Ijẹunjẹ fun panilara onibaje ati onibaje: kini, kini o le jẹ ati ohun ti o ko le jẹ

Gbogbo awọn akoonu iLive ni atunyẹwo nipasẹ awọn amoye iṣoogun lati rii daju pe o ga julọ ti o ṣeeṣe ati iduroṣinṣin pẹlu awọn ootọ.

A ni awọn ofin ti o muna fun yiyan awọn orisun ti alaye ati pe a tọka si awọn aaye olokiki, awọn ile-iwe iwadi ati pe ti o ba ṣeeṣe, iwadii iṣoogun ti a fihan. Jọwọ ṣe akiyesi pe awọn nọmba ninu biraketi (,, abbl.) Jẹ awọn ọna asopọ ibaraenisepo si iru awọn ijinlẹ wọnyi.

Ti o ba ro pe eyikeyi awọn ohun elo wa jẹ pe o jẹ aiṣe deede, ti igba tabi bibẹẹkọ hohuhohu, yan ki o tẹ Konturolu + Tẹ sii.

Loni, ọpọlọpọ jiya lati pancreatitis, ni ko mọ bi o ṣe jẹ pataki ijẹẹmu fun pancreatitis jẹ. Aarun pancreatitis ni aito nipasẹ aijẹ ati majele.

Ipania panaring kan ti a bimi

Ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin bi o ti burujẹ ti pancreatitis, fun isinmi si ọgbẹ rẹ. Ni ọjọ 3, a ti gba tii tabi aporo ti a ko mọ ati awọn broths mucous masths. Lati ọjọ 5, agbọn kekere karọọti ati awọn eso mashed ti wa ni afikun. Eja odo ti a ge, ti a ṣe ti kii-soufflé, lẹẹ, cutlets. Wara ọ laaye, pudding kekere warankasi.

Pẹlu pancreatitis, awọn ounjẹ akọkọ jẹ pataki, o le Cook bimo ti vermicelli. O le ṣikun ipara ọra-kekere. Eran malu ati adie ti wa ni laaye. O dara lati yan ẹja odo kan. Curd yẹ ki o jẹ ti kii ṣe ekikan, ti kii ṣe ororo. Dutch ati warankasi lile ti wa ni laaye. Macaroni, awọn nudulu ti ibilẹ ni a fi kun si awọn akara.

Pancreatitis Ounjẹ Slimming

Ijẹun fun panilara jẹ ifosiwewe itọju pataki julọ, eyiti o ṣe pataki pupọ ju gbogbo awọn oogun lọ. Wọn ṣe ipa atilẹyin. Kii ṣe laisi idi, pancreatitis mu ki apọju ati majele.

Ṣoki ọti, awọn akoko, mu awọn ounjẹ mimu. Ra ẹrọ igbomọju meji. Iyasọtọ ti awọn ọra yoo ṣe alabapin si pipadanu iwuwo. O dara julọ lati gige eran aguntan ati Tọki fun eran minced ati ki o ṣe awọn kasẹti.

, ,

Awọn iṣeduro gbogbogbo

Onjẹ ti o tọ fun pancreatitis fun gbogbo ọjọ jẹ pataki lati ṣe idiwọ awọn ikọlu irora, tabi ni tabi ni o kere din idinku wọn.

Ni apọju ti o nira tabi pẹlu ẹya aiṣedede ti fọọmu onibaje, gbogbo ounjẹ yẹ ki o wa ni masin, boiled tabi steamed, eyiti o ṣe idaniloju rirọ inu ti o pọju.
O dara julọ lati ṣe ounjẹ fun tọkọtaya - nitorina o ṣetọju ounjẹ ati pe ko ṣe ipalara fun ara.
Njẹ yẹ ki o wa ni awọn ipin kekere nipa awọn akoko 5-6 ni ọjọ kan.
Ko gba laaye fun pipa eniyan silẹ, bi eyi ṣẹda kii ṣe ẹru ti o pọ si nikan lori ẹya-ara, ṣugbọn tun lori gbogbo ọna tito nkan lẹsẹsẹ bi odidi.
Maṣe jẹ tutu tabi awọn awo ti o gbona; ounjẹ yẹ ki o gbona. Iwọn otutu to dara julọ jẹ 20 - 50 °.

Ounje fun panilara jẹ ki o ni ijẹjẹ, ni iye ti o pọsi ti awọn ọlọjẹ, ṣugbọn iye idinku ti awọn ọra ati awọn carbohydrates (ni pato gaari) lati ṣe idiwọ itosi ti ẹdọ sinu ẹdọ-ẹjẹ ti iṣan ati idagbasoke ti mellitus àtọgbẹ.

Awọn ọja ti ni idinamọ

O jẹ dandan lati ṣe iyasọtọ ninu ounjẹ rẹ tabi paapaa kọ silẹ lailai awọn atẹle:

ọra
sisun
pickles
oje oje
fi sinu akolo ounje
awọn sausages
mu ẹran
ologbo
Confectionery
oti
lata turari ati awọn akoko.

Rii daju pe ounjẹ oriṣiriṣi wa ati pẹlu mejeeji ounjẹ orisun-ọgbin ati amuaradagba ẹranko.

Awọn ọja ti a ṣeduro ati Awọn n ṣe awopọ

San ifojusi si awọn ọja wọnyi:

Awọn warankasi ile kekere ti kii ṣe ekikan, warankasi lile.
Ewebe ati irugbin awọn ounjẹ ti o jẹ ẹfọ, mashed, pẹlu awọn poteto, zucchini, elegede, awọn Karooti, nudulu, semolina, buckwheat, oatmeal. Ṣafikun bota g 5 tabi ipara ekan 10 si bimo naa.
Sisun, ti a yan ni adiro, awọn bọnwọ ẹran, awọn bọnwọ ẹran, awọn bọnwọ ẹran ati awọn ọfun ẹran.
Awọn eso ti a ko fi ṣan, awọn jelly tabi eso eso.
Burẹdi ti a gbẹ tabi awọn olufọ, awọn kuki gbẹ.
Egede ti a hun (buckwheat, oat, semolina, iresi) tabi mashed, jinna ninu omi tabi wara ni idaji pẹlu omi, ti a fi omi ṣan.
Agbara lile ti a ṣoki pẹlu wara tabi egan dide ni ọṣọ kan, diẹ dun diẹ.

O tun ṣe pataki lati ma ṣe apọju, dinku iye ojoojumọ ti ounjẹ si kilo kilo 2.5, ni ṣiṣi sinu omi ti o mu omi yo. A jẹ igbagbogbo ounjẹ ni awọn ipin kekere. Ni atẹle gbogbo awọn ofin ijẹẹmu fun pancreatitis le mu ndin ti itọju ailera pọ ni gbogbo.

Ounje fun burujẹ ti pancreatitis

Pẹlu ipasẹ-ara ti fọọmu onibaje ti pancreatitis, awọn ọjọ 1-2 akọkọ jẹ ounjẹ jijẹ, a gba alaisan laaye lati mu 1-2 awọn gilasi ti omitooro rosehip 0.8-1 lita ti omi alkaline omi bii Borjomi (1 gilasi 4-5 ni igba ọjọ kan). A funni ni omi lapapọ 200ml 6 igba ọjọ kan. Ni awọn ọran ti o lagbara, a ko gba ọ laaye mimu, oúnjẹ jẹ iṣan-inu iṣan nikan.

Ọjọ meji lẹhinna, ọsẹ to nbọ, a ṣe agbekalẹ ijẹẹmu pataki fun pancreatitis - ounjẹ Bẹẹkọ 5p, eyiti o pẹlu awọn aṣayan pupọ. Erongba rẹ ni lati dinku dida ti acid ninu ọra inu ati mu ki ito-ara pọ si gbogbo awọn ipa rẹ lori ilana Ijakadi fun iwalaaye.

Akojọ aṣayan isunmọ fun ọsẹ kan pẹlu pancreatitis

Ni ibere ki o má ba nira pupọ lati ni lilo si ọna titun ti jijẹ, a ti pese fun ọ akojọ aṣayan isunmọ fun ọsẹ kan pẹlu onibaje aladun.

Ounjẹ aarọ. Eran steamed (adie tabi malu). Tii tabi omitooro ti egan dide.
Ounjẹ aarọ keji. Oatmeal ninu wara. Ajọpọ tabi idapo ti ibadi soke.
Ounjẹ ọsan Karọọti ati elegede puree. Ẹja steamed. Tii
Ipanu ọsan kan. 1 idẹ ti ounjẹ ọmọ.
Oúnjẹ Alẹ́ Ewebe ipẹtẹ ti zucchini ati awọn Karooti. Nkan ti adie adie. Unrẹrẹ eso compote.
Fun alẹ. Gilasi ti kefir

Ounjẹ aarọ. Awọn patties eran ti jẹ steamed tabi awọn ẹyin ti o ni itanjẹ lati awọn ọlọjẹ ti ẹyin meji. O tun le jẹ ounjẹ aarọ pẹlu pudding warankasi kekere tabi ẹja ti a ṣan.
Ounjẹ aarọ keji. Warankasi Ile kekere ti ibilẹ - 150 giramu. Mug ti tii tii
Ounjẹ ọsan Ewebe bimo ti ewa ọdunkun pẹlu ipara kekere kan. Steamed eran patties.
Ipanu ọsan kan. Amuaradagba omelet 2 ẹyin tabi 30 giramu wara-kasi. Gilasi ti omitooro ti egan dide.
Oúnjẹ Alẹ́ Meatloaf sitofudi pẹlu awọn ẹyin ti o ni itanjẹ, ti o ni 100 g ti ẹran ati 10 g ti akara, ti ajẹ ẹran ti a bu silẹ, adie ti a ṣan - nipa 80-90 giramu. Mug ti tii tii
Fun alẹ. Warankasi ile kekere ti ko ni ọra, ko ni suga - 100 giramu. Gilasi ti jelly eso.

Ounjẹ aarọ: awọn akara pẹlu warankasi.
Ounjẹ ọsan keji: omelet steamed, burẹdi pẹlu tii.
Ounjẹ ọsan: buckwheat porridge, zucchini ti a ṣan, warankasi ile kekere.
Ipanu: apple apple.
Oúnjẹ alẹ́: oatmeal, saladi beetroot, epa yí.

Ounjẹ aarọ: ẹran malu ti a ṣan, oatmeal ninu wara, tii kan.
Ounjẹ owurọ keji: awọn ẹyin ti o ni itanjẹ, eso ti a ṣe wẹwẹ, omitooro rosehip.
Ounjẹ ọsan: bimo ti ẹfọ, soufflé ẹran malu, pasita, ata ti o jẹ eso jeli, compote.
Ipanu: warankasi Ile kekere ati tii kan.
Ounjẹ alẹ: ẹja souffle, tii kan.

Ounjẹ aarọ: 200 g ti oatmeal, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara funfun, omi nkan ti o wa ni erupe ile laisi gaasi.
Ounjẹ aro keji: 100 g ile kekere ti warankasi pudding, 100 g ti applesauce, tii kan.
Ounjẹ ọsan: 400 milimita ti bimo eso puree, 200 g ti elegede elegede, 200 g wara wara.
Oúnjẹ alẹ́: 100 g meatloaf, 100 g Ile kekere warankasi casseroles, milimita 200 milimita.

Ounjẹ aarọ. Awọn poteto ti a ti mashed (200 g) pẹlu awọn ẹran ẹran (105 g), wara wara iresi wara (200 g), tii kan.
Ounjẹ aarọ keji. Ile kekere warankasi (100 g).
Ounjẹ ọsan Bimo ti mashed poteto ati awọn Karooti (250 g), awọn croutons, 110 g steamed meat souffle, buckwheat porridge (200 g), compote.
Ipanu ọsan kan. 110 g steamed protein omelette.
Oúnjẹ Alẹ́ Steamed ẹja yipo (250 g), tii.
Fun alẹ. Gilasi wara-wara kan.

Ounjẹ aarọ. Oatmeal (300 g), souffle ẹran (110 g), tii.
Ounjẹ aarọ keji. Ile kekere warankasi (100 g).
Ounjẹ ọsan Bọti oat ilẹ (250 g), awọn eran elede (110 g) pẹlu awọn Karooti ti o pọn ati awọn poteto (200 g) ati obe ọra, alubosa ti a fi omi ṣan.
Ipanu ọsan kan. Omelet idaabobo.
Oúnjẹ Alẹ́ Meatballs (110 g) ni obe wara pẹlu eso karọọti (150 g), tii.
Fun alẹ. Gilasi kan ti kefir.

Fun irọrun, awọn ọja ti a gba laaye le darapọ tabi paarọ. Lẹhinna akojọ aṣayan rẹ fun ọsẹ yoo di Oniruuru diẹ sii.

Ounjẹ 5 fun panreatitis

O ni awọn ipilẹ ipilẹ wọnyi: o ko le gba ounje ti o gbona ati tutu, o nilo lati lọ. O dara lati mu ibadi dide.

Tabili ti ijẹunjẹ fun pancreatitis jẹ apakan pataki ti itọju. Ounjẹ 5 jẹ ounjẹ ti o ni ilera, wulo paapaa si awọn eniyan ti o ni ilera.

Awọn ounjẹ ti a fi sinu akolo ati awọn broths ọra ni a leewọ. Gbogbo awọn n ṣe awopọ ti parun ni Bilọnu kan.

Awọn ọja ti o wulo: adiye ti a fi omi ṣan, awọn oúnjẹ ọfọ, akara burẹdi, awọn ọbẹ wara, buckwheat.

Bii a ṣe le tẹle ounjẹ fun alakan?

Ounjẹ fun panreatitis, ti o ba ni agba nla, ni a paṣẹ fun akoko ti awọn oṣu 6-9. Ni onibaje panunilara - fun ọpọlọpọ ọdun.

Kini o yẹ ki o ko pẹlu ounjẹ kan fun panreatitis?

Ọra eran malu, eso kabeeji, radish, owo, rutabaga, ọti, ọti burẹdi.

Ounjẹ 5p fun pancreatitis

Ti a lo lati ṣe tito nkan lẹsẹsẹ, o ṣe ihamọ awọn carbohydrates ati awọn ọra. Kalori kalori - 2700-2800 Kcal. Ka diẹ sii nibi.

Awọn ounjẹ wo ni a gba laaye pẹlu ounjẹ 5p kan?

Lana alikama alikama, awọn kuki akara.
Awọn bọta lori omitooro Ewebe, awọn eso ti o muna.
Awọn ounjẹ eran: adie kekere-ọra ati eran aguntan.
Olu, awọn ewa, ẹfọ jẹ leewọ. Zucchini ati elegede ni a gba laaye.
A ko yọ awọn arosọ silẹ.
Gba laaye ko si siwaju sii ju ẹyin 1 fun ọjọ kan.
Awọn eso ti ko ni ekikan, pelu mashed, berries.
Gba awọn warankasi ile kekere sanra.
Berries gravy, awọn ipara ekan ipara ti gba laaye.
Awọn ọra: sunflower ati epo olifi. Bota opin.

Muffin, awọn olu, awọn ounjẹ mimu, ẹran ti o sanra, awọn ẹfọ.

, ,

Awọn ọja ti a gba laaye

Eran malu ti o lọra-kekere ati ẹran adiẹ, ẹja jiji ti a ti tu, omelette amuaradagba, wara ọra-kekere, ororo Ewebe, iye kekere ti bota, buckwheat, iresi, semolina ati buckwheat souffle. Wulo ege ege zucchini. Awọn ẹfọ Ewebe pẹlu ipara ekan. Aise ati ki o ndin unrẹrẹ, berries. A gba laaye Marshmallow.

Steud Eran Pudding

Eran malu 240 g
40 g bota
20 g semolina
½ ago omi
Ẹyin 1

Sise ẹran.
A kọja eran malu ti o lọ nipasẹ agun eran kan.
Darapọ pẹlu gruel lati semolina ati awọn ẹyin.
Knead awọn esufulawa, fi si ni fọọmu greased ati ki o Cook titi steamed.

ẹyin funfun
30 g gaari
100 g strawberries
Iyẹfun 20 g
120 g ti omi
Vanillin (fun pọ)

Lu amuaradagba ki o ṣafikun vanillin ati suga. Tan pẹlu sibi kan ni fọọmu pẹlu omi farabale. A ti tan yinyin bi yinyin, bo pelu ideri kan ati fun ọ laaye lati duro fun iṣẹju mẹrin. Wọn mu jade ki o jẹ ki omi ṣan. A ti sọ yinyin yinyin pẹlu obe ti a ṣe lati awọn eso igi gbigbẹ, iyẹfun ati gaari 10 g.

Akara oyinbo eso-pishi laisi sise

O nilo lati mu ogede 1 ati eso pishi 1, 250 milimita ti wara, awọn kuki gbẹ, gilasi omi ati akopọ ti gelatin. Tu gelatin sinu omi gbona. Ṣikun wara wara, aruwo. Dubulẹ bankanje lori isalẹ ti m. Dubulẹ jade ni awọn fẹlẹfẹlẹ: Layer ti awọn kuki, ọra-wara wara ati gelatin kan, ọra kan, ọra ti o nipọn, awọ kan ti awọn eso agun, awọ ipara kan. Fi akara oyinbo sinu firiji - jẹ ki o di.

, ,

Ọjẹ ọsẹ pancreatitis

O le ko wulo nikan, ṣugbọn tun dun pupọ. Lana burẹdi funfun ati awọn kuki akara “Maria” ati “Zoological” ni a gba laaye. Nyara omelet, wara ọra-kekere, kefir, ipara ekan - awọn ọja wọnyi le jẹ. O le jẹ awọn eso aladun, awọn eso ti o gbẹ ati awọn eso ajara.

Kini o yẹ ki a yọkuro lati ounjẹ lati yago fun iṣipopada ti awọn ikọlu ti pancreatitis? Awọn broths ti o ni agbara, sisun, mu, muffin ati chocolate.

Nitorinaa, mẹẹsẹẹsẹẹsẹẹsẹ fun panreatitis jẹ nkan bi eyi.

Ounjẹ aarọ: awọn akara pẹlu warankasi.
Ounjẹ ọsan keji: omelet steamed, burẹdi pẹlu tii.
Ounjẹ ọsan: buckwheat porridge, zucchini ti a ṣan, warankasi ile kekere.
Ipanu: apple apple.
Oúnjẹ alẹ́: oatmeal, saladi beetroot, epa yí.

Ounjẹ aarọ: warankasi Ile kekere.
Ounjẹ aro keji: saladi ti awọn Karooti ati Ewa alawọ ewe.
Ounjẹ ọsan: ẹran malu pẹlu akara.
Oúnjẹ alẹ́: oúnjẹ ewébẹ̀, ewé karọt, epa pẹlẹbẹ, wara.

Ounjẹ aarọ: wara, apple.
Ounjẹ aro keji: eso ti a fi ṣan, raisins.
Ounjẹ ọsan: ẹja, buckwheat, burẹdi.
Ounjẹ ounjẹ: bimo ti Ewebe, burẹdi, awọn apricots ti o gbẹ.

Ounjẹ aarọ: warankasi Ile kekere.
Ounjẹ aro keji: ẹran ti a ṣan, eran elede, kefir.
Ounjẹ ọsan: omelet nyaro, omitooro rosehip, akara.
Ounjẹ alẹ: pudding iresi-curd, wara.

Ounjẹ aarọ: omi nkan ti o wa ni erupe ile laisi gaasi, awọn onilu.
Ounjẹ ọsan: steamed cutlets, saladi beetroot.
Ounjẹ ọsan: ipẹtẹ, karọọti ati elegede puree.
Oúnjẹ alẹ́: iresi tí a rọ̀, ọra wara.

Ounjẹ aarọ: omelet nya si.
Ounjẹ aro keji: ẹran ti a ṣan, tii ti ko lagbara.
Ounjẹ ọsan: iresi steamed, awọn eso ti a fi omi ṣan, omitooro rosehip.
Ounjẹ alẹ: pudding iresi, wara.

Ounjẹ aarọ: warankasi Ile kekere.
Ounjẹ aarọ keji: bimo ti ẹwẹ oyinbo (lakoko igba idariji iduroṣinṣin).
Ounjẹ ọsan: adie adie, applesauce.
Oúnjẹ alẹ: awọn beets ti a gbin, awọn poteto ti a ṣan, eran steamed, tii kan.

, ,

Ounjẹ Ẹjẹ pancreatitis nipasẹ Ọjọ

O nilo lati jẹun 4 igba ọjọ kan. Beetroots, ẹran ẹlẹdẹ ati gusi, awọn kidinrin, soseji, salmon, sturgeon, lard, mayonnaise, ipara, jero ati awọn ounjẹ ẹgbẹ bariki, eso kabeeji, radish, rutabaga, alubosa, sauces, kikan, eso, osan lati inu ounjẹ yẹ ki o yọkuro patapata.

Ounjẹ aarọ: omelet amuaradagba, porridge, tii.
Ounjẹ aarọ keji: warankasi ile kekere, kefir.
Ounjẹ ọsan: bimo ti Ewebe, steamed stelets, karọọti puree, compote apple.
Oúnjẹ alẹ́: àwọn ẹyọ ẹja, àwọn poteto tí a ti pọ́n àti tii.

Ounjẹ aarọ: omelet amuaradagba, porridge wara wara, tii.
Ounjẹ aarọ keji: warankasi ile kekere, kefir.
Ounjẹ ọsan: bimo ti Ewebe, awọn adie ti a ṣan, jelly.
Oúnjẹ alẹ́: ẹja tí a ti se, àwọn poteto tí a gún, ọtí tí kò lágbára.

Ounjẹ aarọ: awọn onija, omi ṣiro.
Ounjẹ ọsan: omelet nya si, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara funfun, gilasi wara.
Ounjẹ ọsan: 200g ti ẹja ti a ṣan, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara funfun.
Ounjẹ alẹ: 200 g ti oatmeal, 200 g ti karọọti puree, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara funfun, tii pẹlu wara.

Ounjẹ aarọ: 200 g ti oatmeal, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara funfun, omi nkan ti o wa ni erupe ile laisi gaasi.
Ounjẹ aro keji: 100 g ile kekere ti warankasi pudding, 100 g ti applesauce, tii kan.
Ounjẹ ọsan: 400 milimita ti bimo eso puree, 200 g ti elegede elegede, 200 g wara wara.
Oúnjẹ alẹ́: 100 g meatloaf, 100 g Ile kekere warankasi casseroles, milimita 200 milimita.

Ounjẹ aarọ: 200 g ti a ti ni iresi ounjẹ iresi masi, bibẹ pẹlẹbẹ ti akara funfun.
Ounjẹ aro keji: 200 g pudding iresi, 200 g ti karọọti ti a ti ṣan, 200 milimita tii pẹlu wara.
Ounjẹ ọsan: 400 milimita ti bimo Ewebe, 100 g ile kekere warankasi casserole.
Ounjẹ alẹ: 200 g ti ẹran adie, 200 g ti oatmeal, gilasi tii kan.

, ,

Akojọ ajẹsara Ẹjẹ

Oúnjẹ kan fún panuni jẹ oogun akọkọ. Laisi ijẹẹmu, o ko le yago fun iparun. A yoo sọ fun ọ iru awọn ounjẹ lati kọ, ati kini o le jẹ ati bi o ṣe rii daju pe ijẹẹmu ko yipada sinu ijiya fun ọ, ju rọpo awọn didun lete.

Awọn ọjọ mẹrin akọkọ ti alaisan ṣe akiyesi ãwẹ itọju, mu omi nikan. Bibẹrẹ lati ọjọ 5, o le mu tii pẹlu awọn olufọ, jẹ omelet jiji. Ọsẹ kan lẹhin ikọlu, o le jẹ awọn ounjẹ ti o jẹ eso. O yẹ ki o ma jẹ akara brown, akara puff, awọn akara, awọn akara, iṣere lori yinyin, awọn kidinrin, awọn sausages ti o mu ati awọn ẹru akolo.

O le jẹ ẹja ti o ni gbigbẹ. Awọn ẹyin ti wa ni lilo dara julọ ni irisi protein omelettes nya si.

Wara jẹ ninu awọn n ṣe awopọ. A gba pasita ti o ni sise. Agbọn ehin ma yẹ ki o lo fun ajakoko-arun.

Lati awọn ẹfọ ti a gba laaye Karooti, poteto, ori ododo irugbin bi ẹfọ.

Ti ajẹkẹyin, o dara lati fun ààyò si oat ati iresi. O dara fun okroshka, omitooro ẹja, omitooro ẹran.

Lati awọn ohun mimu ti o dun ti eso stewed ati mousse, awọn eso ti a ti wẹwẹ, awọn eso ti o ni mashed, eso ati eso grary ti gba laaye.

Sọ gbogbo awọn turari ati awọn turari lati inu ounjẹ.

Bọtini rosehip kan wulo pupọ. O le mu tii ti ko lagbara ati mimu lati chicory. Ṣoki awọn koko ati kọfi.

O daju ko yẹ ki o mu ọti, awọn turari gbona, awọn eerun ati awọn didin Faranse, awọn aja ti o gbona, awọn pasita, shawarma.

Ounjẹ fun onibaje aladun

Tabili ounjẹ ti yọkuro awọn ọja pẹlu igbese sokogonnym ati ki o dinku awọn kọọdi. Oúnjẹ jẹ oúnjẹ àti oúnjẹ tí a jẹ.

Lana ti o gba burẹdi funfun ni, a ti jẹ eran alade. Ti a gba laaye eran malu ti o ni ọra-kekere, eran ehoro, ni ọna jiji, ẹja kekere-ọra. Awọn ẹyin - nikan ni irisi omelet amuaradagba nyara. Awọn warankasi ile kekere ti ko ni ekikan gba laaye. Bota, epo sunflower yẹ ki o wa ni afikun si awọn n ṣe awopọ. Porridge lati semolina ati iresi ti wa ni boiled ni wara pẹlu omi. Je awọn karooti diẹ sii, zucchini, poteto, Ewa alawọ ewe, awọn ewa ọdọ. Ti awọn unrẹrẹ, awọn eso ti a fi wẹwẹ jẹ wulo. Mu awọn eso ajara ti o gbẹ.Mu thermos pẹlu omitooro rosehip kan lati ṣiṣẹ. Mura awọn obe wara - wọn dun pupọ. Awọn oriṣi ara ti ko ni itọsi, awọn akoko akoko, awọn adun ni leewọ.

Iwọ ko le jẹ ọdọ aguntan, pepeye, awọn ounjẹ ti o mu, awọn sausages, sturgeon, carp, marinades, olu, kọfi, ṣu, ọfọ, oriṣi ewe, awọn eso, ẹfọ (ayafi awọn ewa ọdọ ati awọn lentili), eso igi gbigbẹ oloorun, eso igi pomegranate ati omi ti n dan.

, ,

Ounjẹ fun ajọdun panuni

Irun ti o nira ati pẹ pupọ ti oronro le ja si tairodu nigbakan. Ṣe abojuto ararẹ, maṣe ṣe awọn aṣiṣe ninu ounjẹ. Nigbati o yoo wa ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin ti kolu ni ile-iwosan, iwọ kii yoo fun ọ ni ounjẹ rara. Eyi jẹ pataki lati le ṣetọju ẹṣẹ bi o ti ṣeeṣe.

Kini idi ti eniyan fi ni arun ipọnju nla? Ohun naa ni pe ni aṣa atọwọdọwọ wa ti orilẹ-ede lati ṣeto awọn ajọdun lọpọlọpọ pẹlu oti, ọpọlọpọ awọn awopọ sisun, awọn ohun mimu pẹlu awọn ọdọ agunju shish kebab lori awọn isinmi. Nigbagbogbo a jẹun lori irin-ajo, ni McDonalds. Gbogbo gbogbo nkan yii ti oronro pọ ati ni kete ti ikọlu ba waye pẹlu irora nla. Ọgbẹ kan ṣe alabapin si arun na.

Ni ọjọ 6, ounjẹ ti fẹ nipasẹ fifi jelly, awọn woro omi bibajẹ, awọn itọsi adiye ti o nya si rẹ.

Awọn ounjẹ ti o mu, marinades, lard, buns ni a yọ fun ọdun kan.

, , ,

Ounjẹ fun ajẹsara ti pancreatitis

Tabili ti ijẹun jẹ ki penile fun igba ti o ba ṣeeṣe. Ni ọjọ akọkọ, omi alumọni Borjomi kikan, omitooro rosehip, tii gba laaye.

Ni ọjọ kẹta, o gba ọ laaye lati faagun ounjẹ: ṣafikun awọn fikun mucous, jelly wara, awọn woro omi bibajẹ laisi epo.

Nigbati irora naa ba parẹ, ṣe akiyesi ailabawọn, ẹya alaye ti ounjẹ. Ṣugbọn gbogbo kanna, fun igba pipẹ, to ọdun kan, iwọ ko le jẹ ohunkohun ti o ni sisun, ọra, ko yan ati ki o yan.

, , , , , , ,

Ounjẹ fun panunijẹ ninu awọn ọmọde

Tabili ti ijẹẹmu ko gbọdọ dabaru pẹlu idagbasoke wọn ati idagbasoke wọn. Ifunni ọmọ rẹ nigbagbogbo ni awọn ipin kekere.

San ifojusi si eran titẹ si apakan: eran aguntan, adiẹ, Tọki.

Ni ọran ti ilọsiwaju ti panunijẹ, mura omelet amuaradagba ọmọ fun tọkọtaya, ati ni idariji - omelet nya ti gbogbo ẹyin.

Ọmọ ti o ni ohun elo pẹlẹbẹ nilo iwulo, warankasi ile kekere. O ni iru kalisiomu pataki fun idagbasoke irugbin. Awọn ọmọde nifẹ pupọ ti awọn kasẹti oyinbo warankasi ile ti a ṣe pẹlu ile pẹlu awọn Karooti, apricots, awọn ẹfọ. Awọn apples tun le wa ni ndin - ninu ọran yii, wọn tun ṣe iranlọwọ pẹlu ẹjẹ.

Ra bota ni awọn akopọ ti 100 g ati lo nikan ni awọn n ṣe awopọ. Awọn ọmọde ti o ni itọju ikọlu ko farada bota itankale lori akara.

Bọti ti o peye fun ọmọde ti o ni arun ti o jẹ wara ni bimo Ewebe prefabricated, ti a pọn ni ile-alada. Ni igba otutu, o le lo awọn eto awọn ẹfọ ti o tutu.

Ṣan ẹran ẹlẹdẹ ati pepeye lati inu akojọ aṣayan ọmọ naa. Ma fun awọn sausages, marinades ati awọn olu, ẹja sisun, koko, koko, awọn ẹwẹ kekere, awọn radishes, awọn ẹfọ ati akara Yukirenia.

Awọn ẹfọ ti o wulo: Karooti, zucchini, poteto, beets. Sin wọn ni mashed ati boiled fọọmu. Ori ododo irugbin bi ẹfọ, ko jẹ ori, ṣafikun si awọn soups.

O le nigbakan fun ọmọ rẹ ti o jẹ marshmallows ati awọn didun lete wara, ṣugbọn pupọ diẹ.

, ,

Ounjẹ fun pancreatitis ninu awọn agbalagba

Ọti, awọn oogun homonu, aapọn, awọn parasites, awọn arun nipa ikun ati inu - gbogbo awọn ifosiwewe wọnyi ni idagbasoke ti ẹdọforo ni awọn agbalagba. Lodi si abẹlẹ ti awọn arun ti inu ati ẹdọ, ipanilara ti o nṣe ifamọra waye.

O dara julọ fun alaisan lati Cook awọn ọja ni igbomikana meji.

Kini MO le lo:

Ewebe.
Agutan, eran aguntan, adiẹ.
Wara, ekan curd, Dutch warankasi.
Bota ni ounjẹ ti o ṣetan.
Buckwheat, oatmeal, iresi.

Noodles.
Awọn ẹfọ sise: elegede, zucchini, poteto, awọn Karooti, awọn beets.
Ndin awọn eso didan.
Awọn akojọpọ, jelly, awọn oje, awọn eso ti o gbẹ.

Ṣedede ọti, sisun awọn ounjẹ, awọn radishes, owo ati awọn eso ajara.

Ti gba laaye ogede 1 fun ọjọ kan ati ẹyin 1 fun ọjọ kan, jinna "ni apo kekere kan."

, ,

Onje Arun pancreatitis

Tabili ti ijẹẹmu yẹ ki o ṣe akiyesi awọn aarun agunmi ti iṣan nipa iṣan, nitori eyiti ọpọlọ ti di ayun. Ni igbagbogbo julọ, ohun ti o mu ifunra padreatitis jẹ awọn arun ti ẹdọ ati àpòòtọ, awọn okuta ninu rẹ, gastritis ati jedojedo. Ọti ati awọn ounjẹ ti o sanra tun mu awọn ijagba duro, wọn gbọdọ yọkuro patapata. Majele ti eegun irin ti igbagbogbo waye ni awọn ile-iṣẹ eewu, lẹhin eyi ni awọn oṣiṣẹ rii alagidi ifaseyin. Ninu awọn obinrin, ohun ti o fa iredodo lẹnu le jẹ lilo ti iṣakoso ibimọ. Ipa kan ni o ṣiṣẹ nipasẹ asọtẹlẹ jiini.

Ounjẹ fun panilara jẹ ṣẹda isinmi pipe ti ẹkọ-ara fun awọn ti oronro. Ounje yẹ ki o jẹ ida ati loorekoore (awọn akoko 4-5 lojumọ). Gbe awọn carbohydrates, fun ààyò si awọn ounjẹ amuaradagba. Ti a gba laaye eran malu-ọra, eran aguntan, adiẹ ati ẹja ti a se sinu. Lai si eran ati eeru olu, awọn ẹfọ ekan ati awọn eso. Sisun ati eran sise ati ẹja, ẹfọ ati awọn woro irugbin jẹ ipilẹ ti ounjẹ ti alaisan kan pẹlu alagbẹdẹ.

, , , , , , ,

Ounjẹ fun cholecystitis ati pancreatitis

Cholecystitis jẹ igbona ti gallbladder. Cholecystitis nigbakan ma n fa iredodo ti awọn ti oronro - pancreatitis. Ohun ti o fa ti ẹru jẹ mimu ọti-lile, aapọn. Pẹlu pancreatitis, ríru, ìgbagbogbo, gbuuru waye.

Awọn ọlọjẹ yẹ ki o bori ni ounjẹ ti awọn alaisan. Ṣedede lata, mu, sisun, awọn ounjẹ adun. Oún se.

Awọn mimu fun cholecystitis ati pancreatitis: awọn oje ti ko ni ekikan, omitooro rosehip.

Lana burẹdi funfun ti gba laaye. Lati awọn ọja ibi ifunwara - warankasi ile kekere ti ile. Obe ti ẹfọ, awọn omelettes amuaradagba, awọn itọju ati oyin ni a gba laaye.

Kini lati ṣe ifesi? Ounjẹ ti ajẹjẹ panṣan yọ awọn eso ti a gbẹ, ẹja to nira - ẹja, ẹja okun, iru ẹja oniyebiye, eran aladun, marinades, awọn ounjẹ ti o mu mi, awọn eso alikama, ọti, koko, wara, miliki, oka, oka barli, ẹfọ, eso-eso, eso-ajara ati eso ọpọtọ.

, , ,

Ounjẹ fun pancreatitis ati gastritis

Pancreatitis ati gastritis jẹ inudidun pupọ, bayi a rii wọn paapaa ninu awọn ọmọde. A lo lati pampering wọn, rira awọn didun lete - ati abajade ni abajade.

Eran to dara julọ jẹ adie ati ehoro. Awọn sẹsẹ ati awọn poteto ti a ti ni mashed mura lati ọdọ wọn.

Fun awọn ti ko le foju inu tabili wọn laisi ẹja, carp, bream ati pike, cutlets ati awọn pastes lati ọdọ wọn ni o dara.

Awọn ounjẹ Ewebe ti o wulo pupọ, awọn Karooti, awọn eso mashed, awọn lentils. Awọn ẹfọ stewed, awọn sitẹrio (laisi obe, pẹlu epo ti a ti tunṣe), awọn poteto ti a ti mashed, awọn puddings jẹ gbajumọ.

Awọn ounjẹ Curd, pataki awọn kebulu kekere warankasi awọn kasẹti, le tun pẹlu ounjẹ kan fun pancreatitis ati gastritis.

Burẹdi dudu, chocolate ati awọn akara jẹ leewọ.

, ,

Ounjẹ fun àtọgbẹ ati ti ẹdọforo

Nipa yiyan ounjẹ ti o tọ, itọju ẹla fun àtọgbẹ ati ẹdọforo le dinku.

Iye akoko ti ãwẹ ni idẹru nla jẹ ọjọ 1-4. Ni ọjọ 3-4, ounjẹ ounjẹ jẹ ajẹsara ni awọn ipin ipin kekere. Fun apẹẹrẹ, ounjẹ iresi pẹlu wara ni idaji pẹlu omi ati omelet amuaradagba. Aṣọ omi ti a fi kun siwaju le jẹ pẹlu jinna pẹlu gbogbo ifarada ti o dara, pẹlu warankasi ile kekere-ọra laisi gaari ninu ounjẹ. Ni awọn ọjọ 8-9, a fi ẹran kun ni irisi soufflé nya si, ni ọjọ 10 - ni irisi awọn ikanni. A ṣe iyasọtọ ẹran, awọn eeru olu, mutton ati ọra ẹran ẹlẹdẹ, awọn ounjẹ ekan, awọn ẹfọ, radish, ata ilẹ ati ṣokototi lati inu ounjẹ. Suga, Jam, awọn didun lete, awọn eso aladun, oyin, oje eso ajara fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ti ni idinamọ!

Burẹdi ti a ti gbẹ, Ewebe ati iru ounjẹ arọ kan (paapaa buckwheat) awọn ipara pẹlu ipara ekan ni a ṣe iṣeduro.

Nya cutlets, soufflés, dumplings ti wa ni pese sile lati eran aguntan ati adie.

Koodu, Paiki ati awọn ẹja miiran ti o ni ọra-jinna ti wa ni jinna ni igbomikana meji.

Warankasi ile ti ko ni ekikan ti ko ni ekikan ati warankasi oniruru, semolina ati oatmeal, karọọti ati elegede puree, awọn apple aise mashed aise, tii pẹlu wara laisi gaari ni a gba laaye. Lo bota ni awọn ounjẹ ti a ṣetan, kii ṣe lori ounjẹ ipanu kan.

Ti o ba ni àtọgbẹ, ṣe ijẹjẹ ijẹẹjẹ rẹ pẹlu awọn soups ti ẹfọ, 200 g fun ọjọ kan ti eran tẹlọrun tabi ẹja ti a ṣan, pasita (to 150 g fun ọjọ kan)

Ounjẹ kan fun panreatitis ati àtọgbẹ ngba ọ laaye lati jẹ to 250 g ti awọn poteto ati awọn Karooti fun ọjọ kan. Ti gba ọ laaye lati ma jẹ diẹ sii ju 1 PC. ninu awọn n ṣe awopọ. O wulo lati mu gilasi 1 ti kefir fun ọjọ kan. Warankasi ati ekan ipara ṣọwọn. Warankasi ile kekere-kekere sanra, ati awọn ounjẹ lati inu rẹ (awọn ọbẹ, awọn sikisi).

Broth ti o wulo ti ibadi ibadi ati tii alawọ ewe laisi gaari.

, , , , ,

Ounjẹ fun awọn ọgbẹ ati ọgbẹ

Tabili ti ijẹẹmu gbọdọ jẹ ida, o gbọdọ yago fun awọn ounjẹ sokogonny: kọfi, chocolate, olu, oti, awọn ẹja ẹja, ounjẹ ti a fi sinu akolo, awọn eso ajara. Eran-kekere, ẹja ati warankasi ile kekere ti ko ni e laaye. O ko le mu eran ati eja, din-din, nya si, ipẹtẹ ati beki ni adiro. Awọn ajẹkẹyin Mucous ati awọn ẹfọ ti a ti ṣan jẹ wulo, gbogbo ounjẹ nilo lati wa ni iyọ.

Ni itọju awọn ọgbẹ ati ọgbẹ ijade, ipa ti iṣaaju jẹ ti ounjẹ. Ni awọn ọjọ akọkọ lẹhin ikọlu ti adaijina ati pancreatitis, yara. Ni ọjọ kẹta o le jẹ awọn poteto ti o ti wa ni mashed, mu jelly. Omi alumọni laisi gaasi ati eran steamed, awọn ounjẹ warankasi ile kekere ni a gba laaye. Lẹhin ti irora naa ti lọ silẹ, alaisan naa jẹ awọn ounjẹ ti oatmeal ti o ni mashed tabi iresi. Iyẹfun iresi ni a le ṣetan pẹlu wara ti a fomi pẹlu omi. Omelet amuaradagba tun dara. Ni ọjọ 7th, awọn oúnjẹ Ewebe, ẹfọ ori karọọti, ati awọn ounjẹ to le ni afikun ni a le fi kun si ounjẹ. Lati awọn eso ti o le jẹ awọn eso ti a fi wẹwẹ, awọn plums, awọn pears. Eja njẹ to 200 g fun ọjọ kan, awọn ti ko ni ọra-nikan.

, ,

Ounjẹ fun gastroduodenitis ati pancreatitis

Inu, gastroduodenitis ati pancreatitis lepa ọpọlọpọ ni awọn ọdun ọmọ ile-iwe wọn. Bi o ṣe le jẹun, ki o ma ṣe mu ibinu nla miiran?

Iru burẹ wo ni Mo le jẹ? Nikan funfun, lana, ti gbẹ diẹ.

Ẹfọ ati awọn irubẹ ọkà ni irugbin ara ni a gba laaye, incl. ibi ifunwara.

Lati inu ẹran, ẹran malu ti o tẹẹrẹ ati adie ti baamu daradara. Cook awọn ẹran eran ati souffle, awọn cutlets steroid, meatballs, awọn panẹli.

Perch, cod ati pike jẹ nla fun ṣiṣe awọn ẹja adun soufflés ati awọn pastes.

Awọn awopọ ẹgbẹ ti o baamu: awọn poteto ti a ni mas, awọn beets, buckwheat.

Cook awọn ẹfọ stewed ati awọn karooti ọsan ti nhu.

Ni akoko isanraju, o dara ki a ma fun awọn ẹyin si alaisan, o le ni awọn ọlọjẹ nikan, laisi awọn yolks, ni irisi omelet nya si.

Ṣoki ninu burẹdi dudu ati akojọ awọn ẹfọ ati awọn eso, sturgeon, salmon Pink, ẹran ẹlẹdẹ, pepeye.

, ,

Ounjẹ fun pancreatitis ati jedojedo

Ẹdọforo jẹ igbona ti ẹdọ. Nigbagbogbo o ni idapo pẹlu pancreatitis. Pẹlu jedojedo, apakan nikan ti awọn sẹẹli ẹdọ ṣe awọn iṣẹ rẹ, ati apakan ko ṣiṣẹ ati pe a rọpo nipasẹ iṣan ara. Iṣẹda yii ni a pe ni fibrosis. Ẹka ẹdọ kọọkan n ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ fun imukuro, adapo ati iṣelọpọ ti bile, ṣe alabapin ninu amuaradagba ati ti iṣelọpọ agbara.

Onibaje onibaje nigbagbogbo nfa kii ṣe nikan si ibajẹ ẹdọ virus, ṣugbọn awọn parasites, awọn oogun ibinu ati ẹdọforo, hypothyroidism, isanraju, majele oludari ati chloroform.

Eto isọdọmọ ti ara ati ounjẹ fun pancreatitis ati jedojedo wo nkankan bi eyi:

O ko le jẹ awọn ounjẹ ti o ni ọra, sisun, awọn ohun gbigbẹ. Turnip, radish ko faramo. Idojukọ lori kini arun ti n ṣe itọsọna lọwọlọwọ ni awọn ofin yàrá.
Rọpo awọn ensaemusi ni ibamu si awọn itọkasi.
Ṣe itọju dysbiosis ti o ba ni.
Ṣayẹwo fun awọn helminths.
Ṣe itọju ailera Vitamin.
Wo irin rẹ ti irin.

Ti awọn carbohydrates, marmalade ati marshmallows wulo pupọ. Lo awọn ounjẹ pẹlu iṣuu magnẹsia, irawọ owurọ, koluboti. Awọn oje ti ko ni ekikan ni a le fi run.

Ohun ti jẹ ewọ? Ni akọkọ, ẹran ti o ni ọra, ẹja ọra, omitooro ẹja, awọn eeru olu, epo ẹja, okan, koko, ounjẹ ti a fi sinu akolo, alubosa, eweko, kikan ti o lagbara, ọti ati ọra yinyin.

Warankasi, buckwheat, ẹja kekere-ọra (pike, cod) jẹ wulo.

Ounjẹ ti o jẹ fun pancreatitis jẹ ọna itọju akọkọ ti a ko le rọpo nipasẹ awọn aṣoju elegbogi, nitori atẹle atẹle ounjẹ kan ṣe iranlọwọ lati mu ifun kuro.