Lapapọ idaabobo jẹ apao HDL ati LDL

Awọn opo ti ọna.Ọna naa da lori ipinnu ipin ti idapọ lapapọ ninu awọn ayẹwo omi ara ṣaaju iṣaaju ti apo-B-atherogenic apo-B ti o ni awọn lipoproteins (VLDL, LDL ati “awọn to ku”) ati lẹhin iyẹn-idaabobo awọ (HDL cholesterol) ninu apọju pẹlu iṣiro afikun iṣiro iṣuu cholesterol () VLDLP ati LDL ti o wa ninu fọọmu omi ara ẹjẹ insoluble awọn eka pẹlu tungsten phosphoric acid ati awọn ion iṣuu magnẹsia.Ogo eleyi ti a gba lẹyin ojoriro ojoriro o ti lo lati pinnu ẹgan. sterol HDL (HDL-idaabobo).

Ilọsiwaju ti iṣẹ. Si 1.0 milimita ti omi ara ṣafikun 0.1 milimita ti MgCl₂ ni ojutu idapo olomi ti 4% ti idapọmọra tungsten acid. Incubate fun iṣẹju 30 ni 4 ° C (ninu omi yinyin) lati le ṣaṣepari VLDL ati LDL patapata. Ṣe iwọn apẹẹrẹ fun iṣẹju 15 15 ni 3,000 rpm. Ni apọju, pinnu akoonu ti α-cholesterol (HDL-C). Lati ṣe eyi, gbe 2.1 milimita ti Lieberman-Burchard reagent ninu ọgbẹ gbigbẹ ki o fi pẹlẹpẹlẹ ṣafikun 0.1 milimita ti eleri lẹgbẹẹ ogiri tube ati lẹhinna gbe ipinnu bi a ti ṣalaye ninu iṣẹ No. 1.

Lati iyatọ ninu akoonu idaabobo awọ ni gbogbo ẹjẹ (idaabobo lapapọ, wo iṣẹ Nọmba 1) ati ni HDL, ṣe iṣiro ipele ti ida awọn ida ida ti VLDL ati LDL.

Iṣiroidaabobo idaabobo awọ ti atherogenicity (K_xc) lati gbejade ni ibamu si agbekalẹ:

Isẹgun ati iye wo aisan.Ipele idaniloju ti HDL-C (α-cholesterol) jẹ 0.4-0.6 g / l. Ipinnu ipele ti idaabobo awọ HDL-C ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ ewu ti idagbasoke arun iṣọn-alọ ọkan. Iwọn idinku ninu ipele HDL-C fun gbogbo 0.05 g / l ni isalẹ apapọ n yori si ilosoke ninu ewu ti iṣọn ọkan iṣọn-alọ ọkan nipa 25%. Ipele giga ti HDL-C ni a gba bi ifosiwewe anti-atherogenic.

O yẹ ki o jẹri ni lokan pe iyipada ninu akoonu ti HDL-C ni a le rii ni nọmba awọn aisan ati ipo. Nitorinaa, ilosoke ninu ipele ti HDL-C ni a ṣe akiyesi pẹlu biliary cirrhosis akọkọ ti ẹdọ, jedojedo onibaje, ọti lile, ati oti mimu onibaje. Iwọn idinku ninu HDL-C ni a ṣe akiyesi ni mellitus àtọgbẹ, kidinrin ati awọn arun ẹdọ, oriṣi hyperlipoproteinemia IV, ati kokoro aisan nla ati awọn aarun ọlọjẹ.

Lati pinnu awọn ilana ti itọju ati idena ti iṣẹlẹ ti iṣọn-alọ ọkan, o ṣe pataki lati ṣe akojopo apapọ ipele ti idaabobo ati HDL-C ninu omi ara. Atọka Atherogenic K_xc, eyiti o ṣe deede deede laarin 2-4 ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni ilera, diẹ sii ni pipe ṣe afihan iṣaanu ati ailapọpọ ti lipoproteins (LPs) ni awọn ofin ti ewu idagbasoke iṣọn-alọ ọkan ati atherosclerosis, bi o ṣe ṣe afihan ipin ti awọn oogun atherogenic si akoonu ti awọn oogun egboogi-atherogenic ninu omi ara. Oniyewe yii ninu awọn ọmọ-ọwọ ko kere ju 1 lọ, di 2.5 ni awọn ọkunrin ti o ni ilera ti o dagba 20-30 ati 2.2 ni awọn obinrin ti o ni ilera ti ọjọ kanna, ni awọn ọkunrin 40-60 ọdun atijọ laisi awọn ifihan iṣegun ti atherosclerosis lati 3 si 3.5, ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu IHD ju 4 lọ, nigbagbogbo de ọdọ 5-6, ni awọn eniyan ti o dagba ju 90 ko kọja 3.

Ko ri ohun ti o n wa? Lo wiwa na:

Awọn ọrọ ti o dara julọ:Bii tọkọtaya kan, olukọ kan sọ pe nigba ti ikowe naa pari - o jẹ opin awọn tọkọtaya: "Nkankan nrun bi opin nibi." 8175 - | 7856 - tabi ka gbogbo.

Mu adBlock ṣiṣẹ!
ki o si sọ oju-iwe (F5)
gan nilo

Kini idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ?

• Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
• Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

Awọn onkawe wa ti lo Aterol ni isalẹ lati dinku idaabobo awọ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.

Lapapọ idaabobo jẹ akopọ ọti ati ọra. O wa ninu gbogbo awọn sẹẹli ara eniyan. A ṣe akiyesi akoonu ti o pọ julọ ninu ẹdọ, ọpọlọ ati ọpa-ẹhin, awọn keekeke ti adrenal ati gonads. Apapọ iye ninu ara jẹ to 35 g.

Ninu awọn iwe ile ati ti ajeji, o le wa orukọ ti o yatọ fun paati naa - a pe ni “idaabobo”. Ẹya-ara ti o dabi ọra ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ - o gba apakan ninu awọn ilana iṣe ounjẹ, kopa ninu iṣelọpọ awọn homonu ibalopo ati akọ.

Pẹlu iranlọwọ ti idaabobo awọ, awọn ara ọra adrenal ni iṣelọpọ pẹlu cortisol, ati pe Vitamin D ni a ṣe agbejade ni awọn ẹya ara-ara .. Ni deede, ara eniyan ṣe agbejade awọn nkan diẹ sii funrararẹ, ati pe 25% wa pẹlu ounjẹ.

Wo kini ifọkansi ti ọra kan-ti o ni ọra ti a gba pe o dara julọ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin ati kilode ti awọn alamọgbẹ ṣe lewu?

Kini lapapọ idaabobo awọ?

Erongba ti “idaabobo awọ” jẹ paati ti o ni eroja ti o wa ninu akojọpọ awọn tanna sẹẹli ti gbogbo ohun alãye, laisi aito. Ko tu ni omi, gba apakan ni ọpọlọpọ awọn ilana ninu ara.

Ọpọlọpọ eniyan gbagbọ pe idaabobo jẹ nkan ti o buru ti o fa ipalara nla si ara. Ṣugbọn ni otitọ eyi kii ṣe bẹ. Ifojusi idaabobo jẹ nitori ounjẹ eniyan. Nikan 25% ti o wa ni inu pẹlu ounjẹ, lakoko ti o ku ni a ṣẹda nipasẹ awọn keekeke ti oje ati ẹdọ.

Gbolohun naa “idapo lapapọ” tumọ si awọn oriṣi meji ti awọn ohun elo ọra - iwọnyi jẹ HDL ati LDL. Awọn nkan wọnyi jẹ eegun eegun ati iwuwo giga. "Ewu" jẹ paati kan ti o tọka si awọn eekanna iwuwo kekere. Ninu ara eniyan, o dipọ mọ awọn nkan ti amuaradagba, lẹhin ti o ṣeto inu awọn ogiri ti awọn iṣan ara ẹjẹ, nitori abajade, awọn ṣiṣu atherosclerotic ni a ṣẹda ti o ba idalọwọ kaakiri ẹjẹ.

HDL jẹ nkan ti o wulo, nitori ko ṣe awọn pẹtẹlẹ, lakoko ti o ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn eyi ti o ti ṣẹda tẹlẹ. Apoti-iwuwo giga n gba nkan “buburu” lati inu awọn ohun-ara ẹjẹ ati awọn odi, lẹhin eyiti o ti gbe lọ si ẹdọ, nibiti o ti wa paati “eewu” run. HDL ko wa pẹlu ounjẹ, ṣugbọn a ṣe iṣelọpọ nikan ninu ara.

Iṣe idaabobo awọ wa ninu awọn apakan atẹle:

1. O jẹ paati ile ti awọn awo sẹẹli. Niwọn igba ti ko tuka ninu omi, eyi mu ki awọn tan sẹẹli di alaigbọran. Wọn jẹ ida 95% ti awọn paati ora.
2. Ṣe igbelaruge iṣelọpọ deede ti awọn homonu ibalopo.
3. O gba apakan ninu awọn ilana ase ijẹ-ara. O ṣe ilana iṣelọpọ awọn acids, awọn ẹfọ, awọn homonu sitẹri ati awọn paati miiran ti o wulo fun ara.
4. Ṣe atilẹyin iṣẹ ṣiṣe ọpọlọ. O ti fihan pe idaabobo awọ ni ipa lori oye eniyan, ni ipa lori awọn asopọ isunmọ. Ti idaabobo awọ “pupọ” wa ninu ẹjẹ, lẹhinna eyi ni idena arun Alzheimer.

Orisirisi awọn ọna yàrá lo lati pinnu idaabobo awọ.

O gba ọ niyanju pe gbogbo eniyan lo itupalẹ lati ṣe ayẹwo ewu awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, atherosclerosis, àtọgbẹ mellitus ati awọn ọlọjẹ miiran.

Tani o nilo lati ṣakoso idaabobo awọ?

Ilọsi ni ifọkansi idaabobo ko ṣe afihan ararẹ ni eyikeyi ọna, ko si awọn aami aiṣedeede, nitorinaa, ni ọpọlọpọ awọn ọran, eniyan ko mọ ilosoke ijẹmọ rẹ.

Sibẹsibẹ, awọn oniwosan ṣe iṣeduro idanwo ẹjẹ lati pinnu itọkasi yii ni gbogbo ọdun marun. Ni ọwọ, ti itan-akọọlẹ awọn iṣoro wa ba wa pẹlu ọkan tabi awọn iṣan inu ẹjẹ, onínọmbà naa yẹ ki o gba igbagbogbo.

Cholesterol le jẹ ilọpo meji nigba oyun. Eyi jẹ iyatọ ti iwuwasi, nitori awọn ayipada homonu ati awọn ayipada miiran ninu ara ti o ni nkan ṣe pẹlu idagbasoke iṣọn-ẹjẹ inu ọmọ.

Awọn eniyan wọnyi ti o wa ninu ewu:

• Siga eniyan
• Awọn alaisan hypertensive (awọn alaisan ti o jiya titẹ ẹjẹ giga),
• Sanra tabi apọju
• Ologbo
• Ti o ba ni itan-arun ti arun inu ọkan ati ẹjẹ,
• Awọn obinrin Menopausal
• Awọn ọkunrin lẹhin ọjọ-ori 40,
• Awon agbalagba.

Pẹlu àtọgbẹ, gbogbo awọn ara ati awọn ọna ṣiṣe ti ara jiya. Iṣoro naa ni pe awọn alakan ti o mọ II, laibikita ṣiṣe ti iṣakoso glukosi, ni o ni anfani si awọn ifọkansi giga ti triglycerides kekere ati idaabobo awọ, lakoko ti akoonu wọn ti awọn nkan “o dara” ninu ẹjẹ n dinku.

Aworan yii n yori si iṣeega giga ti dagbasoke awọn ayipada atherosclerotic ninu ara. Awọn ṣiṣu idaabobo awọ ti a ṣe lori awọn ogiri ti awọn iṣan ẹjẹ ati awọn iṣan ara jẹ eyiti o ni ifihan nipasẹ akoonu ti o ga pupọ ati akoonu ti iṣan ti fibrous, eyiti o pọ si eewu ti ipinya ironu - ọkọ naa yoo dipọ, eyiti o yori si ikọlu ọkan tabi ikọlu ni dayabetiki.

Iwọn idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ. Ipinnu abajade (tabili)

Ayẹwo ẹjẹ fun idaabobo awọ lapapọ ni a fun ni igbagbogbo pẹlu iwadii egbogi deede ti awọn abẹwo miiran si dokita lati ṣe ayẹwo ewu ewu ti o nfa atherosclerosis ati awọn arun to somọ. Atunyẹwo ti o jọra tun ṣeeṣe ti o ba ti fun alaisan tẹlẹ ni itọju pẹlu awọn ibusun lati dinku idaabobo awọ.

Nigbati o ba ṣe itupalẹ ẹjẹ, o ṣe pataki lati ronu kii ṣe ipele ti idaabobo lapapọ, ṣugbọn awọn afihan ẹni kọọkan ti awọn lipoproteins giga ati iwuwo kekere.

Nigbati o mọ ifọkansi ti ọpọlọpọ awọn lipoproteins ninu ara alaisan, o rọrun lati ṣe iṣiro itọkasi kan ti a pe ni aladapọ atherogenic.

K xs = idaabobo gbogboogbo - HDL-HD / HDL - HC

Alasọtọ yii fihan ipin ti akoonu ti idaabobo buburu - awọn lipoproteins iwuwo kekere si akoonu ti idaabobo to dara.

Onínọmbà fun idaabobo awọ lapapọ ni a fun ni awọn ọran wọnyi:

• fun ayẹwo ti atherosclerosis ati awọn arun ti o ni ibatan ti eto inu ọkan ati ẹjẹ,
• pẹlu ọpọlọpọ awọn arun ẹdọ,
• lakoko awọn idanwo idena ti alaisan, lati ṣe ayẹwo ilera rẹ ati o ṣeeṣe ti dagbasoke awọn aisan kan.

Awọn alaisan atẹle ni o wa ninu ewu:

• Awọn ọkunrin lẹhin ọdun 45 ati awọn obinrin lẹhin ọdun 55,
• haipatensonu
• lẹhin ikọlu ọkan tabi ikọlu,
• ti alaisan kan ba ni ayẹwo pẹlu arun inu ọkan ati ẹjẹ.
• aladun
• awọn alaisan alaragbayida
• awọn olukọ ọti-lile
• mu muti
• yori igbesi aye idagiri.

O yẹ ki o ṣayẹwo ipele ti idaabobo awọ nigbagbogbo fun awọn eniyan wọnyẹn ti awọn ọran ẹbi ti atherosclerosis tabi ọkan ti o ni ibatan ati awọn arun iṣan ti ni akiyesi tẹlẹ. Ilọsi ninu idaabobo awọ le jẹ ohun-jogun-jogun, eyiti o nyorisi si awọn aisan iru.

Ti mu ẹjẹ lati iṣan ara, muna lori ikun ti o ṣofo, ni owurọ. A gba ọ niyanju lati ma jẹ ounjẹ tẹlẹ awọn wakati 12-14 ṣaaju idanwo naa.

Iwọn idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ da lori ọjọ-ori ati abo ti alaisan. Ninu awọn obinrin:

Apapo idaabobo awọ ninu ẹjẹ ti awọn eniyan lasan ati awọn aboyun:

Idi ti idaabobo awọ ati idi idi idanimọ ipele rẹ

Awọn ofin meji ni a gba laaye: “idaabobo awọ” ati “idaabobo awọ” diẹ sii ti igbalode. Awọn ọrọ mejeeji jẹ ti Oti Giriki. Awọn “chole” patiku tumọ si “bile”, “sitẹrio” ni a tumọ bi “fẹlẹfẹlẹ”, “ti o tọ”, ati pe “-olọ ipari” ti ṣafikun nitori niwaju oti ninu tiwqn. Cholesterol ni akọkọ ṣe awari ni 1784 ni awọn okuta gallbladder.

Ti iṣelọpọ idaabobo awọ ba waye ninu awọn iṣan ti ara eniyan, lẹhinna a pe ni endogenous (ti inu), ati pe ti o ba wa pẹlu ounjẹ, lẹhinna a yẹ ki o sọrọ nipa exogenous, tabi idaabobo ita. Cholesterol jẹ insoluble ninu omi, nitorinaa, fun iṣipopada rẹ ninu omi-ara ati ẹjẹ, idaabobo awọ gbọdọ ni adani pataki. Ninu ipa yii jẹ awọn lipoproteins.

Apapọ idaabobo awọ ni awọn paati meji - HDL ati LDL. Ninu ọran ti gbigbe lipoproteins lọ si awọn ara ti ara lati ẹdọ, wọn ni iwuwo kekere (LDL), ati nitorinaa, idaabobo awọ ti o wa ni inu ni a npe ni idaabobo awọ lipoprotein kekere. Idaabobo awọ yii, kikopa ninu ara, le mu ọpọlọpọ awọn ilolu wa: atherosclerosis, thrombosis, bbl

Ni awọn ọrọ miiran, o jẹ idaabobo awọ “buburu”. Ti o ba gbe si ẹdọ, lẹhinna o yẹ ki a sọrọ nipa idaabobo “ti o dara” tabi iwuwo lipoprotein idaabobo awọ (HDL), eyiti o ṣe iranlọwọ lati yọ idaabobo buburu pupọ kuro ninu ara.

Cholesterol ṣe nọmba awọn iṣẹ pataki:

• awọn fọọmu ati iduroṣinṣin awọn tan ẹyin sẹẹli ati awọn iṣan inu iṣan, idilọwọ igbe wọn,
• Pese oye sinu awọn sẹẹli, fifẹ wọn,
• kopa ninu ibaraenisepo laarin awọn sẹẹli,
• apakan ti awọn apofẹ awọ myelin ti awọn okun nafu,
• gba apakan ninu paṣipaarọ awọn vitamin A, D, E ati K,
• ni awọn ohun-ini antioxidant
• ṣe iranlọwọ fun iṣelọpọ bile
• gba apakan ninu iṣelọpọ ti cortisol, aldosterone, testosterone, estrogen.

Ṣiṣe onínọmbà lati pinnu iye idaabobo awọ ninu ẹjẹ jẹ pataki fun gbogbo awọn ti o fẹ lati wa ni apẹrẹ ti ara to dara, ni ilera, titaniji ati ọdọ ti o pẹ to pẹ. O tun jẹ dandan ni lati le ṣe ayẹwo ewu ti atherosclerosis, arun ọkan ọkan, ati àtọgbẹ. Alaye yii nilo nigbati o ba n ṣe awọn igbesẹ iwadii fun awọn aarun ara ti iṣọn ara eegun.

Awọn oniwosan iwosan ṣe iṣeduro ṣiṣe iru awọn idanwo wọnyi o kere ju lẹẹkan ni gbogbo ọdun marun, paapaa fun awọn ti ko ni awawi nipa ipo ilera wọn, ni pataki eto iṣan.

Sibẹsibẹ, awọn alaisan ti o ni haipatensonu ati awọn ailera ọkan yẹ ki o ṣe abojuto nigbagbogbo ti nọmba idaabobo awọ ninu ẹjẹ. O tun ṣe pataki pupọ fun awọn eniyan apọju, fun awọn olifi mimu, fun awọn ti o dari ọna igbesi aye ailagbara, fun awọn ọkunrin ti o ju ọjọ-ori 40 lọ, ati fun awọn obinrin lakoko menopause.

Iwadi igbakọọkan ti idaabobo jẹ dandan ni niwaju awọn pathologies wọnyi:

• ga eje triglycerides,
• ga ẹjẹ titẹ
• Iru I ati Iru II suga mellitus, hypothyroidism,
• isanraju (iyipo ẹgbẹ-ikun ninu awọn obinrin ju 84 cm lọ, ati ninu awọn ọkunrin - 94 cm),
• iyọrisi ti iṣan ara,
• IHD, atherosclerosis,
• Ẹkọ nipa ẹdọ, kidinrin,
• awọn ijinlẹ iboju.

Ti idaabobo awọ lapapọ ba ga, kini eyi tumọ si?

Iparun ti ipele idaabobo awọ lapapọ lati iwuwasi-oke ni a pe ni hypercholesterolemia. O le jẹ arogun ati ipasẹ. A ṣe akiyesi idaabobo awọ giga ti awọn itọkasi rẹ ba kọja 6.2 mmol / l. Ni eyikeyi ọran, ti o ba jẹ ilosoke ninu ipele ti idaabobo lapapọ, o jẹ dandan lati ṣe profaili profaili ati lati pinnu iru idaamu pataki ti o fa iru ilosoke, eewu ti dagbasoke atherosclerosis ati awọn arun concomitant nikan ni ti idaabobo awọ lapapọ ti pọ sii laipẹ nitori awọn lipoproteins kekere iwuwo.

O yẹ ki o ye wa pe fun atunyẹwo deede ti ewu awọn idagbasoke arun aisan inu ọkan, o jẹ pataki lati ṣe akiyesi kii ṣe awọn ipele idaabobo nikan, ṣugbọn awọn ifosiwewe miiran. Nitorinaa, pẹlu titẹ ẹjẹ to gaju, niwaju àtọgbẹ mellitus, iwọn apọju, mimu taba tabi ilofinti ọti, o le ni ewu lati mu ipele ti idaabobo lapapọ lapapọ si 4 mmol / l.

Awọn arun miiran ti o le fa idaabobo giga pẹlu:

• dinku iṣẹ tairodu - hypothyroidism,
• cholestasis - ilana iredodo ninu gallbladder ti o fa nipasẹ ipogun ti bile, fun apẹẹrẹ nitori niwaju kalikuli tabi arun ẹdọ,
• onibaje kidirin ikuna
• nephrotic syndrome ati ilana iredodo onibaje ninu awọn kidinrin,
• akàn alagbẹdẹ
• tumo iro buburu ti arun ẹṣẹ to somọ.

Ipele idaabobo awọ lapapọ ga lakoko oyun ati lẹẹkansi wa pada si deede lẹhin ọkan ati idaji si oṣu meji lẹhin ibimọ.Ebi npa gigun, bii gbigba awọn oogun kan, ni pataki, corticosteroids, anabolics, bakanna awọn oogun ti o da lori homonu ibalopo ọkunrin - androgen, le ja si abajade kanna. Titi laipe yii, a gbagbọ pe awọn ounjẹ ọlọrọ-idaabobo le ja si awọn ipele idaabobo awọ ti o ga julọ. Ṣugbọn ti a tẹjade ni ọdun 2006, awọn abajade ti awọn iwadii osise pẹlu gbogbo ẹri ti o ni idaniloju fihan pe gbigbemi idaabobo pẹlu ounjẹ ko ni eyikeyi ọna ko ni ipa lori ilosoke ipele rẹ ninu ara eniyan.

Ti idapo lapapọ ba jẹ kekere, kini o tumọ si?

Nini isalẹ idaabobo awọ ẹjẹ ni a pe ni hypocholesterolemia. O le jẹ afihan ti ko kere ju eewu ju idaabobo awọ lapapọ lọ. A ti sọ tẹlẹ pe idaabobo awọ “ti o dara” jẹ pataki fun ara. O ti fihan pe pẹlu idaabobo awọ kekere, eewu akàn pọsi pupọ. Nigbati oṣuwọn idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ ba dinku, o le fa gbogbo iru awọn ipọnju ọpọlọ - ibinu ailakoko, iyawere ati paapaa igbẹmi ara ẹni. Ati pe botilẹjẹpe awọn okunfa ti isẹlẹ rẹ ko ṣi ni oye kikun, loni o le ṣe atokọ diẹ ninu awọn arun ti o yorisi abajade kanna. Ni akọkọ, iwọnyi jẹ ilana ilana eyikeyi ti o waye ninu ẹdọ - nitori o wa nibi ti iṣelọpọ idaabobo awọ waye. Ni ẹẹkeji, iwọnyi ni gbogbo awọn ounjẹ ti o jẹ eyiti o ṣe iyasọtọ ifunra ti o péye nipasẹ ara. Ni afikun:

• Ajogun asegun
• alekun iṣẹ tairodu - hyperthyroidism,
• awọn arun ti ikun ati inu ara
• ti ngbe ounjẹ eto
• ajewebe
• loorekoore awọn inira
• majele ti irin nla,
• iṣuu
• iba.

Lilo aibikita ti awọn eegun ati awọn oogun miiran ti o ni estrogen tabi erythromycin nigbagbogbo nyorisi idinku ninu idaabobo awọ lapapọ.

Awọn ọna fun npinnu idaabobo awọ

Bawo ni lati ṣe iṣiro iye idaabobo awọ ninu ẹjẹ? Lati le rii idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ, o jẹ dandan lati ṣe afiwe kini iwuwasi rẹ jẹ pẹlu abajade ti o gba. Lati ṣe eyi, o nilo idanwo ẹjẹ gbogbogbo, ni deede diẹ sii, ayẹwo ẹjẹ gbogbogbo biokemika, ati profaili profaili ọra ati ṣafihan iwadii aisan. Jẹ ki a gbero wọn ni awọn alaye diẹ sii:

Onínọmbà biokemika. Nigbati o ba n ṣe itupalẹ biokemika, fọọmu iwadii yoo fihan iye ti idaabobo awọ lapapọ, HDL, LDL. O tọka si ni awọn iwọn wiwọn bi miligiramu / dl tabi ni mol / l Awọn iwuwasi fun ọkọọkan awọn paati wọnyi yatọ si da lori abo ati ẹya ọjọ ori alaisan.

Lati nu VESSELS, ṣe idiwọ didi ẹjẹ ati xo CHOLESTEROL, awọn oluka wa lo ọja tuntun ti Elena Malysheva ṣe iṣeduro. Ẹda ti oogun naa pẹlu oje eso beri dudu, awọn ododo clover, ata ilẹ abinibi, epo okuta, ati oje ata ilẹ egan.

Awọn iṣeduro kan ti ni idagbasoke ti o tọka ibiti o wa nibiti abajade yẹ ki o wa, ati iyapa ni itọsọna kan tabi omiiran jẹ ipinnu abajade wiwa ti arun ninu alaisan. Ni eyikeyi ọran, ti nọmba idaabobo ti o ga ju 5.2 mmol / l, iwadi ti o gbooro sii ti a pe ni profaili profaili eegun yẹ ki o ṣe.

Lipidogram. Profaili ọra ni a ṣe ni irisi idanwo ẹjẹ ti alaye fun idaabobo awọ. O pinnu ifọkansi ninu ẹjẹ idaabobo awọ lapapọ, awọn ida rẹ, awọn triglycerides, bakanna at atọka atherogenic. Awọn ẹya wọnyi ti iwadii naa ṣe iranlọwọ lati pinnu ni deede boya boya eewu ti awọn ailera eewu, paapaa atherosclerosis.

Ninu onínọmbà yii, ipinya idaabobo wa sinu alpha-idaabobo, ti ko fi sinu ara, ati beta-cholesterol, eyiti o ṣe alabapin si ikojọpọ ọrọ ninu awọn ohun-elo. Ipele alpha-idaabobo ko yẹ ki o kọja iye 1.0 mmol / L, ati nọmba ti beta-cholesterol - 3.0 mmol / L.

Pẹlupẹlu, nigba mimu lipidogram, ipin ti alpha-idaabobo awọ si beta-idaabobo awọ ti wa ni iwadi. Ti Atọka naa ba kere si 3, lẹhinna eyi tumọ si pe eewu ti aisan to lagbara kekere. Ninu ọran ti olufihan ti o kọja 5, o ṣeeṣe pupọ ti ailera, tabi o wa tẹlẹ ninu ara.

Express onínọmbà. Loni o ṣee ṣe lati pinnu boya iye idapo lapapọ jẹ deede, ni ile nikan. Iye akoko onínọmbà naa jẹ iṣẹju diẹ. Eyi le ṣee ṣe nipa lilo idanwo akoko-akoko kan. Awọn wakati 12 ṣaaju iwadi naa, o ko le jẹ, mu oti, mu siga, ni iriri aapọn ipọnju.

Wiwọn idaabobo awọ nipasẹ awọn ọna iyara ni o yẹ fun awọn alaisan ti o mu awọn oogun ifun-ọra, bi a ṣe apẹrẹ wọn lati ṣe abojuto ipa ti itọju ailera. Abojuto ti ara ẹni ti ifọkansi idaabobo yẹ ki o gbe ni awọn alaisan ti o ni awọn ailera ọkan, ati awọn ti ọjọ-ori wọn to ju ọdun 60 lọ. awọn akoonu ↑

Deede ati awọn iyapa ninu awọn abajade ti awọn itupalẹ

Idaabobo awọ jẹ pataki fun ara, sibẹsibẹ, pese pe o jẹ deede. O tọ lati sọ pe awọn itọkasi wọnyi yatọ si da lori ọjọ-ori ati abo ti eniyan. Oṣuwọn idaabobo awọ lapapọ ninu ẹjẹ ni a gbekalẹ ninu awọn tabili (Tabili 1, 2).

Tabili 1 - Deede ti idaabobo awọ lapapọ ninu awọn obinrin.

Tabili 1 - Awọn iṣan idaabobo awọ fun awọn obinrin

Tabili 2 - Deede ti idaabobo awọ lapapọ fun awọn ọkunrin.

Ọpọlọpọ awọn onkawe wa, fun ṢI-MỌ IWE ati fifọ ipele ti CHOLESTEROL ninu ara, n tẹnumọ ifinkansi ọna ti o mọ daradara ti o da lori awọn irugbin ati oje Amaranth, ti awari nipasẹ Elena Malysheva. A ṣeduro pe ki o mọ ara rẹ pẹlu ilana yii.

Tabili 2 - Awọn iṣan idaabobo awọ fun awọn ọkunrin

Awọn ayidayida kan wa nitori eyiti abajade idanwo naa le yipada si isalẹ tabi sọkalẹ. Eyi gbọdọ wa ni akiyesi nigbati o nṣe adaṣe onínọmbà. Nitorinaa, nọmba pọ si ti idapọ idaabobo awọ le waye nitori:

• ọjọ ori ti alaisan
• niwaju afẹsodi,
• ga ẹjẹ titẹ
• apọju iwuwo
• isanraju
• àtọgbẹ mellitus
• awọn ipele haemoglobin giga
• awọn ipo inira
• mu diuretics
• njẹ ounjẹ ti o sanra ju.

A dinku idaabobo awọ ṣee ṣe nigbati o ba jẹun:

• Acetylsalicylic acid
• fibrates (Lopid, Lipanor),
• awọn iṣiro (Atorvastatin, Simvastatin),
• apọju eroja (Enduracin, Acipomox),
• Pyridoxine
• awọn atẹle ti awọn ohun elo bile acids (cholestyramine, colestipol).

Bi daradara bi atẹle a onje, lile ti ara ipa. Pẹlupẹlu, iyipada ninu awọn abajade ni itọsọna kekere diẹ ṣee ṣe pẹlu isọdọmọ gigun ti isan ara.

Awọn ẹya ti itumọ to peye ti awọn abajade

Ti iwadi naa ṣafihan awọn iyapa lati iwuwasi, lẹhinna o yẹ ki o san ifojusi si awọn aaye wọnyi:

• ti o ba jẹ pe apọju idaamu ti o ju 5.1-6.5 mmol / l ti wa ni awari, lẹhinna iwadi keji jẹ dandan lẹhin awọn oṣu 2, gẹgẹ bi ounjẹ pataki. O tun jẹ pataki lati ṣe akojopo bi gbigbemi ti awọn oogun kan ati wiwa ti awọn ailera concomitant le ni ipa abajade naa,
• ti o ba ti lẹhin ti awọn igbese ti o mu awọn abajade jẹ kanna, o jẹ dandan lati bẹrẹ itọju ailera statin,
• lakoko aarin aarin awọn idanwo, o jẹ ewọ lati yi iyipada igbesi aye pada, yan ounjẹ, bẹrẹ lati ni olukoni ni idaraya,
• ti a ba rii idaabobo awọ giga, o ṣe pataki lati ṣe itupalẹ fun glukosi ẹjẹ, idanwo ito-gbogboogbo gbogbogbo, creatinine lati ṣe iyasọtọ niwaju hypercholesterolemia Atẹle,
• ninu ọran ti ifọkansi idaabobo awọ ti o ju 6.5 mmol / l lọ, iwadii akọkọ nilo ibẹrẹ lẹsẹkẹsẹ ti itọju statin, ounjẹ pataki kan ati profaili osan ni a tun fun ni aṣẹ,
• ti awọn olufihan ti o kọja 8-9 mmol / l, lipoprotein electrophoresis jẹ aṣẹ. Eyi ṣe pataki lati le yọkuro fọọmu aisedeede ti dyslipidemia.

Awọn oṣuwọn giga

Hypercholesterolemia le fa idasi okuta, o yori si awọn iṣan iṣan. Awọn oṣuwọn to gaju le fa nipasẹ:

• awọn ailera ẹdọ
• Ikuna kidirin onibaje, glomerulonephritis,
• iro buburu ti awọn ẹṣẹ to somọ apo nla,
• hypothyroidism
• gout
• Arun inu ọkan,
• oyun
• mimu oti
• awọn ounjẹ ti o sanra
• lilo androgens, cyclosporine, awọn diuretics, ergocalciferol, glucocorticosteroids, Levodopa, Amiodarone.
• hypodynamia
• haipatensonu
• apọju.

Idaabobo kekere

Hypocholesterolemia le jẹ abajade ti:

• cachexia, ebi,
• arun malabsorption,
• ina nla,
• awọn aarun alaisan
• ẹdọ-alanikan
• iṣuu
• megaloblastic ẹjẹ,
• COPD
• thalassaemia
• gbigbemi ti neomycin, colchicine, haloperidol.

Oṣuwọn idaabobo awọ lapapọ le yipada tabi isalẹ, ṣugbọn eyi kii ṣe gbolohun kan, o le jẹ pe o ṣẹ si imọ-ẹrọ ti igbaradi fun itupalẹ.

Ayẹwo deede lati ṣee ṣe nikan nipasẹ oṣiṣẹ amọja ti o mọ lẹhin ayẹwo kikun ati gbogbo awọn ọna iwadii to wulo.

Awọn ọna fun npinnu idaabobo awọ

Lati pinnu ipin ti idaabobo ti o dara ati buburu ninu ara, o nilo iwadi iwadi yàrá. Ti nṣe ayẹwo ẹjẹ biokemika. O tọka si iye idaabobo awọ lapapọ, ifọkansi ti LDL ati HDL. Awọn sipo jẹ miligiramu fun dl tabi mmol fun lita. Ilana naa jẹ nitori ọjọ ori eniyan, abo.

Ninu iṣe iṣoogun, nigba ti wọn ba pari ipinnu kan, wọn tọ wọn nipasẹ awọn tabili kan ninu eyiti awọn iwuye ala si fun awọn obinrin ati awọn ọkunrin ni itọkasi. Iyapa lati iwuwasi ni itọsọna kan tabi omiiran fihan itọsi. Ni eyikeyi ọran, ti akoonu nkan naa ba ju 5.2 mmol fun lita kan, lẹhinna a nilo afikun afikun - profaili profaili.

Lipidogram kan jẹ iwadi ti o ni okeerẹ ti o ṣe iranlọwọ lati pinnu ifọkansi itọkasi gbogbogbo, awọn ida rẹ, awọn triglycerides, ati atherogenic atọka. O da lori awọn alasọtọ ti awọn data wọnyi, o ṣee ṣe lati fi idi boya eewu ti atherosclerosis tabi rara.

Iwadii naa pẹlu pipin idapo lapapọ sinu alpha-cholesterol (deede to 1 mmol / l) - nkan ti ko gbe sinu ara eniyan ati beta-cholesterol (deede to 3 mmol / l) - paati kan ti o ṣe alabapin si ikojọpọ ti LDL ninu awọn ohun elo ẹjẹ.

Pẹlupẹlu, profaili ora iranlọwọ lati fi idi ipin ti awọn oludoti meji ṣe. Ti olufihan ko ba kere ju 3.0, lẹhinna ewu awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ jẹ aifiyesi. Ni ipo ibi ti paramita 4.16, o ṣeeṣe ki arun pọ si. Ti iye naa ba wa loke 5.0-5.7, lẹhinna eewu naa ga tabi tabi aarun naa tẹlẹ.

Bayi o le ra idanwo iyasọtọ pataki kan, eyiti o ta ni awọn ile elegbogi. Lilo rẹ, pinnu ifọkansi nkan naa ni ile. Iru iru ẹkọ bẹẹ jẹ pataki ni pataki fun awọn alakan, niwọn bi o ti fẹrẹ jẹ pe gbogbo awọn alaisan awọn ipele ti nkan ti ko dara ninu ẹjẹ pọ si.

Awọn wakati 12 ṣaaju iwadi naa o ko le:

A ṣe iṣeduro abojuto ti ara ẹni paapaa fun awọn eniyan ti o ju ọjọ-ori 65 lọ ati fun awọn alaisan ti o jiya lati awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ.

Itumọ ti awọn itupalẹ: iwuwasi ati awọn iyapa

Iye ti ko dara julọ kere ju awọn ẹya 5.2 lọ. Ti awọn afihan ba wa ni iwọn 5.2 si 6,2 mmol / l, lẹhinna iwọnyi awọn iṣiro iyọọda ti o pọju. Ni ipo kan nibiti idanwo ile-iṣọ fihan abajade ti o ju awọn ẹya 6.2 lọ - eyi jẹ ipele giga. Nitorinaa, awọn iye ti 7.04, 7.13, 7.5 ati 7.9 gbọdọ jẹ idinku.

Lati dinku awọn idiyele, o nilo lati ṣe atunyẹwo ounjẹ. Tẹle nọmba ounjẹ 5, akiyesi eto mimu, mu awọn ere idaraya. Ni isansa ti abajade kan, a fun ni itọju ailera oogun - awọn oogun ti o dinku ipele ti idaabobo buburu ninu ẹjẹ.

Ilọsi idaabobo awọ agbalagba ni awọn okunfa pupọ. Eyi jẹ àtọgbẹ mellitus, awọn eegun buburu ti ẹṣẹ to somọ apo-itọ, ikuna ọkan onibaje, awọn iwa jijẹ buburu, aini idaraya, haipatensonu, abbl.

Ipele ti idaabobo "buburu" ninu tabili:

Ninu awọn itupalẹ dandan tọka iru HDL tabi idaabobo to dara. Fun awọn obinrin, iye deede ati ti o dara julọ yatọ lati 1.3 si 1.6 mmol / l, fun awọn ọkunrin - 1,0 si 1.6 sipo. O jẹ ohun ti o ba jẹ pe paramita fun ọkunrin kere ju ọkan lọ, ati fun obinrin ti o kere ju 1.3 mmol / l.

Nigbati o ba tumọ awọn abajade ni ibamu pẹlu awọn iwuwasi ti aropin, kii ṣe akọ ati abo ti ẹgbẹ alaisan nikan ni a gba sinu akọọlẹ, ṣugbọn awọn okunfa miiran ti o le ni ipa iye ikẹhin. Iwọnyi pẹlu:

• Akoko ti ọdun. O da lori akoko, ifọkansi ti nkan na duro lati yatọ - pọ si tabi dinku. O ti fihan ni igba pipẹ pe ni akoko otutu (igba otutu tabi isubu kutukutu), idaabobo awọ pọ si nipasẹ 2-5%. Iyapa kuro lati iwuwasi lakoko asiko yii nipasẹ ipin kekere jẹ ẹya ẹya-ara, kii ṣe eto ẹkọ nipa ẹkọ,
• Ibẹrẹ ti nkan oṣu. A ṣe akiyesi pe ni idaji akọkọ ti ọmọ, iyapa le jẹ diẹ sii ju ida mẹwa, eyiti o jẹ ẹya ara-ara ti arabinrin. Ni awọn ipele nigbamii, wiwa 5-9% ni a rii. Eyi jẹ nitori awọn peculiarities ti kolaginni ti awọn ifunpọ ọra labẹ ipa ti awọn nkan homonu ibalopo,
• Lakoko oyun, idaabobo awọ le ilọpo meji, eyiti o jẹ iwuwasi fun asiko yii. Ti ifọkansi ba pọ si diẹ sii, lẹhinna o nilo itọju, ni idojukọ lori iwuwasi ipele,
• Ẹkọ aisan ara. Ti alaisan naa ba jiya lati angina pectoris, haipatensonu iṣan, iru 1 àtọgbẹ mellitus, awọn aarun atẹgun nla, iyẹn, eewu kan pọ si ti idaabobo awọ ninu ara,
• Awọn ẹmu ti aiṣedede aiṣedede ja si idinku nla ninu akoonu ti oti oti. Eyi jẹ nitori ilosoke ninu iwọn ti àsopọ ọlọjẹ. Idagba rẹ nilo ọpọlọpọ awọn paati, pẹlu oti ọra.

Eniyan kuru ju, isalẹ ipele ti idaabobo. Pẹlu ọjọ-ori, ala ti a gba laaye yọọda. Fun apẹẹrẹ, ti o ba jẹ fun obirin 25-30 ọdun kan, iwuwasi ti LDL jẹ to awọn ẹya 4.25, lẹhinna ni ọdun 50-55 oke ti o ga julọ jẹ 5.21 mmol / l.

Cholesterol jẹ nkan ti o ṣe iranlọwọ fun iṣẹ ara. Idagbasoke pathological ti LDL nilo igbese lẹsẹkẹsẹ ti a pinnu lati dinku idaabobo awọ, ni pataki ni awọn aisan bii àtọgbẹ mellitus, ikuna ọkan onibaje, iṣọn ọkan iṣọn-alọ ọkan.

Kini idaabobo awọ yoo sọ fun amoye ni fidio ninu nkan yii.

• Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
• Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja

Ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa awọn iwuwo lipoproteins iwuwo giga

Lipoproteins (tabi awọn lipoproteins) jẹ apapọ awọn ikunte (awọn ọra) ati awọn ọlọjẹ. Cholesterol jẹ ohun elo rirọ, epo-ara ti o wa ni gbogbo awọn ẹya ara ti ara.

Ko le tuka ni ominira ni inu ẹjẹ, nitorinaa, fun irin-ajo rẹ nipasẹ iṣan ara ẹjẹ, a nilo “awọn ẹjẹ” pataki - awọn lipoproteins.

Awọn oriṣi lipoproteins wa, iyatọ laarin eyiti o jẹ ipin ti amuaradagba si idaabobo.

• Awọn iwuwo lipoproteins iwuwo (HDL) (iwuwo lipoproteins iwuwo giga), iwọn didun ti amuaradagba ninu iru awọn lipoproteins jẹ titobi pupọ, ati awọn ipele idaabobo awọ jẹ pupọ. Nigbagbogbo wọn pe wọn ni idaabobo awọ “ti o dara” nitori wọn yọ ọ kuro lati awọn odi ti awọn àlọ ati lati yọ kuro ninu ẹdọ. Iga ti o ga julọ ti HDL ni akawe pẹlu ifọkansi ti LDL, dara julọ fun eniyan, awọn lipoproteins wọnyi jẹ iru idaabobo lodi si awọn ilolu ọkan ti ọkan, bii ikọlu, tachycardia, insufficiency arterial onibaje, arun ọkan rheumatic, thrombosis iṣọn,
• Lipoproteins iwuwo (LDL) (iwuwo lipoproteins iwuwo kekere) ni awọn ifọkansi giga ti idaabobo awọ ti a bawe si amuaradagba, a pe wọn ni idaabobo “buburu”. Iwọn nla ti LDL ninu ẹjẹ mu ki o ṣeeṣe arun aisan aortic, ikọlu, ati arun agbọn ẹjẹ. Wọn tun mu idasi ti awọn ibi-idaabobo awọ pọ mọ ogiri inu ti iṣọn-alọ ọkan. Nigbati nọmba awọn pẹtẹẹsi wọnyi pọ si, iwọn didun to gaju ni awọn iṣan inu iṣan ati dinku sisan ẹjẹ. Gẹgẹbi abajade iparun iru okuta pẹlẹbẹ kan, awọn alailẹgbẹ ẹjẹ iṣakojọpọ (awọn didi ẹjẹ) ni a ṣẹda, eyiti o tun ṣe idiwọ sisan ẹjẹ. Irun yii le ja si ọkankan inu tabi ailagbara (ti o ba wa ni ọkan ninu iṣọn iṣọn-alọ ọkan),
• Awọn lipoproteins iwuwo pupọ (VLDL) ni paapaa amuaradagba ti o din ju LDL lọ
• Triglycerides jẹ oriki ọra kan ti ara nlo bi orisun agbara. Apapo awọn ifọkansi triglyceride giga pẹlu HDL kekere tun le fa okan ọkan tabi ikọlu. Nigbati o ba ṣayẹwo awọn ipele HDL ati LDL, awọn onisegun nigbagbogbo ṣe akojopo awọn triglycerides.

Diẹ sii Nipa Lipoproteins ati idaabobo awọ

Lero lati beere lọwọ awọn ibeere rẹ si ọmọ alamọ-ẹjẹ ni kikun taara lori aaye ni awọn asọye. Dajudaju a yoo dahun .. Beere ibeere kan >>

Awọn itọkasi deede

* Iwọn iyipada ifosiwewe mg / dl si mmol * / L jẹ 18.1.

Ninu awọn obinrin ati awọn ọkunrin, awọn ipele jẹ iyatọ diẹ (ṣugbọn kii ṣe nipasẹ pupọ):

Cholesterol buburu

Awọn iye idaabobo awọ giga ninu idanwo ẹjẹ jẹ ọkan ninu awọn idi pataki ti idagbasoke ti arun inu ọkan ati ẹjẹ (CVD) (abuku ti be ti okan, arun inu ọkan ati ẹjẹ). Ọna ti ilowosi rẹ ninu gbogbo awọn arun jẹ kanna: dida awọn didi (awọn paiki) inu awọn iṣan inu ẹjẹ ṣe idiwọ sisan ẹjẹ, nitorinaa idilọwọ awọn iṣẹ deede ti awọn sẹẹli ati awọn ara.

Awọn ipele idaabobo awọ jẹ ki awọn ipo bii:

Awọn onkawe wa ti lo Aterol ni isalẹ lati dinku idaabobo awọ. Wiwa gbaye-gbale ti ọja yi, a pinnu lati pese si akiyesi rẹ.

• Arun okan atherosclerotic - le fa awọn aami aisan angina pectoris nigbati iṣan ọkan ko gba atẹgun ti o to fun iṣẹ ṣiṣe to dara julọ,
• Ipese ẹjẹ ti o dinku si ọpọlọ - waye nitori idinkuro ti awọn iṣan kekere, ati nitori nitori ni awọn idiwọ nla (fun apẹẹrẹ, carotid) awọn bulọki. Eyi nigbagbogbo n fa idinku idinku ninu sanra ẹjẹ ni ọpọlọ tabi ọpọlọ iwaju ischemic Attack (TIA),
• Arun ti awọn ara inu ẹjẹ. Lakoko iṣe ti eyikeyi awọn adaṣe ti ara, iru aisan kan n fa idamu ẹjẹ ni ọwọ ara, nitori abajade eyiti irora ti o lagbara ni idagbasoke ni igbẹhin, nigbakan lameness,
• Awọn iṣọn imun miiran ninu ara tun jẹ ifaragba si awọn ipa ti awọn didi idaabobo awọ, gẹgẹ bi awọn iṣọn mesenteric arteries tabi awọn iṣan iṣan. Awọn rudurudu ti iṣan ni awọn iṣan kidirin n tọka si awọn ilolu to ṣe pataki (thrombosis, aneurysm, stenosis).

Ati lẹẹkansi nipa idaabobo “buburu” naa

Awọn idi fun awọn iyapa

Awọn ipele HDL nigbagbogbo pọ si nitori awọn okunfa ati awọn aisan bii:

• Àtọgbẹ mellitus
• Myxedema
• Arun okan
• Atherosclerosis,
• Onibaje jedojedo
• Alcoholism
• Àrùn tabi aarun ẹdọ
• Ọpọlọ laipe,
• Agbara eje to ga
• Ti ẹbi naa ba ti ni awọn ọran ti arun inu ọkan.

Eyikeyi awọn idi ti o wa loke nbeere idanwo ẹjẹ fun idaabobo awọ

Awọn ọkunrin han lati mu iru itupalẹ bẹẹ lati ọdun 35, awọn obinrin lati 40. Diẹ ninu awọn dokita ni imọran lati bẹrẹ yiyewo fun cholesterol ni ọjọ-ori ọdun 25. Ayẹwo ẹjẹ fun idaabobo awọ ni a tọka si lati mu ni gbogbo ọdun marun 5. Eyi jẹ iṣapẹẹrẹ ẹjẹ ti o wọpọ lati iṣan kan; itupalẹ ni a ṣe ni owurọ lori ikun ti o ṣofo. Ko si igbaradi pataki ti a beere.

Onínọmbà Ewu

Awọn iwuwo lipoproteins iwuwo jẹ kopa ninu mimọ ati yiyọ ti idaabobo ati awọn aye atherosclerotic lati awọn iṣọn, lakoko ti iwuwo lipoproteins iwuwo wa ni taara taara ninu awọn ilana atherosclerotic, nitorinaa, ipele ti o ga julọ ti HDL, rọrun ti o jẹ fun ara.

Ni deede, ewu CVD jẹ iṣiro bi ipin ti ifọkansi HDL si ifọkansi idaabobo awọ lapapọ:

Awọn ipele pataki ti idaabobo awọ lapapọ, HDL ati LDL:

Awọn iyapa lati iwuwasi

O wa ni ibamu aiṣedeede laarin awọn ipele HDL ati o ṣeeṣe ti arun ọkan ti o dagbasoke.

Da lori data lati NICE (Ile-ẹkọ ti Orilẹ-ede fun Ilera ati Iṣetọju Abo), ewu ikọlu naa pọ si nipa 25% fun gbogbo 5 mg / dl idinku ninu HDL.

HDL ṣe igbelaruge gbigba ti idaabobo awọ lati awọn ara (pataki lati awọn ogiri ti iṣan) ati ipadabọ rẹ si ẹdọ, lati ibiti o ti yọ kuro ninu ara. Ilana yii nigbagbogbo ni a pe ni "ọkọ gbigbe idaabobo awọ." HDL tun jẹ iduro fun sisẹ deede ti endothelium, dinku iredodo, aabo lodi si ifoyina ti awọn lipoproteins iwuwo kekere ati pe o ni ipa rere lori iṣọn-ẹjẹ ẹjẹ.

• Ifojusi giga kan ti HDL (loke 60 mg / dL) tumọ si pe eewu ti o dagbasoke arun ọkan iṣọn-alọ ọkan ni o dinku (diẹ sii nigbagbogbo arun ọkan iṣọn-alọ ọkan ni idagbasoke ninu awọn obinrin ju ọdun 50 lọ),
• Ti awọn afihan mejeji ba ga (ipele HDL ati LDL), apolipoprotein-B gbọdọ ni iwọn (ṣe agbeyewo ewu ti ndagba atherosclerosis) lati wa okunfa,
• Ipele HDL ti o kere ju 40 miligiramu / dl ni a gba pe o kere pupọ ati ki o haruba aarun ọkan. Ni afikun, itumọ ti iṣọn-ẹjẹ aisan pẹlu ifọkansi kekere ti HDL bi ọkan ninu awọn ibeere isọri marun,
• HDL ni iwọn 20-40 miligiramu / dl nigbagbogbo n ṣopọ pẹlu ifọkansi giga ti triglycerides, eewu ti dagbasoke mellitus àtọgbẹ (nitori iṣeduro hisulini). Diẹ ninu awọn oogun, bii awọn ọpọlọ beta tabi awọn sitẹriọdu amúṣantóbi, le dinku HDL.
• HDL kekere ju 20 mg / dL (0,5 mmol / L) tumọ si pe awọn ailera nla wa ninu ara. Nigba miiran anomaly yii ni nkan ṣe pẹlu akoonu ti o ga pupọ ti triglycerides. Iru ipele kekere le ṣafihan awọn iyipada jiini toje, gẹgẹ bi arun Tangier ati arun oju ẹja.

Idena

• Siga mimu ti ni contraindicated. Ni afikun, mimu akoko ti siga mimu yoo mu ifọkansi HDL pọ si nipa 10%,
• Iṣe ti ara nigbagbogbo le mu ifọkansi HDL pọ si diẹ. Aerobics, yoga ati odo odo ni igba mẹta 3 fun ọsẹ kan yoo jẹ odiwọn idena ti o dara,
• Isanraju nigbagbogbo ni nkan ṣe pẹlu akoonu kekere ti awọn iwulo lipoproteins giga ati ifọkansi giga ti triglycerides. Ibasepo alaiṣedeede wa laarin ipele HDL ati atọka ibi-ara. Pipadanu awọn poun afikun, gẹgẹbi ofin, mu ki ifọkansi awọn lipoproteins wọnyi pọ sii. Fun gbogbo awọn kilo kilo 3 silẹ, awọn ipele HDL pọ si nipa 1 mg / dL,
• Ibamu pẹlu ounjẹ ati ounjẹ to tọ. Awọn ipele HDL ati LDL ju silẹ ti o ba jẹ ki o sanra diẹ,
• Pẹlu pẹlu awọn ọra ti o kun ninu ounjẹ rẹ mu awọn ipele HDL pọ, ṣugbọn awọn ipele lipoprotein iwuwo kekere yoo tun dide. Ni ọran yii, wọn yẹ ki o paarọ rẹ pẹlu awọn sanra ti ko ni awọ ati awọn eeyan polyunsaturated,
• O wulo lati dinku gbigbemi rẹ ti awọn carbohydrates ti o ba jẹ pe a ti mu ki triglycerides pọ (nigbagbogbo ni awọn alaisan apọju pẹlu ailera ijẹ-ara),
• Lapapọ gbigbemi sanra jẹ pataki lati dinku si 25-30% ti awọn kalori lapapọ,
• Din gbigbemi sanra ti o kun fun 7% (ounjẹ ojoojumọ)
• Gbigbe ijẹfaaji sanra yẹ ki o dinku si 1%.

Lati ṣatunṣe awọn ipele lipoprotein giga-ni iwuwo, o yẹ ki o pẹlu:

• Epo olifi (bii soybean, agbon, rapeseed),
• Awọn eso (almondi, cashews, ẹpa, awọn ohun ti a fiwewe, ẹfọ),
• Eja (fun apẹẹrẹ salmon), epo ẹja, akọ-ede ati squid.

Gbogbo awọn ọja wọnyi jẹ orisun ti Omega-3s.

Pataki: awọn carbohydrates ti o rọrun (awọn irugbin iru ounjẹ arọ kan, akara funfun) yẹ ki o ṣafikun si ounjẹ.

O tun le pẹlu ninu ounjẹ:

• Oatmeal
• Oat bran
• Gbogbo Awọn ọja ọkà.
• Awọn ipele HDL le pọsi pẹlu awọn oogun kan, bii niacin, fibrates, ati, si iwọn ti o kere ju, awọn iṣiro:
  • Niacin. Niacin (Niaspan, Vitamin B3, Nicotinic Acid) jẹ oogun ti o dara julọ fun atunse awọn ipele HDL. O si ni iṣe ko si contraindications. Pataki! Awọn afikun ijẹẹmu pẹlu niacin, wa laisi iwe dokita, kii yoo ni doko ni idinku awọn ifọkansi triglyceride, lilo wọn laisi imọran iwé le fa ibajẹ ẹdọ,
  • Fibrates. Besalip, grofibrate, fenofibrate, tricor, lipantil, trilipix mu awọn ipele HDL pọ,
  • Awọn iṣiro O jẹ iru adena kan, wọn ṣe idiwọn iṣelọpọ awọn nkan ti ẹdọ ṣe lati ṣẹda idaabobo awọ, eyiti o dinku ifọkansi ti igbehin, ati pe o tun yori si iyọkuro rẹ lati ẹdọ. Awọn iṣiro ni anfani lati fa idaabobo kuro lati awọn idogo idogo ninu ogiri àlọ. Iwọnyi jẹ oogun oloro ni awọn tabulẹti tabi awọn kapusulu: rosuvastatin, simvastatin, atorvastatin, lovastatin, awọn iṣiro iran titun: agbelebu, roxer, rosucard. Pataki! Awọn iṣiro le fa awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki, kan si olupese itọju ilera rẹ ṣaaju lilo.

Ọjọgbọn ọjọgbọn kan nikan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yan yiyan, ati pinnu iru oogun wo ni o yẹ ki o fẹ.

Ninu gbogbo awọn aṣayan ti a dabaa, awọn eeki nikan fihan ipa ni idilọwọ awọn ikọlu ọkan. Itọju ailera Statin le ṣe anfani fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ.

LDL idaabobo: kini o jẹ, iwuwasi ati awọn iyapa

LDL idaabobo awọ ga, kini itumo rẹ? Atọka idaabobo awọ ti o pọ si ni itupalẹ baagi biogiramisi ṣe iwọn pupọ diẹ sii ju ọkan lọ. Ero yii jẹ nitori ihuwasi odi ti ọpọlọpọ awọn alaisan lati jẹ idaabobo awọ. Ṣugbọn kilode ti ẹda yii ṣe ṣẹda ninu ẹjẹ ati kini pe idinku ninu LDL tumọ si? Si iwọn wo ni awọn iyapa ninu iṣẹ ti paati yii lewu fun ilera?

Kini LDL

Idapọmọra duro fun awọn iwulo lipoproteins iwuwo kekere. Idaabobo awọ jẹ pataki fun awọn sẹẹli ti ara fun ounjẹ to tọ ati ti iṣelọpọ ara eegun.

Laisi o, o di soro:

• iṣelọpọ awọn homonu kan (pataki awọn homonu ti akọ ati abo),
• Gbigba Vitamin D
• kikun eto aifọkanbalẹ,
• kolaginni ti awọn acids pataki fun ilana ti ngbe ounjẹ.

Awọn oriṣi cholesterol meji wa: giga (HDL) ati iwuwo kekere, eyiti o ni ipa idakeji lori iṣelọpọ sẹẹli.

LDL idaabobo awọ (ni iwuwo kekere) jẹ iṣiro-lipoprotein ti o ṣe agbega gbigbe ọkọ ti idaabobo awọ si awọn awo sẹẹli.

Awọn lipoproteins iwuwo kekere ni agbara giga nitori ni otitọ pe wọn ko ni ko si awọn agbo-ara ti o ni amuaradagba, iye nla ti paati chorol, eyiti o fun laaye awọn eka lati ni rọọrun kọja awọn ogiri ti iṣan ati nipasẹ awo ilu.

O dabi ẹni pe LDL wulo pupọ, o ṣe alabapin si iṣẹ ṣiṣe deede ti awọn sẹẹli ati ṣiṣan awọn ilana ijẹ-ara ninu ara. Bẹẹni, o wulo, ṣugbọn ti o ba jẹ pe itọkasi rẹ ninu biokemika ẹjẹ ko kọja iwuwasi.

Irowu afikun si ilera ati igbesi aye dide lati ipinya ti awọn idogo atherosclerotic. Paapọ pẹlu sisan ẹjẹ, o gbe lọ nipasẹ ara ati pe o le fa pipade ọkọ oju omi eyikeyi, nfa iru awọn ipo idẹruba igbesi aye gẹgẹbi ikọlu ọkan tabi ikọlu.

Deede ati awọn idi fun awọn iyapa lati ọdọ rẹ

Iwọn iyipada yatọ pẹlu ọjọ-ori.

Fun awọn ọmọde, on o:

• awọn ọmọkunrin: lati ọdun marun si mẹwa si ọjọ-ori 1.63-3.34, ati ni ọdun 10-15 ti ọjọ-ori 1.66-3.44,
• awọn ọmọbirin: lati ọdun marun si mẹwa si ọjọ-ori 1.76-3.63, ati ni ọdun 10-15 ti ọjọ ori 1.76-3.52.

Ni ọdọ, awọn ofin ti awọn afihan yoo jẹ, lẹsẹsẹ:

• 1.61-3.81 fun awọn ọmọkunrin
• 1.53-4.12 fun awọn ọmọbirin.

Pẹlu ọjọ-ori, iwuwasi ti awọn iye idaabobo awọ yoo pọ si pọ si. Awọn idi fun iyipada ọjọ-ori ni awọn nọmba deede ti awọn itọkasi idaabobo awọ ninu idanwo ẹjẹ ni nkan ṣe pẹlu idinku-ọjọ-ori ti o ni iwọn oṣuwọn ti awọn ilana iṣelọpọ. Nọmba ti o ga julọ ni a ṣe akiyesi ni awọn ẹgbẹ ori ti 60-70 ọdun ti ọjọ ori, lẹhinna iṣafihan idaabobo awọ dinku diẹ.

Ṣugbọn ida-iwuwo-kekere iwuwo le yipada kii ṣe pẹlu ọjọ-ori - awọn ilana iṣelọpọ nigbakan ma nfa awọn idi iṣẹlẹ, nfa awọn ayipada ni iye paati ninu akojọpọ ẹjẹ ni ọdọ ati paapaa igba ewe.

Lati mu data idaabobo pọ si le:

• Ounje aito (awọn ibẹwo loorekoore si awọn ibi ounje yara jẹ ohun ti o wọpọ julọ, nitori pe gbogbo awọn ọja ounje yara ni ọpọlọpọ LDL)
• isanraju
• awọn onibaje onibaje ti awọn kidinrin tabi ẹdọ,
• kuro ninu homonu ni asopọ pẹlu arun na (àtọgbẹ mellitus, tairodu tairodu),
• awọn ilana oncological ni diẹ ninu awọn ara,
• ọti-lile (nitori otitọ pe ọpọlọpọ awọn eniyan ti o jẹ afẹsodi si oti jẹ alainijẹ, HDL diẹ ni o jẹ ounjẹ pẹlu ounjẹ ti o so ati pe “idaabobo awọ”)

• awọn arun ninu eyiti idaamu pipe ti amuaradagba nilo fun kolaginni ti HDL ti bajẹ,
• awọn ounjẹ ipadanu iwuwo ti o muna tabi awọn nervosa anorexia.

Ṣugbọn paapaa ti idanwo ẹjẹ fihan LDL ti o ga julọ, o yẹ ki o ṣe aibalẹ ati ki o yà ọ pe dipo kikowe itọju, dokita firanṣẹ fun ayẹwo atẹle. Kilode? O ṣee ṣe pe awọn abajade ti o gba yoo kere ju tabi, Lọna miiran, tobi pupọ ati pe ko ni ibaamu si aarun eniyan.

Bii o ṣe le yọkuro iṣeeṣe aṣiṣe naa

Iru iwadi yii kii ṣe igbagbogbo gbẹkẹle, o nfa nipasẹ ọpọlọpọ awọn okunfa:

• ipo ara nigba ikojọpọ ohun elo fun itupalẹ yàrá (ti eniyan ba wa ni ipo iduro ni akoko itupalẹ, lẹhinna abajade nigbagbogbo yoo wa),
• oyun (pọ si LDL pọ si pupọ ni a le ṣe akiyesi lati awọn ọjọ akọkọ ti loyun, botilẹjẹpe obinrin ni akoko yẹn ṣi ko mọ nipa ipo rẹ),
• mimu siga
• igbaradi ti ko tọ fun idanwo naa,
• lilo ti iye nla ti awọn sisun tabi awọn ounjẹ ti o sanra ni ọsan ti ifijiṣẹ ohun elo fun iwadii,
• mimu ọti-lile

• mu awọn oogun kan (awọn diuretics, homonu, bbl),
• pẹ wahala
• iṣẹ ṣiṣe ti ara
• Ounjẹ pipẹ fun pipadanu iwuwo.

Lati wa idi ti o mu ki ipele idaabobo kekere-iwuwo, o jẹ igbagbogbo lati mọ bi alaisan naa ṣe mura lati ṣe idanwo naa, iru awọn oogun ti o lo, boya o ni alekun psychophysical fifuye lori ọsan ti mu ohun elo fun iwadii yàrá.

Bi o ṣe le yago fun awọn idaniloju eke

Lati yago fun awọn iṣoro ti ko wulo ti o ni ibatan pẹlu otitọ pe ṣaaju idanwo naa pari, alaisan ko mura silẹ ni deede ati data yàrá yàrá ti a fihan ti fihan arun ti ko wa, o jẹ dandan:

• jẹ ko pẹ ju wakati 12-14 ṣaaju idanwo naa,
• fun awọn ọsẹ 2-3, ṣe ifọle aladun, iyọ, ọra ati awọn ounjẹ ti a mu siga lati inu akojọ aṣayan,

• nipa ọsẹ kan ṣaaju idanwo naa, yago fun iṣẹ ṣiṣe ti ara giga,
• Maṣe mu taba ni ọjọ ti a fun ni biomaterial fun itupalẹ.

Ti awọn arun aisan ati onibaje ba wa tabi iwulo wa fun igba pipẹ lati lo oogun, lẹhinna eyi o yẹ ki o tun ṣe ijabọ si dokita ṣaaju ki o to firanṣẹ fun ayẹwo.

Ṣugbọn ara eniyan kii ṣe eto ti o ya sọtọ, ọpọlọpọ awọn okunfa ita ṣe iṣe lori rẹ, ati labẹ ipa ti awọn idi ita, homeostasis le ṣe alabapin si diẹ ninu awọn ayipada biokemika. Lati le gba abajade ti o gbẹkẹle julọ, o jẹ dandan lati yọkuro awọn okunfa ita ti o ba ṣeeṣe.

Ewu ti igbega

LDL ga, nitorina kini iyẹn tumọ si?

Laanu, iṣelọpọ ọra jẹ nigbagbogbo eewu fun ara, idaabobo giga ti iwuwo kekere n tọka ewu giga ti awọn ilolu fun awọn iṣan ẹjẹ ati ọkan:

1. Atọka ti awọn ṣiṣu atherosclerotic. O ṣẹ akọkọ yoo wa ni ipese ẹjẹ si awọn eto ati awọn ara ati idagbasoke ti ischemia àsopọ. Awọn ilana Ischemic, ti wọn ba duro fun igba pipẹ, yori si idagbasoke ti dystrophy ati ailagbara ti ara lati ṣe awọn iṣẹ rẹ ni kikun.
2. Lilọpọ ti iṣan ti iṣan dinku. Iyokuro ninu irọra eefin nigbagbogbo mu ibinu lọpọlọpọ ti haipatensonu iṣan. Pẹlu igba pipẹ ti arun naa, aortic aneurysm tabi arun varicose le dagbasoke.
3. Ewu ti thrombosis. Awọn ohun idogo Atherosclerotic ṣe idiwọ sisan ẹjẹ ni kikun ati pe o ṣe alabapin si dida awọn didi ẹjẹ ni awọn ibiti ẹjẹ sisan ẹjẹ ti fa fifalẹ. Thrombi, ti ndagba, ṣe idiwọ lumen ti ọkọ oju-omi, nigbati wọn ba ya ara wọn kuro, wọn le mu ikanra ọkan ati ọpọlọ ṣiṣẹ.

Ni iwọn lilo iwọn-kekere ti idaabobo awọ LDL ni a nilo fun kikun iṣẹ ṣiṣe ti ara eniyan.

Ṣugbọn ilosoke rẹ, ti o ba jẹrisi nipasẹ data idanwo ẹjẹ, o gbọdọ wa ni itọju ni iyara lati yago fun awọn ilolu ti o lewu si ilera ati igbesi aye.