Awọn anfani eso igi gbigbẹ oloorun fun Àtọgbẹ Iru 2
Lati igba ewe, gbogbo wa mọ turari turari yii ti a pe ni eso igi gbigbẹ oloorun. Nigbagbogbo a lo turari yii ni igbaradi ti confectionery. Ṣugbọn diẹ ni o mọ nipa awọn agbara iwosan rẹ. Awọn ohun-ini to wulo jẹ nitori apapọ awọn akojọpọ ti kemikali, eyun niwaju aldehyde, phenol, eugenol, eyiti o pa awọn microbes, awọn epo pataki, ati awọn oriṣiriṣi awọn vitamin, eyiti o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju glukosi ninu ara ni ipele ti o nilo. Oro igi gbigbẹ fun àtọgbẹ 2, ṣe akiyesi iwọn lilo to tọ ati lilo igbagbogbo, mu ki o ṣee ṣe lati dinku ati tọju suga ẹjẹ ni ipele ti o nilo, tun ṣe deede awọn ilana iṣelọpọ ninu ara ti o waye nitori idagbasoke ti suga mellitus, iwuwo iwuwo di a ṣe akiyesi. Omiiran iru awọn ohun-ini iyanu bẹẹ ni a le sọ si okun ti ajesara, dilates awọn iṣan ẹjẹ nipa nitorina imudarasi iṣẹ ọpọlọ, mu iduroṣinṣin ẹjẹ, ṣe iranlọwọ ni ṣiṣe itọju ara, lowers idaabobo awọ. Nitorinaa, lilo awọn turari ni ipa rere lori ara eniyan ti o fẹ lati ṣetọju ati ṣe aabo ilera rẹ, ṣugbọn eso igi gbigbẹ oloorun tun jẹ alumoni pupọ fun àtọgbẹ 2.
Awọn oriṣi ati awọn agbara ti eso igi gbigbẹ oloorun
Eso igi gbigbẹ oloorun ni igi gbigbẹ ti igi gbigbẹ nigbagbogbo, ti a lo jakejado bi turari. Ile-Ile ti turari didara ti o ga julọ jẹ Sri Lanka. Lori awọn selifu ti awọn ile itaja le rii ni irisi awọn Falopiani ti yiyi, ṣugbọn diẹ sii ni igbagbogbo le ra ni irisi lulú ilẹ.
Awọn oriṣi ti o wọpọ julọ loni ni:
- eso igi gbigbẹ oloorun
- Eso igi gbigbẹ oloorun Kannada (tun wa labẹ orukọ cassia).
Ceylon jẹ olokiki julọ ati gbowolori julọ. O ṣe itọdi didùn ati sisun diẹ, ni oorun oorun ti o lagbara. O ti ka pe o dara julọ ni itọwo. O dabi imọlẹ ati awọn ọpá naa jẹ ẹlẹgẹ, eyi jẹ fun idi ti Ceylon mined Layer ti inu ti epo igi.
Kassia jẹ eso igi gbigbẹ oloorun alailofin, ti a fa jade lati igi ti o ni ibatan lata. Ko dabi Ceylon, o ni itọwo kikorò kikorò ati kii ṣe oorun bibajẹ; awọn ọpá, nigbati o ba gbẹ, ma ṣe agbo daradara ati pe o nira pupọ. Nigbagbogbo ju kii ṣe, gẹgẹbi ofin, a rii kasẹti lori awọn selifu itaja.
Bii o ṣe le ṣe iyatọ eso igi gbigbẹ oloorun Ceylon lati kasẹti
Orisirisi ti Ceylon lati Cassia jẹ rọrun pupọ lati ṣe iyatọ ninu irisi. Ceylon jẹ ila ti ọpọlọpọ, ẹlẹgẹ ati awọn isisile si ni rọọrun nigbati awọn ọwọ ba fi ọwọ tẹ. Ati cassia jẹ ipon, gẹgẹbi ofin, ẹyọ-kan, eyiti, ni ipilẹ, ti han daradara ni idiyele.
O tun le pinnu didara eso igi gbigbẹ oloorun lati iro, adanwo ti o rọrun. O jẹ dandan lati fa iodine arinrin lori lulú ilẹ. Ti o ba ni eso igi gbigbẹ oloorun gidi ni iwaju rẹ, didọ ni bulu yoo waye, ati pe yoo jẹ alailera, ko dabi kasẹti, nibiti iwukara yoo waye ni buluu ti o ni itanran.
Awọn ohun-ini to wulo ti eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ
Pupọ awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ni awọn iṣoro pẹlu iwuwo ẹjẹ. Nitori ohun ti o wa ninu eegun thrombosis, eyiti o le ja si awọn ikọlu ati awọn ikọlu ọkan. Lilo ti turari yii ṣe iranlọwọ lati tinrin ẹjẹ, eyiti o dinku ewu ti awọn arun eewu wọnyi. Nitori ipilẹ rẹ, lilo awọn turari nigbagbogbo ni awọn alaisan pẹlu àtọgbẹ jẹ ki o ṣee ṣe lati mu ifun insulin ṣiṣẹ, ni afikun, o dinku awọn ilana iredodo ninu ara lakoko arun naa. Pẹlu lilo ojoojumọ, lẹhin ọsẹ diẹ o le ṣe akiyesi idinku ninu ipele glukosi ẹjẹ nipasẹ iwọn 30%. Ati nigba lilo eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ pẹlu ounjẹ ti o wulo, o ṣee ṣe lati ṣe akiyesi idinku ninu iwuwo iwuwo ti o fa nipasẹ ailera. Sibẹsibẹ, o gbọdọ ranti pe ireti lẹsẹkẹsẹ fun ipa rere lẹsẹkẹsẹ ko ni idiyele, abajade yoo jẹ akiyesi nikan lẹhin ọsẹ diẹ ti lilo deede.
Awọn lilo ti eso igi gbigbẹ oloorun ni iru 2 àtọgbẹ
Ohun pataki julọ lati ranti, ṣaaju ki o to bẹrẹ itọju eso igi gbigbẹ fun àtọgbẹ mellitus, o gbọdọ kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nigbagbogbo. Akoko ti o tẹle ni iwọn lilo to tọ, ni ibẹrẹ ibẹrẹ papa ti o ti mu gbọdọ bẹrẹ pẹlu 1 giramu. (eyi ni ¼ apakan ti teaspoon), lẹhin eyi o jẹ aṣẹ lati mu iwọn lilo pọ si 1 giramu ni ọsẹ kan si oṣuwọn gbogbogbo. Ṣugbọn iwọn lilo ojoojumọ ti o pọju ko yẹ ki o pọ ju 5 giramu. Ati ki o ranti pe eso igi gbigbẹ fun àtọgbẹ ko yẹ ki o jẹ ọna nikan lati tọju rẹ, gbigbemi yẹ ki o wa pẹlu iṣẹ akọkọ ti itọju.
Ati sibẹsibẹ, bawo ni lati ṣe eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ? O le ṣafikun si ounjẹ ati ohun mimu mejeji. Ninu oogun eniyan, ọpọlọpọ awọn ilana fun àtọgbẹ pẹlu afikun ti eso igi gbigbẹ oloorun, diẹ ni diẹ ninu wọn:
- Oloorun ati oyin. A mu awọn wara meji ti oyin, dapọ ni gilasi kan pẹlu teaspoon ti turari. Nigbamii, tú adalu sinu omi gbona ki o fi silẹ fun idaji wakati kan. Lẹhin ti a sọ di mimọ ni aye tutu (firiji). Ni owurọ owurọ, mu idaji, apakan keji ṣaaju lilọ si ibusun ni alẹ.
- Dudu pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun. Pọnti gilasi tii tii pẹlu ¼ teaspoon ti turari. Awọn iṣẹju 10 lẹhin idapo, o le lo ọna yii ti ohun elo mu iṣelọpọ ninu ara.
- Oloorun pẹlu kefir. Gilasi kan ti kefir ti wa ni idapo pẹlu idaji teaspoon ti eso igi gbigbẹ oloorun. A ta ku iṣẹju 20, ki o mu. Ipara yii yẹ ki o mu yó fun awọn ọjọ 10, ni owurọ ṣaaju ounjẹ ati ni alẹ ṣaaju ki o to ibusun. Ọna yii yoo tun mu iṣelọpọ ati dinku imunra.
- Aṣayan nla miiran fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ jẹ warankasi ile kekere ati ọra diẹ ti turari yii.
Ṣugbọn ohun akọkọ lati ranti, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi awọn igbese, niwon turari iyanu yii tun ni awọn contraindication. Ko ṣe pataki lati lo fun awọn obinrin ti o loyun, awọn alaisan ọlọjẹ ati pe o tun le fa awọn ohun-ara, o jẹ dandan lati ṣe akiyesi awọn nkan ti ara korira ninu itọju ti àtọgbẹ. O lewu lati mu pẹlu ẹjẹ.
Ati pe ti o ba tun pinnu lati tọju iru àtọgbẹ 2 pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun, rii daju lati wo ifura akọkọ ti ara rẹ. Ati pe ti o ba ni eyikeyi irọra, o yẹ ki o kọ lati lo turari, ki o má ba mu ki arun naa pọ sii.