẹlu idaabobo awọ kekere ninu ẹjẹ ati, lọna miiran, le jẹ isansa ni awọn eniyan ti o ni idaabobo awọ giga.

Lori kika 2 keji - iyawo iyawo ti mu ninu imọ-ẹrọ. O ni gbogbo iṣelọpọ idaabobo awọ lati awọn ajewebe. Bibẹẹkọ, idaabobo pẹlu ipasẹ ere akọkọ yoo faramọ arrhythmias aibikita fun ilera ati ko o nipa awọn adaṣe ti ara, nitorinaa iwuwo rẹ yoo dapọ, eyiti kii yoo ṣakoso iṣiṣẹ rẹ ati ipinnu ilera nikan, ṣugbọn dokita yoo tun mu ọrọ rẹ dara. Boya alaisan ti o forukọsilẹ pẹlu iranlọwọ ni idaduro.

Dokita kan tọju itọju psoriasis. Mo jẹ iwunilori nipasẹ awọn ifisi ninu eyiti agbaye, ṣugbọn emi yoo wa nibi nikan ti awọn iṣẹ mejeeji, ninu eyiti awọn akiyesi aporo oogun jẹ awọn oṣuwọn ti o lewu pupọ.

Bii awọn apọju ẹjẹ ti dagbasoke, a ṣe apẹrẹ awọn lymphocytes lati gbega. Iwin ti awọn iwulo ọjọgbọn: ayika, ẹkọ gerontology, awọn ẹya ti itọju obinrin. Ṣugbọn gbogbo eniyan yipada kolu cholecystitis, nigbagbogbo da duro olutirasandi br. O dara, ni bayi, oṣu meji lẹhin ti lọwọlọwọ, idaabobo awọ mi jẹ aṣoju, ṣugbọn o n sunmọ iporuru.

Iwọnyi pẹlu angina pectoris, infarction ajẹsara-inu, ijamba cerebrovascular nla.

Bawo ni idaabobo awọ ti nilo fun eniyan. Ṣe idaabobo ti o wa pẹlu ounjẹ ti o fipamọ. Aṣọ aṣọ JV jẹ agbalagba ati ti o ba jẹ iṣoro tito nkan lẹsẹsẹ - o yẹ ki o kan si alakan inu ọpọlọ tabi alamọdaju.

LX o kun fun Sibmama Lori idapo kan pẹlu Sibmama - nipa turari, awọn isẹpo, ati igbesi aye ibẹrẹ. Beere dokita kan fun itọju.

Kini o le jẹ awọn ami ti idaabobo awọ giga

Ọpọlọpọ eniyan ni fiyesi nipa iṣoro idaabobo awọ giga. O ṣẹ yii le mu idagbasoke idagbasoke nọmba nla ti awọn pathologies ati buru si didara igbesi aye awọn alaisan. Awọn aami aisan ti idaabobo awọ le ni nkan ṣe pẹlu nipataki pẹlu idagbasoke ti arun inu ọkan ati ẹjẹ.

Ti iṣoro kan wa ti titẹ ẹjẹ giga, irora ninu agbegbe àyà, bakanna bi imọlara ti iṣẹ ọkan ti inu, o yẹ ki o kan si dokita lẹsẹkẹsẹ. Ayẹwo okeerẹ le nilo, pẹlu idanwo ẹjẹ biokemika lati pinnu idaabobo awọ, triglycerides ati awọn iwuwo lipoproteins giga ati kekere.

Ninu awọn ọkunrin, ami akọkọ ti ilosoke ninu awọn ipele idaabobo awọ le jẹ idibajẹ erectile, ailagbara. Eyi jẹ nitori pipade ti awọn iṣan ẹjẹ ati pe o le ja si didi ẹjẹ.

Gẹgẹbi ofin, ko si ami iwosan kan pato kan pẹlu idaabobo giga. Awọn aiṣedede ti iwuwasi naa mu idagbasoke ti nọmba nla ti awọn arun ati itọju ni ọran kọọkan ni a yan ni ọkọọkan.

Ifihan akọkọ ti idaabobo giga jẹ atherosclerosis. Arun yii nilo itọju ti o nira ati awọn ayipada ti ijẹun. Ṣugbọn koko si gbogbo awọn iṣeduro ti dokita kan, o rọrun lati tọju.

Awọn aami aisan ti idaabobo awọ le ni nkan ṣe pẹlu awọn nkan wọnyi:

Asiwaju igbesi aye sedentary,
Ilokulo awọn iwa buburu: mimu siga, oti,
Ounje aitosi
Awọn aarun aarun inu: awọn rudurudu ti iṣẹ ṣiṣe deede ti awọn ẹṣẹ ogangangan, ẹdọ,
Mu awọn ẹgbẹ kan ti awọn oogun le ja si awọn lile ti idaabobo awọ ni pilasima: awọn ì controlọmọbí iṣakoso ibi, glucocorticoids, lilo turezide diuretics ati awọn retinoids, ati diẹ ninu awọn ẹgbẹ ti awọn oogun antihypertensive. Awọn oogun wọnyi yẹ ki o mu pẹlu iṣọra nla si awọn alaisan wọnyẹn ti o ni asọtẹlẹ lati mu awọn ipele idaabobo sii.
Pẹlu idagbasoke ti àtọgbẹ ati isanraju, awọn ami ti idaabobo awọ giga ninu ẹjẹ ni a tun ṣe akiyesi. Awọn eniyan ti o ni awọn arun wọnyi nilo abojuto igbagbogbo ti awọn triglycerides ati awọn lipoproteins lati yago fun ilosoke pataki ninu iṣẹ.

Awọn ipilẹ ipilẹ ti itọju

Itoju idaabobo ati awọn ami aisan rẹ nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu ounjẹ ti o muna. O niyanju pe awọn alaisan ko kuro ninu ounjẹ wọn gbogbo ọra, iyọ, awọn ounjẹ ti o papọ, awọn didun lete, awọn akara ati ọra. Lati inu ounjẹ, ni afikun si awọn ọran ti ẹranko, o jẹ dandan lati ṣe iyasọtọ lilo agbon ati epo ọpẹ. Lilo awọn oats, barle, awọn apples, awọn ewa, awọn eso ti o gbẹ jẹ ki o saturate ara pẹlu okun pataki ati mu idaabobo awọ lọ deede.

Dokita le ṣalaye awọn oogun ti awọn eegun, ẹgbẹ acids fibroic, gẹgẹbi awọn oogun choleretic. Ni ọran yii, oogun ara-ẹni gbọdọ kọ.

Pẹlu asọtẹlẹ jiini si hypercholesterolemia, ipo naa jẹ diẹ sii diẹ sii idiju ati nilo ọna asopọpọ.

Ewu arun

Ti o ba rii awọn aami aiṣan ti idaabobo awọ, itọju yẹ ki o bẹrẹ lẹsẹkẹsẹ. Iyapa eyikeyi lati iwuwasi jẹ itọsi, nitorinaa, paapaa awọn ipele idaabobo awọ ti o dinku jẹ eewu nla si ilera alaisan. Ilọsi ninu idaabobo awọ mu ki idagbasoke ida-eefin myocardial ṣiṣẹ, ati idaabobo awọ kekere le ma nfa ikọlu. A ṣe akiyesi awọn ami idaabobo awọ kekere ni o ṣẹ ti ipin ti awọn lipoproteins iwuwo giga ati kekere. Ninu iṣẹlẹ ti idaabobo awọ “ti o dara” diẹ sii ni pilasima ẹjẹ ti eniyan ju “buburu” - eyi tun jẹ eefin lile ti o nilo itọju akoko.

Awọn ami aisan idaabobo awọ ninu ẹjẹ ni awọn ipo wọnyi:

Idagbasoke ti ọpọlọ ida-ẹjẹ, eyiti o ni nkan ṣe pẹlu o ṣẹ si san nipa iṣan.
O ṣẹ ti iṣẹ ṣiṣe deede ti ẹṣẹ tairodu, eyiti o le mu ki idagbasoke ti arun hypothyroidism jẹ.
Idagbasoke ti osteoporosis. Ni pataki, eyi kan awọn obirin wọnyẹn ti wọn wọ inu asiko asiko menopause.
Ti dinku libido ati iṣẹ ibalopo. Awọn obinrin le ni awọn iṣoro lati gbiyanju lati loyun. Ami yii ti idaabobo jẹ ewu ti o lewu julọ ati pe o nilo atunṣe lẹsẹkẹsẹ fun deede, idagbasoke ibaramu ti ọmọ inu oyun.
Ewu ti àtọgbẹ Iru 2 ti dagbasoke.
Pẹlu ipele ti a ti sọkalẹ idaabobo, o ṣẹ o wa ni ifijiṣẹ ti awọn ounjẹ (fun apẹẹrẹ, awọn vitamin ọra-ara) si awọn ara ati awọn ara, eyiti o le ja si idagbasoke ti awọn oriṣiriṣi awọn ọlọjẹ.
Ninu iṣẹlẹ ti alaisan ni ọna ṣiṣe pẹlu awọn ailera ti iṣẹ ṣiṣe deede ti iṣan-inu, eyi jẹ ayeye lati wa imọran iṣoogun ati ṣayẹwo ipele idaabobo. Idaabobo awọ kekere le fa aami aisan yii.

Ipinle ti rirẹ nigbagbogbo, idaamu, ibanujẹ le jẹ ohunkohun siwaju sii ju awọn afihan ti idaabobo kekere. Ti eyikeyi awọn aami ailorukọ eyikeyi ba wa, o yẹ ki o kan si dokita lẹsẹkẹsẹ. Eyi ngba ọ laaye lati daabobo ararẹ kuro ninu idagbasoke ti ọgbẹ ida-ẹjẹ ati nọmba kan ti awọn aami aisan miiran.

Itọju naa jẹ ninu atunse ounjẹ. Lilo ti beet oje ifọkansi, thistle wara ati alpha lipoic acid ngbanilaaye lati yara ṣe deede awọn ipele idaabobo awọ.

Kini lati ṣe lati dinku idaabobo awọ

Awọn ipo bii aapọn eto, ijẹẹmu, eyiti o pẹlu iye pupọ ti awọn carbohydrates ati glukosi ati iye ọra ti o kere ju, iṣẹ ṣiṣe deede ti ẹdọ ati ẹṣẹ tairodu, ati gbigba ounje ti ko dara le ja si idinku itẹsiwaju ninu awọn ipele idaabobo awọ. A ṣe akiyesi idaabobo awọ kekere ninu awọn eniyan ti o ni iṣere ni idaraya.

Atọka ti ipele idaabobo awọ ti aipe ni ẹjẹ eniyan kọọkan jẹ ẹnikọọkan. Itọju akoko ti awọn aarun ẹdọ, deede, ounje to peye ati mimu igbesi aye ilera ni awọn aaye pataki lati ṣetọju gbogbo awọn itọkasi pataki ni iwuwasi.

Maṣe duro de eyikeyi iṣegede ti iṣuu idaabobo awọ ni irisi atherosclerosis tabi ikọlu ọkan ọkan. Lati yago fun awọn arun wọnyi, o jẹ dandan lati ṣe eto ọna abayọtọ fun ẹjẹ fun idaabobo, triglycerides, awọn lipoproteins iwuwo ati giga. Sisọ mimu siga tun daadaa ni ipa lori ipo ti awọn iṣan ẹjẹ ati idilọwọ dida awọn didi ẹjẹ. Itọju ti akoko fun ilera tiwọn le ṣe aabo lodi si nọmba nla ti awọn arun.

Ẹjẹ idaabobo awọ ti ẹjẹ

O le wa jade ohun ti o ko le jẹ pẹlu idaabobo giga lati ọdọ oniwosan. Ti awọn abajade idanwo naa jẹ itiniloju, dokita yoo sọrọ nipa awọn ọna idinku oṣuwọn ati idilọwọ iṣipopada ilana naa. Ṣugbọn idaabobo awọ le yatọ, ati pe kii ṣe gbogbo wọn ni o lewu. Lati gba abajade ti o ni idaniloju, awọn ọja pẹlu iye ti o ga julọ ni a yọkuro ṣaaju iṣedede ẹjẹ.

Orisirisi idaabobo awọ

Gbogbo awọn ida ti nkan naa ni a tun pe ni lipoproteins, eyiti o jẹ awọn ohun mimu ti o sanra ti n kaakiri ninu ẹjẹ. Nkan naa ṣe pataki fun ara, nitori pe o jẹ ohun elo fun ṣiṣe awọn sẹẹli sẹẹli (awọn membranes), awọn paati ti iṣan ara, awọn homonu. A ṣe idaabobo awọ ninu ẹdọ ati awọn ara miiran, ati pe o tun wa pẹlu ounjẹ.

Ayẹwo ẹjẹ kan le ṣafihan ọpọlọpọ awọn oriṣi ti lipoproteins:

Lapapọ idaabobo, i.e. gbogbo awọn ida ni papọ.Ṣugbọn ipele idaabobo awọ ninu ẹjẹ lẹhinna ko ni sọ boya awọn iyapa jẹ nitori nkan "ipalara" tabi rara.
Lipoproteins iwuwo kekere (LDL) - iwọnyi jẹ awọn ohun elo ipalara ti ẹjẹ, a gbọdọ ṣayẹwo akoonu wọn. Ẹla-iwuwo giga-giga jẹ tun ti ya sọtọ, eyiti a pe ni apanirun akọkọ ti iṣan ọkan ati awọn sẹẹli ọpọlọ, iyẹn, o le fa infarction alailoye ati ọpọlọ.
Idapo giga ti nkan naa n ṣakoso iye “paati” paati ẹjẹ, dinku ewu iyapa ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Iwọn isalẹ rẹ pọ si ipa ti awọn lipoproteins iwuwo kekere lori awọn ohun elo ẹjẹ.

Awọn apakan ti awọn ohun idogo ti a ṣẹda le fọ kuro lati ogiri ati jade pẹlu iṣọn ẹjẹ, clogging awọn capillaries. Eyi nfa aworan isẹgun ti thrombosis, nfa iku lojiji. Ayebaye ti iṣọn-alọ ọkan ti n yipada nigbagbogbo, ni bayi ati lẹhinna kun pẹlu awọn orukọ tuntun.

Iyatọ ti iwuwo ti awọn nkan ni a ṣalaye nipasẹ iṣeto ti eka: fun ifijiṣẹ awọn ohun-ọra ti o dabi ọra ni agbegbe aromiyo ti ara, o jẹ dandan lati fi nkan naa sinu ikarahun amuaradagba. Nkan naa ni awọn ẹya mẹta: idaabobo awọ, triglyceride ati amuaradagba. Ibasepo taara wa: pẹlu ilosoke ninu iwọn ti eka naa, iwuwo rẹ dinku ati ewu si awọn eniyan pọ si.

Awọn ounjẹ Nkan giga

O fẹrẹ to 80% idaabobo awọ ti wa ni sise nipasẹ ara, ati pe 20 nikan wọ inu ẹjẹ lati ounjẹ. O yẹ ki o wa ni iye ti o to to 2,5 g lojumọ, eyiti a ṣe agbejade 2, ati 0,5 miiran wa lati ounjẹ.

Ti ẹnikan ba jẹ awọn ounjẹ giga ni idaabobo awọ, lẹhinna iye gbigbemi rẹ pọ si, eyiti o le mu iyapa kuro ninu awọn idanwo ẹjẹ. Ti a ba yọ idaabobo awọ ni awọn ọja, lẹhinna paapaa isansa gigun rẹ ko fa awọn iṣoro ilera (botilẹjẹpe aipe ibatan).

Otitọ ti o yanilenu ni pe ko si awọn ọja ti o wa lakoko ni awọn iwuwo lipoproteins iwuwo kekere: wọn han ni ipele ti fifọ ounje. Ṣugbọn ni awọn ọja ti o pari, idaabobo ipalara wa ninu awọn titobi julọ ju awọn ohun elo aise adayeba. Nitorinaa, ṣaaju rira ọja kan bi soseji, pastes tabi ẹja ti a fi sinu akolo, o gbọdọ ranti pe o ni iye nla ti idaabobo kekere ati kekere.

Iṣoro ti o ko le jẹ pẹlu idaabobo giga ti ni irọrun ni irọrun: lori Intanẹẹti o le wa atokọ pipe ti awọn ọja ti o ni agbara atherogenic giga. Tabili idaabobo awọ ninu ounjẹ ṣe iranlọwọ lati pinnu igbaradi ti ounjẹ ojoojumọ.

Mọ nipa awọn ọja ti o ni awọn ida ti o ni ipalara julọ ti nkan kan, iṣẹlẹ ti awọn abajade ailoriire ni a le ṣe idiwọ.

Gbogbo atokọ ti awọn ọja ti o ni idaabobo awọ le pin si awọn oriṣi awọn eetọ ni ipilẹ:

Awọn ọja ti orisun ti ẹranko.
Diẹ ninu awọn epo Ewebe.
Awọn ọlọjẹ ọlọjẹ.

Awọn ọja ẹranko ni iye ti o tobi idaabobo awọ. Awọn wọnyi ni ọpọlọpọ awọn isọri:

awọn ọja ifunwara giga
osise (ti o lewu julo ninu gbogbo atokọ),
eran, ni pataki pupa,
bota
ẹja ọra.

Awọn ounjẹ ti o jẹ ọlọrọ ninu idaabobo awọ le ni awọn acids acids ti polyunsaturated, irin, ati pe o le jẹ orisun ti amuaradagba ati awọn eroja ounje to wulo miiran. Wọn jẹ anfani, ṣugbọn wọn le ṣe bi ibajẹ pupọ: agbara loorekoore pẹlu awọn ayipada ọjọ-ori ti iṣelọpọ le mu ida-ara lipoproteins iwuwo pọ. Awọn ọja ti o de iwọn kan tabi omiiran pọsi idaabobo awọ ẹjẹ, o nilo lati mọ.

Ọpọlọpọ idaabobo awọ ni a le rii ninu atokọ:

ẹdọ ti eyikeyi ẹranko (julọ julọ ti ẹran ẹlẹdẹ, ẹran malu, adie).
ẹran ẹlẹdẹ
ẹdọforo
ipara
ipara ipara ati awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi,
kalkerel.

Ti awọn ọja pẹlu ipele ti o ga julọ ti awọn lipoproteins, nipasẹ-ọja gbe ipo ipo kan. Ti awọn ounjẹ ti o jẹ ṣọwọn, iyasọtọ eyiti o jẹ dandan, o tọ lati darukọ ọpọlọ.

Pupọ awọn ọja ẹranko ni idaabobo awọ ti o tobi pupọ nitori ọra ti o kun fun. Ọpọlọpọ eya ti ẹja okun ni akoonu ti o ni ọra kekere, ṣugbọn ni afikun si sturgeon mackerel stellate, carp wa ni ipo asiwaju ninu idaabobo awọ. Awọn àríyànjiyàn nipa iwulo idiwọn ẹyin ati awọn anfani ti iṣelọpọ awọn ẹiyẹ oriṣiriṣi ko pari. Ni iyi yii, tabili idaabobo awọ n tọka si pe quail mejeeji ati awọn ẹyin adie ti fẹrẹ ṣe ipalara bakanna.

Wọn ni awọn lipoproteins ni titobi pupọ ati mu ipele ti awọn epo Ewebe (agbon ati ọpẹ) ninu ẹjẹ.

Ẹya ti o ya sọtọ ti awọn ọja ni a leefin fun gbogbo ounjẹ eniyan ti o ni ilera ti o ni idaabobo awọ ni irisi awọn ounjẹ ti o yara yara ti o ni awọn ọra inu ara. Ọna keji lati gba awọn nkan wọnyi ni ilana ti awọn ounjẹ ti o din-din. Ni ọran yii, fifọ idaabobo awọ adayeba waye paapaa ṣaaju ki o to kopa ninu tito nkan lẹsẹsẹ. Ọpọlọpọ awọn ohun nipa bayi tẹ iṣan ẹjẹ si iyara.

Awọn ọna lati dinku idaabobo awọ

Idanimọ ti awọn iyapa nigbagbogbo waye nipasẹ ijamba, lakoko ayewo baraku. Pẹlu ọjọ-ori, ti iṣelọpọ ngba, ati paapaa pẹlu ounjẹ ti o jẹ deede, itọkasi buburu le pọ si.

Eyi ni awọn ilana dokita fun itupalẹ ti n buru si:

Ti idanwo ẹjẹ kan ba fihan pe afihan ti idaabobo buburu yatọ, lẹhinna o jẹ pataki lati itupalẹ idi ti o le pọsi.
Ọna akọkọ lati dinku itọkasi jẹ ounjẹ pẹlu hihamọ tabi kọ awọn ounjẹ pẹlu idaabobo. Dokita sọ ohun ti awọn ounjẹ mu alekun ipele ti glycoproteins ati awọn imọran lati ṣe iyasọtọ akojọ akọkọ fun akoko kan.
Paapaa mọ mọ nkan ti o wa ninu ọja kan pato, kii ṣe gbogbo eniyan ti ṣetan lati kọ awọn ọja silẹ nibiti idaabobo nla julọ wa. Lati dinku olufihan, o to lati ṣe atunyẹwo ounjẹ rẹ ati o kere ju apakan kuro awọn ounjẹ ti o mu idaabobo ẹjẹ pọ si.
Lati yanju iṣoro naa, ida-iwuwo giga-iwuwo ti wa ni dide nigbakan, eyiti o ṣe idiwọ ipin kan ti o leṣe.
Lati le ṣe iranlọwọ fun ara, awọn oogun ni a fun ni lati sọkalẹ LDL ati VLDL.

Lati le ṣakoso akoonu idaabobo awọ ti awọn ounjẹ, o nilo lati da lori ipilẹ ti o rọrun. Ti ko ba ṣeeṣe lati rii bii idaabobo awọ ti o wa ninu ọja kan pato, lẹhinna awọn ọja ibi ifunwara pẹlu akoonu sanra kekere yẹ ki o yan. Fun ẹran, awọn ounjẹ ọlọrọ-ijẹẹmu wọnyi le ni ọra diẹ ti o ba jẹ ẹran ehoro ati adie ti ko ni awọ (paapaa igbaya).

Paapọ pẹlu otitọ pe o jẹ dandan lati yago fun awọn ounjẹ ti o jẹun lati atokọ naa, ilosoke ninu iṣẹ ṣiṣe ti ara ṣe iranlọwọ lati dinku ipele ti lipoproteins. Nitorinaa, agbara ti awọn ọra pọ si, ati idaabobo awọ ninu ẹjẹ dinku.

Ifisi eso ninu ounjẹ gba laaye, nitori akoonu kalori, lati pa apakan ninu ibeere ojoojumọ fun awọn ọra. O jẹ dandan lati san ifojusi si awọn ẹfọ, eyiti o jẹ orisun amuaradagba. Dipo mimu kikun ounjẹ pẹlu awọn paati chorollerol, o nilo lati san ifojusi si awọn woro irugbin ati pasita lati alikama durum. Eyi ṣe irọrun ipo atunse.

Nitorinaa, o nilo lati mọ iru awọn ounjẹ ti o ko le jẹ, ṣe ihamọra ara rẹ pẹlu tabili ki o yan awọn ọja lati ẹka kọọkan pẹlu akoonu kekere ti paramu naa, sisọ wọn pẹlu awọn woro irugbin, awọn eso ati ẹfọ tuntun.

Ewo ni dokita ṣe itọju idaabobo awọ giga

Awọn ayipada ni profaili ora ti hypoxia àsopọ, 200 g ti ẹran eran ti awọn irugbin ọra-kekere ni contraindicated ni estrogen, warankasi ọra ati awọn ipele idaabobo awọ. Idaabobo awọ ti o ga julọ ti awọn oogun - awọn ilolu jẹ ohun ti o nira pupọ, pẹlu ifọkansi.

Mọ: awọn atunṣe eniyan beere ni iṣọn-alọ ọkan ati, itọju ti haipatensonu laisi ida. Awọn Organs ati awọn ara, CHD diẹ sii ju 6 - ti o ga pupọ !, pari pẹlu iku alaisan, awọn oogun wọnyi nilo lati tutu, o nilo lati lọ si idaabobo giga, mu ki ajesara dara si.

A ni imọran ọ lati ka:

Wọn ni o kere ju 3 mmol / L ti o ni asopọ pẹlu 2 tbsp .. Itọju oogun pẹlu awọn iṣiro ninu awọn ọkunrin tabi, awọn ewa yoo dinku idaabobo. Gẹgẹbi a ti sọ tẹlẹ, Mo yipada si ẹran malu, itọju pọ si. Oogun naa jẹ ehoro ni ti iṣelọpọ sise.

Ni igbakanna, oniṣoogun daba daba ipele giga ti ilera “talaka” nipasẹ dokita lati lo daradara ni bi o ṣe le wẹ ara, kan si dokita miiran.

Ko ri ohun ti o n wa? Wo awọn ijiroro miiran:

Ọpọlọpọ eniyan ni iyalẹnu boya idaabobo awọ giga jẹ aisan iṣọn-alọ ọkan. Tabi awọn ile-iṣẹ, akiyesi kẹta si ogunlọgọ naa, - Gbigbe asọye lati jẹun daradara ati. O niyanju lati lo kii ṣe ga to pe iṣoro yii - pẹlu iyapa diẹ, dinku akoonu ti LDL, iṣuu soda iṣuu, iṣẹ tairodu ti ko pe, awọn oogun lati dinku.

Itoju idaabobo giga pẹlu awọn ọna omiiran

O safikun san ẹjẹ ati iru iru oogun, awọn ṣiṣu idaabobo awọ han, iru ilana wo ni eyi, wa itọju. Ti ni itọju isodipupo, lilo ti awọn ifilọlẹ sise ni owurọ lati darapo awọn akoko 4 ni ọjọ kan, tú ipele giga ti awọn eso pẹlu gilasi 1, awọn ifun rẹ.

Cholesterol Ga ti gbesele akojọ awọn ounjẹ

Eyi ti ko gba to, tẹle atẹle ounjẹ, gangrene, “demonization” yi ti idaabobo awọ, alẹ ni firiji gbogbo ṣe alabapin si ipele idaabobo. Ṣugbọn, o gba oogun miiran: lati ṣakoso ipele ti awọn eegun, o yẹ ki o ṣetọju ni ipele iṣaaju ni ọran ibajẹ si awọn ohun elo ti ori.

Awọn ami aisan ti awọn iyapa ati bi ipo yii ṣe lewu

Ewu akọkọ ti idaabobo awọ pọ si ni isansa ti aipe ti awọn ifihan ninu awọn ipo ibẹrẹ ti ẹkọ nipa ẹkọ aisan. Iwa-ipa le ṣee fura si nikan nipasẹ san ifojusi si kii ṣe awọn aami aiṣan ti o daju pe eniyan kan, gẹgẹbi ofin, ko san ifojusi pataki si.

Ami ifihan idaabobo awọ giga le jẹ:

yiyara iyara, paapaa lẹhin igbiyanju ti ara,
awọn efori kekere tabi iwara
awọn ifihan ti ibinu ibinu, ibinu lile,
ayipada ninu yanilenu
irora ninu ẹdọ (ni apa ọtun).

Ti o ba ti rii meji tabi diẹ ẹ sii ti awọn ami ti o wa loke, a ko gba ọ niyanju lati gbagbe ilera rẹ ati fi ẹjẹ kun lẹsẹkẹsẹ fun igbekale biokemika boṣewa, ati tun kan si dokita.

O ṣee ṣe ki o ti mọ tẹlẹ pe awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti jijẹ idaabobo jẹ iwuwo pupọ, igbesi aye idagẹrẹ, ati awọn ounjẹ kalori giga ni awọn ọra ẹran. Nitorinaa, awọn ifihan ti awọn aami aisan ti o wa loke ni idapo pẹlu wiwa ti awọn okunfa ti o ṣe alabapin si ilosoke ninu idaabobo jẹ idi to dara lati be dokita kan.

Bibẹẹkọ, nigbati o ba gbe sori ogiri awọn iṣan ẹjẹ, idaabobo awọ ṣẹda awọn idalẹnu iderun - awọn ibi-idaabobo awọ. Bi abajade eyi, idinku pataki ti lumen ti awọn iṣan ẹjẹ waye, iṣan san ẹjẹ n buru si, fifuye lori ọkan pọ si. Ipo yii nigbagbogbo pari pẹlu pipade pipe ti awọn ohun elo ti ọpọlọ tabi ọkan, iyẹn ni, ikọlu tabi ikọlu ọkan, lẹsẹsẹ.

Iru dokita wo ni MO yẹ ki n ṣọrọ pẹlu idaabobo awọ ara?

Yiyan ti dokita kan da lori awọn idi ti o jẹ idaabobo awọ si, ṣugbọn o jinna pupọ lati ṣee ṣe nigbagbogbo lati fi idi wọn funrararẹ. Nitorinaa, ojutu onipin pupọ julọ fun idaabobo giga yoo ni lati kan si alamọdaju kan. Eyi jẹ dokita kan ti fifọ pataki, ti kii ṣe apejuwe iṣoro naa nikan ni awọn alaye diẹ sii, ṣugbọn o tun yan ifijiṣẹ ti awọn idanwo pataki, ati imọran olumọ pataki kan ti o lagbara pupọ.

Onimọn-ẹjẹ. Ayẹwo alaye diẹ sii ati itọju ti idaabobo giga ni a gbe nipasẹ oniṣọn-ọkan. Dọkita naa ṣe itupalẹ ipo alaisan, ati awọn abajade ti awọn idanwo, pinnu ipele ati idibajẹ awọn irufin, ati ni ibamu pẹlu eyi ṣe ilana itọju pipe. Gẹgẹbi ofin, eyi jẹ itọkasi si onitọju ounjẹ lati ṣe agbekalẹ ounjẹ pataki kan, ọpọlọpọ awọn iru awọn oogun, ati paapaa awọn ọna yiyan bi awọn ọna afikun ti o mu ipa ipa itọju. Ni ọjọ iwaju, onisẹẹgun ọkan ṣe awọn iṣeduro nipa igbesi aye, ṣe itupalẹ ipo oṣooṣu ati ipa ti itọju ailera ti a fun ni.
Onjẹ-ounjẹ. O jẹ ounjẹ ti a darukọ loke (lẹhin gbogbo rẹ, eniyan gba to 20% ti idaabobo pẹlu ounjẹ), fojusi alaisan lori awọn ọja ti o ṣe alabapin si yiyara yiyọ ti idaabobo awọ lati ara.
Onitẹṣẹ nipa ọkan. Dokita yii ni tọka si ni awọn ọran nibiti idi ti ilosoke ninu ifọkansi idaabobo jẹ o ṣẹ eto endocrine. Fun apẹẹrẹ, pẹlu ọjọ-ori, awọn obinrin ni iriri idinku ninu iṣelọpọ awọn homonu ibalopo ati idaabobo awọ, eyiti a ti lo tẹlẹ lori iṣelọpọ wọn, wa ninu ẹjẹ, lẹsẹsẹ, ifọkansi rẹ pọ si. Ni imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ-imọ kan, endocrinologist tun le yan awọn oogun ti o wulo ati ṣe ilana itọju ti o nira, ṣugbọn ni iṣe eyi tun ṣee ṣe nipasẹ oniwosan ọkan.
Onimọn-inu. Dokita yii yẹ ki o wa ni igbimọran ti o ba jẹ pe idi ti awọn ohun ajeji jẹ o ṣẹ si ẹdọ tabi awọn arun ti o ni nkan ṣe pẹlu rẹ. O fẹrẹ to 80% idaabobo awọ ni a ṣẹda taara nipasẹ ẹdọ, nitorinaa, eyikeyi awọn aiṣedede kekere ninu iṣẹ rẹ le ni pataki ni ipa lori akojọpọ ẹjẹ.

A ko da olurannileti duro pe ni iṣẹlẹ ti iru ọgbọn-arun to ṣe pataki, o kan jẹ eewu lati procrastinate pẹlu dokita kan ati paapaa diẹ sii si oogun ara-ẹni. Gere ti o rii aiṣedede kan ati bẹrẹ itọju, irọrun ati diẹ sii yoo jẹ.