Psychosomatics ti àtọgbẹ mellitus - awọn okunfa ati awọn ẹya ti itọju

Àtọgbẹ mellitus awọn ipo ni akọkọ ni agbaye laarin awọn arun ti eto endocrine eniyan ati ni ipo kẹta laarin awọn aisan miiran ti o yori si iku. Awọn ipo akọkọ meji jẹ awọn eegun eegun ati awọn arun ti eto inu ọkan ati ẹjẹ. Ewu ti àtọgbẹ wa tun ni otitọ pe pẹlu arun yii gbogbo awọn ara ti inu ati awọn ọna ti eniyan jiya.

Kí ni àtọgbẹ

Eyi ni arun ti eto endocrine ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ailera ajẹsara, iyẹn ni, gbigba glukosi. Gẹgẹbi abajade, awọn sẹẹli pẹlẹbẹ pataki ko ṣe agbejade to tabi kii ṣe gbejade hisulini homonu, eyiti o jẹ iduro fun jijẹ ti sucrose. Bii abajade, hyperglycemia dagbasoke - ami kan ti o ni nkan ṣe pẹlu ilosoke glukosi ninu ẹjẹ eniyan.

Iru 1 ati Iru 2 Diabetes

Nibẹ ni o wa àtọgbẹ mellitus ti akọkọ ati keji iru. Pẹlu oriṣi 1, oronro inu ara eniyan ko ṣe ifipamo homonu hisulini to. Ni ọpọlọpọ igba, iru àtọgbẹ yii ni ipa lori awọn ọmọde ati awọn ọdọ, ati awọn ọdọ ti o wa labẹ ọdun 30. Pẹlu aisan 2, ara ko ni agbara lati fa insulin ti iṣelọpọ.

Awọn okunfa ti àtọgbẹ ni ibamu si oogun ẹkọ

Idi akọkọ fun hihan arun yii, oogun osise ṣakiyesi ilokulo ti awọn carbohydrates ti a ti tunṣe, fun apẹẹrẹ, awọn yipo adun ti iyẹfun funfun. Gẹgẹbi abajade, iwuwo pupọ han. Paapaa ninu atokọ ti awọn idi ti o waye fun iṣẹlẹ ti àtọgbẹ, awọn dokita ṣe akiyesi ailagbara ti ara, oti, awọn ounjẹ ti o sanra, igbesi aye alẹ. Ṣugbọn paapaa awọn alamọdaju ti oogun iṣoogun akiyesi pe ipele ti aapọn gidigidi kan awọn iṣẹlẹ ti aisan yii.

Psychosomatics ti àtọgbẹ

Awọn okunfa psychosomatic akọkọ ti aisan yii ni a le ṣe iyatọ:

Ibanujẹ lẹhin mọnamọna nla, eyiti a pe ni ibanujẹ post-traumatic. O le jẹ ikọsilẹ ti o nira, pipadanu ayanfẹ kan, ifipabanilopo. Ọna okunfa fun ibẹrẹ ti arun le jẹ eyikeyi ipo igbesi aye ti o nira ti eniyan ko le tu silẹ funrararẹ.
Awọn aapọn igba pipẹ ti n kọja sinu ibanujẹ. Awọn iṣoro ailopin nigbagbogbo ninu ẹbi tabi ni iṣẹ akọkọ ja si ibanujẹ onibaje, ati lẹhinna si àtọgbẹ. Fun apẹẹrẹ, jiji ti alabaṣepọ kan tabi ọti-lile ti ọkan ninu awọn oko tabi aya, awọn aisan gigun ti ọkan ninu awọn ẹbi, ṣiṣe awọn ijiyan gigun pẹlu iṣakoso ati awọn ẹlẹgbẹ ni ibi iṣẹ, ṣiṣe pẹlu ọrọ ti a ko fẹran ati bẹbẹ lọ.
Awọn ẹmi odi igbagbogbo, bii ibẹru tabi ibinu, fa aibalẹ pọ si tabi paapaa awọn ikọlu ijaya ninu eniyan.

Gbogbo awọn ti o wa loke le jẹ awọn idi fun psychosomatics ti àtọgbẹ Iru 2. Nitori loorekoore ati awọn ẹbi odi ti o lagbara, glucose ninu ara ti wa ni sisun pupọ yarayara, hisulini ko ni akoko lati koju. Iyẹn ni idi lakoko aapọn, ọpọlọpọ eniyan ni o fa lati jẹ nkan ti o ni iyọ-gbigbẹ — gbigbẹ tabi eso didùn. Lori akoko, “mimu” aapọn di aṣa, ipele ti glukosi ninu ẹjẹ nigbagbogbo n fo, iwuwo ti o pọju yoo han. Eniyan le bẹrẹ mimu oti.

Psychosamatics ti iru 1 arun

Awọn psychosomatics ti iru 1 àtọgbẹ ni:

Isonu ti olufẹ kan, nigbagbogbo ju iya lọ.
Awọn obi yigi
Lilu ati / tabi ifipabanilopo.
Awọn ikọlu ijaaya tabi ijaaya lati nduro fun awọn iṣẹlẹ odi.

Eyikeyi ibalokan ọpọlọ ninu ọmọ le ja si aisan yii.

Gẹgẹbi psychosomatics ti àtọgbẹ, Louise Hay ka aini ti ifẹ ati, nitori abajade, ijiya awọn alakan ninu ọran yii. Onimọ-jinlẹ nipa ara ilu Amẹrika tọka si pe awọn okunfa ti arun to nira yii yẹ ki o wa ni igba ewe ti awọn alaisan.

Awọn homeopath VV Sinelnikov tun ka aini ti ayo lati jẹ awọn psychosomatics ti àtọgbẹ mellitus. O sọ pe nipa kikọ ẹkọ lati gbadun igbesi aye nikan ni ẹnikan le bori arun pataki yii.

Iranlọwọ ti awọn oniwosan ọkan ati awọn alamọ-ọpọlọ

Gẹgẹbi awọn ijinlẹ, wiwa fun okunfa ati itọju ti psychosomatics ti iru 1 ati àtọgbẹ 2 iru yẹ ki o bẹrẹ pẹlu ibewo si oniwosan. Ọjọgbọn yoo funni ni alaisan lati ṣe idanwo idanwo pipe, ati pe ti o ba jẹ dandan, tọka si ijumọsọrọ pẹlu iru awọn dokita bii akẹkọ-ọpọlọ tabi ọpọlọ.

Nigbagbogbo, ni iwaju ti àtọgbẹ mellitus, alaisan naa rii diẹ ninu iru ibajẹ ọpọlọ ti o yori si arun na.

A ṣe afihan awọn idi

Eyi le jẹ ọkan ninu awọn syndromes wọnyi:

Neurotic - ṣe afihan nipasẹ rirẹ ati alebu.
Rudurudu ti hysterical jẹ iwulo igbagbogbo fun akiyesi ifojusi si ara ẹni, bi daradara bi iyi ara ẹni ti ko ni iduroṣinṣin.
Neurosis - ti han nipasẹ idinku ni agbara iṣẹ, rirẹ pọ si ati awọn ipinlẹ ti aigbagbe.
Arun ailera Astheno-depress - iṣesi kekere nigbagbogbo, iṣẹ ṣiṣe ọgbọn ati idinku.
Astheno-hypochondria tabi ailera rirẹru onibaje.

Onimọnran ti o lagbara lati ṣalaye ilana itọju kan fun àtọgbẹ ni psychosomatics. Imọ-ọpọlọ ode oni ni anfani lati koju iru awọn ipo ni o fẹrẹ to eyikeyi ipele, eyiti o yẹ ki o dẹrọ papa ti awọn atọgbẹ.

Awọn itọju

Itoju ti awọn ipọnju psychosomatic:

Ni ipele ibẹrẹ ti aisan ọpọlọ, oniwosan ọkan nlo eto awọn igbesẹ ti o pinnu lati yọkuro awọn idi ti o fa awọn iṣoro ni aaye ti ẹmi-ẹdun alaisan.
Oogun fun ipinle ọpọlọ, pẹlu iṣakoso ti awọn oogun nootropic, awọn antidepressants, awọn ẹgbin. Pẹlu awọn ohun ajeji ti o nira diẹ sii, neuroleptikia tabi trenquilizer ni a fun ni nipasẹ ọpọlọ. Itoju oogun ni a fun ni nipataki pẹlu awọn ilana ilana-iṣe-itọju.
Itọju pẹlu awọn ọna omiiran nipa lilo awọn oogun elegbogi ti o ṣe deede eto aifọkanbalẹ eniyan. O le jẹ ewebe bii chamomile, Mint, motherwort, valerian, St John's wort, oregano, linden, yarrow ati diẹ ninu awọn miiran.
Itọju-adaṣe. Pẹlu awọn orisirisi ti aisan asthenic, awọn atupa ultraviolet ati electrophoresis ni a lo.
Oogun Ṣaina ti ngba gbooro olokiki:

Awọn ilana egbogi tii ti Ilu Kannada.
Gymnastics Qigong.
Itọju acupuncture
Ifọwọra Kannada Acupressure.

Ṣugbọn o ṣe pataki lati ranti pe itọju ti psychosomatics ti àtọgbẹ yẹ ki o wa ni ajọṣepọ pẹlu akọkọ, ti a fun ni aṣẹ nipasẹ endocrinologist.

Itọju Ẹtọ ojoojumọ

Itọju itọju somat ti a fun nipasẹ endocrinologist nigbagbogbo ni mimu mimu ipele glukosi deede ninu ẹjẹ alaisan. Ati pẹlu ni lilo ti hisulini homonu, ti o ba jẹ dandan.

Itọju naa nilo ikopa lọwọ ti alaisan funrararẹ ati pẹlu awọn paati atẹle.

Ohun pataki julọ ni mimu mimu ounjẹ jẹ. Pẹlupẹlu, ounjẹ fun awọn alaisan ti o ni iru 1 yatọ si ounjẹ fun awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ iru 2. Awọn iyatọ tun wa ninu ounjẹ nipasẹ awọn ibeere ọjọ ori. Awọn ipilẹ gbogbogbo ti ounjẹ fun awọn alagbẹ pẹlu ilana ilana ti glukosi ẹjẹ, pipadanu iwuwo, idinku fifuye lori oronro ati awọn ara miiran ti iṣan ara.

Ni àtọgbẹ 1, awọn ẹfọ yẹ ki o jẹ ipilẹ ti akojọ ašayan. O yẹ ki a yọ suga, a ni iyọ ti o kere ju, ọra ati awọn carbohydrates irọrun digestible yẹ ki o jẹ. Awọn eso acidiki ni a gba laaye. O gba ọ niyanju lati mu omi diẹ sii ki o jẹ ounjẹ ni awọn ipin kekere 5 ni igba ọjọ kan.
Pẹlu oriṣi 2, o jẹ dandan lati dinku lapapọ kalori akoonu ti awọn ounjẹ ati dẹ awọn kalori. Eyi yẹ ki o lọ silẹ glukosi ninu ounjẹ. Awọn ounjẹ ti a pari, awọn ounjẹ ọra (ipara ọra, awọn ounjẹ mimu, awọn sausages, eso), muffins, oyin ati awọn itọju, omi onisuga ati awọn ohun mimu miiran dun, gẹgẹ bi awọn eso ti o gbẹ ti jẹ leewọ. Ounje yẹ ki o tun jẹ ida, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn spikes lojiji ni suga ẹjẹ.

Oogun Oogun. Pẹlu itọju isulini ati lilo awọn oogun ti o dinku glucose ẹjẹ.

Awọn adaṣe ti ara. O ṣe pataki lati mọ pe ere idaraya jẹ ohun elo ti o lagbara ninu igbejako àtọgbẹ. Iṣe ti ara le ṣe alekun ifamọra alaisan si insulin. Ati tun ṣe deede awọn ipele suga, ati mu didara ẹjẹ pọ ni apapọ. Ni afikun, o yẹ ki o ranti pe ọpọlọpọ awọn adaṣe mu alekun ipele ti endorphins ninu ẹjẹ, eyi ti o tumọ si pe wọn ṣe alabapin si ilọsiwaju ti psychosomatics ti àtọgbẹ mellitus. Lakoko ẹkọ ti ara, awọn ayipada wọnyi waye pẹlu ara:

Iyokuro ọra subcutaneous.
Mu iwọn pọ si.
Ilọsi nọmba ti awọn olugba pataki ti o ni imọra si hisulini.
Imudarasi awọn ilana ilana ase ijẹ-ara.
Imudarasi ipo ọpọlọ ati ti ẹdun ti alaisan.
Ti o dinku eewu arun aisan inu ọkan

Awọn idanwo ẹjẹ ati ito alaisan fun fojusi glukosi ni ibere lati fun ọ ni itọju to tọ fun àtọgbẹ.

Ni ipari ohun elo naa, ọpọlọpọ awọn ipinnu le ṣee ṣe nipa awọn okunfa psychosomatic ti iru aisan to lagbara bi àtọgbẹ:

Lakoko ipọnju, suga ẹjẹ ni agbara ni agbara, eniyan bẹrẹ lati run awọn carbohydrates ipalara pupọ, eyiti o fa àtọgbẹ.
Lakoko ibanujẹ, iṣẹ gbogbo ara eniyan ni idalọwọduro, eyiti o fa ibajẹ homonu kan.

O jẹ dandan lati ni ilọsiwaju ti ọpọlọ-ẹdun ọkan rẹ lati dinku arun yii to lagbara.

Kini o n fa suga

Awọn ẹjọ akọkọ ti àtọgbẹ psychosomatic ni a gbasilẹ ni idaji keji ti ọrundun 19th. O ṣe ayẹwo pẹlu ologun ti tẹlẹ, ati ibẹrẹ ti arun naa ni nkan ṣe pẹlu ori ti iberu. Ni igba diẹ lẹhinna, arun yii wa ninu atokọ agbaye ti awọn arun psychosomatic (ẹya tuntun ti a tunse ti "Mimọ Meje"). Ati pe idi fun idagbasoke bẹrẹ lati ni aibalẹ eyikeyi aibalẹ inu. Awọn oniwadi ode oni jiyan pe okunfa gbọdọ wa ni ọdun marun to kẹhin ṣaaju idagbasoke arun naa.

Awọn okunfa Psychosomatic ti Àtọgbẹ

Onibaje tabi aapọn nla, apọju, ọpọlọ ailera, neurosis - eyi ati pupọ siwaju sii le jẹ idi ti arun na. Njẹ suga ẹjẹ le dide ninu eto aifọkanbalẹ? Bẹẹni, suga ẹjẹ le dide ni eto aifọkanbalẹ. Ṣugbọn jẹ ki a wo awọn idi ni alaye diẹ sii.

Bawo ni awọn ẹdun ṣe ni ipa alakan

Oṣu mẹẹdogun ti gbogbo awọn ọran ti àtọgbẹ ni a fa nipasẹ aibalẹ ọkan ninu aifọkanbalẹ ti awọn alaisan. Ohun gbogbo ti a ni iriri jẹ abajade ti awọn aati kemikali. Awọn homonu ni lati lẹbi. Ati pe diẹ ti itara odi ti o wa nitosi wa, awọn homonu wahala diẹ ti o ni ipalara ti wa ni idasilẹ.

Nigbati o ba yọ, iṣẹ ti eka parasympathetic ti eto aifọkanbalẹ mu ṣiṣẹ. Ni akoko kanna, iṣelọpọ hisulini wa ni ipọnni, ati awọn ipele glukosi pọ si (cortisol, eyiti a ṣe labẹ iṣaro, ṣe alabapin si iṣelọpọ ti glukosi, bi o ṣe pese agbara fun ija). Bi igbagbogbo siwaju sii eyi ba ṣẹlẹ, diẹ sii ni awọn ti o jiya jẹ, ti agbara diẹ sii ni ikojọ. Ti o ba lọ ni ita, ati awọn homonu pada wa deede, lẹhinna ara yoo pada yarayara. Ti wahala naa ba jẹ onibaje, ṣugbọn agbara ko wa ọna abayọ, lẹhinna lori akoko yii o yori si itọ suga.

Àtọgbẹ nipasẹ Louise Hay

Awọn okunfa ti àtọgbẹ ni ibamu si Louise Hay: ironu odi ati ikunsinu onibaje ti ainitẹlọ (iṣẹ, ẹbi, igbesi aye, ati bẹbẹ lọ). O nilo lati ṣiṣẹ lori awọn igbagbọ rẹ ati awọn ẹdun rẹ. Kọ ẹkọ lati gbadun aye, mọ awọn ifẹ rẹ ki o bẹrẹ lati mọ wọn. Yan awọn ibi-afẹde rẹ ninu igbesi aye, kii ṣe awọn alejo. O yẹ fun ifẹ, akiyesi, abojuto, ọwọ, idunnu. Nitorina fun ara rẹ ni gbogbo eyi.

Idi keji ti aisan ti Louise Hay ti ṣe afihan ni ailagbara rẹ lati ṣafihan ifẹ. Fun isokan, iwọntunwọnsi jẹ pataki. Ọkan gbọdọ mejeeji gba ife ki o fun kuro. Ati pe o dara lati wa mejeeji ninu ara rẹ. Agbara lati nifẹ jẹ didara ti ara ẹni ti ko nilo ohun kan pato. O le fẹran ara rẹ ati gbogbo agbaye, fun ifẹ si ararẹ ati gbogbo agbaye.

Ero ti Ọjọgbọn Sinelnikov lori psychosomatics ti àtọgbẹ

Àtọgbẹ mellitus, ni ibamu si Sinelnikov, ni a fa nipasẹ awọn ihuwasi ihuwasi ti ihuwasi. O nilo lati loye kini awọn anfani ti arun na mu. Ati lẹhinna o nilo lati wa ọna ilera lati gba awọn anfani. O jẹ dandan lati san ifojusi si idagbasoke ti ironu idaniloju ati wiwa ibamu pẹlu agbaye. Ṣugbọn fun eyi o nilo lati ṣiṣẹ pẹlu iwoye ati iwoye ti ara ẹni, yi iṣesi pada si ararẹ ati agbaye.

Liz Burbo lori àtọgbẹ

Awọn rudurudu ninu awọn ti oronro ṣẹlẹ lodi si abẹlẹ ti rudurudu kan ni Ayika ẹdun. Olotọ ti yasọtọ pupọ si awọn miiran ati ni akoko kanna n gbe awọn ireti aiṣe-pataki siwaju fun awọn omiiran ati funrararẹ. O jẹ eniyan ti o ni agbara pupọ ati ẹni ti o ni ẹdun pẹlu awọn ifẹ nla ati awọn amb amb. Ṣugbọn o fẹ, gẹgẹ bi ofin, fun awọn miiran, kii ṣe fun ararẹ. O gbiyanju lati ṣe ohun ti o dara julọ, ṣe iranlọwọ, ṣe abojuto awọn miiran. Ṣugbọn nitori awọn ireti ati ailagbara ti ko pe, eyi ṣọwọn pari ni aṣeyọri. Lodi si ẹhin yii, imọlara ẹbi wa.

Ohun yòówù tí onítọ̀hún bá ṣe, ohun yòówù tí ó lá àlá àti ìlànà, ohun gbogbo wa láti àìní tí a kò ṣe fún ìfẹ́, ìfẹ́ àti ìtọ́jú. Eyi jẹ eniyan ti o ni idunnu pupọ ati ibanujẹ ti ko fẹran ara rẹ. Oun ko ni akiyesi ati oye, ẹmi ni o fi iya jẹ aropin. Lati gba akiyesi ati abojuto, o ṣubu aisan, ati ni igbiyanju lati wa ifẹ, o pọju.

Fun iwosan, o nilo lati fun awọn igbiyanju lati ṣakoso ohun gbogbo ati gbogbo eniyan. O to akoko lati ronu nipa ararẹ ki o gbiyanju lati mu ara rẹ dun. O gbọdọ kọ ẹkọ lati gbe ninu isinyi ati gbadun igbesi aye. Ati pe iru idaniloju yii yoo ṣe iranlọwọ ninu eyi: “Gbogbo igba aye jẹ kun fun ayọ. Inu mi dun lati pade loni. ”

Ero ti V. Zhikarentsev

Awọn okunfa psychosomatic ti àtọgbẹ, ni ibamu si Zhikarentsev: igbesi aye wa pẹlu awọn ero nipa ọjọ iwaju ati ti o ti kọja, iyẹn ni pe eniyan n gbe pẹlu awọn ala, ibanujẹ, awọn ero nipa ohun ti o le jẹ. Fun iwosan, o nilo lati gba ohun ti o ṣẹlẹ ati fẹran igbesi aye ninu lọwọlọwọ. O jẹ dandan lati da ayo ayọ pada. Onkọwe naa ṣeduro lilo ijẹrisi yii: “Akoko yii kun fun ayọ. Mo yan bayi lati ni iriri ati lati ni iriri adun ati ododo ni oni. ”

Iru eniyan ati àtọgbẹ

Àtọgbẹ nigbagbogbo dagbasoke ni eniyan ti o ni iwọn apọju. Ṣugbọn eyi ni a fa ki Elo nipa awọn iwa jijẹ bi nipasẹ awọn abuda ti ara ẹni:

híhún
agbara iṣẹ kekere
oniruru ara ẹni,
iyemeji
ikorira ti ara mi
aibikita fun ara mi
banuje fun awọn aye ti o padanu
ifẹkufẹ fun itọju ati paapaa igbẹkẹle awọn eniyan miiran,
rilara ti ailaabo ati itusilẹ ẹdun,
irekọja.

Gbogbo eyi di ohun ti o fa aifọkanbalẹ inu inu nigbagbogbo. Ati awọn nkan odi ita. Bi abajade, eniyan bẹrẹ lati mu awọn iṣoro tabi gbiyanju lati ni itẹlọrun awọn aini pẹlu ounjẹ. Paapa nigbagbogbo ounjẹ ni a rọpo nipasẹ ifẹ. Ṣugbọn iwulo ṣi wa ainiti; a eniyan nigbagbogbo ni iriri ebi. Nitori ohun ti o ṣẹlẹ overeating, ere iwuwo ati idinku ti ohun elo imuni.

Psychosomatics ti Iru 1 àtọgbẹ

Ni àtọgbẹ 1, a ti gbejade hisulini to, ti o fa ibajẹ ninu alafia. Iru yii nigbagbogbo ni ipa nipasẹ awọn ọmọde, awọn ọdọ ati awọn ọdọ si ọgbọn ọdun 30.Awọn okunfa ti ọpọlọ ti iru 1 àtọgbẹ: aitasera onibaje ati ori ti ailaabo. Fun iberu ti gbigbe silẹ, eniyan dinku awọn aini ti ara ẹni ati awọn ifẹ.

Awọn psychosomatics ti àtọgbẹ 1 ni awọn gbongbo awọn ọmọde. O ṣee ṣe, bugbamu ti ko dara ti ko dara jẹ ọba ninu idile, eyiti o mu idagbasoke ti aifọkanbalẹ, ori ti ewu ati iberu owu. Tabi ọmọ naa ye ipalara ti o ni nkan ṣe pẹlu pipin, iku ẹnikan sunmọ. Si aifọkanbalẹ nigbagbogbo nitori aibalẹ, apọju ati igbesi aye aiṣe deede ni a ṣafikun. Ti gba ebi ẹdun fun ounje. Eyi mu apọju pọ, ati lori akoko idagbasoke ti àtọgbẹ.

Psychosomatics ti àtọgbẹ 2

Ni àtọgbẹ type 2, ara ṣe agbejade hisulini pupọ. Ati pe funrararẹ ni ipari ko le farada ipele alekun ti homonu naa. Àtọgbẹ Type 2 dagbasoke laarin iberu ati aibalẹ, ṣugbọn kii ṣe nkan pẹlu awọn ikunsinu ailabo. O jẹ diẹ sii ni asopọ pẹlu awọn ẹmi odi ti a fi iwọ ara ati ki o yọ tabi mu ọti pẹlu ọti. Nitori awọn iwa aiṣedeede, awọn ailera wa ninu inu ati ẹdọ, eto endocrine. Eyi ti o yori si ikuna homonu.

Itoju ati idena

Gẹgẹbi awọn iwadii, awọn atọgbẹ jẹ apọju si awọn eniyan ti o ni aifọkanbalẹ ti o ni ibajẹ si ibajẹ ati awọn iṣoro ninu ẹbi. Ibanujẹ ọpọlọ ti ara ẹni ati ailera lẹhin-ọpọlọ (PTSD) tun ni ipa odi. Pẹlu PTSD, ara le ṣetọju “ẹmi ija” fun awọn ewadun, paapaa ti ipo iṣoro naa funrararẹ jẹ ohun ti o ti kọja.

Bii o ṣe le ṣe idiwọ àtọgbẹ - imọran ti ọmowé

Ma ṣe wahala wahala. Bẹẹni, jijẹ awọn didun lete ṣe iranlọwọ fun igba diẹ, diẹ ni iduroṣinṣin ipilẹ ti homonu. Ṣugbọn ipa yii jẹ igba diẹ, ati "yipo" lẹhin ti o ṣẹda paapaa idaamu paapaa si ara. O dara lati wo pẹlu aapọn pẹlu iranlọwọ ti idaraya, awọn iṣẹ ayanfẹ, ifọwọra, awọn iwẹ gbona. Abajade jẹ kanna: eepo kan ti endorphins, iyọkuro ti cortisol ati adrenaline, iyọda ẹdọfu iṣan. Labẹ aapọn, agbara dagba soke, o nilo lati tusilẹ rẹ: kigbe, fun pọ, jo, ati bẹbẹ lọ

Fun imularada pipe, ṣiṣẹ pẹlu alamọdaju endocrinologist ati oniwosan ọkan jẹ pataki. Ninu ilana ti ẹkọ-adaṣe, abajade ti o daju ni a fun nipasẹ awọn ibaraẹnisọrọ, awọn ikẹkọ, awọn adaṣe. Nigbakugba awọn apakokoro, awọn iṣẹ abẹ, tabi awọn oogun miiran ni a tọka. Ṣugbọn onimọgun nikan le ṣe ilana fun wọn. Àtọgbẹ ṣọwọn yoo ni ipa ti nṣiṣe lọwọ, idunnu, eniyan rere. Nitorina gbin awọn agbara wọnyi ni ara rẹ. Mu awọn ibẹru kuro, pada itọwo si igbesi aye.

Psychosomatics ti Iru 1 ati àtọgbẹ 2 2: awọn okunfa ati itọju

Bi o ti mọ, ọpọlọpọ awọn arun ninu eniyan ni o ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣoro ọpọlọ tabi ti ọpọlọ. Iru 1 ati 2 àtọgbẹ mellitus tun ni awọn okunfa psychosomatic kan ti o run awọn ara inu, yorisi idalọwọduro ọpọlọ ati ọpọlọ ẹhin, ati awọn eto eto-ara ati kaakiri.

Arun bii àtọgbẹ, ti a mọ si oogun bi ọkan ninu awọn ti o nira julọ, nilo lati ṣe itọju ni oye, pẹlu ikopa ti alaisan. Eto homonu jẹ apọju si eyikeyi awọn ipa ẹdun. Nitorinaa, awọn okunfa ti imọ-ọkan ti awọn atọgbẹ jẹ ibatan taara si awọn ikunsinu odi ti dayabetiki, awọn ihuwasi eniyan rẹ, ihuwasi ati ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn eniyan ti o wa nitosi.

Awọn amoye ni aaye ti psychosomatics ṣe akiyesi pe ni ida ida mẹẹdọgbọn ti awọn ọran, mellitus àtọgbẹ dagbasoke pẹlu rirọ ti onibaje, rirẹ ti ara tabi ti ọpọlọ, ikuna riru-ara ti oorun, oorun aini ati ifẹkufẹ. Idahun odi ati ibanujẹ si iṣẹlẹ kan di okunfa fun awọn ailera ajẹsara, eyiti o fa ilosoke ninu suga ẹjẹ.

Awọn psychosomatics ti àtọgbẹ ti nipataki ni nkan ṣe pẹlu ilana aifọkanbalẹ ti bajẹ. Ipo yii wa pẹlu ibanujẹ, mọnamọna, neurosis. Iwaju arun naa le jẹ idanimọ nipasẹ awọn abuda ihuwasi ti eniyan, ifarahan lati ṣafihan awọn ẹdun ara wọn.

Gẹgẹbi awọn alatilẹyin ti psychosomatics, pẹlu eyikeyi o ṣẹ si ara, ipo iṣaro awọn ayipada fun buru. Ni iyi yii, ero wa pe itọju ti arun naa yẹ ki o ni iyipada iṣesi ẹdun ati imukuro ifosiwewe ti ọpọlọ.

Ti eniyan ba ni àtọgbẹ mellitus, psychosomatics nigbagbogbo ṣafihan afikun ohun ti niwaju ti aisan ọpọlọ. Eyi jẹ nitori otitọ pe aarun aladun kan ni ariyanjiyan, ti ko ni aifọkanbalẹ, mu awọn oogun kan, ati rilara ipa ti ko dara lati agbegbe.

Ti eniyan ti o ni ilera lẹhin awọn iriri ati awọn riru omi le yara kuro ninu hyperglycemia ti o yorisi, lẹhinna pẹlu àtọgbẹ ara ko ni anfani lati koju iṣoro ti ẹkọ-ara.

Oroinuokan nigbagbogbo ṣajọpọ àtọgbẹ pẹlu aini aitiki iya. Awọn alamọgbẹ jẹ afẹmi ara, nilo itọju. Iru awọn eniyan bẹẹ ni ọpọlọpọ igba palolo, wọn ko nifẹ lati ṣe ipilẹṣẹ. Eyi ni atokọ akọkọ ti awọn okunfa ti o le fa idagbasoke arun na.
Gẹgẹbi Liz Burbo ti nkọwe ninu iwe rẹ, awọn alamọgbẹ ni iyasọtọ nipasẹ iṣẹ ṣiṣe ti ọpọlọ to lagbara, wọn n wa nigbagbogbo lati wa ọna lati mọ ifẹ kan. Sibẹsibẹ, iru eniyan bẹẹ ko ni itẹlọrun pẹlu inu-rere ati ifẹ ti awọn ẹlomiran, igbagbogbo ni oun nikan. Arun daba pe awọn ti o ni atọgbẹ nilo lati sinmi, dẹkun ero ara wọn kọ, gbiyanju lati wa aye wọn ninu ẹbi ati awujọ.
Dokita Valery Sinelnikov sopọ mọ idagbasoke ti àtọgbẹ 2 pẹlu otitọ pe awọn agbalagba dagba ọpọlọpọ awọn ẹdun odi ni ọjọ ogbó wọn, nitorina wọn ko ni iriri ayọ. Pẹlupẹlu, awọn alamọẹrẹ ko gbọdọ jẹ awọn didun lete, eyiti o tun ni ipa lori ipilẹ ẹdun gbogbogbo.

Gẹgẹbi dokita naa, iru eniyan bẹẹ yẹ ki o gbiyanju lati ṣe igbadun igbesi aye, gbadun eyikeyi akoko ati yan awọn ohun idunnu nikan ni igbesi aye ti o mu idunnu wa.

Ipa ti awọn okunfa ti ẹkọ-ara lori ipa ti àtọgbẹ

Ipo ti imọ-ọkan ti eniyan ni ibatan taara si alafia rẹ. Kii ṣe gbogbo eniyan ni aṣeyọri ni mimu iwọntunwọnsi ti ọpọlọ lẹhin ayẹwo aisan onibaje. Àtọgbẹ ko gba laaye igbagbe nipa ara ẹni; awọn alaisan ni a fi agbara mu lati tun igbesi aye wọn ṣe, yi awọn ihuwasi pada, fi awọn ounjẹ ayanfẹ wọn silẹ, ati pe eyi ni ipa lori aaye ti ẹdun wọn.

Awọn ifihan ti arun ti awọn oriṣi I ati II jẹ iru kanna, awọn ọna ti itọju yatọ, ṣugbọn awọn psychosomatics ti àtọgbẹ mellitus si maa wa ko yipada. Awọn ilana ti o waye ninu ara pẹlu àtọgbẹ ṣe igbelaruge idagbasoke ti awọn apọju arun, idilọwọ iṣẹ ti awọn ara, eto eto-ara, awọn iṣan ẹjẹ ati ọpọlọ. Nitorinaa, ipa ti àtọgbẹ lori psyche ko le ṣe ijọba.

Àtọgbẹ nigbagbogbo wa pẹlu neurosis ati ibanujẹ. Endocrinologists ko ni ero kan ṣoṣo lori awọn ibatan causal: diẹ ninu awọn ni idaniloju pe awọn iṣoro imọ-inu ma nfa arun naa, awọn miiran faramọ ipo idakeji akọkọ.

O nira lati ṣalaye ni ipin kan pe awọn okunfa ti ẹmi eniyan fa ikuna ni iṣelọpọ glucose. Ni akoko kanna, ko ṣee ṣe lati sẹ pe ihuwasi eniyan ni ipo aisan kan yipada ayipada ni agbara. Niwọn igba ti iru isopọ bẹ bẹ ba wa, a ti gbe agbekalẹ kan dide pe, nipa iṣeṣe lori psyche, a le wosan arun eyikeyi.

Gẹgẹbi awọn akiyesi ti awọn ọpọlọ, ni awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, a ti ṣe akiyesi awọn apọju ọpọlọ nigbakugba. Iyatọ kekere, aapọn, awọn iṣẹlẹ ti o nfa iyipada iṣesi le mu ki didọpa kan wa. Idahun naa le ṣee fa nipa titujade gaari ninu ẹjẹ, eyiti ara ko le san fun alakan.

Awọn alamọdaju endocrinologists ti ṣe akiyesi pipẹ pe àtọgbẹ nigbagbogbo ni ipa lori eniyan ti o nilo itọju, awọn ọmọde laisi ifẹ iya, igbẹkẹle, aisi ipilẹṣẹ, ti ko le ṣe awọn ipinnu ni ominira. Awọn ifosiwewe wọnyi ni a le sọ si awọn okunfa ọpọlọ ti alakan.

Ẹnikan ti o wa nipa iwadii aisan rẹ wa ni iyalẹnu. Àtọgbẹ mellitus ni ipilẹ ayipada igbesi aye deede, ati awọn abajade rẹ ko kan hihan nikan, ṣugbọn ipo awọn ẹya inu. Awọn ifigagbaga le ni ipa lori ọpọlọ, ati eyi mu inu bibajẹ awọn ọpọlọ.

Ipa ti àtọgbẹ wa lori ọpọlọ:

Iṣejuuṣe deede. Arakunrin naa ya nipa awọn iroyin ti arun naa o si n gbiyanju lati "wa sinu wahala." Nipa gbigba ounjẹ ni titobi nla, alaisan naa n fa ipalara nla si ara, ni pataki pẹlu àtọgbẹ Iru II.
Ti awọn ayipada ba ni ipa lori ọpọlọ, aibalẹ aifọkanbalẹ ati ibẹru le waye. Ipo igba pipẹ nigbagbogbo dopin ni ibanujẹ alailopin kan.

Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ pẹlu awọn ailera ọpọlọ nilo iranlọwọ ti dokita kan ti yoo ṣe idaniloju ẹnikan kan ti iwulo fun awọn iṣe apapọ lati bori iṣoro naa. A le sọrọ nipa ilọsiwaju ni imularada ti ipo ba jẹ iduroṣinṣin.

A ṣe ayẹwo awọn apọju ti ọpọlọ lẹhin idanwo ẹjẹ ẹjẹ biokemika. Ti ipilẹ ti homonu ba yipada, a yoo fi alaisan kan si ijumọsọrọ pẹlu alamọja kan.

Fun àtọgbẹ, ipo astheno-depress tabi aisan rirẹ rirẹ jẹ ti iwa, ninu eyiti awọn alaisan ni:

Nigbagbogbo rirẹ
Rirẹ - ẹdun, ọgbọn ati ti ara,
Iṣẹ ti o dinku
Irritability ati aifọkanbalẹ. Eniyan ko itelorun pẹlu ohun gbogbo, gbogbo eniyan ati funrararẹ,
Idamu oorun, nigbagbogbo oorun oorun.

Ni ipo idurosinsin, awọn ami aisan jẹ onirẹlẹ ati itọju pẹlu ifọwọsi ati iranlọwọ ti alaisan.

Aisan ailera astheno-depress jẹ eyiti a fihan nipasẹ awọn ayipada ọpọlọ ti o jinlẹ. Ipo naa jẹ aiṣedeede, nitorinaa, ibojuwo alaisan nigbagbogbo ni o fẹ.

O da lori bi o ti buru ti majemu naa, a paṣẹ oogun ati ounjẹ ti tunṣe, eyiti o ṣe pataki pupọ fun àtọgbẹ II.

Awọn psychosomatics ti àtọgbẹ 2 ni a le ṣe ilana pẹlu iranlọwọ ti psychotherapist tabi onimọgbọnwa ti o peye. Lakoko awọn ibaraẹnisọrọ ati ikẹkọ pataki, ipa awọn ifosiwewe ti o nfa ipa-ọna arun na ni a le yomi.

Ipo yii ni awọn alagbẹ o jẹ akiyesi ni igbagbogbo. Eniyan kan, ni ọpọlọpọ awọn ọna, ni idaniloju, ṣe aibalẹ nipa ilera ara rẹ, ṣugbọn aibalẹ gba iseda aibikita. Nigbagbogbo, hypochondriac tẹtisi si ara rẹ, ṣe idaniloju ara rẹ pe ọkan rẹ n lu lọna ti ko tọ, awọn ohun-elo ti ko lagbara, bbl Nitori naa, ilera rẹ buru si, ifẹkufẹ rẹ parẹ, ori rẹ n pa, ati oju rẹ dudu.

Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ni awọn idi gidi fun rogbodiyan, aarun wọn ni a pe ni ibanujẹ-hypochondriac. Maṣe fayapa kuro ninu awọn ero ibanujẹ nipa ilera ẹlẹgẹ, awọn ireti alaisan, kọ awọn awawi nipa awọn dokita ati awọn ifẹ, awọn ariyanjiyan ni ibi iṣẹ, ṣe ikilọ fun awọn ẹgbẹ ẹbi fun aibanujẹ.

Nipa fifọ, eniyan kan mu awọn iṣoro gidi ṣiṣẹ, bii ikọlu ọkan tabi ikọlu.

Hypochondriac-dayabetik yẹ ki o tọju ni oye - pẹlu alamọdaju endocrinologist ati ẹmi akẹkọ (psychiatrist). Ti o ba jẹ dandan, dokita yoo funni ni oogun alakoko ati awọn tranquilizer, botilẹjẹpe eyi aimọ.

Vertkin A. L. Diabetes mellitus, “Ile atẹjade Eksmo” - M., 2015. - 160 p.
Sukochev Goa syndrome / Sukochev, Alexander. - M.: Ad Marginem, 2018 .-- 304 c.
Akhmanov, Àtọgbẹ Mikhail. Ohun gbogbo wa labẹ iṣakoso / Mikhail Akhmanov. - M.: Vector, 2013 .-- 192 p.
Ṣatunṣe nipasẹ Bruce D. Weintraub Molecular Endocrinology. Iwadi ipilẹ ati atunyẹwo wọn ni ile-iwosan: monograph. , Oogun - M., 2015 .-- 512 p.

Jẹ ki n ṣafihan ara mi. Orukọ mi ni Elena. Mo ti n ṣiṣẹ bi opidan-pẹlẹpẹlẹ diẹ sii ju ọdun 10 lọ. Mo gbagbọ pe Lọwọlọwọ ọjọgbọn ni mi ni aaye mi ati pe Mo fẹ lati ṣe iranlọwọ gbogbo awọn alejo si aaye lati yanju eka ati kii ṣe bẹ awọn iṣẹ-ṣiṣe. Gbogbo awọn ohun elo fun aaye naa ni a kojọ ati ṣiṣe ni abojuto ni pẹkipẹki lati le sọ bi o ti ṣee ṣe gbogbo alaye ti o wulo. Ṣaaju ki o to lo ohun ti o ṣe apejuwe lori oju opo wẹẹbu, ijomitoro ọran kan pẹlu awọn alamọja jẹ pataki nigbagbogbo.

Àtọgbẹ: Onimọn-inu

Awọn eniyan oriṣiriṣi ni awọn ipele oriṣiriṣi ti resistance si wahala: diẹ ninu wọn ni anfani lati farada awọn ẹru nla, awọn miiran le nira lati ye awọn ayipada kekere julọ ninu igbesi aye wọn.

Bii o ti le rii, lati le gbiyanju lati ṣe idanimọ awọn okunfa ti aapọn, ni akọkọ, o jẹ dandan lati wa ibatan laarin aibalẹ ati awọn okunfa rẹ. O tun ṣee ṣe pe, lẹhin kika atokọ ti awọn idi, iwọ kii yoo rii awọn ti o fa wahala aifọkanbalẹ ninu rẹ. Ṣugbọn eyi kii ṣe akọkọ: o ṣe pataki lati ṣe abojuto ipo ọpọlọ rẹ ati ilera rẹ ni akoko.

Wahala jẹ apakan pataki ti igbesi aye gbogbo eniyan, ko le yago fun. O ṣe pataki ati gbigbadun, ẹda, ipa ipa ti aapọn ninu awọn ilana ti o nipọn ti ẹkọ ati ikẹkọ. Ṣugbọn awọn ipa ti o ni aifọkanbalẹ ko yẹ ki o kọja awọn agbara aṣamubadọgba ti eniyan, nitori ninu awọn ọran wọnyi o nburu si alafia ati awọn aisan le waye - somatic ati neurotic. Kini idi ti eyi n ṣẹlẹ?

Awọn eniyan oriṣiriṣi dahun si ẹru kanna ni awọn ọna oriṣiriṣi. Fun diẹ ninu, iṣesi naa ṣiṣẹ - labẹ wahala, ṣiṣe ti iṣẹ wọn tẹsiwaju lati dagba si idiwọn kan (“aapọn kiniun”), lakoko ti fun awọn miiran, ifesi naa jẹ palolo, ṣiṣe ti iṣẹ wọn lọ silẹ lẹsẹkẹsẹ (“Ehoro ehoro”).

Nipa iṣe iṣe imularada

A funni ni ifẹ kọọkan pẹlu rẹ pẹlu awọn ipa pataki fun imọye rẹ. O le, sibẹsibẹ, ni lati ṣiṣẹ lile fun eyi.

Richard Bach "Awọn iruju"

Nitorinaa, irora, aisan, iba iba le ṣe akiyesi bi ifiranṣẹ kan pe a n ni iriri rogbodiyan ti awọn ẹdun ati awọn ero ti o bẹru iwalaaye wa. Lati bẹrẹ ilana imularada, o nilo lati ni oye boya a fẹ ilọsiwaju gaan, nitori ko rọrun bi o ti dabi.

Ọpọlọpọ wa fẹran lati ya egbogi dipo san ifojusi si ibinu wa, tabi ṣiṣe abẹ, ṣugbọn kii ṣe iyipada ihuwasi wa. Fi fun imularada ti o pọju nitori iru oogun kan, a le rii pe a ko fẹ gaan tabi paapaa kọ lati tẹsiwaju itọju. A gbọdọ nifẹ si gbigba diẹ sii ju agbegbe wa deede ati igbesi aye wa lakoko aisan naa.

Ṣugbọn, bi a ti sọrọ tẹlẹ ninu awọn alaye ni awọn ori iṣaaju, awọn okunfa ti o farapamọ fun aisan wa ti o mu wa isanpada ati ṣe idiwọ wa lati imularada pipe. Boya a gba akiyesi ati ifẹ afikun nigbati a ba nṣaisan, tabi boya a lo wa si ailera wa pe, ti padanu rẹ, a yoo ni irorun. Boya arun naa ti di aaye aabo fun wa, ohun kan nibiti o le fi awọn ibẹru rẹ pamọ. Tabi nitorinaa a gbiyanju lati ru ẹbi lati ọdọ ẹnikan fun ohun ti o ṣẹlẹ si wa, ati lati tun jẹ ara wa niya tabi lati yago fun ẹbi wa (Shapiro, 2004).

Ilera ati aisan jẹ iriri iriri. A funrara wa pinnu ipele ti ilera wa, nipataki nipa iṣayẹwo awọn ikunsinu wa. Ko si ẹrọ kankan ti o le fi idiwọn jijẹ ilera tabi pinnu deede ipele ti irora.

Gẹgẹbi iwe Irina Germanovna Malkina-Pykh “Àtọgbẹ. Gba ọfẹ ki o gbagbe. Ayeraye

Ti o ba ni awọn ibeere eyikeyi - beere lọwọ wọnnibi

Ṣe o fẹran nkan naa? Lẹhinna ṣe atilẹyin wa tẹ: