Fun awọn abajade deede: Idanwo ifarada glucose lakoko oyun ati bi o ṣe le mura fun daradara
Oyun jẹ akoko ti o nira fun arabinrin eyikeyi.
Nigbati ọmọ inu oyun ba bi ninu ara iya ti o reti, awọn ayipada “iyipada” lasan waye, idagbasoke eyiti o le ni ipa gbogbo ilana ti o waye ni awọn sẹẹli ati awọn ara.
Labẹ ipa ti awọn ayipada homonu, awọn eto eto ara eniyan bẹrẹ lati ṣiṣẹ ni agbara pupọ lati le pese awọn ipo igbe aye to dara kii ṣe fun obinrin nikan, ṣugbọn fun ọmọ iwaju.
Nigbagbogbo, awọn ayipada bẹẹ ma n fa awọn eegun pẹlẹbẹ ninu gaari. Lati ṣakoso ipo naa, iya ti o nireti le firanṣẹ fun awọn ijinlẹ afikun, ọkan ninu eyiti o jẹ idanwo ifarada glukosi.
Ipa ti igbaradi ti o yẹ fun idanwo ifarada glucose lakoko oyun
Idanwo ifarada glukosi jẹ ọkan ninu awọn ijinlẹ ti o fun ọ laaye lati ni abajade ti o peye julọ julọ ati ni igbẹhin jẹrisi tabi sẹ niwaju àtọgbẹ ninu aboyun.
O to wakati 2, lakoko eyiti obinrin kan fun ẹjẹ ni ṣiṣan ni gbogbo iṣẹju 30.
Awọn onimọran gba biomateriiki ṣaaju ati lẹhin ojutu glucose, eyiti o mu ki o ṣee ṣe lati gba alaye alaye nipa awọn ayipada ninu awọn afihan. Bii ọpọlọpọ awọn aṣayan iwadii suga miiran, iru ilana yii nilo igbaradi pẹlẹpẹlẹ ti ara fun ikojọpọ isedale.
Idi fun iru awọn ibeere to muna ni otitọ pe ipele ti gẹẹsi ninu ẹjẹ eniyan jẹ idurosinsin ati awọn ayipada labẹ ipa ti awọn okunfa ita, nitori abajade eyiti ko ṣee ṣe lati gba abajade ti o gbẹkẹle laisi igbaradi iṣaaju.
Nipa imukuro ipa ti iṣan, awọn alamọja yoo ni anfani lati gba data deede lori bi o ṣe pe awọn sẹẹli deede ti awọn itọsi yoo dahun si glukosi ti o gba ninu ara.
Idanwo ifarada glukosi - bawo ni lati ṣe mura fun aboyun?
Gẹgẹbi o ti mọ, idanwo ifarada glucose ni a kọja ni muna lori ikun ti o ṣofo, nitorinaa o jẹ ewọ ni muna lati jẹ awọn ayẹwo ẹjẹ ni owurọ.
Paapaa, wọn ko ṣeduro mimu eyikeyi ohun mimu ayafi omi lasan laisi awọn aladun, awọn adun ati awọn gaasi. Iye omi ko le ṣe opin.
Awọn ounjẹ gbọdọ wa ni idaduro awọn wakati 8-12 ṣaaju akoko ti dide ni yàrá. Ti o ba ni starve diẹ sii ju awọn wakati 12, o ṣiṣe eewu ti gbigba hypoglycemia, eyiti yoo tun jẹ afihan ti tumọ pẹlu eyiti gbogbo awọn abajade atẹle ko le ṣe afiwe.
Kini o ko le jẹ ki o mu ki o to mu idanwo naa?
Nitorinaa, bi a ti sọ loke, o ṣe pataki fun awọn obinrin ti o loyun ti o ngba idanwo ifarada glukosi lati tẹle ounjẹ kan.
Lati ṣetọju ipele ti iṣọn glycemia, o niyanju lati iwọn lilo alabọde tabi dinku ninu ounjẹ:
- sisun
- ọra
- Confectionery
- lata ati awọn itọju savory
- mu ẹran
- kọfi ati tii
- awọn ohun mimu ti o dun (awọn oje, Coca-Cola, Fanta ati awọn omiiran).
Bibẹẹkọ, eyi ko tumọ si pe obirin yẹ ki o mu awọn carbohydrates kuro patapata ati ebi.
Njẹ awọn ounjẹ pẹlu itọka hypoglycemic kekere tabi aito ajẹsara yoo ni ipa idakeji ti gbigbe awọn ipele glycemic silẹ.
Kini o le jẹ ki o mu?
Mimu ipele suga ni ipele idurosinsin, laisi awọn iridi rẹ, yoo ṣe iranlọwọ niwaju ipilẹṣẹ ounjẹ:
O ni ṣiṣe lati ṣafikun awọn ọja ti a ṣe akojọ ni ounjẹ fun ọjọ meji, ṣiṣe wọn ni akọkọ ninu awọn mẹnu rẹ.
Gbigba mimu wọn ti o lọra yoo ṣe alabapin si ilara mimu ti mimu glukosi sinu ẹjẹ ara, nitori abajade eyiti eyiti ipele suga naa yoo wa ni deede kanna ni gbogbo igba igbaradi.
Kini ohun miiran nilo lati ronu ṣaaju fifun ẹjẹ fun suga?
Ni afikun si awọn ọja ti a yan daradara ati ounjẹ ti a ṣeto daradara, ibamu pẹlu diẹ ninu awọn ofin miiran ti o rọrun jẹ bakanna ni pataki, kọju si eyiti yoo ni ipa lori abajade ti iwadi naa.
- Ti o ba jẹ pe ọjọ ṣaaju ki o to aifọkanbalẹ, ṣe idaduro iwadi naa fun ọjọ meji. Awọn ipo ti o ni rudurudu yi itasi homonu pada, eyiti o le fa boya boya ilosoke tabi idinku ninu glukosi,
- maṣe ṣe idanwo lẹhin x-ray kan, awọn ilana ilana-adaṣe, ati lakoko igba otutu kan,
- ti o ba ṣeeṣe, iṣakoso ti awọn oogun ti o ni suga, bi awọn alatako beta, awọn beta-adrenomimetic ati awọn oogun glucocorticosteroid yẹ ki o yọkuro. Ti o ko ba le ṣe laisi wọn, ya awọn oogun ti o wulo lẹsẹkẹsẹ lẹhin idanwo ti pari,
- Ṣaaju ki o to lọ si yàrá-yara, ma ṣe fẹlẹ eyin rẹ tabi mu ẹmi rẹ ta pẹlu iṣu. Wọn tun ni suga, eyiti o tẹ sinu ẹjẹ lesekese. Bi abajade, iwọ yoo gba data akọkọ ti ko tọ,
- ti o ba ni toxicosis ti o nira, rii daju lati sọ fun dokita rẹ. Ni ọran yii, o ko ni lati mu ojutu glukosi kan, itọwo eyiti o le mu majemu naa buru nikan. Ẹṣẹda naa yoo ṣakoso rẹ si intravenously, eyiti o yọkuro hihan ti awọn ikọlu ti eebi.
Ninu diẹ ninu awọn atẹjade, o le wo imọran wọnyi: “Ti o ba wa ni agbala tabi aaye wa nitosi yàrá-nla, o le rin kaakiri agbegbe rẹ laarin iṣapẹẹrẹ ẹjẹ.” Iṣeduro yii ni a ka nipasẹ ọpọlọpọ awọn amoye lati jẹ aṣiṣe, nitori eyikeyi iṣẹ ṣiṣe ti ara le ṣe alabapin si idinku awọn ipele suga ẹjẹ.
Ṣugbọn o ṣe pataki fun awọn amọja lati wo iru ihuwasi ti panuni yoo jẹ laisi ipa ti awọn okunfa ita. Nitorinaa, lati yago fun awọn aṣiṣe ninu awọn abajade, o dara ki o ma ṣe gbagbe ofin ti a ti fi mulẹ tẹlẹ.
Akoko wo ni idanwo ifarada glukosi?
Gẹgẹbi awọn amoye, o wa ni akoko yii pe alaisan rọrun lati farada idasesile ebi npa nitori awọn wakati ti oorun alẹ.
Ni imọ-ẹrọ, ti a pese pe awọn ofin igbaradi ni a ṣe akiyesi ni deede, o le ṣe idanwo nigbakugba ti ọjọ.
Ṣugbọn, ni akiyesi otitọ ti irọrun, julọ awọn ile-iṣẹ iṣoogun tun gba ẹjẹ fun itupalẹ ninu awọn alaisan ni owurọ.
Fidio ti o wulo
Bii o ṣe le mura silẹ fun idanwo ifarada glukosi nigba oyun:
Igbaradi deede fun idanwo ifarada iyọda jẹ bọtini si abajade ti o pe ati ayẹwo ti o pe.
Ikẹkọ awọn agbara ti awọn itọkasi lakoko ilana idanwo mu ki o ṣee ṣe kii ṣe lati jẹrisi àtọgbẹ gestational ninu obinrin ti o loyun, ṣugbọn lati ṣe idanimọ awọn pathologies ti ko ni sanlalu ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣọn-ara nipa iyọ ara.
- Duro awọn ipele suga fun igba pipẹ
- Mu pada iṣelọpọ hisulini ti ẹja
Kọ ẹkọ diẹ sii. Kii ṣe oogun kan. ->