Kini o tumọ si ti a ba ga insulin ẹjẹ ga?

Insulini jẹ ti ẹka ti awọn homonu polypeptide, eyiti o ṣe pataki pupọ fun gbogbo “agbaiye Organic” ti eniyan. Awọn iṣẹ wo ni o yẹ ki o ṣe?

• O ṣe amino acids si awọn sẹẹli ti n ṣiṣẹ. Homonu naa n ṣe iranlọwọ “ṣii” sẹẹli ki o padanu gulukulu - orisun orisun agbara.
• Kopa ninu ilana ti iṣelọpọ iṣan ara.
• O ṣeun si homonu, potasiomu ati amino acids tun jẹ fi si awọn sẹẹli.

Awọn iyipada ninu ipele ti homonu polypeptide yii le wa pẹlu orififo, irora lẹẹkọkan ninu ọpọlọ inu, ipo oorun, ati àìrígbẹyà. Ni ọran ti awọn eegun ti iṣan, iṣelọpọ deede ti hisulini jẹ idamu.

Iwọn insulin kekere tabi giga ni ẹjẹ jẹ itaniji, o nilo lati ni oye awọn idi ni akoko ati mu awọn igbese to ṣe pataki lati ṣetọju ilera rẹ fun ọpọlọpọ ọdun.

Aṣa ti wiwa homonu ninu ẹjẹ jẹ lati 5.5 si 10 μU / milimita. Eyi jẹ aropin. Lori ikun ti o ṣofo, ipele rẹ jẹ lati 3 si 27 mcU / milimita. Sibẹsibẹ, ninu awọn obinrin lakoko oyun, iwuwasi ti ipele homonu jẹ diẹ ti o ga ju 6-7 μU / milimita. Atọka yii tun pọ si ni awọn agbalagba.

O nilo lati mọ: awọn ipele hisulini ni a fiwọn nikan lori ikun ti o ṣofo. Lẹhin ti njẹ, itọka rẹ nigbagbogbo pọ si. Iru idanwo ẹjẹ kan, nigbati eniyan ba jẹun ni owurọ, kii yoo jẹ otitọ. Lẹhin ounjẹ, awọn ipele hisulini ga lakoko ọdọ. Ni igba ewe, ko si iru igbẹkẹle ninu iṣelọpọ homonu.

Laarin awọn oniwosan, o tun jẹ idanimọ pe ipele ti 11.5 μU / milimita jẹ olufihan tẹlẹ ti ipo asọtẹlẹ. Iyẹn ni, ti o ti ni àtọgbẹ ti o ti dagbasoke.

Hisulini ẹjẹ ti pọ si

Kini yoo ṣẹlẹ si ilera eniyan nigbati insulin ba ni igbega? Tita ẹjẹ le jẹ deede deede fun igba diẹ ni iru ipo kan. Njẹ awọn carbohydrates nikan yori si otitọ pe ti oronro nilo lati tọju insulini nigbagbogbo ni ipele giga. Ṣugbọn ju akoko lọ, awọn ara di sooro homonu, ẹṣẹ-ara ati awọn orisun rẹ dinku. Awọn ipele hisulini bẹrẹ si ti kuna.

Glukosi titi yoo fi kọja sinu fẹlẹfẹlẹ ti o sanra, glycogen (agbara ti ko lo) ti wa ni ifipamọ ninu ẹdọ. Tita ẹjẹ ko ni kọja iwuwasi lẹsẹkẹsẹ, ni ọsẹ kan tabi meji. Ilana yii jẹ o lọra. Ipele giga ti hisulini homonu kan jẹ alaiṣedeede bi ọkan ti o lọ silẹ. Eniyan ti wa ni ewu pẹlu awọn arun wọnyi lori akoko:

• iṣọn-alọ ọkan
• Arun Alzheimer
• nipasẹ polycystic nipasẹ awọn obinrin,
• erectile alailoye ninu awọn ọkunrin,
• haipatensonu (riru ẹjẹ ti o ga).

Ti a ba rii insulin ẹjẹ giga, kini o tumọ si? Eyi tumọ si pe awọn didi ẹjẹ ko tu, titẹ ẹjẹ pọ si, rirọ iṣan ti iṣan ti bajẹ, ati iṣuu soda wa ni idaduro ninu awọn kidinrin. Iyẹn ni, ipo ilera n buru si ni gbogbo igba. Gẹgẹbi awọn iṣiro ti o ni inira, ewu ti infarction alailoye pọ si ni awọn eniyan wọnyi o fẹrẹ to igba meji 2.

Awọn ami ti hisulini pọ si

Wiwa resistance insulin jẹ dara julọ bi tete bi o ti ṣee. Lakoko ti ara ko ti lọ lakọkọ awọn ilana ilana ara eniyan. Lati sọ boya a ti gbe insulin dide ninu ẹjẹ tabi rara, o to fun dokita lati ṣe ifọrọwanilẹnuwo eniyan naa ki o rii boya iru awọn iṣoro naa ba fiyesi rẹ:

• onibaje rirẹ
• ipọnju iṣoro
• ga ẹjẹ titẹ
• iwuwo pọ si
• awọ ara
• dandruff
• seborrhea.

Ti ọpọlọpọ awọn ami wọnyi ba rii, lẹhinna o yẹ ki o ṣe idanwo ẹjẹ lẹsẹkẹsẹ fun glukosi. Ati pe ti lati igba de igba alaisan naa ni ifiyesi nipa ariwo ti hypoglycemia (ju silẹ ninu suga, pẹlupẹlu, ọkan didasilẹ), lẹhinna ounjẹ pataki kan ni a fun ni. Ipele suga lẹhinna ni itọju lakoko pẹlu ojutu glukosi.

Awọn okunfa ti hisulini pọ si. Insulinoma

O ṣe pataki lati mọ idi ti insulin ẹjẹ ga julọ. Awọn idi le yatọ. Fun apẹẹrẹ:

• ebi npa
• ipa ti ara
• oyun
• mu awọn oogun kan
• ọpọlọpọ awọn ounjẹ ọlọrọ-pupọ ni o wa ninu ounjẹ
• iṣẹ ẹdọ ti ko dara.

Bibẹẹkọ, nigbakan ohun ti o fa okunfa jẹ ibajẹ gigun ati mu eto aifọkanbalẹ lati pari iyọdajẹ. Lẹhinna o nilo isinmi gigun ati ounjẹ to dara ki ipele homonu pada si deede.

Ati pe paapaa iru afẹsodi yii ni o fa nipasẹ neoplasm kan ninu ti oronro, eyiti a pe ni insulinoma. Ni akàn, awọn ipele hisulini ti wa ni igbesoke nigbagbogbo. Ati insulin wa pẹlu miiran, pataki diẹ sii, awọn aami aiṣan irora.

1. Agbara isan.
2. Iwariri.
3. Airi wiwo.
4. Ibaamu oro.
5. Orififo pupọ.
6. Awọn agekuru.
7. Ebi ati ọra tutu.

Awọn aami aisan ti han lakoko ni awọn wakati owurọ. Aarun itọju pancreatic ko ni itọju. Ikọ kan le yọ jade ki o si bojuto ki awọn èèmọ ki o má ba waye ninu ọpọlọ tabi ẹdọ.

Bii o ṣe le dinku awọn ipele hisulini lọ?

Ṣugbọn nigbami o ṣẹlẹ pe a ti rii glukosi giga ninu itupalẹ, lakoko ti insulini ẹjẹ wa ni ibamu ni kikun pẹlu awọn itọkasi deede. Itupalẹ yii ni imọran ibẹrẹ ti àtọgbẹ. Idapọmọra sedentary ti igbesi aye n yori si ere iwuwo ati ailera ajẹsara. A pe wọn ni endocrinologists nipasẹ ṣeto ti awọn okunfa ti ipo ijẹrisi.

Ti kii ṣe gbigba ti hisulini ni a pe ni resistance insulin. Eyi ni igbesẹ akọkọ si iru-alamọ ijẹ-ara. O jẹ siseto yii ti o bẹrẹ nigbati a ba gba ounje pupọ pupọ lọ, ati ara yoo lo si awọn ipele insulin giga. Lẹhinna, botilẹjẹpe otitọ ti oronro ṣe agbekalẹ homonu polypeptide diẹ sii, glukosi ko ni gba nipasẹ ara bi o ti yẹ. Eyi nyorisi isanraju. Ṣugbọn nigbakan eyi jẹ nitori ijusile ti fructose fun awọn idi ajogun.

Lati yago fun ilana ti hisulini "isena", o nilo lati ṣe iranlọwọ fun ara. Glukosi gbọdọ tẹ awọn iṣan, ti iṣelọpọ ti mu ṣiṣẹ, ati iwuwo naa pada si deede. Ni akoko kanna, ipele ti awọn homonu ibalopo ti wa ni deede. Iyẹn ni, o nilo lati lọ si fun ere idaraya ki o yipada si ounjẹ ti o ni ilera to baamu si aṣa rẹ ati igbesi aye rẹ.

Sisọ insulin. Àtọgbẹ

Iṣeduro ti a dinku dinku nfa suga ẹjẹ lati pọ si di .di.. Awọn sẹẹli ko le ṣiṣẹ ilana glukosi ti o wa pẹlu ounjẹ. Ipo yii jẹ eewu pupọ. Nyara awọn ipele suga jẹ rọrun lati iranran. Awọn ami aisan ti o tẹle aipe glukosi ni:

• loorekoore mimi
• airi wiwo
• ipadanu ti yanilenu
• nigbakugba ti iṣoro nipa eebi ati irora inu.

Ipele ti o kere pupọ ti iru homonu pataki yii ni a ṣe akiyesi nipasẹ awọn nkan wọnyi:

1. Ebi npa wa.
2. Ti fiyesi nipa aifọkanbalẹ aigbagbọ.
3. Ongbẹ n gbẹ mi.
4. Awọn iwọn otutu ga soke ati lagun wa ni tu.

Iṣelọpọ insulin ti ko ni ọwọ bajẹ-yori si iru 1 àtọgbẹ.

Iru atọgbẹ yii dagbasoke ninu awọn ọmọde ati ọdọ, nigbagbogbo lẹhin diẹ ninu awọn aisan. Ni ọran yii, o jẹ dandan ni pataki lati ṣe atẹle ipele ti glukosi nigbagbogbo nipa lilo glukoeter kan.

Neuropathy dayabetik. Nitori ti àtọgbẹ

Niwọn igba ti insulini pọ si ipele ti glukosi ninu ẹjẹ, iṣẹ ti eto aifọkanbalẹ ti bajẹ lori akoko. Lẹhin ọdun 10-15 ti suga ẹjẹ ti o ni itẹramọṣẹ, neuropathy aladun bẹrẹ. O pin si awọn oriṣi pupọ: adase, agbegbe ati ifojusi. Ni igbagbogbo, awọn alagbẹ o wa pẹlu ami ti neuropathy agbeegbe. Wọn ti wa ni bi wọnyi:

• dinku ifamọ tabi numbness ti awọn ọwọ,
• o ṣẹ si iṣakojọpọ
• ipadanu iwọntunwọnsi
• tingling, numbness ati irora ninu awọn ọwọ (nigbagbogbo ninu awọn ẹsẹ).

Lati yago fun idagbasoke siwaju ti neuropathy, o nilo lati ṣetọrẹ igbagbogbo fun ẹjẹ fun itupalẹ ati ṣe abojuto ipele suga. Sisọ mimu siga ati oti jẹ dandan.

Nitoribẹẹ, arun naa tun dide fun awọn idi miiran - awọn ipalara, awọn ipa ti awọn majele, ati awọn okunfa miiran. Ṣugbọn o fẹrẹ gba alakan nigbagbogbo, eyiti o dagbasoke laiyara ati laiparujẹ run awọn odi ti awọn iṣan ara ati ti iṣan ara, ni o fa okunfa neuropathy.

Awọn ipa miiran ti àtọgbẹ jẹ glaucoma ati awọn ailera ẹjẹ. Ṣiṣan ti ẹjẹ n dinku titi awọn ọgbẹ yoo di lara awọn opin, atẹle nipa apakan.

Itọju àtọgbẹ

Gẹgẹbi awọn idanwo ẹjẹ fun suga, dokita yoo ṣe ilana itọju to wulo. Ni àtọgbẹ, okunfa eyiti o jẹ eefin aṣamulẹ ijade ti aipe (iru akọkọ), o jẹ dandan lati ara insulini 2 ni igba ọjọ kan. Dokita tun ṣalaye ounjẹ ti ko ni aṣeyọri, eyiti o gbọdọ ṣe akiyesi ni imurasilẹ jakejado igbesi aye.

O dara, iru àtọgbẹ 2 jẹ abajade ti aapọn ati igbesi aye ti ko ni ẹtọ, igbagbogbo irọrun, pupọ julọ ti o yorisi insulin pọ si ninu ẹjẹ. Iru yii ni a pe ni àtọgbẹ ti ko ni igbẹkẹle-hisulini, a tọju pẹlu awọn oogun kan. O ni ṣiṣe lati wa eyikeyi idaraya si fẹran rẹ ki o fun idaraya ni iwọntunwọnsi si awọn iṣan. Sibẹsibẹ, ipele ti hisulini tun nilo lati ṣayẹwo nigbagbogbo ati lati kan si dokita-endocrinologist.

Ounje fun awọn alagbẹ

Ipilẹ fun àtọgbẹ jẹ ounjẹ. O da lori kini ipele ti hisulini. Ti o ba jẹ iṣeduro insulini ti ẹjẹ, awọn iṣeduro atẹle yẹ ki o tẹle.

1. Awọn ọja ibi ifunwara, ṣugbọn kii ṣe ọra-wara.
2. Gbogbo Awọn irugbin
3. Ẹja ti o ni ọra-kekere.
4. Bo ẹyin, ko ju awọn ohun elo mẹta lọ. fun ọjọ 7.
5. Eran yẹ ki o wa ni asonu, paapaa ẹran ẹlẹdẹ ti o sanra ju.

O jẹ dandan lati jẹ lakoko wakati ti o yanju ni muna. Lẹhinna ara ni asiko yoo ṣe agbejade gbogbo awọn ensaemusi ounjẹ to wulo.

O tun ṣe pataki pe awọn ipin jẹ kekere, ṣugbọn lẹhinna o nilo lati jẹ 5 tabi paapaa awọn akoko 6 ni ọjọ kan.

A mọ pe hisulini pọ si gaari ẹjẹ, nitorinaa fun awọn ti o jiya iru iru-ẹjẹ ti o gbẹkẹle-suga, ounjẹ jẹ eegun. Ninu iru ounjẹ, gbogbo awọn kalori gbọdọ ṣe iṣiro to muna nitori hisulini to to lati ṣe iyipada sẹẹli kọọkan suroli sinu agbara.

Igbesi aye laisi awọn iwa buburu ni idena ti o dara julọ

Ni otitọ, arun kan bii àtọgbẹ jẹ eyiti a fẹrẹ má ṣe itọju. Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, ilọsiwaju ni ipo alaisan naa le ṣe akiyesi. Ninu iṣẹlẹ ti o wa labẹ abojuto awọn alagba.

Ṣugbọn o ṣee ṣe pupọ, paapaa pẹlu abojuto nigbagbogbo ti gaari, aarun naa yoo ni ilọsiwaju ati abajade ni boya aarun alakan tabi isanraju nla, kikuru ẹmi ati ikọlu ọkan.

O dara julọ lati lọ fun rin ni igbagbogbo, lati daabobo eto aifọkanbalẹ rẹ kuro ninu aapọn pupọ pẹlu iranlọwọ ti iṣẹ ṣiṣe ti ara ati ihuwasi ayọ si igbesi aye. Iwọntunwọnsi ijẹẹmu, laisi ọra sanra, laisi awọn ounjẹ ti o yara yoo fa igbesi aye rẹ laaye ati yoo gba ọ laaye lati ọpọlọpọ awọn arun. Kii ṣe lati aiṣedede awọn ipele hisulini nikan.

Ipa wo ni hisulini ṣe ninu ara?

Awọn ti oronro jẹ lodidi fun iṣelọpọ ti hisulini. Awọn ayipada oniruru arun ti o waye ninu eto ara eniyan yii yorisi idalọwọduro ninu ṣiṣan ti iṣelọpọ agbara ati ni ipa ti eniyan ni ilera daradara.

Ipa ti homonu yii ni lati ṣakoso glucose ti o wa ninu ẹjẹ ati ṣetọju iye rẹ ni ipele deede. Laisi ikopa ti hisulini, ilana pipe ti fifọ awọn eroja lati ounjẹ ko ṣeeṣe.

Awọn iṣẹ wọnyi ni a ṣe ni awọn agbegbe atẹle:

• mu agbara awọn sẹẹli pọ si gbigba glukosi,
• ipese ilana ilana glycolysis,
• idagba iṣelọpọ glycogen,
• idinku ninu ilana gluconeogenesis.

• aridaju gbigba ti amino acids nipasẹ awọn sẹẹli,
• ilosoke ninu iye awọn nkan ti gbigbe sinu awọn sẹẹli (iṣuu magnẹsia, awọn ion potasiomu, awọn fosifeti),
• imuṣiṣẹ ti amuaradagba kolaginni,
• iyipada ti glukosi sinu triglycerides,
• dinku lipolysis.

Iwadi iye iye homonu naa ni a ṣe lori ikun ti o ṣofo ni asopọ pẹlu igbẹkẹle ipele rẹ lori gbigbemi ounje.

Tabili awọn oṣuwọn insulini:

Ipele giga tabi kekere ti olufihan yẹ ki o jẹ iṣẹlẹ lati be dokita kan lati pinnu awọn idi ti awọn irufin. Ipo kan ni a ka pe o lewu nigbati a ba rii iye ti homonu naa pẹlu gaari deede. Onimọnran kan yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa kini eyi tumọ si, bakanna kini awọn okunfa le ṣe okunfa iṣelọpọ hisulini. O ṣee ṣe lati ṣayẹwo ẹjẹ fun suga kii ṣe ninu yàrá nikan, ṣugbọn tun ni ile, ti glucometer kan wa.

Awọn abajade ti awọn iyapa lati iwuwasi

Pipọsi homonu ni a ka pe ko si aami aiṣan ti o kere ju, ati idinku rẹ.

Ifilọlẹ ti insulin ti o pọ si sinu ẹjẹ le ma nfa ọpọlọpọ awọn okunfa:

• ti ara ṣiṣe
• loorekoore wahala
• ibẹrẹ ti àtọgbẹ (oriṣi meji),
• apọju homonu idagbasoke,
• apọju
• ipadanu homonu resistance nipasẹ awọn sẹẹli,
• polycystic (ẹyin ti arabinrin)
• o ṣẹ ninu sisẹ nkan ti ẹṣẹ gulu.

Ohun elo fidio nipa hisulini ninu ara:

Awọn abajade ti iyọkuro ti hisulini ninu ara:

• kekere glycemia,
• oúnjẹ kò di ohun tí a nílò padà sí agbara,
• awọn sẹẹli ti o sanra ko ṣe kopa ninu awọn ilana iṣelọpọ,
• iṣẹlẹ ti awọn aami aiṣan ti hypoglycemia (awọn ikọlu ti ebi, ariwo, lagun, isonu mimọ),
• idagbasoke ti awọn arun eewu, pẹlu àtọgbẹ type 2, anm, ikọ-efe, ikọlu, ikọlu ọkan ati awọn omiiran.

Sisọ didasilẹ ni gaari ninu ẹjẹ le fa agba.

Awọn aami aisan ti Hormone giga

Ilọsi ninu atọka nfa hypoglycemia, nitori ni akoko yii glukosi bẹrẹ lati jẹ ni iṣanju.

Awọn ifihan akọkọ ti ipo yii jẹ:

• rilara ti depressionuga
• ibanujẹ
• iranti aini
• dinku akiyesi akiyesi.

Hypoglycemia ti onitẹsiwaju nyorisi rirẹ onibaje. Ipele giga ti homonu le mu haipatensonu pọ sii, eyiti o le fa ki o jẹ ki awọn rudurudu ti iṣan.

Ni ipo yii, awọn aami aisan wọnyi han:

• oorun idamu
• idasilẹ ti sebum pọ si
• ikuna ọmọ ṣẹṣẹ
• gangrene ti awọn ese ndagba
• cramps ninu awọn ọwọ.

Awọn ayipada bẹ jẹ idaamu diẹ sii fun awọn obinrin ju fun awọn ọkunrin lọ. Eyi jẹ nitori otitọ pe ibalopo ododo nigbagbogbo ṣe akiyesi ere iwuwo tabi awọ ti o sanra ti o pọ si.

Bi o ṣe le mura ati bawo ni lati ṣe itupalẹ?

Awọn abajade ti eyikeyi onínọmbà le tan lati jẹ aṣiṣe, ni pataki ti alaisan ko ba lagbara lati mura silẹ fun rẹ.

Lati gba itọkasi ipele insulini laisi iparun, o nilo lati tẹle awọn iṣeduro:

1. Kun ẹjẹ nikan lori ikun ti ṣofo. Ni alẹ ọjọ ṣaaju iwadi naa, o jẹ dandan lati gbiyanju lati yọkuro awọn ounjẹ ipanu ki abajade ti iwadii naa jẹ igbẹkẹle bi o ti ṣee. Aṣayan ti o peye ni lati lo omi nikan fun awọn wakati 8 ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ.
2. Ṣe iyasọtọ eyikeyi idaraya tabi iṣẹ ṣiṣe ti ara ni ọjọ ṣaaju idanwo naa.
3. Awọn ounjẹ ti a fi agbara mu suga yẹ ki o yọkuro kuro ninu ounjẹ 20 awọn wakati ṣaaju itupalẹ.
4. Fun ọjọ meji ṣaaju iṣapẹrẹ ẹjẹ, ounjẹ yẹ ki o pẹlu akojọ aṣayan lenten nikan.
5. Ni ọjọ alẹ ti iwadii, eyikeyi iru oti yẹ ki o yọkuro patapata.
6. A gbọdọ mu siga mimu o kere ju wakati 2 ṣaaju idanwo naa.
7. Alaisan yẹ ki o kọ itọju ailera pẹlu awọn oogun ti o le mu gaari pọ, o kere ju ọjọ meji ṣaaju itupalẹ. Fun apẹẹrẹ, o nilo lati da mimu awọn contraceptives, glucocorticosteroids.

Iṣiṣe deede ti data ti a gba ni idaniloju nipasẹ itupalẹ pẹlu ẹru.

Fun eyi, a mu ẹjẹ alaisan lẹmeeji:

• ãwẹ akọkọ
• Awọn wakati 2 lẹhin ti o mu ojutu glukosi (ti ara).

Awọn eegun ti ara homonu ko ṣe itankale awọn abajade, nitorinaa a le ṣe ayẹwo awọn obinrin paapaa lakoko awọn akoko to ṣe pataki.

Kini lati ṣe ti o ba jẹ pe afihan pọ?

O ṣee ṣe lati ṣe deede ipele ti hisulini nikan lẹhin idasile ti okunfa ti o yori si iyipada ninu awọn iye rẹ. Bibẹẹkọ, eyikeyi awọn ọna itọju ko ni doko, nitori ko ni ṣiṣẹ lati dinku akoonu homonu laisi imukuro ifosiwewe ti o ni ipa lori idagbasoke rẹ.

Ni afikun, oogun ara-ẹni pẹlu ọpọlọpọ awọn oogun lati le da iduroṣinṣin duro, yọ awọn efori tabi awọn ami aisan miiran, kii ṣe nikan ko ṣe atunṣe ipo naa, ṣugbọn nikan ṣe awọn ifihan ti ko sọ bẹ pe nigba ti o ba lọ si dokita yoo ṣe iṣiro idibajẹ nikan ati ṣiṣe ayẹwo deede. Awọn iṣeeṣe ti abajade to wuyi pọ pẹlu ibẹwo akoko si dokita.

Ṣibikita awọn ifihan ti awọn ipele hisulini giga nigbagbogbo n yori si ile-iwosan ti alaisan ni ipele ti ipo ipo ipo nigba glucagon ati adrenaline nilo.

Ni afikun, ifọkansi alekun gigun ti homonu n fa idinku kan ninu glukosi, nitorinaa, awọn ogbe pẹlu ipinnu rẹ ni a lo lati tun ipele rẹ.

Diẹ ninu awọn alaisan gbiyanju lati yọkuro awọn ifihan ti awọn atunṣe eniyan. O ṣe pataki lati ni oye pe o ṣee ṣe lati dinku iye ti hisulini ni ile, ṣugbọn lilo awọn ọna ti a ti gba ṣaju ṣaaju pẹlu dokita. Iru itọju ailera yẹ ki o jẹ okeerẹ ati da lori lilo kii ṣe awọn ilana awọn eniyan nikan, ṣugbọn awọn oogun tun, oogun egboigi.

Diẹ ninu awọn ọna ti dokita niyanju lati nilo awọn ibewo si awọn ile-iṣẹ iṣoogun (fun apẹẹrẹ, itọju ailera Afowoyi, physiotherapy, acupuncture, droppers ati awọn omiiran).

Awọn akoko pataki ti itọju ile:

• ti ara ṣiṣe
• ti ijẹun.

Ipo akọkọ fun deede ipele ti homonu ni lati ṣakoso iwuwo ati ṣe idiwọ iwuwo. Eniyan Obese nilo lati ṣe ounjẹ to tọ lati padanu iwuwo.

• ida ounje
• iye to kere ju ti awọn carbohydrates
• awọn ipin kekere
• aini ajẹsara,
• kus ti oti
• Nini iyọ afikun
• iyasọtọ ti awọn ọja ti a fi sinu akolo, gẹgẹbi awọn ọja ti o ni akopọ wọn ni iye to pọju ti iṣuu soda,
• Ibamu pẹlu iṣeto ounje ti a ṣe iṣeduro.

Ti o ba jẹ pe a ko ti mọ idi ti ipo yii, lẹhinna gbogbo awọn ọna ti a lo le ṣe ni kuru ilọsiwaju ilera ti eniyan nikan, eyiti o yori si ilọsiwaju ti ilana oniye. Lati pada homonu pada si awọn iye deede nikan awọn ipinnu lati pade iṣoogun yoo ṣe iranlọwọ.

Ilana ti mimu mimu glukosi bajẹ

Awọn okunfa ti gbigbẹ glukosi ti bajẹ: ninu ọran akọkọ, aisan autoimmune nitori aini apejọ homonu amuaradagba ti iṣan. Eyi yori si otitọ pe glukosi ti nwọle si inu ẹjẹ ko ni iwọle si sẹẹli, nitori awọn olugba insulini ko ni nkankan lati muu ṣiṣẹ.

Ninu ẹda miiran, idinku kan wa ninu ifamọra ti awọn olugba ifẹgbẹgbẹ fun rẹ, ati paapaa pẹlu akoonu ti o pọ si ti insulini ninu ẹjẹ, wiwọle si sẹẹli naa ko tun ṣii.

Awọn okunfa ati awọn abajade ti hisulini pọ si ninu ẹjẹ

Kii yoo jẹ paradoxical, ṣugbọn hisulini giga n fa idasile isanraju ti sanra ni ẹran ara ti o so pọ, pese ipese ti glukosi (glycogen) ninu ẹdọ. Homonu naa tun kan awọn iṣọn glucose nipasẹ awọn okun iṣan. Ati pẹlu aisedeede ati aisi isan iṣan - iwulo fun agbara dinku. Ati fun awọn idi wọnyi, àsopọ ọra bẹrẹ lati bori lori isan iṣan (atrophy sanra).

Kí ni hisulini giga ninu ẹjẹ tumọ si? Nọmba ti awọn sẹẹli hisulini jẹ igbẹkẹle igbẹkẹle si ifọkansi ti glukosi ninu awọn iṣan ara ẹjẹ akọkọ. Pẹlu ilokulo ti ounjẹ carbohydrate (paapaa awọn carbohydrates ti o yara - dun, iyẹfun, oti), iṣelọpọ rẹ pọ si ni ibamu. Jijẹ deede ti awọn sugars nyorisi si iṣẹ aladanla igbagbogbo ti awọn sẹẹli pẹlẹbẹ ati mu ibinu apọju hisulini ninu ara. Ko si akoko isinmi fun eto ara eniyan - laiyara awọn erekusu cellular (Langerhans), eyiti o ṣe agbejade hisulini ti o pọ si tẹlẹ, dawọ lati ṣiṣẹ daradara tabi ko fun homonu ni gbogbo ẹ. Ni afiwe, ifamọ si awọn olugba hisulini dinku, ati paapaa pẹlu ifọkansi giga ti homonu ninu ẹjẹ, awọn ikanni glukosi ko ṣii. Kini o fa awọn okunfa ti ebi ebi. Lati le mu ifamọ pada sipo yẹ ki o da ṣiṣan gaari duro si ara. Sibẹsibẹ, isansa ti gbigbemi glukosi pẹlu ounjẹ ko ni ipa kekere lori iṣelọpọ ọra ati idinku ninu àsopọ ọra. Nigbati insulini ba kọja deede, o tun ṣe idiwọ didọ ti àsopọ adipose.

Igbesi aye ifaanilara ti ara ile

Idi akọkọ fun iwọn lilo glukosi ati hisulini giga ninu ẹjẹ ni suga ati awọn ounjẹ ti o ga ni awọn carbohydrates ti o yara. Ilokulo ti iru ounjẹ nyorisi kii ṣe si idinku ti oronro nikan, ṣugbọn tun si awọn rudurudu ti iṣelọpọ ni apapọ. Awọn iyasọtọ pupọ wa ti o tun buru si iṣẹ ti ẹṣẹ, nfa ipele giga ti hisulini ninu ẹjẹ:

• Awọn akoko gigun ti ãwẹ, kii ṣe agbara lati yarayara ati lori akoko lati jẹ. Lojiji ikunra irora lati inu ebi - yi akoonu ti hisulini pada.
• Ainilara ti ara pupọ, aapọn ọkan ati aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ ati ibajẹ larin rirẹ. Ibanujẹ lingering fa agbara igbagbogbo ti awọn didun lete (chocolate, awọn didun lete, awọn àkara).
• Awọn idi le jẹ: isanraju ti awọn iwọn oriṣiriṣi pẹlu igbesi aye idagẹrẹ. Awọn ipo oriṣiriṣi ti dinku iyara ẹjẹ ninu awọn ohun-elo, ikuna kidirin.
• Aini Vitamin E ati ipara chromium wa kakiri. Vitamin E n fun ara ilu ni idapo ati aabo fun u lati ifoyina. Awọn idi wọnyi ja si apọju homonu.

Awọn okunfa ti o jinna diẹ sii ti lilo iṣọn glucose jẹ orisirisi awọn egbo ẹdọ, awọn akoran, ati awọn aarun. Ninu eyiti insulin yoo pọ si ninu ẹjẹ.

Awọn aami aisan ti Insulini Ẹjẹ giga

Hyperisulemia kii ṣe ni ipa ti o ṣẹ si iwọntunwọnsi ti agbara ninu ara, ṣugbọn o tun yipada akopo ti ẹjẹ, iṣeto ti awọn iṣan ẹjẹ, iṣẹ ti okan ati ọpọlọ. Awọn aami aisan nigbati insulin ti ni igbega:

• Imọlara ti aibikita fun ebi, lẹhin satiation, lasan le tun pada lesekese. Ki o si tẹsiwaju ni ayika aago.
• Lati ẹgbẹ ti eto aifọkanbalẹ - ailera iṣan, awọn iṣan, iranti ti bajẹ ati ironu. Nigbagbogbo ifẹ lati sun. Idojukọ ti ko dara, awọn ami ti iyawere.
• Mu iwọn titẹ.
• Apo ara, irun.
• Iwosan gigun ti awọn gige, awọn ọgbẹ.

Awọn ipele hisulini ti o ga julọ ati ikojọpọ igbagbogbo ti awọn carbohydrates ni irisi ti awọn ẹyọ ti ko ni ipanu di idi ti atherosclerosis ti awọn ara - idaabobo “buburu” idaamu ogiri ti endothelium. Nitorinaa, awọn ogiri wọn ko pari lati dan, awọn platelet faramọ awọn agbekalẹ ti o wa. Awọn ohun elo naa di ẹlẹgẹ, apakan kan tabi ti ge ni kikun. Padanu iṣẹ ọkọ wọn fun awọn sẹẹli ẹjẹ to ku. Awọn aami aisan ti hisulini pọ si ja si aala ti o sunmọ iru àtọgbẹ 2.

Bii o ṣe le dinku awọn ipele hisulini lọ silẹ

Ọna akọkọ lati dinku awọn ipele hisulini ni lati lo awọn ohun ti o jẹ glukosi ati mu iyara ase ijẹ-ara.

1. Lilo iṣẹ ṣiṣe ti ara (ati gbigbemi carbohydrate deede) lati mu ibeere agbara ti awọn sẹẹli iṣan pọ si.
2. Ṣe deede ijẹẹdiwọn ti carbohydrate - yọ awọn carbohydrates yiyara si kere ju, ṣafihan awọn carbohydrates o lọra sinu ounjẹ, eyiti o yọ insulini pupọ ninu ẹjẹ - awọn woro irugbin (awọn woro irugbin, akara buredi).
3. Ti insulin ninu ẹjẹ ba ga, o gbọdọ tẹ ifunmọ ojoojumọ ti awọn vitamin, pataki Vitamin E ati chromium. Awọn eso ati epo olifi jẹ ọlọrọ ni Vitamin E, awọn eroja wa kakiri miiran ni a ri ninu ẹja okun.
4. Rọpo suga deede pẹlu ọkan ti ẹda diẹ sii - oyin, eso, ati akara Bee.
5. Iwukara Brewer pẹlu chromium yoo ṣe fun iye ti a beere ti eroja wa kakiri chromium.
6. Awọn ọja ti o ni taurine ṣe iranlọwọ mimu-pada sipo iṣan ara ati ọkan.

Awọn iṣeduro pupọ wa lori bi o ṣe le dinku hisulini ninu ẹjẹ: o ni ṣiṣe lati jẹun awọn ọja amuaradagba - ẹdọ, eran ti ijẹun, warankasi ile kekere-kekere (tabi kefir). Ni alẹ, hisulini homonu tun le ṣiṣẹ, nitorinaa o yẹ ki o yago fun jijẹ ni alẹ, tabi mu nkan warankasi kan tabi gilasi wara wara kan. Awọn ounjẹ wọnyi ni itẹlọrun ebi ati iṣelọpọ isalẹ. Yipada si ounjẹ ti ko ni glukosi ni di --di gradually - ni isansa ti awọn aami aisan ti àtọgbẹ mellitus, ma ṣe yọ gaari si ni kikun.

Nigbakan awọn idi fun ilosoke ninu glukosi ati, ni ibamu, insulin pọ si pẹlu gaari deede jẹ iyasọtọ psychogenic. Awọn aibalẹ ti o nira jẹ ja si idinku ninu serotonin ninu ọpọlọ ati fa ibajẹ, ifẹkufẹ igbagbogbo lati ni itẹlọrun ara rẹ dun.

Ọna ti o yara ju lati ṣaṣeyọri isọdọmọ ati bi o ṣe le dinku insulin jẹ awọn ọja amuaradagba ati diẹ ninu awọn eso ti o pese ara pẹlu awọn ohun elo aise lati eyiti a gba tryptophan, ati lẹhinna melatonin ati serotonin. Ọkan ninu awọn orisun akọkọ ti tryptophan ni a ka si eso - ogede. Bi daradara bi eran squid, warankasi ti a ṣe ilana, awọn ọja soyi.

Awọn ewu pẹlu idinku ti o lagbara ninu hisulini. Àtọgbẹ mellitus

Àtọgbẹ mellitus jẹ arun ti o gbẹkẹle-hisulini. O ndagba nigbati ipele ti hisulini ninu ẹjẹ ba lọ silẹ, tabi ṣiṣisẹ hisulini ailagbara waye. Nitorinaa, suga ẹjẹ ti o pọ si nyorisi awọn abajade to gaju.

Aini-ẹjẹ ti a ko mọ wa si inu ẹjẹ, lẹhinna a le gba pẹlu ito ninu awọn kidinrin, wọ inu pẹlu iṣan-ara inu ẹjẹ sinu aaye iṣan inu eyiti ko yi pada. Eyi nyorisi si awọn akoran urogenital loorekoore, awọn eekanra awọ ati negirosisi. O wa pẹlu gbogbo awọn ami ita gbangba wọnyi:

• Ti nwaye trophism àsopọ silẹ - iran ti o dinku, neuropathy, mimọ ailagbara.
• Imọlara aini igbagbogbo jẹ aini agbara fun awọn iṣan nigba ti a ba fi “gaari pamọ” ninu ẹjẹ.
• Haipatensonu, awọn efori.
• Nigbagbogbo ẹnu ti o gbẹ, ongbẹ.
• Ti dinku ifamọ ọwọ, tingling, irora.
• Arun apapọ.

Awọn abajade ti àtọgbẹ jẹ pupọ - pipadanu iran, awọn aapọn ọpọlọ, ọgbẹ ati gangrene ti awọn ẹsẹ.

Ni awọn ọrọ miiran, hisulini ti o dinku pẹlu gaari deede - eyi tumọ si ikuna ti oronro. Pẹlu iru awọn aami aiṣan, o gbọdọ kan si dokita kan - onimo-aisan ọkan. Hisulini ti o ga pẹlu suga deede tun tọka alailofin endocrine.

Iwọn insulini fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde

Iwuwasi ti homonu ninu ọmọde (to ọdun mejila 12) yatọ si iwuwasi ti agba - 20 mkU / l. Idojukọ ti o kere julọ ninu awọn ọmọde ni 3 μU / L.

Ni awọn agbalagba ati ọdọ lati ọdun 12, Atọka ti iṣaju jẹ 25 mcU / l.

Iye insulin jẹ ipinnu nipasẹ idanwo ẹjẹ, eyiti a gba lati ika lori ikun ti o ṣofo. Ọrọ tun wa lori ifarada glucose. Ni owurọ lori ikun ti o ṣofo, a fun alaisan ni gilasi ti omi pẹlu ojutu glukosi ogidi. Lẹhin akoko diẹ, wọn mu ẹjẹ, pinnu onínọmbà lẹhin iṣẹju 60-90-120.

Ipele homonu naa ni a le pinnu nipasẹ itupalẹ glukosi ninu ẹjẹ nipa lilo ẹrọ ile kan - glucometer kan. O da lori ipele ti glukosi, ipele insulini ni a le ro. Ni glucose 5.5, kekere tabi aisise. Pẹlu oṣuwọn suga ti 3.3 - giga.

Pipadanu iwuwo ara tabi gbigbe gaari suga jẹ iṣoro pupọ ati gigun ju idena. O jẹ dandan lati ṣe iwọn glukosi ni igbagbogbo, ati lati igba de igba tẹle ounjẹ ajara.