Saladi pẹlu piha oyinbo ati warankasi Ile kekere

Ọka ọkà pẹlu awọn tomati ati piha oyinbo jẹ orisun nla ti amuaradagba. Satelaiti ti o dun pupọ yii rọrun lati mura silẹ ati pe o jẹ nla fun lilo ojoojumọ. Ohunelo naa tọka si kabu-kekere, nitorinaa gbogbo awọn paati ni iye to tọ ti amuaradagba, ọlọrọ ni awọn ọra ati awọn ajira.

Satelaiti yẹ fun ounjẹ aarọ, fun ale, ati bi ipanu ina, o tun le mu pẹlu rẹ lọ si ọfiisi.

Awọn eroja

• Ile kekere warankasi, 0.3 kg.,
• Ipara-alabapade, 80 gr.,
• 2 tomati alabọde won
• 1 piha oyinbo
• Alubosa didan, alubosa 1/2,
• Oje limette, ọra oyinbo 1,
• Spal Tabasco obe (lati lenu),
• Nkan fun iyo (lati fi itọwo),
• Fun pọ ti ata dudu.

Iye awọn eroja da lori awọn iṣẹ iranṣẹ 2. Igbaradi akọkọ ti awọn paati mu to iṣẹju 20.

Ohunelo "Saladi pẹlu warankasi ati Warankasi Ile kekere":

Warankasi Ile kekere ni a fi iyọ, ni iyọ diẹ
ninu ekan kan. O pee ti piha oyinbo kan, o ge wẹwẹ rẹ
diced ati sprinkled pẹlu lẹmọọn oje.
O gbe piha oyinbo sinu ekan kan pẹlu warankasi Ile kekere.

Mo ge ṣẹẹri si awọn ẹya mẹrin.
Gbẹ alubosa ti a fi silẹ ki o fi sinu ekan kan
si awọn eroja miiran.

A fi obe Kikkoman kun si ekan pẹlu saladi.

Mo parapo saladi.
Emi ko fi ororo kun, nitori o jẹ orara si piha oyinbo.

Mo gbe saladi sinu awọn apoti ti ipin.

Ṣafikun obe si sìn kọọkan ni ori oke
Ata Ata. Lẹẹ tomati kii yoo ṣiṣẹ.
Ewe-oloorun kekere nikan.

Ṣe alabapin si Cook ni ẹgbẹ VK ati gba awọn ilana tuntun mẹwa ni gbogbo ọjọ!

Darapọ mọ ẹgbẹ wa ni Odnoklassniki ati gba awọn ilana tuntun ni gbogbo ọjọ!

Pin ohunelo pẹlu awọn ọrẹ rẹ:

Awọn asọye ati awọn atunwo

Oṣu Karun 15, 2018 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 27, 2017 veronika1910 #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 27, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 25, 2017 mariana82 #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 26, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 25, 2017 Anastasia AG #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 25, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 25, 2017 Irpenchanka #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 25, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 25, 2017 Irpenchanka #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 ṣẹgun ms #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 Irushenka #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 nelliundco #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 Demuria #

Oṣu Kẹsan Ọjọ 24, 2017 Nika # (onkọwe ti ohunelo)

Igbesẹ nipasẹ ohunelo igbesẹ

Lori awọn tomati, ṣe lila ori-ara, tẹ wọn sinu omi farabale fun iṣẹju-aaya 30, lẹhinna ninu omi tutu, yọ awọ ara kuro lọdọ wọn.

Ge sinu awọn aaye, yọ awọn irugbin ati gige gige. Iyọ, ata, akoko pẹlu adalu kikan balsamic ati ororo olifi.

Gbẹ kukumba.

Lọ parsley ati awọn chives, dapọ wọn pẹlu warankasi Ile kekere, ti o ba jẹ dandan, iyo ati ata lati ṣe itọwo.

Fi awọn tomati, ẹfọ oyinbo ati warankasi ile kekere ti a fi ọkà han ni fẹlẹfẹlẹ ninu awọn gilaasi.

Fun ohunelo saladi iwọ yoo nilo:

• piha oyinbo - 1 pc. piha oyinbo - Ilu abinibi eso tutu kan si Ilu Meksiko, ibatan rẹ to sunmọ julọ jẹ eso igi gbigbẹ oloorun. Awọn oriṣiriṣi 400 wa. "href =" / iwe itumọ / 192 / avokado.shtml ">
• tomati ṣẹẹri - 200g
• Eso kabeeji Kannada - 120g
• Ile kekere warankasi (grained) - 130g
• obe soyi - 2 tsp
• kikan balsamic - 1,5 tsp
• oregano (si dahùn) - lati lenu oregano - Eyi jẹ eso elege ti o dagba lori awọn oke oke apata, ni oorun elege ati alara kikorò. "href =" / iwe itumọ / 206 / oregano.shtml ">
• ata pupa (ilẹ) - lati lenu.

Ohunelo saladi:

Lati mura saladi Ile kekere saladi pẹlu piha oyinbo ati awọn tomati ṣẹẹri jẹ dandan.

Ipara eso kabeeji Kannada nipasẹ ọwọ.

Ge awọn piha oyinbo ni idaji, yọ okuta naa ki o tẹ awọ ara. Ge ti ko nira si awọn ege, fi si eso kabeeji.

Awọn tomati ṣẹẹri ge ni idaji.

Ni ekan saladi ṣafikun awọn tomati, warankasi Ile kekere, o tú kikan balsamic, obe soyi ati pé kí wọn tangangano.

àmi ìwò: 0.00
ibo: 0

Saladi pẹlu warankasi Ile kekere ati piha oyinbo

Ninu ero mi, Mo jinna o fẹrẹẹ lẹsẹkẹsẹ, bi mo ti rii ninu teepu naa! Daradara ṣaaju pe o jẹ tirẹ !! Awọn ẹfọ iyanu, ounjẹ ajẹsara, obe turari - Emi yoo jẹ ki o jẹ o :))) Mo kan mu awọn iwọn ni eniyan diẹ sii ju Katyusha lọ, nitorinaa Marisha yoo tun gba ohunelo fun Camoary flashmob “Ile kekere warankasi” :)

1 idii ti warankasi Ile kekere (200 gr)
1 piha oyinbo
2 tomati alabọde
Awọn eso saladi 5-6
1 tsp obe ọgbẹ
1 tsp ọti oyinbo balsamic

Ṣe “irọri” lati saladi, tan awọn halves ti awọn tomati, awọn kubik pipọ, awọn irugbin curd lori oke (tú ipara naa tẹlẹ). Pé kí wọn pẹlu adalu obe ati kikan.